第一篇：求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)及應(yīng)對(duì)方法

求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)

測(cè)及應(yīng)對(duì)方法

專業(yè)：人力資源管理時(shí)間：2012.11.02

現(xiàn)在大學(xué)生，特別是大學(xué)本科生正處于一個(gè)非常尷尬的境地，比上不足比下有余，比上有研究生在前面擋路，比下有專科生在下面攔截，而本科生正是處于這樣一個(gè)境遇，在找工作求職擇業(yè)中會(huì)遇到很多問(wèn)題，面對(duì)這些問(wèn)題大學(xué)生只有先認(rèn)識(shí)到問(wèn)題所在，給自己以明確的答案，才能在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)路上闖出自己的一條路來(lái)。求職過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)及應(yīng)對(duì)方法:

第二篇：求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)及應(yīng)對(duì)辦法 論文

求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)及應(yīng)對(duì)辦法

摘要：

大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題一直是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)，隨著大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)的不斷增加，就

業(yè)形勢(shì)變得更加嚴(yán)峻。面對(duì)這樣的就業(yè)形勢(shì)，大學(xué)生又應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？求職的競(jìng)爭(zhēng)白熱化，我們?cè)趽駱I(yè)中會(huì)遇到哪些問(wèn)題？俗話說(shuō)；“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。以下就是本人對(duì)于大學(xué)生求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)及應(yīng)對(duì)方法。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生求職擇業(yè)問(wèn)題預(yù)測(cè)應(yīng)對(duì)辦法

一，就業(yè)信息匱乏。

對(duì)面臨求職擇業(yè)的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，最關(guān)心的莫過(guò)于能及進(jìn)得到更多的就業(yè)信息。從一竅不通意義上講，誰(shuí)能擁有更多、更有效的就業(yè)信息，誰(shuí)將贏得擇業(yè)的主動(dòng)權(quán)。尤其是在我國(guó)目前畢業(yè)生就業(yè)體制處一轉(zhuǎn)軌階段，信息溝通渠道很不健全的情況下，就業(yè)信息的搜集就顯得更為重要。就業(yè)信息搜集的渠道是很廣泛的，這里向同學(xué)們列舉幾種：

1、各高校的主管部門學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)辦公定（或指導(dǎo)中心），作為畢業(yè)生就業(yè)的重要中介機(jī)構(gòu)，與中央有關(guān)部委和各省市的畢業(yè)生就業(yè)主管部門以及有關(guān)用人單位保持著經(jīng)常、密切的聯(lián)系，國(guó)家有關(guān)就業(yè)政策規(guī)定、地方的有關(guān)政策、各地舉辦“雙選”活動(dòng)的信息、有關(guān)用人單位簡(jiǎn)介材料及需求信息等，學(xué)校的主管部門一般都有能及時(shí)掌握。這應(yīng)該是同學(xué)們獲取就業(yè)信息的渠道。

2、各級(jí)、各類“雙向選擇”、“供需見面”會(huì)。這類活動(dòng)有的是由一個(gè)學(xué)校或多校聯(lián)合舉辦的，有的是一省或幾省聯(lián)辦的，也有的是地市縣單獨(dú)舉辦，組織畢業(yè)生和用人單位直接見面，不僅可以直接獲取許多時(shí)機(jī)還可以當(dāng)場(chǎng)拍板，簽訂協(xié)議，比較簡(jiǎn)捷有效。

3、有關(guān)新聞媒介。畢業(yè)生就業(yè)作為社會(huì)普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，近來(lái)刀引起了新聞界的普遍重視，有關(guān)就業(yè)政策、熱門話題講座招聘廣告等也常有報(bào)道，這些都是獲取就業(yè)信息的渠道。

4、通過(guò)各種社會(huì)關(guān)系獲取信息。本專業(yè)的教師比別人更清楚你適合到什么單位就業(yè)，而且往往在科研協(xié)作、兼職教學(xué)中與對(duì)口單位有著廣泛的接觸。校友大多在對(duì)口單位工作，對(duì)所在單位情況了如指掌。通過(guò)他們可以獲得許多具體、準(zhǔn)確的信息。

5、利用社會(huì)實(shí)踐、畢業(yè)實(shí)習(xí)或業(yè)余兼職獲取信息。

6、直接與用人單位聯(lián)系就業(yè)信息。開始可以是“普遍撒網(wǎng)”，向你認(rèn)為適合的用人單位寫自薦信，確定重要目標(biāo)后，通過(guò)電話預(yù)約，然后親自登門訪，這種“毛遂自薦”的方式也不失為獲取就業(yè)信息、獲得就業(yè)成功的途徑之一。

二、大學(xué)生求職擇業(yè)中常見的心理問(wèn)題

1，自卑感產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或社會(huì)的原因，但是主要還是心理因素造成的。比如：在擇業(yè)中總是自己拿不定主意，過(guò)分退縮，對(duì)自己能勝任的工作也不敢說(shuō)“行”。

因此，學(xué)生要正確評(píng)價(jià)自己。要糾正過(guò)低的自我評(píng)價(jià)，多找自己的長(zhǎng)處，即使微不足道也不要忽略。人都有所長(zhǎng)，利用自己的優(yōu)勢(shì)以長(zhǎng)補(bǔ)短，尋求成功的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自信，可以有效克服自卑感。

