第一篇：怎樣提高英語學習效率

許多英語學習者都有一個同感：當學習達到一定程度后，要再上一個層次似乎變得非常困難，常有一種事倍功半的感覺，而且，不同英語水平的人要“更上”不同的“一層樓”時，都會遇到這個具有共性的問題。究其原因，沒有足夠的閱讀量是根本性的制約因素，因為閱讀量不夠，至少會造成如下幾方面的弊端，從而造成“原地踏步”的境況：

缺乏語感。語感就是對語言的一種直覺。一個人講話像不像英語或一篇文章寫得像不像英文，我們能直接覺察到，這就是語感。語感不是天生的，是在學習中逐步培養(yǎng)并加強的，閱讀材料上如果沒有一定量的積累，就難以建立起語感，而沒有語感，讀起文章來就很費勁，盡管每個語法都明白，每個單詞都認識，但仍然不能從整體上欣賞、把握一篇文章。

缺乏文化背景。語言是文化的一部分，具有極深的文化底蘊。沒有語言文化背景，英語學習者就不能真正完全讀懂外國文獻(尤其是社會科學類)、順暢地與外國朋友交流，就是因為不了解英語的習俗文化、思維文化及歷史文化，存在著詞匯、修飾、習用語等方面的阻礙。而文化背景的獲取，最理想、最地道的方法還是通過大量閱讀各種文章(著作)，通過天長日久的積累，從而消除文化上的隔膜。

不適應(yīng)語言風格。每一種語言都有其獨特的風格，例如英語中大量地運用被動句，而漢語則習慣用主動形式來表達，如果一個學習者只從理論層面上認識到這一點而沒有大量的閱讀實踐，那么他在閱讀過程中就不適應(yīng)于這種風格，總試圖首先用母語思維方式對內(nèi)容進行“轉(zhuǎn)換”，這樣的讀書效率顯然是不高的，講出來的英語也是母語式的。

通過大量的閱讀，就可以克服以上幾方面的障礙，這時，學習者就會發(fā)現(xiàn)英語其實就像母語一樣可親可近，并不是想像的那樣高不可攀，在不自覺之時，水平已提高了一個層次。那么，具體怎樣閱讀，讀什么呢？

1、精泛并舉，范圍要廣。對于比較精彩的文章，要仔細咀嚼，不但要借助于詞典等工具，對其中的主要詞語、句型、語法進行透徹地分析，還要細細揣摸文章的組織結(jié)構(gòu)及它的言外之意和弦外之音。這也就要求精讀選擇的分量不要大，重在“精”。所謂“泛”，就是大面積地閱讀，在能理解文章內(nèi)容的前提下，進行廣泛涉獵，不必求甚解，只求擴大眼界：社會科學、歷史、地理、藝術(shù)、風土人情、科學技術(shù)等都可作為閱讀范圍。這樣，既培養(yǎng)了語感，又增加了文化背景知識，達到扎扎實實提高英語水平的目的。

2、盡可能地讀原著文章(著作)。開始直接讀原著，會有較大難度，可以首先閱讀幾本簡寫的小說或故事、英美文學名著，這類簡讀本因保持原作的風格，文字也多出處在原文，可以增加感性認識，培養(yǎng)并增強語感，再逐漸過渡到讀原著，因為原著才是真正的“英語”，通過閱讀它，才進入了地道的英語世界，對語匯、語法、句型及文化背景等的理解和掌握才有了生機。反觀目前國內(nèi)市面上的一些“閱讀訓練”材料，更多是漢譯英的文字，一則內(nèi)容熟悉，二則譯文受漢語影響，不利于真正提高閱讀理解能力。

3、要持之以恒。英語作為一種語言，從掌握到熟練運用需要一個過程，就像一個人不可能通過三五天的好吃猛吃，就長得膀大腰圓一樣，對英語的學習也貴在堅持。有人算過，閱讀水平中等的人，讀一般的書，每天讀15分鐘，一年就可以讀到20本書。每個人應(yīng)該根據(jù)自己的情況，每天安排一定的時間(如30分鐘)來閱讀。只有通過“細水長流”，才能在英語的學習中取得質(zhì)的飛躍。當有一天你讀國外名著就像讀《西游記》一樣輕松時，那不是你用某個“技巧”取得的，而是你“滴水穿石”的結(jié)果，此時，制約英語水平提高的“瓶頸”才算真正打破。

