第一篇：心理咨詢師成長報告

在路上

引文：

有人說人生就像一次旅途。既然是一次旅途，沿路的風光無論是優(yōu)美還是凄涼我們都要不停地前行。我們永遠在路上。在路上是一種追求，追求的是一種境界。身為一個80后，二十余載的歲月變遷，讓出生在這個年代的我，有了許多長輩們年輕時不曾體味過的感受。歡愉的童年讓我在初始的生活中便學會了積極自主。青澀的少年生活讓我飽經求學的艱辛，不僅懂得了知識的重要，更學會了做人做事。充實的青年生活讓我明白了什么是生活，怎樣去生活。這其中我笑過，哭過，堅定過，彷徨過??但是感謝上蒼的給予。我還是激情地奮斗著，堅定地追求著，精致地生活著。

一 自我成長分析

一顆浮躁了很久的心終于平靜了下來慢慢梳理著這二十多年的生活，發(fā)現自己在逝去的歲月里成長了這么多。

(一)如畫的童年

雖然出生在一個普通的農民家庭我也衣食無憂。父母是淳樸的農民,整日面朝黃土背朝天,他們內心渴望我離開這片土地過上更好地生活。雖然沒有濃厚的文化熏陶但和睦的家庭和民主的教育方式使我從小就懂得自己作主。父母之間有事總是一起商量，并不像一般的農村家庭那樣父親說了算。而且受家庭條件的影響，“只要你考上再窮也供你上，只要你考不上差一分也不會給你買學上”的思想時刻激勵著我必須靠自己的努力出人頭地。記得當時我們家買冰箱時父母都參考了我的意見，買了那臺海爾小王子。

在幼兒園里我是出了名的假小子。我不像城里孩子那樣會背許多詩歌識許多字，當時最大的財富就是有許多一起玩的同伴。我們總有玩不盡的游戲，我生性活潑也總是開動腦筋積極的參與其中，加之受家庭教育的影響我總能在游戲中充當主要角色。當時我感覺在游戲說了算是一件不錯的事，像電視里的皇帝總給人一種讓人敬畏的感覺。說了算無論在以前現在還是將來并不總是件不錯的事。可是日積月累這助長了我的獨裁氣焰，只要有人不順我意我總會給他點顏色看看。漸漸的同伴們不愿找我玩了，在當時我只好拿東西討好他們和他們道歉，給別人充足的尊重別人才會愿意和你在一起。小的時候僅能考慮到物質上的給予來表示尊重，現在知道尊重并不是去討好而是通過你的言行舉止充分的考慮到別人的感受來體現。由于在村里“聞名遐邇”一入學校我就被任命為班長。那時候根本不知道班長的真正職責，只是每天在上下課的時候喊“起立、坐下”也不知是哪里來的靦腆，幾天后便金口難再開，持續(xù)了一周班主任終于把我給撤了。只覺得自己老喊“起立、坐下”很丟人，卻沒有意識到一個班長真正要做的是領起一個班級體。過分愛面子讓我失去了這次鍛煉機會，現在想想也可以原諒自己，畢竟那時不能很好的分清什么是該害羞的什么是該自豪的。后來我也明白了一定要抓住機會做好每件事。《灌籃高手》在當時風靡校園，我深深的愛上這部動畫片并且開始迷上了籃球。我渴望長高，我夢想自己也成為一個籃球高手。那一陣子我每天都會練習籃球。但是隨著身高的限制和動畫片熱播的結束我的熱情開始慢慢消退。理想和現實是有差距的我的理想必須建立在一定的基礎上。理想是需要發(fā)自內心的，追隨別人的理想到頭來只會讓自己熱情耗盡而且不知所措。

（二）稚嫩的蛻變

我?guī)е狡降某煽兒拓澩娴男那椋裸露谋弧耙贿呞s”到了鎮(zhèn)中學。小學六年中父母從來沒有送我上過學，無論嚴寒酷暑。在家自己做早飯自己收拾房間讓我早早的習慣了料理飲食起居。所以在初中的時候我比其他人更快的適應了寄宿生活。

記得那時就有一種“傳說”：“初中同學遠不如小學同學感情真實”。初中時的我們已經意識到人越長大就越虛偽，人越長大就越孤單。但我總是有那么兩三個知心好友讓我開開心心的度過閑暇時光。隨著學科的增多和學科難度的加深我開始把更多的時間和精力放在學習上，努力和成績成正比第一次期中考試我考的很優(yōu)秀。在學習上我找到了自信，成績上的進步也帶動了我的積極性，我感覺又找回了自我，抓住了機會我當上了班長。當上班長讓我覺得自我價值得到了更大的實現，我愿意幫助別人希望能好好把握這次機會。朋友們都羨慕我說我幽默，有責任心。但是我的學期末支持率卻讓我很納悶(從90%多下降到70%左右),我有許多毛病,說話不講究，大大咧咧，時間一長不注意就得罪人了，我試著自己克制了一段時間最后還是沒有什么大的起色。那時候只擔心了表面的東西-支持率，沒有從心底意識到素質不夠才是最本質的缺陷。畢竟當時沒有那么多心思去擔心這個問題，我平時也很活潑對這些倒不是很在意，很快我就習慣了。現在想想當時并沒有一個站在更高角度上的人來給我提示一下，我還只是一個處在青春期的少年。

這種現狀在進入高中后得到了改變。剛升入高中我的成績并沒有排在前邊，但是班主任還是讓我擔任了衛(wèi)生委員，原因是她通過一些事覺得我比較干脆、利索，這讓我倍受鼓舞。班主任的為人處事以及對工作的嚴謹和熱愛都深深的感染了我，我開始在許多方面都模仿她。從此我像是換了一個人，不再和以前那樣追求表面的東西，我時常借機會和一些比較孤單的同學談心，衛(wèi)生上的活我自己多干一些，有種意識一直克制著我不要為自己的失職找理由，我相信同學們都不會刻意偷懶來為難我。這樣時間長了我在同學心目中的形象就樹立起來了，我也覺得其實自己“吃點虧”也沒什么損失。有時我們做事前想的太多。只要我們做的對人們總有一天會認可。我開始注意自己的言行，許多話都會考慮了別人的感受才說。這樣我們班的衛(wèi)生量化每月居首位我的成績提高了許多。最令我吃驚的是學期末我的支持率還是那么高，原來是寬容和自己素質逐步的提高的結果。所有的這些變化都成了我積極進取的強動力，同學們對我的擁護讓我感到付出終有回報讓我心里有一種被信任的感覺。學習成績的提高讓我體會到向大學邁進的信心。我們要在這個信息飛速發(fā)展的時代生存，知識一定是不可缺少的力量。我真的長大了，我學會了做一個厚道的人，我學會了認真做每一件事。我懂得體諒父母的難處，對自己負責和尊重別人，做事時開始考慮的比較周全，喜歡充實的面對每一天。但是高一下學期分科了，由于我的文理水平相當現在分科必然對我的成績有所影響，一部分偏科的同學分科后趕上了，成績起伏不定，每次成績公布時我卻異常平靜，我知道許多人都在為我使勁。我能接受現實，我知道許多事情只要努力了過程也很重要。我不后悔也不自責。我盡我最大努力剛剛夠上本科。

