跑操檢討書1

尊敬的老師：

您好！

針對(duì)早上我沒有去跑操的行為，我在這里向您做出深刻的檢討。我沒有去跑操的行為是對(duì)學(xué)校規(guī)定的蔑視和敷衍，是對(duì)班級(jí)榮譽(yù)的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己行為的放縱。我已經(jīng)在深刻的自我反省了，反省我為什么要做出這樣不遵守規(guī)則的行為，并進(jìn)行深刻的檢討。

學(xué)校規(guī)定，早上起床全體同學(xué)就要來操場(chǎng)跑操，這是學(xué)校的明確規(guī)定，任何人都不能無故缺席。學(xué)校有這種硬性規(guī)定，肯定是有原由的。我們作為學(xué)生，每天大部分時(shí)間都在上課學(xué)習(xí)，大部分都是坐著的，這是我們每天為數(shù)不多的運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這是學(xué)校為了我們身體健康著想。而我只站在自己的角度上考慮問題，永遠(yuǎn)只會(huì)覺得學(xué)校這一行為是在耽誤我睡覺，浪費(fèi)了我睡覺時(shí)間，所以我從心里厭煩每天早晨的跑操，造成我現(xiàn)在無故缺席跑操的行為。現(xiàn)在我知道了我錯(cuò)了，我在意識(shí)上就錯(cuò)了，跑操的這一硬性規(guī)定，是為了鍛煉學(xué)生的體魄，也是為了下面一天的學(xué)習(xí)能更有精力。我進(jìn)行深刻的發(fā)思，以后也不會(huì)再缺席了。

每天早晨的跑操都有學(xué)生記錄班級(jí)的到達(dá)人數(shù)，這是直接和班級(jí)榮譽(yù)掛鉤的，在最開始的時(shí)候，老師就強(qiáng)調(diào)過這點(diǎn)，也告訴我們沒有什么突發(fā)的'情況，每個(gè)人都要參加跑操。我明明都清楚的知道這些，我還由著自己的性子，想不去就不去了，無故的缺席了這次的早晨泡澡，被點(diǎn)數(shù)的人發(fā)現(xiàn)，直接扣掉了班級(jí)有關(guān)這個(gè)項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)，影響了班級(jí)的榮譽(yù)。我身為我們班級(jí)的一員，班級(jí)的榮譽(yù)是和班上的每個(gè)人都息息相關(guān)的，我們都是班級(jí)的一份子，都要為了班級(jí)榮譽(yù)來做好自己應(yīng)該做好的那一份，我不但沒有做好，反而還在拖后腿，我很慚愧，我為我的行為向班上的其他同學(xué)道歉。

我這次反省的最大的一點(diǎn)是想事情不要只從自身的角度出發(fā)，向這次的事情，我就只想著早晨跑操耽誤了我睡覺，是我上課犯困的“罪魁禍?zhǔn)住保瑓s沒有從另外的角度看這件事情，很多學(xué)校都實(shí)行這樣的行為，肯定是有存在的道理的。我也意識(shí)到了，自己的想法太狹隘，今后的每一次跑操我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加，也不會(huì)再拖班級(jí)的后退，希望老師能原諒我這一次，我以后一定不會(huì)再犯的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書2

尊敬的老師：

現(xiàn)在我深深地知道錯(cuò)來了，檢討我的錯(cuò)誤，我學(xué)習(xí)成績(jī)差、課間打鬧的行為：

第一，是我缺乏紀(jì)律意識(shí)與思想覺悟的表現(xiàn)。從今日起，我必須從以往錯(cuò)誤當(dāng)中充分自吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，花大力提升自己的紀(jì)律意識(shí)、思想覺悟方面，要以充分謹(jǐn)慎的態(tài)度面對(duì)在校生活，最大限度地保證在校期間不違反紀(jì)律。

第二，針對(duì)我學(xué)習(xí)成績(jī)差的問題。正所謂“學(xué)習(xí)要搞好，必須度煎熬”！從今日開始，我要對(duì)徹底端正學(xué)習(xí)態(tài)度，摒棄以前慵懶作風(fēng)，刻苦努2113力勤奮讀書。學(xué)習(xí)之余要充分利用時(shí)間來熟悉、積5261累學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。通過不斷地學(xué)習(xí)、積累，盡我最大努力避免今后學(xué)習(xí)失誤情況的發(fā)生。

第三，我今后必將定期做好學(xué)習(xí)反思與總結(jié)。從今往后，在努力認(rèn)真完成一階段任務(wù)之外。我必將要求自己對(duì)于每一單元學(xué)習(xí)做深刻反思與總結(jié)。反思學(xué)習(xí)當(dāng)中暴露出的問題，想出解決方案，全面地總結(jié)學(xué)習(xí)。

最后，我必將深刻吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身對(duì)學(xué)習(xí)的.危機(jī)感、4102警惕感。我一定做深刻的反省與自查自糾，從思想高度上覺醒自我，認(rèn)真謹(jǐn)慎對(duì)待學(xué)習(xí)中的每一個(gè)關(guān)卡。并且，以高度危機(jī)感、警惕感對(duì)待學(xué)習(xí)。使自己變得成1653熟、穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。

xxx

跑操檢討書3

尊敬的老師：

您好！

真的很對(duì)不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級(jí)的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對(duì)不起。

作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對(duì)我們來說，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！要是不能好好學(xué)會(huì)的把握自己的時(shí)間，在今后就會(huì)更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。

而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的'問題！更是對(duì)自己責(zé)任心，以及對(duì)班級(jí)榮譽(yù)感問題的暴露！錯(cuò)誤是簡(jiǎn)單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重！在聽從了老師的批評(píng)教育后，我認(rèn)識(shí)到我必須嚴(yán)格的對(duì)自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。

從客觀上講，我這次的問題其實(shí)只是簡(jiǎn)單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場(chǎng)邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對(duì)的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場(chǎng)，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。

仔細(xì)的反思自己的問題，我認(rèn)識(shí)到，我并沒有在生活中嚴(yán)格的要求自己。或者說，我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。

