第一篇：老百姓吃飽撐的

據中國之聲《新聞縱橫》報道，“老百姓是吃飽了撐的！？老百姓就是事多，好多就是纏訪、鬧訪！”

當記者反映老百姓說森林公園新種植的松樹存活率不高的問題時，陜西省定邊縣林業局長給出了以上的答復。記者追問，林業局對公園不是有監管責任嗎？這位孫姓局長回答“我們的監管只是報項目、設計等。”記者又問：公園的面積有多大？孫局長說：“這個你沒必要問。”

縱橫點評：不知道這位指責別人“吃飽了撐的沒事干”的局長有沒有反思過，自己是不是“吃飽了不干事呢”？還有，您有沒有想過自己吃的是誰的飯呢？身為公職人員，端著是公家的飯碗，服務的是周圍百姓。遇到群眾反映問題，難道不應該首先檢討自己是否存在瀆職行為，是否讓所服務的民眾吃飽了后還有一堆煩心事呢？(來源：中國經濟網)

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第二篇：老百姓吃飽了撐的

老百姓吃飽了撐的陜西定邊縣群眾反映，該縣馬蓮灘沙地森林公園大量樹木枯死。記者調查發現，園區道路綠化死亡率過半。定邊縣林業局長在回應此事時稱：老百姓就是事兒多，是吃飽了撐的！局長很生氣，后果很嚴重，以至于都破口大罵了。也不怪官員老爺會如此“大失官儀”，像“樹木枯死”這種事兒本來就不是小民們該管的，你跟著瞎摻和什么勁兒？

不過我們就不明白了，既然是你的事兒，你為啥不管？你自己不干事兒，還埋怨老百姓事兒多，到底是老百姓吃飽了撐的，還是你吃閑飯？老百姓之所以花錢養著你，有了問題不找你找誰？干得好是天經地義，干不好就該挨板子，現在倒好，不僅該干的不干，甚至連老百姓說一聲都不允許，這未免有點兒太霸道了吧？[url=http://]獵頭公司

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局長老爺覺得老百姓上門反映情況打擾了自己“一張報紙一杯茶”的安逸生活，乃至火冒三丈破口大罵，尸位素餐倒有了理了，看來，某些官員實在是脫離民眾的時間太久了，以至于連自己起碼的職責都忘記了，也就無怪乎當老百姓找上門來的時候，他的第一反應不是慚愧，而是嫌老百姓事兒多。http://

吃閑飯成了習慣，老百姓反映情況卻成了“吃飽了撐的”，官員的不耐煩讓人明白了在某些官員心中老百姓的地位有多輕，讓人見識了我們離服務型政府還有多遠。很顯然，答案絕對不會讓人覺得樂觀。在其位還不想謀其政，占著茅坑不拉屎，天底下哪有這樣的好事兒？局長老爺嫌老百姓事兒多，不愿意聽老百姓嘮叨，這也容易，你自己回家賣紅薯就是了。像你這樣的官員，老百姓不介意你有多遠走多遠，只要你不吃著老百姓，喝著老百姓，老百姓就算真是吃飽了撐的也不會找到你頭上，但不知，你敢答應嗎？

第三篇：記著老百姓

記著老百姓

獨唱一：

記著老百姓的吃

記著老百姓的穿

記著老百姓的冷和暖

獨唱二

記著老百姓的苦

記著老百姓的甜

記著老百姓的平和安

合唱：

啊老百姓是海

老百姓是山

老百姓永遠和我們

相依相戀

老百姓是地

老百姓是天

老百姓永遠和我們的根相連 哎。。獨唱一：

政是老百姓的政

官是老百姓的官

做官先做人

萬事民為先

獨唱二：

權為民所用

情為民所系

利為民所謀

心為民所牽

合唱：

啊老百姓是父母

恩情重如山

老百姓永遠和我們血脈相連 老百姓是父母

恩情大于天

老百姓永遠和我們的心相連 心－－相－－－連 －－－

第四篇：飲食習慣讓你吃飽不胖

飲食習慣讓你吃飽不胖

肚子上的贅肉總是讓人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都圍了一圈難看的游泳圈。下面小編就要介紹10招飲食減肥的訣竅，讓你從此擺脫煩惱的贅肉!你只要按照下面的飲食方法來做，相信可以早日甩掉游泳圈!選擇含鉀豐富的食物

礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物包括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多余的水分排出。

嘴巴不要太忙

我們常常不自覺就養成了習慣——常常嚼些什么東西。比如嚼香口膠、用吸管喝飲料和吃飯的時候不斷講話。最簡單的方法是閉上你的嘴巴，專心做自己的事情。不要時不時地找東西來吃。

晚上減少攝入碳水化合物

碳水化合物比如面包、意大利面和米飯常常讓小肚子變得臃腫。假如你真的很喜歡吃這類食物，記得在午前吃。千萬不要留到晚上的時候大吃特吃。第二天醒來，你就會發現自己的小肚子又大了。

