第一篇：基于瑜伽八支體系的發(fā)展歷程研究

基于瑜伽八支體系的發(fā)展歷程研究

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）03-000-01

摘 要 文章著重闡述了印度瑜伽圣哲帕坦加利創(chuàng)作的著名瑜伽經(jīng)典《瑜伽經(jīng)》，并詳細(xì)分析了瑜伽修行的八個(gè)階段和印度瑜伽起源到國(guó)際瑜伽日的誕生的發(fā)展歷程，指出最基本的瑜伽實(shí)際上就源于生活，瑜伽的修行是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，修行者需要不斷的做出努力，從痛苦中解脫，才能永久的控制住心的意識(shí)波動(dòng)。

關(guān)鍵詞 瑜伽 八支體系 發(fā)展歷程

一、瑜伽八支體系的起源與發(fā)展

大約在公元前三百年左右，印度瑜伽圣哲帕坦加利（Patanjali）將瑜伽系統(tǒng)的規(guī)范和整理，并且拋開(kāi)古老的宗教理念，以一種科學(xué)的形式介紹給世人。帕坦加利認(rèn)為：瑜伽就是約束內(nèi)在意識(shí)的轉(zhuǎn)變，才能回歸到原本的自我。帕坦加利對(duì)瑜伽的發(fā)展有著巨大的貢獻(xiàn)，至今無(wú)人能及。

帕坦加利創(chuàng)作了著名的瑜伽經(jīng)典《瑜伽經(jīng)》，才使印度瑜伽開(kāi)始在真正意義上的形成。《瑜伽經(jīng)》將之前古印度瑜伽的思想以理論方式向世人傳遞瑜伽的知識(shí)，并將瑜伽的修行分為了八個(gè)階段。這就是瑜伽修行者所熟知的“瑜伽八支體系”。在第一階段：“Yama”（制戒）是指遵守宇宙的道德戒律，控制和約束自己的行為，做到非暴力，不殺生，不偷盜，不說(shuō)謊，不貪婪和節(jié)欲。第二階段：“Niyama”（內(nèi)制也稱遵行）指內(nèi)在的控制，通過(guò)自律進(jìn)行自我凈化。改善內(nèi)心的環(huán)境，日常生活中實(shí)際應(yīng)做到的道德行為規(guī)范。包括純凈、自律、自足、內(nèi)省和向神的臣服。第三階段：“Asana”（體位也稱調(diào)身）指讓人們感覺(jué)舒適，并能長(zhǎng)久保持的身體姿勢(shì)。體式可以給身體帶來(lái)健康和輕盈，穩(wěn)定的體式也可以給我們帶來(lái)內(nèi)心和精神的寧?kù)o。第四階段：“Pranayama”（呼吸控制也稱調(diào)息）指有節(jié)律的呼吸，并對(duì)呼吸的延長(zhǎng)進(jìn)行控制。主要包括對(duì)吸氣、呼氣、吸氣與呼氣之間的停頓（內(nèi)懸息）、呼氣與吸氣之間的停頓的控制（外懸息）。第五階段：“Pratyahara”（制感，也稱控制感官）主要是指精神從感覺(jué)中以及外界的事物或因素中解脫出來(lái)，這時(shí)感覺(jué)會(huì)消失，并能控制內(nèi)心。如何控制五感官：前四個(gè)階段做好，后四個(gè)階段就可以自己控制。如果已經(jīng)做好前四個(gè)階段，Pratyahara這個(gè)階段是會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生的。（感官內(nèi)收可以做到不進(jìn)食）瑜伽的最高目標(biāo)就是自尊的融合。如果說(shuō)前四個(gè)階段是在門外，那么第五個(gè)階段就是已經(jīng)進(jìn)來(lái)了。當(dāng)一個(gè)人準(zhǔn)備好靜下心坐下來(lái)感受，這就是Pratyahara。第六階段：“Dharana”（專注）指意識(shí)集中在一點(diǎn)上，一心一意，大腦不再波動(dòng)，而是集中在一個(gè)事物上，是進(jìn)入冥想的初始步驟。第七階段：“Dhyana”（冥想）指意識(shí)能夠長(zhǎng)久的集中，并不會(huì)被外在的事物所干擾，此時(shí)對(duì)事物的理解以及認(rèn)知會(huì)從表面逐漸深入到本質(zhì)。第八階段：“Samadhi”（入定即三魔地）這是瑜伽的最高境界。在入定階段，不再具體的有冥想對(duì)象，而是由冥想而來(lái)的超意識(shí)全部集中到自我意識(shí)中。當(dāng)意識(shí)逐漸進(jìn)入到空靈狀態(tài)時(shí)，身體和感官都處于一種休眠的狀態(tài)，心靈隱藏的力量將被逐漸開(kāi)啟，這時(shí)生命將領(lǐng)悟到最高的智慧。

瑜伽的修行是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，修行者需要不斷的做出努力，從痛苦中解脫，才能永久的控制住心的意識(shí)波動(dòng)。對(duì)于瑜伽的愛(ài)好者而言，瑜伽的修行實(shí)際上就是一種生活方式。五千多年前的瑜伽，如今還能掀起二十一世紀(jì)人們對(duì)于追求健康的熱潮，那么瑜伽的背后蘊(yùn)藏著的是最基本、最簡(jiǎn)單的內(nèi)涵。從兩千多年前瑜伽體系系統(tǒng)的形成開(kāi)始，瑜伽在全世界的發(fā)展腳步也在日益加快，許多政界、商界、演藝界、以及追求生活品質(zhì)的人們?cè)谕瓿杀韭毠ぷ鞯耐瑫r(shí)都長(zhǎng)期進(jìn)行瑜伽的修煉。瑜伽在西方國(guó)家早已經(jīng)融入人們的日常生活中。像美國(guó)著名的蘋果公司每周都會(huì)聘請(qǐng)專業(yè)的瑜伽老師給員工們提供免費(fèi)的瑜伽課程，目的是為了讓員工的身心可以更好的得到放松，減輕工作中的種種壓力，保持一種積極健康的心態(tài)才能更好的回歸到工作中。帕坦加利的《瑜伽經(jīng)》將瑜伽科學(xué)的理論化過(guò)后，不論宗教、民族、國(guó)家的差異都可以更簡(jiǎn)單、更輕松的學(xué)習(xí)瑜伽，這對(duì)瑜伽修行者提供了極大的便利。

二、國(guó)際瑜伽日的誕生

二零一四年九月十六日，第六十九屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)在紐約聯(lián)合國(guó)總部開(kāi)幕。當(dāng)月二十七日，印度總理莫迪提議設(shè)立“國(guó)際瑜伽日”，理由是瑜伽能幫助人類應(yīng)對(duì)氣候變化。聯(lián)合國(guó)在十二月十一日宣告，接受印度總理莫迪的倡議，經(jīng)過(guò)討論，由一百九十三個(gè)國(guó)家參與投票，一百七十五票通過(guò)聯(lián)合國(guó)大會(huì)決議案。大會(huì)正式宣告每年六月二十一日為國(guó)際瑜伽日。印度總理莫迪是一位瑜伽修行的愛(ài)好者，據(jù)報(bào)道，他每天都必須練習(xí)兩個(gè)小時(shí)的瑜伽。瑜伽不僅能夠保持身體的健康，而且還可以幫助內(nèi)心恢復(fù)平靜，消除浮躁，使人的精力變得更加的專注。國(guó)際瑜伽日的誕生讓全世界注重健康的人們開(kāi)始對(duì)瑜伽產(chǎn)生了興趣。

