第一篇：小學期中考倒計時 考生應該如何備考

小學期中考倒計時 考生應該如何備考？ 期中考進入倒計時，在這段時間，考生該制訂怎樣的復習計劃？如何提高備考質量釋放考試壓力？下面的這兩招也許會讓想突破自己的你能實現自己的理想。

錯題本，最好的復習資料

在平時考試中，絕大部分題難度適中，但是因為有很多時候在重復平時的錯誤，所以糾錯本就成了最好的復習資料之一。

針對數學科目，不妨多看看自己的錯題本，重新做以前容易出錯的題。此外，大家可以把同一類型的數學題歸類，多比較它們的異同，這樣，不論考場上的題“穿什么外套”，都能輕松抓住它的本質。

針對英語科目，遇到難記或易忘的單詞就把它們添到這個小本上，分別在課間、吃飯、睡前抽出幾分鐘時間拿出來看看，看的次數越多，記憶就越深刻。

針對語文科目，把平時容易出錯的字和詞語都會記在錯題本上，強化基礎知識；堅持背誦文言文，力爭古詩背誦拿滿分。

多練多想，舉一反三

在考試前，應保持每天做些中等難度的題，以保證答題敏感度和熟練度。重視考試時對付難題，能做就做，實在攻不下來就放下，但要保證基礎分都能拿到。復習主要是將典型、重點的地方反復鞏固，達到熟練記憶的效果。

第二篇：高考倒計時30天_考生來看備考

高考倒計時30天 考生來看備考“秘笈”

去年全市理科高考第一名:石嘯天

復習

找最能漲分學科突擊

高考前最后一個月，各學校的高三年級大都已經進入自由復習階段，老師在課堂上講得越來越少，除了對剛考的試卷進行一些評講之外，大部分時間都留給學生自由復習。“只有二三十天的復習時間了，要想自己各科的考試分數有大幅的提高，這是根本不可能的。”石嘯天說，全面復習來不及了，只有重點突破。每個人要仔細分析自己的各科的學習水平，尋找最有可能提高分數的學科多下工夫。

例如，平時學得特別好的學科，這時要再提高分數可能難度大，那些平時總是不及格的科目想要最后把它突擊及格，難度也很大。而平時成績起伏比較大的學科，通過分析原因，查漏補缺，高考中就容易取得明顯進步，大大提高考試的分數。

“有不少學生和家長，總想著在最后一兩天熬夜加緊題海式的復習，其實是不可取的。”石嘯天建議，最后的復習中以回歸基礎為主，碰到難題也當作是興趣題來做。做題

每周定期做套模擬題

“這段時間不能停止做題，特別是定期做一套完整的模擬題，高考時就不會感到?手生?。”石嘯天說，做模擬題的最佳頻率是一周一套，到高考前可做4套。上了考場，就把高考題當作第5套模擬題去做。

此外，在做模擬題時，考生最好按照高考的要求，在一定時間內去完成，做完后再對照答案進行訂正。做得不好，就仔細分析原因，找到自己知識的空白點；做得好，也不要輕敵，不要被題目的分數迷惑了。

心態

最好不再去挑戰難題

隨著高考進入最后攻堅階段，有的人會出現緊張、急躁、無所適從、悲觀失望等情緒，這都會影響復習效率甚至高考成績。

石嘯天說，這段時間保持心態比復習內容更重要，大家要相信自己，堅定必勝的信念，有時自信能創著奇跡。

他建議，為了保持良好心態，考前一個月最好不要再去鉆牛角尖，做很難的題。因為高考題中的基礎題、提高題、難題一般是按照7：2：1的比例設置，考生要爭取基礎題不丟分，提高題多拿分，確有余力才去挑戰那10%最難的題。

作息

調整晚睡早起生物鐘

石嘯天說，高三階段，同學們學習非常刻苦，有的人喜歡復習到深夜一兩點，有的喜歡早上五六點就起床學習。但是高考的時間是上午9點~11點和下午3點~5點，結果他們常常在這段時間生物鐘處于低谷，在考場上會因為缺少興奮點而昏昏欲睡。

“在剩下的最后一個月里，不要晚睡，也不要早起。”石嘯天建議，從現在開始，平時有晚睡或早起習慣的同學，應盡量調整原來的生物鐘，盡可能在每天上午9點~11點和下午3點~5點，讓自己的興奮點達到高峰，保持最佳精神狀態。同時，盡量按照高考考試時間安排做模擬題的科目，使自己在考試時段里，適應各學科的考試規律。