2克服焦慮心理，關(guān)鍵是要更新觀念，打破中國(guó)傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、求順的思想，樹立市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的新觀念。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)是競(jìng)爭(zhēng)經(jīng)濟(jì)，生活在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，競(jìng)爭(zhēng)是伴隨一生的。大學(xué)生求職過(guò)程就是競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程，有競(jìng)爭(zhēng)必定有風(fēng)險(xiǎn)和失敗，確立了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，必定能克服或緩解焦慮心理。當(dāng)然，還應(yīng)克服求職心切、急于求成的思想，客觀的分析自己，合理的設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，盡量減少挫折，增強(qiáng)求職勇氣，也會(huì)減輕焦慮情緒。3消極依賴心理，有的同學(xué)不是積極主動(dòng)、千方百計(jì)地“推銷自己”，而是一味地等著家里親戚、朋友給自己找路子，或者自以為自己有某些優(yōu)越的條件，坐等學(xué)校幫忙落實(shí)單位。這樣便與當(dāng)前的激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)不合拍，往往最終結(jié)果不理想。克服消極依賴心理就是要使畢業(yè)生認(rèn)識(shí)到這

個(gè)社會(huì)是一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，是一個(gè)需要每個(gè)社會(huì)成員積極參與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。要充分認(rèn)識(shí)到自己是求職的主體，要發(fā)揮自身的積極主動(dòng)性，樹立起強(qiáng)烈的主體意識(shí)。

三、外地求職是先租房還是先找工作

這是一個(gè)很常見的問(wèn)題。個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該先找到落腳的地方，使得心理上能夠解除后顧之憂。有的同學(xué)會(huì)在找工作的時(shí)候到處奔波，住旅館或者在同學(xué)那里到處輾轉(zhuǎn)，這是一個(gè)很不好的現(xiàn)象，這樣會(huì)使得找工作的壓力更大，心理更容易產(chǎn)生無(wú)助情緒。所以在去外地找工作之前應(yīng)該提前找到落腳之處。

四、是先擇業(yè)還是先就業(yè)

現(xiàn)在很多應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生已經(jīng)開始找工作了，但是他們馬上就要面臨的問(wèn)題是選擇和自己專業(yè)有關(guān)的職位還是先選擇一個(gè)自己可以做的職位。作為一個(gè)物流管理專業(yè)的女生，更是一直被這個(gè)問(wèn)題所困擾，一直覺(jué)得不選擇本專業(yè)的職位就讓大學(xué)白讀了，浪費(fèi)時(shí)間精力和金錢，所以在找工作的時(shí)候一直都是只瞅準(zhǔn)本專業(yè)的招聘職位，由于專業(yè)和企業(yè)等各方面的因素，最終我們并不能找到適合我們的職位或者企業(yè)根本就不要女生，這使得女生非常苦惱。其實(shí)對(duì)于女生工作機(jī)會(huì)還是有很多的，剛出校門的女生們由于姿態(tài)問(wèn)題，覺(jué)得這個(gè)太累那個(gè)太苦，這個(gè)想進(jìn)人家又不想要等等，這些都是不對(duì)的。對(duì)于物流管理的女生，由于中國(guó)的物流還有很大的發(fā)展進(jìn)步的空間，所以現(xiàn)在女生在這個(gè)行業(yè)中就業(yè)還是有一定的困難的，很多企業(yè)物流部門招物流操作員都明說(shuō)要男生，這更是讓人非常郁悶。面對(duì)這樣的境況，我覺(jué)得物流管理的女生應(yīng)該把眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，也許現(xiàn)在的行情女生是不適合物流的某些職位，但是我們完全可以先就業(yè)再擇業(yè)，很多公司都可以在員工內(nèi)部進(jìn)行崗位競(jìng)選，我們可以先進(jìn)入公司，等到公司需要我們想要的職位時(shí)我們完全可以進(jìn)行競(jìng)選的。所以就現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)來(lái)看，還是先就業(yè)再擇業(yè)。

五、筆試面試時(shí)緊張

有很多同學(xué)在筆試面試過(guò)程中由于緊張而導(dǎo)致失敗。

有的女生在面試時(shí)總會(huì)緊張今天頭發(fā)衣服怎么樣？會(huì)不會(huì)哪里不整潔？或者本身的自卑緊張從而導(dǎo)致面試不理想，沒(méi)有發(fā)揮出自己的實(shí)際水平。

在出門之前，每個(gè)人都應(yīng)該照一下鏡子，整理一下儀容，對(duì)著鏡子給自己加油。要相信自己是最優(yōu)秀最特別的。每次筆試面試之前，就應(yīng)該查一下筆試面試的企業(yè)以往的這些題目，提早做好準(zhǔn)備，自我介紹一定要提早寫好并背熟，面對(duì)不會(huì)的的問(wèn)題要從容，可以先想想自己有沒(méi)有知道與之相關(guān)的問(wèn)題，如果有就可以說(shuō)一些這些問(wèn)題，要是一點(diǎn)都不知道的話可以跟面試官說(shuō)對(duì)不起，我不清楚。要知道你不知道的不代表別人都知道，所以緊張是完全沒(méi)有必要的。

