第一篇：學業生涯規劃

學業生涯規劃

圖書館里座無虛席，那些靈動的眼神里迸發著思想的碰撞，如果看到這場景，你已找不回高中時廢寢忘食的感覺，你是否應當停下腳步，向大地發問：我為什么要來到這里？校園櫥窗里海報紛呈，那些活動達人正在穿梭于各個職場拓展營當中，如果看到這場景，你卻展望不到自己宏圖展翅的未來，你是否應當停下腳步，向蒼空發問：我為什么要來到這里？是的，我們需要留給自己一點空間，去思索——我，為什么要來到這里？

你會聽到好多個聲音說：我的工作在這里、我的房子在這里、我的財富在這里··當這些嘈雜的聲音在混沌中變得難以分辨，你會聽到那個稚嫩、單純卻又充滿力量的聲音，它說——我的夢想，在這里！是的，那是十幾年來伴隨并激勵我們成長的聲音。在迷茫時像一盞神燈為我們指引了航向；在沖動時似一陣涼風撫平了那顆焦躁的心。可是，當我們慢慢地長大，開始慢慢接觸這個復雜又充滿挑戰的社會時，我們還能否聽到那個來自內心深處隱隱的呼喊？

來到蘇科大半年了，不論你是以一種怎樣的心態來到這座“宿舍包圍教學樓”的學校，你都將不可逃避地在這度過人生中最激揚的四年。大學，這個崇高的字眼，或許它所蘊含的挑戰、機遇、大師、胸懷等關鍵詞在我們這里無法體現，但只要你還有一顆兼濟天下的心，只要你那顆不安分的心依然渴望發現外面的大千世界，你就不會失去方向，你就會用自己的努力去開拓一個屬于你的時代。

一、自我分析——重新認識我自己

有些人熟諳人情世故，卻自始自終沒有認清自己。你是你在這個世界上最大的敵人。在大學這座非主流的象牙塔里，一切都可以從零開始。

我的性格：

用經濟學的一句話概括就是：我的性格以內向成分為主體，外向成分隨興趣愛好而上下

波動。內向，這個在現代社會并不被推崇的性格特點，被多數人認為是缺乏自信與社會參與熱情的表現。尤其在大學校園，內向的人更是被排擠忽視。但人們卻忘了另一點，即內向的人除了本身的沉穩與淡定外，也有可能是不善于表達自我的。而一旦他們這種潛能被激發出來，就會迸發出無窮的力量。所以，我們這類人需要做的就是相信自己，放開自己，展現自己。

當然，在有些時候，我還是對周圍人的看法和眼神在意得太多，以致影響了自己的信心與勇氣。仔細想想，我們每個人都有自己存在的價值，如果你相信自己是對的，你就勇敢的去做吧！

我的興趣愛好：

我喜歡在亢奮與寧靜中不斷變換，因為運動總能讓我保持工作的激情與對生活的熱愛，而書籍又讓我時刻保持對事物的敏感，并在這個紛擾的世界中學會了靜靜的思考。盡管現如今自浮躁之風的影響下越來越多人不再會去閱讀，甚至對那些依舊熱愛讀書的人不屑一顧，可是他們的膚淺永遠不會成為改變這個世界的力量。我愿意徜徉在書籍的海洋尋覓某種信仰，借以實現全民的民主與自由。

二、環境分析——認清現實與理想的差距

身處在一個大都市的小角落，這種心理落差不言而喻。既沒有摩天高樓矗立在你上學的路上，也沒有水鄉小橋橫跨在那夕陽的倒影之上，在一片荒蕪之中，游子的酸楚與凄涼頓時涌上心頭。然而如果就算條件艱苦，有一群志同道合的戰友們為了同一個理想并肩奮斗，這也未嘗不是一件幸事。只是，這樣的人實在太少，太少。不過換一個角度來想，這樣的境遇又何嘗不是為我們創造了成為領航者的機遇。有句話說得好：寧做雞頭，不做鳳尾。天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能··別人身邊有良好的硬件資源，我們雖然不曾擁有這些，卻在不斷鍛煉自己的過程中彌補了這些不足。

