第一篇：體育考試（模版）

一、判斷題

1、新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生健康為主要目的的課程性質(zhì)。

2、科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境抵抗疾病能力的增強。（√）

3、行進間隊列練習中向右轉(zhuǎn)走的預令和動令都落在左腳上。(×)

4、一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好狀態(tài)才算得上真正 的健康。（√）

5、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風。（√）

6、雙手體前向前拋實心球的動作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力由后向前上方拋出。(×)

7、籃球比賽中持球隊員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。(√)

8、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。

9、體育評價應實現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合，學習評價的形式包括:學生自我評，組內(nèi)相互評價和教師評價。(√)

10、一個學校的運動成績的優(yōu)劣是判斷其學校體育工作的標準。(×)

二、選擇題（10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教師將某一教材內(nèi)容按授課時數(shù)制定的教學計劃應是:（b）

a、學期體育教學計劃b、單元體育教學計劃c、課時教學計劃

2、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（b）

b．10－13歲

c．14－15歲

3、《國家學生體質(zhì)健康標準》從哪幾個方面綜合評定學生的體質(zhì)健康狀況的。

a、形態(tài)、機能、素質(zhì)b、形態(tài)、運動技能、身體素質(zhì)c、身高、體重、肺活量（a）

4、學校體育工作的最新法規(guī)性文件是什么？（b）a、《體育法》b、《中共中央國務院關于加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的意見》c、《學校體育工作條例》 5、2007年湘潭市實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，小學1—4年級測試的項目是:（c）

a、身高標準體重、坐位體前屈、擲實心球。b、身高標準體重、50米跑、立定跳遠。c、身高標準體重、坐位體前屈、立定跳遠。6、7支隊參加籃球賽，比賽場次有多少。（b）

a、15場b、21場c、18場

7、新課標中規(guī)定小學一至四年級體育課為每周:（c）

a、二節(jié)b、三節(jié)c、四節(jié)

8、《國家學生體質(zhì)健康標準》正式頒布實施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田徑項目的比賽中屬中長跑項目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10標準籃球場的大小為:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、簡答題（每小題6分，共30分）

1、怎樣讓學生成為課堂學習的主人？

答:①教師教學觀的轉(zhuǎn)變。

②教師起主導作用，學生是學習的主體。

③教師的“教”是為學生的“學”服務的。

2、請寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動作名稱及前滾翻的動作要領。答:男生:后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動作要領:蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。

3、有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些？并說出三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用？

答:

1、蛋白質(zhì)是生命的基礎，是提供機體生長、組成和修補人體組織的材料。

2、脂肪是人體熱能的主要來源。

3、糖類提供熱能。

4、維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。

5、無機鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機體功能。

6、水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。

4、列舉六項發(fā)展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。

答:跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

5、青春期體育鍛煉要遵循什么原則？

答:

1、全面鍛煉。

2、堅持經(jīng)常。

3、循序漸進。

4、做好準備活動和整理活動。

5、要進行自我監(jiān)督。

一、填空題（每題2分，共計20分）

1．體育課程標準學習領域目標劃分為:，運動技能，身體健康，和社會適應。

2.學校體育教學工作計劃主要有年度體育教學工作計劃，體育教學工作計劃，教學工作計劃和課時計劃。

3．武術(shù)的基本手型有拳、、。

4．急行跳遠的教學重點應放在和的結(jié)合上。

5．籃球運動是由跑、、等人體基本活動組成的綜合性體育活動。

6．發(fā)展小學生投擲能力的練習有投、擲、、等多種方法

7．小學體育教材中有維族、、等幾種民族舞蹈。

8．在《學生體質(zhì)健康標準》中，小學五、六年級的必測項目為身高、、三項。

9．單杠的單掛膝擺動上的保護與幫助方法是一手托，另一手按壓。

10．科學鍛煉要遵循下列原則:（1）全面鍛煉；（2）堅持經(jīng)常；（3）；（4）做好準備活動和活動；（5）要進行自我監(jiān)督；（6）女生經(jīng)期要注意運動衛(wèi)生。

二、判斷題（每題2分，共計20分）

1．體育教學必須充分體現(xiàn)以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維觀。（）

2．學生學習成績評定除有教師評定，學生自我評定外，還必須有家長評定。（）

3．我們的身體包括頭、軀干、四肢，這些部位連接在一起，構(gòu)成了一個完整的人體。（）

4．籃球比賽中的帶球跑屬犯規(guī)。（）

5．立定跳遠的預備姿勢是:兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。（）

6．“向右轉(zhuǎn)——走”的動令應落在右腳上。（）

7．籃球雙手持球動作要點:五指自然分開，拇指相對成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑時兩腳的預備動作是前后站立，前腳屈膝，后腳伸直。（）

9.急行跳高的完整動作是由助跑、起跳、落地三個基本環(huán)節(jié)組成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年級學生學習支撐跳躍的關鍵環(huán)節(jié)，也是教學的重點。（）

三、簡答題（每小題5分，共15分）

1、什么是健康？

2、請列舉五種發(fā)展學生快速跑能力的練習方法。

3、游戲教學內(nèi)容的特點是什么？

四、論述題（15分）

在體育教學中你是怎樣培養(yǎng)學生抗挫折、克服困難的精神和吃苦耐勞、團結(jié)合作、勇于進取的意志品質(zhì)的？（請舉例說明）

五、以發(fā)展前滾翻能力為教材，設計一堂40分鐘課時的完整教案。（30分）

注意:目標任務明確、教材搭配適當、教法學法創(chuàng)新、重點難點突出、評價運用合理。小學體育新課標考試試題由一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

一、填空題

1．把以和計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。

2．運動量:指人體在身體練習中所完成的。

3．小學體操教學內(nèi)容，包括基本體操、，低單杠等。

4．跑的教材共分為四大項，即，,.5．跳躍是小學的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠等。其中跳高的過桿姿勢有，.6．傳統(tǒng)體育教學提倡“三基教學”，它們是:，.7．體育課的類型是根據(jù)體育教學任務而劃分的課的種類。小學體育課的類型一般分為 與.8．根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為，三個部分。

9．體育課的分組教學，一般分為和兩種形式。

10．練習密度是指一堂課中，學生與的比例。

11．體育課的運動負荷包括和兩種。

12．體育與健康課程是一門以為主要手段、以學習為基本內(nèi)容，以增進中小學生為主要目的地必修課程。其功能與價值是。

二、選擇題（每題1.5分共30分）

1．三級跳遠技術(shù)中的第二跳，又叫做（）

2．新課程評價強調(diào),應建立促進學生()的評價體系.3.從教學改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務是()

a.教學方式的轉(zhuǎn)變

b.教學行為的轉(zhuǎn)變

c.學習方式的轉(zhuǎn)變

d.教育教學方法的轉(zhuǎn)變

4.體育教學計劃是學校體育教學的重要文件，是教師進行教學不可缺少的依據(jù)。包括（）

a．教學工作計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃

b．教學工作計劃、教案

c．教學工作計劃、學期教學計劃、教學進度計劃、課時計劃

d．教學進度計劃、學期教學計劃、課時計劃

5.有8個籃球隊參加單淘汰比賽，共有（）

6.基本體操的鏡面示范是（）a.面對練習者做同方向的動作

b.背對練習者做同方向的動作

c.面對練習者做反方向的動作

d.背對練習者做反方向的動作

7.下列不屬于體育教學方法中直觀法的是（）

b.指令和口令

c.教具與模型演示

d定向直觀標志

8.運動技能形成規(guī)律可分為三個階段，它們是（）

a.技能形成、適當速度、反應自動化

b.起始動作、過程動作、結(jié)束姿勢

c.運動感知、表象運動、技能形成

d.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

9.在田徑場地上，計算100米跑的距離是從（）

a.起跑線的前沿至終點線的前沿

b.起跑線的后沿至終點線的后沿

c.起跑線的前沿至終點線的后沿

d.起跑線的后沿至終點線的前沿

10.根據(jù)動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動作分為平衡動作和（）

11.肩肘倒立——前滾成蹲立動作下列說法正確的是（）

a.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

b.倒肩時，先舉腿，再翻臀 c.倒立時，兩手撐腰的兩側(cè)

d.后倒肩時，同時舉腿、翻臀

12.肺活量體重指數(shù)是指（a.肺活量÷體重

b.肺活量×體重

c.體重×肺活量

d.體重÷肺活量

13.鉛球投擲圈的直徑是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是（）

b.課中的要求

d.器材的整理和歸還

15.新課程強化評價的（）功能

16.標準籃球場的長和寬分別是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列說法錯誤的是:（）a.路:學生前后重疊成一行叫路

b.列:學生左右并列成一排叫列

c.翼:指隊伍的兩端

d.基準學生:每一排的排頭稱為基準學生。

18.小學體育教學的目的是（）

a.全面鍛煉身體，促進學生正常的生長發(fā)育

b.向?qū)W生進行思想品德教育，陶冶美的情操

c.進行體育衛(wèi)生保健教育，增進健康，增強體質(zhì)，促進德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎

d.掌握“三基”

