第一篇：班級(jí).學(xué)號(hào).姓名.就業(yè)指導(dǎo)論文

就業(yè)指導(dǎo)課論文

課題名稱(chēng)論就業(yè)中怎樣合理的自我定位

學(xué)生姓名X X X 學(xué)

號(hào)xxxxxxxxxxxx 專(zhuān)

業(yè)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù) 班 級(jí)xxxxx 指導(dǎo)教師xxxxx

論就業(yè)中怎樣合理的自我定位

【摘要】大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)制度的改革以及高校擴(kuò)招政策的不斷出臺(tái)，間接預(yù)示著高等教育逐漸開(kāi)始從精英教育向大眾教育過(guò)渡。隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的急劇增多，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻是必然的趨勢(shì)。

在如此一個(gè)形勢(shì)充滿(mǎn)變化、競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈、世界趨于“村落化”的時(shí)代，作為即將就業(yè)的我們，在職業(yè)尋求過(guò)程中，只有對(duì)自己有正確、合適的自我定位，才能更好地適應(yīng)危機(jī)與壓力并舉的新常態(tài)的就業(yè)環(huán)境。

本文通過(guò)分析現(xiàn)在大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)以及大學(xué)生擇業(yè)的心理狀態(tài)，從大學(xué)生的自我定位、職業(yè)定位、心理狀態(tài)、職業(yè)規(guī)劃等幾個(gè)方面展開(kāi)論述大學(xué)生自我定位問(wèn)題（文章第二部分），并結(jié)合這幾點(diǎn)論述了大學(xué)生做好自我定位的有效方法（文章的第三部分）具體實(shí)施途徑。

文章第一部分介紹了當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀；

第二部分，從大學(xué)生就業(yè)自我定位這一新的角度來(lái)進(jìn)行分析，從中找到大學(xué)生就業(yè)難的內(nèi)在原因，即提出當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中遇到的實(shí)際問(wèn)題以及心理障礙等問(wèn)題；

通過(guò)第三部分針對(duì)大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題提出具體一些可行的措施，從而更好地幫助大學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行準(zhǔn)確的就業(yè)定位，從而樹(shù)立正確的求職目標(biāo)，找到自己理想的工作，對(duì)于樹(shù)立大學(xué)生科學(xué)就業(yè)觀念，提升大學(xué)生的就業(yè)能力具有重要意義。

總體上，文章以大學(xué)生就業(yè)中自我定位存在的問(wèn)題，以及在就業(yè)中如何給自己一個(gè)明確的定位為核心，展開(kāi)論述。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生 就業(yè)形勢(shì) 自我定位 心理狀態(tài) 職業(yè)規(guī)劃

一、大學(xué)生當(dāng)前就業(yè)的形勢(shì)

追憶歷史，1999 年,對(duì)于中國(guó)的高等教育來(lái)說(shuō),是具有劃時(shí)代意義的一年,出于解決人才短缺問(wèn)題、拉動(dòng)內(nèi)需促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)高等教育跨越式發(fā)展等原因，我國(guó)的高等院校實(shí)行了大規(guī)模擴(kuò)招。隨著高校的擴(kuò)招，與之相伴隨的是高校畢業(yè)生待業(yè)人數(shù)越來(lái)越多，這一問(wèn)題在 2002 年開(kāi)始顯現(xiàn)，之后漸趨嚴(yán)重。這一改革舉措使得每年我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)不斷增多，盡管大學(xué)生自主擇業(yè)、雙向選擇的就業(yè)制度日臻成熟，但諸多原因的相互交織還是導(dǎo)致了當(dāng)前日趨嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)[1]。

據(jù)悉，每年仍然存在著相當(dāng)多的大學(xué)生在畢業(yè)離校時(shí)仍未找到適合的用人單位，總體上大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀。因此，深刻剖析大學(xué)生就業(yè)難的內(nèi)在原因，改變當(dāng)前日益嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)，直接關(guān)系到大學(xué)生的生存與發(fā)展，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看也關(guān)系到我國(guó)改革發(fā)展穩(wěn)定的大局。

二、大學(xué)生的自我定位問(wèn)題

實(shí)施高校擴(kuò)招政策，一方面，是為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才，從而促進(jìn)我國(guó)科技與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展；另一方面，是讓更多的人擁有上大學(xué)的機(jī)會(huì)，以此促進(jìn)提升國(guó)民的文化素質(zhì)水平。但是，近年日益嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)告訴我們，理想和現(xiàn)實(shí)之間原來(lái)還隔著巨大的鴻溝。

目前很多應(yīng)屆畢業(yè)生的問(wèn)題是沒(méi)有把自己放在整個(gè)就業(yè)市場(chǎng)中考慮，除了對(duì)市場(chǎng)不太了解外，對(duì)自己的估計(jì)還普遍過(guò)高。期望值過(guò)高、自我定位不準(zhǔn)確，以至于很多大學(xué)生找工作的時(shí)候，只要見(jiàn)到公司招聘，不管自己適合不適合，都往 里投自己的簡(jiǎn)歷。其實(shí)，很多公司或許不怎么看簡(jiǎn)歷，這樣一來(lái)投入大量時(shí)間和精力的簡(jiǎn)歷可能成了一種浪費(fèi)。

此時(shí)可以看出，對(duì)自己有一個(gè)清晰的分析、認(rèn)識(shí)和定位，根據(jù)自己的志向、特長(zhǎng)、興趣以及對(duì)公司和行業(yè)發(fā)展?jié)摿ψ龀銮‘?dāng)?shù)姆治雠c判斷顯得尤為重要。

