第一篇：自我認(rèn)知

領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練————自我覺察（HWLP）

※ 美國管理心理學(xué)家弗洛倫斯·妮蒂雅（Florence Littauer）設(shè)計

一個人學(xué)會與別人溝通之前,首先學(xué)會與自己溝通,了解自己的個性便是溝通的開始!你了解你自己嗎?那么現(xiàn)在就開始吧!下列有40道題目,每道題目四項選擇,只可選擇一項最符合自己的。

▲不要和別人討論，獨立完成?！埾胂竽闶巧硖幤匠９ぷ?、生活環(huán)境中的自己?！偃缒貌欢ㄖ饕猓胂朐谂笥阎心闶鞘裁礃幼??！暨€拿不定主意，想想小時候的您是什么樣子的?！堄?0分鐘內(nèi)作答完畢，這不是考試，沒有對錯，您只需依直覺誠實回答。▲本試卷您自己保存。

完成測試后，統(tǒng)計：H（）個；W（）個；L（）個；P（）個。測試結(jié)果哪個選項多即為此型。

1、L：愿意面對新事物并下決心做好

P：輕松自如融入任何環(huán)境

H：充滿活力，表情生動多手勢

W：喜歡研究細(xì)節(jié)之間的邏輯關(guān)系

2、W：完成一件事后才接手新事

H：充滿樂趣和幽默感

L：用邏輯和事實而不是威嚴(yán)和權(quán)力服從

P：平和，在任何沖突中不受干擾，保持冷靜

3、P：為他人利益愿意放棄個人意見

W：不愿為他人利益放棄個人意見

H：善于社交，認(rèn)為與人相處很好，無所謂挑戰(zhàn)或商機(jī)

L：決心依自己的方式做事

4、W：關(guān)心別人的感覺與需要

P：控制自己的情感，極少流露

L：把一切當(dāng)成競賽，總是有強(qiáng)烈的贏的欲望

H：因個人魅力或性格使人認(rèn)同

5、H：給他人清新振奮的刺激

W：對人誠實尊重

P：控制和約束自己的情緒與熱忱

L：對突發(fā)情況能很快做出有效反應(yīng)

6、P：滿足，容易接受任何情況和環(huán)境

W：對周圍的人事非常關(guān)心、敏感

L：獨立性強(qiáng)，憑自己的能力判斷事物

H：興奮，充滿生命力

7、W：事前詳盡計劃，依計劃工作而不愿執(zhí)行任務(wù)

P：有耐性，不因延誤而懊惱，冷靜且容忍

L：積極，相信自己有轉(zhuǎn)危為安的能力

H： 動用性格魅力鼓勵推動別人參與

8、L：辦事肯定，極少猶豫

H：無拘無束，不喜預(yù)先計劃，或受計劃牽制

W：生活和處事均依計劃和時間表，不喜歡干擾

P：安靜、羞澀、不易開啟話匣

9、W：有系統(tǒng)，有條理安排事情

P：遷就，愿改變自己很快與人協(xié)調(diào)配合L：毫不保留，坦率發(fā)言

H：樂觀，相信任何事都會好轉(zhuǎn)

10﹑P：不主動交談，經(jīng)常是被動回答

W：可靠、忠心、甚至毫無理由的奉獻(xiàn)

H：風(fēng)趣、幽默能將任何事講成精彩的故事

L：發(fā)號施令者，別人不敢反抗

11、L：勇敢，不怕冒險

H：帶給別人歡樂，令人喜歡

P：待人得體有耐心

W：做事有條不紊，記憶清晰

12、H：始終精神愉快，并將快樂感染他人

P：情緒平穩(wěn)，反應(yīng)能讓人預(yù)料到

W：愛好學(xué)術(shù)和藝術(shù)

L：自信，確信個人的能力與成功

13、W：以自己完美的標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)想衡量事情

L：自給自足，自我支持，無需他人幫忙

P：不說或做引起他人不滿的事

H：鼓勵別人參與，將事情變得有趣

14、H：感情外露，不掩飾情感和喜好

L：果斷，有很快做出判斷與結(jié)論的能力

P：尖刻的幽默近乎諷刺

W：認(rèn)真、深沉、不喜膚淺的交談或消遣

15、P：避免沖突，經(jīng)常居中調(diào)和不同的意見

W：愛好音樂的藝術(shù)性，不單是欣賞表演的樂趣

L：閑不住，努力推動工作，別人跟隨的領(lǐng)導(dǎo)

