第一篇：提高跑操質(zhì)量加強(qiáng)學(xué)校管理

提高跑操質(zhì)量加強(qiáng)學(xué)校管理

3月21日下午5：30，在市三高小會(huì)議室，張校長(zhǎng)、董校長(zhǎng)、宋主任和全校班主任及體育老師齊聚一堂，認(rèn)真觀看了《衡水中學(xué)震撼跑操》的視頻。

感受完衡水中學(xué)跑操的震撼后，宋主任接著談到，我校的跑操經(jīng)過(guò)班主任和體育老師的努力，有了很好地發(fā)展，但是，相比于衡水中學(xué)，我們還有很大的差距，接下來(lái)，我們要進(jìn)一步提高跑操質(zhì)量，并由此入手，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校管理，為新學(xué)期的招生工作做好鋪墊。

董校長(zhǎng)指出，安全工作永遠(yuǎn)是學(xué)校工作的重中之重，為了保證學(xué)生的安全，學(xué)校應(yīng)該進(jìn)一步嚴(yán)格請(qǐng)假制度，原則上，只要學(xué)生請(qǐng)假，必須由家長(zhǎng)到校來(lái)接，而且要嚴(yán)格落實(shí)出入校門的刷卡制度，確保家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)生的出入情況。

最后，張校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，近幾年，我校在全體師生的共同努力下取得了較快的發(fā)展，學(xué)生的精神面貌呈現(xiàn)出了喜人的狀態(tài)。但是，我們必須要意識(shí)到，我校在市直高中所處的邊緣位置并未發(fā)生改變，面對(duì)新一年的招生任務(wù)，我們必須要有憂患意識(shí)，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)工作中的不足，積極改良，保證本學(xué)期工作有條不紊的開(kāi)展下去，爭(zhēng)取讓我們的招生質(zhì)量在去年的基礎(chǔ)得到進(jìn)一步的提高。

第二篇：跑操質(zhì)量提高活動(dòng)月方案

省沭中跑操質(zhì)量提高活動(dòng)月方案

姜衛(wèi)農(nóng)

一．加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo)

（一）體育教師

體育教師是技術(shù)指導(dǎo)的核心力量，所以對(duì)于迅速提高跑操質(zhì)量具有不可推卸的責(zé)任。

1．體育教師在體育課上要加強(qiáng)課任班級(jí)的跑操技術(shù)指導(dǎo)和訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生跑操技術(shù)的迅速提高；訓(xùn)練時(shí)要高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，加大練習(xí)量。

2．體育教師在體育課上要對(duì)領(lǐng)操員同學(xué)進(jìn)行專門的選拔和指導(dǎo)，迅速提高他們的水平。

3．體育教師在課余還要對(duì)相關(guān)班主任進(jìn)行跑操業(yè)務(wù)指導(dǎo)和培訓(xùn)，幫助他們提高跑操的技術(shù)指導(dǎo)水平。

4．體育教師在課余還要積極的配合班主任老師對(duì)課任班級(jí)進(jìn)行跑操技術(shù)指導(dǎo)和訓(xùn)練。

5．體育教師在課間跑操時(shí)要加強(qiáng)過(guò)程管理和技術(shù)指導(dǎo)。

（二）班主任

班主任是班級(jí)的靈魂，是班級(jí)的第一責(zé)任人，一個(gè)班級(jí)跑操質(zhì)量的高低，班主任起到關(guān)鍵性的作用。

1．班主任要讓學(xué)生明白跑操的重要作用，不僅能夠增進(jìn)身體健康，而且能夠提高和發(fā)展學(xué)生的專注力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和吃苦耐勞的精神等；同時(shí)可有效的促進(jìn)文化學(xué)習(xí)。

