第一篇：裁判心得

裁判心得

不知不覺已經(jīng)過了一年，自然也是在裁判組學(xué)習(xí)了一年。對(duì)于我這個(gè)從小就你是踢野球來的孩子，從來都是不顧及什么足球規(guī)則，到了裁判組之后，才逐漸了解各種足球規(guī)則，也發(fā)現(xiàn)真正意義上的一場(chǎng)足球賽，裁判就是場(chǎng)上的靈魂。當(dāng)出現(xiàn)犯規(guī)時(shí)，隊(duì)員總是最先看向裁判。既然自己喜歡踢足球，那也應(yīng)該懂得最全面的規(guī)則，不僅做一名優(yōu)秀的業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)員，也要做一名好的足球裁判。所以我一直在努力完善自己。

在當(dāng)裁判之前，我們幾個(gè)人去上了李老師的理論課，由于當(dāng)時(shí)真的是什么規(guī)則都不懂，又對(duì)足球很熱愛，所以聽得特別認(rèn)真。李老師的理論知識(shí)特別豐富，在以后的體育課上也了解了很多，這也是我能夠迅速上手裁判的原因。

記得剛?cè)ギ?dāng)裁判的時(shí)候，是大一上學(xué)期七人制的時(shí)候。由于自己帶著一個(gè)隊(duì)，所以我很想去來了解更多的裁判的規(guī)則。裁判組的規(guī)則，每個(gè)新裁判都是從助理裁判員做起。于是最先就是去學(xué)會(huì)助理裁判員的各種手勢(shì)，比如邊界球指向進(jìn)攻方向、越位球先上舉，然后指出越位位置等等。當(dāng)我第一次拿著旗子的時(shí)候那是一個(gè)緊張和好奇，當(dāng)然也并避免不了各種錯(cuò)誤。說實(shí)話，雖然我踢球這么多年，但一直不了解什么是越位球。在第一次當(dāng)助理裁判員的時(shí)候，越位球搞錯(cuò)，最多的是邊界球指錯(cuò)方向，還好場(chǎng)上有主裁判員，可以糾正各種錯(cuò)誤。那個(gè)時(shí)候我就想當(dāng)一個(gè)主裁判員多好啊，可以根據(jù)自己的判斷再結(jié)合助理裁判員的判斷隨自己來做出各種判罰。其實(shí)在七人制的時(shí)候我也沒坐過很多次助理裁判員，相反做的較少，當(dāng)我盡力做好一個(gè)助理裁判員。

到了下學(xué)期，全校足球運(yùn)動(dòng)員矚目的十一人制男子足球比賽和女子七人制足球比賽也如期舉行。在十一人制的時(shí)候，由于比賽都很關(guān)鍵，所以我們都只能作為助理裁判員上場(chǎng)，也真正的體會(huì)到了一個(gè)助理裁判遠(yuǎn)的重要性，因?yàn)樵轿磺蛑聿门袉T一定要做出迅速而準(zhǔn)確的判斷，要不然就會(huì)使進(jìn)攻方有可能進(jìn)球而出現(xiàn)糾紛。也是在那時(shí)，要求助理裁判員幫助主裁判員注意犯規(guī)動(dòng)作，如果有犯規(guī)動(dòng)作要及時(shí)搖旗并指向進(jìn)攻方向。隨著十一人制的結(jié)束，女子七人制開始了。這也是個(gè)鍛煉我們作為主裁判員的機(jī)會(huì)。由于之前自己學(xué)院舉辦了足球賽，我也做過了很多場(chǎng)主裁判員，所以當(dāng)女子裁判員的時(shí)候沒有那么緊張，反而當(dāng)?shù)暮軓娜荩沧⒁庖龅讲门械墓健⒐⒐_。當(dāng)然也避免不了各種錯(cuò)誤，比如跑位錯(cuò)

誤和判罰錯(cuò)誤等等。那個(gè)時(shí)候李老師也給予了很多糾正。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我有字兒規(guī)則還不是很熟悉，這個(gè)也在之后的裁判考試中的到了升華啊。