三、結(jié)論

國(guó)際瑜伽日的誕生使得全世界人們開(kāi)始關(guān)注和注意到瑜伽。最基本的瑜伽實(shí)際上就源于生活。從早上醒來(lái)睜開(kāi)眼，大自然萬(wàn)物帶給我們的幸福感，到日常飲食的適當(dāng)控制，做到不節(jié)食、不貪欲，再到生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，無(wú)條件的幫助他人，以微笑相待。這就是瑜伽最基本的修行。長(zhǎng)期的修行會(huì)讓我們把煩惱和痛苦一一的拋在腦后，把煩心的事情化為幸福的事情，讓所有的快樂(lè)開(kāi)成芬芳四溢的花園。

參考文獻(xiàn)：

[1] [印度]斯瓦米.帕拉瓦南達(dá)，[英]克里斯多夫.伊舍伍德著.王志成，楊柳譯.現(xiàn)在開(kāi)始講解瑜伽[M].四川人民出版社.2010.1.[2] [印度]A.C.巴克提維丹塔.斯瓦米.帕布帕德譯著.博伽梵歌[M].宗教文化出版社.2014.5.

第二篇：中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷程研究

中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷程研究

中圖分類號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2018）07-045-02

摘要 運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、田野調(diào)查法，歸納了1983年-2017年中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，分析各個(gè)發(fā)展階段的特征。旨在通過(guò)對(duì)中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)30余年發(fā)展情況的研究，發(fā)現(xiàn)其演變軌跡和變化規(guī)律，為中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步的普及和推廣工作提供理論參考。

關(guān)鍵詞 定向運(yùn)動(dòng) 發(fā)展歷程 階段特征

英國(guó)著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯曾指出：必須根據(jù)過(guò)去，為著未來(lái)，研究現(xiàn)在。進(jìn)入21世紀(jì)的第二個(gè)十年，城市定向賽如異軍突起，以迅雷之勢(shì)席卷國(guó)內(nèi)一線城市。2017年，國(guó)內(nèi)GDP排名前10（2016）的城市中，有8個(gè)城市舉辦了城市定向賽，直接參賽人數(shù)近5萬(wàn)人。城市定向賽的風(fēng)起云涌之勢(shì)，昭示著中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入多元化、快速化發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，回顧并研究中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史及發(fā)展現(xiàn)狀，對(duì)于中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)未來(lái)的健康可持續(xù)發(fā)展意義重大。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

1983年-2017年間，中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程（不含中國(guó)港澳臺(tái)地區(qū)）。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文參賽文獻(xiàn)資料來(lái)源于：中國(guó)知網(wǎng)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)搜索獲取“定向運(yùn)動(dòng)”、“發(fā)展歷程”相關(guān)文獻(xiàn)；中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)官方網(wǎng)站；定向運(yùn)動(dòng)相關(guān)專著；政府部門相關(guān)方針政策等。

2.專家訪談法

通過(guò)實(shí)地走訪及電話溝通方式，先后訪談了中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)許涓，中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)裁判委員會(huì)主任栗維安，中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)地圖委員會(huì)主任張新安，全國(guó)青少年定向錦標(biāo)賽（2017-2020）總裁判長(zhǎng)尹昊，就中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展演變，同上述專家深入交換看法，獲得了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和建議。

3.田野調(diào)查法

自2010年以來(lái)，該文作者曾多次作為裁判員參與全國(guó)青少年定向錦標(biāo)賽、全國(guó)定向錦標(biāo)賽、全國(guó)定向冠軍賽、中國(guó)定向公開(kāi)賽、“中國(guó)杯”國(guó)際定向越野巡回賽、世界定向排位賽等賽事的執(zhí)裁工作；曾作為主要技術(shù)團(tuán)隊(duì)參與第一、二、三屆河南坐標(biāo)城市定向賽的線路設(shè)計(jì)和執(zhí)裁工作；作為定向運(yùn)動(dòng)課程教師參與體育教育專業(yè)定向運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)班的教學(xué)工作。期間，作者深入定向運(yùn)動(dòng)普及推廣、賽事運(yùn)作、教學(xué)訓(xùn)練等工作的第一線，較為全面地定向運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展和變化。

二、結(jié)果與分析

（一）本文定向運(yùn)動(dòng)的概念界定

國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（International Orienteering Federation，簡(jiǎn)稱IOF）是定向運(yùn)動(dòng)在國(guó)際上最高的管理機(jī)構(gòu)，1961年于丹麥?zhǔn)锥几绫竟闪ⅰOF官方網(wǎng)站關(guān)于定向運(yùn)動(dòng)的解釋為：定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)兼具體力和智力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其基本思路是在地圖和指北針的幫助下，按照預(yù)定的順序，快速到訪若干個(gè)檢查點(diǎn)。為了選擇最佳的線路，運(yùn)動(dòng)員需要仔細(xì)判斷地形特征，并以最快速度完成所在線路才可獲勝。定向運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特性在于運(yùn)動(dòng)員必須在高速奔跑的情況下，辨別方向并快速做出決定。

國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)以上關(guān)于定向運(yùn)動(dòng)的解釋，更多是從專業(yè)的角度進(jìn)行的表述。但是，本文對(duì)中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)功能的研究，涉及到定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展的各個(gè)層面，不局限于專業(yè)領(lǐng)域和競(jìng)技領(lǐng)域。因此，本文所研究的是廣泛意義上的定向運(yùn)動(dòng)，是“大定向”的范疇，即凡是借助地圖導(dǎo)航的運(yùn)動(dòng)皆可稱為定向運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，此處的地圖并不是傳統(tǒng)意義上定向地圖，既可是定向地圖，又可是任何一種其它地圖，例如行政圖、交通圖、旅游圖；可以是二維平面圖，也可以是衛(wèi)星圖、三維圖；既可以是有形的實(shí)體地圖，也可以是存在大腦中無(wú)形地圖。

（二）中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷程研究

1983年3月，在張曉威的組織下，中國(guó)人民解放軍體育學(xué)院（廣州）參照國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽辦法，在廣州白云山進(jìn)行了一場(chǎng)“定向越野實(shí)驗(yàn)比賽”。這一事件，標(biāo)志著中國(guó)大陸定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)端。根據(jù)社會(huì)發(fā)展的背景、體育政策、定向運(yùn)動(dòng)的普及程度等特征，可將中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程可以分為起步、上升、快速發(fā)展等三個(gè)階段。

1.起步階段及特征

1983年至1991年為中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的起步階段。同世界定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展相似，中國(guó)的定向運(yùn)動(dòng)起源于軍隊(duì)系統(tǒng)，軍隊(duì)院校成為推動(dòng)定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展的先行機(jī)構(gòu)。

本階段內(nèi)，全國(guó)性的定向組織和指導(dǎo)機(jī)構(gòu)還未成立，定向運(yùn)動(dòng)的賽事活動(dòng)、培訓(xùn)班、研討會(huì)多為地方自發(fā)組織，尚無(wú)統(tǒng)一的計(jì)劃和管理。原國(guó)家體委開(kāi)始以舉辦賽事及培訓(xùn)班的形式推廣定向運(yùn)動(dòng)，并同國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)接觸，1991年12月成立中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)委員會(huì)最終成立。起步階段的特征表現(xiàn)為：

