第一篇：如何學習上第一堂課

自 我 反 省

董 正 鋒

下午參加學大教育第二次入職培訓，簡短而受用的一番培訓之后，明主任現場讓我們幾個新員工扮演家長及學生模擬一場家長會。會后，明老師點評說，我表現的不夠自然，問答之間正襟危坐著，難以拉近與家長學生之間的距離和關系；以及說話技巧、興趣性格、專業知識等等各方面的問題。

回家想想明老師的點評，在家長會與各色家長和孩子的接觸與溝通中，確實有許多講究和門道，那么結合之前幾位培訓主講人所傳送的經寶，我覺得給我的最大啟示、留下印象最深的，是道法自然。

講究自然不僅僅限于教書，可以說每一個藝術領域里，道法自然是最高準則。開家長會時，我除了應對能力緩慢之外，太緊張是一大原因，也是一個大毛病。明老師看我們模擬家長會，在一旁點評和提醒我首當其沖的，就是放松，放松，再放松。坐著的時候雙手不要不安地握在一起，因為這會給人一種自我保護和自我抵抗的錯覺，也會讓人感覺你初來乍到拘泥忸怩經驗不足，無形之中便僵化了氛圍也拉開了彼此的距離，而應該想象垂柳的形象，柳枝垂下來，那是一種最自然的放松。人的肢體也應該這樣。要沉肩垂肘，在家長會上自然放松以至于任何場合，因為放松沉肩垂肘有利于含胸拔背的自然形成，而只有含胸拔背，才能氣沉丹田，胸有成竹，從容應對。

要做到身體放松，我覺得還是比較容易，難做到的是心理的放松。這就像大學時在體育選修課上學打太極拳，絕大多數學生學太極拳，都有很強的功利目的，這就是通過三招兩式扶風擺弄自以為好容易的太極拳，迅速拿到學校要求選修學分的目的?？捎賱t不達，人有了功利心，往往一事無成。我自己就是和好的例子，我覺得這和開家長會有相通之處。關鍵是心理的放松，心態的放松。心態決定狀態?？赡胤潘傻母杏X不很好找，別人教也教不會，看也看不見，只能靠自己去琢磨，去體會，去悟。有時候，自以為放松了，實則卻緊張得要命。多開幾次家長會，或許通過慢慢摸索漸漸發現可以積累些許經驗，然后再把平素教書育人的知識和待人接物的經驗，蓄聚到心里，再由心里傳到口頭上，最終落實在溝通家長及互動小孩上。這樣從經驗到心，再從心到口到行動的路途，應該是通暢的，少障礙的。不能緊張，要放松。

家長會上，還有一點就是要切莫牢記自己是教師，高高在上，頤指氣使，端起教師的姿態，皺緊眉頭，瞪大眼睛，牢牢地看定孩子，一心想看出什么奧秘，看出什么師威。而恰在專心一致看孩子時，這單生意就黃了，它就從你身邊湍湍地流了過去，連些水聲都沒在耳邊留住。莫記自己是教師，莫以教訓別人為己任，只是像一個常人似的與家長孩子鬧鬧磕，認真地、放松地、熱情地、親和地交流與溝通；這樣自然會悟出一些意思來，雖不算真諦，也不奧秘，可總會給人一點啟示。倘若工作是汪洋大海，要去撈它，之后用碗，用瓢，用盆，用缸，終能得水幾多？應該變成一條魚，游入家長和孩子的水中心中，傾聽他們，與他們做朋友，自由自在，亦師亦友，優哉游哉，這樣整個大海你便都獲得了。

日期:2012-3-19 杲杲董郎 22:59:57 女朋友？

杲杲董郎 23:00:22 已經分了好久咯 杲杲董郎 23:01:12 《滴答滴》這首歌，很好聽，推薦你聽 風之弦 23:01:18 啊 ？大四畢業時不是還在一起嗎 風之弦 23:01:26 我聽過的 也很喜歡 杲杲董郎 23:04:18 恩，畢業后我去了南昌在《百花洲》文藝出版社做編輯，中途回去了次鄂州見她，離開后，她跟和就我分了，于是輾轉到廣州來了，就是這樣啦 風之弦 23:06:14 哦 也挺曲折的 不過不在一起工作不再一個地方也不是長久之計 杲杲董郎 23:07:30 恩，但是也不是不行，比例我們班一個叫胡培培的和三班的“刀疤哥”一個在湖北一個在廣東，也蠻好哦 風之弦 23:08:12 三班的刀疤哥是？ 杲杲董郎 23:08:25 黃棟吧