第二篇：中學生怎樣提高學習效率

怎樣提高學習效率

經(jīng)驗一：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

經(jīng)驗二：

勞逸結(jié)合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢？課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗猓浌P記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎(chǔ)，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

經(jīng)驗三：

一、要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

二、學會用心。學習的過程，應(yīng)當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。可見，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

三、人的情緒。如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

中考特版（特別的愛給特別的你）

掌握科學的學習方法一：

學習要有明確的目的、目標

無論做什么事都要有明確的目的。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的。確定學習目標要根據(jù)一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養(yǎng)，太高不僅不利于目標的實現(xiàn)，學習積極性也會受到打擊。

掌握科學的學習方法二：

掌握科學的記憶方法

記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務(wù)，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據(jù)遺忘規(guī)律去記憶，即即使的重現(xiàn)，勤復習、多復習。當天的內(nèi)容當天復習，本周的功課周復習，一月還有小復習，考前再做總復習，這樣學習才記憶牢固，才能取得最佳學習效果。

掌握科學的學習方法三

抓好學習環(huán)節(jié)的關(guān)鍵

學習可分為四個主要環(huán)節(jié)：預習、聽課、復習、作業(yè)。每個環(huán)節(jié)都有其特點，也有其關(guān)鍵。

預習：預習要養(yǎng)成習慣。預習的時間要根據(jù)實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在周末，還可以在節(jié)假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的關(guān)鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養(yǎng)一個人的能力，更會磨練一個人的意志。

聽課：聽課是學習時最重要的環(huán)節(jié)，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。

復習：復習要摸規(guī)律，復習的目的是把學習內(nèi)容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內(nèi)在規(guī)律，在運用中舉一反三。

作業(yè)：作業(yè)要獨立完成，典型的內(nèi)容要反復練習，這樣才能形成技能技巧。

掌握科學的學習方法四：

及時做好筆記與作業(yè)

記筆記是一種良好的聽課習慣，好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽。可以記在課本上、教學內(nèi)容附近，這樣記錄的內(nèi)容不易丟失，又易和教學內(nèi)容相聯(lián)系，既實用，又利于今后復習。布置作業(yè)的目的是鞏固學習的知識。做作業(yè)前首先閱讀一遍課本內(nèi)容，和老師講課的內(nèi)容對照一下，看一看是否一致。這樣做等于及時地復習了一遍，然后再做作業(yè)，既快速又能保證作業(yè)質(zhì)量，達到最佳的學習效果。

掌握科學的學習方法五：

交叉學習效果好

大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產(chǎn)生疲勞，降低學習效率。若及時轉(zhuǎn)換學習內(nèi)容，合理調(diào)節(jié)“興奮灶”，就可以避免大腦某一興奮區(qū)長時間過于緊張，使別的部位出現(xiàn)新的興奮區(qū)。

在讀書求知時，為了充分利用時間，可交叉閱讀內(nèi)容差別較大的不同書籍。在學習內(nèi)容的安排上要注意各門學科交替進行，特別是文理交替。學習之余，若做一些文體活動，可以使大腦原有的興奮區(qū)得到調(diào)節(jié)。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續(xù)閱讀的時間，提高學習效率。

掌握科學的學習方法六：

課堂筆記整理“七步法”

對課堂筆記進行整理、加工，其方法有“七”：

一.憶。“趁熱打鐵”，即課后抓緊時間，對照書本、筆記，及時回憶有關(guān)信息。這是整理筆記的重要前提，為筆記提供“可整性。”

二.補。課堂上所做的筆記賣淫為是要跟著老師講課的速度進行的，一般的講課速度要較記錄速度快，于是筆記就會出現(xiàn)缺漏、條約、省略、簡單甚至符號代替文字等情況。在“憶”的基礎(chǔ)上，及時作修補，使筆記有“完整性”。

