第一篇：成功的人生需要正確規(guī)劃設計

成功的人生需要正確規(guī)劃設計

發(fā)布時間：2010-08-03收藏我要評論

職場成功人士表示，對于職場中的員工來說，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁哪里卻很重要。那么這就需要我們能正確的設計規(guī)劃自己的人生，實現(xiàn)自我價值。職業(yè)生涯設計實質(zhì)上是追求最佳職業(yè)生涯的過程。

步驟一：了解你自己

一個有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設計。你需要審視自己、認識自己、了解自己、并做自我評估。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等內(nèi)容。

詳細估量內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢與限制設計出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，通過對自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗的分析，找出自己的專業(yè)特長與興趣點，這是職業(yè)設計的第一步。

步驟二：清楚目標，明確夢想

如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。每個人眼前都有一個目標。這個目標至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標作驅(qū)動力，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。制定自己的職業(yè)目標并沒有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內(nèi)達到什么目標，然后一步一步往回算就可以了。目標的設定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。

步驟三：制訂行動方案

你的職業(yè)正在幫助你實現(xiàn)人生的最終目標嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標相一致？

正如一場戰(zhàn)役、一場足球比賽都需要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效的生涯設計也需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。

通常職業(yè)生涯方向的選擇需要考慮以下三個問題：

●我想往哪方面發(fā)展？

●我能往哪方面發(fā)展？

●我可以往哪方面發(fā)展？

如果你現(xiàn)在是一個財務人員，但你的5年、10年或20年個人職業(yè)規(guī)劃是希望成為一個理財規(guī)劃師。那么，你應該問自己下列幾個問題：

●我需要哪些特別的培訓和學習才能使我夠資格做一名理財規(guī)劃師？

●為使自己發(fā)展路上順暢坦蕩，需要排除的內(nèi)部和外部障礙有哪些？

●我目前的上司在這方面能給我?guī)椭鷨幔课抑車娜嗽谶@方面能給我?guī)椭鷨幔俊衲壳暗墓緦ξ易罱K成為理財規(guī)劃師的可能性有多大？是否比在其他公司機會更大？

●作為理財規(guī)劃師這個職位的經(jīng)驗水平和年齡層次是怎樣的？我是否符合這個范圍？

步驟四：停止夢想

開始行動行動。這是所有生涯設計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。

職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著致關(guān)重要的作用。

立即行動，無論你是處于大學畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進行職業(yè)規(guī)劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。

計劃不如變化快計劃不如變化快。影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、修正生涯目標、生涯策略、方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據(jù)。

成功的職業(yè)生涯設計需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進步伐。目標的存在只是為你的前進指示一個方向。而你是它的創(chuàng)造者，你可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合你的理想。

帶上職業(yè)導航圖不論你的夢想是建立一家自己的咨詢公司還是管理一家跨國企業(yè)，期望未來的職業(yè)生涯不是夢。喬治。肖伯納說過，征服世界的將是這樣一些人：開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，當他們無法找到的時候，他們親手創(chuàng)造了它。就像在出外旅游之前你會很自然地帶上地圖一樣，在職業(yè)生涯的開始，為什么不也帶上一個“職業(yè)導航圖”呢？

來源：今日消費報

大學四年規(guī)劃書

2009-05-28 15:44

我的大學四年規(guī)劃

桌上放著一本近期的《中國企業(yè)家》，信手翻閱，卷首信中的一小節(jié)文字，赫然在目。作為我大學四年規(guī)劃的開首。想來不丟意義。

“夢想總是很誘人，但大部分夢想永遠停留在夢想階段。只有那些勇敢行為者，才能夢想成真。”

高中階段，勤奮好學，孜孜以求，想考取大學，也許我也屬“那些勇敢行為者”之列。終于考取，圓了大學之夢。進了大學，有了更加美好，誘人的夢。成為優(yōu)秀大學生，成為班級乃至學校的佼佼者，成為學生會的“小頭目”，成為一名光榮的中共黨員，成為畢業(yè)后眾多單位青睞的對象，成為??誘人的夢,美麗的夢，使人振奮不已的夢。為圓這些夢，我要好好規(guī)劃一下四年的大學生活，讓她去我生命的歷史中留下燦爛的篇章。

每個人都應該設計屬于自己的人生。因為青春，所以激情，想創(chuàng)造一片屬于自己的天地，并且樂不知倦的追求；因為青春，所以夢想，帶著父母的期望，也帶著自己對未來的理想。現(xiàn)在，我踏上了中國傳媒大學南廣學院，這片充滿希望的土地，想在這兒播下理想的種子，耕耘人生的價值，拼搏進取，成為南廣的一名出類拔萃的優(yōu)秀生。

這次我被中國傳媒大學南廣學院錄取，我感到很榮幸。立德、敬業(yè)、博學、競先是南廣學院的校訓，我想這里一定能把我培養(yǎng)成更加有用的應用型人才。我讀的是語言傳播系漢語言文學（高級文秘）專業(yè)。據(jù)有關(guān)資料了解，這個專業(yè)為政府宣傳，文化，公關(guān)等部門，傳媒業(yè)和企業(yè)培養(yǎng)具備較好漢語寫作水平和公關(guān)文秘知識，較高文學素養(yǎng)和教強組織協(xié)調(diào)能力，熟悉辦公自動化技術(shù)，具有堅實的外語語言基礎(chǔ)和熟練的語言交際能力的從事秘書和行政管理工作的應用型人才。對于公共基礎(chǔ)課外，這專業(yè)方向開設的主要課程包括中國 文學，古代文學，文學作品分析和基礎(chǔ)寫作，公共關(guān)系學，法學概論，國際禮儀，行政管理等。我想，我在以后的大學四年中一定加倍努力學習好這些課程，多看有關(guān)書類，時事政治等，來加強這門專業(yè)的知識，爭取以優(yōu)異的成績拿到中國傳媒大學的學士學位證書。

有人說大學是道門檻，節(jié)于社會與學校之間，跨過大學這道門檻便是社會，所以

大學也可以說是一個準社會，是由幼稚走向成熟過渡期，是由狹窄的生活圈轉(zhuǎn)變到大社會的轉(zhuǎn)折點。也是一個如加入帶社會的緩沖地帶，這一切的變更便決定了我對自己要求的改變，除了如同高中的充實自己外還要更多的展示自己。我想要使自己成為一名優(yōu)秀的大學生的話，第一步便要適應大學了，修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實很重要，很難想象一個不懂得這世界上使用范圍最廣的語言的人能在以后的工作中有所作為，但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學習中最起碼的努力，因為多掌握了一種工具，就多一點生存的空間。

