第一篇：自我介紹的四種方法

自我介紹的四種方法

在人際交往和演講活動中，自我介紹和介紹常常被使用。它是經過自己主動溝通或者通過第三人從中溝通，使雙方相互認識，增進了解，建立聯系的一種最基本，最常用的方式。

自我介紹的目的，就是讓對方記住自己，對自己留下良好的，深刻的印象。“它就是人際交往的第一張有聲名片”。除了講清自己的姓名，單位，身份外，要根據不同的場合，確定介紹的內容和技巧，做到幾點:

1．注重禮儀，表情生動。

自我介紹場合上，最先給人印象的，不是言辭，而是禮儀和臉孔，態度，服飾等。學會用握手禮，點頭禮，注目禮首先給對以尊重，其次，面帶微笑，平靜溫和，落落大方地表現自己的真誠和熱情。

2．肯定的言辭，明朗的語調。

就是精神飽滿，充滿自信，對自我充分認識的表現。肯定自我的成績和優勢并不是夸耀，否定自己的優點也不是謙虛。我們看到中央電視臺《挑戰主持人》和《絕對挑戰》以及其他節目中的自我介紹都是對自我的充分肯定，對個性的適當張揚。在人才招聘和面試中，自我介紹更需要把自己的能力，干勁，志向，愿望展現出來。例如:

您好，我是某大學經濟系四年級的學生王浩，請多多指教。我所研究的課題是國際經濟。此外，也在一個稅務研究會里學習稅金問題，并且取得了稅務師的資格。我的專長是書法，獲得過各種書法獎勵。人生需要磨練，才干才有用武之地，希望能在貴公司做點事情得到更好的鍛煉。

3．生動幽默，蘊涵深意。自我介紹要求簡潔而有新意，常常從名字籍貫和個人特點出發，采用釋意和自嘲的方法，增強幽默感和趣味性。例如:湖南涉外經濟學院0401班的第一堂課就是自我介紹。請看:

各位好!我叫謝石。謝謝的“謝”，石頭的“石”，別以為我是從石頭里蹦出來的喲。本人個性很強，做什么事都很執著，像塊頑石。

大家好!我叫鄧鵬。我最大的特點是樂觀，我的座右銘是:天塌下來當床被子，地陷下去當坐回電梯。我希望大家都以燦爛的笑臉對待每一天，把陽光踩在腳底下。“笑”無忌憚，“笑”吞山河，“笑”傲學海!

四川才子魏明倫干脆如此自報家門:

三尺童子，一介書生，忽智忽愚，且貧且病，屠龍有術，縛雞無力，或鉤或劍，可屈可伸。我比拿破侖個子矮，同魯迅曹禺相當，反復衡量，沒力氣玩槍，有條件摸筆，于是操起

了文字。

更經典的是臺灣著名節目主持人凌峰在1990年參加中央電視臺春節聯歡晚會上所做的自我介紹：在下凌峰，我和文章不一樣，雖然我們都得過“金鐘獎”和“最佳男歌星”稱號，但是，我是以長得難看而出名的。兩年多來，我們大江南北走了一趟——拍攝《八千里路云和月》，所到之處，觀眾給我們很多的支持，尤其是男觀眾對我的印象特別好。因為他們認為本人長得很中國。中國五千年的滄桑和苦難寫在我的臉上。一般來說，女觀眾對我的印象不太良好:有的女觀眾對我的長相到了忍無可忍的地步，她們認為人比黃花瘦，臉比煤球黑。但是，我要特別聲明:這不是我的錯，實在是家父母的錯誤，當初沒經過我的同意就把我生成這個樣子??

４．使用輔助材料，增強介紹的全面性，形象性。名片，自我推薦表，照片，圖片，成果資料等等都可以幫助他人了解自己。

第二篇：四種方法讓你的英文自我介紹脫穎而出

中式用語常說：“初次見面，請多多關照!”那么，怎樣才能在第一次見面時就給人留下深刻的印象(first impression)，在之后的進一步交談中讓他人多多照顧你呢?要做到這一點，一段出色的英文自我介紹乃是必備神器。不論在雅思考試，還是求職面試時，它常常能夠讓人在短時間內記住你，對你印象深刻。

該如何準備這樣一段獨具個人特色的自我介紹呢?杭州環球雅思孫瓊老師為大家介紹幾種方法，讓你在“people mountain people sea”中脫穎而出，博得眾人的眼球。

方法一：在名字上巧做文章。

最常見的方法便是找諧音。別看有些名字看上去普通，一旦中英文相結合時就會迸發出無限魅力。比如，有位同學名叫虞慧亮，他的介紹如下：My Chinese name is Yu Huiliang.And people call me “Fish can light”。這樣一段自我介紹是不是讓你捧腹大笑不止呢?當然，如果對方是外國人就可以進一步和他解釋名字在中文里的諧音聯想。再比如，王媛同學在自我介紹是這么說的：My name is Wang Yuan.And you can also call me One Yuan.But that doesn’t mean I only value one Yuan.I am a person who never lose a chance to improve my value。

此外，找寓意。看過韓劇《面包大王金卓求》的同學們，一定對貫穿全劇的男主人公的自我介紹難以忘懷。每當男主人公見到新朋友時，總會這樣介紹自己：你好!我叫金卓求，不是因為桌球打的好，所以叫卓求，而是卓越的卓，卓越的追求。經過這樣一番順口溜式的名字解析，相信一定能給對方留下深刻印象。