（三）為自己做主——我就是我性格決定我是一個樂觀的人，當我以平和的態(tài)度出現時同學們都以一種歐.亨利的心情看待我的這種表現（意料之外，情理之中）。很快從高考的結果中走了出來，學心理還是我自己拿的主意，當時我只是覺得隨著社會的發(fā)展心理學一定會好找工作，新生事物一定會有它的用武之地。現在看來我確實是正確的,特別是通過汶川地震我們看到心理學功不可沒。

由于早有計劃，我的大學生活是充實的，80后大學是不分配工作的，這就需要我不斷找機會自我鍛煉。我在班里系里都擔任了職務，許多時候進退兩難。平時的工作和學習會發(fā)生沖突，有時領導的一些帶有社會色彩的決定也會和我對人的真誠相抵觸，我必須學會了權衡。我人格中的多血質和粘液質占的多一些，平時我比較開朗健談，但也比較穩(wěn)重謹慎。面對著個性十足的同學們我不得不小心翼翼，求同存異。人在屋檐下怎能不低頭，時間一長我也練就了一身應對世故的辦法。我有我處世的原則，我就是我。在生活中有悖于我品格的東西我會向他們說不，能追求到的我努力嘗試，需要用“手段”得到的我就考慮選擇放棄。我們趕上了非主流的氣息，在大學期間頹廢消極一度成為許多大學生的主流，“郁悶”也是我們這個年齡段人的嘴邊詞。偶爾受不了一些壓力我也讓自己頹廢兩天，但“頹廢”過后發(fā)現生活還是在繼續(xù)，向上的心還是需要我不斷去面對。我需要有一個積極的心態(tài)去迎接我的青春。喜歡于丹的那句話：“做人做事，五分輕揚，三分淡定，二分灑脫——一種境界。”喜歡這樣的生活恬淡自在，給自己一些真實。

今年我如愿的考上了教師，對于經濟危機時期的我來說已經不錯了，我也很喜歡孩子的天真。呵他們在一起我就像是一個孩子王。我很快融入到了這個大家庭中，只是自己還是需要把角色轉換好，在家中，在辦公室，在教室里，不同的地點不同的角色我都在努力做好。另外我還在525網上做著免費的心理咨詢師，希望把自己的知識送給有需要的人。生活在社會上，我面對現實，我以我飽滿的熱情去迎接每一個嶄新的日出，生活是真實的，我不斷的追求，期待著不停地進步。

我很崇拜諸葛亮，以智取勝。希望自己也有這樣的智慧。我天生幽默風趣，在生活中也學會了真誠、寬容、樂觀和認真負責。但懶、粗心和沒耐心也是我需要難克服的，我的專業(yè)化不夠，創(chuàng)新能力也需要進一步提高。總結我的成長歷程：現實主義、積極進取、認真負責

二 職業(yè)行為分析

(一)選擇了心理咨詢之路

我是一個對人對事沒有什么喜惡的人,學一行愛一行是我選擇心理咨詢的最初原因。而且在報志愿的時候我便相信心理學總有一天會嶄露頭腳。記得大一暑假回家時村里許多人竟把我學的心理當成了算命,當時我覺得心理知識在農村的缺乏是那么可悲。大二暑假回家時聽說村里一個女孩因為從小學習不好經常呆在家里神經出了問題。我當時去過,據我當時的理論知識判斷她只是嚴重的心理問題。我很想幫助她,可是我只有一腔的熱血和滿腹的同情卻沒有咨詢的技巧和方法。走上工作崗位后,我運用學過的心理學知識能夠很好的與學生們進行溝通。“羅森塔爾效應”的運用讓我變成了伯樂,我總是不放過任何一匹千里馬。我感謝心理學給我成為一名優(yōu)秀教師的心理基礎。

(二)信念堅定的走下去

熱情幽默和開朗健談的性格讓我有許多朋友,在他們眼里我就是一個開心果。他們總是說我沒心沒肺因為我很少受他們壞情緒的影響。加上平時的穩(wěn)重我常成為大家的”垃圾筒”。其實從自身來講,我是一個能藏住心事的人,我喜歡用寫日記和做運動的方式來宣泄自己的不良情緒。在網上咨詢我也是這樣,我把每個來訪者都看作一張白紙,從來不因為他們有心理問題而戴上有色眼鏡。我積極的人生態(tài)度無時無刻不滲透在我的咨詢中，我希望我的來訪者能夠從容的面對每一件事情。我希望帶著他們找到自己的力量，為自己的問題負責。幫助他們解決困擾也提高了我的心理健康水平。但有時我會受到咨詢結果的影響,當來訪者表示對上次咨詢滿意時我就會很有成就感,也能更好的幫他解決問題;反之我的熱情就會下降,有時還懷疑自己是否能幫他解決的了。這還是有點追求表面但我已經在努力改善這一缺點。生活中我需要不斷的進行角色轉化。在教室,在辦公室,在家里,在網上,對每個角色我都盡量做到游刃有余。

健全的人格和良好而穩(wěn)定的情緒對于一個優(yōu)秀的咨詢師來說很重要,有時作為一個老師獨裁思想不免會影響我的咨詢工作,但幸好我小時候就有過教訓，我懂得民主的重要，知道尊重需要無時無刻不在咨詢中。另外我渴望有一個經驗豐富的咨詢師來給我做督導以提高我的心理健康水平。我還希望能多有一些團體培訓和咨詢師的聚會等活動來提供給咨詢是相互學習互相促進的機會。

我有從事心理咨詢的優(yōu)點,我的缺點也需要心理咨詢幫我改善,我們的生活離不開心理咨詢。

(三)我的專長和從業(yè)方向—青少年心理咨詢和團體心理咨詢

通過網上心理咨詢的鍛煉和對心理咨詢課程的進一步學習,我明白了心理咨詢要做的是和來訪者一同認識到問題的根本,并幫助他自己從問題中走出來,并且在以后遇到類似的問題都能自己處理好。作為一個咨詢師要做的不僅是和來訪者一同走出黑洞和誤區(qū)而且要幫助他們快樂的成長,擁有一個健康的人格,讓每一個來訪者享受真正的健康。

我非常喜歡小孩子,和他們在一起讓我深刻的體會到健康的心理對一個青少年的成長是多么

重要。我從那個年紀走過來,我了解他們,我也擅長青少年心理咨詢.成長中的失落,學業(yè)的壓力,社交的困惑,青春期的躁動以及家庭的困境都有可能深深的影響每一個青少年。我不愿再看到他們哀怨的面孔也不愿知曉緊張的親子關系更不愿聽說有青少年中自殺的事實。對青少年的心理咨詢并沒有想象中那么簡單。他們的任性和強烈的自尊心讓他們討厭甚至畏懼被戴上有“心理問題”的帽子。團體咨詢能給他們創(chuàng)造一個真實的生活情境,讓他們放下顧慮,共同探索和收獲。

(四)成為一名心理咨詢師是前提

為了避免解釋我從不愿說自己是學心理的,為了迎合大眾我總是對心理避而不談。可是如今看著孩子們清澈的眼睛,我感覺肩上的擔子重了許多,幫助他們健康成長成了我義不容辭的責任。想到村里心理知識的“貧血”和當我提到心理問題時同事們欲言又止的神情,我被深深地觸動了。以前的無奈和悲哀終于化為一股動力,我感到這樣下去終將無濟于事。我開始迫不及待的想把自己的力量貢獻給心理健康知識的普及和心理健康水平的提高上。我夢想有一天能帶領自己的咨詢師團隊幫助每個人健康的成長。

