第一篇：心理健康教育三年發展規劃

心理健康教育三年發展規劃

（2016——2018）

近幾年來，我校認真貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》，把加強心理健康教育作為加強素質教育的重點工作全面推進。未來三年，我們將以《中小學心理健康教育指導綱要》作為開展心理健康教育的指導性文件，以發展性心理輔導為重點，把“塑造健全人格，提高學生的心理素質”作為實施心理健康教育的總體目標。

一、心理健康指導思想

以教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》為指針，認真貫徹省、市有關心理教育工作的精神，根據我校學生的生源特點和學生身心發展規律，采取多種有效的途徑和方法，開展心理健康教育活動，進一步提高學生心理素質，促進學生人格的健全發展。

二、工作目標

做好學校的心理健康教育首先應該讓每位老師的心理健康起來。讓心理健康理念深入人心，讓心理健康教育滲透到教育教學工作的每一環節。

堅持以學生發展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育；充分開發學生的潛能，全面提高學生的心理素質；既要注重學生的集體心理輔導，又要做好學生的個別心理咨詢工作。

三、任務措施

（一）加強專兼職心育工作隊伍的建設

目前我校有兩名兼職心理教師，其它心理健康工作都由班主任和各科老師兼職。

未來的三年里我校將進一步加強對專兼職心育工作隊伍的建設：

2016年，心育隊伍范圍擴大化。在學校里，應該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他學科教育的基礎。所以，除了心理老師，還應吸收班主任以及科任老師隊伍中對心理健康教育有興趣、有熱情的老師加入到心育隊伍中來。

2017年，心育成員培訓常規化。我們要充分利用心理健康教育資源，經常性地開展心理健康教育活動，請心理專家來我校進行講座與培訓。

2018年，心育成員學習終身化。通過培訓和個人學習，進一步地提高心理健康教育水平。

（二）開設心理健康教育課程

我校將根據實際情況及中小學生的心理發展特點和身心發展的規律，針對不同年級角色任務以及心態上的共同點和不同點酌情開課。

（三）將心理健康教育滲透到學科教學中

要求教師結合學科教學，對學生進行自信心教育；培養學生的學習興趣、注意、記憶、情感、意志品質；指導學生掌握適合自己的學習方法，改變不良的學習習慣，提高學生的心理素質。

2016年，科任教師、特別是班主任的學期工作計劃、總結中，要有關于學科滲透心理健康教育的計劃或反思。

2017年，任課教師根據學科的特點，尋找各科教學中的心理訓練對應點，有組織地在學科教學中滲透心理健康教育。

2018年，通過組織一系列的心育培訓，使教師心育意識逐步增強。

（四）完善規范心理咨詢室

健全和完善心理輔導室，使心理輔導室設備更加齊全，硬件配置更加完善，使其成為學生心靈成長的家園，成為有效開展學校心理健康教育的理想場所。

（五）開展心理健康教育專題講座

根據學生實際需要確定講座專題，如青春期心理輔導、學習心理輔導、情緒心理輔導、人際交往心理輔導等，心理講座由專職心理老師負責，或請心理專家來我區為師生講座。

（六）教師的心理健康與保健工作

重視教師的心理健康，并制定相應的措施保障教師的身心健康，讓教師找到適合自身個性特質的放松方式，讓心靈和頭腦能夠可持續的健康工作。

2016年，了解我校教師職業倦怠情況，及時為情緒低落幸福感指數低下的老師進行心靈保健。

2017年，要求各校開展教師感興趣活動，比如健身操、乒乓球、跑步等，讓教師在繁忙的工作之余不忘身體鍛煉，保持充沛的精力。

2018年，讓教師都能樹立起自我心理保健的意識并善于自我調節。

總之，我校的心理健康教育要逐步做到系統化、規范化、科學化。盡快形成我校心理健康教育的特色。

第二篇：中小學心理健康教育三年發展規劃

中小學心理健康教育三年發展規劃

前言

近幾年來，我校認真貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》，以“關注每一個學生的心靈成長”為心理健康教育理念，把加強心理健康教育作為加強素質教育的重點工作全面推進，建立健全工作機制，創新工作模式，拓展工作途徑，促進了我校心理健康教育工作的持續發展，心理健康教育工作也越來越成熟。

未來三年，學校將以《中小學心理健康教育指導綱要》作為開展心理健康教育的指導性文件，以發展性心理輔導為重點，把“塑造健全人格，提高學生的心理素質”作為實施心理健康教育的總體目標。

一、我校學生心理健康教育現狀分析

我校是鎮屬高級中學，以本地生源為主，成績跨度較大，學生正處于青春期，其生理發育與心理發展的不同步，必然會引起諸多心理矛盾沖突。

（一）學習心理問題

我校部分班級的學習困難生較多，導致學業不良的主要原因不是智力因素，而是非智力因素，即心理問題。如：學習動機太弱（內驅力低）；學習習慣不良（不能自主學習）；注意力障礙（上課易分心）；自控力、耐挫力弱（缺少毅力和吃苦精神）；沒有掌握科學的學習方法，等等。學業不良會使一些學生自卑、焦慮，進而產生厭學情緒，甚至逃避學習，沉迷網絡游戲，出現各種違紀行為。