三、學業規劃——那些我在做與將做的事情

我們已不再是初來乍到的小毛孩子，在經歷了一個學期之后，對自己的工作與學習都有了一定的了解。

對于已經走過了大半的大一，我想說，一切才剛剛開始。少了上學期的懵懂與不安，現在的我，對于想做的事有了更多的勇氣與沖勁。年輕，對于我們來說永遠是最大的資本，你必須充分利用這一點去完成那些“過期不候”的事。無論在校外聯、科協、青年志愿者協會，還是在模擬聯合國社團，只要你去參與，就會發現，生活中有太多的目標與任務等著我們去完成，去實現。

對于即將到來的大二，我覺得這是我們從量變到質變的過程。我們可能不會再像大一那樣到處打雜，而可能更多地從事管理與指引的工作，鍛煉自己的領導力。同時，我們還要抓住一切機會，走出校園，走到外面去探索這個社會與世界。

而大

三、大四在我心中總有些遙遠。可能是自我的心智尚未成熟，對于那個近在咫尺卻又有些虛無縹緲的社會多少還存在著些恐懼。現在自己的目標雖然是考研，但也不會放棄任何一個到社會這個熔爐中錘煉的機會！

四、結束語

屈指可數的文字定涵蓋不了那些深藏于內心的藍圖，當下的思考也預知不了時代的變遷。千里之行，始于足下，紙上談兵說得再好，不如踏下心來邁開第一步。今天，我寫下這些內心深處的話語，希望可以打開一扇心門，引來光明的曙光。

既然選擇了前方，便只顧風雨兼程！

給水排水工程1111姜龍欣

第二篇：學業生涯規劃

學業生涯規劃 一． 前言：學業規劃意義

理想，是理念中的最高想望。理想是人人都應該有的，因為，理想就向一只船舶，載著你在知識的海洋中自由翱翔。每個人都有夢想，它是人人所向往的。而沒有夢想的人的人生將是空虛的。曾經我的理想是成為一名醫生，但今年的高考使我的這個理想終究成為我的夢想。當我踏入大學門檻時，我意識到我必須有個屬于我自己的一個現實的理想和目標，當開始學習材料成型及控制工程專業的時候，朦朧的憧憬著我的理想。不管怎么樣，大學生活已經開始了，誠然，在一個松散的環境里，大學四年容易荒廢，一份規劃書于我就由為重要了，我希望用心寫下這份計劃后，我能夠踏實認真地做到。

二.自我分析

我的優勢

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? 工作時精力充沛，總是那樣的充滿活力和樂趣雖然外界突然“風云巨變”，但是你仍然能良好適應你渴望被別人需要，并且想真正的幫助到他人你熱愛生活，熱愛自然，有豐富的生活常識你有良好的團隊協作精神，渴望與他人合作在工作中，你是那個創造生機勃勃、充滿樂趣氣氛的人如果是你關心的人和組織，你會非常忠實于他有上進心、有韌性，冒險和嘗新是你想做的事情你能夠清楚地估計目前的現實條件和發展狀況，并且能知道應該做什么有穩定平和的心態，淡泊名利重視安全和保障，風險控制較好

我的劣勢

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? 對各種事情都非常好奇，以致于總是分心，導致工作受到干擾自我約束力不強，做事容易拖拉，顯得不那么盡職盡責；不喜歡提前準備，時間管理較差因為個性積極活躍，所以總是忙碌于具體的事務中，無暇制訂計劃，致使事情的推進可能會比較無序忽視理論思考和邏輯分析，做決定時習慣于相信自己的感覺，或憑一時興趣、沖動，有時不考慮后果；如果涉及到個人感情，就難以做出有邏輯的決定通過事物的外在表面來判斷其價值，容易忽略深層潛在的信息，也難以看到目前不存在的機會和選擇

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? 不喜歡過多的條條框框和官僚作風傾向于將失敗當作對個人的批評和負面回應常常不會拒絕他人的要求斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力缺乏挑戰精神，對挫折的承受力不高

