第一篇：(李琴)網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年人際交往的影響

網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年人際交往的影響

石門縣第一中學(xué).李琴

摘要：網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，它的出現(xiàn)一方面使青少年的學(xué)習(xí)和生活變得更加方便；同時(shí)，又不可避免地伴隨著一些負(fù)面的作用，網(wǎng)絡(luò)成癮就是其中較為典型的一種。本文通過(guò)對(duì)青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀和網(wǎng)絡(luò)人際交往特征的調(diào)查和分析，在此基礎(chǔ)上對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的人際交往產(chǎn)生的影響進(jìn)行探討，從而使青少年能正確認(rèn)識(shí)和利用互聯(lián)網(wǎng)，避免產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)人際交往只是加強(qiáng)現(xiàn)實(shí)人際交往的一種手段，而不是主要方式。關(guān)鍵字：網(wǎng)絡(luò)成癮；青少年；人際交往；

隨著信息化時(shí)代的來(lái)臨，互聯(lián)網(wǎng)在人們生活中扮演著越來(lái)越重要的角色，而青少年作為網(wǎng)絡(luò)使用的主要群體在享受網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的方便、快捷的同時(shí)，又由于不正常的網(wǎng)絡(luò)使用行為而造成了網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，對(duì)他們健康心理和人格的發(fā)展造成了嚴(yán)重影響。在我對(duì)不少青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀調(diào)查的訪談中，我發(fā)現(xiàn)“QQ、網(wǎng)絡(luò)游戲、微信、微博”等字眼出現(xiàn)的頻率極高，這些虛擬社區(qū)、聊天室等網(wǎng)絡(luò)社交工具在一定程度上增加了網(wǎng)絡(luò)使用者與他人的交往與溝通，但我同時(shí)也發(fā)現(xiàn)很多青少年由于過(guò)度依賴這種“身體缺場(chǎng)”的網(wǎng)絡(luò)虛擬交流方式（互動(dòng)雙方不是面對(duì)面的親身參與溝通，而是以電腦為媒介的交流），造成現(xiàn)實(shí)人際交往中出現(xiàn)困難：引發(fā)個(gè)體心理的孤獨(dú)和壓抑感，導(dǎo)致自我封閉，形成人際心理障礙；引發(fā)情感危機(jī)，陷入網(wǎng)戀誤區(qū)；引發(fā)青少年人格障礙；人際交往焦慮等。青少年是互聯(lián)網(wǎng)用戶中最大且最特殊的群體，這部分人由于心理發(fā)育不成熟性和認(rèn)識(shí)能力的有限性，很容易由于網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用和不健康使用而出現(xiàn)“網(wǎng)絡(luò)成癮”問(wèn)題，影響其現(xiàn)實(shí)生活中人際交往能力。所以本研究通過(guò)調(diào)查青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀，分析網(wǎng)絡(luò)成癮傾向與青少年人際交往能力的關(guān)系。

一、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀

網(wǎng)絡(luò)成癮（Internet addiction disorder , IAD)，也稱為網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用或病理性網(wǎng)絡(luò)使用，是指在無(wú)成癮物質(zhì)作用下的上網(wǎng)行為沖動(dòng)失控，表現(xiàn)為過(guò)渡使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致個(gè)體明顯的社會(huì)、心理功能損害。其主要特征是：無(wú)節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間上網(wǎng)，必須增加上網(wǎng)時(shí)間才能獲得滿足感，不能上網(wǎng)時(shí)出現(xiàn)異常情緒體驗(yàn)，學(xué)業(yè)失敗、工作績(jī)效變差或現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系惡化，向他人說(shuō)謊以隱瞞自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀程度、癥狀反復(fù)發(fā)作等。

在對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀的調(diào)查中，本論文采用由美國(guó)心理學(xué)家Young K.S.編制的網(wǎng)絡(luò)成癮量表對(duì)青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，根據(jù)被試在網(wǎng)絡(luò)成癮量表上的得分情況，將青少年網(wǎng)絡(luò)使用者分為三類：正常使用者、輕度網(wǎng)絡(luò)成癮者和深度網(wǎng)絡(luò)成癮者。經(jīng)過(guò)對(duì)190名青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀調(diào)查分析后，發(fā)現(xiàn)： 190名被試中有96名輕度網(wǎng)絡(luò)成癮者（PIA），即有可能有網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的被試有96名，所占青少年網(wǎng)絡(luò)使用者比例為50.5%；3名深度網(wǎng)絡(luò)成癮者（IA），所占青少年網(wǎng)絡(luò)使用者比例為1.6%。青少年網(wǎng)絡(luò)使用者中網(wǎng)絡(luò)成癮者的比例在青少年網(wǎng)絡(luò)使用者中達(dá)到了52.1%，這說(shuō)明目前青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題是比較嚴(yán)重的。而且這個(gè)比例比以往研究青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀的文獻(xiàn)報(bào)告中青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者的比例要高，說(shuō)明網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題在青少年中有越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì)。這可能與目前青少年的計(jì)算機(jī)擁有率越來(lái)越高、智能手機(jī)的出現(xiàn)等因素有著密切關(guān)系，青少年上網(wǎng)更加容易了、更加方便了，上網(wǎng)的時(shí)間也就增加了。而且計(jì)算機(jī)的各種功能也更加強(qiáng)大、豐富多樣了，如微博、QQ、微信、網(wǎng)絡(luò)游戲等各類軟件的出現(xiàn)，使大青少年把更多的時(shí)間花在這些網(wǎng)絡(luò)聊天和游戲上。

在對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀的分析中，還發(fā)現(xiàn)男生的網(wǎng)路成癮傾向程度高于女生。這是因?yàn)樵S多成癮和依賴行為與感覺(jué)尋求這一特質(zhì)有關(guān)，感覺(jué)尋求是指追求變化、復(fù)雜與強(qiáng)烈的感覺(jué)和體驗(yàn)，并甘愿冒身體，社會(huì)，法律和經(jīng)濟(jì)上的風(fēng)險(xiǎn)去尋求這種體驗(yàn)。以往很多研究在對(duì)中國(guó)被試的研究中發(fā)現(xiàn)，男性比女性具有更高的感覺(jué)尋求傾向，因此，與女生相比，男生具有更高的感覺(jué)尋求傾向，網(wǎng)絡(luò)作為一種能夠提供新奇體驗(yàn)的事物，對(duì)于男生也就更具有吸引力，這就使得他們更早接觸網(wǎng)絡(luò)，更可能沉湎于網(wǎng)絡(luò)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)依賴程度較高。也有研究發(fā)現(xiàn)：女生比男生更加重視網(wǎng)絡(luò)的實(shí)用性，傾向于將網(wǎng)絡(luò)看作是工具或者是技術(shù)，而男生更注重從網(wǎng)絡(luò)獲得快樂(lè)，將網(wǎng)絡(luò)看作是一種玩具，這也是導(dǎo)致男生比女生網(wǎng)絡(luò)依賴程度更高的原因。

二、青少年網(wǎng)絡(luò)人際交往的特點(diǎn)

（一）隱匿性

馬克·波斯特指出：“網(wǎng)絡(luò)交往最主要的特征是使交往主體從時(shí)間和空間上脫離了原位，消解了主體性。”在網(wǎng)絡(luò)交往中，青少年可以隨心所欲地選擇性別、身份和立場(chǎng)，不需要暴露太多的真實(shí)面貌，自由地塑造一個(gè)全新的自我，重新建

立相應(yīng)的人際關(guān)系。

（二）間接性

網(wǎng)絡(luò)交往與傳統(tǒng)面對(duì)面交往方式相比，缺乏非語(yǔ)言溝通中的一些要素和溝通環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)交往完全依賴電腦和互聯(lián)網(wǎng)所建立的場(chǎng)所進(jìn)行互動(dòng)，雙方的言行舉止并不能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)觀察。

（三）虛擬性

同現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的人際互動(dòng)相比，網(wǎng)絡(luò)中的人際互動(dòng)無(wú)疑具有一種虛擬性的特征。人在現(xiàn)實(shí)的人際交往中往往要扮演不同的社會(huì)角色，交往環(huán)境和交往關(guān)系不同，交往角色也發(fā)生變化，且現(xiàn)實(shí)交往中的角色來(lái)源多樣化，是直接的、真實(shí)的、穩(wěn)定的，它所依附的是特定的物理實(shí)體或時(shí)空位置。而網(wǎng)絡(luò)空間中的互動(dòng)既不具有如人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的物理空間中所進(jìn)行的交往那樣的實(shí)體性和可感性，也不具有外在的可觸摸和可察覺(jué)的時(shí)空位置與形態(tài)，而只有一種功能上的實(shí)體性。網(wǎng)絡(luò)交往中人們所扮演的是一種虛擬角色，每個(gè)人都可以通過(guò)化名上網(wǎng)聊天，申請(qǐng)電子郵件，在BBs上留言，而且可以肆無(wú)忌憚、隨心所欲地在網(wǎng)上申請(qǐng)自己想要得到的某種角色身份，放縱自己的言行。這種虛擬化的人際交往方式致使網(wǎng)上的責(zé)任危機(jī)和信任危機(jī)更甚于現(xiàn)實(shí)社會(huì)。

（四）弱社會(huì)性和弱規(guī)范性

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，行動(dòng)者總是被打上特定社會(huì)的烙印，具有各種各樣的社會(huì)特征，并總是歸屬于一定的國(guó)家和文化。因此該社會(huì)的規(guī)范對(duì)人們具有普遍的制約力，人們的行動(dòng)也具有一定的標(biāo)準(zhǔn)。然而網(wǎng)絡(luò)空間卻是一個(gè)虛擬的數(shù)字社會(huì)，交往對(duì)象的文化身份、地位等等都不確定，人們?cè)谄渲薪涣鲿r(shí)不需顧慮對(duì)方的身體屬性、階級(jí)屬性、社會(huì)屬性及地域?qū)傩缘仍斐傻母鞣N溝壑，可以暢所欲言。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)跨越了國(guó)家、民族、文化、地域的界限，使得現(xiàn)實(shí)社會(huì)中眾人約定俗成的規(guī)范逐漸消失時(shí)，網(wǎng)絡(luò)交往也便沒(méi)有了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和參照體系，缺乏約束人交往行為的規(guī)范和有效的控制手段，只有技術(shù)上的TCP／IP通信協(xié)議是人們交往遵守的惟一規(guī)范。這種交往過(guò)程中的弱社會(huì)性和弱規(guī)范性必然引起人們內(nèi)心的焦慮感、無(wú)歸屬感及行為的失范，甚至造成在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的交往困難。

三、網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年人際交往的影響

網(wǎng)絡(luò)人際交往一方面擴(kuò)大了青少年的交際范圍，在一定程度上緩解了他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的心理壓力；但是網(wǎng)絡(luò)成癮，也就是過(guò)度沉湎于網(wǎng)絡(luò)人際交往會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生一些消極的影響。

(一)引發(fā)個(gè)體心理的孤獨(dú)感和壓抑感，導(dǎo)致自我封閉，形成交際心理障礙 很多網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年日夜迷戀于電腦而不再與人直接接觸，他們除了上網(wǎng)外，幾乎不再考慮別的事情，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，性格變得越來(lái)越孤僻，甚至心理狀態(tài)也呈現(xiàn)病態(tài)。由此可見，長(zhǎng)期依賴網(wǎng)絡(luò)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)傳遞信息——那些不帶感情的符號(hào)，不僅不會(huì)改善他們的人際交流，反而會(huì)使他們對(duì)現(xiàn)實(shí)的人際溝通缺乏信心和耐心，造成他們的現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系障礙和社會(huì)角色錯(cuò)位，沉溺于網(wǎng)絡(luò)而不能自拔，造成“人機(jī)熱、人際冷”的局面。那些鋪天蓋地的信息還會(huì)威脅到他們的思考判斷能力，讓他們的個(gè)性受到壓抑，并逐步走向自我封閉，從而在社會(huì)生活中處于不適應(yīng)的狀態(tài)。斯坦福大學(xué)學(xué)者諾曼說(shuō)：“網(wǎng)絡(luò)制造了一個(gè)充滿孤獨(dú)者的世界！”。卡內(nèi)基梅隆大學(xué)心理學(xué)家克勞特的調(diào)查也表明經(jīng)常使用因特網(wǎng)及電子郵件的人與親戚朋友之間的交流明顯減少，孤獨(dú)感加劇并出現(xiàn)嚴(yán)重的壓抑現(xiàn)象，而且無(wú)論什么人，電腦使用得越多，孤獨(dú)感和壓抑感就越強(qiáng)。面對(duì)內(nèi)心的孤獨(dú)和壓抑，青少年只好繼續(xù)向網(wǎng)絡(luò)尋求虛擬的人際交往模式，這樣就形成一種惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致嚴(yán)重交際心理障礙的形成。

(二)引發(fā)責(zé)任危機(jī)和信任危機(jī)