（二）人際關系心理問題

高中生的人際交往，主要涉及與同學、老師、父母、朋友四方面的關系。

1、與同學的關系：部分獨生子女“自我中心”的意識比較強，往往因一些小事發生矛盾沖突，互不相讓。

2、與老師的關系：青春期的學生，易沖動，又很要面子，常常因不接受批評教育，或因師生交流、溝通不順暢而與老師發生沖突。

3、與父母的關系：大多數學生都會因父母期望值高、嘮叨，或教育方法簡單粗暴而與父母產生矛盾沖突。部分離異家庭的學生心理有創傷，或抑郁、孤僻，或專橫、敵對，從而導致親子關系緊張。

4、與朋友的關系：高中生渴望結交朋友，但有時候難以區分良友、損友，有時對異性朋友的交往尺度把握不好。

（三）青春期心理問題

青春期是人由童年到成年的“過渡期”，處于青春期的學生情緒情感豐富，但不穩定，易沖動、自控力差；逆反心理強烈，做事魯莽、不顧后果，對父母或老師有較強的抵觸情緒，如在校出現打架罵人、破壞公物、頂撞老師等現象；處在青春萌動期，有性困惑；對異性感

1興趣、有愛慕心理，但他們往往把友情當作愛情，有些學生異性交往過密，影響了正常的學習生活。

此外，學生在自我意識、社會適應等方面也存在這樣那樣的問題，個別學生已有不同程度的強迫癥、抑郁癥、焦慮癥等心理障礙。

二、心理健康教育指導思想

以教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》為指針，認真貫徹市、區有關心育工作的精神，根據學校的生源特點和學生身心發展規律，采取多種有效的途徑和方法，開展心理健康教育活動，進一步提高教師心理素質，促進學生人格的健全發展，為學校全面提高教育教學質量做出應有的努力和貢獻。

三、工作目標

做好學校的心理健康教育首先應該讓每位老師的心理健康起來。讓心理健康理念深入人心，讓心理健康教育滲透到教育教學工作的每一環節。

堅持以學生發展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育；充分開發學生的潛能，全面提高學生的心理素質；既要注重學生的集體心理輔導，又要做好學生的個別心理咨詢工作。正確認識并處理好心育與德育的關系，努力提高心理健康教育工作的質量，為增強德育工作的針對性和實效性營造良好的心理氛圍。

四、任務措施

（一）加強專兼職心育工作隊伍的建設

我校非常重視心理健康教育的教師隊伍建設，重視引進高素質人才。目前我校有兩名專職專業心理教師，是樂從鎮擁有心理教師最多的一所學校，同時，與區內兄弟學校相比，我校配備的專職專業心理教師突出的特點是——專職專用。

除了在專職專業師資力量的配備，我校亦十分重視兼職心理教師隊伍的建設，為了發揮示范帶頭作用，我校德育副校長常常參與心理課的備課、講課、評課中。心理輔導小組共10人，其中專職專業心理教師2人，在職心理學碩士2人，國家三級心理咨詢師4人，心理A證教師4人。此外，我校教師心育志愿者團隊有38人。過去三年，我校利用寒暑假、周末等時間選派教師參加心理健康教育A證、B證、C證的培訓，教師取得心理健康教育C級證書132人，B級證書的有85人，A級證書的有4人，國家心理咨詢師三級證書教師4名。

我校深刻認識到加強師資隊伍建設是做好心理健康教育工作的關鍵，因此在接下來的三年里我校將進一步加強對專兼職心育工作隊伍的建設，初步擬定三年心育工作隊伍的培訓計劃如下：

2013—2014年，心育隊伍范圍擴大化。在學校里，“人人是德育工作者”，也應該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他學科教育的基礎。要盡快形成由專兼職心理教師、德育干部為骨干、班主任、為主體、教職工全員參與的專兼職相結合的心理健康教育工作隊伍。除了心理老師，還應吸收班主任以及科任老師隊伍中對心理健康教育有興趣、有

熱情的老師加入到心育隊伍中來。

2014—2015年，心育成員培訓常規化。要做好心理健康教育工作，光靠人多是不行的，還要切實解決心育隊伍成員在心理健康、心理咨詢觀念、心理學知識等方面的基礎問題。學校要充分利用心理健康教育資源，經常性地開展心理健康教育活動，請心理專家來校進行講座與培訓。

2015—2016年，心育成員學習終身化。除了學校組織的各種各樣的培訓，對心理健康教育的鉆研離不開自身的學習。可以通過成立讀書會每周進行心得學習交流，成立案例研討會或青少年發展性問題論壇提高心育隊伍的業務能力。通過培訓和個人學習，進一步地提高心理健康教育水平。

（二）開設心理健康教育課程

我校心理健康教育課程設置主要分為發展性教育和補救性輔導兩個方面。根據高中生的心理發展特點和身心發展的規律，參考《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》，以《廣東省中小學心理健康教育活動課指南（試行）》為依據，學校針對高

一、高

二、高三各個階段的角色任務以及心態上的共同點和不同點，各個年級側重的心理健康課的主題在保證深入的基礎上有所調整和變化。

2013—2014年（高一階段），以人際交往心理輔導（包括師生交往、家庭交往、同學交往、異性交往等）為重點，幫助學生適應高中的學習生活（包括住宿生活的適應、新型人際關系的適應等）。讓學生掌握人際交往的基本原則與技巧，與身邊的人保持良好的人際關系。

