第一篇：做眼保健操對改善近視有作用嗎

做眼保健操對改善近視有作用嗎？

眼保健操是按摩眼周圍的穴位，改善眼周圍的供血。從這個角度說，眼保健操是改善眼的供血和營養，使眼有個良好的“營養條件”。對改善近視是起輔助作用。

第二篇：在日常生活中,做眼保健操真的呢預防近視嗎？

在日常生活中，我們工作和生活養成和掌握好的生活習慣，可以減少身體上很少疾病發生的。對于近視眼來說，多數的是因為生活和學習的習慣造成的，我們要能夠很好的預防疾病，就要在生活中做好這個習慣和保護眼睛的問題，避免過度的疲勞，再就是要知道怎么去緩解這個用眼疲勞，注意用眼的衛生，希望大家要養成好的生活習慣。

最近幾年來，青少年患上近視的人數越來越多，并且還呈現一種上升的趨勢，因此呼吁大家一定要重視疾病的預防，最重要的防治方式是佩戴合適的眼鏡，并做好眼保健操，不要迷信市場上五花八門的預防近視器具。專家認為，眼保健操仍是預防近視的重要手段，找準穴位，認真操作是關鍵。專家強調，青少年眼保健操中的“閉目靜心”和“極目遠眺”兩個環節能使眼睛得到充分休息，改善緊張狀態，因此做的時候要特別認真注意。夢戴維角膜塑形鏡眼保健操是根據中醫的推拿、穴位按摩，結合醫療體育綜合而成的一種有效按摩療法。孩子看書的時候，雙眼內聚，瞳孔縮小，晶體向前凸出，這三種反射都容易產生視覺疲勞。因此，看書時間過長，就會出現明顯的視疲勞及頭頸部不適的癥狀。眼保健操就是通過按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，達到刺激神經，增強眼部血液循環，松弛眼內肌肉，消除眼睛疲勞的目的。據了解，我國在中小學推廣眼保健操始于上個世紀60年代，北京是最早推行眼保健操的城市。40多年來，眼保健操逐步完善并簡化，成為中小學預防近視的重要措施。近年來，隨著學生負擔加重，以及電腦、電視、游戲機的普及，青少年用眼增加，眼保健操卻沒有得到相應的重視。盡管有70%以上的學生表示每天堅持做眼保健操，但調查顯示，很多學生不能正確找到穴位。專家建議，校醫和老師應起到監督指導的作用，幫助學生學會正確的眼保健操姿勢。

如何從小做好近視眼的預防措施，要從小就養成良好的生活習慣，如果不注意就會造成視覺的疲勞，就能夠形成不能夠恢復的近視眼，愿大家有一個好的視力、天天好心情。希望在平時的生活中要養成良好的習慣，要保持良好的坐姿，適當的參加體育鍛煉，在飲食上也要多食用富含有維生素的食物，最后祝您身體健康。

第三篇：做人和閱讀有關系嗎？

做人和閱讀有關系嗎？

快樂書童兒童圖書推薦專家認為這個關系很重要，因為在兒童讀書中孩子可以學到很多大道理和禮貌用語，培養了一個極好性格和品德，很多孩子在從一個什么都不知道和不了解，不懂事的孩子起，慢慢的在讀書的過程中變成一個完全懂禮貌，會自食其力，頭腦思維敏捷的孩子。

快樂書童認為書籍影響著孩子的審美、人品、見識和知識。沒有讀過書的孩子和讀過書的孩子不一樣，讀過好書的孩子與讀過濫書的孩子更不一樣。為什么孩子在學習方面也分為上等中等中上等下等，就是因為孩子的整體素質和修養有著至關重要的評判。

很多學校上面的牌子都有教書育人這個字樣，是因為讀書和做人是同時進行的，如果孩子從小就不喜歡讀書，那么這個孩子家長管理起來也很困難，建議家長在孩子很小的時候就開始給孩子讀兒童圖書，又培養人品又傳授知識。

第四篇：那些年,我們一起做的眼保健操有問題？

那些年，我們一起做的眼保健操有問題？

來源：新京報

近日，網友一條眼保健操“無用論”微博使得眼保健操話題成為關注焦點，該微博稱“眼保健操殘害中國青少年49年了，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至世界第二，達3.6億人，做眼保健操無法改善視力，許多學生用臟手按摩導致紅眼病、眼部感染等。”有專家表示，網友的說法是用常識代替了科學，過于絕對。（7月17日《揚子晚報》）

眼保健操緣何引來質疑？

如果說，存在這樣一首“童謠”，常回蕩你我的耳畔，深植于記憶的一隅，那么眼保健操“伴奏樂”，無疑是天經地義的候選。時下，一群早已不做眼保健操的成人，忽然再次關心起它，其中原因無關懷舊，卻充斥著最現實的疑惑、質疑與抨擊。但為何，已經存在49年、且無形中成為了一個習慣或“規則”的眼保健操，如今卻引來質疑聲浪？

誰都知道，圍繞“眼保健操”的爭議，本質并不以“宣泄不滿”為目的，而是為檢討一項校園政策的合理性。原本，長期追蹤、控制變量、樣本比對等統計學手段，無疑是判定“眼保健操”功效的最佳方式。只可惜此項一直缺位。且，眼保健操的理論基礎，即“按摩學、穴位學”本身還不被現代醫學完全支持。

其實，這也和日益澎湃的網絡公共討論的興起有關。尤其是，當公眾發現，熟悉的眼保健操原來只是個人自創，并沒有經過科學驗證和權威部門的論證，就被單方面推行。盡管發帖者在列舉眼保健操“無用論”的理由上并不具有充分的邏輯性，仍然激發了洶涌的討論。