為了充分體現(xiàn)我在南廣四年的人生價值，圓我南廣之夢，我必須好好規(guī)劃一下四年的學習生涯。

大一的時候，要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學專業(yè)的對口的職業(yè)，提高人際溝通能力，具體內(nèi)容包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況。因為大一任務不重，所以多參加學校活動，增加交流技巧。學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網(wǎng)絡輔助自己的學習，為可能的轉(zhuǎn)系，獲得雙學位，留學計劃做好資料收集及課程準備。多利用學生手冊，了解相關(guān)規(guī)定課程，廣泛涉獵中外名著，提高自己文學素養(yǎng)和文字表達能力。另外，積極向黨組織靠攏，成為一名光榮的中共黨員也是我的另一個努力方向。記得有本書說過：“一個人的成功，70%會是來自社交能力，30%是來自自身的努力”。也許此話過于絕對，然而是以次說明社交能力的重要性，尤其是剛步入大學生活的我們，以前的生活，學習環(huán)境的變更，原建立起來的較穩(wěn)固的人際關(guān)系被打破，而熟悉的人際關(guān)系突然變的陌生，一切又只能重新來適應了。所以首先必須要求自己具有良好的社會適應性。比如說要面對現(xiàn)實，主動適應環(huán)境。人常言：人之不順心，十有八九。那么最好的辦法就是面對現(xiàn)實，適應環(huán)境了。另外積極參加各種社會活動，擴大知識面與人際交往關(guān)系，是人們獲取事業(yè)成功的社會支持，而個人的品質(zhì)和心理狀態(tài)又是影響人際關(guān)系的重要因素。

在此，我有個小小的建議，希望老師能授予我一項班干，或者是學生會中能幫忙打點打點，之所以有這個愿望，是因為，我希望當了班干之后能更好地與老師同學溝通交流，能更好地約束自己，做出榜樣，能更好地鍛煉自己的能力來適應大學這個大家庭，干出一番業(yè)績，以后報效祖國，我比較喜歡文藝之類的活動，希望，借此機會，展現(xiàn)自己的組織能力，發(fā)揮自己的愛好，同時借前車之鑒，改正自己的不足，在以后的日子里，能夠做到顧全大局，熱愛集體，關(guān)心集體，寬厚待人，敢于修正自己的不妥是我以后努力的方向。總之是抱著十分熱切的希望能做個好班干，為班級盡一份責任。

大二的時候，應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)。了解相關(guān)的應有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學生會或團體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語計算機的相關(guān)證書考試，把英語四級通過，爭取在后兩年通過英語六級，并開始有選擇的輔修其他專業(yè)的 知識充實自己。

大三的時候，因為臨近畢業(yè)所以目標應鎖定在提高術(shù)職技能，搜集公司信息，并確定自己是否要考驗。在撰寫專業(yè)學術(shù)文章時，大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。參加和專業(yè)有關(guān)的暑假工作，和同學交流求職工作心得體會。學習寫簡歷，求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

加入校友網(wǎng)絡，和已經(jīng)畢業(yè)的校友，師哥師姐談話了解往年的求職情況。如果希望出國，就多接觸留學生顧問，參與留學系列活動。

大四的時候，找工作的找工作，考研的考研，出國的出國，不能再猶豫不決，大部分目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。對前三年的準備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確定的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請積極參加招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準備。最后，預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出較為充分準備的情況下進行施展演技。

俗話說：一年之際在于春。大學的生活也是如此。應該多和老師以及師哥師姐們交流，盡快規(guī)劃自己的大學行程。

要真正學到東西就要付出辛勤的汗水。但除了勤奮還要注意學習方法，因為大學期間要學的東西很多，所以務必要分清哪些是基礎(chǔ)知識，哪些是關(guān)鍵知識、，我準備從大一起，就應該養(yǎng)成每天上自習的好習慣，要讓自己的自習時間占到課余時間锝70%。自習中最好把四大基礎(chǔ)化，學好學透，打下堅定的基礎(chǔ)，做到預習，認真聽課，復習，三步曲。

以上是我拿到大學錄取通知書后的四年人生規(guī)劃。這份規(guī)劃使得進一步的充實和完善，使我的追求之夢更誘人，更美麗，也更體現(xiàn)我的價值和追求。在四年的大學生活中，我將在南廣寬闊而溫馨的胸懷中茁壯成長。勤奮好學，踏實學習，孜孜以求，錘煉言志，塑造人生，成為南廣出類拔萃的優(yōu)秀生，真正成為圓夢的“勇敢行為者”。

第二篇：成功的人生需要正確規(guī)劃

成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁哪里卻很重要.步驟一：了解你自己.一個有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設計。你需要審視自己、認識自己、了解自己、并做自我評估。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等內(nèi)容。詳細估量內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢與限制設計出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，通過對自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗的分析，找出自己的專業(yè)特長與興趣點，這是職業(yè)設計的第一步.步驟二：清楚目標，明確夢想.如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。每個人眼前都有一個目標。這個目標至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標作驅(qū)動力，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。制定自己的職業(yè)目標并沒有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內(nèi)達到什么目標，然后一步一步往回算就可以了。目標的設定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。步驟三：制訂行動方案你的職業(yè)正在幫助你實現(xiàn)人生的最終目標嗎？ 你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標相一致？正如一場戰(zhàn)役、一場足球比賽都需要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效的生涯設計也需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。通常職業(yè)生涯方向的選擇需要考慮以下三個問題：● 我想往哪方面發(fā)展？● 我能往哪方面發(fā)展？● 我可以往哪方面發(fā)展？如果你現(xiàn)在是一個財務人員，但你的5年、10年或20年個人職業(yè)規(guī)劃是希望成為一個理財規(guī)劃師。那么，你應該問自己下列幾個問題：● 我需要哪些特別的培訓和學習才能使我夠資格做一名理財規(guī)劃師？● 為使自己發(fā)展路上順暢坦蕩，需要排除的內(nèi)部和外部障礙有哪些？● 我目前的上司在這方面能給我?guī)椭鷨幔课抑車娜嗽谶@方面能給我?guī)椭鷨幔俊?目前的公司對我最終成為理財規(guī)劃師的可能性有多大？是否比在其他公司機會更大？● 作為理財規(guī)劃師這個職位的經(jīng)驗水平和年齡層次是怎樣的？我是否符合這個范圍？步驟四：停止夢想開始行動行動。這是所有生涯設計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著致關(guān)重要的作用。立即行動，無論你是處于大學畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進行職業(yè)規(guī)劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。計劃不如變化快計劃不如變化快。影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、修正生涯目標、生涯策略、方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據(jù)。帶上職業(yè)導航圖不論你的夢想是建立一家自己的咨詢公司還是管理一家跨國企業(yè)，期望未來的職業(yè)生涯不是夢。喬治。肖伯納說過，征服世界的將是這樣一些人：開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，當他們無法找到的時候，他們親手創(chuàng)造了它。就像在出外旅游之前你會很自然地帶上地圖一樣，在職業(yè)生涯的開始，為什么不也帶上一個“職業(yè)導航圖”呢?

