第一篇：優秀生得心理健康教育不容忽視

優秀生得心理健康教育不容忽視

二十一世紀是一個科學技術高速發展，是一個人才輩出的時代，培養建設國家的優秀人才，是教師不可推卸的責任。

有位教育家說過：“教師應當把愛心分配給每一個學生，在自己的心目中應當有每個學生的歡樂和苦惱?！边@也是實施素質教育要求每一位老師應該做到的。一個班級幾十個學生當中，其智力狀況、心理素質、文化素養、學習成績不可能完全一樣。雖然現在素質教育的思想正在逐步深入人心，“養成教育”的觀念正取代“選拔教育”的觀念，但是在教師心目中，仍不免存在著優秀生、后進生的等級差別。

現在，“后進生”的轉化工作已經引起上級教育行政主管部門和社會的高度重視，促進“后進生”進步也已是教師常抓不懈的工作。相比較而言，教師心目中的“優秀生”由于他們的優點比較突出，如學習刻苦，求知欲強，成績突出，工作能力強，遵守紀律等，使得優秀生在教師心中仍占據著更為重要的位置，教師給予他們關心愛護更多。正是這種對優秀生的過分的呵護，阻礙了“優秀生”健康心理素質的形成，這已成為了一種普遍存在的教育誤區。這種教育現象是我們所要高度重視的。

下面是我對優秀生健全的心理素質培養問題的一些看法和具體做法。

一、培養優秀生健康心理素質的意義。

優秀生健康的心理素質的培養有著深遠的現實意義。

優秀生與其他學生相比，他們掌握的科學文化知識相對較多，他們的思想道德素質相對較高，從理論上來講，他們應是社會的“棟梁”，將來會比其他的學生對社會做出更大的奉獻。但事實上往往并非如此。我們常會發現當學生一踏入社會，游刃有余地干了一番事業的卻不盡是這些所謂的優秀生，那些在學校讓老師大為頭疼的“差生”們的社會適應能力，社會競爭能力絲毫不比他們差，甚至要遠遠優于他們。

為什么會產生這種現象呢？我認為其原因還在于我們的教育。從某種意義上來說，我們對“差生”的過多的批評和對他們的漠不關心正好“磨煉”了他們的意志，提高了他們的適應能力，提高了他們的為人處事的能力；而我們對“優秀生”的過多的呵護，則“愛殺”了他們原本該堅硬有力的翅膀，使他們經不起風浪，受不起挫折，他們的社會適應能力和社會競爭能力是很低下的。想想吧，我們用了十幾年的時間辛辛苦苦地把學生培養得“又紅又專”，但卻因為忽視了對他們健康心理素質的培養，因為他們人格、心理上的缺陷而使他們成為了“庸才”，這該是一種多么大的浪費和悲哀啊。因此從這種意義上來說，培養優秀生健全的人格，健康的心理素質，是有非常深遠的社會現實意義的。

二、優秀生心理缺陷的形成和“隱蔽性”。

優秀生的自身缺陷是有其形成原因的，并且這些缺陷有著很強的“隱蔽性”。

因為優秀生的優點多，品學兼優，多才多藝，聽話懂事，所以師生們對優秀生都高看一等，使優秀生在心目中形成了一種強烈的優勢心理。久而久之，這種“優勢”就轉化成了高傲自大、妒忌心強、情感脆弱、不能正確面對挫折和失敗等心理缺陷。

同樣的，因為他們太“優秀”了，再加上他們的缺陷往往又都處在我們的“教育盲點”上，他們的這些缺陷往往不僅他們自己意識不到，就是教師也未必看得真切，這是很可怕的。本來對于正在成長的小學生來說，有一些毛病或錯誤并沒有什么，只要教師及時發現，及時教育，他們會很快地改掉身上的缺點。可怕的是，由于他們是優秀生，倍受老師喜愛，對他們身上的這些缺點許多教師都能遷就，或者認為是“瑕不蔽玉”所以視而不見，甚至根本就意識不到，以致任其發展，使他們的一些不良心理傾向肆以蔓延，痛失教育良機。這對他們的健康成長是極為不利的，因為“優秀生”的標簽不可能在他們臉上貼一輩子，他們將來所要面對的社會競爭是無情的，社會這個大舞臺馬上就會使他們自身的缺陷暴露無遺，并讓他們為之而付出沉痛的代價。

三、我的幾點具體做法。

為了對學生負責，為了對社會負責，我在教學中一向很重視優秀生心理健康的教育。下面是我的幾點具體做法。（雖然充分認識到了優秀生心理健康培養的重要性，但由于本人水平有限，并沒能形成一套切實可行的解決方案，下面僅是我工作的幾個小例子。希望能得到在這方面有豐富經驗的老師的指教或共同探討。）

1、重視對優秀生自身修養的教育。

優秀生的榜樣形象相當突出，要使他們在各方面真正的優于一般學生，就必須重視平時對他們一言一行的正確培養。這樣才有利于他們健康人格的形成，才能使班集體的凝聚力大大加強。

如我校五班有一位中隊干部，工作出色，學習成績也名列前茅，在班里倍受注目，在同學們中間可謂“一呼百應”。有一次，老師要求他負責更換班里的黑板報。放學后，板報組的同學在他的帶領下積極動手，從編排設計到書寫插圖，干得很認真。其中插圖的那位同學和他的思路有些不一致，他就當著眾人的面高聲呵斥：“這里的插圖我給你講過多少遍了，你畫得還是不合要求。笨死你了！”那位同學當即氣得趴在課桌上哭了起來。從此，兩人拉開了距離，同學 對此事議論紛紛。

