第一篇：右腦記憶到底是什么

右腦記憶究竟是一種怎樣的記憶呢？前蘇聯(lián)時代有個叫謝列謝夫斯基的新聞記者，開編輯會議的時候，人家都在埋頭做記錄，只有他不記一字。主編問他，你為什么不做記錄？只有他不記一字。主編問他，你為什么不做記錄？他回答說你的話我都能記住不必記錄，于是應(yīng)主編的要求，他將主編的話連同說話時的手勢絲毫不差地重復(fù)了一遍。

在日本，被稱為和歌山縣三大天才之一的南方熊楠也是一個能夠進行完全記憶的人。在上小學(xué)的時候，有一次他去小朋友家里玩，朋友給他看了父親的藏書《本草綱目》、《和漢三才圖譜》等書，他便默記于心，回到家里后，便把那些書連插圖也一起完整譽寫下來。據(jù)說他的四五百冊藏書，都是這樣制成的。這樣的記憶能力，不是左腦，而是右腦所具備的。

人的記憶力沒有天生好壞的區(qū)別，只有右腦與左腦的區(qū)別。左腦記憶是語言性記憶，不僅記憶容量小，而且記憶速度慢。同時左腦會隨著年齡的增長而逐漸衰老。

但是右腦記憶卻不同，它屬于圖像性記憶，記憶容量大，記憶速度快，并且可以隨時再現(xiàn)。它的記憶能力是左腦的100萬倍。只要你開啟了右腦記憶，那記憶力就不會隨著年齡的增長而逐漸衰老。相反，你的記憶力將在一生中都可以不斷地得到完善。

更令人興奮的是，右腦的記憶能力可以在后天開發(fā)出來，即使是成人，也可以通過鍛煉，開發(fā)出自己右腦的潛力。因此，右腦記憶是一種人人都可擁有的優(yōu)秀的記憶能力。

另外，根據(jù)不同劃分標(biāo)準(zhǔn)，記憶可以分為很多種。既可以根據(jù)保存時間的長短分為“短期記憶”和“長期記憶”，也可以分為把事物作為知識來記憶的“語義記憶”和用身體來記憶事物順序的“程序性記憶”，不過在這兒，請大家牢牢記住“意識記憶”和“潛意識記憶”這樣的區(qū)分方式。

意識記憶位于記憶階層的淺層，比較容易遺忘；潛意識記憶位于記憶階層的深層，記得比較牢固；潛意識記憶擁有完美的記憶功能，任何事物，只要你曾經(jīng)看到過、聽說過、聞到過、嘗過、觸摸過，甚至只是想過，它都會成為你的潛意識中被永久記憶的部分。著名的精神科醫(yī)生米爾頓。埃里克森，曾經(jīng)幫一位患者催眠，患者竟然回想起二十五年前看過的一本書中的內(nèi)容，并能準(zhǔn)確地說出頁數(shù)。是不是很神奇？如果我們能夠利用潛意識進行記憶，將是多么美好的一件事情！

大家都會做夢，大多數(shù)人都生動地夢見過熟人、朋友、家庭甚至長達20多年都沒想過的戀人。在他們的夢中，這些人的形象鮮明，顏色和細(xì)節(jié)精確得和他們在現(xiàn)實生活中一樣。這一點就證明了在大腦的某個地方即潛意識當(dāng)中存儲著大量完美的圖像及其相關(guān)信息。這些圖像不隨時間的改變而改變，并且經(jīng)過正確的觸發(fā)后可被重新回憶起來。

還有實際上我們每個人都有過這樣的經(jīng)歷：在一個拐彎處突然記起自己以前生活中的一些人和事。這種情形在人們重訪他們的第一所小學(xué)時會經(jīng)常發(fā)生。往往一種味道、不經(jīng)意的觸摸、隨意的一瞥或是某種聲音都可能喚來洪水般的、那些被自己認(rèn)為已經(jīng)忘記了的經(jīng)歷。這些事實我們可以了解到是潛意識當(dāng)中存儲了這些信息。

如果用意識記憶來學(xué)習(xí)，我們的學(xué)習(xí)成績并不會提高很多，但是如果我們運用潛意識記憶來學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)起來就會相當(dāng)輕松。由于潛意識是位于右腦，所以潛意識記憶也屬于右腦記憶。一旦開啟了右腦記憶，那么記憶什么事情都會變得輕而易舉。

