第一篇：美容培訓結業演講稿

大家好，我是xx妮絲西安第十梯的學員，我叫演講稿。很高興今天我能跟大家一起站在這里

年輕的我對這個世界有著太多的好奇與想要嘗試的感覺。但是卻從來沒有堅定過自己的選擇。我曾經有過一年的美容工作經歷，最后因為我的信念不夠堅定。我選擇了放棄，但是我很喜歡這份工作，所以我還是以這個工作為目標，開始自己找工作，一次偶然的機會我看到了xx妮絲的店面，第一印象是感覺這個店環境很好，通過咨詢我又知道了xx妮絲是怎樣的一個企業，它的正規化，它的專業化，都深深的吸引著我。

所以我選擇了xx妮絲。我現在是xx妮絲西安第十梯的其中一名成員。剛開始那天去總公司面試的時候，馬老師主要給我介紹，她說剛開始的訓練很苦，但是以后會有爭取上升的平臺。聽馬老師給我介紹完后，我更加確定了我要加入這個團體。

第一天培訓的時候，感覺很無趣，因為周圍的人都很陌生，上課時我還有一種跟不上調的感覺，不過跟同事，老師混熟后就有好自在，好親切的感覺。剛來的時候我想著畢竟我干過美容這個行業，學起來應該不會很難，可就是在我第一次學手法的時候，我知道我想錯了，我第一感覺就是xx妮絲的手法好細好多哦，不管是哪一個部位都有不同的手法去做、我不再那么自以為是的以為自己能行，開始真正的拋棄以前接受現在，，每次下午練完手法下班時，每個人的身上都會出好多的汗，我感覺好苦，而且每天都要考試，沒有一天可以輕松，雖然累，可是我感覺每天都很充實，我心里偷偷下決心。我一定會努力，努力，再努力。

培訓過了一周了。老師說在第十梯的這些學員中要淘汰那些不及格的學員。當時我心里很忐忑，更多的是害怕。因為我覺得我自己這幾天真的不是很努力，我害怕自己會被淘汰。所以在星期天休息的一天里。我跟幾個同事在一起練了一天的手法。直到確定自己真的記住了，才敢放松下來，時間不知不覺已經到晚上了。就這樣練了一天。比上課還要累，但是知道自己不會被淘汰，再怎么付出也是值得。我很幸運得到了老師的認可。心里的不安終于減輕了一些。后來有好幾次老師教手法的時候，可能是因為太悶。心里就可燥了，到最后什么都沒學懂，我就心急了。因為其他人都學會了，我卻還在糾結。然后老師看出來了我的迷茫。就讓我一個人在大廳里理清頭緒，我慢慢的調理心情，整理思路，只不過二十分鐘我就吧筆記全部整理出來了，這讓我明白了，做事真的不能急躁。要有一個平靜的心情，那樣你才能做好，因為這樣，那天的手法我又過了，心里感覺很好。

有一天中午我發燒了，很難受很難受，老師就很擔心我，盡管我總說自己沒事。可最后老師還是心急的領我去醫院了。人生病的時候總是脆弱的，抽血時我哇哇的大哭。緊緊的抱著老師，老師就像是媽媽，也像是朋友那樣的哄我，逗我笑。雖然我知道那樣子有些小孩了?？墒巧r有人關心的那種感覺真的可好。

這些雖然都只是很小的事，但是卻都會是我很珍貴珍貴的回憶。我感謝老師，感謝我的同事們，在xx妮絲讓我堅定了我的目標。老師的鼓勵與關心。同事的團結與互愛。都是我前進的動力。我會努力，第十梯的全體學員也都會努力。我們一起加油，加油。加油。

第二篇：美容營養學結業論文

美容營養學結業論文

對飲食營養與美容的理解

愛美是人的本性，特別是女性，都希望能夠通過化妝、美容、整形 等方法，使自己更加美麗，更具有魅力。但是真正要變美，光靠這些外在的調養手段是不可行的，一定要有內在的調養才能真正具有真正的美麗。

“美”不能只靠化妝品來修飾和靠華麗的衣服點綴，最重要的是要“內因”發揮作用。所謂“內因”就是身體健康。有了健康的身體，才可能有美好的肌膚；有了健康的身體，才會使人神采奕奕、容光煥發。健康的身體是豐富的營養和有效地保養等綜合作用的結果。所以，利用天然綠色的食物用于美容，是調理“內因”的最佳選擇。民以食為天”，食物為我們每天的生命活動提供能源，使人類生命得以延續，它與我們息息相關。飲食問題也日益成為人們關注的熱點問題。大家都知道，飲食不僅僅是為了填飽肚皮，它還是影響我們身體健康的重要因素。隨著人們生活水平的提高，人們也越來越看 重健康飲食。合理的飲食不但可以讓我們擁有健康的身體，還可以起到美容的功效。

食物中含有人體所必需的各種營養素。維持人一天生理代謝所需要的最基本的能量來自三大主要物質：糖、脂肪、蛋白質，另外還有水。因此，所謂合理營養 應該具備下列條件：首先，膳食中應該含有機體需要的各種營養素，既蛋白質、脂肪、碳水 化合物和糖類、維生素、無機鹽、和水。通過這些營養素可以滿足機體從事勞動和維持生命 所需要的熱量，提供細胞、組織生長發育與修復的材料，并維持機體的正常生理功能。除了這些營養素，人體需要還七大營養素，這七種營養素是構成人體結構并 參與人體新陳代謝的營養物質，所以攝取足夠和比例恰當的各種營養，是維持人體代謝的物質基礎。因此，要想保持和恢復肌膚永恒的美麗，飲食調養應是最佳選擇。

人體所需要的能量和營養素主要是通過食物獲得的。自然界供人類使用的食物有數百種，根據其來源可分為植物性食物和動物性食物。各種食物包含的能量和營養素的種類和數量能滿足人體營養素需要的程度不同。

食物按類別分有糧食類、豆類和堅果類、蔬菜和水果類、肉類、魚及水產類、奶類、蛋類、雜類八大類。按性質分有堿性食物和酸性食物兩大類。按食物的營養成分分類有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質和水六大類。1.糧食類

糧食類包括谷類、麥類、雜糧類。糧食類的主要成分是碳水化合物，它含蛋白質的量很少，每百克糧食約含8～15 克蛋白質。另外脂肪和維生素大多含于糧食的外皮及谷胚部，在加工時多數都損失掉了。因此糧食是提供身體糖分——即熱量的主要來源。各種營養素的含量均不相同，大米蛋白質的生理價值較其他谷類為高，所含的氨基酸也比較完全。其他如小米、小麥、高梁、玉米等蛋白質的生理價值均不算高。在糧食中，有助于健膚美容的食品主要有：⑴大麥（燕麥），含維生素B、脂肪、葡萄糖及磷脂等成分，可以煮粥或制成各種面點，現在市場上有售麥片等半成品，食用起來更為方便。常吃大麥具有使須發烏黑、容顏煥發的功效。因此，國外把燕麥片粥做為美容食品。⑵梗米（“九二”米），它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵、維生素B2、尼克酸等成分，尤其是尼克酸和氨基酸的含量比其他谷類都高。常吃梗米可以減肥輕身，也可以使肌肉消瘦者豐滿，并有聰耳明目、潤膚紅顏的功效。⑶米油（米湯）。煮米粥時，粥面上浮起的米油可使人白嫩肥胖，宜長期服用。有人習慣煮粥時將粥面浮起物撇棄，這就大大降低了粥的營養成分。⑷薏米仁，薏米仁含脂肪、蛋白質中的多種氨基酸及大量的維生素B及鈣、磷、鉀等，具有防皮膚粗糙，消除贅疣的作用，是我國傳統的美容食品。

2.豆類，堅果類

豆類和堅果類是植物蛋白質的重要來源，在素膳中顯得尤為重要。豆類含有很高的蛋白質、脂肪和糖，能提供給人體充分的熱量。豆子的種類不同所含的營養素也不同。⑴黃豆 黃豆是豆類中營養價值最高的食物，含豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B 等，具有使皮膚潤澤、柔滑細嫩的作用，純豆漿的營養價值價值甚至可與牛奶比美。⑵綠豆 綠豆含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素A、B 及多種微量元素，有滋潤皮膚、清熱解毒的作用，對于皮膚炎癥及青春痘有一定的療效。⑶紅豆 紅豆含蛋白質、碳水化合物及鐵等成分，經常食用可以補血養顏。⑷花生 花生含豐富的植物蛋白、脂肪，特別是含大量的亞油酸，能滋養皮膚，特別適合干性皮膚的人經常食用。⑸核桃 核桃含蛋白質、脂肪、維生素A、B、C、E 及鎂、鋁、鐵等微量元素，可生吃，也可熟食，有潤肌膚黑毛發的作用，是極好的美容食品。

