第一篇：學習創(chuàng)新、重塑自我

學習創(chuàng)新、重塑自我——面對企業(yè)轉(zhuǎn)型自我認識

XXXX公司工會在全體員工中開展“我為公司轉(zhuǎn)型跨越建一言

獻一策”、“公司轉(zhuǎn)型跨越，員工怎么辦？”等大討論活動，進一步引導(dǎo)廣大員工積極參與到公司快速發(fā)展的進程中，積極探索企業(yè)促進轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展的新途徑，選礦廠工會要求廣大員工“學政策、提建議、寫體會”為主要內(nèi)容，結(jié)合工作實際，把學習政策與提高創(chuàng)新能力和執(zhí)行力結(jié)合起來，在公司轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展中建功立業(yè)。

火車跑的快，全靠車頭帶；企業(yè)轉(zhuǎn)型工作能否順利進行，領(lǐng)導(dǎo)的表率作用至關(guān)重要，因此，XXX車間領(lǐng)導(dǎo)班子以堅忍不拔的精神克服出現(xiàn)的各種困難，以自己的模范行動影響和感召員工，使員工樹立信心，堅定決心，堅持以人為本和科學發(fā)展觀，正確處理企業(yè)轉(zhuǎn)型與穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)系，使XXXX車間生產(chǎn)經(jīng)營協(xié)調(diào)發(fā)展，XXX年前四個月生產(chǎn)任務(wù)和經(jīng)濟技術(shù)指標均得到穩(wěn)步提升，特別是在處理重大問題、敏感問題和熱點問題上，充分保障員工的參與權(quán)和知情權(quán)，以人本理念積極營造和諧穩(wěn)定的寬松環(huán)境；同時，用工作中取得的實際成果，鼓舞員工斗志，凝聚員工人心，煥發(fā)員工熱情。面對企業(yè)轉(zhuǎn)型，員工也要相應(yīng)的進行自我轉(zhuǎn)型。員工的自我轉(zhuǎn)型存在兩種原因：一是企業(yè)發(fā)生了變化，個人被逼無奈的選擇；二是為

了適應(yīng)新環(huán)境自己主動轉(zhuǎn)型。無論是哪種類型的員工自我轉(zhuǎn)型，要獲得成功的效果，就要做好以下幾個方面的事情。建立積極的心態(tài)，支持企業(yè)轉(zhuǎn)型；在面對所處環(huán)境的變化，思想情緒必然也會有所波動，這時要注意不受外部環(huán)境、不良思想的干擾侵蝕，自覺做好自我管理，全部精力投入到工作中，既不盲目樂觀，也不盲目悲觀，面對現(xiàn)實，正確理解企業(yè)轉(zhuǎn)型，支持企業(yè)決策，積極參與企業(yè)轉(zhuǎn)型的各種活動，保證工作不受影響。學習創(chuàng)新，重塑自我；隨著工作崗位、工作職責、工作標準可能發(fā)生的變化，員工工作態(tài)度、工作觀念、思維方式、行為方式需要調(diào)整，知識技能也需要更新或提升。正確認知崗位工作的變化，快速做出調(diào)整，保證崗位職責正確履行，是廣大員工的必然選擇。

用十個指頭彈鋼琴，才會奏出美妙的樂章。做好企業(yè)轉(zhuǎn)型過程中的思想政治工作，不是僅靠某個部門或者某個人單打獨斗就能辦好的事情，一定要充分發(fā)揮企業(yè)班組組織的作用，努力形成合力。班組要在加強教育引導(dǎo)上下工夫，利用周一正在學習就會，讓員工掌握政策，吃透精神，順應(yīng)形勢；要圍繞員工在企業(yè)轉(zhuǎn)型中關(guān)心的熱點、難點和焦點問題，做耐心細致、和風細雨、苦口婆心的教育引導(dǎo)，想方設(shè)法去理順情緒、化解矛盾、激發(fā)熱情。同時，要把解決員工思想問題與解決生活中的實際困難結(jié)合起來，積極為員工排難解憂，想法為員工辦實事、辦好事。要充分聽取員工的意見和建議，增強工作的透明度，最大限度地消除員工的抵觸情緒。工會組織要積極發(fā)揮整體效能，使

