第一篇：大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

班會背景：

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。

具體安排如下：

一、班會主題：

心理健康教育

二、班會時間：

2017年3月27日

三、班會地點：

待定

四、參于人員

16電信3班全體同學(xué)，班助，心理部部長，蘭輔導(dǎo)員

五、前期準(zhǔn)備：

心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

六、班會流程：

1、設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會開始

講解此次班會的意義，并對最近的心理部活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

3、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。

4、班會總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

5、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

16電信3班

心理委員蔡鵬琴

二〇一七年三月二十三日

第二篇：大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

1002202班政治學(xué)習(xí)策劃書

班級：1002202班 應(yīng)到：39人 實到：39人

活動背景：“525”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。并且5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。然而，現(xiàn)在的大學(xué)生普遍缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識，所以“心理健康月”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

活動目的：通過本次政治學(xué)習(xí)，提高我班同學(xué)的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時也是響應(yīng)學(xué)校的五月心晴活動，掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。讓同學(xué)們能更好地體會和諧心靈，享受和諧人生，建設(shè)和諧的校園，真正做到健康心理，和諧校園，幸福人生。

活動主要流程：

1、主持人開場致辭，介紹嘉賓

2、主持人簡述班會主題意義及班會流程，介紹5.25大學(xué)生心理活動月的由來

3、觀看視頻——大學(xué)生“心理健康月活動”宣傳片

4、通過PPT分析當(dāng)前我國大學(xué)生的普遍心理狀況

3、欣賞心理話劇——《我的大學(xué)》

4、提供一些大學(xué)生心理問題的例子，進(jìn)行案例分析

5、同學(xué)們對案例進(jìn)行思考與交流并發(fā)言

6、心理信息委員介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對策

7、觀看歷次政治學(xué)習(xí)圖像影集

8、游戲環(huán)節(jié)

第三篇：大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

大學(xué)生心理健康班會主題策劃書

主 題：大學(xué)生心理健康教育 策劃人：何光虎 2010141140 班 級：20101411

一、活動宗旨

在5.25大學(xué)生心理健康日來臨之際，為了加強我校大學(xué)生心理健康教育，構(gòu)建和諧校園。讓同學(xué)們擁有更加健康的心理，同時也為了讓心理健康委員能夠在組織中策劃心理健康主題班會中得到鍛煉，為其今后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，在其基礎(chǔ)上使其班級力量更加壯大，從而加緊同學(xué)間的交流，這就是此次活動的所要實現(xiàn)的最終目標(biāo)。

二、活動主題

大學(xué)生心理健康教育

三、活動時間和活動地點

時間：2012年5月25日 地點：理學(xué)樓A311

四、活動具體內(nèi)容

1、心結(jié)的打開

每個人都有自己最大的秘密，但是這個秘密最終都會得以公開，秘密的公開是要付出代價的，絕大多數(shù)的情況下，只要有人和你交換秘密，你的心結(jié)就會得以打開，因此，此項活動能充分的幫助每個人去打開另一片天地。

具體環(huán)節(jié)如下：

（1）充分利用班上的活躍分子，可先從他們開始此項活動。（2）活動開始，首先挑選兩名班上的活躍分子，在此之前必須讓他們明白此次的活動流程，讓他們對活動有所了解。

（3）按照以上步驟，分別邀請班上的志愿者。（4）待活動進(jìn)行到比較激烈的時候，可邀請班上一些不喜歡交流的同學(xué)進(jìn)行活動，這更有利于同學(xué)們的參與。

（5）活動結(jié)束。

2、未來的交流

未來是一個比較模糊的世界，每個人心中所想必不相同，若人人都能在一起交流，那就是人生一大樂事，這樣能使不同的人對不同的將來又有一定的見解，最終又是一種不同的認(rèn)識，此次活動主要承接于上一活動，主要還是為了是同學(xué)之間再無任何的隔閡，從而是班級的力量更加的強大，也是為了同學(xué)們心中再無任何陰影，從而使其走出從前的世界，讓其有更加美好的未來。

具體步驟如下；

同學(xué)之間進(jìn)行交流，交流的范圍不定。

五、活動總結(jié)

最終由心理健康委員或班長總結(jié)此次活動的收獲與不足，根據(jù)不足提出改進(jìn)的方案，至此此次活動結(jié)束。

第四篇：大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹

目

錄

一、活動背景————————2

二、活動主題————————2

三、活動目的————————2

四、活動時間————————2

五、活動地點————————2

六、參加人員————————2

七、班會流程————————2

八、班會總結(jié) ——————— 7

淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹 淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹

一、活動背景: 當(dāng)代大學(xué)生心理健康存在著諸多問題，在一些問題上難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。針對大學(xué)生普遍的不重視自身心理問題或者羞于向師長求助的具體情況，提出高校的心理教育應(yīng)該以人為本，盡量人性化的為他們提供此方面的教育和治療，以使其更加健康的成長。

二、活動主題:

校園情，快樂行

——大學(xué)生心理健康

班會內(nèi)容線索：

1.大學(xué)生普遍面臨的心理困惑

2.大學(xué)生的不良心理表現(xiàn) 3.解決辦法

三、活動目的：

提高大學(xué)生的保持心理健康的意識,保持一個良好的心態(tài),培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團(tuán)體意識。感受愛，體會愛，傳遞愛，在校園生活中發(fā)現(xiàn)快樂。

四、活動時間：

五、活動地點：

六、參加人員： 國際學(xué)院2012級工程管理一班全體人員 七．活動流程及安排：

淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹 淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹

1.第一部分

由圖片案例導(dǎo)入：案

例:

僅僅因為起床早弄出了響聲而引起口角，廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院大三學(xué)生賴湘一就狂砍舍友20多刀，致人死亡。

1)現(xiàn)階段大學(xué)生存在的主要心理困惑：與老師、家長、同學(xué)的沖突；生活在一種不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中；不能處理好各種沖突問題。2）分析大學(xué)生在人際交往中普遍存在的心理困惑,大學(xué)生人際交往的五大心理障礙 自卑心理 孤獨心理 嫉妒心理 報復(fù)心理 異性交往困惑

2.第二部分：讓同學(xué)們討論良好的人際交往的原則。五大原則： 真誠原則

淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹 淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹

平等尊重原則 適度原則 求同存異原則 信用原則

3.第三部分：總結(jié)同學(xué)們的意見，系統(tǒng)的介紹相關(guān)的人際交往方面的技巧。（本部分內(nèi)容為班會的重點）

1）技巧

一、在人際交往中要盡可能理解他人的意思

通過一個小游戲表達(dá)人與人之間常存在理解誤差現(xiàn)象，情調(diào)理解的重要性。

淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹 淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹

小結(jié)：如果沒有了人與人之間的相互理解，那么每個人都會固執(zhí)地從自己的角度出發(fā)，認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是對的，別人永遠(yuǎn)是錯的。

2）技巧

二、在人際交往中要做到“五心”

通過一則小故事表達(dá)在人際交往中做到，1 誠心：抱著謙虛的態(tài)度聽 專心：仔細(xì)地聽，不要三

心二意 3 用心：捕捉對方話語中的涵義或言外之意 4 耐心：不要輕易插嘴 應(yīng)心：給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，鼓勵對方說下去 3）技巧三：和他人相處要有一定的表達(dá)技巧

通過一則小故事：

屠格涅夫在一次外出散步時碰到一個窮人向他乞討。他在衣袋里摸了半天，然后抱歉地說：“兄弟啊，實在對不起，我沒帶吃的東西，錢包也丟在家里了?！逼蜇ね蝗痪o緊地抓住屠格涅夫的手，一個勁地說：“謝謝你，謝謝你，太謝謝你了！”屠格涅夫奇怪地說：“你謝我什么呢，我什么也沒有給你啊。”乞丐激動地說：“我本想找點東西吃淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹 淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹

然后就去自殺，沒想到你竟然稱我為兄弟！還向我表示歉意，您給了我活下去的勇氣?！焙腿粘Ｉ钪星猩眢w驗來說明：在與人相處時語言表達(dá)技巧的重要性

4.第四部分：通過一個心理小測驗，幫助同學(xué)們了解自己的性格及在與人交往過程中應(yīng)注意的問題。

5.第五部分：總結(jié)發(fā)言

一個人的生理健康和心理健康都很重要，我們一定要保持一個健康的心態(tài)，才不會在生活中失去方向。壓力是可以變成動力的，只要我們有信心。在即將到來的四、六級考試和期末考的復(fù)習(xí)中，希望同學(xué)們可以靜下心，投入到學(xué)習(xí)中。通過和學(xué)長學(xué)姐們的交流，我們一定要吸取他們寶貴的經(jīng)驗，在以后的學(xué)習(xí)生活中向他們看齊??