三.改。仔細審閱筆記，對錯字、錯句及其他不夠準確的地方進行修改。其中，特別要注意與解答課后練習，與學習目的有關(guān)的內(nèi)容的修改，使筆記有“準確性”。

四.編。用統(tǒng)一的序號，對筆記內(nèi)容進行提綱式的、邏輯性的排列，注明號碼，梳理好整理筆記的先后順序，使筆記有“條理性”。

五.分。以文字（最好是用紅筆）或符號、代號等劃分筆記內(nèi)容的類別。例如，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些作品（課文）是分析類，哪些是問題置疑、探討類，哪些是課后聯(lián)系解答等等。為分類摘抄做好準備，使筆記有“系統(tǒng)性”。

六.舍。省略無關(guān)緊要的筆記內(nèi)容，使筆記有“簡明性”。

七.記。分類抄錄經(jīng)過整理的筆記。同類的知識，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分類抄錄。

語文學習應(yīng)養(yǎng)成的習慣

1.熟讀、背誦課文、美文的習慣。

2.閱讀優(yōu)秀課外作品，鑒賞、評析、寫筆記的習慣。

3.推敲語言文字，積累語言材料的習慣。

4.寫曰記、積累寫作素材的習慣。

5.規(guī)范書寫，文面整潔美觀的習慣。

6.聽、看時事，說、寫評論的習慣。

7.說普通話，講述事理有見解、有條理的習慣。

8.勤查工具書的習慣。

作文的要求

1.內(nèi)容務(wù)實

觸景生情，有感而發(fā)，或為時而著、或為事而作，做到“情真意隨”。

2.選材求真

“我以我手寫我心，我以我心吐真情”，充分表達對生活的理解。

3.構(gòu)思求巧

獨立運作，突破思維定勢，一掃“人云亦云”的“鸚鵡學舌”。

4.立意求深

“仁者見仁，智者見智”，充分發(fā)覺生活本質(zhì)。

5.語言求優(yōu)

努力尋求最佳表達，盡顯才華。

怎樣學好初中數(shù)學

一、多看

主要是指認真閱讀數(shù)學課本。許多同學沒有養(yǎng)成這個習慣，把課本當成練習冊；也有一部分同學不知怎么閱讀，這是他們學不好數(shù)學的主要原因之一。一般地，閱讀可以分以下三

個層次：

1.課前預習閱讀。預習課文時，要準備一張紙、一支筆，將課本中的關(guān)鍵詞語、產(chǎn)生的疑問和需要思考的問題隨手記下，對定義、公理、公式、法則等，可以在紙上進行簡單的復述。重點知識可在課本上批、劃、圈、點。這樣做，不但有助于理解課文，還能幫助我們在課堂上集中精力聽講，有重點地聽講。

2.課堂閱讀。預習時，我們只對所要學的教材內(nèi)容有了一個大概的了解，不一定都已深透理解和消化吸收，因此有必要對預習時所做的標記和批注，結(jié)合老師的講授，進一步閱讀課文，從而掌握重點、關(guān)鍵，解決預習中的疑難問題。

3.課后復習閱讀。課后復習是課堂學習的延伸，既可解決在預習和課堂中仍然沒有解決的問題，又能使知識系統(tǒng)化，加深和鞏固對課堂學習內(nèi)容的理解和記憶。一節(jié)課后，必須先閱讀課本，然后再做作業(yè)；一個單元后，應(yīng)全面閱讀課本，對本單元的內(nèi)容前后聯(lián)系起來，進行綜合概括，寫出知識小結(jié)，進行查缺補漏。

二、多想

主要是指養(yǎng)成思考的習慣，學會思考的方法。獨立思考是學習數(shù)學必須具備的能力，同學們在學習時，要邊聽(課)邊想，邊看(書)邊想，邊做(題)邊想，通過自己積極思考，深刻理解數(shù)學知識，歸納總結(jié)數(shù)學規(guī)律，靈活解決數(shù)學問題，這樣才能把老師講的、課本上寫的變成自己的知識。

