第一篇：孩子不愛吃飯、總是挑食怎么辦？家長不要這樣做!

孩子不愛吃飯怎么辦？家長不要這樣做！

孩子不愛吃飯，媽媽揪心，奶奶、外婆更是煩惱。每位長輩都希望寶寶能健健康康地成長，有強壯的體魄，這對他們成年后的獨立生活是無比重要的。那么，讓孩子喜歡吃飯的秘密是什么呢？下面一起來看看。

想讓孩子乖乖吃飯，以下家長千萬不要做：

1、把零食買進家

糖果、餅干、飲料、巧克力…這些口味香甜、包裝精致的零食通常都是孩子們的最愛。家長給自己的寶貝疙瘩偶爾買點零食吃是可以的，但前提不能影響孩子的正常飲食。如果您的孩子不好好吃飯，通過零食來填飽肚子，那您就要注意，別再把零食買進家了。別怪孩子整天吃零食，言傳身教是關鍵，家長別在孩子面前吃零食，也不建議把零食作為獎勵。

2、吃飯時給寶寶看電視、玩玩具

很多家長自己吃飯的時候喜歡看電視，孩子也會在潛移默化中形成邊吃邊看的習慣。當孩子聚精會神看電視的時候，往往不會抗拒進食，家長可以一口接一口的喂。有些家長為了哄孩子吃飯，會拿出各式各樣的玩具給孩子玩耍，趁孩子不注意的時候順勢塞上幾口。

這些方式看似有用，但是久而久之，孩子吃飯就會變得拖拖拉拉，一口飯可以含在嘴里久久不咽下肚，影響食物的消化吸收。

3、追著孩子喂飯

為了讓孩子多吃那一口，捧著碗，追著孩子滿屋子跑的場面也許很多家長都經歷過。喂飯就像一場你和孩子拉力賽，你們倆的壓力都很大。你會為了完成一頓飯的任務，追著孩子喂上一兩個小時。而孩子一直在躲避吃飯這件任務，經常是上一頓還沒消化完，下一頓又來了，好可怕。孩子的胃里始終充滿了食物，胃沒有排空自然就不會有饑餓的感覺。因此，追著喂飯并不會改善孩子的胃口。

小兒厭食主要見于以下因素： 1.喂養不當

家庭經濟改善、市場兒童食品供應增多，獨生子女嬌生慣養，家長缺乏科學喂養知識，亂吃零食，過食冷飲，亂給“營養食品”，一些高蛋白、高糖食品（如巧克力等），反使食欲下降。

2.微量元素缺乏

鋅缺乏常表現有厭食，某些內分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質激素相對不足也可表現厭食。

3.氣候影響

如夏天濕熱也是引起厭食的原因。4.疾病

長期存在厭食的現象一定要及時帶孩子去醫院接受檢查，以免出現其他疾病。

怎么讓孩子愛上吃飯

1、大人有好的飲食習慣

“言傳不如身教”。小孩子的模仿能力是很強的，如果大人們自身飲食習慣不正常，或者常常隨便以零食裹腹，自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。

2、固定開飯時間

盡量做到吃飯的時間一到，全家人一起在餐桌上用餐的習慣，并規定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養成定時、定量的進餐習慣。

3、減少正餐之外的食物

雖然餐間水果等零食的給予有其必要性，但不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，否則會“本末倒置”吃不下正餐。

4、增加運動促進食欲

肚子不餓，孩子當然吃不下飯；若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果；試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他有了饑餓感，自然不會抗拒吃飯。

5、飲食多樣化

在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時以馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。

第二篇：孩子總是丟三落四？聰明父母都這樣做

第三篇：孩子學習不專心，家長就應該這樣做

大多數家長都會抱怨孩子做作業總是慢吞吞老不情愿，而且心不在焉。其實要解決問題，家長首先要理解孩子，分析孩子學習不專心的原因，然后再對癥下藥比較好。以下是可以提高孩子學習能力的方法，不妨來看一下。

1、首先要理解孩子，并且給予孩子適當的鼓勵

理解孩子，知道孩子不是在搗亂，不是不懂事，他的不專心是正常的行為。作家長的也不用那么生氣和急躁，心態也平和了。而父母不會用自己的焦急騷擾孩子，孩子也容易心情平靜。

