第一篇：《吸煙有害健康》教學個案

《吸煙有害健康》教學個案

《吸煙有害健康》教學個案

長青小學

白雪梅 我想幫（）來戒煙，我打算這樣做…… 案例

師：同學們的辦法真多，我的父親也吸煙，我打算這樣幫他來戒煙：

(幻燈片出示)我想幫（父親）來戒煙，我打算這樣做 ①把他的吸煙用具扔掉，如打火機、煙灰缸，香煙

②建議他餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。③煙癮來時，教他立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香

糖，避免用零食代替香煙。

④告訴別人他已經戒煙，不要給他煙卷，也不要在我面前吸煙。

⑤寫下我認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當他煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。

⑥幫他制訂一個戒煙計劃，每天減少自己吸煙的數量。⑦給他安排一些體育活動，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。

⑧當他有想吸煙的沖動時，還告訴他可以用喝水來控制。當他感到空腹或想吸煙時，就先慢慢地喝上一杯水。實驗證明水是戒煙的妙藥。

三、延伸: 討論：

吸煙的人怎樣開始吸煙的？

怎樣拒絕吸上第一口香煙？你有什么巧妙的方法？

四、總結課堂：

吸煙有害健康，讓我們遠離香煙，共同營造一個清新的無煙世界。教學反思：

通過學習學生們有了切身的感受，積極行動起來，拒絕煙酒、珍愛生命。讓我們多一絲潔凈的

空

氣，多一片明亮的天空，多一副健康的體魄，多一個美好的人生。

第二篇：《吸煙有害健康》

吸煙有害健康

-----------觀后感

吸煙在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理---吸煙有害健康，但是，在如今風俗的現代，把吸煙當成一種身份的象征，交際、談工作、聯絡兄弟情、尊敬長輩等等都少不了一根煙，但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾！不知是否注意觀察過，在每一包香煙的外包裝上都有這樣幾個字--吸煙有害健康，據相關資料報道：全球每年有上百萬人因患各種疾病而死亡，其中吸煙者就約占25%，這絕不是一個小數目。

吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的化學反應，形成大量新的物質，其化學成分很復雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質為尼古丁（煙堿）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中。

一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無情。為了使這樣的悲劇不在發生，聯合國還制定了“世界戒煙日”,各個國家也相繼制定了自己“香煙法”等等，來控制因吸煙死亡人口的增長。吸煙不僅對吸煙者本身有危害，對身邊的人也有危害，因為吸煙時噴出的煙霧，被不吸煙的人吸入身體，照樣受害，而且比吸煙者所受的危害程度更深，這就是人們常說的被動吸煙。我們在保護自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有害的，含有大量二氧及其它有害氣體，這也是公共場所污染的重要來源之一，所以為了保護我們人類共同的家園，應該從我做起，從每一位同仁做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳，為了大家的健康，我們一起呼吁我們身邊吸煙的同仁，為了您和家人的健康，請保護您的生命，告別香煙，去迎接更清新的空氣，去享受無煙而更美好的人生！

第三篇：吸煙有害健康范文

吸煙有害健康

這段時間，我老爸經常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進我們家的柜子里。

我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個柜子，仔細一看，全是香煙。

你可別看我老爸平時不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關門的習慣，否則就是睡覺也吸二手煙了！

到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數不勝數。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了，但一直沒能做到。為了開導他，我告訴了：一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

但是，我爸死不悔改，我們用網上、書上全部的招數，都沒用。

吸煙有害健康，還是要對我爸說一句：“你要戒煙啊

第四篇：《吸煙有害健康》教學設計.

《吸煙有害健康》教學設計

教學設想:受社會環境等因素的影響, 青少年學生的不良行為有 日趨見長的現象,吸煙、上網營業性網吧等不良行為的人越來越多, 甚至不少青少年因此走上違法犯罪道路。安排此節課的內容, 目的是 使學生了解抽煙的危害性, 使他們自覺形成良好的生活習慣和道德準 則。

教學內容 :吸煙有害健康(理論分析

教學目標:

1、培養學生良好的心理品質,增加社會適應能力,克 服不良環境對人的影響。

2、通過分析抽煙的害處,引導學生不要抽煙,遠離毒品。教學方法:講授、探討、對比分析總結。

教學步驟 :

一、導入

1、同學們,你的家人有抽煙者嗎?你是否有過抽煙的經歷或抽 煙的沖動呢?(交流

2、你了解什么是被動吸煙嗎?

二、展開

(一 煙草中的毒性物質

紙煙煙霧中 92%為氣體物, 8%為固體物,化學成份達 4000種以 上,主要毒素是焦油、一氧化碳和尼古丁。

1、焦油含致癌物達 30種以上,能引發肺癌等多種癌癥。

2、一氧化碳和血紅蛋白的親合力是氧氣的 200倍,同時它可阻 止血紅蛋白把氧傳遞給身體組織細胞,空氣中含 0.1%即可使 50%的 血紅蛋白喪失運輸氧氣的能力。

3、尼古丁損害腦和各系統生理功能。并可控制行為。降低記憶 力和反應靈敏性。

(二 與吸煙相關的其他癌癥

1、肺癌和其他癌癥: 肺癌(90%由吸煙造成的 舌癌(92%由吸煙造成的 食道癌(78%由吸煙造成的 喉癌(84%由吸煙造成的

2、吸煙與心血管疾病: 吸煙是造成心血管疾病的獨立因素,一是一氧化碳的作用,使身 體缺氧,造成血管硬化、狹窄和心肌損傷而導致冠心病。二是尼古丁 刺激腎上腺分泌,導致心跳加快、血壓升高而加重心臟負擔。

