第一篇：授課內(nèi)容(7)-吸煙有害健康

吸煙有害健康

涉及中國公民健康素養(yǎng)的條目

第05條：吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。

第06條：戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

第29條：不在公共場所吸煙，尊重不吸煙者免于被動吸煙的權(quán)利。主要內(nèi)容

煙草的主要成分

吸煙的危害

被動吸煙的危害

戒煙的益處

一、煙草的主要成分

1.煙草煙霧中有7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中至少69種可致癌

? 尼古丁 ? 焦油 ? 亞硝胺 ? 一氧化碳 ? 放射性物質(zhì)

? 其他有害及致癌物質(zhì)

2.尼古丁

? 難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體

? 揮發(fā)性強，空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精

? 很容易通過口鼻支氣管粘膜被機體吸收，也可由皮膚表面滲入吸收

3.焦油

? 點燃煙草時產(chǎn)生，性質(zhì)與瀝青相似

? 形成焦油分子，以煙為載體進入人的肺部，并大量沉積 ? 約含有5000種有機和無機的化學(xué)物質(zhì)，是導(dǎo)致癌癥的元兇

4.亞硝胺

? 煙草在發(fā)酵過程中以及在點燃時產(chǎn)生的特異亞硝胺（TSNA）? 一種極強的致癌物質(zhì)

5.一氧化碳

? 吸煙時燃燒不完全產(chǎn)生較多的一氧化碳

? 與血紅蛋白結(jié)合，影響心血管的血氧供應(yīng)

? 促進膽固醇增高，也可以間接影響某些腫瘤的形成

6.放射性物質(zhì)

? 煙草中含有多種放射性物質(zhì)

? 以釙210最危險，可以放出α射線

7.其他有害及致癌物質(zhì)

? 苯并芘，一種強致癌物質(zhì)

? 金屬鎘、聯(lián)苯胺、氯乙烯等，對致癌起到推波助瀾的作用

二、吸煙的危害

1.吸煙者的患病危險性增加

? 肺癌（1:10.８）? 喉癌(1:1.5)? 口腔癌（1:4.1）? 食道癌（1:3.4 ? 支氣管炎與肺氣腫（1:6）? 胃與十二指腸潰瘍（1:2.8）? 肝硬化（1:2.2）? 心肌梗塞（1:1.7）? 動脈硬化（1:1.5）

? 長期吸煙嚴重危害個人健康

? 偶然吸煙，降低體能，減低運動工作能力 ? 孕婦吸煙，影響胎兒發(fā)育

? 我國吸煙人數(shù)為3.5億，居世界之首，而遭受被動吸煙危害的人數(shù)更高達5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億；

? 我國每年由吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)超過100萬，超過艾滋病、結(jié)核、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和。

? 長期追蹤研究表明，煙草導(dǎo)致70-80%的超量死亡，目前已成為全球前6位死因的主要危險因素。

? 吸煙還帶來社會和家庭損失，侵犯公眾基本的安全環(huán)境權(quán)利，已經(jīng)成為影響全球人群健康的最重要的公共衛(wèi)生問題。2.致癌作用——肺癌

? 吸煙致癌已經(jīng)公認！

? 吸煙是肺癌的重要致病因素之一，吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，? 如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。? 吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。

? 肺癌死亡人數(shù)中約85％由吸煙造成。

3.致癌作用——其他癌癥

? 吸煙使膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。

? 吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。

? 臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。

? 吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍

4.對心血管的危害

? 吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸煙者的冠心病、高血壓病發(fā)病率均明顯升高。

5.對腦血管的危害

? 吸煙者發(fā)生中風(fēng)的危險是不吸煙者的2～3．5倍；

? 如果吸煙和高血壓同時存在，中風(fēng)的危險性就會升高近20倍 ? 吸煙者易患閉塞性動脈硬化癥和閉塞性血栓性動脈炎

6.對呼吸道的損害

? 吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。

? 吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難。

? 肺功能檢查顯示呼吸道阻塞，肺順應(yīng)性、通氣功能和彌散功能降低及動脈血氧分壓下降。? 即使年輕的無癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。? 吸煙者常患有慢性咽炎和聲帶炎。