第三篇：成功人生需要規(guī)劃

成功人生需要規(guī)劃--管理好你的人生三步曲
我們的人生的確也需要管理,這是我最近一兩年才真正深刻體會到的事.國外講人生 規(guī)劃,國外企業(yè)講職業(yè)生涯規(guī)劃,幾年前聽到時覺得新奇,有那么點新意,但聽過就忘了, 體會不深.最近一兩年思考多了,凡事都能自己思考,有自己的獨立見解了,閱歷廣闊一點 了,成功失敗都經(jīng)歷過一點了,人思想開始成熟了,這個原來一直沒有關(guān)注的問題才一點點 突現(xiàn)出其極其重要的現(xiàn)實價值.成功人士之所以成功,多半是因為他們在有意識地管理他們的人生.當然,偶然因素 即所謂的運氣, 永遠是存在的, 但運氣是可遇不可求的, 不在我們一般管理科學的研究范圍.而且哪怕就是運氣,也可以運用概率論來進行模擬研究.顯然,一個從不買***的人是不可 能中大獎的,當然,到底什么樣的買***方法才能提高中獎機會,有人是在那里研究,與做 股票一樣,甚至形成了許多理論,也有不少人信奉,這也是事實.但從大的概率來講,從事物發(fā)展變化的必然性來講,從人們自己可以掌握控制的成功 因素來講,運氣只是額外因素,不能夠?qū)χ巫我郧?更不能以之為成功主要因素和以其為 成功基礎(chǔ)(歹徒和冒險家除外,這些人正是以此為樂以此為生為死),因此,顯然不能倚之 為我們走向成功的可靠因素.可靠的因素主要是那些實實在在的將我們導向成功目標的綜合 性的現(xiàn)實努力.只有這些努力是我們可以確切把握,并且在正常情況下,必然有助于我們一 步步接近成功目標.而如果我們所有這些努力都是有意識在做出的,那么,我們實際上就是 在管理著我們的人生.綜合許多偉大人物的經(jīng)驗, 并結(jié)合我自己個人的人生體會, 我感到管理好自己的人生不 是一件容易或輕松的事.托爾斯泰說:人生是一樁沉重的工作,我很早就有體會了.當然, “革命人永遠是年輕,”也是對的,人生也是一樁難得并且不可重復的樂事.正因為如此,人 生的成功不能以苦樂來評價劃分.人生可以是苦的但卻是成功的, 人生也可以是樂但卻是失 敗的,相信我們身邊不缺乏這樣有趣的生動例子.就我個人而言, 我是完全不同意流行的成功學所定義的成功概念的.我傾向于將人生的 成功定義為人生的幸福.幸福更多地是一種主觀感受,雖然以客觀為基礎(chǔ),但是對客觀的有 效修正或提升.因此,我認為成功的人生就是幸福的人生,也只有幸福的人生才能真正稱得 上是成功的人生, 你表面或在現(xiàn)實生活中再成功, 但是你根本感覺不幸福, 那么, 在我看來, 這就是失敗的人生.做出這樣的定義, 我們就明確否定了“有錢的人生就是幸福的人生”, “輕 松的人生就是幸福的人生”等一些錯誤理解.幸福和成功的人生是你實現(xiàn)了你自己想要的目

標的人生, 過著自己內(nèi)心想要過的那種生活或人生.這也就是社會心理學家常說的實現(xiàn)自我.這也就是為什么許多老革命人老紅軍覺得在延安那么艱苦的時期, 反而是他們?nèi)松X得 最幸福的根本原因.他們追求并且慢慢接近著自己的理想, 他們在為自己的理想而努力奮斗, 他們除了自己的奮斗幾乎一無所有,但他們根本不需要別的,他們已經(jīng)足夠.這樣的人生,
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何嘗不也是我們現(xiàn)在許多人想過的理想有人生?!有意義,有價值,而不是飄浮,隨波逐流.因此,拿破侖是幸福的,岳飛也是幸福的,做隱士不做皇帝的兩位商朝古人伯夷叔齊是 幸福的,文天祥是幸福的,毛澤東是幸福的,……因而他們也是成功的.那么,偉大人物是這樣一個道理,凡人怎么樣才能算是成功人生呢?道理是一樣的,實 現(xiàn)自己的能量,過上自己真正想過的生活.試舉一個垃圾工為例來說明.垃圾工客觀上是能 力低下,社會地位低下,經(jīng)濟能力匱乏的低層城市居民的典型代表.這樣的人能不能獲得一 個成功的人生?我個人認為是能的.能的關(guān)鍵在哪里?能的關(guān)鍵在于確認自我.確認自我是 成功人生管理三步曲的起點.老柏拉圖說,“沒有經(jīng)過思考的人生是不值得過的人生.”但丁說,“人不能象走獸一樣 活著,而應當追求知識和美德.”歌德作為一代偉人在《浮士德》里,更是將創(chuàng)造和思考, 為人類而不是為自己建功立業(yè),視為人生的最高幸福,而整部《浮士德》作品更是可以看作 是一部個人或人類集體的精神追尋史.在我看來, 尋找什么是真正幸福的人生這一問題的答 案,才是老歌德費時近六十年頑強寫作這一巨著的根本沖動.在上一篇文章里,我們回答了成功人生到底是什么.最后我們談到了偉人可以成功,凡 人例如垃圾工能否也擁有成功人生?答案是能夠擁有.能夠擁有的前提是他能夠確認他的自 我.談到自我,我們不能不談到偉大的佛洛伊德先生.是他首先創(chuàng)立了完整的自我理論,把 人的自我分成本我,他我和超我三大部分.這樣子一個人就有了三個自我,那么,人們要確 認自我和實現(xiàn)自我指的是哪個自我呢? 這本是個純精神分析學問題,我不是精神分析專家,但我有自己的一點見解.我個人認 為是這樣的:這三個概念的劃分沒有錯,它們不僅在理論上是存在的,而且在現(xiàn)實中也是存 在的,而且它們的劃分在理論與實際上仍然是清晰的,這是其一;其二,我個人認為,確認 自我,主要還是指確認本我,即我本來或真正是怎么樣的,而實現(xiàn)自我則指的是在實現(xiàn)本我 的同時,同時實現(xiàn)他我和超我.為什么會是這樣的呢?這主要是因為人的個社會的存在,他不能夠脫離了社會環(huán)境中的 自我即超我與他我,而獨立地實現(xiàn)本我.這使我想到了尼采這個經(jīng)典的例