三、多做

主要是指做習題，學數(shù)學一定要做習題，并且應(yīng)該適當?shù)囟嘧鲂Ｗ隽曨}的目的首先是熟練和鞏固學習的知識；其次是初步啟發(fā)靈活應(yīng)用知識和培養(yǎng)獨立思考的能力；第三是融會貫通，把不同內(nèi)容的數(shù)學知識溝通起來。在做習題時，要認真審題，認真思考，應(yīng)該用什么方法做？能否有簡便解法？做到邊做邊思考邊總結(jié)，通過練習加深對知識的理解。

四、多問

是指在學習過程中要善于發(fā)現(xiàn)和提出疑問，這是衡量一個學生學習是否有進步的重要標志之一。有經(jīng)驗的老師認為：能夠發(fā)現(xiàn)和提出疑問的學生才更有希望獲得學習的成功；反之，那種一問三不知，自己又提不出任何問題的學生，是無法學好數(shù)學的。那么，怎樣才能發(fā)現(xiàn)和提出問題呢？第一，要深入觀察，逐步培養(yǎng)自己敏銳的觀察能力；第二，要肯動腦筋，不愿意動腦筋，不去思考，當然發(fā)現(xiàn)不了什么問題，也提不出疑問。發(fā)現(xiàn)問題后，經(jīng)過自己的獨立思考，問題仍得不到解決時，應(yīng)當虛心向別人請教，向老師、同學、家長，向一切在這個問題上比自己強的人請教。不要有虛榮心，不要怕別人看不起。只有善于提出問題、虛心學習的人，才有可能成為真正的學習上的強者。

學習方法是靈活多樣、因人而異的，能不斷改進自己的學習方法，是你學習能力不斷提高的表現(xiàn)

第三篇：怎樣提高學習效率演講稿

老師們，同學們大家早上好：

今天我演講的內(nèi)容是怎樣提高學習效率?

記得今年暑假剛開學的第一次月考，自己的年級名次曾跌到了xx多名，這件事給我敲響了警鐘，雖然有些客觀因素，但我還是覺得是自己太自以為是，假期里沒有重視學習造成的，我告誡自己，絕對不能這樣，一定要努力，一定要趕上來!在老師、同學們的鼓勵和幫助下，經(jīng)過一段時間的努力，在期中考試，我終于前進了xx多名，終于又回來了，我真的很開心。回想起這段時間的學習，覺得自己能追上來的一個很重要原因就是好的學習方法，有人說“優(yōu)秀的人與普通的人的最大區(qū)別就是否有效率。效率是一種能力，也是一種習慣”那么，今天我就來和大家交流一下學習效率的問題!

首先，要培養(yǎng)好的學習習慣： 我認為這很重要，有了良好的學習習慣才能更好地利用時間，更大地提高學習效率。怎樣才是好的學習習慣呢?

我 這里有一些學習習慣可以供大家參考：、英語每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來，多讀才能有好的語感。、對物理化學的常規(guī)題要做出速度來，不妨經(jīng)常試試一個小時能做出多少題來。、數(shù)學的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來鍛煉耐心與能力。、對整套的題，要給自己定時，讓自己在規(guī)定時間內(nèi)完成。就像對待考試一樣核對分數(shù)并進行總結(jié)，這樣你會有很大的收獲。、習慣于請教老師或與同學切磋，這是提高水平的好方法，但你的問題一定要在三思之后再去問，這樣才能解決你真正的問題。另外也可以暫時放一放，一個問題琢磨不透，可學習其它內(nèi)容，也許過一會兒回過頭來就想出來了。這就是“觸類旁通”的道理。這樣印象才會深刻。

其次，就是要提高上課的效率。記住，老師上課的細節(jié)千萬不要漏掉，許多考試都在這些細節(jié)上會難倒你的，捕捉這些細節(jié)，往往會提高你上課的注意力及效率，當然，不是說整個聽課和學習時間，神經(jīng)都繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習，都要一心一意。對于注意力極易分散的人，更要在這方面注意。如果你總是不能集中注意力，那我告訴你，你想提高學習效率恐怕很難。