小結

要積極改善自己的不足，增強自己的自我約束力，提高自己的時間觀念，爭取做到今日事今日畢。

二．自我發展總規劃

1.總目標

能順利畢業，拿到學士學位證書,并考取研究生；通過計算機二三級考試，全國英語等級考試四六級；加入中國共產黨，書法方面有所進展及寫出一手好文章。

2.實現目標的做法

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?認真刻苦學習，不掛科，盡量每門功課都排在前面；

?參加黨章黨校學習小組，學習黨的知識，積極向黨組織靠近；

?積極參加院校各項活動，培養自己做事的分析能力；

? 有計劃，有規律，高效完成每一件事，做到今日事今日畢；

? 業余時間練書法看名著同時學會做人改善自己性格方面的缺陷

三．大學四年分規劃

1..第一學年

1打牢基礎腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。堅持每天記英語單詞、每天早上讀英語，每天堅持聽英語。并從大一開始就堅定不移地堅持下去。第二學期把英語4級過了。

2經常去圖書館借閱與計算機有關的書。

3.擴展自己的閱讀量,提高自己的寫作水平。

4.參加書法社團及網絡信息小組，增加自己的計算機知識同時提升自己的書法水平。

2.第二學年

1.熟練掌握計算機操作及其理論知識，通過計算機二級考試，認真復習英語知識過了英語

四級。

2.認真學好高數，及專業課保證自己學習成績的同時為考研打好了基礎

3．做完作業之余去圖書館提升自己的閱讀量提高寫作水平完善自己的性格同時堅持練字

3..第三學年

1.2.大三下學期結合自己所學到的專業知識以及市場狀況開始規劃確定自己將來的去向,著手了解考研的相關方面,準備考研

4..第四學年 寫好畢業論文。進入總結階段，重點任務是準備考研，大四意味著大學即將結束，但也意味著新的征程即將開始。大四要做好充分的準備工作，除了要準備考研的知識外，還要將強自己與社會的溝通能力，畢竟考研并不是人生的最終目的，也不意味著考研就可以是自己高枕無憂，最終還是要走向社會，考研只不過是增強我們競爭力的籌碼，所以這個階段也不能一味的看重學習，這是要總結自己的大學階段，看看哪些事情在規劃內，卻沒有做到，努力分析原因，為自己的大學生涯字做一個總結.四、結束語

大學的路該如何走呢？有人認為，大一為試探期，大二為定向期，大三為沖刺期，大四為分化期；還有一種觀點：大一是浪漫主義，大二是完美主義，大三是現實主義，大四是批判現實主義。每一種都有一道理，總之一句話，我們應在大學剛剛開始不久就確立好自己的學業規劃，做好大學學業生涯規劃不但有利于我們充實自己的大學生活，甚至對自己一生的學習都有好處。本人認為大學要學的東西很多，但是時間是有限的，所以我們沒有理由去揮霍時間，所以，我制定這項規劃，更渴望自己真的學有所成。

制作人：陳超

第三篇：學業生涯規劃書

學業生涯規劃書

前言

大學生學業規劃,就是大學生根據自身情況，結合現有的條件和制約因素，為自己確立整個大學期間的學業目標，并為實現學業目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。換言之，就是大學生通過解決學什么、怎么學、什么時候學等問題，以確保自身順利完成學業,為成功實現就業或開辟事業打好基礎。對于在校的大學生來說,只有及早設計自己的學業規劃,明確自己的學業目標,提高素質優勢,才有可能在將來激烈的競爭中把握住機會，獲得成功。

1、做好學業規劃能增強自我約束力和自我管理能力

沒有學業規劃，我們的時間、精力容易處于荒廢和散亂之中，生活漫不經心，心態消極怠慢，很容易進入跟學業無關的瑣事中，虛度大學美好光陰、浪費青春。而學業規劃能讓我們明白現在做的每一點都是實現未來目標的一部分，從而重視現在、把握現在，集中時間、精力和資源，選定學業。

2、做好學業規劃能增強生活與學習的主動性

一份有效的學業規劃，能夠引導我們認識自身的個性特質、現有的和潛在的資源優勢，對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析，樹立明確的學業發展目標與未來職業理想，評估個人目標與現狀之間的距離，學會運用科學有效的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強自己的學業競爭力，實現學業目標與職業理想。從大一開始，同學們就應該認清自己的學習發展方向，并在大學期間為自己的目標努力，而不是到大四快畢業了，才開始想自己到底想要干什么，改變以往的被動局面，由“要我學”變為“我要學”。

