第一篇：太極拳實施方案

太極拳意義

太極拳是祖國優(yōu)秀文化百花園里的一朵奇葩。一九七八年十一月十六日，鄧小平同志作了“太極拳好”的題詞，溫家寶總理訪問日本在公園晨練時，也向世人展示了太極風(fēng)采。因此，應(yīng)當(dāng)把學(xué)練太極拳當(dāng)作一項有益的運動，而繼承和發(fā)揚祖國優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，更是我們義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。陳式太極拳的主要特點是螺旋纏絲、剛?cè)嵯酀?jì)、虛實相間、內(nèi)外相合。練習(xí)太極拳，具有活動節(jié)絡(luò)、運化氣血、開發(fā)潛力、調(diào)節(jié)身心諸功效。開展太極健身運動，必將增強師生的身心健康、培養(yǎng)樂觀向上的精神風(fēng)貌，對于推進(jìn)素質(zhì)教育起到獨到的作用和積極的影響。太極拳中剛?cè)嵯酀?jì)、虛實相間、上下相隨、陰陽平衡的理論，符合辯證唯物主義對立統(tǒng)一規(guī)律。通過學(xué)習(xí)，有助于加深對辨證唯物論和中國古代哲學(xué)思想的認(rèn)識。因此，為了豐富校園文體生活，積極推廣普及太極拳，進(jìn)一步規(guī)范大課間的管理，提高我校太極拳的整體水平，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志和集體主義精神，我校制定太極拳鍛煉實施方案。

一、推廣普及的目的

1、通過太極拳的練習(xí)了解太極拳對人自身的影響及各方面素質(zhì)的提高，開闊視野增大各方面知識和技能，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。推廣太極拳,其實質(zhì)是推廣太極文化,進(jìn)而推廣中華文化。太極拳運動是我國傳統(tǒng)文化領(lǐng)域中的一顆璀璨的奇葩，是一門科學(xué)，愛因斯坦說過：“科學(xué)永遠(yuǎn)是一門寫不完的書。”我們也可以說：“太極拳，是一門永遠(yuǎn)鉆研不完的科學(xué)。”太極拳運動已吸引了整個世界，且太極拳為我國武術(shù)國粹，因此，在全校師生中普及太極拳運動，了解祖國傳統(tǒng)文化的博大精深，有著深遠(yuǎn)的意義

2、針對我校師生體質(zhì)現(xiàn)狀，以太極拳練習(xí)為抓手開展全校健身運動。練習(xí)太極拳除可達(dá)到強身健體作用外，可陶冶情操，培養(yǎng)高尚人格，為培養(yǎng)較高級人才奠定基礎(chǔ)。

3、經(jīng)常進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí)和鍛煉，不僅能促進(jìn)青少年學(xué)生的健康成長，培養(yǎng)他們的良好心理品質(zhì)，而且可以豐富學(xué)校校園文化的內(nèi)涵，提高學(xué)校品位，推進(jìn)素質(zhì)教育的全面發(fā)展。

二、培養(yǎng)目標(biāo)

1、在教師中掀起練習(xí)太極拳運動的高潮，提高教師的基本素質(zhì)，了解太極拳文化的精髓，提升教師每天的生活質(zhì)量。目前我校有幾位教師對太極拳運動有一定基礎(chǔ)，重要的是我們要把太極拳普及到孩子中去。

2、通過教師的練習(xí)影響并帶動全校學(xué)生的練習(xí)熱潮。

學(xué)生通過小學(xué)階段學(xué)習(xí)，爭取小學(xué)畢業(yè)時能有較好的武德，有一定的太極拳理論基礎(chǔ)，掌握較扎實的基本功及太極拳基本競賽套路。1——2年段，太極拳基本功及基本動作訓(xùn)練，太極入門。3——4年段，太極拳套路學(xué)習(xí)，基本達(dá)到熟練水平。5——6年段，繼續(xù)太極拳套路學(xué)習(xí)，太極理論初步。

3、主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)楊氏太極拳28勢和簡化24式。定期舉辦太極拳交流研討活動，提升我校教師的水平，有效的服務(wù)于太極拳教學(xué)工作中去。

三、組織實施：

我校的太極拳進(jìn)校園活動將分為三個階段進(jìn)行：

1、第一階段：學(xué)習(xí)普及階段

時間從2015年5月1日----------2015年7月1日。本階段的主要任務(wù)是要在學(xué)生中全面普及及開展太極拳教學(xué)工作，到本階段結(jié)束，學(xué)生要掌握太極拳28勢的基本動作和套路。（現(xiàn)已完成第一階段任務(wù)）

2、第二階段：開展太極拳展演比賽活動。

我校安排展演時間在9月，在比賽中，各班選手們?nèi)褙炞ⅰ幼饕唤z不茍，每個姿勢都力求標(biāo)準(zhǔn)到位，一招一式豐滿圓潤、綿延不絕，盡顯太極拳剛?cè)岵?jì)、綿長柔緩的特色，而且動作舒展大方，矯健有力，體現(xiàn)了太極拳博大精深的內(nèi)涵實質(zhì)。學(xué)生們飽滿的精神狀態(tài)、嘹亮的參賽口號及整齊劃一的隊列隊形得到了比賽評委及在場觀眾的一致好評，舒展優(yōu)美的姿勢與標(biāo)準(zhǔn)默契的動作更是贏得了陣陣掌聲。班主任老師也和本班同學(xué)也一起參加了比賽。此次活動得到了學(xué)校師生的熱烈響應(yīng)，各班學(xué)生除了在體育課上刻苦訓(xùn)練廣播操外，師生還利用大課間活動一起練習(xí)。此次比賽，各個參賽隊賽出了水平，賽出了風(fēng)格，不僅鍛煉了學(xué)生身體素質(zhì)，還對傳承和發(fā)揚民族文化精神起著積極作用。

3、第三階段：鞏固提高階段

時間從2015年10月1號---------2015年12月。本階段的主要任務(wù)一是充分利用太極拳課、大課間活動時間積極組織學(xué)生強化訓(xùn)練，促使學(xué)生能夠熟練掌握太極拳基本動作。二是及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生太極拳演練中存在的問題，對不規(guī)范的動作進(jìn)行糾正，促使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作。從本階段開始，我校開始建立長效機制，組織學(xué)生利用課間操或下午的課外活動時間組織學(xué)生進(jìn)行太極拳集體演練。

