第一篇：職業(yè)規(guī)劃

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因?yàn)檫@是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因?yàn)槟愣冗^的每一天都是你的人生。每個人都在計(jì)劃自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。

一、個人分析與角色評價(jià)

1、個人分析：

別人說我性格偏于內(nèi)向，但我認(rèn)為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學(xué)習(xí)、看書。但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。喜歡手工制作，喜歡運(yùn)動，尤其是踢毽子和羽毛球。也喜歡路游，開闊眼界，陶冶情操。另外，我具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識，動手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個缺點(diǎn)，就是優(yōu)柔寡斷。

價(jià)值觀：

我的職業(yè)價(jià)值觀（進(jìn)行過職業(yè)價(jià)值觀測試）：工作的目的和價(jià)值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事，獲得優(yōu)厚的報(bào)酬,使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

興趣：

平常喜歡打羽毛球,聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如手工制作，對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。

能力：

計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用,聽從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入,擅長想象思維。可以充分發(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會和長期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心、毅力。

職業(yè)興趣：

我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)計(jì)算機(jī)的,對計(jì)算機(jī)方面的知識比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)廣告設(shè)計(jì)類或者室內(nèi)設(shè)計(jì)類方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價(jià)值所在。

職業(yè)個性：

喜歡獨(dú)立地計(jì)劃自己的活動和指導(dǎo)別人的活動，在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。

職業(yè)價(jià)值觀：

希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。

2、角色評價(jià)：

父母：良好的溝通能力，善于自立；

老師：積極樂觀，有上進(jìn)心，責(zé)任心，學(xué)習(xí)刻苦，遵守紀(jì)律；

同學(xué)：工作能力強(qiáng)，責(zé)任感強(qiáng)，能顧全大局。

二、社會環(huán)境和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）

1、基本目標(biāo)（理想狀況下）：

富裕水平，有房有車；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。

2、具體規(guī)劃：

1）即日起至大學(xué)畢業(yè)

a.認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書；爭取通過英語四級考試。b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識，多參加些社會實(shí)踐，拓寬視野。

c.鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。

2）大學(xué)畢業(yè)后3年內(nèi)

a.找份較為理想的工作，不一定要與專業(yè)對口，能養(yǎng)活自己。最好能養(yǎng)活家人。b.盡可能在這3年內(nèi)爭取獲得高級室內(nèi)設(shè)計(jì)師證書,提升設(shè)計(jì)能力。

c.往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識技能，多接觸各行業(yè)的人，以建立更好的人脈。

d.不排除創(chuàng)業(yè)的可能。

3）大學(xué)畢業(yè)后5/10年

a考取公務(wù)員，買套房子（一次性付款）。

b.如果對原來工作不滿意，則重新找工作。往術(shù)數(shù)業(yè)方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運(yùn)作方式及發(fā)展前景,使自己在與別人競爭中有優(yōu)勢。

c.看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，抓住機(jī)遇，自主創(chuàng)業(yè)。也是一個不錯的選擇。

d.這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。

三、職業(yè)目標(biāo)分解與組合1、職業(yè)目標(biāo)：

美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福；

職業(yè)目標(biāo)：術(shù)數(shù)師、室內(nèi)設(shè)計(jì)師；

成果目標(biāo)：中級室內(nèi)設(shè)計(jì)員；

能力目標(biāo)：學(xué)以致用；

總體目標(biāo)：完成本科的學(xué)習(xí)，進(jìn)入思科網(wǎng)絡(luò)公司或其他外資企業(yè)，成為高科技技術(shù)人才。

2、成功標(biāo)準(zhǔn)：

只要自己盡心盡力，能力也得到發(fā)揮，每個階段都有切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，也不覺得失敗，決不氣餒！

四、社會環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析

1.社會環(huán)境：

當(dāng)今經(jīng)濟(jì)全球一體化，我國已從工業(yè)化社會進(jìn)入到信息化社會。加上我國加入WTO之后國際競爭更加激烈,加上近期的國際金融風(fēng)暴,造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難。每當(dāng)人類經(jīng)過一次重大變革或一次金融風(fēng)暴后，總是新的機(jī)會在產(chǎn)生，有的機(jī)會在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機(jī)會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。

2、就業(yè)環(huán)境：

我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會，下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學(xué)畢業(yè)生越來越多，就業(yè)壓力越來越大。再加上金融危機(jī)所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。

3、職業(yè)分析及企業(yè)分析

a．職業(yè)分析：三百六十行，行行出狀元。

b．企業(yè)分析：企業(yè)要有競爭力，口碑要好，最好是上市公司。

五、職業(yè)計(jì)劃實(shí)施

1、教育為先

“學(xué)無止境，”“活到老，學(xué)到老” 等。在現(xiàn)在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。

2.虛心向別人取經(jīng)

在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對我們有用的知識。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會，并向他們學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后，步入社會，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。

六、職業(yè)選擇

樹立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)可以成為追求成就的推動力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。那么，如何確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)呢？通常，在自我調(diào)查、評估、定位之后，根據(jù)社會的需要和環(huán)境的許可程度，將自我動機(jī)和需要以奮斗目標(biāo)的形式與社會需要相結(jié)合，來制定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

職業(yè)選擇:室內(nèi)設(shè)計(jì)師、術(shù)數(shù)師、公務(wù)員、創(chuàng)業(yè)。

職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)：

室內(nèi)設(shè)計(jì)師要求有極強(qiáng)的設(shè)計(jì)邏輯理念，對色彩感有一定的敏感度，并且做室內(nèi)設(shè)計(jì)師還要懂得尊重客戶，也許你設(shè)計(jì)的東西自己認(rèn)為很好，但客戶的觀點(diǎn)有時(shí)候自己不能接受也罷，還是要修改，因?yàn)樗墙鹬鳌Ｋ詮氖逻@一行需要有強(qiáng)大的忍耐力！