其實(shí)做為裁判也是蠻辛苦和委屈的，每次比賽都要比運(yùn)動(dòng)員早到，擺好標(biāo)志盤和角旗，抬座子和計(jì)記分牌等等各種準(zhǔn)備工作。再就是作為主裁判員要跟著運(yùn)動(dòng)員跑全場(chǎng)，判斷出錯(cuò)還得忍受場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員的指責(zé)和場(chǎng)下觀眾的不好聽的言語。當(dāng)然這個(gè)更說明了要當(dāng)就當(dāng)就當(dāng)一個(gè)完美的裁判，讓場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員和場(chǎng)下的觀眾都沒話說，也考驗(yàn)了一個(gè)裁判的心理素質(zhì)。

做一個(gè)好的裁判不是那么容易，我還在努力，努力做到更好！

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第二篇：裁判心得

馬立軍裁判心得

在雅典奧運(yùn)會(huì)籃球賽場(chǎng)，馬立軍用凝重的口吻對(duì)籃管中心主任、中國籃球男女隊(duì)領(lǐng)隊(duì)李元偉說：“在某種程度上，我們的裁判工作已阻礙了中國籃球的發(fā)展。”李元偉當(dāng)即表示，“你能這樣說，我感到非常欣慰。”

馬立軍的上述這番話，絕對(duì)是發(fā)自肺腑的感言。在中國籃球賽場(chǎng)上，他是個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)膱?zhí)法官。他從事賽場(chǎng)執(zhí)法22年，被批準(zhǔn)為國際級(jí)裁判員也已經(jīng)11年，執(zhí)法過國內(nèi)所有的大賽，多次榮獲金哨、銀哨和優(yōu)秀裁判員獎(jiǎng)，還曾執(zhí)法過亞錦賽、亞運(yùn)會(huì)、世界大運(yùn)會(huì)。這次他又被委以重任，執(zhí)法奧運(yùn)比賽。看著奧運(yùn)賽場(chǎng)精彩紛呈的比賽，體會(huì)著來自世界各國那些“名哨”們的判罰尺度，聯(lián)想到國內(nèi)裁判員的現(xiàn)狀，使他的內(nèi)心久久不能平靜??作為一名裁判員，能夠主動(dòng)站在中國籃球的高度反省自己的工作，實(shí)在是難能可貴。他在接受記者采訪時(shí)，直言不諱。他談到了執(zhí)裁奧運(yùn)的體會(huì)，談到了中國籃球裁判工作的誤區(qū)以及今后的改進(jìn)意

見??

奧運(yùn)哨：抓大放小

馬立軍談到執(zhí)裁奧運(yùn)比賽的體會(huì)時(shí)說，現(xiàn)代籃球，越來越突出身 體的對(duì)抗，力量的對(duì)抗，速度的對(duì)抗。對(duì)抗越激烈，比賽越好看，越能吸引觀眾，也越能吸引贊助商。為此國際籃聯(lián)2002年對(duì)規(guī)則作了修改，2004年再次進(jìn)行了修改，其中最重要的一點(diǎn)就是要求掌握好“有利無利”的判罰尺度，使比賽激烈、精彩、流暢、好看。在本屆奧運(yùn)會(huì)的執(zhí)裁中，他們就很好地貫徹了這一新規(guī)則的精神，具體地說，就是提倡合理的身體接觸和對(duì)抗。其基本原則就是“抓大放小”。所謂抓大，就是不錯(cuò)判漏判，甚至反判，對(duì)于那些小動(dòng)作、壞動(dòng)作、故意傷人的動(dòng)作決不放過。所謂放小，就是對(duì)于那些不妨礙對(duì)方利益的身體接觸，可以不予理睬。例如：兇狠的貼身防守、拼搶籃板的對(duì)抗、進(jìn)攻中的掩護(hù)、無球隊(duì)員的搶位、對(duì)投籃人的封蓋，只要沒有推、拉、打過份非法動(dòng)作，就允許合理的身體接觸。如果這時(shí)候吹一方犯規(guī)，實(shí)際上就等于人為地扼殺了精彩，破壞了比賽的流暢。

由于堅(jiān)持了“抓大放小”的原則，奧運(yùn)比賽中大家可以看到，常常有兩名無球隊(duì)員在搶位時(shí)雙方的手臂纏到了一起；兇狠的貼身防守，常常逼得對(duì)手東倒西歪；拼搶籃板球時(shí)，常常有人摔倒在地??但哨子沒有響，比賽仍在緊張地進(jìn)行。一場(chǎng)比賽，有十幾人倒地，那是很正常的事，即便是歐美強(qiáng)隊(duì)也是如此，這就是強(qiáng)對(duì)抗，這就是奧運(yùn)比賽。馬立軍說，奧運(yùn)會(huì)籃球比賽，之所以如此精彩激烈，一方面是參賽各隊(duì)水平出人意料的高；另一方面，也與裁判員在執(zhí)裁中正確貫徹新規(guī)則精神密不可分。據(jù)統(tǒng)計(jì)，男籃阿根廷對(duì)意大利一役，全場(chǎng)僅吹49次犯規(guī)，奧運(yùn)會(huì)男籃比賽最少的一場(chǎng)只吹了37次犯規(guī)。

