第一篇：學會如何“照鏡子” 2

學會如何“照鏡子”

按照中央要求，全黨深入開展以為民務實清廉為主要內容的黨的群眾路線教育實踐活動，在活動中必須貫穿“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求。在這過程里，“照鏡子”是第一項重要任務，是一個查找問題、呈現矛盾的過程，需要智慧和勇氣，才能快、準、狠地發現問題、揭示問題。萬事開頭難，而開頭卻是關鍵，只要理順了“照鏡子”的思路和方法，就可事半功倍。

第一，以何為鏡。廣大黨員干部在尋找鏡子的時候，應當以黨章、廉政制度為鏡，以群眾期盼為鏡、以我黨踴現出來的先進典型為鏡。黨章和廉政制度是基礎。黨章和廉政制度闡述了為民務實清廉的具體要求，既是制約廣大黨員干部的規章制度，也是黨員干部的行動準則，在黨員干部學習和工作過程中有基礎性的作用。群眾的期盼是重點。一切為了群眾，一切依靠群眾，群眾的利益和滿意度是黨員干部工作的出發點和落腳點，鄧小平同志曾說過，“群眾是我們力量的源泉”，因此，我們必須要密切聯系群眾，時刻以是否為群眾謀利益，是否解決群眾反映的突出問題為鏡子。先進典型是關鍵。焦裕祿、孔繁森、蘭輝等優秀黨員干部廉潔奉公，一心為民，這些先進典型是廣大黨員干部的榜樣和學習標桿，給予我們精神力量，激勵著我們。

第二，照什么。按照為民務實清廉的主要內容，廣大黨員干部應對照黨章、廉政制度，群眾期盼，先進典型，查找自身宗旨意識、工作作風、廉潔自律等方面的差距以及問題。照鏡子，不僅要照現象，還要照本質，不僅要照做法，還要照思想。查找問題過程中，避免“走過場”和形式主義，擯棄“好了傷疤忘了疼”思維習慣，面對問題要保持究根追底的態度，敢于觸碰長期以來存在的劣根問題，通過現象看本質，通過作風看思想，從根源上找問題，保證“照鏡子”過程的全面性和深刻性，從而在“治治病”的過程才能達到治標治本的效果。

第三，如何照。不同的鏡子有不同的照法。黨章、廉政制度和先進典型這兩面鏡子是一個參照物，只需保持客觀的態度，誠實面對自己，與之進行對比，并自我反思。而要照好群眾這一面鏡子，就要實現與群眾的有效溝通。如何實現有效溝通？首先，和群眾溝通要“近”，黨員干部要主動走到群眾中間去，走到田間地頭，俯首帖耳地傾聽群眾意見與訴求，對群眾生活現狀耳聽目染，親身感受，如此才能收集到群眾最真實的聲音。其次，和群眾溝通要“多”，基層情況日新月異，黨員干部要頻繁下鄉，而不是“三天打魚兩天曬網”，才能保證信息的時效性，才能及時為群眾解決困難。最后，和群眾溝通要“真”，黨員干部要懷著一顆真心、一顆虛心聆聽群眾的意見和建議，放得下姿態、聽得進批評，敢于發現身上的污垢，并以真切的行動作回應。

照鏡子把自身照明白了，照透徹了，就是在黨的群眾路線教育實踐活動中邁出堅實的第一步！

第二篇：學會照鏡子-張艷春

學會照鏡子

每天，我們都會面對鏡子照上一會兒。洗臉、刷牙、刮胡須、梳頭、化妝……為的就是能讓自己有個好的面貌展現出來。而我想說的是不僅僅是這些表面的現象。

值得注意的是，雖然“鏡子”無時不刻都在我們身邊，卻又很多人認為鏡子根本沒有什么作用，認為不值得“照”、裝模作樣地“照”、隨意“照照”外形，從不領會其中的神態。更有的人會過于地容易滿足，認為比上不足比下有余。雖然對錯誤的行為咬牙切齒，卻不能以此為鑒修正自己的錯誤。