少喝蘇打飲料

碳酸飲料中含有的泡沫會讓你的肚子發脹。養成喝白開水的習慣，這樣子你就避免了液體卡路里的轟炸，小肚子也就沒有那么大負擔了。

減少吃糖代物

大部分都知道糖份使人發胖，但是卻很少人能夠抵擋了糖的誘惑。于是，我們紛紛轉向糖代物，殊不知，這些糖代物還是含有很高的山梨酸。這樣的話，你還不如直接吃真正的糖果。

警惕經期

假如你在經期的時候會吃很多的甜品，情緒不穩定的話，你應該事先有所準備。在經期的時候保證攝入足夠的鈣和鎂，這兩種元素可以防止你在經期發胖!常常按摩

為了及時排除肚子里的廢氣，你應該時刻按摩自己的小肚子。兩手夾住腰部，四指下按肚臍周圍的部位，順時針畫圈圈也行。這樣看似很簡單，但事實證明這種按摩方法是行得通的。

多吃芹菜

每頓飯的時候記得加上芹菜，不需要很多，你可以只是灑一點點碎芹菜葉子。芹菜屬于辛辣的調菜，可以加快腸胃的蠕動哦。

益生菌

益生菌可是幫助腸胃運動的好助手，其在酸奶中含有量最豐富。事實上，女性每天都堅持喝酸奶的話，堅持4周就可以看見小肚子變小的效果了。購買酸奶的時候記得檢查食物標簽，盡量選擇低脂酸奶。

常常運動

每天至少要走15至20分鐘，這樣才可以使你的小肚子上的贅肉永遠消失!走動的時候注意收腹，不時地深呼吸也可以幫助減肚子。

本文摘自：樂活網—懶悠悠

第五篇：老百姓愛國事跡

老百姓愛國事跡 現代

王進喜

王進喜的故事

除了“鐵人”，他還有一個“工人工程師”的稱號，他們總結出的“三老四嚴”等制度成為當時全國工業系統學習的榜樣。以王進喜為代表的新中國石油工人，由苦難的舊社會解放出來，在新社會里表現出強烈的主人翁意識。據大慶油田負責人宋振明說，王進喜率領的12O5鉆井隊在1953年到1959年7年間，共完成鉆井進尺71000米，等于舊中國1907年到1949年42年鉆井進尺的總和。

從1960年6月1日大慶運出第一批原油，到3年之后大慶油田會戰結束，中國石油結束了用“洋油”的時代，實現基本自給。毛主席非常高興，于翌年發出“工業學大慶”的號召。盡管這是在探索中國工業化道路上的一種嘗試，但是以王進喜為代表的大慶人的奮斗精神仍是永遠值得學習的。

王進喜在技術上也肯于鉆研，他曾帶領伙伴用40年代的老鉆機，克服技術上的困難，打出全油田第一口斜度不足半度的直井，創造了用舊設備打直井的先例。他與工友們發明了鉆機整體搬家、鉆頭改進、快速鉆井等多項技術革新，對改進鉆井工藝技術做出突出貢獻，被油田黨委授予“工人工程師”的稱號。王進喜等人的經驗和做法有很多成了油田的規章制度。如“三老四嚴”（即當老實人、說老實話、做老實事，嚴格的要求、嚴密的組織、嚴肅的態度、嚴明的紀律）和“回訪”制度等，還在全國工業系統推廣。

缺少拖拉機、吊車，就用繩子、撬杠把60噸的鉆機一寸一寸地運到井場；沒有水罐車，他帶領工人硬是用臉盆端來了幾十噸水開了鉆

石油，相當于現代工業化社會的血液。在舊中國，外國人給中國扣上“貧油”的帽子。全國解放后，雖然李四光等地質學家從理論上認定中國有較多的石油資源，但在物質條件極差的情況下要進行鉆探和開采仍是難而又難。50年代前期美國石油年產量達3億噸，中國的石油年產量不過10O萬噸。身為石油工人，王進喜等英雄的中國工人，正是在這種為國爭氣的背景下，投入了如同軍事斗爭一般的石油大會戰。

在玉門油田的一段時期，很多鉆機因為沒有鉆頭而停鉆。當時還沒有國產鉆頭，靠進口來不及，王進喜便組織青年突擊隊從廢料堆里找到許多舊鉆頭，架起大鍋煮去油污和泥沙，擦去銹，修修配配，拼裝成可用的鉆頭，用了半年打了5口井，給國家節省了開支，又不耽誤生產，經驗在全油田推廣。

王進喜剛到大慶時，腳下荒原一片，朔風呼嘯，滴水成冰，吃的是苞米面炒面，住的是四壁漏風的馬棚。沒有公路，吊車、拖拉機不足，設備在火車上卸不下來。他當時說，有條件要上，沒有條件創造條件也要上！他帶領全隊30多個人用繩子拉，撬杠撬，木塊墊，將60多噸重的鉆機一寸一寸地運到井場。打井需要水，可當時沒有水管線，沒有水罐車，為了搶時間他決定用臉盆端。有人說這是“瞎胡鬧”，沒見過哪個國家端水打井。他說：“有，就在中國。”他表示，就是尿尿也要讓機器動起來。硬是用臉盆端來了幾十噸水開了鉆。他與工人們日夜奮戰在井場上，餓了就啃幾口凍窩頭，困了就躺在鉆桿上睡一覺，他率領的1205鉆井隊被譽為“硬骨頭鉆井隊”。

