第一篇：找到自己的亮點

找到自己的亮點

劉桂香

朋友辭職后，找了多份工作也不如意，就一直待在家中。為了消磨時間，就迷戀上了釣魚，這一釣就是整整3年。野河里釣魚講的是耐心，為了消磨時間，他就把小時候學過的，封存多年的吉他帶上，一邊彈吉他，一邊等待魚兒上鉤。時間長了，使原來基礎不錯的吉他彈得更加精湛，那淳樸、溫暖的吉他聲讓許多人駐足聆聽，成了一道獨特的風景線。

一次偶遇，我問起他的近況，他苦笑著搖搖頭，3年了，就在家里種地，有沒有技術，誰要我？我建議他利用自己的特長搞家教。他看著我驚訝地說，你就別拿我開心了，我哪有什么特長。我說，這個小鎮，文體娛樂方面本身就缺乏，何不辦一個吉他培訓班，再說你這個特長是別人沒有的，關鍵是你沒有看到自己的亮點。后來他真的辦起了吉他培訓班。由于精心輔導，取得了不錯的成績，收入也不錯，日子過得有滋有味，他的責任感也越來越強了。

讓我們一起做個試驗：請你平視前方，眼球慢慢往下移動，你看到了臉上什么？當然是鼻子，如果你撅起嘴或鼓起腮，同樣會看到它們，這說明了什么呢？說明了它們突出，因為突出，所以才呈現在你的眼前，這就是亮點。

其實我們每個人身上都有許多亮點，遺憾的是自己沒有發現，被忽略了。發現自己的亮點，正確充分運用自己的亮點是開辟事業的最好方法，也是一條捷徑。大凡成功人士都在盡力發揮自己的特長，這樣就能少走許多彎路，如果我們都能認識到這一點，都能找到這一點，都能用足這一點，那擺在面前的肯定是一條平坦的大道。

第二篇：找到自己

找到自己

今天閑來無事也是為了打發我無聊的假期，看了【開講了】，今天是陳坤講，他叫我們人生路莫慌張，其實真是這樣，我們漫漫人生路，誰都會因為這樣那樣的事而迷失自己，找不到方向，這時候就應該靜下心來，好好的思考一下，尋找到自己心靈的方向，可能我們不會馬上就知道我們就應該怎樣，但是這是一種習慣的養成，會讓自己內心變得更強大，不至于在物欲橫流的社會中迷失自我，陳坤同時談了他發起的運動【 行走的力量】，他想傳遞給大家的是找到內心平靜的一種正能量，但給我最大的感觸卻是年輕人一定要做點什么，我可以做這件事，因為我年輕，我要做，因為我有信念，我自己在上班的那些日子里同時在給一家輔導班教英語，每天我都喜歡說我很累，我比誰都忙，其實自己心里是有一點小享受的，但是這份小享受很快就會被勞累的身體和不平衡的心理所取代，為什么和我一樣的的同事在家看你電視上網，而我卻要在外邊打工，好像我的唯一樂趣就是這點小享受，還有那點微薄的外快，我到底是為什么要這樣，但是今天小薩的一句話頓時點悟了我，如果每天我總是在刷微博，上網，宅在家里看電視，做這些我80歲都能做的事，那要青春干嘛？ 每天的忙碌讓我勞累的同時也給了我充實，原來累真的是來自于內心，現在我真的是發自內心的想說，我享受這樣的過程，我喜歡每天忙忙碌碌，我不想循規蹈矩的過到退休，那我的生活還有什么意義，那也不是我想要的生活，所以很多想法都來自于我自己想法，這一刻，我想，我自己做了我自己心靈的國王。新學年我想我可以輕裝上陣了。

第三篇：找到自己的位置

找到自己的位置

天氣灰暗，趕緊擠上了公交車。

天??！公交車上的人，多得像無邊無際的大海，每個人都在為自己找一個舒服的位置。但有幾個人能安安穩穩地坐下來呢？找到位置坐下的人，總是抱怨旁邊的人群在動，而沒有找到位置的人，則在怨天尤人，“哎，最近真倒霉”“怎么這樣啊，要是有錢就好了，買小車多方便！”

我茫然，對啊，位置為什么會難找？在生活中不也一樣嗎？有多少人奮斗一生，到頭來卻搞得自己一頭霧水；有多少人，有了目標，卻被困難嚇倒而退縮。究竟是什么，是什么導致人們總想尋求別的位置？是虛榮心？還是奮斗心？還是只是看見別人那樣做，自己也隨波逐流？