7.對消化道的影響

? 吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91．5％，并能誘發(fā)潰瘍。? 吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。

8.其他危害

? 吸煙對婦女的危害更甚于男性，吸煙婦女可引起月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松以及更年期提前。

? 孕婦吸煙易引起自發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩和新生兒低體重。妊娠期吸煙可增加胎兒出生前后的死亡率和先天性心臟病的發(fā)生率。

? 吸煙還可造成男性不育癥。

? 吸煙可引起煙草性弱視，老年人吸煙可引起黃斑變性

? 在強烈噪聲中吸煙，會造成永久性聽力衰退，甚至耳聾。

9.孕婦吸煙可增加小兒反復(fù)發(fā)生呼吸道感染風(fēng)險

? 1992年對7歲以下兒童進行急性呼吸道感行病學(xué)監(jiān)測。選擇符合1987年制訂的 小兒反復(fù)呼吸道感染診斷標(biāo)準(zhǔn)50例作為復(fù)感組，與同班級、同年齡、性別的正常小兒5O例作為對照組，結(jié)果表明，母親吸煙組為52%，對照組為26%。10.被動吸煙使兒童免疫功能下降 11.吸煙使成人免疫功能下降

三、被動吸煙的危害 1.何為二手煙？

? 不吸煙的人被迫吸入由吸煙者呼出的煙，引起頭痛、頭暈、眼咽喉不適咳嗽哮喘等

? 被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。2.被動吸煙的危害

? 與吸“二手煙”有關(guān)疾病很多，如：腦中風(fēng)、冠心病、糖尿病、肺癌和乳腺癌呈明顯上升趨勢，如不采取措施，預(yù)計到2020年死亡人數(shù)將達到200萬。

? 吸煙致癌患者中的50％是被動吸煙者

? 丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍；

? 孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65％；吸煙越多，死亡率越高。

四、戒煙的益處

1.對一個患者來說,戒煙帶來的益處往往比藥物治療還要有效

? 呼吸系統(tǒng)

? 戒煙——減少肺癌風(fēng)險 ? 戒煙——減少肺癌死亡率

2.心血管系統(tǒng) ? 戒煙可以減少冠心病發(fā)病風(fēng)險

? 戒煙可以使急性心梗發(fā)生率有較大幅度下降，戒煙是減少心血管疾病患者死亡率的重要手段。3.神經(jīng)系統(tǒng)

? 戒煙使卒中風(fēng)險降低

? 與持續(xù)吸煙的患者比較，戒煙者非致死性腦卒中的發(fā)生風(fēng)險降低

4.戒煙益處

? 戒煙后口氣變得清新；

? 戒煙后頭腦反應(yīng)增快，活動敏捷； ? 睡覺質(zhì)量改善；

? 血液循環(huán)改善，利于優(yōu)生； ? 減少車禍發(fā)生率； ? 傷口的愈合快；

? 精神容易集中；

? 長遠說，中風(fēng)機率會減低 20%。

? 吸煙者與不吸煙者相比，平均早死亡約10年；

? 60、50、40或30歲時戒煙分別可贏得約3、6、9或10年的預(yù)期壽命。

? 戒煙20分鐘后：尼古丁會限制血液的活動，因此戒煙后全身的循環(huán)獲得改善。? 戒煙8小時后：血液中的含氧量到達不吸煙時的程度。

? 戒煙24小時后：體內(nèi)殘留的一氧化碳消逝殆盡，肺部清除粘液和其他吸煙殘留物。? 戒煙48小時后：尼古丁局部消弭，味覺和嗅覺開端獲得改善。? 戒煙72小時后：全體精神形態(tài)有所改善。? 戒煙3-9個月后：呼吸功能獲得改善。? 戒煙1年后：生殖功能增加1/3。

? 戒煙5年后：患心臟病的風(fēng)險下降到吸煙前的一半，而患中風(fēng)的風(fēng)險與不吸煙者相當(dāng)。? 戒煙10年后：患肺癌的幾率明顯下降。