四、太極拳實施制度

1．學(xué)校在精心制訂太極拳活動實施方案的基礎(chǔ)上，加強對室內(nèi)外太極拳活動意義和作用的宣傳和教育，引導(dǎo)全校師生高度重視該項活動。

2．各班要高度重視太極拳活動。班主任和協(xié)管教師要根據(jù)活動內(nèi)容在班內(nèi)進(jìn)行科學(xué)分組，并配備好指導(dǎo)教師。

3．各班可根據(jù)自己班級情況制定活動計劃和活動安排。所制定的班級活動計劃要把太極拳活動和文化學(xué)習(xí)有機地結(jié)合起來。

4．活動開展要有組織、有步驟；各班要認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時參加活動，保證出勤率，合理掌控學(xué)生的運動量。

5．所有教師要更新管理觀念，注重過程指導(dǎo)和管理，并積極參與到學(xué)生活動中去。

6．教師必須密切關(guān)注活動過程中的安全問題，活動的內(nèi)容和形式的設(shè)計必須建立在安全的前提下，盡可能排除各種安全隱患。

7、檢查教師要對出現(xiàn)的問題及時反饋總結(jié)，對存在的問題及時糾正，并制定相應(yīng)舉措。

8、太極拳活動要和班級的學(xué)期、年終評優(yōu)結(jié)合起來一起進(jìn)行考評。

五、體育教師，指導(dǎo)教師職責(zé)。

負(fù)責(zé)課間活動內(nèi)容的安排，負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排，進(jìn)退場方法要切合實際，形式多樣，隊列動作整齊規(guī)范，負(fù)責(zé)組織課間操的全過程，指揮得當(dāng)，并協(xié)助班主任組織好所帶班級的太極拳活動。

①明確指導(dǎo)對象，主動了解參與活動學(xué)生的身體狀態(tài)。

②認(rèn)真組織好參與活動學(xué)生的分組活動，高度重視學(xué)生安全問題。③主動學(xué)習(xí)指導(dǎo)活動項目的特點與技術(shù)動作要求，對不規(guī)范動作要及時予以糾正。

④如有特殊情況不能履行指導(dǎo)教師職責(zé)，應(yīng)提前向大課間負(fù)責(zé)考勤的同志請假。

⑤遇有學(xué)生出現(xiàn)意外事件，要馬上聯(lián)系校醫(yī)開展緊急救護(hù)，并向大課間主持人和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)匯報。

小東小學(xué)太極拳實施方案

小東中心小學(xué) 2015.04.23

第二篇：校本課程太極拳實施方案

孫洼校區(qū)紀(jì)洼小學(xué)校本課程太極拳實施方案

一、校本課程開發(fā)的目標(biāo)：

1、總目標(biāo)：

以校本課程建設(shè)推進(jìn)學(xué)校課程體系建設(shè)，以學(xué)校課程體系建設(shè)拓展學(xué)生發(fā)展的空間，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色。

2、學(xué)生發(fā)展目標(biāo)：

在知識、品質(zhì)、能力、個性等方面得到比較和諧、全面、可持續(xù)的發(fā)展，使學(xué)生的發(fā)展有更廣闊的空間。（1）健全學(xué)生人格，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

（2）熱愛學(xué)習(xí)，興趣愛好廣泛，至少學(xué)一門形成自己特長的課程。（3）學(xué)會觀察和思考，學(xué)會質(zhì)疑和探究，形成良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

3、教師發(fā)展目標(biāo)：

學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會反思、學(xué)會創(chuàng)新，成為實踐的研究者，促進(jìn)教師專業(yè)化成長

二、組織與實施：

1、成立校本課程開發(fā)研究領(lǐng)導(dǎo)工作小組。組

長：寧尚君

職責(zé)：校本課程開發(fā)的主要決策人和負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)校本課程的總體規(guī)劃、宏觀調(diào)控及全面的研究和實施。副組長：許華林 職責(zé)：組織實施校長決策，負(fù)責(zé)校本培訓(xùn)，檢查校本課程實施，協(xié)調(diào)各部門的工作，組織教師編寫校本教材和安排教師上課，實施課程計劃。對校本課程的研究和實施進(jìn)行指導(dǎo)、評估，調(diào)查、分析學(xué)生對校本課程的需求情況并根據(jù)情況在實施過程中進(jìn)行適時調(diào)整，對校本課程檔案整理工作進(jìn)行督查。組員：向棟梁及三至六年級班主任

職責(zé)：（1）構(gòu)思并制訂校本課程開發(fā)工作的總體規(guī)劃，做好指導(dǎo)、研究、實施、評估等工作。

（2）制訂校本課程管理的有關(guān)規(guī)章制度并組織實施和考核。（3）組織教師進(jìn)行校本課程的理論學(xué)習(xí)，規(guī)范教學(xué)行為，提高教育教學(xué)能力。

（4）積累課改資料，及時提供教改信息。

（5）經(jīng)常深入校本課程實施課堂，指導(dǎo)開課、聽課、評課工作，和實施教師一起研究情況，幫助他們及時總結(jié)。（6）做好校本課程實施的經(jīng)驗或成果的推廣和應(yīng)用。

三、校本課程開發(fā)

1、基本原則。

（1）人本性原則。校本課程觀的核心思想是以尊重人的個性發(fā)展為根本出發(fā)點，把促進(jìn)學(xué)生各項基本素質(zhì)全面發(fā)展作為課程設(shè)計的中心，以整體、優(yōu)化的課程結(jié)構(gòu)觀為核心內(nèi)容，在課程選擇使用上以人為本，重視學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，尤其重視不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，使學(xué)生的學(xué)習(xí)需求得到尊重和滿足。（2）整體性原則。校本課程的開發(fā)要從整體上把握課程的目標(biāo)與結(jié)構(gòu)，校本課程的開發(fā)，學(xué)科課程應(yīng)得到充分重視，活動課程應(yīng)成為校本課程的重要組成部分，開發(fā)潛在的課程資源，重視隱藏在課內(nèi)外和校園文化中潛在的課程因素及對學(xué)生發(fā)展的作用，使學(xué)生有較廣泛的興趣愛好及特長。

