第一篇：淺談學校陽光體育的實施對提高學生體質健康的方法

淺談學校陽光體育的實施對提高學生體質健康的方法

萬安中心小學 林水元

摘要：“陽光體育”是國家近幾年積極號召和倡導的一項全民健身運動，其宗旨是：“強身健體、增強體質”。實現學校體育目的任務的基本途徑，也是當前實施素質教育轉軌的重要方面。小學體育與其它學科的區(qū)別是：學生處于動態(tài)的大環(huán)境，主要以身體練習與思維活動作為教與學的手段和方法。如何加強體育工作，切實提高學生健康素質是課改環(huán)境下體育工作者必須思考的基本問題。本文就萬安中心小學如何加強體育工作，結合《中小學生體育工作督導評估指標體系（試行）》，將學生每天鍛煉一小時的完成情況納入評估內容，保證學生有充足的時間進行課外活動。

關鍵詞：陽光體育； 健康第一；保障機制；評價制度；主動參與 引言：

為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實提高廣大學生的健康素質，促進青少年學生的全面發(fā)展，以下是本人結合我校“陽光體育運動”開展情況的一些個人觀點：

一、樹立健康第一的理念

學校要組織全體教師認真學習《教育部關于學習貫徹〈中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見〉的通知》文件精神，從戰(zhàn)略的高度看待全社會的教育觀、健康觀和生活方式與人民生活水平的提高和全面建設小康社會的要求不相適應，學生和學生家長片面追求升學率，學校體育課程、體育活動難以得到應有的重視。學生參與積極性不高，學生體質健康方面存在一些不容忽視的嚴重問題，特別是學生的體能與運動素質持續(xù)下降，視力不良率居高不下、超重與肥胖比例迅速上升。而學生體質健康水平直接影響到青少年

一代的健康成長，直接影響到我國人才培養(yǎng)的質量。青少年學生的健康是一個民族健康素質的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關系到千家萬戶的幸福，關系到民族的未來和國家的競爭力。

近些年來，我校把提高教育質量作為當前教育工作重點，同時把學校體育擺在學校教育的突出位置，充分認識到了加強學校體育工作的緊迫性。全面貫徹教育方針，全面實施素質教育，力求培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，始終堅持了健康第一的指導思想。學校體育工作取得了顯著成績，各級行政領導和體育教育工作者付出了辛勤的勞動。我校各級行政部門都采取堅決有力的措施，把加強學校體育工作作為一個時期實施素質教育的重要突破口，不再滿足于有一個在省里拿冠軍的傳統(tǒng)項目，而是從每一節(jié)體育課，每一次課外活動，每一次課間操，每一次眼保健操抓起，體育課由教務處落實，其他幾項由德育處負責檢查，充分調動體育老師和班主任的積極性，把體育老師和班主任的勞動納入工作量。

2二、貫徹陽光體育精神、重視政策落實，發(fā)揮育人功能

我校認真落實國家對體育課程的規(guī)定。強調體育課是體育工作的中心環(huán)節(jié)，學校按照上級部門要求，切實開足、開齊體育課，并且嚴禁任何老師以任何理由擠占體育課時間。同時，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量。通過調動學生參與課內外體育活動的積極性，有效增強學生體質，使學生掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，為終身體育打下堅實基礎。

建立并堅持科學規(guī)范的學生作息制度。學生的學習、生活、體育、娛樂、課外活動和休息的安排，都要按照健康第一的指導思想和青少年生長發(fā)育的規(guī)律進行。依法保障學生睡眠和體育鍛煉的權利，確保學生睡眠不少于9小時，學生體育活動時間不少于1小時。

重視陽光體育的育人功能，把陽光體育運動作為提高中小學生健康素質重要途徑之一，也是學校素質教育的重要內容。提高學生的體質健康水平，學校教育是基礎，教師是關鍵，學校要樹立“健康第一”的思想，明確體育在學校教育中的地位，把陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮陽光體育的育人功能，促進學生全面發(fā)展。

因此我校堅持因地制宜、分類指導的原則。體育課、課外體育活動和課余體育訓練都要從學生的特點和本學校的實際情況、歷史傳統(tǒng)出發(fā)。在保證有效促進學生體質健康水平提高的前提下，學生的體育課程和體育活動，根據學生自身特點和發(fā)展要求，增加課程內容的選擇性，強調活動的多樣性，增強學生自覺參與體育鍛煉的意識。由于我校是一所新建的學校，本著“有條件的學校要開設具有時代特點的體育項目”的思想，跳短強是我們學校傳統(tǒng)體育運動項目。這幾年我校逐步形成了以短繩為領頭項目，其他運動項目百花齊放的景象。

