第一篇:三年級學習運動會知識主題班會
三年級學習運動會知識主題班會
一.活動目標:
1.明白運動會中的一些注意事項; 2.知道運動會中的一些安全問題; 3.知道各自的職責,負責好自己的工作;
二、活動程序:
導入:
1。每天鍛煉一小時,增強體魄,充滿朝氣,練好身體,為我中華更強盛,大家齊努力,全班齊呼口號:我運動,我健康,我快樂
2.大家起立唱《健康歌》
3.少年強則國強,少年富則國富,為了讓祖國的明天更強盛,如今的中國已是一個體育強國,亞運會、奧運會,我中華健兒摘金奪銀,譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經過千百次的磨練才一舉成名的,憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲,這就是體育的魅力。想必同學們也掌握了不少體育知識,現在我們來舉行一場體育知識大比拼。(一)選擇題
1,100米跑裁判口令為
A各就各位——跑 B預備——跑 C 各就各位——預備——跑 2,以下屬于長跑的項目是
A.800米 B200米 C.400米 D.1500米及以上
3,在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是 A.巴爾特 B 姚明 C 劉翔 D.姚夏 4,姚明的身高是多少米
A.2.28米 B 2.39米 C.2.26米 D.3.26米 5,奧林匹克五環旗的從左至右為顏色是
A.天藍、黑、黃、綠、紅五色 B天藍、黑、綠、黃、紅五色 C.黃、黑、天藍、綠、紅五色 D.天藍、黃、黑、綠、紅五色(二)回答問題。
1,那什么時候鍛煉是最佳的呢
答:傍晚(下午3點到7點)鍛煉效果比較好。因為現代運動生理學研究表明,人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制,一般在傍晚達到高峰。比如,身體吸收氧氣量的最低點在下午6:00;心臟跳動和血壓的調節在下午5:00到6:00之間最平衡,而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5:00到7:00之間最敏感。
2,說說在運動時應該注意的東西; 3,怎么保護好自己呢?(三)體育鍛煉好處的格言有哪些 A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。,B, 發展體育運動,增強人民體質——毛澤東 C, 生命在于運動。——伏爾泰
D, 靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾
(四)互動題,四個組選一位代表,每組交錯表演體育項目的行為動作(一個畫面)--------“你做我猜”(跑步,標槍,鉛球,游泳,足球,跳遠,接力賽等等)
第二篇:三年級預防傳染病知識主題班會
三年級預防傳染病知識主題班會
一、活動目標:
讓學生了解了在日常學習生活中要養成良好的個人衛生習慣,加強體育鍛煉,增強抵抗力等等,使學生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學習。增長學生的衛生知識,增強學生的自我保健意識。
二、活動內容:
預防控制傳染病健康教育知識要點
1.呼吸道傳染病易發生在冬春季節,流行范圍廣,傳播速度快,易見于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。
2.在幼兒園、學校、養老院或家庭成員中,如果有呼吸道傳染病人時,其他成員就很容易被傳染患病,如不及時預防控制,便能在短時間內引起流行,因此,應積極預防。
3.要搞好環境衛生,不要隨地吐痰。
4.要勤曬被褥、勤換洗衣服,搞好家庭及個人衛生。5.經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。
6.勤洗手 呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人。因此,特別強調注意手的衛生。
7.多喝水 特別在秋冬季氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環境。
8.要堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉;適當增加戶外活動(但霧天不要晨練,因為濃霧中不僅含有大量有害物質,而且水汽較多,會影響人體肺部的氣體交換)。
9、注意營養,適當增加水和維生素的攝入。