下面我們先從大學(xué)生自我定位方面分析，造成大學(xué)生就業(yè)難的原因主要存在于哪些方面？

(一)自我認(rèn)知[2]不清晰、自我思考不充分

每年3月份開(kāi)始，很多用人單位就會(huì)陸續(xù)到學(xué)校進(jìn)行招聘，而很多大學(xué)生在去應(yīng)聘的時(shí)候，有哪些崗位都不知道，更談不上想過(guò)自己適合那些崗位，由此得出他們的盲目應(yīng)聘也不過(guò)分。這是大學(xué)生們存在的一個(gè)明顯的、也是非常常見(jiàn)的對(duì)自身認(rèn)知不夠清晰，定位不夠準(zhǔn)確的問(wèn)題。造成這種困惑的原因大致有以下3個(gè)方面：

1.我是誰(shuí)。

現(xiàn)實(shí)生活中，很多大學(xué)生不能清楚地、深刻地去面對(duì)和認(rèn)知自身的優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)自身能力的感知也處在一種模糊狀態(tài)，對(duì)自己缺乏足夠的認(rèn)知。2.我想要什么。

大學(xué)生不知道自己想要什么可能是因?yàn)樽约航?jīng)歷的太少，對(duì)事物的認(rèn)知不夠；又或是自己想的太多，導(dǎo)致自己無(wú)從下手、不知如何選擇。總的來(lái)說(shuō)，大學(xué)生心理相對(duì)不太穩(wěn)定，容易受到外界的各種影響。還有，當(dāng)前社會(huì)多元價(jià)值觀給大學(xué)生展示了多種成長(zhǎng)模式，對(duì)于一個(gè)初出茅廬的大學(xué)生而言如何進(jìn)行選擇更是難上加難。如此種種窘境，常常會(huì)因目標(biāo)的不確定、不堅(jiān)定而導(dǎo)致行為多變，最終落得兩手空空、一事無(wú)成。3.我能做什么[5]。面臨即將畢業(yè)，看似有很多條路可以選擇，然而很多似乎也意味著沒(méi)有選擇。諸如考研、考公務(wù)員、出國(guó)留學(xué)、進(jìn)企事業(yè)單位或者是自己創(chuàng)業(yè)，等等。對(duì)于一直習(xí)慣家長(zhǎng)、老師亦或是社會(huì)安排的大學(xué)生而言，突然可以擁有這么多選擇的機(jī)會(huì)，一臉茫然是再正常不過(guò)了。因?yàn)樗麄儾恢雷约涸撛趺催x擇、想要什么、適合做什么、可以做什么。

追本溯源，一方面，許多大學(xué)生從未獨(dú)自認(rèn)真思考過(guò)這方面的問(wèn)題。另一方面，外界對(duì)大學(xué)生的期望值的不斷提升造成了很大的壓力，以致于他們?cè)跈C(jī)會(huì)面前總是搖擺不定、猶豫不決。(二)就業(yè)定位不明確

1.就業(yè)定位不合理。

對(duì)于剛剛走出校園的大學(xué)生，工作經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)欠缺、工作能力有待加強(qiáng)、各方面都還亟待完善。盡管在這種情況下，很多大學(xué)生的職業(yè)定位依舊很不合理。

其一，過(guò)分強(qiáng)調(diào)專(zhuān)業(yè)是否對(duì)口，很多大學(xué)生在就業(yè)時(shí)比較注重與自己專(zhuān)業(yè)相對(duì)口的工作，完全忽略了社會(huì)需求。這樣做的結(jié)果往往是大大地減少了就業(yè)的機(jī)會(huì)。

其二，在尋找工作的過(guò)程中對(duì)單位的工作條件、職位的高低以及薪資待遇等現(xiàn)實(shí)利益看得過(guò)重，可能全然忽略了自身的能力、職業(yè)興趣以及職業(yè)的發(fā)展前景等。

這是很多大學(xué)生在找工作的時(shí)候，常常出現(xiàn)的就業(yè)定位問(wèn)題。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和本著自己職業(yè)的發(fā)展著想，很有必要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強(qiáng)對(duì)自身的認(rèn)識(shí)與了解，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己的優(yōu)勢(shì)所在，明確切入社會(huì)的 起點(diǎn)，其中最重要的是明確自我人生目標(biāo)。從而使理想具體化、可操作化，為介入社會(huì)提供明確方向。2.缺乏職業(yè)目標(biāo)。

常言道 “方向比努力重要”。然而，現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)生很多都沒(méi)有制定職業(yè)目標(biāo)的概念，更談不上指定職業(yè)目標(biāo)。有的雖然制定了目標(biāo)但也只是做做表面文章，完全沒(méi)有量身定制。因此，在找工作的過(guò)程中大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：看到身邊的同學(xué)、朋友或者其他人去應(yīng)聘什么崗位也跟著去，人云亦云、缺乏正確的判斷。

3.不能根據(jù)自己的能力做出合適的選擇

一個(gè)人的成功的因素包括四個(gè)方面，分別是知識(shí)結(jié)構(gòu)、技能、思維和社會(huì)資本。從四個(gè)因素來(lái)看，只有讓一個(gè)人在四個(gè)方面中的某一方面或者某幾個(gè)方面受益才算得上是一個(gè)好單位。

然而，當(dāng)大學(xué)生們面對(duì)多個(gè)工作機(jī)會(huì)的時(shí)候，更傾向于不知所措，不知道怎么選擇、如何做出最有利的選擇。常常一山看著一山高，最后實(shí)在沒(méi)主意了，就稀里糊涂的選擇一個(gè)。這說(shuō)明大學(xué)生沒(méi)有對(duì)自己所要準(zhǔn)備從事的職業(yè)有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己現(xiàn)階段的能力沒(méi)有一個(gè)很好的認(rèn)知與把握，沒(méi)有把一個(gè)人成功的因素考慮進(jìn)去，最后導(dǎo)致好機(jī)會(huì)溜走才后悔莫及。(三)大學(xué)生就業(yè)心態(tài)欠佳