三、推動陽光體育有效實施，加強保障機制的落實

我校認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》及《教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的決定》文件精神，對照學校體育工作的法律、法規(guī)和政策要求，定期對落實的情況進行檢查，找出薄弱環(huán)節(jié)，切實加以糾正。高度重視并不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。把加強體育教師隊伍建設作為當前教師隊伍建設的重點。我校各級領導部門根據基礎教育課程改革中體育課時大幅度增加的實際，保證體育教師的合理配備，對體育老師外出培訓交流很重視，同時，保障體育教師的合法權

益，參照教育和勞動部門制定的相關標準，落實體育教師室外工作的勞保待遇。

增加學校體育工作的經費投入。我校行政部門加大對學校體育經費的投入力度，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。要認真執(zhí)行《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》和《中小學校體育場館設施配備目錄》，做好規(guī)劃，力爭配齊體育設施與器材。同時，學校因時、因地制宜開發(fā)和利用各種體育資源，努力滿足學生開展體育體育大課間活動的需要，如根據冬季天氣寒冷，學生課間操活動不開的實際情況，適時將課間操改為冬季長跑，數千師生分年級分區(qū)域在寬敞的校園內長跑，場面蔚為壯觀，也增強了學生的體質，有效地預防了流感等冬季多發(fā)疾病的流行。我校組織體育老師，積極創(chuàng)造條件，在保證正常教學秩序的情況下，使學校體育場館在課余和節(jié)假日向廣大學生開放。

從根本上讓全體師生認識到提高學生體質健康水平的重要性，特別要注重對學生的健康教育和安全教育，切實加強學校體育的安全保障。學校加強了對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育長抓不懈，完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備質量，明確安全責任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。

4四、積極深入探索、努力完善評價制度

我校全面實施《學生體質健康標準》，建立《學生體質健康標準》測試報告書制度，把國家體質健康測試與健康測試報告書有機結合，形成學生體質健康成長記錄或學生素質報告書的重要內容。測試報告書都進入學生檔案，并作為學生體質健康數據的重要依據。建立《學生體質健康標準》公告制度，學校定期公布《學生體質健康標準》的情況和測試結果。建立新生入學體質健康測試制度，以便我們的工作做得落實有效。

我校明確學校校長和教師在學校體育工作中的責任并作為業(yè)績考核的重要內容。學校校長作為學校體育工作和學生體質健康的第一責任人，加強對學校體育工作的領導，把體育工作真正擺上議事日程，認真解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學生健康成長的責任。班主任教師負責監(jiān)督班級落實國家規(guī)定的課程要求，防止體育課程、體育活動時間被擠占挪用。體育教師切實履行職責，上好每一節(jié)體育課，積極營造學校體育氛圍，及時向學校、班級和家長報告學生體質健康狀況。其他任課教師要提高課堂教學質量，堅決做到不擠占體育課和體育活動時間，并在課堂教學中注意糾正學生不健康的坐姿和用眼方法，關心每一個學生的健康成長。

5五、人人運動，全員參與，調動社會參與陽光體育運動的大舞臺 學校的陽光體育陽光體育活動以“人人有項目、班班有團隊”為基本組織目標，活動以班級為基礎，活動以學生為主體，活動的形式、規(guī)則等結合實際予以創(chuàng)新發(fā)展。充分保證體育課時、落實學生每天一小時體育活動時間和實施《學生體質健康標準》為重點的學校體育工作，并把結論作為評價各班、各年級教育工作的重要依據。

學校體育工作狀況作為評價各班、各年級教育質量和辦學水平的重要指標。對各班、各年級教育工作評價必須充分體現促進學生德智體美等方面全面發(fā)展的要求，在對各班、各年級的不同層次的合格性評估、示范性評選和先進性獎勵工作中，納入反映學生體質健康狀況和學校體育工作水平的關鍵性指標。對不能保證體育課課時和學生體育活動時間，學生體質健康水平連續(xù)下降的各班、各年級，不能評為示范年級和先進班級，下年級的行政領導、年級組長和班主任年終考核不得評為優(yōu)秀。