中國哨：吹毛求疵

在反思中國裁判員的執(zhí)裁情況時(shí)，馬立軍說，我們的裁判員在理 解和執(zhí)行國際籃聯(lián)新規(guī)則中，與歐美一些國家相比，顯然有明顯的差距。盡管去年甲A聯(lián)賽開賽前，籃管中心主任李元偉和競賽部部長王玄在裁判工作會(huì)議上一再強(qiáng)調(diào)，聯(lián)賽中要倡導(dǎo)強(qiáng)對(duì)抗，允許合理的身體接觸，執(zhí)法裁判員一定要把握好“有利無利”的尺度，但我們?cè)诰唧w判罰中還是存在不少誤區(qū)，具體表現(xiàn)在：

一、投籃人不能碰，一碰就吹防守人犯規(guī)，往往有些好的蓋帽也被吹成了犯規(guī)。

二、持球隊(duì)員與防守隊(duì)員發(fā)生身體接觸時(shí)，往往總吹防守隊(duì)員犯規(guī)，持球隊(duì)員占便宜。

三、弱者占便宜。比賽中，有些身體不壯的隊(duì)員經(jīng)常因摔倒而獲得利益，個(gè)別人甚至用“假摔”來達(dá)到目的。因此 CBA賽場(chǎng)上也出現(xiàn)了“假摔專家”。

四、明星球員占便宜。當(dāng)明星球員與非明星球員發(fā)生對(duì)抗時(shí)，被判犯規(guī)的大多是后者。

五、迎合觀眾的喜好去吹。由于上述誤區(qū)存在，我們?cè)诶斫夂蛨?zhí)行新規(guī)則時(shí)，判罰尺度就出現(xiàn)了偏差。馬立軍在分析造成上述問題的原因時(shí)，認(rèn)為主要有兩點(diǎn)：一是我國裁判員的專業(yè)水平欠缺，尤其是抗干擾能力不夠，對(duì)于來自主場(chǎng)球迷、俱樂部、球隊(duì)、教練的巨大壓力，考慮過多，生怕出事，所以產(chǎn)生了“寧嚴(yán)勿松”的思想，有一個(gè)吹一個(gè)，只要比賽順利結(jié)束就算完成任務(wù)，無法考慮精彩、流暢的問題，因此判罰太細(xì)、太苛刻，甚至是吹毛求疵，顯得不大氣，不寬容；二是對(duì)新規(guī)則的精神學(xué)習(xí)不夠，認(rèn)識(shí)不到位，觀念落后，沒有研究出統(tǒng)一的判罰尺度。

后遺癥：軟弱可欺

奧運(yùn)會(huì)比賽，大家都看都到了一個(gè)無可爭議的事實(shí)：中國男籃的隊(duì)員們不能適應(yīng)高強(qiáng)度對(duì)抗的比賽，在攻防對(duì)抗中，幾乎完全處于劣勢(shì)地位，一方面，對(duì)對(duì)手兇狠的緊逼和貼身防守，顯得束手無策，頻頻失誤；另一方面，在防對(duì)手兇悍無比的進(jìn)攻面前，一碰就倒，顯得軟弱可欺。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在12支奧運(yùn)男籃隊(duì)伍中，中國隊(duì)總投籃命中率、兩分球命中率、場(chǎng)均得分、場(chǎng)均助攻均排在第11位，搶斷和蓋帽分列第12和第10，而失誤和犯規(guī)卻分列第一和第二位。從上述這些數(shù)據(jù)，足以說明中國隊(duì)的對(duì)抗能力了。因此，有媒體評(píng)論，12支男籃隊(duì)伍，中國隊(duì)是惟一一支不會(huì)打現(xiàn)代籃球的隊(duì)伍。馬立軍說，中國隊(duì)在奧運(yùn)中所表現(xiàn)出的問題，原因是多方面的，但從裁判工作方面總結(jié)，也有不可推卸的責(zé)任，由于我們的判罰尺度存在誤區(qū)，從某種意義上講，客觀上是制約了中國籃球的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展，這種影響力絕不能低估。國際籃聯(lián)技術(shù)委員會(huì)主任科德里曾兩次來到中國，他也曾明確指出，中國籃球水平不高跟中國裁判有一定關(guān)系。歐美裁判對(duì)新規(guī)則精神理解透徹，并落實(shí)到了臨場(chǎng)的每一聲哨，因此，在某種程度上也推動(dòng)了本土籃球水平的提高。奧運(yùn)會(huì)上歐美球員的上佳表現(xiàn)就說明了這一點(diǎn)。尤其是阿根廷隊(duì)，1996年奧運(yùn)會(huì)上曾負(fù)于我們，8年后的今天，卻一舉奪得了奧運(yùn)冠軍，這不能不說是個(gè)奇跡。

