第一篇：挫折伴我成長(zhǎng)作文題材

挫折伴我成長(zhǎng)作文題材

斯邁爾斯先生曾說(shuō)過(guò)：如果生活只是晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活――至少不是人的生活。

挫折，人生中難免會(huì)碰到。它是人生宏偉藍(lán)圖上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地將它掃除；它是一注污水，隨時(shí)會(huì)流入人生大海中；它是一片烏云遮住燈塔，讓通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的絆腳石，讓人磕磕絆絆地在人生路上前進(jìn)!

挫折，讓人心驚，讓人膽寒，讓人不知所措。在勝利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心喪氣成功之舉將不屬于你，只有堅(jiān)持不懈，勇往直前，以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)挫折，只當(dāng)為留一份可貴的經(jīng)驗(yàn)，那么，勝利是舉手可得的。

挫折，它讓我成長(zhǎng)。茅以升曾說(shuō)過(guò)：困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。在成長(zhǎng)的路途，以好的心態(tài)對(duì)它，你的經(jīng)驗(yàn)值可是芝麻開花――節(jié)節(jié)高。你勇敢地?fù)荛_烏云，就可以重見(jiàn)光明；杜絕污水，大海是清亮明澈的；踢開絆腳石，人生道路依然前途無(wú)量。挫折伴我成長(zhǎng)，讓我在經(jīng)驗(yàn)中長(zhǎng)大。

考試失利，我會(huì)認(rèn)真分析致錯(cuò)原因，牢記正確答案，下次考試，有經(jīng)驗(yàn)的我將是風(fēng)雨中的小竹筍，越長(zhǎng)越高，每當(dāng)我開錯(cuò)玩笑，朋友之間的友情發(fā)生沖突時(shí)，我會(huì)牢記教訓(xùn)，下次不再說(shuō)錯(cuò)話。與父母爭(zhēng)辯什么東西好時(shí)，父母會(huì)告訴我東西的好壞之分，有經(jīng)驗(yàn)了，買東西自然不會(huì)上奸商的當(dāng)。

正像愛(ài)迪生所說(shuō)的：失敗是我所需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一種苦口良心的藥，“生病”了服藥對(duì)人是有益而無(wú)害的。挫折是大理的三道茶：頭苦，二甘，三回味。它讓你嘗盡教訓(xùn)，牢記苦頭，有了經(jīng)驗(yàn)不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。

挫折讓我更好地成長(zhǎng)。

有哪個(gè)人在生活上沒(méi)有遇到挫折呢？有哪位成功人士都是一帆風(fēng)順走向成功呢？我個(gè)人回答是：幾乎沒(méi)有這樣的人。

人生中假如沒(méi)有挫折險(xiǎn)阻，那這段將是黯然無(wú)色的。愛(ài)迪生費(fèi)盡艱難險(xiǎn)阻遇到無(wú)數(shù)挫折最后發(fā)明出了電燈；吳承恩在科學(xué)中屢遭挫折，但他沒(méi)有放棄，寫出了《西游記》。他們都是因?yàn)榇煺郯殡S人生，使人生這么的精彩，這么的輝煌。

不見(jiàn)風(fēng)雨哪有漂亮迷人的彩虹呢！不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步一步克服挫折、戰(zhàn)勝挫折、享受挫折，才能找到生活的閃亮點(diǎn)，才能享受到人成長(zhǎng)中的每一面精彩。

挫折伴我成長(zhǎng)，我已經(jīng)進(jìn)入工作狀態(tài)有一年多了，我從一個(gè)工作白癡的學(xué)生成為了一個(gè)合格的正勢(shì)工人，剛進(jìn)廠時(shí)只會(huì)對(duì)班組最簡(jiǎn)單的崗位作業(yè)，并且還是模模糊糊合格，對(duì)于那些質(zhì)量控制點(diǎn)的特殊崗位是一竅不通。但是現(xiàn)在完全是改變了原有的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)了班組內(nèi)90%的崗位。在這一年多的時(shí)間里，我每一天都是努力的學(xué)習(xí)，像那些老員工討技術(shù)，虛心的學(xué)習(xí)，曾遇到同事那不解得眼神，影響到他人的工作時(shí)也會(huì)受到冷言冷語(yǔ)的沖擊，在這個(gè)過(guò)程中遇到過(guò)許許多多的困難挫折，現(xiàn)在完全可以被他們接受，被班組接受，現(xiàn)在不但不會(huì)影響到他們的工作，并且還可以幫他們工作頂崗。