風之弦 23:08:39 哦~~~~~就是他 我記得了 杲杲董郎 23:09:12 我已經放下了，好歹大學是完整了，呵呵 風之弦 23:09:32 那是 真愛過就行哦 杲杲董郎 23:10:09 恩，不然也out了 風之弦 23:10:26 就是

風之弦 23:10:44 你在廣州還好吧 杲杲董郎 23:11:00 還好啦，你在衢州呢 風之弦 23:11:08 是的呀

風之弦 23:11:19 有機會來浙江玩呀 杲杲董郎 23:11:49 恩，你有機會來廣州撒，帶你去海心沙看小蠻腰

風之弦 23:12:08 呵呵 好的哦

杲杲董郎 23:13:00 你姐姐在那兒是吧 風之弦 23:13:18 堂姐，不過現在我們離得也很遠的了 風之弦 23:13:34 她在另一個市

杲杲董郎 23:13:45 哦，我過來廣州，也是姐姐在這邊啦 風之弦 23:14:03 哦 那跟你姐姐隔的比較近吧 杲杲董郎 23:14:49 恩，我目前就住在姐姐家呢 風之弦 23:15:07 那挺好的呀 真不錯 杲杲董郎 23:15:55 不是堂姐哦，是親姐，她在這邊結婚生小孩定下來了 風之弦 23:16:29 那更好的哦 看來你以后也可能在那邊定居了哦 杲杲董郎 23:17:31 我媽也在這邊，白天我和你吵過嘴，呵呵 風之弦 23:17:50 啊？

杲杲董郎 23:18:22 哦，錯了，是她，我媽 風之弦 23:18:32 哦 呵呵 嚇死我了 杲杲董郎 23:19:27

風之弦 23:19:47 還以為ieni夢游了呢 風之弦 23:20:09 你

杲杲董郎 23:20:41 呵呵，木有，***我的號你記下啦 風之弦 23:20:51 嗯 好的

風之弦 23:21:07 我的號碼是134563140 杲杲董郎 23:21:24 恩，好的

杲杲董郎 23:21:48

夢游的時候就打它了，呵呵 風之弦 23:22:12

杲杲董郎 23:23:12 不對吧，少了兩數 風之弦 23:23:33 啊 不是吧 等一下啊 風之弦 23:23:36 我暈了

杲杲董郎 23:23:52 哦

風之弦 23:24:14 我直接打你電話吧 你就知道我的電話號碼了 我也暈了 杲杲董郎 23:24:42 那我接不？

風之弦 23:25:03 不接吧 我這邊同事都睡了 風之弦 23:25:12 不好意思講電話 風之弦 23:25:26

風之弦 23:25:31 收到沒

杲杲董郎 23:25:50 好，收到了啦，記下 風之弦 23:26:14 要不把我的電話號碼告訴我一聲？

風之弦 23:26:22

杲杲董郎 23:27:29 好，*** 風之弦 23:28:32 呵呵 這年齡大了 就是不好記事 杲杲董郎 23:29:01 恩恩，把你原諒啦 風之弦 23:29:12 呵呵 謝謝了 風之弦 23:31:44 我要睡覺去了 風之弦 23:31:47

下了哦

杲杲董郎 23:32:44 恩，好，下次聊，安安，睡個好覺咯 杲杲董郎 23:32:49 您

風之弦 23:33:08

杲杲董郎 23:33:46 您日期:2012-3-20 杲杲董郎 14:12:22 人生在世，難得糊涂。風之弦 16:21:10 為什么這么說呢 杲杲董郎 16:21:11 您好，我現在有事不在，一會再和您聯系。杲杲董郎 17:11:07 因為某人感慨說：“自己的電話號碼還得問別人，我是有多么糊涂了呀??！”于是我借鄭板橋的名言“難得糊涂”安慰下她。風之弦 17:33:40 呵呵

杲杲董郎 17:34:19

風之弦 17:35:43 干嘛呀

杲杲董郎 17:36:26 不干嘛，你會做飯不 風之弦 17:36:57 額？不怎么會呀 風之弦 17:37:08 怎么了？

杲杲董郎 17:37:16 哦，我會，呵呵 風之弦 17:37:33 厲害哦

杲杲董郎 17:39:35 今天我放假撒，表弟生日和表妹來家作客，他們在這邊打工，于是我主廚我媽打下手弄了八個菜，福壽魚、粉蒸肉、青椒牛肉、酸菜肥腸??表弟嘗后說：“味道不錯，沒想到我會做菜。”我心中暗喜頗感成就，想著在如今女人要求好男人標準為出得廳堂入得廚房而魚與熊掌不可兼得的情況之下，我并非一無是處