我們的隊(duì)員為什么這樣軟弱可欺，道理很簡單，因?yàn)樗麄冊(cè)趪鴥?nèi)的賽場(chǎng)上不允許合理對(duì)抗，不允許身體接觸，所以他們從識(shí)意上、身體準(zhǔn)備上、訓(xùn)練上、技術(shù)結(jié)構(gòu)上、戰(zhàn)術(shù)安排上，都欠缺很多，使中國籃球的技戰(zhàn)術(shù)在不知不覺中陷入了一個(gè)誤區(qū)，偏離了世界籃球發(fā)展的軌道。因此，我們的隊(duì)員在奧運(yùn)會(huì)的激烈對(duì)抗中顯得無所適從也就不足為奇了，摔倒了還非要跟裁判理論一番。結(jié)果等你理論的時(shí)候，人家已攻到了你的籃下。人家歐美球員就不是這樣，即便是對(duì)方犯規(guī)沒有吹，就算是倒地也沒有關(guān)系，爬起來繼續(xù)戰(zhàn)斗。除此，由于裁判員的哨子，在某種程度上也導(dǎo)致了CBA聯(lián)賽激烈、精彩、流暢程度下降。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我們的CBA聯(lián)賽場(chǎng)均犯規(guī)60多次，最多的場(chǎng)次達(dá)到80多次，而與奧運(yùn)會(huì)最激烈的冠亞軍決賽的49次比，與最少的37次比，落差太大了。一場(chǎng)比賽中斷80多次，還怎能激烈、精彩、流暢。當(dāng)然，犯規(guī)多，另一個(gè)重要原因是，我們隊(duì)員的基本功不扎實(shí)，非法動(dòng)作太多，這方面也需要認(rèn)真總結(jié)。

借契機(jī)：立馬矯正

馬立軍說，通過奧運(yùn)會(huì)，使我們看到了自己的差距，這是件好事。我們要抓住總結(jié)奧會(huì)比賽的契機(jī)，明確今后中國籃球發(fā)展的方向，有問題，馬上就解決，尤其是裁判工作中所存在的問題，越快越好。新賽季CBA、WCBA聯(lián)賽馬上就要開賽了，最好從本賽季開始就有明顯的改變，這實(shí)際上就是為備戰(zhàn)2008年北京奧運(yùn)會(huì)搶時(shí)間。馬立軍對(duì)如何改變我國裁判員現(xiàn)狀提出了如下建議：

一是舉辦各種培訓(xùn)班，盡快提高裁判員的業(yè)務(wù)水平。裁判員應(yīng)該了解世界籃球的發(fā)展趨勢(shì)和特點(diǎn)，改變執(zhí)裁工作中的觀念，執(zhí)法中有較強(qiáng)的抗干擾能力和處理、解決問題的能力。二是召開專門的會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)國際籃聯(lián)新規(guī)則，領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì)，在如何倡導(dǎo)合理的身體接觸和對(duì)抗方面，提出較為明確和系統(tǒng)的罰尺度，使所有的裁判在臨場(chǎng)執(zhí)法中有法可依，使我們的執(zhí)法盡量與國際接軌。

三是上下一致，即從主管部門到技術(shù)代表、裁判員，對(duì)新規(guī)則精神有統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，這樣才能將新規(guī)則精神真正落實(shí)到每一聲哨上。