當然這只是我的夢想,回到現實我首先要成為一名優(yōu)秀的咨詢師。咨詢中的科學道理并不難理解,但是對于不同的來訪者就需要咨詢師以不變應萬變,真正的學好心理咨詢技能,創(chuàng)造的幫助來訪者解決問題,在實踐中邊學習,邊領悟,邊成長。心理咨詢的道路雖然是曲折的,但它的前途是光明的。我希望能用自己的生命來幫助每一個需要我的人。

第二篇：心理咨詢師成長報告[范文]

國家職業(yè)資格全國統一鑒定

心理咨詢師論文

（國家職業(yè)資格二級）

文章題目： 青少年逆反心理探微

姓 名： 毛清霄 準考證號： 所在省市： 湖北省黃岡市 所在單位： 赤壁中學

青少年逆反心理探微

毛清霄 赤壁中學

摘要：青少年逆反心理給教育工作、社會都帶來了很大的影響，探究其產生的原因，主要包括傳統文化的影響、青少年心理發(fā)展本身的影響、青少年同齡人社會交往的影響及思想政治教育工作的缺陷。逆反心理并不全是消極的，它有著求異創(chuàng)新、開拓進取的一面，只要成人對其加以積極地引導，完全可以做到揚長避短，克服其不利的一面。

近些年來，一種特殊的心理現象逐漸引起了心理學家、社會學家、思想政治工作者的注意，這就是逆反心理。它表現在我們日常社會生活的各個側面、各個層次的人群中，對人們的工作、學習和生活都產生了很大的影響。



一、逆反心理的實質

迄今為止，逆反心理還沒有一個達成共識的概念描述。朱智賢在《心理學大辭典》中對此作如此定義：“逆反心理是客觀環(huán)境與主體需要不相符時產生的一種心理活動，具有強烈的??抵觸情緒。”另有人定義為：“逆反心理是指個人受到社會群體或其他個人的壓力后，對其價值取向不予評價而表現出不滿或反感，甚至不考慮原因后果而采取對抗行為。”在理解這一定義時，我們必須把握： 第一，逆反心理不等于逆反行為。逆反心理雖然可能與一定行為相聯系，但不能將兩者簡單地對應起來。性格內傾的人善于克制自己，不輕易暴露自己的情緒，即便在特定的情景刺激下產生了逆反心理，很多情況下并未能轉化為外顯行為；此外，逆反心理雖然必須在一定的情境壓力下產生，但是，若外界壓力過分強大，已經形成禁令條規(guī)等明文規(guī)定，或者化為有效的社會反對實力，逆反心理也不易外顯。

第二，逆反的實質是表現個性、突出自我。心理學界將逆反心理稱為“心理上的抗拒”，指個人自覺或不自覺地感受到某些方面享有的自由被剝奪時，自身激發(fā)出的一種抗拒心理。目的是想確保行動的自由，而且這種自由對個人來說越重要，則心理上的抗拒越大。也就是說，當個人發(fā)現外界壓力或無視其自我時，為了保護或突出自我，產生了用各種手段和方法與阻礙他自我的外界作對的心理行為，并在內心筑起一道“防感染層”。

所以，應該說一定獨立意向的盲目性和突出自我是逆反心理的兩個本質特征。

二、青少年逆反心理的表現

青少年歷來都受到心理學家、教育學家及家長的特殊關注。從十二、三歲到十七、八歲，是兒童生理上基本成熟，認識和情感有了飛速的發(fā)展，理想、信念、世界觀開始形成的重要時期。這是一個過渡時期，意味著從一個依賴于成人撫養(yǎng)教育，主要按照成人所制訂的規(guī)范生活的孩子轉變成獨立生活、從事各項活動的成年人。在這個階段，由于生理成熟與心理成熟的不平衡性，受自我意識覺醒等的影響，青少年心理發(fā)展呈現錯綜復雜、矛盾重重的局面，逆反心理的表現十分突出。近年來，人們發(fā)現，在青少年中逆反心理的表現主要有：

（一）對正面宣傳作反面思考

有相當數量的青少年學生對學校、領導、教師的宣傳表現出一種不認同，不信任的反向思考。他們往往以社會上某些個別的不公正黑暗的事實來以偏概全地全盤否定正面宣傳。同樣，不能從全局出發(fā)，從一定高度上去把握現實，片面地夸大社會主義制度的某些不完善和資本主義制度的某些可取之處，有時甚至進行有意無意的反面宣傳。

（二）對榜樣及先進人物的無端否定

在現實中，許多教育者和家長都希望通過先進人物的感人事跡來感染青少年，喚起他們的熱情，以期達到激勵后進的目的，但結果卻往往適得其反。雷鋒被說成是處于低層次文化素質群體中突出的“傻子”，先進人物被說成是沽名釣譽的投機家，無端懷疑這些先進人物的動機，進而否定他們的先進事跡和成績。對于身邊的榜樣，則冠以“拍馬屁”，給予排斥和嘲笑。

（三）對不良傾向產生情感認同

在中學里，打架斗毆被看作是有膽量；與老師公開對抗被視為有本事；在同學中拉幫結派被稱為講義氣等種種不良的行為傾向卻贏得了很多人的認同。而對于樂于助人、愛護集體、愛護公物、遵守校規(guī)校紀的學生則諷刺挖苦，造成在集體氛圍里好人好事無人贊，不良傾向有市場，正不壓邪的局面。

（四）對思想教育、遵章守紀要求的消極抵抗

持逆反心理的學生，對于思想政治教育十分冷淡，認為思想政治教育大而空、形式化、遠離學生的現實生活。因此，對思想政治教育采取應付、抵制、消極對抗的態(tài)度。

另外，他們對于紀律、行之有效的校規(guī)、守則等，也認為是妨礙自由發(fā)展的桎梏。那些無視紀律、我行我素的人，反而是他們心目中的英雄。

以上，簡單列舉了青少年逆反心理幾個側面的表現。那么，青少年學生逆反心理產生的原因到底是什么？在許多的研究中，都把“文化大革命”及一些歷史事件看作是逆反心理產生的社會歷史原因，對于這些遠離“文革”已二、三十年的青少年，早已淡漠、消失的“文革”對他們到底又有多大的影響呢？我們國家傳統的文化觀點和教育模式對于逆反心理的產生又該負什么責任呢？

三、逆反心理產生的原因

（一）傳統的文化觀念的影響

我國傳統的自給自足的自然經濟的生產力狀態(tài)決定了生產關系是以家族為本位以血緣關系為紐帶的宗法等級關系。家長是財產、生產分配的絕對管理者，家庭成員必須絕對服從。國家是家族的擴大，人人處在等級森嚴的倫理綱常的羅網中，并以之為天經地義；這種以家族為本位的宗法等級關系滲透到社會生活的各個領域和最深層，成為中國古代文化結構的主線和軸心。

在這種穩(wěn)固的自給自足自然經濟的家庭、血緣、宗法、等級關系和社會制度的影響和作用下，形成和積淀了中國穩(wěn)定的上下、尊卑、等級、秩序的文化心理結構。在這種心理積淀的作用下，在社會生活、家庭生活中，上級或家長強調自身的權威、特權；而在迅速發(fā)展的今天，受到西方文明民主、自由，強調個性的思潮影響，處于相對被動地位的年輕一代與長輩容易發(fā)生抵觸、沖突；但東方宗法等級社會形成的消極的、依賴的、茍安的社會心理層面，大多數人不愿亦不能與其發(fā)生正面沖突，轉而代之以抵抗方向較模糊、泛化的逆反心理。