2014—2015年（高二階段），以學習心理輔導為重點，使學生掌握科學的學習方法和技能，完善自我心理素質的基本常識，學會自我調適、自我鍛煉的方法，從而形成健康的心態與良好的行為習慣。同時也有針對性的研究青春期性心理。

2015—2016年（高三階段），以擇業心理、成才心理、考試心理指導為重點，讓學生樹立正確的成才觀和價值觀，為踏入大學做必要的準備。同時加強對學生高考復習心理的指導，讓學生養成良好的考試心態。

（三）完善心理咨詢中心，規范心理咨詢室職能

1、咨詢室建設目標

繼續健全和完善心理輔導室的6個功能場室（教師辦公室、心理咨詢室、心理放松室、心理發泄室、心理閱覽室、團體輔導室），使心理輔導室成為設備齊全，硬件配置在全區處于領先位置，成為學生心靈成長的家園，成為有效開展學校心理健康教育的理想場所。

心理輔導室堅持每天開放，除了安排專兼職心理老師開展心理咨詢工作外，心理輔導室的部分功能室（資料閱覽室、心理宣泄室）同時安排了學生助理協助開展工作，致力于滿足了我校師生的心理健康需要。學校每學年專門為學生進行一次心理健康普查，建立學

生心理檔案；堅持做好心理輔導記錄。

2、個別心理咨詢的內容、途徑及時間

確保心理咨詢工作卓有成效，及時有效地減輕甚至消除學生的各類心理障礙，在學校的心理健康教育工作中發揮了主導作用，使我校學生以一種開放的心態接受心理咨詢，不再把它神秘化，而能普遍地接受和主動地尋求咨詢，大部分學生通過心理咨詢后能全面、科學地認識自身問題，并提高了對心理保健的興趣與重視程度。

咨詢內容主要有學習心理輔導、情緒心理輔導、交往心理輔導、青春期心理輔導、自我意識輔導、職業選擇輔導等等。

咨詢途徑：一是學生自愿前往咨詢；二是班主任老師推薦；三是輔導老師訪談。

咨詢時間：每天課外活動時間。

值班教師：每天1－2名（專兼職）。

3、辦好心理咨詢信箱、網絡咨詢服務、心理咨詢熱線電話，使那些不愿和輔導老師見面的學生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理咨詢工作制度（如保密原則等）。

4、建立學生心理檔案

心理檔案的建立有助于輔導教師、班主任、學校及時了解學生，有的放矢的開展心理輔導與咨詢工作。

（四）開展心理健康教育專題講座

1、主要是面對特殊年級及未開心理課班級的學生。

2、根據學生實際需要確定講座的專題，如青春期心理輔導、學習心理輔導、情緒心理輔導、人際交往心理輔導等，原則上每學期舉行一至兩次講座。

3、心理講座由專職心理老師負責，也可請心理專家來學校為師生舉行講座。

（五）將心理健康教育滲透到學科教學中

全體教師參與心理健康教育，既是“關注每一個學生的心靈成長”的需要，也是廣東省中小學心理健康教育指導中心“全員參與、學科滲透”文件精神的要求。

1、教師結合學科教學，可以對學生進行自信心教育；培養學生的學習興趣、注意、記憶、情感、意志品質；指導學生掌握適合自己的學習方法，改變不良的學習習慣，提高學生的心理素質。

2、創設良好的課堂心理環境，即教師創設一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍，使學生學習的主動性、積極性、合作性更好的發揮，促進學習效率的提高。

3、教師利用教材和課堂，塑造學生健全的人格。

2013—2014年，要求科任教師、特別是班主任的學期工作計劃、總結中，要有關于學生心理健康教育的開展計劃或效果反思。

2014—2015年，任課教師根據學科的特點，尋找各科教學中的心理訓練對應點，有組織地在學科教學中滲透心理健康教育。

2015—2016年，通過組織一系列的心育校本培訓，使教師心育意識逐步增強，教師們學會了洞悉學生的心理，體察學生內心世界，幫助學生排除心理障礙，成為學生心理的保健醫生。

（六）創設良好的校園心育氛圍

1、做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網等大力宣傳心理健康知識：如心理保健常識、調節情緒的方法、教師論壇、學生論壇等等。

2、通過教師健康向上的心理品質、和諧的人際關系等人文因素，營造良好的校園心理氛圍，使學生在潛移默化中塑造健康人格。

3、通過創建良好的校風、班風、考風以及校園文化建設，營造良好的校園心理氛圍，使學生耳濡目染，提高心理素質。

（七）開展心理健康教育科研活動

努力探索新時期學生心理發展的特點和規律，尋求促進學生心理健康發展的積極對策。專兼職心理教師、班主任和全體教職工都要在工作實踐中，總結心育經驗，不斷提高工作水平。在未來三年完成2013年申報的廣東省中小學心理健康教育課題《大型團隊拓展訓練對高中新生班級凝聚力影響的實驗研究》。

（八）指導家長開展家庭心理健康教育

開辟家校心理健康教育溝通的渠道，形成合力，提高心育工作成效。如：利用家長會向家長宣傳家庭心理教育的策略、方法；加強對存在心理問題的學生的家校溝通；與學生家長進行面對面的心理咨詢或電話咨詢等。