其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲遥偷⒄`了這么多人的時(shí)間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！

這次的事情真的很對(duì)不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識(shí)到了自己的問題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會(huì)犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題！也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跑操檢討書4

尊敬的老師：

您好！

我是這次在星期一的跑操中早退的學(xué)生，我叫xx，是高二年級(jí)xx老師班上的學(xué)生。為了向您表達(dá)我對(duì)這次錯(cuò)誤已經(jīng)知錯(cuò)的心理，我特此來跟您寫了這篇檢討書。

xx月xx日，我在當(dāng)天的跑操中，因?yàn)樘鞖馓珶幔由献约憾俭w力不支，實(shí)在跑不動(dòng)了，所以才慢慢的緩了自己的腳步，掉到了隊(duì)伍中最后一個(gè)。本來是想跟著隊(duì)伍慢慢的往前跑，還只剩下最后一個(gè)圈，我應(yīng)該能堅(jiān)持跑完全程的，但是沒想到，我前面有幾個(gè)同學(xué)，趁老師沒注意的時(shí)候脫離了隊(duì)伍，往教室的方向又走了。看到他們溜走了，我的心里也開始癢癢的。所以也沒有過多的停留和思考，在下一秒的轉(zhuǎn)角之處，也跟著他們溜走了。

學(xué)校里規(guī)定我們學(xué)生每天按時(shí)完成跑操任務(wù)，也是希望我們能通過跑步來達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，也是為了我們的健康成長而著想。每天堅(jiān)持跑步不僅可以增強(qiáng)我們的體魄，提高我們自身免疫力，還可以幫我們達(dá)到放松身心的效果。長期堅(jiān)持跑步，還可以鍛煉我們的意志力，幫助我們更好的投入學(xué)習(xí)，提高成績(jī)。所以運(yùn)動(dòng)的好處有這么多，我又有什么理由來拒絕學(xué)校里提供的這么好的鍛煉自身體魄的機(jī)會(huì)，又有什么理由不去遵守的跑操制度，更加沒有理由做出在跑操中早退的行為來。我應(yīng)該要做的是珍惜每一次跑操的機(jī)會(huì)，珍惜每一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)。

我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，作為一個(gè)學(xué)生，雖然學(xué)習(xí)作為我們的'一個(gè)首要任務(wù)，但是我們也要時(shí)刻關(guān)注自己的身體和健康狀況。畢竟有了一個(gè)健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)，才能擁有更多的精力來面對(duì)學(xué)習(xí)中的壓力。所以，我更加要重視學(xué)校里的每一次跑操任務(wù)，即使不考慮學(xué)校的制度安排，為自己的身體著想，我也要堅(jiān)持每天完成跑操任務(wù)。

在這次早退的事件中，我已經(jīng)吸取都到深刻的教訓(xùn)，明白了作為一名學(xué)生就要遵守學(xué)校里校紀(jì)校規(guī)，就要服從學(xué)校的各種安排制度這一點(diǎn)。在以后，我一定會(huì)時(shí)刻謹(jǐn)記這一條教訓(xùn)，熟記學(xué)校里的每一條規(guī)章制度，并把他們放于心上，特別是學(xué)校的跑操制度，我一定會(huì)做到嚴(yán)格遵守，按時(shí)出操，按時(shí)下操，沒到老師喊停的時(shí)候，就絕不會(huì)離開操場(chǎng)，繼續(xù)堅(jiān)持完成跑圈任務(wù)。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書5

尊敬的xxxx：

對(duì)于上一次早跑無故曠操，我表示非常的’對(duì)不起。一次早跑無故曠操，而且還是和這么多人一起，對(duì)維持院紀(jì)院風(fēng)造成了非常嚴(yán)重的不良影響，對(duì)此我深刻意識(shí)到了自己的.錯(cuò)誤，特向老師道歉。保證今后一定不犯這樣的錯(cuò)誤。

檢討人：xxxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書6

尊敬的班主任、體育老師：

在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學(xué)生時(shí)代是不會(huì)寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯(cuò)誤上栽了跟頭，并且這樣的錯(cuò)誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

于是，我只好懦懦地拿出紙筆一本正經(jīng)得端坐上座位上，一手托著下巴，一手緊握著那只用于書寫檢討書的名牌鋼筆。思來想去，整整一個(gè)上午時(shí)間我還是沒有總結(jié)出一篇像樣的書信。于是我趁著中午的空閑時(shí)間偷偷上了朋友推薦的一家名站――檢討書100分，真是“不看不知曉，一看真嚇人”。這樣一家網(wǎng)站居然前前后后、左左右右得張貼著幾百篇各類檢討書，并且根據(jù)不同情況做出了分類。我根據(jù)自身情況，當(dāng)然是選擇了“學(xué)校檢討書”一個(gè)欄目，從中選擇了一篇早讀課遲到的檢討，看似內(nèi)容比較相似就進(jìn)行了一番修改。

在此我根據(jù)自身情況，編寫出晨練遲到的檢討書，內(nèi)容如下：

老師啊，我晨練遲到的行為顯然是錯(cuò)誤的`。在此我早上6點(diǎn)起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時(shí)，于是看了看手表，顯示6點(diǎn)03分，當(dāng)時(shí)天色還不是特別明亮，并且寢室里的其他同學(xué)睡得如何死豬一樣深層，我上鋪的郭某某同學(xué)更是連連得發(fā)出陣陣鼾聲。于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會(huì)兒，因?yàn)槌烤殨r(shí)間是6點(diǎn)30分。誰知道小咪一會(huì)兒過程當(dāng)中，郭某某同學(xué)的鼾聲越發(fā)規(guī)律起來，隨著“呼呼呼”生意驟起，我逐漸得起了困意，又進(jìn)入了深層睡眠當(dāng)中。這一下子，醒過來的時(shí)候已經(jīng)是7點(diǎn)15分了。當(dāng)我急匆匆得連一口早點(diǎn)也沒吃的情況下跑道操場(chǎng)，大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