（二）青少年心理發(fā)展本身的影響

青少年的社會地位是比較特殊的，在他們生理成熟和心理成熟的“異時性”，他們不能隨著生理成熟立即進入成人世界，而是處于從少年向成人過渡的所謂“邊緣人”的不穩(wěn)定狀態(tài)。這種“邊緣性”在青少年身上常有一種不確定狀態(tài)，有時社會、家庭以“成人”對待他們，給予信賴，有時又像照顧“孩子”一樣對他們處處呵護；這使他們總處于心理的矛盾狀態(tài)，但在同齡人中，他們往往是以“成人”自居，以比別人高一籌的身份出現。同時，“邊緣性”將以一種被剝奪、不公平等的內心體驗表現出來，即表現為一種異化狀態(tài)和受歧視狀態(tài)。這就是生理發(fā)展的成熟與社會地位延遲穩(wěn)定之間的“異時性”。這造成了青少年在過渡階段的矛盾心理。青少年自我意識的覺醒也是這一階段重要的特點，突出地表現在對成人感、獨立意向、自尊心等心理目標的追求上。青少年成人感的出現和對成人社會地位的追求，包括著一種希望承擔社會責任和義務的愿望。他們基于自認為是成人的心理感覺，試圖像父母、教師那樣自由自在地活動，并且希望得到成人的理解和尊重。這是一種渴望在情感上與成人進行“公平交換”的心理意識，是其價值觀的反映。更確切地說，這是青少年審視成人，考察自我價值的重要途徑。但是，在大多數情況下，他們的自尊心是難以滿足的，因為成人和社會在較多場合中忽視了青少年的極為敏感的心理需要。在這種自尊心受到挫折的情況下，青少年的行為表現往往出人意料，或“反抗”或“我行我素”的行為急劇增加，情感上的冷漠使他們越來越明顯地疏遠成人、拒絕成人，表現為逆反心理。從另一個角度看，這種逆反心理是青少年旺盛的“表現欲”的體現，即通過自己的“示威”活動引起成人和社會對其存在和要求的重視。在這些獨立和“反抗”的行為活動中，青少年的自尊心和成人感得到了變相的滿足；成人對其行為的斥責或批評，反而使他們感到自己像一個成年人那樣影響著別人了。

（三）青少年同齡人社會交往的影響

青少年由于在追求成人感的過程中遇到成人的消極對待，不得不把交往的觸角伸向同齡人中間，通過與同齡人交往來滿足自我需要，轉化內心旺盛的心理能量。心理相容、同齡、共同的主體動機、需要、興趣、愛好，特別是學校、社會為他們提供的有利條件，使他們有可能結成一定的“小集團”，形成特殊的、有強烈凝聚力的社會團體。這些團體具有信息暢通、情感共鳴、利益、愛好一致、相互激勵、需要互補等社會——心理功能。青少年小團體各自具備獨特的“文化”或“亞文化”，團體內部的輿論和規(guī)則往往成為他們判斷是非曲直的重要參照標準。在這樣的“小集團”中，青少年試圖擺脫原來那種與成人狹隘的聯系，形成外圍的社會依存關系。他們在團體內部的交往中，發(fā)現著自己的“鏡像自我”，在公平和自愿的原則下，坦然地談論共同感興趣的問題，發(fā)泄著對成人的不滿。在這樣的團體中，每一個成員都更容易發(fā)現自我存在的價值。作為一種道德力量，這種團體提供了青少年行為外部控制的標準，它主要是作為道德價值觀的參照和行為的控制者、強化者而起作用的。在團體壓力的作用下，同伴的評價時時影響著各個成員內心的評價，同伴的議論迫使他們不能再和成人過分接近。而且，團體還把青少年的不穩(wěn)定性、好斗性，對成人的不滿情緒都匯集起來。因此，青少年對成人的管教表現出逆反心理，這使成人在心理上形成一種情感錯覺，對青少年的某些具有獨立意義的行為采取粗暴壓制的態(tài)度。其結果是成人的態(tài)度成為一種強化的因素，加劇了青少年反抗的情緒，帶來了更多的反抗行為。

（四）思想政治教育工作本身的缺陷

思想教育工作是確保青少年健康成長、全面發(fā)展的根本，在各級各類學校中應處于一個較高的地位。但是，長期的重視智育、片面追求升學率的風氣已使學校的思想政治工作走向了形式化，并沒有真正落實到位。多數思想教育工作者沒有摸清青少年的思想脈搏和需要，進行工作時只講形式，不注重效果，導致了思想教育工作的失利，甚至是適得其反。同時，青少年對于社會現實生活，師長的言行都已經有了自己評判的標準，盡管幼稚、片面，但卻左右著青少年的情緒情感。因此，成人的言行不一，出爾反爾必然會使青少年無所適從，產生反感。近些年來，隨著改革開放的深入進行，資產階級自由化思潮也滲入了我國。例如，強調自我、突出個性等方面迎合了青少年追求獨立的心理，使之影響了大批青少年，在這種情況下，思想政治教育工作的形勢就愈加復雜化，如果不能真正做到深入人心，必然會帶來嚴重后果。

以上，簡單地分析了青少年逆反心理的成因，在這其中，有社會歷史原因，有教育上的原因，更有青少年自身的原因。需要進一步指出的是，任何社會都存在著逆反心理，但是，不同社會制度中產生的逆反心理便會打上不同社會的烙印，具有鮮明的社會屬性。它可能是個人主義、個人對社會的報復心理產生的溫床，也可能是創(chuàng)造性思維，開拓型人才脫穎而出的先兆。當代青少年的逆反心理是時代的、歷史的產物，是一種感情成分多于理性成分的不成熟心態(tài)，我們必須看到它求新求異，有著開拓創(chuàng)新的趨向和可能。因此，只要教育工作者、家長以積極的態(tài)度來加以引導，就可以幫助青少年建立起正確的思維模式和穩(wěn)定的心理系統，克服逆反心理的不利因素。

四、逆反心理的積極面及引導對策

青少年逆反心理具有積極一面，主要表現在以下方面：

（一）逆反心理表現了青少年自我意識的發(fā)展和獨立性的增強

不聽命于成人，對成人的管教予以反思都說明了青少年自我意識的覺醒和獨立性的增強。此時，青少年已不再是處處需要成人呵護和照顧的孩子。他們已形成了自我評價及對社會、對他人的評價標準體系，開始以一個獨立的個體的身份參與到社會生活中。這是青少年獨立性的可貴的萌芽。

（二）青少年逆反心理表現了青少年開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德判斷標準分析社會現象，表現出極強的社會責任感、憂國憂民的使命感

青少年對于正面宣傳的否定、反向思考雖然說明了他們思想上的不成熟，但是也表現了他們對于國家命運的關注。他們從自己的角度去分析社會現象，對社會上存在的個別不公正、黑暗的事例表現出不滿和憤怒，這都表現了青少年純真的正義感和道德觀，這些可貴的思想萌芽如果加以精心培育，必定會成長為棟梁。