我校積極促進全社會支持學校體育工作，關心青少年學生的健康成長，廣

泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，與新聞媒體聯合舉辦“億萬學生陽光體育運動”啟動儀式，在家長會時強調體育的重要性，普及科學的人才觀、育子觀和健康觀，爭取廣大家長主動支持、配合學校體育工作。

綜上所述，保證學生每天不少于一小時體育課外活動時間的開展任重道遠。但我們要以發(fā)展的眼光看問題，充分利用好學校現有資源，為學生搭建良好的活動平臺。充分調動學生參與活動的積極性，把陽光體育這項事業(yè)更好的開展和普及下來。努力確保學生每天不少于一小時的課外活動時間。當然，要改進的地方還有很多，也需要我校全體體育教師齊心協(xié)力，及全校師生乃至家長的鼎力支持，方可將我校體育工作推上一個新的高度。

第二篇：開展學校陽光體育 增強學生體質

開展“陽光”體育 增強學生體質

1、認真全面貫徹落實和學習有關體育法規(guī)政策。

一直以來，我校認真全面貫徹落實和學習《學校體育工作條例》、《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等法規(guī)政策。我校制定詳細的實施計劃，各級領導職責明確，工作落實到位。學校體育工作始終貫徹“健康第一”和“終身體育”的指導思想，以學生發(fā)展為本，注重培養(yǎng)學生的體育興趣和愛好，提高學生的體育、保健積極參加體育鍛煉的社會責任感。

2、貫徹教學常規(guī)，堅持體育創(chuàng)新。

我校統(tǒng)一實行每周三節(jié)體育課，嚴格執(zhí)行國家課程計劃，開齊上足教好體育課，體育課開課率達到100%。廣大體育教師認為，這是國家對青少年一代身體健康的關懷，要認認真真地上好每周三節(jié)體育課，使學生的身心得到進一步的發(fā)展。平時嚴格常規(guī)教學，定期認真檢查教學計劃，認真?zhèn)湔n和鉆研教材，認真貫徹執(zhí)行新體育教學大綱，吸收新課改理念，面向全體學生，重視發(fā)展學生的個性特長，努力培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識與能力。體育教師積極鉆研教材，認真上好每一堂課。領導牢固樹立服務意識、創(chuàng)新意識和爭先意識，能熱情地服務好學校的體育工作，有求必應，創(chuàng)造性地開展工作。體育教師也能和班主任經常進行交流，切實做到因材施教。在實施新課標的過程中，能大膽創(chuàng)新，把新課標的理念貫穿于整個學校體育工作中。能按時、保質、保量完成領導布置的各項任務，重點抓好體育教學和群體工作。

3、積極開展“陽光”體育活動，增強師生體質。多年來，我校本著“讓每位學生都健康”的目標，以學生的健康為本，大力落實兩個《條例》：①保證每周3節(jié)體育課；②每天堅持兩次眼保健操；③每天一次廣播體操；④每天下午5：40—6：10“陽光”體育活動時間；⑤周末在家每天鍛煉不少于1小時；我校“陽光”體育活動能逐步走上科學化、規(guī)范化、整體化的軌道，離不開學校“陽光”體育活動領導小組細致的工作。領導組組長由校長親自擔任，副組長由書記、副校長擔任，組員有各處室領導、年級組長、體育和音樂教師，這就為該項工作在人員、時間、經費上提供了保障。另外，學校建立了“陽光”體育活動的考評制度，每天由學校行政和體育教師對各班出勤、活動等情況進行考評，并把考核結果納入合格班級的評選，從制度上保證了活動的質量。在此基礎上，我們還建立了信息反饋的信箱，積極向師生和家長征求建議，做到集思廣益，群策群力，保證了我校課外體育活動水平的不斷提高，使它更具生命力。堅持“每天鍛煉一小時”，大力開展“陽光”體育活動，狠抓學校體育工作，使學校的體育工作開展得扎扎實實，有聲有色，達到了育體、育心、育德的目的。為了提高我校教職工的精神風貌，進一步提高教職工的身體素質，豐富教職工業(yè)余生活，讓校園充滿生機，讓教職工更健康、更快樂！我校每開展的職工運動會、踢毽球、籃球、排球、氣排球等比賽得以正常開展，并圓滿完成任務。也獲得了不少成績：