分析造成大學(xué)生就業(yè)心態(tài)“心脆脆”的原因有以下幾個(gè)方面： 1.心理準(zhǔn)備不充分。

求職過(guò)程是一個(gè)伴隨心理不斷發(fā)展變化的過(guò)程，大學(xué)生求職心理從產(chǎn)生到發(fā)展往往受到一系列主客觀因素的影響。從主觀上來(lái)說(shuō)畢業(yè)生的年齡約在23歲，在這個(gè)階段可以說(shuō)是生理成熟但心理不成熟，因此在求職的過(guò)程中做一些不理智的行為也有情可原。比如說(shuō)，盲目跟風(fēng)、自暴自棄等。從客觀上來(lái)說(shuō)，在當(dāng)前就業(yè)崗位嚴(yán)重供大于求的情況下，找工作的過(guò)程其實(shí)就是與其他求職者的相互競(jìng)爭(zhēng)、相互博弈的過(guò)程。在挑戰(zhàn)和壓力面前，盡管許多大學(xué)生還沒(méi)有做好應(yīng)對(duì)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)準(zhǔn)備。

2.耐挫性不強(qiáng)。

很少有人其求職之路是一帆風(fēng)順的。大多數(shù)都是充滿(mǎn)艱辛與布滿(mǎn)荊棘的。在求職過(guò)程中面對(duì)用人單位的頻頻拒絕，一次又一次的求職失利，許多大學(xué)生會(huì)在周?chē)馁|(zhì)疑聲中不斷地懷疑自己的能力，自信心也會(huì)跟著一落千丈，以致于沒(méi)有勇氣再與其他人競(jìng)爭(zhēng)。

抗打擊能力的不足也是大學(xué)生的一個(gè)短板，畢竟在象牙塔里生活了一段時(shí)間，很容易養(yǎng)成自以為是的習(xí)慣。不過(guò)在社會(huì)中，不得不通過(guò)一次次失敗來(lái)磨礪自己的受挫能努力。只有輸?shù)闷穑拍苴A的漂亮。3.缺乏鍥而不舍的精神。

曾經(jīng)有人很形象地把大學(xué)生的求職過(guò)程歸結(jié)為3調(diào)：高調(diào)、低調(diào)和跑調(diào)。對(duì)于剛剛踏上找工作的旅程，許多大學(xué)生大都是斗志昂揚(yáng)、充滿(mǎn)自信的。隨著求職過(guò)程中遭到用人單位的拒絕，求職的一次次失利，許多大學(xué)生會(huì)進(jìn)一步降低自己的就業(yè)期望值。當(dāng)看到身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)都簽約，而自己幾經(jīng)周折后還沒(méi)找到合適的用人單位，自己心里更會(huì)變得非常的焦急，以致于會(huì)出現(xiàn)只要是份工作都愿意從事的這種跑調(diào)現(xiàn)象。

其實(shí)，對(duì)于受過(guò)高等教育的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，很多都是非常優(yōu)秀的。只要善于總結(jié)、只要敢迎難而上、只要有足夠的勇氣和決心，一定會(huì)找到自己心儀的工作。(四)缺乏系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生可能會(huì)為自己做過(guò)規(guī)劃，但畢竟少之又少。有的雖然給制定了一份完美的職業(yè)生涯規(guī)劃，但最終或許也會(huì)因?yàn)闆](méi)有可行性或者是缺乏行動(dòng)力等不確定因素而夭折。還有的可能給自己制定了規(guī)劃，但畢竟只是短期的，沒(méi)有很好的系統(tǒng)性和連續(xù)性。更多的是沒(méi)有給自己制定計(jì)劃，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”這是許多大學(xué)生的一個(gè)真實(shí)寫(xiě)照。

沒(méi)有規(guī)劃的行動(dòng)是盲目的，當(dāng)然也是很難成功的。為了更好地實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，給自己制定一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是成功的前提[3]。

(五)不珍視第一份工作

談到第一份工作的選擇，有的人觀點(diǎn)是：要先就業(yè)后擇業(yè)，而有的又說(shuō)先擇業(yè)后就業(yè)。

對(duì)于選擇何種類(lèi)型的工作，有的人側(cè)重專(zhuān)業(yè)對(duì)口，而有的人偏偏喜歡挑戰(zhàn)非專(zhuān)業(yè)性的工作。但是不論是選擇何種類(lèi)型的工作，它給自己帶來(lái)的都是一種職業(yè)習(xí)慣的養(yǎng)成，同時(shí)在很大程度上也決定你今后工作的一個(gè)大體方向，更需要謹(jǐn)慎而不是吹毛求疵。或許是剛剛走人社會(huì)的原因，許多大學(xué)生都不重視第一份工作。對(duì)于初期的選擇很多都處于一種盲目的狀態(tài)，隨遇而安，普遍認(rèn)為在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)畢竟不是一份工作定終身，它既屬于自己的事業(yè)也不是自己的職業(yè)，跳板而已。

三、大學(xué)生做好自我定位的有效方法[4] 做好自我定位，對(duì)剛?cè)肼氄撸ù髮W(xué)生）而言意義重大。不僅可以幫助更好地了解自身的具體情況，從而在紛繁復(fù)雜的社會(huì)中找到屬于自己的位置，還可以更好地向用人單位展示自己的才華，讓自己的才能在舞臺(tái)上更好地得到展示。

從以下幾個(gè)方面闡述自我定位具體方法：

（一）做好自我認(rèn)知

1.正確認(rèn)識(shí)我是誰(shuí)。

古語(yǔ)：“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”。由此可以看出認(rèn)清自己十足重要。

首先，需要客觀、全面、深刻地認(rèn)知自己，不斷進(jìn)行自我鑒定、自我總結(jié)和自我反思其次與老師、同學(xué)、以及自己的父母進(jìn)行溝通和交流等，通過(guò)這些努力來(lái)認(rèn)識(shí)自己，更加全面的了解自己。2.清晰自身的能力和優(yōu)勢(shì)。

