第一篇：在大學生素質拓展訓練活動啟動儀式上的講話

在大學生素質拓展訓練活動啟動儀式上的講話

老師們，同學們，大家上午好！

今天，xx在這里隆重舉行xx專修學院“大學生素質拓展訓練”活動啟動儀式。請允許我僅代表素質中心的全體員工表示熱烈的祝賀！

大學生的綜合素質一般由基礎性、專業性和創新性三個部分組成。本次拓展將通過八個項目訓練，增強同學們“學會認知、學會做事、學會生存、學會共處”的意識，學會用正確的方法處理問題，培養同學們健康向上的心態，努力成為厚德、達言、正行的現代文明大學生。

國運興衰，情系教育；三尺講臺，關系未來。尊敬的老師們，作為人類知識的傳播者，人類文明的傳承者，我們承擔著教育使命與重任。在此，我衷心地希望，本次訓練中，我們的老師們潛下心來、靜下心來、把嚴格要求與悉心關心融匯到每一個項目中，做到團結緊張，嚴肅活潑，以身作則，文明帶訓，做學生永遠愛戴的好老師。同時，我也向同學們提出兩點要求：

1、尊重領導，尊重老師和培訓師，聽從指揮，服從命令，嚴格遵守各項規章制度。

2、樹立信心，團結協作，積極參訓，嚴格要求，刻苦訓練，要全心全意地投入到拓展訓練當中來，用心體驗，深刻體悟，讓訓練成為同學們成長過程中的一段重要履歷，通過訓練，全面提高自己的綜合素質，以優異的成績，向學校、老師和家長匯報。

理想有多高，道路才能走多遠！今天“xx素質講堂”八大項目就在你面前，舞臺是無限之大，舞技有多高且看眾人輪番表演！

希望參與拓展訓練的同學珍惜來之不易的鍛煉機會，認真參與，全心投入，互幫互助，團隊協作，超越自我，迎接挑戰！

最后，預祝本次活動取得圓滿成功！謝謝大家！

第二篇：在活動啟動儀式上的講話

在**縣黨組織“進農村、送服務、促發展”

活動啟動儀式上的講話

同志們：

大家好！今天在這里隆重舉行**縣黨組織“進農村、送服務、促發展”活動啟動儀式。我謹代表縣委、縣政府向積極響應并熱情參與此次活動的縣直機關黨員干部和**鎮干部群眾致以崇高的敬意！我們開展此次活動，是貫徹落實科學發展觀，扎實推進黨組織服務年活動，不斷深化服務內容，拓展服務范圍，提高服務成效的重要舉措。借此機會，我講幾點意見：

一是要高度重視，充分認識開展黨組織“進農村、送服務、促發展”活動的重要意義。開展黨組織服務年活動，是黨的建設的一項重大舉措。各機關黨組織和黨員干部要把這次活動作為貫徹“三個代表”重要思想、深入實踐科學發展觀的重要載體，切實提高思想認識，按照建設社會主義新農村的要求，圍繞農村發展、農業增效、農民增收目標，推動農村經濟社會又好又快發展，努力實現保增長、保民生、保穩定和保發展良好勢頭的目標。

二是要圍繞主題，扎實開展各類服務活動。結合自治區開展的“進百企入千村訪萬家”活動，開展我縣“強企興村富萬家”、“進農村、送服務、促發展”等主題實踐活動。縣直機關各部門根據各自的職能和群眾、企業的需要，組建政策形勢宣講、就業培訓、企業解困、項目推進、法律維權、1

幫困救助、助農增收、醫療衛生等八大黨員志愿服務隊，組織黨員干部開展形式多樣、富有實效的志愿服務活動，確保“進農村、送服務、促發展”活動落到實處。

三是加大宣傳，營造黨組織“進農村、送服務、促發展”活動的濃厚氛圍。各服務隊、各基層黨委要積極創新活動載體，突出服務特色，精心設計活動主題，及時挖掘、總結活動中涌現出來的先進典型和先進經驗，加大對先進典型、先進事跡的宣傳力度，反映全縣上下通過黨組織“進農村、送服務、促發展”活動呈現出的新成效、新變化、新氣象，增強黨組織服務年活動的感染力和吸引力。