（1）教職工男、女氣排球隊參加市教育系統(tǒng)氣排球比賽，取得了第七、第五名。

（2）教職工隊參加柳北區(qū)運動會“跳繩”比賽，取得了第七名。（3）教職工氣排球隊參加柳北區(qū)運動會氣排球比賽，獲鼓勵獎。

4、健全學生體育競賽制度，定期開展體育競賽活動。充分發(fā)揮競賽的杠桿作用，每年定期開展校運會和越野長跑以及群眾性體育活動，充分調動學生體育活動的積極性。很抓業(yè)余訓練，對一部分身體素質好，有一定運動特長的學生進行選拔，組建田徑隊、籃球隊、乒乓球、羽毛球隊等，制定訓練計劃，進行科學指導，嚴格管理，堅持訓練，并積極參加市級各項比賽，也獲得了優(yōu)異的成績：

2009年獲柳州市元旦長跑比賽初中組團體第二名。

2009年獲柳州市中學生踢毽子比賽團體第三名，集體跳繩比賽團體第六名。

2009年獲柳州市乒乓球初中男子組團體第七名。

5、積極實施《國家學生體質健康標準》，全面提高學生身體素質。

為了全面貫徹黨的教育方針，加強體育教學，推廣體育達標，增強學生體質。我們體育組在學校領導關心和指導下，積極實施《國家學生體質健康標準》，克服了場地小，器材不足等因素，認真組織《學生體質健康標準》測試。同時，為了能把達標活動開展深入，我們在校田徑運動會中，增設了實心球、立定跳遠等達標項目。并把每年12月定為長跑月，元旦前進行比賽，通過賽前學生的長跑鍛煉，長跑成績在不知不覺中就提高了。在全體體育老師、年級組長、各班班主任的共同努力下，我校三年來學生及格率為：2006年99.8%，2007年92.5%，2008年97.4%。由于成績突出，2007我校被評為市級“推標”先進學校，韋保剛老師獲市級“推標”先進個人。

6、重視學校體育工作，注重隊伍建設，奠定優(yōu)教基礎。學校按有關規(guī)定，配足配齊體育教師，合理計算體育教師工作量，體育教師的工資、福利待遇與其他任課教師同等對待。

目前我們專職體育教師9人（本科學歷8人，專科學歷1人），高級職稱4人，中級職稱5人。每人都有自己的專業(yè)與特長，也能做到一專多能。體育學科組能積極組織開展體育教研活動和投身科研工作，能不斷總結經驗，撰寫論文案例。近幾年來，韋保剛老師年參加區(qū)級課題“小學體育課程改革理論與實踐研究”，并擔任子課題“廣西民間傳統(tǒng)體育資源在小學體育中的開發(fā)與利用”的主要負責人；2006年高漢松老師論文中學《體育課排課”的現狀分析與反思》獲全國體育教育理論評比二等獎；2007年顏麗老師獲柳北區(qū)第二屆體育教學賽教課二等獎；2008年，高漢松老師有3篇教案在“全國十四城市中小學體育教師首屆課時教學計劃”評比獲獎，其中1篇獲一等獎，2篇二等獎。韋保剛老師有1篇教案獲市級一等獎。

7、積極開展陽光體育，推廣第三套廣播體操。

我校堅決貫徹黨的教育方針，堅持德、智、體、美、勞全面發(fā)展。本學期，全校各班學習了第三套廣播體操《放飛理想》。做到學校領導重視，體育組有計劃，分階段地開展廣播操的教學、比賽，班主任認真組織實施訓練，使我校各班學生現已基本上掌握了廣播操“放飛理想”。我校于11月20舉行了初

一、初二年級的“放飛理想”廣播操比賽，所有的同學都精神振奮，斗志昂揚，以極大的熱情投入到比賽當中。比賽使班級的凝聚力空前增強。通過比賽形成了一種比、趕、超的積極向上的氛圍，我們把這種團結的精神，遷移到每天的課間操中，體育組堅持每天組織課間操并進行全校性的點評，對做得好的班級及時表彰，而對做得不規(guī)范的班級當場進行整改，直到符合要求為止，各班主任或體育委員操后進行各班的點評，學生會文體干部每天在課間操時間定期對各班做操情況進行認真的檢查、評比和記錄。還有，政教處把課間操評比結果與每周文明班級、班主任的月考核相聯系，課間操評比的分數作為各班文明班級的主要指標之一，也作為學期末考核班主任工作的重要指標。這樣，我校建立了分工明確，層層落實的完善的廣播操質量長效管理機制，真正使廣播操成為我校師生強身健體的鍛煉途徑。