2．班主任不僅要做班級(jí)精神的領(lǐng)航者，還要做跑操技術(shù)的指導(dǎo)者，所以，班主任要經(jīng)常主動(dòng)與體育教師交流，了解跑操的技術(shù)方法和要求，做到心中有數(shù)，才能有效的指導(dǎo)班級(jí)的跑操，才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，達(dá)到事半功倍的效果。

3．班主任還要經(jīng)常深入體育教學(xué)的課堂，幫助體育教師提(文章轉(zhuǎn)貼自實(shí)用工作文檔欄目)高課堂教學(xué)質(zhì)量。

4．班主任要全程參與課間跑操。一者是身教勝與言教，再者也是過(guò)程管理的必要。

二．以賽促練

（一）以驗(yàn)收促進(jìn)年級(jí)內(nèi)練兵

1． 9月7日學(xué)校組織對(duì)高

二、高三年級(jí)第一次驗(yàn)收，不合格的班級(jí)要進(jìn)行通報(bào)批評(píng)，并限期整改。

2．9月14日學(xué)校組織對(duì)高一年級(jí)第一次驗(yàn)收，不合格的班級(jí)要進(jìn)行通報(bào)批評(píng)，并限期整改。

（二）以賽代練、獎(jiǎng)優(yōu)罰劣

1．高

二、高三于9月15、16日分別組織一次年級(jí)比賽，高一年級(jí)于9月22日組織年級(jí)比賽，納入常規(guī)考評(píng)，三個(gè)年級(jí)的前十名參加全校決賽。

2．一個(gè)月后學(xué)校組織全校性跑操比賽，為迎接學(xué)校90周年校慶獻(xiàn)禮。

省沭中體育組

XX年9月2日

第三篇：學(xué)生跑操管理規(guī)定

學(xué)生跑操管理規(guī)定

為全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身體健康，培養(yǎng)學(xué)生集體主義意識(shí)，切實(shí)凝聚各班的向心力，進(jìn)一步規(guī)范大課間跑操的活動(dòng)，特制訂以下跑操的要求及檢查評(píng)分細(xì)則。

一、跑操要求：

1、周一至周五第二節(jié)課下課后大課間，各班學(xué)生應(yīng)及時(shí)迅速地到指定區(qū)域集合，各班級(jí)安排體育委員帶隊(duì)，體育委員負(fù)責(zé)將本班隊(duì)伍整理整齊。請(qǐng)假學(xué)生跑操時(shí)在教室內(nèi)，不得在校園內(nèi)走動(dòng)。

2、跑操開(kāi)始后，各班要整體保持隊(duì)形整齊，行進(jìn)過(guò)程中一律聽(tīng)從體育老師安排勻速跑步，不能太快，也不能太慢。要步伐整齊，不得走走跑跑，不準(zhǔn)停頓。若前面沒(méi)有行進(jìn)空間，相應(yīng)班級(jí)也務(wù)必原地跑步。

3、學(xué)生跑步時(shí)要雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂(lè)前后擺動(dòng)，步幅不宜過(guò)大，頻幅不宜過(guò)快。同學(xué)間要保持適當(dāng)距離，每名同學(xué)前、后、左、右都要照顧到，方陣中橫看成行，豎看成排。班與班之間要保持一定的距離(保持在2-4米)。

4、在跑操過(guò)程中，各班可以讓學(xué)生統(tǒng)一喊勵(lì)志口號(hào)（如：揚(yáng)帆啟航，鑄我輝煌！拼搏努力，創(chuàng)造奇跡！）

5、跑操結(jié)束時(shí)，要踏步調(diào)整呼吸和隊(duì)形，然后有序退場(chǎng)。

6、跑操時(shí)，班主任要隨班跑操，要對(duì)學(xué)生加強(qiáng)動(dòng)員教育，規(guī)范要求，注意安全，以防事故發(fā)生。

二、跑操檢查評(píng)分細(xì)則：

1、跑操時(shí)遲到學(xué)生每人次扣0.5分，2、跑操時(shí)缺勤每人次扣1分（跑操時(shí)在校園內(nèi)走動(dòng)按缺勤對(duì)待）。學(xué)生因特殊情況不能參加跑操的學(xué)生不扣分（須寫個(gè)人請(qǐng)假申請(qǐng)，經(jīng)本班班主任簽字后方可生效）。