網(wǎng)絡(luò)空間是一個(gè)虛擬的數(shù)字社會(huì)，它很難形成像現(xiàn)實(shí)世界那樣的社會(huì)規(guī)范，有很多行為也難以受到法律的明確約束。大部分青少年都以化名的形式上網(wǎng)，放縱自己的言行，忘卻自己的社會(huì)責(zé)任，任意說(shuō)謊，傷害他人，從而喪失了道德感和責(zé)任感。互聯(lián)網(wǎng)上，有相當(dāng)多的青少年是抱著游戲的心態(tài)參與網(wǎng)上交往的，他們往往認(rèn)同網(wǎng)上的欺騙行為，認(rèn)為網(wǎng)上聊天誰(shuí)也看不見，相互欺騙是很正常的。他們不僅自己撒謊面不改色，對(duì)他人言談也毫無(wú)信任感可言，有的甚至發(fā)展到了網(wǎng)絡(luò)詐騙，一步步走向犯罪。這樣就導(dǎo)致網(wǎng)上交往的責(zé)任危機(jī)和信任危機(jī)，這兩種危機(jī)必然會(huì)影響到青少年的現(xiàn)實(shí)人際交往，導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)他人真誠(chéng)性的懷疑和自身真誠(chéng)性的缺乏，進(jìn)而造成現(xiàn)實(shí)的人際交往緊張和人際交往障礙。倘若青少年在網(wǎng)上遠(yuǎn)離忠誠(chéng)，以無(wú)聊、無(wú)恥、無(wú)愛(ài)的私欲為滿足，一切從自我出發(fā)，想怎么樣就怎么樣，絲毫不顧忌對(duì)方的感受，并以消極的人機(jī)聯(lián)接替代積極的人際溝通，那么他們將永遠(yuǎn)陷入“上網(wǎng)——忘記現(xiàn)實(shí)煩惱——享受網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的虛擬樂(lè)

趣——疏遠(yuǎn)現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系——再上網(wǎng)”的人際交往扭曲模式之中，從而遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)。這種極端自私、不負(fù)責(zé)任的交際態(tài)度很容易形成任性、放縱、撒謊、不負(fù)責(zé)任、不守規(guī)矩等惡習(xí)，從而加劇現(xiàn)實(shí)生活中的責(zé)任危機(jī)和信任危機(jī)。

(三)引發(fā)情感危機(jī)，陷入“網(wǎng)戀”誤區(qū)

與現(xiàn)實(shí)交往相比，網(wǎng)絡(luò)給青少年提供了一個(gè)虛擬性與真實(shí)性并存的情感環(huán)境，青少年一方面能大膽而直接的與異性交往，但另一方面這種真真假假、半真半假、時(shí)真時(shí)假的交往又對(duì)他們情感的健康發(fā)展產(chǎn)生了較大的負(fù)面影響。一般來(lái)說(shuō)，青少年網(wǎng)上交往的情感問(wèn)題主要有：(1)有些青少年在現(xiàn)實(shí)生活中遭遇了失戀或其他挫折后，上網(wǎng)尋求解脫，發(fā)泄情緒；(2)隨著青少年身心的發(fā)展，他們渴望愛(ài)情，相信“網(wǎng)戀”的真誠(chéng)和浪漫，但辨別能力差的他們卻給一些居心不良的詐騙犯提供了可乘之機(jī)；(3)有的青少年本來(lái)就把感情交往當(dāng)做游戲，更不相信網(wǎng)絡(luò)感情的真實(shí)性，于是在網(wǎng)上戲耍、玩弄他人，這極不利于自身及他人情感的健康發(fā)展；(4)網(wǎng)絡(luò)交往的虛擬性和責(zé)任危機(jī)使各種畸形戀愛(ài)日益增多，如婚外戀、忘年戀等逐步得到了青少年的認(rèn)同和接受；(5)網(wǎng)絡(luò)的虛幻性讓上網(wǎng)者備受迷惑，但現(xiàn)實(shí)時(shí)空的局限使網(wǎng)戀往往變得十分脆弱，且成功率非常低，一旦真情付出后，就很容易造成感情投入后的情感挫傷，產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感，出現(xiàn)一些精神問(wèn)題，甚至出現(xiàn)精神崩潰。由此可見，網(wǎng)絡(luò)戀愛(ài)對(duì)于正處于身心成長(zhǎng)關(guān)鍵時(shí)期并承擔(dān)著重要學(xué)習(xí)任務(wù)的青少年來(lái)講是不可取的。癡迷于網(wǎng)上戀情，除了消耗大量的時(shí)間、精力和金錢，影響學(xué)業(yè)外，還讓人誤入陷阱，付出更慘痛的代價(jià)，因此，“網(wǎng)戀”對(duì)青少年心理的沖擊是不言而喻的。

四、結(jié)語(yǔ)

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮引發(fā)的一系列青少年人際交往的障礙與問(wèn)題，社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)和青少年自身都應(yīng)該引起高度重視。因?yàn)榍嗌倌臧l(fā)育不成熟、認(rèn)識(shí)能力有限、控制力較差，所以學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)青少年的上網(wǎng)行為進(jìn)行指導(dǎo)和規(guī)范，嚴(yán)格控制其上網(wǎng)時(shí)間，使他們養(yǎng)成健康的上網(wǎng)習(xí)慣。社會(huì)則應(yīng)該為青少年提供一個(gè)安全、健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，對(duì)于不健康的網(wǎng)絡(luò)信息要嚴(yán)加防范，避免這些不健康的網(wǎng)絡(luò)信息對(duì)青少年的人生觀、價(jià)值觀和社會(huì)觀造成不良影響。而青少年自身也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)成癮的危害性，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)人際交往只能是加強(qiáng)現(xiàn)實(shí)人際交往的一種手段，而不應(yīng)該成為自己與他人交往的主要方式。

第二篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮論文

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的研究

摘要：“網(wǎng)絡(luò)成癮”是隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展而出現(xiàn)的一種的社會(huì)現(xiàn)象，會(huì)嚴(yán)重影響青少年的健康發(fā)展，造成的危害極大。深入分析青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，采取有效的防治對(duì)策，對(duì)預(yù)防“網(wǎng)絡(luò)成癮”的發(fā)生有著積極意義。

關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)癮

隨著信息時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)日益普及并深刻地改變著人們的生活方式。但同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響之一— “網(wǎng)絡(luò)成癮”也越來(lái)越引起人們的重視。《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》（2008年1月）數(shù)據(jù)顯示：截止到2007年底，中國(guó)大陸地區(qū)網(wǎng)民總數(shù)已達(dá)到2.1億，2009年增長(zhǎng)率達(dá)到53.3%。而其中18歲以下占19.1%，18~24占31.8%，25~30歲的占18.1%。據(jù)此我們可以看出，青少年是我國(guó)網(wǎng)民的主體，網(wǎng)絡(luò)在促進(jìn)青少年快速成長(zhǎng)發(fā)展的同時(shí)，也給他們帶來(lái)了諸多不良影響，青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”問(wèn)題正隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及而日益嚴(yán)重。青少年是一個(gè)自我防護(hù)意識(shí)和自我控制能力都相對(duì)薄弱的群體，他們?nèi)菀妆簧樾畔ⅰ⒈┝τ螒虻炔涣季W(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引，過(guò)分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且給社會(huì)帶來(lái)巨大危害。

一、青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”的定義

“網(wǎng)癮” 的概念，最初是年由美國(guó)心理學(xué)家格登博格（Goldberg）提出。格登博格借用美國(guó)關(guān)于藥物依賴的判斷標(biāo)準(zhǔn)，指出網(wǎng)癮是一種應(yīng)對(duì)機(jī)制的行為成癮，癥狀是過(guò)使用網(wǎng)絡(luò)，造成學(xué)業(yè)、工作、社會(huì)、家庭等身心功能的減弱。后來(lái)，匹茲堡大學(xué)的金伯利· 博士（KimberlyYoung）發(fā)展完善了這一概念。Young將其定義為一種沒(méi)有涉及中毒的沖動(dòng)-控制失序癥。網(wǎng)癮障礙，在臨床上又稱為病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用，網(wǎng)絡(luò)依賴，也稱網(wǎng)絡(luò)成癮，是指由于過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致社會(huì) 心理功能損害的現(xiàn)象①。在我國(guó)，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)是一個(gè)引起廣泛關(guān)注的問(wèn)題，但關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的概念，學(xué)界尚有爭(zhēng)議。概括地說(shuō)，主要有兩個(gè)方面的爭(zhēng)議：一是網(wǎng)絡(luò)成癮是否是一種疾病；二是網(wǎng)絡(luò)成癮是否是對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的成癮。

筆者認(rèn)為，上述網(wǎng)絡(luò)成癮概念爭(zhēng)議的核心問(wèn)題是網(wǎng)絡(luò)成癮的性質(zhì)，即網(wǎng)絡(luò)成癮的本質(zhì)是什么。從網(wǎng)絡(luò)成癮的原因看，網(wǎng)絡(luò)成癮不僅僅是個(gè)體問(wèn)題，而是綜合性的社會(huì)問(wèn)題。因此，在信息時(shí)代，要用發(fā)展的眼光認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象及其所蘊(yùn)涵的社會(huì)轉(zhuǎn)型意義，不能單純地將網(wǎng)絡(luò)成癮界定為疾病。

基于此，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是指青少年的上網(wǎng)行為失控，表現(xiàn)為由于過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致其明顯的社會(huì)、心理功能損害，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的概念內(nèi)涵包含過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)和過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的身心發(fā)展的負(fù)面影響兩個(gè)基本要素，基本問(wèn)題在于網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年對(duì)其上網(wǎng)行為的控制能力存在著障礙。

金伯利 揚(yáng)博士（KimberlyYoung）人認(rèn)為，上網(wǎng)成癮者主要有以下特征：（1）耐受性增強(qiáng)，即上癮者要不斷增加上網(wǎng)的時(shí)間才能獲得和以往一樣的滿足；（2）出現(xiàn)戒斷癥狀，如果一段時(shí)間（從幾小時(shí)到幾天不等）不上網(wǎng)，就會(huì)變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，時(shí)刻擔(dān)心自己錯(cuò)過(guò)什么；（3）上網(wǎng)頻率總是比事先計(jì)劃的要高，上網(wǎng)時(shí)間總是比事先計(jì)劃的要長(zhǎng)；

（4）企圖縮短上網(wǎng)時(shí)間的努力總是以失敗而告終；（5）花費(fèi)大量時(shí)間在與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)的活動(dòng)上，比如安裝新軟件、整理和編輯下載大量的文件等；（6）上網(wǎng)使其社交、學(xué)習(xí)、工作等社會(huì)功能受到嚴(yán)重影響；（7）雖然能意識(shí)到上網(wǎng)帶來(lái)的嚴(yán)重問(wèn)題，仍然繼續(xù)花大量時(shí)間上網(wǎng)。

二、網(wǎng)癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)

目前對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮還沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的疾病分類系統(tǒng)正式將其列為心理障礙之一，也沒(méi)有公認(rèn)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，Bread提出一個(gè)研究用的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

Bread網(wǎng)絡(luò)成癮診斷問(wèn)卷： 8條具備前五項(xiàng)，后三項(xiàng)總至少出現(xiàn)一種：

（1）一心想上網(wǎng)（回想以前的網(wǎng)上活動(dòng)或期待下一次上網(wǎng)）。（2）需增加更長(zhǎng)上網(wǎng)時(shí)間以獲得滿足感。（3）多次努力控制減少或停止上網(wǎng)，但不能成功。（4）在努力減少上網(wǎng)時(shí)，感到不安，悶悶不樂(lè)抑郁或易激怒。（5）上網(wǎng)的時(shí)間比計(jì)劃的要長(zhǎng)。（6）因?yàn)樯暇W(wǎng)，妨礙或喪失了重要的人際關(guān)系和工作或失去了教育和就業(yè)的機(jī)會(huì)。（7）對(duì)家人、好友、治療者說(shuō)謊，隱瞞卷入上網(wǎng)的程度。（8）把上網(wǎng)作為逃避問(wèn)題或緩解不良情緒（如無(wú)助、嫉妒、無(wú)望、焦慮）的方法。

【診斷標(biāo)準(zhǔn)】

(1)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動(dòng)感。

(2)減少或停止上網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、注意力不集中、睡眠障礙、強(qiáng)迫性思考網(wǎng)上的事等戒斷癥狀。

(3)下述5條內(nèi)至少符合1條：

①需不斷的增加上網(wǎng)時(shí)間才能達(dá)到原有的滿足感；上網(wǎng)的時(shí)間及頻率比計(jì)劃的更長(zhǎng)； ②一旦上網(wǎng)后難以停止，生活無(wú)規(guī)律，雖經(jīng)多次勸阻和自己努力后均未成功；

③這些上網(wǎng)行為沒(méi)有給個(gè)人帶來(lái)收益，或明知對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、家庭和社會(huì)交往均有不良的影響，但仍然無(wú)法擺脫；

④寧愿在網(wǎng)上與人交流而不愿進(jìn)行面對(duì)面的交流，逃避家庭、工作和社會(huì)責(zé)任。

⑤將使用網(wǎng)絡(luò)作為一種應(yīng)對(duì)問(wèn)題或緩解不良情緒的主要方法。

這些診斷標(biāo)準(zhǔn)能幫助網(wǎng)癮青少年戒除網(wǎng)癮，然而“被網(wǎng)癮”的現(xiàn)象也仍然存在。所以對(duì)于特殊情況還要看使用網(wǎng)絡(luò)的目的是什么，如果既不是工作也不是學(xué)習(xí)，而上網(wǎng)行為又給正常工作學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了不良影響。這就可以判斷為網(wǎng)癮了，應(yīng)當(dāng)采取戒除手段。