19.下列不屬于課外體育活動的是（）

a.早操、課間操

b.運動隊訓練

d.體育課籃球比賽

20.安全地進行體育活動是領域目標的內(nèi)容之一。（）

三、判斷題（每題1分共10分）

1．學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。（）

2．體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（）

3．學生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）

4．跑一般分為起跑、途中跑、終點沖刺三部分。（）

5．跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。（）

6．體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學組織、教法步驟的合理順序，以及各個環(huán)節(jié)的時間分配。（）7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（）

8．有8個隊參加單循環(huán)比賽，則比賽場次為26場。（）

9．課堂常規(guī)是教師和學生上課時所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（）

10．在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）

四、簡答題（每題5分共20分）

1．簡述前滾翻動作要領。

2．簡述小學體育教學的一般性原則。

3．在體育教學中如何進行思想品德教育？

4．《體育與健康課程標準》的基本理念是什么？

五、論述題（10分）

小學生體育鍛煉應遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實際，說一說如何貫徹這些原則。

試題答案(僅供參考)

一、填空題:1.遠度高度2.生理負荷量3.技巧支撐跳躍4.快速跑耐久跑接力跑障礙跑5.跨越式俯臥式背越式6.基本知識基本技術(shù)基本技能7.室內(nèi)課（理論課）室外課（實踐課）8.準備基本結(jié)束9.分組不輪換分組輪換10.學生練習時間實際上課總時間11.生理負荷心理負荷12.身體練習

二、選擇題:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判斷題:√

××√ 1．蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

2．社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

3．思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結(jié)合教材特點進行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。

4．堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。

五、論述題:參與自愿的原則；全面發(fā)展原則；鍛煉適量原則；循序漸進原則；經(jīng)常性原則。

1．參與自愿的原則。①使學生明確為什么要進行體育鍛煉，體育鍛煉對學生身體發(fā)展有何重要作用。②培養(yǎng)小學生體育鍛煉的興趣。③加強紀律教育。④指導學生把自己的需要和實際結(jié)合起來。

2．全面發(fā)展原則。①在鍛煉內(nèi)容的選擇上應考慮兒童身心的全面發(fā)展。②要避免長時間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級不宜采用或嚴格規(guī)定重量和時間。③全面發(fā)展的原則，不是限制學生在課外體育活動中充分發(fā)揮自己的特長。而是要注意不能單純從興趣出發(fā)，不考慮身體的全面發(fā)展。

3．鍛煉適量原則。①根據(jù)兒童年齡，對各年段的學生有不同要求，科學地安排鍛煉計劃，有一個有利于發(fā)展學生身體的運動負荷。②注意鍛煉中的自我感覺和生理指標測定，把學生的自我感覺和生理測定結(jié)合起來，同時，要把學生運動負荷與調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容以及對鍛煉的要求結(jié)合起來。

4．循序漸進原則。①學生每次鍛煉都要遵循生理機能活動變化規(guī)律，做好準備活動，量由小到大，強度由弱到強，再使負荷逐漸下降，做好放松。②根據(jù)學生生理、心理特點，遵循生長發(fā)育規(guī)律，按照學生實際，制定體育鍛煉計劃。

5．經(jīng)常性原則。①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習慣。②在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時間上都要認真考慮，引導學生樂于參加鍛煉，并積極進行體育鍛煉。一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

一、填空題

1．把以和計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。2．運動量:指人體在身體練習中所完成的。

3．小學體操教學內(nèi)容，包括基本體操、，低單杠等。

4．跑的教材共分為四大項，即，,.5．跳躍是小學的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠等。其中跳高的過桿姿勢有，.6．傳統(tǒng)體育教學提倡“三基教學”，它們是:，.7．體育課的類型是根據(jù)體育教學任務而劃分的課的種類。小學體育課的類型一般分為

與.8．根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為，三個部分。

9．體育課的分組教學，一般分為和兩種形式。

10．練習密度是指一堂課中，學生與的比例。

11．體育課的運動負荷包括和兩種。

12．體育與健康課程是一門以為主要手段、以學習為基本內(nèi)容，以增進中小學生為主要目的地必修課程。其功能與價值是。

二、選擇題（每題1.5分共30分）

1．三級跳遠技術(shù)中的第二跳，又叫做（）

2．新課程評價強調(diào),應建立促進學生()的評價體系.3.從教學改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務是()

a.教學方式的轉(zhuǎn)變

b.教學行為的轉(zhuǎn)變

c.學習方式的轉(zhuǎn)變

d.教育教學方法的轉(zhuǎn)變

4.體育教學計劃是學校體育教學的重要文件，是教師進行教學不可缺少的依據(jù)。包括（）

a．教學工作計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃

b．教學工作計劃、教案

c．教學工作計劃、學期教學計劃、教學進度計劃、課時計劃

d．教學進度計劃、學期教學計劃、課時計劃

5.有8個籃球隊參加單淘汰比賽，共有（）

6.基本體操的鏡面示范是（）

a.面對練習者做同方向的動作

b.背對練習者做同方向的動作

c.面對練習者做反方向的動作

d.背對練習者做反方向的動作

7.下列不屬于體育教學方法中直觀法的是（）

b.指令和口令

c.教具與模型演示

d定向直觀標志

8.運動技能形成規(guī)律可分為三個階段，它們是（）

a.技能形成、適當速度、反應自動化

b.起始動作、過程動作、結(jié)束姿勢

c.運動感知、表象運動、技能形成

d.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

9.在田徑場地上，計算100米跑的距離是從（）

a.起跑線的前沿至終點線的前沿 b.起跑線的后沿至終點線的后沿

c.起跑線的前沿至終點線的后沿

d.起跑線的后沿至終點線的前沿

10.根據(jù)動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動作分為平衡動作和（）

11.肩肘倒立——前滾成蹲立動作下列說法正確的是（）

a.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

b.倒肩時，先舉腿，再翻臀

c.倒立時，兩手撐腰的兩側(cè)

d.后倒肩時，同時舉腿、翻臀

12.肺活量體重指數(shù)是指（a.肺活量÷體重

b.肺活量×體重

c.體重×肺活量

d.體重÷肺活量

13.鉛球投擲圈的直徑是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是（）

b.課中的要求

d.器材的整理和歸還 15.新課程強化評價的（）功能

16.標準籃球場的長和寬分別是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列說法錯誤的是:（）

a.路:學生前后重疊成一行叫路

b.列:學生左右并列成一排叫列

c.翼:指隊伍的兩端

d.基準學生:每一排的排頭稱為基準學生。

18.小學體育教學的目的是（）

a.全面鍛煉身體，促進學生正常的生長發(fā)育

b.向?qū)W生進行思想品德教育，陶冶美的情操

c.進行體育衛(wèi)生保健教育，增進健康，增強體質(zhì)，促進德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎

d.掌握“三基”