這段時(shí)間其實(shí)過(guò)得是很艱難的，但是使我的工作質(zhì)量更完美，作業(yè)技能更全面生活更充實(shí)。這個(gè)結(jié)果讓我覺(jué)得以前的付出是值得的。如果沒(méi)有這么多的困難陪伴我工作，那么我只會(huì)是一天一天的沒(méi)有收獲的過(guò)著、沒(méi)有目標(biāo)的過(guò)著、淡淡無(wú)味的工作。這樣是不會(huì)感覺(jué)到生活中的快樂(lè)、沒(méi)有那種充實(shí)感。

挫折是明媚陽(yáng)光前的狂風(fēng)暴雨，挫折是風(fēng)平浪靜前的狂風(fēng)呼嘯，挫折是天亮前的黑暗，挫折是那到達(dá)海闊天空前通過(guò)的懸崖峭壁。沒(méi)有那努力奮斗的旅程，就不會(huì)有以后那幸福美滿的生活。

試想如果沒(méi)有挫折，也就沒(méi)有了壓力，人生旅途也就會(huì)因此而輕松起來(lái)，久而久之，生命也就會(huì)猶如一杯白開水，從而變得黯然失色。

不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以樂(lè)觀當(dāng)航標(biāo)，這樣才不會(huì)迷失方向。沒(méi)有了樂(lè)觀的態(tài)度，就會(huì)迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒(méi)。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅(jiān)持信念，隨時(shí)以樂(lè)觀、沉著去乘風(fēng)破浪。如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)善良嚴(yán)師？

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾，這樣才不會(huì)被輕易打倒。任何生命不堅(jiān)強(qiáng)，必不能安然存在。若樹不堅(jiān)強(qiáng)，干不挺拔，如何能收獲一片陽(yáng)光雨露；若竹不堅(jiān)強(qiáng)，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有凌寒獨(dú)自開的錚錚傲骨；若人不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰(zhàn)勝自己的力量？如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)勉勵(lì)好友。

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以謙遜作底線，這樣才不會(huì)丟棄人格。人不僅應(yīng)在成功時(shí)懂得謙虛，更應(yīng)在挫敗時(shí)堅(jiān)持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準(zhǔn)則，縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì)因?yàn)樽源蟆㈩B固而白白流失。如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母？

挫折，讓我懂得樂(lè)觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)！

人生猶如一條長(zhǎng)河，你我不停地向前奔去，盡管我們平凡但江河海洋都始終離不開我們，因此我們的平凡之中蘊(yùn)含著偉大，只要我們肯認(rèn)真對(duì)待屬于我們的每一天，我們就會(huì)勇敢地面對(duì)困難，走向?qū)儆谧约旱妮x煌。

人的一生不可能一帆風(fēng)順，壁是堅(jiān)硬的，而我們要敢于碰壁，不要因?yàn)樘弁炊佑谂霰冢弁词窃趬?mèng)醒的時(shí)候，也就是你進(jìn)步的時(shí)候，你腳下的路會(huì)越走越寬，步子也會(huì)越來(lái)越矯健！

想放棄，想逃脫，可能嗎？生活并不像瓊瑤筆下的故事那般浪漫，不要因高山獨(dú)吞了希望的太陽(yáng)而哭泣，我們有雙手，就結(jié)合我們的智慧，用我們的雙手趕走烏云，搬走高山。

讓我們展開雙翅翱翔于蔚藍(lán)的天空，別管我們是瀟灑還是輕狂，別管我們是失落還是痛楚，也許會(huì)乘風(fēng)破浪，也許還會(huì)碰壁，但我們甘愿直面成長(zhǎng)的沉重與滄桑，慢慢地咀嚼生活，讀懂人生，慢慢地體悟世界，擁抱明天。可太多的祝福已壓滿了我們的船舶，太多的愛(ài)已使我們的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，太多的約束會(huì)使我們的翅膀退化，太多的呵護(hù)會(huì)割斷我們對(duì)藍(lán)天的向往。

所以，為了成長(zhǎng)，為了未來(lái)，我們需要挫折，需要這樣的朋友。

請(qǐng)不要埋怨成長(zhǎng)太不容易，也不要怨恨傷痕太難忘記，因?yàn)槊\(yùn)在我們自己的手中，成功還要靠自己的努力，如果你還沉湎于回憶，那已毫無(wú)意義，今天的你只有學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，才能夠擁有明天的美麗。