學校體育工作是學校教育工作的重要部分，為了學生的健康發(fā)展，快樂生活，我們將進一步明確工作目標，全力以赴、踏實工作，不斷創(chuàng)新，爭取使我校的體育工作再上新臺階。

柳州市三十九中 2009年11 月21 日

第三篇：對學生體質健康測試不及格學生輔導方法

對學生體質健康測試不及格學生輔導方法

1)學生的學習態(tài)度、身體發(fā)育、身體素質、運動技能和師資等因素是影響學生不及格的主要原因。

2)體育教師在根據《標準》指導學生進行體育鍛煉時,要了解和掌握身體素質增長的基本規(guī)律,以更好地幫助他們發(fā)展身體素質,增強體質,提高健康水平。

3)要注意引導學生養(yǎng)成良好的體育活動的習慣,堅持有計劃地鍛煉身體,以增強身體素質鍛煉增長的效果,延緩身體素質的自然消退。

4)大學生在整個生長發(fā)育過程中,身體素質的自然增長表現出明顯的波浪性和階段性。應合理地安排體育鍛煉的內容,以增強他們的體質,提高他們的運動能力。

5)大學階段是青年過渡到成人的重要階段,充分認識這個時期的重要性和特殊性,研究這期間身體素質發(fā)展的一般規(guī)律和特殊規(guī)律,并給予充分的重視,以指導鍛煉實踐。

總之,要轉化一個不及格生需要做大量工作,從各方面著手,摸清不及格生的形成原因,努力探索多種教學方法,在教學中切忌急躁、精暴、冷漠,要因人而異、因材施教,有的放矢,要循序善誘,這樣才能收到預期的最佳轉化效果。結合本校實際，特制訂本方案。肺活量

一、深呼吸法：先慢慢地由鼻孔吸氣，使肺的下部充滿空氣。吸氣過程中，由于胸廓向上抬，橫膈膜向下，腹部會慢慢鼓起。然后再繼續(xù)吸氣，使肺的上部也充滿空氣，這時肋骨部分就會上抬，胸腔擴大，這時肋骨部分就會上抬，胸腔擴大，這個過程一般需要5秒鐘。最后屏住呼吸5秒鐘。經過一段時間練習，可以將屏氣時間增加為10秒，甚至更多。肺部吸足氧氣后，再慢慢吐氣，肋骨和胸骨漸漸回到原來位置。停頓一二秒鐘后，再從頭開始，反復10分鐘。練習時間長了，能成為一種正常的呼吸方法。?

二、靜呼吸法：將右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，有意識地想像空氣是朝前額流去的。當肺部空氣飽和時，用右手的食指和中指把左鼻孔按住，屏氣10秒鐘再呼出。然后按住左鼻孔重新開始。每邊各做5次。?

三、睡眠呼吸法：躺在床上，兩手平放身體兩側，閉上眼睛開始做深呼吸。慢慢抬起雙臂舉過頭部，緊貼兩耳，手指觸床頭。這一過程約10秒鐘，雙臂同時還原，反復10次。此法還可助您安然入睡。?

四、運動呼吸法：在行走或是慢跑中主動加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸時隨著吸氣將胸廓慢慢地拉大，呼出要快。每次鍛煉不要少于20次，每天可若干次 50米

步頻：

[1]高速 大幅度擺動腿前后擺動聯系，要求在快速擺動中完成合理的折疊技術，擺動腿大小腿折疊得越緊，半徑越小，擺速越快。[2]加快腳掌著地速度練習，要求盡可能地縮短騰空時間。[3]快速擺臂 擺腿練習，要求腿 臂動作協(xié)調進行。

步長：

步長能力的大小主要決定于跑時的后蹬力量，后蹬角度，擺動力量，擺動速度，以及髖關節(jié)的靈活性等。著重發(fā)展大腿的伸肌，屈肌的力量和髖關節(jié)的靈活性。立定跳遠

挺身跳：原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動作，髖關節(jié)完全打開，做出背弓動作，落地時屈膝緩沖。

單足跳前進練習：一般采用左（右）去右（左）來的方法進行練習，距離控制在25－30米左右，完成3－4組。

收腹跳練習：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動作或雙手在腿前擊掌，落地時一定要屈膝緩沖。