19.下列不屬于課外體育活動的是（）

a.早操、課間操

b.運動隊訓練

d.體育課籃球比賽

20.安全地進行體育活動是領域目標的內(nèi)容之一。（）

三、判斷題（每題1分共10分）

1．學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。（）

2．體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（）

3．學生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）

4．跑一般分為起跑、途中跑、終點沖刺三部分。（）

5．跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。（）

6．體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學組織、教法步驟的合理順序，以及各個環(huán)節(jié)的時間分配。（）

7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（）

8．有8個隊參加單循環(huán)比賽，則比賽場次為26場。（）

9．課堂常規(guī)是教師和學生上課時所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（）

10．在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）

四、簡答題（每題5分共20分）

1．簡述前滾翻動作要領。

2．簡述小學體育教學的一般性原則。

3．在體育教學中如何進行思想品德教育？

4．《體育與健康課程標準》的基本理念是什么？

五、論述題（10分）

小學生體育鍛煉應遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實際，說一說如何貫徹這些原則。

試題答案(僅供參考)

一、填空題:1.遠度高度2.生理負荷量3.技巧支撐跳躍4.快速跑耐久跑接力跑障礙跑5.跨越式俯臥式背越式6.基本知識基本技術(shù)基本技能7.室內(nèi)課（理論課）室外課（實踐課）8.準備基本結(jié)束9.分組不輪換分組輪換10.學生練習時間實際上課總時間11.生理負荷心理負荷12.身體練習

二、選擇題:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判斷題:√

××√

1．蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

2．社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

3．思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結(jié)合教材特點進行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。

4．堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。

五、論述題:參與自愿的原則；全面發(fā)展原則；鍛煉適量原則；循序漸進原則；經(jīng)常性原則。

1．參與自愿的原則。①使學生明確為什么要進行體育鍛煉，體育鍛煉對學生身體發(fā)展有何重要作用。②培養(yǎng)小學生體育鍛煉的興趣。③加強紀律教育。④指導學生把自己的需要和實際結(jié)合起來。

2．全面發(fā)展原則。①在鍛煉內(nèi)容的選擇上應考慮兒童身心的全面發(fā)展。②要避免長時間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級不宜采用或嚴格規(guī)定重量和時間。③全面發(fā)展的原則，不是限制學生在課外體育活動中充分發(fā)揮自己的特長。而是要注意不能單純從興趣出發(fā)，不考慮身體的全面發(fā)展。

3．鍛煉適量原則。①根據(jù)兒童年齡，對各年段的學生有不同要求，科學地安排鍛煉計劃，有一個有利于發(fā)展學生身體的運動負荷。②注意鍛煉中的自我感覺和生理指標測定，把學生的自我感覺和生理測定結(jié)合起來，同時，要把學生運動負荷與調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容以及對鍛煉的要求結(jié)合起來。4．循序漸進原則。①學生每次鍛煉都要遵循生理機能活動變化規(guī)律，做好準備活動，量由小到大，強度由弱到強，再使負荷逐漸下降，做好放松。②根據(jù)學生生理、心理特點，遵循生長發(fā)育規(guī)律，按照學生實際，制定體育鍛煉計劃。

5．經(jīng)常性原則。①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習慣。②在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時間上都要認真考慮，引導學生樂于參加鍛煉，并積極進行體育鍛煉。一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

早不忙夜慌張，半夜起來補褲擋！

一、判斷題

1、新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生健康為主要目的的課程性質(zhì)。

2、科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境抵抗疾病能力的增強。（√）

3、行進間隊列練習中向右轉(zhuǎn)走的預令和動令都落在左腳上。(×)

4、一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好狀態(tài)才算得上真正 的健康。（√）

5、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風。（√）

6、雙手體前向前拋實心球的動作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力由后向前上方拋出。(×)

7、籃球比賽中持球隊員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。(√)

8、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。

9、體育評價應實現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合，學習評價的形式包括:學生自我評，組內(nèi)相互評價和教師評價。(√)

10、一個學校的運動成績的優(yōu)劣是判斷其學校體育工作的標準。(×)

二、選擇題（10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教師將某一教材內(nèi)容按授課時數(shù)制定的教學計劃應是:（b）

a、學期體育教學計劃b、單元體育教學計劃c、課時教學計劃

2、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（b）

b．10－13歲

c．14－15歲

3、《國家學生體質(zhì)健康標準》從哪幾個方面綜合評定學生的體質(zhì)健康狀況的。

a、形態(tài)、機能、素質(zhì)b、形態(tài)、運動技能、身體素質(zhì)c、身高、體重、肺活量（a）

4、學校體育工作的最新法規(guī)性文件是什么？（b）

a、《體育法》b、《中共中央國務院關于加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的意見》c、《學校體育工作條例》 5、2007年湘潭市實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，小學1—4年級測試的項目是:（c）

a、身高標準體重、坐位體前屈、擲實心球。b、身高標準體重、50米跑、立定跳遠。c、身高標準體重、坐位體前屈、立定跳遠。6、7支隊參加籃球賽，比賽場次有多少。（b）

a、15場b、21場c、18場

7、新課標中規(guī)定小學一至四年級體育課為每周:（c）

a、二節(jié)b、三節(jié)c、四節(jié)

8、《國家學生體質(zhì)健康標準》正式頒布實施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田徑項目的比賽中屬中長跑項目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10標準籃球場的大小為:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、簡答題（每小題6分，共30分）

1、怎樣讓學生成為課堂學習的主人？

答:①教師教學觀的轉(zhuǎn)變。

②教師起主導作用，學生是學習的主體。

③教師的“教”是為學生的“學”服務的。

2、請寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動作名稱及前滾翻的動作要領。

答:男生:后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動作要領:蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。

3、有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些？并說出三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用？

答:

1、蛋白質(zhì)是生命的基礎，是提供機體生長、組成和修補人體組織的材料。

2、脂肪是人體熱能的主要來源。

3、糖類提供熱能。

4、維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。

5、無機鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機體功能。

6、水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。

4、列舉六項發(fā)展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。

答:跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

5、青春期體育鍛煉要遵循什么原則？

答:

1、全面鍛煉。

2、堅持經(jīng)常。

3、循序漸進。

4、做好準備活動和整理活動。

5、要進行自我監(jiān)督。

一、填空題（每題2分，共計20分）

1．體育課程標準學習領域目標劃分為:，運動技能，身體健康，和社會適應。

2.學校體育教學工作計劃主要有年度體育教學工作計劃，體育教學工作計劃，教學工作計劃和課時計劃。

3．武術(shù)的基本手型有拳、、。

4．急行跳遠的教學重點應放在和的結(jié)合上。

5．籃球運動是由跑、、等人體基本活動組成的綜合性體育活動。

6．發(fā)展小學生投擲能力的練習有投、擲、、等多種方法

7．小學體育教材中有維族、、等幾種民族舞蹈。

8．在《學生體質(zhì)健康標準》中，小學五、六年級的必測項目為身高、、三項。

9．單杠的單掛膝擺動上的保護與幫助方法是一手托，另一手按壓。

10．科學鍛煉要遵循下列原則:（1）全面鍛煉；（2）堅持經(jīng)常；（3）；（4）做好準備活動和活動；（5）要進行自我監(jiān)督；（6）女生經(jīng)期要注意運動衛(wèi)生。

二、判斷題（每題2分，共計20分）

1．體育教學必須充分體現(xiàn)以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維觀。（）

2．學生學習成績評定除有教師評定，學生自我評定外，還必須有家長評定。（）3．我們的身體包括頭、軀干、四肢，這些部位連接在一起，構(gòu)成了一個完整的人體。（）

4．籃球比賽中的帶球跑屬犯規(guī)。（）

5．立定跳遠的預備姿勢是:兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。（）

6．“向右轉(zhuǎn)——走”的動令應落在右腳上。（）

7．籃球雙手持球動作要點:五指自然分開，拇指相對成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑時兩腳的預備動作是前后站立，前腳屈膝，后腳伸直。（）

9.急行跳高的完整動作是由助跑、起跳、落地三個基本環(huán)節(jié)組成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年級學生學習支撐跳躍的關鍵環(huán)節(jié)，也是教學的重點。（）