3.蔬菜 水果類

蔬菜和水果都含有豐富的水分、纖維質、無機鹽類及維生素，是膳食中維生素A、C、B2 和鈣的主要來源。蔬菜水果里頭的植物纖維素能夠清除腸臟系統的廢物和腐敗物質，如果體內的廢物不能經過排泄器官及時排出，皮膚就會代替它們排棄廢物，這樣的皮膚多會灰暗無光或生暗瘡等。因此，我們說蔬菜和水果是美容的重要食品。⑴芹菜 芹菜含有鈣、磷、鐵及蛋白質，粗纖維含量較多，可促進皮膚之健美。⑵西紅柿 西紅柿又稱蕃茄，含大量維生素C、A 及鈣、磷、鐵等，可生吃也可熟食，可使皮膚細嫩、紅潤，并可外用于敷面，或配合其他營養食品。⑶黃瓜 黃瓜含維生素C、B 等，生、熟均可食用。可抑制食物中碳水化合物等在體內轉化成脂肪，因此不僅可滋養皮膚，還可以防止肥胖，保持體形健美。⑷蘿卜 蘿卜含胡蘿卜素及多種微量元素。生、熟均可食用。具有防止脂肪在皮下堆積，滋潤皮膚的作用。⑸蘋果 多種維生素，常生吃可美容護膚，用于敷面可消除黑眼圈。⑹梨 含維生素C、B 及微量元素等，有收縮皮膚的功能，食用可潤肺、養顏。⑺棗 有補血之功能，經常食用使人面色紅潤、容光煥發，特別適合體弱者和干性皮膚的人食用。

4.肉類

肉類食品供給人體優質的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素，其營養價值很高，是日常生活中主要的食品之一。⑴豬蹄 含豐富的大分子膠原蛋白，具有滋潤皮膚，增強皮膚彈性和光潔度的作用，皮膚干燥而多皺者宜經常食用。⑵羊肝 含磷及維生素A 豐富，有補血、補肝、明目的作用。⑶兔肉 含高蛋白、低脂肪及豐富的維生素，可潤澤皮膚，保持體形苗，是當代提倡的美容營養食品。

5．魚類 水產類

魚類和水產類食品蛋白質含量豐富，幾乎與肉類相同，脂類含量低于肉，一般鈣質含量都比肉類高，另外其維生素含量特別豐富。⑴牡蠣 含維生素A、B、C、D、E。熟食有美容顏、細肌膚之功效。⑵海帶 含多種維生素及碘，常食用可使頭發烏黑柔軟，可減肥、治療銀屑病和呷狀腺腫大癥。⑶紫萊 含蛋白質、碘、葉綠素及維生素A、B2 等，常食用可使皮膚光澤而有彈性，也可使頭發烏黑亮澤。

6.奶類

奶類食品中蛋白質及無機鹽含量很高，營養素比較完全，且宜于人體消化吸收。奶類不僅可以飲用，能潤澤肌膚，使頭發黑亮，對護膚也有良好的效果。7.蛋類

蛋類的營養價值很高，食用的方法又簡易，同時我國產蛋資源豐富，因此，蛋類在我國膳食中占有極重要的地位。蛋類中含有最優質的蛋白質，同時也含有脂肪、無機鹽和維生素。一般來講，蛋白比蛋黃的蛋白質含量高。食用蛋類可滋陰潤燥，有利于皮膚的光潤。

8.雜類食物

雜類食物含有人體所需的不同營養成分，有些雜類食物對美容還有特殊的功效。⑴油脂類 常食用可使皮膚白嫩光滑，對脫發也有一定療效，皮膚干燥 的人適多食用。菜油含維生素E 和亞油酸，可促進血液循環，防止皮脂氧化，抑制皺紋和褐斑的生成。黑芝麻油可潤膚烏發。⑵花粉 含20 多種氨基酸及微量元素?；ǚ圩鳛槊廊菔称氛L靡各國，花粉不僅能延年益壽，還有“內服的化妝品”之稱，具有抗衰老，改善皮膚素質，增強皮膚彈性的功效。⑶白木耳 白木耳是一種增加皮下膠質，防止皮膚皺紋生成的食品。它含有天然的植物性膠質，還可通便潤腸，長期食用，能使膚色光潤。

食物按其性質可分為堿性食物和酸性食物兩大類。堿性食物大部分為蔬菜和水果。這類食物有促進血液循環，防止皮膚粗糙老化的作用。一般健康人的血液、淋巴液、骨骼液均呈弱堿性。酸性食物會補充人體所需的主要營養。人體內的酸堿度是有一定比例的，正常的比例是四份堿性食物比一份酸性食物，即堿和酸的比例為4：1。

以上是對不同食物的類別分析出的其營養成分和美容價值。我想每個人都想實現自己的人生價值，每個人都想過得舒坦，能夠過得更有尊嚴，擁有好的身體，清爽的外表。好的身體狀態，自主的生活是實現人生價值的基礎。所以才需要養生，改善自己的生活狀態，而養生不僅需要規律的生活，合理的運動還有在食品營養上多用心。食品的營養與生活質量是密切相關的，掌握飲食方面的知識各種營養素的功用，不僅能充實自身的知識，提升滋生的生活品味，增強生活趣味，還能根據自己學到的營養學知識，反思自己以前不好的生活方式。其實我們還有很多地方需要注意，其實簡單點兒就是多喝水，喝開水，多吃水果，多吃蔬菜，肉食同樣很重要，該吃就吃，不挑食，規律生活。通過學習食品營養學知識讓我們的生活更均衡，要健康，越變越漂亮。

參考文獻：

http://baike.baidu.com/view/396137.htm#3 百度文庫 營養健康學說教程 《食品營養與美容》教學課件

白寒松---《食品與健康》1999年06期 – 食品營養素的美容功效 李梅芳---《家庭醫學》1998年第17期 – 食品營養素對美容的功效 陳義鳳;游海;何金明;鄧澤元;陶秉瑩---《南昌大學學報》 – 食品營養與營養食品

1994 年06月 6

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第三篇：美容演講稿如何寫

美容演講稿如何寫？這個問題我們相信很多美容講師，美容院院的員工都非常感興趣。任何一個人做演講，目的無非是為了展示自己的優勢，推銷自己的能力，從而讓大家對自己了解，獲得大家的支持。所以我們的美容講師在寫演講稿的時候一定要能夠真實客觀的表現出自己的優勢，而且能夠將自己的優勢和特點展示出來，推銷出去。

美容演講稿都是有演講稿的標題，稱呼和正文等幾大部分構成。標題很重要，標題要提綱挈領的表達出你演講的中心思想，能夠通過標題就看出你演講的主題是什么。一般來說標題可以直接寫明事由，和目的。例如“假如我是一名院長”就是很好的演講稿標題。用一種假設的語氣，來說明自己是想競爭美容院院長的。

美容演講稿的稱呼一般是根據你的聽眾來確定的，因為聽眾比較多，所以最好用范稱，例如“尊敬的各位領導，親愛的同事們！大家好”。

下面我們就說說正文部分該怎么去寫了。美容演講稿的正文也可以分為三大部分，開頭，主題和結尾。

1，在美容演講稿的開頭，我們要能夠一上來就吸引住觀眾的注意力，經常而簡短的演講稿就非常有作用了。我們可以真摯的感謝領導和同事對自己工作的支持，也可以尖端的介紹一下自己的情況，介紹一下自己的工作歷程，這樣很能夠調動觀眾的情緒。也可以將自己參加演講的激動情緒表達出來，例如：今天，我站在這個舞臺上，心情很激動。我很感謝長期以來公司的各位領導和各位同事在日常工作中對我的幫助和愛護，讓我能夠有今天的成就…..2、有一個好的開頭，我們就要在正文，也就是美容演講稿的主題部分下一番功夫了，在主題部分就一定要展現出自己的優勢了。我們要說清楚自己為什么要來演講，我來演講有哪些目的，我這些目的如何達到。作為演講者一定要讓聽眾對自己有一個全面充分的認識。從而讓觀眾認可你。在演講的時候，要盡可能的介紹出自己的優勢和長處，例如工作經歷，學習經歷，業績狀況，有很深厚的理論知識，扎實的實踐基礎，還有一流的人品，能吃苦甘于為大家奉獻的品質等等。