事后，我才值得晨練課上老師經(jīng)過點(diǎn)名發(fā)現(xiàn)我遲到了，并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對(duì)不起老師、同學(xué)、更對(duì)不起班級(jí)榮譽(yù)。現(xiàn)在我非常愧疚懊惱，經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識(shí)到自己有諸多方面錯(cuò)誤：

1，沒有對(duì)學(xué)校組織的晨練引起高度重視。要知道現(xiàn)在國家大力提倡素質(zhì)教育，學(xué)校也大力鼓勵(lì)學(xué)生晨練，旨在提高我們的。尤其是對(duì)于我這樣一個(gè)身高172CM，體重達(dá)到76公斤的大胖子來說，晨練對(duì)于控制我的體重使我恢復(fù)到一個(gè)苗條身材起著“妙手回春、還我漂亮拳”的作用。可是我卻不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費(fèi)了提升的絕好機(jī)會(huì)。

2，沒有將班級(jí)榮譽(yù)、集體榮譽(yù)擺到高處。學(xué)校的晨練活動(dòng)雖然是前天剛剛組織的，不過上個(gè)月全校就組織了晨練活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)。在班級(jí)當(dāng)中，老師也對(duì)我們進(jìn)行了晨練活動(dòng)的思想教育工作，督促我們一定要認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動(dòng)，尤其是強(qiáng)調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

3，平時(shí)不注意觀察身邊情況，心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況。為什么這么說呢?此次假如我提前意識(shí)到郭某某同學(xué)的呼嚕聲如此具有催眠作用，或許我就不會(huì)遲到了。此外我覺得6點(diǎn)03分起床就太早，其實(shí)也不算很早，心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下，這也是造成我遲到的原因之一。

而如今，我晨練遲到的錯(cuò)誤已經(jīng)出現(xiàn)了，千言萬語也挽回不了這個(gè)錯(cuò)誤的事實(shí)。除了默默承受錯(cuò)責(zé)之外，我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲：“非常抱歉”!我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)參加晨練，堅(jiān)決不再出現(xiàn)遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)為前提。

此致!

xxx

xx年xx月xx日

跑操檢討書7

尊敬老師；

你好！

這次沒參加跑操真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的`事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。

XXX

20xx年x月x日

跑操檢討書8

尊敬的老師：

您好！

今天上午課間體息時(shí)，我仗著自己身強(qiáng)力壯，欺負(fù)同班同學(xué)×××。把他推倒在地，造成鼻破流血的后果。此事在同學(xué)們中造成極壞的'影響，也違反了校紀(jì)校規(guī)。現(xiàn)為此專門做出檢討，請(qǐng)老師和同學(xué)們對(duì)我進(jìn)行批評(píng)教育。

我身為少先隊(duì)員，卻欺辱弱小同學(xué)，這種行為確實(shí)給少先隊(duì)和學(xué)校臉上抹了黑，自己臉上也無光彩。事后，經(jīng)過老師和同學(xué)們的批評(píng)。我認(rèn)識(shí)到了事件性質(zhì)的嚴(yán)重性，也從反面深刻地教育了我，觸動(dòng)了我。在此，我鄭重地向×××同學(xué)道歉，向老師和同學(xué)們認(rèn)錯(cuò)，保證今后不再發(fā)生類似事情。

今后。我一定從中吸取教訓(xùn)，要團(tuán)結(jié)同學(xué)、幫助同學(xué)，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，做一個(gè)合格的少先隊(duì)員。

老師和同學(xué)們，請(qǐng)看我的實(shí)際行動(dòng)吧！

檢討人：xx

xxxx年xx月xx日

跑操檢討書9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

首先，我向各位老師，各位學(xué)生會(huì)，各位同學(xué)表示深深的歉意！對(duì)于這種有益身體健康的活動(dòng)，我沒有積極參加，而且，還做了逃兵如此可恥的行為，我再次表示道歉！

對(duì)于我們這一代確實(shí)缺乏鍛煉，吃苦耐勞的精神我們沒有深刻的體驗(yàn)，非常感謝學(xué)校老師給我們提供這么好的鍛煉機(jī)會(huì)！讓我們得到身體和心靈上的雙重鍛煉！我們的意志力薄弱，若只靠我們自己，堅(jiān)持性不強(qiáng)，達(dá)不到所要求的效果！感謝學(xué)生會(huì)的干部們，每天不遺余力，辛勤的監(jiān)督我們，努力配合老師的工作，是我們從思想上認(rèn)識(shí)到跑操的重要性！真的非常感謝！這次逃跑的行為給你們帶來的不便我很是自責(zé)和難過！

當(dāng)我認(rèn)真的反省自己的行為時(shí)，我才深深發(fā)現(xiàn)自己是多么軟弱，不過是每天早上800米的航程，我居然都堅(jiān)持不下來！想到以后，我獨(dú)自面對(duì)社會(huì)，那份沉重，那份辛勞，我想遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的多于這八百米！此時(shí)我才明白，學(xué)校的良苦用心！早操，為我們將來的拼搏奠定了基礎(chǔ)！再一次深深鞠躬，表示我的感謝和歉意！

曾記得，毛澤東毛爺爺，每天堅(jiān)持鍛煉，人老心未老，曾經(jīng)的暢游長江，給父母乃至我們這一代留下了多么深刻的印象，就是因?yàn)橛辛颂焯斓膱?jiān)持不懈，天天的勇往直前，天天的天天向上，他成就了一代繁華，才使我們這一代有如此優(yōu)越的條件，他的這種精神是該我們傳承下去！沒有好的體魄何來夢(mèng)想之說，沒有良好的身體，何來向上之言，沒有健康的四肢，怎能挑起這祖國的重任？老師，我錯(cuò)了，我感到自己懦弱的靈魂在顫抖，為他不曾來早操感到深深的'自責(zé)！為我的靈魂未能驅(qū)使我堅(jiān)強(qiáng)的踏上八百米征程而懊悔，我明白，這是我人生中的坎坷，我需要勇敢面對(duì)！檢討，勢(shì)在必行！

