第一篇：互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于大學(xué)生心理健康及人際關(guān)系的影響

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于大學(xué)生心理健康及人際關(guān)系的影響

摘要：

互聯(lián)網(wǎng)是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)和交往不可或缺的平臺(tái)和工具，它的迅速發(fā)展給大學(xué)生帶來了極大的便利，但在網(wǎng)絡(luò)改變大學(xué)生原有的學(xué)習(xí)生活交流方式和習(xí)慣的同時(shí)，也給大學(xué)生的心理健康及人際關(guān)系產(chǎn)生了深刻的影響。在面對(duì)與網(wǎng)絡(luò)相伴而生的各種各樣的心理狀態(tài)，我們必須充分關(guān)注并采取相應(yīng)的疏導(dǎo)和調(diào)適措施，分清虛擬與現(xiàn)實(shí)，正確對(duì)待和使用網(wǎng)絡(luò)，不要讓網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康產(chǎn)生消極影響，更不要讓其抑制了大學(xué)生的正常人際關(guān)系溝通處理能力。

關(guān)鍵詞：

互聯(lián)網(wǎng) 大學(xué)生心理健康 人際關(guān)系 影響 對(duì)策

? 互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于大學(xué)生心理健康及人際關(guān)系的積極影響

(1)有利于激活大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，開發(fā)其心智潛能。

網(wǎng)絡(luò)以它廣闊的空間，豐富的信息資源，向大學(xué)生展示了一個(gè)全新的世界。它滿足了大學(xué)生對(duì)新生事物的好奇心，激發(fā)了他們學(xué)習(xí)和掌握網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和應(yīng)用技能的愿望。網(wǎng)絡(luò)的便利性使其認(rèn)識(shí)、了解了更多更廣闊的新事物、新知識(shí)，開闊其認(rèn)知視野，激發(fā)想象力、求知欲和創(chuàng)造性，思維得到活躍和拓展，促進(jìn)了心智潛能的開發(fā)。

(2)促進(jìn)大學(xué)生個(gè)性的發(fā)展

網(wǎng)絡(luò)突破了任何組織、民族、國家的限制，成為一種多元性世界，為大學(xué)生提供了充分展示自我發(fā)展個(gè)性的自由空間。網(wǎng)絡(luò)社會(huì)是一個(gè)崇尚個(gè)體性和個(gè)性的社會(huì)，人的主體性、創(chuàng)造性得到充分張揚(yáng)，人們可以不使用自己真實(shí)姓名，也看不到個(gè)人的年齡、性別、外貌和檔案，個(gè)體可以毫無顧忌地扮演自己喜歡的角色，張揚(yáng)其現(xiàn)實(shí)生活中隱蔽的個(gè)性。大學(xué)生可以無拘無束地在網(wǎng)上聊天室暢所欲言，而且通過制作個(gè)性化的主頁、設(shè)置網(wǎng)站與所有來訪者交流與溝通，增強(qiáng)了自信心，促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)。

(3)擴(kuò)展了大學(xué)生交往范圍，提供直接宣泄場(chǎng)所，舒緩心理壓力

網(wǎng)絡(luò)交往的虛擬性、安全性和廣泛性恰恰迎合了大學(xué)生渴望交往而內(nèi)心閉鎖、渴望獲得真情而又懷疑真情的矛盾心理。在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)的大學(xué)生渴望安寧又普遍缺乏安全感，加上中學(xué)教育只注重文化知識(shí)的傳播、積累，忽視學(xué)生社交技能的培養(yǎng)，使其社會(huì)發(fā)展能力滯后，而這又與他們渴望交往、害怕孤獨(dú)的心理特征相沖突。而虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界給大學(xué)生的交往交流提供了全新的渠道，使他們敞開心扉。

? 提出問題（具體案例）

然而，近年來，大學(xué)生心理問題出現(xiàn)了一個(gè)新的發(fā)展趨勢(shì)——熱衷于把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成排譴的對(duì)象。但這種虛擬的排泄方式同時(shí)也帶來了包括情緒低落、思維遲鈍、自我評(píng)價(jià)降低等種種副癥狀，醫(yī)學(xué)診斷稱之為“網(wǎng)絡(luò)性心理障礙”。

案例一：某大學(xué)哲學(xué)系大四學(xué)生小孫一直為找工作的事情而煩心，尤其到了晚

上，總是覺得漫漫長(zhǎng)夜難以忍受煎熬，活著特別沒意思，這種時(shí)候他總是無所事事地在網(wǎng)絡(luò)上閑逛，遇到同學(xué)或朋友時(shí)，就有一陣沒一陣地聊天，偶爾也到BBS上插科打諢，然后看看帖子和新聞，再盯著屏幕發(fā)發(fā)呆，不知不覺就到了凌晨三四點(diǎn)。高校心理老師們?cè)诠ぷ髦邪l(fā)現(xiàn)，不少夜間沉迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生都不同程度地存在著失眠、情緒低落、心情煩躁的現(xiàn)象，用他們的話說：“只有與網(wǎng)絡(luò)為伴，我們才感覺到自信和力量。”

案例二：西北師范大學(xué)BBS論壇校方管理員呂欣告訴記者，網(wǎng)絡(luò)作為新興媒介，已成為新一代大學(xué)生越來越推崇的一種溝通和排譴方式。但由于網(wǎng)絡(luò)特有的隱秘性和虛擬性，某些時(shí)候網(wǎng)絡(luò)也會(huì)成為誘發(fā)心理問題的“惡之花”。呂欣通過對(duì)學(xué)校論壇的監(jiān)管發(fā)現(xiàn)，不少大學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出現(xiàn)實(shí)生活中難以察覺的心理問題，比如崇尚暴力、色情，宣揚(yáng)享樂主義、拜金主義。去年學(xué)校還有一位同學(xué)因現(xiàn)實(shí)生活不如意，就在網(wǎng)絡(luò)里為自己重造性格與身份，最后患上了“網(wǎng)絡(luò)依賴癥”，整天沉湎于自我想象出來的虛幻世界中，一會(huì)兒不上網(wǎng)就坐立不安，甚至出現(xiàn)了幻覺。

據(jù)搜狐網(wǎng)報(bào)道，7.9%大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮 半夜沉迷易患“夜抑郁”。

? 問卷調(diào)查

為了更好了解到互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的心理健康及人際關(guān)系的影響，我擬了一份問卷，發(fā)布在網(wǎng)上，一些大學(xué)生參與了這項(xiàng)調(diào)查。

問卷標(biāo)題：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮狀況調(diào)查問卷的說明

問卷具體內(nèi)容如下：

1.您的性別：A.男 B.女

2.您的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾危?A.優(yōu) B.良 C.中 D.差

3.您通常上網(wǎng)的地點(diǎn)？ A.家里 B.寢室 C.校內(nèi)機(jī)房或圖書館 D.校外網(wǎng)吧 E.手機(jī) F.其他

4.您上網(wǎng)一般做什么比較多？

A.玩游戲 B.看電影電視劇等娛樂節(jié)目、聽音樂 C.聊天交友

D.看新聞、查資料等 E.收、發(fā)郵件 F.其他

5.上網(wǎng)做這些事時(shí)您有什么感覺？

A.精神愉悅放松B.精神緊張

C.暫時(shí)脫離現(xiàn)實(shí)，除了正在做的事情其他全拋之腦后

D.得到精神上的滿足安慰E.感覺無聊沒意思F.其他

6.您是否曾努力控制、減少上網(wǎng)時(shí)間或次數(shù)？ A.幾乎沒有 B.偶爾C.經(jīng)常D.幾乎總是如此

7.您在離開網(wǎng)絡(luò)后會(huì)惦記著上網(wǎng)的事情嗎？ A.幾乎沒有 B.偶爾C.經(jīng)常D.幾乎總是如此

8.一旦好幾天不能上網(wǎng)，您會(huì)不會(huì)感到煩躁不安？ A.幾乎沒有 B.偶爾C.經(jīng)常D.幾乎總是如此

9.您認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)目前對(duì)您最大的吸引力是什么？

A.網(wǎng)絡(luò)資源的豐富和娛樂性B.減輕/逃避越來越大的學(xué)習(xí)就業(yè)壓力

C.逃避現(xiàn)實(shí)中的失落感，在網(wǎng)絡(luò)中尋求滿足

D.豐富無聊的大學(xué)生活E.補(bǔ)償高考前的上網(wǎng)時(shí)間

F.和男（女朋友聯(lián)絡(luò)感情）G.和親朋好友聯(lián)絡(luò)感情 H.其他

10.您覺得山王成癮會(huì)對(duì)課業(yè)有影響嗎？

A.沒有 B.有，會(huì)導(dǎo)致上課注意力不集中 C.有，會(huì)導(dǎo)致逃課 D其他.? 總結(jié)

