第一篇：給準高三同學關于復習的一點建議

給準高三同學關于復習的一點建議（理科）

宏觀的扯起來比較麻煩，就先說一條好了：好好睡覺天天向上別笑，我是認真的。我不是說你一定要睡八個小時，每個人對睡眠的需要量是不同的，反正不要讓你自己困得難受。熬夜會讓人有一種我很努力了就算考不好也不是我的錯的感覺，但是這種感覺對你的進步弊大于利。還有休息這回事兒，在你累的時候及時休息，不累的話，就算時間好像差不多了，也不一定要休息，有時候就是狀態特別好，干嘛不利用？盡量不要做強撐著看書結果一個字也看不進去的事情。

下面說說具體科目……

1、英語

你可能會做到一些很變態的單選很變態的完形閱讀，別被嚇到了，保持你的小信心吧，高考題還是很正常的，我們這屆寒假有發一本10年高考題，18套，里面的題目，真的一道比一道正常。什么叫正常？就是非常有規律可循，沒有詭異的邏輯。

一中學生高考單選大部分人都是全對的，考的點翻來覆去就是那些，單選做不好的孩子主要是一個問題：犯過的錯誤沒有記住。所以建議做錯題本，經常復習。錯過的都不再錯，你就無敵了。

高三下學校會發幾份超級變態的單選，請對無數錯誤淡定。我個人覺得變態題的意義就是先讓你跑個2000米，800米自然隨意過。還有那個囧囧的什么高中語法實踐指南，我是摸都沒摸過，據某位老師說，它的講解給你說一個語法的常態，接下來的題目就是考這個語法點的例外……高考一般沒那么無聊，所以不太建議大家刷這本書。

完形要做好，就加大閱讀量吧，盡量看原版的報紙（圖書館內推薦21st centry,比teens好看也更有用）和書，電影也行。語言真的很大程度靠語感。做英語題的時候暫時把咱的中文思維放一放吧，你中文想的很順的東西往往就是不對。每當我聽到同學用中文思維跟老師吵來吵去我就很無奈……跟老師吵有什么用啊……

閱讀，一般來說高考閱讀的邏輯是比較正常的……我真的不知道閱讀這玩意兒要怎么講啊，有沒有哪位大神來補充一下？難以言傳啊，但是還是可以提高的。

題目不要做完就算。尤其高考卷，完整地讀一遍，從單選到閱讀，記好句子，記搭配，其實聽力材料也可以讀。我記得我們做過兩份卷子，相隔很近，乙卷子里一道單選那個結構，就在甲卷子里邊的完形還是閱讀里出現過，大部分人都沒注意，就栽了……認真研究一份好卷子比刷n份卷子更有用。

作文：字寫好——這個是最重要的。用一些結構，比如倒裝、非謂語動詞、強調；用幾個地道點的詞組（這就來自于報紙什么的積累了），沒必要用很生僻的詞，用銜接詞，分段。具體的老師會一遍又一遍地講……高三會寫很多篇作文，如果分數不理想，別太羞澀，拿去找老師看一看吧，發現問題才能改進不是……然后，高考作文多少分這個一定程度上要看RP，不一定就跟平常一樣，畢竟這個帶有主觀性，別把寶押在作文上。

同樣認為語法浮云的樓主被老師教導過語感語法兩手都要抓……這個要看程度，對于基礎比較弱的孩子，語法還是要顧一顧的。只有武功到一定境界了咱才能玩無招勝有招。

2、數學物理

數學物理合在一起說好了，它倆真的蠻像的。LZ和數學物理的故事是這樣子的：被虐，爬起來；被PIA飛，滾回來；盡管無數次被漠視被拒絕被打擊被傷害，我還是跟媽對娃似地無條件地愛著它們……終于有一天，它們被我感動了……所以，愛的力量真的很偉大…… 獨立思考非常重要，我比較反對那種一群人在一起做作業，不會就問誒你做完了嗎怎么做？還有做一題看一下答案那種，這表現了啥？極度不自信，考場上你能對答案嗎？不能的話是不是會很沒底，會做無意義的檢查？