六、看到別的同學(xué)找到工作而產(chǎn)生的焦慮情緒

這應(yīng)該是人之常情，很多大學(xué)生特別是女生面對(duì)同學(xué)找到工作而自己還在尋找的時(shí)候就會(huì)非常焦慮，不知道該怎么辦，從而出現(xiàn)越著急越在意在面試時(shí)越容易出現(xiàn)問(wèn)題這樣的情形。對(duì)于這種情況，我覺(jué)得首先要調(diào)整好情緒，要相信自己，也許幾次面試失敗了，但這并不意味著自己就真的不行，也許是自己的性格并不適合這個(gè)工作。就算是真的失敗了，也沒(méi)什么大不了的，要知道此處不留人，自有留人處。在每次面試失敗后，不應(yīng)該盲目的自卑，即使自卑也解決不了任何實(shí)質(zhì)性問(wèn)題。只有每次總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，看到自己和別人的差距到底在哪里，從而進(jìn)行改進(jìn)完善，努力使自己更加強(qiáng)大才是真道理。

七、盲目就業(yè)。

大四剛一開學(xué)就不停地工作、辭職，辭職、再就業(yè)。其實(shí)，找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作并不是因?yàn)樗麄儧](méi)有做事的能力，而是因?yàn)樗麄冊(cè)谡夜ぷ鬟^(guò)程中沒(méi)有運(yùn)用正確的方法和一定的技巧。⑴．了解自己，包括了解自己的知識(shí)、技能、性格、愛(ài)好以及身體狀況等。找工作之前，你必須先對(duì)自己有全面的認(rèn)識(shí)，一定得知道自己能做那方面的工作，不適合做哪方面的工作。⑵．了解你所選擇的職業(yè)和行業(yè)。了解職業(yè)崗位的工作內(nèi)容、工作性質(zhì)和對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求。可以向親朋好友中做過(guò)相關(guān)工作的人了解有關(guān)情況，也可以向從事這方面工作的其他人請(qǐng)教。

最后，請(qǐng)相信“天生我材必有用”，每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始，勇于開始，才能找到成功的路。總之在找工作中遇到困難挫折的時(shí)候要努力改變自己完善自己，使得自己更適合這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，總會(huì)有成功的一天。也許我們做不了太陽(yáng)，但是我們可以追尋星星，星星在夜空的閃耀也一樣美麗。

第三篇：求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)與解決方法

求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)與解決方法

轉(zhuǎn)眼四年大學(xué)生活走到了終點(diǎn),逍遙自在的日子不在，我們又該為未來(lái)發(fā)愁。在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，比上不足比下有余的我們有著怎樣的核心競(jìng)爭(zhēng)力，又是什么能讓我們能找到一份好的合適的工作呢？面對(duì)這些問(wèn)題大學(xué)生只有先改變自己力求適應(yīng)現(xiàn)在的形勢(shì)。

一、大學(xué)生在求職過(guò)程中的心里問(wèn)題及解決方法

面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式，大學(xué)生對(duì)自己的能力缺乏了解，缺乏信心，容易產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。

1、自卑心里的克服。首先，要對(duì)自己有一個(gè)正確評(píng)價(jià)。要糾正過(guò)低的自我評(píng)價(jià)，多找自己的長(zhǎng)處，即使微不足道也不要忽略。人都有所長(zhǎng)，利用自己的優(yōu)勢(shì)以長(zhǎng)補(bǔ)短，尋求成功的經(jīng)驗(yàn)。增強(qiáng)自信可以有效克服自卑感。其次要經(jīng)常自我鼓勵(lì)進(jìn)行積極的心理暗示比如說(shuō)“好樣的做的很好”“相信自己一定能做好”等。再次當(dāng)面對(duì)失敗時(shí)要鼓勵(lì)自己克服懼怕心理。正確認(rèn)識(shí)失敗、分析原因重新找回自信，充滿信心是成功擇業(yè)的前提。

2、焦慮感及其調(diào)適。有的同學(xué)面對(duì)用人單位的錄用程序：筆試、口試、面試、心理測(cè)試感到心驚膽戰(zhàn)。有的同學(xué)對(duì)自己向往的單位因參加競(jìng)爭(zhēng)人多、錄用條件嚴(yán)格，失去了被錄用的信心。還有的女生怕性別劣勢(shì)帶來(lái)求職困難，有的因?qū)W習(xí)成績(jī)不高而煩惱，有的因自己能力低而緊張。沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生面對(duì)選擇職業(yè)這一重大人生課題時(shí)，產(chǎn)生焦慮情緒，是很正常的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，適度的焦慮可以產(chǎn)生壓力，這種壓力是對(duì)自己惰性的進(jìn)攻，可以增強(qiáng)人的進(jìn)取心。但是心理上過(guò)度地焦慮、沮喪、不安，自己又不能在一定時(shí)間內(nèi)化解這些情緒，就會(huì)產(chǎn)生心理障礙或心理疾病，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生本人主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，埋沒(méi)潛能和才華，給就業(yè)帶來(lái)不必要的困難，影響擇業(yè)進(jìn)程，甚至造成擇業(yè)失敗。克服焦慮心理，關(guān)鍵是要更新觀念，打破中國(guó)傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、求順的思想，樹立市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的新觀念。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)是競(jìng)爭(zhēng)經(jīng)濟(jì)，生活在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，競(jìng)爭(zhēng)是伴隨一生的。大學(xué)生求職過(guò)程就是競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程，有競(jìng)爭(zhēng)必定有風(fēng)險(xiǎn)和失敗，確立了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，必定能克服或緩解焦慮心理。當(dāng)然，還應(yīng)克服求職心切、急于求成的思想，客觀的分析自己，合理的設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，盡量減少挫折，增強(qiáng)求職勇氣，也會(huì)減輕焦慮情緒。