乏善可陳哩。

風之弦 17:40:05 呵呵 我看到了的 風之弦 17:40:26 所以說你以后會很吃香的 等著吧 杲杲董郎 17:41:53 我是有段時間找工作賦閑在家，無事做，才琢磨起炒菜做飯來 風之弦 17:42:15 哈哈 好雅興的 杲杲董郎 17:46:13 作為語文老師，不光要知道細水長流的快樂，引而不發的快樂，也要有柴米油鹽鍋碗瓢盆的快樂，我覺得孔子說的：“君子遠庖廚”已經行不通了。風之弦 17:46:31

杲杲董郎 17:49:52 廚房里的君子總是不能得罪的，否則，說不定哪天請你吃砒霜的，呵呵 風之弦 17:54:34 你這人 想的真遠 杲杲董郎 17:55:16

杲杲董郎 21:08:00 你淘寶用戶名多少？我加你好友 風之弦 21:34:31 我的用戶名 maoyangderen 杲杲董郎 21:37:46 好友申請發送了，等你通過啦 風之弦 21:38:28 好的 等一下啊 風之弦 21:38:34 我去看看

杲杲董郎 21:38:36 恩恩

風之弦 21:41:45 沒看到啊

杲杲董郎 21:42:25 那你搜小董咯，我的用戶名為董杲杲 風之弦 21:42:36 好的

風之弦 21:42:38 等一下

杲杲董郎 21:42:44 恩恩

風之弦 21:44:15 已經好了

風之弦 21:44:25 添加成功了的

杲杲董郎 21:44:34 恩，好啦

風之弦 21:44:45 嗯

風之弦 21:45:04 你現在上班忙不忙 杲杲董郎 21:45:18 不忙，好閑的

風之弦 21:45:53 那挺好的嘛

杲杲董郎 21:46:22 明天去上班，說是到外面玩跟同組的同事 風之弦 21:46:46 哦 那挺幸福的哇 杲杲董郎 21:47:06 你呢

風之弦 21:47:22 我也還好啊 哈哈 風之弦 21:47:34 學生還是蠻聽話的 杲杲董郎 21:48:06 恩，小學生比高中生聽話啦，藝術生最不聽話 風之弦 21:48:32 那是的

風之弦 21:49:27 你跟他們打交道有時也蠻有趣的 杲杲董郎 21:50:19 恩恩，我看你空間照片你和學生好融洽好其樂融融 風之弦 21:50:51 呵呵 大部分時間還是比較融洽的 杲杲董郎 21:52:02 恩恩，那么多小孩子看來你肯定愛心泛濫哦 風之弦 21:52:48 嗯 呵呵

杲杲董郎 21:53:50 有同學在一起上班嗎 風之弦 21:53:58 沒有啊

風之弦 21:54:04 我一個人

杲杲董郎 21:54:11 哦

杲杲董郎 21:54:42 這邊我也是一個人，都沒人在廣州 風之弦 21:55:20 呵呵 都是天崖流浪人 杲杲董郎 21:56:23 呵呵，同是天涯淪落人，相識何必曾相逢 風之弦 21:56:43 呵呵呵 是啊 杲杲董郎 21:59:24 有男朋友了嗎？ 風之弦 21:59:46 干嘛問這個突然 杲杲董郎 22:00:23 額，隨便問問啦

風之弦 22:00:49 呵呵 沒呢

杲杲董郎 22:01:12 哦，好喂

風之弦 22:01:35 怎么了

杲杲董郎 22:01:50 沒事啦

杲杲董郎 22:03:03 今天本命年哈

杲杲董郎 22:03:11 今年

風之弦 22:03:11 是的

杲杲董郎 22:03:38 哦，你弟在哪上學 風之弦 22:04:15 在襄樊

杲杲董郎 22:04:32 哦

杲杲董郎 22:06:57 過年回家了吧

風之弦 22:07:07 肯定會的

風之弦 22:07:10 回

杲杲董郎 22:08:22

哦，那弱弱的問一句，家長有沒安排你去相親之類的呢 風之弦 22:08:39 沒有 過年時間很緊 杲杲董郎 22:10:08 哦，反正丑人自有丑人愛，爛鍋配得爛鍋蓋 風之弦 22:10:20 這話說得