根據(jù)最后的統(tǒng)計(jì)，在離開網(wǎng)絡(luò)后是否會(huì)惦記網(wǎng)上的事情這個(gè)問題上，偶爾想起的占51%，經(jīng)常的占16%。在覺得上網(wǎng)成癮是否對(duì)課業(yè)有影響上，認(rèn)為有影響，會(huì)導(dǎo)致影響上課的總占62%。因此可見，在我們生活的周圍就存在著許多大學(xué)生由于網(wǎng)絡(luò)原因而對(duì)心理生理、產(chǎn)生的消極影響，不僅如此，互聯(lián)網(wǎng)的過度依賴沉溺還使部分大學(xué)生處理日常人際關(guān)系的能力大大降低。對(duì)此，我的分析具體如下。

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于大學(xué)生心理健康的消極影響

(1)網(wǎng)絡(luò)成癮。

網(wǎng)絡(luò)成癮癥是隨著網(wǎng)絡(luò)電腦不斷地深入到千家萬戶而出現(xiàn)的一種新的心理疾病。一份對(duì)在校 大學(xué)生的調(diào)查表明，幾乎有75%的被調(diào)查者有網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向。美國心理學(xué)會(huì)曾對(duì)469名長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)的網(wǎng)民進(jìn)行了問卷調(diào)查，網(wǎng)民中有6%的人患有網(wǎng)絡(luò)中毒癥。而對(duì)于身心發(fā)展均不成熟的大學(xué)生來說，網(wǎng)絡(luò)成癮不僅影響學(xué)習(xí)，還會(huì)影響個(gè)性形成、價(jià)值取向等深層次的東西，從而改變大學(xué)生的人生之路。隨著互聯(lián)網(wǎng)使用人數(shù)的迅速攀升，網(wǎng)絡(luò)成癮癥的危害性應(yīng)該引起人們足夠的重視。

(2)易產(chǎn)生不良的情緒體驗(yàn)，情感趨于冷漠

大學(xué)生的情感體驗(yàn)極為豐富、強(qiáng)烈、敏感，也極為動(dòng)蕩、復(fù)雜。他們關(guān)注社會(huì)的發(fā)展，也關(guān)注自己的切身利益。但由于生活閱歷的貧乏，使他們對(duì)人生充滿理想，又脫離現(xiàn)實(shí)，情緒起伏較大，很不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生不滿足感和焦慮、緊張、抑郁等不良的情緒體驗(yàn)。大學(xué)生情感的成熟必須通過社會(huì)生活的實(shí)踐體驗(yàn)得以實(shí)現(xiàn)，而長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)阻斷了大學(xué)生親身的社會(huì)情緒體驗(yàn)，他們沉迷于虛擬世界中，受到網(wǎng)上傳播的價(jià)值思想的感染。他們往往會(huì)花大量的時(shí)間和精力去瀏覽虛假重復(fù)信息，難免會(huì)產(chǎn)生心理焦慮和不滿，出現(xiàn)精神疲憊，更有甚者會(huì)產(chǎn)生心理問題，造成其情緒冷漠，嚴(yán)重影響其身心健康成長(zhǎng)。

(3)導(dǎo)致自我的分裂

隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛使用，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴也越來越強(qiáng)。當(dāng)他們從虛擬世界獲得比現(xiàn)實(shí)世界更多快樂體驗(yàn)時(shí)，就可能將更多的時(shí)間和精力注入網(wǎng)絡(luò)交往。每當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活受到挫折、困難時(shí)，總想到網(wǎng)絡(luò)中得到回避或安慰。網(wǎng)絡(luò)掩蓋了真實(shí)生活，擴(kuò)大了“現(xiàn)實(shí)生活”與“虛擬社會(huì)”間的差距，他們渴望在網(wǎng)絡(luò)上追求虛擬的完美人生，而消極地對(duì)待或逃避現(xiàn)實(shí)世界，其自我系統(tǒng)中的“真實(shí)的我”、“現(xiàn)實(shí)的我”、“網(wǎng)絡(luò)的我”產(chǎn)生沖突，往往會(huì)在網(wǎng)上、網(wǎng)下判若兩人，嚴(yán)重的可導(dǎo)致二重或多重性人格問題，分裂自我結(jié)構(gòu)。

(4)網(wǎng)絡(luò)色情成災(zāi)，導(dǎo)致性變異

由于網(wǎng)絡(luò)傳播信息方式的全球性、超地域性，網(wǎng)絡(luò)信息有精華也有糟粕，其中存在著大量色情、暴力信息。大學(xué)生正處在青春期，性意識(shí)日益萌發(fā)，對(duì)色情內(nèi)容具有好奇心，據(jù)對(duì)我校130名男學(xué)生調(diào)查，默認(rèn)曾瀏覽不健康網(wǎng)站的占89.23%，加之自制力較差，相關(guān)的性知識(shí)匱乏，面對(duì)網(wǎng)上不健康的性信息、性觀念，容易引發(fā)性心理的畸形發(fā)展，產(chǎn)生性犯罪動(dòng)機(jī)或行為，甚至導(dǎo)致性變異。

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于大學(xué)生人際關(guān)系的消極影響

(1)過分依賴網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致人際淡化。

網(wǎng)絡(luò)文化把世界聯(lián)成一個(gè)縱橫交錯(cuò)的整體，個(gè)體只要進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)，就進(jìn)入了“人——機(jī)——人”相對(duì)封閉的環(huán)境中，使得人們?cè)诤艽蟪潭壬鲜チ伺c他人、與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)。特別是對(duì)于大學(xué)生，長(zhǎng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，沉溺于虛擬空間，與親屬、鄰居、同學(xué)之間的感情聯(lián)絡(luò)就會(huì)淡化，與現(xiàn)實(shí)中的生活也產(chǎn)生了距離感。他們從網(wǎng)絡(luò)走出來的時(shí)候，面對(duì)不理想的社會(huì)現(xiàn)實(shí)感到悲觀失望，極易導(dǎo)致情緒緊張、孤僻、冷漠以及其他不健康的心理問題。

(2)人際交往能力降低，形成畸形的人際關(guān)系

建立良好的人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生人格發(fā)展十分重要。大學(xué)生在與同輩群體間相互交往中得到周圍環(huán)境對(duì)其言行的評(píng)價(jià)，從而認(rèn)識(shí)、反省、完善自我。只有正確評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)尊重，學(xué)會(huì)寬容，坦誠于人交往，融入群體才能感受友情，取得信任，建立合理的“歸屬感”。而網(wǎng)絡(luò)交往是在虛擬情景下進(jìn)行，并非面對(duì)面交往，這種人-機(jī)方式的交往影響了大學(xué)生正常的交往方式，極易產(chǎn)生人際關(guān)系的冷漠，產(chǎn)生新的人際障礙，從而阻礙大學(xué)生心理的健康發(fā)展。同時(shí)，由于網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性，交往雙方的真實(shí)的內(nèi)心世界很難辨別，易受到蒙騙，這對(duì)于那些原來就有人際交往障礙但又渴望別人關(guān)心、理解的學(xué)生來說更是雪上加霜。

? 對(duì)策

1.指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)知，引導(dǎo)學(xué)生確立正確的信息價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，提高信息辨別運(yùn)用能

力面對(duì)充滿誘惑力的網(wǎng)絡(luò)世界，面對(duì)虛假、過剩的信息，教育工作者應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)知，建立正確的信息價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)起識(shí)別、選擇、運(yùn)用信息的能力，使其能坦然面對(duì)網(wǎng)上各種各樣的信息，學(xué)會(huì)辨別是非，鍛煉其自主、自律的主體意識(shí)和能力。

2.加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，解決大學(xué)生心理問題高校應(yīng)充分利用互聯(lián)網(wǎng)、校園網(wǎng)，建立心理健康教育網(wǎng)站，廣泛宣傳心理健康與心理衛(wèi)生知識(shí)，在網(wǎng)上進(jìn)行心理咨詢工作，以及時(shí)解決學(xué)生的心理問題。心理健康網(wǎng)站的設(shè)計(jì)形式上應(yīng)生動(dòng)活潑，內(nèi)容上應(yīng)豐富多彩，貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，為上網(wǎng)者提供自我表現(xiàn)、合理心理宣泄的場(chǎng)所，營(yíng)造寬松、舒適的心理氛圍，解決困擾的心理問題。只有用主旋律和正面教育的內(nèi)容吸引大學(xué)生，才能避免和減少網(wǎng)絡(luò)對(duì)其的消極影響，幫助學(xué)生形成健康的網(wǎng)絡(luò)心理。