坐位體前屈

腰部柔韌性的練習方法

(1)前俯腰：

(2)腰旋轉:(3)腿部和髖部的主要練習方法多采用各種形式的搬腿同伴握緊自己的腳，做正搬、側搬、后搬等助力拉伸動作, 也可采

用各種形式的按和踩的方法。如進行橫叉或豎叉練習時，同伴或教練員可利用腳踩或手按練習者肩背部的辦法，助其用力，達到伸拉的目的。

(4)腰部的被動練習法主要是利用壓橋法。同伴或教練用自己的雙腳頂住或踩住練習者的雙腳，用雙手拉住練習者雙臂

或雙肩，用力使練習者的雙肩后部盡量靠近兩腳跟，使練習者的腰椎關節(jié)得到完全伸展和收縮，增強腰部的柔韌性。

800—1000米

1.這幾天堅持每天慢跑一段距離，每天控制在2000米以上吧，注意是勻速跑，也別太慢。

2.慢跑完休息充分沖刺幾次，大概100——150米，是為了提高800米的后程沖刺。

3.一定不要太疲勞，可以輕微地活動一會，熱身充分后沖刺一兩次。仰臥起坐

在練習中應注意：1.身體仰臥于地墊上，膝部屈曲成90度左右，腳部平放在地上。平地上切勿把腳部固定（例如由同伴用手按著腳踝），否則大腿和髖部的屈肌便會加入工作，從而降低了腹部肌肉的工作量。

2，直腿的仰臥起坐會加重了背部的負擔，容易對背部造成損害。根據本身腹肌的力量而決定雙手安放的位置，因為雙手越是靠近頭部，進行仰臥起坐時便會越感吃力。

3.當腹肌把身體向上拉起時，應該呼氣，這樣可確保處于腹部較深層的肌肉都同時參與工作。

4.在仰臥起坐的最后階段轉動身體（右手手肘接觸左膝，左手手肘接觸右膝等動作），不但對增強腹部肌肉力量無多大的幫助，甚至會令背部下方因為轉動帶來的壓迫而導致創(chuàng)傷。引體向上

俯臥撐 仰臥起坐

視力

養(yǎng)成良好的用眼習慣

控制看書時間

多吃水果和魚

打乒乓球

看一看風景

根據學生的具體情況，給予不同的指導，讓不及格的學生慢慢的提高。過一段時間會在測試一次，如果在不及格在給予相應的指導。以上方法都可以參考用。

第四篇：陽光體育暨學生體質健康提升工程工作計劃

陽光體育暨學生體質健康提升工程工作計劃

一、指導思想

全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一” 的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質。

二、活動主題

我陽光 我運動 我健康 我快樂

三、目的要求

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

四、組委會和工作機構

主 任：胡啟龍 副主任：李建玉

管理員：馮 濤、楊志玉

組 員：馬兵虎、張 炬、王佳禮、陶忠軍、各班班主任

五、活動內容：

1、每天利用早操20分鐘上午大課間20分鐘的時間堅持做好： 晨跑、廣播操《七彩陽光》

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內活動（跳繩、轉呼啦圈、舞蹈，踢毽子）

3、每天做好5分鐘的眼保健操；

4、給自己定一個運動目標：跳繩、轉呼啦圈、舞蹈、踢毽子、打陀螺、跑城、游戲。

六、活動計劃

1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。

2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執(zhí)行國家關于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益。

3、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。

4、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

相信通過這些陽光體育活動，同學們能大大提高體質健康水平！

宣和學區(qū)東臺學校 2014年2月18日

第五篇：實施《學生體質健康標準》工作總結

洮南八中實施《學生體質健康標準》工作總結

洮南八中體育教研組

洮南八中實施《學生體質健康標準》工作總結

從《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）在全國各級各類學校全面實施。我校按照領導到位，積極負責，慎重穩(wěn)妥，注重實效，分層指導，整體推進的指導思想，廣泛開展實施工作。在此，將我校實施《標準》的情況進行簡要總結，以便鞏固成績，改進不足，促進提高，更好地落實《標準》的實施工作。

一、認真學習理論，提高思想認識。

《國家學生體質健康標準》的正式發(fā)布，是教育部、國家體育總局積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一次重要舉措，是學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體措施。《標準》是《國家體育鍛煉標準》的組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是學生體質健康的具體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。《標準》的貫徹實施，強調的是促進學生身體的正常生長和發(fā)育，促進形態(tài)機能的全面協(xié)調發(fā)展，促進身體健康素質的全面提高和激勵學生主動自覺的參加經常性的體育鍛煉，淡化了測試的甄別和選拔功能。