第二篇：右腦記憶和右腦記憶器的關(guān)系

右腦記憶和右腦記憶器的關(guān)系

我們?nèi)祟?0%到90%的人，一般都是所謂的左腦思維模式的人，而這種左腦型記憶必須花費大量的時間對所記憶內(nèi)容進行理解，常?？吹揭环N情形，背了之后會忘，忘了之后，只好再背，如此加以反復(fù)的背誦才能給大腦留下一點印象，而在24小時之內(nèi)不進行復(fù)習(xí)鞏固的話至少會忘記47%，以后還需要繼續(xù)復(fù)習(xí)和鞏固，否則還是無法記住，這是左腦記憶遺忘的規(guī)律，而右腦記憶完全不同，戴上右腦記憶器，讓大腦處于α波并進行圖像想象達到右腦狀態(tài)后，將所記的內(nèi)容瞬間生成具體、生動、夸張的圖七田右腦記憶器中的內(nèi)容由著名右腦開發(fā)專家制定，可以舒緩神經(jīng)、平和思維、激發(fā)靈感和想象力。七田右腦記憶器是運用仿生學(xué)、腦電波、物力共振、生物條件反射原理，設(shè)置了與人的腦電波相同的α波震蕩頻率，通過聽覺來誘導(dǎo)大腦產(chǎn)生共鳴，迅速轉(zhuǎn)換成α波，右腦記憶是一種狀態(tài)記憶，全世界科學(xué)家公認(rèn)α波狀態(tài)是大腦最佳學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)，人在α波狀態(tài)下最易“開竅”，精神集中，思維清晰、創(chuàng)意涌現(xiàn)，記憶力明顯增強。教育家分析認(rèn)為，學(xué)生考試成績的好壞并不在于學(xué)生的智商高低與是否勤奮，而在于他學(xué)習(xí)是注意力集中水平，右腦記憶器能迅速將學(xué)生從注意力不集中狀態(tài)帶入到注意力集中狀態(tài)，這時只要閉上眼睛，想象一下圖像，就進入到右腦學(xué)習(xí)狀態(tài)，此時右腦記憶器作為強有力的潛意識載體貫穿于學(xué)習(xí)、記憶的全過程。形象地說右腦記憶器是通向右腦之門的高速公路，是開啟大腦進入最佳記憶狀態(tài)之門的金鑰匙。

像/情景進行儲存，它具有快速、準(zhǔn)確、效果持久的特點。

第三篇：記憶方法：超右腦快速記憶法 15

本文集資料共4個分類：學(xué)習(xí)方法、記憶方法、快速閱讀、潛能開發(fā)。每個分類都有多個資料，可在百度文庫、新浪愛問共享、豆丁文庫中直接搜索：“學(xué)習(xí)方法：”“記憶方法：”“快速閱讀：”“潛能開發(fā)：”，即可找到更多資料。

語文

一、畫面記憶法:背誦古詩時，我們可以先認(rèn)真揣摩詩歌的意境，將它幻化成一幅形象鮮明的畫面，就能將作品的內(nèi)容深刻地貯存在腦中。例如，讀李白的《望廬山瀑布》時，可以根據(jù)詩意幻想出如下畫面：山上云霧繚繞，太陽照耀下的廬山香爐峰好似冒著紫色的云煙，遠(yuǎn)處的瀑布從上飛流而下，水花四濺，猶如天上的銀河從天上落下來。記住了這個壯觀的畫面，再細(xì)細(xì)體會，也就相當(dāng)深刻地記住了這首詩。

二、聯(lián)奏記憶法:這是按所要記憶內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系和某些特點進行分類和聯(lián)結(jié)記憶的一種方法。用“聯(lián)奏記憶法”來記憶作家作品方面的文學(xué)史知識，往往可以收到很好的效果。我們看這樣的“串臺詞”：有一天，莫泊桑拾到一串《項鏈》，巴爾扎克認(rèn)為是《守財奴》的，都德說是自己在突出《柏林之圍》時丟失的，果戈里說是《潑留希金》的，契訶夫則認(rèn)定是《裝在套子里的人》的。最后，大家去請高爾基裁決，高爾基判定說，你們說的這些失主都是男的，而男人是不用這東西的，所以，真正的失主是《母親》。