3、跑步時(shí)小于或大于規(guī)定距離范圍的，發(fā)生擁擠的每次扣1分。

4、若中途退下、掉隊(duì)（系鞋帶、拔鞋除外），每出現(xiàn)一人次扣1分。

5、跑操過(guò)程中跑操隊(duì)形混亂，每人次扣1分。

4、跑步時(shí)不按規(guī)定喊口號(hào)的學(xué)生每次扣1分。

5、跑操隊(duì)伍中說(shuō)笑打鬧的，每人次扣1分。

6、班主任未跟隨本班跑操的，每次扣1分。

每周將評(píng)分納入班級(jí)考核，并于周一升旗時(shí)予以公布。

XXX小學(xué)

二〇一X年X月

第四篇：學(xué)校大課間跑操方案

學(xué)校大課間跑操方案

為積極響應(yīng)關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生陽(yáng)光操場(chǎng)活動(dòng)的號(hào)召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校的體育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)大課間的體育鍛煉，增強(qiáng)全校師生的身體素質(zhì)，特制定學(xué)校陽(yáng)光體育跑操活動(dòng)的行動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題 ：陽(yáng)光體育與全民健身同行

二、參加對(duì)象： 一------六年級(jí)的全體學(xué)生、全體教師

三、跑操活動(dòng)時(shí)間： 每天上午第二節(jié)課后課間操的時(shí)間改廣播體操為跑操活動(dòng)。

四、組織機(jī)構(gòu) ：組長(zhǎng)：潘春偉

副組長(zhǎng)：王占高

成員： 程江傅全明

五、跑步地點(diǎn)：操場(chǎng)

未盡事宜帶后通知

政教處

學(xué)校陽(yáng)光體育跑操活動(dòng)流程

跑操流程共分四個(gè)步驟即為集隊(duì)→跑步→放松→收操，跑操期間各班學(xué)生須按照學(xué)校跑操方案中的要求認(rèn)真執(zhí)行。

一、集隊(duì)5分鐘

1、第二節(jié)下課鈴響學(xué)生聽(tīng)到下課鈴響后抓緊時(shí)間做好準(zhǔn)備然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在教學(xué)樓前的集隊(duì)靜、齊、快時(shí)間30秒。

2、各班級(jí)以四路縱隊(duì)在集合地集隊(duì)，四個(gè)同學(xué)之間必須排整齊，到集合地下樓時(shí)各班學(xué)生走樓梯要井然有序，如發(fā)生教師拖堂、班長(zhǎng)舉手提醒教師及時(shí)下課。

3、集隊(duì)出操時(shí)以快步走到達(dá)指定場(chǎng)地做到靜、齊、快不在中途停頓。

4、各班到達(dá)指定集合地點(diǎn)后馬上做好跑步準(zhǔn)備。

5、各班指定一人做領(lǐng)跑員，領(lǐng)跑員須并列站在隊(duì)伍最前面。

6、各班到位并調(diào)整為跑操隊(duì)伍后馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準(zhǔn)備活動(dòng)由體育委員指令。

7、全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生應(yīng)向班主任辦理請(qǐng)假手續(xù)可以實(shí)行免跑或安排散步等適宜練習(xí)。

二、跑步5分鐘

1、聽(tīng)到跑操音樂(lè)時(shí)即開(kāi)始跑步全校18個(gè)班級(jí)依次開(kāi)跑。

2、跑步過(guò)程中必須保持好班級(jí)與班級(jí)之間的距離，一般前后距離在10米左右，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。