別人的方法再好，也沒你自己想出來的記得牢，只有把平時練習變成真正自己的東西，考場上才能運用自如。想不出？繼續想；還想不出？換個角度想；還是想不出？聯想一下以前的題目；好像做不出來？你算一算啊沒動筆怎么知道一定不行？實在是不會了？OK，先放下，記得聽講解或者問老師同學。訂正完了，沒有萬事大吉，過一陣子回頭來看，把訂正遮了，自己會做嗎？會不會又想出了更好的方法？條件允許的話，我建議挑一些好題目，重新做一遍。

那物理再補充幾句吧。高三上是第一輪復習，當時我的物理相當不給力，直到理綜出現才有起色……因為我覺得一整張物理做下來好累。直接說理綜物理吧。好像是6道選擇+三道大題+2道選修選擇題（第一道大題和選修真的是送分，但是要細心）。明年結構會不會變我就不知道了。

先熟悉各種模型，然后各種知識融會貫通——神馬叫難題？物理大部分難題就是看起來只考你這塊知識，其實要用上其它地方的知識，所以不要把思維限死了。關于這個我很想舉例子，但是我一個多月沒碰題目了……一時想不起來了……

各種老師大神都強調要熟悉模型，但是不能套用模型。比如傳送帶模型，有水平的，豎直的，斜斜的，水平模型得出來的結論不一定能夠用在豎直模型上。還有彈簧振子，咱一開始學的是水平的，它關于平衡位置對稱點彈性勢能相同，豎直的可不是啊。

見到一道不錯的題，我們可以改題目玩，我們物理老師就經常這么干。改條件，改結論，改來改去，直到怎么改你都會做。

小題當成大題做，如果有的選擇題不太確定甚至是蒙的，一定一定記得做個記號，之后把它弄懂來。不然下次改了個數據就不會了，多可惜。

3、化學

化學有些需要記憶的東西，拿個本子記下來，比如說實驗有啥要注意的，給你什么東西一般有什么功能……推斷題也要總結，比如中學化學常見氣體單質有哪些？發藍紫色火焰的是什么？不要東一塊西一塊的，放在一起看比較有feel。細節要注意，比如SO3常溫下是什么態，很多孩子會以為是氣態，其實人家是液態……

4、生物

生物……好像到了最后大家都會學好。注意規范用語。重視課本。

5、語文

語文……要不我還是說幾句吧。LZ從小回答別人語文怎么學的問題，基本都是說多看書，語感很重要。按陳日亮老師的說法就是，多積累語料，語文自然就會好。你高一，時間還比較寬裕，可以多看點好書。

陳日亮老師很推薦周國平的散文，我也推薦，對開拓視野啟發思維甚至對應試議論文結構都有幫助。但是，作文，還是那句話，別把寶押作文上，未必你水平高高考分數就高。尤其是如果你的字不好看……

至于應試技巧，我還是不知道怎么說……我做了一個語文的積累本，積累了文言實詞什么的，還有什么題型用什么套路答，結果根本沒用上……

對付各種白癡錯誤的方法：首先端正態度，別以為白癡錯不是錯，罵完自己就完了，記下來，傻過一次別傻第二次。注意，不要記錯誤，要記正確的，比如“兩種溶液等體積混合，濃度要除以二”“注意斜率不存在的情況”等等……至少對LZ來說是有一定作用的。還有，想避免犯傻就要保護好大腦，適當鍛煉，用手機不要太頻繁，各種不健康零食少吃……

相當同意不要邊看邊查詞的習慣，破壞美感啊有沒有？關于是否先看題，大家兩種都試一下，看哪種正確率高就選哪種。個人偏愛先完整看文章，因為有的問題你在一個段落里好像找著答案了，其實另一個地方還有更重要的句子。

然后說說刷題這個宏觀問題。

個人覺得有兩種人可以不刷題：

1、悟性很高，舉一反三能力極強

2、基礎太弱，把作業做完課堂內容消化完就時間就差不多了

但是到高三后面，你會發現怎么這兩種人大部分也在刷……

我不支持做過多的題，如果狂刷題卻不回頭復習錯題好題歸納總結，除非你記性特別好，不然很多題真的刷了白刷。

適當刷題是很有用的，最大的用處就是，高考的時候覺得幾乎所有題都見過，當然大部分不可能一模一樣啦，但是有一題，連序號都沒有改啊……

五三不建議整本刷完，首先很累……其次有的內容非常簡答刷那么多干嘛？選自己薄弱的刷就好了。有的孩子會覺得全刷完很爽，那是錯覺，咱做題還是實用點吧……后面就是刷綜合卷了，現在說太早了，但還是蠻提醒一下，到后面很多人見到簡單題就不想做，還是不要完全放掉，保持住感覺。