訓練

強化書寫和答題規范

高考只有一次，如果在考場上因為一些細節而導致考試失敗將會非常可惜。石嘯天提醒同學們在最后沖刺時，也要注意對考試臨場的一些細節進行訓練，減少失誤。

他說，例如高考試卷的書寫非常重要，但有的同學平時書寫潦草，把文字或數字寫得很難分清，有的同學在答題書寫時步驟不規范，有的同學將答題時將答案寫出答題框之外……這些小細節都可能導致不必要的失分。

因此，在最后一個月沖刺時，考生可以有針對性地對自己進行了書寫和答題規范方面的強化訓練，避免不必要的失分。

營養專家

考前輸液吃保健品不可取

一日三餐營養搭配才重要

高考前最后30天，考生們進入最艱苦的沖刺階段，一些考生會感到自己身體的能量不夠用了。前兩天有網友拍到湖北某高中有個最牛班級，學生們坐在教室里插著針頭、掛著氨基酸的輸液瓶，一邊看書復習一邊補充能量（相關新聞詳見15版）。

高考沖刺是否要靠輸液來補充營養呢？昨天，記者采訪我市的幾名營養專家時，他們對此都表示驚訝，并反對考生集體采用輸液方式補充營養。

第三軍醫大學大坪醫院營養學教授蔣寶泉說，用輸氨基酸來對人體補充營養，一般是只用于重病或大病初愈的病人。如果個別學生因為身體特別虛弱，或者消化系統疾病無法正常吸收營養，采取這種方式或可理解，但在身體健康的考生中集體進行輸液完全沒有必要。

“輸液對身體的營養補充意義不大，而且它畢竟是一種身體創傷，還有其他的風險。”重慶醫科大學營養與食品衛生學副教授趙勇也認為，對于一個身體機能正常的高中學生來說，每天所需要的營養全部可以從膳食中獲得，根本無須用極端方式去補充。

同時，對于考生們習慣在考前口服“××漿、××液”之類的營養保健品，趙勇也表示這樣做的實際作用并不大，更多的在于一種心理暗示。

不輸液、不吃營養保健品，如何保證高考沖刺所需要的能量？兩位專家均表示，每天合理的營養補充最重要的來源還是在一日三餐中，家長要注意膳食搭配，提高考生食欲，保證營養均衡的膳食搭配，就足夠滿足在復習期間的特殊營養需求。

考前最后一個月 這樣保證營養

考前最后30天，如何科學地安排膳食，攝取足夠營養，保證旺盛的體力去迎接高考呢？在此，營養專家為廣大考生一日三餐的營養膳食支了幾招。

早餐：吃飽也吃好

身體經過一夜的消耗，體內的營養成分已經消耗殆盡，有些考生學習非常勤奮，每天一起床就直奔教室自習，想抓緊時間多看點書，而無暇顧及吃早餐。而在上午的學習中，大腦需要的能量幾乎全部來自早餐，因此不管早上有多忙，一定要吃早餐。

專家建議：早餐的基本要求是能量要適當、蛋白質要適量，碳水化合物要充足。最好在起床后20至30分鐘后食用，同時要注意補充至少600毫升的水，避免飲用含糖分較高的各種果汁飲料。

推薦食物：

1、雞蛋掛面（面條、青菜），酸奶，蘋果。特點：高蛋白低脂肪，能量充足，鐵、維生素豐富。

2、炒米粉（米粉、瘦肉、蒜苗），牛奶。特點：營養素供應較全面，蛋白質、鈣含量較高。

午餐：吃飽增精力

午餐是一天中最重要的一頓，要有充足的熱量和各種營養素，考生無論是在家,還是在學校食堂用餐，都要注意不要偏食，最好多吃點肉類、雞蛋等熱量較高的食品。

專家建議：現在離高考越來越近，一定要講究飲食衛生，最好不要到路邊攤或衛生條件臟亂差的飯館就餐。沒有經過徹底清洗的食物，也切勿直接進口，避免引起一些疾病。

推薦食物：150克~200克米飯，150克魚或雞肉、牛肉等，250克~500克的兩個品種素菜。晚餐：吃巧蓄能量

晚餐可以補充全天消耗的體力和腦力，也為第二天的學習積蓄能量，可以適當吃得精當一些。

專家建議：經過一天的緊張學習之后，考生在晚上大多比較疲勞，晚餐的菜式最好注意色彩搭配，以引起考生食欲。

推薦食物：主食比午餐略減，150克豬肉或小排，適量配一些鴨肫、豬肝，豆腐或香干，250克~500克的兩個品種素菜。

宵夜：吃少易消化

高考學習壓力大，考生一般都會學習到晚上11點左右才會睡覺，由于此時晚餐早已消耗殆盡，常常也會感覺肚子餓，因此可以在入睡前適當吃一些宵夜，補充一下營養。

專家建議：考生的宵夜應避免脂肪類食物，輔之以含蛋白質、維C的食物。吃完后最好休息1刻鐘，然后再上床休息。注意不要過度飽食和吃得太晚，以免睡得不舒服，影響睡眠質量。