3.網(wǎng)絡(luò)文化和校園文化建設(shè)相結(jié)合，豐富校園業(yè)余文化生活豐富的校園文化生活對(duì)于防止學(xué)生落入“網(wǎng)絡(luò)陷阱”，克服網(wǎng)絡(luò)依賴具有積極的意義。高?？梢酝ㄟ^開展健康向上的校園文化科技活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)，鼓勵(lì)學(xué)生參加各項(xiàng)科技大賽，創(chuàng)辦網(wǎng)上電子讀物等，吸引學(xué)生的注意力，提高其創(chuàng)業(yè)意識(shí)和主動(dòng)適

應(yīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的能力。同時(shí)，針對(duì)部分學(xué)生通過上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)的傾向，組織形式多樣、內(nèi)容新穎的校園業(yè)余文化生活，使他們從虛擬世界脫離出來，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，提高環(huán)境適應(yīng)能力，積極參與社會(huì)實(shí)踐，正確對(duì)待虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界，在發(fā)生心理沖突時(shí)，能自我調(diào)節(jié)，維護(hù)心理健康。

參考來源：

參考文獻(xiàn)：

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[3]楊波，正確認(rèn)識(shí)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，大學(xué)生入學(xué)指南[M]2002年5月北京第一版，P159

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[6]唐新濤，網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生學(xué)習(xí)之利弊談，山東省煙臺(tái)大學(xué)中文系，2003年7月27日

第二篇：互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的影響

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的影響

據(jù)中國國家商務(wù)部信息化司司長(zhǎng)李冀奇在第四屆APEC電子商務(wù)工商聯(lián)論壇上透露,截止到2010年3月底,我國網(wǎng)民用戶總數(shù)達(dá)到4.04億,互聯(lián)網(wǎng)普及率大30.2%,博客人數(shù)達(dá)到4700萬。在校大學(xué)生上網(wǎng)的比例達(dá)100%,平均上網(wǎng)長(zhǎng)3小時(shí)以上,男生多余女生。調(diào)查時(shí)顯示,57.5%的大學(xué)生正在玩游戲等等。

一般來說，網(wǎng)絡(luò)是大量信息資源、各種專用信息系統(tǒng)及其公用通信網(wǎng)絡(luò)和信息平臺(tái)的總稱。它包括公用電信網(wǎng)、廣播電視網(wǎng)和計(jì)算機(jī)阿。本文所提到的網(wǎng)絡(luò)側(cè)重于目前最為流行的互聯(lián)網(wǎng)。互聯(lián)網(wǎng)(Internet)，是指集通訊、計(jì)算機(jī)、數(shù)據(jù)庫以及日用電子產(chǎn)品于一體的電子信息交換系統(tǒng)。它能使每個(gè)人隨時(shí)隨地將文本、聲音、圖像、電子信息傳遞給設(shè)有終端設(shè)備的任何地方、任何個(gè)人。它以“資源共享，信息自由”為主要特征。網(wǎng)絡(luò)具有交互性、即時(shí)性、全球性、開放性、虛擬性、匿名性等特點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)的虛擬環(huán)境使其既似現(xiàn)實(shí)環(huán)境，又非現(xiàn)實(shí)環(huán)境，其對(duì)人的思想、行為、思維方式帶來巨大改變，對(duì)高校大學(xué)生的思想道德素質(zhì)的影響也是巨大的。

任何事物都具有兩面性，互聯(lián)網(wǎng)也不例外。它即有有利的一面又有有害的一面。

有害的一面：

(1)交往的自由與虛擬世界的失落。

許多學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)世界所營(yíng)造的虛擬空間里，可以找到現(xiàn)實(shí)生活中無法找到的角色，現(xiàn)實(shí)生活中的種種不如意在網(wǎng)絡(luò)上卻可以得到虛擬的滿足，于是相當(dāng)一部分大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天。長(zhǎng)此下去，會(huì)產(chǎn)生情緒倦怠，網(wǎng)癮成性，性格扭曲。嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)生活，也影響了自身的身心健康。另一方面，這種網(wǎng)絡(luò)交流的隨意性、隱匿性使大學(xué)生缺乏直接的面對(duì)面的人際互動(dòng)，并且人格與交往情境雙重分裂的環(huán)境和氛圍，容易使大學(xué)生放任自己不再關(guān)心現(xiàn)實(shí)世界，而患上“網(wǎng)絡(luò)疏離癥”。這些都嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理健康，不利于其承擔(dān)起應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任。

(2)互聯(lián)網(wǎng)信息的“廣容性”、“共享性”與“信息污染”。

互聯(lián)網(wǎng)信息的“廣容性”(是指互聯(lián)網(wǎng)發(fā)布信息的容量不受限制)、“共享性”，為大學(xué)生的求知帶來極大的方便。但是，其信息的龐雜上，易對(duì)大學(xué)生造成“信息污染”。形形色色的社會(huì)思潮和光怪陸離的生活方式通過四通八達(dá)的網(wǎng)絡(luò)展現(xiàn)在大學(xué)生眼前。大學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀還沒有成熟，是非辨別能力、自我控制能力和選擇能力還不足以抵御不良信息的負(fù)面影響，他們?cè)诟鞣N信息的直接輻射下，很容易在不知不覺中成為不良信息的“污染”對(duì)象。

（3）互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)的特性與道德責(zé)任感的弱化

網(wǎng)絡(luò)的隱匿性易造成大學(xué)生道德責(zé)任感的弱化，法制觀念淡漠?；ヂ?lián)網(wǎng)的這種隱蔽性，使得在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)電子真空中存在著道德和法律的真空。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查的大學(xué)生中有11.5％的人曾經(jīng)獲取他人的郵件，6.4％的人曾經(jīng)發(fā)布不健康的信息，8.4％的人曾經(jīng)查閱黃色圖片和文字，28.6％的人曾經(jīng)獲取機(jī)密和他人的私人信件。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上的這些不道德行為既是他們道德責(zé)任感弱化的表現(xiàn)，久而久之，又會(huì)導(dǎo)致他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的道德水平的下降和社會(huì)責(zé)任感的弱化

有利的一面：

（1）網(wǎng)絡(luò)為高校德育創(chuàng)造了一個(gè)全新的環(huán)境，豐富了德育教育工作的手段。傳統(tǒng)思想政治教育，教育者所掌握的信息量十分有限，并且內(nèi)容陳舊，不能很好地吸引受教育者的注意，互聯(lián)網(wǎng)高容的信息環(huán)境能使教育者擺脫這種困境?；ヂ?lián)網(wǎng)所承載的信息量巨大。它將世界優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)、領(lǐng)先的科技成果以及最新的時(shí)事報(bào)導(dǎo)等各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)囊括其中?；ヂ?lián)網(wǎng)的開放性和超時(shí)空性，可以使人們方便快捷和無限制地查尋、搜集、積累所需信息。這就為思想政治教育者提供了一個(gè)取之不盡、用之不竭的信息資源寶庫，充實(shí)了思想政治教育內(nèi)容。充分、有效地利用信息技術(shù)優(yōu)勢(shì)，能使思想政治工作者和工作對(duì)象能在同一時(shí)刻不同的地點(diǎn)進(jìn)行“面對(duì)面”的工作，這就完全突破了傳統(tǒng)思想政治教育空間的局限性，形成了全社會(huì)的、開放性的教育空間。受教育者可以依據(jù)自身的實(shí)際情況，不受時(shí)間、地域限制，隨時(shí)接受教育，從而形成思想政治工作的巨大優(yōu)勢(shì)。

（2）充分利用網(wǎng)絡(luò),為我所有。充分利用網(wǎng)絡(luò)的積極作用和影響力,為我們提供學(xué)習(xí)、生活和娛樂資源。一是有助于創(chuàng)新大學(xué)生思想教育的手段和方法,利用網(wǎng)絡(luò)信息的傳播具有實(shí)時(shí)性和交互性的特點(diǎn),大學(xué)生可以同時(shí)和多個(gè)教育者或教育信息保持快速互動(dòng),從而提高思想互動(dòng)的頻率,提高教育效果;由于網(wǎng)絡(luò)信息具有可下載性、可儲(chǔ)存性等延時(shí)性特點(diǎn),可延長(zhǎng)教育者和受教育者思想互動(dòng)的時(shí)間,為大學(xué)生提供“全天候”的思想引導(dǎo)和教育。二是提供了求知學(xué)習(xí)的新渠道。利用信息的不對(duì)稱性,有利于學(xué)生搜尋更多更全的信息資源,提供了求知學(xué)習(xí)的廣闊校園,學(xué)習(xí)者在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都能接受高等教育,學(xué)到在校大學(xué)生學(xué)習(xí)的所有課程、修滿學(xué)分、獲得學(xué)位。三是開拓大學(xué)生全球視野,提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。上網(wǎng)使大學(xué)生的政治視野、知識(shí)范疇更加開闊,從而有助于他們?nèi)蛞庾R(shí)的形成。同樣,又可提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。通過上網(wǎng),可以培養(yǎng)他們和各式各樣的人交流的能力;通過在網(wǎng)上閱覽各類有益圖書,觸類旁通,提高自身文化素養(yǎng)。