在介紹完自己的優勢之后，也要誠懇的表達出自己的不足，我們要正視自己的不足，這不會給你的演講減分，反而會讓觀眾認為你真摯，誠懇，能夠正視自己的不足。當然，說出自己的不足之后，也要表達出如何克服這些不足的辦法來，因為發現問題之后，還需要解決問題。

最后，我們要說出自己一旦競爭上崗之后，有什么樣的工作計劃，工作計劃是否可行，將會如何去執行自己的計劃和目的，要達成什么樣的目標等等。

3、最后，就是美容演講稿的結尾了，結尾可以是開放式的結尾，例如希望能夠得到大家的支持和幫助，也可以說明自己的工作態度，可以立下軍令狀，表示要達成什么樣的目標。當然，也可以勾畫出宏偉藍圖，供大家跟自己一起努力!

本文由伊姿貝爾編輯

第四篇：美容演講稿

美容演講稿

美容演講稿1

尊敬的女士們，先生們，顧客朋友們：

大家下午好！

您們是我們的上帝，我們的伙伴，我們的朋友！首先，請允許我代表XX美容SPA尊榮會所全體員工對您們的到來表示熱烈的歡迎，對您們今年對我們公司大力支持表示衷心的感謝。

我很榮幸能站在主席臺并代表XXX美容SPA尊榮會所向大會致辭。丑牛辭歲，金虎報春，在各位嘉賓的'大力支持和熱忱幫助下，XXX美容SPA尊榮會所才能穩步的快速發展。為忠心感謝您對XXX美容SPA尊榮會所的支持和厚愛，本公司今日在此隆重集會，特舉辦本次年終答謝文藝晚會來回饋新老客戶。

XXX美容SPA尊榮會所創辦于20xx年至今已有將近十年的歷史，在將近十年來從專業的減肥美容至養生美容，直到現在的養生SPA尊榮會所。在這近十年里，得到了江城各界人士的關愛，才能發展成為今天引領江城養生美容SPA（水療）的旗艦，曾先后被評為“浙江省高質量守信用優秀企業”“浙江省消費者滿意單位”“市慈善愛心單位”“衢州市放心美容院”等。

XXX美容SPA尊榮會所始終以“讓女人享受美的快樂”為使命，積極開拓市場，更新美容理念，持續在市場競爭中尋找美的定位，居危思進，穩中求勝，受到眾多顧客積極好評。XXX美容SPA尊榮會所將保持“專注美容事業，持續創新學習，精確責任管理，協同團結共創”的XXX美容SPA尊榮會所精神，以“做浙江省最好的美容美體”為企業愿景，堅持

“主人翁精神、榮譽感、結果導向、客戶原則”核心價值觀，一如既往服務于客戶，積極創建浙江省美容第一品牌。

今天由XXX美容SPA尊榮會所舉辦的“XXX新春答謝會”是回饋給新老客戶的禮物。答謝會由全國連鎖金海岸演藝大舞臺主持人阿K擔綱司儀，答謝會以回饋老顧客、歡迎新顧客為主線，以文藝娛樂、節目表演為輔線，以頒獎、抽獎、互動游戲為亮點，營造XXX美容SPA尊榮會所答謝晚會盛宴。

在此我預祝由XXX美容SPA尊榮會所主辦、市婦聯鼎立支持、上海飛放文化傳播義烏分公司協辦的“XXX美容SPA尊榮會所新春答謝會”圓滿成功！

下面我宣布，晚會正式開始！

美容演講稿2

親愛的歐泉家人們，大家下午好，我是蘭黛之謎銷售部的美導老師，我叫XX燕，來自孝感應城，接下來由我為大家演講，我演講的題目是《我是一顆幸福的歐泉水滴》

我是今年3月份才進入公司的新人，可能與在座的前輩們相比沒有那么多感動的故事可以講述，那我今天就跟大家分享一下我這一個月內的成長和感受吧。

初入公司，我就感受到了同事和領導對我的重視與關愛，就像咱們企業文化里講的:每一個人要善待后來者，負責人的培養，歷練后來者。同事們真的是把企業文化當做日常的行為準則在執行，我真切的感受到了，這里我最想感謝的人是我們高園園，高總，她每天忙得腳不沾地，可以說是日理萬機，卻一點也沒有忽視剛入公司的我，親自帶著我去各部門參觀，把我介紹給其他部門的`同事，，并且安排好我的住宿問題，甚至連配鑰匙這種不值一提的小事都會考慮到，我當時真的是感受到了家人般的溫暖，試問有這么好的公司，這么好的領導，我怎能不全力以赴的融入其中。

有這樣一句很小清新的話:每天清晨叫醒自己的不是鬧鐘，而是夢想。當初覺得又矯情又文藝，但現在我真實的體會到了這種幸福感，每天睜開眼睛，知道自己該做什么，該怎么去做，充滿能量，每天都很充實，每當我學會一個手法，有了一點突破，都能感到離夢想更近一步。說到這里，我希望大家為我見證一下，我的夢想是可以擁有一間打造完美女人的形象設計館，讓身邊的每個人都能成為自己喜歡的樣子。我的夢想沒有奧巴馬講Ihaveadream時的宏圖大志，但是這是我價值的體現和幸福所在，話說回來，讓我找回夢想的，正是咱們歐泉國際。

在這里我得到了關愛，學到了技能，并且找回了夢想，現在的我擁有滿滿的幸福感，我是一個幸福的歐泉人，我是一顆幸福的歐泉水滴，在這個洋溢著幸福溫暖的美業海洋，我愿與歐泉一起成長，我愿把我的青春奉獻在歐泉。

為了早日達成目標，我會全力以赴的學習，跟上公司的腳步，爭取早日下店出差，做一個合格的美容師，做一個優秀的美導老師，早日匯入歐泉海洋，接下來的工作肯定是機遇于挑戰并存，我時刻準備好上戰場，并且對今后的工作充滿期待，充滿信心，我相信，咱們每一顆歐泉水滴都能發揮最大的價值，折射出最美的彩虹。

最后，我要感謝公司以及各位領導，給了我們這個優秀的平臺，給了我們這么多鍛煉的機會，謝謝。

我的演講完畢，謝謝大家。

美容演講稿3

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好！我今天講話的題目是《值日生，校園的美容師》。

下面，我送給大家一個美麗的故事。

波羅的海岸邊有個叫塔林的城市，很多人家里都有古老的火爐和高高的煙囪，清理煙囪十分困難，也十分危險，而且身上總會落滿煙塵。每當人們見到從事這項工作的工人時，總要虔誠地用手摸摸他們工作服上的煙灰，因為他們認為這會給自己帶來幸福。節假日，當地的男士還會帶上十分顯眼的高筒禮帽，象征著高高的.煙囪。

隊員們，你們也是美的締造者。這學期，我們的班級比以前更干凈了，我們的校園比以前更漂亮了。每天放學后，各班的值日生總是把教室每個角落都打掃得一干二凈，把每一張桌椅都排得整整齊齊，將班級“照顧”好。感謝這些同學，正是因為你們，我們的校園才會保持整潔的外觀，美麗的容顏！你們是校園的美容師。老師想借這個機會，表揚大家！

在值日中，老師發現有一些小問題，和大家一起探討、改進。

首先是個別班級值日生打掃衛生后，沒有仔細檢查班級的燈、風扇關了沒有就鎖門回家，好在值日老師及時發現，才避免了浪費，今后要特別注意。

第二是個別班級值日生打掃完衛生后，門窗沒有關好，風吹就哐當哐當響，致使窗戶容易損壞，玻璃容易破掉。

學校是個大集體，班級是個小集體，人人為集體著想，就能匯成巨大的力量。讓我們一起盡心盡力保持每個教室的衛生干凈整齊，這些看似雖小的行為，卻能令我們整個學校變得更美，就會因愛而譜寫出更新的篇章，讓美與勞動同在！為我們的班級，為我們的學校出一份力，做學校的小主人。