3、做好學業規劃能促使大學生積極向上和自我完善

學業規劃是我們努力的依據,也是對自我的鞭策。隨著學業規劃的每一個具體目標的實現，我們就會越來越有成就感，我們的思想方式及心態就會向著更積極向上的方向轉變。好的學業規劃為我們提供了完成學業的清晰圖畫，使自己對學業的實現過程有了清晰透徹的認識,進而更有信心、勇氣，達到自我完善。

4、做好學業規劃有助于自我定位

同學們要不斷地了解自己、發掘自己的特點，進而進行不斷地調整與修正，找出自己感興趣的領域，確定自己能干的工作即優勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，即自我定位。而學業規劃確立的過程是一個有彈性的動態的規劃過程，是一個認識自身優勢與弱勢、機會與挑戰的過程，是一個自我定位、規劃人生的過程，就是一個明確自己“能干什么”、“社會可以提供給我什么機會”、“我選擇干什么”等問題的過程，進而使理想具有可操作性，為進入社會提供明確方向。

﹙—﹚自我評估

從360度剖析自己看我是一個踏實穩重，心思縝密，理性思維較強，有吃苦耐勞精神的人，同時我也熱愛挑戰；但是性格上也存在著一定的不足。我是內外兼備的性格，但文靜內向的時候卻比較多。這對我的交際能力有一定的影響，也是我想要加強和改進的地方。

我熱愛讀書和籃球，喜歡旅行和研究歷史故事。閑暇時讀書是我最大的樂趣。周末時喜歡和朋友一起打籃球。我喜歡歷史，喜歡研究了事故事和歷史人物。從歷史故事和歷史人物中我收獲了很多，得到了很多做人的哲學。

我擅長寫作，文字駕馭能力較強，曾經在我們中學的校報擔任編輯。我是同學心中的知心大姐姐，這是因為我擅長給別人做心理咨詢和指導。這與我時刻保持快樂的心情密不可分。

總的來說我是一個可以信任和委托重任的人，有著廣泛的興趣和愛好。同時也具有文人的情懷和素質，喜歡大自然，喜歡從歷史中汲取營養。﹙二﹚環境分析

家庭環境：我有一個溫暖的家，父母都非常注重文化知識的修養。所以也非常注重對我素質的培養和提高。

學校環境：我就讀的山東建筑大學是一所建筑類的高等院校，專業設置齊全，學校教學師資力量雄厚，辦學特色鮮明。

社會環境：社會建設蓬勃發展對我所就讀的房地產專業需求很大。專業就業前景較好。

﹙三﹚發展計劃和目標

（1）大學一年級是試探期

適應大學學習生活，培養良好學習生活習慣。調整好心態，找到適合自己的學習方法，擺脫對家長和老師的依賴心理。主動參加學校活動，增強交流技巧，培養自己的學習興趣。并且充分利用圖書館等學習資源，打下寬泛而堅實的知識基礎。由于一開始便按照自己的喜惡和專長找準了專業，加入了理想中的社團，所以對自己的大學生活沒什么可以抱怨的，一切在我的眼里都是美好的、布滿希望的，到后來，對大學有了更多的了解后，雖說不是失望，但也是激情減退，各方面都有所松懈。現在回想起來，這也是必經階段，不后悔也不抱怨。而針對我上學期的表現和心態，我對下學期的規劃是：切實做好課后當天復習的工作，周五、六日適當地做訓練；抓好英語，每個星期要有固定的時間來背單詞、朗讀課文、練習聽力、寫一篇練筆，爭取期末考試好成績，社團工作，要把時間固定下來，放在學習之后，爭取鍛煉機會大的、學到東西多的事來做，繼承提高辦事能力、耐挫性，以及增廣人脈。（2）大學二年級是定向期

把重點放在專業知識的學習上，加強實踐技能鍛煉。嘗試在業余時間尋找一些兼職工作的機會，提高創新能力，溝通能力及團隊協作精神。要通過大學英語四級考試，通過計算機應用二級考試，熟悉掌握專業課知識，努力拓寬知識面，培養良好的溝通能力，用知識充實自己。