三、簡答題（每小題5分，共15分）

1、什么是健康？

2、請列舉五種發(fā)展學生快速跑能力的練習方法。

3、游戲教學內(nèi)容的特點是什么？

四、論述題（15分）

在體育教學中你是怎樣培養(yǎng)學生抗挫折、克服困難的精神和吃苦耐勞、團結(jié)合作、勇于進取的意志品質(zhì)的？（請舉例說明）

五、以發(fā)展前滾翻能力為教材，設計一堂40分鐘課時的完整教案。（30分）

注意:目標任務明確、教材搭配適當、教法學法創(chuàng)新、重點難點突出、評價運用合理。小學體育新課標考試試題由一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

第二篇：體育考試

一、填空題（每空1分，共計20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習為主要手段、以增進中小學生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。

3、由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（1—2）報數(shù)。

4、決定投擲項目遠度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進間跳遠的四個技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標準籃球場長（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7、排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米；足球點球點距球門（9.15）米

8、第一屆奧運會的（1896）年舉行，現(xiàn)任國際奧委會主席是（羅格）。

二、判斷題（每小題1分，共計10分）

1、徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。(√)

2、排球比賽中后排隊員不得參與進攻。(×)

3、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。(×)

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認的安全可靠，科學的減肥方法。（√）

5、耐久跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段.（×）

6、我國是1979年恢復國際奧委會成員國資格的。（√）

7、一場足球比賽受到紅牌或累計二張黃牌時，受罰者應罰出場外，但仍可參加下一場比賽。(×)

8、體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的必修課程，是學校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）

9、籃球運球變向時手應拍擊球的上部。(×)

10、足球個人進攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運球過人、射門。（×）

三、選 擇 題（每小題1分，共計20分）

1、走和跑的區(qū)別在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

2、在雙杠的支撐擺動動作中，應以（B）為軸擺動

a、手b、肩c、寬d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應（C）

A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責任D、承擔民事責任

4、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊，6名隊員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個位置。

A、逆時針B、順時針C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項目。

A、41．195千米B、42．195千米

C、43．195千米D、44．195千米

6、重復訓練法的主要特征是（C）

A、不間斷進行訓練B、循環(huán)進行訓練C、反復做同一練習D、控制練習的間歇

7、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是（B）

A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭

C、團結(jié)、友誼、進步D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。“三步”的動作特點是（A）

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

10、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。

A、10B、11C、12D、1311、最早提出體育教學法的是（B）

A、德國教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆D、美國教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C）

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）

A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、815、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人是：（B）

A、維凱拉斯B、顧拜旦C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）

A、違例B、不違例C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動作難點是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠B、倒肩壓臂腹離杠C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應：（C）

A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時后熱敷

20、《國家學生體質(zhì)健康標準》的評價指標是：（B）

A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機能、素質(zhì)C、身高、體重、肺活量

四、簡答題（30）

1、請編排5個隊參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競賽程序表？（10分）

答：

0——50——40——30——20——1

1——45——34——23——12——5

2——31——25——14——53——42、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進間跑、順風跑、讓距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）

答：向心收縮等長收縮離心收縮等動收縮

論述題（20分）

快肌和慢肌的異同點？

快慢

肌纖維的直徑粗細

肌漿網(wǎng)發(fā)達不發(fā)達

毛細血管網(wǎng)相對少非富

結(jié)粒體少、小多、大

傳導速度快慢

肌纖維數(shù)量多少

運動神經(jīng)元 較大較小

有氧代謝弱強

一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）

1．新課程強調(diào)STS課程設計思想，加強了課程與社會發(fā)展和學生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時代感。（×）

2．為提高小學生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運重物等活動是值得提倡的。（×）

3．學習方式的轉(zhuǎn)變，意味著個人與世界關系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（√）

4．《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進學生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（√）

5．體育教學中，教師施加的影響、教學內(nèi)容、教學條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學目標。（×）

6．科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)，機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境和抵抗疾病能力的增強。（√）

7．人體下肢長有幾個長度：（D）

A．1個B．2個C．3個D．4個

8．人體在運動過程中能量的供給有幾種：（C）

A．1種B．2種C．3種D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：（B）

A．8－9歲B．10－13歲C．14－15歲D．16－17歲

10．從進入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時：（D）

A．1年B．2年C．3年D．4年

二、填空題（15小題，每小題1分，共15分）

1．課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實施，基本途徑是 課程（堂）教學。

2．把教學的本質(zhì)定位為 交往，是這次課改對教學過程的正本清源。

3．教師專業(yè)化培訓和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學理念和 生命化教學 理念。

4．體育教學應遵循認識規(guī)律、技能形成規(guī)律和 運動負荷 規(guī)律。

5．體育教學體系包括四個要素，即教師、學生、教學內(nèi)容 和教學條件。

6．科學研究證明優(yōu)秀短跑運動員的成功先天因素是 主要 的，后天訓練是 重要 的。

7．有人斷言“選材成功意味著訓練 成功一半。”

8．力量是指人體克服阻力的 能力。

9．速度素質(zhì)包括反應速度、動作速度、位移速度。

10．沒有疲勞的訓練是無效 的訓練，而疲勞不能恢復的訓練是 危險 的訓練。

11．新課標中規(guī)定小學一至 四年級為每周 4 節(jié)體育課，五至九年級為每周 3 節(jié)體育課。

12．《課標》中將課程學習內(nèi)容劃分運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域。

13．培養(yǎng)體育能力的教學模式程序為引導提示、明確目標方案、探索嘗試、思考驗證、總結(jié)評價。

14．在田徑比賽中，鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。

15．在體育課教學中，盡量使教學效果達到汗、會、樂、美、大、中、小、多八字標準。

三、名詞解釋（10小題，每小題1.5分，共15分）

1．學習方式

學習方式是指學生在完成學習任務過程時基本的行為和認知的取向。

2．體育教學模式

體育教學模式是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學活動結(jié)構(gòu)和活動程序。

3．快樂三要素簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。

4．生物年齡---指個體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機能等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。

5．運動訓練---凡是培養(yǎng)運動員的一切準備過程都可稱之為運動訓練。

6．健康---指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完善的狀態(tài)。

7．運動指數(shù)---課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。

8．誘導性練習---體育活動中正確掌握運動技術(shù)所采用的過渡性練習。

9．體適能（體能）： 指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。

10．練習軌跡： 指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。

四、簡答題（5小題，每小題4分，共20分）

1．在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉(zhuǎn)為促進學生學習的促進者？

①積極地旁觀；②給學生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學生的自律能力。

2．教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。

3．什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。

4．體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想；

②重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，提高學生的社會適應能力；

⑤以人為本，重視學生的主體地位；

⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益；

⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。

5．近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發(fā)原則，合理安排運動負荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

五、問答題（5小題，每小題8分，共40分）

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學強調(diào)學生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學有什么區(qū)別，請你談談自己的看法。

①教學指導思想；②教學計劃設計（目的、內(nèi)容、要求、過程等）；③教師作用；④教學組織形式與方法；⑤教學反饋與調(diào)控；⑥教學評價；⑦安全因素。

2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關注學生的認知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請你談談在教育觀念方面將發(fā)生哪些變化？

①從過去被動的執(zhí)行者，變成主動的參與課程設計的決策者；

②從單一關注運動水平，變成全面關注學生的發(fā)展；

③在教學方法上，從強調(diào)“教”，轉(zhuǎn)為強調(diào)學生自主“學”；

④在師生關系方面，從學生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學生合作學習的伙伴與朋友；

⑤對學生的評價，從主要關注學生成績，轉(zhuǎn)為重視學生的學習過程。

3．如何測量運動員的步頻、步幅，舉例說明。

把跑道清掃干凈，測量統(tǒng)計運動員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。

例：某運動員百米成績11’’，全程跑49步，則有：

A 全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝2.04M

B 全程平均步頻＝步數(shù)／時間＝49／11＝4.45步／秒

C 全程平均速度＝距離／時間＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小學階段的體育教學中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個體”與“全體”的關系，舉例闡述。