（三）青少年逆反心理中存在著打破常規(guī)、勇于創(chuàng)新、反對束縛的可貴精神

創(chuàng)造力是一切人才根本的特征，反對成人過多的干涉和束縛表現了青少年渴望創(chuàng)新求異的愿望。雖然他們并不能明確自身的創(chuàng)造目的，但卻在創(chuàng)造欲望的推動下去反對常規(guī)；教育者應當認識到，打破常規(guī)、出奇不意不僅不可怕，也許還是創(chuàng)新的預兆；因循守舊、墨守成規(guī)才會扼殺青少年旺盛的創(chuàng)造力。

（四）青少年的逆反心理也可以從另一個角度幫助成人反思學校、家庭和社會的教育

當教育者面對青少年的反抗時，應冷靜地反思一下我們教育中的不當之處。在片面追求升學率的壓力下，忽視了青少年的思想工作及心理健康教育；在家庭生活中，不能正確對待青少年迫切的心理需求，沒有能形成民主、向上的家庭氣氛，壓制青少年渴望成長獨立的要求，等等。我們前面也曾分析，青少年逆反心理的產生原因是多方面的，不應歸咎于青少年。同時，我們教育工作應多一些反思。

青少年逆反心理作為一種客觀存在的事實是不容回避的，作為教育者，既不能視而不見，又不能束手無策，應以積極的態(tài)度加以引導。

第一，建立信任感。教育者要充分發(fā)揮非權力因素，給青年一種信任感。同時，要充分信任青少年，聆聽他們的心聲和需求，以一種平等的身份來和青少年進行溝通，給他們的意見和建議以相應的重視，不輕視他們的觀點，不嘲笑、不懷疑他們的參與精神，在相互充分依賴的基礎上建立一種全新的師生關系，奠定克服逆反心理的心理基礎。

第二，要認清新形勢，加強思想政治教育工作。在建立了相互信任的基礎上，教育者要摸清青少年的需求，從他們的實際情況出發(fā)進行思想政治教育，把工作落到實處。在教育過程中要注意與中學生的現實生活緊密聯系，循序漸進，切不可操之過急。同時，教育者要加強自身的修養(yǎng)，嚴格自我要求，做到以身作則、身體力行。

第三，幫助青少年掌握科學的思維方法，建立科學的世界觀。在進行思想教育的同時，教育者應從自然科學、哲學、歷史等不同學科對學生進行細致的教育，以幫助學生建立辯證發(fā)展，全面的思維方法，可以正確地分析社會現實，既看到社會主義制度仍存在的不足，又要有堅定的信念，看到社會主義制度無比的優(yōu)越性和必勝的生命力，從而建立科學的人生觀和世界觀。

青少年的逆反心理是青少年從不成熟走向成熟過程中出現的心理失衡期，它既是一個危機期，但同時也是一個寶貴的教育時機，只要教育者抓住了這個時期進行全面、細致的教育，就必然會發(fā)揮逆反心理的積極作用而克服它的不利影響。

參考文獻：

1.張立文等：《傳統文化與現代化》，中國人民大學出版社，1987年版。

2.李存益：《當代大學生逆反心理的表現及后果初探》，《江西高教研究》1990年第3期。

3.董貴杰、趙紅：《試談當代青年的逆反心理》，《黑龍江教育學院學報》1993年第3期。

4.朱智賢等：《心理學大辭典》，北京師范大學出版社，1989年版。

第三篇：心理咨詢師二級成長報告

國家職業(yè)資格全國統一鑒定 心理咨詢師論文

(國家職業(yè)資格二級)

論文類型:個人成長報告

論文題目:心有多大舞臺就有多大

姓名:身份證號:所在省市:山西省太原市

所在單位:山西省太原第二監(jiān)獄

心有多大舞臺就有多大

山西省太原第二監(jiān)獄 ***

摘要：本文通過對自己成長歷程的回顧，發(fā)現人的一生就是用不同的生理狀態(tài)和心理狀態(tài)去面對社會環(huán)境改變的過程；通過對未來職業(yè)行為的分析，認為只要自己肯付出，堅持不懈，多學習，多實踐，就一定能夠實現做一名心理咨詢師的愿望。

關鍵詞：成長分析、職業(yè)分析、理想職業(yè)

一、自我成長分析

（一）簡要背景

我叫***，****年出生在山西省**市的一個普通家庭里。雖然我的父母只上過初中，文化知識淺薄，但他們認為知識是一個人的無形財富，因此在對我的教育方面從來都是付出最大化。父親從小養(yǎng)成了做事獨立，有主見，動腦筋的好習慣。因此他要求我在各方面要有主見，肯動腦，要善于團結同學，有責任心。在我三歲時，父親經過組織層層考核，轉為國家干部，很小的我總會跟著父親到單位去，這使我從小對很多行業(yè)都有了粗淺的認識，也使我樹立了長大要穿制式服裝的理想。因為對制式服裝的向往，我一刻不敢懈怠，認真學習，希望用自己的知識和能力實現愿望。終于，我于*年參加國家公務員招考，進入了警察隊伍，穿上了我期盼已久的警服。父母的言傳身教和諄諄教導使我養(yǎng)成了獨立自主，勤勞勇敢的優(yōu)良品質，這對于自己以后的發(fā)展史大有裨益。

（二）成長大事記

回首我的成長之路，有成功，有喜悅。但是，更多的是挫折和那些親人給我鼓勵的眼光。在我的人生記憶里，第一次深刻的印象是偷學自行車。因為剛剛六歲的年齡，個頭都沒有自行車高，我看到只有幾個有正式工作的叔叔有自行車騎，我就誤認為只要學會騎自行車，長大就可以上班。終于，因為偷學騎自行車使自己受了很大的疼痛，疤痕至今清晰可見。父親告訴我，自行車不難學，只是我的年齡還小，胳膊沒勁，長大就可以學會。父親還說，要想有一份別人羨慕的工作，就得好好學習，只有知識才能改變一切。我記住了父親的話，好好學習，以很高的成績考入初中。可是，在我初二時，一個星期六，我這一生中最黑暗的日子，父親永遠的離開了我。我一直沒有哭，直到出殯的那天，我看到人們要抬走父親，我才哭出來。十來歲的我，心不僅是痛，是流血，是撕裂。從此，我寡言了。母親不停地開導我，告訴我，父親希望我們快樂，他在天堂能看到我在做什么。母親還讓我看了父親的日記。慢慢地我想通了，我要更好地活下去，照顧好母親。中考我毫不猶豫地報了高中，因為我想上大學，平時能考全校第一的我中考成績并不理想。高中我到外地借讀，代課老師根本不管借讀生，我在這個厭惡的環(huán)境中過了三年，終于熬到高考。可是，因為工作人員的疏忽，我的資料被填錯了，理科被寫成文科，所以當年的高考我沒有參加，我只有去復讀。雖然那年的高考由于高考制度改革，我遇到了好多不利因素，但我還是如愿上了大學。大學四年很順利，其間我參加了螺絲釘社團，進入了學院學生會，擔任過院組織部部長、生活部部長、團委副書記，順利地通過了英語四級、計算機二級考試，而且我是系里三個沒有掛科人員之一。大學時期，我更堅定了自己要進入國家機關的決心，大學三年級我就用課余時間學習了國家公務員招考的相關規(guī)定、要求、程序、以及考題范圍、題型等。結束了快樂、充實的大學生活，我并沒有停下腳步，大學畢業(yè)的前一個星期，我就參加了國家公務員招考報名。很榮幸，我以第七名的成績通過了筆試，并且順利通過了面試和體能測試，進入公務員隊伍，穿上了夢寐已久的警服。