三、以少記多法:有時遇到兩組容易混淆的知識材料，當(dāng)記住一組便能推知另外一組的時候，可以采取“記住少數(shù)，推知多數(shù)”的學(xué)習(xí)方法。這就是“以少記多法”。例如，“廴”與“辶”偏旁容易混淆。查一下《現(xiàn)代漢語詞典》，“辶”旁漢字約有１２０個；“廴”旁漢字只有“廷、建、延”３個，寶蓋頭（宀）漢字有８０多個，禿蓋頭（冖）的常用漢字只有９個。到底該記哪一組來推知另一組，同學(xué)們一看便知。

四、口訣助記法:詩歌比散文容易背誦，口訣比一般條文容易記住。“口訣助記法”就是把學(xué)習(xí)的內(nèi)容編成口訣來幫助記憶的一種方法。運用此法，應(yīng)注意如下三點：①編口訣的內(nèi)容，一般應(yīng)是重要的、有規(guī)律性的或能明確理成條文型的；②在編擬時，應(yīng)先認(rèn)真領(lǐng)會全部待編的內(nèi)容，盡量把它們的要點概括出來，使之條理化，為編口訣打下基礎(chǔ)；③把概括出來的條文，依次排列在一起，編成口訣。口訣的語句，要力求簡潔、通俗、形象，并注意音韻、節(jié)奏，盡量做到易誦、易記、瑯瑯上口。

五、興味助記法:所謂“興味助記法”，就是在學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)時，盡量利用或創(chuàng)造一些有趣的辦法，把原來不大有趣味、甚至枯燥乏味的知識內(nèi)容改造成趣味盎然的材料來幫助記憶。比如可用下列方法：

1、編繞口令助記法。漢字結(jié)構(gòu)部件中“臣”與“ ”，經(jīng)常會糾纏不清。其實“ ”這個部件在常用漢字中出現(xiàn)，只有“頤”、“姬”、“熙”3個。有人便把它們組編成兩句繞口令：“頤和園演蔡文姬，熙熙攘攘真擁擠?！敝灰吵鲞@個繞口令，不僅這三個字中的“ ”不會錯寫為“臣”；而且其余帶“臣”的漢字，也不會誤寫為“ ”了。

2、編順口溜助記法。如歷代的文學(xué)體裁及成就若歸納成如下幾句，就有助于在我們頭腦中形成清晰易記的縱向思路。西周春秋傳《詩經(jīng)》，戰(zhàn)國散文兩不同；楚辭漢賦先后現(xiàn)，《史記》《樂府》漢高峰；魏晉詠史盛五言，南北民歌有“雙星”；唐詩宋詞元雜劇，小說成就數(shù)明清。

(1）運用口訣記憶形近字、易錯字

例如，用“橫戌 Xu點戍shu戊wu中空，十字交叉讀作戎rong”的口訣來記住“戌、戍、戊、戎”四個形近字；用“王姬去頤和園，人群熙熙攘攘”來記住“姬、頤、熙”這三個偏旁特殊的字；

(2）運用口訣記憶語法知識

例如：可以用“名動形、數(shù)量代、副介連助嘆擬聲”的口訣來記住 6類實詞后類虛詞；可以用“副詞放在動形前，介詞落在名代前”的口訣來記住副詞與介詞的區(qū)別；可以用“嘆詞在句首，語助在句尾”的口訣來記住嘆詞與語氣助詞的區(qū)別；

(3）運用口訣記憶文言文知識

例如，可以用“‘是以'是‘以是'，‘以是'是‘因此'”、“‘何以'是‘以何'，‘以何'憑什么”來記住“是以”、“以何”的翻譯方法；可以用“主謂間斷開，發(fā)語詞斷開”的口訣來記住文言文朗讀中的合理停頓；