（3）互聯(lián)網(wǎng)上不但信息量多，而且傳播速度很快，更新也十分頻繁，所以，高職院校大學(xué)生在感受網(wǎng)絡(luò)快速生活節(jié)奏的同時(shí)，也很容易沉迷其中，最終影響學(xué)業(yè)和心理健康。一方面，互聯(lián)網(wǎng)以其自由、開放、無序管理，讓黃色內(nèi)容在網(wǎng)上大行其道，致使部分大學(xué)生受到這些色情信息的影響。為了尋找感官上的刺激，個(gè)別大學(xué)生整天泡吧，有些甚至開始沉湎談戀愛、偷吃“禁果”，造成貽害無窮的后果，影響前途。另一方面，網(wǎng)上五花八門、無奇不有，對(duì)大學(xué)生的吸引力很大，使得部分在學(xué)生流連忘返，毫無節(jié)制地浪費(fèi)時(shí)間和精力，甚至通宵達(dá)旦地上網(wǎng)，以致荒廢學(xué)業(yè)；有的高職大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)精神亢奮，下網(wǎng)后精神倦怠。有的學(xué)生參與網(wǎng)上聊天、網(wǎng)上交友、網(wǎng)上邀游，樂此不疲，終日沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，情迷意亂，從而脫離班集體和宿舍同學(xué)，獨(dú)來獨(dú)往，久而久之就會(huì)導(dǎo)致孤僻、冷漠、情感缺乏等癥狀，引起心理的失常、人格的異化。在筆者對(duì)本校上網(wǎng)學(xué)生的調(diào)查顯示，有54.8%的學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)上交友會(huì)或多或少與現(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系產(chǎn)生沖突，其中有19.8%的學(xué)生認(rèn)為會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系產(chǎn)生很大的影響。現(xiàn)實(shí)生活中的失意者往往通過網(wǎng)絡(luò)尋求理解，尋找歸屬感和成就感。他們將更多的感情投諸于“虛幻世界”，從而導(dǎo)致情感失衡，甚至引發(fā)心理問題。

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，已經(jīng)給高校傳統(tǒng)的思想政治教育帶來了較大的契機(jī)與挑戰(zhàn)。只要我們把握時(shí)代的脈搏，充分利用現(xiàn)代信息的手段，把思想政治教育同日新月異的科學(xué)技術(shù)革命的潮流更好的結(jié)合起來，就能夠化被動(dòng)為主動(dòng)，化不利為有利，不斷優(yōu)化高校德育管理的軟環(huán)境，開創(chuàng)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的新局面。總體而言利大于弊，應(yīng)該讓互聯(lián)網(wǎng)在大學(xué)生中廣泛推廣并不斷改進(jìn)，讓大學(xué)生有更大的受益！

第三篇：我對(duì)于大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)

古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！痹诮裉焐鐣?huì)，知己知彼仍然至關(guān)重要，尤其作為一個(gè)獨(dú)立的當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該剖析自我，認(rèn)清自己的長(zhǎng)短、優(yōu)劣，才能在日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中把握自己的長(zhǎng)處并使其得到充分發(fā)揮，才能脫穎而出，走好成才之路。通過大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們了解到如何正確認(rèn)識(shí)自我，并分析自己的性格，由此我們才能解決好各種問題與矛盾。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的社會(huì)壓力，所以如何調(diào)節(jié)好自己的精神、心理壓力，解決好理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題、人際關(guān)系問題及戀愛中的矛盾問題就顯得尤為重要。所以，我本著“剖析自我，走好人生之路”的主題，來進(jìn)行自我梳理，作此論文。

關(guān)鍵詞：剖析自我心理健康教育成功成才

正文

一、心理健康的定義

據(jù)了解，關(guān)于心理健康的定義，國內(nèi)外不少專家都有過專門的研究和論述。英格里氏認(rèn)為：“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下，能做良好的適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)揮其身心的潛能；這乃是一種持續(xù)的心理情況，不僅僅是免于心理疾病而已。”波孟認(rèn)為：“心理健康是合乎某一水準(zhǔn)的社會(huì)行為：一方面能為社會(huì)所接受，另一方面能為本身帶來快樂。”我國傅連璋強(qiáng)調(diào)健康的含義應(yīng)包括以下因素：

1、身體各部分發(fā)育正常，功能健康，沒有疾病。

2、體質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐勞，擔(dān)負(fù)各種艱巨繁重的任務(wù)，經(jīng)受各種自然環(huán)境的考驗(yàn)。

3、精力充沛，能經(jīng)常保持有較高的效率。

4、意志堅(jiān)定，情緒正常，精神愉快。【摘自《大學(xué)生心理健康教育教程》上海交通大學(xué)出版社，2006】

而大學(xué)生不管是在身體上還是在心理上都有著巨大的變化。尤其是心理上的跨越，學(xué)習(xí)方向?qū)I(yè)化、學(xué)習(xí)內(nèi)容多元化、學(xué)習(xí)的自主性等學(xué)習(xí)上有了改變，而且在人際環(huán)境、角色心理等方面也有著不同程度的變化。那么，究竟要怎么調(diào)試自己的心里，從而使自己能夠較好的認(rèn)識(shí)自己適應(yīng)大學(xué)生活呢？這首先要剖析自我，給自己定位。

二、自我剖析

（一）性格分析 總體來說，我是一個(gè)性格比較外向的人。平時(shí)熱衷于參加各種活動(dòng)，喜歡結(jié)識(shí)各種朋友，所以給人的感覺一般是大大咧咧、沒心沒肺的樣子?？墒?，每個(gè)人都有著不為人所知的一面。也許是因?yàn)楸憩F(xiàn)出來的堅(jiān)強(qiáng)給我披上了勇敢的外衣，但實(shí)際上越是這種看似堅(jiān)強(qiáng)的人越脆弱，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的外衣下掩蓋的是不為人知的不堪一擊。所以有時(shí)候會(huì)懷疑自己的 這種偽裝的堅(jiān)強(qiáng)是否有意義，可總是在下定決心改變自己時(shí)發(fā)現(xiàn)自己根本做不到，因?yàn)樽晕也荒芙邮茏约菏莻€(gè)弱者的事實(shí)。也許是自我心理因素所致，有時(shí)候會(huì)覺得因?yàn)槲业倪@種外在的堅(jiān)強(qiáng)會(huì)讓大家認(rèn)為我什么都可以做，任何刺激、打擊都能扛得住，認(rèn)為我是一個(gè)不需要顧及、不需要保護(hù)的人。從小到大，在學(xué)校跟在家里的我扮演著迥然不同的角色。在家里我是個(gè)處處被保護(hù)的小孩子，不管是來自于爸媽還是姐姐，我一直都是什么都不會(huì)做的人，所以他們認(rèn)為我很弱；可是在學(xué)校，我卻一直扮演著強(qiáng)者的角色，不管是作為一個(gè)班

干部還是一個(gè)普通的學(xué)生，同學(xué)們總是會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)足夠堅(jiān)強(qiáng)到扛得住一切的人，我的一切付出輕易不會(huì)有什么回報(bào)。可是時(shí)間長(zhǎng)了，我的身心俱疲，我不再再想要讓自己成為強(qiáng)者，很少人能明白我是多么的需要被理解、被保護(hù)，我想要大聲的向全世界吶喊出我心里的委屈，可事實(shí)確實(shí)總是把這些委屈偷偷藏在心里，表現(xiàn)出來的依然是沒心沒肺的堅(jiān)強(qiáng)與樂觀，也許這才是真我吧。我不是一個(gè)弱者，但我也清楚的認(rèn)識(shí)到自己不是一個(gè)強(qiáng)者。在所有人看到的樂觀、堅(jiān)強(qiáng)背后也盈滿了心酸、委屈與淚水，只不過這些都是屬于沒有星星的夜晚。一個(gè)粗糙的人不懂得如何將心事付瑤琴，所以只能讓委屈隨著淚水在黑暗中傾泄，第二天大家看到的依然是最燦爛的我。我不知道這是不是一種壓抑的不正確的做法，可我深深的明白一點(diǎn)：不要因?yàn)樽约翰凰瓦B帶別人遭殃，我們改變不了環(huán)境到是可以改變心情，改變不了事實(shí)但卻可以尋找另一種心態(tài)對(duì)待?？傊灰D(zhuǎn)嫁自己的情緒，這一點(diǎn)我確信是正確的。

