第一篇：閱讀魏書生是一種幸運

閱讀魏書生是一種幸運

小寨九年制學校

李光輝

首先，感謝局領導為我縣教育戰線刮來了一股和煦的風——研讀、交流教育理論書籍之風。似細雨，潤物無聲，像春雷，激起頭腦風暴，如和弦，引起共鳴。大家靜下心來，避開塵世的喧囂與浮躁，徜徉在書的海洋里，心靈受到一次次的震撼，同時也碰撞出智慧的火花。為了自己，也為了孩子們。

自本學期以來，我共記了兩本讀書筆記，有關蘇霍姆林斯基的教育實踐的一本約8萬字，有關魏書生教育思想和教育實踐的一本，約兩萬字。現著重介紹所記的有關魏書生的教育筆記，以便和大家交流。

初次知道魏書生這個人，是在九年前的九九年，當時學校訂的《德育報》中有介紹魏書生的文章，覺得魏書生的一些觀點很獨特，也很新穎，譬如魏書生認為：在人類社會中，每一個人都是一個豎起來的“1”字，而他所擁有的事業、成績、榮譽、地位、金錢等可以看作這個“1”后面的若干個“0”，“0”越多其人生價值就越大，可是一旦這個“1”倒下了，那后面的“0”就隨之失去了意義。因此這個“1”要立得穩固，立得堂堂正正，再譬如：在苦與樂的看法上，他認為：不喝茅臺五糧液，不喝飲料喝白開水是樂，是沾小便宜，吃西瓜皮是沾小便宜，不坐“伏爾加”“桑塔納”騎自行車上下班是樂，是占小便宜——這在普通人眼里感到是不可思議的，甚至有點“怪”。從那時起，開始接觸他的一些文章，讀后使人覺得耳目一新，后又通過《德育報》發行部郵購了《魏書生教育文集》，一套共八本，分別為《教育改革與素質教育》、《班主任工作》、《語文教學》、《家庭教育》、《教案教學紀實》、《學生實用學習法》，《心靈的軌跡——魏書生日記選》，《素質教育的旗幟——眾人評說魏書生》讀了以后，覺得很吸引人，也具有實用價值。便利用每周例會時間，有選擇地讀給大家聽。慢慢地魏書生的觀點被大家接受了，認可了，有些方法拿到班上一試，還真靈，便傳閱他的書。我本人也將這8本書通讀了一遍，只可惜當時沒有系統地做筆記，本學期以來受大環境的影響才重操舊業，在重讀的基礎上，挑選了一些自認為有價值的內容寫成了一本約兩萬字的讀書筆記。包括五個方面：

一、魏書生簡介；

二、魏書生簡歷；

三、魏書生的教育神話；

四、眾人眼里的魏書生（包括國內同行、他所領導的實驗中學內部職工、海外同行對他的評價），五、魏書生的教育思想。

魏書生的教育思想博大精深，其中一些觀點新穎而獨特，對我們的工作也有非常強的指導性，其精神實質可以概括為貫穿“一條主線”，培養“兩種能力”。“一條主線”是：民主與科學；“兩種能力”是：培養學生的自我教育能力和自學能力。具體做法則表現在教育教學的方方面面。

——在班級管理方面，他提倡人人有事做，事事有人做，事事有時做，時時有事做，達到了管理育人，適時高效的目的，實現了班級管理自動化。

——在提高教師自身修養方面，他提出教師應該少埋怨環境，多改變自我，改變自我天高地闊，埋怨環境天昏地暗，多搶挑重擔，少推卸責任。多自信，少自卑；多互助，少互斗；多開放，少封閉等使人耳目一新的思想觀念。他還時常幫助教師轉變教育觀念，勸誡教師多讀書勤思考，做一名創新型、開拓型教師，不斷提高自身素質，先使自己強大起來，才能使學生強大。

——在抓日常行為方面，主要實行以下幾種方式：

（一）、班主任坐班制——師生共建班集體;