美容演講稿4

各位同事：（視在場的對象而定）

首先，感謝x總對我的信任，感謝同事們對我的支持。

在今天這個場合，我的心情還是很感動的。我看到我們xx美容店新開張受到這么多朋友的關注，這么多能干的同事聚在一起，（可列舉一兩個同事，如：最可美的王小妹）我認為，xx美容店裝著我們每一個人的希望和信心，因為我看到大家臉上都充滿了有希望有信心的微笑，我和大家一樣，對xx美容店未來的發展，以及我們大家在美容事業中的發展，我很有信心。

作為xx美容店的經理，我深感自己肩上的責任重大。用一個形象的比喻來說，我認為我們的xx美容店就是一列火車，剛剛駛上軌道，所謂“火車跑得快還得車頭帶”。那么，你們問我這個“火車頭”要把這列火車帶到哪去？我告訴大家，是“五星級”（停頓一秒），現在美容行業面臨著激烈競爭的市場環境，各個美容店都有自己我的殺手锏，我們xx美容店的殺手锏就是客戶“享受五星級的'服務，成為至尊級會員”，顧客滿意了，我們的xx美容店就能跑出和諧號的速度。

當然，光有火車頭可不行，我們是一個團隊，xx美容店也是我們每一個人的美容店，我剛剛說了，它裝了我們每一個人的希望和信心。所以，作為經理，我承諾，我會為大家創造一個輕松愉快的的工作環境，充分激發每一個員工的工作熱情。但是，俗話說：“千金重擔萬人挑，人人頭上有指標”，我對你們也有要求，就是你們要真正做到想顧客所想，想顧客所未想，使顧客得到滿意貼心、人性化的服務。這是xx美容店對你們的期望，希望你們把一個家，一個可以實現你的人生價值的家

最后，我表一個態，我會緊跟x總的步伐，努力做好xx美容店的經理，為xx美容店的明天加油！大家有沒有信心攜手共創xx的美好明天？

美容演講稿5

不知不覺我們在忙碌中又送走了一年。今天，我們總結過去展望未來，共同慶賀大家用汗水采擷的累累碩果，共同期許更加美好的未來。

剛剛過去的20x年是不平凡的一年，也是江蘇港捷國際貨運公司喜獲豐收的一年。

這一年，我們的事業更加添光添彩。

公司實現主營業務收入增長11%，實現了歷史性跨越；各分（子）公司全線飄紅，碩果累累；各項目穩步推進，有聲有色；工作錦上添花，捷報頻傳。

這一年，我們的能力更加添羽添翼。

公司樹立了“信譽為本，服務取勝”的企業核心價值觀；確立了準確、迅捷、高效、節省的經營思路，確定了改革和創新并舉的.新模式；建立了共贏的薪酬分配制度，推行了創新改革，優化了業務流程；提升了市場競爭力，完善了信譽為本，服務取勝的核心價值觀

這一年，我們的品牌更加添輝添色。

公司圓滿超額的完成了20xx年的任務，有力地提升了公司品牌。

此刻充滿了對大家的感激之情。

首先我要感謝公司的每個人，沒有你們的關懷和幫助，就沒有港捷事業的快速發展！其次，我還要感謝公司領導和同事們，與我們一起共同承受壓力、直面困難，相互信任、理解和支持！最后，我要感謝港捷公司所有員工和支付幫助過港捷的人，你們是港捷公司各項工作的直接推動者和堅定有力的執行者和支持者，有了你們任勞任怨、默默無悔的付出，我們的工作才能順利展開和提高。

新的一年我們正站在一個新的歷史起點，正處在一個最關鍵的歷史時期。我們承擔的任務將更為沉重，我們擔負的責任將更加重大，讓我們共同努力奮斗，再創新的港捷，譜寫新的篇章！

最后，讓我們把所有感情匯集成優美的歌聲、幸福的笑聲，共同迎接20xx年的到來！在此，我謹代表江蘇港捷國際貨運，向指導、無私幫助我們的公司公司領導，向攜手并進、誠信相托的客戶朋友，向一年來在各自的崗位上辛勤勞動、無私奉獻的廣大同仁表示衷心的感謝和節日的問候！祝大家新年吉祥！闔家幸福！身體健康！萬事如意！

美容演講稿6

各位領導，各們來賓，各界朋友：

今天是XX化妝品有限公司一個值得紀念的喜慶日子，我們在這里慶祝XXX美容院廣州形象店隆重開張，值此開業慶典之際，請允許我代表XX化妝品有限公司對XX美容院廣州形象店的開業表示熱烈的祝賀;對遠道而來專程參加我們慶典活動的各位領導，各位來賓，各界朋友表示熱烈歡迎。

XX化妝品有限公司是一個朝氣蓬勃，充滿活力，富有和創造力的企業，歷經數年的商海遨游，培養了我們誠信，穩健的為人之道，堅韌求實的辦事作風;20xx年XX化妝品有限公司將以美容業市場主要發展發祥，我們相信在上級主管部門的領導，在社會各界朋友的幫助，經過自身努力拼搏，XX化妝品有限公司旗下XX美容院廣州形象店一定會逐漸成長壯大，謹此，我向所有曾經關心支持過我們的.各界朋友表示衷心的謝意。

XX美容院廣州形象店，一艘剛剛起航的航船，讓我們一起向往建設更美好的明天;最后祝XX美容院廣州形象店開業大吉!財源滾滾!牛氣沖天!

美容演講稿7

尊敬的顧客朋友們：

大家好!歡迎大家來到美容院的活動現場，首先我代表美容院為到場的所有嘉賓表示熱烈歡迎與衷心的感謝，歡迎大家來到XX活動現場，也感謝大家在百忙之中抽出寶貴的時間出席本次活動，希望大家能玩得開心!

在此，我謹代表(美容院的名字)感謝一路陪伴(美容院的名字)成長的伙伴們，感謝你們的支持與鼓勵，因為你們，(美容院的.名字)才能走到今天，(美容院的名字)才能如此輝煌，你們就是(美容院的名字)的衣食父母，(美容院的名字)的成長伙伴，(美容院的名字)的朋友，(美容院的名字)的親人，請允許我代表(美容院的名字)再次向你們表示衷心的感謝，謝謝你們!為了表示對美容院的名字)新老顧客的感謝，本院特地舉辦了XX活動來回饋新老顧客。

美容院開了也有幾年了，為XX地區的1000多名顧客帶去美麗與健康，并得到了廣大顧客的認可與支持。多年來，美容院不斷創新、不斷努力。美容院始終以“健康美麗”為使命，堅持把顧客服務好，為顧客創造美麗與健康，美容院將繼續保持“專業服務，專業技術”的精神造福于廣大顧客，并積極創建為XX地區最好的美容院。

今天，美容院舉辦的活動是回饋給新老客戶的禮物，我們為大家準備了精彩的節目表演，此外還將頒發“獎”，更為各位準備了豐富大獎，希望大家能玩得盡興。下面，我宣布XX活動正式開始!

美容演講稿8

尊敬的各位來賓、親愛的朋友們：

大家下午好!

在這孕育希望的日子里，我們又迎來了一年一度丸美臨潼分店年終答謝會。

在這里，我首先感謝大家能在百忙之中抽出時間參加這個答謝會，也感謝大家一直以來對我們的支持和厚愛，一路走來，不離不棄。尤其是我們的老顧客、老朋友，是你們一路陪伴，讓我們有信心一路走到今日，走到現在這個眾多朋友相聚的溫馨時刻!今日是我們向往已久的日子，一直想感謝各位的支持，一直想有機遇和大家歡聚一堂，一同歡樂，一同分享和綻放一路的的美麗。

此時此刻，您眼中的丸美臨潼分店不經意間走過了十年，從當初的十幾位客人成長到今日幾百客人，不斷的壯大成長。不斷強化服務理念，注重細節，使店內人氣越來越旺。乘著丸美總部的東風，在我們不懈的努力下，20xx年榮升陜西市場品牌運直銷店，業績直飚陜西第一。并榮獲陜西西安美容美發會員店。這些榮譽的獲得，都離不開大家的對丸美品牌由衷的信賴和對我們工作的大力支持。請讓我在這里深深鞠一躬，以表對所有新老客戶深切的謝意，謝謝你們!