《河北日報》上曾經刊登一篇文章，名為“照鏡子，必須眼到心到”。講得就是為人處事和工作時的照鏡子現象。

我們平日里的工作方方面面，形形色色。不同的崗位有著不同的工作內容。但是歸根結底只有一點相同，就是我們都是為了完成自己的一天工作。曾有同事嘮叨：好也一天，壞也一天；忙也一天，閑也一天。何不讓自己過的輕松點。其實不然！你的工作雖然只有自己知道是如何完成的，但是卻有著不同的過程影響著你。如果學會照鏡子，找一下自己的不及別人的地方，工作效率就會提高，成績也會變得顯著，而過程會因此而有意義，不會讓自己平平淡淡地度過。當你回憶起這個時候，你便會非常愛戀這個過程。身為后勤隊伍中的一員，我也曾經覺得自己的每一天都過得平庸，有過“當一天和尚撞一天鐘”的感覺。但是，經過成長，我覺得我們可以把工作做的更好更細，把每一天斗都過得充實有成就感。比如，我本人喜歡記日記，把每天發生的有著特殊意義的事情全部寫在日記本里，時常翻翻日記，看看曾經的自己有著怎樣的生活，發生過怎樣的事情，有什么樣的事情可以讓我受到啟發，有哪些錯誤可以在今后避免發生。第二天一大早，我會覺得精神百倍，開開心心地迎接新的一天，接受新的工作。工作之前，我會把這一天或者幾天內需要完成的工作逐個記錄下來，排成順序，讓自己的工作有計劃性，有目標性，不會盲目地給自己增加緊張的情緒。這些，能讓我的工作順利完成。遇到一些需要克服困難完成或者特殊意義的工作，我仍舊會在晚上將它收納到日記本里。周而復始，我會覺得自己的每一天都過得充實、開心。

正如老人教導我們的，要對得起自己的良心，也是讓我們豐富自己的工作內容，加強責任心。假設，我們的父母對我們不負責任，那么我們的成長過程就會因為沒有大的收獲而變得平庸。假設我們對待自己的子女，毫不關心，得過且過，讓小孩子自己隨意生活，想要什么都滿足，想吃什么都可以，想干什么都不干涉……那么我們的后代將會給我們帶來一個可怕的社會，自私自利，為滿足自己的欲望而不擇手段。

平日里，我們需要每天都照一照“鏡子”。看看自己，看看他人，看看以往。擺正心態、誠心誠意地照一照鏡子，把自己的形和神全部照出來，讓自己重新審視一下，讓他人審視一下，請領導審視一下。這是我們最起碼應該具備的素質。不要怕別人把自己的缺點暴露出來，那些其實實在幫助你更好地進步。所以你要“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”。

由此方知，以銅為鑒，可以正衣冠；以人為鑒，可以明得失；以史為鑒，可以知興替。學會照鏡子，不僅僅對你來說每天都是一個新的改變，更能讓你提高自己，適應社會潮流，融入集體。做好自己，你會發現，在鏡里鏡外，你才是最可愛最完美的。

運輸科：張艷春

2013年9月 中共中央政治局常委、中央書記處書記劉云山23日在京主持召開黨的建設和組織工作調研座談會上強調：要把開展以為民務實清廉為主要內容的群眾路線教育實踐活動，作為加強作風建設的重要載體，真正讓黨員干部在活動中受到教育，達到在思想上作風上“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的目的。（12月24日《人民日報》）

古人云：“以銅為鏡可以正衣冠，以古為鏡可以知興替，以人為鏡可以明得失?！弊鳛樾聲r期的黨員干部尤其是各級領導干部，更理應時?！罢甄R子、正衣冠”，捫心自問究竟能力夠不夠、觀念新不新、作風實不實、業績優不優，從而知不足而奮進，切實為人民用好權、履好職。

“照鏡子”，才能仰首無愧于黨。黨章是黨的根本大法和最高行為規范，是黨員干部言行的標準尺。領導干部多以黨章為鏡，對照查不足，找差距?？匆豢醋约旱难孕信e止是否符合黨章要求，是黨性修養這頂“帽子”戴歪了，還是“黨員義務”這條“領帶”忘記打，照一照黨章這面“鏡子”，便一目了然。

