第一篇：“我運動 我健康 我快樂”主題隊會方案

“我運動 我健康 我快樂”主題隊會方案

一、活動目標：

1．通過活動增加學生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。2．讓學生學會在有計劃、有步驟地參加體育活動。

3．通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。

二、活動重點：

充分認識陽光體育的重要性，明確陽光體育實施的迫切性和與我們實際生活的密切關系。

三、活動準備：

1．確定男女主持人各一名。2．準備各種活動器材。3．準備活動音樂。

四、活動過程：

（一）隊會儀式。

（二）活動流程： 1．宣布活動開始：

主持人男：我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。主持人女：中華民族是一個勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。男：在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。女：體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。男：體育競技是中國通向世界的重要渠道。女：體育競技能展現(xiàn)我國強大的體育實力。

合：體育運動就在我們的身邊，“我運動，我健康，我快樂” 主題班會現(xiàn)在開始！

2．快樂的大課間活動：

女：是的，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。男：只有上上下下樹立體育運動的精神,才能贏來更多關愛與更多的信任。女：我們應當從小做起，自覺參加體育鍛煉的活動。

合：一個有自信的人，面容上有光彩，行動上有堅持，生命中才有拼搏。男：體育運動可以給人帶來健康的體魄。女：體育運動可以給人帶來快樂、吉祥。男：下面進行大課間活動展示。

學生展示滾鐵圈、轉呼啦圈、袋鼠跳、夾球走等活動。

3．快樂的冬季三項運動：

女：我們的大課間活動是多么豐富多彩。

男：運動是幸福的，但帶給我們的快樂是無窮的。女：最近，我們學校又開展了“冬季三項”體育運動比賽。

男：是的，跳繩、踢毽子、長跑，為我們趕走了冬季的寒冷，帶來了強健的體魄。女：同學，讓我們比一比誰是咱們班的跳繩、踢毽子能手吧！學生進行跳繩、踢毽子比賽。4．宣布結束

女：同學們，未來屬于我們的，我們站在新世紀的起跑線上，讓我們一起行動，參與到陽光體育中去吧！

男：同學們，只有一個身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進的精神，才能真正成為社會的接班人。

合：我們堅信，運動會給我們帶來美好的明天！我們的班會活動即將結束，請王老師為今天的班會活動作總結發(fā)言。

（三）班主任講話：

“教育里沒有了體育，教育就不完全。”中國奧林匹克運動的先驅張伯苓曾這樣告誡我們。目前，陽光體育運動正在全國中小學校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計的青少年紛紛走向操場、走進大自然、走到陽光下，在喜愛的體育項目中強身健體。陽光體育運動“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號，喚醒了青少年心中對體育的夢想、對運動的熱愛。預祝大家在陽光體育運動比賽中獲得優(yōu)異的成績。

（四）隊會儀式。

（五）活動結束。

第二篇：《我誠信 我快樂》主題隊會

《我誠信 我快樂》隊會方案

教育目的：

1、使學生理解什么是誠實守信，懂得誠實守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個少年兒童立身做人的基本道德準則。