術(shù)數(shù)師就是我們通常所稱的“風(fēng)水師”，這個行業(yè)的性質(zhì)很特別，我并不會像鄉(xiāng)下那些所謂的神婆一樣欺騙客戶，中國上下五千年以來封建迷信的風(fēng)氣都一直存在，根深蒂固的理念讓我們很難相信無神論。其實(shí)，術(shù)數(shù)師和一般的那些神婆不一樣，他們是用科學(xué)的角度去解釋奇異的現(xiàn)象，世上未知的東西，看不到的東西并不是鬼神在作怪，有些時(shí)候是我們自己心里在作怪，但并不排除靈異事件是沒有的，世間萬物總有自己的規(guī)律，如果術(shù)數(shù)師是騙人的，那么像香港的李居明風(fēng)水師、日本平安年代的陰陽師安倍晴明等??他們受人們尊敬，只因?yàn)樗麄冇每茖W(xué)的角度去解決問題，而不是騙人騙財(cái)。從事這一行，還需要一定的基礎(chǔ)，并不是每個人都能成為出色的術(shù)數(shù)師。

公務(wù)員考試很多人都認(rèn)為是計(jì)算機(jī)專業(yè)的一定很吃香。其實(shí)，只是我們國家需要高技術(shù)人才去處理數(shù)據(jù)，和強(qiáng)大我國的科技事業(yè)。但是在我國的公務(wù)員考試方面，計(jì)算機(jī)專業(yè)并沒有額外的照顧，考試的科目也沒有什么室內(nèi)設(shè)計(jì)專業(yè)色彩。復(fù)試很多單位的招聘職務(wù)都要很強(qiáng)的專業(yè)知識能力，還要求工作經(jīng)驗(yàn)，并且對你的實(shí)際操作能力要求很高，所以一般能應(yīng)聘上的人少之又少。雖然不適應(yīng)非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的具體要求的。所以計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生在公務(wù)員考試中要顯示出你有特別的資質(zhì)才能有被選上的機(jī)會。

七、本人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法

俗話說：“欲行千里，先立其志。”規(guī)劃我的職業(yè)生涯，就相當(dāng)于在人生之路上邁出一大步。一位哲人曾說過：“沒有目標(biāo)的人，就像是漂泊的船只，可能永遠(yuǎn)到大不了壁岸。”寫過職業(yè)生涯規(guī)劃書，突然感覺像是在黑暗中看到了亮光，讓我有目標(biāo)可循。進(jìn)而信心百倍，動力十足的去實(shí)現(xiàn)它，這乃是人生的一大快事。我不再盲目的、無目的的學(xué)習(xí)，生活，而是有計(jì)劃、有步驟的生活。

八、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但最重要的在于付出實(shí)施并取得成效。時(shí)時(shí)刻刻都不能忘記，任何目標(biāo)，只說不做到頭來只是一場空。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。我們要時(shí)刻保持一顆清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報(bào)負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機(jī)遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！

第二篇：職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

姓名：杜志文

班級：14本科護(hù)理四班

學(xué)號：20140501201

前言

在今天這個人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護(hù)工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下，有了目標(biāo)才有動力。

一．自我評價(jià)

我是一個當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生，家里最大的希望是成為有用之才，平時(shí)不喜歡外出，愛在房間里上網(wǎng)。喜歡看小說和漫畫，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運(yùn)動。學(xué)習(xí)愛臨時(shí)抱佛腳，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。

二．環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境分析

父母都是普通工人，從小父母對我比較嚴(yán)格，家教很嚴(yán)，使我從小養(yǎng)成了很好的生活習(xí)慣，他們教育我要誠懇做人，踏實(shí)做事，人上要敢于拼搏，只有知識才能改變命運(yùn)。

2.學(xué)校環(huán)境分析

我校的護(hù)理專業(yè)在各位領(lǐng)導(dǎo)和老師同學(xué)們的不斷努力下，儼然成為我校一道亮麗的風(fēng)景線，在這一片沃土上成長，我感到很榮幸。我校教學(xué)設(shè)施健全，有很好的文化底蘊(yùn)，在這里我們能學(xué)到護(hù)理方面的知識，使我們掌握護(hù)理學(xué)基本理論，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)等基本知識。把我們培養(yǎng)成具有良好的護(hù)理職業(yè)道德，具有初步的護(hù)理干禮、護(hù)理教育及護(hù)理科研能力，能在各類醫(yī)療衛(wèi)生，保健機(jī)構(gòu)從事護(hù)理和預(yù)防保健工作的護(hù)理高級專門人才。

3.社會環(huán)境分析

當(dāng)今社會政局穩(wěn)定，市場廣闊，社會經(jīng)濟(jì)正在穩(wěn)定的高速發(fā)展，隨著人民的教育程度和文化水平的不斷提高，價(jià)值觀念也相對提高，人們對護(hù)理保健也越來越重視，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等另外也有許多的民辦醫(yī)院不多的興建，社會需要大量的醫(yī)學(xué)人才。人口老年化越來越嚴(yán)重，老年人也越來越多，這就更需要一大批具有護(hù)理保健知識的高級護(hù)理專門人才。總之，社會就業(yè)前景很廣闊，比較樂觀。

三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計(jì)劃

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

2015-2018年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。同時(shí)，積極培養(yǎng)自己的興趣愛好。主要完成內(nèi)容：