四是作為我們的教練、運(yùn)動(dòng)員，也要懂得新規(guī)則，知道哪些動(dòng)作可為，哪些動(dòng)作不可為，并在賽場(chǎng)上堅(jiān)決服從判罰；在這次奧運(yùn)上，歐美球員的素質(zhì)很高，包括鄧肯在內(nèi)的這些世界級(jí)大腕，即便裁判員錯(cuò)判，也都是服從，人家是全力以赴地投入比賽。塞黑對(duì)意大利一役，就因?yàn)椴门袉T對(duì)最后一球的反判，導(dǎo)致了以2分之差敗北，但錯(cuò)了就錯(cuò)了。輸了球心里也難過，但他們不是過多地找客觀原因，而是從自己身上找問題。因此，整個(gè)奧運(yùn)會(huì)籃球比賽，沒有發(fā)生一起因判罰所引起的糾紛。

五是我們的廣大球迷及媒體，對(duì)新規(guī)則精神也應(yīng)有所了解，充分理解裁判的判罰。六是評(píng)價(jià)裁判員，不應(yīng)僅看他一場(chǎng)有幾次錯(cuò)誤，而是應(yīng)該看他處理問題和控制場(chǎng)面的綜合能力。這樣更有利于裁判員臨場(chǎng)大膽執(zhí)法。

結(jié)束語：快速行動(dòng)

在采訪完馬立軍后，正值2004～2005CBA、WCBA聯(lián)賽工作會(huì)議在京召開。會(huì)議上，籃管中心的領(lǐng)導(dǎo)在談到奧運(yùn)會(huì)的體會(huì)時(shí)說，加強(qiáng)對(duì)抗，是發(fā)展中國籃球的“核心環(huán)節(jié)”，因此對(duì)裁判工作的重要性提到了一個(gè)非常高的高度：“如果我們的裁判員不改變吹法，不及時(shí)和國際接軌，我們的技戰(zhàn)術(shù)就無法提高，完成2008年奧運(yùn)任務(wù)就是一句空話”。為此，要求新賽季裁判工作要認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹國際籃聯(lián)新規(guī)則精神，反復(fù)強(qiáng)調(diào)在臨場(chǎng)執(zhí)法中，要提倡合理的身體接觸和對(duì)抗，使比賽更加激烈、精彩、流暢。競賽部部長王玄要求大家要形成新的觀念，即身體接觸在比賽中是經(jīng)常發(fā)生的，也是比賽的一部分，是合理的；即便有非法的接觸，但造成身體接觸的一方?jīng)]有獲利，而被侵犯的一方也沒有吃虧，裁判員根據(jù)有利無利原則，根據(jù)比賽流暢的需要，就可以不吹；如果形成了快攻和已經(jīng)過了人就不吹，只有那些非法的接觸使對(duì)手不利了才吹。近期，聯(lián)賽委員會(huì)已舉辦裁判員培訓(xùn)班，認(rèn)真研究加強(qiáng)合理對(duì)抗的判罰尺度。另外，還委派資深國際級(jí)裁判員給各隊(duì)的裁判員和運(yùn)動(dòng)員上規(guī)則課，運(yùn)動(dòng)員如缺席，將按身體測(cè)試不及格論處；如教練員缺席，將受到停賽5場(chǎng)的處罰。上述措施，目的就是要使教練員按規(guī)則教，運(yùn)動(dòng)員按規(guī)則打，裁判員按規(guī)則吹，以便形成統(tǒng)一、形成合力，以求中國籃球更快的發(fā)展和提高。

摘抄自中國籃球裁判網(wǎng)

第三篇：裁判心得

裁判心得

不知不覺已經(jīng)過了一年，自然也是在裁判組學(xué)習(xí)了一年。對(duì)于我這個(gè)從小就你是踢野球來的孩子，從來都是不顧及什么足球規(guī)則，到了裁判組之后，才逐漸了解各種足球規(guī)則，也發(fā)現(xiàn)真正意義上的一場(chǎng)足球賽，裁判就是場(chǎng)上的靈魂。當(dāng)出現(xiàn)犯規(guī)時(shí)，隊(duì)員總是最先看向裁判。既然自己喜歡踢足球，那也應(yīng)該懂得最全面的規(guī)則，不僅做一名優(yōu)秀的業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)員，也要做一名好的足球裁判。所以我一直在努力完善自己。