2、懂得誠實守信的重要性，誠實守信是我們少年兒童自已的一份責任，從小事做起，用誠信立學，用誠信立行。

3、感受他人誠實守信的事例，學會做一個誠實守信的人。

教育對象：三年級七班學生

教育形式：主題隊會

課前準備：

1、讓學生查找有關“誠信”的感人故事。

2、收集“誠信”的名言。

中隊長：全體起立，請各小隊整隊報告人數(shù)。

中隊長：報告輔導員，三（7）中隊應到71人，實到69 人，報告完畢。“我誠信 我快樂”主題隊會準備就緒，請您參加。

輔導員：略

中隊長：我宣布廊坊市第十四小學三（7）中隊 “我誠信 我快樂”主題隊會現(xiàn)在開始。

第一項：開會。

第二項：出旗。（全體起立，奏樂、敬禮?禮畢）第三項：唱隊歌。（全體請坐）第四項：中隊長講話（敬禮）第五項：活動開始。（有請主持人）

主持人：張墨涵 韓伊瑄

男：站在新世紀的門檻上，我們遙望未來。女：沐浴在新世紀的陽光下，我們 憧憬未來。

男：我們是炎黃子孫，要繼承中華民族的優(yōu)良美德——誠信。女：作為一名小學生，祖國未來的建設者，更向往誠信，渴望誠信。合：讓我們成為誠實守信的年輕一代！三年級七班“我誠信，我快樂”主題隊會現(xiàn)在開始。男：同學們，你們知道什么是誠信嗎？你對誠信又了解多少呢？下面請欣賞誠信故事——《一諾千金》。

女：同學們，看完了故事，請你說一說“什么是誠信？”

男：感謝各位同學的精彩回答。誠---忠誠老實、實事求是

信---言而有信、信守承諾（此處看大屏幕說）

通俗表達為‘說老實話，做老實人，辦老實事。’誠信可以使人有自信，生活充滿陽光。

女：當前，重要的是我們要從現(xiàn)在做起，小事做起，自覺維護誠實的尊嚴。

男：誠則信，不會出爾反爾，撒謊騙人 女：誠則順，為人真誠而辦事順利。

男：中華民族自古就是一個誠信的民族，誠信之事數(shù)不勝數(shù)。下面就請聽同學們帶來的誠信小故事。（賈慧祎講《狼來了》）女：說謊是一種不好的行為，它即不尊重別人，也會失去別人對自己的信任。我們應該培養(yǎng)誠懇待人的良好品質。故事中男孩由于總是撒謊狼來了，到最后狼真的來了，卻沒人再管他，最后自己被狼吃了。

男：誠信是一塊金子，擁有誠信的人，他的人生便會閃光。請聽故事《曾子殺豬取信》

女：感謝 王思雨

同學的精彩的故事。我認為曾子不僅是個誠信的人，而且是一個很偉大的父親。從古至今，為人誠實的人，都能得到別人的尊重和信任。男：宋慶齡小時候曾說過：答應了別人的事，一定要做到，不能失信。下面我們來聽聽她的故事——《我不能失信》。（紀智韜）女：聽了這么多的誠信故事和名言，同學們你們都獲得了什么啟示？男：誠信是一個“真”字，我們需要這個字 相互了解，彼此真誠。女：誠信，是我們成長路上美麗的種子，只要你用心澆灌，就會綻放出美麗的花朵。

男：請欣賞三句半表演——《誠信之花處處開》 女：誠信不僅要掛在口中，還更要記在心中。男：伙伴們，行動起來吧！

合：從小事做起，從身邊的事做起，培養(yǎng)自己誠實守信的美德，一起做個誠實守信的好少年吧！

女：現(xiàn)在由班主任老師來宣讀《誠實守信，爭做文明小學生》倡議書：

合：也許我們的雙手是稚嫩的，是微不足道的，但我們堅信，只要我們矢志不移，鍥而不舍，誠信之花一定會處處開放，誠信的明天會更好！

男：三年級七班《我誠信，我快樂》主題班會接近尾聲，下面請我們的班主任，對本次班會做總結。

老師：同學們，今天的主題班會，我認為開的很成功，《我誠信，我快樂》使我們對誠信做了詮釋和探討，讓我們深刻地了解到誠信的重要。同學們，如果說誠信是一朵鮮花，它將把你們的生活點綴的更加絢麗；如果說誠信是一股甘泉，它將滋潤我們每個人的心田，讓我們都來做誠實守信的人吧！因為只有這樣，我們的生活才會變得更加美好！因為只有這樣無盡的愛才會充滿人間！活動結束