（1）知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練，過英語四級和計(jì)算機(jī)二級。（2）個人發(fā)展：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，（3）興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動，積極參與班級活動。

四、調(diào)整與評估

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

本人的職業(yè)傾向

本人職業(yè)傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護(hù)士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護(hù)士的心愿。護(hù)士肩負(fù)著救死扶傷的光榮使命。護(hù)士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量有密切的關(guān)系，而且是護(hù)理學(xué)科發(fā)展的決定性要素。

五．本人的職業(yè)規(guī)劃圖及職業(yè)目標(biāo)

時(shí)鐘老人好象要跟我們賽跑似的，如果對自己一點(diǎn)規(guī)劃都沒有的話，我覺得快要落伍了一切知識日新月異的變化著，沒有目標(biāo)并付之行動的話，人的一生就這樣無聊的過完了。所以，應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行自己的目標(biāo)。

規(guī)劃如下：

1、第一年：實(shí)習(xí)能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在對口的工作。

2、第二年：給自己定個新的目標(biāo)，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取多鍛煉自己。

3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的護(hù)士，做好本職工作。不怕苦，不怕累。

4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子，工作認(rèn)真，爭取提升。

5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。

六．實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的努力措施

夢想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙碛萌藛挝坏膿癫艠?biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初專看學(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

第三篇：——職業(yè)規(guī)劃

一、前言

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望，電人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書身處信息世界，作為一名電子信息專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？

水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

二.自我盤點(diǎn)

1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、文體運(yùn)動.登山等有挑戰(zhàn)的活動；喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》；

2．自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。

3．自己劣勢盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫,做事不能夠堅(jiān)持,遇事無主見。

4．自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5．自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神。

6.角色建議

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市。”

母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進(jìn)心”，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)”

同學(xué)：“有較強(qiáng)的動手能力”。

7.解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對改正。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績，以彌補(bǔ)身高不足而帶來的負(fù)面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、職業(yè)取向分析測試(略)

三.職業(yè)分析

在落實(shí)人才強(qiáng)國戰(zhàn)略、大力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，如何使醫(yī)學(xué)高等院校的社會實(shí)踐服務(wù)好培養(yǎng)高素質(zhì)醫(yī)學(xué)人才的中心，實(shí)現(xiàn)個人、高校、社會三者的共同發(fā)展，是擺在高校醫(yī)學(xué)教育工作者和醫(yī)學(xué)生面前的共同的重大課題。文章通過對醫(yī)學(xué)社會實(shí)踐現(xiàn)狀的分析，探討其在新形勢下的發(fā)展趨勢，力求為醫(yī)學(xué)社會實(shí)踐的發(fā)展創(chuàng)新提供新思路。

四.未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向醫(yī)學(xué)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來作初步規(guī)劃如下： 1、20-2012年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。

2、2013-2016年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀，且開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。臨床實(shí)驗(yàn)室

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3.2016以后,事業(yè)上升期:在單位努力工作,虛心求教,向上級學(xué)習(xí)請教,不斷拼搏創(chuàng)新,作出一點(diǎn)成績,工作步步高升.具體步驟如下:

(1)2017-2019年,通過努力學(xué)習(xí)進(jìn)修,取得職業(yè)醫(yī)師資格證書,獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn).(2)2020-2024年,在單位勤奮努力，虛心學(xué)習(xí)，取得助理醫(yī)師及主治醫(yī)師，并且在國內(nèi)外的主要期刊上發(fā)表數(shù)篇學(xué)術(shù)論文，(3)2025年以后，通過學(xué)習(xí)進(jìn)修取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文，爭取獲得博士學(xué)位。

五.差距

1.醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識不是太扎實(shí)，英語基礎(chǔ)較差，里目標(biāo)還有一定的距離。

2.做事情的反應(yīng)不夠敏捷，對于動手能力的訓(xùn)練還有待提高。

3.對于技術(shù)比較生疏，缺乏創(chuàng)新能力，適應(yīng)能力較差。

六.縮小差距的方法

1.利用今后的在校時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書。

2.充分利用畢業(yè)前的實(shí)習(xí)時(shí)間，把相關(guān)的技術(shù)進(jìn)一步鞏固，并且不斷的學(xué)習(xí)新技術(shù)，豐富自我。鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜 臨床實(shí)驗(yàn)室 的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

3.在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。常參加一些交流會，聯(lián)宜會等，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，向其他人“取經(jīng)”。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

七．成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

八.結(jié)束語

計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。當(dāng)然，這只是我個人觀點(diǎn)，若有不當(dāng)之處，敬請大家指出或補(bǔ)充，在此感謝！

其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。

每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。

但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。

一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。

成功，不相信眼淚；

成功，不相信頹廢；

成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

未來，掌握在自己手中。

未來，只能掌握在自己手中。

愛拼才會贏！

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

六．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

差距：1作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實(shí)踐能力；

2、快速適應(yīng)能力欠缺；

3、身體適應(yīng)能力有差距。

4、社交圈太窄。

七、縮小差距的方法：

1．教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用本科畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間：長期

（2）充分利用學(xué)校給學(xué)生提供的實(shí)習(xí)和見習(xí)機(jī)會，爭取更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。時(shí)間：長期

（3）攻讀碩士研究生學(xué)習(xí)機(jī)會

2．討論交流方法

在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

3．實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當(dāng)警察，后來想當(dāng)醫(yī)生，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。

第四篇：職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

今天，如果你不生活在未來，那么，明天你將生活在過去！

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進(jìn)不退！生命清單，其實(shí)就是人生計(jì)劃。一個人如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標(biāo)，即使他的學(xué)歷很高，知識面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時(shí)間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。