在此，我呼吁同學(xué)們，為了自己的身體，為了自己的未來，為了自己所努力過的日日夜夜，讓我們行動(dòng)起來，跑起來，像風(fēng)一樣迅速，像飛一樣向前，不要把這八百米想象的如此可怕，想象自己是運(yùn)動(dòng)員，周圍是鮮花掌聲，在這樣的環(huán)境里，只有自豪，我已經(jīng)錯(cuò)過一次，你們不要重蹈我的后塵，不要讓我的對(duì)不起在這重新站立！

檢討人：XX

20xx年xx月xx日

跑操檢討書10

尊敬的某某：

今天我沒去跑操，您感到了很失望，畢竟每天去操，是一個(gè)學(xué)生對(duì)老師應(yīng)盡的義務(wù)，我沒有履行好，讓您失望了。我很感謝老師對(duì)我的悉心調(diào)教，所以日后再說老師--您的恩情。

今天我沒有很好的進(jìn)我的義務(wù)，違反了各項(xiàng)條例，和規(guī)章制度，我表示道歉。

作為一個(gè)四有新人，祖國未來的'接班人。我應(yīng)該高要準(zhǔn)嚴(yán)要求，時(shí)刻督促自己為建設(shè)和些社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

請(qǐng)您再給我一次的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。

檢討人：

日期

跑操檢討書11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

今天，我懷著萬分的懊悔寫下這份檢討書，以此向尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們和親愛的同志們表達(dá)深深的愧疚。

我對(duì)于今天上午開會(huì)遲到違規(guī)行為的萬分愧疚之情。 我們深刻的明白，紀(jì)律是一切 是單位和組織行為的基礎(chǔ),所以單位一直以來反復(fù)強(qiáng)調(diào)。可是我今天的行為是辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我關(guān)心和栽培 ,大家都知道，個(gè)人的形象代表的公司的形象我給公司抹黑了 對(duì)于這次行為，我深知自己造成了以下嚴(yán)重的后果：

第一，在同事們中間造成了不良的影響 由于我一個(gè)人的錯(cuò)，有可能造成別的同事的效仿

第二，這次大會(huì)是領(lǐng)導(dǎo)就工作進(jìn)行布署,開會(huì)遲到了就會(huì)有重要的精神沒有領(lǐng)會(huì)到,失去了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這對(duì)我今年的工作將會(huì)是重大的'損失和遺憾.!

如今，我大錯(cuò)既成，深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為深藏在本人思想中的錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：

第一，思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。

第二，思想覺悟不高的根本原因是自以為一切都自己可以控制，而忽視了中國交通目前的現(xiàn) 狀， 沒 有好好關(guān)注中國的國情，以后要養(yǎng)成早看報(bào)，晚看新聞的良好習(xí)慣，思想 行為上要與黨和方針政策保持相一致!

有古訓(xùn)曰，事不過三。如果有重來一次的機(jī)會(huì)放在我面前，我一定不再遲到。不能待遲到之時(shí)再去后悔莫及，人世間最大的痛苦莫過于此!!

我決心，從思想上重視公司的規(guī)章制度，保證以后準(zhǔn)時(shí)上下班。

檢討人：xx

20xx年xx月xx

跑操檢討書12

尊敬的XXX：

本人系XX年級(jí)XX班學(xué)生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫了這篇表達(dá)我誓死悔過自新的檢討書。

尊敬的XXX，對(duì)不起，我錯(cuò)了。

我錯(cuò)在，當(dāng)我親愛的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚(yáng)的時(shí)候，我，一個(gè)違紀(jì)者，不該拋下人民的隊(duì)伍，獨(dú)自奔向罪惡的便利店；我錯(cuò)在，當(dāng)我獨(dú)自奔向罪惡的便利店時(shí)，我，一個(gè)違紀(jì)者，忘了身后有無數(shù)雙犀利的.眼睛看著我，他們是紀(jì)律的監(jiān)護(hù)者，是紀(jì)律的審判者；我錯(cuò)在，當(dāng)那些犀利的眼睛看著我時(shí)，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴(yán)正心態(tài)，于是乎，我，一個(gè)違紀(jì)者，一個(gè)罪有應(yīng)得的違紀(jì)者，慘遭落馬。

我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。

嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。

古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴(yán)厲的批評(píng)，但校長的諄諄教誨，更讓我意識(shí)到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對(duì)面的教誨，是一種幸運(yùn)。

所以，從這一刻起，我立志，認(rèn)認(rèn)真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的每分每秒。爭(zhēng)取下次與校長的面對(duì)面，是另一種方式。

請(qǐng)老師同學(xué)監(jiān)督本人。因?yàn)槟銈兊亩酱偈俏易畲蟮膭?dòng)力。

此致

敬禮！

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

跑操檢討書13

敬愛的老師:

在此我對(duì)今早升旗儀式遲到的行為深刻檢討。升旗儀式是神圣而又莊重的,每一次升旗儀式都體現(xiàn)了祖國兒女對(duì)祖國的深切熱愛。對(duì)升旗儀式,每一個(gè)公民都應(yīng)嚴(yán)肅對(duì)待。紅日冉冉升起,國旗翩翩飛舞,流露出了華夏兒女期盼祖國日益強(qiáng)盛的美好愿望。參加升旗儀式是榮幸的,每一次,當(dāng)看著國旗升起的時(shí)候,內(nèi)心都會(huì)無比的激動(dòng)。

每一次,當(dāng)唱起我們的國歌,內(nèi)心都會(huì)想起那為了新中國拋頭顱灑熱血的革命先烈們。國旗是紅色的,是被先烈們的鮮血染紅的。我們能有如今的幸福生活,是離不開先烈們的英勇奉獻(xiàn)的。緬懷先烈的升旗儀式,沒有參加,是對(duì)先烈的不敬。在此我深表痛心,我會(huì)深刻檢討自己的行為。這次犯錯(cuò)誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申,一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的.不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。