第六項：輔導員講話 第七項：呼號（全體起立）

第八項：退旗（奏樂、敬禮?禮畢）第九項：閉會

廊坊市第十四小學三（7）中隊 “我誠信 我快樂”主題隊會到此結束，請各位領導老師退席。（鼓掌）

第三篇：《我勞動,我快樂》主題隊會

《我勞動,我快樂》主題隊會

一、隊會目的：

通過活動，讓學生感受到勞動的重要性，體驗到勞動的快樂，培養(yǎng)學生從小愛勞動的好習慣。并教育學生樹立尊重勞動人民、珍惜勞動成果的思想。

二、隊會準備：

三、隊會程序

１、清點人數(shù)、出旗、唱隊歌。主持人甲乙上臺。

主持人甲乙：親愛的老師們、同學們，今天我們歡聚一堂，召開這一次主題隊會《我勞動,我快樂》。

乙：鳥美在羽毛，人美在勤勞。

甲：愛清潔，講勤儉，自己的事情自己管。乙：忙家務，做小事，力所能及我們學習干。甲：下面請欣賞兒歌《我有一雙勤勞的手》

甲：馬克思說：“勞動創(chuàng)造了世界。” 乙：童第周說：“天才是用勞動換來的。” 甲、乙：讓我們都來爭做勤勞好少年吧。

甲：世界上最溫暖的是媽媽的懷抱。乙：最有力的是爸爸的雙手。

甲、乙：但是，我們要健康成長，自己的事情要自己做。乙、第二小隊的隊員都有一雙勤勞的雙手，看，這是他們利用雙休日幫助爸爸媽媽做家務呢。

甲：下面請第二小隊的隊員代表來介紹自己幫助爸爸媽媽做家務的經(jīng)過。

甲：勞動創(chuàng)造財富。乙：勞動創(chuàng)造價值。

甲：只有愛勞動，才會有創(chuàng)造。

乙：看，第四小隊的隊員們利用課余時間，做了很多的小制作，下面請他們向大家展示一下吧。

甲：看完了第四小隊隊員們精美的小制作，第一小隊的隊員們可沉不住氣了。看，這是他們親手制作的勞動手抄報。（請一個隊員代表談談收獲）

甲：勞動最光榮，是一句很平常的話，卻也是句不平凡的話。

乙：對，勞動創(chuàng)造了世界，勞動創(chuàng)造了人類的幸福生活。我們來看看偉人是怎么說的。有請第三小隊的隊員展示課后搜集到的勞動名言與故事。

甲：我們的中隊是一個團結的中隊。乙：我們的中隊是一個勤勞的中隊。

甲：在我們的班級中不乏勤勞肯干的勞動能手。

乙：他們不怕苦、不怕累，為了班級的整潔貢獻自己的力量。

甲：隊員們，你心中的勞動之星是是誰呢？下面我們來推選班級里的“勞動之星”吧。

甲：上個星期，學校組織了一場別開生面的“釘紐扣大賽”。乙：在比賽中，我們中隊涌現(xiàn)出了一批釘紐扣的能手。

甲：看，他們來了！

甲：班級是我家。乙：勞動靠大家。

甲：伙伴們，同學們

乙：讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起。甲：練就過硬的本領，乙：長成豐滿的羽翼。

甲：現(xiàn)在宣讀《熱愛勞動倡議書》。（王心潔）

我代表四（3）班少先隊員向全體同學倡議：從今天開始，做一個熱愛勞動的好孩子！具體做法如下：

1、勤奮學習，積極完成老師家長布置的作業(yè)。

2、當值日生盡職盡責，認真檫黑板，整理教室，放學后關好電器。

3、大掃除上聽從老師的安排，搞好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，不偷懶。

4、會安全使用爐灶，做簡單的飯菜、燒開水。

5、飯后主動收拾餐桌，洗刷餐具。

6、勤洗頭、洗澡、勤換內衣。

7、自己的衣物自己洗。將干凈的衣物疊放整齊。

8、把用過的物品放回原處，隨時整理書包、書桌。

9、積極參加社區(qū)服務，如：撿拾白色垃圾、擦洗護欄等。倡議完畢。（簽名）

乙：相信我們班的同學們一定都能做到。

甲：同學們，勞動是光榮的，我們是新世紀的少年兒童，我們要把中華傳統(tǒng)美德與時代精神相結合。乙：“小喜鵲，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活從哪里來？要靠勞動來創(chuàng)造??” 甲：讓我們齊唱《勞動最光榮》。在這優(yōu)美的旋律中理解勞動的偉大意義。