所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現(xiàn)自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。

(一)自我剖析

1.我的簡歷（略）

優(yōu)點(diǎn)

樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)

愛好足球 籃球 羽毛球

2.自我分析

個人特征：我的控制欲強(qiáng)，希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，喜歡按照自己的想法來行事；我很自信，對待每一件事都充滿信心，決定有能力將它做好，且做事有始有終，堅(jiān)持到底；我很內(nèi)向，在同學(xué)和親人面前總是有所約束，不敢在大眾面前顯示自己的能力，顯露自己的理念；我對未來充滿了美好，相信自己將來一定有所作為。

人際關(guān)系：我平時(shí)喜歡與人交往，以誠待人。和同學(xué)相處采用“等邊三角，中心突出”的政策，所以從小到大和同學(xué)朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個知心朋友，更是經(jīng)常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財(cái)富。

價(jià)值傾向：我渴望能力能受到肯定，有強(qiáng)烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價(jià)值傾向。

3.同學(xué)分析

優(yōu)點(diǎn)：待人真誠，隨和，有一定的親和力；學(xué)習(xí)積極，勤奮刻苦；生活樂觀，向上；有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。

缺點(diǎn)：不善于言辭，性格慢；處理問題不果斷，考慮事情不全面。

4.家長分析

優(yōu)點(diǎn)：懂事，為人誠實(shí)，心地善良；不怕挫折。

缺點(diǎn)：容易發(fā)脾氣。

（二）環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境分析：

家庭成員不多，是一家四口——相對輕松的家庭環(huán)境給我提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境.由于家族只剩下我一個還在讀大學(xué)，所以父母對我的期望很高。爸爸媽媽都是農(nóng)民，社會閱歷淺，但他們的行為處事教會了我很我做人、做事的道理。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

高校的核心工作是培養(yǎng)人才。對人才要素的界定和需求是隨著時(shí)代的變遷而變化的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，世界發(fā)展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時(shí)代特征是我們確立科學(xué)的培養(yǎng)模式的根本立足點(diǎn)。

我認(rèn)為，人才培養(yǎng)的根本不在于知識的傳授，而在于能力的培養(yǎng)。因此，在德智體全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，應(yīng)著力于加強(qiáng)基本技能、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力、自學(xué)能力的培養(yǎng)。同時(shí)，人才培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)努力適應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才提出的需要，即復(fù)合型的、一專多能的專業(yè)人才.學(xué)校提供學(xué)歷+技能+就業(yè)保障的學(xué)習(xí)模式，要求我們定位自己，選定成才方案。學(xué)校的校訓(xùn)“經(jīng)世致用”，讓我們每一個學(xué)生都感觸到外經(jīng)貿(mào)特別濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和人文精神。現(xiàn)學(xué)校里講座特別多，幾乎每周都有，這為我們對社會人才的認(rèn)識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺，讓我們能提前認(rèn)知世界和適應(yīng)世界。學(xué)校圖書館擁有豐富的文獻(xiàn)信息資源，這涵蓋人文社會科學(xué)、自然科學(xué)、工程技術(shù)、生命科學(xué)、農(nóng)業(yè)科技、醫(yī)學(xué)圖書、藝術(shù)類圖書等各學(xué)科門類，我們可以很方便從圖書館網(wǎng)站和館藏室獲取各種各樣的資源。

教師是人才培養(yǎng)模式的直接實(shí)施者。我們的老師都是各門科的專業(yè)人才，具有豐富的教師資源，經(jīng)過嚴(yán)格挑選，聘請過來的。相對優(yōu)越和便利的教學(xué)資源為我們的職業(yè)基礎(chǔ)的培養(yǎng)提供了條件。

2.社會環(huán)境分析：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入WTO后，有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

數(shù)字技術(shù)突飛猛進(jìn)的發(fā)展，促進(jìn)了計(jì)算機(jī)、通信和廣播三大傳統(tǒng)信息系統(tǒng)領(lǐng)域的融合，產(chǎn)生了基于數(shù)字互動的媒介匯流和產(chǎn)業(yè)整合現(xiàn)象，數(shù)字媒體附加的“創(chuàng)意經(jīng)濟(jì)”時(shí)代正在到來。中國數(shù)字媒體相關(guān)產(chǎn)業(yè)等，已經(jīng)蓄勢待發(fā)，時(shí)不我待。國家經(jīng)濟(jì)和數(shù)字媒體創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的發(fā)展是相互依賴、相互促進(jìn)的關(guān)系。

3.職業(yè)環(huán)境分析：

行業(yè)分析：涉外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易部門、外資企業(yè)、銀行、進(jìn)出口貿(mào)易單位、物流企業(yè)以及政府機(jī)構(gòu)從事經(jīng)貿(mào)業(yè)務(wù)的管理、策劃、國際商務(wù)、進(jìn)出口業(yè)務(wù)以及各種國際經(jīng)濟(jì)合作項(xiàng)目的談判等工作；也可以進(jìn)一步攻讀本專業(yè)及相關(guān)專業(yè)的碩士學(xué)位。

職業(yè)分析：隨著經(jīng)濟(jì)全球化，貿(mào)易全球化逐步體現(xiàn)，國際貿(mào)易在當(dāng)今貿(mào)易中的比例不斷加大，可以看到周圍越來越多的進(jìn)出口貿(mào)易公司，隨著地球村這一觀念的提出，國際貿(mào)易正成增長的態(tài)勢，而我們的專業(yè)正是這一方面的，以后能夠從事在進(jìn)出口公司做國內(nèi)與國外貿(mào)易之間中介的貿(mào)易活動，或者是從事與外匯有關(guān)的工作，有著很好的前景，跨國的貿(mào)易正一步步的發(fā)展與壯大。