對所有學生進行知識和技能的理解，對有能力的學生應該提高技術(shù)的要求，在允許的條件下可以額外的給予指導，比如參加運動訓練等。

5．“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機整體，盡管身體任何部位的運動都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運動器官的運動，對其他部位生理運動都是有促進作用，因此，在體育教學過程中，必須用多種多樣的教材和恰當?shù)慕虒W方法，有計劃地對身體、心理進行科學全面訓練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。

要求：①制訂好學習水平段的計劃，全年教學計劃與學期教學進度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時，特別注意基本部分教學內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動的各種專項運動中，也應注意學生的身體、心理的全面基礎訓練。

一、判斷題（正確的在括號內(nèi)畫“√”，錯誤的畫“×”每題1分，共15分）

1．《課程標準》三個層次的遞進關系為：領域目標——課程目標——水平目標。（√）

2．體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學學生健康為主要目的的必修課程。（√）

3．國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運動定義為：田賽和徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑及場地自行車比賽。（X）

4．體質(zhì)的范疇包括人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素等方面。（√）

5．肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量。（√）

6．跳躍，是田徑運動中的一個項目，其中包括：跳高、跳遠、撐桿跳高和三級跳遠。（）

7．鉛球成績的丈量方法是：鋼尺的零點對準鉛球落地點的近沿，鋼尺通過圓心，丈量落地最近點至抵趾板內(nèi)沿的最近距離，以厘米為計算單位。（√）

8．后蹬跑腳落地時，要全腳掌迅速過渡到前腳掌著地，兩臂協(xié)調(diào)配合擺動。（X）

9．在技巧教學中應做好充分的準備活動，通過講解、示范，使學生建立完整的概念，加深對動作的印象，并加強保護與幫助。（）

10．排球比賽中，靠近球網(wǎng)的為前排隊員，其他的為后排隊員，隊員要逆時針方向輪換位置。（√）

11．學習領域指在體育與健康課程中，按學習內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學習范疇。（）

12．適宜的運動脈率=（最高脈率－安靜時脈率）60%＋安靜時的脈率（X）

13．體育教師的語言應簡練、生動、形象，富有啟發(fā)性，示范動作應優(yōu)美、大方、準確。（）

14．籃球規(guī)則規(guī)定在離球藍圓心6.125M外投中的球得三分。（X）

15．人們常說的“坐如鐘”、“站如松”、“行如風”、“臥如弓”，就是對體態(tài)美的基本要求。（X）

二、填空題（每空1分，共20分）

1．人體骨骼的形狀多種多樣，通過關節(jié)緊密地結(jié)合在一起，并附著有肌肉，構(gòu)成為人體的支架。骨骼賦予了人體基本形態(tài)，并起著支撐、保護和運動的作用。

2．在跳高姿勢的發(fā)展史上，它經(jīng)過了蹲踞式、跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式六次創(chuàng)新。

3．小學的體育教學可根據(jù)學生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，可采用主題教學、情景教學、復式教學等方法教學。

4．體育教師應當熱愛學校體育工作，具有良好的思想品德、文化素養(yǎng)，掌握體育教育的理論和教學方法。

5．組織小型體育比賽時，常用的編排方法有淘汰法、循環(huán)法。

6．運動負荷通常又叫運動量，包括負荷量和負荷量度。

7．足球場地中圈的半徑是9.15米。

8．武術(shù)禮節(jié)是中華武術(shù)精神文明的具體體現(xiàn)。常用的禮節(jié)有抱拳禮、注目禮、點首禮。

9．低單杠是通過懸垂、支撐、回環(huán)、擺動等動作，發(fā)展學生力量素質(zhì)的體操項目。

10．心臟和與它相連接的大血管組成了一個密閉的管道網(wǎng)，叫做循環(huán)系統(tǒng)。

三、簡答題（每小題5分，共25分）

1．運動前為什么要做準備活動？

2．新課程標準的基本理念包括那幾方面？

3．跳高的助跑有什么作用？

4．答出體育教學方法中的完整法與分解法。

5．回答側(cè)手翻的動作要領并說明其易犯錯誤

四、簡述題（本題10分）

簡述籃球體前變向換手運球游戲的動作要領和要點并提出教學建議。

五、分析排球正面雙手上手傳球動作技術(shù)，回答下面問題。（每小題3分，共15分）

1．動作方法

2．擊球點

3．傳球手型

4．擊球用力

5．動作要點

六、根據(jù)下列條件寫出一份課時計劃。（本題15分）

教材：①肩肘倒立②游戲人數(shù)：男20女20

要求：根據(jù)各學習領域的領域目標和水平目標合理安排，課堂生動活潑，組織教法合理，體現(xiàn)課程標準提出的教學理念。（答出基本部分即可）

第三篇：體育考試填空題

7．人體下肢長有幾個長度：（D）A．1個 B．2個 C．3個 D．4個

8．人體在運動過程中能量的供給有幾種：

（C）A．1種 B．2種 C．3種 D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：（B）

A．8－9歲

B．10－13歲

C．14－15歲

D．16－17歲 10．從進入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時：（D）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習為主要手段、以增進中小學生(健康)為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身和育人。

2、肌肉工作時的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。

3、由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（1—2）報數(shù)。

4、決定投擲項目遠度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進間跳遠的四個技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標準籃球場長（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7、排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米；足球點球點距球門（9.15）米

8、第一屆奧運會的（1896）年舉行，現(xiàn)任國際奧委會主席是（羅格）。

1、走和跑的區(qū)別在于（D）a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

2、在雙杠的支撐擺動動作中，應以（B）為軸擺動 a、手 b、肩 c、寬 d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應（C）

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責任 D、承擔民事責任

4、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊，6名隊員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個位置。

A、逆時針 B、順時針 C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項目。A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

6、重復訓練法的主要特征是（C）

A、不間斷進行訓練 B、循環(huán)進行訓練 C、反復做同一練習D、控制練習的間歇

7、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是（B）

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強 B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭 C、團結(jié)、友誼、進步 D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。“三步”的動作特點是（A）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出體育教學法的是（B）

A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人是：（B）A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動作難點是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應：（C）

A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時后熱敷 20、《國家學生體質(zhì)健康標準》的評價指標是：（B）

A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài)、機能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量

1、標準籃球場的中圈直徑 1.8 米，標準男子排球網(wǎng)高 2.44 米。

2、三級跳遠的第一跳為單腿跳，第二跳為跨步跳，第三跳為 跳躍。

3、馬拉松全程共長42.195千米。

4、短跑的能量主要來源于ATP。

6、學生體質(zhì)健康標準必測內(nèi)容是 身高、體重、肺活量。

7、人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力叫體能。

9、耐久跑中的途中跑，要求 的節(jié)奏與 節(jié)奏相配合。

10、田徑運動可分為田賽、和。

1、標槍場地落地區(qū)的角度是。

Ａ、40度 B、29度 C、35度 D、30度

2、下面哪種不屬于氧運輸系統(tǒng)組成部分的是___________。

A、呼吸系統(tǒng)

B、血液

C、神經(jīng)系統(tǒng)

D、心血管系統(tǒng) ３、《教師法》是

年頒布的。

Ａ、１９９２ B、１９９３ C、１９９４ D、１９９５ ４、用右手投擲鐵餅，鐵餅出手后的旋轉(zhuǎn)方向為。

Ａ、順時針 B、逆時針 C、順時針和逆時針均可 D、不旋轉(zhuǎn) ５、下列不屬于動力性力量的項目是___________.A、田徑

B、游泳

C、吊環(huán)