“正衣冠”，才能俯身親近于民?！案刹亢门c壞，群眾說了算?！鳖I導干部是“樂民之樂”、“想民之想”、“憂民之憂”還是“一口官腔”、“一副官架”、“一身官威”，老百姓最有發言權。個別領導干部常是出門小轎車、進門辦公室，與群眾隔得遠了，自然就聽不到他們的聲音，忘記了他們的面容，更談不上“與民偕行”。領導干部要多“正衣冠”，看看自己步伐是否和群眾一致，是慢還是快，虛心向群眾請教“走路”要領，才能與群眾“零距離”接觸，才能與之“并肩走”，聽取真言、了解真情。

“洗洗澡”，才能抵制病毒侵擾。房間器具長時間不打掃，就會覆上一層厚厚的灰，人的思想亦如此，有了“污漬”不清洗，便有可能危及自身。如王立軍、李春城等，他們無一不是受私心雜念擺布，忘記了“清洗”，最終由“疾在腠理”發展至“病入膏肓”，無可救藥了。領導干部要多“洗洗澡”，去除一下身上的不實之“泥”，浮夸之“泥”，教條之“泥”，形式之“泥”，講真話、辦實事、解民憂，深刻自我剖析，誠懇接受批評，在組織的有力監督下聽招呼、守規矩。

“治治病”，才能挺胸輕裝前行。村看村，戶看戶，群眾看干部。領導干部不應為了個人升遷、一己政績和個人私欲，想病了、想瘋了，而要堅持做到不動搖、不懈怠、不折騰，自覺抵御外部的一切不良因素干擾，堅持廉潔從政，把發展好民生為己任，深入基層一線，深入群眾接地氣，拜人民群眾為師，才能深刻領悟“立黨為公，執政為民”，做到“情為民所系、權為民所用、利為民所謀”，贏得廣大人民群眾擁護和支持，匯聚和凝聚億萬人民群眾的智慧，不斷開創中國特色社會主義事業新局面。

俗話說“千里之堤，潰于蟻穴”，劉云山這記警鐘敲得很及時，很有必要。每位領導干部不妨時常“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，做到自重、自省、自警、自勵，才能不斷夯實宗旨觀念，進一步牢固樹立正確的權力觀、政績觀、價值觀。

第三篇：照鏡子反思

《照鏡子》教學反思

清河一小 陶飛 2017.10.17 對于五年級學生來說，對照鏡子所產生的現象已經不感到陌生，但是他們可能從來沒有關注到照鏡子背后隱藏的關于光的反射的科學規律。所以我認為，本課的教學重點是發現平面鏡的成像特點及光的反射規律。

教學難點是運用平面鏡的成像規律解決實際問題。知識是學習者在一定的學習環境下，在老師和伙伴的幫助下，利用必要的學習資源獲得的。在這一理論的指導下，我主要采用“探究發現——小組研討”教學法進行教學。教學這一課時，學生人手一面鏡子是本課最重要的教學準備。這些材料學生容易準備，所以以學生準備為主。因為本課涉及到的實驗都比較簡單，屬于游戲性子，所以關于實驗方法問題我弱化處理，讓學生自主游戲和實驗。課堂中我根據學生的經驗和本課的特點，為了突破本課教學難點，突出重點，在教學設計方面，讓學生通過有趣的活動，在“觀察——發現問題——預測——實驗驗證”的探究方法中去學習，學生在玩鏡子的活動中，對鏡子充滿了好奇心，初步人光的反射現象，發現鏡子成像的特點并在大家研討歸納的基礎上，得出關于反光現象的一些規律：光線是可逆的、物體的像與原物體左右相反、正立、對稱等。這個規律的認識，不是教師強加于學生，而是學生經歷了探究思考的過程自行獲得的，同時也體會到了探究的樂趣。學生在照鏡子的一系列活動中的實驗效果十分明顯，效果很好，只是看兩面鏡子間角度變化與所成像間的關系時，學生敘述上有些缺乏條理。在實驗操作前，如果考慮好實驗中學生可能會出現的各種情況，在布置實驗要求時講清楚，學生在實驗過程中就會少走彎路，課堂教學的成效會更顯著。