3、盲目攀高心理及調(diào)適。盲目攀高即對(duì)主客觀條件的估量不夠準(zhǔn)確，不能正確評(píng)價(jià)自己的素質(zhì)和條件，一心追求大城市、大公司、高工資。由于畢業(yè)生沒(méi)有完全正確的認(rèn)識(shí)自己，自我評(píng)價(jià)過(guò)高，所以求職中不肯屈就，對(duì)稍有不對(duì)胃口的用人單位就抱拒絕態(tài)度，結(jié)果是錯(cuò)過(guò)機(jī)遇，難以就業(yè)。還有的畢業(yè)生沒(méi)有調(diào)整好自己的擇業(yè)心態(tài)，只是想找待遇及工作條件最好的單位，或者是最熱門的單位及最前沿的行業(yè)，而不顧自己的專業(yè)或自己的某些缺陷是否適合這一行業(yè)。克服這種心理，就要正確客觀的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，然后根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)謹(jǐn)慎的進(jìn)行分析，看看什么樣的行業(yè)或單位既可以讓自己學(xué)以致用，又可以很好地發(fā)揮自身特長(zhǎng)，發(fā)展自己的興趣和愛(ài)好，充分展現(xiàn)自己的個(gè)性，而不是盲目地找尋社會(huì)上的熱門行業(yè)和前沿行業(yè)。

4、消極依賴心理及調(diào)適。有的同學(xué)不是積極主動(dòng)、千方百計(jì)地“推銷自己”，而是一味地等著家里親戚、朋友給自己找路子，或者自以為自己有某些優(yōu)越的條件，坐等學(xué)校幫忙落實(shí)單位。這樣便與當(dāng)前的激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)不合拍，往往最終結(jié)果不理想。克服消極依賴心理就是要使畢業(yè)生認(rèn)識(shí)到這個(gè)社會(huì)是一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，是一個(gè)需要每個(gè)社會(huì)成員積極參與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。要充分認(rèn)識(shí)到自己是求職的主體，要發(fā)揮自身的積極主動(dòng)性，樹立起強(qiáng)烈的主體意識(shí)。

二、大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中經(jīng)常發(fā)生和考慮的問(wèn)題

1、筆試面試時(shí)緊張。有的同學(xué)在筆試面試過(guò)程中由于緊張而導(dǎo)致失敗。每次筆試面試之前我們要把準(zhǔn)備的問(wèn)題背熟，面試中常見的問(wèn)題無(wú)非是“請(qǐng)你自我介紹一下”、“你為什么選擇我們公司”“對(duì)這項(xiàng)工作你有哪些可預(yù)見的困難”、“我們?yōu)槭裁匆浻媚恪薄ⅰ叭绻忆浻媚悖銓⒃鯓娱_展工作，你能為我們做什么”、“你希望與什么樣的上級(jí)共事”、“與上級(jí)意見不一是，你將怎么辦”、“ 談?wù)勀愕娜秉c(diǎn)”、“談一談你的一次失敗經(jīng)歷”、“你有什么業(yè)余愛(ài)好”、“談?wù)勀愕募彝デ闆r”等等。那么，我們可以做什么？ 嘗試作一個(gè)自己的求職計(jì)劃書，根據(jù)不同的職位和企業(yè)隨時(shí)做出調(diào)整，作一番包括求職形象在內(nèi)的求職設(shè)計(jì)方案。為未來(lái)的求職作知識(shí)準(zhǔn)備，包括專業(yè)知識(shí)、哲學(xué)社會(huì)科學(xué)知識(shí)、外語(yǔ)電腦與網(wǎng)絡(luò)知識(shí)、政治法律知識(shí)、社會(huì)交往知識(shí)等。面對(duì)不會(huì)的的問(wèn)題要從容，可以先想想自己有沒(méi)有知道與之相關(guān)的問(wèn)題，如果有就可以說(shuō)一些這些問(wèn)題，要是一點(diǎn)都不知道的話可以跟面試官說(shuō)“對(duì)不起，我不清楚”，要知道你不知道的不代表別人都知道，所以緊張是完全沒(méi)有必要的。

2、找不到工作而自卑壓抑。我想每個(gè)人遭受到打擊都不可能真正的笑顏以對(duì)有時(shí)會(huì)自卑壓抑也是正常的。但是我們不能一直沉浸在悲傷中不能自拔自卑只會(huì)讓我們更弱勢(shì)不管在什么樣的境遇中都要相信自己是獨(dú)一無(wú)二的要學(xué)會(huì)在失敗中堅(jiān)強(qiáng)在失敗中總結(jié)別人成功的經(jīng)驗(yàn)努力改善自己是自己成為一個(gè)能夠在求職中脫穎而出的人。還有就是當(dāng)心情很低落時(shí)要記得給朋友訴說(shuō)，你的朋友可以給你心里安慰，讓你獲得溫暖，解開心結(jié)，重新斗志昂揚(yáng)。