事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級(jí)紀(jì)律性,年級(jí)紀(jì)律性,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。以后的日子里我一定嚴(yán)格要求自己,遵守紀(jì)律。

檢討人：

20xx年xx月xx日

跑操檢討書14

尊敬的xxxx：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在跑操的'時(shí)候不再偷懶的決心。我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理。

檢討人：xxxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書15

老師：

對(duì)不起，我今早做操遲到了，我也不想遲到的，可是，我本來不會(huì)遲到的，今早鈴聲一響我就下去了，可走到宿舍門口有人說下雨，地板濕，不用做操，我看看下面是沒人下是，鈴聲也沒響了，我又提著包包回宿舍，后來我又不知道又有人下去了，外面的學(xué)生會(huì)老大說話又聽不到，八樓啊，就學(xué)校那爛喇叭，我怎么聽啊？我就回到宿舍再弄弄床，疊疊被子，疊的漂漂亮亮，可后來她們又說要做操，我出陽臺(tái)看，真很多人下去了，我就回到宿舍，提包包趕下去，老師您說過女孩子下樓梯不要跑不要跳的，不要發(fā)出“咚咚咚”的聲音，我就想起您說的話，我就一階一階很溫柔的走下去，沒向以前那樣，跑啊沖啊，那么粗魯，當(dāng)我趕下去，就遲到了，我知道我錯(cuò)了，我們都不應(yīng)該遲到，老師，您大x量就原諒我們吧，我知道您很有度量的，謝謝您哈

您叫我們要寫一千五百字檢討書，嗚嗚老師，這一千五對(duì)我來說不是什么大事，也不是什么小事，因?yàn)槲蚁嘈乓晕业腵水平，我想我能繼續(xù)寫下去這份一千五百字的檢討書，這一千五百字檢討書啊，是我在這世界上生活了十八年第一次寫的一份一千五百字檢討書，這檢討書我想在我這一生的回憶中是一件不敢提起的往事啊，老師，您叫我以后怎么面對(duì)自己的丈夫啊，您說過以后身為別人的妻子是要溫柔體貼，再溫柔體貼讓自己以后的丈夫知道了自己的妻子寫過一千五百字檢討書，老師您叫我怎么面對(duì)自己以后的丈夫啊，但為了老師不失望，我就把這一千五百字的檢討寫下去吧，老師您寫過一千五百字檢討書嗎？這一千五百字檢討書可不是那么容易寫下去啊，我會(huì)以我的努力寫下去的，但是老師如果您看到我的字越寫越丑，我相信您大人有大量會(huì)體諒的，我也和您一樣從小沒練好字，但這次做操遲到被記名了，您說明天就要交，我就寫吧

老師您叫我寫這份一千五百字的檢討書，是我的榮幸啊，由于今早聽別人說幾句不用做操，就結(jié)果害了我們要寫這份一千五百字的檢討書，老師希望您要體諒啊，因我們還是自覺的把檢討書交給您了，您就原諒我們這次吧。

今天，為什么會(huì)這樣，我以后不會(huì)聽別人的話了，就不會(huì)害到自己了，能寫這份檢討書我的榮幸啊，還可以鍛煉我的口才，但我相信這種方法鍛煉口才，將在這份檢討書終止，我們都認(rèn)清了問題的本質(zhì)，寫這份檢討也會(huì)進(jìn)步的了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書

跑操檢討書1

尊敬老師：

你好！這次沒參加跑操真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的.行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書2

親愛的同學(xué)們：

大家好！我們班今天沒有按照辦學(xué)要求去跑操，現(xiàn)對(duì)我們今天不跑操行為進(jìn)行檢討。

今天上午，班上的同學(xué)來到操場(chǎng)，由于昨晚太晚，睡得不踏實(shí)，大家疲憊不堪，不少同學(xué)就選擇睡在操場(chǎng)的草坪上，有的同學(xué)則與朋友聊表現(xiàn)出無心去跑操的態(tài)度。老師也看到了大家的情況，就決定不開始跑操，只有幾個(gè)同學(xué)在自習(xí)課的`時(shí)候抱怨跑操?zèng)]有進(jìn)行，但他們也不明白老師的想法，他們并沒有及早說出看法。

跑操可以強(qiáng)身健體，是當(dāng)今社會(huì)生活中不可或缺的運(yùn)動(dòng)。雖然今天老師給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)，但今天的行為可能給其他同學(xué)熏陶，以至于大家都把跑操當(dāng)成自由的形式去做，從而影響到我們的身心健康。

學(xué)習(xí)要有規(guī)律，跑操也是很重要的，衷心希望大家從今天的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，從今以后保持規(guī)律作息，努力鍛煉自己，在學(xué)習(xí)中調(diào)節(jié)情緒，并且按時(shí)跑操，讓自己保持身體和精神健康，為未來學(xué)習(xí)創(chuàng)造有效的環(huán)境。

最后，還希望大家在以后跑操時(shí)能夠主動(dòng)行動(dòng)起來，有效率地完成任務(wù)，不僅是尊重老師，更是尊重自己，為自己贏得一個(gè)美好的未來！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書3

親愛的老師：

你好

今天我有點(diǎn)事沒去做早操如果你覺得我有錯(cuò)的話，你就罰他們吧，因?yàn)槭撬麄兘趟粑曳缸锏模叶嗝春玫囊缓⒆用刻炱鹪缲澓诘倪€一天天看著老師你張大。（當(dāng)然是看著老師自己慢慢張大的'那種）他們嫉妒我長的帥、成績(jī)又好，來陷害我，用美女勾引我不去做早操，本來我是可以忍的。但是我遠(yuǎn)看這美女漂亮，側(cè)看這美女熟悉，近看原來是你女兒，所以我為了宇宙的和平，世界不被破壞，以我不入地獄誰入地獄外加不怕死的精神來泡你女兒。