古文背誦的方法

一、首字提示法。檢查學(xué)生背誦時，我常發(fā)現(xiàn)，學(xué)生背到一個地方時會突然“卡脖”，怎么想也想不出下一句?？墒?，只要你提醒他下一句的第一個字，他就又能很快想起來，接著背下去。針對此我提出了“首字提示法”，即：把每一句的第一個字（如果連續(xù)的短句較多，可以適當(dāng)合并）寫下來，用它們作背誦時的提醒之用。如《赤壁賦》的第一段，在背誦時把“壬、七、蘇、清、水、舉、誦、??”等字寫在一張紙上以便在背誦“卡脖”時提醒自己。這樣多反復(fù)幾次，直到最后不看這些字也能背出。這種方法的使用前提是：對所背的內(nèi)容已經(jīng)比較熟悉了，處于“夾生”狀態(tài)。

二、翻譯還原法。學(xué)文言文通常是先把它們翻譯成現(xiàn)代文，落實字詞的意義，這樣才便于對文章的分析。而在背誦文言文時，可以“倒過來”，即看著譯文，回憶還原原文。有了最開始的字詞句的翻譯、理解，再加上熟讀，這時再根據(jù)譯文去還原原文，就比較容易了。這種方法不僅有利于背誦，還有利于對文章的字詞句的翻譯的深入掌握、鞏固。

三、邊讀邊譯法。很多學(xué)生在背誦時只是一味地讀了一遍又一遍，想通過反復(fù)的誦讀來強化記憶。這種方法雖有效果，但很不明顯。我提倡邊讀邊譯，即讀一句翻譯一句，翻譯時要落實到字詞。如李密的《陳情表》的第一段，可以這樣做：讀一句“臣以險釁，夙遭閔兇”，然后譯：以，因為；險釁，坎坷、罪過，即艱難禍患；夙，早時；遭，遭遇；閔，通“憫”；兇，不幸；“我因為艱難禍患，很早就遭遇不幸”。

四、讓學(xué)生想象文章所描寫的情景

如學(xué)習(xí)蘇軾的《江城子·密州出獵》教師可以利用多媒體制作課件，意氣風(fēng)發(fā)，毫情滿懷的蘇軾正“左牽黃，右擎蒼，頭戴錦帽，衣著貂裘?！币簧韯叛b，好不得意，好不威風(fēng)，身后隨從何止千騎，站滿了小山岡。學(xué)生看到這一情景，詩句自然會涌上心頭，五、抓住文章的中心句

《三峽》一文，寫得很美背誦時，可以首先抓“三峽七百里中，”“至于襄陵，”“春冬之時，”“每至晴初霜旦，”四個句子，四句分別是文章四段的中心句，四句的下文，就是描繪這些景象的，所以抓住了這四句，對文章的理解背誦就不難了。

六、若是故事性強的文章，則應(yīng)抓住故事的主要情節(jié)

如學(xué)習(xí)《扁鵲見蔡桓公》時，按“在腠里??”“在肌膚??”“在腸胃??”“在骨髓??”這樣的情節(jié)來背，那就很容易了，又如學(xué)習(xí)《工之僑獻琴》一文時，按“工之僑得木，做琴，獻琴，被退回，裝飾琴，再獻”這樣的情節(jié)背，肯定記得牢，背得快。

七、從名句佳句入手，也是背誦的方法之一

如背李煜的《相見歡》時，可以從“剪不斷，理還亂，是離愁，別有一番滋味在心頭”入手，引起興趣，背誦全詞。又如學(xué)習(xí)杜甫的《望岳》則以“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”兩句入手。為突破口，背誦全詩。

數(shù)學(xué)

許多數(shù)學(xué)知識，不僅需要學(xué)生理解，更要讓學(xué)生記住它。那么，怎樣才能提高學(xué)生記憶數(shù)學(xué)知識的效果呢？下面介紹幾種方法。歸類記憶法

就是根據(jù)識記材料的性質(zhì)、特征及其內(nèi)在聯(lián)系，進行歸納分類，以便幫助學(xué)生記憶大量的知識。比如，學(xué)完計量單位后，可以把學(xué)過的所有內(nèi)容歸納為五類：長度單位；面積單位；體積和容積單位；重量單位；時間單位。這樣歸類，能夠把紛紜復(fù)雜的事物系統(tǒng)化、條理化，易于記憶。