? 戒煙15年后：患心臟病的風(fēng)險與從不吸煙的人相當(dāng)。? 只要開始戒煙,20分鐘后身體就開始受益, ? 戒煙15年后，身體部分健康指標(biāo)可以恢復(fù)到健康人的水平。

? 不管年齡多大，即使您60歲了，只要您戒煙，就可以為您爭取3年以上健康生命年數(shù)。? 只要是戒煙者,壽命都將長于持續(xù)吸煙者

小

結(jié)

1.煙草煙霧中有7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中至少69種可致癌。

2.吸煙者患各種癌癥、心腦血管疾病、呼吸道疾病、消化道疾病等疾病的危險增加。3.被動吸煙者患腦中風(fēng)、冠心病、糖尿病、肺癌和乳腺癌的危險非常高。4.戒煙的益處比藥物治療還要有效，任何時候戒煙都不晚。

第二篇：《吸煙有害健康》

吸煙有害健康

-----------觀后感

吸煙在當(dāng)今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理---吸煙有害健康，但是，在如今風(fēng)俗的現(xiàn)代，把吸煙當(dāng)成一種身份的象征，交際、談工作、聯(lián)絡(luò)兄弟情、尊敬長輩等等都少不了一根煙，但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾！不知是否注意觀察過，在每一包香煙的外包裝上都有這樣幾個字--吸煙有害健康，據(jù)相關(guān)資料報道：全球每年有上百萬人因患各種疾病而死亡，其中吸煙者就約占25%，這絕不是一個小數(shù)目。

吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古丁（煙堿）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中。

一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無情。為了使這樣的悲劇不在發(fā)生，聯(lián)合國還制定了“世界戒煙日”,各個國家也相繼制定了自己“香煙法”等等，來控制因吸煙死亡人口的增長。吸煙不僅對吸煙者本身有危害，對身邊的人也有危害，因為吸煙時噴出的煙霧，被不吸煙的人吸入身體，照樣受害，而且比吸煙者所受的危害程度更深，這就是人們常說的被動吸煙。我們在保護自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有害的，含有大量二氧及其它有害氣體，這也是公共場所污染的重要來源之一，所以為了保護我們?nèi)祟惞餐募覉@，應(yīng)該從我做起，從每一位同仁做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳，為了大家的健康，我們一起呼吁我們身邊吸煙的同仁，為了您和家人的健康，請保護您的生命，告別香煙，去迎接更清新的空氣，去享受無煙而更美好的人生！

第三篇：吸煙有害健康范文

吸煙有害健康

這段時間，我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進我們家的柜子里。

我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個柜子，仔細一看，全是香煙。

你可別看我老爸平時不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關(guān)門的習(xí)慣，否則就是睡覺也吸二手煙了！

到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數(shù)不勝數(shù)。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據(jù)爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了，但一直沒能做到。為了開導(dǎo)他，我告訴了：一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

但是，我爸死不悔改，我們用網(wǎng)上、書上全部的招數(shù)，都沒用。

吸煙有害健康，還是要對我爸說一句：“你要戒煙啊

第四篇：吸煙有害健康標(biāo)語

凡是中國的香煙都印有“吸煙有害健康”幾個字，不印上這幾個字，香煙就是毒品，是要遭禁止的，印上了這幾個字，香煙就成補品了，是用來賺人民幣，賺外幣的。這年頭奇怪的事情很多，其中香煙上印刷著“吸煙有害健康”卻不對香煙加以禁止，甚至連相關(guān)的限制條例都沒有，這可謂5000年之怪現(xiàn)狀之首。

劉翔最輝煌的時候代言白沙集團，這在當(dāng)時遭到了一些人的反對，可是光反對有什么用，《聯(lián)合國憲章》.《中華人民共和國憲法》都沒有規(guī)定煙草集團不能夠進行廣告宣傳，雖然在道德上要求不能做香煙廣告，可是沒法律的根據(jù)，以德治煙與以法治煙還沒相結(jié)合，所以香煙廣告照做，白花花的銀子滾滾而來，有段時間幾乎家家電視臺都是“鶴舞白沙，我心飛翔”。