（3）發(fā)展性原則。校本課程開發(fā)的發(fā)展性原則是針對校本課程的價值而出臺的，課程最大價值在于促進(jìn)學(xué)生成材、教師成長、學(xué)校發(fā)展、社會發(fā)展。學(xué)校利用自身資源，構(gòu)筑有本校特色的適合學(xué)生發(fā)展的特色課程。

（4）科學(xué)性原則。深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與課程改革相關(guān)的理論，借鑒外來的有益經(jīng)驗，結(jié)合本校實際，實事求是，以科學(xué)的精神和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，解決實驗遇到的實際問題和困難，調(diào)查研究，科學(xué)決策，邊實驗邊總結(jié)，創(chuàng)造性地開展工作。

2、校本課程的內(nèi)容模塊。

學(xué)校校本課程從內(nèi)容上暫分為為二大模塊，基本功模塊，套路模塊。

3、程序。

（1）調(diào)查。開發(fā)小組根據(jù)模塊及專題的要求，對學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀和學(xué)校的各項教育資源進(jìn)行調(diào)查評估，進(jìn)行開發(fā)前的可行性研究。（2）申報。開發(fā)小組根據(jù)專題的目標(biāo)任務(wù)，結(jié)合自身的教育教學(xué)實踐，提出申報申請，經(jīng)批準(zhǔn)后在相應(yīng)時間內(nèi)提交校本課程計劃，校本課程計劃包括課程類型、名稱、課程參考資料、目標(biāo)、涉及學(xué)科、課時數(shù)、考核方式、課程大綱或教材等。（3）審定。學(xué)校校本課程開發(fā)實施領(lǐng)導(dǎo)小組對教師提交的校本課程計劃，根據(jù)科學(xué)性、可行性等標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行審定。

（4）實施。經(jīng)學(xué)校校本課程開發(fā)實施領(lǐng)導(dǎo)小組審定通過的校本課程，由教導(dǎo)處列入校本課程實施計劃，付諸實施。

四、校本課程的實施 實施流程：

（1）選課。教導(dǎo)處在學(xué)期開學(xué)前一周，公布每個年級開設(shè)的校本課程方案（即專題）及授課教師。

（2）排課。教導(dǎo)處制訂各年級校本課程開設(shè)計劃，并將校本課程的開設(shè)排入總課表，開學(xué)前下發(fā)到每個班級。每個年級的校本課程每周安排一課時，一學(xué)期按18周安排。在公布課表的同時，要公布授課教師、學(xué)習(xí)地點。

（3）上課。教師或教師小組根據(jù)學(xué)校安排，在指定地點組織開展教學(xué)活動。校本課程教學(xué)組織的要求與國家、地方課程的要求相同。要建立臨時班級、組，加強考勤和考核。教師要精心備課，認(rèn)真上課，并根據(jù)實際情況，及時完善課程內(nèi)容，調(diào)整教學(xué)方式；學(xué)生應(yīng)根據(jù)教師的要求，嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，積極參與學(xué)習(xí)活動，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（4）考核。每一專題學(xué)習(xí)結(jié)束后，教師要組織對學(xué)生進(jìn)行考核，并向教導(dǎo)處提交課程實施總結(jié)。對學(xué)生的考核可采用測試、小論文、實驗、設(shè)計、競賽等多種方式進(jìn)行，考核成績折算成學(xué)分，納入學(xué)生學(xué)期成績考核之中。統(tǒng)計學(xué)分說明，1、第一學(xué)期、第二學(xué)期：過程學(xué)分：能積極參加選修課，學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，得學(xué)分2-3分。成績學(xué)分：成績考核合格得1分，良好得2分，優(yōu)秀得3分。

五、校本課程的評價：

1、對教師評價

（1）成立校本課程評價領(lǐng)導(dǎo)小組，具體負(fù)責(zé)課題的檢查評價。（2）完善校本課程的開發(fā)與申報制度。

（3）教師組成校本課程開發(fā)團(tuán)隊，積極參與校本課程的開發(fā)與實施。（4）對校本課程的評價，應(yīng)重視過程性評價，旨在提高教師的業(yè)務(wù)水平及學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力。

（5）各任課教師每學(xué)期需對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況采用不同的方式進(jìn)行評價，評價學(xué)生對該學(xué)科學(xué)習(xí)的興趣需求、學(xué)習(xí)效果等。

（6）對于參加校本課程開發(fā)的教師在評比的基礎(chǔ)上學(xué)校將給予適當(dāng)?shù)莫剟睢?/p>

2、對學(xué)生的評價

（1）學(xué)生校本課程成績評定采用學(xué)分制，每位學(xué)生三年所學(xué)課程的最低學(xué)分為6學(xué)分。

（2）由任課教師負(fù)責(zé)教學(xué)班學(xué)生的考核，并根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、考核考查成績，認(rèn)定學(xué)分，報校學(xué)分認(rèn)定委員會審核。

（3）出勤率未能達(dá)到規(guī)定課時的80%者，不能獲得相應(yīng)的學(xué)分。

六、校本課程實施保障：

1、學(xué)校對參加校本課程研究的教師在外出學(xué)習(xí)、教學(xué)研究、校本教材編寫等方面提供物質(zhì)支持。

2、設(shè)立校本課程實施的研究及獎勵經(jīng)費。

3、學(xué)校對教師進(jìn)行必要的課程理論培訓(xùn)。

4、保證實施教師的研究時間，研究空間。

5、鼓勵教師撰寫心得體會，包括成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。

6、在教師考評上充分肯定教師校本課程實施的成果。

7、學(xué)校對實施教師應(yīng)做好各類設(shè)施的提供，為校本課程的順利開設(shè)準(zhǔn)備物質(zhì)條件。

8、對教師開發(fā)的校本課程，學(xué)校應(yīng)組織評選，優(yōu)秀的校本課程，鉛印成冊，并予以獎勵。教師開發(fā)出的校本課程的成果記錄在教師業(yè)務(wù)檔案。

9、根據(jù)師資培訓(xùn)工作的要求，加強師資隊伍建設(shè)，創(chuàng)造條件，讓教師認(rèn)真參與培訓(xùn)，做到有計劃、有目標(biāo)、有考核、有成效，并建立科學(xué)合理的獎勵制度。