三、我國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀和危害

（一）青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀

根據(jù)中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)中國(guó)青少年網(wǎng)癮報(bào)告（2009）②，簡(jiǎn)要介紹網(wǎng)癮青少年規(guī)模和分布狀況

1.我國(guó)城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年逾2400萬(wàn)

本次調(diào)查結(jié)果顯示，目前我國(guó)城市青少年網(wǎng)民中，網(wǎng)癮青少年的比例約為14.1%，人數(shù)約為2404.2萬(wàn)人。本次調(diào)查由于各方面的條件限制，沒(méi)能對(duì)我國(guó)的農(nóng)村等地區(qū)進(jìn)行調(diào)查，根據(jù)以往的研究，我國(guó)城市與農(nóng)村青少年網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例相近，由此可以近似地估算我國(guó)青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年的人數(shù)大約為3329.9萬(wàn)人。

與2005年（網(wǎng)癮青少年占青少年網(wǎng)民的13.2%，人數(shù)約為1105.4萬(wàn)人）相比，網(wǎng)癮青少年的比例略有上升，但在絕對(duì)數(shù)量上多了近兩倍。絕對(duì)數(shù)量上的增加主要源于網(wǎng)絡(luò)的普及，網(wǎng)民的整體規(guī)模由2005年的1.03億增長(zhǎng)到了目前的3.84億。

2．我國(guó)城市非網(wǎng)癮青少年中，約1800萬(wàn)有網(wǎng)癮傾向

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)城市非網(wǎng)癮青少年中，約有12.7%的青少年有網(wǎng)癮傾向，人數(shù)約為1858.5萬(wàn)。與2005年（有網(wǎng)癮傾向的青少年占非網(wǎng)癮青少年的12.4%）相比，這一比例基本沒(méi)變。可見，不管是網(wǎng)癮青少年還是有網(wǎng)癮傾向的青少年，在全體青少年網(wǎng)民中的比例都相對(duì)穩(wěn)定，對(duì)于網(wǎng)癮青少年的治療和對(duì)非網(wǎng)癮青少1.3超過(guò)七成的網(wǎng)癮青少年為“輕度”和“中度”網(wǎng)癮

3．超過(guò)七成的網(wǎng)癮青少年為“輕度”和“中度”網(wǎng)癮

調(diào)查顯示，在所有網(wǎng)癮青少年中，“輕度”（35.1%）和“中度”網(wǎng)癮青少年（34.6%）比例均占網(wǎng)癮青少年的三分之一以上，而“重度”網(wǎng)癮青少年（30.3%）不到三分之一

4．網(wǎng)癮青少年分布狀況

（1）年齡在“18-23歲”的青少年網(wǎng)民的網(wǎng)癮比例最高

調(diào)查表明，網(wǎng)癮青少年在6-23歲呈上升趨勢(shì)，其中在“18-23歲”（15.6%）的青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例最高，其次為“24-29歲”（14.6%）的網(wǎng)癮比例以及“13-17歲”（14.3%）的網(wǎng)癮比例。相較于2005年，“13-17歲”年齡段的網(wǎng)癮青少年比例有所下降，“18-23歲”年齡段的網(wǎng)癮青少年比例有所上升，網(wǎng)癮青少年有向更大年齡（“18-23歲”）集中的趨向

（2）男性青少年網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例高于女性青少年

男性青少年網(wǎng)民中上網(wǎng)成癮的比例比女性青少年網(wǎng)民中上網(wǎng)成癮比例高出近5.6個(gè)百分點(diǎn)，在5%的檢驗(yàn)水平下具有顯著差異。男性青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例較2005年稍有下降，女性青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例較2005年稍有上升。

（3）個(gè)人身份方面，大專生和職高/中專/職專/技校學(xué)生網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例最高

本次調(diào)查的范圍為6-29歲青少年，學(xué)生在這一群體中占據(jù)多數(shù)，因此將非在校學(xué)生歸為一類，在校學(xué)生歸為一類，并對(duì)在校學(xué)生分學(xué)歷進(jìn)行比較。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“大專生”網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年比例最高，達(dá)19.0%，其次為“職高/中專/職專/技校學(xué)生”（18.6%）。

（4）在校學(xué)生網(wǎng)民中，學(xué)習(xí)成績(jī)自我評(píng)價(jià)越不好，網(wǎng)癮青少年比例越高

研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)自我評(píng)價(jià)不同的在校學(xué)生網(wǎng)民中，網(wǎng)癮比例呈現(xiàn)出有序差異。自認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)讲缓玫脑谛W(xué)生中，網(wǎng)癮青少年的比例越高。自我評(píng)價(jià)“成績(jī)較差”和“成績(jī)不好”的學(xué)生中，網(wǎng)癮青少年比例分別達(dá)到28.8%和28.7%，自我評(píng)價(jià)“成績(jī)一般”的學(xué)生中，網(wǎng)癮青少年的比例為14.5%，而自我評(píng)價(jià)“成績(jī)很好”的學(xué)生中，網(wǎng)癮青少年的比例僅為11.4%。

（5）在社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低的城市，網(wǎng)癮青少年的比例更高

本次調(diào)查中，從省會(huì)城市的經(jīng)濟(jì)、人口和教育等三類指標(biāo)中，每類各選取一個(gè)分層指標(biāo)（分別是“地區(qū)生產(chǎn)總值當(dāng)年價(jià)格萬(wàn)元”、“2008年底網(wǎng)民普及率”和“普通高等學(xué)校在校學(xué)生人數(shù)”），作為城市分層指標(biāo)，將4個(gè)直轄市和26個(gè)省會(huì)城市分為“特大發(fā)達(dá)城市”、“比較發(fā)達(dá)城市”、“中等欠發(fā)達(dá)城市”及“邊遠(yuǎn)欠發(fā)達(dá)城市”四個(gè)層級(jí)。

研究表明，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低的城市，網(wǎng)癮青少年比例高于發(fā)展水平高的城市。

（6）城市網(wǎng)癮青少年比例與各城市GDP之間存在一定的關(guān)系

結(jié)合我國(guó)2008年各城市GDP數(shù)據(jù)與各城市網(wǎng)癮青少年的比例（見表1-1-3），進(jìn)行相關(guān)分析，相關(guān)系數(shù)為-.325（顯著性0.079），在10%的檢驗(yàn)水平下呈顯著相關(guān)，在5%的檢驗(yàn)水平下則相關(guān)性并不顯著。揭示了經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平與城市網(wǎng)癮青少年比例之間存在一定的關(guān)系。

（二）網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的傷害

網(wǎng)絡(luò)成癮危害青少年的身心健康發(fā)展，具體地說(shuō)，包括以下四個(gè)方面的內(nèi)容：

1.身體傷害。即網(wǎng)絡(luò)成癮損害青少年的健康權(quán)、生命權(quán)。網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年在上網(wǎng)的過(guò)程中，由于沉迷網(wǎng)絡(luò)而長(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī)，對(duì)其身體健康造成嚴(yán)重傷害，諸如視力下降、大腦發(fā)育受損、激素水平失衡、免疫能力降低、緊張性頭疼、頸椎病、干眼病等。除了可能導(dǎo)致上述身體的病患以外，程度嚴(yán)重的還可能直接導(dǎo)致死亡。

2.心理傷害。即網(wǎng)絡(luò)成癮損害青少年的心理健康，青少年長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致青少年網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥，網(wǎng)絡(luò)成為其主要的生活、交流方式，嚴(yán)重影響其社交或家庭生活，致使其人際情感淡漠，對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)產(chǎn)生不認(rèn)可甚至逃避的心理；青少年長(zhǎng)期玩網(wǎng)絡(luò)游戲而形成網(wǎng)絡(luò)依賴，就會(huì)不斷增加上網(wǎng)時(shí)間來(lái)尋求刺激、滿足，如果一段時(shí)間不上網(wǎng)就會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，脾氣煩

躁不安，有的甚至出現(xiàn)心理危機(jī)導(dǎo)致自殺。

3.發(fā)展傷害。即網(wǎng)絡(luò)成癮妨礙青少年正常社會(huì)人格的形成和發(fā)展，導(dǎo)致輟學(xué)、失業(yè)，損害青少年的發(fā)展。互聯(lián)網(wǎng)的虛擬性特征容易造成青少年的非人格化傾向，現(xiàn)實(shí)與虛擬的反差導(dǎo)致了部分青少年為逃避現(xiàn)實(shí)生活而沉迷于虛擬世界，進(jìn)而導(dǎo)致社會(huì)化不足。這種不足妨礙了青少年正常社會(huì)人格的形成和發(fā)展，使他們不愿參與現(xiàn)實(shí)中的溝通，出現(xiàn)人際間的交流障

礙，人際關(guān)系惡化。他們的學(xué)業(yè)、工作、家庭關(guān)系、社會(huì)生存能力和適應(yīng)能力也因此受到嚴(yán)重影響：為上網(wǎng)而撒謊逃學(xué)，乃至輟學(xué)，擱置學(xué)業(yè)，對(duì)人生迷失方向；沉迷網(wǎng)絡(luò)而辭職或者停工待業(yè)，社會(huì)生存能力下降；沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致家庭關(guān)系惡化 親子關(guān)系惡化或者家庭解體。這些不良因素都會(huì)對(duì)青少年的發(fā)展帶來(lái)不同程度的損害。

4.行為失范。即網(wǎng)絡(luò)成癮容易引發(fā)青少年實(shí)施違法犯罪行為。青少年因網(wǎng)絡(luò)成癮而實(shí)施違法犯罪行為，從根源上說(shuō)是個(gè)體生理心理特征與不良網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相互作用的結(jié)果。由于網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年長(zhǎng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)色情、暴力等虛擬空間中，導(dǎo)致價(jià)值觀念模糊，網(wǎng)絡(luò)行為自我約束力降低，進(jìn)而導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)行為失范，即網(wǎng)絡(luò)行為偏離或者違反社會(huì)規(guī)范，從而實(shí)施違法犯罪行為。

四、網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析

我國(guó)中學(xué)生容易上網(wǎng)成癮大體上是受到主客觀因素的影響。

（一）中學(xué)生身心發(fā)育尚不成熟是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的主觀原因。具體表現(xiàn)在：

1.自控能力欠缺。中學(xué)生正處于求知欲旺盛的時(shí)期，他們對(duì)于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。相對(duì)傳統(tǒng)媒介而言，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)新興事物更能吸引他們的目光。他們?cè)诤闷嫘牡拇偈瓜拢е囈辉嚒⒖匆豢吹男睦斫佑|網(wǎng)絡(luò)。但中學(xué)生正處于心理、行為上的變動(dòng)期，價(jià)值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，往往可能被網(wǎng)上光怪陸離且層出不窮的新游戲、新技術(shù)和新信息網(wǎng)住。

2.認(rèn)知能力有限。中國(guó)青少年從小接受的是正面教育，在涉及國(guó)家命運(yùn)和民族利益的大是大非問(wèn)題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強(qiáng)的。但是虛擬網(wǎng)絡(luò)畢竟充斥著大量“垃圾信息”和“虛假資訊”。對(duì)于身處社會(huì)邊緣、分辨能力有限的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)網(wǎng)上新奇、刺激的信息極易受其誘惑。

3.自我意識(shí)強(qiáng)烈。“中學(xué)時(shí)期是人生中自我意識(shí)和叛逆心理最強(qiáng)烈的時(shí)期，中學(xué)生急于擺脫學(xué)校、教師、家庭的管制，丟開書本，追求獨(dú)立個(gè)性和成人化傾向，確立自我價(jià)值，網(wǎng)絡(luò)恰好提供了這樣一個(gè)虛擬的空間。” 網(wǎng)絡(luò)自由平等的特性，為青少年創(chuàng)造了“海闊任魚躍，天高任鳥飛”的天地。在網(wǎng)絡(luò)上人人平等，在匿名的保護(hù)下可以暢所欲言，不用擔(dān)心受到什么審查，帶來(lái)什么懲罰，而且觀點(diǎn)越新、奇、特，可能得到的反響越大、回應(yīng)越多。網(wǎng)絡(luò)成為中學(xué)生展現(xiàn)自我的平臺(tái)。

（二）中學(xué)生可能身處的不利環(huán)境是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的客觀原因。具體表現(xiàn)在：

1.社會(huì)環(huán)境。目前網(wǎng)吧遍布大街小巷，盡管有關(guān)部門出臺(tái)了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的條例，但在實(shí)踐中對(duì)網(wǎng)吧尚缺乏有效的管理措施。富有互動(dòng)娛樂(lè)性的網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天室對(duì)中學(xué)生有著強(qiáng)大誘惑，促使他們將網(wǎng)吧當(dāng)作樂(lè)土。

2.家庭環(huán)境。當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生多屬獨(dú)生子女，且城鎮(zhèn)居民以樓房式獨(dú)門獨(dú)戶的家居結(jié)構(gòu)為主，這在某種程度上不利于身為獨(dú)生子女的中學(xué)生與同齡伙伴交流。在工作生活壓力較大的今天，他們的父母極有可能因忙于工作和生計(jì)而忽略了與子女的情感溝通。那么在現(xiàn)實(shí)生活中缺少情感交流的中學(xué)生，便會(huì)在網(wǎng)絡(luò)中尋找可歸依的群體，迷戀于網(wǎng)上的互動(dòng)生活。