８、輔導員講話：同學們，這次班會開得很成功，我欣慰地看到同學們茁壯成長。你們通過自己的努力，不但感受到了勞動的重要性，體驗到了勞動的快樂，養(yǎng)成了愛勞動的好習慣，并且學會了尊重勞動人民、珍惜勞動成果。我相信：只要大家繼續(xù)努力，明天一定會成為一名合格的勞動者。我勞動，我快樂，讓我們爭做愛勞動的好少年吧！

９、呼號，退旗。

第四篇：《我運動、我健康、我快樂》主題班會

紅谷灘新區(qū)生米中心小學主題班會教育材料

《生命在于運動》主題班會

活動目的：

1、引導學生正確了解自己的健康情況，以及常規(guī)的鍛煉方法；

2、通過活動幫助學生認識兩操對身體健康的重要性及意義；

3、調動學生參加體育運動的積極性。

活動過程：

一、宣傳有關體育知識

（一）小學生運動有哪些好處？

體育是教育的重要組成部分；體育課是中小學生的一門必修課；國家教委規(guī)定各級各類中小學應保證學生每天有1小時的體育鍛煉時間。體育如此受重視，那么參加體育鍛煉，能給小學生帶來哪些益處呢？

1、能促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時，機體各部的協(xié)調運動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調節(jié)下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操，可從無秩序的動作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調的動作，這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調節(jié)。

2、能預防疾病。小學生多進行戶外運動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當自然因素發(fā)生變化時，能迅速而準確地進行反應，使身體跟外界環(huán)境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。

3、促進智力發(fā)育。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調節(jié)。人在活動時，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動傳到大腦，從而促進大腦的功能，使大腦對動作反應更加靈敏。前幾年的聯(lián)邦德國一份報告說：學習游泳的人長大后，其智力、獨立能力和自信心都要比其他兒童強。從生理角度看，體育運動可以增加腦的血流量，能供給腦細胞更多的養(yǎng)料和氧氣，促進腦細胞的正常生長發(fā)育，對智力發(fā)展很有益處。

（二）體育鍛煉好處的格言有哪些？

A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。

B 發(fā)展體育運動，增強人民體質————毛澤東

C生命在于運動。——伏爾泰

D 靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

（三）那什么時候鍛煉是最佳的呢？

學生自由發(fā)言時間

三、我參與，我健康！

班主任“我參與我健康。”在運動會我們應該怎樣做？請大家談談自己的看法吧，學生自由發(fā)言時間。

班主任：健康的身體是我們學習和生活的有力保障同，我們都應投入到日常的鍛煉中來。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

同學們你們平時都喜歡哪些體育鍛煉呢？

(自由發(fā)言時間)

鼓勵學生多進行一些戶外運動，提高自已的身體素質，遠離疾病。注意運動安全。

四、小學生必須掌握哪些運動技能

跑步、跳繩、仰臥起坐

五、班主任小結

金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下練身體。“每天鍛煉1小時健康工作50年幸福生活一輩子”。來吧同學們讓我們大聲齊呼“生命在于運動”

六、主題征文 為豐富學生的課余生活，鍛煉學生斷句行文的能力，激發(fā)寫作興趣，我校開展“生命在于運會”主題征文活動，請同學們結合此次運動會寫一篇作文，文體不限，自由投稿。屆時我們將選出最優(yōu)秀作品進行表彰。