紀(jì)洼小學(xué) 2011.9

第三篇：太極拳特色學(xué)校實施方案

創(chuàng)建“太極拳文化教育”特色學(xué)校

實 施 方 案

鄭州市京水回民小學(xué)

2012年3月

創(chuàng)建“太極拳文化教育”特色學(xué)校

實 施 方 案

特色學(xué)校是學(xué)校辦學(xué)思想的重要體現(xiàn)，是學(xué)校得以穩(wěn)步、健康和全面發(fā)展的根本動力。近年來，我校始終堅持“以人為本”的原則，以“弘揚民族精神、傳承民族文化、促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)、培育時代新人”為宗旨，充分挖掘民族文化資源，同時，學(xué)校還始終著眼于學(xué)生自身和長遠(yuǎn)發(fā)展的培養(yǎng)導(dǎo)向，緊緊圍繞及凸顯學(xué)校辦學(xué)的個性特征，并根據(jù)學(xué)校自身的校情——年輕教師在鄭州市太極拳比賽中榮獲一等獎，將“太極拳文化教育”確立為學(xué)校的創(chuàng)建特色，努力打造學(xué)校品牌，以實現(xiàn)學(xué)校所追求的教育思想和教育目標(biāo)，更好地提高學(xué)校的整體辦學(xué)水平。

一、背景分析

太極拳剛?cè)岵?jì)、博大精深，融匯了中國傳統(tǒng)文化的精髓，是中華民族傳統(tǒng)文化中的一枝奇葩，受到了世界各地人民的喜愛和重視。為了進(jìn)一步推動太極拳普及活動的深入開展，提高廣大師生的身體素質(zhì)和文明素質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定，在我校開展“太極拳文化教育”活動，創(chuàng)建“太極文化”特色校園。

二、創(chuàng)建依據(jù)

開展“太極拳文化教育”是弘揚傳統(tǒng)文化的需要，也是進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神的有效舉措。對落實新課改精神、推進(jìn)學(xué)生陽光體育活動，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長，具有重要意義。

三、指導(dǎo)思想

學(xué)校將以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以全面貫徹教育方針和全面提高教育教學(xué)質(zhì)量為宗旨，以加強校園行為規(guī)范和精神文化建設(shè)為核心，依

據(jù)《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要》關(guān)于中小學(xué)校要辦出特色的工作要求，從而研究和探索出學(xué)校特色發(fā)展的途徑，努力促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展，全面實施素質(zhì)教育，辦出人民滿意的教育。

四、建立組織

成立京水回民小學(xué)“太極拳文化教育”創(chuàng)建活動領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：翟桂琴 副組長：王國平

成 員: 徐鋒、王菊紅、趙春虎、各年級班主任

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，由王國平主任兼任辦公室主任，徐鋒同志任副主任，具體負(fù)責(zé)學(xué)校的太極拳教學(xué)工作。

五、具體措施

1、實施原則：堅持把握三個發(fā)展點。一是面向全體學(xué)生，抓好教育的整體系列化教育，把好數(shù)量關(guān)。二是使每一個學(xué)生在德、智、體、美諸方面都得到全面發(fā)展，把好質(zhì)量關(guān)。三是太極拳教育是長期性、漸進(jìn)性的全程教育，要使受教育者終身受益，對學(xué)生負(fù)責(zé)，把好規(guī)范關(guān)。

2、實施思路：

⑴、利用黑板報、櫥窗、文化長廊、墻壁、廣播站等所有設(shè)施對太極拳文化進(jìn)行宣傳教育，在全校形成學(xué)太極、練太極、用太極的濃厚氛圍。

⑵、進(jìn)行太極拳培訓(xùn)。由趙春虎同志對我校體育教師和40歲以下的年青教師進(jìn)行培訓(xùn)，提升師資質(zhì)量，確保推廣成果。

⑶、將太極拳教學(xué)納入體育課程教學(xué)計劃。要將太極拳作為一門課程統(tǒng)一編入學(xué)校課程計劃，把太極拳作為學(xué)生每年的綜合綜合實踐能力考核內(nèi)容之一，并作為學(xué)生課外活動的主要選修內(nèi)容，安排專職

教師進(jìn)行輔導(dǎo)。要采取多種有效形式和有力措施，確保教學(xué)工作順利開展。

⑷、利用大課間和學(xué)校課外活動時間練習(xí)太極拳。要求全校教師大課間時間練習(xí)太極拳，讓學(xué)生在大課間和學(xué)校課外活動時練習(xí)太極拳，要充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，提高太極拳鍛煉的效果。

六、鞏固措施

1、定期檢查。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將組織“太極拳文化教育”檢查組，進(jìn)行定期檢查。各體育教師、各年級班級要認(rèn)真學(xué)習(xí)、堅持不懈，力爭每年的三年級同學(xué)將楊氏24式太極拳學(xué)會，并做到身手自如。檢查小組將對檢查結(jié)果進(jìn)行及時通報。

2、組織比賽。為鞏固太極拳的練習(xí)成果，學(xué)校將在五月下旬組織全校的教師、學(xué)生進(jìn)行太極拳比賽對學(xué)習(xí)太極拳好的班級進(jìn)行獎勵，并對在創(chuàng)建“太極拳文化教育”活動中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀典型予以表彰。

3、太極拳檢查結(jié)果和比賽成績將納入教師個人年終考核和班級年終評比。

推廣太極拳是對中國傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)揚，是學(xué)生全面健康成長的需要，全校教職員工應(yīng)統(tǒng)一思想、高度重視，堅持一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā)，切實加強太極拳教學(xué)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生擁有強健的體魄，做祖國杰出的建設(shè)者。