H：喜好結(jié)交朋友，不把任何人當(dāng)陌生人

16、W：善解人意，能記住特別的日子，不吝于幫助別人

L：執(zhí)著，不達(dá)目的誓不罷休

H：話多，不斷談笑來娛樂周圍的人，避免沉默

P：容忍，易接受別人的想法，不愿反對或改變他人

17、P：愿意聆聽別人的傾訴

W：對自己的理想、工作和朋友都絕對忠實

L：天生的帶領(lǐng)者，不想讓別人的能力比得上自己

H：充滿活力，精力充沛

18、P：滿足自己擁有的，很少羨慕別人

L：要求領(lǐng)導(dǎo)地位及別人的跟隨

W：用圖表、數(shù)字來組織生活，解決問題

H：討人喜歡，令人羨慕，人們注意的中心

19、W：對己對人高標(biāo)準(zhǔn)，一切事情有秩序

P：和氣，易相處，易讓人接近

L：不停地工作，不愿休息

H：聚會時的靈魂人物，受歡迎的賓客

20、H：充滿活力和生機(jī)

L：大膽前進(jìn)，無所畏懼

P：時時保持自己的舉動合乎認(rèn)同的道德規(guī)范

W：穩(wěn)定，走中間路線

21、P：面上極少流露表情或情緒

W：躲避別人的注意力

H：好表現(xiàn)，華而不實，聲音大

L：喜命令支配，有時略傲慢

22、H：生活任性無秩序

L：不易理解別人的問題與麻煩

P：不易興奮，經(jīng)常感到喜事難成W：不易寬恕或忘記別人對自己的傷害，易嫉妒

23、P：不愿意參與，尤其當(dāng)事物復(fù)雜時

W把實際或想象的別人的冒犯，經(jīng)常放在心中

L：抗拒接受別人的方法，固執(zhí)已見

H：嘮叨，反復(fù)講同一件事，總是不斷找話題說話

24、W：挑剔，注意瑣事和細(xì)節(jié)

P：膽小，經(jīng)常感到強(qiáng)烈的擔(dān)心、焦慮、悲戚

H：健忘，不愿記無趣的事

L：直言不諱，不介意把自己的看法直說

25、L：沒耐性，難于忍受等待別人

W：無安全感，感到擔(dān)心且無自信心

P：優(yōu)柔寡斷，很難下定決心

H：不是好的聽眾，好插嘴，不留意別人也在講話

26、W：強(qiáng)烈要求完善，拒人千里之外，不大受歡迎

P：無興趣且不愿介入團(tuán)體活動或別人生活

H：情緒變化快，承諾總難兌現(xiàn)

L：缺乏同情心，很難有語言或肢體當(dāng)眾表達(dá)事情，即使表達(dá)也很僵硬

27、L：堅持依自己的意見行事

H：做事沒有一貫性

W：標(biāo)準(zhǔn)太高，很難取悅

P：遲遲才有行動，不易參與

28、P：平淡，情緒起伏不大，很少表露感情

W：悲觀，盡管期待好結(jié)果往往先看事物的不利之處

L：自我評價高，認(rèn)為自己是最好的人選

H：容許別人（包括孩子）做他喜歡做的事，為的是討好別人令人喜歡自己

29、H：有小孩子般的情，易激動生氣，事后馬上又忘了

P：不喜歡訂目標(biāo)，也無意訂目標(biāo)