3.教育環(huán)境。在電子信息時(shí)代的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為青少年不可或缺的學(xué)習(xí)工具，但缺乏老師和家長(zhǎng)有效引導(dǎo)的中學(xué)生則更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種娛樂(lè)工具。另一方面，中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，當(dāng)學(xué)生“學(xué)習(xí)上經(jīng)常遭受挫折，又得不到家人、老師和同學(xué)的理解。為宣泄心中的苦悶，逃避不愿面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，往往在網(wǎng)上尋求安慰、刺激和快樂(lè)”，以宣泄平時(shí)的壓抑情緒。

五、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的防治措施

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，原因是復(fù)雜的，包括心理、社會(huì)及教育等的方面的原因，不能簡(jiǎn)單的將問(wèn)題歸結(jié)于網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)只是一個(gè)工具，是繼報(bào)紙、廣播、電視之后的一種新型的、全方位開放的大眾媒體，它與傳統(tǒng)的大眾媒體具有相同的功能，具有一切傳統(tǒng)媒體的優(yōu)缺點(diǎn)，在許多方面又是超越于傳統(tǒng)媒體的。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，關(guān)鍵是看怎樣用它，誰(shuí)來(lái)用它。要想充分發(fā)揮其正面作用，最大限度的抑制其負(fù)面效應(yīng)，首先要擺正心態(tài)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)作一個(gè)客觀公正的分析，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)沉溺者的人格特點(diǎn)，找到網(wǎng)絡(luò)成癮的真正原因。通過(guò)青少年自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)的整體力量建構(gòu)一個(gè)立體交叉的防護(hù)網(wǎng)，切實(shí)重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。

（一）學(xué)校要為青少年學(xué)生營(yíng)造寬松的成才環(huán)境

學(xué)校作為對(duì)青少年教育的主要場(chǎng)所，要形成正確的與網(wǎng)絡(luò)教育相適應(yīng)的觀念，與時(shí)俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，采用積極舉措把學(xué)生的求知欲引向正確軌道，提高學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學(xué)校除了正常的學(xué)業(yè)，要為學(xué)生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長(zhǎng)，多開展各種類型的課外活動(dòng)，包括文體活動(dòng)、科技活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓青少年在參加活動(dòng)的過(guò)程中不斷地成長(zhǎng)和提高，充分展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)價(jià)值，充實(shí)課外時(shí)間，并在活動(dòng)中找到友誼和自信心。學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系的引導(dǎo)，通過(guò)開展活動(dòng)創(chuàng)造人際交流的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生擴(kuò)大人際交往范圍，讓學(xué)生掌握一般的人際交往的技巧，促進(jìn)青少年現(xiàn)實(shí)生活人際關(guān)系的改善和提高。一個(gè)良好的人際氛圍，可以減輕心理壓力，利于青少年健康心理的形成，滿足個(gè)體人際交往的需要。要開展性知識(shí)教育課程，消除青少年對(duì)性的神秘感和苦悶，對(duì)性有正確的認(rèn)識(shí)，以消除他們對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷，從而減少網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。學(xué)校要加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)信息資源的開發(fā)，普及網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)教育，使學(xué)生認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)，并養(yǎng)成科學(xué)和網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣。

（二）堅(jiān)持標(biāo)本兼治原則，對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行及時(shí)綜合治理

學(xué)校應(yīng)全面貫徹素質(zhì)教育的要求,加強(qiáng)思想教育,通過(guò)對(duì)青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育,努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力,最終培養(yǎng)健全人格，提高青少年學(xué)生的理性自覺(jué)。學(xué)校的德育課程，應(yīng)補(bǔ)充網(wǎng)絡(luò)德育課內(nèi)容，以提高青少年網(wǎng)絡(luò)道德水平。要加大對(duì)心理健康教育的投入，開設(shè)心理咨詢中心，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題及時(shí)提供幫助。對(duì)于有網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀的青少年，要注意及時(shí)、有效地開展心理治療，必要時(shí)輔以藥物治療,使之盡快擺脫困境。

（三）建立良好的親子關(guān)系，以“家庭溫暖法”預(yù)防或戒除網(wǎng)癮

據(jù)調(diào)查，在青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的社會(huì)原因中，父母對(duì)孩子關(guān)心少，陪伴時(shí)間少，親子關(guān)系不佳是一個(gè)重要的原因。父母要高度重視青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，積極營(yíng)造和諧美滿平等的家庭氛圍。家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年應(yīng)盡量減少責(zé)備，盡可能進(jìn)行交流，共同制定上網(wǎng)的行為契約、計(jì)劃，形成良好的監(jiān)督氛圍，適時(shí)給予鼓勵(lì)和鞭策，這有利于戒除網(wǎng)絡(luò)成癮。

（四）建立心理學(xué)網(wǎng)站，重視網(wǎng)上心理健康教育和治療

網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題源于網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)積極利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)解決問(wèn)題，現(xiàn)在有的網(wǎng)站上已經(jīng)開辟了心理知識(shí)、心理咨詢、心理測(cè)試等欄目，這為許多想尋求心理幫助但又不愿求醫(yī)的人提供了很好的途徑。應(yīng)多建立健康的積極向上的心理學(xué)網(wǎng)站，滿足人們對(duì)心理學(xué)知識(shí)的渴求。針對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，要建立救助網(wǎng)站，提供專業(yè)化的心理咨詢和指導(dǎo)援助。幫助廣大青少年網(wǎng)民認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及危害，認(rèn)清自身的需要，引導(dǎo)他們端正上網(wǎng)的態(tài)度，并在學(xué)習(xí)心理、人際交往心理等現(xiàn)實(shí)生活方面給予心理指導(dǎo)，使他們辯證處理現(xiàn)實(shí)生活和虛擬生活的關(guān)系，達(dá)到心理的平衡。

（五）建立健全網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)與倫理導(dǎo)向機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的管理

政府要堅(jiān)決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，對(duì)于那些非法建立色情網(wǎng)站、向青少年傳播色情等不良信息，以及對(duì)那些利用網(wǎng)絡(luò)聊天工具對(duì)青少年實(shí)施網(wǎng)絡(luò)誘騙和攻擊的人，堅(jiān)決予以打擊。要對(duì) “黑網(wǎng)吧”、“地下網(wǎng)吧”，要采取強(qiáng)有力的管理措施。社會(huì)有關(guān)職能部門要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的信息監(jiān)控和信息過(guò)濾。在新形勢(shì)下要大力加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)思想政治工作，建立網(wǎng)上思想政治教育基地，弘揚(yáng)積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化。通過(guò)倫理、道理手段約束網(wǎng)絡(luò)行為是當(dāng)務(wù)之急，要對(duì)網(wǎng)絡(luò)電影、游戲

網(wǎng)站等加大管理力度，引導(dǎo)其加強(qiáng)倫理和文化建設(shè)，形成正確的經(jīng)營(yíng)理念，嚴(yán)格限制開放時(shí)段，為青少年提供一個(gè)良好健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

參考文獻(xiàn)

①Young K S，What Makes on-line Usage Stimulation Potential Explanations for Pathological Internet Use，The 105th

Annual Convention of the American Psychological Association，Chicago，1997.②中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì).2009年中國(guó)青少年網(wǎng)癮調(diào)查報(bào)告》 《

第三篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮分析

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的成因分析

摘要: “網(wǎng)絡(luò)成癮”又稱“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”，英文簡(jiǎn)稱為lAD(internet addiction disorder)。照世界衛(wèi)生組織定義，所謂網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征(IAD)，是指由于過(guò)度地使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的欲望。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)增加使用時(shí)間、耐受性提高和戒斷反應(yīng)等現(xiàn)象 [1]。網(wǎng)絡(luò)成癮作為一種隨網(wǎng)絡(luò)技術(shù)而不斷發(fā)展的新問(wèn)題，不斷為更多的人知曉。關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年發(fā)展帶來(lái)的負(fù)面影響及網(wǎng)絡(luò)成癮的心理社會(huì)因素的研究引起了眾多研究者的注意。本綜述旨在闡述青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的心理和社會(huì)成因成因分析。

關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 成因分析 心理 社會(huì)

1.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的主要癥狀表現(xiàn)

IAD的基本癥狀是上網(wǎng)時(shí)間失控，心理和行為活動(dòng)基本為上網(wǎng)這一活動(dòng)所支配，行為不能自拔，一旦缺少網(wǎng)絡(luò)生活時(shí)，身心就會(huì)出現(xiàn)異常反應(yīng)。網(wǎng)絡(luò)成癮的軀體癥狀常表現(xiàn)出雙手顫抖、疲乏無(wú)力、腰酸背痛、血壓升高、視力下降、手發(fā)冷發(fā)熱、植物性神經(jīng)紊亂等；心理癥狀表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、情緒低落、心慌、記憶減退、心情抑郁、待人冷漠、行為古怪、無(wú)所適從，欲罷不能，患者可以不吃飯、不睡覺(jué)，但是不能不上網(wǎng)，顯然這些行為特征都屬于一種心理病理行為。

2.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析

2.1 心理因素是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)在基礎(chǔ)

行為主義曾以經(jīng)典的刺激—反應(yīng)公式統(tǒng)治美國(guó)心理學(xué)長(zhǎng)達(dá)半個(gè)世紀(jì)之久,行為主義強(qiáng)調(diào)個(gè)體行為是由外在環(huán)境決定的,否認(rèn)意識(shí)及心理的存在。隨著認(rèn)知主義的興起行為主義的沒(méi)落,研究者越來(lái)越重視個(gè)體的內(nèi)在認(rèn)知因素對(duì)行為的中介影響作用。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮而言,絕不能僅僅地認(rèn)為是外在網(wǎng)絡(luò)刺激導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮,我們更應(yīng)該看到個(gè)體內(nèi)在的心理因素對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響,個(gè)體的人格特征、認(rèn)知和情緒、應(yīng)對(duì)方式都會(huì)對(duì)網(wǎng)癮的形成產(chǎn)生廣泛的影響。2.1.1不良人格特征

人格是一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。不同人格特征的個(gè)體具有不同的心理特質(zhì),面對(duì)同樣情景就會(huì)產(chǎn)生不同的行為。艾森克提出了人格三因素模型,包括外傾性、神經(jīng)質(zhì)和精神質(zhì)。神經(jīng)質(zhì)維度對(duì)網(wǎng)癮成癮具有正向預(yù)測(cè)作用。根據(jù)艾森克的解釋,神經(jīng)質(zhì)維度主要反應(yīng)個(gè)體的情緒穩(wěn)定性,得分高者常常焦慮、擔(dān)憂、郁郁不樂(lè)，遇到刺激有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),以至出現(xiàn)不夠理智的行為。具有神經(jīng)質(zhì)人格的個(gè)體往往人際關(guān)系較差,比較難以融入社會(huì)。當(dāng)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中遭遇困難或挫折時(shí)，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性和開放性為他們逃避社會(huì)提供了空間。網(wǎng)絡(luò)使得他們的言行不再受到社會(huì)規(guī)則的限制,他們可以任意的發(fā)泄他們的負(fù)性情緒和對(duì)他人的不滿。2.1.2低認(rèn)知需要

認(rèn)知過(guò)程是個(gè)體對(duì)環(huán)境信息進(jìn)行加工的過(guò)程。網(wǎng)絡(luò)信息是現(xiàn)代人一種重要的外在環(huán)境信息。一部分個(gè)體能夠正確地對(duì)待網(wǎng)絡(luò)信息,對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行合理運(yùn)用,而另一部分人則被網(wǎng)絡(luò)信息所左右,形成網(wǎng)癮。青少年時(shí)期屬于后者，求知欲強(qiáng)，好奇心重，有著強(qiáng)烈的探索欲，對(duì)新事物喜歡嘗試易于接受。互聯(lián)網(wǎng)作為新生的事物，具有高科技性，以其制作精美的主頁(yè)、豐富的內(nèi)容、新穎無(wú)盡的刺激和魅力無(wú)窮的誘惑，能夠極大的滿足他們這一心理需求。青少年自身正處于身體發(fā)育和心理成熟的不平衡期，缺乏足夠的甄別是非能力。另外，青少年將網(wǎng)絡(luò)視為一種時(shí)尚，符合青少年追求時(shí)尚的個(gè)性。2.1.3生理——性需要

正處于青春期的青少年有著朦朧的性意識(shí)和性沖動(dòng)．出現(xiàn)了強(qiáng)烈的了解異性的心理，而現(xiàn)實(shí)中的性教育基本上還處于欲說(shuō)還羞的狀態(tài)。網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造的全新交友方式，為對(duì)愛(ài)情充滿憧憬和追求的廣大青少年提供了一個(gè)結(jié)識(shí)紅顏知己的廣闊空間。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)色情也乘虛而人，在某種程度上也滿足了青少年了解性的需要[3]。2.1.4消極情緒