二、加強組織管理，推動實施進程

《標準》的實施，是一項復雜而龐大的系統(tǒng)工程，其實施效果不僅取決于《標準》本身結構和內容的適應性與科學性，而且在很大程度上，取決于實施過程中組織管理的質量。因此，加強實施《標準》的組織管理工作是十分重要的。

1、《標準》實施前，我校組建了由主管校長負責、政教處、體育組、校醫(yī)務室、班主任協(xié)同配合的組織體系。

2、實施過程中，組織分工明確，落實到人；計劃具體明確，落實方案；檢查監(jiān)督明確，落實制度。

3、組織管理人員認真學習《標準》的相關文件，并作好廣泛宣傳，組織學生的日常鍛煉，測試評價和統(tǒng)計分析工作。使得《標準》的實施工作進展順利。

三、重視聯系實際，全面實施《標準》

《標準》是國家的一項體育和教育制度，與學校體育的各項組織形式和各個環(huán)節(jié)都有著密切的關系。推行《標準》可進一步推動和督促學校體育工作。因此，在學校體育教學和各項體育工作中，都應積極貫徹和體現《標準》的精神，使《標準》的實施與學校工作的各種組織形式緊密配合，互相促進，互為因果。

1、《標準》實施與宣傳發(fā)動相結合。

我校認真做好宣傳發(fā)動工作，切實提高校領導、教師和學生對實施《標準》的認識，通過升旗儀式，體育課堂教學，校黑板報等各種途徑積極開展《標準》的宣傳工作，提高對《標準》目的意義的理解和認識，激發(fā)了學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性，并將《標準》的實施納入學校管理的日常工作，真正做到學校體育以《標準》為抓手，讓“健康第一”的指導思想落到實處。

2、《標準》實施與培訓學習相結合

加強培訓，提高實施《標準》的工作質量，我校嚴格按照先學習后實踐，先培訓后上崗的基本要求，采取多種形式，有計劃、分層次地做好體育教師和測試人員的全員培訓工作，力保測試數據科學、準確。

3、《標準》實施與體育新課程相結合

《標準》的實施是對學生的體質健康狀況進行個體評價，而且更重要的是促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，而體育新課程要求教學中要激發(fā)學生的運動興趣，引導學生學會體育的基本知識、基本技術和基本技能，掌握科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。將《標準》與體育新課程教學有機結合，是《標準》的實施工作健康穩(wěn)步發(fā)展的主要手段。

4、《標準》實施與文體活動相結合

《標準》實施質量的好壞，不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程和學校體育活動的開展程度。我校有目的，有計劃，有系統(tǒng)地開展豐富多彩的大課間和陽光體育體育活動，學生在自愿自選的基礎上定時參加體育活動，掌握了一技之長，充分發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)了學生的自主性、積極性和創(chuàng)造性。使《標準》的實施真正落到實處。

5、《標準》實施與校內外群體工作相結合

《標準》實施與各項校內外日常體育活動結合起來，通過校內各種體育活動、運動競賽等活動形式。激勵學生積極鍛煉身體，提高體育成績，保證《標準》的實施工作健康穩(wěn)步地發(fā)展。

6、《標準》實施與校醫(yī)務室工作相結合。

校醫(yī)要深入課堂、體育活動、體育比賽現場進行醫(yī)務監(jiān)督，指導測試工作，并及時將檢查獲得的資料和監(jiān)督結果及早反饋給體育教師、班主任及學生，使《標準》地實施做到有的放矢。

四、統(tǒng)計分析數據，改進實施方案。

《標準》的測試結果和評價成績，既是檢查實施《標準》效果的重要指標，也是青少年身體健康狀況進行調查研究的寶貴資料。為此，我校在測試前，校領導進行了統(tǒng)一部署，統(tǒng)一了測試要求，規(guī)范了數據的采集方法，并由專人負責進行了數據處理、統(tǒng)計分析，上報率達到100%，及格率達到90%。

實施《國家學生體質健康標準》的工作，是我校貫徹落實好中央7號文件的一項重要工作，我們將面對實際知難而進，努力提高《標準》的實施水平。

2012年11月