（九）完善學生心理危機應激處置預案

完善學生心理危機應激處置預案，預防可能因心理問題引起的惡性事件。

（十）教師的心理健康與保健工作

學校特別重視教師的心理健康，并制定了相應的措施保障教師的身心健康，讓教師找到適合自身個性特質的放松方式，讓心靈和頭腦能夠可持續的健康工作。

2013—2014年，為全校的教師進行心理健康評估，了解教師職業倦怠情況以及教師主觀幸福感指數，及時為情緒低落幸福感指數低下的老師進行心靈保健，組織教師隊伍參加娛樂活動，放松身心，學習如何面對壓力尋找個人幸福。

2014—2015年，每天早上組織教師一起進行早鍛煉，開展教師興趣小組，比如舞蹈小組、羽毛球小組、跑步小組等，讓教師在繁忙的工作之余不忘身體鍛煉，保持充沛的精力。

2015—2016年，讓教師都能樹立起自我心理保健的意識并善于自我調節，不斷壯大與完善教師的心理沙龍。

總之，我校的心理健康教育要逐步做到系統化、規范化、科學化。盡快形成我校心理健康教育的特色，以此推進學校的進步與發展。

佛山市順德區**學校

二〇一三年六月

第三篇：學校心理健康教育三年發展規劃

實驗學校心理健康教育三年發展規劃（2014.9——2017.7）

為了提升學校心理健康教育功能,使學校心理健康教育服務于學校素質教育。真正做到發展學生個性，開發學生潛能，培養學生健全的人格，促進學生身心全面和諧發展。我校將心理健康教育納入到整個教育教學環節之中，不斷完善機制。通過開展中小學的心理健康教育活動，幫助學生建立正確的自我觀念，樹立積極的人生觀，提高情緒管理能力和適應能力，培養良好的習慣，陶冶情操，建立良好的人際關系，以積極的心態面對挫折和多變的環境，使我們的學生擁有健康的心理，從而擁有美好的人生。

為增強學校心理健康教育的科學性、實效性和操作性，全面提高學校的辦 學水平，特制訂學校的心理健康教育三年發展規劃如下。

一、背景分析

1、當前教育發展的形勢和要求

2002年，國家教育部頒發了《中小學心理健康教育指導綱要》，為學校 開展心理健康教育提出了指導依據。

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中明確指出，要“加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”

2、我校心理健康教育的基礎

我校心理健康教育起步較早，在近幾年來探索實踐的過程中，已經打下了一定的基礎。

學校始終將心理健康教育已納入學校發展規劃，并為心理健康教育的 發展提供條件，每周一節的心理健康教育課納入課程計劃。同時，學校加 大經費投入，已有兩間基本符合心理咨詢工作要求的心理咨詢室。目前 學?；拘纬梢恢氖滦睦斫】到逃慕處熽犖?，現有一名專職心理咨詢 師，若干名兼職心理教師，成立學校心理健康教育領導小組，由校長室直 接領導，學生部組織開展相關工作。

3、目前面臨的問題

心理健康教育隊伍的工作網絡有待進一步健全，逐漸形成心理健康教育的合力，心理咨詢室的咨詢工作還要不斷提升質量，需要進一步促進心理健康教育與學科、德育工作的有機結合。探索結合的途徑、方法，提高教師對學生心理的研究意識，需要完善心理健康教育工作的硬件建設，有待逐步添置相關的設施。

二、發展目標

總體目標

落實心理健康教育的實效性，提高學生的心理素質，充分挖掘學生潛 能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。爭創 心理健康教育示范校。

具體目標

1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的 能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，對少數有心理困擾或 心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們擺脫障礙，調 節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

2、研究探索操作性強的農村小學心理健康教育活動課運作模式，以 切實增強心理健康教育工作的實效。

3、探索開展農村小學心理健康教育活動的新路子。

4、培養一批具有心理健康教育知識及能力的教師，從而提高廣大教師 的心理健康水平，推動學校心理健康教育整體工作的深入開展。

三、主要工作

 加強師生心理環境建設，營造校園心理健康教育氛圍

1、加強教師心理健康知識培訓，提高教師教育素質

為提高全體教師的心理健康教育專業水平與技能，2009年學校將結合《心理學和我們》、《青少年最想問的60個心理問題》、《校園心理》、《知心姐姐》等相關書籍采取集中學習與自主學習相結合的形式對教師進行理論學習培訓，且教師要做好相關筆記并寫出心得。還將引進優質教育資源指導學校的心理健康教育及科研工作，以促進教師對心理健康的認識，學會運用心理健康知識，提升解決學生心理問題的技巧，在教育教學中適時適度地把心理健康教育滲透在教學及豐富多彩活動中，為廣大學生搭建發展需求的平臺，為學校創造一個良好的校園心理氛圍，提升校風、學風，促進學生的全面發展。

2、徹底了解學生心理健康現狀，使心理健康教育做到有的放矢 2014年9月至2017年7月，學校將在不同時期對不同學段的學生進行 各種心理健康問卷調查。問卷調查包括學習問卷、青春期問卷、情緒問卷、人際交往問卷、考試焦慮問卷、理想前途問卷等。建立第一期實驗數據檔 案。根據調查結果制定學校心理健康教育計劃，調整教育內容，有針對性 的進行心理健康教育。