情緒上的不穩(wěn)定導(dǎo)致的閉鎖性，現(xiàn)在的青少中獨(dú)生子女居多，在他們成長(zhǎng)的過(guò)程中，盡管受到來(lái)自家庭和學(xué)校各個(gè)方面的關(guān)愛(ài)和照顧，但是他們的內(nèi)心深處，卻常常感覺(jué)缺乏關(guān)愛(ài)，孤獨(dú)、寂寞。在現(xiàn)實(shí)生活中，因?yàn)楦鞣N社會(huì)角色的需要.利益的沖突，人際關(guān)系的不和諧，學(xué)習(xí)的壓力等使他們不能暢快地表達(dá)自己的情緒、情感，造成壓抑的心理狀態(tài)。匿名的網(wǎng)絡(luò)恰恰給他們的精神世界營(yíng)造了相對(duì)平等而自由的空闖，使情緒、情感得以真實(shí)的表現(xiàn)和宣泄

[4]。

2.1.5自我實(shí)現(xiàn)的需要 著名的心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為青少年階段的思維是“新的自我中心”。造成了自己和別人關(guān)系的歪曲認(rèn)知。一是“假想的觀眾”。總認(rèn)為自己站在舞臺(tái)的中央，一是“個(gè)人的虛構(gòu)”[5]。青少年時(shí)期喜歡尋求自我并力圖實(shí)現(xiàn)自我，但方式簡(jiǎn)單且不計(jì)后果，以顯示他的“勇敢和特別”。包括沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲中的最高統(tǒng)帥位置而沾沾自喜。在網(wǎng)絡(luò)的虛構(gòu)空間中，也讓一些在學(xué)習(xí)生活中的失敗者體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。2.1.6消極應(yīng)對(duì)方式

拉扎魯斯認(rèn)為，應(yīng)對(duì)方式是指?jìng)€(gè)體不斷改變認(rèn)知與行為所做出的努力，從而控制那些被評(píng)價(jià)為超出個(gè)體適應(yīng)能力的內(nèi)部或外部的需要。個(gè)體遇到生活挫折或壓力時(shí),消極的應(yīng)對(duì)方式會(huì)使其不能很好地適應(yīng)社會(huì),網(wǎng)絡(luò)游戲、交流等功能迎合了其逃避行為,從而更加依賴網(wǎng)絡(luò)[2]。

2.2社會(huì)因素的影響

2.2.1家庭因素

家庭往往滿足孩子物質(zhì)需要而不是精神需要，而父母是孩子的第一任老師，對(duì)青少年的心理健康發(fā)展有重要的影響，具體表現(xiàn)為：

青少年正處于埃里克森人格發(fā)展階段中的成人早期，此階段發(fā)展的主要任務(wù)是通過(guò)滿足“愛(ài)與歸屬”的需要來(lái)獲得親密感從而克服獨(dú)感。此時(shí)家庭角色分工不適當(dāng)或家庭角色不健全將會(huì)導(dǎo)致他們的安全感缺失，IAD患者所在家庭系統(tǒng)中不能滿足他們需要的父愛(ài)與母愛(ài)。致使他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)中群求情感依賴。

另外由于青少年階段正是個(gè)體自我意識(shí)飛速發(fā)展的重要時(shí)期，需要來(lái)自于外界特別是在家庭系統(tǒng)中處于權(quán)威地位的父母的鼓勵(lì)和認(rèn)同，從而建立起成功的自我認(rèn)同感，個(gè)體在面對(duì)生活中的應(yīng)激事件時(shí)或是采取消極的應(yīng)對(duì)方式，采取網(wǎng)絡(luò)虛擬的空降進(jìn)行逃避[6]。2.2.2學(xué)校

學(xué)生多數(shù)時(shí)間是在校生活，學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生特別是中小學(xué)生有重要影響，學(xué)生在校期間，會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)諸多的適應(yīng)困難，還有學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、競(jìng)爭(zhēng)壓力大等。學(xué)校學(xué)習(xí)條件和學(xué)習(xí)方法的變化使學(xué)生難以面對(duì)眼前的壓力，如不能順應(yīng)現(xiàn)實(shí)，就會(huì)產(chǎn)生自信心下降，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑與嫉妒心理，所以一些學(xué)生盡力尋求逃避現(xiàn)實(shí)。求助于網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄情感。2.2.3社會(huì)因素

當(dāng)今社會(huì)信息技術(shù)高速發(fā)展，無(wú)論是剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生，還是年近半百的退休老人，對(duì)電腦都能駕輕就熟，多數(shù)家庭都配備電腦，各處的網(wǎng)吧隨處可見且疏于管理。在為學(xué)生提供了求知的新渠道開拓了學(xué)生的視野的同時(shí)。也由于網(wǎng)絡(luò)管理規(guī)范尚不健全，且缺乏可操作性和有效的控制手段，社會(huì)不良思潮如享樂(lè)主義、金錢至上、個(gè)人自由主義、自我為中心的生存方式等在網(wǎng)上泛濫，為那些世界觀、人生觀、價(jià)值觀正處于轉(zhuǎn)型期的學(xué)生大開方便之門。有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的社會(huì)法律制度不健全，給一些制作黃色和非法網(wǎng)站者提供可乘之機(jī)，有些學(xué)生利用自己的高智商長(zhǎng)時(shí)間浸泡網(wǎng)上制作和傳播病毒、進(jìn)行黑客入侵、甚至盜竊詐騙等。這樣很容易讓這些學(xué)生在眼花繚亂的虛擬世界中迷失自己。

3.結(jié)語(yǔ)

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象已經(jīng)成為社會(huì)不可忽視的問(wèn)題，他的成因是多方面的，既有青少年這個(gè)年齡階段特定的性格因素，也有家庭社會(huì)等因素的影響。為了有效緩解當(dāng)前青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象，需要學(xué)校社會(huì)和家庭的共同努力，社會(huì)的有關(guān)機(jī)關(guān)加大對(duì)網(wǎng)絡(luò)的管理，營(yíng)造綠色的網(wǎng)絡(luò)氛圍，父母花更多的時(shí)間關(guān)心教導(dǎo)子女，及時(shí)對(duì)孩子學(xué)習(xí)生活中的問(wèn)題加以引導(dǎo)，學(xué)校方面開展良好的網(wǎng)絡(luò)情感教育，教會(huì)學(xué)生合理運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。通過(guò)學(xué)校社會(huì)家庭和青少年自己的共同努力，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題將不斷改善。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 歐居湖，青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題研究，西南師范大學(xué)，碩士學(xué)位論文，2003.6.1 [2] 彭桂良，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析，社會(huì)發(fā)展

[3] 曲燕,青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析及其心理健康教育對(duì)策，八方論壇 [4] 閆貝貝，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的心理成因分析，[5] 祁建梅 茍?jiān)鰪?qiáng)，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮成因分析

[6] 杜金婷，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮生成機(jī)制及干預(yù)對(duì)策研究，碩士學(xué)位論文，南京郵電大學(xué)

第四篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查報(bào)告

對(duì)青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的分析和對(duì)策

摘要：隨著科技的日新月異，網(wǎng)絡(luò)游戲越來(lái)越普及，也越來(lái)越有趣。因此得到不少青少年的青睞，有的甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中。五花八門的網(wǎng)絡(luò)游戲給青少年帶來(lái)無(wú)窮樂(lè)趣的同時(shí)也給家庭、學(xué)校甚至社會(huì)帶來(lái)了憂慮。網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌暧泻魏锰帲钟泻伪滋帲覀儜?yīng)如何改善這一現(xiàn)象呢？做出怎樣的對(duì)策？這的確值得考慮??

關(guān)鍵詞：

青少年

網(wǎng)絡(luò)游戲

網(wǎng)絡(luò)成癮

一、引言

（一）研究背景

毫無(wú)疑問(wèn)，計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)是20世紀(jì)人類最偉大的發(fā)明。隨著網(wǎng)絡(luò)這一新興媒體的飛速發(fā)展人類社會(huì)已開始步入網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化及人們的生活因之受到影響，整個(gè)世界也因它的出現(xiàn)而發(fā)生天翻地覆的變化，網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)時(shí)代的寵兒已是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。人們可以上網(wǎng)聊天、上網(wǎng)游戲、上網(wǎng)搜索信息、上網(wǎng)購(gòu)物......人們可以把上網(wǎng)看成一種享受，作為業(yè)余消遣的主要內(nèi)容。但網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它在給這個(gè)世界帶來(lái)超時(shí)空的數(shù)字化光環(huán)的同時(shí)，也夾帶有污泥濁水與沉渣，有的專家將它稱之為“電子海洛因”。缺乏自控能力的青少年一旦沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，其求知的心智和原本善良的情感很容易被網(wǎng)絡(luò)虛擬世界所吞噬，有的甚至還在網(wǎng)絡(luò)的各種誘惑下，走上犯罪道路，有的甚至失去了生命和自由。然而，一樁樁血淚案例，一聲聲警世長(zhǎng)鐘，對(duì)青少年“網(wǎng)蟲”們來(lái)說(shuō)，是那樣蒼白無(wú)力。青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲在城市中已經(jīng)成了司空見慣的現(xiàn)象，老師和家長(zhǎng)采取了各種措施加以壓制，但有時(shí)效果不理想，甚至起到反作用。

青少年已經(jīng)成為網(wǎng)民的重要組成部分，網(wǎng)絡(luò)在促進(jìn)青少年快速成長(zhǎng)發(fā)展的同時(shí)，也給他們帶來(lái)了諸多不良影響，其中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問(wèn)題已引起社會(huì)各界的高度關(guān)注。青少年是一個(gè)自我防護(hù)意識(shí)和自我控制能力都相對(duì)薄弱的群體，他們?nèi)菀妆簧樾畔ⅰ⒈┝τ螒虻炔涣季W(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引，過(guò)分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且給社會(huì)帶來(lái)巨大危害。

目前，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的青少年逐年增加已成為一個(gè)全世界不得不正視的問(wèn)題，各國(guó)專家學(xué)者都在探討其原因，找尋治理之方法。

在這樣的一個(gè)背景之下我進(jìn)行了對(duì)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的調(diào)查與分析。

（二）研究?jī)?nèi)容

1、問(wèn)卷設(shè)計(jì)

青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)主要以網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)橹鳎覀儚那嗌倌晔欠裢婢W(wǎng)絡(luò)游戲、玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間、玩網(wǎng)絡(luò)游戲的原因等方面著手，針對(duì)這幾個(gè)方面分別設(shè)計(jì)了若干個(gè)問(wèn)題來(lái)體現(xiàn)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的情況。

2、研究對(duì)象和方法

1（1）研究對(duì)象：這次調(diào)查的研究對(duì)象主要是以初中高中的青少年為主，本來(lái)計(jì)劃多選幾所學(xué)校進(jìn)行，但是因?yàn)闂l件的限制，沒(méi)有辦法完成。所以只選擇了一所高中，在所選學(xué)校中隨機(jī)的選取300名學(xué)生，讓他們?nèi)鐚?shí)填寫調(diào)查問(wèn)卷，但是這樣的調(diào)查結(jié)果會(huì)有一定的地域局限性。

（2）問(wèn)卷發(fā)放過(guò)程：按上述要求，與學(xué)校溝通好，到學(xué)校發(fā)放問(wèn)卷，問(wèn)卷主要以選擇題為主，可以快速的填答，現(xiàn)場(chǎng)回收問(wèn)卷，所以問(wèn)卷基本全部有效。問(wèn)卷發(fā)放過(guò)程中做到了以下兩點(diǎn)：第一、解除調(diào)查對(duì)象的思想顧慮，保證調(diào)查結(jié)果的真實(shí)性；第二，答卷要求明確，以減少答題時(shí)發(fā)生差錯(cuò)。

（3）研究方法：調(diào)查主要以調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行，所以回收問(wèn)卷后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，得到結(jié)果是百分比形式。

二、關(guān)于青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的概述

（一）網(wǎng)路游戲與網(wǎng)絡(luò)成癮

所謂網(wǎng)絡(luò)游戲其實(shí)就是一般指由多名玩家通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)在虛擬的環(huán)境下對(duì)人物角色及場(chǎng)景按照一定的規(guī)則進(jìn)行操作以達(dá)到娛樂(lè)和互動(dòng)目的的游戲產(chǎn)品集合。網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生使命：“通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)中的網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)，提升全球人類生活品質(zhì)”。網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生讓人類的生活更豐富，從而促進(jìn)全人類社會(huì)的進(jìn)步。并且豐富了人類的精神世界和物質(zhì)世界，讓人類的生活的品質(zhì)更高，讓人類的生活更快樂(lè)。然而網(wǎng)絡(luò)游戲帶個(gè)青少年的卻是無(wú)數(shù)的青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)法自拔。

網(wǎng)絡(luò)成癮的概念最早是由美國(guó)的戈登伯格提出的；而用實(shí)證的方法證實(shí)了這一現(xiàn)象；現(xiàn)在一般將網(wǎng)絡(luò)成癮定義為：由重復(fù)地使用網(wǎng)絡(luò)所導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的愿望，同時(shí)產(chǎn)生增加使用時(shí)間的張力與耐受性、克制、退癮現(xiàn)象，對(duì)于上網(wǎng)所帶來(lái)的快感會(huì)一直有生理與心理上的依賴。網(wǎng)絡(luò)成癮心理的生理實(shí)質(zhì)是神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂造成的一種以精神癥狀為主的臨床心理亞健康狀態(tài)。