例子.尼采作為超時 代的哲學家, 他的本我一直與他我及超我無法協(xié)調(diào)地統(tǒng)一起來, 這給他造成了極大的精神痛 苦.所以他只能來往于巴黎和鄉(xiāng)間別墅,孤家寡人和上流社會的紅人之間,在眾人中感受到 自己本我的煎熬, 在孤獨中感受到自己必須屬于某一群人.結(jié)果他的情緒變得反復無常和極 其暴怒.但就是這樣一個人,最終也確認了真正的自我,本我,一個卓越的哲學家和人類思 想導師,他知道自己的價值,當所有人都否認他的時候,他仍然堅信自己的價值,并不為他 人的錯誤見解和要求讓步.因此,有時我想,尼采大部分時候是痛苦的,他痛苦的不是他的思想和本我,而是他的 思想和本我得不到社會應有的認同.但總體而言,尼采卻也是幸福因而也是極其成功的.這 個人具有如此巨大的才能和勇氣, 以致于可以獨自自己一個人確認自己的價值, 他采取的方

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法是將超我和他我硬性地融化,統(tǒng)一于本我,讓不接受他本我的社會,他人驚詫和難受.雖 然他最后忍受不了社會的誤解和排斥,由于孤獨而發(fā)瘋,但他已經(jīng)完成了自己的使命,他完 成對于歐洲精神或歐洲靈魂的重塑, 他強調(diào)和鼓吹的哲學的本質(zhì)是人應該在精神上變得強壯 和有力度, 這個孤獨可憐的人在思想的全過程中, 必然會感到一陣陣智慧升騰的狂喜.我想, 這就是他作為一個哲學家的成功和幸福.成功和幸福的評判在于他是否成為了他想成為的 人,尼采顯然已經(jīng)成為了他想成為的人,盡管當時社會固執(zhí)地不予以認同.這又引出了一個分命題,從本質(zhì)上來講,成功與否,與社會或他人評價無關(guān),社會,他 人評價有時與成功相符合,有時卻正好相左.這就又重申了我們最早的成功定義,成功并非 社會評價性質(zhì)的, 而是當事自我的感受.因此, 我們又可以引出第二個分命題, 從本質(zhì)上講, 成功與他人或社會對你的期望或要求無關(guān), 只與你內(nèi)心真正的愿望和理想有關(guān).如果你恰好 滿足了他人或社會對你的期望, 其根本原因不是因為社會, 他人期望你如此, 因而你就如此;而是因為你自己真心期望自己如此,或真心認同社會,他人對你的要求.完全認同于社會或 他人如父母的期望,并以此為樂為成功,這也不失為成功人生之一種.一個人要真正確認自我不是一件易事.我們有許多人,活到老了,還不知道或者不能夠 按照自己內(nèi)心的愿望活著, 人生好象就真是一場夢.是不是這樣我們就放棄了對自己的權(quán)利, 象中國俗語所教導地“糊糊涂涂做大官”呢?我看不至于.事實上,無論在任何條件下,人并 不總是處于被動地位而被社會洪流所左右, 隨著時代的進步, 人們對于自己的人生有著越來 越大的選擇權(quán)和自由空間, 因而能夠基本把握自己的人生.這就給確認自我

和實現(xiàn)自我提供 了良好的社會基礎(chǔ).就是在奴隸社會,中外歷史上也不乏出身卑賤而成功的著名例子.我們回到垃圾工人生的典型例子上來.垃圾工怎么也能夠獲得幸福呢?這是因為垃圾工 這一身份或定位只是社會或他人看待某個從事垃圾清理工作的復雜的多面的人的一個超我 與他我面具, 而并不真正代表從事垃圾清理工作這個人真正的面目.這個人有可能還是個藝 術(shù)家,科學家或其他的什么,這個人還是兒子或其他人的父母等等,垃圾工這一定義只看到 了他復雜人生的一個面,以一個面來概括一個整體就會犯下以偏概全的錯誤.同理,農(nóng)民也 不一定就不幸福或不成功.關(guān)鍵在于他們能否正確地確認自我.談到確認自我, 我們自然會追問怎么才能確認自我.幫助人們確認自我是西方成功學的 核心內(nèi)容和根本成就, 可惜的是成功學片面地將成功局限于金錢上的獲取和累積程度這一錯 誤的向度.如果將成功正確定義為多方面地實現(xiàn)自我,那么,成功學絕對是一門非常重要, 必要和有益的人生學問.怎么確認自我的確是一個復雜的問題, 我打算在完成了這一小系列 短文后,再做更加深入細致的研究.確認自我需要付出艱苦的努力和一定的時間成本.確認自我根本的工作在于做出以下幾 點基本分析.一, 個人志趣分析 自我認識首先必須了解真正的思想和情緒方面的自己.要認真和實事求是地分析, 自己