4.地域分析：天津港地處渤海灣西端，位于海河下游及其入海口處是環(huán)渤海中與華北、西北等內(nèi)陸地區(qū)距離最短的港口，是首都北京的海上門戶，也是歐亞大陸橋最短的東端起點(diǎn).天津擁有便利的出口條件，海河下游航道暢通，海上可與渤海灣及全國沿海各港口相連，并有20多條遠(yuǎn)洋航線通往世界各地；天津港作為中國出口貿(mào)易的重要港口隨著國際貿(mào)易不斷增加，并有著上升的態(tài)勢，形勢可觀

（三）職業(yè)定位

1.外部環(huán)境因素：國貿(mào)專業(yè)的學(xué)生不斷增加，國際貿(mào)易法不斷規(guī)范。

2.內(nèi)部環(huán)境因素：有上進(jìn)心，對工作有足夠的信心，平時(shí)勤奮，擅于歸納總結(jié)錯誤；工作時(shí)有時(shí)候缺乏主動積極性，交際技巧不足，有時(shí)候較以自我為中心，沒有顧及別人的想法與意見，有時(shí)處理問題不夠深思熟慮；協(xié)作性不夠。

3.預(yù)期目標(biāo)：通過三年的努力學(xué)習(xí)，學(xué)得一伎之長，并獲得自考本科畢業(yè)證書，然后考研，甚至考博。

4.職業(yè)發(fā)展路徑

〈短期目標(biāo)〉第一階段：學(xué)好各門課程，順利通過三年中的各門考試

第二階段：拿到畢業(yè)證書和從業(yè)資格證書順利從學(xué)校畢業(yè)，爭取拿到自考本科畢業(yè)證

〈長期目標(biāo)〉第一階段：積累相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，熟悉專業(yè)

第二階段：對該行業(yè)進(jìn)行市場分析，學(xué)會自主創(chuàng)業(yè)

（四）制定計(jì)劃與措施

1.第一期：2011年9月——2012年6月

任務(wù)要求：考取英語證書

執(zhí)行方案：

每天早上6：30—7：30背新概念英語，若上午沒有課就去圖書館，白天利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)其它各們課；晚上6：00—10：00到教室自習(xí)，復(fù)習(xí)當(dāng)天課程，預(yù)習(xí)明天課程，做英語四級試卷，強(qiáng)化英語訓(xùn)練，不斷鞏固提高。進(jìn)入學(xué)期復(fù)習(xí)時(shí)間，準(zhǔn)備期末各科考試。知識拓展：閱讀課外書籍，如《哈佛市場營銷學(xué)》、《策劃學(xué)》、《關(guān)系學(xué)》、《日記英倫》等。

2.第二期：2011年9月——2013年6月

任務(wù)要求：通過各們考試

執(zhí)行方案：

努力學(xué)好每一門課程，爭取一次過。預(yù)習(xí)，要趕在老師前面；復(fù)習(xí)，要溫固而知新；不要為考試而考試，能真正學(xué)以至用。具體時(shí)間同1。

3.第三期：2011年9月——2013年6月

任務(wù)要求：學(xué)語言，學(xué)技能

執(zhí)行方案：

學(xué)習(xí)其他的外國語言，德語，俄語，法語，日語，韓語。為專業(yè)服務(wù)，更為自己在同一平臺上競爭獲得創(chuàng)造的條件。在加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。

（五）結(jié)束語

這就是我對自己的規(guī)劃，有計(jì)劃固然是好事，但要做到并不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。每個人都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實(shí)現(xiàn)的。美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露，參天大樹的下面是縱橫百錯的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個不眠夜??

天下沒有免費(fèi)的午餐，一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。

每個人心中都有一把小刀，雕刻著理想、信心、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一睡森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。

很多人都說，人生像一場戲。但我認(rèn)為，真實(shí)的人生沒有辦法像演戲一樣，戲演得不好可以重演，但真實(shí)的人生走歪了就不能“重演”。

因此，人生規(guī)劃對于人的一生來說至關(guān)重要。生命無法再來一次，一個人也沒有權(quán)力去選擇自己的出身，但是個人生涯是可以改造的，我們?nèi)松膭”臼强梢宰约壕帉懙摹Ｂ殬I(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實(shí)也就是在規(guī)劃自己的一生，認(rèn)真規(guī)劃，并加以實(shí)施，你的人生便會充實(shí)。但只會說華麗的言語是沒用的，只有用實(shí)際行動才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收獲。我，期待收獲的季節(jié)。

后記

其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。成功，不相信幻影。個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼 博、奮斗。我相信，未來，只掌握在自己手中。我的大學(xué)我的路，挑戰(zhàn)自我！永不言敗！

第五篇：職業(yè)規(guī)劃

15二系乙3班

職業(yè)生涯規(guī)劃書

2015220298

冉粒

2016/4/15

認(rèn)清現(xiàn)實(shí)·規(guī)劃未來·創(chuàng)造未來

目錄

引言…..……………………………………………………………………………………1 職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識..................................................................2

為什么要規(guī)劃職業(yè)生涯...........................................................................2 規(guī)劃職業(yè)生涯的必要性...........................................................................2 職業(yè)規(guī)劃存在的風(fēng)險(xiǎn)...............................................................................2 規(guī)劃職業(yè)生涯應(yīng)具備的條件...................................................................2

