第一篇：葉梓遠離網癮回歸自然1

血的事實 觸目驚心

一天放學回家，我剛走到單元樓下，就見一位大哥哥從樓上跑下來，跌跌撞撞，還哭喊著：“我再也不敢了，饒了我吧！……”一位拿著雞毛撣子的阿姨，一路追下來，嘴里還惡狠狠并帶著哭腔地喊：“我叫你下次還敢！我打死你個不爭氣的東西。”這一舉動引來了很多人的圍觀，他們紛紛議論：“這是怎么回事？”通過旁人的敘述，我了解到，原來這位大哥哥因為迷上網絡游戲，經常逃學，學校屢勸不改，成績也一直下滑，最后被校方勸其退學。我心想：現在的網絡游戲誘惑真大，稍有不慎就會跌如入萬劫不復的深淵呀。這時的我心情郁悶到了極點。

回到家，媽媽見我這樣，連忙問我：“怎么回事？”我把剛才的所見告訴了她。媽媽意味深長地說：“現在雖然是網絡社會，但黃色網站與網絡游戲頻頻進入我們的生活，青少年沉湎于網絡游戲致使他們迷上網絡而不能自拔。最近我們學校六年級一位男生因為沉迷于網絡游戲，家里又很窮，于是，他就以拿本子的名義，經常從傳達室取得鑰匙，偷竊班里同學放在教室里的錢。后來更加猖狂，竟趁老師與學生出操時，到辦公室偷竊。最后被查出竟偷了高達3千多元的現金！而這些錢，早就被他在網絡中撕殺盡了。

3000！多么震撼人心的數字！這3000元如果給貧困地區的學生，他們可以讀完小學；如果給非洲難民們，可以讓他們維持生計幾個月有余；如果給舊社會的中國的商人，他們有了這筆資金，就可以做一筆大買賣……

茫茫網海，路在何方

聽了媽媽的這番話，我突然想起前幾天，在《找準人生的北斗星》一書中見過一位名叫小光的叔叔因網隱而被“逼上死路”。他只有25歲，卻把8年獻給了網絡世界。二十五年，一個人能有幾個25年啊？如果給雷鋒叔叔，會多為人民服務二十五年；給水稻專家袁隆平，會給農業部門帶來更多更新的研究成果；給臺灣作家林清玄，會給人們帶來更多更美的文學作品。而這二十五年卻給了一個網迷，他把二十五年中的八年獻給了網絡游戲。網絡毀掉的不是一個人，而是一個家啊！

據最新統計，我國網民已超過一億，其中青少年網民占80％，青少年上網大多以玩游戲和聊天為主。我國網絡成癮的青少年高達250萬人，14歲—24歲是網癮最高發時期，占整個網癮青少年的90%。濟南在押的1500名少年犯中，80％是“網癮”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案與“網癮”有關。這一個個，一群群，數不勝數；這一幕幕，一樁樁，觸目驚心。花季少年們美好的前途，寶貴的生命在網絡中悄然隕落，不由得讓人扼腕痛惜啊。救救他們吧，“網絡海洛因”讓那些掙扎在網癮泥潭中的人們喪失了理智，失去了本性。再不 采取措施，聽之任之，22世紀將成為一個“網絡海洛因”的天下，到時毀掉的可能就不僅僅是這些人，而是一個民族一個國家！這絕不是危言聳聽！

綠色上網 回歸自然

我曾調查過本鎮網吧，發現光顧網吧的大多是學生。主要是因為社會上的不良行為太多，青少年個人缺乏自制力，無法抵抗網絡的誘惑，沉溺網絡游戲，以至沉迷于虛擬的網絡空間不能自拔。生活水平的提高，父母長輩的溺愛，網吧老板的唯利是圖，主管部門的監管乏力，還有學校，家庭給孩子的學習壓力大，都是導致青少年上網成癮的的元兇。所以，為了避免更多的青少年們陷入網絡的泥潭，我們國家必須創建一個健康的綠色網絡，設計一些高雅健康的游戲軟件。主管部門加強管理，堅決杜絕青少年進入網吧。學校、家庭也要正確引導孩子綠色上網。最重要的是我們青少年要加強自我保護意識，用意志抵制不良誘惑，遠離“網絡海洛因”。