第四篇：《照鏡子》教案

《照鏡子》教案

一、教材分析

1、通過對自己或同學的身影觀察，對人體的形態留下較深的印象。

2、本課雖在手形想象畫的基礎上適當地提升難度，但把身體造型游戲、觀察和想象結合起來，寓教于樂，能夠促進學生的形象思維發展，學生能興趣盎然地進入學習情境。

二、教學目標

1、增強自我情感流露及對事物的好奇心。

2、初步接觸依形想象并繪制的基本方法。

3、發展對形和色的想象力。

三、教學重點、難點

讓學生學習和初步掌握觀察后對形體進行更豐富的造型表現；能進行一定的配色和創意造型與表現。形體的互相重疊以及想象和描繪。

四、教學課前準備

1、課前布置學生照鏡子仔細觀察自己、家人、同學的不同形體變化；

2、教學直觀示范作品等；

五、身體造型游戲

請學生到臺前作跑、走、坐等各種造型，下面學生觀察特點。

六、作業布置

用彩筆畫一幅自己所觀察、聯想、想象到的人體作業并配上色彩（鼓勵學生要有與別人不同的想法，還可以小組合作的方法進行創作。）

七、作業與評價

指導每個小組參觀其他小組的作業情況，根據評價標準進行簡單評價每小組有創意的作品。

第五篇：學會“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”

學會“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”

2013年6月4日 16:03

來源:東方網 作者:桂寅 選稿:陸揚

在習總書記主持的中共中央政治局會議上和中央書記處書記劉云山在江蘇考察調研時，談到做好黨的群眾路線工作時都提到了“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的理念，要求將其貫穿于黨的群眾路線教育實踐活動全過程。雖然這幾個字從表面上看意思很淺顯易懂，但是它的深層次含義卻需要我們黨員干部細細品味的。

學會“照鏡子”，才能完善自我。談到“照鏡子”，就會想到唐太宗李世民的名言，“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失”。作為一名黨員干部，不定時的“照照鏡子”，看到自身的不足，學會自省，才會不斷的進步。

學會“正衣冠”，才能親近于民?，F在社會上出現大肆“公款吃喝”，出門“豪車相伴”，全身“名牌”，官腔十足的那些“官員”，就是沒有學會“正衣冠”，學會擺正自己的位子，這種“高高在上”的官員，何來親民、為民、服務于民的理念？我們黨員干部在平時的工作中要時常學會正一正“清廉的帽子”，學一學黨的紀律，真正做到愛民、親民。

學會“洗洗澡”,才能去污自凈。在這個紛繁嘈雜的社會，我們要學會摒棄陋習，學會自凈。在作風和思想上，我們要出淤泥而不染，不能人云亦云，要學會過濾掉一些不好的習慣，堅定理想和信念，認認真真做事，清清白白做人。

學會“治治病”，才能走得更遠。正如身體病了，我們要吃藥打針，思想和習慣上“病了”，也要及時進行治療?，F在一些官員得了“特權病”、“腐敗病”、“享樂病”，由于少了“監督”和“處罰”等方面的“醫生”，久病得不到醫治而終究“病倒在工作崗位上”。而現黨中央提出的“轉變思想作風，以人為本”等理念就是很好的思想上的“醫生”，得了“病”的干部們要盡早進行“治療”，這樣才能輕裝前行，走得更遠。

這個世界充滿誘惑，黨員干部怎么頂住誘惑，怎么守住底線，經?！罢照甄R子、正正衣冠、洗洗澡、治治病”是一個很好的方法，守住黨紀國法的底線，真正將“以人為本，服務于民”的理念落到實處。

最近，中央提出要突出解決實際問題，切實收到照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病的效果。這個要求非常形象，非常生動，現實針對性也很強，對于我們加強黨性鍛煉、提高黨性修養、切實轉變作風具有重要的指導意義。