京水回民小學(xué) 2012年3月

第四篇：太極拳特色學(xué)校實施方案

創(chuàng)建“太極拳（扇）文化教育”特色學(xué)校

實 施 方 案

根據(jù)睢寧縣教育局關(guān)于創(chuàng)建特色學(xué)校文件精神，我校圍繞“和諧促發(fā)展，內(nèi)涵創(chuàng)品牌”的總體要求，堅持“以人為本”的原則，以“弘揚民族精神、傳承民族文化、促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)、培育時代新人”為宗旨，緊緊圍繞及凸顯學(xué)校辦學(xué)的個性特征，并根據(jù)學(xué)校自身的校情——自2011年起，我校就已經(jīng)深入開展“國學(xué)”課題研究；作為“國學(xué)”智慧的結(jié)晶，太極拳（扇）早就成為我校已經(jīng)開展的“國學(xué)”興趣小組活動內(nèi)容之一，深受我校師生的喜愛。因此，將“太極拳（扇）文化教育”確立為學(xué)校的特色，打造學(xué)校品牌，提升辦學(xué)品位，具有扎實的基礎(chǔ)。

一、背景分析

太極拳（扇）剛?cè)岵?jì)、博大精深，融匯了中國傳統(tǒng)文化的精髓，是中華民族傳統(tǒng)文化中的一枝奇葩，受到了世界各地人民的喜愛和重視。為了進(jìn)一步推動太極拳普及活動的深入開展，提高廣大師生的身體素質(zhì)和文明素質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定，在我校開展“太極拳（扇）文化教育”活動，創(chuàng)建“太極文化”特色校園。

二、創(chuàng)建依據(jù)

開展“太極拳（扇）文化教育”是弘揚傳統(tǒng)文化的需要，也是進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神的有效舉措。對落實新課改精神、推進(jìn)學(xué)生陽光體育活動，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長，具有重要意義。

三、指導(dǎo)思想

學(xué)校圍繞“和諧促發(fā)展，內(nèi)涵創(chuàng)品牌”的總體要求，以全面貫徹教育方針和全面提高教育教學(xué)質(zhì)量為宗旨，以加強校園行為規(guī)范和精神文化建設(shè)為核心，依據(jù)《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要》及縣局有關(guān)文件關(guān)于中小學(xué)校要辦出特色的工作要求，從而研究和探索出學(xué)校特色發(fā)展的途徑，努力促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展，全面實施素質(zhì)教育，辦出人民滿意的教育。

四、建立組織

成立李集中心小學(xué)“太極拳（扇）文化教育”創(chuàng)建活動領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：張 軍 副組長：傅宏亮

成 員: 王鴻、張輝、梁邦文、楊書奎、王瑾、王書軍、傅宏亮、各班班主任

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，由張軍校長兼任辦公室主任，傅宏亮主任任副主任，具體負(fù)責(zé)學(xué)校的太極拳教學(xué)工作。

五、具體措施

1、實施原則：堅持把握三個發(fā)展點。一是面向全體學(xué)生，抓好教育的整體系列化教育，把好數(shù)量關(guān)。二是使每一個學(xué)生在德、智、體、美諸方面都得到全面發(fā)展，把好質(zhì)量關(guān)。三是太極拳（扇）教育是長期性、漸進(jìn)性的全程教育，要使受教育者終身受益，對學(xué)生負(fù)責(zé)，把好規(guī)范關(guān)。

2、實施思路：

⑴利用黑板報、櫥窗、文化長廊、墻壁、廣播站等所有設(shè)施對太極拳（扇）文化進(jìn)行宣傳教育，在全校形成學(xué)太極、練太極、用太極的濃厚氛圍。

⑵進(jìn)行太極拳（扇）培訓(xùn)。由任思濤老師對我校全體教師進(jìn)行培訓(xùn)，提升師資質(zhì)量，確保推廣成果。

⑶將太極拳（扇）教學(xué)納入體育課程教學(xué)計劃。要將太極拳（扇）作為一門課程統(tǒng)一編入學(xué)校課程計劃，把太極拳（扇）作為學(xué)生每年的綜合綜合實踐能力考核內(nèi)容之一，并作為學(xué)生課外活動的主要選修內(nèi)容，安排專職教師進(jìn)行輔導(dǎo)。要采取多種有效形式和有力措施，確保教學(xué)工作順利開展。

⑷利用大課間和學(xué)校課外活動時間練習(xí)太極拳（扇）。要求全校教師大課間時間練習(xí)太極拳（扇），讓學(xué)生在大課間和學(xué)校課外活動時練習(xí)太極拳（扇），要充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，提高太極拳（扇）鍛煉的效果。

六、鞏固措施

1.定期檢查。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將組織“太極拳文化教育”檢查組，進(jìn)行定期檢查。各體育教師、各年級班級要認(rèn)真學(xué)習(xí)、堅持不懈，力爭本學(xué)期14周前讓全校師生將陳氏24式太極拳學(xué)會，下學(xué)期五月前將太極扇學(xué)會，并做到身手自如。檢查小組將對檢查結(jié)果進(jìn)行及時通報。

2.組織比賽。為鞏固太極拳的練習(xí)成果，學(xué)校將在本學(xué)期17周舉行全校性的師、生太極拳比賽；明年五月舉行全校性的學(xué)生太極扇比賽。并邀請學(xué)生家長觀摩比賽，以此為契機加大我校創(chuàng)建太極拳（扇）特色學(xué)校的宣傳力度，形成良好的輿論氛圍。對優(yōu)勝班級進(jìn)行獎勵，并對在創(chuàng)建“太極拳（扇）文化教育”活動中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀典型予以表彰。

3.太極拳（扇）檢查結(jié)果和比賽成績將納入教師個人年終考核和班級年終評比。

推廣太極拳（扇）是對中國傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)揚，是學(xué)生全面健康成長的需要，全校教職員工應(yīng)統(tǒng)一思想、高度重視，堅持一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā)，切實加強太極拳教學(xué)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生擁有強健的體魄，做祖國杰出的建設(shè)者。

李集中心小學(xué) 2015年11月

1、太極拳作為我國民族體育的瑰寶，作為中國古典文化的產(chǎn)物，她是我們祖先在長期生活實踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來的。她始終有良好的 群眾基礎(chǔ)，深受廣大群眾的喜愛，在學(xué)校體育中開展太極拳的教學(xué)，進(jìn)行終身體育的教育，弘揚民族文化是件非常有意義的事。