2歌訣記憶法

就是把要記憶的數(shù)學(xué)知識編成歌謠、口訣或順口溜，從而便于記憶。比如，量角的方法，就可編出這樣幾句歌訣：“量角器放角上，中心對準(zhǔn)頂點，零線對著一邊，另一邊看度數(shù)。”再如，小數(shù)點位置移動引起數(shù)的大小變化，“小數(shù)點請你跟我走，走路先要找準(zhǔn)‘左’和‘右’；橫撇帶口是個you，擴大向you走走走； 橫撇加個zuo，縮小向zuo走走走；十倍走一步百倍兩步走，數(shù)位不夠找‘0’拉拉鉤。”采用這種方法來記憶，學(xué)生不僅喜歡記，而且記得牢。

3規(guī)律記憶法。

即根據(jù)事物的內(nèi)在聯(lián)系，找出規(guī)律性的東西來進行記憶。比如，識記長度單位、面積單位、體積單位的化法和聚法?；ê途鄯ㄊ腔ツ媛?lián)系，即高級單位的數(shù)值 ×進率=低級單位的數(shù)值，低級單位的數(shù)值÷進率＝高級單位的數(shù)值。掌握了這兩條規(guī)律，化聚問題就迎刃而解了。規(guī)律記憶，需要學(xué)生開動腦筋對所學(xué)的有關(guān)材料進行加工和組織，因而記憶牢固。

4列表記憶法

就是把某些容易混淆的識記材料列成表格，達到記憶之目的。這種方法具有明顯性、直觀性和對比性。比如，要識記質(zhì)數(shù)、質(zhì)因數(shù)、互質(zhì)數(shù)這三個概念的區(qū)別，就可列成表來幫助學(xué)生記憶。

5重點記憶法

隨著年齡的增長，所學(xué)的數(shù)學(xué)知識也越來越多，學(xué)生要想全面記住，既浪費時間且記憶效果不佳。因此，要讓學(xué)生學(xué)會記憶重點內(nèi)容，學(xué)生在記住了重點內(nèi)容的基礎(chǔ)上，再通過推導(dǎo)、聯(lián)想等方法便可記住其他內(nèi)容了。比如，學(xué)習(xí)常見的數(shù)量關(guān)系：工作效率×工作時間＝工作量。工作量÷工作效率＝工作時間；工作量＋工作時間＝工作效率。這三者關(guān)系中只要記住了第一個數(shù)量關(guān)系，后面兩個數(shù)量關(guān)系就可根據(jù)乘法和除法的關(guān)系推導(dǎo)出來。這樣去記，減輕了學(xué)生記憶的負(fù)擔(dān)，提高了記憶的效率。

第四篇：右腦記憶開發(fā)讓學(xué)習(xí)變輕松

右腦記憶開發(fā)讓學(xué)習(xí)變輕松

右腦記憶訓(xùn)練是根據(jù)國際右腦專家、教育學(xué)博士、世界右腦開發(fā)第一人七田真的理論為基礎(chǔ)，在記憶的過程中運用右腦圖像化記憶，利用瞬間捕捉能力為重點，快速的記憶數(shù)字、英文、詞語等。深層次的思考，深層次的創(chuàng)意、快速且持久的記憶起到事半功倍的效果。

右腦記憶開發(fā)課程安排

· 右腦潛能開發(fā)特訓(xùn)班訓(xùn)練包括：基礎(chǔ)訓(xùn)練、拓展訓(xùn)練、記憶訓(xùn)練、自我檢測。

· 基礎(chǔ)訓(xùn)練：通過放松想象訓(xùn)練等幫你熱身，激活右腦，迅速進入右腦狀態(tài)。

· 拓展訓(xùn)練：充分調(diào)動想象、空間識別、瞬間成像、左右腦協(xié)調(diào)等右腦能力，達到提高記憶力的效果。

· 記憶訓(xùn)練：上述訓(xùn)練后讓學(xué)生進行記憶，針對性強，通過前面的訓(xùn)練成果進行實際運用，在不知不覺中提高記憶力。

· 自我檢測：學(xué)習(xí)與訓(xùn)練同步進行，輕松的訓(xùn)練、有趣的記憶，讓學(xué)生在愉快的心境中提高學(xué)習(xí)成績

訓(xùn)練目的：

1、提高學(xué)生的記憶力和學(xué)習(xí)成績；

2、培養(yǎng)學(xué)生用右腦記憶單詞、數(shù)字、文章等習(xí)慣；

3、增強學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力；

4、解決學(xué)生平時使用左腦死記硬背的難題，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，達到左右腦并用，高效學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在輕松、愉快的學(xué)習(xí)中突飛猛進。

