第一篇：職業規劃講座策劃

“把握現在，展望未來”

——大學生職業生涯規劃講座策劃書

一、活動主題：把握現在，展望未來

二、活動目的及意義：為了讓同學們更清楚地了解自我，認清現實，在短暫的大學生活中更好地為自己定好位，能夠嚴格的規劃自己的生活，為自己以后有更好的舞臺發展奠定良好的基礎。

三、活動時間：2011年3月下旬

四、活動地點：辦公樓6樓

五、演講人：

六、參與人員：長沙醫學院公共衛生系全體學生

七、工作安排：

（一）活動前期工作：

1、由團學會討論，集中同學的意見，策劃活動及分配任務。

2、講座前期的動員大會，發紙質通知到系部各班。

3、講座的前期宣傳，主要以海報的形式進行宣傳。

4、印發策劃書及相關的文本材料。

5、準備好講座所需的道具。

6、邀請嘉賓及通知與會人員。

7、制作嘉賓牌。

（二）活動當天流程：

1、主持人介紹本次講座的意義及大會的流程。

2、主持人介紹本次講座的嘉賓，宣布講座正式開始。

3、XXX進行如何規劃大學生生涯的演講。

4、現場同學對演講人進行提問。

4、歡送嘉賓。

5、由嘉賓對大會進行總結。

6、主持人宣布大會結束。

（三）活動后期工作：

1、收拾、整理會場。

2、指導、監督與會人員進行大學生生涯規劃工作。

3.要求系部各班上交心得。

八、經費預算：

1、礦泉水：

2、海報制作：

3、嘉賓牌制作：

總計：

九、預期效果：希望通過本次活動，讓同學們明確自己在大學生涯中的目標，能更好地規劃自己的大學生涯。

十、其他：

1、3月中旬通知團學會關于召開講座的相關事宜。

2、確定所有的嘉賓是否出席大會。

3、海報必須在（時間待定）展出。

長沙醫學院公共衛生系團學會學習紀律部2010-3-9

第二篇：心理咨詢師職業規劃講座策劃

“心理咨詢師職業規劃”

----講座策劃

主辦單位：XX大學XX學院團總支

承辦單位：XX市心理咨詢師協會

一、前言

目前，心理咨詢師的中國市場需求巨大，心理咨詢師急缺。作為我國的新興職業，每年都有一大批優秀學子滿懷夢想與激情奔赴這個領域。如今，我們中山大學珠海校區又迎來了新的學子，他們激情澎湃，卻又略感茫然。心理學領域中成功的前輩們，我們很需要你們的指點與幫助。

另外，從高校有關心理學公選課的爆棚程度可知，現在的大學生對心理學表示出濃厚的興趣，對心理咨詢師這個神奇的職業也懷有極大的好奇與憧憬，相信一定會引來很多的注目。因此，貴協會可以通過這個講座機會，適當宣傳關于“大學生生命意義探索小組”的活動，必將收到意想不到的效果。

二、團總支簡介

XX大學XX學院團總支是XX學院黨委領導、團委直接指導的學生團員組織。它由“一處三部”組成，分別是秘書處、組織部、宣傳部、外聯部，各部統籌整體運作。

自2001年成立以來，至今已是第九屆。經過九年的發展，團總支除了開展黨團活動外，還在其他方面開展活動豐富著同學的課余生活。

一直以來，團總支都以“為學生服務”為宗旨，秉承著“成長 品質”的工作理念，在書記畢耀華老師的統籌指導下，團總支穩步、積極、向上發展。從同學們的切身利益出發，為廣大同學提供社會實踐機會，搭建發展創新舞臺。黨章學習小組的復辦為同學們提供了入黨的平臺，心理學走進中學活動為同學們提供了實踐的機會。每年五月，一大批的優秀團員都會在“五四評優”全校性活動中受到表彰。而義務植樹、校慶攝影大賽、心宣電影展等更是大大豐富了同學們的課余生活。