3、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁打鬧推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中各班要跟著跑操音樂(lè)認(rèn)真跑步，把本班的口號(hào)一起高喊起來(lái)。

5、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開(kāi)隊(duì)伍在隊(duì)伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊(duì)。

6、各班主任要在本班隊(duì)伍的前面、任課教師中間、跟班教師在后。

三、放松3分鐘

1、在各班跑完規(guī)定的基數(shù)后回到跑操集隊(duì)位置伴隨放松音樂(lè)進(jìn)行慢走一圈。

2、各班在放松時(shí)要基本上保持好隊(duì)伍隊(duì)形。

3、出場(chǎng)時(shí)各班同學(xué)要有序地按原路線返回。（一年級(jí)由北、東。二年級(jí)由北、西）

四、評(píng)分

1、跑操的評(píng)分直接計(jì)入班級(jí)考核。

2、值周領(lǐng)導(dǎo)、教師、體育教師負(fù)責(zé)對(duì)各班考核評(píng)分并做好記載。

3、對(duì)沒(méi)有參與跑操的班級(jí)酌情進(jìn)行扣分主要是集隊(duì)速度、跑步時(shí)的隊(duì)伍隊(duì)形和精神狀態(tài)。

4、扣分情況將張貼于“校冬季長(zhǎng)跑宣傳欄”并直接上報(bào)政教處備案。

班主任職責(zé) ：

1、督導(dǎo)本班學(xué)生按時(shí)進(jìn)場(chǎng)。

2、督導(dǎo)本班隊(duì)列隊(duì)形。

3、負(fù)責(zé)值班地段的秩序及安全管理工作。

體育委員職責(zé)

1、組織好班級(jí)隊(duì)形有序進(jìn)場(chǎng)與退場(chǎng)。

2、在長(zhǎng)跑中位列于本班排頭控制隊(duì)形與速度。

跑操須知：

1、各班組成四路縱隊(duì)站在跑操位置。

2、起跑方式：五（1）、（2）、（3）、六（1）、（2）、（3）班從西馬路由南向北（馬路外側(cè)），四（1）、（2）、（3）、三（1）、（2）、（3）班從東馬路南向北（馬路內(nèi)側(cè)）同時(shí)啟動(dòng)，一年級(jí)在操場(chǎng)內(nèi)東側(cè)由北向南（內(nèi)側(cè)）、二年級(jí)在操場(chǎng)內(nèi)西側(cè)由北向南（外側(cè)）

3、在跑步過(guò)程中嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。班級(jí)之間應(yīng)間隔大約10米距離。學(xué)生嚴(yán)禁打鬧推擠撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊步調(diào)一致，手臂自然擺動(dòng)，口號(hào)洪亮。

5、各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作。對(duì)患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

6、跑步結(jié)束后各班要保持隊(duì)形分別按順序退場(chǎng)。

第五篇：河南學(xué)校跑操要求

河南學(xué)校課間操基本要求

一．跑前集隊(duì)要求

1．每個(gè)班級(jí)在第二節(jié)課下課鈴響后，必須在學(xué)校廣播集體整隊(duì)口令前完成集隊(duì)。

2．學(xué)校廣播集體整隊(duì)口令發(fā)出后，所有班級(jí)迅速停止學(xué)習(xí)，整好隊(duì)，做好出發(fā)準(zhǔn)備。

3．先到的班級(jí)要整好隊(duì)，體育委員向班主任報(bào)告人數(shù)，班主任向值班體育老師匯報(bào)班級(jí)情況，當(dāng)場(chǎng)做好記錄。

二．跑中技術(shù)要求

1．出發(fā)時(shí)，起始班級(jí)要聽(tīng)年級(jí)體育老師口令，步伐一致的進(jìn)行勻加速啟動(dòng)，逐步達(dá)到正常的跑速，進(jìn)行勻速跑，確保隊(duì)形的穩(wěn)定性和整齊性。