當(dāng)我們曾經(jīng)只是一個單純的高中生時，每個人心中都有一個大學(xué)夢，有些人實現(xiàn)了，有些很遺憾的出局了 但他們是去追尋另一個夢了，在座的各位已經(jīng)體會過了實現(xiàn)夢想的喜悅感，那么現(xiàn)在你們的夢想又是什么？我們除了需要夢，還需要一起實現(xiàn)夢的朋友。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者?！焙湍闩笥褌円黄鹑プ穳舭??

八.尾聲: 在《相親相愛一家人》的音樂背景下給自己寫一句話。

九．班會總結(jié)：

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹 淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹 的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。此次班會地召開，同學(xué)們認(rèn)識到了心理健康的重要性，決定培養(yǎng)健康心態(tài)，修養(yǎng)身心，條節(jié)情緒，共同創(chuàng)造和諧生活學(xué)習(xí)環(huán)境；樹立了同學(xué)互幫互助互學(xué)的理念。同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認(rèn)識。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)和引領(lǐng)下，學(xué)到了許多有關(guān)心理健康方面的知識；同時，談感想、介紹有關(guān)知識的準(zhǔn)備中讓一部分平時性格不太開朗的同學(xué)得到了鍛煉，也鍛煉了同學(xué)各方面的能力，收到了意想不到的效果。

淡泊明志

寧靜致遠(yuǎn)

躬耕苦讀

鞠躬精粹

第五篇：大學(xué)生心理健康主題班會策劃書.

大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

一、活動背景

我校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理

健康教育走進(jìn)班級,本班也積極響應(yīng)號召,召開一次心理健康主題班會。

二、活動目的

讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

三、活動主題

通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。

四、活動宗旨 繪人生藍(lán)圖圓青春夢想

五、活動形式主題班會

六、活動時間2012年5月21日(星期一下午兩點半至四點

七、活動地點 3507

八、到場人員 鐵道1102班全體同學(xué)

九、活動流程

1、首先主持人做開場介紹

2、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話

題就是——友情?？梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者?！蹦敲?在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一:什么是友情什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二:友情是親密的,要不得距離

話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

3、請參與討論的同學(xué)分享一下自己的感想,主持人就本次討論進(jìn)行總結(jié)。

4、進(jìn)行一次心理測試,并就此次測試展開討論,加深對心理健康的了解。

5、號召大家一起來玩游戲

本次主題班會總進(jìn)行三個游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動共證人員,強調(diào)公證人的職責(zé),必須對大家的整個游戲過程進(jìn)行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學(xué)們中選出兩位隊長,然后隊長點兵點將將班上其他同學(xué)分為兩組,男女比例必須相同。

游戲一:哈羅,你好

游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個還沒有吹起來的氣球,每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個任務(wù),將吹起來的氣球送給一位陌生人,然后

認(rèn)識他,得到他的姓名和電話號碼這兩個信息,這個過程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時進(jìn)行,最后看哪組完成的時間最短,就算勝出。

此游戲主要考驗全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說,在這個時間決定勝負(fù)的游戲中,到底是誰能在最短的時間把氣球吹起,誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人,誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明,誰又負(fù)責(zé)照相,是一起行動還是分開行動,是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問題,總之,效率至上。

游戲二:解開千千結(jié)

1.全組人圍圈手牽手站著,看清楚自己的左手和右手是誰,確認(rèn)后 松手,在圈內(nèi)自由走動。

2.當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動,伸手拉左右手。

3.拉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。

游戲三:報紙時裝表演

游戲規(guī)則:每組派六名同學(xué)參加,每組發(fā)六張大小相同的報紙,以及透明膠,在規(guī)定的時間內(nèi)設(shè)計出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說員對作品進(jìn)行解釋說明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時間的長短,服裝的風(fēng)格特色,解說員的表達(dá),以及材料的使用情況,報紙浪費了很多的當(dāng)然要扣分。

此游戲也要考驗大家的團(tuán)隊合作能力,在接到一個案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時間內(nèi)作出分析和決策,同時也考驗大家的臨場創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。

最后根據(jù)兩位公證員一起的評判,評判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外,還要考慮每隊的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個游戲。

6、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié),并指出每一個游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點評,請做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。

內(nèi)蒙古交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 鐵道工程1102班