另外，學習的時候還應(yīng)該注意知識的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知識漏洞過多，學習效率也不會提高。

最后一點就是學習興趣問題，其實在這一點上我只想告訴大家：不管你有沒有興趣都得去學，因為這有這樣才能提高你的學習水平。

我想講的就這四點，希望能對同學們有所幫助。最后祝同學們在期末考試中取得理想的成績!祝老師們工作順利!謝謝大家，我的演講完了！

第四篇：怎樣提高學習效率 論文

怎樣提高學習效率

【摘要】 學習者的學習的積極性與學習效率有著極為密切的關(guān)系.學習目的不明確,對自己要求不高,缺乏興趣,認為學習枯燥無味,必然嚴重影響學習效率.培養(yǎng)和激發(fā)學習興趣,不斷強化學習動力,不僅能有效地提高學習效率,而且往往比延長學習時間，增加學習強度具有更明顯的效果.【關(guān)鍵詞】 學習效率 學習方法 內(nèi)在因素 外在因素

一、很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。那么影響學習效率的因素有哪些呢?

（一）、內(nèi)在因素，身心狀態(tài)、學習動機都會影響學習效率。

（二）、外在因素，學習對象、學習手段和學習環(huán)境同樣會影響學習效率。內(nèi)在因素和外在因素共同作用于學習效率，但起主導作用的是內(nèi)在學習效率。同時，內(nèi)在因素和外在因素兩者互相作用，內(nèi)在因素可以降低外在學習效率對學習效率的影響。

提高學習效率是一向復雜的系統(tǒng)工程.用系統(tǒng)思考的觀點來分析,學習效率往往會受到學習主題,學習目標,學習環(huán)境,學習內(nèi)容,學習手段,學習策略與學習方法等因素的影響。1.學習主題的身心狀態(tài)對學習效率的影響

首先,學習者的學習觀念,如用腦觀,讀書觀等對學習效率也有很大影響.其次,在生理方面,大腦發(fā)育是否因使用過度而產(chǎn)生疲勞,等,都回對學習效率產(chǎn)生很大影響.此外,學習者是否有一定的知識準備,或已有的知識是否結(jié)構(gòu)化,條理化也對學習效率有著十分重要的影響.2.學習對象對學習效率的影響 學習對象的難易程度不僅表現(xiàn)在學習內(nèi)容的深淺,而且表現(xiàn)在學習材料的抽象程度和結(jié)構(gòu)化程度等方面,這些都與學習效率有密切關(guān)系.3.學習手段對學習效率的影響

學習手段是為達到某種學習目的而采取的方法和措施.是否采取一定的學習手段,對學習效率的提高有著重要影響.4.學習環(huán)境對學習效率的影響

良好的學習環(huán)境,對學習效率有則重要的的影響.學校內(nèi)的環(huán)境包括軟環(huán)境和硬環(huán)境.硬環(huán)境包括人生活和學習的設(shè)施,場所,建筑物等,如學校的校舍,圖書館,實驗室.軟環(huán)境是指學習氛圍和師生共同創(chuàng)造的知識和文化學習環(huán)境,例如在圖書館,自習室學習的氛圍顯然要比在宿舍的學習氛圍濃厚.5.學習動機對學習效率的影響

學習者的學習的積極性與學習效率有著極為密切的關(guān)系.學習目的不明確,對自己要求不高,缺乏興趣,認為學習枯燥無味,必然嚴重影響學習效率.培養(yǎng)和激發(fā)學習興趣,不斷強化學習動力,不僅能有效地提高學習效率,而且往往比延長學習時間，增加學習強度具有更明顯的效果.那么怎樣才能提高學習效率呢?提高學習效率,就要講究學習方法。所謂學習方法，就是人們在學習過程中所采用的手段和途徑。愛因斯坦總結(jié)自己獲得偉大成就的公式是：成功=刻苦努力+正確方法+不說空話。古今中外無數(shù)事實也證明了：科學的學習方法將使學習者的才能得到充分的發(fā)揮、越學越聰明，而且能帶來高效率和樂趣，從而節(jié)省大量的時間；而不科學的學習方法，則會阻礙才能的發(fā)揮，越學越死，并且會給學習者帶來學習的低效率和煩惱。由此可見，方法在獲得成功中占有十分重要的地位。那么，如何講究學習方法，提高學習效率呢?（1）間斷學習法。