就讓我們與挫折這位最好的朋友握緊雙手，定下對(duì)未來(lái)一生的承諾吧！

幾乎每一個(gè)人都期望在人生的路途上一帆風(fēng)順，在成長(zhǎng)的道路上勇往直前。許多人都說(shuō)過(guò)：“成長(zhǎng)的道路上，即使沒(méi)有鶯歌燕舞，沒(méi)有撐開的鮮花，那最好也沒(méi)有風(fēng)雨，沒(méi)有挫折。但是我覺(jué)得：沒(méi)有挫折的生活不是真正的生活，沒(méi)有荊棘的成長(zhǎng)不會(huì)使人真正地成長(zhǎng)。

俗話說(shuō)：“失敗是成功之母。”這句話告訴我們，只有經(jīng)歷過(guò)一次次挫折的人，才會(huì)越來(lái)越接近成功。在失敗后，我們不要灰心，不要泄氣，不要?dú)怵H，讓我們從摔倒的地方站起來(lái)，去再次挑戰(zhàn)它，去挑戰(zhàn)你心底的懦弱，最后打倒它，迎接成功。

談遷是我國(guó)明清之際的歷史學(xué)家，從29歲開始撰寫明代的編年史《國(guó)榷》，歷時(shí)27年，終于將這部108卷500萬(wàn)字的巨著完成。然而，不幸的事情發(fā)生了。一天夜里，談遷家中被盜，他的書稿也被偷走了！談遷遭此打擊，肝膽欲碎。但是，他沒(méi)有氣餒，而是從頭做起。過(guò)了9年，他又寫成了這部傳世巨著。這不就是在挫折中成長(zhǎng)的最好實(shí)例嗎？

在上學(xué)期的一次月考中，我因?yàn)闆](méi)有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的地理和英語(yǔ)成績(jī)下滑到了60分多一點(diǎn)的成績(jī)，看著那試卷上一個(gè)個(gè)血紅的錯(cuò)號(hào)，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。

但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來(lái)，正視自己的錯(cuò)誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯(cuò)誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。

不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中每一面的精彩。失敗了沒(méi)有關(guān)系，重新振作起來(lái)。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以樂(lè)觀當(dāng)航標(biāo)，這樣才不會(huì)迷失方向。沒(méi)有了樂(lè)觀的態(tài)度，就會(huì)迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒(méi)。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅(jiān)持信念，隨時(shí)以樂(lè)觀、沉著去乘風(fēng)破浪。我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)善良嚴(yán)師？！

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾，這樣才不會(huì)被輕易打倒。任何生命不堅(jiān)強(qiáng)，必不能安然存在。若樹不堅(jiān)強(qiáng)，干不挺拔，如何能收獲一片陽(yáng)光雨露；若竹不堅(jiān)強(qiáng)，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有凌寒獨(dú)自開的錚錚傲骨；若人不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰(zhàn)勝自己的力量？我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)勉勵(lì)好友？！

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以謙遜作底線，這樣才不會(huì)丟棄人格。人不僅應(yīng)在成功時(shí)懂得謙虛，更應(yīng)在挫敗時(shí)堅(jiān)持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準(zhǔn)則，縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì)因?yàn)樽源蟆㈩B固而白白流失。我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母？！

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第二篇：挫折伴我成長(zhǎng)

挫折伴我成長(zhǎng)

不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以樂(lè)觀當(dāng)航標(biāo)，這樣才不會(huì)迷失方向。沒(méi)有了樂(lè)觀的態(tài)度，就會(huì)迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒(méi)。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅(jiān)持信念，隨時(shí)以樂(lè)觀、沉著去乘風(fēng)破浪。如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)善良嚴(yán)師？

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾，這樣才不會(huì)被輕易打倒。任何生命不堅(jiān)強(qiáng)，必不能安然存在。若樹不堅(jiān)強(qiáng)，干不挺拔，如何能收獲一片陽(yáng)光雨露；若竹不堅(jiān)強(qiáng)，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有凌寒獨(dú)自開的錚錚傲骨；若人不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰(zhàn)勝自己的力量？如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)勉勵(lì)好友。

挫折伴我成長(zhǎng)，我會(huì)以謙遜作底線，這樣才不會(huì)丟棄人格。人不僅應(yīng)在成功時(shí)懂得謙虛，更應(yīng)在挫敗時(shí)堅(jiān)持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準(zhǔn)則，縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì)因?yàn)樽源蟆㈩B固而白白流失。如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母？

挫折，讓我懂得樂(lè)觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)！

第三篇：挫折伴我成長(zhǎng)

挫折伴我成長(zhǎng)