思想政治工作滲透到轉(zhuǎn)型工作的各個環(huán)節(jié)，從而推動企業(yè)轉(zhuǎn)型的順利進行?？傊?，做好員工在企業(yè)轉(zhuǎn)型過程中的思想政治工作，對于企業(yè)順利實施轉(zhuǎn)型、維護企業(yè)穩(wěn)定、實現(xiàn)企業(yè)持續(xù)快速和諧發(fā)展，有著舉足輕重的作用。我們只有堅持實事求是、開拓創(chuàng)新、與時俱進，才能事倍功半、確保穩(wěn)定、不辱使命。

XXXX班：XXX

XX年XX月XX日

第二篇：學習行為規(guī)范,重塑自我形象

學習行為規(guī)范，重塑自我形象

作為全國前500強的重要領(lǐng)頭企業(yè)，其形象是不容忽視的。從一個企業(yè)的形象便可以看出這個企業(yè)的未來前景，而一個企業(yè)的形象的好壞，主要表現(xiàn)在這個企業(yè)的員工形象上，只有員工的素質(zhì)提高了，形象改變了，才能使整個企業(yè)的形象有所改觀，才能使這個企業(yè)的發(fā)展更為迅速。

身為一名普通員工，平時的行為規(guī)范很多，但一直都未認真去學習，去領(lǐng)悟，這次通過對“旭陽行為規(guī)范體系”的全面認真學習，讓我感悟到了許多，也讓我認識到了我自身的很多不足之處，從而使我從心底產(chǎn)生一股重塑自我形象的決心和信念。

剛進入中煤旭陽時，平時上下班總喜歡三五成群，走路時懶懶散散，而且還經(jīng)常會邊走邊嬉戲打鬧，甚至有車輛行駛過來時，也是一副漫不經(jīng)心的樣子，但卻未意識到事情后果的嚴重性，通過學習行為規(guī)范，使我明白了平時走路一定要靠右走，倆人成行，三人成列，通過路口時一停，二看，三通過，其實這些行為規(guī)范，是對我們個人生命安全負責任的體現(xiàn)，同時這也對外體現(xiàn)了我們員工的新形象。如果不去改變，試問當外來人員來參觀時，看到這樣的情景，還會對我們這個企業(yè)的形象表示認可嗎？

在日常工作時，總是不注重實踐，只會理論知識，自認為懂變可以，孰不知這其實是害了自己，經(jīng)常與煤氣打交道，對于消防器材的使用和對消防知識的了解顯得尤為重要，因為不知道哪天便會用上。但由于平時缺乏對這些器材的使用經(jīng)驗，從而在遇到緊急情況時，不

能及時處理，給公司帶來損失，甚至使自己的生命安全受到威脅，因此學習掌握消防器材的使用，和對消防知識的了解，已成為我學習行為規(guī)范的重中之重，我會加倍學習，熟練掌握其使用方法。

煉焦車間本來就是一個與高溫接觸的地方，但平時我們總是為了讓自己舒服些，從而使勞保的穿戴不齊全，通過學習行為規(guī)范，我認識到了這種行為所導(dǎo)致后果的嚴重性，也許這一時之快，便可以威脅到你的生命健康，記得在一次巡檢時，由于未看清頭頂上的鋼管，致使頭部猛烈撞到鋼管上，但慶幸的是我戴著安全帽，因此我的頭部未受到一絲傷害，我感謝我的安全帽，它一次次幫我脫險，我更加感謝這些行為規(guī)范，是他們讓我懂得了如何保護自己。