推薦食物：粥、肉絲面條、餛飩、牛奶、面包、雞蛋。

第三篇：高考備考倒計時

三年寒窗苦讀都只為高考一搏，高考倒計時進入個位數，如何在最后不到10天的時間里進行復習總結，查漏補缺，提高學習效率？各個科目有沒有最好的辦法，能盡可能地拿高分？如何調節心態，想方設法讓考生在考場上更加淡定？長沙晚報高考名師大講堂的各科老師為考生們復習沖刺提出建議，為考生們送上一份考前營養大餐。

語文

寫作從生活中積累材料

馬上將要高考，考生對于作文的改進已不明顯。長沙市教育科學研究院語文教研員劉兵建議，備考最后幾天，也要繼續堅持作文訓練，“無論是看到的人、做過的事，還是讀過的文章、看過的電影，生活中的一切都可能成為作文的素材。”在閱讀文章時，首先，要深入領會文章的主旨，并大致判斷一下文章適合哪些話題，以此來豐富自己的作文素材儲備。其次，多看看一些優秀的作文，提煉原作的精髓，設置新的環境，安排新的細節，淡化原作的痕跡或借鑒原作的立意和思路，使之成為屬于自己的佳作。

“好的記敘文寫作必須飽含感情，真實的情感最能打動人，也可以通過其他的語言技巧給文章增彩。”劉兵表示，考生可以多角度描摹，從神態、動作、聲音、心理等方面進行詳盡描寫。另外，適當的細節描寫（自然景觀、場面氣氛）也可以輔助作品中人物感情的表達。在敘事和描寫后，設置精當的一兩句議論，更有點題、扣題、深化主題、升華感情的作用。

而議論文的寫作，通常通過是什么、為什么、怎么辦、會怎樣這四個角度中一個或多個展開。為了給議論文增彩，通常可以引用事例，包括參差句式、排比例舉、名句串聯，并對事例進行分析。如果可以通過現實切入、辯證思維等方法來拓展思路，文章將會更加精彩。

數學

集中做好11張卡片

數學作為高考首日的兩門科目之一，是給考生沖擊較大的科目，會影響后面兩門考試的發揮。周南中學數學名師夏遠景提出考生應考策略：考前不期待，考中不趕超，考后不對題。用一種平和的心態，按部就班地完成應該完成的學習任務。調節心態，緩解心理壓力。

夏遠景老師歸納出數學的11個考點，包括集合與常用邏輯用語，函數，三角函數與正、余弦定理，平面向量，數列，不等式，導數及應用，立體幾何，解析幾何，概率與統計，推理與證明、程序框圖、復數，他建議考生每天練習并總結一個考點，理解透徹一個考點，做一張卡片。

英語

沖刺不要拿到什么做什么

長沙市一中英語名師吳躍軍建議，考生目前應按照以前的學習節奏做好自己該做的事情，“每天15分鐘左右的聽力訓練，仍然是精聽泛聽隔天交替進行。每天3篇閱讀，這里是指廣義的閱讀概念，包括完形

1、完形

2、閱讀理解、閱讀填空、閱讀簡答都算。”吳躍軍說，目前可適當練筆，但不要題海戰術。可做成套的15個單項選擇題，保持對英語語言的敏感度。

“題目的選擇很重要，一定要選名校的模擬題或高考真題，不要拿到什么做什么，粗制濫造的題反而有損已經形成的語感。”吳躍軍建議，考前再寫2到3篇英語作文交給老師面批，注意審題，注意卷面整潔與排版。并將以前背誦過的名句名篇強化記憶，以確保用到的時候不“啞火”。

吳躍軍說，考前再做兩套完整的題，但不要太多。一套是最新的名校模擬題，在6月5日前做，一套是湖南省2012年的高考英語真題，在6月7日晚做。如果做過2012年高考真題的學生可用2010年或2011年的高考真題替換，這樣可以確保同學們滿懷信心地走進高考考場，直面英語考試。

歷史

解題過程中不要患得患失

“考試得高分的前提是做完了整套試卷，題題得分，水漲才會船高。有些同學后面的大題做不好，可能就是前面的解題有點慢，耽誤了時間，等到做大題時，時間已非常緊張。題又難些，時間又不夠，思維不可能得到充分的展開，肯定會做不好。”長沙市教育科學研究院副院長雷建軍建議，考生應合理安排考試時間，注意解題速度。高考文綜的考試時間是150分鐘，題目包括35個選擇題，必須完成的非選擇題有6個必修題加兩個選修題（歷史4選1，地理3選1）。如果非選擇題平均13分鐘一道題的話，共需104分鐘，那么選擇題就只有40分鐘左右，基本上要1分鐘一道題。考慮到文綜一開始是地理，又是圖表又是計算，1分鐘一道題是相當困難的，因而解題的速度是非常重要的。