（二）學(xué)習(xí)特點(diǎn) 學(xué)生的學(xué)習(xí)是狹隘的學(xué)習(xí)。馮忠良教授在《學(xué)習(xí)心理學(xué)》一書里對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)進(jìn)行了高度的概括，認(rèn)為學(xué)生的學(xué)習(xí)與日常生活、工作中的學(xué)習(xí)區(qū)別有三：

1、掌握前人的經(jīng)驗(yàn)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容；

2、從總體上來看，學(xué)生的學(xué)習(xí)是以間接經(jīng)驗(yàn)的形成為主，以直接經(jīng)驗(yàn)的形成為輔；

3、由于學(xué)生正處于生理和心理不斷發(fā)展的時(shí)期，學(xué)生必須在德、智、體、美諸方面全面發(fā)展。之所以提到這種特點(diǎn)與區(qū)別，我的主要目的是分析我自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)而與權(quán)威的研究做比較以求異同。我是一個(gè)學(xué)習(xí)比較自主的人，我認(rèn)為一切你想要得到的知識(shí)和能力都應(yīng)該是一個(gè)主動(dòng)接受的過程而不是被動(dòng)的，主動(dòng)接受與學(xué)習(xí)的效率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于被動(dòng)接受。因此，我習(xí)慣在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己應(yīng)該得到的知識(shí)的學(xué)習(xí)，不管是做作業(yè)抑或是自我補(bǔ)充都是如此。從小到大，我的學(xué)習(xí)從來沒有來自于父母的壓力，也許是家庭環(huán)境的關(guān)系，我一直都認(rèn)為自己肩負(fù)著一種職責(zé)，那就是好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)。所以我的學(xué)習(xí)都會(huì)是自己主動(dòng)接受室的過程。雖然學(xué)生的學(xué)習(xí)很狹隘，但也不僅僅局限于學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，還必然的包括適應(yīng)社會(huì)能力及學(xué)習(xí)生活的能力。亦如學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，我認(rèn)為不管是哪方面的學(xué)習(xí)，都不能脫離主動(dòng)接受這一中心要點(diǎn)，只有自己感興趣的東西你才會(huì)有想要學(xué)習(xí)的欲望，才會(huì)想要主動(dòng)學(xué)習(xí)與接受，因此不管是任何方面的學(xué)習(xí)，都一定要跟著自己的感覺走，興趣第一。

（三）人際交往能力分析

大學(xué)生由于自身成長(zhǎng)中的固有特點(diǎn)及涉世不深，也必然的對(duì)于人際交往有一定的障礙，比如認(rèn)知錯(cuò)覺、性格障礙、能力缺陷等。大學(xué)的同學(xué)在生活習(xí)慣、性格、過去經(jīng)驗(yàn)等方面存在很大差異，在校園內(nèi)交往的主體同為面臨艱巨適應(yīng)任務(wù)而又缺乏經(jīng)驗(yàn)的個(gè)體，雙方的人際適應(yīng)困難較為突出。

性格決定我的人際交往態(tài)度，我認(rèn)為與人交往貴在一個(gè)主動(dòng)。主動(dòng)的與人溝通、交流才會(huì)讓你更快的打入人群，拓寬你的人際關(guān)系面甚至人際關(guān)系網(wǎng)，只有這樣你才會(huì)擁有寶貴的人力資源與人際關(guān)系。當(dāng)然，圈子大了，那么沖突也越容易發(fā)生，在我看來解決人際沖突的關(guān)鍵是要相信一切沖突都是可以通過理性的建設(shè)性協(xié)商獲得解決的，這也少不了一個(gè)主動(dòng)：主動(dòng)的弄清楚沖突的原因、主動(dòng)的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤、主動(dòng)地面對(duì)錯(cuò)誤從而主動(dòng)的提出可能解決沖突的方法。

（四）戀愛心理分析

戀愛是一種高級(jí)的情感交流，是男女雙方相互傾心、相互愛慕，以愛情為中心培養(yǎng)愛情的社會(huì)心理行為。斯滕伯格認(rèn)為不論人類的愛情有多么的紛繁復(fù)雜，它都是由三個(gè)相同的成分構(gòu)成的：動(dòng)機(jī)、情緒與認(rèn)知。進(jìn)而又將動(dòng)機(jī)、情緒與認(rèn)知三者各自在兩性間發(fā)生的愛情關(guān)系，分別稱之為熱情、親密與承諾。我是一個(gè)完美主義者，一直相信會(huì)有最完美的愛情，即完全擁有親密、激情和承諾。作為互相吸引的兩性，生活中不可能缺少親密與激情，但是我認(rèn)為完美的愛情承諾確是最重要的，這種承諾并不是山盟海誓，而是一種基本的對(duì)人格、人性以及生活方面的擔(dān)保，這是我們獲得安全感所必需的成分。

三、塑造健全人格，走好成功之路

人格，是指一個(gè)人區(qū)別于他人的、在不同環(huán)境中一貫表現(xiàn)出來的、相對(duì)穩(wěn)定的、影響人的外顯和內(nèi)隱行為模式的心理特征的總和，它包括能力、氣質(zhì)和性格等。人格的基本特征就是整體性、穩(wěn)定性、獨(dú)特性和社會(huì)性。在人格結(jié)構(gòu)中，氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)的重要組成部分。研究發(fā)現(xiàn)人的氣質(zhì)類型包括膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。我是一個(gè)多血質(zhì)為主體的人，平衡靈活善于交際，行為外向容易接受新事物，而且適應(yīng)外界環(huán)境的變化，但注意力容易分散，興趣多變。要塑造健全的人格，就要努力使自己內(nèi)部心里和諧發(fā)展，能正確處理人際關(guān)系，發(fā)展友誼；有效的把智慧和能力運(yùn)用到獲得成功的工作和事業(yè)上。從而使自己能更全面、主動(dòng)的融入社會(huì)、適應(yīng)生活。

第四篇：簡(jiǎn)論互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代大學(xué)生人際關(guān)系構(gòu)建問題研究

簡(jiǎn)論互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代大學(xué)生人際關(guān)系構(gòu)建問題研究

【論文摘要】隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，越來越多的人們開始了互聯(lián)網(wǎng)生活，作為新時(shí)代的佼佼者，當(dāng)代大學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)間更長(zhǎng)也更加頻繁?；ヂ?lián)網(wǎng)時(shí)代對(duì)當(dāng)代大學(xué)生有著諸多的影響，從學(xué)習(xí)到生活，大學(xué)生已經(jīng)離不開互聯(lián)網(wǎng)。文章就對(duì)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系的影響進(jìn)行了分析，希望大學(xué)生的人際關(guān)系能夠更加和諧，大學(xué)生活更加美好。

【論文關(guān)鍵詞】互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代 大學(xué)生 人際關(guān)系

人際交往是人類活動(dòng)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，人類是一種群居動(dòng)物，沒有人際交往的人很難在這個(gè)社會(huì)生存下去，大學(xué)生是學(xué)習(xí)人際交往能力的黃金階段，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代大學(xué)生要更好的建立人際關(guān)系，就應(yīng)該善于利用互聯(lián)網(wǎng)交際的一些優(yōu)點(diǎn)，擴(kuò)充自己的人際交流圈，建立一種更加和諧的人際關(guān)系。