（3）大學三年級是提升期

找到專業的主攻方向，增加實習和兼職的機會。利用好網絡，全方位了解職業信息。拓展能力，培養創新能力。著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗，積極參加招聘活動在實踐中檢驗自己的積累和預備，為就業做好準備。

（4）大學四年級是沖刺期

明確就業方向，全面掌握就業信息。堅持到底，要有必勝的信心和毅力。參加求職招聘培訓，運用自己能力做好人生的準備。學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，要在大學生期間，拿到相關的證書。公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

﹙四﹚、學業規劃評估與反饋

在實施過程中,要及時地對環境和條件做出評價和估計,對自己的執行情況做出評估。由于現實生活中種種不確定因素的存在,學業規劃的設計必須具有一定的彈性,因此評估結果出來以后應進行反饋,以便自己及時反省和修正學業目標,變更實施措施與計劃。同時應做到定期評估與反饋:每年、每學期、每月、每日進行檢查評估與反饋,進而分析原因與障礙,找出改進的方法與措施。

（五）扎實的學業為就業開路 ——我的感悟與思考

機遇總是垂青有準備的人。

一個人的文化知識素質如何，將決定他在求職擇業時的自由度和取得職業崗位的層次。大學是就業準備教育，大學生一畢業絕大多數人都將走向工作崗位。我們應該為幾年后的就業做好知識、能力、素質等全方位的準備，珍惜大學時光抓好學業，為未來的就業、創業、成功立業開山鋪路。為此，根據社會發展和用人單位的需要，同學們應重點從以下三個方面抓好學業，做好就業準備。

1、構建合理的知識結構

堅持廣博性與精深性、理論與實踐、積累與調節相統一的原則，培養寬厚扎實的基礎知識、廣博精深的專業知識，構建合理的知識結構。這一過程沒有捷徑可走，其基本途徑只能是學習和積累。也絕非一勞永逸，必須持續不斷地付出艱辛勞動。只要采取適合自己的科學方法，并且不斷努力、辛苦耕耘，就一定能建立和完善自己的知識結構，為順利就業成才打下良好的基礎。

2、鍛煉較強的實踐能力

知識并不能簡單地與能力劃等號，知識與能力是辯證的關系。在一定意義上說，能力比知識更重要。因此，一名優秀的大學畢業生應把建構合理的知識結構、培養科學的思維方式和鍛煉較強的實踐能力統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地。大學生應具備的基本能力包括表達能力、動手能力、適應能力、交際能力、管理能力、創造能力、決策能力等。培養實踐能力的方法和途徑主要有勤奮學習、積累知識，積極參與、勇于實踐，啟迪思維、發展興趣等。

3、全面提高綜合素質

知識、能力、素質是大學生社會化的三大要素。知識是素質形成和提高的基礎，能力是素質的一種外在表現，沒有相應的知識武裝和能力展示，不可能內化和升華為更高的心理品格。但是知識和能力往往只解決如何做事，而提高素質可以解決如何做人。高素質的人才應該將做事與做人有機地結合，既把養成健全的人格放在第一位，又注重專門知識、技能和能力的培養，使自身得到全面、和諧的發展。因此，一名優秀的大學畢業生應把構建合理的知識結構、培養科學的思維方式、鍛煉較強的實踐能力和提高全面的綜合素質統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地。綜合素質主要包括思想道德素質、專業素質、文化素質、身心素質等四個方面。四者相輔相成、不可分割，其中思想道德素質是綜合素質的靈魂和根本，文化素質、專業素質和身心素質是基礎。