對于吸煙的年齡也沒一個限制，只要有錢，只要會用人民幣，不管是誰都可以買到香煙，不管你是80歲的老頭還是剛2個月大的受精卵，只要有票子，商店是不會拒絕賣你香煙的。于是，一群屁大的小孩子，模仿大人的模樣，嘴上叼一只煙，到處晃悠，他們以為嘴上叼支煙就是老大，嘴上有只煙，干起壞事來就有底了，其實香煙到底是什么味道，他們自己心里最清楚，除了一點點苦澀與嗆喉嚨，其余什么味道都沒有。要是能夠規(guī)定吸煙的年齡限制，恐怕也不會見到稚嫩的娃兒吸煙的情景，即使有，他們也不敢這么囂張的叼著煙，而是偷偷的躲在廁所，嘗個新鮮。

“吸煙有害健康”既然已經(jīng)是一個口號，喊了這么多年的空口號，說了這么多年的謊言，掩耳盜了這么多年的鈴，欺世盜名了這么久，也該到了醒醒的時候了，至少不要助桀為虐。一邊喊著“吸煙有害健康”的口號，一邊在打著香煙的廣告；一邊在舉著“吸煙有害健康”的旗幟，一邊在樹立全國香煙基地的牌坊；一邊說“吸煙有害健康”，一邊卻巴不得你多抽些，只要不抽死就行，沒人感到不是在被愚弄著，誠信危機和社會風(fēng)氣敗壞與這句“吸煙有害健康”有很大的關(guān)聯(lián)，這是在公然說慌，公然踐踏法律與道德。

吸煙本來就是毫無益處的事情，這是祖先遺留下來的陋習(xí)之一，就象戰(zhàn)爭是人類的災(zāi)難，可是現(xiàn)在仍然有人成天打過來打過去，仍然雄赳赳的為戰(zhàn)爭找各種各樣的理由。現(xiàn)在不可能一下就要求禁煙，放眼看天下有林則徐勇氣與氣魄的人就林則徐一個人，禁煙還找不到合適的人選，但至少也得減少香煙的種植量，不得允許再成立新的香煙生產(chǎn)廠家，至少也得規(guī)定商家不得象未成年人出售香煙，至少“吸煙有害健康”這句話要算是一句話，不能是放屁。

煙草公司賺錢也應(yīng)該算是差不多了，香煙的價格已經(jīng)到了變態(tài)的地步，有上幾十元幾百元一包的香煙，這幾十幾百元就是一個貧困家庭一個月的生活費，他們一家的生活費就慢慢燃盡在大款官僚吐出的裊裊青煙里。昂貴的香煙完全是

一種社會變態(tài)的產(chǎn)物，說好聽點它是一種奢侈品，在有人還吃不飽飯，買不起房，交不起學(xué)費，娶不上媳婦，看不起病的今天，卻有另一些人嘴里裊裊的吐出”百元人民幣形狀“的煙圈，他們憑什么？他們憑有錢，這是他們的自由。國家的政策也該出臺了，政策應(yīng)該保護弱小者才對，政策與制度是一部分強人制定的，強人從不需要政策的保護，什么時候“吸煙有害健康”算得上一句話，而不是一個屁。

所有的煙草商都不愿意寫吸煙有害健康，但國際上（聯(lián)合國煙草協(xié)會，世界貿(mào)易協(xié)會，等）要求必須標(biāo)名。

我國也嚴格要求，必須標(biāo)明吸煙有害健康，告之吸煙者，煙草對身體的危害。世界上并不是每個國家都有煙草生產(chǎn)行業(yè)。

煙草在我國經(jīng)濟成分中占很大比例，可以說煙草帶來了稅收是我國的經(jīng)濟支柱之一

第五篇：吸煙有害健康廣播稿

合：紅領(lǐng)巾廣播又與你在空中相約了。

乙：我是xxx。

甲：我是xxx，本次播音的主題是《吸煙有害健康》。

乙：1998年，世界衛(wèi)生組織已確認煙草是目前人類健康的最大威脅。

甲：目前我國吸煙人群超過3億，被動吸煙人數(shù)高達5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。

乙：自20xx年1月起，我國將在所有室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所、公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。

甲：一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果真正了解它的危害，你就會瞪目結(jié)舌!