3、開設心理健康教育課，直面學生心理困惑

每周一課時，針對學生心理困惑及問題，采用游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等形式就以下內容開展活動課: ①采用智能訓練，注意力、觀察力、記憶力的訓練

②學習心理指導，健康積極的學習態度、學習動機、學習習慣、學習方法的指導。

③情感教育，學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控 制，調節和合理疏泄消極情感進行相關技巧訓練。活動課教案每月檢查一次。以滿足不同學段的成長需求實施心理健康教育校本課程普及心理健康的觀念,培養健全的人格,引導學生學會自我調適,提高抗挫折能力.4、開放“心吧”，架起師生間心靈之橋。

“心吧”即心理咨詢室，學校配備相應的工作設施，每周一至周五中 午11：30—12：00為開放時間，接待來訪學生。通過教師和學生一對一的 溝通，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的引導排解學生學習煩惱、人際沖突、情緒困惑等心理問題，并對部分學生進行追蹤輔導。認 真填寫輔導及個案記錄并收集存檔，逐步健全學生心理檔案個案資料。

5、多渠道開展傳播活動，更新觀念，普及心理健康常識。

雖然學生存在心理問題是一種普遍現象，但是真正自己主動坦然走進心理咨詢室或要求心理輔導的人卻很少。為了讓全體學生能得到幫助與指導，學校定期利用讀報時間，開播《心理健康知識》廣播站，廣播稿件具體內容包括，心理健康常識、心理詞典、學生來稿、學生收集的人生格言等。

團隊心理輔導：針對學生生理心理特點及學生生活常見心理問題，定期組織班級、學生會干部進行團體心理輔導活動，促進同學間、師生間了解，交流與溝通，增進團隊合作意識，構建合諧校園。

第四篇：高行中學心理健康教育三年發展規劃

高行中學心理健康教育三年發展規劃

近幾年來，我校認真貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》，我校結合“誠以養德 智以育才”的辦學理念，把加強心理健康教育作為加強素質教育的重點工作全面推進，建立健全工作機制，創新工作模式，拓展工作途徑，促進了我校心理健康教育工作的持續發展。三年中，學校將以《中小學心理健康教育指導綱要》作為開展心理健康教育的指導性文件，以發展性心理輔導為重點，把“培養中學生良好的心理素質，促進其身心全面和諧發展”作為實施心理健康教育的總體目標。

一、我校學生心理健康教育現狀分析

我校學生本地生源和外地生源為主，成績跨度較大，學生不論在學業、生活習慣還是為人處世等方面都有很大差異，其生理發育與心理發展的不同步，必然會引起諸多心理矛盾沖突。

（一）學習心理問題

我校部分班級的學習困難生較多，導致學業不良的主要原因如：學習動機太弱（內驅力低）；學習習慣不良（不能自主學習）；注意力障礙（上課易分心）；自控力、耐挫力弱（缺少毅力和吃苦精神）；沒有掌握科學的學習方法，等等。學業不良會使一些學生自卑、焦慮，進而產生厭學情緒，甚至逃避學習，沉迷網絡游戲，出現各種違紀行為。

（二）人際關系心理問題

主要涉及與同學、老師、父母、朋友等方面的關系。

部分獨生子女“自我中心”的意識比較強，往往因一些小事發生矛盾沖突，互不相讓。青春期的學生，易沖動，又很要面子，常常因不接受批評教育，或因師生交流、溝通不順暢而與老師發生沖突。

大多數學生都會因父母期望值高、嘮叨，或教育方法簡單粗暴而與父母產生矛盾沖突。部分離異家庭的學生心理有創傷，或抑郁、孤僻，或專橫、敵對，從而導致親子關系緊張。

中學生渴望結交朋友，但有時候難以區分良友、損友，有時對異性朋友的交往尺度把握不好。

（三）青春期心理問題

青春期是人由童年到成年的“過渡期”，處于青春期的學生情緒情感豐富，但不穩定，易沖動、自控力差；逆反心理強烈，做事魯莽、不顧后果，對父母或老師有較強的抵觸情緒，如在校出現打架罵人、破壞公物、頂撞老師等現象；處在青春萌動期，有性困惑；對異性感興趣、有愛慕心理，但他們往往把友情當作愛情，有些學生異性交往過密，影響了正常的學習生活。

此外，學生在自我意識、社會適應等方面也存在這樣那樣的問題，個別學生已有不同程度的強迫癥、抑郁癥、焦慮癥等心理障礙。

二、心理健康教育指導思想

以教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》為指針，認真貫徹市、區有關心理健康教育工作的精神，根據學校的生源特點和學生身心發展規律，采取多種有效的途徑和方法，開展心理健康教育活動，進一步提高教師心理素質，促進學生人格的健全發展，為學校全面提高教育教學質量做出應有的努力和貢獻。

三、工作目標

提高全校學生的心理素質，培養良好的心理品質，開發學生心理潛能。使學生學會學習和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對有心理困擾或心理問題的學生，進行科學有效的心理輔導，及時給予必要的危機干預，提高其心理健康水平。