一、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系構(gòu)建的影響

（一）互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系構(gòu)建的積極影響

互聯(lián)網(wǎng)交際作為一種新型的交往方式，為我們提供了一種新的交流載體，我們可以利用移動(dòng)終端和各種應(yīng)用程序?qū)崿F(xiàn)我們的人際交流，這種便捷的交流方式極大的方便了我們的生活，我們可以利用互聯(lián)網(wǎng)實(shí)現(xiàn)與遠(yuǎn)方親人的互動(dòng)交流，也可以實(shí)現(xiàn)我們與陌生人之間的人際交流，這種交流方式方便了我們的生活，也在一定程度上擴(kuò)大了大學(xué)生的交流圈，讓大學(xué)生可以認(rèn)識(shí)更多的人。中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心發(fā)布的一項(xiàng)數(shù)據(jù)中我們就可以看出互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的影響非常深；據(jù)當(dāng)時(shí)的調(diào)查數(shù)據(jù)來看有84%的大學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)，76%的大學(xué)生利用互聯(lián)網(wǎng)的各種聊天軟件或聊天工具進(jìn)行交友，上述數(shù)據(jù)中我們就可以看出互聯(lián)網(wǎng)交友已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生交友的一種重要形式?；ヂ?lián)網(wǎng)中有更多的新鮮資訊可以工大學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，還有很多有著相同愛好，來自四面八方的人為我們提供各種消息，這種交友平臺(tái)和信息獲取方式更加直觀的為大學(xué)生展示了一個(gè)完整的信息獲取過程，這對(duì)大學(xué)生將來走入社會(huì)的適應(yīng)能力和知識(shí)構(gòu)造有著很多積極的影響。在互聯(lián)網(wǎng)的交友平臺(tái)中，實(shí)現(xiàn)了人與人之間的平等，更加有利于大學(xué)生建立正確的價(jià)值觀，增加大學(xué)生的平等意識(shí)和尊重他人等習(xí)慣的養(yǎng)成。

（二）互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系構(gòu)建的消極影響

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的高速發(fā)展在為大學(xué)生的人際關(guān)系帶來便利的同時(shí)，還帶來了一系列的負(fù)面影響。首先在互聯(lián)網(wǎng)各種交友聊天軟件的影響下，大學(xué)生走出校門進(jìn)行交友和互動(dòng)的欲望降低，逐漸沉迷于網(wǎng)絡(luò)交友，忽略了現(xiàn)實(shí)交友和網(wǎng)絡(luò)交友的區(qū)別，甚至忽略了與家人的交流，人與人之間的現(xiàn)實(shí)對(duì)話減少，更多的時(shí)間被用于互聯(lián)網(wǎng)的線上交流，這也是當(dāng)代大學(xué)生人際交往障礙的一個(gè)主要原因。其次，互聯(lián)網(wǎng)上的信息良莠不齊，不僅有許多我們需要了解的正面的消息，當(dāng)然也存在很多負(fù)面的消極的東西，這些信息一旦被大學(xué)生了解，就會(huì)對(duì)大學(xué)生的價(jià)值觀造成一定的負(fù)面影響?；ヂ?lián)網(wǎng)具有一定的隱匿性，在互聯(lián)網(wǎng)中進(jìn)行交流和現(xiàn)實(shí)生活中的交流有著很多的區(qū)別，人們的各種劣性很容易被放大，在互聯(lián)網(wǎng)這種隱性外衣的影響下，這些劣性被無限傳播和放大，大學(xué)生如果與這些人進(jìn)行解除就很容易受到負(fù)面信息的影響?；ヂ?lián)網(wǎng)的各種信息和軟件的發(fā)展，很容易讓大學(xué)生產(chǎn)生依賴性，長(zhǎng)此以往就會(huì)產(chǎn)生網(wǎng)癮，這對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)產(chǎn)生不利的影響，網(wǎng)絡(luò)游戲中各種暴力成分和血腥畫面也會(huì)影響大學(xué)生的觀念，造成模仿等惡劣行徑的發(fā)生。

二、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系構(gòu)建的建議

（一）建立網(wǎng)絡(luò)交際規(guī)范

互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，對(duì)大學(xué)生的人際關(guān)系構(gòu)建既有一定的積極意義也有一定的負(fù)面影響，因此為了更好的促進(jìn)大學(xué)生人際關(guān)系的擴(kuò)展，我們就必須建立起一個(gè)網(wǎng)絡(luò)人際交流的規(guī)范，以此來促進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生人際交流的正面影響。在現(xiàn)實(shí)生活的人際交往中人與人之間的約束力較強(qiáng)，因此在現(xiàn)實(shí)生活中，因?yàn)槿穗H關(guān)系交往而造成的負(fù)面影響很少，所以只有在互聯(lián)網(wǎng)交友中建立一定的交際規(guī)范才能保證互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下大學(xué)生人際關(guān)系構(gòu)建的和諧。針對(duì)大學(xué)生這個(gè)群體而言，要建立起適合他們的互聯(lián)交際規(guī)范，就必須對(duì)大學(xué)生進(jìn)行一定的法制教育，讓大學(xué)生了解一定的道德規(guī)范，建立起正確價(jià)值觀念，這樣在互聯(lián)網(wǎng)交流的過程中，大學(xué)生不會(huì)成為不良信息的傳播者，減少大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)犯罪的幾率，為大學(xué)生建立一定的和諧的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境，這樣才能保證大學(xué)生建立更加和諧的人際關(guān)系平臺(tái)。

（二）豐富大學(xué)生的校園生活，增加學(xué)生交流機(jī)會(huì)

互聯(lián)網(wǎng)雖然可以促進(jìn)大學(xué)生的交際，但是要真正實(shí)現(xiàn)大學(xué)生建立更加和諧的人際關(guān)系，就必須從現(xiàn)實(shí)生活中入手，組織各種有趣的大學(xué)校園活動(dòng)，豐富大學(xué)生的課余生活，在校園中建立一種平等交流和正確的價(jià)值觀念，現(xiàn)實(shí)生活中大學(xué)生的價(jià)值觀念和交友觀念正確，才能保證大學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)上交友有一個(gè)正確的價(jià)值觀念。豐富多彩的校園活動(dòng)還能幫助那些上網(wǎng)成癮的大學(xué)生，拜托這種困境，讓大學(xué)生體驗(yàn)人際交流的好處，更加適應(yīng)在現(xiàn)實(shí)生活中交際的能力。豐富多彩的校園活動(dòng)還能讓大學(xué)生的交際能力大幅度提高，認(rèn)識(shí)更多的學(xué)生，提高自己的適應(yīng)能力，增加與朋友和家人的交流，幫助大學(xué)生將互聯(lián)網(wǎng)的線上交流逐步轉(zhuǎn)變?yōu)榫€下實(shí)際生活中的交流。

（三）教育大學(xué)生分清網(wǎng)絡(luò)交際和現(xiàn)實(shí)交往的區(qū)別

很多大學(xué)生人際交往障礙的一個(gè)主要原因就是因?yàn)榇髮W(xué)生不能很好的處理網(wǎng)絡(luò)交友和現(xiàn)實(shí)交友的區(qū)別，在網(wǎng)絡(luò)交際中人與人之間的交流是虛擬的，沒有任何保障的，這與現(xiàn)實(shí)的朋友交際有很大的區(qū)別，如果不能很好的分辨兩者的區(qū)別，就容易造成人際交往的障礙。我們要幫助大學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代實(shí)現(xiàn)更好的人際關(guān)系建立，就必須讓大學(xué)生了解線上交流和現(xiàn)實(shí)交友的區(qū)別，任何人際交往如果沒有進(jìn)行實(shí)際的見面交流就不可能會(huì)長(zhǎng)久，而且任何一段交際沒有很好的維持也不可能長(zhǎng)久，所以我們?cè)倮没ヂ?lián)網(wǎng)進(jìn)行交際時(shí)，應(yīng)該了解互聯(lián)網(wǎng)只是一個(gè)工具，它不可以取代，也不可能取代人與人面對(duì)面的交流，互聯(lián)網(wǎng)交際可以作為一種休閑和交友的方式，但不能完全依賴互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行交流和交友，這不符合人類社會(huì)的發(fā)展規(guī)律，大學(xué)生必須了解這一點(diǎn)才能更好的實(shí)現(xiàn)人際關(guān)系的構(gòu)建。

（四）從促進(jìn)自身發(fā)展出發(fā)，建立正確的交際圈

人際交往本來是人類的一項(xiàng)本能，我們進(jìn)行人際交往的主要目的是愉悅我們的生活，為我們今后的發(fā)展鋪墊一定的基石，所以在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代大學(xué)生進(jìn)行人交往時(shí)，也應(yīng)該注意從自身的發(fā)展出發(fā)，建立正確的交際圈子，在互聯(lián)網(wǎng)交友中，注意雙方性格和興趣愛好的契合，這樣才能在今后現(xiàn)實(shí)生活中真正接觸到更加適合的朋友，這也才能真正實(shí)現(xiàn)人際交往的意義。從自身情況出發(fā)，對(duì)于跟自己有著相同追求和夢(mèng)想的人，我們會(huì)有更多的共同語言和共同的興趣愛好，在以后的交流中也不容易產(chǎn)生矛盾，而且有著相同追求的人也能幫助我們?cè)谡_道路上前行，為我們的生活體更多的建議，方便我們的生活，擴(kuò)大我們的交際圈。