當(dāng)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)很大程度上取決于能力的較量。因此，如何發(fā)掘自己身上的閃光點(diǎn)并把它發(fā)揚(yáng)光大成了一個(gè)相當(dāng)重要的問(wèn)題。大學(xué)生可以通過(guò)自我分析來(lái)深入地了解自身的能力以及擅長(zhǎng)之處，也可以根據(jù)兼職以及實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)找尋身上的閃光點(diǎn)，從而使自己得到更好的展示。3.明確自己的追求。

不論是還在校園里求知的學(xué)子還是即將要走進(jìn)社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生，都應(yīng)該要有自己的追求。因?yàn)橛辛俗非螅庞辛饲斑M(jìn)的方向，才有前進(jìn)的動(dòng)力！4.正確對(duì)待自己的弱點(diǎn)。

卡耐基曾說(shuō)：“人性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認(rèn)識(shí)，認(rèn)真對(duì)待，盡量尋找彌補(bǔ)、克服的方法，使自我趨于完善。”

當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到自身的不足時(shí)不能一味地害怕，更不能不懂裝懂。要用正確的態(tài)度對(duì)待，并努力克服缺點(diǎn)以提高自我。還有就是職業(yè)方向的選擇應(yīng)遵守職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則：擇己所愛(ài)的原則（只有熱愛(ài)它，才可能全身心地投入，做出 一番成績(jī)），擇己所長(zhǎng)的原則（選擇自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，才能發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，注意千萬(wàn)別當(dāng)職業(yè)的外行），擇世所需的原則（所選職業(yè)只有為社會(huì)所需要，才有自我發(fā)展的保障），擇己所利的原則（應(yīng)該本著“利己、利他、利社會(huì)”的原則，選擇對(duì)自己合適、有發(fā)展前景的職業(yè)），應(yīng)該本著“利己、利他、利社會(huì)”的原則，選擇適合自己、有發(fā)展前景的職業(yè)[6]。

（二）做好就業(yè)定位

1.就業(yè)定位要合理。

為了讓自己的職業(yè)定位變得更加合理，充分了解我們所要選擇的職業(yè)是必不可少的過(guò)程。尤其是了解這份職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境以及它對(duì)我們的技能、經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)等方面的要求。

其次，眼光不能太過(guò)于狹隘，不要僅僅局限在自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)內(nèi)找工作。只要是適合自身發(fā)展的，有更好的發(fā)展前景，不管是否跟與自己的專(zhuān)業(yè)對(duì)口，都應(yīng)該勇于嘗試。

最后，作為初出茅廬者，求職期望不應(yīng)該太高。2.樹(shù)立正確、恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)。

目標(biāo)，猶如燈塔指引著我們的航向，有了目標(biāo)行動(dòng)才不會(huì)變得那么迷茫。當(dāng)然在給自己制定職業(yè)目標(biāo)之前，應(yīng)該認(rèn)真地去了解自己和職業(yè)要求之間的差距，從而制定出更適合自己的職業(yè)目標(biāo)。考慮到職業(yè)發(fā)展是漸進(jìn)式的，無(wú)論在哪個(gè)崗位上，只要有好的表現(xiàn)，用人單位都會(huì)給予一個(gè)空間。大學(xué)生需要聯(lián)系當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)和自身實(shí)際，不要怕從基層干起。

（三）積極調(diào)整就業(yè)心態(tài)

1.把握鍛煉機(jī)會(huì)。

無(wú)論是在今后的生活還是工作中，多抓住鍛煉自己的機(jī)會(huì)、多做實(shí)踐，通過(guò)多方面的努力來(lái)鍛煉和提升自己。

2.了解身邊環(huán)境。

充分了解自己所處的社會(huì)環(huán)境和就業(yè)市場(chǎng)，根據(jù)就業(yè)市場(chǎng)的具體情況來(lái)不斷調(diào)整自己的就業(yè)期望值，進(jìn)一步做最好的努力、做最壞的打算。3.提高心理承受能力。

求職過(guò)程中，求職失利的情況在所難免。我們應(yīng)該用冷靜和坦然的態(tài)度來(lái)對(duì)待，客觀性地分析自己為什么求職失敗，并進(jìn)行正確的歸因。如果是能力欠缺所致，可以通過(guò)調(diào)整自己的求職方向、降低自己的求職期望來(lái)解決；如果是用人單位所致，不必過(guò)于在意，繼續(xù)前行即可。4.提高心理調(diào)適能力。

一旦自身心理平衡難以維持，應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇適合自己的方法諸如自我適度宣泄法、理性情緒法、以及自我靜思法等方法來(lái)調(diào)整自身心態(tài)，重新建立心理平衡。

（四）制定職業(yè)生涯規(guī)劃

1．養(yǎng)成做計(jì)劃的習(xí)慣。

一個(gè)好習(xí)慣可以受益終生。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該學(xué)著給自己制定目標(biāo)和計(jì)劃，并為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)而付出實(shí)際行動(dòng)。通過(guò)不斷地分析在完成目標(biāo)的過(guò)程中自己的得失輕重，并針對(duì)不足之處進(jìn)行有針對(duì)性的改善，從而不斷提高。

2.審視自我。審視自我的過(guò)程也是更加清晰認(rèn)知自己的過(guò)程。多審視自己，多查閱資料搜集信息，多了解當(dāng)前國(guó)家有關(guān)大學(xué)生就業(yè)方面的政策和當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)等。爭(zhēng)取讓自己做的計(jì)劃更加符合實(shí)際、符合自我。

3.掘金于自身的長(zhǎng)處

在選擇就業(yè)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)充分利用自身的長(zhǎng)處，主動(dòng)推銷(xiāo)自己。在畢業(yè)生就業(yè)的時(shí)候，大多數(shù)都想獲得一份高薪酬的工作，可是自身的實(shí)際能力還有所欠缺，這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該立足于實(shí)際，從基礎(chǔ)做起，發(fā)揮年輕人“不怕苦、不怕累”的精神，慢慢的積累資本，用自己的長(zhǎng)處去經(jīng)營(yíng)人生，這樣才會(huì)取得成功。