一路走來，父親無時無刻不在陪伴我，母親送了我一本父親的工作筆記以激勵我，一本筆記激勵了我二十多年的前進步伐，一種無形的力量告訴我，只要堅持不懈地付出努力，就能實現自己的理想。路慢慢其修遠兮，吾將上下而求索！我相信：我們的路都在自己腳下，如何去走還是要靠自己的抉擇！只要一直向前，希望就在前方,光明就在前方。

（三）自我品格分析

通過自我總結和別人的評價我認為我最好的四個品質是：善良、開朗、韌性、助人。我認為這應該是從事任何工作都要具有的品質特

點。特別是特殊教育工作，我面臨的是一群頭頂有黑色陰影的人，他們和我的世界不一樣，人非圣賢，孰能無過。我們一定要有一顆寬容的心。但我在自信心、負責、果斷性這幾個方面是需要增強的。朋友們都說我最大的特點是待人真誠，有愛心，有責任心，不喜歡熱鬧。我很喜歡試著用社會心理學的一些理論來解釋身邊的現象。隨著我對心理學的了解逐漸深入，我發(fā)現心理學是很有意思并且是很有用的，我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學大家，也越來越強烈的意識到人是應該有所追求、不斷拼搏的，我想成為那樣的一名心理學的大家。

（四）我的人生觀

一般情況下，我的心態(tài)是比較平和的，但是我還是會給自己一些壓力的，因為那是我向前走的動力。我有追求完美的傾向，想在學業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望我的每個方面都完美，所以有時候會迷茫、很壓抑。我要盡量使自己的目標合理化，減輕自己的壓力。我分析自己的人格特點是性格總體偏外向，愛好是運動、聽歌。我對人較為熱情，但遇到刺激較強的情緒反應時，我會自我控制，朝著理性方面去處理問題。我對新環(huán)境的適應能力較強。面對困擾時我會找朋友進行傾訴。

我的基本的人生觀是：只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我最近的大部分時間里，心情都是比較好的，偶爾因為競爭上崗而感到焦慮，但我在更多的時候感覺到的是充實和滿足。我沒明確的宗教信仰，但我相信善惡有報。我學會淡然，學會珍惜，學會感恩，善待身邊的每一個人。

二、職業(yè)行為分析

隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，給人們身心帶來困擾的因素也在不斷增多，來自工作、家庭等各方面的壓力、困擾都在影響著人們的身心健康。作為一個幫助人們解決心理問題、以使人們更好的生活的職業(yè)，心理咨詢的重要性已不言而喻。

學習心理咨詢，不僅可以幫助人們更好的認識自己，處理好各種關系，逐漸改變不合理的思維、情緒狀態(tài)和反應方式，重獲心理健康，同時，心理咨詢師本人也能夠通過對來訪者的幫助，提高自己的心理健康水平，總之，心理咨詢是一門助人、自助的職業(yè)。我希望用自己的知識和責任心來幫助那些有心理困擾的人們，讓他們盡快走出心里的沼澤，更好、更幸福的生活。

我認為成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：

第一、我認為興趣是最好的老師，依靠著興趣什么事情都能做好。第二、想成為一名專業(yè)的心理輔導員，掌握深厚的專業(yè)知識也是很重要的。

第三、良好流暢的表達能力，思維敏捷，反應快速的溝通能力，面對有心理問題、心理障礙的對象要能分別采取不同的咨詢對策和技巧，通過言語溝通來解決來訪者的問題。

除此之外，更讓我相信自己能做好一名合格的心理咨詢師的是，我有很強的責任感，樂于助人，我認為這些是成為心理咨詢師所必須具備的品格；同時，我也相信我的豐富的情感體驗和相對豁達的人生觀也有利于自己成為一名合格的心理咨詢師。

不足之處：

1.首先要克服以往專業(yè)的限制。雖然大學時期在選修課里接觸過普通心理學，平時也經常閱讀一些這方面的書籍，但對于心理咨詢知識還只是有概念而沒有從真正意義上理解。

2.對面工作環(huán)境的特殊性，對服刑人員的個案心理資料收集不全面。

3.對于心理咨詢沒有實戰(zhàn)經驗，單位的心理咨詢室尚在籌建階段，而理論知識只是處于初級階段，還有很長的路要走。努力方向：

1.保持對于心理咨詢的熱忱，并在實際生活中努力高度關注人們心理方面問題，并注重資料的收集和分析。

2.努力學習心理咨詢的專業(yè)知識和技能，并盡可能的與實際相結合。

3.學會積極調節(jié)自己的情緒，無論在以后的學習心理咨詢的過程中遇到多么大的困難，都要合理調整情緒，積極應對，潛下心來努力研究，努力記憶，努力把握自己。

4.努力培養(yǎng)自己科學的人生觀、價值觀、世界觀，并積極完善自

己的邏輯思維，從而在應對大多數問題都能夠理性的對待和處理，有利于自己以后的發(fā)展和自我人格品質的完善。

5.培養(yǎng)自己獨特的個性特征，并與心理咨詢相結合，做一個既有適度感情又不缺乏理性的人。

6.注重自己日常生活中的人際交往，善于發(fā)現自己和他人的問題，并積極的引導自己和他人合理的對待生活。

心理咨詢師是我的愛好，在我大學選修完心理學課程后，我更加認為心理學應該是各行各業(yè)必須接觸、學習的學科。我期待著自己能早日成為一名出色的國家職業(yè)心理咨詢師。

第四篇：心理咨詢師成長報告

一、自我成長分析

（一）我的心理發(fā)展史

1985年冬天，我出生在山西太原的一個普通家庭。父親和母親都是普通工廠的普通工人，雖然我是家中的第一個孩子，但并不是萬千寵愛集一身的小公主。由于家庭經濟條件等原因，我從小在外婆的撫養(yǎng)下長大。外婆給我的愛和關懷是我終身懷念和受用的，她對我的影響很大，她用最樸素的語言給了我人生最初的啟蒙。

6歲時我有了一個妹妹，妹妹的到來讓我意識到我是一個“小大人”，從那時起我的責任感和愛心得到了建立和培養(yǎng)。

很小的時候我就表現的乖巧懂事，自理能力很強，也試著去理解大人的世界。我是個求知欲很強的女孩子，很小的時候就喜歡讀書，通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我的快樂和充實伴隨著我直到現在。

如果說學習成績是童年幸福指標的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學的學業(yè)是我各個學習階段中完成的最出色的，因此還擔任了一些班內和校內職務。對一個小孩子來講，成績好在家父母寵愛，在校老師喜歡，在同學中間也受歡迎，因此小學時代我有很強的優(yōu)越感和滿足感。