我知道了這事后，就組織全班同學召開了一次主題隊會，讓學生討論“當你認為別人做得讓你不滿意時，應當以怎樣的方式向別人提出？”這個問題。經過討論，同學們達成了共識。中隊長是全班同學的表率，不僅要在學習上、工作上成為同學們的榜樣，在言談舉止、行為修養方面也應該是同學們的榜樣。不能持才居傲，不管別人能否接受，妄下結論，貶低別人，抬高自己的做法更要不得。通過討論，使這位學生干部受到了深刻的思想教育，主動向那位同學道了歉，兩個人又和好如初。全班同學也懂得了人與人之間應該互相尊重，取長補短，虛懷若谷，誠懇待人。小事情引出了大道理，不僅優秀生重視自身的修養，全班同學也以文明、謙和、恭讓做為自己的行動準則，團結一致，共同進步，在良好的集體中茁壯成長。

2、重視對優秀生挫折能力的的培養。

優秀生在成長的道路上一帆風順，在工作學習上得心應手，左右逢源，常深得到老師器重。一旦遇到挫折，他們極易產生感情的波動，痛苦、憂郁，甚至受到很大的心理打擊和心理損害。這也是造成他們將來社會適應能力和競爭能力不強的重要原因。教師應培養他們坦蕩的胸襟，不斷地提高其對困難和挫折的認識水平，提高他們抗擊挫折的信心和能力。

我班里的一位優秀生本想在考試中取得第一名的好成績，結果只拿了第四名，并且和她很要好的一位同學，也據此事在別的同學面前說她的“壞話”。她對這一切感到不可思議，這一連串的“打擊”，使她受到了極大的傷害，幾乎不能自拔。

為了開導她，我就給她找了一些有關心理健康和名人面對困難等方面的書籍，指導她閱讀。這位同學很快便認識到了自己的不足，學會了和同學和睦相處，學會了面對挫折，從中吸取了教訓，戰勝了自我，又愉快地投入到自己的學習和工作中。

優秀生的自尊心強，心理承受能力弱，在他們遇到挫折時，更需要老師及時的幫助，對他們一點一滴的教育指導，正是教師愛心的體現。只有這樣才能使他們在成長的道路上健康向上。

3、重視對優秀生良好品德的培養。

一些教師偏愛縱容優秀生，對犯錯誤的優秀生自有辦法大事化小，小事化了。甚至認為優秀生自覺性比較強，沒有必要進行思想教育。不少教師在教育工作中對待優秀生表揚多，批評少，看到優點多，發現缺點少，遷就多，教育少。這種認識和教育方法上的偏頗，助長了一些優秀生不良心理的形成，從而失去一些做人應有的優良品德，其結果令人擔憂。

有一次上自習課，我到教室里輔導，發現學習委員腳下有一團廢紙，我隨手拾了起來，放在了他的桌角上，想讓他放回自己的抽屜里。可當我走過后，他竟用嘴輕輕一吹，紙團又落到地上，并把它踢到同桌的腳下。我先一愣，他在各方面一向優秀，怎么會有如此舉動！我再次把地上的紙團撿起來放在他的桌角上，他才紅著臉把紙團放在了自己的抽屜里。下課后當我向他詢問此事時，他卻說自己是無意中把老師撿起的紙碰掉的。

這件事讓我深思，也讓我反省。過多地注重知識的傳授，能力的培養，忽略對這些優秀生的品德教育，放松對他們的思想品德要求，就會導致他們以自我為中心的自私心理的膨脹。這顯然與我們的價值標準的培養目標相悖的。做為教師，應防患于未然。

我抓住時機，組織學生觀看《小學生良好的品德講座》，還給他們講二十一世紀國家、社會所需要的人才的“規格”。通過生動直觀的教育，同學們經歷心靈的洗滌，他們紛紛寫出觀后感，爭著讓老師看。而學習委員也深刻全面地剖析了自身存在的不足，并表示一定要虛心學習，做品學兼優的好干部。

總之，要使優秀生真正成為祖國的棟梁，教師應不斷加強自身的學習修養，以淵博的常識，完美的人格去影響這些優秀生，使他們潛移默化地受到感染；教師要把自己的愛心，自己的真誠，自己的熱望與期待，給予每一位學生，不厚此薄彼；熱心地引導他們遠離卑劣走向高尚，耐心塑造他們健康向上的人格，嚴中施愛，用理想的信念和科學的人生觀教育他們攀登人生的制高點，使他們不斷進步。這樣，才能使他們的文化思想素質和身心健康狀況得到全面而健康的發展，適應社會發展的需要，才能使他們成為同齡的兒童中具有先進性的真正的優秀生，才能真正成為二十一世紀祖國建設的接班人。

第二篇：中職學校心理健康教育不容忽視

中等職業學校心理健康教育不可忽視

摘要：時代在變化，：學生新的心理問題也會不斷出現。因此，專業教師不僅要重視對專業知識的研究，還必須重視對學生的研究，充分了解學生的心理活動和心理狀態，幫助學生樹立正確的人生觀。

關鍵詞：心理健康中職生家庭學校社會

心理健康教育是學校德育工作的重要內容之一，也是廣大教師的職責。但長期以來，不少人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。世界衛生組織對人的健康所下的定義上：“不僅沒有軀體殘與疾病，還要有完整的心理、生理狀態以及社會適應能力?！笨梢姡说慕】挡粌H指生理上，而且還應包括心理上的健康。

但長期以來，很多專業課教師都沒有系統地學習心理學，他們對學生的心理不完全了解，也不注重研究，一味地認為，只要自己能認真地備好課，并把自己所講的內容講述清楚就行了。至于學生是否在用心聽、用心學、在想什么，一概不關心。殊不知，教學應是教和學的有效結合，是兩者共同作用的結果。作為專業教師，除了重視專業知識的研究，還要充分了解學生的心理活動和心理狀態，去解決學生中存在的各種心理問題。這是教育工作的重要內容之一，也是廣大中職教師的職責。