（二）、寫命題日記——堅持道德長跑；

（三）、抄一句格言——每天點亮一盞思想的明燈；

（四）、每個學生有座右銘——行為的鏡子；

（五）、珍藏一本偉人的傳記——樹起人生航標；

（六）、編《班級日報》——集體智慧的展覽；

（七）、天天堅持長跑——鍛煉身體的健身器；

（八）、班務承包制——人人有事做，事事有人做。這些做法，極大地豐富了學校生活，使學校更加具有吸引力。

——在教學方法上，魏書生的語文教學自創了一套“六步教學法”，即:“定向、自學、討論、答疑、自測、自結”，效果十分良好。他還十分注重學生良好習慣的培養，正如他所說：“行動養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。”

魏書生不但在教育改革和教學研究方面有著巨大的成就，而且對人生也有著非常獨到而精辟的見解，充滿著深刻的哲理，現摘錄其中幾條與大家共享：

◇ 人生的歷程告訴我，面對現實改變自我，天高地闊，埋怨環境，天昏地暗。與其將希望寄托在客觀條件的改變上，不如將希望寄托在挖掘自身的潛能上，從改變自我開始。◇ 成功可以改變你的人格和尊嚴，這對我們如何看待自己的工作和責任有所啟發，人的能力強是工作多逼出來的，鐵肩膀是擔子重壓出來的。有的青年教師卸掉了領導讓他擔任班主任的擔子，自以為是占了便宜，實質上是把機會，把能力推出去了，把自己變得無能力。聰明的人，總把事情想得比別人早一步，杰出的人，總比別人早邁出這一步。

◇ 你熱愛生活嗎？那就千萬別怨天尤人，無論身處怎樣的委屈與不幸的環境，都讓自己的精神處于強者的狀態，然后以一個幸運者自居，那就能充滿進取精神，就能品嘗生活之水的甘甜。

◇ 每位同學，每位活在世上的人都有強烈的發自心底的需要，需要別人的尊重、理解，關懷、幫助和信任。偶犯錯誤時需要別人的原諒。這就需要從自己做起，培養自己尊重人的品質，首先向對方，向他人輸出尊重的信息。◇ 困難，失敗常像人生的攣生姐妹，相伴相隨，終生不離。我常覺得困難能斷送一個人也能鍛煉一個人，對那些主觀意志不能決定取舍的困難，迎難而上，決不畏懼，就能在戰勝困難的過程中得到鍛煉。

需要說明的是：社會各界對魏書生的評價是很高的，尤其是馬來西亞的同行，盛贊他為“當代孔子”，“穿西裝的孔子”，究竟是“達到”、“超越”還是“格格不如”我認為這并不重要，重要的是：既然國內有這樣一位既有深邃的思想，雙有高深的理論，而且有豐富實踐經驗，創造了諸多教育神話的實干家，我們何不虛心地學習他的一些長處呢？所以，我在讀書筆記的最后寫道：“如果在九十年代由于自己的不學無術而錯過了了解魏書生機會而感到遺憾的話，那么到了二十一世紀的今天，我認真研讀他的書，了解他的教育思想，學習他的教育方法，心靈上充滿著幸福與快樂，確實是一種幸運。”

該文系李平副局長囑托而撰，請徐主任轉交李平副局長收

第二篇：閱讀魏書生是一種幸運專題

閱讀魏書生是一種幸運

小寨九年制學校李光輝

首先，感謝局領導為我縣教育戰線刮來了一股和煦的風——研讀、交流教育理論書籍之風。似細雨，潤物無聲，像春雷，激起頭腦風暴，如和弦，引起共鳴。大家靜下心來，避開塵世的喧囂與浮躁，徜徉在書的海洋里，心靈受到一次次的震撼，同時也碰撞出智慧的火花。為了自己，也為了孩子們。

自本學期以來，我共記了兩本讀書筆記，有關蘇霍姆林斯基的教育實踐的一本約8萬字，有關魏書生教育思想和教育實踐的一本，約兩萬字。現著重介紹所記的有關魏書生的教育筆記，以便和大家交流。