這樣的優(yōu)越和成就在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進入初中之后，可能是因為學習優(yōu)秀的孩子在一個班級里開始集中，我的存在和受老師關注的程度發(fā)生了很大的變化，不再是老師掌上明珠。這一切對我來說發(fā)生得比較突然，幼年的我沒有心理準備卻也默默接受了這樣的事實。現在想起來那時剛剛進入青春期的我其實對這個“失寵”的事實是非常介意的，但是也只能無可奈何地接受，給自己貼了一個“我本來就不是好學生”的標簽。這個標簽雖然在學習上起到了一定的消極作用，成績顯然不再像小學那樣出類拔萃，但在人際交往中，我認為，這個標簽讓我放下了“優(yōu)等生”的“架子”，交到了很多知心的朋友，理論上講，學習中等的學生還是居多的。現在想起來，可能記憶都不太深刻了，不過和所有人一樣也經歷了青春期的敏感、躁動、叛逆，有對異性同學的好感有對老師的反叛。

幼時和外婆長大，所以和母親的矛盾也在這一時期激化。母親對我的任性和不可理喻給予了極大的包容，那時的我還不是很理解。

我在那個廠礦高中和老師的關系一直不是很好，再加上個人的叛逆和老師發(fā)生了很多沖突。當然這一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印，它使我懂得，在這個世界上沒有什么比自由更重要，于是考上大學離開這里成了高考的主要動機。在那個燥熱的夏天經歷了高考的洗禮后我越發(fā)的成長了。

雖然高考的成績不是很理想，還是勉強上了本市的一所大學，我格外的珍惜這個上大學的機會，在大學期間性格比較內斂學習也格外努力很認真。

大學生活是我很懷念的。大學是個自由的小社會，這讓我性格外向的一面得到的發(fā)展。和同學的相處讓我懂得了為人處事的道理，愛情的到來讓我懂得了如何愛一個人珍惜一個人。長大的我開始懂得母親的艱辛和生活的不易，我們母女的感情也越來越好。

大學二年級時外婆去世，這個養(yǎng)育我將近二十年的老人就這樣的離開了，那段時間我真的很痛苦，不敢面對這個事實，我想念外婆，常常在睡夢中哭醒。我努力學習得到的獎學金再也沒有辦法交到她手上看她滿足的笑容。我非常低落我非常難過。后來得到了朋友的關心和幫助，我才明白，世事無常，我應該學著重新面對每一天好好的過日子才對。活著的人更應該好好的活下去，而外婆始終活在我的生命里。

大學生活看似平靜和緩，實際對我個人人格的塑造起到了不可忽視的作用。

我對自己的本專業(yè)不是很感興趣，在公選課時開始接觸心理學，我驚訝于心理學的神秘，并且選擇心理學作為自己的第二個專業(yè)并且在畢業(yè)時獲得了雙學位。大三的時候我決定要進一步學習心理學于是報考了心理學研究生的考試，這是我人生第一次因自己的興趣愛好做的一個重大決定。

考研的過程是辛苦和充實的。我想我人生第一次為了證明自己不是一個一無是處的人作出了很大的努力。我是個不太聰明的人，又沒有系統的學習過心理學的知識，所以考研的過程格外的吃力。我從很早就開始準備并且制定了很詳細的學習計劃，事實證明我付出的努力得到了回報，我比很多心理學專業(yè)的學生取得了更好的成績。

世間萬物可能真的是此消彼長，當我到異地繼續(xù)學業(yè)時，愛情卻發(fā)生了變化，我和大學男朋友的愛情也就因為重重難以逾越的現實障礙畫上了句點。此時的我已經能夠理智平靜的接受了。愛情是沒有了，但是至少愛曾來過。現在我已經是一名心理學專業(yè)二年級的學生，我非常喜歡這個專業(yè)，并立志以這個專業(yè)為職業(yè)為己任。

成長的過程讓我成長為一個理智的人，讓我可以以一種平靜的心態(tài)看待這世間萬物。我的經歷讓我很能體會到每個成長的階段那些矛盾和掙扎，但是回過頭看也會有一種釋然。我認為，成為一名心理咨詢師是我最好的選擇，我在幫助他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。我會努力在心理咨詢方面做出成績實現自我。

我覺得自己需要加強的五個方面是：

1、完善人格，永遠積極、樂觀。

2、學會堅持，永不退縮。

3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。

4、不斷學習，充實提高，精益求精。

5、學會感恩，幫助他人，快樂自己。

（二）個人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。

人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。

如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析

（一）為什么做心理咨詢師

成為心理咨詢師是我人生的理想和職業(yè)要求。通過對自我人生歷程的分析，讓我切身感受到一個良好健康的心態(tài)對一個人的一生來說非常重要，健康的心理是一個人事業(yè)成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業(yè)；同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè)，特別是在大學心理咨詢室做心理咨詢工作的過程中，看著來訪者那求助和信任的眼神以及在幫助他們走出心理困惑解決心理問題后他們興奮喜悅的神情，這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)那原本強烈的動機、信心和決心，所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨詢師。

（二）、成為心理咨詢師的優(yōu)勢

1、從未間斷的心理學的理論學習使我有足夠的心理學知識儲備和理論支持。

2、我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為來訪者的榜樣。

4、另外心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現個人更大的價值。我從骨子里熱愛心理學，熱愛心理咨詢師這個職業(yè)，這是我堅持和信仰并且要為之奮斗終身的事業(yè)。

（三）從業(yè)期待

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。

3、期待可以成立一個心理咨詢救助中心，中心內部咨詢體系健全。

（四）從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。

2、經驗的不足

由于閱歷比較少，為人處事還不夠成熟，應積極積累寶貴的經驗以備更好的職業(yè)發(fā)展

3、內涵發(fā)展的影響

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，內涵發(fā)展，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，今天當我敲開心理咨詢的門，我相信：我生命的余下的三分之二會因為心理咨詢師的職業(yè)而更加美好。

第五篇：心理咨詢師成長報告

個 人 成 長 報 告

摘要：爭取關注的童年，找回自信的少年，獲得了學業(yè)成績的同時卻迎來了畢業(yè)即失業(yè)的沖擊；從此開始對人生道路開始了思考和探索，努力奮斗中職業(yè)得到發(fā)展、人生得到了豐富。步入為人之母后責任感得到了擔負，……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現，喜歡不停地給自己設立目標，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個明天都是一座山。

關鍵詞：爭取關注人生道路目標

一、自我成長分析

70年代末，我出生在湖南桑植的一個農民家庭。父親是鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)廠工人，母親是農民，家里有一個姐姐和一個弟弟，我排行第二，處在注定被忽略的位置，因此我的童年主要的奮斗動力就是要獲得父母親的關注。也許正因為這一點，我努力學習，成績很好，因此也獲得了父母親和老師的特別關注；我享受著成功，獲得了優(yōu)于姐姐和弟弟的發(fā)展資源，從小學到大學我一帆風順的考上了大學成為我們村唯一的一次性考上大學的女生，用鄰居的話說是，“光宗耀祖”了。回顧這段經歷母親給了很多積極正面的影響，母親是一位聰明、勤勞、能干、堅強的農村婦女。聰明、勤勞、能干、堅強的母親成為我心中的榜樣。在同學的眼里我是個聰明、有上進心、好學、敢于追求、誠實、善良的女孩。