（五）重視第一份工作

1.心理上的要求。

對(duì)于初期的工作不適合要求過(guò)高，而應(yīng)該把它當(dāng)做一個(gè)平臺(tái)，不斷提升自己的能力，不斷的豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷。

2.行動(dòng)上的要求。

從行動(dòng)上來(lái)說(shuō)，大學(xué)生在平常的校園生活中應(yīng)該通過(guò)網(wǎng)絡(luò)多搜集信息，多參加兼職等活動(dòng)，以便更好地了解當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境和就業(yè)環(huán)境，盡可能地尋找有發(fā)展前景的企業(yè)和行業(yè)。

走出校園后，應(yīng)理性地選擇就業(yè)，不能盲從和跟風(fēng)，這樣只會(huì)白白地浪費(fèi)很多寶貴的時(shí)間。一旦找到了工作，則更應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的工作。切忌這山望著那山高，只有認(rèn)真對(duì)待工作了，工作才會(huì)認(rèn)真對(duì)待你，常說(shuō)：“你笑，生活也會(huì)對(duì)你笑”。

總結(jié)，就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀不應(yīng)該是我們不努力的擋箭牌，盡管傳說(shuō)中的就業(yè)形勢(shì)一片嚴(yán)峻，我們唯有結(jié)合自身的實(shí)際情況，立足現(xiàn)實(shí)，解決問(wèn)題，適應(yīng)各種環(huán)境而不被淘汰才是自己的王道！

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，求職者應(yīng)該根據(jù)環(huán)境的改變，不斷的修正、完善自己的職業(yè)規(guī)劃，不管在人生的任何階段，都能給自己一個(gè)清晰、準(zhǔn)確的定位。

畢業(yè)季，校園里，如果我們有了充足的準(zhǔn)備，做到了“宜未雨而綢繆，勿臨渴而掘井”，那么我們才真正地算的上是就業(yè)，才能擁有更多選擇的權(quán)力。而不會(huì)只剩被“業(yè)”就了的無(wú)奈與辛酸。

【 參考文獻(xiàn) 】

[1]陳旭峰，從社會(huì)學(xué)視角看大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題，教育學(xué)術(shù)月刊，無(wú)卷期號(hào)，71頁(yè)，2010 [2]孫志鳳，用人單位對(duì)高校畢業(yè)生就業(yè)能力的期望和評(píng)價(jià)--基于已就業(yè)畢業(yè)生的調(diào)查[J]，湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報(bào)，第12卷，76頁(yè)，2013 [3] 王昊，大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究[J]，文教資料，73頁(yè)，2010，（02）.[4]高玲琍、周 凱，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育中的自我定位研究，第7卷第7期，208頁(yè)，產(chǎn)業(yè)與科技論壇，2008 [5]王世庭，論大學(xué)生就業(yè)中的自我定位問(wèn)題，第7卷第7期，商界論壇，289-289，2010 [6］葛 晶,大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)能力與企業(yè)需求之比較分析［D］,上海：華東師范大學(xué)，28頁(yè),2009

第二篇：粵語(yǔ)新手作業(yè) 班級(jí) 姓名 學(xué)號(hào)

粵語(yǔ)新手作業(yè)

班級(jí) 姓名 學(xué)號(hào)

1、翻譯句子：

麥兜：唔該，魚(yú)蛋粗吖。

校長(zhǎng)：冇粗面噃。

麥兜：噉呀，要碗魚(yú)蛋河吖。

校長(zhǎng)：冇魚(yú)蛋噃。

麥兜：噉呀，要金錢(qián)肚粗吖。

校長(zhǎng)：冇粗面噃。

麥兜：呃，噉要魚(yú)蛋油面吖。

校長(zhǎng)：冇魚(yú)蛋噃。

麥兜：乜樣樣都冇嘅？噉要墨丸粗吖。

校長(zhǎng)：冇粗面噃。

麥兜：又冇呀！噉唔該畀碗魚(yú)蛋瀨吖。

校長(zhǎng)：冇魚(yú)蛋噃。

得巴（小貓）：麥兜呀，佢哋啲魚(yú)蛋同粗面都賣(mài)曬嗰嘞，即系話(huà)魚(yú)蛋或者粗面嘅配搭都冇嗰 嘞。

麥兜：哦，冇嗰啲配搭呀。噉唔該凈魚(yú)蛋吖。

校長(zhǎng)：冇魚(yú)蛋噃。

麥兜：噉凈粗面呢？

校長(zhǎng)：冇粗面噃。

2、用漢語(yǔ)拼音寫(xiě)出以下字或詞組的發(fā)音

乜

唔

咁

冇 畀

系

又

要

第三篇：化學(xué)第六單元自測(cè)題姓名班級(jí)學(xué)號(hào)

化學(xué)第六單元自測(cè)題

A ．活性炭吸附水中色素B ．二氧化碳制成干冰

C ．用石墨作干電池電極D ．二氧化碳通人紫色的石蕊試液中 相對(duì)原子質(zhì)量Ca-40C-12O-16H-1K-39Mn-55Cu-641 ．下列變化屬于化學(xué)變化的是（）．① 二氧化碳 ② 臭氧 ③ 甲烷 ④ 氟氯代烷 ⑤ 氮?dú)?⑥ 氧氣中與溫室效應(yīng)無(wú)關(guān)的是（）