3、眼光太高。有些同學(xué)可能自以為是大學(xué)生覺(jué)得出來(lái)就應(yīng)該在大公司里坐在辦公室里這是很不對(duì)的沒(méi)看見我們的境況已經(jīng)很尷尬了嗎大公司國(guó)企這是誰(shuí)都想進(jìn)的但是并不是所有人都能夠進(jìn)去的要知道在你挑企業(yè)的時(shí)候同時(shí)企業(yè)也在挑你所以應(yīng)該準(zhǔn)確定位不能眼光太高什么都不想去到最后挑到一個(gè)最差的。而且在我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)不了解公司的產(chǎn)品及運(yùn)作的時(shí)候憑什么就要直接去坐辦公室呢所以在找工作的時(shí)候一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。明白什么是適合自己的。

4、不喜歡競(jìng)爭(zhēng)。有的學(xué)生不喜歡競(jìng)爭(zhēng)覺(jué)得與同學(xué)爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去的很不好。但是我們要看到有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有動(dòng)力有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有進(jìn)步。我們不應(yīng)該一味的避免競(jìng)爭(zhēng)而是應(yīng)該在競(jìng)爭(zhēng)中合作學(xué)習(xí)在合作中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中凸顯自己的優(yōu)勢(shì)揚(yáng)長(zhǎng)避短這是大家都知道的成語(yǔ)但是大家更應(yīng)該把它應(yīng)用到實(shí)際中。

三、求職過(guò)程中及時(shí)準(zhǔn)確的獲取就業(yè)信息

對(duì)面臨求職擇業(yè)的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，最關(guān)心的莫過(guò)于能及進(jìn)得到更多的就業(yè)信息。從一竅不通意義上講，誰(shuí)能擁有更多、更有效的就業(yè)信息，誰(shuí)將贏得擇業(yè)的主動(dòng)權(quán)。尤其是在我國(guó)目前畢業(yè)生就業(yè)體制處一轉(zhuǎn)軌階段，信息溝通渠道很不健全的情況下，就業(yè)信息的搜集就顯得更為重要。就業(yè)信息搜集的渠道是很廣泛的，這里為同學(xué)們列舉幾種方法。

1、各級(jí)、各類“雙向選擇”、“供需見面”會(huì)。這類活動(dòng)有的是由一個(gè)學(xué)校或多校聯(lián)合舉辦的，有的是一省或幾省聯(lián)辦的，也有的是地市縣單獨(dú)舉辦，組織畢業(yè)生和用人單位直接見面，不僅可以直接獲取許多時(shí)機(jī)還可以當(dāng)場(chǎng)拍板，簽訂協(xié)議，比較簡(jiǎn)捷有效。

2、通過(guò)各種社會(huì)關(guān)系獲取信息。本專業(yè)的教師比別人更清楚你適合到什么

單位就業(yè)，而且往往在科研協(xié)作、兼職教學(xué)中與對(duì)口單位有著廣泛的接觸。校友大多在對(duì)口單位工作，對(duì)所在單位情況了如指掌。通過(guò)他們可以獲得許多具體、準(zhǔn)確的信息。家長(zhǎng)和親友對(duì)你的就業(yè)更為關(guān)心，他們與社會(huì)的方方面面有一些聯(lián)系，也可以幫助提供就業(yè)信息。

3、利用社會(huì)實(shí)踐、畢業(yè)實(shí)習(xí)或業(yè)余兼職獲取信息。同學(xué)們通過(guò)與社會(huì)的接觸加強(qiáng)了與有關(guān)單位的聯(lián)系，增進(jìn)了彼此間的了解，便于直接掌握就業(yè)信息，如果兩廂情愿，那是再好不過(guò)的機(jī)遇。

4、直接與用人單位聯(lián)系就業(yè)信息。開始可以是“普遍撒網(wǎng)”，向你認(rèn)為適合的用人單位寫自薦信，確定重要目標(biāo)后，通過(guò)電話預(yù)約，然后親自登門訪，這種“毛遂自薦”的方式也不失為獲取就業(yè)信息、獲得就業(yè)成功的途徑之一。

總之，在心理上、物質(zhì)上和行動(dòng)上作好這些準(zhǔn)備，在找工作中遇到困難挫折的時(shí)候要努力改變自己完善自己，使得自己更適合這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，相信自己在求職的大軍行列中會(huì)取得自己理想的工作。

第四篇：求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)及解決辦法 論文

摘要：

最近幾年全國(guó)普通高校畢業(yè)生規(guī)模每年均在630萬(wàn)人以上，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)依然十分嚴(yán)峻。現(xiàn)在大學(xué)生，特別是大學(xué)本科生正處于一個(gè)非常尷尬的境地，比上不足比下有余，比上有研究生在前面擋路，比下有專科生在下面攔截，而本科生正是處于這樣一個(gè)境遇，在找工作求職擇業(yè)中就自然會(huì)遇到很多能預(yù)料但是卻不想改變的問(wèn)題，面對(duì)這些問(wèn)題大學(xué)生只有先改變自己，力求適應(yīng)現(xiàn)在的形勢(shì)，在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)路上闖出自己的一條路來(lái)。關(guān)鍵詞：求職擇業(yè)擇業(yè)問(wèn)題預(yù)測(cè)解決辦法