然而99年大學畢業(yè)，正趕上國家就業(yè)政策變革又因所處家庭毫無社會背景關系的我并未如期獲得工作。無奈之下，我背起簡單的行囊懷揣著500元錢獨自下了廣東也是平生第一走出本省。此時的我才開始思考今后的路、今后的人生。幾經周折身上的盤纏早已所剩無幾，自強、好強的我最終經過筆試、面試進了一家港資企業(yè)，做了一名質量檢查員。沒有休息日，每天上班12個小時，月末拿到了我人生第一筆自己賺來的540元錢，此時恰好接到家里弟弟的來信說是家里經濟困難，我將500元寄回了家，剩下幾十元成為自己一個月的花銷。我意識到工資太低了，前途在哪里，雖然自己是大學生可是我的收入無法養(yǎng)活我自己！工作之余我自學了當時最為熱門的ISO9000質量管理并且拿到從業(yè)證書，按照計劃同年10月份我從第一家公司辭職出來，重新尋找我的前途。也許是因為自己的不放棄、自己的努力我如愿找到了一份品質總監(jiān)的工作，工資拿到了1800元是第一份工資待遇的3.6倍，從此我堅信只要肯努力、有目標、有奮斗就能有所改變。經過多次跳槽、我有意識的選 1

擇不同的行業(yè)、不同的職位來增加自己的閱歷，到了2002年我從眾多的應征者中被一家發(fā)展前景很好的外資企業(yè)錄取，獲得了我理想的工作待遇人生也慢慢步入了坦途，結婚、生子，買房、買車。在外資企業(yè)有很多的機會可以申請外出學習：我申請了韓語、國家級注冊審核員、國家二級企業(yè)培訓師等等學習；并都獲得了相應的預期結果與效果，這就堅信自己有很強的學習能力和自學能力。在我的同事和好朋友的眼里我是個綜合能力很強、很有行動力、領導力和全局掌控能力、分析事情思路清晰透徹的女人。然而，想深造想學習心理學的夢想在我心中的從未淡忘而是變得更加清晰。

時光荏苒，轉瞬間，我已度過了人生的30個春秋。孔子說，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十隨心所欲而不逾矩，從發(fā)展心理學的角度講，這實際上是孔子對人一生心理成長歷程的總結。那么我的三十而立立了什么了，兒時的求學只是遵循社會的慣常而從未思考過自己的理想、志向；此時我想該是最終確立我今后從事的專業(yè)和興趣的方向了。自從有了兒子后就更加堅信我的求學夢想，自認為只有自己知識能力提高了才能更好的做個稱職的母親，或許能給那些在教育孩子迷茫中的眾多年輕母親們以幫助。物質上的逐漸豐富也使我的求學夢想變得真實起來。兒子三歲了，經過與愛人和婆婆的溝通我毅然報考了心理學碩士研究生入學考試，非常感激西南大學接納我，給了我繼續(xù)求學的寶貴機會。這樣，離我的夢想又近了一步。在我婆婆的眼里我是個愛學習、不愛閑扯、不會精打細算的對她很大方的媳婦。

在重回到校園，我心里感覺特別幸福；同時也有著很大的壓力，擔心自己學得不夠好，擔心將來不能很好的勝任心理咨詢師的工作。

今天能安靜的坐在課堂，我滿心都是幸福與感激。有對父母的養(yǎng)育之恩的感激，有對西南大學接納我繼續(xù)求學的感激，有對愛人、婆婆、兒子的鼓勵的感激，有對朋友無私支持的感激也正是這些拳拳的報恩之情促使我不停地奮斗，給我生活的動力與做人的敦厚。

二、職業(yè)行為分析

在外資企業(yè)工作雖然待遇高但是壓力也是很大的，特別是基層的員工普遍工作壓力巨大，很多都是剛剛從學校畢業(yè)的中專、技校的學生年齡都在18-24歲左右，2沒有什么社會經驗很容易被誤導、誘惑或者遭遇挫折而不能自拔甚至走向自殺的可悲結局。我作為管理層的高級主管接觸很多這樣的案例，但因缺乏相應的專業(yè)知識和技能很難給他們以有效的引導和幫助。因此就特別希望自己能系統的學習將來給那些急需幫助的人施以援手。

心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓之后才發(fā)現，真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理咨詢師本身的人格，只有一個健康、陽光、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師達到預期咨詢效果的前題目保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，在很大程度上影響著心理咨詢取得療效的程度。所以說，心理咨詢師對自己的了解和分析、自我康復能力是心理咨詢師的自我成長的決定因素，也是使自身勝任心理咨詢工作的保證。

在工作中我學會從現象看本質，找到具有共性的東西，進行有層次，有深度的研究。同時也積極的進行自我職業(yè)興趣探討、因為從小就特別希望被關注、被愛所以特別能理解那些缺乏被愛人的感受，也從而特別希望自己通過學習，利用自己的專業(yè)知識讓更多的這樣缺乏被愛、愛的人找回自信與建立良好的人際關系，提高生活質量。而且我認為如果這項工作在學校中進行，那么會對那些孩子的成長起到很好的正向的作用。中國的教育在取得舉世矚目發(fā)展的同時，中國的教育也葬送了多少童年的快樂，扼殺了多少天真的童趣與夢想，扭曲了多少可愛純真的心靈。在過去的經歷中，每年班上都有學生因學校適應問題、神經衰弱或者精神障礙而休學甚至退學，在每個班級總有十分之一的學生厭學，隨著學生的升學壓力的不斷增大，產生心理問題的學生也在不斷增多。作為一個有良知有責任感的我，特別希望對他們能給予幫助。懷揣著這樣的愿望，我參加了心理咨詢師的學習，并志愿從事這項工作，為學生點亮心燈，為家庭點燃希望而盡綿薄之力。

通過多方面的學習我認為，我能成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師。其優(yōu)勢在于： 第一，我有良好的處世心態(tài)與平衡情緒能力。我為人處事的信條是“與人為善，成人之美”，我生活的理念是“平常心、積極進取就能收獲幸福的生活”，我工作

3的原則是“盡心、盡力、真誠、投入”，我領導的藝術是“極大地調動員工的工作積極性，讓大家幸福地工作著”。30年的人生閱歷，從農村到城市，從大學生到外企白領，過去的苦難早已成歷史，過去的經歷早已化為財富與回憶，生活的無憂，事業(yè)的快速發(fā)展，融洽的人際關系，早已鑄成感恩社會的心。

第二，我有良好的溝通能力與人際關系。我常想，凡事站在對方的角度多想一想，就不會有恩怨，凡事從全方位多角度考慮一下，決策就不會有偏差，凡事從尊重開始不不會有誤解。

第三，我有一定的心理咨詢知識與技能。通過幾年來的學習與實踐，特別是通過心理咨詢師考試的嚴格培訓，我掌握了心理咨詢的有關知識與技能，為我今后的工作打下了堅實的理論基礎。

第四，我有一定的經驗累積。多年在外企進行員工問題管理和問題員工情緒疏導的工作經驗，在工作中我積極總結積累、多方面積極學習使自己得到了成長。并且正式接受了心理學咨詢專業(yè)的系統學習與訓練，這些經歷必將有助于使自己成為一名合格的咨詢師。

當然，我也知道，我現在的學習與經驗僅是邁出了心理咨詢的第一步，很多很專業(yè)的知識我還需要繼續(xù)學習，多和同行合作、交流促使自己不斷成長、成熟，未來還有許多新的難題還要去克服，我永遠堅信：堅持不懈，終將成功。

參考文獻：

1、國家職業(yè)資格培訓教程，《心理咨詢師》，[基礎知識]民族出版社

2、林崇德.《心理學大辭典》，上海教育出版社，2003年12月第一版

3、鄭軍《心理助人的第三種勢力》，華東師范大學出版社