我熱愛我的事業，這么多年來，所有的傾注，一路的喜怒哀樂已經作為一種財富扎根在心底，打造丸美臨潼品牌店，不斷完善自己，讓身心的美麗熠熠綻放，感染身邊每一位愛美的女士。

有人說女人20歲以前不漂亮那是父母的錯，20歲以后不漂亮那是自己的錯。所以作為女人，容顏的流逝并不可怕，可怕是我們不會愛自己，越是嫌棄自己越沒自信，感覺自己越不漂亮。但是，歲月悄然流失了，有的時候和老顧客聊起來，也都感慨萬千，這十年當中，有不少客人當年還是小姑娘，如今已經成了好幾歲孩子的媽媽。這十年中，不少和我同齡甚至比我還大的朋友，今日看起來依然光彩照人，甚至比十年前更要年輕漂亮。這期間，又有不少新朋友看到自己身邊朋友的變化，也加進到我們的美麗隊伍之中，成為我們的顧客，我們的朋友……

如今我們客人絡繹不絕，基本上天天美容師的工作時間都部署的滿滿的，盡管工作很辛勞，很累，但是，這些可愛的小天使們還是一如既往的在天天工作完畢之后總結客人的'情況以便及時解決題目。天天早晨只要沒有客人，我們的美容師就會學習，為自己充電。每個星期一是我們的例會，在這一天，全體美容師都要早到，或者檢測，或者總結分享經驗……正是在我們這些優秀美容師的不斷學習努力當中，逐漸贏得了客人的信任和欣賞。

固然我們一直在努力，可，我們還是有一些客人流失了，盡管流失的客人很少，但卻讓我們感覺到了我們的不足，在這里，我真誠地希望，假如您有發現我們做的不夠好，哪里做的不對，請您一定要給我們指出來，千萬不要默默的走掉好嗎?請給我們一個改正的機遇，給我們一個提升自己為您更好服務的的機遇，好嗎?希望大家在未來的日子里一如既往的支持我們，給我們一些動力好嗎?謝謝各位。

今日我們歡聚在這里，我希望通過這次聚會能給大家一個彼此增進了解的機遇，也希望能給您帶來一份美好、快樂!

今日，有不少老顧客老朋友由于有事情沒能來參加我們的晚會，但是她們都給我打了電話，或者發來了祝賀的資訊。在這里，同樣感謝她們的；拼盤支持，同樣祝福她們平安幸福。最后，我代表全體工作職員祝福各位來賓各位朋友：

新的一年身體健康，合家幸福，年輕漂亮，天天開心，明天更比今日好!!

美容演講稿9

各位領導，各位同事：

大家好!

今天我站在這里就是向大家真誠的道一聲“謝謝”的。

首先，我要感謝xx多客戶對我們xx的不離不棄的支持，感謝你們的寬容與厚愛;正是你們的信任和鼓勵，xx才能從最初的一名員工發展到今天的x家分店。

同時，我還要特別感謝我的堅強后盾們。xx總部的xx女士讓我明白了健康減肥的真諦，正是這個神奇的'磁療減肥讓我的幾百位客人實現了穿旗袍的夢想;還有xx公司的x姐，為我們提供了企業化的管理模式和不斷提升的xx牌，使我們整體再上新臺階。xx集團的xx更是帶著我們xx走進了女性高端護膚的天堂，讓我們也可以像明星一樣逆轉年華。

同時讓我感動的還有xx的全體員工。感謝你們的辛勤付出，無私奉獻。一年多來大家患難與共，團結如一，你們的可愛笑臉，瘋狂的聚會，當然還有為xx做出的默默貢獻，我都將永遠銘記于心，謝謝你們!

20xx年，xx也有夢想。除了繼續秉承“健康第一，美麗第二”的宗旨外，我們還想擴大店面，想要讓更多的客人享受到xx的健康減肥，中醫養生和安全抗衰。還想要開一家公司，專注xx的加盟合作，讓xx真正深入人心。相信一年后會有更多的新朋老友相聚一堂，共同見證xx的精彩蛻變!

最后，在新年到來之際，我們水魔纖的全體員工真誠地祝愿大家身體健康，家庭幸福，20xx更美麗!

謝謝大家!

美容演講稿10

親愛的朋友們：

大家好!

今天,站在這里,真的真的是非常的感動，也非常的激動。看到有那么多的朋友前來參加我們美容院這次的答謝會，能抽出您寶貴的時間前來捧場,這真的是我們莫大的榮幸了。在此,謹讓我代表美容院所有的員工向各位的到來表示最熱烈的歡迎。

風風雨雨,美容院已經經歷了x年,美容院能有今天的成長，并不只是我一個人的功勞，而是在座那么多到場和不到場的朋友一直來對我的幫忙和鼓勵,我覺得你們不僅是我的客戶，更是我的好朋友，看著我起步，看著我一點點進步，看著我一點點成長，是你們一直以來的支持和厚愛,一直在后方給我加油給我打氣，才有了我們不斷的發展壯大,千言萬語無法表達我對你們的.感激,所以今天我想對大家說一句:“沒有大家,就沒有美容院的今天?！敝x謝，謝謝你們!

另外，我還要特別感謝的是與我風雨同舟，同甘共苦的兄弟姐妹們，是他們付出了所有的精力和心血，并付于青春伴隨著美容院一起成長，一起進步，所以，我也要真誠地向我最親愛的伙伴們道一聲：“謝謝你們，辛苦了?！?/p>

為了心中的這一份敬意與謝意，今天我們特地選擇了xx酒店來舉辦這次感恩形式的聯誼會，我感覺這是我對各位最好的回報方式，也能充分表達我對大家的感激之情。希望這樣的活動會讓我所有的好朋友們喜歡。當然，我們一定還會有很多做得不足的地方,還請大家多多見諒，再次謝謝大家。預祝本次美容院答謝會圓滿成功!

美容演講稿11

親愛的家人們：

公歷的20xx已經過去，20xx已經開始，農歷龍年也即將過去，迎來蛇年;過去的20xx在大家的共同努力下，我們達成了即定目標，財務報告及營業報告上次會議有給大家匯報過，年終根據現金流情況，給員工發放年終獎金及相關福利，股東進行現金分紅!在此我代表全體股東向大家表示感謝，感謝大家的辛苦付出，使股東投資得到回報;同時我也代表大家向股東表示感謝，感謝股東的投資，給了我們工作的機會，給了我們施展才華的'機會!

20xx已經過去，我們有做過總結，在此不再重復。我們在20xx年年底提出了，xx年公司創立，1x年打基礎，1x年突破騰飛的口號，如何實現這一目標，20xx年將重點做好如下工作：

一、公司管理的轉變

公司從最初的二人，開業時的四人，發展到現在已架構完善，包含管理部、市場銷售部、企劃部、培訓部四大核心部門，同時20xx年還會繼續擴大完善，公司的管理將要上一個臺階：從最初的無制度松散自覺自發的狀態向職業化，制度化轉變;從個人主觀意識階段到制度規范完善，為后續文化統領打基礎，逐漸形成xx的企業文化;

1、完善公司各項sop流程;

2、明確崗位職責

3、完善考勤、考核、薪資福利等相關人事制度

4、完善月報、工作會議等事項落實

5、完善每個人的工作職責及定位

二、現有營業項目的發展突破

我們要在20xx年實現騰飛，現有項目的快速增長是基礎，做好現有三大塊業務：西班牙都雅thuya手足保養及燙染睫毛系列，韓國艾萊詩els嫁接睫毛系列，美容化妝毛刷系列業務;保證這些項目50%以上的增長(經過的運作，已具備快速增長的條件)，具體的規劃我們有給大家講解過，會在后續的會議上專門講解!

三、新增營業項目的規劃

真正實現騰飛，必須新增項目，豐富產品線，20xx年我們會引進2—3個項目，進度會隨時向大家匯報，總體會圍繞美睫，美甲項目;這是我們盡快進入千萬級企業的保障。

四、營業規劃

堅持“品質第一，專業發展、誠信為本，和諧共贏!”的企業理念;圍繞20xx年突破騰飛的.目標，制定20xx年發展綱要：品牌宣傳、服務客人、教育培訓、系統發展，今天時間關系就不展開講了，我們再專門研論。

今天是個好日子，我們公司開業時人員全部到齊(xx因個人發展已離職，今天也來參加我們的年會);使我們真正的團圓;在此感謝曾經與我們一起奮斗過的所有人員，祝愿離開的人員能有更好的發展，繼續在公司服務的人員同公司共成長!