在當(dāng)裁判之前，我們幾個(gè)人去上了李老師的理論課，由于當(dāng)時(shí)真的是什么規(guī)則都不懂，又對(duì)足球很熱愛，所以聽得特別認(rèn)真。李老師的理論知識(shí)特別豐富，在以后的體育課上也了解了很多，這也是我能夠迅速上手裁判的原因。

記得剛?cè)ギ?dāng)裁判的時(shí)候，是大一上學(xué)期七人制的時(shí)候。由于自己帶著一個(gè)隊(duì)，所以我很想去來了解更多的裁判的規(guī)則。裁判組的規(guī)則，每個(gè)新裁判都是從助理裁判員做起。于是最先就是去學(xué)會(huì)助理裁判員的各種手勢(shì)，比如邊界球指向進(jìn)攻方向、越位球先上舉，然后指出越位位置等等。當(dāng)我第一次拿著旗子的時(shí)候那是一個(gè)緊張和好奇，當(dāng)然也并避免不了各種錯(cuò)誤。說實(shí)話，雖然我踢球這么多年，但一直不了解什么是越位球。在第一次當(dāng)助理裁判員的時(shí)候，越位球搞錯(cuò)，最多的是邊界球指錯(cuò)方向，還好場(chǎng)上有主裁判員，可以糾正各種錯(cuò)誤。那個(gè)時(shí)候我就想當(dāng)一個(gè)主裁判員多好啊，可以根據(jù)自己的判斷再結(jié)合助理裁判員的判斷隨自己來做出各種判罰。其實(shí)在七人制的時(shí)候我也沒坐過很多次助理裁判員，相反做的較少，當(dāng)我盡力做好一個(gè)助理裁判員。

到了下學(xué)期，全校足球運(yùn)動(dòng)員矚目的十一人制男子足球比賽和女子七人制足球比賽也如期舉行。在十一人制的時(shí)候，由于比賽都很關(guān)鍵，所以我們都只能作為助理裁判員上場(chǎng)，也真正的體會(huì)到了一個(gè)助理裁判遠(yuǎn)的重要性，因?yàn)樵轿磺蛑聿门袉T一定要做出迅速而準(zhǔn)確的判斷，要不然就會(huì)使進(jìn)攻方有可能進(jìn)球而出現(xiàn)糾紛。也是在那時(shí)，要求助理裁判員幫助主裁判員注意犯規(guī)動(dòng)作，如果有犯規(guī)動(dòng)作要及時(shí)搖旗并指向進(jìn)攻方向。隨著十一人制的結(jié)束，女子七人制開始了。這也是個(gè)鍛煉我們作為主裁判員的機(jī)會(huì)。由于之前自己學(xué)院舉辦了足球賽，我也做過了很多場(chǎng)主裁判員，所以當(dāng)女子裁判員的時(shí)候沒有那么緊張，反而當(dāng)?shù)暮軓娜荩沧⒁庖龅讲门械墓健⒐⒐_。當(dāng)然也避免不了各種錯(cuò)誤，比如跑位錯(cuò)誤和判罰錯(cuò)誤等等。那個(gè)時(shí)候李老師也給予了很多糾正。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我有字兒規(guī)則還不是很熟悉，這個(gè)也在之后的裁判考試中的到了升華啊。

其實(shí)做為裁判也是蠻辛苦和委屈的，每次比賽都要比運(yùn)動(dòng)員早到，擺好標(biāo)志盤和角旗，抬座子和計(jì)記分牌等等各種準(zhǔn)備工作。再就是作為主裁判員要跟著運(yùn)動(dòng)員跑全場(chǎng)，判斷出錯(cuò)還得忍受場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員的指責(zé)和場(chǎng)下觀眾的不好聽的言語。當(dāng)然這個(gè)更說明了要當(dāng)就當(dāng)就當(dāng)一個(gè)完美的裁判，讓場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員和場(chǎng)下的觀眾都沒話說，也考驗(yàn)了一個(gè)裁判的心理素質(zhì)。

做一個(gè)好的裁判不是那么容易，我還在努力，努力做到更好！

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第四篇：籃球裁判心得

2009014105何紹淦09社體4班

籃球裁判實(shí)習(xí)心得

在籃球運(yùn)動(dòng)中，裁判員是一個(gè)特殊的角色，比賽場(chǎng)上，裁判員執(zhí)法控制比賽，實(shí)際上，裁判員的工作也是一種表演，是球場(chǎng)上的一道風(fēng)景線，觀眾欣賞籃球比賽的同時(shí)也欣賞裁判員的風(fēng)采。