以下就是本人對(duì)于求職擇業(yè)過(guò)程中的問(wèn)題預(yù)測(cè)及應(yīng)對(duì)方法:

一、大學(xué)生在求職過(guò)程中的心里問(wèn)題及解決方法

在擇業(yè)問(wèn)題上，自卑感強(qiáng)的同學(xué)最主要的問(wèn)題是對(duì)自己的能力缺乏了解，缺乏信心，這是大學(xué)生很容易產(chǎn)生的消極心理。面對(duì)改革的浪潮，看到人才市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，涉世未深的大學(xué)生產(chǎn)生自卑心理是正常的，也是比較普遍的。自卑感產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或社會(huì)的原因，但是主要還是心理因素造成的。比如：在擇業(yè)中總是自己拿不定主意，過(guò)分退縮，對(duì)自己能勝任的工作也不敢說(shuō)“行”。自卑心理是大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)選擇時(shí)必須消除的心理障礙。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)需要開拓精神和自信心，這正是自卑心理所缺乏的。自信心是求職過(guò)程中必不可少的心理素質(zhì)，求職時(shí)畏首畏尾會(huì)給人無(wú)能的印象，使求職不易成功。我們要正確評(píng)價(jià)自己。要糾正過(guò)低的自我評(píng)價(jià)，多找自己的長(zhǎng)處，即使微不足道也不要忽略。人都有所長(zhǎng)，利用自己的優(yōu)勢(shì)以長(zhǎng)補(bǔ)短，尋求成功的經(jīng)驗(yàn)

1、自卑心里

首先，要對(duì)自己有一個(gè)正確評(píng)價(jià)。要糾正過(guò)低的自我評(píng)價(jià)，多找自己的長(zhǎng)處，即使微不足道也不要忽略。人都有所長(zhǎng)，利用自己的優(yōu)勢(shì)以長(zhǎng)補(bǔ)短，尋求成功的經(jīng)驗(yàn)。增強(qiáng)自信可以有效克服自卑感。其次要經(jīng)常自我鼓勵(lì)進(jìn)行積極的心理暗示比如說(shuō) “好樣的,做的很好”“相信自己一定能做好”等。正確認(rèn)識(shí)失敗、分析原因重新找回自信，充滿信心是成功擇業(yè)的前提。

2、焦慮感

有的同學(xué)面對(duì)用人單位的錄用程序：筆試、口試、面試、心理測(cè)試感到心驚膽戰(zhàn)。有的同學(xué)對(duì)自己向往的單位因參加競(jìng)爭(zhēng)人多、錄用條件嚴(yán)格，失去了被錄用的信心。還有的女生怕性別劣勢(shì)帶來(lái)求職困難，有的因?qū)W習(xí)成績(jī)不高而煩惱，有的因自己能力低而緊張。沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生面對(duì)選擇職業(yè)這一重大人生課題時(shí)，產(chǎn)生焦慮情緒，是很正常的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，適度的焦慮可以產(chǎn)生壓力，這種壓力是對(duì)自己惰性的進(jìn)攻，可以增強(qiáng)人的進(jìn)取心。但是心理上過(guò)度地焦慮、沮喪、不安，自己又不能在一定時(shí)間內(nèi)化解這些情緒，就會(huì)產(chǎn)生心理障礙或心理疾病，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生本人主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，埋沒(méi)潛能和才華，給就業(yè)帶來(lái)不必要的困難，影響擇業(yè)進(jìn)程，甚至造成擇業(yè)失敗。克服焦慮心理，關(guān)鍵是要更新觀念，打破中國(guó)傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、求順的思想，樹立市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的新觀念。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)是競(jìng)爭(zhēng)經(jīng)濟(jì)，生活在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，競(jìng)爭(zhēng)是伴隨一生的。大學(xué)生求職過(guò)程就是競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程，有競(jìng)爭(zhēng)必定有風(fēng)險(xiǎn)和失敗，確立了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，必定能克服或緩解焦慮心理。

3、盲目攀高心理

盲目攀高即對(duì)主客觀條件的估量不夠準(zhǔn)確，不能正確評(píng)價(jià)自己的素質(zhì)和條件，一心追求大城市、大公司、高工資。由于畢業(yè)生沒(méi)有完全正確的認(rèn)識(shí)自己，自我評(píng)價(jià)過(guò)高，所以求職中不肯屈就，對(duì)稍有不對(duì)胃口的用人單位就抱拒絕態(tài)度，結(jié)果是錯(cuò)過(guò)機(jī)遇，難以就業(yè)。還有的畢業(yè)生沒(méi)有調(diào)整好自己的擇業(yè)心態(tài)，只是想找待遇及工作條件最好的單位，或者是最熱門的單位及最前沿的行業(yè)，而不顧自己的專業(yè)或自己的某些缺陷是否適合這一行業(yè)。克服這種心理，就要正確客觀的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，然后根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)謹(jǐn)慎的進(jìn)行分析，看看什么樣的行業(yè)或單位既