對我個人來說，題感非常重要，如果我大考之前只復習完全不做題，考試就會慢得跟爬一樣……所以高考考數學之前那個中午我還做了兩道題熱身一下……這個看個人，有的人的題感就沒那么容易減弱。反正你們還有好幾場大考，各種復習策略可以試一遍過去……

第二篇：給廣東準高三理科同學的一些建議

給廣東準高三理科同學的一些建議

-------------一位2011屆畢業生留

大家好，我是一名廣東的2011屆應屆畢業生。2011年高考過去了，也意味著2012屆的同學們已經正式成為高三生了。高三，極有可能是你高中學習的拐點。因為高三，是高中的最后一年，也是最能逼出潛力的一年，所以到了高三，只要你肯努力，就能有很大的進步。以下我提幾個建議：

1.要自信，對自己又信心！有信心的人，可以化渺小為偉大，化平凡為神奇。我在升

高三的時候，在級里只排到550名（即能讀本B，全級理科生740人），到了廣州一，二模，我的成績已經穩定在250名左右，因此同學要相信自己，一定能成功。

2.意志要堅定！高三拼的不僅是知識，還有意志。沒有偉大的意志力，就不可能有雄

才大略。因此上了高三，我們要懂得拒絕誘惑，例如手機，游戲機之類的盡量放在家里，以免耽誤正常的學習時間

3.要懂得做計劃，執行計劃、一上高三，同學們會發現練習，卷子很多很多，但作為

高三生，每天不但要完成作業，而且要復習舊的知識。這就需要我們珍惜時間。做好計劃，并認真執行，我們的高三學習便能事半功倍。因此我們在踏入高三時就要做好計劃（要適合自己），并認真執行。

4.要正確對待每次的考試，包括小測。高三的學習日益緊張，同學們在家長，老師及

自己的壓力下，可能會出現過分看重考試分數的狀況。每當看見成績不如意的時候，總會有情緒上的波動，這是很正常的，但這也是不正確的。小測，月考只反映了你該段時間的學習情況，并不是高考的結果，因此，作為一個高三生，應該懂得調節自己的情緒，從考試中找到自己知識上的遺漏，并及時補回。

5.不要有偏科現象。高考比的是綜合，不是單科，我們不能盲目以為好的一科能拉起

差的一科。而且差的一科低分，提高的空間更大。要做到好的科目不拋棄，差的科目不放棄，高考才能穩操勝券。

以下是個人對各科的小心得：

語文：定好計劃，每天背一個文言實詞，背幾個成語，做1~2題拼音，并做好積累。視乎情況完成語文作業（但一定要注意質量）。個人認為，語文最拉分的是選擇和語用，做好這兩部分的工作比較重要。而作文則是靠長時間的積累，建議每天看一篇美文，新聞，積累素材。

數學：練習很重要，但基本知識也很重要。我建議同學們不要盲目做題，應先熟悉各知識點的內容再做練習。在做練習的時候，要養成好的習慣，書寫工整，不粗心大意，遇到難題不輕易放棄（在20分鐘想不出大概思路還是放棄吧= =，畢竟高三時間比較珍貴）我在高三下學期的時候，每天做一套填空選擇，效果很不錯~

為自己定好分數目標，因為數學考試時間很緊，在有限的時間里盡量拿高分才是王道。比如想拿90~110分的同學，填空選擇就要盡量保持全對，前三題全對。

想沖120~130分的同學，就要多做做解幾，數列的題目（畢竟函數千變萬化，比較難做，看看今年高考最后一題，坑爹啊= =）

英語：定計劃，每天記一定量的單詞，讀課文，背句型，做好雙語報的練習（其實我覺得雙語報很不錯），畢竟我英語不太好，只能在100~110之間徘徊，便不說太多

理綜：開一個厚的筆記本，做好筆記，認真把課文的東西，作業的錯處抄好在筆記本里，物理對課本內容還沒太著重。生物和化學簡直是理科中的文科，化學的知識點比較散，生物的考點又無孔不入。因此開一個筆記本很重要