D、球類運動

６、高中體育與健康課程規(guī)定：學生每完成一個模塊的學習，且成績合格可獲得

個學分 A、１

B、２

C、３

D、４

７、國家規(guī)定，在校學生每天必須保證體育活動

小時。A、0.5

B、1

C、1.5 D、2

8、___________ 對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓練作用。

A、耐力運動 B、有氧運動 C、無氧運動 D、恒常運動

9、奧運會籃球比賽每隊出場幾名隊員；比賽由幾節(jié)組成；每節(jié)時間為多少分鐘___________ A、5，4，10

B、5，2，12

C、6，4，10

D、8，2，12

10、運球是下列

運動的技術(shù)。

A、籃球和排球

B、籃球和足球

C、足球和排球

D、籃球和乒乓球

11、徑賽跑道寬應為

A、1.21米或1.22米 B、1.22米或1.23米

C、1.24米或1.25米

D、1.22米或1.25米

12、現(xiàn)代足球運動起源于

A、中國 B、英國 C、法國 D、美國

13、決定跳遠成績的主要因素是

A、助跑

B、踏跳

C、騰空

D、落地

14、肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的___________。

A、一般收縮

B、強直收縮

C、向心收縮

D、離心收縮

15、靈敏素質(zhì)測定方法有___________十字變向跑、滑步跑等。A、50米

B、100米

C、300米

D、折線跑

16、對酸痛的局部肌肉進行___________，有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解。A、冷敷 B、溫敷 C、涼敷

D、熱敷

17、下列幾種練習，屬于發(fā)展腹背肌群力量的練習是。

A、引體向上

B、仰臥起坐

C、坐位體前屈

D、連續(xù)直腿跳

18、高中體育與健康課程規(guī)定：高中三年中，和

系列為必修、必選內(nèi)容。A、田徑 健康教育內(nèi)容 B、田徑 球類 C、球類 體操 D、健康教育內(nèi)容 球類

19、跑和走的區(qū)別為。

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑時身體重心起伏大，走時身體重心起伏小

C、跑時身體有騰空，走時身體無騰空 D、跑時步幅大，走時步幅小

20、一次運動會上，只有６名運動員報名參加鉛球比賽，每人可試推

次。A、３

B、４

C、５

D、６ 1．高中體育與健康課程規(guī)定：學生每完成一個模塊的學習，且成績合格可獲得

個學分。高中三年中，學生修滿

個學分方可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中

和

系列為必修、必選內(nèi)容。

2．中學體育課屬于教學課，根據(jù)每次課教材種類的多少分為

課和

課，根據(jù)每次課的任務可分為

課、課和

課。

3．某學校高二年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進行

場比賽,共有

輪。4．新課程標準將課程總目標細分為五個方面的具體目標，它們分別是

、、、、。

5．學校組織校內(nèi)田徑運動會，一般可由、、、、、六個主要過程組成。

6．教師示范一般可分為

示范、示范、示范和

示范。7．學校體育教學計劃可分為、、、和

。1.1903年，在美國出版第一本《教育心理學》的心理學家是(1.1)

A．桑代克

B．斯金納

C．華生

D．布魯納

[A] 2.20世紀60年代初期，在美國發(fā)起課程改革運動的著名心理學家是(1.2)

A．桑代克

B．斯金納

C．華生

D．布魯納

[D] 3.已有研究表明，兒童口頭語言發(fā)展的關鍵期一般在(2.1)

A．2歲

B．4歲

C．5歲以前

D．1—3歲

[ A] 4.兒童形狀知覺形成的關鍵期在(2.2)

A．2-3歲

B．4歲

C．5歲以前

D．1—3歲

[B ] 5.人格是指決定個體的外顯行為和內(nèi)隱行為并使其與他人的行為有穩(wěn)定區(qū)別的

A．行為系統(tǒng)

B．意識特點

C．綜合心理特征

D．品德與修養(yǎng)

[ C] 6.自我意識是個體對自己以及自己與周圍事物關系的(2.4)

A．控制

B．基本看法

C．改造

D．意識

[ D] 7.廣義的學習指人和動物在生活過程中，憑借經(jīng)驗而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對()A．地升華

B．發(fā)揮

C．表現(xiàn)

D．持久的變化

[ D]

8.桑代克認為動物的學習是由于在反復的嘗試—錯誤過程中，形成了穩(wěn)定的 A．能力

B．技能

C．興趣

D．刺激—反應聯(lián)結(jié) [D ] 9.提出經(jīng)典條件反射作用理論的巴甫洛夫是

A．蘇聯(lián)心理學家

B．美國心理學家

C．俄國生理學家和心理學家

D．英國醫(yī)生

[C ] 10.先行組織者教學技術(shù)的提出者是美國著名心理學家

A．斯金納

B．布魯納 C．奧蘇伯爾 D．桑代克

[C ] 11.根據(jù)學習動機的社會意義，可以把學習動機分為(4.1)

A．社會動機與個人動機

B．工作動機與提高動機

C．高尚動機與低級動機

D．交往動機與榮譽動機 [ C] 12.對學習內(nèi)容或?qū)W習結(jié)果感興趣而形成的動機，可稱為

A．近景的直接動性機 B．興趣性動機 C．情趣動機

D．直接性動機 [ A] 13.由于對學習活動的社會意義或個人前途等原因引發(fā)的學習動機稱作

A．遠景的間接性動機

B．社會性動機

C．間接性動機

D．志向性動機

[A ] 14.由于個體的內(nèi)在的需要引起的動機稱作

A．外部學習動機 B．需要學習動機

C．內(nèi)部學習動機

D．隱蔽性學習動機 [C] 15.由于外部誘因引起的學習動機稱作

A．外部學習動機

B．誘因性學習動機

C．強化性動機

D．激勵性學習動機[ A] 16.學習遷移也稱訓練遷移，是指一種學習對(5.1)

A．另一種學習的影響 B．對活動的影響

C．對記憶的促進

D．對智力的影響[ A] 17.下面的四個成語或俗語中有一句說的就是典型的對遷移現(xiàn)象。

A．舉一反三

B．聰明過人

C．思維敏捷

D．物以類聚[ A] 18.下面所列舉的遷移種類領域中，有一種是錯誤的。

A．態(tài)度學習遷移

B．情感遷移

C．知識與技能遷移

D．氣質(zhì)遷移[ D] 19.下述所列的遷移說中有一種被認為是缺乏科學根據(jù)的：

A．形式訓練遷移說

B．同化學習遷移說

C．經(jīng)驗類化遷移說

D．認知結(jié)構(gòu)遷移說 [ A] 20.知識是個體通過與環(huán)境相互作用后獲得的(6.1)

A．感受與體驗

B．前人經(jīng)驗

C．記憶的內(nèi)容

D．信息及其組織

[ D] 21.由于反映活動的形式不同，知識可以分為陳述性知識與

A．程序性知識

B．實用的知識

C．直觀的知識

D．可應用的知識[ A] 22.在實際教學過程中，知識直觀的方式主要有實物直觀、模象直觀和

A．言語直觀

B．形象直觀

C．感知直觀

D．表象直觀

[ A] 23.現(xiàn)代認知心理學把記憶系統(tǒng)分為瞬時記憶、短時記憶和

A．長時記憶

B．內(nèi)隱記憶

C．操作記憶

D．形式記憶 [ A] 24.短時記憶的容量

A．較大

B．沒有限制

C．非常之小

D．為7土2個組塊

[ D] 25.遺忘的進程是不均衡的，呈現(xiàn)的趨勢是

A．時快時慢

B．快者愈快

C．先快后慢

D．先慢后快

[ C] 26.最早提出著名的遺忘曲線的心理學家是

A．艾賓浩斯

B．巴甫洛夫

C．馮特

D．弗洛伊德[ A] 27.所謂的及時復習，應該是指

A．在學習結(jié)束立刻復習

B．復習越早越好

C．在大面積遺忘開始之前復習

D．當天復習[ A] 28.根據(jù)知識本身的存在形式和復雜程度，知識學習可以分為符號學習、概念學習和

A．公式學習

B．命題學習

C．原理學習

D．推理學習29.最早提出遺忘曲線及其規(guī)律的心理學家是

A．巴甫洛夫

B．艾賓浩斯

C．斯金納

D．威廉?馮特[ B] 30.通過學習而形成的合乎法則的操作活動方式被稱作(7.1)A．操作技能 B．技巧C．操作能力 D．能力

[A ] 31.通過學習而形成的合法則的心智活動方式即是 A．智力技能 B．知識遷移C．智力 D．思維程序 [A ] 32.學習策略是學習者為了提高學習效果和效率，有目的、有意識地制定的有關學習過程的(8.1)