今年，團總支提出新的行動準則“真誠”，誠心誠意的貫徹“為學生服務”的宗旨。由“真誠”出發，倡導團總支內部行動的“自覺力”與“行動力”，建設有良好行動風氣的團總支。

三、活動目的讓心理學系的同學們了解心理咨詢師的工作及職業規劃，使學習有一個更明確的方向和十足的勁頭。非心理系但對心理系感興趣的學生也可以更加了解這個領域，作為將來發展的參考。同時也是為了體現心理咨詢師這個職業的實際化和親和性，讓更多的同學不再排斥不再封閉，能敞開心扉接納這種貼心的幫助方式。

四、亮點分析

1． 吸引力

心理學是被廣泛愛好的學科，從層出不窮的心理學書刊到風靡的心理學電影，都表現了大家的關注，這次講座，也勢必注目連連。

2． 天時

正值新生入學，大四的準畢業生也在著手考慮著未來的就業方向，正在這個茫然的時刻，同學們也更容易接受一個富有吸引力的宣傳。

3． 地利

作為華南地區的最高學府，我們中山大學一直致力于心理學系的發展，若能與貴協會合作，在今后的合作交流中也必然給雙方帶來理想的效果。

五、活動概要

主要形式：講座

主題：心理咨詢師職業規劃

地點：待定

時間：可商議

安排：可在講座的最后宣傳關于“大學生生命意義探索小組”活動，并且可以設計問卷調查總結大家對心理咨詢師的看法和接納程度，以及參與活動的熱情。

六、結束語

誠盼能就具體細節的調整進行再次面談商榷。也非常感謝您能在百忙之中抽空看這份策劃書。您的支持將是對我們不斷奮斗的動力與鼓勵。請相信我們，衷心希望我們能合作愉快！

報告活動效果后,如貴公司滿意則希望達成協議成為長期合作伙伴,實現共贏.謝謝您的合作！

七、聯系我們

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第三篇：職業規劃講座心得體會

職業規劃講座心得體會

職業生涯規劃是個人職業生涯開始的第一步，與個人職業發展息息相關，本學期我有幸聆聽了前程無憂論壇組織的一場職業生涯規劃講座，對自己的人生有了新的思考好領悟，讓我有種豁然開朗的感覺，對我以后的學習生活，都有很大的幫助。下面談談我的一點心得體會。

職業生涯規劃，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。古人云，凡事“預則立，不預則廢”好的開始就等于成功了一半。

古往今來無數航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩，這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃，是我們實現自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮斗目標，然后向著這個方向，在這張地圖的指引下，為實現目標而奮斗。

職業生涯活動是將伴隨每一位就業者甚至是每一個人的大半生，要想能適應現今社會的需要，要想在一生中實現自我人生價值的最大化，要想在實踐中達到成功的彼岸，認清職業生涯規劃的意義，明晰目標是撬起成功人生的支點。因此，確立科學的職業生涯目標，是職業生涯開發的重要內容之一，職業生涯開發是人生事業獲得成功的一種有效方法。但是目標的確立，有個幅度問題，幅度太寬，就難以實現，要將目標細化到能夠輕易實現和達成，聚焦于一點。在當今時代，職業生涯開發不僅對人生目標的實現有重要作用，而且對一個人的職業穩定性更為重要。

職業是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業發展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃使我們了解只有對自己未來的職業進行完整地規劃,才能找到一份好工作，不會被社會淘汰，在社會上有立足之地，才能實現我們的人生價值。

在聽本次講座前，我對職業生涯的理解就是一個人的工作的經歷。現在才對職業生涯有了個新的認識。職業生涯，是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，職業生涯開始于工作前的職業學習和培訓，終止于退休。我覺得，一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有著密切關系。職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。本次講座給出了一個職業規劃的大綱，職業生涯規劃的實現，首先要給自己做一個職業生涯坐標；然后，要進行職業方向和總體目標的設定；最后要進行社會環境和職業環境的分析生涯設計。