而理綜又該如何記筆記呢？

生物：把課文中的每一節的關鍵內容都抄在筆記本（最好詳細，因為生物考點無孔不入），而且每一節空幾行或者一面的位置，來作為以后對該章節的補充。

化學：記好化學基本知識（因為本人化學不好，老師說什么重要的我就抄什么--！因此較略）

物理：記好基礎知識，抄下典型例題（同化學--!）

理綜筆記本里，每一科都要做一個筆記專題：實驗。實驗很拉分，因為理綜中很多非選題都與實驗操作有關，所以同學們要牢記實驗，可以通過上網看視頻來加深印象而實驗的筆記又該怎樣做呢？

我在做實驗的筆記主要是從：實驗原理，實驗目的，實驗步驟，實驗注意事項來入手的如用甲基綠和吡羅紅觀察DNA和RNA的實驗，實驗原理是它們對DNA和RNA的親和力不同。

雙縮脲試劑測蛋白質的實驗。原理：能與肽鍵反應等等

以上是我的小小建議，望能對準高三的同學有所幫助，祝2012屆的同學馬到成功！！

第三篇：給高三學生的復習建議

高中學習生活規劃

1最重要的一條,別人的學習方法只是別人的,適合你的,能為你所用的才是你的。

2從高一開始就注意收集字音,字形,成語之類的,不用特意去找,只有把平時練習、考試中遇到的,不太清楚的記下來就行了。建議記在小本子上（第9條會詳細說明）,有空就看看,這樣高三會少話點力氣而比別人擁有更多的知識儲備。

3用你盡可能認真端正的態度對待數學。剛學數學的時候可能會覺的很簡單,初中學過。千萬不要因為這樣就放松大意。高中數學的特點是課本的你全會,可做題就不一定會了。需要一定的聯系。當然課本還是要掌握好的,那是基礎。

4建立錯題本,把平時做錯的題,自己覺的有意思有技巧的好題,典型題摘記到上面,供以后復習備考用。具體分類因人而異。最好是語文,英語,生物各一個,物理化學合用一個（有人從高三才用錯題本,建議從高一開始物理化學分開,合用一個肯定不夠用）,數學根據不同的內容用了好幾個,比如函數,立體幾何等都是分開的。摘記的時候不要拘泥于形式,只要自己以后看的懂看得進去就行了。如果打算這樣做的話,開學前準備好膠帶（或膠水,固體膠）,小刀（或小剪刀）,一些試卷上的題直接剪下來帖到本子上就行了。

5背誦英語單詞時養成注意音標的習慣（適用于高考不考聽力,考音標的同學,當然就算不考,這對英語發音及聽力也有好處）

6利用高一的空閑時間,包括寒暑假,多看一些對作文有幫助的,能夠擴寬知識面的所謂的閑書。背一些名言,詩詞,事例。

7最好養成打草稿清楚一些的習慣（當然沒必要象寫作業一樣）理由:考試時如果算到一半錯了可以直接回頭去找哪一步開始錯了。或者本來以為自己會做,做了一會沒思路了,先去做別的,在回頭做它的時候,剛才算出來的正確的數據還可以用。如果你根本找不到剛才的草稿,只能花時間算本來已經算過的問題,浪費很多時間。

8仔細思考仍然不會的問題,一定要問老師,不要害怕自己的問題對別人來說是否白癡。9四中的學生幾乎每個人都有小本子,大約是32開紙的一半或四分之一,往上面記零碎的需要記憶的知識,比如字音,英語單詞,數理公式什么的。隨身帶著,平時出操前之類的小時間里那出來看看。什么也往上寫,生活雜事、突發奇想和知識什么的,喜歡有條理的人可以用兩個,一個寫亂七八糟的,一個寫知識。寫知識的還可以從本子兩頭開始寫,一頭寫語文,英語等偏文的,一頭寫數理化。

10平時做練習題要用不同的記號做好標記:哪些就是不會,哪些雖然作對了但有疑問,哪些自己覺得沒有問題卻做錯了……以后整理復習會更有針對性。

11要有主動性,遇到困難積極地想老師求助,與老師討論。因為每個班幾十個學生,老師不可能給予每個人獨特的關照,所以只有主動問,主動要,他才會給你幫助。問得多,說的多,得到的就多,否則就是浪費資源。只有很不負責任的老師才會無視學生的求助甚至因此對學生厭煩。