（1）各級(jí)各類定向賽事的涌現(xiàn)成為發(fā)展主線

軍隊(duì)院校、各級(jí)測(cè)繪協(xié)會(huì)、各級(jí)體委及定向協(xié)會(huì)紛紛舉辦定向賽事，成三足鼎立之勢(shì)。軍隊(duì)院校方面僅1983年，3月，中國(guó)人民解放軍體育學(xué)院在廣州；5月，解放軍后勤工程學(xué)院在重慶；5月，解放軍測(cè)繪學(xué)院在鄭州分別舉行定向越野比賽。北京測(cè)繪學(xué)會(huì)、廣東省?y繪學(xué)會(huì)、西藏測(cè)繪學(xué)會(huì)、湖南省測(cè)繪學(xué)會(huì)、中國(guó)測(cè)繪學(xué)會(huì)、甘肅省測(cè)繪學(xué)會(huì)、南京市測(cè)繪學(xué)會(huì)等各級(jí)測(cè)繪學(xué)會(huì)紛紛舉辦定向賽事。自1985年開(kāi)始，原國(guó)家體委不定期組織區(qū)域性、全國(guó)性定向運(yùn)動(dòng)賽事。

（2）地方性定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)組織開(kāi)始成立

1985年9月，深圳市定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)成立；1987年2月，桂林市定向運(yùn)動(dòng)委員會(huì)成立；1990年12月，株洲定向越野運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)成立；1991年3月，北京定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)成立。

（3）定向運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班及研討會(huì)初見(jiàn)端倪

1987年4月，由中國(guó)測(cè)繪學(xué)會(huì)主導(dǎo)，湖南省測(cè)繪學(xué)會(huì)參與的“全國(guó)定向運(yùn)動(dòng)骨干培訓(xùn)班”在長(zhǎng)沙舉行。1991年6月，中國(guó)測(cè)繪學(xué)會(huì)組織的“全國(guó)定向運(yùn)動(dòng)教練員培訓(xùn)班”在長(zhǎng)沙舉行。

2.上升階段及特征

1992年至2007年為中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的上升階段。1992年7月，中國(guó)作為正式會(huì)員國(guó)，加入國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（IOF），這一事件為中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)由起始階段發(fā)展至上升階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的國(guó)際交流與合作開(kāi)始走向常規(guī)化和制度化。上升階段，中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展特征表現(xiàn)為：

（1）定向運(yùn)動(dòng)的國(guó)際交流與合作活動(dòng)的逐漸增多

1996年、2000年、2002年、2004年，中國(guó)定向協(xié)會(huì)先后派代表參加了國(guó)際定聯(lián)代表大會(huì)；“世界公園定向巡回賽”先后在北京、杭州、上海等城市舉辦；2004年，組建中國(guó)國(guó)家定向隊(duì)和中國(guó)青年定向隊(duì)，首次參加“世界定向錦標(biāo)賽”。全國(guó)性定向運(yùn)動(dòng)管理機(jī)構(gòu)成立，國(guó)內(nèi)定向運(yùn)動(dòng)賽事活動(dòng)、培訓(xùn)班、研討會(huì)數(shù)量大幅上升，形成常規(guī)化和制度化。

1993年，原家體委成立航空無(wú)線電模型運(yùn)動(dòng)管理中心，下設(shè)無(wú)線電定向運(yùn)動(dòng)部，管理全國(guó)定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，此后，1994年9月開(kāi)始舉辦“全國(guó)定向錦標(biāo)賽”（北京懷柔），2004年5月開(kāi)始舉辦的“全國(guó)定向冠軍賽”，這兩項(xiàng)國(guó)家級(jí)賽事已成為常規(guī)，每年一次。2002年1月，國(guó)家體育總局正式批準(zhǔn)從2002年起實(shí)施定向運(yùn)動(dòng)裁判員等級(jí)制度。

（2）定向運(yùn)動(dòng)與旅游行業(yè)的顯現(xiàn)融合發(fā)展，定向賽事的商業(yè)化價(jià)值受到關(guān)注

2002年開(kāi)始，在四川、廣東、湖南、江蘇等地舉辦的“全國(guó)城市定向系列賽”。

3.快速發(fā)展階段及特征

2008年至今為中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展階段。2008年4月27日，中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)主辦的首屆中國(guó)旅游城市全能定向越野賽“楠溪江”站，在浙江省溫州市永嘉縣開(kāi)幕。全能定向這個(gè)全新概念開(kāi)始進(jìn)入定向領(lǐng)域，它融合徒步定向、山地車定向、游泳定向、溯溪定向等多種定向形式為一體。國(guó)家級(jí)全能定向賽事的出現(xiàn)，成為中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)多元化、快速化發(fā)展的開(kāi)端。此階段的發(fā)展特征表現(xiàn)如下。

（1）專業(yè)性與大眾性定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展并駕齊驅(qū)

以中國(guó)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)為例，其主辦的全國(guó)定向錦標(biāo)賽、全國(guó)定向冠軍賽、全國(guó)青少年定向錦標(biāo)賽3項(xiàng)專業(yè)性定向運(yùn)動(dòng)賽事形成常規(guī)性賽事，每年舉辦；其主辦的中國(guó)定向公開(kāi)賽、“尋找美麗中華”全國(guó)旅游城市定向系列賽、中國(guó)杯國(guó)際定向越野巡回賽等大眾性定向賽事同樣舉辦的如火如荼。

（2）定向運(yùn)動(dòng)功能逐步多元化

2008年以前，定向運(yùn)動(dòng)因其體智結(jié)合的項(xiàng)目特點(diǎn)，為教育系統(tǒng)所青睞，促進(jìn)了大、中、小學(xué)生的身心健康，國(guó)人更多地關(guān)注其健康功能和教育功能。2008年以后，全能定向、親子定向、情侶定向紛紛出現(xiàn)，特別是2011年以來(lái)，城市定向賽在北京、上海、廣州、深圳、杭州各大城市的舉辦，定向運(yùn)動(dòng)的休閑娛樂(lè)功能、經(jīng)濟(jì)功能得以凸顯。2016年，在紀(jì)念長(zhǎng)征勝利80周年之際，以“重走長(zhǎng)征路”為主題的定向活動(dòng)，在北京、上海、廣東、河南、山西、湖南、云南等省市遍地開(kāi)花，其政治功能也受到關(guān)注。

（3）社會(huì)力量成為普及推廣定向運(yùn)動(dòng)的生力軍

定向運(yùn)動(dòng)公司及俱樂(lè)部在定向賽事及活動(dòng)策劃組織、運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練、定向技術(shù)培訓(xùn)、定向公園及基地建設(shè)、定向進(jìn)校園、定向器材研發(fā)與生產(chǎn)等諸多方面，取得了長(zhǎng)足發(fā)展，極大地促進(jìn)了定向運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展。

第三篇：瑜伽起源發(fā)展

一、什么是瑜伽？

“瑜伽”這個(gè)詞，是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來(lái)，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。原意是駕馭牛馬，可以說(shuō)是把馬套在馬車上，從遙遠(yuǎn)的古代起，它也代表設(shè)想幫助達(dá)到最高目的的某些實(shí)踐或是修煉，是最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。傳說(shuō)古印度高達(dá)8000米的圣母山上有人成為修行者，瑜伽的梵文是結(jié)合與統(tǒng)一的意思，這也是瑜伽最完美的境界，三摩地境界（SAMAD）。