籃球裁判員，從行業(yè)來說，屬于業(yè)余性質(zhì)，只有業(yè)余裁判，沒有專業(yè)裁判，更沒有職業(yè)裁判。即使是我們非常熟悉的CBA、NBA等職業(yè)聯(lián)賽，裁判員也是業(yè)余性質(zhì)的（關(guān)于這一點(diǎn)一定有不少人產(chǎn)生疑問），事實(shí)上，許多的體育運(yùn)動(dòng)都是業(yè)余性質(zhì)，像奧運(yùn)會(huì)，亞運(yùn)會(huì)及各種級(jí)別的運(yùn)動(dòng)會(huì)、錦標(biāo)賽等等，都屬于業(yè)余性質(zhì)的比賽，各類賽事的裁判員自然也屬業(yè)余性質(zhì)。另外，即使是象NBA這種高度職業(yè)化的體育運(yùn)動(dòng)，賽事也很有限，而且不同的比賽場(chǎng)次同不同的裁判員執(zhí)法，同一場(chǎng)比賽，也有若干名裁判供選擇，對(duì)于每一名裁判員來說，一年中執(zhí)法的場(chǎng)次就相當(dāng)有限了，裁判員的工作不可能成為他的職業(yè)。

在籃球比賽中，裁判員的工作就是執(zhí)行競賽規(guī)則，控制比賽，使比賽雙方受到相同的規(guī)則限制和約束，在公平的競爭環(huán)境下進(jìn)行比賽。

要做好一個(gè)籃球裁判員，就要熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，喜歡裁判員這項(xiàng)工作，要有敬業(yè)精神。熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，才能在比賽中找到裁判員的樂趣，喜歡這項(xiàng)工作，具有敬業(yè)精神，才有做好裁判員這項(xiàng)工作的動(dòng)力。

籃球競賽規(guī)則是裁判員執(zhí)法最基本的準(zhǔn)則，籃球運(yùn)動(dòng)不斷在發(fā)展，為了適應(yīng)發(fā)展的趨勢(shì)和不斷提高的要求，籃球競賽規(guī)則也在不斷修訂和完善，籃球裁判員的執(zhí)法方法和技巧要求也越來越高。裁判員要做到執(zhí)法公正、公平、準(zhǔn)確，成為一名更高等級(jí)、更高水平的籃球裁判員，必須熟悉籃球規(guī)則，熟練掌握籃球裁判的工作方法和執(zhí)法技巧，不斷提高執(zhí)法水平，因此，不斷地學(xué)習(xí)對(duì)于一名裁判員來說尤為重要，一是理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)《籃球競賽規(guī)則》，學(xué)習(xí)《籃球裁判員手冊(cè)》；二是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，摸索裁判執(zhí)法方法和技巧，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，裁判員之間經(jīng)常溝通，互相學(xué)習(xí)。

有一句話叫“態(tài)度決定一切”，這句話同樣適用于籃球裁判員，在比賽中執(zhí)法，裁判員的執(zhí)法態(tài)度一定要端正，嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待比賽，牢記自己的職責(zé)和權(quán)利，裁判員一定要有飽滿的精神面貌，裁判員對(duì)執(zhí)法工作的態(tài)度決定比賽中的執(zhí)法水平和控制比賽的質(zhì)量。

裁判員執(zhí)法比賽，最主要的工作就是控制比賽過程，保證比賽順利進(jìn)行，為觀眾貢獻(xiàn)一場(chǎng)精彩的表演。裁判員執(zhí)法過程中，所有的判罰都只是控制比賽的手段，而不是目的，裁判員不能為判罰而判罰，比賽場(chǎng)上的情況瞬息萬變，裁判員必須準(zhǔn)確地把握?qǐng)錾系男蝿?shì)，對(duì)發(fā)