自我認(rèn)識.....................................................................................2 環(huán)境認(rèn)知.....................................................................................3

家庭人際環(huán)境...........................................................................................3 教育學(xué)習(xí)環(huán)境...........................................................................................3 現(xiàn)實(shí)社會及政策環(huán)境...............................................................................3 未來職業(yè)環(huán)境...........................................................................................3

職業(yè)目標(biāo).....................................................................................4 行動規(guī)劃.....................................................................................5

大學(xué)規(guī)劃...................................................................................................5 中期規(guī)劃...................................................................................................5 長期規(guī)劃...................................................................................................5

規(guī)劃評估及調(diào)整..........................................................................5

職業(yè)目標(biāo)評估...........................................................................................5

職業(yè)路徑評估...........................................................................................5 規(guī)劃調(diào)整的原則.......................................................................................5 評估時(shí)間...................................................................................................5

結(jié)束語.........................................................................................5

成功的五大步驟：明確目標(biāo)，詳細(xì)計(jì)劃，立即行動，修正行動，堅(jiān)持到底。

——作家，演說家，企業(yè)家陳安之

引言

所謂職業(yè)規(guī)劃，是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過程，在對個人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動的計(jì)劃，對每一步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施作出合理的安排。它包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定、通道設(shè)計(jì)三部份內(nèi)容。通常所說的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)實(shí)際上是指對職業(yè)通道的設(shè)計(jì)。

在日趨激烈的社會競爭中，怎樣才能出人頭地，怎樣才能立于不敗，這是每個大學(xué)生都應(yīng)該考慮的問題。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是人生理財(cái)最重要的部分。他占決了自己絕大多數(shù)的財(cái)富來源。大海中航行了兩艘船，這兩艘船都經(jīng)歷風(fēng)浪的吹打，在茫茫的大海上航行，歷盡艱苦，第一船沒有明確的目標(biāo)，沒有指南針在識別方向，雖然一直向前開，向前走，經(jīng)歷了數(shù)不盡的風(fēng)吹浪打，黑夜黎明，但是由于沒有明確的航向，雖然經(jīng)過了漫長的時(shí)間航行，卻也只能是在漫無邊際的大海中漂泊，到達(dá)不了山花爛漫的彼岸；而另一艘船也是經(jīng)歷風(fēng)吹浪打，黑夜黎明，也是歷經(jīng)千辛萬苦，但是由于有明確的航向，并一直向著那個彼岸航行，經(jīng)歷許多個日日夜夜后，也許還在大海中前行，但離那個山花爛漫的彼岸是越來越近。

職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識

一、為什么要規(guī)劃職業(yè)生涯

理想是一個大的很空的東西，實(shí)現(xiàn)自己的理想需要走很長的路，職業(yè)生涯規(guī)劃可以將大目標(biāo)分解成一步一步的階段性目標(biāo)，并不斷去實(shí)現(xiàn)它，不會讓我走偏或者走很多的彎路，也不會讓我因?yàn)榇竽繕?biāo)太遙遠(yuǎn)而感到無所適從，覺得遙不可及。

二、規(guī)劃職業(yè)生涯的必要性

現(xiàn)代職場人中，現(xiàn)實(shí)的殘酷不得不使我自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)，因?yàn)槲也贿@樣做，我可能就會成為一個庸碌者、一個盲目的失敗者，最后變成后悔者，也就無法到達(dá)職的最顛峰成為眾人矚目的成功人士。要對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃與設(shè)計(jì)，否則也同樣無法逾越鴻溝，到達(dá)即將到達(dá)眼前的成功或者明天的成功。

因此，職業(yè)生涯規(guī)劃對于職場人而言，自己如何把握分寸，如何能夠使自己的生活不至于一團(tuán)糕，使自己的未來充滿迷人的色彩而非空中樓閣，必須進(jìn)行科學(xué)的職場生涯規(guī)劃。

三、職業(yè)規(guī)劃存在的風(fēng)險(xiǎn)

1、走彎路，浪費(fèi)時(shí)間

2、跳槽失敗率高

3、職場“身價(jià)”縮水

4、錯失良機(jī)，追悔莫及

5、事業(yè)和家庭危機(jī)錯綜復(fù)雜

四、規(guī)劃職業(yè)生涯應(yīng)具備的條件

1、可行性：規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發(fā)展機(jī)遇。

2、適時(shí)性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的目標(biāo)，因此各項(xiàng)主要活動，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的詳細(xì)安排，以作為檢查行動的依據(jù)。

3、適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，應(yīng)留有余地，以增加其適應(yīng)性。

4、持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫銜接。

自我認(rèn)識

1、自身性格比較溫和，待人誠懇，樂于助人，非常愿意與有高尚情操的人交往。對沒有一點(diǎn)社會道德的人非常憤慨，關(guān)心時(shí)事政治。平時(shí)喜歡打乒乓，羽毛球。從當(dāng)下來看，社會形式錯綜復(fù)雜，時(shí)常讓人不知所措，我認(rèn)為認(rèn)真做好自己的事情也是自身價(jià)值的體現(xiàn)，希望國家世界能夠和平發(fā)展。

2、我對人和新的經(jīng)歷都感興趣，善于觀察，看重眼前事物；我更多地從做事的過程中學(xué)到東西，而不是研究或讀書。我相信自己五感所感觸到的信息，喜歡有形的東西，能夠看到并接受事物的本來面目，是現(xiàn)實(shí)的觀察者，并具有運(yùn)用常識處理問題的實(shí)際能力。