四是要切實提高服務意識，掀起黨組織服務新的高潮。我們要以深入學習實踐科學發展觀活動為契機，緊緊圍繞“保增長、保民生、保穩定、保發展良好勢頭”的中心任務，積極開展黨組織“進農村、送服務、促發展”活動，切實加強領導，增強服務意識，充分發揮黨員的先鋒模范作用，掀起黨組織服務新的高潮，真正做到基層歡迎、企業受益、群眾滿意。

同志們，舉辦這次活動很有必要，很有意義。希望各機關黨組織和黨員干部以高度的責任感、扎實的作風、飽滿的熱情抓好這次活動，確保活動取得成效，為推進**科學發展、和諧發展、跨越發展作出新的更大貢獻！

最后，祝本次活動取得圓滿成功！謝謝大家。

第三篇：大學生素質拓展訓練

大學生素質拓展訓練

拓展訓練只所以有巨大的魅力，是因為其固有的訓練模式，以激勵機制、共情狀態、專業指導和同伴支持為操作的基點，其目的是讓學員有所頓悟和突破。

一、大學引進拓展訓練的意義

當今的大學生缺乏的不是知識與技能，缺乏的是如何將知識與技能在實踐中去運用，缺乏的是頑強的意志和合作精神。拓展訓練更多的是對團隊合作精神的體現，對個人心理的挑戰，讓人直面真實的自我，體會團隊的力量。拓展訓練并非體育加娛樂，也不是所謂的“魔鬼訓練”；它回答我們這樣一個問題：知識和技能只是有形的資本，而強烈的進取心、頑強的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。大學生通過拓展訓練能培養積極的心態，重審自我；認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

二、廣東省最大的拓展訓練基地

廣州笑翻天樂園占地1300畝，集休閑旅游和戶外拓展為一體，是廣東省規模最大的拓展公司，也是廣東省首批國民旅游休閑示范單位。廣州笑翻天樂園位于黃埔丹水坑風景區內，這里山勢雄偉，綠樹成蔭，泉水潺潺，野花常開。樂園集拓展培訓、企業內訓、軍訓、名勝觀光、休閑度假、主題晚會、運動會等為一體，全方位、多角度、大規模發展，讓旅客既可以在清山古樹中享受天然氧吧帶來的福祉；又可以在動感十足的拓展游樂項目中盡情挑戰自我。笑翻天基地更囊括了杰出培訓機構、廣東省企業培訓協會指定拓展培訓基地等多項榮譽和獎項，為笑翻天樂園“拓展之王”的頭銜鋪就了成功的基石。

三、大學生開展優質素質拓展

評價一個拓展訓練開展的是否成功，主要看學員的體驗和感悟深不深，這項練習有無給學員帶來高峰體驗，在分享的時候能否真正的感悟與歸納。拓展訓練如果難度太低，很容易就能完成，學生就很難有心理上的高峰體驗，所以說，一味的降低拓展訓練的難度也是不可取的。拓展訓練業界有句流行的話就是：“做你沒做過的事情，那叫成長；做你不想做的事情，那叫改變；做你不敢做的事情，那叫突破”。鼓勵不想做或不敢做的學生參與到練習中去，是需要引起大家重視的課題。

目前，將拓展訓練引入到校園是具有重大意義，也具有引進的可行性；大學引進拓展訓練要靈活掌握好組織形式，可全校分年級、分班級推行，也可以安排在體育課上進行；拓展訓練引進課堂時，要對目標進行整合、對內容進行改造和創新，不能一味的降低拓展訓練難度，要把握好拓展訓練的情感提升、極限情境、整個過程均以小組學習的形式和精心指導這三種重要的元素，讓學生在一個比較理想的環境中，不斷地自我更新。更重要的是，讓學生在小組范圍內和互動中實現的種種更新，促進小組成員的共同提高，讓學生在“情感共鳴、極限情境、專業指導和組員互助”中體驗拓展訓練的獨特魅力所在吧！