可以讓自己學(xué)以致用，又可以很好地發(fā)揮自身特長(zhǎng)，發(fā)展自己的興趣和愛(ài)好，充分展現(xiàn)自己的個(gè)性，而不是盲目地找尋社會(huì)上的熱門行業(yè)和前沿行業(yè)。

4、消極依賴心理

有的同學(xué)不是積極主動(dòng)、千方百計(jì)地“推銷自己”，而是一味地等著家里親戚、朋友給自己找路子，或者自以為自己有某些優(yōu)越的條件，坐等學(xué)校幫忙落實(shí)單位。這樣便與當(dāng)前的激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)不合拍，往往最終結(jié)果不理想。克服消極依賴心理就是要使畢業(yè)生認(rèn)識(shí)到這個(gè)社會(huì)是一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，是一個(gè)需要每個(gè)社會(huì)成員積極參與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。要充分認(rèn)識(shí)到自己是求職的主體，要發(fā)揮自身的積極主動(dòng)性，樹立起強(qiáng)烈的主體意識(shí)。

二、大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中經(jīng)常發(fā)生和考慮的問(wèn)題

1、筆試面試時(shí)緊張

有的同學(xué)在筆試面試過(guò)程中由于緊張而導(dǎo)致失敗。每次筆試面試之前我們要把準(zhǔn)備的問(wèn)題背熟，面試中常見的問(wèn)題無(wú)非是“請(qǐng)你自我介紹一下”、“你為什么選擇我們公司”“對(duì)這項(xiàng)工作你有哪些可預(yù)見的困難”、“我們?yōu)槭裁匆浻媚恪薄ⅰ叭绻忆浻媚悖銓⒃鯓娱_展工作，你能為我們做什么”、“你希望與什么樣的上級(jí)共事”、“與上級(jí)意見不一是，你將怎么辦”、“ 談?wù)勀愕娜秉c(diǎn)”、“談一談你的一次失敗經(jīng)歷”、“你有什么業(yè)余愛(ài)好”、“談?wù)勀愕募彝デ闆r”等等。那么，我們可以做什么？ 嘗試作一個(gè)自己的求職計(jì)劃書，根據(jù)不同的職位和企業(yè)隨時(shí)做出調(diào)整，作一番包括求職形象在內(nèi)的求職設(shè)計(jì)方案。為未來(lái)的求職作知識(shí)準(zhǔn)備，包括專業(yè)知識(shí)、哲學(xué)社會(huì)科學(xué)知識(shí)、外語(yǔ)電腦與網(wǎng)絡(luò)知識(shí)、政治法律知識(shí)、社會(huì)交往知識(shí)等。面對(duì)不會(huì)的的問(wèn)題要從容，可以先想想自己有沒(méi)有知道與之相關(guān)的問(wèn)題，如果有就可以說(shuō)一些這些問(wèn)題，要是一點(diǎn)都不知道的話可以跟面試官說(shuō)“對(duì)不起，我不清楚”，要知道你不知道的不代表別人都知道，所以緊張是完全沒(méi)有必要的。

2、找不到工作而自卑壓抑

我想每個(gè)人遭受到打擊都不可能真正的笑顏以對(duì)有時(shí)會(huì)自卑壓抑也是正常的。但是我們不能一直沉浸在悲傷中不能自拔自卑只會(huì)讓我們更弱勢(shì)不管在什么樣的境遇中都要相信自己是獨(dú)一無(wú)二的要學(xué)會(huì)在失敗中堅(jiān)強(qiáng)在失敗中總結(jié)別人成功的經(jīng)驗(yàn)努力改善自己是自己成為一個(gè)能夠在求職中脫穎而出的人。還有就是當(dāng)心情很低落時(shí)要記得給朋友訴說(shuō)，你的朋友可以給你心里安慰，讓你獲得溫暖，解開心結(jié)，重新斗志昂揚(yáng)。

3、眼光太高

有些同學(xué)可能自以為是大學(xué)生覺(jué)得出來(lái)就應(yīng)該在大公司里坐在辦公室里這是很不對(duì)的沒(méi)看見我們的境況已經(jīng)很尷尬了嗎大公司國(guó)企這是誰(shuí)都想進(jìn)的但是并不是所有人都能夠進(jìn)去的要知道在你挑企業(yè)的時(shí)候同時(shí)企業(yè)也在挑你所以應(yīng)該準(zhǔn)確定位不能眼光太高什么都不想去到最后挑到一個(gè)最差的。而且在我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)不了解公司的產(chǎn)品及運(yùn)作的時(shí)候憑什么就要直接去坐辦公室呢所以在找工作的時(shí)候一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。明白什么是適合自己的。

三、對(duì)求職擇業(yè)過(guò)程的看法和建議

對(duì)面臨求職擇業(yè)的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，最關(guān)心的莫過(guò)于能及進(jìn)得到更多的就業(yè)信息。從一竅不通意義上講，誰(shuí)能擁有更多、更有效的就業(yè)信息，誰(shuí)將贏得擇業(yè)的主動(dòng)權(quán)。尤其是在我國(guó)目前畢業(yè)生就業(yè)

體制處一轉(zhuǎn)軌階段，信息溝通渠道很不健全的情況下，就業(yè)信息的搜集就顯得更為重要。就業(yè)信息搜集的渠道是很廣泛的，這里為同學(xué)們列舉幾種方法。