3、我熱愛生活，適應(yīng)性強(qiáng)且隨遇而安，愛熱鬧，愛玩耍，熱情、友好，表現(xiàn)欲強(qiáng)烈，有魅力和說服力；喜歡意料之外的事情并給他人帶來快樂和驚喜；我的飽滿情緒和熱情能夠吸引了別人，靈活、隨和，很好相處。通常很少事先做什么計(jì)劃，自信能夠遇事隨機(jī)應(yīng)變，當(dāng)機(jī)立斷。討厭框框，討厭老一套，總能設(shè)法避開這些東西。

4、我善于處理人際關(guān)系，經(jīng)常扮演和事老的角色，圓滑得體，富有同情心，愿意以實(shí)際的方式幫助他人，通常可以讓別人接受自己的建議，不喜歡將自己的意愿強(qiáng)加別人，是非常好的交談?wù)撸焐苋藲g迎。

環(huán)境認(rèn)知

1、家庭人際環(huán)境

我自身家庭和睦，現(xiàn)在父母找錢供我學(xué)習(xí)，但他們年紀(jì)也逐漸增大，感覺真的很辛苦。現(xiàn)實(shí)生活中，和朋友，親戚的關(guān)系都比較好，朋友比較多。

2、教育學(xué)習(xí)環(huán)境

現(xiàn)在就讀于重慶醫(yī)科大學(xué)，所學(xué)專業(yè)為臨床醫(yī)學(xué)。2008年教育部、重慶市《部市戰(zhàn)略合作協(xié)議》確定為重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)。學(xué)校擁有4個國家級重點(diǎn)學(xué)科：內(nèi)科學(xué)（傳染病）、兒科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、臨床檢驗(yàn)診斷學(xué)，兒科學(xué)和臨床檢驗(yàn)診斷學(xué)居于國內(nèi)領(lǐng)先水平。學(xué)校積極開展國內(nèi)外交流合作，與美、英、法、加、澳等多個國家10余所高水平大學(xué)開展研究生、七年制和本專科生聯(lián)合培養(yǎng)和交流。2013年學(xué)校被教育部授予來華留學(xué)示范基地暨來華留學(xué)“211”院校，成為全國建設(shè)100所來華留學(xué)示范基地中首批建設(shè)的38所院校之一。重慶醫(yī)科大學(xué)以醫(yī)學(xué)為主，醫(yī)、理、工、管、文、法等多學(xué)科相互滲透、協(xié)調(diào)發(fā)展。

現(xiàn)設(shè)有23個本科專業(yè)，53個碩士學(xué)位授權(quán)點(diǎn)，26個博士學(xué)位授權(quán)點(diǎn)，5個博士后科研流動站；2013年新增加專業(yè)：醫(yī)學(xué)影像技術(shù)、應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)。現(xiàn)有省市級重點(diǎn)學(xué)科43個。（截至2012年）

學(xué)校傳統(tǒng)學(xué)科優(yōu)勢在臨床醫(yī)學(xué)，為全國第二批次臨床醫(yī)學(xué)一級學(xué)科博士授權(quán)點(diǎn)。改革開放以來，學(xué)校已形成新的優(yōu)勢學(xué)科，即生物醫(yī)學(xué)工程一級學(xué)科，該學(xué)科將產(chǎn)、學(xué)、研及科技轉(zhuǎn)化有機(jī)地結(jié)合在一起，擁有原創(chuàng)性的知識產(chǎn)權(quán)產(chǎn)品和多項(xiàng)發(fā)明專利，并形成產(chǎn)業(yè)化，在學(xué)科發(fā)展壯大的過程中，產(chǎn)生了對學(xué)科發(fā)展有巨大推動的學(xué)術(shù)群體和創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)。學(xué)校的學(xué)科發(fā)展勢頭良好，口腔醫(yī)院并入學(xué)校后，已獲得口腔醫(yī)學(xué)一級學(xué)科碩士點(diǎn)。

3、現(xiàn)實(shí)社會及政策環(huán)境

臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生具有系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)理論、扎實(shí)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識和熟練的專業(yè)技能。該專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)適應(yīng)面廣，適應(yīng)能力強(qiáng)，可到醫(yī)學(xué)研究部門、高等醫(yī)學(xué)院校、各級醫(yī)療衛(wèi)生部門及大中型醫(yī)院從事科研、教學(xué)和醫(yī)療工作。

2016年1月16日，國家衛(wèi)生計(jì)生委等七部門聯(lián)合出臺了《關(guān)于建立住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)制度的指導(dǎo)意見》，醫(yī)學(xué)專業(yè)本科學(xué)生畢業(yè)后，需要以住院醫(yī)師身份接受為期3年的系統(tǒng)化、規(guī)范化培訓(xùn)。

住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)按內(nèi)科、外科、全科、兒科、精神科等不同專業(yè)方向進(jìn)行，以在臨床有關(guān)科室輪轉(zhuǎn)為主。培訓(xùn)的時(shí)間為本科生3年、碩士生2年、博士生1年。

4、未來職業(yè)環(huán)境

從薪酬方面來看，最新數(shù)據(jù)顯示，醫(yī)療行業(yè)人均年薪可以達(dá)到45000元左右，占所有行業(yè)薪酬水平的第二位。一般醫(yī)藥從業(yè)人員年薪在兩萬元，一般從業(yè)三年的醫(yī)藥人員年薪基本能達(dá)到40000至50000元。醫(yī)藥科類畢業(yè)生起薪基本是在1500-2000元/月，而一些急缺專業(yè)的醫(yī)藥科人才，月薪可高達(dá)6000-8000元。

醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生可以到政府的衛(wèi)生部門，從事衛(wèi)生事業(yè)管理、衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)政策的制定等等；到各級衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)從事醫(yī)療服務(wù)，到科研機(jī)構(gòu)進(jìn)行預(yù)防疾病方案的設(shè)計(jì)、實(shí)施等。畢業(yè)生主要在各級醫(yī)療衛(wèi)生單位、醫(yī)學(xué)院校、醫(yī)學(xué)科研院所從事醫(yī)療、預(yù)防、教學(xué)及科研工作。

近年來，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)形勢發(fā)生了變化。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生由供不應(yīng)求變?yōu)楣┻^于求，就業(yè)難度日趨加大。由于高等醫(yī)學(xué)院校擴(kuò)大了招生規(guī)模，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的總量明顯增加，加劇了就業(yè)競爭。目前絕大多數(shù)醫(yī)院的發(fā)展重點(diǎn)不在擴(kuò)大規(guī)模而是以急需的、具備一定資歷的專業(yè)人才為主，大量接收畢業(yè)生的狀況將不存在。因此，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的難度越來越大。

職業(yè)目標(biāo)

適合的領(lǐng)域有：消費(fèi)類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域廣告業(yè)、娛樂業(yè)領(lǐng)域旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等，您適合的職業(yè)有：

公關(guān)專業(yè)人士·勞工關(guān)系調(diào)解人·零售經(jīng)理·商品規(guī)劃師·團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)人員·旅游項(xiàng)目經(jīng)營者·演員·特別事件的協(xié)調(diào)人·社會工作者·旅游銷售經(jīng)理·融資者·保險(xiǎn)代理／經(jīng)紀(jì)人·幼教老師客戶經(jīng)理·時(shí)裝設(shè)計(jì)和表演人員·攝影師·節(jié)目主持人·脫口秀演員·社區(qū)工作員·自愿工作者·公共關(guān)系專家·健身和運(yùn)動教練·醫(yī)護(hù)人員

我崇尚自由和主動，樂于幫助旁人，偏好以真實(shí)有形的方式給予協(xié)助。ESFP型的人天真率直，很有魅力和說服力。他們喜歡意料不到的事情，喜歡尋找給他人帶來愉快和意外驚喜的方法。

因此，我覺得自己更適合于社會性工作，諸如醫(yī)生，教師，政務(wù)人員等.行動規(guī)劃

1.大學(xué)規(guī)劃

2015——2020年，在校期間，應(yīng)該要將英語四六級考過。大學(xué)已經(jīng)將過去一年了，基本上已經(jīng)適應(yīng)了大學(xué)生活。下學(xué)期也即將學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，在學(xué)習(xí)理論知識上，應(yīng)該夯實(shí)對它們的理解記憶，以便在臨床實(shí)踐時(shí)更得心應(yīng)手。在大四大五見習(xí)實(shí)習(xí)時(shí)，一定要，吸取實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。為自己將來的求職打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。2.中期規(guī)劃

五年畢業(yè)后，看當(dāng)時(shí)的社會情形如何，如果可以的話，先找一個與所學(xué)專業(yè)知識相關(guān)的工作。以減輕家庭負(fù)擔(dān)，之后再考慮考研，讀取碩士之后，再向更好的醫(yī)院發(fā)展。盡量找到一個薪金較高的工作，過更好的生活。3.長期規(guī)劃

待工作穩(wěn)定并有較好發(fā)展態(tài)勢后，再考慮結(jié)婚生子。構(gòu)建幸福家庭關(guān)系在我看來是我人生的一件大事，因此，這方面會慎重考慮。在此之后，必然要積極刻苦，力求上進(jìn)，做到自己人生輝煌。在心有余力之時(shí)，我會參加各種義務(wù)活動，更好的為社會公民服務(wù)！

規(guī)劃評估及調(diào)整

1.職業(yè)目標(biāo)評估

假如那時(shí)社會醫(yī)生這一職業(yè)競爭激烈，在付出各方面努力之下，還是不能找到一個很好的相適應(yīng)的職業(yè)，那么我就只好改變職業(yè)目標(biāo)，可以考慮朝向管理類工作發(fā)展。2.職業(yè)路徑評估

如果畢業(yè)后條件不容許，那么可能會放棄考研，但這種情況應(yīng)盡力避免。從本質(zhì)上看，不考研究生，自己也會心有不甘。3.規(guī)劃調(diào)整的原則

對評估結(jié)論不合理的地方進(jìn)行修改、增加、或刪除。力爭達(dá)到客觀真實(shí)。

4.評估時(shí)間

一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

結(jié)束語

中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因?yàn)椴僦谖?對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏得收獲。

大家一定都看過自己的掌紋，哪條統(tǒng)領(lǐng)著事業(yè)，哪條綿延著愛情好像早有定分，但當(dāng)我們把手握起來，命運(yùn)就掌握在我們自己手中。我要說不要做澗底靜止的石子，任時(shí)光如水自夢中流瀉而過，更不要做空氣中游移的白云，讓浮云飄蓬留下一點(diǎn)碧痕淺波，要做就做那永不停息的風(fēng)，一季有一季的著色，一程有一程的領(lǐng)略，要做就做參天直立的大樹，根深深的扎進(jìn)黑暗的泥土，樹枝高高的伸進(jìn)光明的蒼穹，一樹繁花，一樹碩果，每片葉子就是每一首歌。我要說是鳥，就遨游天地，是魚，就暢游淺底，是鐵鉆，就屹立不搖，是鐵錘，就奮力 敲擊，我們的一生該怎么活就怎么活，不要沉浮在別人的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中，我要對自己說：我付出了，我收獲了，我無悔！!