工作多年以來，其實很多時候都是順勢而為，并沒有認真思考過自己適合做什么，需要做什么，想要做什么。不過多年的工作經歷也給了我一定的經驗，從現在開始思考自己的職業生涯規劃還為時不晚。進行職業生涯規劃一定要先了解自己。了解自己，可以自我感知，也可以通過前人積累的方法來測試，畢竟人的感覺是這個世界上最不靠譜的東西，通過一定的科學方法檢測出的。比如通過霍蘭德職業興趣測試了解自己的興趣，就比我們自己感覺要可靠的多。今天我們可能感覺自己喜歡唱歌，過一段時間又可能感覺自己喜歡表演。雖然這兩個興趣并不矛盾，但是如果太多這樣的興趣，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行；或者做這個不合適，做那個也不合適。對于我個人來說，首先要規劃的是我的時間，人都是有惰性的，沒有明確的目標和計劃，就容易腳踩西瓜皮，滑到哪里是哪里，今天的事情推給明天做，我也經常如此。我覺得這是我第一個需要改進的地方，也是我必須改進的地方，在一個沒有時間觀念的情況下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的學習、工作、生活時間安排好。再來就是要有自己的目標，確立好自己的目標，有助于自己的學習，制定好自己的短期、中期、長期目標，把自己武裝起來，讓自己的生活充實起來。通過這次職業規劃講座，也讓我知道了，我自己的職業性格。通過霍蘭德職業興趣測試，我是屬于實用性的，我也一直堅持從實際出發，實事求是，我相信，那樣我的職業路上會走的更遠，更高。心態決定成敗，想要有一個好的職業生涯，首先必須擺正自己的心態、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。路不一定要規規矩矩、死板地走下去。人不能活在沒有夢想的世界，尤其是年輕人。人生短暫，青春更是稍縱即逝。但是光會做夢是不行的，光想不做，夢永遠是夢，想象永遠都只是“空想”。

在認識自己的基礎之上，還要重新認識社會，認識社會分工。有人認為社會是簡單美好的，有人則覺得社會上很復雜很亂。這些固有的意識阻礙了我們對真實社會的認識。真實社會有龐大復雜而又具體的分工，而許多分工只有它們的從事者才知道具體做什么工作。因此，我們切不可望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當我們去進入這個分工后，發現完全不是自己原先想的那樣，那就后悔莫及了。因此，在我們打算從事某個行業之前，我們一定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業的具體情況。第三個感受是只有工作和興趣有一定的耦合度，才能工作得快樂，而能力是可以培養的。

在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞于完成一件大的工程項目。職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是復雜的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題。所以科學的職業生涯規劃需要具有極強的可行性，考慮到多種情況，對于每一種情況都有對應的解決方案和辦法。

綜上所述，一份好的職業生涯規劃對個人來說，應該有以下幾個作用：

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。

二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。

三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。

五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃后，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。

第四篇：職業規劃講座心得

職業規劃講座心得 姓名：李遠欣

時間：2012年10月20日 地點：圖書館一樓

對于這次講座，我個人覺得搞的相當不錯，效果也挺好的。最起碼我是被這次演講大大地觸動了，一個半鐘的講座，我幾乎一直沉浸在話題中.今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之？作為一名大一的學生，應該提早對社會，對現在的就業形式，社會的的政治環境，經濟環境，文化環境等等有一個正面直觀的認識。

聽完講座后，了解到，想要做好自己的職業規劃，首先要明白自己的性格特點及興趣所在，找到適合自己的職業；二是了解相關行業的就業形勢，職業要求，并根據國家的宏觀經濟形勢確立自己的發展方向，培養必備的職業技能。關老師告訴我們一定要選擇自己喜歡的職業，喜歡一件東西才會對他產生興趣，而興趣是動力之源。所以我們一定要明白自己喜歡什么，對什么感興趣，及早挖掘自己職業意向。盡早的做好職業規劃，少走彎路。在大學里根據自己的職業意向，好好充實自己。