杲杲董郎 22:10:44 呵呵

風之弦 22:12:29

杲杲董郎 22:12:39 付丹丹和朱文濤結婚那會曾打電話我去參加婚禮，但要上班沒去哩 風之弦 22:14:02 哦 我們不知道的 風之弦 22:14:11 也沒電話通知

杲杲董郎 22:15:17 恩，我讓濤哥把卡號給我打點錢給他，他說太客氣了，呵呵 風之弦 22:15:41 那樣肯定不會接受嘛 杲杲董郎 22:18:44 對對，我很祝福他們，因為有句話怎么說的，男生到社會上不會找到比大學更好的女生，而女生到社會上會找到比大學里更優秀的男生，而他們沒有經過篩選與比較一直走到了一起，特別幸福 風之弦 22:19:33 這話說得怎么這么滄桑呢 真愛到處都有 杲杲董郎 22:20:25 呵呵，也雀是

風之弦 22:20:32 嗯

杲杲董郎 22:24:32 我現在帶小學四年孩子，教他拼音認字寫字哦 杲杲董郎 22:26:10 教者有心，學者得益，教好了還是蠻有成就感的 風之弦 22:28:31 哈哈

風之弦 22:28:56 四年級還教拼音？ 杲杲董郎 22:29:42 本不用教，現實情況是，拼音會拼，就是字寫不對 風之弦 22:30:27 哦

風之弦 22:30:43 應該是個別情況吧 杲杲董郎 22:31:11 恩哇

風之弦 22:31:29 那是 我們這邊也有 杲杲董郎 22:31:51 恩恩

風之弦 22:33:34

風之弦 22:33:48 那你的可應該很少吧 風之弦 22:33:52 課

杲杲董郎 22:35:06 恩，目前不多，我是希望多些學生帶，我情愿在忙碌中死去不愿在清閑中活著 風之弦 22:35:48 才子就是才子 想法都不一樣 杲杲董郎 22:37:10 還才子？天外有天人外有人啦，不能夜郎自大呀 風之弦 22:37:30 那是

杲杲董郎 22:38:39 那邊冷不？

風之弦 22:38:50 還好

杲杲董郎 22:39:09 哦

杲杲董郎 22:40:08 記得好像是你說過我打字不快吧，看看，現在我很快了喂 風之弦 22:40:41 還好了 呵呵

杲杲董郎 22:41:14

杲杲董郎 22:44:48 在學校時我書從北京寄過來，送的第一個人就是你哦，記得不 風之弦 22:45:04 哦 謝謝了 我記得的哦 杲杲董郎 22:47:19 恩，我不是索要謝謝啦，是送書給第一個人意義不大一樣啦 風之弦 22:47:57 這個??

風之弦 22:48:02 盛情啊

風之弦 22:48:07 我會記得的

風之弦 22:49:46

杲杲董郎 22:50:20 呵呵，忽然覺得我太矯情了 風之弦 22:50:35 怎么會呢

杲杲董郎 22:54:03 本來送書給你是一件沒有特別意義的事啦，但是剛才我不知哪根筋錯了，非想在上面加點特殊含義，以博得你對我的好感及我對你的重視之意，呵呵，你說我矯情不矯情？

風之弦 22:54:27

杲杲董郎 22:56:09 好吧，矯情到底吧，寶劍贈烈士,紅粉送美人 風之弦 22:56:31

杲杲董郎 22:57:43

杲杲董郎 23:00:39 應該送你，沒錯，幸虧送了，因為送書本意是以文會友,大學畢業后進入到生活節奏越來越快的當代浮躁社會,送書就成了情誼的象征啦:朋友們未必讀,但你應該贈。

風之弦 23:01:02 呵呵

風之弦 23:01:05 是的

杲杲董郎 23:02:34 不要被我言詞所惑喲，矯情的小董在往送書這事上附加意義哦，呵呵 風之弦 23:06:21 那是 不會的 風之弦 23:10:49 我要休息 了

風之弦 23:10:56 你也早點休息吧 杲杲董郎 23:11:00 恩，好的

杲杲董郎 23:11:21 吻你，安安

風之弦 23:11:33 這個??