突然間大悟，自己在說那些人，不正是自己嗎？在班上，成績已經很優秀，甚至可以說是名列前茅，為什么要跟自己好友比又比不過？難道只是貪圖那第一的位置嗎，還是??每次拿高分，嘴角都會不自覺地揚起，還特意在好友面前跟別人說：“沒什么，才用了幾成‘功力’”當好友拿高分，自己總躲在角落偷偷掉眼淚。為什么？為什么？為什么我就不能放下成績，跟朋友和好呢？算一算，我們分開已經好幾個星期了。難道??真是我的錯？

眼角無意中一撇，看見一位阿姨，抱著一位小孩子，在公交車的一角站著哄自己的孩子。她穿得很普通，甚至比一般婦女要破爛些，但她臉上總洋溢著幸福，可能是有小孩子的緣故，或許，她能找到自己的位置吧。

真沒想到，坐一次公交車，竟能使自己受益匪淺。世上每人都有位置，我們大可不必去想怎樣去謀取別人的位置，只是需要在自己的位置上，做好分內事，就足夠了。成績不也如此嗎？學到知識才是最重要的，何必把名次看得那么重呢？

我倚在一角落，攤開了那張被我握成一團，上面寫著第二名的試卷，聽著mp3里的音樂，想象和好友和好的樣子??

廣東省茂名市第十五中學七年級3班 葉子草

第四篇：找到自己的優勢

找到自己的優勢

一、心理小故事：

找到你的優勢

一位老人在湖邊垂釣，旁邊坐著一個愁眉不展的男青年，老人問：“為何總是這樣垂頭喪氣？”

“唉，我是個窮光蛋，一無所有，哪里開心得起來”青年人非常郁悶地答道。

“那這樣吧，我出20萬元買走你的自信心”老人想了想說道。

“沒有那點自信心我什么也做不了，不賣！”青年并頭搖得像拔浪鼓。

“再出20萬買你的智慧，你可愿意？”老人繼續出價?！耙粋€空空的頭腦什么也做不了”男青年想都沒想一口拒絕。

“我再出30萬買走你的外貌”老人望著青年人的面容說道。

“沒有了外貌活著還有什么意思，不賣”青年人答道。“這樣吧，最后再出30萬元買你的勇氣如何”老人笑嘻嘻的詢問道。

“我可不想成為一個一蹶不振的人”青年人噴噴地欲轉身離去。

老人忙挽留緩緩地說道：“慢，你看，我分別用20萬元買你的自信、20萬元買你的智慧、30萬元買你的外貌、30萬元買你的勇氣，這些一共是100萬元，你都沒有同意賣，年輕人，你擁有100萬元，你還能說你是窮光蛋嗎？

男青年瞬間恍然大悟，他明白了，自己并不是一無所有，只是沒有看到自己的優勢，成天就知道埋怨命運，以至于懈于奮斗，錯失了很多成功的好時機。

請同學們回去以后，列舉出自己的優勢，用贊美的眼光去看他們，經?？矗詈媚鼙诚聛怼Ｍㄟ^集中注意自己的優點，你將心理上樹立信心：“你是一個有價值，有能力與眾不同的人”

步驟5：積極的生活“將自己的每一條優點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經常看，最好能背下來。通過集中注意自己的優點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人?！?/p>

—羅伯特·安東尼

請將你的優勢卡片隨身攜帶，每天早上都拿出來自己默念一遍。

一周后，給自己寫封信，回顧本周以來你的優勢帶給自己什么樣的變化和感受

四、有一句話是這么說的，你的心情好嗎？那就唱唱歌吧，你的心情不好嗎？那也唱歌吧，不會唱你就哼。大家共同來唱一道歌，結束今天的活動。

心理講座：享受當下，提高專注力

2300年前，亞里士多德曾說，世人不分男女，都以追求幸福為人生最高目標，我們為追求幸福而不斷追求——健康、美貌、金錢、權力??我們認為擁有了這些就能得到幸福，可是越來越多的人擁有了健康、美貌、金錢、權力以及許多其他的東西，而他們卻并沒有為此感到幸福。