12如果自習課下課時你正在做一個題,最好先把它做完,如果現在放下一會再做的話你還要白白花費時間重新整理思路。

13和一個與你學習能力相當,最好各有所長的朋友共同學習生活。

14個人認為,買輔導書不如訂輔導報好,不過你不做的話買什么都沒用。

15每天最好能在學習開始之前有個計劃,知道自己要做那些作業,復習那些東西。尤其上自習課。這些提前工作有時在吃飯時就有可能搞定。

最后,說一句我認為很有價值的話:什么是學習進步最好的方法—立即行動。

第四篇：如何度過寒假——給高三同學的建議

給高三同學的建議——應如何度過寒假

高三年級的同學們：

冬日凝春，朔風孕暖，飽含著同學們頑強拼搏的淚水，滲透了老師們辛勤耕耘的血汗。當一個嚴冬即將過去的時候，高三第一學期已宣告結束。來不及回味，也沒有時間感嘆，因為我們都清楚：更艱苦的礪煉還在后面。那么我們如何通過高中階段最后一個寒假努力，乘勢而止，永攀高峰，進一步提高自己呢？

我們首先認清這個寒假對于我們每個人來說是多么的重要。對于每一個高三學生來說，這個寒假，不僅是高考大戰前休整的的驛站，而是調整心態、補充彈藥，養精蓄銳，蓄勢待發，為走萬里路，打大戰役作準備的加油站和補給站。可以講高三無假期可言，寒假在家學習同樣是一種競爭。平常在學校學習是公開的競爭，放假在家是暗地里較量。從某種意義上講，后一種較量更關鍵，更重要。在不受約束的情況下，能不能抓住時間，全身心高效備考，更能體現一個人的精神和意志。分析高考狀元的成功之路，很重要的一個方面就是能管住自己，始終全力以赴。2003年的高考狀元劉金玲同學在談到她的奮斗經歷時，曾講過自己過春節的一個片斷：“大年三十晚上把家中的電話線拔掉，整個假期將自己封閉在一間小屋里，保證了自己不被打擾。”每個高三學子都需要這種精神。

寒假雖然短，但卻是難得自由支配時間。利用這個寒假，你可以查漏補缺，可將某些知識點強化、細化、條理化，可惡補弱勢學科，全面提升綜合實力、整體水平；你可以集中精力解決自己亟待解決的問題；可靜下心來，理理紛繁的思緒，總結過去的閃失；可以瞻望將來前程，制訂周密的計劃。總之，別人都在努力。你的勤奮不會阻止別人進步，但你的努力會使自己比別人更加出色。把握好寒假，你會有質的飛躍。把握不好，你就可能掉隊，被別的同學遠遠拋在后面。

這個寒假還是高考決戰前和父母親人在一起的最長時間。在人生最關鍵的時期，充分體驗父母親人的理解、支持、幫助，你會有無窮的動力，投入到高三年級下學期的學習當中。

這個寒假是那么的重要，這個寒假是那么的寶貴，那么怎樣才能渡過這個緊張、充實的一段時光。提醒同學們在假期中要注意這么幾個問題：

1、要制定假期學習計劃。“凡事預則立，不預則廢。”要增強學習的計劃性。要每天生活在計劃中，計劃是取勝的前提，要在放假前制定好切實、可行、高效的計劃，并一定付諸實施。

2、盡量減少社交活動，時刻提醒自己：牢記現在的責任和目標，認真完成假期作業。

3、要盡量按照在學校的作息時間活動，不要熬夜，以免打亂良性的“生物鐘”。每天睡覺前要總結當天的得失，以利于更好地再戰。

4、不從事一些危險性的娛樂活動，如放炮、溜冰等，防止意外受傷，否則將可能遺憾終生。

5、以“包中人”為榮，不做有損學校形象的事。

同學們，開學兩周第一次期考后就是“百日宣誓”，也就是說離高考只有100天了。時間非常緊張，因此在假期中還要做好二輪復習的準備。二輪復習有以下幾個特點：

1、認識要到位，如果說第一輪復習是“面面俱到”、那么第二輪復習就是突出重點，如果說第一輪復習的重要任務是夯實基礎，則第二輪復習是培養能力，當然第二輪復習也為同學們的查漏補缺提供了時間和空間，所以應倍加珍惜這次機會。