方法二：從獨特的興趣愛好入手。

比如，電影《美食總動員》一開場，鼠小弟就介紹了自己，頗具個性。內容如下：This is me.I think it's apparent I need to rethink my life a little bit.What's my problem? First of all, I'm a rat, which means life is hard.And second, I have a highly developed sense of taste and smell.Flour, eggs, sugar, vanilla bean...Oh!Small twist of lemon。

這就是我。我顯然需要重新思考一下我的生活。我的問題是什么呢?首先，我是只老鼠。這表示生活不容易啊!第二，我有非常發達的味覺和嗅覺。面粉，雞蛋，糖，香草。哦，還有點兒檸檬味。

方法三：抓住外貌特征。

常常聽到有同學自我介紹用“Small Eyes”、“Big head”這些極具外貌鮮明特征的詞來形容自己。下面以一位自稱“Small Eyes”的同學的自我介紹為例：My name is Small Eye.As you can see, my eyes are just as straight as a line.And when I smile, you won’t even see them at all.So my friends give me this nickname “Small Eyes”.You can just call me this!

方法四：妙用經典開場。

打個比方，有同學采用《動物世界》標配升級版開始了這樣一段自我介紹：在遼闊的中國大陸上，生活著這樣一個熱血青年，他上知天文，下知地理，數理化任他行，生活習慣良好。再比如說，借馬丁·路德·金(Martin Luther King)的“I have a dream”，有位名字叫“一婷”的同學這么介紹自己：I have a dream that I will live a life that I will never regret.I have a dream that I will never change my name “Yiting”，sounds like “eating” in English, which is the daily topic of everybody.I have a dream that I will be your forever friend。

因此，自我介紹一定要突出自己最大的特點，讓他人在短時間內不費吹灰之力(as easy as blowing away dust)就可以記住你，在不經意間對你產生興趣，進而展開下一步交談。希望大家好好準備自我介紹，不僅可以幫助你在雅思考試中脫穎而出，也可以讓你結識到更多的朋友哦!

第三篇：自我介紹方法

學會自我介紹的方法和技巧，口齒清楚、儀態大方、表達流暢。

自我介紹時克服羞怯緊張心理，在同學面前主動介紹，大膽表現。

掌握在不同場合下恰如其分地介紹自我的口語交際技能。* 教法建議：

以學生活動為主，可采用案例教學法、情境教學法、活動訓練法等多種形式進行教學。* 教學過程建議： 1．“口語交際，自我介紹”安排兩個課時，第一課時主要學習“案例”與“相關知識”，重點是介紹內容的選擇，怎樣把自己的介紹內容用恰當的話完整、連貫甚至幽默的表達出來。難點在于引導學生克服羞怯、緊張心理，勇敢說出來。第二課時了解在不同場合下怎樣恰如其分的自我介紹，還應結合職業特點，讓學生初步掌握在求職時自我介紹的方法和技巧。2．教師可在導入環節精心設計，旨在激發學生的學習興趣和熱情。比如：

①由書上的案例導入新課，針對案例提出問題引導學生思考。

②由教師先進行自我介紹,做好示范，包括姓名、愛好、希望和聯系方式等，要求學生專注地聽；然后發動學生說一說、評一評，分析評議剛才老師的自我介紹。培養聽說能力和分析能力。請學生模仿老師的自我介紹，在1分鐘內介紹自己的姓名、愛好、希望，還可以表演拿手好戲，展示自我風采。

③用真實幽默的故事導入，引起學生對自我介紹的興趣。如林肯的自我介紹、王景愚的自我介紹。（相關內容見教學資料）3．教學基本環節和內容：

第一課時

一、教師先簡介自我介紹的方法和原則，學習自我介紹的技巧

用實例引導學生掌握自我介紹的方法和技巧。如介紹時切入的角度（姓名、特長、興趣、個性、思想），運用何種方法讓別人加深印象，活躍氣氛等等。

二、自我介紹實踐練習 1．口語練習重在“練”，本課時最重要最困難的任務就是怎樣讓學生大膽開口說話。教師要注意區分出學生類別，采用不同方法為口語訓練創造寬松的環境，讓學生克服羞怯緊張心理。為鼓勵學生戰勝自我，大膽發言，大膽練習，教師應允許學生說錯，允許重說，允許爭鳴。還可鼓勵學生在自我介紹時表演拿手好戲，放松緊張心情。2．允許學生寫下草稿,分組練習,充分準備后再公開發言。3.要引導評價。必須根據學生說話的程度和水平給予恰如其分的評價。好的固然要肯定，不足的更要指出，分析原因，并有針對性地加以矯正，這一過程，教師不可包辦代替，應該引導學生共同參與。形成師評生、生評生、生自評的局面。不僅使演講的同學能認識到自己的不足，也可使其他同學能學到別人之所長。

第二課時

一、先了解自我介紹的分類和需要自我介紹的不同場合二、教師再根據學生實際，選擇幾種進行口語實踐練習，體會不同場合下的自我介紹方法 1．口語練習時應將創設情境作為主要的教學方法，通過營造環境，言語渲染，角色設置，模擬現場等手段，形成生動有趣，逼真現實的自我介紹氛圍。2．實踐練習后可讓學生反復演練和討論，如同桌討論、小組討論，或讓他們同桌演練、集體演練，使每個學生都有參與說、演的機會。在每次說和演之后，仍應安排學生對說話者、表演者進行評價，教師恰當地加以引導與點撥，使學生的自我介紹更加規范，態度更加大方。