初次知道魏書生這個人，是在九年前的九九年，當時學校訂的《德育報》中有介紹魏書生的文章，覺得魏書生的一些觀點很獨特，也很新穎，譬如魏書生認為：在人類社會中，每一個人都是一個豎起來的“1”字，而他所擁有的事業、成績、榮譽、地位、金錢等可以看作這個“1”后面的若干個“0”，“0”越多其人生價值就越大，可是一旦這個“1”倒下了，那后面的“0”就隨之失去了意義。因此這個“1”要立得穩固，立得堂堂正正，再譬如：在苦與樂的看法上，他認為：不喝茅臺五糧液，不喝飲料喝白開水是樂，是沾小便宜，吃西瓜皮是沾小便宜，不坐“伏爾加”“桑塔納”騎自行車上下班是樂，是占小便宜——這在普通人眼里感到是不可思議的，甚至有點“怪”。從那時起，開始接觸他的一些文章，讀后使人覺得耳目一新，后又通過《德育報》發行部郵購了《魏書生教育文集》，一套共八本，分別為《教育改革與素質教育》、《班主任工作》、《語文教學》、《家庭教育》、《教案教學紀實》、《學生實用學習法》，《心靈的軌跡——魏書生日記選》，《素質教育的旗幟——眾人評說魏書生》讀了以后，覺得很吸引人，也具有實用價值。便利用每周例會時間，有選擇地讀給大家聽。慢慢地魏書生的觀點被大家接受了，認可了，有些方法拿到班上一試，還真靈，便傳閱他的書。我本人也將這8本書通讀了一遍，只可惜當時沒有系統地做筆記，本學期以來受大環境的影響才重操舊業，在重讀的基礎上，挑選了一些自認為有價值的內容寫成了一本約兩萬字的讀書筆記。包括五個方面：

一、魏書生簡介；

二、魏書生簡歷；

三、魏書生的教育神話；

四、眾人眼里的魏書生（包括國內同行、他所領導的實驗中學內部職工、海外同行對他的評價），五、魏書生的教育思

想。

魏書生的教育思想博大精深，其中一些觀點新穎而獨特，對我們的工作也有非常強的指導性，其精神實質可以概括為貫穿“一條主線”，培養“兩種能力”。“一條主線”是：民主與科學；“兩種能力”是：培養學生的自我教育能力和自學能力。具體做法則表現在教育教學的方方面面。

——在班級管理方面，他提倡人人有事做，事事有人做，事事有時做，時時有事做，達到了管理育人，適時高效的目的，實現了班級管理自動化。

——在提高教師自身修養方面，他提出教師應該少埋怨環境，多改變自我，改變自我天高地闊，埋怨環境天昏地暗，多搶挑重擔，少推卸責任。多自信，少自卑；多互助，少互斗；多開放，少封閉等使人耳目一新的思想觀念。他還時常幫助教師轉變教育觀念，勸誡教師多讀書勤思考，做一名創新型、開拓型教師，不斷提高自身素質，先使自己強大起來，才能使學生強大。

——在抓日常行為方面，主要實行以下幾種方式：

（一）、班主任坐班制——師生共建班集體;

（二）、寫命題日記——堅持道德長跑；

（三）、抄一句格言——每天點亮一盞思想的明燈；

（四）、每個學生有座右銘——行為的鏡子；

（五）、珍藏一本偉人的傳記——樹起人生航標；

（六）、編《班級日報》——集體智慧的展覽；

（七）、天天堅持長跑——鍛煉身體的健身器；

（八）、班務承包制——人人有事做，事事有人做。這些做法，極大地豐富了學校生活，使學校更加具有吸引力。

——在教學方法上，魏書生的語文教學自創了一套“六步教學法”，即:“定向、自學、討論、答疑、自測、自結”，效果十分良好。他還十分注重學生良好習慣的培養，正如他所說：“行動養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。”

魏書生不但在教育改革和教學研究方面有著巨大的成就，而且對人生也有著非常獨到而精辟的見解，充滿著深刻的哲理，現摘錄其中幾條與大家共享：

◇人生的歷程告訴我，面對現實改變自我，天高地闊，埋怨環境，天昏地暗。與其將希望寄托在客觀條件的改變上，不如將希望寄托在挖掘自身的潛能上，從改變自我開始。

◇ 成功可以改變你的人格和尊嚴，這對我們如何看待自己的工作和責任有所啟發，人的能力強是工作多逼出來的，鐵肩膀是擔子重壓出來的。有的青年教師卸掉了領導讓他擔任班主任的擔子，自以為是占了便宜，實質上是把機會，把能力推出去了，把自己變得無能力。聰明的人，總把事情想得比別人早一步，杰出的人，總比別人早邁出這一步。