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的興趣愛好和厭惡之物是什么, 要分析自己內(nèi)心真正的想法和愿望, 明明白白地找出自己真 正想要的,對自己來說有意義和價值的東西.二, 社會需求分析 任何人都不是孤立地存在于世上, 而是生存于現(xiàn)實的特定的社會環(huán)境之中.個人的成功, 幸福, 發(fā)展, 必須以社會的某些客觀條件為前提, 成功幸福的人生往往是領(lǐng)先超前或同步于, 融合于當代社會發(fā)展大潮.個人人生的價值和意義,只有放在廣闊真實的社會背景之下,才 能顯示出其真諦.三, 家庭需求分析 對于正常人來講, 成功人生還必須考慮一下家庭對自己人生的需求.尤其對于中國人來 說,家庭對人生成功具有十分重要的意義.當然,事實上我們存在著對于家庭需求的多種處 理方法.你可以選擇獨身,也可以選擇特定的對于雙方來說都有意義的婚姻.但絕不能因為 家庭的需求,犧牲自我發(fā)展的基本方向.四, 個人 SWTO 分析及人生定位 以上三點構(gòu)成了我們確認自我的三個維度.如果我們把家庭納入社會范圍簡化成個人和 社會兩個維度來考慮, 那么, 我們就可以對自己的人生發(fā)展進行一次戰(zhàn)略規(guī)劃常用的 SWTO 分析如下.很明顯,人們一般應該選擇圖中 A 區(qū),而盡量避免 B 區(qū)選擇.A 區(qū)為個人興趣愛好及 個人才智能力優(yōu)勢與社會,家庭所提供
的發(fā)展機會相配合的區(qū)域,是人生定位的上選,成功 的概率很高.B 區(qū)則相反,個人處于劣勢和排斥的區(qū)域,是人生發(fā)展應該避開的暗礁區(qū),不 宜于作為成功人生的定位.確認自我必然引向人生定位.人生定位即表明在我們一生當中, 我們希望自己并且能夠 使自己成為一個什么樣的人.人生定位是人生發(fā)展規(guī)劃的第一步, 人生發(fā)展策略規(guī)劃則是人 生發(fā)展規(guī)劃的第二步.分解人生發(fā)展階段, 制定各階段目標措施則是完成人生發(fā)展規(guī)劃的最 后一步.人生 SWTO 分析圖 人生定位是確認自己人生的理想和目標, 即確認你自己應當成為什么樣的人.不同的人 不同的情形會有不同的定位.人生定位很重要的一個工作是找到你的理想人格, 理想人生的 榜樣人物,即為自己樹立一個代表追求目標的典型.比如說,我個人的偶像是孔子,歌德, 莎士比亞,曹操,拿破侖和毛澤東.在這幾個人的身上集中了我想要自己實現(xiàn)和達到的人生 目標.人生發(fā)展策略規(guī)劃也是人生規(guī)劃很重要的一步.人生策略規(guī)劃指的是人們通過什么樣的 方法或途徑取得成功.空談很難說清.舉個例子,拿諸葛亮來說事.諸葛亮先是長期躬耕壟 畝,然后是結(jié)交至友,借助師友和自我宣傳推廣自己,以便聲播天下,擇良主而侍.“淡泊 以明志,寧靜以致遠”就集中概括了諸葛亮的成功人生策略.

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光有人生規(guī)劃還不行,還必須象戰(zhàn)略規(guī)劃一樣,將人生的大目標大方向和大策略,分解 成為人生不同發(fā)展階段的階段目標及其具體措施, 整個人生規(guī)劃才能初步完成.根據(jù)我個的 經(jīng)驗,人生規(guī)劃大體上可以分成以下幾個階段: A,12-20 歲:人生學習期 B,20-30 歲:人生進修期 C,30-40 歲:人生鞏固期 D,40-70 歲:智慧奉獻期 E,70-80 歲:人生總結(jié)期 在以上時期劃分清晰的前提下,我們還必須制定詳細的奮斗計劃.總體來說,在不 同的時期,需要實現(xiàn)的階段性目標不同,實現(xiàn)目標的措施也不同.我個人的建議是應該盡量 將不同性質(zhì)和類別的目標清晰化, 分成技能學習目標, 文化修養(yǎng)目標, 職業(yè)目標, 經(jīng)濟目標, 生活目標,情感目標,政治目標等等,目標越清晰越好,對目標的界定越明確越好.如一年 之內(nèi)讀哪些讀多少書, 一年之內(nèi)在某一行業(yè)做到什么職位等等.長期和短期人生規(guī)劃的目的 是為了保證人生大的目標能夠不淪為空想,而是一點點在一天天的推進中逐步落實.好的人生離不開好的規(guī)劃,成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導下的持續(xù)奮 斗.人生如大海航行,人生規(guī)劃就是人生的基本航線,有了航線,我們就不會偏離目標,更 不會迷失方向,才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸.然而,有了規(guī)劃,就一定會有成功 的人生嗎?也不一定.成功人生管理三步曲還缺少不了最后

一步 知行合一,持之以恒地實 施人生規(guī)劃,方能真正創(chuàng)造出如你所愿的美好人生.成功人生的第三步 如何實施人生規(guī)劃,在市面上流傳的各類成功學書籍里已經(jīng)論述得 十分詳盡,因此我感到?jīng)]有必要再重拾人牙慧.有興趣的朋友可隨便找本成功學書,均會得 到大量“如何行動起來”的信息.

成功人生的十條法則
一,熱誠的態(tài)度 我們的態(tài)度決定了我們的未來.一個人能否成功,取決了他的態(tài)度!成功人士與失敗之間的判別是: 成功人士始終有最熱誠的態(tài)度最積極的思考, 最樂觀的精神和最輝煌的人生, 失敗者則相反, 他們的人生是受過人生的種種失敗懷疑所引導和支配.我們的態(tài)度決定了我們?nèi)松某晒?二,目標明確目標管理 1,目標明確

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沒有線路圖什么地方也去不了.目標就是構(gòu)筑成功的磚石.目標使我們產(chǎn)生積極性,你給自己定了目標,有兩個方面的作用:

一是你努力的依據(jù)二是你的鞭策.目標給你一個看得著的射擊靶, 隨著你努力去實現(xiàn)這些目 標,你就會有成就感.有 98%的人對心目中的世界沒有一幅清晰的圖畫.如果計劃不具體, 無法衡量是否實現(xiàn)了----那會降低了你的積極性.2 目標管理 把整體目標分解成一個個易記的目標,把你的目標看成金字塔,塔頂就是你的人生目標,你 定的目標和為達目標而做的每一件事都必須指向你的人生目標.金字塔由五層組成,最上的一層最小,是最核心的.這一層包含著你的人生總目標.下面每層是為實現(xiàn)上一層較大目標而要達到的較小目標.三,勤則天下無難事 一心向著自己目標前進的人,整個世界都給他讓路.四,擅于理財,預算時間和金錢 五,喜歡運動 健康的體魄是成就事業(yè)的資本.成功人士幾乎都有自己喜歡的體育項目.六,自律 自控能力的強弱對人生的成功也有很大的影響.七,謙虛好學 越是成功的人,他們越會抓住一切可以學習的機會.八,良好的人際關(guān)系 成功意味著別人的參與 九,信念 十,立即行動 有了確定的目標計劃,成功已向你展示.有位先生幾年以來一直暗戀著某位小姐,可是,連 續(xù)幾年過去了,他一直沒有采取任何行動,他一直在等待,直到那位小姐成為他人之妻,他 緊張起來,但是為時晚了!別在猶豫,請立即行動吧!