此法一般比集中時間學習效率更高，特別是在開始學習某一章內(nèi)容或其他課目的時候。有些教師估計，二小時目的明確的間斷學習，可以取得三小時集中學習的效果。如果組織合理，可以充分借助間斷學習的優(yōu)勢，用很短的一段時間來復習功課。（2）計劃學習法。

每天均需制定一個學習計劃，但應(yīng)留有充分時間來處理意想不到的事情和進行娛樂活動。計劃定得愈合理，遵守它的可能性就愈大。（3）積極學習法。

如果你經(jīng)常向自己提出一些問題，你會從中得到不小收獲。研究表明，自我背誦和經(jīng)常的自我測驗?zāi)苁箤W習效率提高40%以上。

在你聽課、看書的時候，應(yīng)該試著去設(shè)想下面要說什么。經(jīng)常進行探索，尋求問題答案，經(jīng)常將現(xiàn)成的原則應(yīng)用于新形式，經(jīng)常提出疑問的學習，最有可能造成有創(chuàng)造性思想的學生。（4）自由討論法。

此法在教學中經(jīng)常有著不可估量的價值。它能給你舉一反三的機會，而且讓你用言語來表達你的思想。找出正確的方式表達你的看法和觀點，會使你的思想富于條理。（5）興趣記憶法。

1.要是書里或課上講授的東西很有趣或者適用于其他場合，你就應(yīng)饒有興味地去運用它。最好的方法就是將它運用于你所感興趣的領(lǐng)域之中。

2.在課堂學習時應(yīng)該做到以下幾點：科學地利用時間，在有限的時間內(nèi)有計劃地學習，這是科學學習方法的一條重要原則。所以學習缺乏計劃性是成績難以提高的主要原因之一。

二、要提高學習效率，變被動學習為主動學習，做學習的主人，應(yīng)把握幾個步驟：

（一）、就是抓好課前預習

在預習過程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當勾畫和寫點批注。看完書后，最好能合上課本，獨立回憶一遍，及時檢查預習的效果，強化記憶。同時，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點和不理解的問題，嘗試作筆記，把預習筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。我國古代軍事家孫子有一句名言：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”這是指對自己和自己的對手有了充分的了解之后，才可能有充分的準備，也才可能克敵制勝。預習就是“知己知彼”的準備工作，就好像賽跑的槍聲。雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學習中卻沒有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵搶跑。做好預習學習，就是要搶在時間的前面，使學習由被動變?yōu)橹鲃印：喲灾A習就是上課前的自學，也就是在老師講課前，自己先獨立地學習新課內(nèi)容，使自己對新課有初步理解和掌握的過程。預習抓得扎實，可以大大提高學習效率。

（二）、掌握聽講的正確方法

1、處理好聽講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學習效果。學生必須上好課、聽好課，首先做好課前準備，包括心理上的準備、知識上的準備、物質(zhì)上的準備、身體上的準備等；其次要專心聽講，盡快進入學習狀態(tài)，參與課堂內(nèi)的全部學習活動，始終集中注意力；

2、要學會科學地思考問題，重理解，不要只背結(jié)論，要及時弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見解，善于多角度驗證答案；

3、學生還要及時做好各種標記、批語，有選擇地記好筆記。上課是學生在學校學習的基本形式，學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。根據(jù)教學大綱的規(guī)定，一個學生在中學上課的總數(shù)大約有二萬多節(jié)。把每節(jié)課四十五分鐘積累起來這將是多么驚人的時間數(shù)字啊！學習成績的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對待每一堂課則是關(guān)鍵。要取得較好的成績，首先就必須利用課堂上的時間，提高聽課效率。聽課時應(yīng)做到以下四點：（1）帶著問題聽課；