乙：下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!

甲：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。

乙：尤其是男士，他們大多都是我的“粉絲”，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!

甲：我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。

乙：告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物，如果吸上一根，你就會吸入幾十億個顆粒。

甲：吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!

乙：世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病。

甲：我已經(jīng)成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……

乙：我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲，只要吸煙者一看到我，就恨不得吸完而后快。

甲：我是一根煙，我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。

乙：瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達三十年之久。

甲：回想起他三十年的經(jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：

乙：他起初十年因太鐘愛我們而導(dǎo)致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現(xiàn)在自然淪落到乞討的地步。

甲：聽了香煙的自我介紹，我想你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺吧。

乙：除了成年人，我國在校學(xué)生吸煙人數(shù)正逐漸上升，起初他們吸煙，只是因為好奇。

甲：可是一旦沾上，就無法解脫出來。當(dāng)一支煙被吸入體內(nèi)時，各種病毒便開始慢慢吞噬身體。

乙：醫(yī)學(xué)證明，15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。

甲：吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。

乙：所以我們必須克服好奇心，經(jīng)得起誘惑，遠離香煙，堅決不做既危害自己又危害他人的小煙民。

甲：看看我們身邊的吸煙的人，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活。可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人、朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。

乙：我們提議每一位少先隊員都要成為家庭戒煙監(jiān)督員，向身邊的人宣傳吸煙的危害，并勸說家人、朋友不要吸煙。

甲：下面我們來聽聽沈琪同學(xué)在感恩節(jié)寫給爸爸的信《爸爸，別抽煙了》

乙：親愛的爸爸：您好!一年一度的感恩節(jié)到了，首先祝您健康快樂!

甲：有人說：母愛是偉大的，它無私、寬容。我要說：父愛同樣偉大，它博大、嚴厲。

乙：爸爸，今天我想對您說說悄悄話：當(dāng)你每天抱著我的時候，我都會覺得自己是這個世界上最幸福的孩子。

甲：可是當(dāng)您親我的小臉蛋時，我常常躲避不及。你知道為什么嗎?因為你有煙味，我不喜歡那種味道。

乙：爸爸，今天我想對您說：爸爸，別抽煙了!

甲：前幾天班級里進行了禁煙教育，老師說：“吸煙不僅害自己，還會害你身邊最親近的人。”

乙：爸爸，您是這么愛我們，而我也特別愛您。您忍心讓愛您的我們跟您一起忍受痛苦嗎?

甲：為了我，為了我們?nèi)遥埬錈煱?您的寶貝：沈琪，20xx年11月24日

乙：最后，我們紅領(lǐng)巾廣播站倡議：我們德積小學(xué)正在創(chuàng)建無煙學(xué)校，校園內(nèi)也有明顯的禁煙標(biāo)志，可是在校門口和校園里卻經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些煙頭，根據(jù)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有很多都是家長在接同學(xué)放學(xué)等待時留下的。

甲：同學(xué)們，如果你的家長曾經(jīng)在學(xué)校吸煙，請回家以后提醒他一定要改掉哦。因為“不在公共場所吸煙”，這是每個公民都應(yīng)該遵守的法規(guī)。

乙：同學(xué)們，讓我們趕快行動起來吧。

甲：把你知道的吸煙有害健康的知識宣傳給你身邊的人。

乙：為了讓我們的肺自由的呼吸，我們拒絕二手煙的危害。

甲：老師們，同學(xué)們。

乙：本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

合：親愛的老師們、同學(xué)們，大家中午好!伴著三月的春風(fēng)，我們這一期的紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見面了!本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五二中隊播音。

甲：我是崔小敏。

乙：我是孫澤鍇。

丙：我是曹昊楠。

丁：我是沈睿俁。

合：本期紅領(lǐng)巾廣播臺安排的欄目主題是“吸煙有害健康”主題宣傳。希望大家能夠喜歡。

丙：現(xiàn)在，全社會都在進行“控?zé)煛毙麄骰顒印０Γ扌∶簦阒牢视惺裁次：π詥?