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第四篇：人生需要正確的規(guī)劃

人生沒有規(guī)劃

你問我如何規(guī)劃自己的人生？我只能回答不知道。以前我對“職業(yè)規(guī)劃”“人生規(guī)劃”之類的東西很迷信，覺得早規(guī)劃好自己的人生道路，離成功就更近。后來生活閱歷增多，自己也漸漸有了一些獨立思考的能力，我才發(fā)現(xiàn)“人生規(guī)劃”完全是扯淡，人生是難以規(guī)劃的，人生從來就不是規(guī)劃出來的。

孫悟空從石頭里蹦出來的時候還不會72變，也不知道自己會成為一個叫“唐僧”的和尚的大徒弟，并跟一頭豬去西天取經(jīng)；諸葛孔明在劉備三顧茅廬的時候也不知道自己會在軍事史上書寫下“赤壁之戰(zhàn)”這樣牛逼哄哄以少勝多的戰(zhàn)役；喬布斯從只念了半年的里德學院退學的時候也一定不知道他會成為一個叫iphone的手機品牌的締造者，也絕對預測不到他逝世的時候，全球各大網(wǎng)站會在頁面上寫著“Steve Jobs1955—2011”以此來緬懷他。

馮唐也許從來沒想過自己會成為麥肯錫公司全球副董事合伙人同時還是一個出了好幾本書的作家，他年輕時是個詩人、文藝青年，后來讀了婦科博士，再后來進了咨詢公司，現(xiàn)在又做了實業(yè)，他想寫小說就去寫，想開公司就去開，一路都在做自己想做的事情。蔡駿也許從來沒有想過自己會成為中國懸疑小說作家第一人吧，他當初只是一邊上著自己的班，一邊在“榕樹下”一下一下地敲擊鍵盤。老羅也許從來沒有想過自己會成為教英語的老師，還和西門子打一場曠日持久的維權(quán)之戰(zhàn)吧。一年半以前我不知道自己會在海拔5200米的珠穆朗瑪峰腳下徒步四公里還心跳正常，呼吸平穩(wěn)；也不知道自己能持續(xù)跑步70分鐘，跑完10公里，不僅沒累死還有跑步快感；更不知道自己在一個叫“豆瓣”的地方寫文字，然后有7000多個豆友關(guān)注我；我只是做自己喜歡做的事情，去自己想去的地方，一步步地跑，一字字地寫（請原諒我不要臉的把自己和馮唐、蔡駿、老羅并列）。人生從來不是規(guī)劃出來的，而是一步步走出來的。找到自己喜歡的事情，每天做那么一點點，時間一長，你就會看到自己的成長。

5、自己的人生自己過，自己的父母自己搞

你問我說，如何做到違背父母之命，做自己喜歡做的事情，愛自己喜歡的人，而不是接受父母安排的工作，接受父母安排的相親？我只能說自己的工作自己做，自己的男人要自己上，自己的父母自己搞定。父母說你胡鬧，說你不靠譜的時候一定忘記了他們年輕時候的自己也是這樣一路“不靠譜”走過來的。那些做父母的也許都深有體會，你的經(jīng)驗，你的教訓，你所受的痛苦，你曾經(jīng)的努力，你所掌握到的一點人生秘訣，都無法傳授和遺傳給你的孩子，如果你強行灌輸，只會招致孩子的反叛。你只能看著他跌倒了再自己重新爬起來，吃了虧，接受了教訓才長了記性，受傷流血了，擦干凈身上的血，再繼續(xù)走自己的人生路，因為每一個人的人生都是不同的，每一個人的人生都是要自己過的。

廖一梅說，胡鬧是年輕女孩和年輕男孩成長的必由之路，是成人的必修課。而且，我不相信有簡單、正確、容易的捷徑可走。沒有胡鬧過的人對人的不確定性，自我的混亂缺少必要的了解，沒有切膚之痛，會較難寬容，對許多人和事認識狹隘。

每一個人的人生都要經(jīng)歷痛苦，只有自己經(jīng)歷過痛苦，這樣的人生才真正屬于你，才會懂得什么是人生。

其實父母并不是如我們所認為的那樣不開明，不通情理，最重要的是你自己的態(tài)度，你一定要明確自己想要什么，對自己的一切行為負擔起責任。當你對他們表明態(tài)度，好好的溝通，希望做自己想做的事情，并愿意承擔起自己生活的全部責任，他們大都能夠理解，就算一開始不能馬上接受，你若堅持久了，他們也都默默接受，畢竟沒有父母是希望自己的孩子不快樂，最重要的是你去做，去努力，讓父母看到你的成長，相信你。我剛畢業(yè)的時候，父母強烈要求我回家鄉(xiāng)或者去廣州這樣離家鄉(xiāng)稍微近一點的城市發(fā)展。我在電話里清晰地表明自己的態(tài)度：我喜歡上海，我想在上海生活，我在上海又有朋友，你們要和我一樣相信，我在上海會生活得很好，從小到大我都為自己做決定，這一次我也要自己做決定。父母就同意了，再也沒有提讓我回家的事情。我覺得最可怕的是那種自己不去堅持不去爭取不能為自己做決定不能承擔起自己生活的責任，然后聽了父母的安排又反過來指責父母控制自己的生活，干涉自己的人生自由的人，因為你根本就沒有為自己爭取過，憑什么指責父母的安排。比如你明明不想沒完沒了的去相親，卻又覺得父母是對的，聽了他們的話，乖乖去相親，然后委屈滿腹，身心疲憊，你能怪誰？只能怪自己沒有擔當。

6、就算吃不起最貴的PAUL，也吃得起85度C

你說你想嫁個有錢人，我只會說你去嫁吧，只要你能把自己嫁出去。你以為嫁個有錢人就會幸福，那你就去試試吧。你試過了才會知道有錢人的生活是怎樣的，是不是如你想象的那般奢華美好？是不是你自己想要的那種生活？對于很多像我一樣缺乏獨立思考能力，又不懂得借鑒他人歷史教訓的人，只有親身經(jīng)歷過，才能知道自己想要什么樣的生活，就算不知道自己到底想要的是怎樣的生活，也至少能明白自己不想要怎樣的生活。你以為嫁個有錢人就能感到幸福嗎？其實你認為的幸福不過是那些時尚雜志，影視娛樂，社會習俗給你定的幸福標準，你從來就沒有思考過自己真正想要的是什么。

其實你想嫁個有錢人無非就是為了不用自己奮斗就能過上衣食無憂的好日子，但是你真的能夠心安理得地享受這樣的好日子嗎？這些好日子既然是別人給你的，那么別人也隨時可以拿走，到時候你何以立足？如果你真的嫁入豪門，卻整天提心吊膽地害怕失去這樣優(yōu)渥的生活，你的內(nèi)心一定也沒有安全感，一定不快樂，那這樣的日子是好日子嗎？我堅信只有自己讓自己過上好日子，那才是真正的好日子。

姑娘你要相信，在現(xiàn)在這個只要肯付出努力就不會餓死的社會，單單依靠自己，你既會有愛情，也會有面包。就算吃不起最貴的PAUL的面包，也吃得起85度C的面包。