A.① ②B ． ③ ④C ⑤ ⑥D(zhuǎn) ． ① ④．金剛石和石墨的性質(zhì)不同，原因是（）

A ．不同元素組成的 B ．不同種原子構(gòu)成的 C ．碳原子數(shù)目不同 D ．碳原子的排列方

式不同． CO2的下列用途跟它的物理性質(zhì)有關(guān)，又跟它的化學(xué)性質(zhì)有關(guān)的是（）

A ．滅火B(yǎng) ．作化工原料C ．制干冰D ．溫室中做肥料．電器設(shè)備失火時(shí)，要選擇泡沫滅火器和液態(tài)CO2滅火器中液態(tài)CO2滅火器的主要原因（）

A ．液態(tài)二氧化碳汽化時(shí)吸收大量的熱量

C ．液態(tài)二氧化碳不導(dǎo)電

A ．迅速做人工呼吸

B ．二氧化碳的密度比空氣大D ．液態(tài)二氧化碳的壓強(qiáng)大6 ．發(fā)現(xiàn)室內(nèi)煤氣泄漏使人中毒時(shí)，應(yīng)首先做的是（）B ．立即關(guān)閉煤氣閥門(mén)，打開(kāi)門(mén)窗D ．立即打開(kāi)換氣扇開(kāi)關(guān)C． 撥打急救電話(huà) 120．海灣戰(zhàn)爭(zhēng)引起科威特大量油井燃燒，造成嚴(yán)重的大氣污染，據(jù)報(bào)道，有些地區(qū)下降黑雨，你分析形成黑雨的主要污染成分是（）

A ．炭黑B ．二氧化碳C ．甲烷D ．一氧化碳

（）

A.N2和 COB ．N2和 CO2C.CO和CO2D.CO 和O．檢驗(yàn)久未開(kāi)啟的菜窖內(nèi)二氧化碳的濃度是否過(guò)大的正確方法是（）

A ．放人一個(gè)盛滿(mǎn)澄清石灰水的試管B ．放人一杯水

C ．放人一個(gè)接通電源的手電D ．放人一盞點(diǎn)燃的油燈．① 大量植樹(shù)造林 ② 用大量 Na0H 溶液吸收CO2 ③ 禁止生產(chǎn)含氟冰箱 ④ 減少礦物燃

料的燃燒 ⑤ 充分利用太陽(yáng)能、風(fēng)能等環(huán)保能源⑥控制白色污染⑦不要亂扔垃圾有利于控制“溫室效應(yīng)”的有效措施是（）

A、① ② ③B、④ ⑤ ⑥C、① ③ ⑦D、① ③ ④ ⑤

11．民族英雄于謙的石灰吟“千錘萬(wàn)鑿出深山，烈火焚燒若等閑。粉身碎骨渾不怕，要留清白

A.CaCO3 ～Ca(OH)2 ～CaO～CaCO3B ． CaCO3 ～CaO ～Ca(OH)2 ～CaCO

3C.CaO ～Ca(OH)2～CaCl2～CaCO3D.Ca(OH)2～CaCO3～CaO～Ca(OH)

212 ．在書(shū)寫(xiě)檔案時(shí)，規(guī)定必須使用含有單質(zhì)碳的墨水，其理由是（）

A ．單質(zhì)碳不跟其他任何物質(zhì)反應(yīng)B ．常溫下，碳的化學(xué)性質(zhì)不活潑

C ．碳易與紙張反應(yīng)生成化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定的物質(zhì) D ．這種墨水是經(jīng)過(guò)加工的性質(zhì)穩(wěn)定的化8．干燥的空氣通過(guò)灼熱的炭層，逸出的氣體再通過(guò)足量石灰水，最后主要剩下的氣體是在人間。”留傳至今。請(qǐng)你從化學(xué)的視角，找出符合詩(shī)句中物質(zhì)變化順序正確的選項(xiàng)（）

合物．下列用來(lái)區(qū)分一氧化碳的二氧化碳兩種氣體的方法不合理的是（）

A ．分別通人紫色石蕊試液B ．分別通人澄清石灰水

C ．用燃著的木條分別伸入兩瓶?jī)?nèi)D ．通過(guò)灼熱的 CuO．下列物質(zhì)（或主要成分）用化學(xué)式表示正確的一組是（）

A ．熟石灰、石灰漿、Ca(OH)2B ．石灰、石灰石、CaC O

3C ．煤氣、水煤氣、COD ．生石灰、大理石、CaO

15.一定量的 CO2氣體通人足量的澄清石灰水中，得到 a gCaCO3沉淀，若把等質(zhì)量的 CO2 先

通過(guò)下列變化：CO2～CO～CO2（每步反應(yīng)都進(jìn)行完全），再將得到的CO2通人足量的澄清石灰水中，得出 bgCaCO3沉淀，則 a , b 的關(guān)系是（）

A.a=2bB ．a(chǎn) = bC.a=13bD.2a = b．實(shí)驗(yàn)室制取 CO2時(shí)需用到的儀器是（）

A ．鐵架臺(tái)、單孔塞、長(zhǎng)頸漏斗、導(dǎo)管、集氣瓶

B ．大試管、導(dǎo)管、集氣瓶、玻璃片、水槽

C ．集氣瓶、導(dǎo)管、玻璃片、酒精燈、單孔塞

D.集氣瓶、錐形瓶、雙孔塞、長(zhǎng)頸漏斗、導(dǎo)管

17．實(shí)驗(yàn)室制取二氧化碳時(shí)，向盛有石灰石的錐形瓶中加入酸后，過(guò)一會(huì)兒石灰石表面幾乎無(wú)