此時家長若尊重情緒的規律，不是勉強他繼續寫，而是讓他停下來，看看動畫短片或者玩一會兒娃娃，等他情緒平靜或心情愉悅后再繼續寫作業，就會專心很多。

當孩子因遇到難題不會寫而著急時，父母應適當給予安慰和鼓勵，比如告訴他學習的進步需要一個過程，有不會的題目很正常——這其實是做及時的心理疏導。

2、適當的輔助

不催促孩子，少干擾孩子，不做孩子的監工，不等于不去輔助孩子。孩子做到自主學習需要一個過程，如果基礎一般，開始就自主學習有時還是比較困難的，此時如果適當輔助，給他指點一下，幫孩子講解一下難點，是很有必要的，這也會減少他作業的難度。

3、讓孩子自己體驗行為的結果

這是行為療法的原理，通過孩子體驗行為自然的后果來改變她的行為。不愿寫作業，就不寫，自己想想老師批評的后果，就乖乖去寫了。因為孩子一般都是有蓬勃的上進心，希望自己學得更好，所以哪種行為促使成績提高，他自然會選擇這種行為。

4、按照孩子自己的節奏來寫作業

不要強行按我們的節奏去要求孩子，這不一定適合孩子，孩子也一時做不到。而應讓他按照自己的節奏來寫，會更順暢。

5、大膽表揚孩子

敢于真誠表揚。如給孩子記星星（即代幣法）等，也可以在寫完一門作業時，答應陪他玩最喜歡的游戲。另外，只要一點小的進步就表揚，哪怕他專心了五分鐘也“毫不客氣”地表揚，而學得不好的時候要批評要淡化。

6、養成習慣

不指望一口吃成胖子。習慣的養成不是一兩個星期的事，所以有些反復，很正常，要允許他有時表現不好。只要堅持這些原則和方法，孩子逐漸就會養成好的習慣。

7、進一步使用行為療法

隨著孩子自己寫作業的能力越來越強，比如你可以鼓勵他早些在托管班寫完作業，如果他能做到這一點，回來就讓他放開手腳玩兒。逐漸地，孩子體會到了早完成作業的好處，到后來回家時作業便已基本完成。

第四篇：不溺愛孩子家長需要這樣做

可憐天下父母心，做父母的都希望給自己孩子最好的。自己會盡自己的能力為孩子創造最好的環境，這是無可厚非的。但是愛孩子并不等于溺愛，過分地溺愛孩子反而會害了孩子！所以家長在對孩子的教育方面不能過于溺愛，需要學會放手讓孩子自己成長。下面來談一談不溺愛孩子家長需要怎么做吧！

對于孩子的無理要求你會對孩子說“不”嗎，也許對于有些父母來說這是很難的決定，非常不忍心對孩子說“不”。但是我們還是要為孩子的長遠發展考慮，我們需要狠心一些，需要跟孩子說這些無理的要求是錯誤的想法。對于無理的要求家長的態度一定要堅決一些，要讓孩子知道無理取鬧也是無濟于事的。

家長們不必要每一件事情都要幫孩子完成，有些事情其實并不需要父母幫忙孩子們也可以辦得很好的，家長們為何不選擇相信孩子們呢，放手讓孩子去鍛煉自己的動手能力不是很好嗎？即使他們做不好也能夠從中吸取到一些經驗來，這對他們未來的發展是很有幫助的。

家中的每一位成員都是平等的，不需要搞特殊。但是很多家長就沒有做到這一點了，他們會以孩子為中心，整天繞著孩子轉，有什么好吃的好玩的都先給孩子，讓孩子享受王子和公主的待遇。其實這樣的教育方式只會讓孩子有高高在上的感覺，我們不能給孩子培養這種優越感！

袒護自己的孩子是很多家長的做法，其實這是不對的。如果自己的孩子與他人發生了爭執父母不應該偏袒自己的孩子，要客觀看待這件事情的本身，如果孩子有錯的話需要教導他勇于承認自己的錯誤。這樣才能夠培養孩子的責任和知錯能改的品德。

忽略孩子這一點相信很少家長是會這樣做的，其實很多家庭都是以孩子為中心的，從未想過要忽略孩子。其實適當地忽略孩子能夠讓孩子有一個自己的獨立空間，讓他們自己去解決自己在生活上遇到的困難和挫折對于孩子獨立能力的培養是必不可少的。

有時候放手也是一種愛，家長們不可能一輩子拉著孩子的手，一輩子把他們呵護著的。家長需要慢慢培養孩子獨立的能力，讓他們能夠大膽地面對生活，不斷培養自己的自信心。在孩子跌倒的時候家長需要給孩子的是鼓勵讓他自己站起來，而不是拉他一把。學會放手其實就是對孩子最好的教育方式！