大學生勵志訓練營活動方案

09：00--09：30 開營儀式：領導致辭、教官宣布活動要求，進行學員宣誓及授旗儀式。09：30 — 10：20 組建團隊：選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活 動，挑選屬于自己的隊長，創建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO，團隊風采展示。

10：20 — 11：00 軍事障礙

此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網、高空豎網、空中高桿等部件組合而成。需要極佳的團隊協作精神，全體參訓人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能

出色完成此項目。（讓學員養成不完成任務決不罷休的工作和學習心態）

11：00 — 12：00極速時限

小組成員通過集體的溝通與協作，在最短的時間內按順序拍完圈內（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數字卡（1寸正方形）上的數字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰規則。（本科目讓學員明白競爭的殘酷，要有信心、勇氣，敢于面對社會現實殘酷壓力）

(上圖：大學生勵志訓練營方案配圖1)

12：00 — 14：00 午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）

14：00 — 15：00定向運動科目（射雕版）

定向運動是一個既充滿挑戰又蘊含智慧、既有悠久歷史又具現代理念的運動項目。通過運動能使人回歸自然，鍛煉體力與智力，磨練意志，增加團結協作，提高果斷決策和組織分配的能力。（本科目讓那些有就業沖動的學員們鍛煉計劃、組織、協調、執行力、激勵機制及應急處理能力）

15：00 — 16：00七巧板

在規定的時間內，各小組需要完成指定的各項任務。在此期間，團隊會暴露出平時工作中存在的一系列問題。通過這個項目，會讓你更加全面的了解自己的團隊。（資源共享、合理利用，大團隊氛圍。讓學員加深對社會現象的了解）

16：00 — 17：00闖關酷地帶

此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。（自信是創業人員最基本的品質之一。強大潛能是在強大的壓力下激發出來的，潛能的激發需要挑戰。敢于面對、勇于挑戰，自我激勵、成就夢想！）

17：00--17：30結營儀式

全天活動的回顧、總結與分享，合影留念。

(上圖：大學生勵志訓練營方案配圖2)

本活動方案針對對象為在校大學生

以上活動行程，由教練根據當天天氣及團隊的狀況靈活調整，以便達到更佳的培訓效果。

費用預算：

拓展訓練費用：98元/人（含門票、課程費、教練服務費，彩旗等相關器材的費用），不足30人按30人收費，超過30人按實際人數收費。

付款說明：僅接受現金支付、支票支付，暫不支持刷卡。

廣州市宏東體育拓展有限公司

笑翻天拓展基地

電話：020-82031966

精彩玩點推薦：

1.山谷探險區 2.搶灘登陸區 3.水上游樂區 4.軍體訓練區 5.兒童游樂區

注意事項：

1、樂園項目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網、跳水、游泳；

2、為了便于活動，請女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加項目拓展；

3、請妥善保管好自己的貴重物品，樂園不承擔看管物品和丟失物品后的一切責任；

4、樂園部分項目涉及水上活動，酷愛水上項目的游客，可自帶衣服，樂園免費提供更衣室，以防不備之需；

5、園區水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請不要隨意采摘，天氣干燥請注意森林防火，同時不要亂扔垃圾，注意景區環保；

6、樂園水上項目水深0.6米到1米，玩水上項目時請注意手機、錢包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；

7、部分項目有一定難度，請挑選適合自己的項目游玩，帶小孩的游客，請看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監護下游玩；

8、注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠的區域游玩，遵守園內標志牌上的規定如：警告、禁止、注意事項等；