一、自我介紹技巧 1．自我介紹總的原則是簡明扼要，一般以1分鐘為宜，內容應有所側重，突出一點。情況特殊或者在求職應聘中，也最好不超過3分鐘。一般可先談談學歷等個人基本情況，再談相關的社會實踐，最后談談對本職位的理想和對于本行業的看法。2．自我介紹時把握好切入的角度，比如從生肖、職業、自己姓名的含義、自己的長相特征等。有時運用自嘲、幽默的方法，既能讓別人加深對自己的印象，同時活躍氣氛。介紹姓名可用分析含義，道出來歷、拆字等方法；介紹特長、興趣可通過舉例子、形象化等方法；介紹個性、思想可用具體、生動的故事講述。3．語言盡量幽默、優美，多用比喻等修辭手法，但注意都需將之口語化。4．介紹用語要留有余地，給人以誠懇、坦率、值得信賴的印象。措辭要適度，實事求是，既不能過分炫耀，也不能自我貶低。

二、怎樣引導學生對自我介紹進行評價

引導學生評價應著重從以下三方面入手：一評語言，即評語音是否準確，語言是否規范，用語是否確切、恰當；二評思路，即評價說話的內容是否清楚，是否富有邏輯性和條理性；三評儀態，即評聲音是否響亮，儀態是否端莊，表情是否自然、精神面貌好不好等。

三、自我介紹的分類 1．自我介紹根據介紹人的不同，可以分為主動型自我介紹和被動型自我介紹兩種類型。(1)主動型自我介紹。

在社交活動中，想要結識某人卻無人引見的情況下，就可在適當的時候，自己充當介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型自我介紹。(2)被動型自我介紹。

在社交活動中，應其他人的要求，將自己某些方面的情況進行自我介紹。這種自我介紹就稱為被動型自我介紹。

2．自我介紹的不同場合：(1)與不相識者相處一室。(2)不相識者對自己很有興趣。(3)他人請求自己作自我介紹。(4)在聚會上與身邊的陌生人共處。(5)打算介入陌生人組成的交際圈。(6)初次登門拜訪不相識的人。(7)前往陌生單位，進行業務聯系時。(8)遇到秘書擋駕，或是請不相識者轉告。(9)初次利用大眾傳媒，如報紙、雜志、廣播、電視，電影、標語、傳單，向社會公眾進行自我推介、自我宣傳時。

(10)利用社交媒介，如信函、電話、傳真、電子信函，與其他不相識者進行聯絡時。3．根據不同場合、環境的需要，自我介紹的方式有：(1)應酬式的自我介紹。

這種自我介紹方式最簡潔，只需說出姓名即可。如：“您好!我叫李俊。”這種介紹適合于一些公共場合和一般性的社交場合，如途中邂逅、宴會現場、舞會、通電話時。介紹的對象主要是一般接觸的人。(2)工作式的自我介紹。

這種自我介紹包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。供職的單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。③職務。擔負的職務或從事的具體工作，有職務最好報出職務，職務較低或者無職務，則可報出目前所從事的具體工作。如：“我叫梁鑫，是晶基公司財務部經理。”(3)交流式的自我介紹。

這種自我介紹是希望對方能認識自己、了解自己、與自己建立聯系，因此主動尋求與交往對象進一步交流與溝通的自我介紹。也叫社交式自我介紹或溝通式自我介紹。主要介紹包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關系等。如：“我的名字叫鐘林，是盛大公司的公關部經理。5年前，我和您夫人是大學同學。”(4)禮儀式的自我介紹。

這是一種表示對交往對象友好、敬意的自我介紹。適用于講座、報告、演出、慶典、儀式等正規的場合。內容包括姓名、單位、職務等項。自我介紹時，還應多加入一些適當的謙辭、敬語，以示自己尊敬交往對象．如：“女士們、先生們，大家好!我叫王虎，是精英文化公司的總經理。值此之際，謹代表本公司熱烈歡迎各位來賓蒞臨指導，謝謝大家的支持。”(5)問答式的自我介紹。

針對對方提出的問題，做出自己的回答。這種方式適用于應試、應聘和公務交往。在普通性交際應酬場合，它也時有所見。舉例來說，對方發問：“這位先生貴姓?”回答：“免貴姓張，弓長張。”

四、自我介紹例文

例一：“我叫高鵬飛，父母希望我如大鵬展翅，扶搖高飛，我也希望我們班能乘風而上，奮勇飛翔。”

例二：“我叫章立，立早章，站立的立，我愛唱歌、跳舞，性格開朗，喜歡結交朋友，我希望通過努力，能早早在同學們心中站立。

例三：“我叫李果，就是咱老李家的一個果，在我之前，我父母一連生了三個姐姐，到我出生，終于又開花又結果了。可惜我這顆果子又瘦又矮，但如果有人以貌取人想欺負我，嘿嘿，休想！我可是跆拳道黑帶高手，不信來試試！” 例四：一位工人詩人這樣描述自己：“一個胸藏錦繡的黑臉大漢，一個朋友如潮的孤獨者，一個人人說他自信、幽默而他內心卻時時產生危機感的年輕人，這就是我，劉長青，愛詩歌的大橋工人。”