L：易與人爭吵，永遠(yuǎn)覺得自己是對的W：容易感到被人疏遠(yuǎn)，經(jīng)常無安全感或擔(dān)心別人不喜歡與自己相處

30、H：孩子般的單純，不喜歡去理解生命的意義

W：往往看到事物的消極面，而少有積極的態(tài)度

L：充滿自信，堅忍不拔，但常魯莽

P：不關(guān)心，得過且過，以不變應(yīng)萬變

31、W：時時感到不確定、焦慮、心煩

P：感到需要大量的時間獨處

L：為了回報或成就感，不斷工作，恥于休息

H：需要旁人認(rèn)同、贊賞、如同演員需要觀眾的掌聲、笑聲與接受

32、W：敏感，被人誤解時感到冒犯

L：不圓滑，常用冒犯或未斟酌的方式表達(dá)自己

P：膽怯，遇到困難退縮

H：難以自控，滔滔不絕地說話，不是好聽眾

33、P：靦腆，事事不確定，對事缺乏信心

H：生活紊亂，缺乏過有秩序生活水平的能力

L：沖動地控制事情或別人，指揮他人

W：很多時候情緒低落

34、H：缺乏毅力，反復(fù)無常，情緒與行動不合邏輯

W：思想興趣放在內(nèi)心，活在自己的世界里

L：不接受他人的態(tài)度、觀點、做事方法

P：對多數(shù)事物均漠不關(guān)心

35、H：生活無秩序，經(jīng)常找不到東西

W：情緒不易高漲，不被欣賞時很容易低落

P：低聲說話，不在乎說不清楚

L：精明處事，喜歡操縱事情

36、P：行動思想均比較慢，懶于行動

L：決心依自己的意愿行事，不易被服

H：好表現(xiàn)，要做別人注意力的中心

W：不易相信別人，懷疑語言背后的真正動機(jī)

37、W：需大量時間獨處，喜避開人群

L：毫無猶豫地表示自己的正確或控制能力

P：事先估量事情耗費多少精力，不愿意做太操心的事

H：說話聲和笑聲總是蓋過他人

38、P：凡事起步慢，需要推動力

W：凡事懷疑，不相信別人

L：當(dāng)別人沒有完成指定的工作，如動作不夠快時，容易感到不耐煩而發(fā)怒 H：無法專心或集中注意力

39、W：記恨并力懲冒犯自己的人

L：喜新厭舊，不喜歡長期做相同的事

P：不愿參與投入

H：因無耐性，不經(jīng)思考，草率行動

40、P：為避免矛盾，寧愿放棄自己的立場

W：不斷的思考和衡量，經(jīng)常提出反面意見

L：精明，總是有辦法達(dá)到目的H：像孩子般注意力短暫，需要各種變化，怕無聊

性格類型：

H：活潑型；W：完美型；L：領(lǐng)導(dǎo)型；P：平和型

第二篇：自我認(rèn)知

工商管理專業(yè)大專生自我認(rèn)知報告

（一）自我認(rèn)知

本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強(qiáng)，擁有創(chuàng)新思維，有團(tuán)隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛好看書。有很強(qiáng)的自信心。

性格開朗，愛笑，待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。

我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發(fā)生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。

（二）專業(yè)認(rèn)知

我的專業(yè)——工商企業(yè)管理。當(dāng)初選擇她只因為學(xué)這個專業(yè)我就可以名正言順的學(xué)心理學(xué)而不會遭到父母的反對?，F(xiàn)在通過對這門專業(yè)的了解，我是真的很喜歡這個專業(yè)。由于它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面

管理學(xué)是一門具有高度綜合性的交叉科學(xué)，涉及的內(nèi)容廣泛，通過學(xué)習(xí)這門課程我們可以樹立現(xiàn)代管理思想理念，掌握管理科學(xué)的基本原理和方法，提高自身素質(zhì)。每個人都是管理者，管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個日常的生活中培養(yǎng)自己的管理意識和能力。

這個專業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展，掌握現(xiàn)代工商企業(yè)管理理論，具有較強(qiáng)企業(yè)管理能力，能在工商企業(yè)從事基層管理工作的高技能人才。我們大學(xué)生不論是為了畢業(yè)后更好的從事社會工作，還是較好的完成在校作業(yè)，都要首先學(xué)會管理自己，其次是學(xué)會如何與他人合作及管理組織管理自己也好，管理一個組織也好，其原理都是相通的。管理專業(yè)所培養(yǎng)的學(xué)生不僅要掌握課本理論知識，更重要的是提高分析能力，解決問題的能力。

管理是一門軟科學(xué)，影響管理的因素很多，有點還是不可控和不確定的因素。在管理學(xué)中沒有千古不變或永恒的定理。必須對具體問題具體分析，僅靠學(xué)校的理論學(xué)習(xí)是造就不出“合格”管理者的。企業(yè)管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素，同樣也需要“軟”因素，由此觀之，我不僅要使自己有過硬的專業(yè)知識，更要鍛煉自己察言觀色、眼觀六路、隨機(jī)應(yīng)變的能力。