我以前總會犯些錯誤，違反了行為規(guī)范，但那是因為我以前并未認識到它對我的重要性，在認真學習了這些行為規(guī)范后，我又重新認識了這些，而且使我對行為規(guī)范有了更深的理解，在以后工作的日子里，我會更加努力的去學習這些行為規(guī)范，努力去按規(guī)定來規(guī)范自己的行為，真正將“學習行為規(guī)范，重塑自我形象”作為我的目標，將“為自己，更為旭陽”作為我前進的動力。

-----梁文濤

第三篇：學習控制情緒,重塑良好自我

學習控制情緒，重塑良好自我班學號

控制情緒是情商高低的一個非常重要的體現(xiàn)，一個會控制情緒的人，在情商上就比別人高出一個臺階。

我做了新浪星座的一個心理小測試——“你懂得如何控制情緒嗎？”，結(jié)果是：

C、很差

你是一個完完全全的紙上談兵論者，你總是在教育別人應(yīng)該如何如何的成熟起來，有一點城府，卻不知道自己其實也是一個很天真的人，很多時候你認為自己掩飾的很好的時候，別人已經(jīng)把你看得清清楚楚。

看到這個結(jié)果，很是有些不服氣。不過細細回想，曾經(jīng)，當情緒之潮涌來時，我的的確確是被情緒控制了，淪為了它的奴隸。還記得曾經(jīng)很多次，被父母批評了，不論對錯，我都會生悶氣，再也不想和他們說話了，甚至還會重重的把房門摔上。

想想，我還是個脾氣暴躁的人咧。還隱約記得以前小學的時候貌似是有欺負過同學的。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后才慢慢恢復(fù)正常。和同學打架了，過幾日見面時又難免尷尬和害羞?？磩e人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。感謝沈老師指導(dǎo)我們觀看于芳老師關(guān)于“學會控制情緒之潮”的視頻講座。我從中獲益良多。

“生命可以是玻璃，也可以是水晶。每一個生命都能夠超越自我，不再像玻璃一樣脆弱，而像水晶那樣堅韌！”

大家都知道，玻璃和水晶都是由二氧化硅構(gòu)成的，但是僅僅因為分子結(jié)構(gòu)的排序不同而大相徑庭。嚴謹有序的結(jié)構(gòu)使得水晶十分堅韌，而松散的結(jié)構(gòu)使得玻璃脆弱不堪一擊。

人的幸福也是由許多分子排序構(gòu)成的。據(jù)心理學家賽利格曼研究發(fā)現(xiàn)，幸福指數(shù)等于先天遺傳素質(zhì)、后天環(huán)境和主動控制的心理能量之和。而先天遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境都是相對穩(wěn)定的，也就是說，主動控制的心理能量越大，幸福指數(shù)就越高。所以，學會控制情緒將會是一件十分幸福的事。

老師給我們講的“德里的約會”真是一個幽默詼諧的小故事。富翁良好的心態(tài)讓他和死神結(jié)下友誼，而仆人的畏懼和不安終究卻成為現(xiàn)實。倘若仆人不那么畏懼死神，或者說他愿意留下陪伴主人，守護主人，那么，他就不會是德里那個最匆忙的人了。這個小故事啟示我們：客觀世界在不同的人中呈現(xiàn)不同的表現(xiàn)，建設(shè)性的認知給人勇氣。