一、中職生出現的心理問題的幾種常見特征

中職生面臨升學、就業、參與激烈的社會競爭等多種壓力，致使不少學生存在這樣或那樣的心理問題：

1．1憂郁型心理。這種類型的學生常表現為孤獨、憂慮、悲傷和精神痛苦。這類學生不愿與人交往，不愿參加集體活動，表情冷淡缺乏熱情，毫無進取心。

1．2強迫型心理。這種類型的學生常表現為對自己要求嚴格和完美，具有強烈的自制心理和自控行為。處事過于小心謹慎，常常過分認真而重視細節卻忽略了全局，做事優柔寡斷，情感多以緊張、焦慮為主，不能平易近人，難以熱情待人。

1．3偏執型心理。這種類型的學生過分敏感，疑心重，嫉妒心強，認知能力差，不信任他人，主觀性強，自我評價過高或過低，缺乏自信心，但 1

往往較為固執，難以接受別人的勸導，遇到挫折后又習慣于責怪別人或從客觀進行推諉，往往表現為多疑、警覺性高，難以與他人相處。

1．4人際關系敏感型心理。這種類型的學生往往人際關系處理不好，與他人交往有不自在和自卑感，性格孤僻、怪異，對人、對事冷淡無情，喜歡獨來獨往，自我封閉，不喜歡與人交流和溝通。

二、造成中職生出現多種心理問題的主要原因

造成中職學生出現多種心理問題的原因是多方面的，但主要原因有家庭環境、學校的教育和社會影響等方面。只有了解學生存在的心理健康問題成因，才能找出有效的解決辦法，對癥下藥。

2．1家庭影響。問題孩子的背后有問題家長。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養、文化水平、教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有著直接而重大的影響。有相當一部分家庭環境不利于學生心理健康的形成。如，有的家長對子女教育方式簡單粗暴，經常訓斥打罵，使子女對父母見而生畏，不敢也不愿與父母交流，遇到困難難以得到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使他們有種“壓抑感”。有的父母還沾染一些不良生活習慣，熱衷于打樸克、搓麻將等，對子女不管不聞不問。有的父母感情破裂、離異嚴重摧殘了孩子的心靈。家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。

2．2學校教育不當。學校中的教育工作者常常采取保姆式的教育方式，把他們看成“小孩”，總想利用自己的主觀意志去強制他們做事，使他們得不到應有的獨立利白尊。如，有的教師對學生的某些嚴重錯誤或過失，不留情面、不分場合當眾訓斥；不顧后果地責令學生進行公開檢討或暴露學生隱私的做法，嚴重損傷了學生的自尊心，常常會讓學生自感“身敗名裂”而自暴自棄，這些都是“多次遭遇嚴重挫折之后的一種慣性退縮反應”，從而產生自卑的心理，失去上進心。另外，在教學中，缺乏民主和諧的氛圍，學生的心理活動沒有適當的方式與教育者溝通，使他們心理上有壓抑感。有的教師一味地追求嚴厲苛刻，片面強調師道尊嚴，整天板著面孔，與學生的距離拉大，讓學生感到困惑，進而自我封閉，不喜歡與人交流和溝通。

2．3社會影響。當今社會止處在變革的時期，競爭愈來愈激烈，人際關系也顯得更為復雜，某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存。面對錯

綜復雜的社會現狀，是非分辯能力較弱的青少年學生常有一些不健康的色情暴力等污染的內容注入心神，對其造成不良剌激和影響。如游戲機、網絡等，都給學生帶來了極大的影響，少數學生沉迷于其中不能自拔。

2．4 學生生理條件的影響。職業學校學生的年齡，大多處于青春期心理“過渡期”，國外稱之為“危險年齡”。心理發展錯綜復雜，追求成人感，只要求權利而不愿盡義務，只要求被愛而不懂得愛別人，產生了“明于知人，黯于知己”，“嚴以責人，寬以律己”的不良傾向。一些學生過于自信、自責，在強烈的自我表現欲的驅使之卜，故意表現得橫蠻無理，有意與教育者對抗。而一些教育者也往往缺乏充分的思想準備，沒有主動及時地采取相應教育措施，幫助這些學生渡過“過渡期”、“危險年齡”，致使這一時期成為心理問題的多發期。

2．5就業壓力的影響。近幾年來，在改革開放和市場機制的雙重條件作用下，大學畢業生人數猛增，而社會需要有限，使職中學生就業形勢更加不容樂觀。中職學生是很善于思考和追求進步的，尤其是對自己前途休戚相關的事情特別敏感。而這種嚴峻的就業形勢，使他們的心理壓力驟增，影響很大?？梢哉f雙向選擇的職業崗位競爭形成的就業難，是一部分學生產生憂心忡忡、思想郁悶等心理問題的根源。

2．6職業教育體制不完善的影響。由于職業教育起步較晚，使社會和家長產生了一些偏見，認為職業教育屬于“低層次”教育，無法與普通教育相比，報考職業學校沒有前途。因此，影響了學生的報考率，造成職校生源質量不高，中考未過線的占多數，“問題”學生數量較多。

三、教育工作者在實施心理健康教育中的作用

以上這些因素，都會直接影響學生的心理健康。因此，目前中職學校的學生中自卑者有之，逆反者有之，孤獨者有之，自大者有之，厭學者有之。針對各種的心理問題，作為教育工作者應該積極應對，為提高學生的心理素質，應全方位、多角度地開展工作。

3．1開設心理健康課程，對學生進行心理健康教育。專門的心理健康課程教學是集中教育的主渠道。在課程學習中，學生能較為全面、系統地學習和把握心理健康和心理調節的基本知識，認識到心理問題產生的必然性、階段性和可能性和可調節性，學會排除內心的煩惱與困惑，預防心理疾病的發生。同時幫助學生適應中等職業學校的生活和學習環境，調節心態，建立信心，在學習中培養良好的學習方法和習慣，體會成功的愉悅，激發學習興趣，鼓勵其不斷認識自己，開發潛能，悅納自己，完善白己。