我大公無私，解救世界，你要是想謝我那就不用了，我知道自己的身份，我是學(xué)生，沒去做早操怎么說都是我的錯(cuò)，所以在這里就很真誠的說句，以后你女兒再來勾引我，我也不會(huì)不去做早操了。希望你能原諒我。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書4

尊敬的xxxx：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在跑操的`時(shí)候不再偷懶的決心。我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理。

檢討人：xxxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書5

尊敬的老師：

您好！

今天上午課間體息時(shí)，我仗著自己身強(qiáng)力壯，欺負(fù)同班同學(xué)×××。把他推倒在地，造成鼻破流血的后果。此事在同學(xué)們中造成極壞的`影響，也違反了校紀(jì)校規(guī)。現(xiàn)為此專門做出檢討，請(qǐng)老師和同學(xué)們對(duì)我進(jìn)行批評(píng)教育。

我身為少先隊(duì)員，卻欺辱弱小同學(xué)，這種行為確實(shí)給少先隊(duì)和學(xué)校臉上抹了黑，自己臉上也無光彩。事后，經(jīng)過老師和同學(xué)們的批評(píng)。我認(rèn)識(shí)到了事件性質(zhì)的嚴(yán)重性，也從反面深刻地教育了我，觸動(dòng)了我。在此，我鄭重地向×××同學(xué)道歉，向老師和同學(xué)們認(rèn)錯(cuò)，保證今后不再發(fā)生類似事情。

今后。我一定從中吸取教訓(xùn)，要團(tuán)結(jié)同學(xué)、幫助同學(xué)，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，做一個(gè)合格的少先隊(duì)員。

老師和同學(xué)們，請(qǐng)看我的實(shí)際行動(dòng)吧！

檢討人：xx

xxxx年xx月xx日

跑操檢討書6

尊敬的：

對(duì)于上一次早跑無故曠操，我表示非常的對(duì)不起。一次早跑無故曠操，而且還是和這么多人一起，對(duì)維持院紀(jì)院風(fēng)造成了非常嚴(yán)重的'不良影響，對(duì)此我深刻意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，特向老師道歉。保證今后一定不犯這樣的錯(cuò)誤。

檢討人：

X年XX月XX日

跑操檢討書7

尊敬的`XX：

對(duì)于上一次早跑無故曠操，我表示非常的對(duì)不起。一次早跑無故曠操，而且還是和這么多人一起，對(duì)維持院紀(jì)院風(fēng)造成了非常嚴(yán)重的不良影響，對(duì)此我深刻意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，特向老師道歉。保證今后一定不犯這樣的錯(cuò)誤。

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

跑操檢討書8

尊敬老師；

你好！

這次沒參加跑操真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的`悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。

XXX

20xx年xx月xx日

跑操檢討書9

尊敬的老師：

老師，我錯(cuò)了，我不該跑操偷懶，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，您的'諄諄教誨，更讓我意識(shí)到跑操的重要意義，所以，從這一刻起，我立志，認(rèn)認(rèn)真真跑操，請(qǐng)老師同學(xué)監(jiān)督我。因?yàn)槟銈兊亩酱偈俏易畲蟮膭?dòng)力。

檢討人：xxx

xx年xx月xx日

跑操檢討書10

尊敬的老師：

您好！

針對(duì)早上我沒有去跑操的行為，我在這里向您做出深刻的檢討。我沒有去跑操的行為是對(duì)學(xué)校規(guī)定的蔑視和敷衍，是對(duì)班級(jí)榮譽(yù)的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己行為的放縱。我已經(jīng)在深刻的自我反省了，反省我為什么要做出這樣不遵守規(guī)則的行為，并進(jìn)行深刻的檢討。

學(xué)校規(guī)定，早上起床全體同學(xué)就要來操場(chǎng)跑操，這是學(xué)校的明確規(guī)定，任何人都不能無故缺席。學(xué)校有這種硬性規(guī)定，肯定是有原由的。我們作為學(xué)生，每天大部分時(shí)間都在上課學(xué)習(xí)，大部分都是坐著的，這是我們每天為數(shù)不多的運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這是學(xué)校為了我們身體健康著想。而我只站在自己的角度上考慮問題，永遠(yuǎn)只會(huì)覺得學(xué)校這一行為是在耽誤我睡覺，浪費(fèi)了我睡覺時(shí)間，所以我從心里厭煩每天早晨的`跑操，造成我現(xiàn)在無故缺席跑操的行為。現(xiàn)在我知道了我錯(cuò)了，我在意識(shí)上就錯(cuò)了，跑操的這一硬性規(guī)定，是為了鍛煉學(xué)生的體魄，也是為了下面一天的學(xué)習(xí)能更有精力。我進(jìn)行深刻的發(fā)思，以后也不會(huì)再缺席了。

每天早晨的跑操都有學(xué)生記錄班級(jí)的到達(dá)人數(shù)，這是直接和班級(jí)榮譽(yù)掛鉤的，在最開始的時(shí)候，老師就強(qiáng)調(diào)過這點(diǎn)，也告訴我們沒有什么突發(fā)的情況，每個(gè)人都要參加跑操。我明明都清楚的知道這些，我還由著自己的性子，想不去就不去了，無故的缺席了這次的早晨泡澡，被點(diǎn)數(shù)的人發(fā)現(xiàn)，直接扣掉了班級(jí)有關(guān)這個(gè)項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)，影響了班級(jí)的榮譽(yù)。我身為我們班級(jí)的一員，班級(jí)的榮譽(yù)是和班上的每個(gè)人都息息相關(guān)的，我們都是班級(jí)的一份子，都要為了班級(jí)榮譽(yù)來做好自己應(yīng)該做好的那一份，我不但沒有做好，反而還在拖后腿，我很慚愧，我為我的行為向班上的其他同學(xué)道歉。