而知名HR李曉紅老師則站在一個專業人士的角度，告訴我們應該做什么，給我們提出了一些建議和需要思考的問題。通過視頻，真實還原了面試的場景。告訴我們在面試時應該注意的問題，應該在著裝和談吐方面注意什么，怎樣才能在面試時表現出最好的自己。溫老師告訴我們要關注關心國家經濟的形勢，關注自己目標行業的發展趨勢，要了解相關行業、專業領域的就業形勢以及相關行業基本信息的分析和儲備，從而，了解自己和目標職業的差距，明確自己的努力方向。通過溫老師的講座，我還明白了，大學生不單單應該學習書本的知識，還應該多出去實習實踐，在實踐中提高自己的能力，明白自己的不足。大學期間要注意培養自己的良好品質，綜合素質大于專業特長，比如良好的溝通和表達能力，團隊合作精神，勤奮敬業精神，好學上進精神以及正直誠信的品格。大學期間的實踐經歷一定要真實，誠信是一個人最起碼的品德，沒有誠信的人，無論怎樣的能力企業都不會錄用。而且在學校期間積累相關的職業資格證書，做好職業基本技能的準備。在校完成基本的學業，掌握好基礎課程，為考研做準備。

總之，就是要利用好在大學的這4年，這四年就是我們對自己的包裝時間。計劃是實踐的前提,良好的計劃要靠實踐來完成,規劃好自己的時間，明白自己應該做什么，明確大學四年目標。能力與機會并存,機會總是給有準備的人。我堅信,只要我努力,只要我付出,就一定有回報.時間緊迫,前方道路更加艱險,我一定要有思想準備,準備迎接更加殘酷的挑戰.這次講座對我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認識自己這個話題說起。認識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認識自己，可是要想完全地認識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學習，工作中去發現自己的優勢與不足，然后找方法去完善和提升自己！可見，認識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細細地領悟和發現自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己！”我相信一個人如果真的能夠做到這點，他自己的個人素質及修養會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近。可是，現實卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習慣。我暗示自己：“沉穩點，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監督我，幫我改改這個壞習慣。可是效果不怎么好，我還是沒有糾正過來。還記得上次開班會選班干時，我沒有勇氣站上講臺毛遂自薦，錯過了一次鍛煉自己的機會。其實，當時我內心真的好想好想站上講臺和同學們交流下，并不是想去競選什么班干，因為我沒有時間來做這個。只是想和同學們溝通下，也讓同學們更加地了解下我。其實，我并不是個死讀書的人，我也會讓自己把學習與娛樂二者有機的結合起來。還有就是今天開班會，頒布上次競選的結果，再有還需投票選3位班干出來。這次無須上臺毛遂自薦，平常在空余時間要去校企辦做勤工儉學，還有經管系學生會秘書部有時也有一點事要處理。仔細想想，我自己真的有挺多事要處理！”所以她們也就理解和支持我的想法了。可是最后的結果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時終須有，命里

無時莫強求嗎，不知道怎樣說為好。看到黑板上那幾個顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔任過什么班干，毫無經驗可言，有點怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學來的，也是從不會到會的！我不去嘗試又怎么知道自己不行？？經過反復地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經驗，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事！有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎？真是不知道自己怎么了，到了關鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學的好好運用到生活中才行！在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山！我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了。總之，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認識自己還真的不是那么的容易！但是，現在的我，會努力的讓自己每天進步一點點。

其次，我想說的是職業規劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規劃自己的未來，這個話題里講的很詳細具體。可是，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業，到底對什么感興趣等等。最后進入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發現自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開！散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機會，現在好啦，一次這么好的機會就這樣白白地被 我浪費了，真的有種欲哭無淚的感覺。火山啊，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯系方式。

針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好？感覺自己都被 自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢？希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人？麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激！

針對職業規劃，老實說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位。現在的我，我是認真過好每一天，盡力讓自己的大學生活過的充實而有意義。所以，一有時間，我就會往自習室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了！當然，我也會積極地參加社會實踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結合，學習與娛樂相結合。