看完編者的介紹不知道家長們有沒有一些感觸呢？如果你覺得你的教育方式不夠好的話那么從現在開始做出改變吧，不要讓孩子輸在起跑線上。要從小給他們最好的教育方式，不要用溺愛去呵護著孩子成長了。

第五篇：孩子越來越叛逆？別擔心，家長可以這樣做

很多家長都覺得，孩子越大越難管，越來越叛逆。其實不用擔心，這是正常的，比較我們家長也是這樣過來的。怎么做才能幫孩子順利度過叛逆期呢？相信接下來的內容會幫到你。

老陳家的兒子今年17歲，讀高二，他非常不愛學習，而且從高二上學期開始還會在課堂上和老師頂嘴。

最近，學校因為擔心他影響班級其他同學，讓他停課一周在家反省。

三天過去了，課本也沒見他碰一下，成天在房里不出門，眼看著馬上就要上高三了，現在居然還是滿不在乎的態度。

老陳急了，這幾天打也打了，罵也罵了，他都無動于衷。書上說青春期的孩子容易出現叛逆心理，需要家長多理解孩子的感受。老陳也嘗試著好言好語和孩子溝通，他的態度倒是有所緩和，但聽完后好像一點作用也沒有。

老陳就這么一個孩子，對他寄予了很多期望，現在老陳只能干著急。

隨著孩子的不斷成長，他的自我意識也越來越強，開始有了自己的主見，不再甘心受父母控制，所以變得似乎“不聽話”、“叛逆”起來了。

其實在人的一生中，通常會有兩次“正常”的叛逆期。

第一次叛逆期是在1歲半-2歲前后，他們顯得越來越不聽話，凡事總喜歡以“不”字打頭，脾氣也很大。家長可能是抱怨連連，然而我想說這是好事，說明孩子的自我意識在健康發展。

第二次叛逆期是在孩子進入青春期時，此時孩子們會顯得如同刺猬，難相處，難溝通，聽不進父母的話。但，這也是好事，這是人格的一個重要整合期，是他們通過種種方式尋找自我、建構自我同一性的關鍵期。

孩子的叛逆期也是家長最操心、最著急的時期。該怎么辦？

1.多對孩子說肯定句

我們一方面要注意用肯定的句式，明確地告訴孩子“你可以做什么”，給孩子指明方向；另一方面，切記不要讓孩子去猜你的心思，不然總有一天孩子會讓你去猜她的心思。

2.給孩子選擇的權利

孩子叛逆，也就是有了自我意識，他就會渴望被尊重，被重視，而不管多小的選擇，都能給孩子帶來一定的參與感，讓他們有一種被尊重的心理滿足，讓他們覺得大人考慮到了自己的需求，從而內心健康地成長。

3.多傾聽孩子的需求

對于叛逆期的孩子，他們更需要父母用心聆聽孩子的想法，這樣才能真正進入孩子的內心世界，才能了解他們的所思所想和做出一些行為的原因。

不要三句不離“學習”，也不要動不動就指責或發表自己的看法?？梢詴r不時地詢問孩子最近的心情、興趣、喜好、學校發生的趣事等，多關注孩子的內心想法。

4.變責備為鼓勵

當發現孩子的成績下降或在學校違紀時，不要一味責備，先采用傾聽的方式了解孩子是學習上遇到了瓶頸？是否和同學相處地不愉快？讓他們真正感覺到父母在用心地關心幫助他，永遠站在身后給他鼓勵。

5.不要太嘮叨

家長話太密，就等于把自己的話變成白色噪音，適合哄睡覺用，不適合讓話進入孩子的腦子。所以平時少說，有重要情況，談一次話，完整透徹地解決。

6.允許孩子申辯

當孩子犯錯時，幾乎每個孩子都會為自己的言行辯解幾句，但家長會認為那是孩子在狡辯，在強詞奪理，很少會讓孩子有發言的機會。

其實，讓孩子把想說的說出來，不管是真是假，對孩子來說需要公平、需要話語權！這樣又能讓孩子表達自己的觀點，并且內心深處更愿意和家長傾訴！

教育孩子，要從好好說話開始。特別是叛逆期的孩子，家長們更要學會尊重孩子，愛護孩子，這樣，你將來一定能收獲一個出色的孩子！