今天是個好日子，經過大家的努力，到今天為止我們1月分的業績已超額完成當月目標;實現了20xx年的開門紅，我們將在發放1月份薪資時發放獎金!在此祝賀大家!

當然我們還要特別感謝支持我們的親友們，有了您們的支持，大家才能全身心投入工作;感謝我們的客戶，有了您們的支持與信任，才有了我們良好的合作;感謝我們的合作伙伴及供應商(西班牙都雅公司及亞洲銷售中心，韓國ieda、北京艾萊詩、深圳雅香麗等等)

美容演講稿12

尊敬的各位來賓：

鶯遷喬木，燕舞春風。福臨喜地，春滿華堂。燕筑新巢春正暖，鶯遷喬木日出長。此，祥光臨福地，喜氣滿新居。瑞云捧日日吉利，紫氣盈門門盛昌。今天，是馬德成夫婦喜遷新樓，樓居旺地四時新。同時，又是馬先生的愛妻鄭士艷女士美容美發形象設計中心開業大喜之日，財源廣進滾滾來。

首先，讓我們向馬德成、鄭士艷夫婦表示熱烈的祝賀。

馬德成一家是一個幸福和睦的家，三代同堂，家業興旺．夫妻倆在創業的路上攜手并肩，比翼齊飛。相互支持，相互鼓勵，充分發揮各自的一技之長，積極探索，勇于創新。執著的追求和頑強持毅志，促使他們在短短十幾年的時間里，家發年了翻天覆地的變化。他們曾有過住土房的質樸，住磚房的心，更有過住宅區高樓大廈質渴望，今天，他們終于如愿以償。他們在寧遠鎮的黃金地帶購買了167平面的門市樓，于是，他們不僅有了良好的住宅環境，而且，擁有了充分施展才華的陳地，為他們再展鴻圖、再創佳績奠定了基礎。此刻，樓內樓外歡聲笑語、樓上樓下喜氣洋洋。外觀設計豪華典，氣質非凡，樓內布局合理、清新自。這一切的一切都要歸功于事業的成功。

提起他們的事業，更是叫人不絕口，鄭士艷女士早年就投身于美發事業，從艱苦的學藝生涯到小本經營逐步發展到今天的規模，其中包著太多的酸甜苦辣。有句話說，沒有十年寒砌苦，哪有醋梅撲鼻香。一分，一分收獲如今，往日鄭士艷一人經營的理發店已經變成了多、名員工的美發中心，這是一個巨大的飛躍。與此同時，鄭士艷女士用她多年的實踐經驗和高超的技術水平培養了一批又一批優秀的學員。如今，她的'弟子們大部分已經立的開張營業了。這不僅為待業、下崗人員找到出路，為社會做工出了貢獻。同時，她也深深圳的體會到李吐芳菲的深含義。并且在這個過程中她自的技術水平也不斷的提高、經濟收入更加的可觀了。更重要的一點是在生活、工作、學習中，顧客群越來越大，朋友越來越多。致此喬遷之喜之開業大吉的美好時，馬氏家族迎來了社會各的親朋好友。在此地，我僅代表馬德成、鄭士兵艷夫婦感謝社會各朋友的支持與厚愛！

為了更好的為你服務，讓你的秀發更出眾，容顏更年輕，為了給你的新婚留下浪漫回憶，為了讓你風風光光的走上婚禮圣堂。鄭士艷美聯社發中心加盟賓縣最具實力的薇美美發中心并與賓縣風光影樓聯手，罰你提供美容、美發、婚紗、攝影等一條龍服務。鄭士艷攜全體員工時恭候你的光臨惠顧。

朋友們，讓我們衷心的祝愿馬氏家族：戀舊友又添四鄰友，住高樓更上一層樓。

祝你們：百尺竿頭不止步，盛名之下更追求。

鳴放禮炮！

美容演講稿13

尊貴的來賓、親愛的朋友：晚上好!

首先我很感謝朋友們多年來對我的支持和厚愛，是你們的幫助和關愛，才使xxxx美容院走到今天，每一天的進步，每一段的進程，我都從心底充滿了感激和感動;就是這每一滴每一份感動匯聚成愛的海洋，讓我有信念把xxxxxxxx美容院開的更好，時刻走在美容時尚的最前沿。

從xxxxxx美容院創建xx年來，從一個最早一個四五十平方的小店發展到今天擁有這樣一個龐大的顧客群體，這一都緣于在座朋友的支持，沒有你們，就沒有xxxx的今天，沒有你們就沒有今天的這個開心美麗的聚會;我懷著一份虔誠的'感恩之心，向在座的朋友真誠的說一聲謝謝!

此時此刻，我心中還有另外一份感動，還有一份難以用語言來形容的感激，那就是陪伴我一起走過風風雨雨的、同舟共濟的姐妹們——我的美容師，是她們在困難時，快樂時、沮喪時、伴我一起度過、一起分擔、一起成長、一起飛翔!她們是我飛翔的翅膀!我要在今天這個特殊的日子里，向她們說聲“謝謝你們，我的姐妹們!”(美容師上場，每人和院長深情一一擁抱)

每人一句：(雁子形排隊)

院長：我們在從使著一份美麗的事業，美容師：用真誠把一份愛心傳送

美容師：在這美的花般的世界里

美容師：每一刻綻放著一份感動

美容師：從您的目光和微笑中

美容師：延續著我們心中不滅的夢

美容師：用我們溫柔的雙手

美容師：把您歲月和心靈的痕跡撫平

美容師：用我們真誠的心

合：把美麗、健康、快樂的種子播種，讓每位與xxxxxx美容院有緣相識的朋友，青春永駐，美麗永駐!

美容演講稿14

各位領導，各位同事：

大家晚上好！

歡聲辭舊歲，笑語迎新年。經過一年工作的忙碌，在收獲的喜悅中，我們即將送走xx年，迎來嶄新的xx年，在此，我謹代表公司領導班子，向公司的全體員工及其家屬致以節日的問候和最真摯的新年祝福，向長期以來關心和支持公司發展的各界領導和朋友表示衷心的感謝，向長期以來的合作伙伴及兄弟單位致以新年的祝福，祝福大家新年行大運，事事順通！

即將過去的xx年，是我公司穩步發展的一年，借著十九大的春風，在市場經濟形勢多變的情況下，公司抓住了各項發展機遇，取得令人鼓舞的工作業績：xx年，在集團公司領導的帶領下，我們部門的員工同心協力，工作中擰成一股繩，對外形象得到大幅的提升，在行業內得到了充分的肯定。

在xx年的發展進程中，我們經歷了艱辛，經歷了坎坷，受經濟危機，天災、經濟不確定的因素，物價上漲等影響導致項目盈利空間進一步縮??；債權催討難度大，債務訴訟不斷，資金壓力加大。但是國企的地位要求我們承擔的社會責任，國家啟動拉動內需政策，路橋板塊改制上市工作正在實施，我們面臨又一輪機遇，機遇蘊含精彩，創新成就偉業！

xx年，嶄新的`一年，開啟我們共同嶄新的夢想，在xx年的揚帆起航的關鍵之年，我們公司將堅持以十八大精神為指導，緊密依托集團公司領導，以提高經濟效益為重心，以改革改制為動力，迎難而上，銳意進取，團結協作，大膽創新，力爭盡快實現運營結構的全面優化，共創xx年我公司發展的新藍天！

歷每一次挑戰對于北方北創都意味著一次機遇，我們有理由相信，有我們這個集體，有我們戰無不勝的精神，我們一定能夠再次迎來新的契機，一定能用我們的共同努力去再次創造新的輝煌！

謝謝大家！

美容演講稿15

大家好，我是xx妮絲西安第十梯的學員，我叫演講稿。很高興今天我能跟大家一起站在這里。

年輕的我對這個世界有著太多的好奇與想要嘗試的感覺。但是卻從來沒有堅定過自己的選擇。我曾經有過一年的美容工作經歷，最后因為我的信念不夠堅定。我選擇了放棄，但是我很喜歡這份工作，所以我還是以這個工作為目標，開始自己找工作，一次偶然的機會我看到了xx妮絲的店面，第一印象是感覺這個店環境很好，通過咨詢我又知道了xx妮絲是怎樣的一個企業，它的正規化，它的專業化，都深深的吸引著我。