7、是什么捆綁了你的人生？

今天和一個朋友通了電話，她說2012年要讓老板給自己加薪，其實她剛跳到新公司3個月；她要結(jié)婚，因為她已經(jīng)27歲了，而且男朋友還算有錢，可是她和這個男朋友剛戀愛還不到一個月，也許都沒上過兩次床；她還要學開車、學習法語，可是她又說她并不喜歡學習這些，真正喜歡的是養(yǎng)寵物，因為這是當今社會的生存技能，所以她要學會。我當時就問，姑娘你累不累啊？

我們成長的過程是不斷被教育，被規(guī)劃，不斷接受外界賦予標準的過程，時尚雜志、傳媒資訊、社會習俗給你列出各種幸福標準，你把自己框在一個標準的正方形里，上邊的邊框是你要學業(yè)有成，進入名牌大學，下邊的邊框是能多賺錢，買房買車，左邊的邊框是30歲之前要結(jié)婚，最好嫁個有錢人，要婚姻幸福，右邊的邊框是有一份高收入又穩(wěn)定的工作，你以為這樣自己就有了安全感，你以為這樣的人生就是幸福完滿的人生，但是這卻不是真的，我看到很多有房有車的已婚人士并不幸福，他們把自己框在這個框里，只感到更大的困惑，他們沒有對自我思考過，沒有獨立想過自己想要的是什么？

其實每一個人的人生都是兩點一線，向死而生的過程，你渴望的安全感無非就是希望這兩點一線走得平順一點，少一點曲折，少一點彎路而已。人生本來就是一段旅程，目的地都是一樣——死亡。有的人的旅程充滿五顏六色變換萬千的風景，有的人的旅程只是一層不變的索然無味，你想成為哪一種人？

有個年紀大的長輩和我說，如果有機會，年輕人30歲左右出國留學都不會太晚，重要的是去經(jīng)歷生活，體驗生命。我非常同意他的說法，但是現(xiàn)實中我聽到很多人會說，你都30歲還出國留學，太不靠譜啦，等念完書，年紀都多大了，結(jié)婚、生孩子、找工作的年齡也相應往后延，這樣你的人生很痛苦之類的???

為什么你的思維會如此僵硬，是什么桎梏了你的思維，捆綁了你的人生？在這個資訊泛濫，每一秒鐘都刷新微博的時代，獨立思考比其他任何東西都要來得重要。我一直想不明白，怎么有這么多人這樣算計人生呢？人生真的不是算計出來的，只有一次的生命，需要活得真性情一點。也許我在念書的時候就結(jié)婚生孩子呢？就算念完書，年紀大了再結(jié)婚生子又怎樣呢？就算我一輩子不結(jié)婚生孩子又怎樣呢？難道就不會幸福嗎？你的生活是需要別人對你說“好”你才覺得好嗎？你的安全感是來自符合社會習俗制定的標準嗎？

世上本沒有安全感，想的人多了，就有了虛假繁榮的偽安全感。尤其是女人，很容易被各種偽安全迷得神魂顛倒，我們大多數(shù)時候?qū)κ挛锏恼J識建立在外部資訊和各種廣告上，缺乏自己獨立思考和判斷能力，這樣容易習慣性的給自己貼上各種各樣偽安全的標簽：有了房子就有安全感，有了錢就有安全感，有一份穩(wěn)定的工作就有安全感，找個老實木訥的男朋友就有安全感，結(jié)了婚就有安全感，有了孩子就有安全感???

可是真正的安全感不是來自外部物質(zhì)的賦予，而是來自內(nèi)心的平靜和充盈，來自對自我的自信和對人生的篤定，可是要獲得這些都需要人生經(jīng)歷的慢慢累積，需要吃過生活的苦頭，經(jīng)歷過許多事，見識過很多人，還要有自己的修養(yǎng)和悟性，才能做到平和沖淡，不憂不懼。所以，親愛的朋友，不要著急，慢慢來，你會有安全感的。

第五篇：人生需要規(guī)劃和設計

人的一生十分寶貴又非常短暫，活到100歲者如鳳毛麟角，即使長命百歲，也只有36500天。嬰幼兒時期需要大人全面的呵護，青少年時期需要在學校連續(xù)學習十幾年，參加工作之初還需要實習若干年，正式工作不過30年左右，再去了三分之一的睡眠時間和三分之一的吃飯、娛樂時間以及節(jié)假日等，人的一生真正為社會做貢獻的時間不過數(shù)千個工作日。如果再糊糊涂涂過日子，往往是等閑白了少年頭，枉過一生，無所作為。所以珍惜時間就等于珍惜生命、延長壽命。人是萬物之靈，人與動物的根本區(qū)別是人有思想意識，人的行為受到意識的控制。人們要實現(xiàn)一個目標，能否成功與事前的設想判斷有很大的關(guān)系。判斷正確、行動堅決，成功率就高，反之事與愿違，失敗率就高，所以有“凡事予則立，不予則廢”之說。

人生的規(guī)劃設計從深層次看，是一門做人的學問，規(guī)劃設計好，可以強化做人的意識，促進科學世界觀、奮斗人生觀、艱苦創(chuàng)業(yè)觀、泰然生死觀的形成，有利于鑄民魂、修民心、長民智、壯民體、樹立人生正氣、匡正人生陋習、從而全面提高綜合素質(zhì)，造就優(yōu)秀人才。眾多的經(jīng)驗證明，一個人有沒有人生規(guī)劃設計，對個人事業(yè)的發(fā)展，對個人生命、生活質(zhì)量的提高，對個人志愿、幸福憧憬的實現(xiàn)程度，有著密切的關(guān)系。美國哈佛大學30年前曾對在校學生做過一次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒有人生目標的人有27%，目標模糊的人有60%，短期目標明晰的人有10%，長期目標明晰的人只有3%。30年后追蹤結(jié)果表明，第一類人幾乎都無所作為，生活在最底層，經(jīng)常在失敗的陰影中掙扎。第二類人生活在中下層。第三類人大多進了白領(lǐng)階層。只有第四類人為了實現(xiàn)既定的目標，幾十年如一日，積極進取，頑強拼搏，百折不撓，最終成了億萬富翁、行業(yè)領(lǐng)袖或精英人物。這就應了一句話，“有志者事竟成”。