杲杲董郎 23:11:59 噢，屏蔽前二字，安安 風之弦 23:12:29

杲杲董郎 23:12:43 日期:2012-3-21 杲杲董郎 21:13:57 王老師在不？向你請教問題啦 風之弦 21:53:44 在

杲杲董郎 21:54:01 哦好

風之弦 21:54:38

杲杲董郎 21:55:09 王老師現在教幾年級呢？ 風之弦 21:55:18 三年級

杲杲董郎 21:55:38 哦，四年級教過沒 風之弦 21:55:48 沒有

杲杲董郎 21:56:34 哦，我要向你取經怎么教學生呢 風之弦 21:56:48 呵呵 沒經驗

杲杲董郎 21:57:37 恩，我相信你，你要向我傳經送寶呀 風之弦 21:58:19 真是沒什么經驗 杲杲董郎 21:59:47 有什么資料庫沒，我初中和高中的電子教案都有，就沒小學的 風之弦 22:01:47 沒有 就是百度文庫啦

杲杲董郎 22:01:59 哦，醬紫哈

風之弦 22:02:14

杲杲董郎 22:03:57 百度文庫要注冊才能下載 風之弦 22:04:11 注冊去呀 很簡單的 杲杲董郎 22:05:02 恩，我知道哇，以前注冊過，現在忘記賬號啦 風之弦 22:08:30 哦

杲杲董郎 23:04:56 日期:2012-3-22 杲杲董郎 17:55:59 白天不上網嗎？ 杲杲董郎 17:59:51 不知為什么，自從那晚和你聊天后，這幾天我心里對你有種我自己也說不清楚的欲罷不能的情感，總希望你上網在線，能和你聊點什么。風之弦 18:08:56 剛剛去班上了 風之弦 18:09:29 可能是老同學的緣故吧 再說大學里我們又比較談得來 沒什么隔閡和計較的

杲杲董郎 21:22:37

風之弦 21:22:50

杲杲董郎 21:33:49

風之弦 21:34:23 干嘛

杲杲董郎 21:34:54 哦，覺得你是一個理性的人哩 風之弦 21:35:05 怎么講？

杲杲董郎 21:35:39 因為我是一個感性的人，對比出來的，呵呵 風之弦 21:36:06

這樣子啊，好像這種說法不怎么科學的 杲杲董郎 21:36:46 或者你是一個感性的人，沒看出來呀 風之弦 21:37:00 呵呵

杲杲董郎 21:37:33

杲杲董郎 21:39:25 某人愛好什么呀 風之弦 21:39:36 誰？

杲杲董郎 21:39:44 你

風之弦 21:40:09 沒什么愛好啊 就是最喜歡睡覺 杲杲董郎 21:40:17 難得是第三者呀 杲杲董郎 21:40:28 哦哦哦

杲杲董郎 21:41:00 長胖了嗎

風之弦 21:41:11 沒有

杲杲董郎 21:41:26 很好哦

風之弦 21:41:39

杲杲董郎 21:42:10 喜歡睡覺都不長胖，幸福的人兒 風之弦 21:42:28 呵呵 睡得并不多 風之弦 21:42:33 上班嘛

杲杲董郎 21:42:52 恩，了然

杲杲董郎 21:44:51 衢州好玩不

風之弦 21:46:02 不怎么好玩吧

杲杲董郎 21:46:47 這語氣聽來，你好像沒去過衢州 風之弦 21:47:10

去過好多次 沒什么感覺 杲杲董郎 21:47:51 我是想問你不是在衢州嘛 風之弦 21:48:09 在衢州下面的一個市 杲杲董郎 21:48:23 哦，了然了

杲杲董郎 21:50:07 和之前的同學聯系多不，我都沒怎么聯系咯 風之弦 21:50:18 我也是的

杲杲董郎 21:51:12 其實我最喜歡的也是睡覺，如今想想，青春全獻給了床板 風之弦 21:51:23

杲杲董郎 21:52:56 你到過最遠的地方時哪兒 風之弦 21:53:07 浙江

杲杲董郎 21:54:03 哦，那你在最遠的地方工作習慣不 風之弦 21:54:14 還好的

杲杲董郎 21:55:41 有沒有最想去的地方 風之弦 21:55:57 暫時沒有啊 你呢 杲杲董郎 21:57:12 也沒有，不過想去哪次有機會報團麗江看看的 風之弦 21:57:26 哦 呵呵