A．復雜方案

B．學習計劃

C．可行方案

D．思維程序

[A] 33.學習策略一般包括認知策略、元認知策略和

A．記憶策略

B．資源管理策略

C．思維策略

D．學習方法

[B] 34.對學習過程中制定自我學習計劃、實施自我監(jiān)督以及自我調(diào)控的策略，一般稱為

A．智力技能

B．學習自覺性

C．元認知策略

D．自我意識

[C ] 35.生成性學習就是要求學生對所閱讀或聽講的內(nèi)容產(chǎn)生一個

A．新的理解

B．不同的見解

C．認知策略

D．類比或表象等

[D] 36.學習策略是學習者制定的學習計劃，由

A．意識和能力構(gòu)成B．規(guī)則和技能構(gòu)成C．認知策略構(gòu)成D．經(jīng)驗和方法構(gòu)成 [B] 37.問題是給定信息和要達到目標之間有某些障礙需要被克服的(9.1)

A．刺激情境

B．即定疑問

C．思維狀態(tài)

D．思維起點

[A] 38.創(chuàng)造性是指個體產(chǎn)生新奇、獨特的、有社會價值的產(chǎn)品的

A．智力技能

B．思維品質(zhì) C．思維程序

D．能力或特性 [D] 39.問題解決的過程包括發(fā)現(xiàn)問題、理解問題、提出假設和 A．思維程序

B．調(diào)查研究

C．驗證假設

D．論證假設 [C] 40.一個人的對人對已、對事、對物的態(tài)度是(10.1)A．與生俱來的B．在先天因素基礎上形成的 C．是實踐鍛煉的結(jié)果 D．通過學習而形成的[D] 41.品德是個體依據(jù)一定的社會道德行為規(guī)范行動時表現(xiàn)出來的心理特征和傾向，它是 A．比較不穩(wěn)定的 B．受先天因素制約的C．時穩(wěn)時變的D．比較穩(wěn)定的 [D] 42.內(nèi)化是指在思想觀點上與他人的思想觀點一致，將自己所認同的思想和自己原有的觀點、信念融為一體，構(gòu)成一個完整的

A．新觀點

B．認知結(jié)構(gòu)

C．策略系統(tǒng)

D．價值體系

[D] 43.認同是在思想、情感、態(tài)度和行為上主動接受他人的影響，使自己的態(tài)度和行為 A．與他人基本相同

B．與大家保持一致

C．被他人認可

D．與他人相接近

[D] 44.與依從相比，認同更深入一層，它不受外界壓力控制，行為具有一定的

A．自覺性 主動性和穩(wěn)定性

B．積極性 C．適應性和社會性

D．內(nèi)化性和意志性

[A] 45.態(tài)度的認知成分是指個體對態(tài)度對象所具有的帶有評價意義的 A．知識經(jīng)驗

B．觀念和信念

C．道德認識

D．道德觀 [B] 46.態(tài)度的情感成份是指伴隨態(tài)度的認知成分而產(chǎn)生的情緒或情感體驗，是 A．態(tài)度的核心成分

B．動力性成份

C．非智力成分

D．內(nèi)化了的成份 [A] 47.態(tài)度的行為成分是指準備對某對象做出某種反應的

A．行為方式

B．意向或意圖

C．行為習慣

D．語言或行為 [B] 48.心理健康表現(xiàn)為個人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗和良好的(11.1)A．社會適應

B．社會化人格

C．精神面貌

D．精神狀態(tài) [A] 49.心理健康的人能夠有效地發(fā)渾個人的身心潛力以及作為社會一員的

A．積極的社會功能

B．應有的責任能力

C．應有的責任義務感

D．道德精神面貌 [A] 50.強迫癥包括強迫觀念和

A．怪異觀念

B．強迫行為

C．強迫洗手

D．強迫恐懼

[B] 51.強迫行為指當事人反復去做他不希望執(zhí)行的動作，如果不這樣想，不這樣做，他就會

A．什么事也做不下去

B．痛苦不安

C．感到惴惴不安

D．感到極端焦慮

[D] 52.恐怖癥是對特定的無實在危害的事物與場景的

A．嚴重懼怕

B．原因不明地懼怕

C．非理性懼怕

D．持久性地懼怕

[C] 53.性偏差是指少年性發(fā)育過程中的不良適應，如過度手淫、迷戀黃色書刊、早戀、不當性游戲、輕度性別認同困難等，一般

A．不容易矯正

B．容易矯正

C．不屬于性心理障礙

D．也屬于心理障礙

[C] 54.教學目標是預期學生通過教學活動獲得的(12.1)A．思維品質(zhì)

B．學習內(nèi)容

C．學習結(jié)果

D．知識技能

[C] 55.情感領域的教學目標根據(jù)價值內(nèi)化的程度分為

A．若干等級

B．五個等級

C．三個等級

D．四個等級 [B] 56.根據(jù)認知學習理論，教學活動中學生學習的實質(zhì)是內(nèi)在的 A．信息加工

B．智力活動 C 信息輸入

D．心理變化 [D] 57.任務分析必須將教學目標逐級細分成彼此相聯(lián)的

A．各種智力活動 B．各種子目標C．各種課堂行為 D．教學階段

[B] 58.領會超越了單純的記憶，代表最低水平的

A．信息加工

B．學習活動

C．復雜記憶

D．理解

[D] 59.有些課題主要包含高度有結(jié)構(gòu)的知識和技能（如數(shù)學、物理、化學、計算、語法等），如果教學目標是要求學生盡快地掌握這種知識和技能，則宜于采用 A．以教師為中心的講授策略 B．師生互動策略

C．以學生為中心的發(fā)現(xiàn)學習D．合作學習策略

[A] 60.在情境教學中，教學環(huán)境是一種人為設計的問題情境，它與現(xiàn)實問題情境 A．有所不同

B．相類似

C．有一定聯(lián)系

D．沒有必然聯(lián)系

[B] 61.合作學習也是一種教學策略，它的特征是以學生的主動合作學習的方式代替 A．教師的主導教學 B．獨立完成作業(yè) C．家庭作業(yè) D．個別課堂練習[A] 62.掌握學習理論認為，學生能力上的差異并不能決定他們能否成功掌握教學內(nèi)容，而是在于他們

A．學習積極性

B．學習自覺性

C．要花多少時間

D．智力水平

[C] 63.研究表明，學生座位的安排對于學生接受課堂教學效果和學習效果 A．有影響

B．沒有影響

C．幾乎沒有影響

D．有實質(zhì)性影響 [A] 64.在教學程序中，教師安排的程序性事項就是

A．教學程序

B．教學過程

C．教學事項

D．教學方法

[C] 65.向?qū)W生提示教學目標，使學生在心理上做好準備，明了學習的結(jié)果和方法，以免 A．迷失方向

B．錯用方法 C．措手不及

D．產(chǎn)生焦慮 [A] 66.課堂管理始終制約著教學和評價的有效進行，具有(13.1)A．維持動機作用

B．促進和維持功能

C．思想教育作用

D．培養(yǎng)紀律功能

[B] 67.教師的領導風格對課堂教學有

A．一定的幫助

B．較弱的影響

C．間接的影響

D．直接的影響

[D] 68.班級的大小是影響課堂管理的一個

A．可用因素

B．微弱因素

C．重要因素

D．利弊兼有的因素

[C] 69.松散群體是指學生們只在空間和時間上結(jié)成群體，但成員間尚無共同活動的 A．目的和內(nèi)容

B．共同語言

C．深厚友誼

D．約束力量

[A] 70.集體則是群體發(fā)展的

A．最終結(jié)果

B．中間環(huán)節(jié)