所以我選擇了xx妮絲。我現在是xx妮絲西安第十梯的其中一名成員。剛開始那天去總公司面試的時候，馬老師主要給我介紹，她說剛開始的訓練很苦，但是以后會有爭取上升的`平臺。聽馬老師給我介紹完后，我更加確定了我要加入這個團體。

第一天培訓的時候，感覺很無趣，因為周圍的人都很陌生，上課時我還有一種跟不上調的感覺，不過跟同事，老師混熟后就有好自在，好親切的感覺。剛來的時候我想著畢竟我干過美容這個行業，學起來應該不會很難，可就是在我第一次學手法的時候，我知道我想錯了，我第一感覺就是xx妮絲的手法好細好多哦，不管是哪一個部位都有不同的手法去做、我不再那么自以為是的以為自己能行，開始真正的拋棄以前接受現在，，，每次下午練完手法下班時，每個人的身上都會出好多的汗，我感覺好苦，而且每天都要考試，沒有一天可以輕松，雖然累，可是我感覺每天都很充實，我心里偷偷下決心。我一定會努力，努力，再努力。

培訓過了一周了。老師說在第十梯的這些學員中要淘汰那些不及格的學員。當時我心里很忐忑，更多的是害怕。因為我覺得我自己這幾天真的不是很努力，我害怕自己會被淘汰。所以在星期天休息的一天里。我跟幾個同事在一起練了一天的手法。直到確定自己真的記住了，才敢放松下來，時間不知不覺已經到晚上了。就這樣練了一天。比上課還要累，但是知道自己不會被淘汰，再怎么付出也是值得。我很幸運得到了老師的認可。心里的不安終于減輕了一些。后來有好幾次老師教手法的時候，可能是因為太悶。心里就可燥了，到最后什么都沒學懂，我就心急了。因為其他人都學會了，我卻還在糾結。然后老師看出來了我的迷茫。就讓我一個人在大廳里理清頭緒，我慢慢的調理心情，整理思路，只不過二十分鐘我就吧筆記全部整理出來了，這讓我明白了，做事真的不能急躁。要有一個平靜的心情，那樣你才能做好，因為這樣，那天的手法我又過了，心里感覺很好，。

有一天中午我發燒了，很難受很難受，老師就很擔心我，盡管我總說自己沒事。可最后老師還是心急的領我去醫院了。人生病的時候總是脆弱的，抽血時我哇哇的大哭。緊緊的抱著老師，老師就像是媽媽，也像是朋友那樣的哄我，逗我笑。雖然我知道那樣子有些小孩了?？墒巧r有人關心的那種感覺真的可好。

這些雖然都只是很小的事，但是卻都會是我很珍貴珍貴的回憶。我感謝老師，感謝我的同事們，在xx妮絲讓我堅定了我的目標。老師的鼓勵與關心。同事的團結與互愛。都是我前進的動力。我會努力，第十梯的全體學員也都會努力。我們一起加油，加油。加油。

第五篇：結業演講稿

篇一：結業發言稿 結業典禮發言

尊敬的趙董事長、納院長 尊敬的各位領導、同學們：

今天，我們相聚在這里，慶賀云南煤化集團高級營銷研修培訓班圓滿結束。謹此，我們全體六十名學員，用熱烈的掌聲，向關心我們廣大營銷管理戰線的煤化集團領導，向為這次學習培訓付出辛勤勞動的財經學院領導和各位老師表示真誠的感謝?。ǘY節掌聲）2010年，對我們煤化集團而言，是充滿希望和挑戰的一年。新年伊始，煤化集團公司領導高瞻遠矚，為促進煤化集團營銷觀念的建立和提升，促進集團營銷隊伍素質的提升，組織了各下屬公司的營銷管理人員，進行為期十五天的封閉式學習培訓。新年的第一個工作日，我們就風塵仆仆趕到財經大學，滿懷熱情開始了求學。

本次培訓學習期間，我們非常珍惜這次難得的學習機會。因此班級學習氣氛濃厚，全體學員都能夠嚴格執行培訓班的各項制度，課堂紀律良好，同學們學習認真，勤于思考。在每天超時聽課的情況下，仍然孜孜不倦；有的同學在身體不適的情況下，仍然集中精力學習。全體學員始終保持了旺盛的學習熱情，充分體現了煤化營銷隊伍良好的精神風貌。

這次學習培訓，財經大學商學院的領導和老師十分重視。學習課程設置緊湊合理，以現代營銷理念和經典案例為主線，內容豐富，形式新穎，各位老師風格迥異的演講深深吸引著大家。課堂上經常是歡聲笑語，氣氛熱烈，老師幽默的語言充分調動了同學們的參與熱情。老師的講授內容，既有理論，又有大量的案例和實際練習活動，使得我們融入輕快的課堂氣氛之中，不管是在課上還是在課下，不管是師生之間還是學員之間，交流、探討問題的氣氛非?；钴S。同學們，十五天的學習培訓，我們學有所獲，研有所得。尤其是現代化的沙盤模擬培訓方式，更讓我們了解了先進的培訓方法和技術，開拓了思維，提高了經營的理論素質和實際操作的能力。通過十五天朝夕相處，同學們加強了友誼，增進了溝通，短短的同學之情，依然會讓真誠的我們久久難忘，同學們，大家會不會忘了這份同學的緣份？會嗎？（調動掌聲的）對，不會！這樣的同學之情永遠不會忘記！同學們，這次難得的學習機會，提高了我們的自身素質，但我們仍然要不斷學習，愛崗敬業。我想，我們大家一定會把在這次研修中所學的知識和掌握的技能，很好地應用到今后的工作之中，為單位創造更多的效益，為煤化集團實現戰略發展作出我們的貢獻，這才是我們這次學習培訓最大的成功。

所以，為了不辜負集團公司領導的期望，為了表達我們的決心，同學們，讓我們用響亮的聲音回答：勤奮工作，打造一個全新的煤化營銷，同學們，大家有沒有信心？（有?。┞曇舸簏c，有沒有？（有?。。┲x謝！《春雨的色彩》說課稿

一、教材內容分析：

春天里萬物復蘇，百花爭艷、綠草如蔭、一派迷人的景色?！洞河甑纳省芬饩硟灻溃⑽脑娭芯d綿的春雨，屋檐下嘰嘰喳喳的小鳥，萬紫千紅的大地，給人以美的陶冶和享受，與此同時啟發幼兒通過簡潔優美的語言以及相應的情景對話練習感受春天的勃勃生機。激發幼兒熱愛大自然的情感，啟發幼兒觀察、發現自然界的變化，感知春的意韻，并嘗試運用多種方法把春雨的色彩表現出來，以此來表達自己的情感體驗。

二、幼兒情況分析：

中班下學期的幼兒探究、分析、觀察能力有了一定的發展，并且孩子們充滿了好奇心和強烈的探究欲，能主動地去探究周圍和環境的變化，并且能根據變化運用自己的表達方式將感知到的變化加以表現。同時這個時期的幼兒的語言表達能力及審美能力有一定的發展，孩子們在平時的活動中也積累了許多有關繪畫方面的經驗在活動展示出來。

三、活動目標： 教育活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對教育活動起著主導作用，我根據中班幼兒的實際情況制定了一下活動目標：

1、情感態度目標：引導幼兒感受散文詩的意境美。

2、能力目標：發展幼兒的審美能力和想象力。

3、認知目標：幫助幼兒在理解散文的基礎上感受春天的生機，知道春雨對萬物生長的作用。

四、活動的重點和難點：

重點是：引導幼兒份角色朗誦小動物的對話，感受散文詩的優美，進而豐富詞匯、發展幼兒的觀察能力、思維和語言表達能力。難點是：學習詞語“淋、滴、灑、落”、學習春雨的對話、詩句“親愛的小鳥們，你們說得都對，但都沒說全面，我本身是無色的，但我能給春天的大地帶來萬紫千紅”。