例五：配音演員于民這樣自我介紹：“我可以這樣說話——（甕聲甕氣地）‘猴哥，哪兒有妖怪呀！’我也可以這樣說話——（尖聲尖氣的）‘八戒，她就是妖怪！’我還可以這樣說話——（女聲女氣地）‘長老，你快救救小女子 ’。以上是我，配音演員于民的說話方式。”

例六：林肯向選民這樣介紹自己：“有人寫信問我有多少財產。我有一個妻子和三個兒子，都是無價之寶。此外，還租有一個辦公室，室內有辦公桌一張，椅子三把，墻角還有一個大書架，架上的書值得每個人一讀。我本人既窮又瘦，臉形很長，不會發福。我實在沒有什么可依靠的，唯一可依靠的就是你們。” 例七：喜劇表演藝術家王景愚的自我介紹：我就是王景愚，表演《吃雞》的那個王景愚。人稱我是多愁善感的喜劇家，實在是不敢當，只不過是個“走火入魔的啞劇迷”罷了。你看我這40多公斤的瘦小身軀，卻經常負荷許多憂慮與煩惱，而這些憂慮與煩惱，又多半是自找的；我不善于向自己敬愛的人表達自己的敬與愛，卻善于向憎惡的人表達憎與惡，然而膽子并不大。我雖然很執拗，卻又常常否定自己。否定自己既痛苦又快樂，我就生活在痛苦與快樂的交織網里，總也沖不出去；在事業上人家說我是敢于拼搏的強者，而在復雜的人際關系面前，我又是一個心無靈犀、半點不通的弱者，因此在生活中，我是交替扮演強者和弱者的角色。

例八：

求職自我介紹

您好，我叫張競，競賽的競。我生在成都長在成都，所以希望能夠為成都的發展盡一份微薄之力。（點評：利用家鄉做一個快速的互動。）

作為一名汽車維修專業的職校畢業生，我認為自己在汽車專業知識和技能方面比較有優勢。我高

一、高二的時候參加了學校汽車維修精英班的學習，在實訓實作中學到了很多專業知識。在每年的寒暑假，我都到汽車維修廠實習,從事汽車修理業務,主修車型為東風雪鐵龍系列。我對待工作非常負責，不亞于全職員工。有兩次遇到故障車的電路問題，在師傅的指導下，我連續24小時不睡覺，直到把問題解決。這種經歷大大提升了我的專業素質和專業技能。這段實習經歷也讓我了解，現在汽車維修行業最缺乏那種既懂得傳統的機械維修技術，又能掌握現代電子維修技術的人才。所以，高二時我通過了成人高考，目前正在電子科大學習微電子技術。去年11月，我在成都市中等職業學生技能大賽中獲“汽車維修專業”第一名，取得了勞動局頒發的“高級技工”證書。

非常遺憾的一點是，雖然我的汽車維修專業課成績非常好，但是我數學考試卻不及格。究其原因，是我完全按照自己的興趣分配學習時間，幾乎把所有時間都給了汽車專業課。回頭看來，這是我學習最失敗的地方，它已經給我帶來了非常嚴重的后果，有一些企業一看到我有不及格的科目立刻把我的求職申請淘汰掉了。貴單位能夠給我這次面試的機會，讓我非常地感動，也體會到您們人性化的招聘標準。所以，論今天我是否能夠面試成功，我都要先說一句，謝謝您給我這次面試機會！（點評：用人單位對畢業生的成績還是相當看重的，越是有名的企業就越是如此。張競所申請的4s店恰恰就要求學生提供自己的成績單，所以他在自我介紹當中把“不及格”這塊硬傷解釋成“在汽車專業課上花了太多時間”，確實很高明，把缺點巧妙地轉化成了優點。）篇二：自我介紹方法匯總

身份識記

名字是每個人的標簽，每當我們做自我介紹時，怎么讓別人在最短的時間內記住你，這是在接下來活動中友好交流的前提。

自我介紹方式多種多樣，禁忌只說自己的名字及寫法。同時，聆聽者應當注意傾聽，以有效的方式加以熟記，通過活動中叫出對方的名字以拉近彼此的距離。

作為活動組織者，一系列破冰活動不僅有助于成員間打破隔膜，更有利于團隊的凝聚。銘記：交際的關鍵在于時常聯系。（無事，感情積累；有事，不怕麻煩）

一、自我介紹方法 1.諧音法

諧音法主要是通過諧音來讓我們的名字特殊、有趣，比如有的朋友姓肖名瑤，就可以說，我叫肖瑤，十分逍遙，解釋為一看到大家就快樂。

這類名字很多，比如杜孜滕諧音肚子疼，吳燕梅諧音無煙煤，夏雨諧音下雨。諧音法除了正向諧音外，還可倒過來諧音，例如：“我叫劉鴻韜，大家可能記不住我的名字，您打撲克牌嗎？記住紅桃六，就記住我了。” 2.拆字法

例如：“我的名字是王琳，一種解釋是王王木木，另一種解釋是林中之王。”這都是拆字法。再如：“我叫李思佳，今日與諸君相見倍感愉悅，正所謂：木子田心佳人笑，愿與諸君樂逍遙。”