杲杲董郎 21:57:51 你在宿舍上網呀 風之弦 21:58:03 是的

杲杲董郎 21:58:21 在宿舍生火不？ 風之弦 21:58:32 不的

杲杲董郎 21:59:03 男女雜居嗎？

風之弦 21:59:10 嗯

杲杲董郎 22:00:01 哦，男女雜居問題多啊 杲杲董郎 22:03:55 我之前半年也是男女雜居，兩男三女，本一起生火的，后來分灶進而分化了，同事之間有顧忌啦 風之弦 22:04:54 呵呵 那挺好的 杲杲董郎 22:06:20 不好的，好什么呀，看來你挺享受哦 風之弦 22:06:29 是的

杲杲董郎 22:07:23 因為有帥哥朝夕相伴？ 風之弦 22:07:38 是的

杲杲董郎 22:08:45 有帥哥人追你嗎？ 風之弦 22:11:42

杲杲董郎 22:12:24 笑而不語，看來情況不妙呀 風之弦 22:15:56

風之弦 22:18:09 我要去洗漱了 你早點睡 杲杲董郎 22:18:14 唉，枯寂日子里關于大學最后的一點青春幻想也幻滅了，好殘酷，杲杲董郎 22:18:32 再見

風之弦 22:18:36 別這樣，我們依舊是朋友 杲杲董郎 22:18:49 拜拜

風之弦 22:19:03

杲杲董郎 22:19:57 再見吧，朋友

第二篇：上第一堂課的感想

上第一堂課的感想

今天是我初中生涯的第一天的第一堂課，心里感到無比的激動。

雖然你今天只講了課題和詞語，我還是很高興。因為你有著一種別人沒有的精神-那就是努力學好普通話。

記得那天你在教室里說你的優點和缺點時，我由此想到了我們每個人都有優點和缺點，世界上根本沒有一十全十美的人，但同時也想到想要做一個十全十美的人也是有可能的。

老師我還有一個請求，那就是你上課是能不能講慢點，但你也可以把那些不重要的講快點。因為我們這樣不但能聽懂，還可以作好筆記，做練習冊的時候也可以手到擒拿了，希望你能同意。

第三篇：Seo學習的第一堂課

Seo學習的第一堂課

本文由 moonseo-宅家 整理

1.seo是什么?它能解決什么問題?

互聯網現狀:中小網站,80%甚至以上的流量來自搜索引擎.于是seo出現了,seo能給中小站長帶來更多流量,給企業帶來更多客戶.seo的主要任務是:通過對網站結構、關鍵字選擇、網站內容規劃進行調整和優化,提高網站在百度、google、Yahoo!等搜索結果中的自然排名和網頁收錄數量.seo現狀:總體上看人才較少,正在積極涌現,阿里巴巴等大中型網站開始關注seo,有些大型網站已經有了自己的seo團隊.據悉:專職seoer的工資非常有吸引力,所以說,學習seo不管對自己做網站,還是參加工作,都是非常有用的.seo解決的問題(提高排名,增加收錄從而增加網站流量).那為什么有的網頁排名靠前,有的靠后呢,為什么有的網站收錄數目多,有的少呢?

2.影響搜索引擎友好的因素

(1)網站結構:你要不斷尋找利于用戶閱讀和蜘蛛爬行的網站結構.制作你的html和xml的Sitemap.一般來講,搜索引擎會認為:二級域名的權重>二級目錄>根目錄文檔.文檔和目錄的命名時,用拼音更好,目錄層次不宜太深.(2)將網站內容與對應的關鍵字做最恰當的融合,其中包含了文章標題、meta標簽, header tag、Body text、Alt標簽.在百度排名中,標題關鍵字,文章中的關鍵字密度占有相對高的權重.標題和meta中關鍵字可以出現2次,不宜太多,一般來講,文章中的關鍵字密度在2%-8%之間為合適.另外:圖片中加入alt標簽合適描述圖片是Seoer的基本素質之一.(注:搜索引擎都更喜歡原創的文章).(3)鏈接錨文字中的關鍵詞.建立外部鏈接或者內部鏈接中,在鏈接中加入關鍵詞.比如你要把“周杰倫圖片”排到更好,鏈接到它的網頁中鏈接的錨文字應該帶有“周杰倫圖片”,而不只是“圖片”或者“下一頁”等.(4)外部鏈接非常重要,注意不要鏈接到不好的鄰居,不要群發.實踐證明,群發是非常不好的.建立外鏈包含了:提交付費與免費目錄網站(如:yahoo directory;dmoz)、交換連結、付費連結、和鏈接誘餌等等.鏈接也是pr的衡量因素之一.建立外鏈應該是seo中最艱苦也是非常有意思的,鏈接誘餌的設置是非常有趣的.比如點石上朋友們開玩笑:如果本拉丹開個博客,那pr會是13.(5)另外參考chris.dl的翻譯總結google排名因素詳解