2、太極拳強調(diào)身心合修，注重精神和體魄的平衡發(fā)展，宜于塑造 心理、生理都健康。

3、歷代國家領(lǐng)導(dǎo)人都很推崇太極拳，鄧小平曾為日本友人書贈 ‘太 極拳好’題字，太極拳已走出國門。

4、太極拳能醒腦精神，調(diào)節(jié)神經(jīng)，特別適合從事腦力勞動的師生 和知識分子修煉。

二、創(chuàng)建特色的優(yōu)勢和資源

1、師生喜愛，對太極拳感興趣，興趣是最好的教師。

2、學(xué)校教師對二十四是太極拳都會打，便于在第一階段指導(dǎo)學(xué)生 練習(xí)。

3、練太極拳不受時間和場地器械限制，單人多人均可操作。

4、可在體育課上集中訓(xùn)練，有時間保證。

5、投資少，家長支持。家長和學(xué)生可同練。

6、便于聘請高水平的教師指導(dǎo)。

三、達(dá)到的工作目標(biāo)

1、培養(yǎng)對太極拳的興趣，能熟練完成二十四式簡化太極拳的動作，記住口訣要領(lǐng)。

2、學(xué)生學(xué)習(xí)更多式的太極拳法，做到演練整齊、自然，動作規(guī)范。部分學(xué)生會舞太極劍（扇）。

3、理解太極文化內(nèi)涵，做好‘溶、容、融’三字文章。【溶】 ：將 自己溶于太極拳文化海洋中。【容】:容得下與自己意見不同的人。【融】 ：化解有不同意見甚至對立的人。

四、實施步驟及措施

<一>、啟動準(zhǔn)備階段

1、組建‘練太極 修身心’活動推廣小組、培訓(xùn)骨干、確定教材，落實活動實施方案。校長室負(fù)責(zé)。

2、組建?弘揚太極文化?信息資料收集小組，主任室負(fù)責(zé)。

3、學(xué)校成立?太極拳演練?推廣小組，推廣小組作為學(xué)校推廣 太極拳的骨干隊伍。學(xué)校在近期內(nèi)啟動對推廣小組全體成員的培訓(xùn)工 作,力爭短時間內(nèi)完成培訓(xùn)任務(wù)，每一成員考核合格。工會負(fù)責(zé)。

4、學(xué)校在近期內(nèi)開展?弘揚太極文化?的各項宣傳推廣活動，做 到?四個一?。①召開一次‘練太極 修身心’教師會，統(tǒng)一思想，提高全體教師 對活動開展的正確認(rèn)識。②學(xué)校宣傳櫥窗出好一期專刊，展示?秉承太極文化?的文字圖 片資料。③各班級開一次主題班會，充分利用多媒體設(shè)備播放?太極拳? 的影像資料，培養(yǎng)學(xué)生對太極文化的興趣。④學(xué)校開展一場?弘揚太極文化?的大討論，人人為活動開展獻(xiàn) 計劃策謀。<二>、全面實施階段,經(jīng)過一個月左右的時間，經(jīng)過全體師生對太極 拳操練，達(dá)到全校師生人人會打太極拳的預(yù)定目標(biāo)，為形成學(xué)校特色

奠定基礎(chǔ)。主要工作為：

1、將?普及太極拳?作為 2010 年學(xué)校工作的一項重點工程抓細(xì) 抓實，由校長室牽頭制訂在全體教工中?普及太極拳?的實施計劃。以級部和各教研組為單位，在骨干的帶領(lǐng)下，定時間、定制度，做到 每位教工人人來打、會打、愛打太極拳，為全體學(xué)生作出表率。

2、自本學(xué)期起，在全體學(xué)生中開始教學(xué)太極拳，由學(xué)校教導(dǎo)處牽 頭，藝體組制訂在全體學(xué)生中?普及太極拳?的實施計劃,做到活動 開展管理網(wǎng)絡(luò)齊全,時間安排科學(xué)合理，教學(xué)中心工作與太極拳操練 兩不誤。操練時間原則上穿插在體育課及課外活動中進(jìn)行，?太極拳? 作為校本課程有機滲透在體育教學(xué)計劃之中。經(jīng)過多次研討，根據(jù)太 極拳的特點，結(jié)合我校的實際，決定分三個階段落實太極拳教學(xué)目標(biāo)。第一階段，主要培養(yǎng)學(xué)生對太極拳的興趣，通過豐富多彩的形式初步 了解太極拳，并在體育游戲中滲透太極拳最基本的手型、步法，在體 育課堂教學(xué)中進(jìn)行分解動作的傳授。第二階段，了解太極拳的基本理 論，訓(xùn)練太極拳的基本功，基本掌握練習(xí)方法，學(xué)會 24 式簡化太極 拳的全套動作。第三階段，熟練掌握 24 式簡化太極拳，做到連貫協(xié) 調(diào)、圓活自然，并在練習(xí)中感悟太極文化，部分學(xué)生能掌握 42 式太 極拳。

3、由學(xué)校教導(dǎo)處室牽頭，將普及太極拳活動融入學(xué)校教科研工作 軌道，對活動開展的全過程進(jìn)行及時的跟蹤了解，及時科學(xué)分析活動 開展中的綜合情況與一系列有待修正解決的問題，定期向?qū)W校指導(dǎo)小 組反饋信息報告。并在適當(dāng)時機選擇相關(guān)課題開展教學(xué)研討。<三>、鞏固提高階段。通過全面實施階段的普及，本階段起把?太極 拳?融入學(xué)校教育教學(xué)的常規(guī)管理之中，擇機向社會展示，以逐步突 現(xiàn)學(xué)校的這一特色。

1、自這學(xué)期起，學(xué)校將全體師生打太極拳列為大課間項目，并精 挑細(xì)選苗子分別成立教師、學(xué)生?太極拳隊?，在這兩支拳隊的帶動

下推動學(xué)校太極拳操演水平由普及向提高提升。

2、學(xué)校將弘揚太極文化融入到各類計劃之中，將?太極拳?課程 作為校本課程列為學(xué)校體育教學(xué)的必修項目，并列入學(xué)校每屆運動會 的展示與競賽項目。每學(xué)期設(shè)立?太極文化周?，開展?太極拳?匯 演會操，同時亦作為每屆教工健全運動會的一個項目。學(xué)校注重于抓 住每一個展示機會將?太極拳?推向社會，增強知名度。