五、活動準備：

1、經驗準備：課前學會朗誦詩《春天》，并組織幼兒春游，根據天氣情況實地觀察春雨，讓幼兒感受了解春天的有關知識經驗。

2、物質準備：小動物頭飾、教學課件、幼兒繪畫用紙筆

六、教法：陶行知先生曾經說：“解放兒童的雙手，讓他們去做去干”所以在本次活動中，我力求對幼兒充分放手，對大限度的激發幼兒的學習興趣，讓他們自己去探究、去發現、去感受，我主要采取了以下教學法：

1、談話法：在活動得導入環節我運用與幼兒進行有關春天主題的談話，幫助幼兒積累整理自己積累的有關春天的知識經驗。

2、演示法：在活動中我通過多媒體課件向 幼兒展示春天的勃勃生機，《春雨的色彩》散文詩的情景，也是通過課件中輕柔的配樂詩朗誦體現出來的?，F代教學輔助手段的運用進一步強化了他的作用，使幼兒對春天、春雨更加了解和熟悉。

3、情景演示法：將幼兒置身于《春雨的色彩》散文情景中，通過角色表演，強化幼兒對春雨的色彩的感受。

此外我還適時采用了交流討論法、激勵法、審美熏陶法和動靜交替法加以整合，使幼兒從多方面獲得探索過程的愉悅。

七、學法：

1、多種感官參與法：《新綱要》中明確指出：幼兒能用多種感官動手動腦、探究問題，用適當的方式表達交流探索的過程和結果，本次活動中，幼兒通過觀察發現自然界的變化，感知春天的意韻，并嘗試引導幼兒運用多種方法把春雨的色彩表現出來，以此來表達自己的情感體驗。

2、體驗法：心理學指出：凡是人們積極參與體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高。在活動中，讓幼兒自己進行角色表演，說出小動物們之間的對話，一定會留下深刻的印象，同伴之間合作表演的快樂，也將成為他們永遠的回憶。

八、教學過程

活動流程我采用環環相扣來組織活動程序，活動流程為激發興趣談春天-----看春雨-------欣賞散文詩------情景表演-------經驗總結-------審美延（繪畫形式）

1、激發興趣談春天 “興趣是最好的老師”?；顒娱_始我利用談話形式引導幼兒將自己已有的關于春天的經驗進行整理，激發幼兒活動興趣。

2、看春雨觀看課件《春雨的色彩》前半部分，到春雨姐姐歡迎的最熱烈老師說：一天，一群小鳥在屋檐下躲雨，他們在爭論一個有趣的話題，你們知道他們在爭論什么問題嗎？（幼兒回答）對他們在爭論：春雨到底是什么顏色的？

這樣的設計自然合理，進而引出散文詩《春雨的色彩》

3、欣賞散文詩

（1）完整欣賞后請幼兒把不懂得地方提出來，由幼兒提出來，教師引導討論，幫助幼兒理解散文詩的內容。

（2）尋找句子、加深印象

給幼兒提出要求，請幼兒找一找詩里描寫春雨下到草地上、柳樹上、桃樹上、杏樹上、有菜地里、蒲公英上各用那些詞語，通過找，讓幼兒學會“淋、滴、灑、落”并學會用小動物的話來朗誦、來回答，促進幼兒積極思維，鍛煉幼兒的口語表達能力，強調了重點，理解了難點。

4、情景表演：分角色進行朗誦表演。

5、經驗總結：

將本家活動內容的前半部分進行總結，給幼兒一個春天的完整印象。

6、擴展延伸、升華主題

引導幼兒運用手工工具，用繪畫的方式將幼兒感受到的《春雨的色彩》散文詩的意境描繪出來，鞏固和加深幼兒對春天及春雨的任認知。篇二：結業演講稿 成敗就在三分鐘 大家好：

我是無17班的王智慧，今天我演講的題目是《成敗就在三分鐘》。

一個人的成功，有時看似偶然，可是誰又敢說那不是一種必然呢？偶然之中潛藏著必然，不同類型的轉換，需要我們用心去體會，發現。

一個女孩兒初中剛畢業就去了北京，在一家外餐館打工。和她一起被招進餐館的共五個人，她們住在離餐館三站地以外合租的小房子里。每天上下班都坐公交車，起早貪黑，辛苦勞累，日子就在這不知不覺中過了兩年。三分鐘轉變了寒梅的人生?；蛟S人們會說，三分鐘，時間那么少！能做什么呢？可是我們要知道：三分鐘，一百八十秒，就能折射出一個人的人品，精神，思想，心態！天地之間有稈秤，人人心里也有一稈秤，而我們自己就是那定盤的星！

一個人要建功立業，需要從一件平平常常，實實在在的小事做起。正所謂“千里之行，始于足下”，那種視善小而不為，以為做屬善小事“表面化”與“低層次”的眼高手低的人，那種常明燈前懶伸手，老弱病殘不愿幫的“不拘小節”的人，要成就大業也難矣！“成敗就在三分鐘”大家都記住這句話了嗎? 好！同時也希望我們都能把它轉化到實際行動中。

今天我相信“三分鐘”的演講我我也功了，謝謝大家！篇三：青干班結業演講稿 尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們： 大家好！

白駒過隙，光陰荏苒，一個月的黨校學習時光，在繁忙與充實中轉瞬即逝。在縣委組織部、黨校的親切關懷下，在各位老師的悉心傳授下，我們圓滿完成了預定的各項任務。

這是一份組織的關懷。為使大家更好地學習實踐科學發展觀，全面提升青年干部的素質和能力，縣委為我們提供了這次難得的充電學習機會。開學典禮上，縣委常委、組織部長王宜國為我們作動員講話，給予了我們巨大的激勵與鼓舞；外出考察中，何曉東副部長不辭辛苦全程陪同，給予了我們具體而切實的指導；學習期間，多位領導親自授課，給了我們更多關于做人做事的啟迪。

這是一次學習的積淀。授課領導和老師圍繞科學發展觀、基本政治理論、社會管理、縣情研究等有關內容，精心準備、授業解惑，無不令我們醍醐灌頂、茅塞頓開，我們莘莘學子，猶如在沙漠中求索的人遇到了綠洲，盡心徜徉在知識的翰海。在今后的工作中，我們要努力將所學理論同自己的工作實踐結合起來，學而思，思而信，信而行。這是一次心靈的洗禮?！耙淮t天下，萬眾跟黨走”，3月28日，我們懷著崇敬的心情先后參觀了嘉興南湖中共一大會址“紅船”、煙雨樓、南湖革命紀念館等勝跡。在南湖革命紀念館黨旗墻前，全體黨員舉行了莊嚴的宣誓儀式，黨員們紛紛舉起右手，跟著領誓人大聲的重溫入黨誓詞，鏗鏘的誓言響徹云霄。觸摸著大理石碑上雕刻的銘文，心被感動了，時間仿佛在那一刻凝固，過去與現代，繁華與沒落，都在這一刻交融。這是一場友誼的見證。誰說職場無情？記得第一天到這里報到時，我們幾乎互不相識。那時，我們面帶微笑偶爾點頭示意，有的只是禮貌。開始，我們只是一個新的集體，而現在，我們更像是一個親密的大家庭。這份感情，不再是當初那表面的寒暄，而是一份真摯的關心和團結互愛的友情。如今，我們29名學員每人都擁有了一筆財富，這筆財富就是我們彼此，來自各行各業的優秀青年干部，我們在一起互相交流、互相學習，我們相濡以沫，我們情同手足，學業的結束并不代表著別離，而意味著友誼的延伸。

時間復制著時間，生活重演著生活，當內心激情在慢慢的冷漠時，今天的安靜，驅除無聊而庸俗的思想。細細品味一個月的時光，重拾自己遠去的理想。30天的培訓，在人生的旅途上是微不足道的，但在我們心里留下的感受、領悟和友誼是永恒的。我堅信：一扇新的大門已經向我們敞開，一片更加廣闊的天地迎面而來，我們需要丟掉過去的光環和榮耀。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。今天，2012年青干班的學習即將結束，但是我們的思想與行動永遠沒有結業的一天！有人說：“是花，就要開放；是樹，就要長成棟梁；是石頭，就要鋪出大路。”我說，是青年干部，就要成為一名出色的領航員！在此，我送給兄弟姐妹們兩句話共勉：在路上，路上的艱辛已融入我的眼睛，心靈的困境已化作我的堅定！最后祝大家身體健康，工作順利，萬事如意。謝謝！