1、各級(jí)、各類“雙向選擇”、“供需見面”會(huì)。這類活動(dòng)有的是由一個(gè)學(xué)校或多校聯(lián)合舉辦的，有的是一省或幾省聯(lián)辦的，也有的是地市縣單獨(dú)舉辦，組織畢業(yè)生和用人單位直接見面，不僅可以直接獲取許多時(shí)機(jī)還可以當(dāng)場(chǎng)拍板，簽訂協(xié)議，比較簡(jiǎn)捷有效。

2、利用社會(huì)實(shí)踐、畢業(yè)實(shí)習(xí)或業(yè)余兼職獲取信息。同學(xué)們通過(guò)與社會(huì)的接觸加強(qiáng)了與有關(guān)單位的聯(lián)系，增進(jìn)了彼此間的了解，便于直接掌握就業(yè)信息，如果兩廂情愿，那是再好不過(guò)的機(jī)遇。

3、直接與用人單位聯(lián)系就業(yè)信息。開始可以是“普遍撒網(wǎng)”，向你認(rèn)為適合的用人單位寫自薦信，確定重要目標(biāo)后，通過(guò)電話預(yù)約，然后親自登門訪，這種“毛遂自薦”的方式也不失為獲取就業(yè)信息、獲得就業(yè)成功的途徑之一。

總之，在心理上、物質(zhì)上和行動(dòng)上作好這些準(zhǔn)備，在找工作中遇到困難挫折的時(shí)候要努力改變自己完善自己，使得自己更適合這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，相信自己在求職的大軍行列中會(huì)取得自己理想的工作

第五篇：心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法

大學(xué)生常見的心理困惑:

1.焦慮

被焦慮所困惑的大學(xué)生常癥狀是煩躁不安、思想受阻、行為不敏感、行為不敏感、身體不舒服、失眠、胃口不振等。緊張的焦慮能使人失去全部情味和希望。乃至可能產(chǎn)生心理疾病，在心理上摧垮一個(gè)人.不恰當(dāng)?shù)母叨冉箲]對(duì)心身健康的傷害是很大的。為此，應(yīng)增強(qiáng)信心，相信車到山前必有路，總會(huì)有方法的，這樣可減輕焦慮；同時(shí)磨煉毅力，不怕困難，無(wú)謂地或過(guò)分地憂慮正是焦慮的本質(zhì)；應(yīng)開闊胸襟，不計(jì)較得失，也不杞人憂天：應(yīng)抓住時(shí)機(jī)，積極行為，由于猶疑徜徉會(huì)添加焦慮。

2.抑郁:心情低落，思想緩慢，郁郁寡歡，郁郁寡歡，愛(ài)好損失，短少活力，反應(yīng)遲鈍，干什么都打不起精神，不肯參與交際，成心逃避熟人，對(duì)平常日子缺乏信心，體會(huì)不到平常日子的高興，并伴有胃口減退，失眠等。他們看上去厭倦疲倦，表情冷酷，面色暗淡，好像陷人了苦楚的深淵而無(wú)力自拔。長(zhǎng)時(shí)間的抑郁會(huì)使人的心身遭到緊張危害，使人無(wú)法有效地學(xué)習(xí)、工作和平常日子。要防止抑郁或從抑郁中擺脫出來(lái)，就需求正確地評(píng)估個(gè)人，看清個(gè)人的利益，樹立自負(fù)，增強(qiáng)信心；調(diào)整認(rèn)知方法，不把事物當(dāng)作非黑即白，多注重事物的光明面；擴(kuò)展人際往來(lái)，多與人交流，多交兄弟姐妹。若是抑郁心情較緊張，應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢協(xié)助。

3.: 冷酷: 冷酷是一種對(duì)人對(duì)事冷酷、漠然置之的消沉心情體會(huì).人與人之間需求豪情的交流，尤其是性格內(nèi)向、情感宛轉(zhuǎn)的大學(xué)生更應(yīng)自動(dòng)走出個(gè)人的情感世界，完成彼此交流；戰(zhàn)勝?gòu)埻⒌群蚧虮黄刃那椋庾R(shí)到個(gè)人是平常日子的主人和創(chuàng)造者，個(gè)人要對(duì)個(gè)人負(fù)責(zé)任，積極地投身于各項(xiàng)活動(dòng)，從中去取得熱心、趣味和本身價(jià)值。

4.易怒: 易于發(fā)怒，就是大學(xué)生中常見的一種消沉熱情。要學(xué)會(huì)尊重和寬恕他人,胸襟開闊.。當(dāng)感到個(gè)人難以操控憤恨時(shí)，可選用轉(zhuǎn)移注重力或轉(zhuǎn)移環(huán)境的方法

5.妒忌: 要學(xué)會(huì)進(jìn)行正確的比較,，每個(gè)人都既有有事，亦有劣勢(shì)，應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)足來(lái)彌補(bǔ)自己的的不足,同時(shí)要化消沉的妒忌為積極的進(jìn)步，“你行我也行”，發(fā)奮盡力，縮小差距。

6.壓抑:心情的壓抑也是大學(xué)生中常見的心情問(wèn)題.選擇恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄方法是防治抑郁的有效途徑