（五）合理利用互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)資源

互聯(lián)網(wǎng)中資源良莠不齊，所以我們應(yīng)該正確利用這些資源，大學(xué)生所處的網(wǎng)絡(luò)一般是學(xué)校的校園網(wǎng)絡(luò)，要加強(qiáng)對(duì)校園網(wǎng)絡(luò)的檢測(cè)，過濾一些不良信息，讓學(xué)生接觸更多正面的積極向上的信息，這樣學(xué)生才有更加正面的態(tài)度去面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)和人際關(guān)系的構(gòu)建。大學(xué)生應(yīng)該合理利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行交際和人際關(guān)系的擴(kuò)展，戒除網(wǎng)癮，減少互聯(lián)網(wǎng)對(duì)自己產(chǎn)生的不良影響，合理控制上網(wǎng)時(shí)間，盡量抽出更多的時(shí)間來進(jìn)行交流和參加學(xué)校的各種校園活動(dòng)，豐富自己的校園生活，建立正確的交友觀念。互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下大學(xué)生面臨的人際關(guān)系構(gòu)建更加復(fù)雜，只有

更加注意信息資源的利用，才能保證大學(xué)生人際關(guān)系的和諧。

三、結(jié)語

互聯(lián)網(wǎng)的告訴發(fā)展，方便了人們的生活，在一定程度上互聯(lián)網(wǎng)方便了人們的交際，互聯(lián)網(wǎng)可以讓兩個(gè)相隔萬里的人實(shí)現(xiàn)交流和視頻對(duì)話，這種互聯(lián)網(wǎng)交際極大的豐富了大學(xué)生的交際圈，但是在互聯(lián)網(wǎng)方便我們生活的同時(shí)，也給我們的生活帶來了一些困擾，互聯(lián)網(wǎng)讓大學(xué)生走出家門進(jìn)行聚會(huì)的機(jī)會(huì)變少，人與人之間的交流也逐漸變少。只有合理的利用互聯(lián)網(wǎng)才能實(shí)現(xiàn)更好的交流。

參考文獻(xiàn)：“single chip microcomputer technology and C51 program design” Tang Ying, 2012, publishing house ofelectronics industry;“single chip microcomputer principle and Application--a case of driver and Proteus simulation” Li Lin power, based on hlgljmw.com/xinshijiyulecheng the 2011, science press;“design” MCS-51 Series MCU application system He Limin, 1995, Beihang University press;“single chip microcomputer based” Li Guangdi: Beihang University press, 1992;“single chip microcomputer principle and application” Ding Yuanjie, 1994, mechanical industry press

第五篇：大學(xué)生人際關(guān)系

大學(xué)生人際關(guān)系現(xiàn)狀

教學(xué)班

教師

專業(yè)08

調(diào)查人

學(xué)號(hào)200810504013上課時(shí)間調(diào)查報(bào)告 現(xiàn)代人際關(guān)系 趙艷 測(cè)控技術(shù)與儀器 李紅兵 星期二 九、十節(jié)

二○一一年五月二十一號(hào)

大學(xué)生人際關(guān)系現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告

一、概述

人際關(guān)系，是人與人之間在活動(dòng)過程中直接的心理上的關(guān)系或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對(duì)別人的行為容易接受或無動(dòng)于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動(dòng)中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對(duì)一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。

大學(xué)生正處在學(xué)習(xí)知識(shí)和技能、認(rèn)識(shí)社會(huì)、探索人生的發(fā)展時(shí)期，大學(xué)生的所有活動(dòng)都是在與人的交往過程中進(jìn)行的。人際交往是我們每個(gè)人社會(huì)化的必經(jīng)之路。良好的人際關(guān)系有助于提高大學(xué)生的自信和自尊，緩解內(nèi)心的沖突與苦悶，宣泄憤怒與壓抑，減少孤獨(dú)與空虛。不懂得人際交往的人，在心理上不能成為健全的人。每個(gè)成長(zhǎng)中的大學(xué)生，都希望自己生活在良好的人際關(guān)系的氣氛中，應(yīng)該如何改善人際關(guān)系，如何加強(qiáng)人際交往，大概是每個(gè)大學(xué)生迫切希望解決的問題。

以下是本人對(duì)本班和宿舍樓部分同學(xué)的人際關(guān)系現(xiàn)狀調(diào)查的整理結(jié)果。此次調(diào)查以問卷形式，分為三大類情狀，每類又分若干小問題。

二、調(diào)查結(jié)果及分析

1、學(xué)生人際關(guān)系總體狀況

1.1你對(duì)自己的人際關(guān)系現(xiàn)狀滿意嗎？

對(duì)自己的人際關(guān)系現(xiàn)狀的滿意程度依次是：滿意的約占49.5%、一般的占40.6%、很滿意的占8.3%、不滿意的占1.6%。調(diào)查結(jié)果顯示，57.8%的同學(xué)對(duì)自己的人際關(guān)系現(xiàn)狀很滿意和滿意。另有40.6%的同學(xué)對(duì)自己的人際關(guān)系感覺一般?？梢?，大部分同學(xué)在人際交往方面較為順利，只有少數(shù)同學(xué)存在人際交往困惑問題。

1.2 你認(rèn)為下列哪種關(guān)系對(duì)你的個(gè)人發(fā)展影響最大？

認(rèn)為下列關(guān)系對(duì)個(gè)人的發(fā)展最重要的依次為：和朋友的關(guān)系占45%、和父母的關(guān)系占25%、和同學(xué)的關(guān)系占15.2%、和老師的關(guān)系占7.3%、和兄弟姐妹的關(guān)系占4.5%，2%的同學(xué)認(rèn)為沒有對(duì)自己個(gè)人發(fā)展最重要的關(guān)系，1%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)自己發(fā)展最重要的關(guān)系不在問卷所設(shè)計(jì)的內(nèi)容范圍內(nèi)。45%的人認(rèn)為和朋友的關(guān)系對(duì)個(gè)人的發(fā)展最重要，這個(gè)也是選擇人數(shù)最多的選項(xiàng)?？梢娙藢?duì)友誼的渴求和重視。和朋友的交往和友誼質(zhì)量不僅影響人的自信心、自尊心，更從多角度多方面的影響著人的心理健康。第二大影響個(gè)人發(fā)展的是和父母的關(guān)系，有25%的人選擇了該項(xiàng)。父母是孩子的第一任老師，家庭成員間的關(guān)系也是人最為關(guān)注的關(guān)系之一。其次是與同學(xué)和老師的關(guān)系，這兩大關(guān)系在校園人際中接觸最為頻繁。

1.3在你的成長(zhǎng)過程中，哪種人際關(guān)系對(duì)你建立自信有巨大的作用？

認(rèn)為在自己的成長(zhǎng)過程中對(duì)自己建立信心有巨大作用的人際關(guān)系依次是：朋友53.9%、父母16.5%、同學(xué)11%、小學(xué)老師1.6%、初中老師7%、高中老師3.4%、大學(xué)老師1.6%、祖父母或外祖父母2.4%，其中2.6%的同學(xué)認(rèn)為在自己的成長(zhǎng)過程中對(duì)自己建立信心有巨大作用的人際關(guān)系不在問卷所設(shè)計(jì)的內(nèi)容范圍。和上題的調(diào)查結(jié)果一致的是，選擇人數(shù)最多的選項(xiàng)仍然是朋友對(duì)人建立自信有巨大的作用，可見，人對(duì)友情的高度重視，在人成長(zhǎng)的過程中，玩伴和好友對(duì)人的影響不僅體現(xiàn)在日常的生活和學(xué)習(xí)，更在潛移默化中影響著彼此的價(jià)值觀和人生觀。調(diào)查結(jié)果顯示人對(duì)朋友和友誼的重視甚至超過了與父母親的關(guān)系。另外老師對(duì)學(xué)生建立自信的作用方面，選擇初中老師的同學(xué)要多于小學(xué)、高中和大學(xué)老師。初中階段是人學(xué)業(yè)成績(jī)比較滿意的階段，而高中階段是成績(jī)出現(xiàn)下滑比較嚴(yán)重的階段，這應(yīng)該就是初中老師對(duì)人自信的建立的作用要大于高中老師的原因。