第五篇：《我運動-我健康-我快樂》主題班會

我運動，我健康，我快樂

一、授課班級：五年級（6）班

二、授課人：陳伙瑩

三、授課時間：2014年11月12日

四、教學目的1、通過《我運動，我快樂》主題班會讓同學們更了解運動的樂趣及好處。

2、向同學們普及奧林匹克運動會及精神，讓同學們知道生活要有拼搏精神，凡事量力而行；生活要有集體感，學會和伙伴們合作。

五、教學重點

認識各種運動種類，更了解體育的概況，介紹奧林匹克的歷史。教育學生熱愛運動，為中華奮起而讀書，為強健體魄而運動。

六、教學難點

1．簡單述說適合小學生的運動種類概況，為同學們挑選適合他們的運動；

2．讓學生回憶自己最喜歡運動經(jīng)歷，和同學們互通有無，分享運動的樂趣。

七、教學準備

多媒體影像資料，照片，課件。

八、教學過程

（一）導入

（1）提問，同學們知道體育運動的種類？說說我們身邊體育活動

游泳、跳高、跳遠、跳水、實心球、毽子、田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現(xiàn)代五項、棒球、馬術、跆拳道、網(wǎng)球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。

（2）猜謎語

a、雙手贊成體育項目

謎底：舉重

b、說話口氣

體育項目

謎底：柔道

c、躍進躍進再躍進

體育項目

謎底：三級跳遠

d、農林牧副漁興旺

體育項目

謎底：五項全能

e、叫馬，不會跑，體育用品

謎底：木馬

f、叫球，不能打，體育用品

謎底：鉛球

g、叫鈴，搖不響，體育用品

謎底：啞鈴

h、叫餅，吃不下。

體育用品

謎底：鐵餅

i、一個白娃娃，兩人跟它耍。

跑到誰跟前，照頭打一下。

羽毛球

（3）說說你的印象最深的運動經(jīng)歷

同學們分享自己喜歡哪種運動并說說理由。周末喜歡的休閑運動、校運會的比賽等等。

(4)

大家都有自己喜歡的運動項目，大家知道運動的好處嗎？

A、改善體形：健身最基本的作用就是改變體形。

B、有益健康：健身人體的肌肉、骨骼、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內分泌等比一般的運動有更強的刺激，對于改善人體的健康狀況更有效果。

C、延緩衰老：通過健身能使自己的激素分泌處于一個比較高的水平，從而達到延緩衰老的效果。

D、精力充沛：有了強壯的身體，整個人也變得精力充沛，隨時都可以有最好的精神狀態(tài)。

E、充滿自信：最關鍵的是很多人并不知道健身對一個人的心理面有多大的影響，當你經(jīng)歷健身的鍛煉之后，你會感到自己會有一種力量，一種自信，幾乎可以讓擁有你應付一切事情，挑戰(zhàn)一切事情的能力的感覺。

（二）、最佳的鍛煉時間？答：傍晚（下午3點到7點）鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00；心臟跳動和血壓的調節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。

（三）我是運動知識小行家

體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。

1，100米跑裁判口令為（A）

A各就各位——跑

B預備—跑

C

各就各位—預備—跑

2，以下屬于長跑的項目是（A）

A.800米

B200米

C.400米

D.1500米及以上

3，北京奧運會的主題口號是____C__.A.綠色奧運

科技奧運

人文奧運

B.新北京

新奧運

C.同一個世界

同一個夢想

D.和平

友誼

發(fā)展

4，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是(C)

A.巴爾特

B

姚明

C

劉翔

D.姚夏

5，奧運會幾年舉行一次？

(A)

A.每4年舉行一次

B每5年舉行一次

C.每6年舉行一次

D.每8年舉行一次

6，姚明的身高是多少米？（A）

A.2.29米

B

2.39米

C.2.26米

D.3.26米

7，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是？（D）

A.天藍、黑、黃、綠、紅五色

B天藍、黑、綠、黃、紅五色

C.黃、黑、天藍、綠、紅五色

D.天藍、黃、黑、綠、紅五色

8、五星紅旗第一次在奧運村上空高高飄揚是？年。（A）

A

1952

B19569、奧林匹克的精神是什么？

A更高更快更強

B相互理解、友誼、團結和公平競爭

（四）體育鍛煉好處的格言有哪些？

A飯后百步走，活到九十九。——諺語

B,只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

C,運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

D,運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——法國醫(yī)學家蒂素

六、總結

“我運動，我健康，我快樂”，生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！