3．2課程滲透也是心理健康教育的關鍵。專業課教師應該用心研究心理教育在本課的滲透點，適應地進行心理健康教育，幫助學生了解青春期性的心理現象，讓學生學會調控情緒，正確對待異性的交往，建立良好的同學關系、帥生關系和親友關系。幫助學生了解生命的意義，珍惜生命，不斷完善自己的人格；引導學生利用學習和各種實踐機會熟悉社會、體驗社會、體驗職業，根據自己的興趣、能力和個性特點，樹立正確的擇業觀、職業觀、創業觀，培養創新精神和實踐能力；幫助學生樹立合作與競爭意識，增強迎接職業挑戰的信心，提高生活和社會適應能力，學會應對壓力與挫折，保持健康良好的心態。而要做到這一點，就需要專業教師在教學中要自覺應用教育心理學的理論去指導，幫助學生解決存在的各種心理問題。教育學生要樹立崇高的職業道德，自覺地調適自身心理狀態，不以自己不良的情感因素影響學生。要知道，教師不經意的傷害會使學生心靈遭受極大的痛名。總之，每位教師都應該注意提高白己的素質，力爭成為一名合格的心理健康輔導員。

3．3加強對家長的指導和幫助。據調查，目前職校學生的父母大部分受教育程度不高，尤其缺乏教育學、心理學有關知識。據

《中國青年報》報道：“95％的家長沒有看過心理學方面的書，72％的家長沒有教育方面的書”。可見，很多家長不懂得如何科學地教育孩子。為此，有學者呼吁：問題孩子的背后有問題家長，當前心理健康教育最重要的問題是教育家長!學校可以通過與家長主動溝通，讓其了解關心子女的心理健康的重要意義，普及心理健康的知識，使家長主動關心子女的心理健康與人格發展，營造民主平等氛圍，優化家庭教育環境，主動配合學校梳導學生心理困惑，確保學生的心靈健康地發展。無論是了解學生心理與行為偏差的原因，還是矯治計劃的制定和實施，都需要取得家長的積極支持和配合，才能收到良好教育效果。家校聯手形成合力，會使心理健康教育取得更好的效果。

3．4培養學生的人際交往能力，促使班集體關系和諧、融洽。

由于現代家庭住房單元化、獨立子女增多的特點，從客觀上束縛了青少年學生的人際交往。如果班集體不能滿足學生的情感需要，也就不可能使學

生得到健康的發展。學校應通過定期舉辦講座或通過討論等形式，引導學生廣泛接觸社會，結交朋友，使學生在交往中建立相互理解、信任、關心的人際關系，防止其產生不良心理傾向。如本校學生科就曾經舉辦過“青春期性健康教育”、“怎樣克服社交恐懼癥”等專題講座，深受學生的歡迎。

3．5取得社會各界的支持和幫助。隨著對外開放、經濟體制改革的深入，以及互聯網的迅猛發展，難免有一些不健康的色情、暴力等精神污染內容流入學校和學生中。中職生正處于分辨能力較弱的年齡階段，很容易受到影響。為確保中職生心靈健康發展，各級教育行政部門、社會教育機構、社居居委會、影視報刊等媒體，需要緊密配合，尤其作為教育工作者，應主動和有關部門聯系，取得他們的支持和幫助，通過多種辦法，解決中職生目前面臨的心理問題。如與中職生所居住的社區聯系，通過社區開展旨在增強中職生法律意識的青少年普法知識競賽等多種活動，提高中職生對復雜社會的分辨能力，共同為中職生的健康成長創造一個溫暖如春、友好和諧、積極向上的環境。以此拓展學校心理健康教育的新空間，形成學生心理發展的社會支持系統，使“心理育人、人人有責”真正成為社會的共識和共同行動。

[參考文獻]：

1．楊傳裔.中等職業學生就業指導.重慶大學出版社.2006.9.1版.2、淺談如何開展中職學生就業指導教育.廣西梧州財經學校網站.

第三篇：幼兒心理健康不容忽視

幼兒心理健康不容忽視

【摘 要】隨著社會的發展，人們的生活節奏越來越快，沒有良好的身心健康是不能適應社會的重負。21世紀是身心愉悅發展的世紀，只有身心健康和適應社會發展的人才能真正得到成功。心理醫生強調，孩子的許多心理問題就是在幼兒時期形成的，家長應提高幼兒心理健康的重視力度。

【關鍵詞】幼兒 心理健康 心理咨詢室

據中國疾病控制中心、精神衛生中心研究發現，目前大學生中有16%～25%的人有心理障礙，同時，心理健康問題也在中學生中反映出來。心理健康問題并不是一朝一夕形成的，如果不從小抓起，到了大學生和成人時期心理問題就會凸顯出來，就會對家庭和社會造成嚴重的危害。

雖然幼兒的心理障礙還不足以引起社會問題，在社會上也沒有引起各界的重視，但它卻實實在在的存在著。據了解，國外如美國、英國、加拿大、日本等國的幼兒園和小學都設有心理咨詢室。而我國的絕大多數幼兒園和小學沒有這一設置。心理醫生強調，孩子的許多心理問題就是在幼兒時期形成的，家長應提高幼兒心理健康的重視力度。幼兒時期是人生發展的重要時期，個性和很多心理品質都是在這個時期形成的，心理學把這一時期定義為人生發展的關鍵期。

通過我們對本園幼兒的調查顯示，很多幼兒已表現出自私、自負、任性、脾氣暴躁、感情脆弱、獨立性及社會交往能力差等不良個性特征，這些可能成為他們產生心理問題的隱患。從目前我國幼兒心理健康存在的主要問題來看，沒有完善的幼兒心理咨詢機制、缺乏系統的幼兒心理健康教育內容是限制其發展的關鍵。因而，在幼兒園建立心理咨詢室就顯得十分迫切。