人生需要立志，要立志最好從小開始就有所規(guī)劃和設計，從自己的興趣、理想開始，一步一步形成人生的階段規(guī)劃設計和人生總體規(guī)劃設計。例如我國乒壇名將鄧亞萍，從小就立志要爭先創(chuàng)優(yōu)，進入乒壇則立志戰(zhàn)勝對方，經(jīng)過反復艱苦磨練，勝不驕，敗不餒，終于一步步地實現(xiàn)了預先設想的目標。在圓滿完成乒乓球戰(zhàn)線為國爭光的任務后，緊接著去實現(xiàn)學業(yè)上的新目標，完成學士、碩士學位后，在繼續(xù)進修博士學位的同時參加了新的工作，為交叉實現(xiàn)工作上和學位上的新目標而奮斗。根據(jù)她的特點：具有認真嚴肅的態(tài)度，不怕艱難困苦的精神和嚴謹細致的作風，她的新規(guī)劃目標是可以如期實現(xiàn)的。

人生規(guī)劃設計是一種志向也是一種藝術(shù)，其最大成就是圓滿實現(xiàn)遠景目標，而遠景目標是在不斷實現(xiàn)近、中期目標中實現(xiàn)的，因此遠期規(guī)劃必須與近、中期計劃相結(jié)合，所謂“千里之行，始于足下”。人生規(guī)劃設計是建立在自知、自信、自悟、自重、自治的基礎(chǔ)上的，必須了解自己，相信自己，同時還要了解所處的主觀、客觀環(huán)境，在知己知彼的基礎(chǔ)上，需要對自己合理定位。目標定得太高，力所不及。目標定得太低，失去奮進精神。目標定得適中，經(jīng)過努力肯定可以實現(xiàn)為最佳。人生規(guī)劃的根本意義是為自己描繪一個基本符合實際的整體結(jié)構(gòu)，為自己樹立一個鮮明的奮斗目標，從而產(chǎn)生一種不達目的不罷休的持久動力，也就是可持續(xù)發(fā)展。

人生規(guī)劃將伴隨人的一生，最好從青少年時期開始，如果青少年時期沒有這種規(guī)劃意識，從中年做起也好，因為這時自己各方面都比較成熟了，如果中年時期也已經(jīng)過去，那么老年時期開始人生規(guī)劃也不算晚。總之早規(guī)劃早受益，晚規(guī)劃還有益。

青少年時期的規(guī)劃主要是學習規(guī)劃，根據(jù)自身的條件，如何在打好基礎(chǔ)上下力氣，選擇好自己的專業(yè)方向，圓滿完成自己的學業(yè)，掌握必要的基礎(chǔ)知識，提高自我學習能力、思維能力和創(chuàng)新能力，為以后參加工作、開展業(yè)務具備必要的理論修養(yǎng)和實踐能力。

青壯年時期的規(guī)劃主要是事業(yè)規(guī)劃，如何發(fā)揮自己的聰明，施展自己的才華，應用自己的誠信品德和正確的謀略取得最佳的效益。當然還包括個人的戀愛婚姻以及持家置業(yè)的規(guī)劃，同時還要有一個繼續(xù)學習的規(guī)劃，由于現(xiàn)代科學技術(shù)飛速發(fā)展，知識的老化很快，需要不斷地充實新知識。此外還必須有一個生命健康規(guī)劃，這點往往容易被忽視，等到有病時方才認識到健康是實現(xiàn)規(guī)劃的保證就晚了，因為沒有健康，其他所有規(guī)劃可能全部落空。在各個行業(yè)中，都有英年早逝的事例，這個教訓值得深思。

老年時期的規(guī)劃主要是如何實現(xiàn)健康地安度晚年，做到善始善終。政治上做到永不褪色，思想常新，理想永存。按照“七十從心所欲不逾矩”的古訓，只要堅持理論聯(lián)系實際的原則，并活到老學到老，做到這點并不太難。生活上安排好是重點，如何做到老有所為、老有所樂、老有所學，其中首要的是健康，因為老年人的身體一般比較衰弱，如何保養(yǎng)好自己的身心是個大課題。老年朋友在一起很容易談論自己的病情，但交流個體生命健康規(guī)劃的卻不多，以為自己的生命主要聽天由命、順其自然。其實現(xiàn)在的老年人有許多有利條件，可以規(guī)劃設計好自己最后階段的人生，力爭做到既基本健康長壽又快樂安寧，生活能自理，實現(xiàn)“自己不受罪，兒女不受累，節(jié)省醫(yī)療費，有益于社會”。這就是充分發(fā)揮自己的主觀能動性，加強生命的自我管理。生命自我管理的核心理念是保持身心健康和延緩衰老，從而達到在生命的快樂中享受快樂的生命。自己樹立一個明確的晚年目標，向著這個大目標不懈努力，并不斷自我監(jiān)督、自我反饋、自我修正。在實踐中既充分應用現(xiàn)代醫(yī)學的有利條件，又要特別應用我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生理論和實踐，真正做到“起居有時、飲食有節(jié)、情志有控、六欲有度、鍛煉有恒”。

一場“非典”以后，人們的健康意識得到了空前的提高，國家為全民健康采取了許多實際舉措，尤其為老年人提供了比較豐富的物質(zhì)條件，實際上這就為老年實現(xiàn)生命規(guī)劃開辟了寬闊的道路，現(xiàn)在的關(guān)鍵是老年人自己要樹立正確的生死觀，自覺地安排好晚年人生，積極邁上健康、健美、長壽之道，將生命的主動權(quán)掌握在自己的心中，不放棄心為人身之主的權(quán)利。

1988年我離休，當年我63歲，結(jié)合自己患有多種疾病的實際情況，我選擇了走傳統(tǒng)養(yǎng)生之路，安度晚年，為此從頭開始學習傳統(tǒng)文化，閱讀了一些經(jīng)典著作，學習了一些養(yǎng)生方法，請教了不少有專長的老師。我的內(nèi)定目標是：“基本健康地度過百歲。”通過二十年的實際鍛煉，通過身心自我調(diào)理，我的慢性病的控制與康復取得了較好的效果，肺氣腫沒有繼續(xù)發(fā)展，自我感覺良好。1996年體檢確診我患有糖尿病，我繼續(xù)用傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法應對，即適當控制主食、加強鍛煉、情緒樂觀、經(jīng)常檢查，經(jīng)過實踐也取得了效果。這樣就增強了我的信心，于是在2005年我進入80歲時，向社會正式公布了“我的百歲規(guī)劃”。現(xiàn)在又經(jīng)過了四年的實踐，更增強了自我健康向百歲邁進的信心。有了規(guī)劃和目標，無形中有一股力量在推動著自己，要自強！要自信！為了弘揚中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，為了老年人的健康走出一條捷徑，其意義又是非常深遠的，我決心按照自己規(guī)劃的目標堅定不移地走下去。