10、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣。11.不要共用毛巾和衛生間個人用品。
12、生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
13、盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預防的關鍵。
14、可進行免疫預防 流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預防相應的呼吸道傳染病。尤其要加強流動人口的計劃免疫管理。
15、發生呼吸道傳染病時,要及時進行治療,最好是分房隔離、限制活動。
16、要早發現病人、早報告、早隔離、早治療。
17、不要到病家探視病人,不要去疫村,不要到發病地區趕集、探親。
五、冬季傳染病的預防措施主要有:
1、學習、了解衛生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
2、接種相應的疫苗,預防性疫苗是抵抗傳染病發生的最佳手段。
3、注意勞逸結合、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力。
4、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。
5、注意個人衛生,養成良好的衛生習慣,飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物,把好“病從口入關”。
6、遇到氣候變化,注意增減衣服。
7、堅持晨檢,發生病例后,應及時隔離治療。
8、做好消毒工作。
六、活動效果:
1、要在本周完成好此項工作,并出好一期黑板報。
2、教育學生注意個人衛生,養成良好的衛生習慣,有效預防控制傳染病。
第三篇:運動會主題班會
運動會主題班會
班會目的 : 運動會在即,為了加強校運會期間的管理和安全,切實做到訓練安全、器材安全、比賽安全、飲食安全、交通安全、人身財產安全等,確保校運會順利進行,現召開本次主題班會。
二、班會準備:讓學生搜集有關運動會的圖片以及運動會需要的注意事項;說出參加運動會對于強健人們體質的好處
三、活動過程:
1.教師及學生發言講述參加體育鍛煉對鍛煉體質的好處:
2.給學生展示有關運動會場景的圖片,激發學生參加運動會的興趣; 3.學生討論運動會的所設項目: 4.分組討論運動會中的注意事項: 5.教師總結發言:
一、——校運會前,班主任、體育老師要加強對學生進行訓練、比賽、交通、飲食等安全教育。遵守“安全第一、比賽第二”的原則
——教育非運動員在運動會期間,按照指定位置就座,文明觀看比賽,不得擅自離開觀看場地,嚴禁非運動員到比賽場地觀看、接人、帶跑,長距離劇烈比賽可適當安排指定人員接應。
——注意飲食安全。教育學生不買不食三無食品;不買不食腐敗變質食品;各班學生不得自行售銷商品。
——全體學生不得飲用不合格產品,不能在比賽之后馬上飲食,也不能在運動場上邊走邊吃,要講究飲食衛生,切實做到飲食安全。
——比賽場地內出現摔傷等突發事件,首先由現場醫務人員進行處置。處置有困難的,由值班車輛就近急送醫院進行救治。
——比賽時,學生應按要求穿好服裝和鞋子,不穿帶有金屬徽章、尖利或硬質物體等,女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋,防止意外事故。參賽前充分做好熱身準備,避免運動傷害。
——比賽場地之外出現突發事件,班主任及裁判員要立即采取果斷措施進行處置。處置有困難的,須立即向上級匯報。
——比賽期間,學生不得進入安全警示范圍,不得在跑道上逗留或橫穿跑道,不得站在賽區內影響比賽,危及安全。
——運動會過程中,各班按照指定位置就座,觀看比賽。學校將不定時清查人數,并且納入運動會精神文明獎評比中。
八四班
2010年3月
第四篇:運動會主題班會
12動漫班運動會總動員
時間:第九周 星期三
主題:校運會動員
同學們,在這個美好的金秋季節,我們又將迎來一年一度的運動會。這是對我班精神面貌和綜合素質的大展示。所以,我希望全體參賽運動員發揚“更快、更高、更強”和”團結、友誼、進步“的奧林匹克精神,遵守比賽規則,團結合作,賽出水平,賽出友誼,全面展現12動漫班的形象,培養班級的榮譽感和凝聚力,取得運動成績和精神文明雙贏。
現在我們就來看看運動會的參加名單:
1、男生運動員:項目,名字
2、女生運動員:項目,名字
3、趣味運動項目:
8字繩:
12人50米接力(男):
讓我們為我們班的運動員鼓掌,好不好?