四、任務措施

（一）加強專兼職心育工作隊伍的建設

我校非常重視心理健康教育的教師隊伍建設，重視引進高素質人才。目前我校有一名專職專業心理教師與區內兄弟學校相比，我校配備的專職專業心理教師突出的特點是——專職專用。

除了在專職專業師資力量的配備，我校亦十分重視兼職心理教師隊伍的建設，為了發揮示范帶頭作用，我校德育副校長常常參與心理課的備課、講課、評課中。我校派教師參加心理健康教育，心理教師獲得二級學校心理咨詢師證書。

我校深刻認識到加強師資隊伍建設是做好心理健康教育工作的關鍵，因此在接下來的三年里我校將進一步加強對專兼職心育工作隊伍的建設，初步擬定三年工作隊伍的培訓計劃如下：

2013—2014年，隊伍范圍擴大化。要盡快形成由專職心理教師、德育干部為骨干、班主任為主體、教職工全員參與的專兼職相結合的心理健康教育工作隊伍。除了心理老師，還應吸收班主任以及科任老師隊伍中對心理健康教育有興趣、有熱情的老師加入到隊伍中來。

2014—2015年，培訓常規化。要做好心理健康教育工作，光靠人多是不行的，還要切實解決教師在心理健康、心理咨詢觀念、心理學知識等方面的基礎問題。學校要充分利用心理健康教育資源，經常性地開展心理健康教育活動，請心理專家來校進行講座與培訓。

2015—2016年，學習終身化。除了學校組織的各種各樣的培訓，對心理健康教育的鉆研離不開自身的學習?？梢酝ㄟ^成立讀書會每周進行心得學習交流，成立案例研討會或青少年發展性問題論壇，提高的業務能力。通過培訓和個人學習，進一步地提高心理健康教育水平。

（二）開設心理健康教育課程

我校心理健康教育課程設置主要分為發展性教育為主。根據初高中生的心理發展特點和身心發展的規律，參考《中小學心理健康教育指導綱要》，以《心理健康自助手冊》為依據，學校針對預備、高

二、各個年級側重的心理健康課的主題，結合自身實際情況調整。2013—2014年，以教材為主要依據，通過課前準備，課堂實踐，課后反思。結合學生實際情況，熟悉教材的各個組成部分內容。在預備年級和高二年級開展常規心理課程。

2014—2015年，根據上一年的的教學經驗，不斷反思，對自助手冊的內容進一步進行挖掘，結合本校學生實際需求，進一步完善教學內容。同時在選修課方面能開拓思路，結合心理學科的特點，增加趣味性和實踐性的內容，使學生對心理課更感興趣。

2015—2016年，以《心理健康自助手冊》為依據，進一步校本化教材，形成鮮明的教學特色，學生在課堂中能積極參與，從各種心理活動、心理游戲、心理訓練提高心理健康意識和心理素質。

（三）完善心理咨詢中心，規范心理咨詢室職能

1、咨詢室建設目標

繼續健全和完善心理輔導室（教師辦公室、心理咨詢室、心理放松室、心理發泄室、心理閱覽室、團體輔導室），使心理輔導室成為學生心靈成長，有效開展學校心理健康教育的理想場所。

心理輔導室堅持每天開放，除了安排專兼職心理老師開展心理咨詢工作外，心理輔導室的部分功能室（資料閱覽室、心理宣泄室）同時安排了學生助理協助開展工作，致力于滿足了我校師生的心理健康需要。學校每學年專門為學生進行一次心理健康普查，建立學生心理檔案；堅持做好心理輔導記錄。

2、個別心理咨詢的內容、途徑及時間

確保心理咨詢工作卓有成效，及時有效地減輕甚至消除學生的各類心理障礙，在學校的心理健康教育工作中發揮了主導作用。

咨詢內容主要有學習心理輔導、情緒心理輔導、交往心理輔導、青春期心理輔導、自我意識輔導、職業選擇輔導等等。

咨詢時間：每天中午及課外活動時間。

值班教師：每天1名（專職）。

3、辦好心理咨詢信箱、網絡咨詢服務、心理咨詢熱線電話，使那些不愿和輔導老師見面的學生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理咨詢工作制度（如保密原則等）。

4、建立學生心理檔案

心理檔案的建立有助于輔導教師、班主任、學校及時了解學生，有的放矢的開展心理輔導與咨詢工作。

（四）開展心理健康教育專題講座

1、根據學生實際需要確定講座的專題，如青春期心理輔導、學習心理輔導、情緒心理輔導、人際交往心理輔導等，原則上每學期舉行一至兩次講座。

2、心理講座由專職心理老師負責，也可請心理專家來學校為師生舉行講座。

3、面向班主任、全體教師、學生家長的專題講座。提高心理健康意識。針對學生中出現的問題，開設專題講座，幫助教師家長科學理性的處理。增強師生關系、親子關系。

（五）創設良好的校園心理健康教育氛圍

1、做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網等大力宣傳心理健康知識：如心理保健常識、調節情緒的方法、教師論壇、學生論壇等等。

2、通過教師健康向上的心理品質、和諧的人際關系等人文因素，營造良好的校園心理氛圍，使學生在潛移默化中塑造健康人格。

3、通過創建良好的校風、班風、考風以及校園文化建設，營造良好的校園心理氛圍，使學生耳濡目染，提高心理素質。

（六）開展心理健康教育科研活動

努力探索新時期學生心理發展的特點和規律，尋求促進學生心理健康發展的積極對策。專兼職心理教師、班主任和全體教職工都要在工作實踐中，總結心育經驗，不斷提高工作水平。積極參加學?！墩\以養德、智以育才》課題研究。