由于管理學(xué)覆蓋度面太廣，所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長，可以是交流手段，可以是市場分析，可以是會計……而且再有自己擅長的技術(shù)的同時將管理學(xué)該學(xué)的，應(yīng)該知道的又要學(xué)會。時專業(yè)知識面不斷變寬變長。

（三）學(xué)生生涯規(guī)劃

希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時間內(nèi)完成“升本”或“接本”的目標(biāo)。在此期間我要有一個很好的生活方式。要一個快樂充實的生活方式。身體要鍛煉，身體是革命是本錢；學(xué)習(xí)要努力，學(xué)習(xí)是來此的目的；各種有趣的活動要參加，只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。為了達(dá)到我的目標(biāo)，我要做到每節(jié)課認(rèn)真聽，要每節(jié)課都有收獲。課下的時間要博覽群書?？梢允侨魏畏矫娴臅纾盒睦怼⑽鋫b、歷史、周易……

報的自考要認(rèn)真準(zhǔn)備。要話大量的時間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著學(xué)習(xí)“高數(shù)”因為聽老師講總比自學(xué)是來的快和輕松的。

還要時時關(guān)注時事，尤其是關(guān)注各國經(jīng)濟(jì)問題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè)，以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。

當(dāng)然在校三年，事事變化無常。我所定的目標(biāo)要根據(jù)我的實際情況而不斷調(diào)整計劃，甚至改變目標(biāo)。在一切進(jìn)展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現(xiàn)目標(biāo)無法實現(xiàn)的情況下我可以改變目標(biāo)。如果目標(biāo)提前實現(xiàn)了，我就要計劃“讀研”?？傊疅o論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標(biāo)。

我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會之前它確實是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個準(zhǔn)則作為心中的力量：誠實做人，忠實做事時我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。

我堅信每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。

第三篇：自我認(rèn)知

自我認(rèn)知

xx班xxx

一年的預(yù)科生活一斤接近尾聲了，感覺是時候總結(jié)一下預(yù)科一年以來學(xué)習(xí)生活的總體感受，從中繼續(xù)延續(xù)好的方面而要改進(jìn)不足的地方，使自己回顧已經(jīng)走過的路時也能看清未來要走的路和自己一直追尋的方向。

剛上預(yù)科的時候，新的的學(xué)校，新的學(xué)期，新的環(huán)境下什么都要重新開始，而且還是一個人，各方面都會困難的，總有些事情會讓你很擔(dān)心，但是所有都過去了，無論過去是失敗或是成功，忘記以前的成功和失敗，我們都需要不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，人的一生只有擁有了豐富的經(jīng)驗，并能很好的應(yīng)用，那才算是成功。

（一）我的性格

和平型：內(nèi)向、旁觀者、悲觀

特點：性格低調(diào)、易相處、很輕松、平和、無異議、耐心、適應(yīng)力強(qiáng)、無攻擊性、很好的聆聽者、具有外交手段（說話繞彎、不直接）、人際關(guān)系好（和事老）所以朋友很多、不愛生氣。

缺點：不容易興奮、拒絕改變、喜歡一成不變、目標(biāo)感不強(qiáng)、看似懶惰、不愿承擔(dān)責(zé)任、回避壓力、沉默、馬虎。

切入點：和這類型的人交往、一定要鼓勵他、促進(jìn)他

注意點：這類型過分時會毫無主見、做事漫不經(jīng)心

自我規(guī)劃：

1。讓自己快樂起來、給自己嘗試新鮮的事物和思想

2。明確生活的責(zé)任、不要得過且過

3。有意識接受督促（找個力量型或完美型）

4． 多表達(dá)和溝通

（二）我的氣質(zhì)