◇ 你熱愛生活嗎？那就千萬別怨天尤人，無論身處怎樣的委屈與不幸的環境，都讓自己的精神處于強者的狀態，然后以一個幸運者自居，那就能充滿進取精神，就能品嘗生活之水的甘甜。

◇ 每位同學，每位活在世上的人都有強烈的發自心底的需要，需要別人的尊重、理解，關懷、幫助和信任。偶犯錯誤時需要別人的原諒。這就需要從自己做起，培養自己尊重人的品質，首先向對方，向他人輸出尊重的信息。◇ 困難，失敗常像人生的攣生姐妹，相伴相隨，終生不離。我常覺得困難能斷送一個人也能鍛煉一個人，對那些主觀意志不能決定取舍的困難，迎難而上，決不畏懼，就能在戰勝困難的過程中得到鍛煉。

需要說明的是：社會各界對魏書生的評價是很高的，尤其是馬來西亞的同行，盛贊他為“當代孔子”，“穿西裝的孔子”，究竟是“達到”、“超越”還是“格格不如”我認為這并不重要，重要的是：既然國內有這樣一位既有深邃的思想，雙有高深的理論，而且有豐富實踐經驗，創造了諸多教育神話的實干家，我們何不虛心地學習他的一些長處呢？所以，我在讀書筆記的最后寫道：“如果在九十年代由于自己的不學無術而錯過了了解魏書生機會而感到遺憾的話，那么到了二十一世紀的今天，我認真研讀他的書，了解他的教育思想，學習他的教育方法，心靈上充滿著幸福與快樂，確實是一種幸運。”

該文系李平副局長囑托而撰，請徐主任轉交李平副局長收

第三篇：少女心,是一種幸運也是一種能力雜文隨筆

看著身邊剛畢業的女孩子們，整天將自己打扮的光鮮亮麗，赫然成為公司一道亮麗的風景線。再看在職場打拼多年的我們，臉上已經很難找到那種青春飛揚的神采，一種光陰易逝的感覺油然而生，我們真的老了嗎?

不過是在職場經歷了幾年，何至于將自己折磨的沒了當初的顏色？當真是因為工作壓力和生活壓力造成的？都說面由心生，是心太累，女人還是要好好培養一顆強大淡定的心。

我有個閨蜜，三十多還沒有結婚，每次跟她出去的時候，別人都說她好年輕呀。她說不能因為年齡大一點，就丟掉一顆少女心，我們是活給自己的，不是給別人看的，總要自己舒服才好。

她家里也經常催她趕緊找個對象，不過她一向秉承著寧缺毋濫的態度，愛情不講究，婚姻更不將就。工作中，她是一個雷厲風行的人，能力很強，關鍵是同事對她的評價還很高，在單位她也算是響當當的一號人物。

生活上，她將自己照顧的很精致，她會給自己訂花，然后花半個小時的時候去插花，提高生活情趣；時不時的約我們幾個閨蜜吃個飯，喝個咖啡，看個電影，聊聊天；或者在家做烘焙，帶到單位請我們品嘗。

很少看到她不快樂，她對于生活積極的態度著實讓我們羨慕。她喜歡讀書，每天都給自己一個小時的時間去與書對話，這是她的精神食糧，也是她快樂的源泉。

她說，小時的公主夢大概是實現不了了，那就盡量讓自己保持一顆少女心，不然如何應對已經沉重不堪的生活和亞歷山大的工作，人總是要學會調節自己不是。

她很幸運在工作中領導給與她的器重與支持，如今能用喜歡的生活方式過日子，不僅僅是運氣好，更多的是一種平衡的能力和心態。

前段時間，姜文的新電影《邪不壓正》上映，看完電影后印象最深刻的是49歲的許晴，她扮演的唐鳳儀果敢，利索，性感又嫵媚。

愛的時候，毫不吝惜，毫不保留的投入，可以為愛冒險犧牲。電影的結局，朱潛龍死了，李天然走了，日本兵來了。城墻上是一堆穿著和服迎接日本人的女人。

只有唐鳳儀收拾干凈，從門樓之上一躍而下，砸死了騎在門樓前獅子上耀武耀威的強盜。那一躍是她對于愛情的心如死灰，對命運的無可奈何。

這樣一個許晴，演繹了一個身體魅惑、靈魂天真的唐鳳儀。

這么多年來，許晴仿佛脫了她的年齡，一直美得像個少女，身材好，臉蛋好，還能保持天真，當然她的家世太好，外婆是大家族的小姐，母親是舞蹈家，小姨、姨夫都是外交官，爸爸曾是賀龍的警衛員。從小到大都是被捧在手心里，基本沒有什么挫折的長大了。