1.4下列哪種人際關(guān)系曾給你的生活造成很大的負(fù)面影響？

認(rèn)為曾給自己的生活造成很大的負(fù)面的人際關(guān)系依次是：和同學(xué)的關(guān)系占30%、和朋友的關(guān)系占15.6%、和父母的關(guān)系占15.2%、和老師的關(guān)系占12%、和兄弟姐妹的關(guān)系占0.5%、和祖父母或外祖父母的關(guān)系占0.5%，其中28.8%的同學(xué)認(rèn)為沒有哪種人際關(guān)系曾給自己的生活造成很大的負(fù)面影響，6.4%的同學(xué)認(rèn)為曾給自己的生活造成很大負(fù)面影響的人際關(guān)系不在問卷所設(shè)計(jì)的內(nèi)容范圍。在對(duì)人的生活造成負(fù)面影響的因素中，和同學(xué)的關(guān)系占的比重最大。同學(xué)是多數(shù)人人際交往最基本的對(duì)象。多數(shù)人與同學(xué)間的交往最普遍，也最復(fù)雜。一方面，同學(xué)之間年齡相近，經(jīng)歷相同，興趣、愛好相似，又在一個(gè)集體中學(xué)習(xí)和生活，因此比較容易相處；另一方面，同學(xué)之間在生活習(xí)慣、個(gè)性等方面又存在著一定的差異，加之交往頻率過高，空間距離過小，因而在交往過程中又難免發(fā)生這樣或那樣的矛盾和沖突。前面已經(jīng)講到朋友對(duì)人的個(gè)人發(fā)展影響最大，同時(shí)朋友也是曾給人帶來很大負(fù)面影響的人?？梢?，人雖然對(duì)友誼的渴求十分強(qiáng)烈，但是一旦需求得不到滿足，又容易對(duì)人際交往采取消極的態(tài)度，這也反映了人情緒的不穩(wěn)定性。

2、學(xué)生當(dāng)前的人際關(guān)系的處理狀況

2.1在人際關(guān)系方面，你最渴望處理好以下哪種人際關(guān)系？

最渴望處理好的人際關(guān)系依次是：朋友37%、同學(xué)21.5%、戀人14%、父母12.6%、老師7.3%、兄弟姐妹3.7%、祖父母或外祖父母0.8%，其中有2.6%的同學(xué)沒有最渴望處理好的人際關(guān)系，0.5%的同學(xué)認(rèn)為自己最渴望處理好的人際關(guān)系不在問卷所設(shè)計(jì)的內(nèi)容范圍。和前面的調(diào)查結(jié)果一致的是，對(duì)朋友和同學(xué)關(guān)系的重視仍是人人際關(guān)系中的主旋律。37%的人最渴望處理的人際關(guān)系是與朋友的關(guān)系，21.5%的人最渴望處理的人際關(guān)系是與同學(xué)的關(guān)系。另外，排在第三位人最渴望處理的人際關(guān)系為與戀人的關(guān)系，同學(xué)們已經(jīng)比較成熟，對(duì)兩性問題的反映很敏感。同時(shí)，與父母老師等的關(guān)系也是同學(xué)們渴望處理好的人際關(guān)系之一。

2.2 你認(rèn)為自己當(dāng)前最難處理的是哪種人際關(guān)系？

認(rèn)為自己當(dāng)前最難處理的人際關(guān)系依次是：和同學(xué)的關(guān)系占22%、和朋友的關(guān)系占20%、和老師的關(guān)系占15.7%、和父母的關(guān)系占14.7%、和兄弟姐妹的關(guān)系占2%、和祖父母或外祖父母的關(guān)系占2.1%，其中有23.5%的同學(xué)認(rèn)為自己當(dāng)前沒有最難處理的人際關(guān)系。同學(xué)們對(duì)人際交往的期望值比較高，一旦需求得不到滿足，又容易對(duì)人際交往采取消極的態(tài)度。同學(xué)關(guān)系既是曾給人帶來很大負(fù)面影響的關(guān)系，又是人認(rèn)為最難處理的人際關(guān)系。另外，和朋友、老師、父母的關(guān)系也是人最難處理的人際關(guān)系。

2.3 同學(xué)關(guān)系方面，你覺得最難處理的是什么關(guān)系？

認(rèn)為在同學(xué)關(guān)系方面，最難處理的關(guān)系依次是：同班同學(xué)37.1%、同寢室同學(xué)21.5%、同鄉(xiāng)同學(xué)3.1%，其中33.5%的同學(xué)認(rèn)為在同學(xué)方面沒有最難處理的關(guān)系，4.8%的同學(xué)認(rèn)為同學(xué)關(guān)系方面最難處理的關(guān)系不在問卷所設(shè)計(jì)的內(nèi)容范圍。從調(diào)查結(jié)果可以看到，同學(xué)們認(rèn)為最難處理的同學(xué)關(guān)系是同班同學(xué)和同寢同學(xué)的關(guān)系。同班和同寢是學(xué)生最常見的人際交往關(guān)系，持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)、最牢靠。但由于交往頻率過高，空間距離過小，在交往過程中難免會(huì)發(fā)生這樣或那樣的矛盾和沖突。因此，我們應(yīng)該注重班級(jí)同學(xué)間的情感建立，多開展班級(jí)和寢室活動(dòng)來增進(jìn)彼此的了解和溝通，促進(jìn)健康友誼的發(fā)展。

2.4 在性別上，你覺得最難處理的同學(xué)關(guān)系是什么關(guān)系？

認(rèn)為在性別上最難處理的同學(xué)關(guān)系依次是：兩方面都有36.5%、同性同學(xué)31.8%、異性同學(xué)15.6%，其中16.1%的同學(xué)認(rèn)為在性別上沒有最難處理的同學(xué)關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果可以看到，人最難處理的人際關(guān)系上，選擇同性的同學(xué)要遠(yuǎn)多于選擇異性的同學(xué)。同性同學(xué)間的交往和接觸比較多，而且容易產(chǎn)生矛盾和摩擦。這里提示我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)人際交往的技巧和指導(dǎo)。

3、遇到困難時(shí)的求助對(duì)象

3.1當(dāng)你遇到困難時(shí)，你會(huì)找誰給予你幫助？

認(rèn)為當(dāng)自己遇到困難時(shí)會(huì)找的人依次是：朋友54%、父母31.2%、同學(xué)9.8%、老師4.5%、兄弟姐妹0.5%。調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)人遇到困難時(shí)，找朋友給予幫助的人最多，占到總體的54%。這里同樣可以看到朋友在人心目中的地位和作用是非常重要的。

3.2如果你找的是同學(xué)，傾向于找哪類性別的同學(xué)？

認(rèn)為自己找的同學(xué)傾向的同學(xué)依次是：同性同學(xué)72%，異性同學(xué)28%。調(diào)查結(jié)果顯示，大部分的人會(huì)找同性的同學(xué)，他們認(rèn)為與同性之間更方便交流述說，而對(duì)異性同學(xué)感覺不好意思開口。在人遇到困難的時(shí)候，傾向于找的同學(xué)是同性多于異性的現(xiàn)象與同性朋友間有更多的同感有關(guān)。

3.3 如果你找的是朋友，傾向于找哪類朋友？

認(rèn)為自己找的同學(xué)傾向的同學(xué)依次是：好朋友63.8%、一般朋友16.2%、老鄉(xiāng)13%、網(wǎng)友1.6%、其中5.4%的同學(xué)找的同學(xué)傾向類型不在問卷所設(shè)計(jì)的內(nèi)容范圍。調(diào)查結(jié)果顯示，有超過一半的人傾向于找好朋友，其次是一般朋友和老鄉(xiāng)。朋友在人心目中的地位尤為重要，友誼是人非常珍惜的財(cái)富。另外，雖然現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)普及，網(wǎng)絡(luò)交友的方式也比較普遍，但是當(dāng)人出現(xiàn)困難的時(shí)候，找網(wǎng)友的同學(xué)占的比例僅為1.6%。

三、總結(jié)

大學(xué)階段是大學(xué)生個(gè)性和品質(zhì)形成和發(fā)展極為重要的階段，在校園里與老師、同學(xué)、朋友、家人保持良好的人際關(guān)系需要每位大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人際關(guān)系問題，掌握人際交往技巧，遵守人際交往原則，懂得人際交往藝術(shù)，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適。當(dāng)然，人際關(guān)系是社會(huì)關(guān)系在心理層面上的一個(gè)體現(xiàn)，人際關(guān)系的建立受到各種因素的制約，所以，大學(xué)生要根據(jù)不同的個(gè)體，不同的環(huán)境采取不同的方式方法正確處理好人際關(guān)系，建立良好的人際關(guān)系。

另外，在影響大學(xué)生的人際關(guān)系中，朋友的影響作用最大，其次是同學(xué)。可見人對(duì)友誼的渴求和重視，有質(zhì)量的友誼是增強(qiáng)人心理健康的良藥。同學(xué)關(guān)系是人面臨的最難處理的人際關(guān)系之一，我們應(yīng)該注重在人際交往過程中的技能和方法，促進(jìn)自身良好的社交能力的發(fā)展，以此提升我們的自信和心理健康。