談起照鏡子、正衣冠，我們就會想到唐太宗李世民的名言，“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失”。其實毛澤東也講過類似的意思。在抗戰勝利前夕，毛澤東就在《批評與自我批評》一文中寫道：“房子是應該經常打掃的，不打掃就會積滿了灰塵；臉是應該經常洗的，不洗也就會灰塵滿面。我們同志的思想，我們黨的工作，也會沾染灰塵的，也應該打掃和洗滌。”當前中央的要求和毛澤東的論述核心思想是一致的，既是對全黨同志提出的一項基本要求，也是對領導干部敲響的警鐘。

照鏡子才能正視自我、發現問題。在思想和作風上，我們也要照照鏡子，這鏡子就是黨章之鏡、為民之鏡、務實之鏡、清廉之鏡。要對照這幾面鏡子，問問自己究竟能力夠不夠、作風正不正、工作實不實、為官清不清，知不足然后奮進?，F在，有些人要么懶得“照鏡子”，只圖安于現狀；要么忌諱“照鏡子”，明知有錯也不改；要么是“化妝”之后照，照不到“真容”；要么是做做樣子，敷衍了事，不聯系實際，照不到問題；要么是照哈哈鏡，只見長處，不見短處，更不敢觸及痛處。這樣的照法，起不到作用，達不到目的。要瞪大眼睛往“實”處照、往“深”處照、往“小”處照，這樣才能纖毫畢現、照出問題，才能修身正己、警鐘長鳴。

正衣冠才能改正謬誤、行止有度。對領導干部而言，正衣冠既不是穿名牌服裝、戴高檔手表、坐豪華轎車；也不是抖威風搞特殊，高高在上，一口官腔，一副官架，一身官威；更不是像廟里的泥塑那樣，一聲不響，二目無光，三餐不食，四肢無力，五官不正，六親不靠，七竅不通，八面威風，久坐不動，十分無用。我們更重要的是要看一看自己的言行舉止是否符合黨章的要求，是否符合群眾的期盼，經常性地正一正黨性修養這頂“帽子”，正一正黨員義務這條“領帶”，上一上黨的紀律這根“弦”。

洗洗澡才能去污除菌、心地清凈。中央反復強調，領導干部要保持清正廉潔，這個“潔”在某種意義上講，就是思想和作風的一塵不染、干凈整潔。要達到這個目的，黨員領導干部就應該潔身自好，多給自己的身體和思想“洗洗澡”，去除一下附著于身體上、思想上、作風上的不實之“泥”，浮夸之“泥”，教條之“泥”，形式之“泥”，腐敗之“泥”，增強宗旨意識，堅定理想信念，干干凈凈做事，清清白白做人。

治治病才能醫去毒瘤、輕裝前行。身體生病了，要吃藥打針，思想和作風生病了，更要抓緊根治?，F在，有的領導干部只求生活舒適安逸，嘴饞胃大、嗜吃貪杯，得了“享樂病”；有的吃“特權飯”、住“特權房”、走“特權路”，得了“特權病”；有的甚至為一己私利，以權謀私、貪污受賄，得了“腐敗病”。這些病，輕則害人害己，重則誤黨誤國，一定要有病早治，無病預防，防微杜漸。千萬不要受私心雜念擺布，執迷不悟，諱疾忌醫，小病變成大病，小錯積成大錯，由“疾在腠理”發展至“病入膏肓”，最終無可救藥，悔之晚矣。當前，中央提出改進作風的要求，這就是“治病救人”的苦口良方、靈丹妙藥。我們必須以壯士斷腕、破釜沉舟的勇氣，踏石留印、抓鐵有痕的勁頭，寧斷一指也不傷九指的智慧，針對作風方面存在的突出問題，找出“病癥”，找準“病灶”，對癥下藥，真正把作風改好。

當今社會紛繁復雜，大千世界燈紅酒綠，擋不住的風情，禁不住的誘惑。身處此間，我們更要經常照照鏡子、正正衣冠、洗洗澡、治治病，做到自重、自省、自警、自勵，慎獨、慎微、慎初、慎終，知恩、知足、知責、知恥，不弄權、不專權，不越軌、不逾矩，守住政治生命線和道德、法紀底線，無愧于黨、無愧于人民、無愧于時代。