但自從進入娛樂圈，她也沒少經歷那些流言蜚語，即便是被噴的最慘，罵聲滿天飛的時候，她還能保持自己的節奏生活，最終從一場網絡浩劫里安然無恙的走出來。

許晴是幸運的，良好的家庭環境讓她一帆風順的長大；許晴是有能力的，在娛樂圈擁有自己的一席之地。

“少女心是讓我們無論在什么年紀，都拿善良干凈的眼睛看世界”。現在女性的壓力太大，不僅在家庭生活中承擔重要的部分，還得在事業上有一席之地。

這個世界對待女性是不公平的，既要求女性在家庭中多多付出，有要求女性在事業中不輸男性。

今年年初的時候，BBC前中國總編輯Carrie Gracie辭職，因為她發現公司兩名男編輯上一個財年的收入，至少比女編輯多出50％。同樣的勞動量，為什么女性就比男性獲得收益少！

在很多企業，都存在這樣的問題，更多的時候，我們對此無能為力，這也就造成很多女性心理上的不公平，無處發泄或者長期處于這種不公平的環境里，心態上就會消極，從而生活態度也會消極。

姑娘們，壓力已經這么大了，請讓自己學會用一顆少女心看世界。我們不嬌柔，不造作，保持一顆通透的心，能經歷住歲月的摧殘，生活的瑣碎和工作的壓力，最終回歸最本真的自己。

懷著對未來積極向上的態度看待今天的一切，請記住，今天你所做的一切都是想過的更好，你不需要取悅誰，你需要取悅的只有你自己！

第四篇：是幸運,更是責任

是幸運，更是責任

時代召喚青年，青年創造未來。歷史從來沒有像今天給與青年如此廣闊的舞臺，時代也從來沒有像今天這樣召喚著青年肩負起崇高的使命。財稅事業為青年創造了實現抱負的大好機遇，提供了施展才干的廣闊舞臺，這是一種幸運，更是一種責任。而我們，每一位新時代的財稅青年都應該認真想一想：是勤奮學習，還是虛度年華？是碌碌無為，還是有所建樹？一切的一切，都取決于我們自己。

做一名新時代的財稅青年，我對工作擁有一份熱愛。稅務工作的使命神圣、責任重大，真正要做好稅收工作并不是想象的那么簡單，但是我心中擁有一份熱愛。因為這份熱愛，我愿意奉獻自己的青春；因為這份熱愛，我愿意直面人生的挑戰；因為這份熱愛，我愿意堅持不懈的追求超越。我所在的征收崗位處在稅收工作第一線，在這里，不僅要攻克業務上的難關，應對工作中的麻煩，還要承受“刁頑”人的唇槍舌劍。但是，“不經歷風雨，怎么見彩虹”，看到身邊的同事一絲不茍打印稅票的時候，看到大家為業務問題積極探討的時候，我感動了，我們都是普通的財稅人，沒有曲折離奇的故事，也沒有驚天動地的壯舉，有的只是這平凡的點點滴滴，我想，把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

做一名新時代的財稅青年，我堅持學習，銳意創新。青年干部學歷較高，思想活躍，對新事物、新知識比較敏感，素來具有開風氣之先的優良傳統，更應成為學習的先鋒。不斷提高業務技能，努力做一個理論深厚、學識豐富、學有專長的現代干部。我們要經常從全新的角度，更深層次的去探索問題，尋找對策，善于在工作實踐、崗位鍛煉中把握一切學習機會，并在歸納、總結、提煉的基礎上不斷推陳出新，開創工作新局面。

做一名新時代的財稅青年，我擁有一份堅韌，勇敢地面對人生的挑戰。我時刻謹記著，當稅收工作需要我時，我必須能站出來；當工作環境變化時，我必須能適應；當重任交給我時，我必須能勝任。只有擁有這種堅韌不拔的性格，才能勇敢的承受來自工作和生活的挑戰。在未來的路上，會遇到很多的難題，但是只要我們堅持不懈，即使最微弱也能戰勝最大的艱難險阻。偉人之所以偉大，是因為別人放棄時，他還在堅持。在別人放棄的時候，我們仍要堅持，不向困難低頭。