從狹義方面理解：1.自我與原始動(dòng)因的結(jié)合或一致，具體指人類本身從較低到較高的結(jié)合，或從較高到較低的結(jié)合，同自我的結(jié)合，這也意味著與宇宙最高的萬(wàn)物相同化；2.是控制心靈的修煉方法，在古圣賢帕坦加利所著的《瑜伽經(jīng)》中，準(zhǔn)確的定義為對(duì)心作用的控制；3.身、心、靈三者的和諧，統(tǒng)一和平衡。

從廣義方面理解：是一門哲學(xué)，是印度五大哲學(xué)之一，它不屬于任何的宗教，它屬于哲學(xué)范疇，從身體自身來(lái)領(lǐng)悟，瑜伽是一種精神和肉體相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，瑜伽修練追求一種精神和肉體的純凈，包括心靈的、精神的、味覺(jué)的靈敏，血液循環(huán)的暢通，人體九大系統(tǒng)的體康協(xié)調(diào)，這樣的追求也就是有了瑜伽的飲食和思想，所以我們說(shuō)瑜伽是一種健康的生活方式。

1、瑜伽的歷史背景

瑜伽（梵文中的意思是“束縛”），起源于印度一系列古老的精神練習(xí)，是印度六大正統(tǒng)哲學(xué)之一，同數(shù)論哲學(xué)一并出現(xiàn)，因此并稱為數(shù)論瑜伽學(xué)派，瑜伽哲學(xué)本身的多樣性使其分為四大主要分支：業(yè)瑜伽、智瑜伽、奉愛(ài)瑜伽、王瑜伽。以上內(nèi)容只需要了解瑜伽不屬于任何宗教。

2、瑜伽的起源

瑜伽起源于印度，距今有5000—7000多年的歷史，被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí)，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢(shì)觀察、模仿并親自體驗(yàn)，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是體位法。這些姿勢(shì)歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。

在數(shù)千年前的印度，高僧們?yōu)樽非筮M(jìn)入天人合一的最高境界，經(jīng)常僻居原始森林，靜坐冥想。在長(zhǎng)時(shí)間單純生活之后，高僧們從觀察生物中體悟了不少大自然法則，再?gòu)纳锏纳娣▌t，驗(yàn)證到人的身上，逐步地去感應(yīng)身體內(nèi)部的微妙變化，于是人類懂得了和自己的身體對(duì)話，從而知道探索自己的身體，開(kāi)始進(jìn)行健康的維護(hù)和調(diào)理，以及對(duì)疾病創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來(lái)，逐步衍化出一套理論完整、確切實(shí)用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜伽。

再簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，瑜伽是生理上的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)及心靈上的練習(xí)，也是應(yīng)用在每天的生活哲學(xué)。瑜伽的習(xí)練目標(biāo)是達(dá)到對(duì)自身心靈的良好理解以及調(diào)控，能熟知并掌握肉身感官，就如艾揚(yáng)格在《光耀生命》中強(qiáng)調(diào)的達(dá)到圓融純一的狀態(tài)。感官的集中點(diǎn)就是心意，能夠駕御心意，即代表能夠駕御感官；通過(guò)把感官、身體與有意識(shí)的呼吸相配合來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)身體的控制。這些技巧不但對(duì)肌肉和骨骼的鍛煉有益，也能強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌腺體和主要器官的功能，通過(guò)激發(fā)人體潛在能量來(lái)促進(jìn)身體健康。

人體的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌腺體和主要器官的狀況決定著一個(gè)人的健康程度。有規(guī)律的瑜伽練習(xí)有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習(xí)瑜伽能保持活力，令思路清晰。

現(xiàn)代生活節(jié)奏快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力較大。當(dāng)然，適度的壓力也是必要的，因?yàn)閴毫梢约ぐl(fā)興趣，振奮精神，使人精力充沛。但是，如果這種壓力超過(guò)我們所能承受的限度，身體就會(huì)感到緊張不適，自我免疫力下降，體力不支，有時(shí)還包括心理上的挫敗感、肌肉緊張（可導(dǎo)致脊椎疼痛）、疲累不堪、呼吸短促甚至神志不清等。

瑜伽包含伸展、力量、耐力和強(qiáng)化心肺功能的練習(xí)，促進(jìn)身體健康，有協(xié)調(diào)整個(gè)機(jī)體的功能，學(xué)習(xí)如何使身體健康運(yùn)作的同時(shí)也增加了身體的活力。此外，培養(yǎng)心靈和諧和情感穩(wěn)定的狀態(tài)也引導(dǎo)你改善自身的生理、感情、心理和精神狀態(tài)，使身體協(xié)調(diào)平衡，保持健康。

瑜伽體式經(jīng)歷了數(shù)世紀(jì)的發(fā)展演變，現(xiàn)已能夠完整地使身體的每一塊肌肉，每一根神經(jīng)及每一種腺體都得到鍛煉。這些體式使人們獲得良好的體格，使身體變得強(qiáng)健而富有彈性，不再肌肉僵硬，疾病纏身，他們還減輕身體的疲勞，舒緩神經(jīng)系統(tǒng)，但是這些體式真正重要的作用在于他們約束及訓(xùn)練大腦。

許多演員、雜技表演者，運(yùn)動(dòng)員，舞蹈演員，音樂(lè)演奏者也擁有很不錯(cuò)的體型，并能夠很好地控制身體，但是他們?nèi)狈?duì)大腦，智力和自我的控制。因此，他們不能與自身達(dá)成協(xié)調(diào)一致他們當(dāng)中很難找到性格均衡的人。他們把自己的身體看的高于其他一切。以上內(nèi)容需要了解瑜伽的起源和對(duì)身體的調(diào)節(jié)作用

二、功效：

1、減壓養(yǎng)心

修習(xí)瑜伽可以幫助我們提高集中精神的能力，舒緩緊張、減輕壓抑、消除心理障礙、恢復(fù)內(nèi)心的平和安寧，使人的心態(tài)健康良好，通過(guò)瑜伽完全呼吸、打坐和各種體位法，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，消除緊張與疲勞。

2、調(diào)理養(yǎng)生

瑜伽通過(guò)推、拉、扭、擠、伸等各種姿勢(shì)對(duì)內(nèi)臟器官起到自我按摩的作用，增強(qiáng)自愈力，預(yù)防各種疾病，如偏頭痛、失眠、便秘、腸胃病、關(guān)節(jié)炎等。

3、美體養(yǎng)顏

瑜伽可以矯正由于日常的勞累或不良的坐姿造成的記住變形，可以改善不良體態(tài)，增強(qiáng)自信心，拉伸肌肉系統(tǒng)，使人體線條優(yōu)美，并有減肥功效；瑜伽可以強(qiáng)化生理機(jī)能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人體新陳代謝更加良好，延緩衰老，容顏光彩照人。

4、修心養(yǎng)性

瑜伽提倡一種健康的生活態(tài)度，讓你自然地改掉吸煙、喝酒這些不良習(xí)慣，也讓你充滿自信、心胸豁達(dá)開(kāi)朗。

功效需要熟記，有人問(wèn)起時(shí)要能說(shuō)的出來(lái)