2、注意思維能力的提升，第二輪復習由于是重點復習，所以要求提高了。知識的密度加大了，題目綜合性、靈活性進一步增強，“單打一”的題目減少了，如果不注意知識的縱向、橫向聯系，不注意知識的概括和規律的提煉，就難以收到預期的效果。

3、二輪復習更要全力以赴，如果說第一輪復習是步步為營，穩扎穩打，那么第二輪復習便是“開足馬力，加速前進”，與第一輪復習相比較，第二輪復習時，老師課上的內容，更是“高密度、大容量、快節奏”。而且還具有靈活多變，極富跳躍性等特點，基于以上兩點考慮，望同學們全力以赴，全神貫注，稍不留神，就會被遠遠地甩在后面。

著名作家柳青曾講過：“人生的道路雖然漫長，但緊要處卻往往只有幾步，走好了，會影響你的一生。”女排姑娘們曾喊著：“人生能有幾回搏，此時不搏何時搏”的心聲，連奪世界冠軍。人的一生，值得拼搏的機會并不太多，“拼”會改變命運，“搏”就會創造奇跡。

“學到深處勤作徑，山登絕頂我為峰”。為了明天，為了名校，一拼到底。

最后祝同學們春節愉快！

第五篇：給準高三家長的

高三考生是一群比較特殊的學生，他們承受來自升學、父母、老師等各方面的壓力，在遇到問題的時候，準高三家長，能為孩子做些什么事情呢?下面是給準高三家長提出三大建議，希望對各位高三家長能有所幫助：

建議1：后勤服務要講適度。學生迎接考試，家長做好后勤保證，這是每位家長都必須具有的服務意識。從學生的心理感受方面看，家長的關心未必都起到了積極的作用：學生正在那冥思苦想，爸爸走來好心相問：“復習得怎樣了?”學生剛進入連續思考狀態，媽媽端來一杯熱湯：“先喝了再復習”，此時，學生不得不切斷思路。學生坐在書桌旁專心學習，家長把牛奶悄悄送上就行。另有一些家長，臨到考試時就怕學生吃不好，影響了考試，于是就努力改善伙食。結果大魚大肉，使學生生理失調，學習精力不濟，甚至影響了身體健康。更有一些家長，從廣告上東查西找，給學生買營養品、補腦液一類，希望創造以吃促學的奇跡。從曾經這樣“吃”的同學反映的實效性看，往往是白花錢，不頂事。因此，家長的心理關心要細致，物質關心要科學。平時住校的學生，考試期間仍應住校。家長平時不常到學校看學生，考前和考試期間也沒有必要伴在學生身邊。

建議2：把學習權交給學生。高考復習，是一種自主性極強的活動。有經驗的教師，往往會隨著考試的臨近而適當減少對學生學習的具體要求，給他們以一定的自主學習時間。學校尚且如此，家庭更需提倡。

建議3：提倡接受現實心理。學生參加高考，家長對此人生大考的看重是可以理解的。但如果將這種重視遷移到過高提升考試期望值則是不正確的。過高的期望會造成家長心態的失衡，會給學生施加不當壓力。家長此時的怒其不爭，可能會造成學生的退縮逃避;家長此時的責怪埋怨，可能會造成學生的心理逆反;家長此時的高分要求，可能會使學生望而生畏;家長此時的學習施壓，可能會使學生無所適從。積考前復習、考后調整的經驗教訓，特別提醒家長，要保持正常的期望心理，接受學生現實表現和現有能力，合理施教：變怒其不爭為激勵促進;變責怪埋怨為冷靜勸導;變高分要求為適當指標;變學習施壓為放松調節。

這三點建議是絕大多數高三家長存在的問題。其實，高三家長還應該注意很多方面的問題，比如家長自己心態的調整問題等。高三家長在孩子高考這一年扮演著重要的角色，家長應該充當為學生排憂解難、做好后勤保障的角色，但是如果指導失誤，也可能起到相反的作用。