氣泡產(chǎn)生，其原因可能是（）

A.沒(méi)有加熱B.錐形瓶的橡皮塞漏氣C.加入的酸是硫酸D.沒(méi)有用玻璃棒攪拌反應(yīng)物

18．某混合氣體通過(guò)灼熱的 CuO 后將生成的無(wú)色無(wú)味的氣體通入澄清石灰水中，產(chǎn)生了白色

沉淀，則原混合氣體（）

A ．一定是 CO氣體B ．一定是 CO 和 H2的混合氣體

C ．可能是 CO 和 H2的混合氣體D ．一定是 CO和 CO2 的混合氣體

19．欲證明生石灰（CaO）中含有石灰石的最簡(jiǎn)便方法是（）

A ．加熱B ．加人澄清石灰水中C ．加熱并通人CO2D ．滴加稀鹽酸

20．根據(jù)O2、CO2的制法總結(jié)：實(shí)驗(yàn)室制取一種氣體，在選擇發(fā)生和收集裝置時(shí)不需考慮（）

A ．反應(yīng)物的狀態(tài)B ．反應(yīng)條件C ．氣體的性質(zhì)D ．氣體的用途

21．區(qū)別 H2、O2、CO2三種氣體最簡(jiǎn)便的方法是（）

A ．將氣體分別通入澄清石灰水B ． 將氣體分別通過(guò)灼熱的氧化銅

C ．將氣體分別通過(guò)紅熱的銅絲D ．用燃著的木條分別伸人盛有三種氣體的集氣瓶?jī)?nèi)

22．煤氣中毒的主要原因是因?yàn)橐谎趸迹ǎ?/p>

A ．具有還原性B ．具有可燃性C ．密度比空氣小D ．易與血紅蛋白結(jié)合23.現(xiàn)有含碳的物質(zhì)： ① 金剛石 ② 石墨 ③ CO ④ CO2 ⑤C60⑥C70 ⑦ H2CO3 ⑧ CC14 ⑨ Na2CO3 ⑩ CaCO3 等，其中屬于碳的單質(zhì)的有。屬于碳的氧化物的有。（均用序號(hào)填寫(xiě)）.將 5g碳放在盛有 8g 氧氣的密閉容器中燃燒，反應(yīng)結(jié)束后，容器中碳和氧氣沒(méi)有剩余，則容器中的氣體是, 質(zhì)量是。.常言道：“沒(méi)有金剛鉆，別攬瓷器活”。這句話(huà)的意思是要利用金剛石的.26 ．在碳的幾種單質(zhì)和化合物中:具有金屬單質(zhì)的某些特性的單質(zhì)是；鉆頭上鑲的一塊固體是；做防毒面具堆的最好的填料是；制油墨或油漆需用； 人工降雨的制冷劑是；石墨可做高溫下工作的機(jī)器的潤(rùn)滑劑，是因?yàn)樗?8 ．吸煙有害健康。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：香煙所產(chǎn)生的煙霧中至少有 300 多種化合物對(duì)人體有不同程度的危害，為了檢驗(yàn)香煙煙霧中是否存在 CO2和CO，在對(duì)煙霧進(jìn)行適當(dāng)處理后，依次通過(guò)足量的以下試劑： ① 澄清的石灰水，② 濃硫酸，③ 灼熱的黑色氧化銅粉末，④ 澄清的石灰水，發(fā)現(xiàn) ①、④ 變渾濁。（提示：濃硫酸吸收水分）試回答：

(1)①;(2)煙霧中是否存在CO 做出此判斷依據(jù)的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象為。

29.畫(huà)出碳原子的結(jié)構(gòu)示意圖，；在高溫條件下碳具有性，是南方冬季取暖燃料；碳具有性，冶金工業(yè)上常作；表現(xiàn)出物質(zhì)結(jié)構(gòu)、性質(zhì)、用途的關(guān)系：。31 ．有 A、B、C、D、E 五種物質(zhì)，它們之間有下列相互轉(zhuǎn)化關(guān)系：

(l)A + CuO(2)C→B 十 H2O

(3)B+H2O→ C(4)D＋氧化物

(5)B + Ca(OH)2 →D + H2O(6)B + A試推測(cè)：

A 是，B 是, C 是, D 是，E 是。

32.已知氨氣是一種無(wú)色、有刺激性氣味的氣體．密度比空氣小，極易溶于水。在實(shí)驗(yàn)中通常用加熱固體氯化銨和熟石灰的混合物來(lái)制取氨氣。回答問(wèn)題：(1)實(shí)驗(yàn)室制取氨氣的裝置能否與制取CO2的裝置相同(2)氨氣可以用法收集，收集氨氣的集氣瓶必須十分干燥，因?yàn)?/p>

(3)現(xiàn)欲制取并收集一瓶氨氣，除已有試管、帶導(dǎo)管的橡皮塞、鐵架臺(tái)（帶鐵夾）外，要完成該實(shí)驗(yàn)，還必須用到的儀器有集氣瓶和。

33.某同學(xué)做證明雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣的實(shí)驗(yàn)時(shí)設(shè)計(jì)了如圖的方案。經(jīng)檢驗(yàn)裝置氣密性合格后加人試劑，結(jié)果發(fā)現(xiàn)Ⅱ中澄清石灰水變渾濁

后又立即變清。

(1)

(2)分析Ⅳ中出現(xiàn)的現(xiàn)象及產(chǎn)生該現(xiàn)象的原因：

（用化學(xué)方程式表示）。

(3)。（4）為了達(dá)到該同學(xué)的實(shí)驗(yàn)?zāi)康模撋迷献詈脤Q成，且請(qǐng)你指出該生實(shí)驗(yàn)中能達(dá)到目的的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，上述方案中多余的實(shí)驗(yàn)是。

34.在今年 5月31日世界無(wú)煙日宣傳活動(dòng)中，某學(xué)生設(shè)計(jì)了如圖

所示的實(shí)驗(yàn)裝置。該裝置中的澄清石灰水可以檢驗(yàn)香煙中是否有

氣體生成。為了使香煙燃燒產(chǎn)生的氣體通過(guò)澄清石灰水，活塞應(yīng)向移動(dòng)。

35．提到二氧化碳，大家首先想到的可能是溫室效應(yīng)，使人窒息，似乎二氧化碳只是一種有害物質(zhì)。其實(shí)二氧化碳也能造福人類(lèi)，例如，在蔬菜大棚內(nèi)定量施放二氧化碳可提高作物產(chǎn)量。