（二）關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的積極的影響

1、具有一定的教育功能。如目前在青少年學(xué)生中流行一款有趣的網(wǎng)絡(luò)游戲，雷鋒叔叔成了網(wǎng)絡(luò)游戲主角，與以往很多網(wǎng)絡(luò)游戲不同，艱苦樸素、樂(lè)于助人是“學(xué)雷鋒”游戲的主旨。據(jù)稱這是某網(wǎng)絡(luò)公司專門制作的一款教育網(wǎng)絡(luò)游戲，開發(fā)目的在于讓當(dāng)下的學(xué)生能體會(huì)到幫人的快樂(lè)感。

2、放松心情，緩解壓力。游戲只是生活中的一部分，不是生活的全部。如學(xué)習(xí)累了，可以適當(dāng)?shù)赝嬉幌戮W(wǎng)絡(luò)游戲，用以調(diào)整緊張的情緒，消除疲勞。從這個(gè)角度出發(fā)，適可而止地玩網(wǎng)絡(luò)游戲是有好處的。但是一個(gè)人就是為了玩游戲而玩游戲，以犧牲學(xué)習(xí)或工作為代價(jià)，這就不可取了，也是毫無(wú)意義的，甚至是有害的。

3、增長(zhǎng)見識(shí)，開發(fā)智力。有趣味的智力游戲有助于開發(fā)了青少年學(xué)生的智力，在游戲中增長(zhǎng)歷史、地理、政治等方面的知識(shí)，如《三國(guó)志》等游戲讓學(xué)生在輕松的游戲中認(rèn)識(shí)一 些歷史人物及歷史故事。

4、為青少年學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。從原先相對(duì)狹小的物理空間進(jìn)入了一個(gè)完全開放的虛擬空間，擴(kuò)大了學(xué)生的人際交往層面；鍛煉了社會(huì)交際能力，能夠促進(jìn)學(xué)生甄別現(xiàn)實(shí)與虛擬空間真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>

（三）關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的不良的影響

1、產(chǎn)生錯(cuò)誤的價(jià)值觀和人生觀。經(jīng)常上網(wǎng)游戲的青少年會(huì)不自覺(jué)地把游戲的裝備提升以及人物的級(jí)別程度當(dāng)成是自己一段時(shí)間甚至是長(zhǎng)時(shí)間的奮斗目標(biāo)，任何干擾自己完成此目標(biāo)的人或事都會(huì)被他所抵制和憎惡。自己的時(shí)間和精力完全服務(wù)于游戲的目標(biāo)，這樣下去對(duì)青少年的身體和心理發(fā)展都是個(gè)潛在的隱患。

2、侵蝕社會(huì)的道德水準(zhǔn)，使人格發(fā)生扭曲。大量?jī)?nèi)容低級(jí)、荒誕、赤裸裸地鼓吹利己主義、冷血拜金主義的網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容，正在對(duì)沉迷其中、正處在世界觀形成關(guān)鍵階段的青少年散布精神污染，使他們失去理想，失去道德感，在極端情況下，甚至失去做人的起碼準(zhǔn)則。這種“電子垃圾”和“精神毒品”，正在與學(xué)校、家長(zhǎng)，與全社會(huì)爭(zhēng)奪我們的青年一代。

3、損害青少年的身體健康。大量課間甚至上課時(shí)間用于上網(wǎng)，占用了必要的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，降低了青少年的健康水準(zhǔn)。更可怕的是，科學(xué)研究表明：沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和沉迷于物質(zhì)毒品對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)的損害極其相似。當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)游戲的內(nèi)容，就是不折不扣的“精神毒品”

4、使游戲者產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，甚至荒廢學(xué)業(yè)。大部分的青少年都處于學(xué)生階段，過(guò)度上網(wǎng)游戲會(huì)使自己的興趣和目標(biāo)發(fā)生大的轉(zhuǎn)變，本來(lái)應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主要生活方式的他們完全投入游戲，以至成績(jī)?cè)絹?lái)越差，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也降到最低，又轉(zhuǎn)而在游戲中尋求自我實(shí)現(xiàn)來(lái)彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中自己的不足。此種情況造成了一種惡性循環(huán)。

三、關(guān)于青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的調(diào)查結(jié)果及分析

（一）調(diào)查結(jié)果分析

根據(jù)發(fā)放出去的調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、計(jì)算，算出百分比。調(diào)查問(wèn)卷共計(jì)300份，有效問(wèn)卷295份，其中，明顯網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者27人，所占比例為9.2%；同時(shí)，有93人表現(xiàn)出對(duì)網(wǎng)絡(luò)有游戲的輕度依賴，占總?cè)藬?shù)的31.5%，其他人員或多或少接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲。另外，男性沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人說(shuō)明顯高于女性。

（二）青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲原因

1、自控能力欠缺。青少年正處于求知欲旺盛的時(shí)期，他們對(duì)于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。相對(duì)傳統(tǒng)媒介而言，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)新興事物更能吸引他們的目光。他們?cè)诤闷嫘牡拇偈瓜拢е囈辉嚒⒖匆豢吹男睦斫佑|網(wǎng)絡(luò)。但青少年正處于心理、行為上的變動(dòng)期，價(jià)值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，往往可能被網(wǎng)上層出不窮的新游戲、新技術(shù)和新信息網(wǎng)住。

2、網(wǎng)絡(luò)游戲本身的誘惑。其實(shí)很多人開始玩網(wǎng)絡(luò)游戲并不是就想上癮的，只是隨著玩得時(shí)間增長(zhǎng)，對(duì)游戲的熟悉，并開始追求游戲帶給其的成就感而變得上癮。網(wǎng)絡(luò)游戲最讓人 難以割舍的是級(jí)別和裝備，級(jí)別高裝備好就可以體驗(yàn)打敗其他人，強(qiáng)于其他人的快感。而好的裝備和高得級(jí)別都需要花大量的時(shí)間和精力才能獲得。很多青少年學(xué)習(xí)成績(jī)不是很突出，家里受關(guān)注的程度不夠所以造成其缺少自我效能感，在游戲里只要肯花時(shí)間就可以變得比別人強(qiáng)，受到別人的羨慕，這就滿足了他的虛榮心也一定程度的滿足了他的自我成就感。因此現(xiàn)實(shí)中的不得志與游戲中的瘋狂幾乎成了一種惡性的循環(huán)。

3、網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬現(xiàn)實(shí)性。網(wǎng)絡(luò)游戲之所以受到廣大玩家的支持還有一個(gè)很重要的原因就是其也有現(xiàn)實(shí)社會(huì)的一面。游戲其實(shí)也是由不同的玩家所組成的小社會(huì)，存在交往，合作，競(jìng)爭(zhēng)，交易等。玩家在里面可以隨意跟其他玩家交流聊天，滿足了那些平日缺乏朋友關(guān)懷的人的交往需要。其次，男性玩家可以尋找女性玩家一起游戲，最終成為虛幻的網(wǎng)絡(luò)夫妻這也促成很多現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有異性朋友的人癡迷于網(wǎng)游。同時(shí)，游戲中打出得物品可以換游戲幣，而游戲幣又可以兌換成人民幣，有了商業(yè)的效應(yīng)，又成了很多人沉迷的一個(gè)誘因。

（三）相應(yīng)的措施與建議

1、優(yōu)化社會(huì)網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法制建設(shè)，建立有效的監(jiān)控系統(tǒng)。營(yíng)造良好的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境，可以有效地促進(jìn)大學(xué)生正確利用好網(wǎng)絡(luò)。國(guó)外已經(jīng)開始嘗試給網(wǎng)絡(luò)用戶制定行為準(zhǔn)則，我國(guó)也開始制定類似的準(zhǔn)則出臺(tái)但尚在不斷完善。互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境需要系統(tǒng)、完整的行為規(guī)范，從而減少網(wǎng)絡(luò)游戲泛濫現(xiàn)象，這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)多方力量齊抓共管。

2、相關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)對(duì)已運(yùn)營(yíng)的網(wǎng)絡(luò)游戲的監(jiān)管工作。相關(guān)主管部門除了重視游戲運(yùn)營(yíng)前的內(nèi)容審核工作，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步加大網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營(yíng)過(guò)程的審查、監(jiān)管力度，對(duì)出現(xiàn)違法問(wèn)題的游戲運(yùn)營(yíng)商要依法嚴(yán)肅處理。

3、網(wǎng)絡(luò)游戲研發(fā)、運(yùn)營(yíng)企業(yè)要加強(qiáng)自身的社會(huì)的責(zé)任感。相關(guān)企業(yè)應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ι鐣?huì)秩序，特別是對(duì)青少年成長(zhǎng)造成的嚴(yán)重危害，加強(qiáng)自我約束。此外，網(wǎng)絡(luò)游戲的經(jīng)營(yíng)者們還應(yīng)當(dāng)從企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展出發(fā)，而不要只顧眼前利益，要加大技術(shù)研發(fā)力度，在游戲內(nèi)容的新穎性、趣味性上尋求創(chuàng)新，以健康、高品質(zhì)的游戲作品吸引更多的玩家，實(shí)現(xiàn)企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益的最大化。

四、相關(guān)成因的討論

青少年并非人人都會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，這要在一定的環(huán)境下、多種因素交錯(cuò)在一起才會(huì)產(chǎn)生，網(wǎng)絡(luò)游戲就像一把雙刃劍，有他好的一面，同樣也會(huì)有壞的一面，我們應(yīng)該抓住其特點(diǎn)，利用好的一面，控制其壞的一面，下面是青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的相關(guān)因素。

（一）家庭的作用

家庭，作為青少年的第一課堂，其對(duì)青少年的影響教育作用是非常巨大的。家長(zhǎng)在對(duì)待青少年上網(wǎng)問(wèn)題上應(yīng)當(dāng)采取理性的態(tài)度，既要防止棒殺，也要防止捧殺這兩種極端行為。美國(guó)的一些專家學(xué)者將計(jì)算機(jī)技能作為未來(lái)成功青年所必須掌握的五項(xiàng)基本技能之一，因?yàn)樵诨ヂ?lián)網(wǎng)上，我們幾乎可以找到涉及人類生活的所有方面的各類信息。對(duì)能夠熟練使用計(jì)算機(jī)的青少年來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是它取之不盡、用之不竭、學(xué)之不完的知識(shí)寶庫(kù)．對(duì)課業(yè)負(fù)擔(dān)較重的 孩子們來(lái)說(shuō)，適度地玩游戲不失為一種舒緩壓力、開發(fā)力的好方法。由此看來(lái)，家長(zhǎng)一方面既要避免對(duì)孩子子使用計(jì)算機(jī)的方法、網(wǎng)上瀏覽的內(nèi)容不聞不問(wèn)，盲目地認(rèn)為孩子使用計(jì)算機(jī)是百分之百有益的想法。同時(shí)，也不能完全將網(wǎng)絡(luò)視為洪水猛獸，簡(jiǎn)單粗暴地采取打壓的方法，這樣做反而會(huì)引起該年齡段青少年的反感．他們正處于自以為已經(jīng)成人，要求擺脫家長(zhǎng)管束的階段。因此，如果單單憑借壓制的手段效果也不會(huì)理想，甚至反而取得相反的結(jié)果。面對(duì)這些情況。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)在關(guān)心孩子身體健康的同時(shí)，也要多關(guān)心孩子的生理成長(zhǎng)．特別是這一代獨(dú)生子女們，他們由于缺乏伙伴。容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，感情無(wú)處宣泄，而家長(zhǎng)們又忙于工作，只照顧到孩子的物質(zhì)層面，而疏忽了也是極其重要的精神層面。面對(duì)這種與孩子溝通不暢的情況，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)胤畔聶?quán)威，以平等的方式與孩子多交流，去了解他們所關(guān)心的、感*趣的事物，以此為切入口，更易于與孩子溝通。并且在此過(guò)程中有意識(shí)地取其精華去其糟粕，對(duì)孩子的思想行為加以引導(dǎo)。同時(shí)，家長(zhǎng)們還可利用聞暇的時(shí)間帶孩子去郊外，親近大自然或通過(guò)參與實(shí)踐工作來(lái)接觸社會(huì)，開闊視野，發(fā)掘培養(yǎng)孩子有益的興趣愛(ài)好和高尚的情操。

（二）學(xué)校的引導(dǎo)與教育

目前．我國(guó)的學(xué)校教育雖然也在逐步進(jìn)行改革，提倡綜合的素質(zhì)化教育。但是．還有許多學(xué)校仍將成績(jī)作為衡量學(xué)生優(yōu)秀與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)．一味追求升學(xué)率，放松了對(duì)學(xué)生道德情操、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。這就導(dǎo)致了學(xué)生精神負(fù)擔(dān)較重，有的甚至對(duì)學(xué)習(xí)抱對(duì)立情緒，將情感灌注到虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界。因此，就學(xué)技而言，學(xué)校應(yīng)當(dāng)在教授科學(xué)文化的同時(shí)，也要發(fā)揮好思想政治教育基地的重要作用，用科學(xué)的世界觀價(jià)值觀來(lái)武裝學(xué)生，讓他們意識(shí)到自己身上所肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)美好明天的主人翁意識(shí)。具體來(lái)說(shuō)，學(xué)校可在課余時(shí)間安排一些裝趣小組活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生多動(dòng)手．培養(yǎng)獨(dú)生子女們集體主義的團(tuán)隊(duì)合作精神。