我的氣質(zhì)屬于穩(wěn)重型，也就是粘液質(zhì)的氣質(zhì)。

優(yōu)點：心情平穩(wěn)、變化緩慢；心平氣和、喜沉思；穩(wěn)重、踏實；善于克制自己，沉著冷靜是善于忍耐。

缺點：對事冷淡、固執(zhí)、疲沓、拖拉、遲鈍、缺乏生氣等不良品質(zhì)及由此導(dǎo)致的消極后果。

改善：設(shè)置情景磨練應(yīng)變能力；結(jié)交多血質(zhì)氣質(zhì)類型的朋友，以便氣質(zhì)互補(bǔ)；對疑難問題應(yīng)反復(fù)驚醒思考，不厭其煩，要加快節(jié)奏和速度，一適應(yīng)思維和反應(yīng)的速度，切忌懶散；利用穩(wěn)定性，設(shè)置成功的機(jī)會，增強(qiáng)自信心。

多參加運(yùn)用發(fā)散性思維，提高應(yīng)變能力的活動。

有時候我給人的感覺就太安靜，甚至有點呆呆的。也有些不熟悉我的人會認(rèn)為我不好相處，（三）我的心理過程

心理過程的分析要從知、情、意、行四方面分析。

知：人在認(rèn)識客觀世界的活動中所表現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象。

情：人認(rèn)識客觀事物時產(chǎn)生的各種心理體驗過程。

意：人們?yōu)閷崿F(xiàn)奮斗目標(biāo)，努力克服困難，完成任務(wù)的過程。

行：在意志過程中產(chǎn)生的行為就是意志行為。

預(yù)科，雖然不是大學(xué)，但，卻是卻是進(jìn)入大學(xué)的一扇門。

去年我進(jìn)入了預(yù)科，開始1年的預(yù)科校園生活。生活對每一個人來說，好像都是不容易的，但細(xì)細(xì)想來，其實它就像是一張白紙，關(guān)鍵是我們給它涂上什么樣的顏色。在面對生活點點滴滴的時候，有些人會選擇逃避，有些人會敢于承擔(dān)，敢于承載起生活中的責(zé)任。生活只是給我們指引，但路是我們走的，生活上的困難并不能阻礙一個人的成長，曾經(jīng)很多人跟我說，預(yù)科很自由，沒人逼你干任何事，因此從進(jìn)入預(yù)科，我開始是不知道應(yīng)該有自己的奮斗目標(biāo)的，沒有意識到作為預(yù)科生在讀書期間一定要注重自身多種能力的培養(yǎng)，尤其要注重自律能力，自學(xué)能力，自立能力的培養(yǎng)。在預(yù)科，同一片藍(lán)天下來自不同地方的學(xué)生匯聚一堂，不同的家境，不同的習(xí)俗，有興奮，有摩擦···后來我就意識到直接錯了，不是現(xiàn)在在讀預(yù)科就是一個保證，不會影響升學(xué)，慢慢地就找到了我所奮斗的目標(biāo)，不管做什么都就不再迷茫了···

“不逃課的大學(xué)生不是現(xiàn)代正真的大學(xué)生”的風(fēng)氣正流行，而這句話也被多數(shù)人用于預(yù)科，但無規(guī)矩不成方圓，不管怎樣，學(xué)生在校都應(yīng)“志存高遠(yuǎn)，堅定信念；熱愛祖國，服務(wù)人民；勤奮學(xué)習(xí)，自強(qiáng)不息；遵紀(jì)守法，弘揚(yáng)正氣；誠實守信，嚴(yán)于律己；明禮修身，團(tuán)結(jié)友愛；勤儉節(jié)約，艱苦奮斗；強(qiáng)健體魄，熱愛生命”。就算不要求太多、太高，但起碼的不遲到、不曠課、不早退也要很好地做到吧。說實話，對于那些無故逃課的行為我覺得很不好，一是對自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，二是辜負(fù)父母親辛辛苦苦的心血，三是對老師的不尊重，因此，我覺得，預(yù)科生應(yīng)該提高自身素質(zhì)，做一個合格的預(yù)科生！