3.合字法

例如：“我叫王廣林，很多人都叫我王麻，因為年齡越大，我的連筆字就會越寫越帥，久而久之，廣林就合二為一了。” 4.換序發

換序發即將名字的排列順序改變。如：“我叫馬瑞敏，如果你能記住我，那就說明你很敏銳。”

5.借助名人法 例如：“大家知道岳飛是哪個朝代的嗎？”“北宋”大家一口同聲的回答。小伙子說：“對，其實不僅宋朝的岳飛愛國，唐朝的岳飛也愛國，所以我叫唐岳飛。”

再如：“大家好，大家都知道小品藝術家高秀敏吧，我就是她的簡稱高敏。”“大家好，我叫立波，不是周立波，而是王立波。” 6.說名解字法

說名解字即逐字剖析自己名字的含義，然后綜合提升其寓意。如：“大家好，我叫杜爽，‘杜’在古代文言文中有‘杜絕’之意，‘爽’在文言文中有‘錯誤’之意，那么父母為我取這個名字，就是寄托在未來人生當中杜絕錯誤，實現完美人生。” 7.圖畫法

相聲大師馬三立曾介紹自己時說：“我是一匹馬，而且是一匹用三條腿站立的瘸馬”，他用名字為我們勾畫了一副圖。8.猜謎法

謎語法時，大家的聰明才智發揮的最淋漓盡致。一個叫曹磊的同學，謎面是“靠在假山旁，一日一小曲”。

再如：“吃飯兩張嘴，澆花不用水”，謎底是呂堯；“各位，石頭堆兒，打一人名？”謎底石磊。

9.五行法

五行法用于特殊人名。如：“我叫杜爽，又一次算卦，大仙說我不是水命，我竊喜。后來我才得知我應當改下名字，補補水分，因為‘木’要想在‘土’中生長必須需要水分，所以希望有水命的朋友能夠多與我溝通，為我補補水分。” 10.故事法

將名字與性格、故事聯系在一起的。一個叫肖蘭的女孩子說：“我從小最喜歡的顏色就是藍色，特別是那種淡淡的淺淺的藍色，所以大家也可以叫我小藍”。

再如：叫張兵的小伙子自我介紹：“叫張兵的人很多，但我覺得自己最有資格，為什么這么說呢？因為我出生在新疆建設兵團，父母都是軍人，所以一出生我就是一個兵。” 11.名片法

比較正式的方法。遞名片有三個好處，其一，少說很多話。我什么頭銜，什么職務，就都沒有必要說了，其二，加深對方印象。其三，表示謙恭。不僅作自我介紹的時候，地位低的先介紹，交換名片的時候，也是地位低的人先遞名片，實際上也是對對方一種尊重。

當別人在介紹自己時，沒有采用以上的方法時，就要靠聽者的有效方法了。

二、識記名字、容貌方法 1.諧音法

同自我介紹諧音法，只是發出者為聆聽著。2.聯想法（人、物、景）

聯想法包括將人名想象成其他人名，物品，情景等。

如：“我叫周星辰，很高興認識大家。”聽者聯想:“周星辰，周星馳”或“周星辰，漫天星辰”

3.特征法（性格、才藝、言語、面貌）

通過介紹者的說話方式、才藝表演、服裝、體態、面貌等，結合名字加以記憶。

如：身材略胖，喜歡說笑的潘蕭然，潘=胖，蕭然=笑然，即笑的樣子，所以就好記了。4.游戲法

（1）串名字游戲

小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名隊員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。

（2）開火車

在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了（3）交換名字

這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：

a人數在 10 個人最適合 b參加者圍成一個圓圈坐著。c圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。d教練決定順序，然后順次來提出問題。e當教練問及“張三，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我 7點鐘起床！”然后該發言者可立即向別人發出提問。以此類推。

f當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被懲罰。5.身份速記(互動游戲1)（1）面對面

a將所有人排成兩個同心圓，相向而行。b教練喊“大圓小圓轉啊轉，大圓小圓轉啊轉。” “轉出有緣人！”隨教練聲一停，外圓與內圓同學需要面對面站立，相互自我介紹，留下聯系方式。

（2）找變化

a兩人面對面細致觀察1分鐘，然后相互背向站立。b給大家 3 分鐘，在身上做 3 個變化。c回過頭,彼此找找對方的變化。d相互監督，找不出變化者受罰。篇三：自我介紹的方法