甲：煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的就是尼古丁。尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一種興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度都會下降。實驗證明，提取香煙中的尼古丁兩滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領(lǐng)獎，當(dāng)場中毒死亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

丙：我還知道，吸煙是患慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌的主要原因，是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生兒疾病的重要危害因素，對被動吸煙者產(chǎn)生極大的影響。

甲：那什么是被動吸咽?

丙：被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。它會導(dǎo)致兒童厭食，影響兒童智力發(fā)育，引起許多兒童呼吸道疾病。

合：希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，小手拉大手，共創(chuàng)無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!

乙：大家好，我是主持人五(2)中隊的吳妙婧。

甲：我是主持人五(2)中隊的陳君浩。

甲：接下來為大家講的是吸煙有害健康的知識。

乙：一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果真正了解它的危害，你就會瞪目結(jié)舌!

甲：下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!

乙：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大多都是我的“粉絲”，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物，如果吸上一根，你就會吸入幾十億個顆粒。吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病。我已經(jīng)成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的.冠心病都與我有關(guān)……我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲，只要吸煙者一看到我，就恨不得吸完而后快。我是一根煙，我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。

甲：聽了香煙的自我介紹，我想你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺吧。

乙：醫(yī)學(xué)證明，15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。

甲：吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。

乙：所以我們必須克服好奇心，經(jīng)得起誘惑，遠離香煙，堅決不做既危害自己又危害他人的小煙民。下面請聽《幸福戒煙歌》

甲：同學(xué)們，聽我言，我是禁煙宣傳員，吸香煙，害處大，您要聽了準(zhǔn)害怕。

香煙含有尼古丁，它的危害數(shù)不清。

吸煙多了臉發(fā)黃，各種疾病都來找

吸進煙霧往外噴，別人跟著受毒害，吸煙害處真不少，勸您還是戒了好。

如果戒煙能徹底，全家老少都歡喜。

肺腑之言講完了，祝你成功身體好!

乙：看看我們身邊的吸煙的人，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活。可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人、朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。

甲：我們提議每一位少先隊員都要成為家庭戒煙監(jiān)督員，向身邊的人宣傳吸煙的危害，并勸說家人、朋友不要吸煙。

乙：同學(xué)們，讓我們趕快行動起來吧。把你知道的吸煙有害健康的知識宣傳給你身邊的人。

甲：為了讓我們的肺自由的呼吸，我們拒絕二手煙的危害。

主：同學(xué)們，今天下午我們開一個班會。今天班會的內(nèi)容是吸煙有害健康。下面，我先問問為什么要吸煙？

A：吸煙酷，好看。

B：吸煙有氣派，有利于社交。

C：有的同學(xué)對吸煙很好奇，覺得好玩。

主：同學(xué)們說得很好。但是，吸煙對我們身體是很有害的。

1、青少年時期吸煙會使體內(nèi)器官功能紊亂；

2、影響我們的味覺和嗅覺。

3、對消化系統(tǒng)不好。

4、易患口腔癌，食道癌和胃癌，易患肺癌。

5、睡眠狀況不佳。

6、影響學(xué)習(xí)。

在此，我向全班同學(xué)發(fā)出倡議。

倡議：絕不吸煙。并勸阻他人吸煙。共創(chuàng)無煙世界。讓無煙的青春亮麗

班會上，同學(xué)們都表示同意這個倡議。自己的健康，拒絕吸煙；他人的健康，勸阻他人吸煙；大家的健康，攜手共創(chuàng)無煙世界。

主持人：班會到此結(jié)束，感謝同學(xué)們，下次班會再見。

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