三、市場(chǎng)上常見(jiàn)的瑜伽分類：

哈他瑜伽

艾楊格理療瑜伽：強(qiáng)調(diào)人體生理結(jié)構(gòu)和體位動(dòng)作的合理結(jié)合，其中采用大量的輔助器具等進(jìn)行練習(xí)，如磚、伸展帶、墻、椅子等，練習(xí)過(guò)程中安全、適度、樸實(shí)無(wú)華，適合普通大眾練習(xí)。艾楊格瑜伽對(duì)每個(gè)瑜伽體式都有精確、細(xì)致、系統(tǒng)、明晰的細(xì)節(jié)要求。用于型體的修正和矯正，并且把瑜伽應(yīng)用于身體的輔助治療，如肩周炎、頸椎病、脊柱彎曲等，收到很大效果。

流瑜伽：流瑜伽是時(shí)下很流行的一種瑜伽，在練習(xí)的過(guò)程中以行云流水般流暢的動(dòng)作組合來(lái)強(qiáng)健身體，它比較側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專注力的全面鍛煉；它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga的Flow意為“流水”，所以稱“流瑜伽”，既動(dòng)作像流水一樣，緩慢流暢，流瑜伽強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)與呼吸的和諧性，同時(shí)引入一些動(dòng)感的姿勢(shì)，使整個(gè)修習(xí)過(guò)程充滿動(dòng)力，情趣盎然！相對(duì)與哈他瑜伽來(lái)講力度稍大一些，所以塑型效果好一些，適合想減肥排毒的人。

高溫瑜伽：高溫瑜伽（由印度大師Bikam Choudhury創(chuàng)立），是在38—42攝氏度的環(huán)境下進(jìn)行的經(jīng)典瑜伽練習(xí)，它保留了原始哈他瑜伽的26個(gè)姿勢(shì)，并把他們按照人體肌肉、韌帶與肌腱的特點(diǎn)科學(xué)地排出牽拉加熱的順序。高溫瑜伽的倡導(dǎo)者認(rèn)為，這套動(dòng)作可在90分鐘內(nèi)協(xié)調(diào)的把身體恢復(fù)到一個(gè)平衡的境界，使全身都得到鍛煉。能夠系統(tǒng)地把充滿氧氣的新鮮血

液100%地輸送到身體的各個(gè)部位，讓他們恢復(fù)到健康、自然的工作狀態(tài)。

高溫瑜伽里對(duì)人體最大的作用是其排毒過(guò)程，它通過(guò)溫度和速度的練習(xí)，使人體的排汗比平時(shí)多出幾倍，身體里多余的脂肪通過(guò)汗水排出來(lái)，從而起到排毒消脂的作用。是減肥最有效的辦法之一。商卡排毒瑜伽 親子瑜伽

產(chǎn)前調(diào)理產(chǎn)后修復(fù)瑜伽

各種瑜伽分類需要理解并能簡(jiǎn)單概括的講給別人聽(tīng)

企業(yè)文化：專業(yè) 高效 安全

（教練水平專業(yè)化，練習(xí)效果更好 更安全減少損傷）身心--健康、智慧；生活--快樂(lè)、和諧

經(jīng)營(yíng)理念：課程多樣 因材施教

虛心學(xué)習(xí)、努力執(zhí)著、注重服務(wù)與真誠(chéng)分享

幫助顧客獲得健康。

第四篇：發(fā)展歷程

關(guān)于經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)的法律法規(guī)：

1986年,審計(jì)署制定并頒布《關(guān)于開(kāi)展廠長(zhǎng)離任經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)工作幾個(gè)問(wèn)題的通知》，推動(dòng)了離任審計(jì)的發(fā)展。

1999年中共中央辦公廳和國(guó)務(wù)院辦公廳聯(lián)合印發(fā)了《縣級(jí)以下黨政領(lǐng)導(dǎo)干部任期經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)暫行規(guī)定》和《國(guó)有企業(yè)及其國(guó)有控股企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)干部任期經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)暫行條例》，經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)開(kāi)始得到全面發(fā)展，審計(jì)范圍從企業(yè)擴(kuò)展到政府機(jī)關(guān)、事業(yè)單位，審計(jì)對(duì)象從縣級(jí)以下領(lǐng)導(dǎo)干部逐步擴(kuò)大到地廳級(jí)，并積極穩(wěn)妥地開(kāi)展了省級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部審計(jì)試點(diǎn)。2004年國(guó)務(wù)院資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會(huì)發(fā)布《中央企業(yè)經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)管理暫行辦法》。2006年第十屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)通過(guò)率新的《審計(jì)法》。

2006年國(guó)務(wù)院資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會(huì)發(fā)布了《中央企業(yè)經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)實(shí)施條例》。

2007年財(cái)政部、監(jiān)察部、人事部、審計(jì)署、中央組織部以及中央紀(jì)委于2007年聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于2007年經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)工作指導(dǎo)意見(jiàn)》、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)內(nèi)部管理領(lǐng)導(dǎo)干部經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》。

2008年國(guó)務(wù)院資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會(huì)發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)中央企業(yè)經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)工作的通知》。2008年審計(jì)署起草了《經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)條例（征求意見(jiàn)稿）》以及于2008年編制的《審計(jì)署2008年至2012年審計(jì)工作發(fā)展規(guī)劃》。

經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)的發(fā)展歷程：

2006年2月28日，第十屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十次會(huì)議通過(guò)了《全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于修改<中華人民共和國(guó)審計(jì)法>的決定》，并以第48號(hào)主席予以發(fā)布，自2006年6月1日起實(shí)施。修訂后的《審計(jì)法》首次明確了經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)的法律地位，為全國(guó)各級(jí)單位、組織開(kāi)展經(jīng)濟(jì)責(zé)任審計(jì)提供了法律依據(jù)。【蔡】

蔡春，受托經(jīng)濟(jì)責(zé)任--現(xiàn)代會(huì)計(jì)、審計(jì)之魂，《會(huì)計(jì)之友》，2000年 第10期，

第五篇：發(fā)展歷程

中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)發(fā)展歷程

中國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的確立從制度上推動(dòng)了中國(guó)期貨市場(chǎng)的產(chǎn)生, 而中國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的不斷深入發(fā)展促進(jìn)了中國(guó)期貨市場(chǎng)的快速發(fā)展。農(nóng)產(chǎn)品尤其是原料性大宗農(nóng)產(chǎn)品, 由于其生產(chǎn)和現(xiàn)貨市場(chǎng)特性,使得農(nóng)產(chǎn)品期貨在中國(guó)與在其他期貨市場(chǎng)發(fā)育較成熟的國(guó)家一樣, 成為最早產(chǎn)生的期貨品種, 并且到目前為止, 農(nóng)產(chǎn)品期貨仍是中國(guó)期貨市場(chǎng)上最重要的品種。中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的發(fā)展歷程大致可分為以下四個(gè)階段: 1.1 初創(chuàng)階段(1990~1993 年)1990 年中國(guó)鄭州糧食批發(fā)市場(chǎng)成立以及1991年3月在該批發(fā)市場(chǎng)簽訂了第一份小麥遠(yuǎn)期交易合同等都在為中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的發(fā)育奠定基礎(chǔ), 并在一定程度上顯示了中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)發(fā)育的可能性;1992 年下半年起適應(yīng)期貨市場(chǎng)發(fā)展要求的期貨經(jīng)紀(jì)公司開(kāi)始成立;1993 年4 月中國(guó)頒布了第一個(gè)有關(guān)期貨市場(chǎng)方面的法規(guī)———《期貨經(jīng)紀(jì)公司登記管理暫行辦法》。截止到1993 年底, 全國(guó)范圍內(nèi)建立的期貨交易所達(dá)40 余家, 上市交易的農(nóng)產(chǎn)品期貨品種也不斷增加, 在國(guó)家工商局登記的期貨經(jīng)紀(jì)公司達(dá)144 家[1]。總的來(lái)看, 這一階段為中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的同時(shí), 不斷產(chǎn)生的各種問(wèn)題使得中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)盲目發(fā)展的趨勢(shì)明顯。