網絡是把雙刃劍，美麗卻擁有毒性。取其精華為我所用，是每個現代人美麗的夢想！

第二篇：遠離網癮 反思

《遠離網癮

做文明少年》教學反思

在網絡盛行的時代，網癮也在青少年中滋生蔓延。網癮造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期，停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。在心里成長方面會出現品行障礙，誘發青少年逃學、不與人交往、暴躁，產生攻擊性等反常行為。一些人甚至會滑向犯罪的深淵。

因此遠離網癮，拯救失足少年刻不容緩。本課著重從網癮的危害，成因及解決對策方面講述網癮知識，讓學生了解網癮，拒絕網癮，樹立文明上網的良好習慣。

第三篇：“遠離喧囂回歸自然”活動方案

“遠離喧囂 回歸自然”活動方案

活動宗旨：

為增強我園教職工的堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協助、和諧發展的團隊精神，展現教職工隊伍昂揚奮進的精神風貌，我園將于“七一”前夕，組織全體教工開展漫步xx山活動，本次活動的具體方案如下：

活動主題：遠離喧囂 回歸自然

活動方案：

一、時間：6月30日（周六）早上7：30分

二、活動地點安排：山

三、活動人員安排

（一）活動安全工作領導小組

（二）活動小組

四、活動安排：

（一）漫步二龍山

一切行動聽從組長指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中。行走不喧嘩，不擁擠，不吃東西制造垃圾。可有本隊特色。

（二）找寶活動

在規定區域內找寶，找到后回到本組做好等候。在活動時要聽從組織者根據紙條上的內容作出回應。

（三）預備黨員宣誓活動

（四）各班組表演（結合禮儀教育、道德教育進行表演）

（五）會餐：以班組為單位進行分組會餐

五、注意事項

1、在活動前一天各班組布置活動相關事項（統一服裝、穿運動鞋），并進行一次安全教育，使教師們也將安全裝在心中。

2、在游玩過程中要注意衛生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛生。

3、在活動地點全體老師要一切行動聽從帶隊領導調度，嚴格遵守往返時間，不得擅自提前返回。

第四篇：中學生演講稿——遠離網癮

親愛的老師、同學們：

大家好！

在演講之前，我先給大家講個故事做引子。一只蜘蛛向年輕的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子說：“別騙人了，誰不知道你那是個要命的陷阱。”蜘蛛說：“如今我開網吧了，真叫過癮，你快來試試吧。”蚊子聽了這話，便一頭扎了進去……

網絡就像蜘蛛網一樣，延伸到了社會生活的各個角落。在眾多網民中，青少年是一個很重要的群體。據統計，截止到去年9月，我國上網人數已達到1580萬，其中青少年大約要占其中的19.3%，也就是說每5個上網的人中，就有1個是青少年。然而，網絡并不是一方凈土，它是一個利弊兼有的綜合體，可以將我們帶上天堂，也可以將我們拉入地獄。

網絡上有低級趣味的網絡游戲，還有色情和暴力等不健康的內容。而這些內容又往往成為青少年沾染網癮的重要因素。學生因此沉迷網絡，導致身心受傷和違法犯罪的例子可謂不勝枚舉。南昌的一位少年，連續3天3夜上網打游戲，導致雙目失明。有一個迷戀網絡的中學生，因被家長阻止上網，竟打罵父母，并揚言要自殺。年僅17歲的少女小芳，因被網吧老板拒之門外，竟一把火奪去了二十幾個鮮活的生命。此外，網癮會讓人沉醉于虛擬世界當中，迷失了自我。一個網癮少年，因上網受到母親的責罵，竟將含辛茹苦養育自己十幾年的母親活活打死。當警察找到他的時候，他還在若無其事地上網打游戲。警察問他為什么敢打死自己的母親時，他的回答讓我們吃驚。他說：“我把她當成了游戲中的對手。”而他卻不知道，他的母親永遠也不會像游戲中的對手那樣再站起來了。

一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個個年輕的生命就這樣被扼殺。難道這還不能讓人警醒嗎？

當然，也并不是所有的青少年上網都會導致這樣的結果。既然網絡是一把“雙刃劍”，那我們就做一個高明的劍客，用這把高科技之劍，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗劍走花季，防毒在今朝。青少年朋友們，讓我們在紛繁蕪雜的網絡世界中汲取人類智慧的瓊漿，根除糜爛惡臭的毒瘤。用我們最敏銳的眼光，辨清優劣；用我們最智慧的頭腦，嚴控自我；用我們最飽滿的熱情，擁抱生活。