（2）、把握住老師講課的思路、條理；

（3）、養(yǎng)成邊聽講、邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習慣，力爭當堂消化、鞏固知識；（4）、踴躍回答老師提問。這樣基本上掌握了聽課的要求。

（三）、是課后復習應(yīng)及時。

針對不同學科的特點，采取多種方式進行復習，真正達到排疑解難、鞏固提高的目的。深刻理解和掌握，在理解和掌握知識的過程中提高運用的技能技巧，進而在運用知識的過程中，使知識融會貫通，舉一反三，并且通過歸納、整理達到系統(tǒng)化，使知識真正消化吸收，成為自己知識鏈條中的一個有機組成部分。在復習過程中，既調(diào)動了大腦的活動，又提高了分析問題和解決問題的能力，知識也在理解的基礎(chǔ)上得到鞏固記憶。從某種意義上講，知識掌握如何，由復習效果而定。

（四）、是正確對待作業(yè)。

獨立思考、認真作業(yè)、理解提高是學生對待作業(yè)的正確態(tài)度。

1、要做好作業(yè)的準備工作，把預習、上課、課后復習銜接起來；

2、要審好作業(yè)題、善于分析和分解題目；

3、要理清解題的思路，準確表達，獨立完成作業(yè)；

4、要學會檢查，掌握對各學科作業(yè)進行自我訂正的方法。托爾斯泰說過：“知識只有當它靠積極思維得來的時候，才是真正的知識。”無論學哪一門功課，課堂上老師講的，筆記本上記的，課外閱讀的…等等，都是書本上的知識，要把他們轉(zhuǎn)化為自己的知識，使自己能夠自如地運用，就必須通過作業(yè)實踐來轉(zhuǎn)化。

（五）、課外學習。

1、要逐步掌握科學的學習規(guī)律，包括打好基礎(chǔ)，循序漸進，溫故知新；

2、搞好課外學習，包括主動進行課外閱讀，參加課外實踐活動；

3、要掌握正確的課外學習方法，如泛讀法、精讀法、深思法；

4、要掌握讀書要求，如博專結(jié)合、讀思結(jié)合、學用結(jié)合、逐漸積累、持之以恒等等。課外學習能有效地使課內(nèi)所學知識與社會生產(chǎn)實踐、生活實際密切地聯(lián)系起來，幫助同學們加深對課內(nèi)所學知識的理解，擴大文化科學知識的眼界，拓寬思路，激發(fā)求知欲望和學習興趣，培養(yǎng)自學能力與習慣，增長工作才干。這也就是常說的：“課內(nèi)打基礎(chǔ)，課外出人才”。

三、總結(jié)

總之，課前要抓好預習，課中聽講要領(lǐng)悟?qū)W法，課后完成作業(yè)要鞏固學法，課外學習要運用手法，還要不斷總結(jié)優(yōu)化學法，努力探索適合自己個性的學習方法，為培養(yǎng)創(chuàng)造才能打下堅實的基礎(chǔ)。

1、學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關(guān)。因此，以下方法也可以提高學習效率：（1）、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。（2）、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。（3）、堅持體育鍛煉。身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?（4）、學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。

有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

（5）、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。（6）、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

2、當今時代，世界在飛速變化，新情況、新問題層出不窮，知識更新的速度大大加快。因此，要適應(yīng)不斷發(fā)展變化的客觀世界，就必須把學習從單純的求知變?yōu)樯畹姆绞剑μ岣邔W習學習效率就更為重要。現(xiàn)代社會是一個無人不學習，無處不學習，無時不學習的學習化社會，它必將要求我們每一個社會人必須盡快更新思想，更新知識，進一步堅持。

3、【參考文獻】《清華學子談怎樣提高學習效率-1》高徐嬌。

第五篇：怎樣有效的提高學習效率

怎樣有效的提高學習效率

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。學習的時侯要有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視體育鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

評：學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關(guān)。