工人們說，你就是把王鐵人的骨頭砸碎了，也找不出半個“我”字

“鐵人精神”是什么？工人們總結得好：不怕苦、不怕死，不為錢、不為名，一心為國家，一切為革命。

1961年王進喜當了大隊長，1965年又當了鉆井指揮部副總指揮，卻仍然以普通工人自居。他家人口比較多，身體也不好，黨委決定每月補助些錢，他說什么也不要，實在推脫不掉的，在病危期間交了黨費。他的胃不好，上級為了照顧他，送來一些豬肝和蘋果，他馬上就分給了工人病號。當了大隊長之后，管理員要給他換一把新辦公椅，他說有個板凳坐就不錯了。給他發的新勞保鞋，他說什么也不要，自己打草鞋穿。

工人們說，王鐵人這個人，國家就是他的命，你就是把他的骨頭砸碎了，也找不出半個“我”字。他當領導之后很少坐辦公室，試驗打直井的時候親自扶剎把。鉆頭卡住了，他親自去提鉆，怕的是萬一架子倒了，把工人砸傷。他在現場累了困了，就把老羊皮襖脫下來和工人們擠一擠。工人們說：“我們身上有多少泥，咱鐵人隊長身上就有多少泥。”

王鐵人的性格率直。他工作中也犯過錯誤，出過婁子，卻勇于承認并加以改正。他的隊曾經打廢過一口井，每次隊里來了新工人，他都要帶著去看，吸取教訓。有一次開大會，臺上領導批評他們的射孔錯誤，王進喜去的晚了，門口有人叫他快趴下。他坦率地說：“披紅戴花的時候，你讓我搶著往頭里走；批評了，就叫我悄悄趴下當狗熊？我不當這個狗熊！”

時傳祥

新中國成立后，時傳祥被工友選為崇文區“糞業工人工會”委員。1952年，他加入了北京市崇文區清潔隊，繼續從事城市清潔工作。此時，北京市人民政府為了體現對清潔工人勞動的尊重，不僅規定他們的工資高于別的行業，而且想辦法減輕掏糞工人的勞動強度，把過去送糞的轱轆車全部換成汽車。運輸工具改善之后，時傳祥合理計算工時，挖掘潛力，把過去7個人一班的大班，改為5個人一班的小班。他帶領全班由過去每人每班背50桶增加到80桶，他自己則每班背90桶，最多每班掏糞背糞達5噸。管區內居民享受到了清潔優美的環境，而他背糞的右肩卻被磨出了一層厚厚的老繭，因而贏得了人們的普遍尊敬，也贏得了很多榮譽。他以主人翁的姿態，以“搞好環境衛生，美化人民首都”為己任，肩背糞桶，走家串戶，利用公休日為居民、機關和學校義務清理糞便，整修廁所。1955年，他被評為清潔工人先進生產者，1956年當選為崇文區人民代表，同年6月加入中國共產黨。1958年當選為北京市政協委員。1959年被選為全國勞動模范。

1959年，時傳祥作為全國先進生產者參加了在北京召開的全國“群英會”，10月26日，國家主席劉少奇在人民大會堂湖南廳握著他的手，親切地說：“你掏大糞是人民勤務員，我當主席也是人民勤務員，這只是革命分工不同。”時傳祥高興地表示：“我要永遠聽黨的話，當一輩子掏糞工。”從此，時傳祥成為載譽全國的著名勞動模范。人民日報、中央人民廣播電臺等新聞單位都對他的事跡作了報道。他更加努力，更加熱愛本職工作。

1964年，北京環保局分配部分青年學生作掏糞工。時傳祥時任崇文區清潔隊青工班班長，為轉變部分青工怕臟怕丑的思想，年近半百的時傳祥，臟活累活搶在前，對青年工人言傳身教，以“工作無貴賤，行業無尊卑；寧愿一人臟，換來萬人凈” 的職業道德觀，教育影響青年一代安心本行業工作。

1966年國慶觀禮，時傳祥作為北京市觀禮團副團長受到毛澤東主席親切接見，周恩來總理在招待宴會上為其敬酒。“文化大革命”期間，時傳祥慘遭迫害，被誣為“工賊”。1971年被遣送回原籍。1973年8月，毛澤東主席、周恩來總理得知此事后，立即指示有關部門將他接回北京，政治上予以平反，恢復名譽，生活上照顧安排。1975年5月19日病逝于北京，終年60歲。

去世之前他還反復叮囑，讓兒子繼承父志，也當一名稱職的環衛工人。

古代愛國代表

弦高稿軍

弦高是鄭國的一位行商,經常來往于各國之間做生意。魯售公三十三年(前627年)他去周王室轄地經商,途中遇到秦國軍隊,當他得知秦軍要去襲擊他的祖國鄭國時,便一面派人急速回國報告敵,惰,一面偽裝成鄭國國君的特使,以12頭牛作為禮物,稿勞秦軍。秦軍以為鄭國已經知道偷襲之事,只好班師返回。鄭國避免了一次滅亡的命運。