生的每一個(gè)比賽事件，根據(jù)場(chǎng)上的實(shí)際情況處理。我在實(shí)踐中也曾經(jīng)（包括現(xiàn)在）有過這樣的經(jīng)歷，比賽中執(zhí)法非常嚴(yán)格，不放過比賽中所出現(xiàn)的任何情況。從理論上來說，籃球是一項(xiàng)沒有接觸的運(yùn)動(dòng)，所以在比賽中，我很注意這一點(diǎn)，只要雙方身體接觸都吹罰，按照規(guī)則，這沒有錯(cuò)誤，但是，籃球是一種具有對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中難免會(huì)造成身體的接觸，有些接觸，比賽雙方實(shí)際上并未造成哪一方對(duì)另一方的侵犯，規(guī)則中有一個(gè)叫做“有效接觸”的解釋，所以，在比賽中裁判員需要根據(jù)場(chǎng)上的實(shí)際情況認(rèn)真去把握，既要遵守規(guī)則，又要靈活處置。另外，籃球比賽作為一項(xiàng)娛樂游戲，自然有游戲的規(guī)則，但籃球比賽要具有一定的觀賞性，因此，裁判員在嚴(yán)格執(zhí)法的同時(shí)，還要注意保持比賽的觀賞性，盡量使比賽流暢不中斷。這就是對(duì)裁判員對(duì)比賽的控制能力考驗(yàn)。

第五篇：籃球裁判實(shí)習(xí)心得

籃球裁判實(shí)習(xí)心得

有一句話叫“態(tài)度決定一切”，這句話同樣適用于籃球裁判員，在比賽中執(zhí)法，裁判員的執(zhí)法態(tài)度一定要端正，嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待比賽，牢記自己的職責(zé)和權(quán)利，裁判員一定要有飽滿的精神面貌，裁判員對(duì)執(zhí)法工作的態(tài)度決定比賽中的執(zhí)法水平和控制比賽的質(zhì)量。首先做好籃球裁判，一定要不斷強(qiáng)化自己的理論水平，我想這一點(diǎn)應(yīng)該是再怎么強(qiáng)調(diào)都不為過。作為一個(gè)裁判工作者，一定要把規(guī)則吃透，反復(fù)琢磨。在很多實(shí)際判例中，出現(xiàn)的錯(cuò)誤判罰，或者是裁判員的跑位，擲球入界的位置錯(cuò)誤等等，都是沒有足夠的熟悉規(guī)則，加之比賽一緊張，就犯錯(cuò)誤了。

我執(zhí)法的第一場(chǎng)正式籃球裁判，開始前，我還是有點(diǎn)緊張的，因?yàn)橹皥?zhí)法的比賽都是無關(guān)緊要的，現(xiàn)在這場(chǎng)比賽直接關(guān)乎到晉級(jí)的，比賽開始了，第一次響哨，第一次罰球…..一場(chǎng)比賽下來，感觸良多。對(duì)于比賽一定要敢吹，敢響哨，要果斷，少廢話。籃球比賽對(duì)抗激烈，瞬息萬變，我們的情感緊緊地跟隨著比賽的進(jìn)行，而發(fā)生各種各樣的變化。因此，我們必須通過自己的意志力量來控制興奮，調(diào)節(jié)情緒，使之適度。當(dāng)臨場(chǎng)遇到困難時(shí)，一定要用意志保持冷靜的頭腦，不緊張、不泄氣、不灰心，把注意力集中到判罰上，當(dāng)我們出現(xiàn)情緒緊張現(xiàn)象時(shí)，一定要建立堅(jiān)定的執(zhí)法信念，通過自我暗示，克服消極因素的影響。當(dāng)遇到外界客觀情況刺激而情緒受到影響時(shí)，一定要要有自信心，自信心，是場(chǎng)上執(zhí)裁的精神支柱，是執(zhí)法的力量源泉，是不可缺少的心理素質(zhì)。有了自信心，才能在比賽中處亂不驚，應(yīng)變自如。另一方面，兩裁判要相互信任，做到既有分工又有合作。根據(jù)裁判法的區(qū)域分工，讓靠近的裁判員來決定是否違例和犯規(guī)，不爭判，不跟判，在同伴吹響了哨子后，不要跟著吹哨。不漏判，力求在本區(qū)不漏判，不改判同伴的判決，除非發(fā)生嚴(yán)重錯(cuò)誤，可提醒同伴自己來改判。

當(dāng)然，我本身仍然存在很多的不足，響哨還不夠果斷，手勢(shì)動(dòng)作不夠大氣，以后有機(jī)會(huì)我一定會(huì)多去練習(xí)，不管理論的東西 學(xué)的最怎么好，如果缺少實(shí)踐，都是空談，只有在比賽中找執(zhí)法的感覺才是最真實(shí)的。

10社體2班招棟梁