1.2 清理整頓階段(1994~1996年)這段時(shí)間里, 中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨交易快速增長(zhǎng),1995 年中國(guó)期貨市場(chǎng)總成交量達(dá)63612 萬(wàn)手, 總成交額達(dá)10 萬(wàn)億元, 其中農(nóng)產(chǎn)品期貨成交額占到一半左右。但是, 由于中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)盲目發(fā)展和不規(guī)范而引發(fā)的一系列問(wèn)題, 1993年11 月國(guó)務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于堅(jiān)決制止期貨市場(chǎng)盲目發(fā)展的通知》, 并開(kāi)始對(duì)期貨市場(chǎng)進(jìn)行清理整頓工作。即使這樣, 由于在這段時(shí)間里農(nóng)產(chǎn)品期貨交易主要集中在一些小品種上, 尤其是綠豆、咖啡、紅小豆等不具備較好的期貨市場(chǎng)發(fā)育所需要的現(xiàn)貨市場(chǎng)條件的品種交易活躍, 使得農(nóng)產(chǎn)品期貨交易中壟斷和惡性炒作事件不斷發(fā)生, 甚至威脅到中國(guó)期貨市場(chǎng)的繼續(xù)生存與發(fā)展[2]。

1.3 調(diào)整階段(1997~2000年)經(jīng)過(guò)前一階段的整頓, 中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)開(kāi)始進(jìn)入相對(duì)平穩(wěn)的試點(diǎn)發(fā)展時(shí)期。1997 和1998 年政府加大了對(duì)期貨市場(chǎng)的調(diào)整, 進(jìn)一步壓縮期貨交易所、期貨經(jīng)紀(jì)公司以及期貨交易品種;1999年6月國(guó)務(wù)院頒布了《期貨交易管理暫行條例》, 并相繼實(shí)施了與之相配套的一系列相關(guān)管理辦法等, 從而加強(qiáng)了對(duì)期貨市場(chǎng)的法制監(jiān)管, 使之逐漸向規(guī)范化發(fā)展。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的調(diào)整, 中國(guó)期貨市場(chǎng)的法規(guī)體系和制度框架已基本構(gòu)建, 從而使中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的規(guī)范化程度有了較大提高。在整個(gè)調(diào)整時(shí)期, 中國(guó)期貨市場(chǎng)交易量持續(xù)下降, 農(nóng)產(chǎn)品期貨交易也在不斷萎縮, 2000 年中國(guó)期貨市場(chǎng)成交額不到1995 年的1/ 5, 農(nóng)產(chǎn)品期貨仍占中國(guó)期貨市場(chǎng)成交額的絕大多數(shù), 尤其從2000 年起中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨交易已經(jīng)開(kāi)始趨于向原料性大宗農(nóng)產(chǎn)品集中(圖1和表2)。

1.4 規(guī)范發(fā)展階段(2001年以來(lái))2001 年3 月,“十五”規(guī)劃綱要首次提出“穩(wěn)步發(fā)展期貨市場(chǎng)”, 為中國(guó)期貨市場(chǎng)多年的規(guī)范整頓劃上了句號(hào);2002 年黨的十六大報(bào)告中提出要正確處理“虛擬經(jīng)濟(jì)和實(shí)體經(jīng)濟(jì)的關(guān)系”, 不僅為期貨市場(chǎng)進(jìn)一步發(fā)展掃除了理論認(rèn)識(shí)方面的障礙, 也預(yù)示著中國(guó)期貨市場(chǎng)發(fā)展新階段的到來(lái)。從2001 年開(kāi)始,期貨市場(chǎng)逐步趨于活躍, 出現(xiàn)恢復(fù)性增長(zhǎng), 并于2003 年超過(guò)之前的最高水平, 全年成交金額達(dá)到10.84 萬(wàn)億元, 其中農(nóng)產(chǎn)品期貨占77.1%;2004 年農(nóng)產(chǎn)品期貨成交額稍有下降, 但近幾年一直穩(wěn)步上升,尤其是期貨市場(chǎng)發(fā)育或功能發(fā)揮所需具備的現(xiàn)貨市場(chǎng)條件比較好的原料性大宗農(nóng)產(chǎn)品期貨的交易越來(lái)越活躍(圖1 和表3)。2007 年3 月起, 國(guó)務(wù)院和證監(jiān)會(huì)陸續(xù)頒布了有關(guān)期貨交易、期貨交易所以及期貨公司等的相關(guān)條例和辦法, 為中國(guó)期貨市場(chǎng)的進(jìn)一步穩(wěn)健發(fā)展奠定了良好的宏觀環(huán)境。

一、中國(guó)建立農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的初衷——回避現(xiàn)貨交易風(fēng)險(xiǎn)

農(nóng)產(chǎn)品作為日常生活食品的來(lái)源和工業(yè)原料，其流通狀況涉及到農(nóng)民利益、國(guó)民生活和工業(yè)發(fā)展，無(wú)論是發(fā)達(dá)國(guó)家，還是發(fā)展中國(guó)家，都無(wú)不重視農(nóng)產(chǎn)品的流通環(huán)節(jié)。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)體制改革的逐步深入和商業(yè)經(jīng)濟(jì)的健康發(fā)展，農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)和流通實(shí)行了以市場(chǎng)調(diào)節(jié)為主，極大地促進(jìn)了生產(chǎn)和流通。但同時(shí)也出現(xiàn)了農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格大起大落和農(nóng)產(chǎn)品買難賣難的問(wèn)題，使得農(nóng)民和消費(fèi)者的利益受損，在一定程度上阻礙了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的正常發(fā)展。為了改變這種狀況，不失時(shí)機(jī)地借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，引入期貨市場(chǎng)機(jī)制，通過(guò)期貨市場(chǎng)特有的價(jià)格發(fā)現(xiàn)和回避風(fēng)險(xiǎn)功能，使農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移，從而起到緩解農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格波動(dòng)、穩(wěn)定農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)和流通的作用。

一、農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)對(duì)農(nóng)業(yè)發(fā)展的作用

首先，農(nóng)產(chǎn)品期貨交易市場(chǎng)成為農(nóng)民種地賣糧的好指導(dǎo)。農(nóng)產(chǎn)品的生產(chǎn)周期比較長(zhǎng)，價(jià)格波動(dòng)也非常劇烈，生產(chǎn)者承擔(dān)著巨大的自然風(fēng)險(xiǎn)和市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)。隨著國(guó)家對(duì)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的大力扶持和農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)的逐步實(shí)施，對(duì)農(nóng)民來(lái)說(shuō)，他們面對(duì)的最大風(fēng)險(xiǎn)不再是自然風(fēng)險(xiǎn)，而是價(jià)格風(fēng)險(xiǎn)。