3、學(xué)校教導(dǎo)處要有計劃有目的地注重于搜集積累 ?弘揚太極文化? 活動開展的各類資料，精心組織相關(guān)教師開展專項的教科研究,撰寫 相關(guān)論文，在時機較為成熟的情況下形成一整套有價值的相關(guān)資料。

五、注意的問題

1、心靜體松。心靜要求練習(xí)時，思想排除一切雜念；體松是要求 在保持身體姿勢正確基礎(chǔ)上，有意識的讓全身關(guān)節(jié)、肌肉以及內(nèi)臟達(dá) 到放松狀態(tài)。

2、圓活連貫。要求肢體連貫，動作之間銜接連貫，在連貫基礎(chǔ)上 活順、自然。

3、虛實分明。‘運動如抽絲，邁步似貓行’，虛實要相互滲透，且 在意識指導(dǎo)下變化靈活。

4、呼吸自然。呼吸自然、勻細(xì)、徐徐吞吐，要與動作自然配合。

5、身心兼修。師生練太極拳旨為健身、益智、減壓、精心，而非 搏擊。

掌握較扎實的基本功及太極拳基本競賽套路。1——2 年段，太極拳基本功及基本動作訓(xùn)練，太極入門。3——4 年段，太極拳套路學(xué)習(xí)，基本達(dá)到熟練水平。5——6 年段，繼續(xù)太極拳套路學(xué)習(xí)，太極理論初步。

3、主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)楊氏太極拳 28 勢和簡化 24 式。定期舉辦太極拳 交流研討活動，提升我校教師的水平，有效的服務(wù)于太極拳教學(xué)工作 中去。

三、組織實施： 我校的太極拳進(jìn)校園活動將分為三個階段進(jìn)行：

1、第一階段：學(xué)習(xí)普及階段 時間從 2015 年 5 月 1 日----------2015 年 7 月 1 日。本階段的主要 任務(wù)是要在學(xué)生中全面普及及開展太極拳教學(xué)工作，到本階段結(jié)束，學(xué)生要掌握太極拳 28 勢的基本動作和套路。（現(xiàn)已完成第一階段任 務(wù)）

2、第二階段：開展太極拳展演比賽活動。我校安排展演時間在 9 月，在比賽中，各班選手們?nèi)褙炞ⅰ?作一絲不茍，每個姿勢都力求標(biāo)準(zhǔn)到位，一招一式豐滿圓潤、綿延不 絕，盡顯太極拳剛?cè)岵?jì)、綿長柔緩的特色，而且動作舒展大方，矯 健有力，體現(xiàn)了太極拳博大精深的內(nèi)涵實質(zhì)。學(xué)生們飽滿的精神狀態(tài)、嘹亮的參賽口號及整齊劃一的隊列隊形得到了比賽評委及在場觀眾 的一致好評，舒展優(yōu)美的姿勢與標(biāo)準(zhǔn)默契的動作更是贏得了陣陣掌 聲。班主任老師也和本班同學(xué)也一起參加了比賽。此次活動得到了學(xué) 校師生的熱烈響應(yīng)，各班學(xué)生除了在體育課上刻苦訓(xùn)練廣播操外，師 生還利用大課間活動一起練習(xí)。此次比賽，各個參賽隊賽出了水平，賽

出了風(fēng)格，不僅鍛煉了學(xué)生身體素質(zhì)，還對傳承和發(fā)揚民族文化精 神起著積極作用。

3、第三階段：鞏固提高階段 時間從 2015 年 10 月 1 號---------2015 年 12 月。本階段的主要任 務(wù)一是充分利用太極拳課、大課間活動時間積極組織學(xué)生強化訓(xùn)練，促使學(xué)生能夠熟練掌握太極拳基本動作。二是及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生太極拳演 練中存在的問題，對不規(guī)范的動作進(jìn)行糾正，促使學(xué)生掌握正確的技 術(shù)動作。從本階段開始，我校開始建立長效機制，組織學(xué)生利用課間 操或下午的課外活動時間組織學(xué)生進(jìn)行太極拳集體演練。

四、太極拳實施制度 1．學(xué)校在精心制訂太極拳活動實施方案的基礎(chǔ)上，加強對室內(nèi)外太 極拳活動意義和作用的宣傳和教育，引導(dǎo)全校師生高度重視該項活 動。2．各班要高度重視太極拳活動。班主任和協(xié)管教師要根據(jù)活動內(nèi)容

在班內(nèi)進(jìn)行科學(xué)分組，并配備好指導(dǎo)教師。3．各班可根據(jù)自己班級情況制定活動計劃和活動安排。所制定的班 級活動計劃要把太極拳活動和文化學(xué)習(xí)有機地結(jié)合起來。4．活動開展要有組織、有步驟；各班要認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時參加 活動，保證出勤率，合理掌控學(xué)生的運動量。5．所有教師要更新管理觀念，注重過程指導(dǎo)和管理，并積極參與到 學(xué)生活動中去。6．教師必須密切關(guān)注活動過程中的安全問題，活動的內(nèi)容和形式的 設(shè)計必須建立在安全的前提下，盡可能排除各種安全隱患。

7、檢查教師要對出現(xiàn)的問題及時反饋總結(jié)，對存在的問題及時糾正，并制定相應(yīng)舉措。

8、太極拳活動要和班級的學(xué)期、年終評優(yōu)結(jié)合起來一起進(jìn)行考評。

五、體育教師，指導(dǎo)教師職責(zé)。負(fù)責(zé)課間活動內(nèi)容的安排，負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排，進(jìn)退場方法要切合實際，形式多樣，隊列動作整齊規(guī)范，負(fù)責(zé)組織課 間操的全過程，指揮得當(dāng)，并協(xié)助班主任組織好所帶班級的太極拳活 動。①明確指導(dǎo)對象，主動了解參與活動學(xué)生的身體狀態(tài)。②認(rèn)真組織好參與活動學(xué)生的分組活動，高度重視學(xué)生安全問題。③主動學(xué)習(xí)指導(dǎo)活動項目的特點與技術(shù)動作要求，對不規(guī)范動作要及 時予以糾正。④如有特殊情況不能履行指導(dǎo)教師職責(zé)，應(yīng)提前向大課間負(fù)責(zé)考勤的 同志請假。⑤遇有學(xué)生出現(xiàn)意外事件，要馬上聯(lián)系校醫(yī)開展緊急救護(hù)，并向大課 間主持人和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)匯報。