自我介紹的方法 自我介紹的方法良好的開端是成功的一半。正因為開頭重要，很多同學才有擔心，開始作面試自我介紹的時候，不知道該怎么說，或者說不知道該怎么 說才能一下子引起考官的重視。心理學上有著名的“首因效應”，即 第一印象會在對方腦海中成型并影響以后的交際行為。面試中，有時 一個自我介紹能決定整個面試的成敗。要做好面試的自我介紹，介紹 前的準備工作相當重要。通常要求求職者找到所有能找到的招聘方的 資料，好好研究招聘方的產品、公司背景和崗位要求，即使是臨時抱 佛腳，也要針對崗位需求，來進行相關準備。面試的成功與否受到很 多因素的影響，沒有一套萬無一失的自我介紹模板。大體說來，注意 以下幾點即可： 1.自我介紹不要太短，更不要太長，重點要突出，要有中心思想。也就是在面試前，對應聘的企業的文化、產品、崗位需要的技能做一 定的了解，最好和面試考官見面時，根據自己的閱歷，對考官的傾向 做一個判斷，然后組織好自己的語言，在介紹時，通過描述，塑造自 己在別人心目中的印象，比如應聘文員，你需要判斷那個崗位需要的 是細心、有熱情、文字功底強等等，你就需要在自我介紹中主要介紹 你這方面的能力和成績，不要想著一個介紹從自己小學開始一直講到 大學畢業。2.介紹最后需要總結一下，更強調你與這個崗位的符合性，比如 “我認為我在文字功底方面的能力很強，也有相關的經驗和良好的成 績，我非常符合您的崗位要求”，這樣不僅是繼續提醒考官注意你這也表達出了你非常好的自信和加入公司的興趣。3.介紹切勿有一句答一句，有些面試者惜字如金，有一句答一句，考官面試沒多久就會失去興趣，但是也切勿滔滔不絕，會讓人產生，你的理解能力有問題，和不切實際、浮躁的印象。4.準備好了面試介紹，最好找你熟悉的人練習下，這樣多練習幾 次，不僅會減少你的緊張，而且也會得到一些建議。比如我在 mba 面 試的過程中，提前已經知道需要在 3 分鐘內介紹下自己，我提前做了 草稿，但是寫在紙上是很流利的，自己介紹時不通暢，所以我專門練習了 10 次，不斷修改，減少了一些次要的描述，保證在 3 分鐘內能 給人留下比較好的印象。篇四：自我介紹的范文和面試技巧

自我介紹的范文和面試技巧

范文：

本人姓名***，今年 22 歲，來自江西理工大學，我的專業是通信工程，籍貫江西上饒。我平時有空的時候喜歡上網淘寶，出去散步，約朋友打籃球球，去公園 燒烤，生活還是很豐富的。我興趣比較廣泛，喜歡探索未知，雖然我學的是通信但是我在網上淘來的書種類 不一，有金融、有財務、有采購、也有美容、家裝設計、企業管理、運營管理、庫存管理、零售經營、還有些當下賣的比較火的書，當然 這些書買來我并非都真正研究過。是用來開拓自己的視野，增加自己的閱歷的。

本人具有熱愛祖國的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。

在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統地學習掌握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。

在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。

在學校里確實學到了不少的東西，比如說做人做事等等。做好了從學生到真正社會人的轉化。我始終懷有一顆積極向上的心，人本就就應該不斷地前進，學到更多的知識。接觸更多的人，來豐富自己的人生。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，為社會主義建設貢獻我的力量。

面試技巧 一段短短的面試自我介紹，其實是為了揭開更深入的面談而設的。一分鐘的自我介紹，猶如商品廣告，在短短60秒內，針對“客戶”的需要，將自己最美好的一面，毫無保留地表現出來，不但要令對方留下深刻的印象，還要即時引發起“購買欲”。自我認識想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什么好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。

最理想就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾為以往的公司設計網頁，并得過獎項或贊揚。當然，這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。職位愈高，自我認識就愈重要，應將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。

投其所好清楚自己的強項后，便可以開始預備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。

好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟件公司，應說些電腦軟件的話題；如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。

但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司做出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。

鋪排次序內容的次序亦極重要，是否能緊握聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或記錄增加印象分。

身體語言不管內容如何精彩絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必須留意自己在各方面的表現，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾專心，也可表現自信。

曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的占了70%。所以，若想面試成功，便應緊記注意一下你的身體語言。mba面試自我介紹的原則

時刻考慮面試官的需要

在自我定位中已經談到，面試實際上是一個自我營銷的過程。在這個過程中，考生要把自己當做一個產品，客戶就是面試官。要把產品銷售出去，就要考慮客戶的需求，而要把自己在面試中營銷出去，就一定要充分考慮面試官的需求。面試官希望從考生的自我陳述中得到什么呢？面試官希望從你的陳述中發現你的語言組織能力、口頭表達能力，從語音、語氣、語調及其他肢體語言中折射出的人和沉穩度、成熟度等，發現考生的個人成就、個性、品質等背景。同時面試官還希望從中發現一個考生基本材料的真偽。

知道面試官的需要自我介紹的設計就要去盡可能好地滿足面試官的需要，自我介紹的設計就要去盡可能好地滿足面試官的需要，尤其是在內容的安排上，一定要用最精彩的語言，把最有價值的信息傳達給面試官。不要以為自我介紹的設計很容易做，其實很多人做得都很不夠。在我接觸到的許多參加mba面試的同學中，大多數的個人自我介紹都有較大的改善余地。

======= 簡單自我介紹的模板

我叫xxx,來自****.****年*月份以專業考試得分第*的好成績畢業于****大學的xx專業.畢業之前,我曾在xx公司實習過,xx公司和貴公司是同類行業.本人性格開朗,善于微笑，長于交際,會簡單日語及芭蕾舞.我相信,這一切將成為我工作最大的財富.我在很久就注意到貴公司,貴公司無疑是**行業中的姣姣者(將你所了解的公司榮譽或成果填上).同時我又了解到,這又是一支年輕而又富有活力的隊伍.本人非常渴望能夠在為其中的一員.如果有幸獲聘,本人將以為公司創造最大利益為自己最大的利益,不講價錢.真誠做好每一件事,和同事們團結奮斗.勤奮工作,加強學習,不斷進步!謝謝!======= 面試自我介紹必談的內容