9、少數項目有時間限制、人數限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動請聽從工作人員指揮和安排。

第四篇：大學生素質拓展訓練活動策劃書

素質拓展活動策劃書

一、活動背景

經濟學院第一期青年共產主義學校暨學生骨干培訓班（以下簡稱青共校暨干訓班）是在學院黨委領導下，由學院分團委主辦，培養學院優秀團員骨干的重要載體，是經濟學院分團委青馬工程的重要組成部分。舉辦經濟學院青共校暨干訓班的宗旨，是培養政治素質過硬﹑學習成績優秀﹑具有良好組織才能和廣泛號召力的新生學生骨干，提高其政治理論修養及學生工作能力，為使之成為經濟學院學生工作的中堅力量、服務廣大學生的核心骨干和信仰堅定的青年馬克思主義者打下堅實基礎。

經濟學院“素質拓展計劃”由經濟學院科協承辦，分團委，學生會，青志協共同協作實施。“大學生素質拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素質和科學素質，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。經濟學院為培養學生的上進心，并使其增強自信心，不斷認識和開發自身的潛能并學會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養學員的團隊意識和分析解決問題的能力,特組織素質拓展活動。

二、活動目的

1.通過游戲互動參與來引導受訓的每一位成員走出以往封閉的自我，主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態度來親身體驗與察覺，認識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態度。

2.以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使拓展訓練受訓學員學習到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應社會生活的能力。

3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或為解決困難而采取的活動。使受訓學員在訓練中產生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。

4.作為一種“先行后知”的現代式學習方式和訓練方法，素質拓展訓練可以激發、調整、升華、強化受訓學員的心理、身體、品德素質和潛能，使受訓學員心態開放穩定、敢于應對挑戰、富有創新活力、促進團隊形成。借助訓練后的促動、感悟和思考，影響和指導自己未來的學習和生活。

三、活動主題

溝通 友誼 團結 協作

四、活動對象

第一期青年共產主義學校暨學生骨干培訓班成員。

五、活動時間

2014年3月17日（有特殊原因另行更改并通知）

六、活動地點

操場

七、活動流程: 1.前期準備

①組織相關負責人，裁判員的前期培訓，并進行游戲的試玩。②通知相關人員素質拓展活動的時間地點。③準備好所需要的道具（后面會具體列出）2.活動期間

①各方面負責人，裁判員，工作人員提前準備完畢（物品集合，分工細化），活動過程中的影像記錄工作由經院科協技術部負責。②活動內容：（具體活動詳解見另附紙）

1）熱身活動：參與的同學圍成大圈，互相為對方按摩肩膀，捶背，以互相交流感情。

2）一塊五毛：女生為一塊錢，男生為五毛錢，當裁判員喊出金額時，男女生應相互合作，在最短的時間內組成那個數的小團隊。3）包圍圈：讓隊員們緊密地圍成一圈，讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上，大家要一起向著圓心邁第一步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞，然后開始邁第二步第三步。

4)背對背夾氣球：兩人一組，背對著背夾氣球從起點走到終點，手不能碰到一起。3.活動結束

讓參與者帶走垃圾，并讓各素質拓展小組合影留念，拓展訓練活動正式結束。

八．活動道具安排： 1.音箱和話筒用以給組織者宣布游戲規則及協調現場秩序； 2.照相機，用來拍活動的照片； 3.做游戲所需要的氣球約30個

九．注意事項：

1.保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責人對小組負責，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發生或有特殊情況及時向負責人匯報，請假。

2.時刻牢記安全第一，嚴格按培訓中規定內容行事，發揚團隊協作精神。

3.所有參訓人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝，披長發，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓練需要學員提前做好充分的休息。