美國芝加哥大學的心理學家契克森米哈融在他的《當下的力量》中講座了這樣一個故事：

有一位乞丐在路邊坐了30多年。一天，一位陌生人經過，這位乞丐機械地舉起他的舊棒球帽，喃喃地說：“給點兒吧”。陌生人說：“我沒有任何東西可以給你”，然后他問：“你坐著的是什么？”乞丐回答說：“什么都沒有，只是一個舊箱子而已，自從我有記憶以來，我就一直坐在它上面”。陌生人問：“你曾經打開過箱子嗎？”“沒有”乞丐說：“有什么用？里面什么都沒有”。陌生人堅持：“打開箱子看一看。”乞丐這才試著打開箱子，乞丐充滿個驚奇與狂喜：箱子里裝滿了金子。

那些擁有了健康、美貌、金錢、權力以及許多其他東西的人，就想故事中的那個乞丐，沒有找到真正的財富，當然不會有真正的幸福，因為他們不知道，自己不僅已經擁有了所有這些，還擁有了比這些更為珍貴的東西。那就心流體驗，享受當下。“心流”定義：人們對某一活動或事物表現出濃厚的興趣并能推動個體完全投入某項活動或事物的一種情緒體驗，同時認為“心流”一般是個體從當前所以事物活動中直接獲得的，回憶或想象等則不能產生這種體驗。

當人們處于心流狀態時，因為過于關注，渾然忘我而無暇去思索其他問題，自我意識消失，感覺時間過得特別快或特別慢。

互動練習：師生交流 學生的幸福感是什么？ 你有心流體驗嗎？ 如何提升心流體驗

人進入心流體驗時，必須投注全部精力，意念完全協調合一，絲毫容不下無關的念頭或情緒，此刻自我意識已消失不見，但感覺比平日強烈，時間感也有所扭曲，只覺得時光飛逝，一旦整個人的身心都發揮到極致，無論做什么事都會價值百倍，而且生活變得有目的，在身心合一，專注的情況下，生命終將獲得極致的發揮。

無論做什么事，若能一面樂于其中，一面不斷成長，那就是最佳狀態，所以我們有必要采取措施提升心流體驗。

學習本身是很苦的，但學習取得成功是很快樂的，所以同學們要刻苦學習，才能取得成功。

講座：人際交往的技巧

一、故事——早班車廂里的故事

20年前，我們這幫地位低下，干著粗活的建設工人每天擠早班車，半睡半醒的我們把蓬松的頭發蜷縮在臟臟的衣領里，陰沉著臉，互不搭理。

一天，車廂里來了一位陌生的家伙，上車先和司機打招呼，又友好地和大家笑笑，但司機只是毫無表情地點點頭，其余人也都態度冷漠。第二天，他更是笑容滿面地問候大家“各位早上好，祝大家一天都開開心心?！蔽覀冞@幫粗人，對此感到詫異和莫名其妙。

從此，我們的早班車廂里每天都有這個人向大家問好。漸漸地，我們也開始和他搭話了。一天，他抱著一束鮮花走進車廂，大家猜說：“查理，是送給女朋友嗎？”他點點頭，大家熱烈鼓掌起來。從那天開始，他每天都帶鮮花，我們的心情也變得輕松愉快起來。慢慢地，我們也有人帶鮮花插入查理的那束花中。一張張黝黑的臉開始透出平常難見的柔情?！澳愫?！”“你好！”大家相互笑著問長問短，興致勃勃地開玩笑，分享聽到的各種新聞。

后來有一天，查理沒來，大家相約去看他，才知道，他是一個公司的清潔工。再后來，得知他的一位朋友去世了，大家緊緊握住他的手，他的眼睛濕濕的。

然后由老師提問：從這個故事中你得到了哪些啟示？ 學生自由回答。

教師總結：每個人所隱藏的內心世界，正是別人希望發現的奧秘，一般來說，只有真誠開放了自己的內心，才能走進別人的心靈世界。人和人的情感是一樣的。只要你付出微笑，就會得到深深的友情，即使是陌生人、社會地位低微的人。想要獲得友誼，那么——主動伸出友愛之手！