第四篇：大學學業生涯規劃

學生生涯規劃報告

14信本 唐盤英

學業是大學生立身之本，是大學生應當集中精力努力掌握的知識、能力、素質體系。具備和擁有好的學業，才會有好的就業、好的職業。

一.大學的一個重要特征：我思故我在

站在大學校園門口，我們必須思考自己的學業。對待學業，一個重要特征就是，我思故我在。進入大學后，我們究竟應該干什么？一些大學生對此感到十分迷惑。還是那句老話：大學生的天職是學習，大學是學習的天堂。人生也許很長，但只有大學這幾年是可以讓人充分、自由學習的時期，過了這個階段就再也難找了。參加工作后，要么有心情沒時間，要么有時間沒心情。因此，決不可以為學的東西暫時沒有發揮作用，或者自己不喜歡這個專業而不去學習。我們要根據社會需要、社會發展趨勢和個人的興趣、特長及所學專業等確立自己大學期間努力的目標。并根據確立的目標，做好切實可行的生涯規劃。然后根據制定的規劃，及早準備，付諸行動。

（一）自我盤點

1、興趣愛好：

業余愛好：讀書、聽音樂、體育 心中偶像：比爾.蓋茨

喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》 喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》.《海闊天空》 座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點盤點：

樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點盤點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大

（二）.樹立正確的學業觀

大學生的學業是指在高等教育階段進行以學習為主的一切活動，是廣義的學習階段，它不僅包括科學文化知識的學習，還包括思想、政治、道德、業務、組織管理能力、科研及創新能力等的學習。觀念是行動的先導，要完成好大學學業首先必須樹立正確的學業觀。所謂學業觀就是對所學專業、課業的態度和認識，它在很大程度上影響著大學生們的學習、生活乃至人生前景。當代大學生在對待學業問題上存在著種種誤區：或將學業涵義理解過窄，或對學業生活預期過高，或學業角色定位不準，或職業期望值過高，以至學業不精甚至荒廢學業。

二.大學生活從學業規劃開始

大一：打牢地基。觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否輔修第二專業，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。

大二：承前啟后。在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。

大三：奮起直追。主動加深專業課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。準備考研或出國，則要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。

大四：揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在我們們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文馬虎不得，這是對大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己的計劃，相信大四就是收獲的季節了。

大學生學業規劃,就是大學生根據自身情況，結合現有的條件和制約因素，為自己確立整個大學期間的學業目標，并為實現學業目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。換言之，就是大學生通過解決學什么、怎么學、什么時候學等問題，以確保自身順利完成學業,為成功實現就業或開辟事業打好基礎。

做好學業規劃能增強自我約束力和自我管理能力。

沒有學業規劃，我們的時間、精力容易處于荒廢和散亂之中，生活漫不經心，心態消極怠慢，很容易進入跟學業無關的瑣事中，虛度大學美好光陰、浪費青春。而學業規劃能讓我們明白現在做的每一點都是實現未來目標的一部分，從而重視現在、把握現在，集中時間、精力和資源，選定學業。

做好學業規劃能增強生活與學習的主動性。

一份有效的學業規劃，能夠引導我們認識自身的個性特質、現有的和潛在的資源優勢，對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析，樹立明確的學業發展目標與未來職業理想，評估個人目標與現狀之間的距離，學會運用科學有效的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強自己的學業競爭力，實現學業目標與職業理想。從大一開始，同學們就應該認清自己的學習發展方向，并在大學期間為自己的目標努力，而不是到大四快畢業了，才開始想自己到底想要干什么，改變以往的被動局面，由“要我學”變為“我要學”。

做好學業規劃能促使大學生積極向上和自我完善。

學業規劃是我們努力的依據,也是對自我的鞭策。隨著學業規劃的每一個具體目標的實現，我們就會越來越有成就感，我們的思想方式及心態就會向著更積極向上的方向轉變。好的學業規劃為我們提供了完成學業的清晰圖畫，使自己對學業的實現過程有了清晰透徹的認識,進而更有信心、勇氣，達到自我完善。

做好學業規劃有助于自我定位。

要不斷地了解自己、發掘自己的特點，進而進行不斷地調整與修正，找出自己感興趣的領域，確定自己能干的工作即優勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，即自我定位。而學業規劃確立的過程是一個有彈性的動態的規劃過程，是一個認識自身優勢與弱勢、機會與挑戰的過程，是一個自我定位、規劃人生的過程，就是一個明確自己“能干什么”、“社會可以提供給我什么機會”、“我選擇干什么”等問題的過程，進而使理想具有可操作性，為進入社會提供明確方向。