（三）社會(huì)的關(guān)注

青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在已經(jīng)成為一項(xiàng)被社會(huì)廣泛關(guān)注的嚴(yán)峻問(wèn)題。國(guó)家也出臺(tái)了相關(guān)法律法規(guī)，嚴(yán)禁在距離學(xué)校200米的范圍內(nèi)開設(shè)網(wǎng)吧，嚴(yán)禁來(lái)成年人進(jìn)入網(wǎng)吧等。但是，有關(guān)法規(guī)的實(shí)施并不理想，學(xué)校附近的網(wǎng)吧屢禁不止，200米內(nèi)沒(méi)有，邪300米呢7大多數(shù)網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)者為了保證自己的收入，對(duì)青少年的到來(lái)也只是睜一只眼閉一只眼．要真正意義上地發(fā)揮好社會(huì)對(duì)青少年上網(wǎng)的監(jiān)督功能，我們還有很長(zhǎng)的路要走。一方面，國(guó)家有關(guān)部門應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步健全網(wǎng)絡(luò)管理的法律法規(guī)，并且采取一些手段來(lái)保證法規(guī)的有效實(shí)施。同時(shí)，積極發(fā)揮群眾輿論、媒體宣傳的監(jiān)督作用，如南京市發(fā)揮廣大群眾的力量，組織了一批退休老人作為網(wǎng)吧監(jiān)督的志愿者，對(duì)進(jìn)入網(wǎng)吧的青少年的年齡．以及他們?yōu)g覽的內(nèi)容進(jìn)行監(jiān)督。另外，相關(guān)產(chǎn)業(yè)也應(yīng)當(dāng)投身到這場(chǎng)具有深遠(yuǎn)意義的活動(dòng)中，首先可以通過(guò)為游戲分級(jí)的方式，注明哪些級(jí)別的游戲只適合成人，哪些級(jí)別的游戲適用于青少年。其次，應(yīng)當(dāng)更多地來(lái)開發(fā)具有積極教育意義的游戲，真正做到寓教于樂(lè)。

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4、趙念東，武遠(yuǎn)明．《網(wǎng)上交流與游戲》[M]，北京：機(jī)械工業(yè)出版社，2002．

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關(guān)于青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的調(diào)查問(wèn)卷

近年來(lái)我國(guó)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，在給人們帶來(lái)經(jīng)濟(jì)收益的同時(shí)，也使越來(lái)越多的青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，根據(jù)國(guó)家數(shù)據(jù)顯示，目前中學(xué)生換有網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥的比例已高達(dá)14.8%究竟是什么原因?qū)е氯绱硕嗟那嗌倌暾嬷i語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)游戲，為了弄清其原因和影響，耽擱您幾分鐘的寶貴時(shí)間，幫忙填一下下面的調(diào)查問(wèn)卷。拜托啦，謝謝您！！

您只需要在您選擇的選項(xiàng)上打“√”就可以了。

1、您是一位

A、小學(xué)生 B、中學(xué)生 C、大學(xué)生 D、社會(huì)青年

2、您是什么時(shí)候開始接觸網(wǎng)絡(luò)的

A、小學(xué) B、中學(xué) C、大學(xué) D、工作

3、您玩網(wǎng)絡(luò)游戲么

A、從來(lái)不玩 B、偶爾會(huì)玩 C、一直在玩

4、您對(duì)網(wǎng)游的印象是

A、很好玩，喜歡 B、討厭他，浪費(fèi)時(shí)間 C、無(wú)所謂，沒(méi)什么感覺(jué)

5、您連續(xù)玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間是多少

A、三個(gè)小時(shí)以下 B、3~6個(gè)小時(shí) C、6~9個(gè)小時(shí) D、更長(zhǎng)

6、您是否因?yàn)榫W(wǎng)游而影響了生活或者學(xué)習(xí)？ A、沒(méi)有 B、曾經(jīng)有過(guò)

7、您認(rèn)為玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑挠绊? A、有助于活躍思維 B、會(huì)影響學(xué)業(yè)和正常工作 C、浪費(fèi)時(shí)間 D、可以開闊視野，多交朋友

E、沒(méi)什么影響

8、您為什么玩網(wǎng)游？原因是什么？（多選）A、學(xué)習(xí)或生活壓力大，玩網(wǎng)游消除壓力 B、滿足自我尊重與快感 C、生活無(wú)聊，玩網(wǎng)游打發(fā)時(shí)間

D、對(duì)生活中的某些想像不滿，到網(wǎng)游中發(fā)泄 E、上癮 F、其他

9、您認(rèn)為無(wú)法防止青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因是（多選）A、青少年自控力較差，抗誘惑能力低 B、游戲太多

C、沒(méi)有相關(guān)法律法規(guī)的約束

D、網(wǎng)絡(luò)虛擬世界無(wú)法判斷玩家的真實(shí)年齡 E、有的游戲可以多賬號(hào)玩，無(wú)視防沉迷系統(tǒng) F、無(wú)法從根本上解決這個(gè)問(wèn)題 G、其他

10、您認(rèn)為解決青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問(wèn)題的有效方法是什么？（自由書寫）

11、面對(duì)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的狀況您有什么感想？（自由書寫）

第五篇：淺析網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的危害

淺析網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的危害

論文關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 危害 對(duì)策

摘要: 隨著信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)滲透到社會(huì)生活的各個(gè)方面。互聯(lián)網(wǎng)在給人們提供各種方便的同時(shí)，也使一些人沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界里無(wú)法自拔，患上“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”。作為網(wǎng)民主體的青少年正式“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”的高發(fā)人群。美國(guó)德克薩斯大學(xué)奧斯丁分校的心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，美國(guó)至少有14%的在校學(xué)生符合網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)準(zhǔn)，而在中國(guó)大陸，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題也日益嚴(yán)重，據(jù)2002年《中國(guó)青少年網(wǎng)癮報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)青少年網(wǎng)癮比例約為13.2%，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的人數(shù)已經(jīng)超過(guò)100萬(wàn)。互聯(lián)網(wǎng)成為一部分青少年名副其實(shí)的“電子海洛因”。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的嚴(yán)峻性不容忽視，已受到社會(huì)各界的高度關(guān)注，成為一個(gè)亟待解決的社會(huì)問(wèn)題。

一、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的判斷標(biāo)準(zhǔn)以及青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀原因分析

網(wǎng)絡(luò)成癮，又稱“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”（Internet addictive disorder,簡(jiǎn)稱IAD）, 臨床上是由于患者對(duì)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)過(guò)度依賴而導(dǎo)致的一組心理異常癥狀以及伴隨的一組生理性不適，表現(xiàn)為由于過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致個(gè)體明顯的社會(huì)、心理功能的損害。網(wǎng)絡(luò)成癮的概念最早由美國(guó)教授Goldberg提出，后來(lái)美國(guó)教授Young的研究證實(shí)了這一現(xiàn)象的存在。網(wǎng)絡(luò)成癮者與賭博、吸毒等上癮者無(wú)異。患上IAD的人對(duì)網(wǎng)絡(luò)有一種心理上的依賴感，在使用網(wǎng)絡(luò)過(guò)程中不能有效地控制時(shí)間，經(jīng)常無(wú)節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力上網(wǎng)，從中獲得滿足感和愉悅感，使網(wǎng)絡(luò)幾乎成為現(xiàn)實(shí)社會(huì)的替代品，沉湎于網(wǎng)上的虛擬世界，“嗜網(wǎng)如命”而無(wú)法自拔，出現(xiàn)一些人格障礙，導(dǎo)致個(gè)體心理生理受損。

下列10種情況,一年中只要有過(guò)5種以上,便可初步判斷為網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥:(1)下網(wǎng)后總念念不忘網(wǎng)事；(2)總嫌上網(wǎng)時(shí)間太少而不滿足；(3)無(wú)法控制上網(wǎng)的沖動(dòng)；(4)一旦減少上網(wǎng)時(shí)間就會(huì)焦躁不安；

(5)一旦上網(wǎng)就能消散種種不愉快；(6)上網(wǎng)比上學(xué)做功課更重要；(7)為上網(wǎng)寧愿失去重要的人際交往和工作、事業(yè)；(8)不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)；(9)對(duì)親友掩蓋頻頻上網(wǎng)的行為；(10)下網(wǎng)后有失落感。

青少年是“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”的高發(fā)人群。美國(guó)德克薩斯大學(xué)奧斯丁分校的心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，美國(guó)至少有14%的在校學(xué)生符合網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)準(zhǔn)。而在中國(guó)大陸，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題也日益嚴(yán)重。據(jù)民盟北京市委提交的報(bào)告，北京市中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者約有13萬(wàn)多人，占14.8%。據(jù)北京市150多位政協(xié)委員歷時(shí)4個(gè)月完成的調(diào)查報(bào)告顯示，中小學(xué)生上網(wǎng)率達(dá)到81.3%，有7成學(xué)生網(wǎng)民沉溺于網(wǎng)上聊天，有4成多經(jīng)常光顧色情網(wǎng)站，互聯(lián)網(wǎng)成為一部分青少年名副其實(shí)的“電子海洛因”。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的嚴(yán)峻性不容忽視。

(1)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因是多方面的，主要表現(xiàn)在以下幾方面

(一)學(xué)校因素

校園生活大多單調(diào)乏味，容易使學(xué)生將娛樂(lè)的重心轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)

教師授課方式有時(shí)缺乏生動(dòng)性和趣味性，與精彩的網(wǎng)絡(luò)世界相比吸引力略顯不足；網(wǎng)絡(luò)成癮是一個(gè)近期出現(xiàn)的新問(wèn)題，學(xué)校教師對(duì)它的認(rèn)識(shí)有一個(gè)過(guò)程，這就存在教育的滯后性，以往學(xué)校只注重培養(yǎng)學(xué)生計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的基本應(yīng)用技能，卻沒(méi)有真正教會(huì)他們?nèi)绾伟才抛约旱膶W(xué)習(xí)，如何合理安排分配自己的時(shí)間，如何提高自身鑒別、分析信息的能力；同時(shí)校園思想政治教育工作的欠缺和高校心理健康教育內(nèi)容的單一化，管理無(wú)序化，師資力量較弱，投入簡(jiǎn)單化等也使青少年網(wǎng)絡(luò)成癮形勢(shì)更加嚴(yán)峻。

(二)家庭因素

家庭環(huán)境不健康和家庭教育方式不當(dāng)也是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)重要原因

研究發(fā)現(xiàn)，有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的青少年家庭教育或家庭環(huán)境或多或少存在一定的不和諧因素。許多家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心切，對(duì)孩子期望值特別高，對(duì)孩子管教嚴(yán)格、懲罰嚴(yán)厲,孩子的成材壓力太大，一旦遇到挫折，容易到虛擬空間找滿足感和成就感。還有相當(dāng)一部分家庭，父母忙于自己的事業(yè)，缺乏與孩子進(jìn)行情感上的溝通，使子女倍感孤獨(dú)，從而被互聯(lián)網(wǎng)上的一些具有交流功能的網(wǎng)站和聊天工具所吸引，迷戀于網(wǎng)上的互動(dòng)生活，習(xí)慣于去網(wǎng)絡(luò)世界尋求感情寄托。

(三)社會(huì)因素

社會(huì)管理不全面導(dǎo)致許多無(wú)證網(wǎng)吧的出現(xiàn)

從理論上講，全社會(huì)都應(yīng)該趨利避害，每個(gè)人都應(yīng)該為營(yíng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境而作出貢獻(xiàn)，事實(shí)上，網(wǎng)站建設(shè)缺乏有序和嚴(yán)格的把關(guān)管理，黃色、暴力等信息泛濫，據(jù)調(diào)查，在我國(guó)現(xiàn)有的8700多萬(wàn)網(wǎng)民中，青少年占70％，未成年占20％，其中有40％的未成年人經(jīng)常光顧色情網(wǎng)站。網(wǎng)絡(luò)色情已經(jīng)成為青少年犯罪的直接誘因之一。再有，盡管我國(guó)已經(jīng)實(shí)施了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，但在各地并沒(méi)有得到很好的貫徹落實(shí)，《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》規(guī)定，網(wǎng)吧的營(yíng)業(yè)時(shí)間從早上8點(diǎn)到晚上12點(diǎn)。但是學(xué)校周圍的網(wǎng)吧，夜間12點(diǎn)以后照常營(yíng)業(yè)，為學(xué)生提供包夜上網(wǎng)服務(wù)。還有一些網(wǎng)游企業(yè)，為追求利潤(rùn)的最大化，提供一些靠購(gòu)買本企業(yè)生產(chǎn)的游戲卡練功升級(jí)的網(wǎng)絡(luò)游戲，像吸血鬼一樣牢牢地吸住青少年的思想，讓那些缺乏自控能力的青少年不由自主的玩下去。

(四)自身因素

青少年正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)新事物敏感且容易接受，好奇心強(qiáng)，有著強(qiáng)烈的求知欲，對(duì)課堂之外的知識(shí)同樣感興趣且自我保護(hù)意識(shí)比較弱