我這次反省的最大的一點(diǎn)是想事情不要只從自身的角度出發(fā)，向這次的事情，我就只想著早晨跑操耽誤了我睡覺，是我上課犯困的“罪魁禍?zhǔn)住保瑓s沒有從另外的角度看這件事情，很多學(xué)校都實(shí)行這樣的行為，肯定是有存在的道理的。我也意識(shí)到了，自己的想法太狹隘，今后的每一次跑操我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加，也不會(huì)再拖班級(jí)的后退，希望老師能原諒我這一次，我以后一定不會(huì)再犯的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書11

尊敬的老師：

您好！

今天上午第二節(jié)課課間的早操，我缺席了，對(duì)此我只能說我很抱歉。

只要不下雨，只要身體沒什么問題，學(xué)生們都得在第二節(jié)課課間的時(shí)候參加早操，早操的這個(gè)習(xí)俗不知道是從什么時(shí)候開始的，反正在我小學(xué)的時(shí)候我就每天都會(huì)參加早操了。

早操這件事，我在最開始的時(shí)候還覺得這挺有趣的，可時(shí)間一長，隨著我越長越大，我對(duì)于早操也就越來越厭煩，覺得它的存在完完全全是在浪費(fèi)我寶貴的時(shí)間。在某天早操的時(shí)候，我無意中看到遠(yuǎn)處教學(xué)樓二樓的走廊上，有幾個(gè)同學(xué)在玩耍，這讓我的心也有些捺不住了。在我有意的.注意下，我發(fā)現(xiàn)有些人在每次早操的時(shí)候會(huì)找個(gè)地方躲起來，有的躲廁所，有的躲在自己的桌子底下，雖然躲的地方很容易就能被發(fā)現(xiàn)，但由于課間操是全年級(jí)一起參加的，所以老師們不會(huì)查的很嚴(yán)，因此一般不會(huì)被發(fā)現(xiàn)。

弄清楚這些事之后，我心中也起了一絲逃課間操的想法，我向來是一個(gè)想到什么就去做的人，所以對(duì)于這個(gè)錯(cuò)誤的想法，我也付諸行動(dòng)了。第一次逃課間操時(shí)我還有些緊張，看到旁邊還有幾個(gè)和我一樣逃課間操的認(rèn)識(shí)，看到他們臉上安定的表情時(shí)我稍微放松了一些。第一次逃課間操成功了之后，我就再也沒有參加過課間操了，我們逃課間操的隊(duì)伍越來越大，引發(fā)了老師的懷疑。于是某天，做完課間操的時(shí)候，老師開始點(diǎn)名了，我們這批沒參加課間操的人成功被老師查了出來。

被查出來的時(shí)候老師就把我們叫到了操場(chǎng)上，作為處罰，讓我們沿著操場(chǎng)跑了幾圈，幾圈下來，平常很少運(yùn)動(dòng)的我開始撐不住了，并且心中對(duì)于自己的行為不斷后悔著。仔細(xì)一想，課間操其實(shí)還是蠻有用的，一天都坐在座位上上課的我們平常也不怎么運(yùn)動(dòng)，長期下去身體難保不會(huì)出什么毛病。做了課間操，活躍一下身體對(duì)自己的健康也很好，在加上有些同學(xué)可能上課上的快睡覺了，課間做做課間操能夠打醒一下他的睡意。

老師，我知道自己做錯(cuò)了，我不該不參加課間操，每個(gè)學(xué)校都安排了課間操，這自然有它的意義，我當(dāng)時(shí)沒有想到這一點(diǎn)，對(duì)此我十分的抱歉。我保證，在以后的時(shí)間里，我一定按時(shí)參加課間操，希望老師能夠原諒我這次的錯(cuò)誤。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書12

尊敬的xx：

今天我沒去跑操，您感到了很失望，畢竟每天去操，是一個(gè)學(xué)生對(duì)老師應(yīng)盡的義務(wù)，我沒有履行好，讓您失望了。我很感謝老師對(duì)我的悉心調(diào)教，所以日后再說老師——您的恩情。

今天我沒有很好的進(jìn)我的義務(wù)，違反了各項(xiàng)條例，和規(guī)章制度，我表示道歉。

作為一個(gè)四有新人，祖國未來的`接班人。我應(yīng)該高要準(zhǔn)嚴(yán)要求，時(shí)刻督促自己為建設(shè)和些社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

請(qǐng)您再給我一次的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書13

尊敬的XXX：

本人系XX年級(jí)XX班學(xué)生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫了這篇表達(dá)我誓死悔過自新的檢討書。

尊敬的XXX，對(duì)不起，我錯(cuò)了。

我錯(cuò)在，當(dāng)我親愛的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚(yáng)的時(shí)候，我，一個(gè)違紀(jì)者，不該拋下人民的隊(duì)伍，獨(dú)自奔向罪惡的便利店；我錯(cuò)在，當(dāng)我獨(dú)自奔向罪惡的便利店時(shí)，我，一個(gè)違紀(jì)者，忘了身后有無數(shù)雙犀利的`眼睛看著我，他們是紀(jì)律的監(jiān)護(hù)者，是紀(jì)律的審判者；我錯(cuò)在，當(dāng)那些犀利的眼睛看著我時(shí)，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴(yán)正心態(tài)，于是乎，我，一個(gè)違紀(jì)者，一個(gè)罪有應(yīng)得的違紀(jì)者，慘遭落馬。

我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。

嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。

古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴(yán)厲的批評(píng)，但校長的諄諄教誨，更讓我意識(shí)到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對(duì)面的教誨，是一種幸運(yùn)。

所以，從這一刻起，我立志，認(rèn)認(rèn)真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的每分每秒。爭(zhēng)取下次與校長的面對(duì)面，是另一種方式。

請(qǐng)老師同學(xué)監(jiān)督本人。因?yàn)槟銈兊亩酱偈俏易畲蟮膭?dòng)力。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書14

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，對(duì)于今天第二節(jié)課下課跑操我沒去的事情，我在這里要跟您道歉。學(xué)校讓我們?nèi)ヅ懿俚哪康谋緛砭褪强紤]我們的實(shí)際情況為我們著想的，可是我卻沒有領(lǐng)會(huì)到學(xué)校的良苦用心，這么好的一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)還被我浪費(fèi)了。而且學(xué)校從高一到高三，有那么多的同學(xué)去了，恐怕就只有我偷懶思想有問題，偷偷地躲起來不去跑操。所以，我覺得我應(yīng)該做一份檢討，我應(yīng)該為這件事情向老師您道歉。