如以往發酵于網絡的“議題”一樣，網友此番針對“眼保健操”的嗆聲，其實也不免有情緒化、非理性的色彩。網絡的力量，強勢地塑造了當下社會的輿論生態，加之伴隨著專家等權威聲源的公信降低，或實或虛的“意見”得以趁虛而入。這正是當下眼保健操所遭遇的口水困境的成因。

從這個意義上說，相關部門和專家如果能對眼保健操的功能和原理向公眾“科普”一下，是平息質疑的最有效的途徑。□然玉（學生）

視力不好，因為“眼保健操”？

現在青少年的近視率非常高，這是不爭的事實。但如果沒有眼保健操，青少年的視力就會變好嗎？顯然不是。既然如此，說眼保健操“殘害”中國青少年顯然是不客觀的。

至于用臟手按摩眼睛可能導致紅眼病、眼部感染等，這屬于衛生習慣問題，與眼保健操是否有效無關。沒有人規定眼保健操必須用臟手做，在做眼保健操之前，完全可以通過洗手來避免這一弊端。

影響眼睛近視的因素，最主要的有兩個，一是遺傳因素，二是環境因素。衛生部近視眼重點實驗室主任褚仁遠教授率領的研究組發現，遺傳在近視眼的形成中大約起了60％的作用，還有40％取決于環境因素的影響。

而現在影響青少年視力的環境因素，主要表現在愈演愈烈的應試教育使得孩子們學習時間變長、學習壓力變大，以及電視和電腦的大量普及造成的用眼過度。

在每天十幾小時的學習、娛樂，持續不斷高強度用眼的情況下，就算眼保健操管用，課間做五分鐘也無異于杯水車薪。把近視率增加歸咎于眼保健操，顯然過于主觀和片面。科學要用數據說話，眼保健操是否有效，應該通過大規模的對比實驗來驗證，不能根據主觀經驗妄下結論。

孩子們的鼻梁上紛紛架上一副小眼鏡，這樣的現狀讓人擔憂，也應該引起全社會的重視。但問題的焦點，顯然不應該是在眼保健操上面。降低青少年的近視率，最主要的還是給孩子創造合理用眼的外部環境，不要讓他們長時間把眼睛盯在課本和屏幕上。□劉昌海（職員）

第五篇：做發型師有前途嗎？發型師前景怎么樣？

廣東省首腦美容美發職業培訓學院

電話：4008755288 網址：http://www.tmdps.cn

做發型師有前途嗎？發型師前景怎么樣？

在學校當課程顧問的我，總是會碰到學員問一些與自己息息相關的問題。像“發型師有前途嗎?”這個問題，我已是不厭其煩地解答。與想學美發的童鞋們的親切交流中，我發現問這些“發型師有前途嗎”問題的童鞋大都處于青春的迷茫期。無非擔心的的是發型師的工資、發型師的發展前景、發型師的現狀和發型師創業情況。

俗話說：三百六十行，行行出狀元。狀元是有的，但畢竟是少數，大多數是平凡人。當人們打算從事某個行業的時候，首先考慮的是自己的興趣愛好。當你特別喜歡做一種事時，即使條件艱苦你也能堅持，甚至苦中作樂。因為你心懷希望，相信自己總有一天會成功。相反，有的事很有前途，你特別不喜歡，別人說得天花亂墜，你只會聽得昏昏欲睡。所以，做發型師有沒有前途，跟自廣東省首腦美容美發職業培訓學院

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己的興趣愛好真的有很大關系。如果你選擇了美發行業，就不要忘了當初的選擇和夢想的彼岸。

如果你一直在猶豫“發型師有前途嗎”。那么，你一定是關心發型師的工資、現狀、未來，并想把它們和其他行業進行比較。以此來做出一些判斷。深圳發型師的工資是怎樣的呢(以深圳為例)?發型師嚴格來講，是個工資待遇不均衡的職業。其實了解美發行業的人都知道，一個獲得國家高級美發師資格證書的發型師工資是4、5千元起步的。發型師的工資也大都集中在4000——7000元之間。當然，還沒考到發型師資格證的發型師們的待遇就會有些悲慘了。廣東省首腦美容美發職業培訓學院

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發型師的現狀是這樣的，一般發型師上班都是從早上10點到晚上10點，差不多12個小時。一般當發型師還沒這么簡單，要是你在美發店從洗頭工做起的話，怎么也得奮斗個2、3年才能當上發型師。而在深圳首腦學校學了美發專業，考了高級美發師證，去到美發店里工作熟悉幾個月或半年的時間，才讓你享受真正發型師的待遇。一方面是讓你熟練美發技術，另一方面也是對你的考察。

發型師有前途嗎?從發型師的發展和創景看，前途還都是不錯的。發型師的技藝熟練了又或再去美發學校進修，可以晉升為高級美發師或者當美發店長之類的職位。美發技術是永不落伍的技術，只要有人類存在就有對美的需求，特別是現在追求美的人越來越多，所以美發店也越開越多。開美發店的成本低，廣東省首腦美容美發職業培訓學院

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而且市場需求巨大，很多地方還都是很落后的理發方式，這無疑都給美發店的擴張提供了良好的契機。現在美發店如雨后春筍般聳立，老板大都是做了幾年發型師的青年。如此看來，發型師的工資、現狀、創業與未來與一般打工相比，都是不錯的。千言萬語匯成一句話：發型師是有前途的。