思路:用搜索引擎搜索的人是搜索引擎的客戶,客戶用搜索引擎的緣故是找自己需要的信息,搜索引擎的任務是把與關鍵詞最相關的網頁排到第一位,所以說,對用戶好,就是最好的優化.那怎么對一個網站進行seo呢?

3.seo的流程(對一個網站進行優化的流程)

(1)尋找,確定你的關鍵詞(非常重要!了解你的用戶,了解你用戶的搜索習慣,確定關鍵詞.一般流程是通過百度相關關鍵詞查找與主關鍵詞相關的詞,然后確定你的目標詞(一般為3-6個關鍵詞),作者認為確定關鍵詞,尋找關鍵詞是seo中最重要的.如果你通過ggad之類的廣告賺錢的話,研究指數高而競爭度低的關鍵詞可以給你帶來很多的流量,比如“163.com免費郵箱”的例子.關鍵詞指數也反映了網友上網搜索的普遍情況,了解關鍵詞就是更好的了解你的客戶需求)

(2)強化內容(永遠要記住,對用戶的價值,是網站的靈魂,可以適當對內容中的關鍵字加粗,變換顏色,內容標題,meta標簽和圖片的alt標簽中出現關鍵字.)

(3)內部鏈接和外部鏈接(外部鏈接在搜索引擎的排名和收錄中起著非常顯著的效果.內部鏈接讓搜索引擎知道你認為你的網站什么是重要的,外部鏈接讓搜索引擎認為你的哪些網頁對大家是重要的,如果會寫軟文的話非常好,不會的話可以多到一些論壇,博客或者dig網站比如發文章,用錨文字鏈接到你要排名的網頁,注意:一定不要群發,發文章時發有價值的文章,錨文字的關鍵詞鏈接非常有效.)

(4)分析統計來源,根據數據,確定關鍵詞,循環到第一步.(通過統計了解關鍵詞來路,進一步加強內容,內鏈等.穩固排名.相關工具:站長統計、51.la)

4.seo常用工具?

百度指數(輸入關鍵詞后,一般認為,一個關鍵詞的指數表示這個詞的搜索次數)

百度相關關鍵詞(可以查找與你的主關鍵詞相關的關鍵詞,更了解用戶需求)

網站收錄查詢(查詢網站被搜索引擎收錄的收錄數量)

google網站管理員(提交sitemap給Google等,加快google收錄)

yahoo站長工具(查看外聯和Yahoo收錄,提交sitemap給Yahoo)

5.開闊思路,創新進階(關于seo的發展)

作者認為seo是一門實踐性特別強的學科,就像做任何事情一樣,seo并不是很復雜的問題.要進階成為一名seo高手,就需要不斷加強自身的素質了.開闊思路,創新的眼光這時候就顯得尤為重要.比如kyw 百度指數應用 示例

丘仕達先生,選詞思路 示例

如果seo已經給你帶來流量,你需要的考慮的就是提高你的轉化率.記住,無論你在做什么,都要關注自己的事業.從seo優化到事業優化,讓seo為你的事業服務,就是seo的進階.歡迎和作者郭健探討

6.seo不是什么?很多問題seo不能解決

(1)seo真的非常好:對于建設一個每天萬ip的網站來賺取廣告費的話,seo是一個非常非常好的手段.(2)seo沒有那么好:seo不是你網站或業務成功的保證,它只是一種手段.記住:永遠關注自己的事業.