下面就建立幼兒心理咨詢室的設想陳述如下。

一、幼兒心理咨詢室的定義及要求

幼兒心理咨詢室，即向幼兒進行心理輔導的場所，也是心理咨詢教師與幼兒進行面對面真誠相談和輔導幼兒短程游戲心理治療的地方。開展幼兒心理咨詢首先要認識心理健康教育的重要意義，堅持發展取向的心理健康教育的基本要求，根據幼兒身心發展特點，通過在豐富多彩的游戲中感受和體驗，對幼兒進行生動活潑、潛移默化的心理健康教育，以便促進幼兒心理素質的整體優化，尤其是人格的健全與社會適應力的提高。

二、幼兒心理咨詢室的功能

1.是幼兒生活輔導、游戲的活動室

開展心理咨詢應了解心理評估的原則及必要的手段和技術，搞清幼兒心理與行為方面的個別差異，把握幼兒心理問題的性質和程度，以便有針對性的向幼兒提供游戲、情緒、生活、人際交往、幼兒園適應等方面的具體指導和幫助。同時，這里備有各種有關幼兒心理問題及輔導方案的資料，適合幼兒年齡特點的游戲材料和日常生活用具，心理咨詢教師對幼兒現階段的心理動向掌握的比較準確。因此，心理咨詢室應成為幼兒生活輔導和短程游戲的活動室，利用心理咨詢室的現有資源，設計輔導方案。

2.對幼兒個體進行輔導的研究室

采用對話、游戲等方法不僅要解除幼兒煩惱，還應進行各種測試和觀察，了解孩子的能力、興趣、個性特長等，讓其成為個體輔導的研究室。開展心理咨詢與治療必須掌握一些基本理論和常用方法，按照幼兒園的實際條件和咨詢人員的現有能力，對幼兒的心理問題或心理障礙進行力所能及的干預和治療，以便幫助幼兒排除心理困惑，克服心理障礙，實現自立自強。

3.建立幼兒健康咨詢檔案

心理咨詢室每學期對全園幼兒進行普查，及時大量地收集個體方方面面的情況，對初查有問題的幼兒及時與家長取得聯系并進行跟蹤、復查和治療。詳細了解幼兒的家庭狀況、社會背景和生活習性，建立個人檔案，并分類保管，以便于查閱、了解和追蹤研究。

4.成為教研、培訓一體化的基地

當前，我國幼教工作者知識、經驗的不足，使得幼兒心理健康教育質量與效果無法提高。很多幼兒教師認為幼兒有心理問題是幼兒發展中的自然現象，常常不予理會，有的則認為是思想品德問題或是個人行為習慣的問題，相當多的幼兒心理健康教育被簡單地用德育工作來代替，并把幼兒的心理問題片面歸為思想品德問題。為了提高教師理解幼兒，指導幼兒的能力，幼兒園應該有效利用心理咨詢室的作用。心理咨詢室可定期給教師辦講座，提供典型案例分析，與老師們共同探討輔導方案，研究咨詢技巧及輔導藝術。平時動員教師積極參與各種調查，收集資料，分析交流。同時通過園內局域網絡建立相應的頁面，進行幼兒心理健康案例交流和幼兒教師心理健康的自我調適等。對幼兒進行心理咨詢，既是幼兒園全體教師的職責，又是一項專業性很強的工作。每位幼兒教師，都應學習一點幼兒心理咨詢的知識，將其融合滲透在教學和日常生活的管理工作中，實現全體教師面向全體幼兒的全員輔導，促進素質教育的落實。總之，心理咨詢室應該成為教師研討、提高教育技能和增強自身心理素質的基地。

5.聯接幼兒園與家庭的橋梁

對家長來說，大部分家長能認識到幼兒心理健康的重要性，但他們比幼兒教師更缺乏心理健康的知識和教育能力，把對幼兒心理健康教育的責任完全推到幼兒園。有的家長對幼兒心理健康的認識模糊，把孩子喜歡咬指甲、吮吸手指的習慣認為無所謂，尤其是老人溺愛、袒護幼兒，認為“孩子手上有二兩蜜糖”，吸一吸沒關系。家長一方面希望孩子聽話就好，另一方面，又鼓勵孩子發展自我，甚至放縱和溺愛，導致孩子以自我為中心，例如，有一個五歲的小男孩,在幼兒園中表現得十分“頑皮”，他常常趁老師不注意，打這個小朋友一拳，踢那個小朋友一腳，有時還故意將玩具弄壞。特別讓人難以理解的是，他經常以折磨小動物來取樂，抓住小螞蟻或是螞蚱，他總是將這些小動物的腳一只一只扯掉，然后看它們爬不動、跳不起的樣子。因此，班上的小朋友都不喜歡他，不愿意跟他玩。從這一現象看，這是一個心理健康的問題，它的影響不僅是幼兒時期，而且會延續到成人時期?，F代父母對孩子的培養普遍傾注了更多的精力和愛心。但許多家長存在一些片面甚至是錯誤的家庭教育觀念，把孩子的身體和學習看得過重，期望值過高。許多孩子被父母從幼兒園接回后并不是直接回家，而是被送往學習班學繪畫、學鋼琴，小小年紀就背負了父母過多的期望，很容易造成子女學習壓力過重，嚴重的就會出現心理行為問題，如睡眠障礙、飲食障礙、情緒障礙（如恐懼、焦急、易怒等）、遺尿、多動和抽動（如擠眼等）。許多家長喜怒無常，使幼兒處于一種矛盾之中，表現出冷淡、自卑、執拗、吝嗇、孤僻、膽怯等心理特征。為了有效地指導幼兒，心理咨詢室還應成為聯接幼兒園與家庭的橋梁。通過不定期地辦宣傳專欄、為家長辦知識講座、發幼兒心理健康方面的小冊子和電話咨詢等多種形式幫助家長們理解幼兒，了解幼兒園開展幼兒心理健康教育的目的與方法，從而使幼兒的身心健康得到更好的發展。