其次，成為企業(yè)改善經(jīng)營(yíng)和保值避險(xiǎn)有效工具。對(duì)于很多現(xiàn)貨企業(yè)來(lái)說(shuō)，期貨市場(chǎng)的主要作用是套期保值。還有的現(xiàn)貨企業(yè)，將期貨市場(chǎng)作為調(diào)整經(jīng)營(yíng)策略和方向的指示器，在長(zhǎng)期參與期貨市場(chǎng)的過(guò)程中，摸索出了一套利用期貨市場(chǎng)價(jià)格信息進(jìn)行經(jīng)營(yíng)的有效策略。

同時(shí)，期貨市場(chǎng)價(jià)格信息反映市場(chǎng)預(yù)期，可以為國(guó)家宏觀調(diào)控提供科學(xué)的參考信號(hào)，增強(qiáng)宏觀調(diào)控的預(yù)見(jiàn)性和針對(duì)性；并且期貨市場(chǎng)價(jià)格信息傳導(dǎo)效率高，對(duì)現(xiàn)貨市場(chǎng)影響大，國(guó)家宏觀調(diào)控信息通過(guò)期貨價(jià)格信息傳遞，能夠減少信息傳導(dǎo)的時(shí)滯，提高政策實(shí)施的效率，增強(qiáng)調(diào)控效果。

中國(guó)從1988 年起開(kāi)始研究期貨市場(chǎng)。與美國(guó)等其它國(guó)家不同的是, 國(guó)外的期貨市場(chǎng)是自然生成的, 是根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者的需要“自下而上”自發(fā)產(chǎn)生的, 中國(guó)的期貨市場(chǎng)是由各級(jí)地方政府或政府主管部門“自上而下”自覺(jué)建立的。在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制過(guò)程中, 價(jià)格體制、外貿(mào)體制及對(duì)商品交易的管理體制都發(fā)生了很大變化。農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格劇烈波動(dòng), “三角債”、違約現(xiàn)象屢禁不止。期貨市場(chǎng)可以有效回避或減少這些風(fēng)險(xiǎn), 這成為中國(guó)當(dāng)時(shí)建立農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的重要原因。

1990 年6 月, 中國(guó)第一家以期貨交易為目標(biāo)的鄭州糧食批發(fā)市場(chǎng)建立。1993 年5 月該市場(chǎng)正式推出了小麥、大豆、綠豆等5 個(gè)期貨交易品種。上海糧油交易所于1993 年6 月開(kāi)始小麥、大豆、菜籽油等農(nóng)產(chǎn)品的期貨交易。除此之外, 海南中商交易所推出了天然橡膠、原糖期貨交易。蘇州商品交易所、北京商品交易所、天津聯(lián)合交易所、大連商品交易所等交易所也陸續(xù)推出了其它農(nóng)產(chǎn)品品種的標(biāo)準(zhǔn)化合約。農(nóng)產(chǎn)品期貨交易的品種、數(shù)量在全國(guó)逐步擴(kuò)大

3．1中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的建立 3．1．1 中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)產(chǎn)生的背景

我國(guó)期貨市場(chǎng)的產(chǎn)生起因于80年代的改革開(kāi)放。經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌要求國(guó)家更多地依靠經(jīng)濟(jì)手段，依靠市場(chǎng)這只“無(wú)形的手”來(lái)調(diào)節(jié)經(jīng)濟(jì)。80年代的改革是沿著價(jià)格改革和企業(yè)改革這兩條主線展開(kāi)的。價(jià)格改革最早從農(nóng)產(chǎn)品開(kāi)始，隨著農(nóng)村家庭聯(lián)產(chǎn)承包制在全國(guó)范圍內(nèi)的推廣，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)得到很大發(fā)展。國(guó)家實(shí)心價(jià)格雙軌制，除計(jì)劃訂購(gòu)?fù)猓梢宰h價(jià)購(gòu)銷，市場(chǎng)調(diào)節(jié)范圍不斷擴(kuò)大。隨之，出現(xiàn)了農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格大起大落，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)大升大降，買賣問(wèn)題此消彼長(zhǎng)，政府用于農(nóng)產(chǎn)品補(bǔ)貼的財(cái)政負(fù)擔(dān)日益加重等一系列問(wèn)題。這其中，現(xiàn)貨價(jià)格失真并且市場(chǎng)本身缺乏保值機(jī)制，一旦價(jià)格波動(dòng)，政府必須出面，甚至承擔(dān)全部?jī)r(jià)格風(fēng)險(xiǎn)。能不能建立一種機(jī)制，既可以提供指導(dǎo)未來(lái)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的價(jià)格信號(hào)，又可以防范價(jià)格變動(dòng)造成的危險(xiǎn)呢? 80年代后期，一批學(xué)者提出了建立農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的設(shè)想。1988年初，國(guó)務(wù)院作出重要指示，決定研究期貨交易。國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心、國(guó)家體改委、商業(yè)部等部門開(kāi)始組織力量進(jìn)行期貨市場(chǎng)研究，并成立了期貨研究小組，系統(tǒng)地研究了國(guó)外期貨市場(chǎng)的現(xiàn)狀和歷史，組織人員到國(guó)外期貨市場(chǎng)進(jìn)行考察研究，積累了大量有關(guān)期貨市場(chǎng)的知識(shí)。

3．1．2 中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨市場(chǎng)的建立和發(fā)展

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的理論準(zhǔn)備后，我國(guó)的期貨市場(chǎng)開(kāi)始進(jìn)入了具體運(yùn)作階段。1990年12月，中國(guó)鄭州糧食批發(fā)市場(chǎng)經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，以現(xiàn)貨交易為基礎(chǔ)，引入期貨交易機(jī)制，作為我國(guó)第一個(gè)商品期貨市場(chǎng)正式開(kāi)業(yè)。到1993年，由于人們認(rèn)識(shí)上的偏差，尤其是部門和地方利益驅(qū)動(dòng)，在缺乏統(tǒng)一管理的情況下，各地各部門紛紛創(chuàng)辦各種各樣的期貨交易所。到1993年下半年，全國(guó)各類期貨交易多達(dá)50余家，期貨經(jīng)紀(jì)機(jī)構(gòu)近千家，中國(guó)期貨市場(chǎng)建設(shè)一哄而起，盲目發(fā)展。期貨市場(chǎng)一度陷入了一種無(wú)序狀態(tài)，如交易所過(guò)多、分布不平衡、品種重復(fù)設(shè)置、設(shè)計(jì)不合理、地下非法交易泛濫、盲目開(kāi)展境外交易、大戶聯(lián)手操作、欺詐投資者等，多次造成期貨市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)，直接影響其市場(chǎng)功能的發(fā)揮。

在經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)7年的清理整頓之后，期貨業(yè)的規(guī)范程度大大提高了，期貨業(yè)的規(guī)范形象已初步樹(shù)立起來(lái)。無(wú)論內(nèi)部條件，還是外部環(huán)境，我國(guó)期貨市場(chǎng)都已經(jīng)具備了發(fā)展期貨投資基金的基本條件。