三、學會傾聽

每個人都渴望被尊重，希望交談時對方傾聽自已，用心聽對方所傳達的信息，靈活運用傾聽的技巧，將會擁有更多的朋友。

四、學會接納

希臘神話故事：據說第一個人是天帝所造，第一座房子是勞工神所造，第一只牛是海神所造，完成工作時，因為要比誰的工作最完善，便發生了一場爭執，他們決定去請諷刺神來做裁判，然而諷刺神很挑剔，處處揭他們三人的短處，他首先責備海神，因為他應該把牛的角做在下面，這樣去頂東西就容易得多了。接下來，他又責備天帝，因為他應該把人心放到外面來，這樣大家就可以知道壞人的想法以做準備，最后他罵勞工神。因為他應該在房子底下裝上四個輪子，以便討厭鄰居的時候，住的人可以輕易搬空，于是，天帝、海神、勞工神十分惱火，一起趕走了諷刺神，并剝奪了他的裁判資格。

學生討論：諷刺神不受歡迎，為什么？

人無完人，我們不能根據自己的興趣和愛好對他人過于苛求，我們要將心比心，多以對方的角度考慮問題，多體驚和寬容他人。

五、友情健身操

人數少時可站圓圈，跟隨“一、一二、一二三、一二三四”節拍分別對自己左或右的同學做出“微笑、握手、擁抱、幫對方捶背”等動作，同時齊喊節拍，人多時則站原地做動作。

六、美好的友誼，不僅需要原則約束，同樣需要一定的技巧，只要你付出你的真誠，用心去感受和傾聽，真心地去接納和理解，就一定會收獲真正的友誼。

第五篇：找到自己美文摘抄

能夠堅守自己內心的人，

會擁有一個更完美的世界

有必要認識兩位古人。

一位叫公子札。是春秋時吳王壽夢的四兒子，照舊禮，我們尊他為季子。這一天，他奉命出使魯國。途經徐國，受到徐國國君的款待。席間徐君看中了季子的佩劍，季子便有心將劍送給他作紀念?？墒?，這是出使前吳王賜給他作為吳國使節的一個信物，他到各諸侯國去必須帶著它．作為使臣的象征?，F在自己的出使任務還沒有完成，還不能把劍送給別人。但他心里決定，回程時一定將寶劍獻給徐君。

等到他出使回來，徐國國君已經死了。季子黯然長嘆一聲，當即，摘下佩帶的寶劍，就要交給徐國繼任的國君。隨從的人紛紛勸阻說，不可以啊，這是吳國的國器。怎么可以隨意贈給別人呢。

季子說，你們不知道，其實早在出使魯國之前，我已經在心里把這把寶劍許給了徐君。如果僅僅是因為他死了，我就不把劍交出來，就是在欺騙自己的內心。因為吝嗇一把寶劍，而去欺騙自己的內心，不是君子所做的。

然而，繼任國君還是不敢接受季子的劍。季子為了兌現心中的諾言，竟然親自跑到徐國國君的墳墓邊，把劍掛在了墳前的松樹上。

另一位，叫許衡，元朝人。許衡年輕的時候，曾因戰爭，隨一伙人逃難到河陽這個地方。炎炎夏日，大家口渴難耐。恰好，路旁有一棵梨樹。眾人看到后，爭先恐后地去攀摘，紛紛搶梨解渴，唯有許衡端坐在樹下，不為所動。

大家都覺得納悶，問他原因。許衡說，這梨子不是我的，我自然不去動。

人們聽后，都笑了，說，世道這么亂，這樹早已沒有了主人，都什么時候了，還什么你的我的，趕緊摘個解解渴吧。

哪料，許衡說：梨樹無主，難道我的心也沒有主了嗎？

好一個“我心有主”，好一個“不欺心”！這兩個古人的故事，我不是一天讀到的，然而，卻給了我相同的感受：云波詭譎的世界，因為他們，而一下子變得天朗氣清，一下子變得風煙俱凈。

是啊，這個世界復雜，其實只是人心復雜；這個世界丑陋，其實只是人心險惡；這個世界陰暗，其實只是人心狡詐。所以，心是菩提，亦是魔障。一切皆由心生，一切皆隨心動，一切皆附心往。

若當世之人，都可以像季子和許衡一樣，先是不欺心，己心不欺，自可不欺人，不欺世；然后。我心有主，不媚俗，不阿附。不隨波逐流，活出真自我。若是這樣，那么這個世界將不再宕動、浮沉、喧囂、迷亂，會一下子變得豁然開朗，一下子變得簡單、明媚、澄澈。

其實，若真是做到不違心、不欺心地活著，我們一定會重新找到這個世界，并在這個世界里，找回迷失的自己。