自我介紹通常在面試官一句“談談你自己的情況如何?”開始，簡單的一問，去可以涵蓋很多問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來，因為你已經做好了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

1、自我介紹的內容

2、自我介紹的時間 一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、自我介紹的要點

(1)自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力;另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

最后，也是最重要的一點，那就是要有信心!加油!要記得很多人都在支持你 ======= 中英文自我介紹的重點要素

面試時，我們會面對形形色色的問題，而最令人啞口無言的，往往是一些最簡單和最常見的題目，比如“請你自我介紹一下”。大多數應征者的反應是——我應該如何作答呢？

其實要懂得應對此問題，就要先做好準備。you‘ll have a better chance of impressing the interviewer if you think about this question before the interview.the first thing to realize is that the question，“tell me about yourself，” provides you with a great chance to promote your strong points.this is particularly important when applying for a job that is different from what you have done in the past.you need to show the interviewer that your previous jobs provide you with skills that can be used in the new job.what to talk about 如何介紹？

你可以選擇三個重點來介紹自己，但避免重復履歷中曾提及的資料。around this skeleton should be the meat of your answer；your less obvious，but important skills.here are some of the skills that you might want to mention.你可以介紹自己是：

自我介紹的時間不要過長，最好是一至三分鐘。最初你可能會覺得時間太長，但當你真正要介紹自己三項特質時，你就會發現時間不夠用了。what to say 應說什么？ what you actually say，in terms of the words you use，is something that you have to decide.you need to create an answer that sounds natural and，at the same time，interesting.背答案估計沒有人愿意聽。the way to determine whether your answer is natural is simply by writing a first draft of the answer and then read it out loud.when you do this，you‘ll probably spot things that you have to change.當你構思答案時，你要想想應該如何說出，內容要令人感興趣，不沉悶，避免滔滔不絕地只說自己的強項。here are some final things to think about when answering the question “tell me about yourself.” promote your strengths，but do not mention any of your weaknesses； 推銷自己的長處，但不要提及自己的弱點 try to be funny if you can，but don‘t force it；

可以的話，盡量說得幽默有趣 summarize your career and education，but don‘t recite a list； 概括說出你的工作經驗和學歷，但切勿背誦 don‘t start with your date of birth；

不用提及你的出生日期 avoid information that is not career-related.the fact that you own a dog won‘t get you a job 避免說一些與職業無關的事，例如：你有一只狗，這并不能為你爭取到工作 always answer this question 經常思考和解答這條問題 try to sound natural 對答要自然

relax and enjoy yourself！

放松心情，盡力而為。======= 面試自我介紹的技巧

個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基于你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。篇五：自我介紹的四種方法

自我介紹的四種方法

在人際交往和演講活動中，自我介紹和介紹常常被使用。它是經過自己主動溝通或者通過第三人從中溝通，使雙方相互認識，增進了解，建立聯系的一種最基本，最常用的方式。

自我介紹的目的，就是讓對方記住自己，對自己留下良好的，深刻的印象。“它就是人際交往的第一張有聲名片”。除了講清自己的姓名，單位，身份外，要根據不同的場合，確定介紹的內容和技巧，做到幾點: 1．注重禮儀，表情生動。

自我介紹場合上，最先給人印象的，不是言辭，而是禮儀和臉孔，態度，服飾等。學會用握手禮，點頭禮，注目禮首先給對以尊重，其次，面帶微笑，平靜溫和，落落大方地表現自己的真誠和熱情。2．肯定的言辭，明朗的語調。

就是精神飽滿，充滿自信，對自我充分認識的表現。肯定自我的成績和優勢并不是夸耀，否定自己的優點也不是謙虛。我們看到中央電視臺《挑戰主持人》和《絕對挑戰》以及其他節目中的自我介紹都是對自我的充分肯定，對個性的適當張揚。在人才招聘和面試中，自我介紹更需要把自己的能力，干勁，志向，愿望展現出來。例如: 您好，我是某大學經濟系四年級的學生王浩，請多多指教。我所研究的課題是國際經濟。此外，也在一個稅務研究會里學習稅金問題，并且取得了稅務師的資格。我的專長是書法，獲得過各種書法獎勵。人生需要磨練，才干才有用武之地，希望能在貴公司做點事情得到更好的鍛煉。3．生動幽默，蘊涵深意。自我介紹要求簡潔而有新意，常常從名字籍貫和個人特點出發，采用釋意和自嘲的方法，增強幽默感和趣味性。例如:湖南涉外經濟學院0401班的第一堂課就是自我介紹。請看: 各位好!我叫謝石。謝謝的“謝”，石頭的“石”，別以為我是從石頭里蹦出來的喲。本人個性很強，做什么事都很執著，像塊頑石。

大家好!我叫鄧鵬。我最大的特點是樂觀，我的座右銘是:天塌下來當床被子，地陷下去當坐回電梯。我希望大家都以燦爛的笑臉對待每一天，把陽光踩在腳底下。“笑”無忌憚，“笑”吞山河，“笑”傲學海!四川才子魏明倫干脆如此自報家門: 三尺童子，一介書生，忽智忽愚，且貧且病，屠龍有術，縛雞無力，或鉤或劍，可屈可伸。我比拿破侖個子矮，同魯迅曹禺相當，反復衡量，沒力氣玩槍，有條件摸筆，于是操起 了文字。