謝謝大家！演講完畢！

第五篇：“認識網絡、遠離網癮”

“認識網絡、遠離網癮”

指導思想：

初中學生是人生奮發的起點，通過本次主題班會，讓同學們認識網絡遠離網癮，意識到青春的寶貴，好好把握起點，珍惜時間，為實現自己的人生目標而努力。二，準備工作：

1、召集班干部商討班會課活動安排。

2、布置學生收集，撰寫有關材料。三，活動過程

主持人：魏丹丹，肖霞

開場白：

魏丹丹：青春悄無聲息地來了，她是帶著女孩飄逸的秀發，苗條的身影而來的;

肖霞：青春邁著輕盈的腳步來了，她是伴者男孩粗粗的嗓音，蓬勃的朝氣而來的;

合：我們愛春天，我們更愛像春天一樣美好的青春！

魏丹丹：我們要奮斗！

肖霞：我們要拼搏！

魏丹丹：今天我們要召開的主題班會是：

合：認識網絡遠離網癮，意識到青春的寶貴

陽春三月的某一天，三位昔日的小學同學偶然相遇，一別三年，難得相見，很想了解彼此的情況，三人便進行傾心交談。

B說：啊，昔日故友，是什么風把大天才你吹來了

A說：這不是B嗎怎么那么得意

C說：啊，是A同志與B同志。

A說：還沒入黨呢，就以同志相稱呼啦！

C說：兩位飽學之士何處高就啊

A說：我在元高就讀。

B說：本人在鹽高就讀。

AB說：那你呢

C說：我??待業在家，幫父母看店??

AB說：小學時我們三人的情況差不多，三年后怎么會這樣呢

C說：唉，一言難盡，都是網吧，游戲機惹的禍。

A說：你怎么會迷上網吧，游戲機的

C說：初一時，我的成績算得上中等。可有一次鄰居約我去網吧，我沒錢由他請客，之后我瞞著爸媽多次出入網吧，游戲機房，后來還與不三不四的人交上了朋友，漸漸地我變了：開始穿著奇裝異服，無心學習，滿腦子想著出去玩，就連中午也不放過，成績開始掛紅燈了。

A說：你成這樣了，沒人管你

C說：能不管嗎為這事班主任不厭其煩地找我談話，耐心地勸導我，教育我，還進行了多次家訪;父母曾放下手頭的工作，幫助我給我講道理。可我卻沉湎其中不能自拔。后來，雖然在老師家長的勸導下意識到事情的嚴重性，可為時已晚??

B說：那你爸媽沒出錢讓你去上職業類學校

C說：中考成績揭曉后，我也曾去職業類學校報了名，剛報了名正巧碰上學校領導，看到我當時的穿著和頭發，把我和我媽叫到校長室，把我給退了。現在想想真是后悔極了。

B說：初一下半學期我也曾多次出入網吧，游戲機房，做了讓老師，家長失望的事。老師知道后反復找我談心，還把我定為班級幫教的對象，有一段時間爸媽抽時間輪流接送我，在老師，同學，父母的努力幫助下，我遠離了網吧，游戲機房，重新回到同學們中間。

A說：多虧及早醒悟。

B說：如果當初不聽老師，家長，同學的勸告，那后果可真無法想象。

A說：其實，初中三年我也不是一帆風順的，初一時我在行為習慣上常出問題，各科老師多次找我談心，并耐心勸導我：“你有很大的潛力可挖，但這必須通過你自身的努力。”真切的教導使我逐漸看清了自己，在家長，老師的嚴格要求和鼓勵下，我有了改正缺點的勇氣和信心，努力拼搏，終于為自己純真的初中生活畫上了圓滿的休止符。

合：我們的暢想

美麗的童話悄然溜走

新鮮的生命日夜涌流

青春的鼓樂嘹亮地奏響

我們在主旋律里

躍出了昂揚奮進的聲音

站在青春的港灣

我們對生活充滿了渴望，憧憬

堅決的心

已踏出了深深的足跡 四，小結：

魏丹丹：菁菁校園，莘莘學子絢麗的夢;

肖霞：唰唰的粉筆聲，揮灑著老師辛勤的汗水;

魏丹丹：這里一步一個腳印;

肖霞：和著時代的進行曲;

合：共同譜寫著青春的交響樂。主題班會到此結束，愿同學們在今后的日子里遠離網癮，意識到青春的寶貴，好好把握起點，珍惜時間，為自己的人生目標而奮斗！