網(wǎng)絡(luò)以它特有的方式和豐富的內(nèi)容展示給人們一種全新的虛擬社會(huì)環(huán)境，網(wǎng)絡(luò)游戲具有引人入勝的動(dòng)畫和音響效果，生動(dòng)的故事情節(jié)。使不同地域、年齡和身份的人，可以隨時(shí)找到共同的愛(ài)好者，在攻克游戲難關(guān)時(shí)可獲得一種成就感，感受到從其他娛樂(lè)形式中所無(wú)法感受到的驚險(xiǎn)、緊張和刺激；網(wǎng)上聊天可以在讓青少年在匿名狀態(tài)下，自主選擇交流對(duì)象，向?qū)Ψ奖M情地傾訴自己的煩惱與困惑，給了青少年提供了一種完全不同于現(xiàn)實(shí)生活的交往方式；網(wǎng)上最新的流行歌曲，精彩的影視大片,新穎的網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)對(duì)青少年也有著難以抗拒的誘惑力。這些娛樂(lè)項(xiàng)目對(duì)于正處于心理斷乳期的認(rèn)知能力差，自我控制能力較差的青少年無(wú)疑是致命的吸引，從而花費(fèi)大量的時(shí)間與精力上網(wǎng)，過(guò)分沉迷于網(wǎng)絡(luò)而形成網(wǎng)癮。同時(shí)青少年所處的年齡，決定了他們求知欲強(qiáng)，好奇心重，渴望理解和交友，尋求感情支持，希望擺脫成人的控制，獲得更自由的成長(zhǎng)空間。當(dāng)學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大，日常生活中遇到挫折，人際關(guān)系不和諧或生活不順利時(shí)，因?yàn)槿狈?yīng)對(duì)困境的能力以及相應(yīng)的勇氣和信心，而常會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)作為發(fā)泄、放松或逃避的方式，而越沉溺在網(wǎng)絡(luò)上，實(shí)際遇到的困難越無(wú)法解決，這種惡性循環(huán)導(dǎo)致了沉溺者對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴日益加重，最終發(fā)展為網(wǎng)絡(luò)成癮者。另外,青少年人生目標(biāo)不明確，對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)缺乏興趣，也是導(dǎo)致其網(wǎng)絡(luò)成癮的重要因素。一些同學(xué)將上重點(diǎn)大學(xué)，重點(diǎn)高中，作為學(xué)習(xí)的目標(biāo)，一旦目標(biāo)達(dá)成，學(xué)生便不知還要學(xué)什么，怎樣學(xué)，感到無(wú)聊，便上網(wǎng)去打發(fā)時(shí)光。

二、網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的危害

網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的危害是多方面的，主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

(一)危害青少年的身心健康

網(wǎng)絡(luò)成癮者因?yàn)閷?duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生過(guò)度依賴而花費(fèi)大量時(shí)間上網(wǎng)。青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)上網(wǎng)，新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴(yán)重的破壞，身體容易變得非常虛弱。還有研究表明，青少年長(zhǎng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò)中，不僅會(huì)影響頭腦發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發(fā)緊張性頭疼，甚至導(dǎo)致死亡。同時(shí)，不良的上網(wǎng)環(huán)境也會(huì)損害青少年的身體健康，而網(wǎng)吧大多環(huán)境惡劣、空氣渾濁、聲音嘈雜，青少年在這種環(huán)境的網(wǎng)吧內(nèi)上網(wǎng)，也容易被傳染上疾病。網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年健全心理的發(fā)展也是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。長(zhǎng)期上網(wǎng)會(huì)引發(fā)青少年“網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥”和“憂郁癥”等心理疾病，過(guò)分關(guān)注人機(jī)對(duì)話，對(duì)外界刺激缺乏相應(yīng)的情感反應(yīng)，對(duì)親友冷淡，對(duì)周圍事物失去興趣，嚴(yán)重時(shí)對(duì)一切都漠不關(guān)心，把與別人的交往當(dāng)成一種可有可無(wú)的事情，變得越來(lái)越孤僻，造成青少年個(gè)性的缺陷；網(wǎng)絡(luò)成癮者一旦停止上網(wǎng)便會(huì)產(chǎn)生上網(wǎng)的強(qiáng)烈渴望，難以控制對(duì)上網(wǎng)的需要或沖動(dòng).這種沖動(dòng)使其在從事別的活動(dòng)，工作、學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中、不持久，造成青少年心理的錯(cuò)位和行動(dòng)失調(diào)；“網(wǎng)戀”和網(wǎng)絡(luò)聊天會(huì)引發(fā)青少年的感情糾葛，導(dǎo)致各種情感問(wèn)題，造成青少年心理的創(chuàng)傷；網(wǎng)絡(luò)成癮者過(guò)度沉溺于網(wǎng)絡(luò)中的虛擬角色，容易迷失自我，將網(wǎng)絡(luò)上的規(guī)則帶到現(xiàn)實(shí)生活中，造成青少年自我認(rèn)識(shí)的障礙。

(二)導(dǎo)致青少年學(xué)習(xí)成績(jī)的下降

青少年沉溺于互聯(lián)網(wǎng)帶來(lái)了大量教育上的問(wèn)題，染上網(wǎng)癮的青少年，被網(wǎng)絡(luò)擠占了原本屬于讀書和思考的時(shí)間，導(dǎo)致的直接的后果就是學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。同時(shí)，國(guó)外也有研究表明，長(zhǎng)期上網(wǎng)，沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，其智力會(huì)受到很大的影響，甚至導(dǎo)致智商下降到正常孩子的標(biāo)準(zhǔn)水平線以下，這也會(huì)間接的影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。在網(wǎng)上也有一些商家為了賺錢，建立一些幫寫論文，寫作業(yè)盈利的網(wǎng)站，一些缺乏自律的青少年便從網(wǎng)上購(gòu)買作業(yè)、論文敷衍老師，學(xué)習(xí)認(rèn)真態(tài)度大打折扣，學(xué)習(xí)成績(jī)可想而知。網(wǎng)絡(luò)成癮者沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣，對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的情況，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。據(jù)中科院心理研究所對(duì)上海地區(qū)13所大學(xué)的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，2004年上海大學(xué)一次性退學(xué)的81名學(xué)生，都是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲成癮導(dǎo)致的學(xué)業(yè)大幅度下滑導(dǎo)致。在2000年華東理工大學(xué)237名退學(xué)和留級(jí)生中，有80%以上是因?yàn)闊o(wú)節(jié)制地沉湎于電腦游戲。上海交通大學(xué)205名退學(xué)和轉(zhuǎn)學(xué)生中，至少有1/3的學(xué)生也是因?yàn)闊o(wú)節(jié)制地玩電腦，導(dǎo)致成績(jī)下降，不得不退學(xué)或轉(zhuǎn)學(xué)。網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)有很大的影響，目前已經(jīng)成為大學(xué)生退學(xué)的主要原因。

(三)弱化青少年的道德意識(shí)，誘發(fā)青少年走向犯罪的道路

在網(wǎng)絡(luò)世界，人們的性別、年齡、相貌、身份等都能借助網(wǎng)絡(luò)虛擬技術(shù)得到充分的隱匿，人們的交往沒(méi)有責(zé)任也沒(méi)有義務(wù)。人們不必面對(duì)面的直接打交道，從而擺脫了熟人社會(huì)眾多的道德約束。青少年在網(wǎng)絡(luò)世界中，缺少了以教師、家長(zhǎng)為核心的人際關(guān)系對(duì)他們行為的監(jiān)督，他們?cè)诰W(wǎng)上自由任性，缺少道德自律，容易在網(wǎng)絡(luò)游戲、黃色網(wǎng)站中放縱自己的欲望。人性惡的一面也可能會(huì)因?yàn)闆](méi)有道德的約束而得到充分的宣泄，這就弱化了青少年的道德意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，有可能導(dǎo)致他們走向犯罪的道路。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，其中不乏一些色情、暴力信息，涉世未深的青少年容易也受到不良的誘導(dǎo)，最終可能誤入歧途。近年來(lái)，未成年人的暴力犯罪和性犯罪明顯上升，這與網(wǎng)絡(luò)游戲中大力宣揚(yáng)暴力、色情有很大關(guān)系。更有一些青年，為了支付網(wǎng)費(fèi)而走上犯罪的道路。

(四)影響青少年人際交往能力的正常的發(fā)展

(五)影響青少年正確人生觀、價(jià)值觀的形成在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，一切都呈開放狀態(tài)，體現(xiàn)著不同意識(shí)形態(tài)、價(jià)值觀念的信息在網(wǎng)絡(luò)大行其道, 網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容豐富復(fù)雜，良莠不齊。網(wǎng)絡(luò)文化雖然價(jià)值觀多元化，但實(shí)際上仍受西方文化主導(dǎo)。西方國(guó)家利用網(wǎng)絡(luò)大力宣揚(yáng)其政治制度和文化思想，同時(shí)國(guó)內(nèi)外一些不法分子或是對(duì)社會(huì)主義中國(guó)不懷好意的人或群體，更是利用網(wǎng)絡(luò)大量散播著反社會(huì)主義、反人民反政府的宣傳言論，甚至故意歪曲事實(shí)，混淆視聽。在網(wǎng)絡(luò)上有形形色色豐富多彩的信息，其中黃色信息、暴力信息混雜其中。還有些人人為地在網(wǎng)上制造病毒，宣揚(yáng)消極、頹廢，甚至違法、犯罪的思想。鑒別力和判斷力水平較弱的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者沉迷網(wǎng)絡(luò)之中，是首當(dāng)其沖的受害者，青少年在互聯(lián)網(wǎng)上接觸的消極思想會(huì)使他們的價(jià)值觀產(chǎn)生傾斜，在潛移默化中影響青少年正確的人生觀和價(jià)值觀的形成。

三、針對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的對(duì)策分析

(1)學(xué)校方面。

(一)營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，多開展校園活動(dòng)。

學(xué)校是青少年最集中的教育場(chǎng)所，在應(yīng)對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題方面，首先，學(xué)校除了正常的學(xué)業(yè)外，還應(yīng)創(chuàng)造條件，培養(yǎng)學(xué)生各方面的特長(zhǎng)，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)成才環(huán)境，開展形式多樣、多彩繽紛的校園活動(dòng)，包括文體活動(dòng)、科技活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，豐富學(xué)生的課余生活，使青少年感受到現(xiàn)實(shí)生活的快樂(lè)，不會(huì)因單調(diào)、乏味的書本學(xué)習(xí)而沉迷于豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)世界中。其次，學(xué)校應(yīng)以符合受教育者特征的適當(dāng)方式，有計(jì)劃地開展性健康教育和網(wǎng)絡(luò)知識(shí)教育，消除青少年學(xué)生對(duì)性的無(wú)知和好奇，提高青少年學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)（包括網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)聊天）的認(rèn)識(shí)能力，幫助他們認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)，降低他們網(wǎng)絡(luò)色情成癮的機(jī)率，增強(qiáng)他們抵制網(wǎng)癮的自律能力。再次，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，傾聽學(xué)生的心聲，理解學(xué)生的喜怒哀樂(lè)，關(guān)心學(xué)生的日常生活。學(xué)校可以在校園網(wǎng)上提供“網(wǎng)上論壇”、“教師電子信箱”、“心理咨詢”、“熱線服務(wù)”等服務(wù)項(xiàng)目，方便學(xué)生與老師之間的交流，便于校方及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)并處理好學(xué)生的心理困惑。最后，聘請(qǐng)一些具有專業(yè)知識(shí)的人擔(dān)任學(xué)生的心理輔導(dǎo)

員，對(duì)青少年進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，幫助青少年認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)成癮的原因和危害，從而引導(dǎo)他們擺正正常生活與網(wǎng)絡(luò)的位置；給予他們相應(yīng)的現(xiàn)實(shí)生活方面的心理指導(dǎo)，從而引導(dǎo)他們以健康的科學(xué)的態(tài)度融入和適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)。

(1)加強(qiáng)對(duì)游戲成癮學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)

(2)做好上網(wǎng)學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作

(一)家庭方面。

1、父母要積極配合學(xué)校的教育管理工作，協(xié)助學(xué)校對(duì)孩子上網(wǎng)進(jìn)行監(jiān)控

(二)社會(huì)方面

1、優(yōu)化社會(huì)網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法制建設(shè)，建立有效的監(jiān)控系統(tǒng)。營(yíng)造良好的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境，可以有效地促進(jìn)大學(xué)生正確利用好網(wǎng)絡(luò)。國(guó)外已經(jīng)開始嘗試給網(wǎng)絡(luò)用戶制定行為準(zhǔn)則，我國(guó)也開始制定類似的準(zhǔn)則出臺(tái)但尚在不斷完善。互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境需要系統(tǒng)、完整的行為規(guī)范，從而減少網(wǎng)絡(luò)游戲泛濫現(xiàn)象，這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)多方力量齊抓共管。

2、加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的監(jiān)控與管理

（四）青少年自身方面

青少年自身要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，學(xué)會(huì)控制上網(wǎng)時(shí)間，不到校外網(wǎng)吧上網(wǎng)，不瀏覽黃色頁(yè)面，避免無(wú)節(jié)制的上網(wǎng)，杜絕通宵上網(wǎng)

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