3、另外,長期抽煙能造成慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病。(三 簡介婦女吸煙的危害:

1、美容問題:抽煙可使人面部皺紋增加, 面容憔悴, 腰臀比例大等。

2、可引起心血管、肺病、乳腺癌、月經不調等,亦可造成提前 停經和不育癥。(四 了解被動吸煙及其危害:

1、吸煙嚴重污染環境,是 21世紀最大的公害。紙煙燃燒時產生 主流煙霧和側流煙霧。一支煙產生的苯并芘 130毫微克, 有 100毫微 克在側流煙霧中;產生70毫克一氧化碳, 有50毫克在側流煙霧中;側流煙霧中的尼古丁是主流煙霧中的25倍。

2、不吸煙者從空氣中吸入主、側流煙霧稱 “ 被動吸煙 ”。長期與 吸煙者共處,健康受損害與其差不多。

三、結束部分

吸煙對人體健康的影響已經人人皆知,被動吸煙深受其害不得不 引起我們的高度重視, 大力提倡戒煙是維護人體健康主要措施, 遠離 煙草,拒絕毒品是促進你健康的有效手段。

四、思考與實踐

1、你的父母有吸煙嗜好嗎?想一想你將如何勸說他們戒煙?

2、以 “ 遠離煙草,讓我有個潔凈的空間 ” 為題寫一短文。(200字左右

第五篇：吸煙有害健康標語

凡是中國的香煙都印有“吸煙有害健康”幾個字，不印上這幾個字，香煙就是毒品，是要遭禁止的，印上了這幾個字，香煙就成補品了，是用來賺人民幣，賺外幣的。這年頭奇怪的事情很多，其中香煙上印刷著“吸煙有害健康”卻不對香煙加以禁止，甚至連相關的限制條例都沒有，這可謂5000年之怪現狀之首。

劉翔最輝煌的時候代言白沙集團，這在當時遭到了一些人的反對，可是光反對有什么用，《聯合國憲章》.《中華人民共和國憲法》都沒有規定煙草集團不能夠進行廣告宣傳，雖然在道德上要求不能做香煙廣告，可是沒法律的根據，以德治煙與以法治煙還沒相結合，所以香煙廣告照做，白花花的銀子滾滾而來，有段時間幾乎家家電視臺都是“鶴舞白沙，我心飛翔”。

對于吸煙的年齡也沒一個限制，只要有錢，只要會用人民幣，不管是誰都可以買到香煙，不管你是80歲的老頭還是剛2個月大的受精卵，只要有票子，商店是不會拒絕賣你香煙的。于是，一群屁大的小孩子，模仿大人的模樣，嘴上叼一只煙，到處晃悠，他們以為嘴上叼支煙就是老大，嘴上有只煙，干起壞事來就有底了，其實香煙到底是什么味道，他們自己心里最清楚，除了一點點苦澀與嗆喉嚨，其余什么味道都沒有。要是能夠規定吸煙的年齡限制，恐怕也不會見到稚嫩的娃兒吸煙的情景，即使有，他們也不敢這么囂張的叼著煙，而是偷偷的躲在廁所，嘗個新鮮。

“吸煙有害健康”既然已經是一個口號，喊了這么多年的空口號，說了這么多年的謊言，掩耳盜了這么多年的鈴，欺世盜名了這么久，也該到了醒醒的時候了，至少不要助桀為虐。一邊喊著“吸煙有害健康”的口號，一邊在打著香煙的廣告；一邊在舉著“吸煙有害健康”的旗幟，一邊在樹立全國香煙基地的牌坊；一邊說“吸煙有害健康”，一邊卻巴不得你多抽些，只要不抽死就行，沒人感到不是在被愚弄著，誠信危機和社會風氣敗壞與這句“吸煙有害健康”有很大的關聯，這是在公然說慌，公然踐踏法律與道德。

吸煙本來就是毫無益處的事情，這是祖先遺留下來的陋習之一，就象戰爭是人類的災難，可是現在仍然有人成天打過來打過去，仍然雄赳赳的為戰爭找各種各樣的理由。現在不可能一下就要求禁煙，放眼看天下有林則徐勇氣與氣魄的人就林則徐一個人，禁煙還找不到合適的人選，但至少也得減少香煙的種植量，不得允許再成立新的香煙生產廠家，至少也得規定商家不得象未成年人出售香煙，至少“吸煙有害健康”這句話要算是一句話，不能是放屁。

煙草公司賺錢也應該算是差不多了，香煙的價格已經到了變態的地步，有上幾十元幾百元一包的香煙，這幾十幾百元就是一個貧困家庭一個月的生活費，他們一家的生活費就慢慢燃盡在大款官僚吐出的裊裊青煙里。昂貴的香煙完全是

一種社會變態的產物，說好聽點它是一種奢侈品，在有人還吃不飽飯，買不起房，交不起學費，娶不上媳婦，看不起病的今天，卻有另一些人嘴里裊裊的吐出”百元人民幣形狀“的煙圈，他們憑什么？他們憑有錢，這是他們的自由。國家的政策也該出臺了，政策應該保護弱小者才對，政策與制度是一部分強人制定的，強人從不需要政策的保護，什么時候“吸煙有害健康”算得上一句話，而不是一個屁。

所有的煙草商都不愿意寫吸煙有害健康，但國際上（聯合國煙草協會，世界貿易協會，等）要求必須標名。

我國也嚴格要求，必須標明吸煙有害健康，告之吸煙者，煙草對身體的危害。世界上并不是每個國家都有煙草生產行業。

煙草在我國經濟成分中占很大比例，可以說煙草帶來了稅收是我國的經濟支柱之一