經(jīng)過了前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們的身體已經(jīng)開始很久沒有活動(dòng)過了，思想也有些疲憊了，所以學(xué)校就給我們安排了在第二節(jié)課下課的時(shí)間來跑操，讓我們能夠活動(dòng)以下自己的身體緩解點(diǎn)精神疲勞，這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，我卻太愛偷懶了，居然躲起來了，不去參加跑操。最重要的全班四十三個(gè)人，一點(diǎn)名就只有我一個(gè)人沒去，這真的是太尷尬了，我的錯(cuò)誤也太大了。

其實(shí)跑操也僅僅是跑兩圈，加起來也就800多米不到一千，這么短的距離，我卻還想著偷懶，沒有一點(diǎn)吃苦耐勞的能力。這么好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)我都想著躲過，所以啊，我的身體素質(zhì)才這么差，平時(shí)跑個(gè)一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。這都是我自己太過懶惰，什么都想偷懶造成的，平時(shí)沒怎么鍛煉，到了學(xué)校給我們鍛煉的機(jī)會(huì)我也不知道抓住。其實(shí)身體素質(zhì)的重要性我也是知道的.，有一個(gè)好的身體素質(zhì)，我們平時(shí)也會(huì)有更加強(qiáng)大的力量，我們也會(huì)有一個(gè)好的免疫力少生病，可是我卻很難做到，所以我的身體素質(zhì)一直處于亞健康的狀態(tài)，平時(shí)也有事沒事感冒一下下，這一次，我很感謝老師對(duì)我的批評(píng)，我不僅不會(huì)埋怨老師，還會(huì)十分地感謝老師，感謝老師讓我明白了跑操的重要性，讓我知道了缺乏鍛煉的危害性，讓我知道了作為一個(gè)青少年必須要有吃苦耐勞的精神，千萬不能有偷懶的思想存在。

借由這一次我沒去跑操被老師批評(píng)的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)加強(qiáng)自己思想上的建設(shè)，讓自己對(duì)于學(xué)校跑操更加重視，讓自己努力克服自己愛偷懶的壞毛病。我也會(huì)在有空閑的時(shí)間加強(qiáng)自己的鍛煉，努力鍛煉出強(qiáng)健的體魄，讓自己的素質(zhì)得到提高，以后更好地為社會(huì)服務(wù)。同時(shí)，也請(qǐng)老師繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)我的監(jiān)督與批評(píng)，我也會(huì)自覺地接受監(jiān)督。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書15

尊敬的老師：

您好！

我是這次在星期一的跑操中早退的學(xué)生，我叫xx，是高二年級(jí)xx老師班上的學(xué)生。為了向您表達(dá)我對(duì)這次錯(cuò)誤已經(jīng)知錯(cuò)的心理，我特此來跟您寫了這篇檢討書。

xx月xx日，我在當(dāng)天的跑操中，因?yàn)樘鞖馓珶幔由献约憾俭w力不支，實(shí)在跑不動(dòng)了，所以才慢慢的緩了自己的腳步，掉到了隊(duì)伍中最后一個(gè)。本來是想跟著隊(duì)伍慢慢的往前跑，還只剩下最后一個(gè)圈，我應(yīng)該能堅(jiān)持跑完全程的，但是沒想到，我前面有幾個(gè)同學(xué)，趁老師沒注意的時(shí)候脫離了隊(duì)伍，往教室的方向又走了。看到他們溜走了，我的心里也開始癢癢的。所以也沒有過多的停留和思考，在下一秒的轉(zhuǎn)角之處，也跟著他們溜走了。

學(xué)校里規(guī)定我們學(xué)生每天按時(shí)完成跑操任務(wù)，也是希望我們能通過跑步來達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，也是為了我們的健康成長而著想。每天堅(jiān)持跑步不僅可以增強(qiáng)我們的體魄，提高我們自身免疫力，還可以幫我們達(dá)到放松身心的效果。長期堅(jiān)持跑步，還可以鍛煉我們的意志力，幫助我們更好的投入學(xué)習(xí)，提高成績(jī)。所以運(yùn)動(dòng)的好處有這么多，我又有什么理由來拒絕學(xué)校里提供的這么好的鍛煉自身體魄的`機(jī)會(huì)，又有什么理由不去遵守的跑操制度，更加沒有理由做出在跑操中早退的行為來。我應(yīng)該要做的是珍惜每一次跑操的機(jī)會(huì)，珍惜每一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)。

我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，作為一個(gè)學(xué)生，雖然學(xué)習(xí)作為我們的一個(gè)首要任務(wù)，但是我們也要時(shí)刻關(guān)注自己的身體和健康狀況。畢竟有了一個(gè)健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)，才能擁有更多的精力來面對(duì)學(xué)習(xí)中的壓力。所以，我更加要重視學(xué)校里的每一次跑操任務(wù)，即使不考慮學(xué)校的制度安排，為自己的身體著想，我也要堅(jiān)持每天完成跑操任務(wù)。

在這次早退的事件中，我已經(jīng)吸取都到深刻的教訓(xùn)，明白了作為一名學(xué)生就要遵守學(xué)校里校紀(jì)校規(guī)，就要服從學(xué)校的各種安排制度這一點(diǎn)。在以后，我一定會(huì)時(shí)刻謹(jǐn)記這一條教訓(xùn)，熟記學(xué)校里的每一條規(guī)章制度，并把他們放于心上，特別是學(xué)校的跑操制度，我一定會(huì)做到嚴(yán)格遵守，按時(shí)出操，按時(shí)下操，沒到老師喊停的時(shí)候，就絕不會(huì)離開操場(chǎng)，繼續(xù)堅(jiān)持完成跑圈任務(wù)。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日