雷建軍說，速度既取決于知識的熟練程度，也取決于考生的心理狀態，有些同學解題過程中患得患失，左右為難，既浪費時間，又把一些本可做對的題做錯，敢于下筆既能提高速度，也能避免無畏失誤。

化學

高考實驗細膩之處見高低

長郡中學化學名師姚建民就化學實驗操作和規范寫作方面建議考生，應遵循三個層次——想實驗、做實驗、寫實驗。學會想實驗，必須確定實驗目的，尋找實驗原理和反應原理。歷年考題顯示，高考實驗題經常通過細化的設問來考查實驗基本操作，從而間接考查學生動手能力。另外，注重細節，關注每個實驗環節，姚建民老師一直強調，“細膩之處見高低”。除了細節，“寫”實驗時要求實驗方法要找要領，實驗原理要有針對性。

姚建民建議考生最后沖刺也要從容淡定，按部就班，“不要因為一道題做了三遍就不去做，也不要因為題目容易而不去做，可以為難題放棄，但絕對不為容易放棄。”

政治

注意審題，切忌答非所問

“學生看到題目熟悉的詞匯，就會把所有相關的知識全部搬到試卷上，這樣既不能突出答題主旨，更浪費了時間。”長郡中學政治名師彭曉方強調，不同的問題一定用相對應的內容解答，切忌答非所問。

根據高考命題的指導思想，彭曉方建議學生提高解答問題的能力。“考生應認真閱讀題目，從文字表述中獲取回答問題的有關信息，某些問題的答案就隱含在其中，試題設計的思路也包含其中。”彭曉方提醒考生，要學會調動和運用已經掌握的知識，根據從題目中獲取的試題信息，有針對性地調動有關經濟、政治、文化、哲學、有關國內外重大時事的知識，并運用這些知識做出判斷。在腦海中形成思路之后，必須通過嚴謹規范的回答表現事物的形態或狀態，對事物進行說明和解釋，確保其細致、全面、準確、簡潔。

地理

答題技巧有“三審”

“地理綜合題的解答，求精不求多，在下筆之前，要做到三審：審材料、審設問、審題分。”湖南師大附中地理名師梁良樑介紹，問答題是要按要點給分的，一個要點一般為2分至4分，故題目的分值也是考生答題的一個參考。答每個要點時要注意文字簡潔，過多發揮和闡述無益于得分，也浪費了答題時間。要十分認真地領會題目的要求，明確考題問什么？要求是什么？給的條件有哪些？要在心中理好思路，安排好答題要點的先后順序。答題過程中，最好使用術語，準確表達。

拿到試卷之后，如何安排時間和答題順序，梁良樑也提出了自己的建議。通觀全卷，心中有數，從而恰當、合理地把握答題時間。答題要先易后難。在開始答卷的幾分鐘，心情多數是比較緊張的，先跳過令自己感到困難的題目。在做過幾道有把握的試題后，心情就自然會穩定下來，這時再做較難的試題。答完試卷后，更要認真檢查，確保萬無一失。

物理

重點、熱點問題反復練習

湖南師大附中物理名師何宗羅說，想要提高物理解題的準度和速度，必須掌握解題的思路與方法。通過畫圖分析、必要的文字說明、解題方程（或方程式）等輔助形式，寫出關系式或推導步驟，得出未知量的最簡單計算式，代入數據，計算結果，需要討論的試題要進一步討論，得出正確的結論。另外，關鍵詞語的理解、隱含條件的挖掘、排除干擾因素是審題時要注意的事項。

在沖刺備考階段，何宗羅老師提醒考生，要重視非重點內容，不留知識死角，對重點、熱點問題反復練習，善于總結，形成一定的解題定勢思維。

生物

“把”好五關，放松備考

“根據考試說明，2013年的生物試題在題型、題量、賦分、考查方式上仍保留2012年的基本模式，沒有太難、太偏的題。考查的知識都是生物的主干知識（代謝、調節、遺傳、生態）。”長沙市一中生物名師高建軍說。

回顧2012年高考，高建軍老師總結出6大注意事項。生物學基礎知識、核心概念的掌握是高考中最大的贏點。審題明確、答題規范到位也是每位考生必須通過訓練不斷加強的，而書寫正確、錯別字盡量減少這樣的細節問題，更不能被忽視。

高建軍老師提出高效迎考的方法——“把”好5關，基礎關、練習關、總結關、考試關、心理關。從容不迫地推進復習進度，適時總結歸納，做適當運動減壓，能幫助每一個考生度過高考這一人生大關卡。