三.保證自己的大學學業規劃

1、強化學業規劃。

當學業規劃選定以后,很多大學生或者束之高閣或者虎頭蛇尾,結果導致有了學業規劃卻不能實施或實施后不能持久,最終無法實現既定的學業。這些現象的出現是因為大學生在制定學業規劃時缺少一個重要環節，即對學業規劃的強化。強化學業規劃就是規劃執行者在執行之前充分運用想象,詳細地羅列出達成學業規劃的好處,從而培養出積極的心態,進而增強動力、產生更大的執行力,確保學業規劃順利完成。

2、學業規劃評估與反饋。在實施過程中,要及時地對環境和條件做出評價和估計,對自己的執行情況做出評估。由于現實生活中種種不確定因素的存在,學業規劃的設計必須具有一定的彈性,因此評估結果出來以后應進行反饋,以便自己及時反省和修正學業目標,變更實施措施與計劃。同時應做到定期評估與反饋:每年、每學期、每月、每日進行檢查評估與反饋,進而分析原因與障礙,找出改進的方法與措施。

3.激勵與懲罰。

激勵措施能將人的潛能和積極性激發出來,懲罰可以防止惰性的產生。一定要制定出完成階段目標后對自己的獎勵和懲罰措施:完成后怎樣獎勵自己,完不成將怎樣懲罰自己。

四.扎實的學業為就業開路

機遇總是垂青有準備的人。一個人的文化知識素質如何，將決定他在求職擇業時的自由度和取得職業崗位的層次。大學是就業準備教育，大學生一畢業絕大多數人都將走向工作崗位。我們應該為幾年后的就業做好知識、能力、素質等全方位的準備，珍惜大學時光抓好學業，為未來的就業、創業、成功立業開山鋪路。為此，根據社會發展和用人單位的需要，我們應重點從以下三個方面抓好學業，做好就業準備。

1、構建合理的知識結構。

堅持廣博性與精深性、理論與實踐、積累與調節相統一的原則，培養寬厚扎實的基礎知識、廣博精深的專業知識，構建合理的知識結構。這一過程沒有捷徑可走，其基本途徑只能是學習和積累。也絕非一勞永逸，必須持續不斷地付出艱辛勞動。只要采取適合自己的科學方法，并且不斷努力、辛苦耕耘，就一定能建立和完善自己的知識結構，為順利就業成才打下良好的基礎。

2、鍛煉較強的實踐能力。

知識并不能簡單地與能力劃等號，知識與能力是辯證的關系。在一定意義上說，能力比知識更重要。因此，一名優秀的大學畢業生應把建構合理的知識結構、培養科學的思維方式和鍛煉較強的實踐能力統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地。大學生應具備的基本能力包括表達能力、動手能力、適應能力、交際能力、管理能力、創造能力、決策能力等。培養實踐能力的方法和途徑主要有勤奮學習、積累知識，積極參與、勇于實踐，啟迪思維、發展興趣等。

3、全面提高綜合素質。

知識、能力、素質是大學生社會化的三大要素。知識是素質形成和提高的基礎，能力是素質的一種外在表現，沒有相應的知識武裝和能力展示，不可能內化和升華為更高的心理品格。但是知識和能力往往只解決如何做事，而提高素質可以解決如何做人。高素質的人才應該將做事與做人有機地結合，既把養成健全的人格放在第一位，又注重專門知識、技能和能力的培養，使自身得到全面、和諧的發展。因此，一名優秀的大學畢業生應把構建合理的知識結構、培養科學的思維方式、鍛煉較強的實踐能力和提高全面的綜合素質統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地。綜合素質主要包括思想道德素質、專業素質、文化素質、身心素質等四個方面。四者相輔相成、不可分割，其中思想道德素質是綜合素質的靈魂和根本，文化素質、專業素質和身心素質是基礎。

五．結束語

對于我們大學生來說，只有及早地設計自己的學業規劃，明確自己的學業目標，才有可能在將來的競爭中把握住機會獲得成功，實現自我，成就自我每一條規劃，一個目標，都等待著我去完成，我相信，我一定能行！！