預(yù)科生活，不知不覺就快1年了，在這1年中，我清清楚楚的知道自己的變化，我就一直在挑戰(zhàn)自己勇氣，我努力讓自己不去怕生，努力讓自己學(xué)會

面對各種事情，我盡我所能。另外，我還學(xué)會了我的時間管理，因此，可以說，我的預(yù)科生活是多姿多彩的。

光陰似劍，日月如梭，一轉(zhuǎn)眼，我們在校的時間就只剩下一個學(xué)期了，我知道，我要更加珍惜在校的時間！

第四篇：自我認(rèn)知

自我認(rèn)知

一 認(rèn)識自己 正確認(rèn)識自己的必要性

老子說“自知者明”，古希臘德爾菲城的阿波羅神廟鐫刻著“認(rèn)識你自己”的箴言，這些都告訴我們，認(rèn)識自己是多么重要。進(jìn)入初中，隨著自我意識的不斷增強(qiáng)，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注自我：“我是一個怎樣的人？”“我為什么會和別人不一樣？”“我將來會成為一個怎樣的人？”“我對他人，對社會有什么意義”??雖然我們的答案可能不同，但是，探尋這些問題卻很有意思，也很有意義。2 正確認(rèn)識自己的重要性

正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認(rèn)識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識自己，有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。我們可以從多個角度認(rèn)識自己

（1）我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己；可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認(rèn)識自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己，如自己在家庭或是班級中的角色等。

（2）自我評價和他人評價是認(rèn)識自己的途徑

1）適當(dāng)?shù)淖晕以u價具有重要作用

我們可以通過自我評價在認(rèn)識自己。對自己有一個適當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。

2）他人評價的重要作用

他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問別人。”他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。

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＊＊＊正確對待他人評價的方法 用心聆聽

重視他人的評價，不過早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識自己。2 勇于面對

在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。3平靜拒絕

有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真正得表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。

——————————————————————————————— 4 認(rèn)識自己是一個過程

隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。

二 做更好的自己 隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象會越來越清晰 2怎樣接納自己

1）接納自己，需要接納自己的全部。

既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格。也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。

2）接納自己需要勇氣

接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。欣賞自己

我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。

欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩?！?怎樣做更好的自己？

1）做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣?！币朴诶米约旱膬?yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

2）做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。

3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己二檔潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。

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三 欣賞

無

題

如果你不能成為山頂?shù)囊豢盟?，就做一叢小樹生長在谷中，但須是溪邊最好的一叢小樹。如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢；

如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，讓公路上也有幾分歡娛。

如果你不能成一只麝香鹿，就做一條鱸魚，但須做湖里最好的一條魚。如果我們不能做船長，就做水手，在這里我們都有廣闊的天地。如果你不能做一條公路，就做一條小徑。

如果你不能做太陽，就做一顆星星。

不能憑大小來斷定你的輸贏，不論你做什么都要做最好的一名！

——道格拉斯?馬爾洛赫

第五篇：自我認(rèn)知

自我認(rèn)知

我所報考的崗位的主要職責(zé)是貫徹執(zhí)行環(huán)境保護(hù)相關(guān)法律法規(guī)，負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)環(huán)境常規(guī)監(jiān)測等任務(wù),工作崗位具有基礎(chǔ)性與專業(yè)性等特點。

報考此崗位我所具備的優(yōu)勢主要有以下幾個方面:

第一,我生為女兒身卻長著一顆男兒心。工作不甘落后,敬老也是本心。若這次有幸能夠被錄取,就不用為工作分心也不用為照顧父母而憂心。能夠忠孝兩全。

第二,我所學(xué)的專業(yè)與報考職位十分吻合,有助于自身更好更快的開展工作。而且,我所報考的崗位與人民群眾的生活息息相關(guān),對整個社會的發(fā)展也非常重要,有助于我實現(xiàn)自己的人生價值,在這個崗位上做的事情能對更多的人有意義有幫助。

第三,我的個人特征也是十分適合報這個崗位的。我的個性沉穩(wěn)、大氣、溫和,善于與人溝通,原則性強(qiáng),有吃苦耐勞精神,身體素質(zhì)良好,適合本崗位的崗位特點。我在大學(xué)及研究生期間一直擔(dān)任著黨支部和學(xué)生會工作,組織過多次“法律宣傳周”及到福利院義務(wù)勞動等公益主題活動。并且我的努力也得到了學(xué)校的認(rèn)可和獎勵,獲得了“校優(yōu)秀三好學(xué)生”“優(yōu)秀班干部”等榮譽(yù)稱號。

總之,我相信,態(tài)度決定一切,只要有決心、有信心,踏實肯干,我肯定會在工作中不斷成長,在鍛煉中完善自身,為集體為國家貢獻(xiàn)出自己的力量,為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興的中國夢而努力奮斗。