第四篇：高考倒計時100天 送給考生的六句話

高考倒計時100天 送給考生的六句話

一、說你行，你就行，不行也行

先有成功的信念，才有成功的行動，繼之成功的結果。墨子說過：志不強者智不強。最后100天，無論你還有多少備考缺陷，都要堅信自己挑戰困難的能力，態度決定一切。

二、把所有的雞蛋放到一個筐里

全身心投入，別考慮后路。高考是當前唯一的目標，讓素質教育先靠邊站，讓所有的愛好、擔憂、雜念都暫時靠邊站。多得分、得高分是現在唯一的追求。大戰在即，只能想成功，不能想失敗。

三、人生如一杯茶，不能苦一輩子，但總要苦一陣子

苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人則是巨大的財富，對于弱者是一個萬丈深淵。困難是我們的恩人，只有困難才能幫助我們打敗我們的競爭對手。穿過風雨，陽光才會格外燦爛。面對高考的重重險阻，要有主動去征服它的勇氣而不是被動地擺出受難者的姿態等待憐憫。

四、不怕賊偷，就怕賊惦記著

心無旁騖才能走得更遠。天才人物往往在許多方面顯得極其無能，但卻能極其專注地把能量聚焦在一個點上。小偷的成功不在于他有多高的偷竊技術，而在于他天天惦記著目標，天天琢磨著如何踩點、如何設計下手方案、如何針對性地練習作案技巧。世界上任何事就怕你天天惦記著；再難的事經不住你長時間的琢磨。

五、謊話重復一千遍就成為真理

如果說謊話重復一千遍竟能成為真理，那么真話最多重復100遍就會在你頭腦中生根發芽。克服學習障礙――特別是知識記憶困難的障礙――關鍵在于重復。遇到學習障礙和難點千萬不能急，也不可硬耗功夫，只求每遍混個臉熟，重復多學幾遍你和那些知識點就是老朋友了。

六、臉皮厚，吃個夠，臉皮薄，吃不著

要不恥上問。有了問題不能積累，得多請教老師和學習好的同學，也許他們一句話的啟發，就能省你幾天時間。別怕他們笑話你的問題幼稚無知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。臉皮厚，吃個夠，臉皮薄，吃不著。這可是你們小時候就積累的生活經驗

第五篇：2013中考倒計時 備考經驗大集合

中考倒計時 備考經驗大集合

初三生即將面臨大考，最后時段復習的意義也隨之變得特殊。很多學生在最后剩下的時間里產生了困惑：面對各科目以及繁雜浩瀚的內容，不知道該如何有條理的復習？那么，到底哪種做法是正確科學的呢？為了解答這一困惑，記者專門采訪了專家名師。

語文 打好復習攻堅仗

慶安中學初三年級組長 中教一級 朱敏

語文學科博大精深，在復習過程中，學生往往感到內容龐雜，無從下手，復習費時費力，收效甚微。筆者認為可以考點為線索，梳理復習思路，探討復習策略和答題技巧：

一、積累與運用

考點：字音、字形、詞義、詩文默寫、語段改錯（含病句 標點 語言轉換等）、名著導讀。

這一部分主要考查知識積累。建議復習中制定識記任務，每天做幾個相關類型的題，這樣記憶得到延續，知識在反復中得到鞏固。另外，建立錯題本，逐漸縮小識記范圍。

二、綜合性學習

常以活動為載體，考查聽說讀寫能力。題目會滲透一些語法知識，如：押韻、對仗等，還有說和寫的簡明、連貫、得體以及仿寫、應用文的寫作等。復習時要有考點意識，不可被“活動”這一外在形式忽視掉題目考查的本質。同時要理清概念，適當做一些題練手。

三、閱讀

考點：說明文、記敘文（含散文 小說）、課外文言文、課外古詩詞四個部分。

現代文閱讀先要分清相關知識概念，熟悉常用語文術語；其次要以文本為本，正確理解文意；考生在做現代文閱讀題時，最大問題是不能把自己的理解恰當地表達出來。因此在答題時盡量不脫離文本，要學會利用、轉換文本中的語言來表達理解，力求做到準確、簡明，條理清晰。

文言文閱讀復習要打通課內外的界限，對課內的語言現象做到融會貫通，并能遷移于課外知識，對虛詞、實詞中的一詞多義、詞類活用等現象要重視。

四、寫作

提倡“我手寫我心”，寫出身邊的生活，寫出真情實感。建議每天能讀20分鐘的書，拓寬視野，積累素材，每周能分專題練上兩個小片段。寫作時要注意審題、點題，寫出新意，寫出真情實感，寫出積極陽光的心態。