年輕的我們，不害怕失敗；年輕的我們激情四射；年輕的我們愿意用青春譜寫財稅的新篇章。滿載著歷史的輝煌，承載著時代的重托，讓我們在縣局黨組的堅強領導下，團結一心、銳意進取、奮力拼搏。在這片充滿希望的熱土上，開創更新的業績，續寫更大的輝煌！

第五篇：冰心是幸運的[推薦]

冰心是幸運的。從小舒適的家庭生活及長期受文學熏陶生活環境，使得繁星春水的字里眉間都流露出對“理想生活”的渴望:樸實的母愛，純真的童趣以美妙的自然都化作了點點滴滴的詩詞。沒有華麗的詞藻，沒有嬌柔的造作，一切都從細微中透出作者深厚的文學功底。“母親啊!著零碎的篇兒，你能看看么?”這些字，在以前，以隱藏在你的心里。”

從小舒適的家庭生活及長期受文學熏陶生活環境，使得繁星春水的字里眉間都流露出對“理想生活”的渴望:樸實的母愛，純真的童趣以美妙的自然都化作了點點滴滴的詩詞。沒有華麗的詞藻，沒有嬌柔的造作，一切都從細微中透出作者深厚的文學功底。“母親啊!著零碎的篇兒，你能看看么?”這些字，在以前，以隱藏在你的心里。”

《繁星春水〉中很大一部分都是描寫母愛的，和悅的顏色，循循漸透，這些都讓冰心一直以母親為榜樣。平凡的母愛讓冰心感受到了人的確是“人生唯一可靠的避難所”。于是，對母愛的頌揚自然而然的就成了詩集的一大主旨。如果說，對母愛的贊美詩一種深重的流露，那么對童年的歌頌則是另一種心情的獨白。畢竟，繁星純水中的作品大都由冰心二十歲前寫的。那時候，不能說已經完全脫離了兒時的夢想，一種新近萌發的對新生物的崇高于自信便在詩中潛滋暗長。讓人讀后對生民的柔弱或頑強都有一攬天余。于是，在真切中感受到了活力。“我從不稱自己是詩人”，也許正是這一點，才使讀者在盡情領略文學的樂趣時，有不拘謹的向讓思想重新達到一個高度的原因之一吧!

《巨人傳》讀后感 最近幾天，我十分熱衷于“名人”，比如愛因斯坦、愛迪生、拿破侖、莫扎特、貝多芬等等。也許有人要問?了，我為什么會喜歡這些名人呢?其實原因很簡單:前幾天爸爸給我買丁?-套書，其中就有一本《名人傳》，我一看，立刻被它吸引了，如饑似渴地看了起來。尤其是《貝多芬傳》更使我愛不釋手，我從貝多芬身上學到了許許多多崇高的精神，特別使我佩服的是他那種頑強地與命運抗爭的精神。貝多芬全名叫“路德維希?馮?貝多芬”。貝多芬的童年是痛苦的。人生以他來說就好像是一場悲慘而殘暴的斗爭。父親急于想開發他的音樂天分，使用暴力迫使貝多芬練習各種樂器。當他稍長大些，惡運又一次降臨到了貝多芬的頭上--他失去了最親愛的母親，貝多芬悲痛欲絕，只有寫信向朋友哭訴。本書的作者羅曼?

貝多芬的種種事件都能告訴人們深刻的真理。生命的沸騰掀起了音樂的終曲，貝多芬不肯相信他面臨的是無可救藥的災難;他渴望痊愈，渴望幸福，他對付未來充滿著希望!那么想想我們這么豐衣足食的生活，為何心里不裝滿陽光，非要悲觀行事呢?也許現在你的成績是很差，但那不代表今后的歲月中你依然是“蠢才”。要相信自己的實力，這一點貝多芬比我做得好很多

羅蘭也想告訴我們一?些道理:悲慘的命運和痛苦的考驗不僅降臨在普通人的身上，同樣也降臨在偉人的身上。當我們遭受挫折的時候，應該想到這些忍受并戰勝痛苦的榜樣，不再怨天尤人，要堅定自己的信仰，因為人類中最優秀的分子與我們同在!