不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。

人生變化莫測(cè)，它如同無(wú)邊無(wú)際大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過(guò)種種的荊棘坎坷。那是一個(gè)晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語(yǔ)測(cè)試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來(lái)了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。其實(shí)挫折未必是壞的，而是財(cái)富。以后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫?dú)木舟，才懂得戒驕戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起來(lái)去迎接更多的挑戰(zhàn)。失敗了沒(méi)有關(guān)系，重新振作起來(lái)。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。

挫折伴我成長(zhǎng)

世界上沒(méi)有完全平坦的路，而人生的道路上也一樣；有誰(shuí)沒(méi)有在人生的道路上留下失敗后摔倒的痕跡，有誰(shuí)沒(méi)有在人生道路上遇到過(guò)挫折？而最重要的是你怎么去看挫折與失敗。當(dāng)然我也是在這條都路上摔倒了一次又一次。

記得給我打擊最大的一次就是收到中學(xué)的錄取通知書。不是我自大，也不是我認(rèn)為現(xiàn)在的學(xué)校不好，而是我認(rèn)為我可以到達(dá)更好的學(xué)校。回到家后，我望著桌面上被我團(tuán)成一團(tuán)后又展開的信封，我呆了、頹唐了、不知所措了。就這樣渾渾噩噩的過(guò)了好幾天，我不知為何又有了動(dòng)力。

“喂！你到了那樣的學(xué)校沒(méi)得混了！”電腦桌面上彈出一個(gè)對(duì)話框。他的話讓我憤怒不已，而我又毫不留情的反駁回去“對(duì)，我不是去混的，雖然我進(jìn)入了這所學(xué)校，但我一定會(huì)比你、你們做得更好！”他無(wú)言以對(duì)，我也開始了盡力的學(xué)習(xí)。多是、做練習(xí)，甚至連平時(shí)最不愛(ài)聽(tīng)的媽媽的嘮叨，我也認(rèn)真的去聽(tīng)，因?yàn)椋抑浪窃诎阉吷慕?jīng)驗(yàn)講給我聽(tīng)。考試后，幾個(gè)不同學(xué)校的同學(xué)聚在一塊，談?wù)劤煽?jī)談?wù)勛兓．?dāng)我們都把成績(jī)說(shuō)出來(lái)是，我心里懸著的一塊石頭落地了，我超過(guò)了曾經(jīng)班上學(xué)習(xí)最好的人。而他們，也都說(shuō)我長(zhǎng)大了，成熟了。

也許是因?yàn)樯弦粚W(xué)期我的成績(jī)太好，而我也太過(guò)松懈了，所以看起來(lái)有一點(diǎn)不著調(diào)的樣子。寒假里沒(méi)有想暑假時(shí)那樣認(rèn)真的、一筆一劃的去寫作業(yè)，去學(xué)習(xí)。我，再一次競(jìng)賽中敗下陣來(lái)，沒(méi)有了動(dòng)力。大霧籠罩了我的長(zhǎng)個(gè)世界，我看不清前方的目標(biāo)。在夢(mèng)中，突然聽(tīng)到了媽媽常說(shuō)的一句話“孩子、成績(jī)只屬于過(guò)去，而你的前方還有很長(zhǎng)的路要走，不要停留在這里。”夢(mèng)中驚醒，一下子明白了很多。第二天清晨，見(jiàn)到媽媽，她說(shuō)：“孩子，你的眼睛比放假前明亮了許多，應(yīng)該可以看得更遠(yuǎn)吧？”當(dāng)時(shí)沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，現(xiàn)在卻覺(jué)得這句話饒有風(fēng)味。是的，媽媽的話語(yǔ)如同陽(yáng)光一般將我的世界里的大霧照散。恩、我一定會(huì)努力做得更好。

是啊！沒(méi)有人的人生道路上不留下失敗后摔倒的痕跡，沒(méi)有人的人生道路上沒(méi)遇到過(guò)挫折。有人摔倒了就爬不起來(lái)了，遇到挫折后就無(wú)法重新振作了。但但我就是在一次又一次的摔倒后又爬起來(lái)，遇到挫折后又重新振作中，一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)著，脫變著

第四篇：挫折伴我成長(zhǎng)

“挫折伴我成長(zhǎng)”主題班會(huì)教案

【班會(huì)主題】“挫折伴我成長(zhǎng)”

【班會(huì)目的】引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，克服暫時(shí)的困境與挫折。【班會(huì)形式】講授、學(xué)生討論、游戲、情境體驗(yàn)。【班會(huì)時(shí)間】 2013-5-27