卓卷美式超營·右腦開發(fā)學(xué)后成果

學(xué)完后，學(xué)生的注意力集中、記憶力增強、學(xué)習(xí)效率大幅度提高，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，從根本上解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，讓學(xué)生運用右腦快速記憶一些數(shù)字、詞語、單詞、文章、段落、古詩等。從而使學(xué)習(xí)變得更輕松，空前縮短學(xué)習(xí)時間，松弛神經(jīng)，減輕日常壓力，開發(fā)右腦潛能，激發(fā)創(chuàng)造力，消除考試、比賽前的緊張，調(diào)整心態(tài)，提高考分，消除過度學(xué)習(xí)帶

來的睡眠不足與不安感。讓你在學(xué)習(xí)、工作與生活中做出更多不同角度的觀察，更正確的判斷。

第五篇：能夠開發(fā)右腦記憶的視覺訓(xùn)練

能夠開發(fā)右腦記憶的視覺訓(xùn)練

2010-09-15 21:54:07|分類： 讀萬卷書 |字號 訂閱

訓(xùn)練包括：

（1）右腦視力開發(fā)訓(xùn)練：包括三維訓(xùn)練、氣味視覺訓(xùn)練、眼睛訓(xùn)練、直覺圖像訓(xùn)練。①三維訓(xùn)練：培養(yǎng)觀察立 體圖像的能力。三維訓(xùn)練要使用三維訓(xùn)練卡片。訓(xùn)練自己在1分鐘以內(nèi)可以看出10張三維訓(xùn)練卡片中的立體圖案。②氣味視覺訓(xùn)練：右手伸到面前，用“開放式聚 焦”盯著指尖。如果能夠看到并聞到帶有香味的煙氣從指尖散出，速讀時看到的文章就能夠被潛意識信息處理系統(tǒng)所吸收，信息的潛意識處理發(fā)生。③眼睛訓(xùn)練：把 視線的焦點放在圖像中心點上，不要移動視線，用周邊視野看四角的文字和數(shù)字。這個訓(xùn)練能夠激活在周邊視野發(fā)揮作用的桿狀細(xì)胞。④直覺圖像訓(xùn)練：訓(xùn)練用5秒 鐘看完直覺圖像訓(xùn)練卡片上的畫之后能夠全部記住。

（2）速讀訓(xùn)練：從腦科學(xué)的角度來看，速讀訓(xùn)練對于大腦的開發(fā)有促進作用。漢字在一定程度上具有形象的特 征，人類大腦右半球在處理形象信息方面的優(yōu)勢肯定會有所表現(xiàn)，換句話說，在閱讀漢字時，兩個大腦半球都在活動。調(diào)動了兩個半球的機能，以及更多的形象和語 義方面的參與。

（3）殘像訓(xùn)練：殘像訓(xùn)練用的是黃卡和三色卡片。黃卡是在黃色紙中央貼一個直徑2－3厘米的藍(lán)色圓形，把它放在明亮的燈光下，盯住30秒，然后閉上眼睛。這時眼前就會出現(xiàn)殘像。訓(xùn)練時要把這個殘像變成各種各樣的圖像。

（4）曼陀羅訓(xùn)練：通過曼陀羅卡片訓(xùn)練培養(yǎng)右腦想象力。這是一種利用色彩來培養(yǎng)右腦想象力的基本訓(xùn)練法。曼陀羅觀想法能夠激活未受利用的90％的腦細(xì)胞。曼陀羅是用紅、綠、藍(lán)、橙四色繪成的上下左右對稱圖形，凝視它能夠激活右腦、穩(wěn)定右腦機能。具體做法為： 連續(xù)盯著曼陀羅，看5秒后閉眼5秒，重復(fù)這樣的動作，同時暗示自己在閉眼時讓圖像盡可能長時間地停留在眼前。運用想象力掌握了連鎖法之后，在短時間內(nèi)記住 大量圖像或文字，照相記憶能力就養(yǎng)成了。