中考試卷富含陜西地域文化色彩，面臨中考的師生不必妄猜今年的題材范圍。因為無論選用什么樣的題材，考的都是語文素養、語文能力，只要我們對初中階段應掌握的語文知識進行梳理總結，理解運用，定能打好復習攻堅仗，贏在中考！數學 宏觀把握 微觀操作 自信應考

西安市八十五中初三數學備課組組長 中教一級 王敏平

中考數學復習時間緊、內容多、試題活，為了在短時間內全面復習，自信應考，考生們必須潛心研究近年來中考試題，把握命題規律，選擇科學有效的復習方法。下面就考前復習王敏平考師談了幾點想法。

一、宏觀把握，建立科學有效的復習框架

認真研究《考試說明》，明確考試的范圍、重點和每一個考點的具體要求，還要關注《考試說明》與往年的差異。以考試說明為指導，以近年來中考命題的穩定性風格為導向；以課標為大綱，抓住根本應萬變；以教材為依據，又不拘泥于教材；以解題訓練為中心，研究近年中考試題，總結方法，提高復課效率。應從以下幾方面宏觀把握。（1）全面覆蓋，夯實基礎；（2）專題訓練，著力提高；（3）模擬強化，積累經驗；（4）回歸課本，尋找靈感。

二、微觀操作，進行合理化的分步復習

從這幾年的中考數學試題可見“考基礎、考能力”仍是命題的主導思想。因而在復習時應加強“三基”題型的訓練，不要急于求成，好高騖遠，抓了高深的，丟了基本的。復習基礎知識要抓住本學科內各部分內容之間的聯系與綜合進行重新組合，使學生對所學知識形成一個較為完整的體系，達到“牽一發而動全身”的境界。強化基本技能的訓練要克服“眼高手低”現象，主要在速算、語言表達、解題、反思矯正等方面下功夫，盡量不丟或少丟一些不應該丟失的分數。

1.重視回顧課本，構建知識網絡

中考中容易題、較易題、較難題和難題的分值比為4：3：2：1，數學概念是中考考查的重點，同時，教材是一切題目的源泉。因此，必須回顧教材，熟悉教材上的標題框架圖，構建知識網絡。

2.重視通式通法，切莫擅自拔高

強化通性通法的訓練，讓學生達到一做就能得分的境地。教師要善于引導，幫助學生在解題后進行歸納總結，不要盲目地毫無針對性地要求學生做題，更沒有必要大量反復地做同一類型的題，要認識到理解了10道題的收效要大于匆忙做100道重復的題。重要的是能夠舉一反三，融會貫通。

3.重視公式推理，做到思維敏捷

對經常使用的數學公式要理解來龍去脈，了解其推理過程；對初中數學要求掌握的知識和技能，如1-20的平方數，30°、45°直角三角形三邊的關系??也要進行必要的訓練.4.重視解答過程，勤練解題規范

把每次的練習都當作正式的考試，規范答題過程。學好數學就必須做題，各種類型題目的訓練是必須的，但決不能搞題海戰術。做題的目的是訓練學生分析問題解決問題的數學能力，是檢驗學生對數學基本概念、公式的掌握和運用能力。因此，做題一定要強調有收效，不要做了也不理解，甚至不知道做對沒有。

三、邊學邊思，注重復習的實效性

重視查漏補缺，做好整理歸納對錯源信息分類、剖析、反思、計劃、調整，理清思路，明確方向,避免迷失在無邊的題海中。

重視應試規律，提高考試成績。考試時要合理安排時間，一般1-23題用80分鐘左右，24-25題用30分鐘，最后查漏補缺再用10分鐘；還要調整好考試心態,避免焦慮。

英語 注重基礎 關注時事

西安市二十六中初三英語備課組組長 中教一級 齊美華

縱觀2011年陜西省中考英語試題試題有如下兩個特點：一，取材貼近學生的生活實際。日本地震、西安世園會等均在試題中有所體現。二，注重對學生情感、態度、價值觀的培養和德育的滲透。學生們在答題的過程中體驗了自食其力、關愛弱勢群體的人性之美，開展對于酒駕、節能及誠信的審量和思考。針對試題的特點，學生在做常規備考的同時，還應觀注國內外時事新聞和熱點話題。同時多閱讀心靈雞湯之類的的漢語文章，拓寬知識面。

短文填空題是2011年新增題型。此題不但考查對篇章的理解與邏輯推理能力，又考查對基礎知識的掌握情況。第一遍可通讀了解大致內容；第二遍，將最有把握的詞組和固定搭配先選定；不會填的先跳過，隨著下文的展開和文章的深入，或許回頭看時就會柳暗花明。最后，再認真閱讀，確認時態，變形是否符合全文要求。