更經典的是臺灣著名節目主持人凌峰在1990年參加中央電視臺春節聯歡晚會上所做的自我介紹：在下凌峰，我和文章不一樣，雖然我們都得過“金鐘獎”和“最佳男歌星”稱號，但是，我是以長得難看而出名的。兩年多來，我們大江南北走了一趟——拍攝《八千里路云和月》，所到之處，觀眾給我們很多的支持，尤其是男觀眾對我的印象特別好。因為他們認為本人長得很中國。中國五千年的滄桑和苦難寫在我的臉上。一般來說，女觀眾對我的印象不太良好:有的女觀眾對我的長相到了忍無可忍的地步，她們認為人比黃花瘦，臉比煤球黑。但是，我要特別聲明:這不是我的錯，實在是家父母的錯誤，當初沒經過我的同意就把我生成這個樣子?? ４．使用輔助材料，增強介紹的全面性，形象性。名片，自我推薦表，照片，圖片，成果資料等等都可以幫助他人了解自己。

第四篇：鋼琴學習的四種方法

鋼琴學習的四種方法

約瑟夫·霍夫曼是波蘭著名鋼琴演奏家、鋼琴教育家。霍夫曼生于音樂世家，3歲半時就開始接受音樂教育并跟姐姐、姑母學習鋼琴。由于進步非常快，后由父親繼續任教。俄國偉大的鋼琴家安東·魯賓斯坦聽了他的演奏后驚嘆不已，稱之為“音樂的奇跡”，并且收為學生。霍夫曼曾為《婦女家庭》雜志撰寫鋼琴的演奏方法、鋼琴的練習方法等多篇文章連載，后經過整理、加工寫出了有影響的鋼琴理論專著《論鋼琴演奏》。霍夫曼在他的這本專著中，談到了學習一首鋼琴曲的四種方法，這四種方法無論對鋼琴的初學者，還是有一定程度演奏者，都會從中獲益匪淺。

1.在鋼琴上看譜

這是一種邊視譜邊彈琴的視奏能力的培養。視奏會發展眼睛的功能，即“一目數行”的能力。

2.離開鋼琴看譜

這是一種視唱能力的培養。這種練習“一舉兩得”，既提高了視唱識譜的能力，也加深了對樂曲的理解。指揮家都有這種讀譜的能力(據說小澤征爾每天凌晨四點鐘，就開始看總譜，幾十年持之以恒)。

3.在鋼琴上不看譜

背奏對于一個演奏者是非常必要的。有些演奏家上臺演奏時帶了樂譜，然而他們還是憑著記憶彈奏的。他們帶上樂譜僅僅是為了加強安全感。

4.離開鋼琴不看譜

這是一種心里默讀樂譜的方法。試圖在腦海中描繪樂思的進程，“此時無聲勝有聲”。

以上第二種與第四種是思想上最吃力、最勞累的方法，這是毫無疑問的。但是，它們卻是最有利于發展我們所說的“見識”的，這是一種極為重要的才能。

第五篇：四種方法發現創業機會

四種方法發現創業機會

總裁學習網概述：個人投資創業要善于抓住好機會，把握住了每個稍縱即逝的投資創業機會，就等于成功了一半。怎樣發現創業的機會，具體表現在以下幾個方面：

1、變化就是機會

環境的變化，會給各行各業帶來良機，人們透過這些變化，就會發現新的前景。

變化可以包括：（1）產業結構的變化；（2）科技進步；（3）通信革新；（4）政府放松管制；（5）經濟信息化、服務化；（6）價值觀與生活形態化；（7）人口結構變化。以人口因素變化為例，總裁學習網舉出以下一些機會：

為老年人提供健康保障用品；

為獨生子女服務的業務項目；

為年輕女性和上班女性提供的用品；

為家庭提供文化娛樂用品

2、從“低科技”中把握機會

隨著科技的發展，開發高科技領域是時下熱門的課題，例如美國近年來設立的風險性公司中電腦占25％、醫療和遺傳基因占16％，半導體、電子零件占13％、通信占9％。但是，公司機會并不只屬于“高科技領域”。在運輸、金融、保健、飲食、流通這些所謂的“低科技領域”也有機會，關鍵在于開發。

3、集中盯住某些顧客的需要就會有機會

總裁學習網建議：機會不能從全部顧客身上去找，因為共同需要容易認識，基本上已很難再找到突破口。而實際上每個人的需求都是有差異的，如果我們時常關注某些人的日常生活和工作，就會從中發現某些機會。因此，在尋找機會時，應習慣把顧客分類，如政府職員、菜農、大學講師、雜志編輯、小學生、單身女性、退休職工等，認真研究各類人員的需求特點，機會自見。

4、追求“負面”就會找到機會

所謂追求“負面”就是著眼于那些大家“苦惱的事”和“困擾的事”。人們總是迫切希望解決，如果能提供解決的辦法，實際上就是找到機會。例如雙職工家庭，沒有時間照顧小孩，于是有了家庭托兒所，沒有時間買菜，就產生了送菜公司。這些都是從“負面”尋找機會的例子。