隨著社會的發展，人們的生活節奏越來越快，沒有良好的身心健康是不能適應社會的重負。21世紀是身心愉悅發展的世紀，只有身心健康和適應社會發展的人才能真正得到成功。

第四篇：小學生的心理健康不容忽視

關注學生的心理健康

魯迅說過：誰塑造了孩子，誰就塑造了未來，更重要的是塑造了民族的未來。的確小學生就是祖國的花朵，民族的希望。少年強，則中國強。但現在他們過的是吃食無憂的生活，可為什么還有很多學生埋怨：生活無聊，學習壓力大，活著沒意義呢？有些學生甚至為一些雞毛蒜皮的事輕生了，或走上了犯罪的道路。做為一名教育工作者，我的心情格外沉重。教育部早在1999年13號文件《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出：良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。因此，當今社會兒童的身心健康已為社會的共識和關注的焦點。作為授業解惑者，我們也要關注小學生的身心健康。下面淺談一下對于如何開展小學生心理健康教育的一些見解。

一、家庭的教育與父母的影響是實施小學生心理教育的基礎

（一）、一切成功，首先是做人的成功，教子做人是家庭教育的核心

常言道：“家庭是人生的第一課堂”、“父母是孩子的第一位老師”。孩子出生后，首先接觸并受其影響的就是家庭環境。在孩子的發展歷程中，家庭環境具有很強的影響力。古人說得好：龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。有怎樣的父母，就有怎樣的孩子。我們每個人的心理品質都或多或少的烙著家庭的印記。一個和睦、溫暖、重感情、守信用、充滿朝氣、積極向上的家庭，可能鑄就孩子健康的心理。一位教育學家說過：“家長給孩子最好的禮物就是幫孩子形成一個好的性格?！奔彝ッ赖率橇己眯睦硭刭|形成的前提，家庭成員之間和諧、融洽、大事講原則、小事講風格的氛圍，不但使兒童學會了人與人之間的互助。、互愛、合作、諒解，有責任心，而且從中獲得安全感，形成樂于接受教育的自覺性。有人經做過調查，杰出青年大多來自普通勞動者家庭，父母沒有接受過高等教育，他們歲對子女無直接輔導，但其人格因數，尤其是誠實、進取、勤勞、吃苦耐勞、有責任心等優良品質，深刻影響子女積極向上的學習態度及各種品質的形成，使子女終生受益。在危難時刻挺身而出的很多是農民工，這都與農民家庭樸實、善良的家教有很多的關聯。相反，家庭成員1 之間形同陌路，處事自私，爭吵不休，這樣家庭的兒童心靈往往不健康，甚至是畸形的，他們對事冷漠、偏執、不合作。因此要大力提倡家庭美德，家庭成員之間要和睦相處，努力創造“兄友弟恭、尊老愛幼”的融洽氣氛，父母說話辦事不以勢壓人，而是以情感人，以理服人，給兒童的成長營造一個良好的生活、學習環境，這才有助于兒童良好心理素質的形成。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補的創傷。因此，培養孩子的健康心理，也對孩子的父母提出了嚴格的要求。首先，要求父母應具有健康的心理，只有這樣才能去感染孩子；其次，要求父母對自己的一言一行必須嚴格要求，決不能失信于孩子；此外還要求父母要有正確的教育方法，不能過于順從溺愛，也不能過于嚴厲。要有民主的作風。如果處理不當，很容易使孩子形成任性、自私、驕橫、煩燥、抑郁的心理，造成心理壓力過大，甚至使孩子產生逆反心理。

（二）、解放孩子，還給他們自由，讓創新的種子有成長的土壤和空間

你為孩子塑造了一個健康美好的心靈，你就等于為您的孩子鋪就了一條灑滿陽光、開滿鮮花的道路?？涩F在的家長只重視孩子的成績，學校的作業已夠多了，他們怕小孩輸在起跑線上，因此周末或暑假都沒給孩子空閑過，報了幾種興趣班。所謂興趣班，首先要有興趣才行，而且還需要一定的天賦，不能為學而學，否則事半功倍。家長望子成龍望女成鳳，希望自己的子女不為人后。其實，任何的學習都要以孩子的興趣為出發點。現在很多家長報班，往往不是根據自己家孩子的興趣，而是因為看著周圍很多孩子都在學習，生怕自己的孩子不學就落伍了。在這種心態的驅使下，讓孩子參加了各種培訓。最多的一星期要參加5門，這5門興趣班有一周2次的也有一周一次的，這意味著基本上每天都有。假設每個興趣班是1.5個小時的話，他一周最起碼有10個左右小時是沉浸在課外培訓班的（因為有些是一周2次），這還不算回家練習的時間。回到家后，還要做老師的作業，更要加上父母的作業，哎！你看他，多忙！！