①清理整頓任務(wù)基本完成，期市規(guī)范程度大大提高。從期貨市場(chǎng)自身?xiàng)l件來(lái)看，經(jīng)過(guò)清理整頓，期市規(guī)范化程度顯著提高，這主要表現(xiàn)在四個(gè)方面：一是有了一套比較系統(tǒng)的法規(guī)體系。國(guó)務(wù)院頒布的《期貨交易管理暫行條例》及證監(jiān)會(huì)出臺(tái)的四個(gè)管理辦法已正式施行，為期貨市場(chǎng)的長(zhǎng)期規(guī)范發(fā)展提供了法制保障。二是監(jiān)管體系和市場(chǎng)結(jié)構(gòu)逐步完整。我國(guó)期貨市場(chǎng)的監(jiān)管體制發(fā)生重大改變，初步建立了中國(guó)證監(jiān)會(huì)垂直管理體系，監(jiān)管思路符合市場(chǎng)規(guī)律，監(jiān)管能力顯著提高。期貨交易所從14家撤并到3家，經(jīng)紀(jì)公司從原來(lái)的300家壓縮到170余家，期貨經(jīng)紀(jì)公司充實(shí)了資本金，管理人員和業(yè)務(wù)人員經(jīng)培訓(xùn)和考核獲得了從業(yè)資格，交易所和期貨經(jīng)紀(jì)公司的抗風(fēng)險(xiǎn)能力顯著增強(qiáng)，規(guī)范運(yùn)作的自覺(jué)性顯著提高。三是經(jīng)過(guò)幾次升級(jí)和改造，期貨市場(chǎng)的交易和信息系統(tǒng)更加成熟，其容量、速度、安全等主要指標(biāo)都達(dá)到了國(guó)際先進(jìn)水平。四是投資者操作R趨理性。經(jīng)過(guò)十年磨練，投資者對(duì)期貨市場(chǎng)的功能特征、運(yùn)行規(guī)律有了更深刻的認(rèn)識(shí)，操作手段日趨成熟和理性，法制意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)明顯增強(qiáng)。總之，經(jīng)過(guò)幾年實(shí)踐，期貨市場(chǎng)己建成一套嚴(yán)密的交易、結(jié)算與風(fēng)險(xiǎn)控制制度，特別是經(jīng)過(guò)一系列風(fēng)險(xiǎn)事件的洗禮，期貨市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)控技術(shù)與能力得到大幅提高，目前己能有效遏制期貨市場(chǎng)較大風(fēng)險(xiǎn)事件的發(fā)生。現(xiàn)有的市場(chǎng)基礎(chǔ)和條件，非常有利于推出期貨投資基金。

②實(shí)踐造就了一批專業(yè)的期貨管理與投資者隊(duì)伍。目前，我國(guó)專業(yè)期貨經(jīng)紀(jì)公司有170余家，期貨經(jīng)紀(jì)公司的最低注冊(cè)資金由原來(lái)的一千萬(wàn)元提高到三千萬(wàn)元，大大增強(qiáng)了經(jīng)濟(jì)實(shí)力，一些大型期貨經(jīng)紀(jì)公司脫穎而出。另一方面，期貨經(jīng)紀(jì)公司不得從事自營(yíng)業(yè)務(wù)的規(guī)定，使經(jīng)紀(jì)公司的風(fēng)險(xiǎn)大大降低，自有資金顯得比較充足，這就為發(fā)起成立期貨投資基金創(chuàng)造了條件。同時(shí)，期貨經(jīng)紀(jì)公司不從事自營(yíng)業(yè)務(wù)，也可以避免關(guān)聯(lián)交易的發(fā)生，打消投資者的顧慮，這從制度上保障了期貨投資基金的公正性。此外，通過(guò)培訓(xùn)和長(zhǎng)期實(shí)踐，期貨市場(chǎng)從業(yè)人員的素質(zhì)得到提高，造就了一支既懂期貨理論又有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的期貨管理人員、經(jīng)紀(jì)人與投資者隊(duì)伍，為期貨投資基金的試點(diǎn)成功奠定了人才基礎(chǔ)。

③期貨市場(chǎng)達(dá)到一定的規(guī)模。在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的低迷之后，目前我國(guó)期貨市場(chǎng)恢復(fù)性增長(zhǎng)勢(shì)頭良好。2003年中國(guó)期貨市場(chǎng)在國(guó)內(nèi)外大環(huán)境趨好的背景下，大連、上海和鄭州國(guó)內(nèi)三大期貨市場(chǎng)全面活躍，交易規(guī)模已創(chuàng)歷史最好水平。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2003年，全年交易額累計(jì)達(dá)10．84萬(wàn)億元，一舉刷新了1995年創(chuàng)下的10．12萬(wàn)億元的歷史新紀(jì)錄。這說(shuō)明，我國(guó)期貨市場(chǎng)經(jīng)過(guò)幾年規(guī)范整頓，正逐漸迎來(lái)新一輪發(fā)展空間，已經(jīng)進(jìn)入規(guī)范發(fā)展新階段。權(quán)威部門預(yù)測(cè)，我國(guó)期貨市場(chǎng)未來(lái)發(fā)展的環(huán)境繼續(xù)看好，理由如下：第一，中國(guó)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)進(jìn)入新一輪經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)周期，較快的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)速度，帶來(lái)了市場(chǎng)供求關(guān)系的變化，進(jìn)而引起包括生產(chǎn)資料、農(nóng)產(chǎn)品等一系列商品價(jià)格的劇烈波動(dòng)，增加了生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)者利用期貨市場(chǎng)套期保值、回避價(jià)格風(fēng)險(xiǎn)的需求；第二，中國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的增量，成為國(guó)際市場(chǎng)供求變化的主要變數(shù)，在銅、鋁、大豆等主要期貨品種上，中國(guó)期貨價(jià)格對(duì)國(guó)際期貨市場(chǎng)價(jià)格的影響不斷增大，中國(guó)期貨市場(chǎng)的國(guó)際地位不斷提高；第三，黨的十六大三中全會(huì)通過(guò)的《關(guān)于完善社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制若干決定》中明確指出“穩(wěn)步發(fā)展期貨市場(chǎng)”，確定了期貨市場(chǎng)的重要地位，為期貨市場(chǎng)的發(fā)展指明了方向。因此，有理由相信，我國(guó)期貨市場(chǎng)容量將繼續(xù)擴(kuò)大，交易規(guī)模將更加擴(kuò)大。

2000年底，期貨業(yè)協(xié)會(huì)成立，我國(guó)期貨市場(chǎng)三級(jí)監(jiān)管體系初步形成。我國(guó)農(nóng)產(chǎn)品期貨的幾個(gè)品種中，大豆、小麥與國(guó)際市場(chǎng)聯(lián)系緊密，大豆、小麥期貨為引導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)結(jié)構(gòu)調(diào)整，服務(wù)糧改，銜接糧食生產(chǎn)、主銷區(qū)的購(gòu)銷關(guān)系，發(fā)揮了積極的作用；而且大豆、小麥期貨在價(jià)格預(yù)期指導(dǎo)和為糧食生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、加工企業(yè)提供轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)的手段方面取得了一定的效果，顯現(xiàn)出了期貨市場(chǎng)的經(jīng)濟(jì)功能。