第五篇：職業規劃講座感想

職業規劃

職業規劃的定義是：指個人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定教育、培訓和發展計劃等，并為自己實現職業生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。通過聽職業規劃講座，我了解到了很多有關職業和職業規劃的知識。我了解到職業素質包括專業精神和結果導向，客戶導向，溝通能力和人際管理，壓力調控。我還知道了人的能力模型如冰山模型及埃德加˙施恩（Edgar Schein）的職業錨測試。職業分為朝陽職業，如日中天職業和落日職業。我們看了一些電影中人物職業生涯的片段，如功夫熊貓從一個賣面師傅蛻變成一個武學大師，當幸福來敲門中男主角的拼搏。

老師還講到很多應聘人員的例子，他講到很多學歷高的人因為長時間呆在學校，缺乏與社會上的人溝通交往的經驗，在應聘時十分拘謹，不能很好地展現自己。職業規劃需要遵循一定的原則，對自己的認識和定位是重要的。在全球化的競爭之下，每個人都要發揮出自己的特長。從事熱愛的工作，這樣的人才是最幸福和最快樂的人，他們最容易在事業上取得最大的成功。“知己”十分重要，“‘知彼’也是同等重要的。”

有自我生涯規劃的人會有清晰的發展目標，每個人的人生不僅與收入有關，還與自己的生涯規劃發展有關。有目標的人才能抗拒短期的誘惑，有目標的人才會堅定的朝著自己的方向前進，有目標的人才會感覺充實。每個人只有找準自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的人不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。個人生涯規劃正是對個人角色的有效定位的方式。

我們還了解到通用技能的重要性。排名前八位的有：1.敬業和責任心；2.學習和理解能力；3.自信；4.處理分析事物能力；5.書面寫作能力；6.創新；7.換位思考；8.溝通表達。

今天聽了演講，收獲頗多。她以勝任力為線索，闡述了勝任力的定義即知識和技能的行為及表現形式。她告訴我們只有知道用工單位的需求，針對每個用人單位，寫出簡歷，明確公司對員工期望，并和自己現在的程度做比較才能更好的成為職業人。我們剛入職場時，應以發展前景，提升空間作為判斷是否應去這個單位的標準。我們不論從事何種工作，都因以人為本。而且，我們都應培養自己的領導力，因為不論是高級技術管理，高級行政管理，商務主管都需要這種能力。我們在寫簡歷時，因突出與工作內容有關的內容，減少大而空的人格方面的自我評價。我們在步入職場時，應調整自己的心態，做到全心全意為公司，因為就像柳傳志所說，我在想地主的事，做長工的活。她還詳細的介紹了冰山理論，該理論認為，人的職業素質分為顯性部分和隱性部分，形象地比喻為一座冰山，水面上的部分為顯性，占八分之一，而水面下的部分為隱性部分，占八分之七。顯性部分包括外在形象、職業技術等，隱性部分包括職業意識、職業道德、職業態度等。而后者在更深層次上影響和決定著一個人的職業發展。而冰山隱形部分背后的價值觀是很重要所以做，是我該做的，我要做，我生來就該做，強調了價值觀與企業文化相適應的重要性。她又說了清晰目標的重要性。她還和我們分享了企業的培訓成本以及知名人士的職業素質。回到班上，看了大家對其他人職業情況的展示，我再次意識到了溝通能力的重要性。如果沒有溝通能力，我們不能得到很好的調查結果，也就無法向前輩取經。通過學長學姐們的經歷，我們深刻認識到專業能力與通用能力兼修的重要性。就本學院來說，不管是生物技術畢業的臨床監察員還是生物醫學工程的工程師，都需要與醫生溝通，從這點來說，我們應關注一些醫生交流的論壇，了解醫生們的想法，這樣才能更好的溝通。而且從學歷方面看，高學歷雖不失為一條進入大公司的捷徑，但也并不是必須的。經驗是十分關鍵的。有關管理能力，管理不一定是管人，還有管事，即項目管理，各種職業都需要做好項目管理，要對已做完的事，要做的事做好記錄。

以上就是我聽職業規劃講座以及課程的收獲。希望以后對職業規劃還能有更深層次的理解。