（七）指導家長開展家庭心理健康教育

開辟家校心理健康教育溝通的渠道，形成合力，提高心育工作成效。如：利用家長會向家長宣傳家庭心理教育的策略、方法；加強對存在心理問題的學生的家校溝通；與學生家長進行面對面的心理咨詢或電話咨詢等。

（八）完善學生心理危機應激處置預案

完善學生心理危機應激處置預案，預防可能因心理問題引起的惡性事件。

總之，我校的心理健康教育要逐步做到系統化、規范化、科學化。盡快形成我校心理健康教育的特色，以此推進學校的進步與發展。

上海市高行中學

第五篇：南孫莊中學心理健康教育三年發展規劃

南孫莊中學中學心理健康教育三年發展規劃

（2015年8月——2018年7月）

為了進一步提升學校心理健康教育功能，使學校心理健康教育服務于學校素質教育，真正做到發展學生個性，開發學生潛能，培養學生健全的人格，促進學生身心全面和諧發展，我校將心理健康教育納入到整個教育教學環節之中，不斷完善機制。通過開展中小學的心理健康教育活動，幫助學生建立正確的自我觀念，樹立積極的人生觀，提高情緒管理能力和適應能力，培養良好的習慣，陶冶情操，建立良好的人際關系，以積極的心態面對挫折和多變的環境，使我們的學生擁有健康的心理，從而擁有美好的人生。為增強學校心理健康教育的科學性、實效性和操作性，全面提高學校的辦學水平，特制訂學校的心理健康教育三年發展規劃如下：

一、背景分析

1、當前教育發展的形勢和要求

2002年，國家教育部頒發了《中小學心理健康教育指導綱要》，為學校開展心理健康教育提出了指導依據。

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中明確指出，要“加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力?！?/p>

2、我校心理健康教育的基礎

我校心理健康教育起步較早，在近幾年來探索實踐的過程中，已經打下了一定的基礎。

2004年學校開展賞識教育系列活動，培養教師、學生賞識意識，為師

生的人格發展創造條件。

2004年在校刊《學校與家庭》中開創心理健康教育專欄，向師生傳播心理健康教育知識。

2005年學校開發校本課程—《成人誠信教育》。

2006年學校多次聘請豐南一中心理教師李淑慧老師來校為師生進行心理健康知識講座。

2007年學校成立心理咨詢室并定期向全體師生開放。

2008年學校開展細節教育，創立校刊《細語心苑》心理健康教育專版。2009年孫艷麗老師參加教育局統一組織的心理健康教育教師資格培訓，并取得心理咨詢師資格證書。

2010年我校被確定為“河北省心理健康教育實驗?！?。

2011年至2015年分別參加全國十一五和十二五2個心理課題，全部結題。

學校始終將心理健康教育納入學校發展規劃，并為心理健康教育的發展提供條件，每周一節的心理健康教育課納入課程計劃。同時，學校加大經費投入，已有兩間基本符合心理咨詢工作要求的心理咨詢室。目前，學?；拘纬梢恢氖滦睦斫】到逃慕處熽犖?，現有11名兼職心理咨詢師，成立學校心理健康教育領導小組，安排專門人員直接負責此項工作。

3、目前面臨的問題

心理健康教育隊伍的工作網絡有待進一步健全，逐漸形成心理健康教育的合力；心理咨詢室的咨詢工作還要不斷提升質量；需要進一步促進心理健康教育與學科、德育工作的有機結合，探索結合的途徑、方法，提高

教師對學生心理的研究意識；需要完善心理健康教育工作的硬件建設，有待逐步添置相關的設施。

二、發展目標： 總體目標：

進一步落實心理健康教育的實效性，提高學生的心理素質，充分挖掘學生潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。爭創豐南心理健康教育示范校。

具體目標：

1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

2、進一步實踐操作性強的農村中小學心理健康教育活動課運作模式，以切實增強心理健康教育工作的實效。

3、探索開展農村中小學心理健康教育活動的新路子。

4、培養一批具有心理健康教育知識及能力的教師，從而提高廣大教師的心理健康水平，推動學校心理健康教育整體工作的深入開展。

三、主要工作

（一）加強師生心理環境建設，營造校園心理健康教育氛圍

1、加強教師心理健康知識培訓，提高教師教育素質

為提高全體教師的心理健康教育專業水平與技能，學校將結合區教育局相關工作精神，積極組織教師參加培訓，并結合《心理學和我們》、《青

少年最想問的60個心理問題》、《校園心理》、《知心姐姐》、《初中生心理健康教育》等相關書籍采取集中學習與自主學習相結合的形式對教師進行理論學習培訓，且教師要做好相關筆記并寫出心得。還將引進優質教育資源指導學校的心理健康教育及科研工作以促進教師對心理健康的認識，學會運用心理健康知識，提升解決學生心理問題的技巧，在教育教學中適時適度地把心理健康教育滲透在教學及豐富多彩活動中，為廣大學生搭建發展需求的平臺，為學校創造一個良好的校園心理氛圍，提升校風、學風，促進學生的全面發展。