考生可根據個人情況和學校安排，制定切實可行的復習計劃。考生要以5冊課本為重點，記住并會用《英語課程標準》要求的核心詞匯，因為考點都出自課本。復習時以單詞為中心點，變形，詞性轉換及固定搭配作為輻射面來查漏補缺，夯實基礎。每日在睡前或清晨堅持15-20分鐘的聽力訓練是非常有必要的，因為聽力是培養語感的重要途徑之一，而且在聽的同時也是對所學課本內容的一種復習。堅持每天閱讀一兩篇文章，始終保持良好的英語感覺。有計劃地（每周寫一兩篇）練習寫作，將錯詞、句記錄在一個專門的糾錯本上，考前重點復習。同時針對模考時丟分較多的題型進行專項練習，在實戰中獲得答題技巧，提高成績。

物理 查漏補缺 講究復習策略

西安市西光中學初三物理備課組組長 中教一級 楊永錄

初中物理總復習是迎接中考的一個非常重要的環節，是學生對整個初中物理知識進行系統分析、整理和提高的過程。要在短時間內取得較好的復習效果，就必須講究復習的策略。

一、細品陜西近年中考試題，把握中考命題趨向

在復習的過程中，必須要研究近三年中考試卷，探求試題特點, 命題規律與方向，了解知識點的呈現方式，知識點之間的聯系，總結需要掌握的方法、技巧和具備的能力，關注命題中的地方特色和試題體現的主題。

近三年陜西省中考突出“穩中求新”，具有以下特點：1.緊密聯系學生的生活和社會實際；2.注重了對基本知識、基本技能、基本方法、基本物理思想的考查；3.滲透新的課程理念，重視科學探究要素的考查；4.突出了以能力立意為主，注重考察學生的各種能力；5.注重試題情景的設置，卷面設計體現了以人為本；6.試題體現“公平、公正、綠色、和諧”的命題主題。

二、根據中考命題的特點，中考復習分成以下三個階段：

第一輪復習：回歸課本，夯實基礎。基礎知識和基本能力歷來都是中考考查的重要內容，中考試題絕大多數是源于教材內容，要求學生一定要仔細閱讀教材。要求學生能在具體事實中，辨認出物理現象或物理規律，發現物理知識點，總結出一般性物理規律。

第二輪復習：以專題為主線，進行綜合和專題復習，著重知識的遷移和應用為主。此階段在普遍復習的基礎上，把所學知識進一步分成專題進行復習。所要達到的目標是通過歸納和總結，找出解決問題的思路和技巧，將知識轉化成能力，從而提高自己的素質。

第三輪復習：以綜合模擬為主，進行適應性的強化訓練。這一階段的復習主要是為增強學生自主學習的能力、獲取信息的能力、實際操作的能力、正確決策的能力、應用所學知識解決實際問題的能力、洞察能力及創造能力。應根據學生的實際情況有選擇地模擬訓練，并通過練、評、反思及時發現問題，查漏補缺。

化學 這些要點必須掌握

西安市第七十中學化學教研組組長 高級教師 段正玲

從《2012年中考化學考試說明》可以看出，今年與去年相比，只是所選試題有變化。考查基礎與能力并重；注重實驗考查，體現學科特點；關注社會熱點；聯系生活實際。從近幾年學生答卷看，涉及化學用語，酸堿鹽的化學性質，氣體的制備，實驗的探究，化學方程式的計算等得分率較低，而這些知識均為初中化學的核心知識。那么，在復習中，有哪些應對策略呢？

一、依綱扣本，抓好核心主干知識的復習

1.對照《2012年考試說明》和教材，制定可行的復課計劃；

2.研究近三年中考試題，整理試題中頻考點，在復習過程中要重點落實。

二、關注實驗，強化探究題的訓練，提高實驗觀察、分析、語言表述能力

1.充分挖掘課本實驗，夯實實驗基本操作；

2.分類歸納整理，教材中重點實驗。

①實驗室用過氧化氫或高錳酸鉀制取氧氣；實驗室制制取二氧化碳（藥品狀態、原理、步驟、發生裝置、收集方法、檢驗、驗滿方法）②空氣中氧氣含量的測定 ③燃燒條件的探究 ④質量守恒定律的探究 ⑤金屬活動性順序的探究 ⑥鋼鐵生銹條件的探究 ⑦工業煉鐵（反應原理，裝置圖、實驗步驟及現象、解釋與結論、尾氣處理）⑧配制一定溶質質量分數的溶液（所需儀器、四個步驟、天平和量筒的使用及誤差分析）⑨對酸堿中和反應產物的探究 ⑩對生石灰、氫氧化鈣、氫氧化鈉是否變質的探究。