曾經碰到過一個案例：“有一個小學二年級的孩子厭學，不愿意去上課，我們了解才知道，小女孩其實挺聰明的，出現厭學是因為學習壓力太大了。原2 來是周末都被擠滿了，周六上午是作文課，下午還要再學舞蹈，周日是鋼琴和書法課。她告訴我，她還不算最夸張的。他們班里，有個同學白天參加了，晚上也不放過培訓班。甚至有些家長還要參加語數英的培訓，大家細想一下就知道了，你在課外都掌握了課內的東西，你上課還用認真嗎？久而久之，就養成了上課不認真聽講的壞習慣。成績下滑得更加厲害。心理學家說過：“讀培訓班、興趣班的前提是孩子真的對所學的內容感興趣。如果孩子對培訓班的學習內容不感興趣，甚至有厭惡的情緒，那么這種學習只能起到反效果。就算是小學低年級的小朋友，也需要舒壓，不能將他的課余時間排得太滿?！边^重的興趣班壓力除了會造成孩子的心理負擔，也可能影響孩子的生長發育。小朋友正處于長個子的關鍵期，一般來說，除了早熟、生長激素缺乏等原因外，學習壓力大也會對孩子的生長發育造成負面影響。小朋友壓力大了之后，容易造成食欲降低，睡眠質量變差，久而久之，對長個子也會造成不好的影響。我們一般的人都認為，肥胖是因為飲食不節制，吃零食太多，其實不然。小學生每天需要2小時戶外運動時間。有些孩子平時上很多培訓班，學習多了，相對地運動時間就變少了。如果孩子經常不運動，再加上飲食不控制，容易出現肥胖問題。相反人家外國家長教育孩子的方法與中國父母卻既然不同。即使到了上小學的年齡，德國的小朋友在校期間，也只是每天上午上課，做家庭作業的時間一般不會超過半個小時，周末和假期沒有家庭作業，更不用提什么興趣班了。專家研究發現：大腦發育是有一定規律的。一般來說，小朋友的邏輯思維起碼要到小學三、四年級才開始發展。有些小朋友，小小年紀就開始學珠算、學奧數，都是拔苗助長。弄不好，還容易打擊到孩子的學習積極性。在德國，絕大部分孩子在讀小學之前的任務就是快樂地玩，此外，德國小朋友很注重常識的培訓，他們在課余時間會參觀警察局、消防局，了解災難發生時如何自我保護，了解身體哪些部位是不允許陌生人碰觸的。不過，國內國外的教育環境和背景存在差異，也不能要求中國父母對孩子完全沒要求，但還是希望不要過分拔苗助長，讓孩子快樂地成長，給他們一個自由發展的空間，其實也非常重要。

二最完備的教育是學校教育

蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學?！彝ソ逃?。”家庭的影響是潛移默化的，而學校教育則是有意識、有計劃的。學校教育應當把心理健康3 教育滲透到各科教學及日常管理中去。這就對教師的心理素質和教育方式提出了更高的要求。，教師正是用自己的言行舉止去教育學生、影響學生。教師應該引導學生建立良好的人際關系，保持心理平衡。一個學生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。首先教師自己要有一個健康的心理、積極樂觀,具有能夠勝任教學工作的認知能力。要有一定的受挫能力；有較強的心理適應能力和活動能力；有健全的人格，有良好的人際關系，積極態度多于消極態度教師要對每位學生保持人人平等，不能厚此薄彼，處事的公平合理，一視同仁。教師自己也要在長期的教育教學工作中，注意自我心理的完善。如果學生眼中看到的是一名自尊、自重、自信，積極樂觀、尊重他人、言行一致，那么他在學生的心目中肯定是一位受學生尊敬的老師。特別是小學生，他們的模仿能力很強，這樣的教師一定會對小學生的心理健康產生深遠的影響。潛移默化地影響著學生，所以要培養學生健康的心理，我們教師也要擁有健康的心理。讓學生擁有健康的心理素質，教師必須做到以下幾點：

（一）創設條件，讓學生敞開心扉，排除煩惱

每個學生都有一定的封閉性和開放性，他們的心扉總是對大多數人關閉，只對少數摯友開放。但他們都渴求真誠的友誼，都希望得到別人的了解與關心、尊重。這就要求我們教師在與學生交往的過程中，用真誠與理解去溫暖學生的心，要努力去做學生所信賴的摯友，這樣學生才會對你敞開心扉。為了讓大家每天都有個好心情，進入新的一天學習與生活，我在班上放有兩個木箱子，由同學們設計兩盒子的外衣，并且圖上不同的顏色。有點黑色的這個取名叫苦惱島，另一個紅綠的叫開心果。每天早上來的第一件事就是，用語言把快樂的事寫下來，放進開心果里。比如“昨晚我解出一道難題”“我碰見了以前的好鄰居”“我教爺爺學會了電腦”。放學后，學生有什么煩心事都可以把它寫在苦惱島里面，誰都不可以偷看，明天值日班干就把這些當著大家的面倒進垃圾倒了。這樣可以引導學生，及時釋放負面情緒，學會放下。讓學生在生活中如何讓保持積極的、樂觀的心態，主動釋放。化解負面情緒，強身健體。自己實行一段時間后，我發現學生的心情好多了，人也變開朗了。這樣，才能減少甚至4 避免課堂上的抵觸情緒，才能使學生和我們老師自己在上課的時候保持一個愉悅的心態，才能精神飽滿，老師有感染力，學生能集中注意力。

（二）、教師的愛是橋梁，能盡快拉近老師與學生的心靈距離

1、賞識學生

學會賞識激勵學生是新課程對教師提出的新要求，要是教師應具備的基本功。賞識激勵要符合學生的心理需求，善于抓住他們不同的心理特點。只有這樣，賞識激勵學生才能產生預期效果。比如，當學生獲得成功時，最需要得到的是教師與同學的認可……每個人都是希望得到別人的賞識的，因為欣賞就是某種意義上對他的肯定。學生也是一樣，為什么總是要帶著挑剔的目光去看他們呢？為什么不帶著欣賞的眼光去看他們呢？在教師的眼里，每個學生都應該有優點，教師看似不經意的一句表揚，會讓每個學生都感到有價值。學生渴望欣賞就像渴望陽光、空氣和水一樣。欣賞教育的特點就是注重鼓勵學生的每一個優點和長處，讓學生充滿自信自我覺醒。一個信賴的眼神，一個鼓勵的微笑，一句夸獎的話，一份小小的禮品都可能帶來巨大的效應。