第四篇：美術學習的第一堂課

美術學習的第一堂課

很難想象，美術班的第一堂課會有什么新意。對于一個新生來說，除了陌生的環境，恐怕最先接觸到的就是冰冷的石膏幾何體。不過，在這個暑假，高考美術培訓星眾心畫室美術班里，第一堂課竟然是一次法律課。這個新鮮的安排，著實給同學們一個很大的驚喜。他們驚訝于在學習素描和色彩的班級里，最先接觸到的老師竟是一位律師王征和他所講的法律常識。什么是未成年人的不良行為？什么是違法行為？通過互動和面對面交流，王律師讓同學們輕松地去理解這些基本的法律知識。學生們各色各樣的提問，也得到了王律師的耐心回答。敞開式的上課方式，使得現場氣氛非?；钴S。

俗話說，教書先育人。這一堂課，讓我對天時這所學校在教學上的敏銳性和前瞻性有了一個新的認識。也許這三個小時的普法教育在“育人”上起不了實質作用，但這至少表明了天時的態度——法律意味著責任，每一個學生都應該挑起對社會、對自己負責的擔子。對于年輕的學子們來說，要想學好美術這門技藝，首先要培養自己的內在素質和道德修養。年輕學子們更容易因不懂法而違法，因圖一時小利而以身試法，擺不正法、理、情的關系，影響了美好的前程。藝考生來自于全國各地，他們懷著對于美術的摯愛來參加高考美術培訓。學校的目的是讓學生懂得在社會生活中應該遵循的行為準則，依法律己，養成自覺守法的好習慣。對于老師們來說，上美術課并不是畫畫這么單純，而應該有一個更加高遠的目標，那就是讓孩子們擁有一顆柔軟而敏感的心，具備這樣的心靈，才能充滿自信地走進美術這個世界，領略和欣賞生活中種種美麗而有趣的現象，實現大學夢想。

其實，美術教育與法律教育在某些方面起的作用，有一定的相似性。在藝術學習領域中，美術課程以視覺形象為載體，體驗感悟為途徑，審美教育為核心，美術知識與技能為基礎，陶冶學生情操，培養學生的創新能力，提高學生的美術素養與實踐能力，對學生全面、和諧的發展具有獨特的作用。這些，都印證了它與法律教育的相通性。

現在的學生聰明、見多識廣、有主見、喜歡新鮮的東西。因此，在這個階段，給學生們進行法治教育，能幫助他們確立正確的人生觀。

第五篇：學習“如何上好一堂課”心得體會

學習“如何上好一堂課”心得體會

進入到崗前培訓的第二階段，開始覺得自己慢慢的融入這個西安醫專這個集體當中了，但是對于如何上好一堂課，我還知之甚少，剛好吳老師給我們講了這樣一堂課，通過學習，我也收獲良多。

吳老師告訴我們，新的教學理念注重學生動手、動腦，追求課堂活潑生動，但熱鬧過后，某些學生腦子一片空白，熱鬧中學生忘乎所以，心情無法平靜，對老師提出的問題缺乏深層思考，因而對知識沒有全面深刻的理解認識。此現象屢見不鮮，而對這種狀況老師應該這樣：

一、把握熱鬧的“度”，該“熱鬧”時才“熱鬧”。從頭熱鬧到尾的一堂課是不正常的，反之，從頭到尾都不熱鬧的一潭死水的課也不正常。老師應是一堂課的“控制師”，如何當好“控制師”的角色是每個人都必須深入思考的。

二、老師應該給足學生思考問題的時間，不要讓學生很快說出答案，應杜絕學生信口開河的發言習慣，學生對知識的掌握取決于對知識的理解領悟程度。每個學生的理解力是不一樣的，一定要因人而異，因材施教。作為課堂的“控制師”，老師提出的問題應從簡單逐步走向復雜，循序漸進，實實在在讓學生一步一個腳印的走，另外還應注意培養學生讀書，思考，做練習認真細致的習慣。

新的教學理念追求生成性、領悟性，但違背生成規律缺乏有效的引導，也會導致學生無所是從，也是課堂的一種病態。要想使一堂課高效完美，老師們應該這樣：

1、擺正心態，自然和諧的生成，不違背規律，不拔苗助長。

2、認真鉆研教材，以生成的動態為導向，提高預設的可變性，不死搬硬套，多設想幾套教學方案，根據課堂變化的情況隨時改變自己的教法。

3、設計問題有針對性，提問有價值的問題，提問學生感興趣或能激發學生學習興趣的問題。

4、根據學生的接受情況隨時調整教學內容，教學環節，教學流程，不要照本宣科，自我陶醉，要每一堂課都樹立： “服務”意識——為學生的學習服務?！靶枰币庾R——為學生的需要服務。

“生成”意識——根據課上發生的情況或某種需要，隨機調整?！靶Ч币庾R——力爭讓學生一課一得。

總之，每位老師要做到：教學與藝術聯姻，高效同樂趣俱來。