人們的深度幸福來源于激發(fā)一顆積極的心，學會控制和調(diào)節(jié)情緒真的很重要。

現(xiàn)實生活中，不乏很多案例是由于當事人的一怒之下而釀下悲劇。那么，如何控制和調(diào)節(jié)情緒就顯得格外重要了。

艾利斯教授的ABC情緒理論——A（antecedent）即前因，是難以改變的；B（belief）即信念，是我們所能改變的；C（consequence）

即后果，是不易更改的。因此，我們要調(diào)控情緒，改善心智模式，修煉心理內(nèi)功，當然就要從改變信念著手了。

“痛苦是一把犁，它一面犁破你的心，一面掘開了生命的新起源。”我們要學會感恩，要善待失望、善待失意、善待痛苦、善待缺憾、善待失敗……

感謝老師教授我們“陽光思維十步訓(xùn)練法”。

一、自己是一切的根源。生活就是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑。學會把鏡子轉(zhuǎn)向自己，其實很多沖突都來源于自己內(nèi)心。如果你是對的，你的世界就是對的。要相信自己，認識自己，為自己規(guī)劃合理的人生。學習之后，很明確自己不考注會，但我還在就業(yè)與考研之間徘徊。

二、保持空杯心態(tài)，常常倒空心碗。一個人內(nèi)心如果裝滿太多自我的東西，成長就會很慢。世界上沒有完美的事情，完美是世界上最大的謊言。倒空心碗，放下執(zhí)著。

三、用多棱鏡看世界。站在不同的角度，自然會有不同的風景。在我們的專業(yè)中，會計主體不同，錄入的會計科目就不一樣。

四、視覺升華。客觀條件受制于人，并受我們思維方式的影響。如果有陰影陪伴我，那么也就表示我是在明媚的陽光下。如果有一堆臟衣服要洗，就說明我有很多衣服可穿。

五、建立自信心。只有在不停的成長中，通過不斷的改變認知模式，我們才能建立真正的自信。

六、尋找每個人身上最好的東西。這個世界不是缺少美，只是缺

少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。我們往往只看到周圍人的缺點與不足，卻很少去贊美他們的優(yōu)點。

七、視困難為樂趣。問題都是當事人制造出來的，我們不要害怕困難。要勇敢的去解決問題，但也不要陷入問題中。

八、摒棄假愛，學會真愛。真愛是平凡的卻又是最彌足可貴的。它是迷惘徘徊時的一句鼓勵，是跌倒彷徨時的一個微笑。

九、珍視工作。沒有任何工作是不重要的，最簡單的工作也要干得比別人好。

十、培養(yǎng)正態(tài)思維?？朔詰?，不要只從自我出發(fā)，要從客觀存在的本來面目去看待問題。善待焦慮。發(fā)展客觀性。

學習使人進步。讓我們讀書豐富自己的內(nèi)在、讓我們思考智慧自己的頭腦、讓我們行善凈化自己的心靈、讓我們分享通達自己的精神、讓我們堅強超越自己的愁苦、讓我們勇敢追尋自己的夢想、讓我們勤進堅實自己的厚度！

保持快樂陽光心境！在陽光里，讓奮斗的汗水來閃耀我們青春的光彩！

第四篇：重塑自我,提升價值

重塑自我，提升價值

四年的大學生活，充滿美好，充滿激情，也充滿對未來理想人生的勾勒，在成長的過程中已如漏斗中的沙石悄然流進了我昨日的道路。難忘踏入大學校門時那瞬間孩童般內(nèi)心的喜悅，難忘在開學典禮時立志為人類生命健康奮斗終生的誓言，難忘畢業(yè)離校時最后一次遙望“中國藥科大學”這一生永遠留在自己人生歷程中的印記。校園生活，畫上了圓滿的句號，成為了美好回憶。告別了學生時代，迎來了走向社會、走向新環(huán)境的開端。此時，該用自己的實際行動去奮斗和拼搏，向著更新的目標邁開努力前進的步伐。