2、贊美學生

莎士比亞說過：“贊美是照在人心靈上的陽光，沒有陽光我們就不能生存?！苯處煹囊痪渑u也許會殺傷學生的一種天賦，教師的一句贊美、鼓勵可以幫助學生樹立自信，這是學生通向成功的第一步。一位教育家說過：“如果孩子生活在贊美中，他便學會自信；如果孩子生活在批評中，他便學會譴責……”。每個學生的心中都有一個積極樂觀、進取勤奮、堅強勇敢、好學善良和聰明的自我，贊美是我們老師對學生最好的激勵。教師在平時的工作中藥毫不吝嗇贊美的語言，真誠的給予學生以贊美。要相信“好孩子是夸出來的”。

有人說：＂愛是啟迪學生心靈的基礎，愛能打開學生心靈的窗戶，愛能醫治學生心靈的創傷，愛是迷茫的燈塔，愛是師生情感溝通的橋梁。這一切都表明師愛的重要作用。總而言之，師愛是一種激勵學生個性和諧發展的無可取代的教育力量。愛是陽光，能融化冰雪；愛是春雨，能滋生萬物；愛是橋梁，能溝通師生的心靈。有了愛，師生之間就能坦誠相見，沒5 有愛，就沒有真正的教育。

（三）助人為樂，培養學生健康情感

助人為樂是人類的一種美好的品德，班主任要有意識的培養 學生這種品德，通過這種品德，培養學生健康的情感。孩子如果從小不懂得關心他人，不肯幫助別人，就會形成孤僻、固執、自私自利的性格。在將來的社會中就不會有真正的朋友，不會有好的社會交往能力，就不能享受到為他人奉獻的幸福，因此從小培養孩子的健康情感，有利于他的一生?！吧斫讨赜谘越獭?，平時我常教育學生要熱心幫助有困難的人，不管是學校中的還是社會上的，只要發現有困難而自己又有能力幫助時，都應及時伸出援助之手。為了讓學生把助人為樂付與實際行動中，我們班成立了互助小組，一個困難生，有幾個學習比較厲害的同學擔任，每一個人都分工合作，“包干到戶,責任到人“。他們在嘗到幫助別人，快樂自己的同時，困難生也感受到了集體的溫暖，學習積極性也高了，也有了一顆感恩的心。

世界衛生組織把人的健康定義為：“不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理、心理狀態和社會適應能力。”精神病學者麥靈格是這樣定義心理健康的：“心理健康是指人們對于環境及相互間具有高效率及快樂的適應情況，不只是要有高效率，也不只要能有滿足之感，或是愉快地接受生活的規范，而是需要三者俱備。心理健康的人應能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環境的行為和愉快的氣質。”也就是說，具有良好的心理狀態的社會適應能力，乃是心理健康的基本標志。這也表明只講生理衛生是不夠的，對學生還必須注意心理衛生。

對學生進行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學校—家庭教育?！痹谟绊懞⒆映砷L的各種因素中，家庭教育和學校教育是最重要的兩個，整合家庭教育和學校教育，形成教育合力，對孩子的健康發展非常必要，這也是對學生進行心理健康6 教育的主要方面，尤其是小學階段的學生，學校教育更加突出重要。為此，教師學習和掌握心理衛生常識尤為關鍵。

總之，小學生的心理健康教育已不能再忽視，但要促進小學生健康心理的形成和發展，有效地對小學生不良思想行為的矯正，不是一朝一夕的事情，而是一項常抓不懈的系統工程，同時也不是單靠教育力量就能一勞永逸，而要靠學校、家庭、社會的共同努力，只有這樣，才能維護和增進小學生的心理健康，提高小學生的心理素質。

第五篇：員工的心理健康不容忽視

員工的心理健康不容忽視

由于一些企業特殊的工作性質，許多崗位的職工每天要早出晚歸，幾年、十幾年，甚至幾十年從事同一工作，有的還要倒值夜班，枯燥的重復性工作讓一線職工時常面臨巨大的心理壓力。員工的心理健康不僅影響到家庭幸福，還會直接危及企業的安全生產和社會的穩定。因此，企業不僅要在物質上保障員工的權益，更要在精神層面體現對員工的人文關懷，采取有效措施促進員工的心理健康。

一是幫難解困增強企業凝聚力。員工不是工作的機器，想員工之所想，急員工之所急，幫員工之所難，解員工之所困，是做好員工心理健康工作的重要方法。每年對員工進行體檢要，逢年過節慰問員工，為困難員工發放補助等，積極創造條件，顯示出企業對員工的關懷。關心員工家庭，讓員工從心理上親近企業，減少畏懼和逆反心理，增強企業的親和力和凝聚力。

二是教育疏導增強員工抵抗力。將員工的心理疏導納入思想政治工作和員工培訓工作計劃，對員工進行目標、有計劃的經常性心理健康教育，使員工掌握一定的心理健康知識，增強自我控制、自我調節、自我承受能力，正確對待困難、挫折和矛盾，保持積極樂觀、健康向上的精神狀態，全身心投入到工作中。

三是強化企業文化創造寬松環境。企業文化是企業核心理念和精神的載體，也是促進員工心理健康的一個重要環節。通過開展員工喜聞樂見的文藝活動、豐富多彩的體育活動、健康向上的戶外拓展活動、經常性的崗位練兵活動，寓教于樂，增進員工之間、員工與領導之間的相到溝通，幫助心理壓力較大的員工消除煩悶、緊張、失落、自卑等不良心理和情緒，增強員工的成就感、自豪感、滿足感和幸福感等健康向上的情緒。

四是建立健全心理疏導的長效機制。對員工的心理干預和疏導不是一時一事的工作，需要長期的堅持和經常性的工作機制。管理人員要經常深入員工之中，廣泛聽取員工意見和心聲，了解員工意愿和合理訴求，對員工心理動態做到常掌握、常分析、常疏導，采取培訓、談話、咨詢等多種形式，向員工提供及時有效的心理健康服務。

來自:職業病危害控制效果評價（