3.從近兩年中考試題中精選一些典型、新穎的探究性試題，讓學生練習熟悉實驗探究的步驟和答題方法。

三、查漏補缺，關注學生薄弱點，提高復課的針對性

1.注意學情分析，掌握學生學習薄弱點，及時反饋，對癥下藥。

（1）通過作業練習和模擬考練了解學情，及時進行反饋校正。

（2）關注學生錯誤，特別是大型考試中的學生答卷中的錯誤。

（3）針對學生的薄弱點進行變式練習或診斷性檢測。

2.讓學生養成糾錯的習慣，引導學生認真進行考試自我分析總結，建立錯題集而不是錯題粘貼。

四、答題技巧

1.選擇題讀題時先讀最后一句話，若題意明確直接看選項作答；若與前面信息相關時，再到題干中快速找出相應信息結合已學知識分析作答。

2.填空簡答題

（1）看清題目要求填空，無明確規定時以你確定無誤的方式填寫。

（2）語言表述要準確規范、簡明完整；表述方式可以由題中給出的部分信息作參照。

3.實驗探究題至少讀兩遍，明解實驗目的，步驟、再填寫現象、原理、解釋、結論等。

4.計算題應認真讀兩遍，理清關系量，讀懂題意，觀察圖表中的有用數據，書寫格式要規范，按要求保留位數，按問題作答。

本組稿件均由記者褚丹寧 牛凌采集

歷史 把握時間 做好沖刺

西安市第三十中學 中教一級 馬文寶

初三中考歷史復習已經進入倒計時，時間緊，任務重，壓力大，因此，必須講究復習方法，力爭用最少的時間，取得最大的效益，使知識和能力都得到進一步深化，為此就歷史復習的要領，談一談自己的看法。

一、找對方法，提升成績

“苦學無效”困擾著很多中學生,學得累又考不好。這是沒找對適合自己的學習方法,學習上缺乏技巧,導致學習效率較低。只要通過學科診斷,找準個人癥結所在,查找自己弱點，特別是學習上的知識弱點及個性弱點，及時調整復習策略和計劃，并制定切實可行的適合自己的個性化方法,以使自己樹立信心，提高成績。

二、依據《課程標準》與《中考說明》做好復習

《課程標準》是唯一標準，《中考說明》為命題的科學性提供了保證，因此應該依據其來做好復習。首要是把握主干知識，找準考點，尤其是今年變化了的考點要多加注意，做到有的放矢，這樣就可以知道復習的重點，確立復習的目的性，進而進行知識結構的系統化。其次要依據考點來注意熱點問題與學科交叉問題。

三、把握做題技巧，歸納做題方法，搞好復習

在這一時期，應該是精選具有代表性的題目定時訓練，把握做題技巧，學會評析，多做歸納，建立錯題與易錯題庫，以便復習時對照，使質量和效益兼顧。也可以及時發現問題，學會獨立解決問題能力，培養發散思維與批判思維的能力和知識的遷移與運用能力。

當然，在復習時應該注意以上幾點外，還應該注意區域色彩的鄉土史知識的復習與一些最基本的歷史史觀的培養，比如全球史觀、文明史觀、現代化史觀等的培養。

政治 把握三條黃金法則

西安市黃河中學初三政治備課組組長 中教一級 南鵬輝

一年一度的中考再次臨近，許多家長都希望自己的孩子能在考試中折桂，也常聽到有的考生說，政治復習耗時多、收效微。為此，就如何搞好考前政治復習，向廣大考生提供一些建議。

一、要保持良好的心

情緒、心態等非智力因素對學生成績的影響很大。因此，應對學生進行考前心理疏導，提醒其要目標適度，面對現實，保證休息，加強鍛煉，合理宣泄，自我減壓，以平常心積極面對中考。

二、研讀考綱、考點，關注時事、熱點

越是臨近考試，越要緊抓教材。這就要求仔細研讀中考說明及84個考點，對應該掌握的基本原理和重要概念進行分類梳理，找到考點與教材知識的結合點，多角度思考。同時進行歸納、綜合、整理,形成知識網絡,有的放矢，準確把握。

對時事熱點（2011年4月到2012年5月底）的復習，要學會收集和整理，同時要學會多角度和教材知識進行對接。

三、強化訓練，領悟技巧，培養能力

通過對往年試卷的分析，學生丟分的原因表現在：審題能力差，答非所問；表達能力差，言不及義；術語不當，答案不完整；運用能力差，生搬硬套；政史時間分配不合理，顧此失彼。因此，在模擬訓練時要注意：（1）細讀材料，有效提取信息，找準答題角度。（2）對于同一知識點，除試題本身設問角度外，嘗試從其他角度自問自答。（3）對典型題進行練后評析，及時糾錯，完善答案。（4）試做往年中考試題，對照答案，調整思路。（5）在模考中學會科學分配時間。