去年的春暖花開之日，我滿懷信心和夢想來到了公司。帶著對大學時光暮年回首般的濃厚眷戀，懷揣對日后實踐和工作心潮澎湃般的美好設(shè)想。雖然剛開始一切都是陌生的，但我相信自己能在公司這個充滿生機和希望的搖籃里，像新生兒一樣茁壯地成長起來。今日領(lǐng)導(dǎo)和同事對自己耐心真誠的引導(dǎo)和幫助，好似大學中老師和同窗與自己磨合而成的真摯友誼。在工作崗位上不斷學習的知識與慢慢積累的經(jīng)驗，好似大學書本中的理論知識和自己腦海里對職業(yè)的理想繪影繪聲般地在現(xiàn)實中得到了運用和體現(xiàn)。每天的工作和學習，帶給了我耕耘后獲得收獲的充實感，也讓我感覺青春年華經(jīng)歷著美麗的奮斗旅程。

理想像一棵枝繁葉茂的大樹，堅韌挺拔，但在成長的過程中必須經(jīng)歷風霜雨雪。工作和學習的過程，同樣伴著淡淡的青澀。道路沒有永恒的平坦，成長就是求索的歷程。大學中的我，有著邁入社會新環(huán)境前的稚氣和幻想。工作中的我，應(yīng)當慢慢經(jīng)歷和體驗困難的砥礪與人生的磨練，逐步讓自己的思維走向成熟。大學的圖書館和自習室是理論知識學習的海洋，而工作中需要深刻理解崗位的職責，充分了解和學習實際生產(chǎn)及實驗的知識，也需充分關(guān)注各類與工作相關(guān)的官方信息。在工作崗位上的我，需要踏實勤懇地完成好每一項任務(wù)，在公司領(lǐng)導(dǎo)和前輩的引導(dǎo)和教育下，努力塑造在現(xiàn)實中青春年代拼搏奮斗的職業(yè)旅程?；蛟S充滿著坎坷和艱辛，充滿著苦難和磨礪，但在追求的旅途中應(yīng)當求知似渴、激情無限，我愿細細感受其中的韻味，體驗“梅花香自苦寒來”的快樂和充實。

青春時代是人生歷程中展開的一道絢麗的光景，能折射出繽紛的圖案；是一筆美妙的色彩，能綻放出閃耀的光芒；是一段精奧的文字，能描繪出奮斗的人生。公司為畢業(yè)生提供了實現(xiàn)職業(yè)理想的平臺，讓我在不斷的學習和積累中慢慢地成長，提升自我的價值?；蛟S我不能像珍珠那樣玲瓏剔透，不能像瑪瑙那樣瑰麗多彩，但我努力成為公司這棵大樹下一株生機蓬勃的小草，為大樹的巍峨壯麗增添一份嫩綠。

第五篇：感化心靈重塑自我

感化心靈 重塑自我——淺談班主任如何轉(zhuǎn)化后進生

時下，不少教師感到班主任工作難做，特別是轉(zhuǎn)化后進生，班主任在工作中出力不小，成效不大。如何同后進生進行有效的溝通，感化他們心靈，既當他們尊敬的師長，又做他們的知心朋友，從而達到成功教育的目的，這是擺在我們每個班主任面前的重要課題。怎樣感化后進生的心靈呢？下面談幾點淺見：

一、理解是感化的前提。

俗話說：理解萬歲。任何人之間的交往都離不開理解。作為正在接受教育的玩童就更需要理解。學生擁有自己的一片藍天，擁有自己的活動空間，擁有自己的感情世界。這是孩童時代學生的專利。特別是那些后進生，班主任不要對學生要求過高，對學生的要求不要成人化。幼稚、單純、活潑、天真而富于幻想，是他們的天性，也正是他們的可愛之處。這些天性，決定了他們?nèi)菀桩愊胩扉_，容易違反紀律，容易出錯。一旦違反了紀律，出了錯，辦了荒唐事，這就需要老師理解。只有老師真誠理解，才能幫助學生找出犯錯的原因，使其接受教訓(xùn)。也只有理解，才能抑制消除自己心中的焦躁和不冷靜，心平氣和地對學生“動之以情，曉之以理”，使學生在吃一塹之后能長一智。在這樣的循環(huán)往復(fù)中成長成熟起來，學生真正感到了您親切的關(guān)愛，何患不能感化他們？理解才是感化的前提。