請(qǐng)另舉兩例，說(shuō)明二氧化碳有利的一面：。

36.某校課外活動(dòng)小組的同學(xué)在老師的幫助下，探究用赤鐵礦（主要成分是 Fe2O3）煉鐵的主要反應(yīng)原理，他們?cè)O(shè)計(jì)的實(shí)驗(yàn)裝置如圖所示.回答下列問(wèn)題：(1)寫(xiě)出用一氧化碳還原氧化鐵的化學(xué)方程式。(2)

(3)左圖中設(shè)計(jì)第 ②實(shí)驗(yàn)時(shí)應(yīng)先點(diǎn)燃第個(gè)酒精燈。

(4)。

37．有炭粉和氧化銅的黑色固體 20g，加熱后將生成的氣體通人足量的石灰水中，氣體全被吸收，產(chǎn)生了 10g 沉淀，求原混合物中氧化銅的質(zhì)量。

38．實(shí)驗(yàn)室加熱70克高錳酸鉀后，稱(chēng)得固體殘留物為63.6克.(1)制取的氧氣為多少克？

(2)分解的高錳酸鉀的質(zhì)量為多少克？

參考答案

一、1-22DCDACBAADDBBDADDCCCDDD

二、23、①②⑤⑥③④

24、一氧化碳和二氧化碳的混合物 13g25、硬度大的性質(zhì)

26、金剛石金剛石活性炭 炭黑二氧化碳質(zhì)軟、耐高溫、有滑膩性

27、一氧化碳有劇毒 二氧化碳不能供給呼吸

28、存在二氧化碳 存在一氧化碳 ①中澄清的石灰水變渾濁

29、略 30、略

31、略

32、不能 溶于水 酒精燈

三、33、蛋殼減少、有氣泡、蛋殼上下浮動(dòng)溶液山紫變紅 CO2+H2O==H2CO

3二氧化碳不能燃燒也不能支持燃燒且密度比空氣大濃鹽酸稀鹽酸Ⅰ中有氣泡 Ⅱ中有白色沉淀 Ⅲ和Ⅳ35、二氧化碳 右

36、略 37、3CO+ Fe2O+3CO2↑變渾濁、有氣泡除去一氧化碳、防止污染空氣 節(jié)能38、6.463.239、① 碳1.2氧化銅18.8②碳4氧化銅16

第四篇：書(shū)寫(xiě)姓名和學(xué)號(hào)

書(shū)寫(xiě)姓名和學(xué)號(hào)

活動(dòng)目標(biāo)：

1.正確掌握過(guò)你方式和書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)，形成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。

2.學(xué)習(xí)書(shū)寫(xiě)自己的名字和學(xué)號(hào)，了解基本的書(shū)寫(xiě)要求。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)、握筆姿勢(shì)的圖片

活動(dòng)過(guò)程：

1.引起興趣。

①小朋友都有名字，名字寄托著大人對(duì)孩子的愿望和祝福，能說(shuō)說(shuō)自己名字的意義嗎？

②你會(huì)寫(xiě)自己的名字嗎？怎么樣才能寫(xiě)好？（出示正確坐姿、握筆姿勢(shì)的圖片）③教師示范并講解坐姿及握筆要領(lǐng)：坐時(shí)兩腳自然平放地面，身體坐正，頭要直，紙放正，左手輕按紙，右手用大拇指、食指、中指三個(gè)手指握筆，手指握筆部分約離筆尖兩指距離，小指輕觸紙面作為支點(diǎn)等。

④幼兒練習(xí)書(shū)寫(xiě)自己的名字

2.幼兒學(xué)寫(xiě)學(xué)號(hào)

①示范講解數(shù)字“0~9”的書(shū)寫(xiě)方法。

②請(qǐng)幼兒用食指在空中跟老師模仿練習(xí)書(shū)寫(xiě)“0~9”

③10以上額數(shù)字怎么寫(xiě)？請(qǐng)幾個(gè)幼兒在黑板上嘗試書(shū)寫(xiě)自己的學(xué)號(hào)。

④看看他們寫(xiě)得對(duì)嗎？哪些地方寫(xiě)得還不到位？根據(jù)幼兒書(shū)寫(xiě)的情況，示范10以上數(shù)字的寫(xiě)法。

3幼兒嘗試書(shū)寫(xiě)自己的學(xué)號(hào)。

①提醒幼兒書(shū)寫(xiě)時(shí)注意姿勢(shì)，并注意鉛筆不能對(duì)著別人或含在口中。要求幼兒從左到右書(shū)寫(xiě)，保持紙面整潔。

②幼兒練習(xí)書(shū)寫(xiě)學(xué)號(hào)。

③教師注意巡視、觀察、指導(dǎo)。指導(dǎo)能力弱的幼兒掌握姿勢(shì)，按時(shí)完成書(shū)寫(xiě)。

第五篇：03-畢業(yè)論文-聲明-班級(jí)-學(xué)號(hào)-學(xué)生姓名范文

畢業(yè)論文聲明

本人鄭重聲明：

1、堅(jiān)持以“求實(shí)、創(chuàng)新”的科學(xué)精神從事研究工作。

2、本論文是我個(gè)人在導(dǎo)師指導(dǎo)下進(jìn)行的學(xué)習(xí)、研究工作和取得的研究成果。

3、本論文中除引文外，所有試驗(yàn)、數(shù)據(jù)和有關(guān)材料均是真實(shí)的。

4、本論文中除引文和致謝的內(nèi)容外，不包含其他人或其他機(jī)構(gòu)已經(jīng)發(fā)表或撰寫(xiě)過(guò)的研究成果。

5、其他同學(xué)對(duì)本研究所做的貢獻(xiàn)均已在論文中作了聲明并表示了謝意。

作者簽名：

日

期：

****年**月**日