【班會(huì)地點(diǎn)】惠農(nóng)中學(xué)多媒體教室 【參與人員】七年級(jí)（6）班全體學(xué)生 【班會(huì)流程】

一、【提出問(wèn)題】

隨著年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越多的人選擇把心事寫進(jìn)日記。你是否也與這樣的經(jīng)歷呢？（PPT展示)

二、【專家論壇】

1、閱讀：走進(jìn)專家論壇，看看他們是怎么樣理解中學(xué)生的秘密世界的。

2、發(fā)現(xiàn)：秘密總是與成長(zhǎng)成熟有關(guān)。那么，恭喜有秘密的同學(xué)們，你們慢慢成熟了！

三、【學(xué)生論壇】

學(xué)生討論：是不是長(zhǎng)大了，秘密就不能說(shuō)？如果我們都把秘密寫進(jìn)日記會(huì)怎么樣？

四、【敞開心扉】

日記容量太小，裝不下我的心靈世界；日記也過(guò)于封閉，照不進(jìn)明媚的陽(yáng)光。生活中，我們需要溝通交流。

五、【有效溝通】

（一）學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。

（二）學(xué)會(huì)說(shuō)話。

（三）學(xué)會(huì)換位思考。

（四）學(xué)會(huì)理解。

六、【結(jié)束寄語(yǔ)】

作為一個(gè)中學(xué)生，如果為人友善，你就會(huì)很容易與別人溝通，朋友會(huì)多得多，別人也會(huì)樂(lè)于與你溝通，會(huì)樂(lè)于與你分享生活的苦與樂(lè)，如果有緣，別人還會(huì)成為你的知心朋友。

溝通要從心靈開始。把心打開，陽(yáng)光才能照進(jìn)來(lái)。希望同學(xué)們走出狹窄的小圈子，學(xué)會(huì)溝通，擁有一片廣闊的天地。

第五篇：挫折伴我成長(zhǎng)

挫折伴我成長(zhǎng)

挫折和逆境對(duì)人的影響具有兩重性。它固然會(huì)對(duì)我們的身心健康造成打擊和壓力，帶來(lái)精神上的煩惱和痛苦，但它也能讓我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我常常被挫折折磨，讓我成為一個(gè)不怕挫折，勇于面對(duì)生活的困難的人！

如果你不怕挫折，那么它會(huì)讓你走向成功鋪墊！我在追求人生的目標(biāo)過(guò)程中遇到困難的時(shí)候，我也想過(guò)放棄，既難以克服又找不到替代的目標(biāo)，就會(huì)使人產(chǎn)生挫折感。

在我的成長(zhǎng)中有著無(wú)數(shù)的挫折，有一次，月考將來(lái)臨，我還在悠哉悠哉地玩耍，把學(xué)習(xí)的事忘得一干二凈。直到月考的前一個(gè)晚上我才記得，悠哉悠哉的心情霎時(shí)被打破了，我便手忙腳亂地拿起課本，緊張和壓迫的感覺(jué)充斥著我的心房，我想：“我這樣繼續(xù)不復(fù)習(xí)，那么我的成績(jī)必定大幅度下降。”月考到了，監(jiān)考老師把試卷發(fā)了下來(lái)，看到試卷，我的心里怦怦直跳。我一看，這些題目怎么這么難。我絞盡腦汁也只能做出一道題目，時(shí)間一分一秒地過(guò)去，考試結(jié)束了，我忐忑不安地把試卷的交給了老師。三天過(guò)后，成績(jī)出來(lái)了，我看見(jiàn)試卷淚水不禁涌了出來(lái)，我想：“其他同學(xué)的成績(jī)都在進(jìn)步，而我······！”我把試卷拿給媽媽看，媽媽說(shuō)：“這次考不好，還有下次，只要你盡自己最大的努力，我就很開心。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我想：“我只要盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，那么我必會(huì)有進(jìn)步。”我知道問(wèn)題出在哪里，便深刻地反省了自己，決心改正。我想：“加油吧！挫折會(huì)給我?guī)?lái)成功的。”

終于在第二次月考結(jié)束后，我的成績(jī)出來(lái)了，對(duì)比了上次的成績(jī)，比原來(lái)進(jìn)步了一百多分，我欣喜若狂地跳了起來(lái)，我知道挫折永遠(yuǎn)是使我們進(jìn)步的使者，挫折是我們成功的驅(qū)使者。

一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會(huì)的能力。

我們應(yīng)自覺(jué)，有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力，當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，我們要勇于面對(duì)，使人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪，駛過(guò)激流險(xiǎn)灘，到達(dá)理想的彼岸。

棠下中學(xué)初一（2）班

林靜儀