2．領(lǐng)操員必須發(fā)出清晰、洪亮的“跑步——走”的口令，確保班級(jí)順利、整齊的啟動(dòng)。

3．跑步的頻率保持在120步/分鐘左右。（聽(tīng)廣播的音樂(lè)節(jié)奏）

4班級(jí)與班級(jí)的間距保持在6米左右，不可任意變動(dòng)，確保整體隊(duì)伍的一致性。

5.在跑操過(guò)程中不得出現(xiàn)停頓、走動(dòng)、隊(duì)列不齊，每行/列不得出現(xiàn)“空位現(xiàn)象”。

6、學(xué)生注意力要集中，抬頭挺胸，不得出現(xiàn)吵鬧、講話現(xiàn)象，步調(diào)一致。

7、班主任必須跟班跑操，隨時(shí)注意班內(nèi)學(xué)生情況，如有特殊情況給值班老師打招呼，否則按未跟操一次執(zhí)行。

8、跑操過(guò)程中，在直道上，排頭的同學(xué)左右保持15厘米左右間距，前后排的同學(xué)保持20厘米左右的間距，所有同學(xué)要眼睛向前看齊縱隊(duì)，眼睛余光要看齊橫排的排面；在彎道上，排頭的同學(xué)左右保持15厘米左右間距；左側(cè)最里面的一路縱隊(duì)同學(xué)保持前后20厘米左右的間距，保持原步長(zhǎng)和頻率；左側(cè)第二路縱隊(duì)的同學(xué)要與左側(cè)同學(xué)形成的直線，方向指向圓心，其余同學(xué)眼睛余光要向內(nèi)側(cè)同學(xué)看齊，步長(zhǎng)略大于內(nèi)側(cè)同學(xué)，確保排面整齊；班級(jí)的整體隊(duì)形成標(biāo)準(zhǔn)扇面。

9．直道進(jìn)彎道，彎道進(jìn)直道時(shí)要注意及時(shí)調(diào)整步長(zhǎng)，保證直道進(jìn)彎道后，隊(duì)形成標(biāo)準(zhǔn)扇面；彎道進(jìn)直道后成標(biāo)準(zhǔn)巨型。

10．跑操過(guò)程中，各班級(jí)的領(lǐng)操員要不間斷的喊或用哨音發(fā)出“1—2—1”的節(jié)奏，控制班級(jí)的跑步節(jié)奏；領(lǐng)操員還要根據(jù)情況，在跑動(dòng)一定的距離后，帶領(lǐng)全班同學(xué)喊具有班級(jí)特色、個(gè)性鮮明、健康向上、鼓舞士氣的口號(hào)。要求聲音洪亮，節(jié)奏鮮明，喊出霸氣，喊出激情。領(lǐng)操員在跑操過(guò)程中，還要注意觀察自己班級(jí)同學(xué)的情況，發(fā)現(xiàn)未能達(dá)到跑操要求的同學(xué)要及時(shí)提醒和提出要求，規(guī)范其行為。

11．跑操結(jié)束時(shí)，要求所有班級(jí)必須按跑操的要求跑到指定地點(diǎn)，不得懈怠。

三．跑操結(jié)束后要求

到達(dá)結(jié)束地點(diǎn)停下后，迅速整好隊(duì)進(jìn)行原地大甩臂踏步，動(dòng)作規(guī)范到位，要有力度，不得交頭接耳，做其它無(wú)益的事，聽(tīng)到音樂(lè)體育委員下口令成廣播體操隊(duì)形 大擺臂踏步要求：

1、上肢動(dòng)作：前擺時(shí)拳心向下，腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)成一條直線，擺至與地面平行，后擺時(shí)，拳心向上，三關(guān)節(jié)一條直線，前后擺臂，挺胸抬頭。

2、下肢動(dòng)作：高抬腿，腳尖向下，大腿與小腿折疊90°。

德育處、音體美組2014年6月16日