第五篇：大學學業生涯規劃

大學學業生涯規劃

大學，對于我而言依然是一個陌生的名詞。輕松的學習生活，豐富多彩的娛樂生活，這樣的一種悠閑的氛圍對我來說是充滿了罌粟般的誘惑。大學，意味著不需再埋首于辭海題庫了，不需再徘徊于三點一線的生活中了，可以光明正大的逃課，可以自由自在的上網，生活自由自在無拘無束。只是，時間多了，太多了，太自由了，心就開始茫然了，日子也開始變得空虛了。而這時，一份具體且適當的大學學業生涯規劃就顯得十分重要了。

大學，是一個人從半成熟走向成熟的過程，是一個人人生觀、價值觀。世界觀逐漸成熟的過程，是一個人人格形成和完善的過程。當然，在大學里你也可以選擇漫無目的，整日無所事事，最終四年以后回首時發現自己一事無成，留下的是四年的蒼白。而我，希望四年以后我可以很滿意的對自己說：這四年我沒有白活，這四年我學會了很多，這四年將對我的未來產生積極而深遠的影響，這四年是我人生中值得回憶的四年！所以我制定了這一份《大學學業生涯規劃》。

這是我的大學四年的一個整體規劃。本規劃分為自我認識、職業生涯條件分析（包括家庭條件、學校條件、社會環境、職業環境等）、學業目標定位和具體規劃。這幾個部分是緊密聯系在一起的，學習、生活、娛樂和工作是相互聯系密不可分的一個整體。這不僅是一個學業生涯的規劃，也是我人生的一個規劃。我相信：路，就在腳下； 路，就印在不死的決心之中；路，是汗水筑起的一片生活； 路，是一步一步走出的一段人生。大學，便是這漫長人生路上的一個驛站。我會走好大學的這一段路，讓人生不留下遺憾！

【自我認識小結】

認識你自己，是一項美德，也是成功者的必備要素。

也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。

我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優勢能夠得到發揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉，化劣為優。我想這也是大學教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人事不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發展是有及其重要的影響的。

人生就是一個不斷認識自我不斷成長成熟的過程。只要夢想還在，希望就在!

【學業目標定位及其分解組合】

學習是學生的天職！學生的根本任務就是學習。

我的學業目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業認可證書，成為一名優秀的大學生。

具體計劃：

大一時：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二時：提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四時：工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

【學業具體的執行計劃】

大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網。2.學好數學，為將來的專業課打好基礎。3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數。

大二：1.繼續深造,努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個鍛煉自己的機會；2.加深對專業的的大范圍學習及其課外深廣度學習，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識；3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。

大三：1.開始積極準備實習；2.完成畢業論文；3.制作簡歷，學習面試技巧，找工作。

【學業規劃的評估調整】

計劃永遠也趕不上變化。但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標，定一個計劃，就是給自己增加動力。我的計劃還不是很完善，也不是很細致，在不斷的學習和生活中，計劃會一點一點的完善改進。

我沒有多幻想我成功怎么樣，我只在乎這個實施過程，在我一點點靠近我的目標的時候，我學到的東西是不是對我今后的人生受益。我早已意識到我的奮斗過程是很艱辛的，但我相信只要我踏踏實實走好每一步，我遲早會成功。

朋友，無論你現在抱著怎樣的心態看待我的目標計劃，請相信我，鼓勵我！有目標有計劃就是成功的一半！

【結束語】

泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細流，故能就其深；王者不卻眾庶，故能明其德。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。只說不做到頭來都只會是一場空。人生好比是海上的波浪，有時起，有時

落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定會闖出屬于自己的一片天地！

我的未來不是夢。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

四年，1440天，34560個小時，我選擇了充實，我粉碎了虛度。我們不能成為統轄他人的帝王，但我們可以做自己的帝王。不懼怕獨自跨越狹長黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的手送來廉價的資助，而是將血肉之軀鑄成英勇的箭簇，帶著呼嘯的風，攜著永不墜落的夢想，全力地穿透命運設置的重重險阻，義無返顧地射向那遼闊美麗的長天，劃出一道亮麗的弧線......每一條規劃都一個目標，等待著我們去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規劃者必備的素質。

0911環藝陳振