2、徹底了解學生心理健康現狀，使心理健康教育做到有的放矢 2015年9月——2018年7月學校將在不同時期對不同學段的學生進行各種心理健康問卷調查。問卷調查包括學習問卷、青春期問卷、情緒問卷、人際交往問卷、考試焦慮問卷、理想前途問卷等，建立第一期實驗數據檔案。根據調查結果制定學校心理健康教育計劃，調整教育內容，有針對性的進行心理健康教育。

3、繼續開設心理健康教育活動課，直面學生心理困惑

在小學和初中七八年級全面開設心理健康教育課（九年級年級以講座為主），每周一課時；針對學生心理困惑及問題，采用游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等形式就以下內容開展活動課（①采用智能訓練：注意力、觀察力、記憶力的訓練②學習心理指導：健康積極的學習態度、學習動機、學習習慣、學習方法的指導。③情感教育：學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制，調節和合理疏泄消極情感進行相關技巧訓練。）活動課教案每月檢查 一次。以滿足不同學段的成長需求，實施心理健康教育校本課程，普及心理健康的觀念，培養健全的人格，引導學生學會自我調適，提高抗挫折能力。

4、開放“心吧”，架起師生間心靈之橋。

“心吧”即心理咨詢室，學校配備相應的工作設施，每周一至周五中午12：00—13：30為開放時間，接待來訪學生。通過教師和學生一對一的溝通，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的引導，排解學生學習煩惱、人際沖突、情緒困惑等心理問題，并對部分學生進行追蹤輔導。認真填寫輔導及個案記錄并收集存檔，逐步健全學生心理檔案個案資料。

5、多渠道開展傳播活動，更新觀念，普及心理健康常識

廣播站：雖然中學生存在心理問題是一種普遍現象，但是真正自己主動坦然走進心理咨詢室或要求心理輔導的人卻很少。為了讓全體學生能得到幫助與指導，學校定期利用讀報時間，開播《心理健康知識》廣播站，廣播稿件具體內容包括：心理健康常識、心理詞典、學生來稿、學生收集的人生格言等。

團隊心理輔導：針對學生生理心理特點及學生生活常見心理問題，定期組織班級、學生會干部進行團體心理輔導活動，促進同學間、師生間了解、交流與溝通，增進團隊合作意識，構建合諧校園。

考前輔導：每年中考之前，由學校心理咨詢教師針對九年級學生的狀況進行2次以上心理輔導專題講座，并接受現場咨詢。

開放心理求助熱線及網站：學校網站設有心理求助專欄，如學生有緊急求助，可拔打心理熱線***。學校通過網站宣傳心理健康知識，安排專人定期更新網站內容，并及時回復學生提出的問題。

心理健康教育專刊：每月一期《細語新苑》心理健康教育?？?，內容根據學校實際及學生問題出現的現狀，結合心理學知識確定，引導學生擺脫心理困惑。

班級心理健康板報：由德育處統一安排或班主任根據本班的情況定板報內容。

（二）結合教育局積極申請研究課題，增強心理健康教育的實效性 通過前兩個課題研究，我校已逐漸建構起具有科學性、可操作性的推進我校中小學心理健康教育活動課的運作模式；接下來的幾個學期我們要繼續以課題為載體，進一步增強學生的心理健康意識，提高學生的心理品質，增強學生的社會適應能力；提高教師自身的心理素質和心理教育能力，培養一支懂管理擅科研的心理健康教育骨干教師隊伍；構建學校心理健康教育網絡；促進學校德育工作的開展，增強學校德育工作的實效性；2010—2015年學校逐漸積累心理健康教育資源，包括活動課例、課件、課堂實錄、教案以及較好的研究論文等；在今后的課題研究中，力爭使學校心理健康教育整體水平繼續得以提升。

（三）家校一體，社會同步，聯手協作，形成合力

學校定期開放家長學校，并定期請社會有關人員來校參與學生的教育活動。實現學校與家庭、社會同步實施心理健康教育，通過這些渠道使家長進一步了解孩子在校狀況，指導家長轉變教子觀念，學習相關心理健康知識，掌握心理健康教育的方法，營造家庭溫馨和諧的環境，以良好的品格和行為影響孩子，促進孩子身心健康成長。

（四）開展有益活動，強健體魄，培養興趣，豐富生活

未來三年學校將繼續適時組織學生開展有意義的心理健康教育活動，如觀看心理健康教育電影、戶外游戲活動體驗、主題班會、辯論會、情景表演等。

組織科技藝術節活動，讓同學們爭相展示自己興趣特長，如科技制作、書畫、歌舞、器樂等多項比賽，充分展示當今時代青少年的風采。

每天一小時的陽光體育活動，即是鍛煉同學們的體魄，又是緩解學習壓力的有效方法，使學生的校園生活更加豐富多彩。

（五）加強基本設施建設，為心理健康教育做好保障

未來三年，學校將在原有的基礎上，對現有的心理輔導中心進行改造和完善。不斷完善心理咨詢室室的功能，建立心理閱覽室和資料室，學校將不斷完善網絡版的心理測量軟件，為實現心理檔案電子化管理做必要準備。另外還將添置開展心理輔導所必要的道具和其他用品。