我們期待著他們的出色表現,而且我們也用我們獨特的方式為他們加油。同學們都知道,運動會上除了運動員是主角外,拉拉隊也是一個不可忽視的角色。所以,我們其他同學的任務也是任重而道遠啊。為了展示我們班拉拉隊的風采,我們就首先要解決口號的問題。現在,同學們討論一下,我們應該設置什么樣的口號,才可以展現出我們的特色。
好,現在我們確定了口號之后,我們先試著說三遍,大聲點,拿出我們的氣勢來。
對了,我們拉拉隊除了為我們運動員加油之外,還需要配備人來專門幫助運動員,就是幫運動員拿一下衣服,比賽完之后扶一下和遞一下水。這是以自愿為原則的,每個運動員想誰幫自己,可以私下跟那人商量一下,明天中午之前把名單交到體委那里,體委再交到我們這里。而且我們在大本營也會準備相應的藥物,如果有任何不適同學們可以找到大本營。好,現在我們說一下運動會的注意事項:
第一個是考勤問題,我們一天需要簽四次名,也就是說早上下午開始之前和結束之后,都要簽到,我希望同學們都能遵守學校的要求,有什么特別的事都跟班主任說一下。
第二個是安全問題,無論是運動員還是啦啦隊,都要注意個人安全,切忌不可離校或做任何危險的動作。
第三是衛生問題,我們不能隨便扔垃圾,要保持我們大本營的衛生,展示我們的良好風貌。我希望同學們能積極參與到這次運動會來,留下一段美好的回憶。
好了現在我們運動員下樓練習
第五篇:運動會主題班會
為運動健兒們加油!
經濟與管理系
酒店管理0902班
時間:2011年4月22日
地點:二教301
參會人數:32人
輔導員:陳興
主持人:唐家祥
記錄人:李婷婷
一、班會目的:
希望全體運動員樹立責任感、榮譽感,賽出精
神,賽出風格,鼓勵運動員勇于拼搏,勇創佳
績。同時要求運動員積極參加訓練,并注意訓
練安全。4月21號下午,我班開展了運動會主
題的班會。
二、班會過程
運動前奏
——運動會會前動員大會
為使我校運動會的順利召開,為使我班運動員為我經濟與管理系爭光添彩,我班特舉行了“運動前奏”為主題的運動員動員大會。
1、向同學們傳達運動精神,向同學們說明武漢工業學院工商學院運動會的相關規則和大體情況細則。具體安排如下:
a)每天早上7:50和下午14:20在我班后勤點出點名
b)后勤:由生活委員彭汝佳和汪亞凡帶領各宿舍舍長負責。主要負責運動員的休息、喝水之類的后勤工作。
c)啦啦隊:由文藝委員和學習委員負責。主要負責為我班運動員在比賽過程中
加油助威,大家同心協力共創佳績。
d)宣傳:由團支書和學習委員負責。主要負責我班在運動會期間的投稿宣傳工
作。
2、班委發言:我們經管系上次拿了第二,這次我們一定要全力以赴的支持系里
面的工作,為我們系的第一做出自己的努力。大家共同加油。
體育委員同學做運動員動員大會前的講話,作為新一代的經管新人,增強體質和磨練意志是新生所需要的。無論是生活還是學習我們都是需要毅力的,在賽場上我們揮汗如雨,在賽場上我們奮力拼搏。激情洋溢的鼓舞運動員,樹立集體榮譽感,按時參賽,增加在運動過程中的自我安全意識。經濟系的目標“不做就不做,要做就做到最好!”
運動員代表介紹了訓練的具體時間地點和注意事項、比賽規則進行一定的的技術指導。指出賽前訓練的目的一是讓運動員們保持良好的狀態,二是提高競技水平,三是提高集體項目的配合默契程度。結合自身經驗,楊楠同學認為:無論是在跑道上或是在各個賽場上。首先,我們所面臨的最強勁的對手是自己,我們要樹立自身的信心,服從教練和裁判的指揮。爭取自身的勝利,尊重對手。
3.輔導員發言:
陽光的賽場是健兒飛翔的天空,在賽場上我們一起吶喊,一起拼搏,一起歡呼!希望大家協調好自己的時間,服從集體訓練,培養團隊精神。同時提醒大家注意訓練安全,保留最好的狀態到賽前。最后祝愿各運動員們取得最好的成績,不負管院的厚望。
三、班會總結:
會后,我班運動員們信心百倍,紛紛表示將努力投入訓練,積極備戰,以高昂的斗志迎接比賽,把大學生不畏強手、頑強拼搏的良好精神風貌展現在全校老師和同學們面前。