第五篇：爭勝小學(xué)推廣普及太極拳運動實施方案

三臺縣爭勝鄉(xiāng)中心小學(xué)校

推廣普及太極拳運動實施方案

一、目的意義

太極拳作為我國民族體育的瑰寶，作為中國古典文化的產(chǎn)物，她是我們祖先在長期生活實踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來的。她始終有良好的群眾基礎(chǔ)，深受廣大群眾的喜愛，在學(xué)校體育中開展太極拳的教學(xué)，進(jìn)行終身體育的教育，弘揚民族文化是件非常有意義的事。太極拳強調(diào)身心合修，注重精神和體魄的平衡發(fā)展，宜于塑造心理、生理都健康。太極拳能醒腦精神，調(diào)節(jié)神經(jīng)，特別適合從事腦力勞動的師生和知識分子修煉。

二、工作目標(biāo)

1、培養(yǎng)對太極拳的興趣，能熟練完成二十四式簡化太極拳的動作，記住口訣要領(lǐng)。

2、學(xué)生學(xué)習(xí)更多式的太極拳法，做到演練整齊、自然，動作規(guī)范。部分學(xué)生會舞太極劍（扇）。

3、理解太極文化內(nèi)涵，將自己溶于太極拳文化海洋中，容得下與自己意見不同的人，化解有不同意見甚至對立的人。

三、實施步驟及措施

（一）、啟動準(zhǔn)備階段

1、組建“練太極、修身心“活動推廣小組、培訓(xùn)骨干、確定教材，落實活動實施方案，校長室負(fù)責(zé)。

2、組建“弘揚太極文化”信息資料收集小組，主任室負(fù)責(zé)。

3、學(xué)校成立“太極拳演練”推廣小組，推廣小組作為學(xué)校推廣太極拳的骨干隊伍。學(xué)校在近期內(nèi)啟動對推廣小組全體成員的培訓(xùn)工作,力爭短時間內(nèi)完成培訓(xùn)任務(wù)，工會負(fù)責(zé)。

4、學(xué)校在近期內(nèi)開展“弘揚太極文化”的各項宣傳推 1

廣活動。

召開一次“練太極、修身心”教師會，統(tǒng)一思想，提高全體教師對活動開展的正確認(rèn)識。學(xué)校宣傳櫥窗出好一期專刊，展示“秉承太極文化”的文字圖片資料。各班級開一次主題班會，充分利用多媒體設(shè)備播放“太極拳”的影像資料，培養(yǎng)學(xué)生對太極文化的興趣。

（二）、全面實施階段,經(jīng)過一月左右的時間全體師生對太極拳操練，達(dá)到全校師生人人會打太極拳的預(yù)定目標(biāo)，為形成學(xué)校特色奠定基礎(chǔ)。主要工作為：

1、將“普及太極拳”作為2013年學(xué)校工作的一項重點工程抓細(xì)抓實，由校長室牽頭制訂在全體教工中“普及太極拳”的實施計劃。3定時間、定制度，做到每位教工人人來打、會打、愛打太極拳，為全體學(xué)生作出表率。

2、自本學(xué)期起，在全體學(xué)生中開始教學(xué)太極拳，由學(xué)校少先隊大隊部牽頭，藝體組制訂在全體學(xué)生中“普及太極拳”的實施計劃,做到活動開展管理網(wǎng)絡(luò)齊全,時間安排科學(xué)合理，教學(xué)中心工作與太極拳操練兩不誤。操練時間原則上穿插在體育課及課外活動中進(jìn)行，“太極拳”作為校本課程有機滲透在體育教學(xué)計劃之中。經(jīng)過多次研討，根據(jù)太極拳的特點，結(jié)合我校的實際，決定分三個階段落實太極拳教學(xué)目標(biāo)。第一階段，主要培養(yǎng)學(xué)生對太極拳的興趣，通過豐富多彩的形式初步了解太極拳，并在體育游戲中滲透太極拳最基本的手型、步法，在體育課堂教學(xué)中進(jìn)行分解動作的傳授。

第二階段，了解太極拳的基本理論，訓(xùn)練太極拳的基本功，基本掌握練習(xí)方法，學(xué)會24式簡化太極拳的全套動作。第三階段，熟練掌握24式簡化太極拳，做到連貫協(xié)調(diào)、圓活自然，并在練習(xí)中感悟太極文化，部分學(xué)生能掌握42式太極拳。

3、由學(xué)校德育處室牽頭，將普及太極拳活動融入學(xué)校教科研工作軌道，對活動開展的全過程進(jìn)行及時的跟蹤了解，及時科學(xué)分析活動開展中的綜合情況與一系列有待修正

解決的問題，定期向?qū)W校指導(dǎo)小組反饋信息報告。并在適當(dāng)時機選擇相關(guān)課題開展教學(xué)研討。

（三）、鞏固提高階段。通過全面實施階段的普及，本階段起把“太極拳”融入學(xué)校教育教學(xué)常規(guī)管理之中，擇機向社會展示，以逐步突現(xiàn)學(xué)校的這一特色。

1、自這學(xué)期起，學(xué)校將全體師生打太極拳列為大課間項目，并精挑細(xì)選苗子分別成立教師、學(xué)生“太極拳隊”，在這兩支拳隊的帶動下推動學(xué)校太極拳操演水平由普及向提高提升。

2、學(xué)校將弘揚太極文化融入到各類計劃之中，將“太極拳”課程作為校本課程列為學(xué)校體育教學(xué)項目，并列入學(xué)校每屆運動會的展示與競賽項目。每學(xué)期設(shè)立“太極文化周”，開展“太極拳”匯演會操，同時也作為每屆教工健全運動會的一個項目。

3、學(xué)校教導(dǎo)處要有計劃有目的地注重于搜集積累“弘揚太極文化”活動開展的各類資料，精心組織相關(guān)教師開展專項的教科研究,撰寫相關(guān)論文，在時機較為成熟的情況下形成一整套有價值的相關(guān)資料。

三臺縣爭勝鄉(xiāng)中心小學(xué)校

二○一三年六月二十日