4.在訓練的整個過程中要保護好場地環境，不得亂扔垃圾，活動結束各小組及時將垃圾收集到指定地點，統一在活動結束后處理。

十．活動總結：

1.所有參加本次拓展活動的成員上交一份培訓心得。

2.科協活動策劃部部負責本次活動的資料整理，科協技術部部負責活動照片的整理，科協秘書部負責本次活動的文字紀實和新聞稿的撰寫，所有資料上交協會主席團。

主辦單位：經濟學院分團委

承辦單位：經濟學院科學與技術協會

第五篇：大學生素質拓展訓練活動策劃書

電氣工程學院科協素質拓展活動

策

劃

書

主辦單位：電氣工程學院電子科技協會承辦組織：電氣工程學院科協組織部

素質拓展訓練活動策劃書

一、活動背景

為豐富同學們的課余生活，為提高同學們的全面素質，營造良好的科協內部氛圍，電氣工程學院電子科技協會計劃開展一系列素質拓展活動。

二、活動目的意義

本次素質拓展活動主要目的為激發、調整、強化、升化參訓者的心理、身體、品德素質，使參訓者在自信心、責任感、適應性、創新能力、群體合作精神等方面得到增強。同時創造一個全體電院科協學生交流交友娛樂的機會，營造更加良好的校園氛圍

三、活動的主題

團結友誼合作拼搏

四、活動宗旨

陶冶情操、完善人格、熔煉團隊、交流娛樂

五、活動模式結構

組織準備→活動體驗→感悟歸納→分享交流→整合應用

六、活動的具體事宜

活動主辦單位：電氣工程學院電子科技協會

活動對象：電氣工程學院電子科技協會全體成員

活動時間：12月8日上午9點

活動地點：藝術學院籃球場

七、活動優勢

?絕大部分大一學生沒有接觸過素質拓展訓練，好奇心強。

?活動可循環操作，具有很強的可傳承性。

?挖掘潛能，培養積極向上的心態和良好的心理素質。

?加強大學生的信念教育。

?在輕松的游戲項目中領悟人生的道理，塑造完美人格。

?提高參訓者的責任感，增強團隊意識。

?加強同學間的交流，促進和諧科協的建立。

八、具體活動

1、將人員平均分為十組（每組12-15人），由我部人員向每組說明游戲規則后，每組選出兩名代表（預備十份寫有1-15的紙簽，難以選代表時由抽簽決定）

2、以組為單位站成十列面向東，體操隊形散開，每人間距1.5米（一臂半）沒咧最后幾人抽出，使每列留下十一人，形成十一行，將抽出同學補入每行行末，每兩行中間為一道，編號為一到十號

3、障礙設置 種類a跨過型：令兩名同列相鄰同學向中間側壓腿，選手跨過b鉆過型：兩相鄰同學雙手向中間平舉，形成洞狀C拐過型：讓某列同學站成拐角

a.b類障礙各設置兩個，c類障礙設置一個，每道五個障礙，障礙順序隨意

4、準備紙簽1-10抽簽決定每組代表對應賽道，讓一人用布條蒙眼，一人指揮

5、一名本部人員跟隨一名蒙眼選手，觀察是否與賽道碰到，記錄碰撞次數

6、名次確定：方案一。如碰撞不嚴重，可以以出賽道順序定名次。方案二：如經常發生觸碰，則規定每觸碰加一秒，以時間長短決定名次

九、活動注意事項

1、參加者身體健康，無任何因劇烈運動而導致生命危險的疾病。

2、著裝要求：盡量穿著寬松，適宜運動的服裝。

3、注意環保，不亂扔垃圾，不破壞植被，共同保護場地及周圍環境的清潔。

4、安全第一，盡量按策劃中規定內容活動，發揚團隊協作精神，開心至上。

十、緊急情況應對方案

1、活動項目過程中如有人需離去，請自覺通知游戲組織者后方可里離開。

2、活動項目過程中若有隊員受傷（如崴腳、磕破等），暫停活動，由我部人員對受傷隊員進行護理幫助（如抬、背、扶等）。若受傷情況嚴重，由我部人員送往院醫務室治療。

十一、費用預算