二、熱愛學生是感化的根本。

“沒有愛就沒有教育”。與后進生溝通最根本的是要有愛心。有“愛心”，才能尊重學生，理解學生，關(guān)懷學生。尊重、理解、關(guān)懷的過程就是施愛的過程。老師只有愛學生也才能更耐心細致地去了解學生，教育學生。老師有了愛，就有了教育的主動性，就有了教育成功的可能性。有了愛才能做到：當學生受到挫折、心灰意冷時，給他溫暖與鼓勵；當學生受到委屈時，給他安慰與關(guān)懷；當學生取得成績時給他肯定與表揚。這樣，學生怎會不被感化呢？曾看過一個故事：一個調(diào)皮、不守紀律、不愛學習、讓班主任頭痛的學生，被安排坐在一個特殊的角落——前門靠墻的地方。后來了位新老師教數(shù)學，他仿佛特別喜愛這個坐在角落里的孩子，出去進來都會伸手摸摸孩子的，孩子開始喜歡數(shù)學老師，每天都渴望他來上課，成績自然一天天好起來，許多年過去了，這孩子已是一位有成就的數(shù)學家。說起當年的老師依然淚光閃閃，飽含深情：“他是我的太陽，他讓我的前方是一片光亮?！?/p>

三、激勵學生是感化的關(guān)鍵。

“喜歡贊美”是人之天性。特別是對于那些學習成績差，缺乏自信心的同學。贊美如枯木逢春，如雨后天晴的一縷陽光。老師，特別是班主任在與學生的學習、生活中應(yīng)善于捕捉后進生的一些微不足道的“亮點”：如一次正確流利的回答；一次書面作業(yè)的書寫認真；一次階段測試成績的提高。班主任一定要抓住時機給予表揚和鼓勵，絕對不能座視而不見或漠不關(guān)心。在評價時要做到態(tài)度誠懇且發(fā)自內(nèi)心，語言要恰如其分，絕不能有夸大其詞的感覺。如在測試卷上可寫上“你進步了，我真高興！”、“你要再仔細些，相信會有更大的進步！”也可采用榜樣激勵法。如在和某個后進生進行談話時，可以故意提到另外的一個或數(shù)個后進生，并對其在某個方面的優(yōu)點進行表揚。當這個學生把談話內(nèi)容轉(zhuǎn)達給相關(guān)同學時，就會對相關(guān)同學產(chǎn)生激勵效果，從而產(chǎn)生使其更加努力的推動力。

四、樹立學生信心和勇氣，是感化的目的。

信心和勇氣是進步的動力，它能使人們克服前進道路上的重要困難，實現(xiàn)所要追求的目標。作為班級后進生，因?qū)W業(yè)成績差而常常受同學們的冷眼、父母不問根由的指責。久而久之，容易在心靈上留下一種創(chuàng)傷，不敢正視自己，失去進取的勇氣，形成一種變態(tài)的心理，既表現(xiàn)為自卑、逆反心理強烈，與學校、家庭教育的宗旨背道而馳。如何感化心靈，達成師生情感上的溝通，這是我們班主任轉(zhuǎn)化后進生工作是否成功的關(guān)鍵。事實說明，學生失去信心和勇氣并不可怕，怕的是老師對學生失去信心。只要老師，特別是班主任不把那些后進生看成不可雕的“朽木”，通過耐心細致的工作，引導(dǎo)他們積極地、正確地認識自己，去塑造自己，改善自己，就一定能夠在他們的心靈中重新點燃信心和勇氣的火種。

羅森塔爾效應(yīng)說明：“愛護、信任、期待能激發(fā)學生的智力和潛力，使學生在一種積極的意念支配下進步、向上?！弊屗械陌嘀魅巍⑺械睦蠋煻紙孕胚@一點。

梁輝小學蔣波