C．目標

D．最高階段 [D] 71.聯(lián)合群體的成員已有共同目的的活動，但活動還 A．只具有個人的意義 B．小集團意義 C．依賴興趣的作用 D．沒有政治意義 [A] 72.群體規(guī)范會形成群體壓力，對學生的心理和行為產(chǎn)生 A．極大的影響 B．不大的影響 C．積極的影響 D．消極的影響 [A] 73.在群體壓力下，成員有可能放棄自己的意見而采取與大多數(shù)人一致的行為，這就是 A．集體觀念

B．從眾

C．服從大局

D．集體凝聚

[B] 74.從眾現(xiàn)象的發(fā)生，一般認為有兩個原因?qū)е隆Ｒ皇侨藗兺嘈糯蠖鄶?shù)人的意見是正確的，覺得別人提供的信息

A．是權(quán)威意見

B．將有助于他

C．旁觀者的意見

D．是客觀的意見

[A] 75.課堂氣氛也會使許多學生追求某種行為方式，從而導致學生間發(fā)生 A．連鎖性感染

B．互相監(jiān)督

C．互相幫助

D．遵守紀律 [A] 76.群體規(guī)范是約束群體內(nèi)成員的行為準則，包括成文的正式規(guī)范和

A．不成文的非正式規(guī)范

B．和口頭的規(guī)范

C．潛意識遵循的規(guī)范

D．不成文的被動規(guī)范 [A] 77.群體規(guī)范通過從眾使學生保持認知、情操和行為上的一致，并為學生的課堂行為劃定了 A．方向和范圍

B．方向

C．范圍

D．紀律約束 [A] 78.人際吸引的特征表現(xiàn)為認知協(xié)調(diào)、情感和諧和

A．態(tài)度一致

B．行動一致

C．觀點趨同 D．相互理解與扶持[B] 79.人際排斥的特征表現(xiàn)為認知失調(diào)、情感沖突和

A．行動對抗

B．不團結(jié)、不信任

C．拉幫結(jié)伙

D．互相為難 [A] 80.研究表明，距離的遠近，交往的頻率，態(tài)度的相似性，個性的互補以及外形等因素是影響人際吸引和排斥的 A．主要因素 B．輔助因素

C．外部互動因素 D．環(huán)境因素

[A] 81.課堂氣氛往往有其獨特性，不同的課堂往往有不同的氣氛。即使是同一個課堂，也會形成不同教師的

A．教學風格 B．組織教學方法 C．氣氛區(qū) D．教學氛圍

[C] 82.人際交往過程必須以一定的符號系統(tǒng)為交往工具才有可能實現(xiàn)，其主要交往工具是語言符號系統(tǒng)和

A．暗示影響系統(tǒng) B．非語言符號系統(tǒng) C．文字符號系統(tǒng) D．情感感染

[B] 83.人際關系是人與人之間在相互交往過程中所形成的比較穩(wěn)定的心理關系或 A．感情關系 B．心理距離 C．友誼關系 D．互助關系[B] 84.人際關系的形成與變化，取決于交往雙方 A．修養(yǎng)和處世方法 B．身份和地位

C．交往方式與方法 D．需要滿足的程度[D] 85.吸引與排斥、合作與競爭是課堂里主要的 A．人際關系 B．對立統(tǒng)一關系

C．心理互動過程 D．人與人的矛盾 [A] 86.合作是實現(xiàn)課堂管理促進功能的 A．必要條件 B．輔助條件

C．重要表現(xiàn) D．主要過程

[A] 87.競爭指個體或群體充分實現(xiàn)自身的潛能，力爭按優(yōu)勝標準使自己的成績超過對手的適度競爭，不但不會影響學生間的人際關系，而且還會 A．提高學習和工作效率 B．養(yǎng)成競爭意識 C．導致教師管理公正 D．促進團結(jié)協(xié)作 [A] 88.競爭有可能會使一部分學生過度緊張和焦慮，容易忽視活動的 A．積極價值 B．創(chuàng)造性功能

C．內(nèi)在價值和創(chuàng)造性 D．真正目的 [C] 89.課堂紀律是對學生課堂行為所施加的 A．監(jiān)控與管理 B．準則與控制

C．限制性影響 D．限制與規(guī)范

[B] 90.學生、學習過程和學習情境是課堂的三大要素。這三大要素的相對穩(wěn)定的組合模式就是

A．課堂情境 B．課堂結(jié)構(gòu) C．課堂形勢 D．課堂教學 [B] 91.課堂常規(guī)是每個學生必須遵守的最基本的日常 A．課堂約定 B．課堂行為準則 C．課堂紀律 D．課堂行為[B] 92.分配學生座位時，教師最值得關心的是 A．對課堂紀律的影響 B．學生聽課效果 C．后進生的感受 D．人際關系的影響 [D] 93.課堂情境結(jié)構(gòu)包括班級規(guī)模的控制、課堂常規(guī)的建立和 A．教室的布置 B．教師的行為表現(xiàn)

C．學生的學習方式 D．學生座位的分配 [D] 94.課堂教學結(jié)構(gòu)包括教學時間的合理利用、課程表的編制和 A．教學過程的規(guī)劃 B．教學內(nèi)容設計

C．教學方法的實施 D．教學方法的選擇 [A] 95.對于消極的課堂行為，采用適當?shù)膽土P A．也是不行的 B．也是違法的 C．也是不必要的 D．是必要的 [D] 96.編制課程表時，盡量將文科與理科、形象性的學科與抽象性的學科 A．隨機安排 B．分類安排 C．集中安排 D．交錯安排[D] 97.長時間地集中學習同一學科或同一類學科，使大腦皮層的同一部位接受同一種刺激，會導致

A．興趣形成 B．自發(fā)復習

C．過度學習D．疲勞和厭煩 [D] 98.兒童不能遵守公認的正常行為規(guī)范和道德標準，不能正常與人交往和參與學習的行為等表現(xiàn)，一般稱作

A．心理異常 B．不適應表現(xiàn) C．不良表現(xiàn) D．問題行為 [D] 99.班級里學習成績差生和后進生有問題行為，優(yōu)秀學生 A．也全都有問題行為 B．沒有問題行為 C．只有問題行為萌芽 D．也有問題行為[D] 100.有的心理學家把表現(xiàn)為破壞課堂秩序、不遵守紀律和不道德等行為學生的行為稱作 A．沖動型問題行為 B．擾亂性的問題行為 C．多動型問題行為 D．自律障礙行為 [B] 101.教學評價的目的是對課程、教學方法以及學生培養(yǎng)方案(14.1)A．作出分析 B．作出判斷 C．進行評估 D．作出決策 [D] 102.測量首先要根據(jù)某種標準和一定的程序?qū)W生的學習行為與結(jié)果確定為 A．一種量值 B．一種題型 C．某種題型 D．多種題型 [A] 103.測驗是測量一個行為樣本的 A．基本過程 B．全部過程 C．主要過程 D．系統(tǒng)程序 [D] 104.為了減少誤差，測驗在編制、施測、評分以及解釋等方面都必須遵循一套 A．嚴格規(guī)則 B．系統(tǒng)規(guī)則 C．標準規(guī)則 D．系統(tǒng)程序[D] 105.對于認知和技能領域的學業(yè)，最常用的教學評價手段是標準化成就測驗和 A．教師隨堂評價 B．教師自編測驗 C．隨常考試 D．課堂提問測驗 [B] 106.標準化成就測驗是指由專家或?qū)W者們所編制的適用于大規(guī)模范圍內(nèi)評定個體學業(yè) A．成就水平的測驗 B．能力形成的測驗 C．結(jié)構(gòu)的測驗 D．智力發(fā)展的測驗

[A] 107.一般人們認為標準化考試與學校課程之間關系 A．比較密切 B．缺乏學業(yè)效度 C．很不協(xié)調(diào) D．基本協(xié)調(diào)[C] 108.教師自編測驗是由教師根據(jù)具體的教學目標、教材內(nèi)容和測驗目的，自己編制的測驗，是為

A．教育目的服務的 B．教師和學生服務的 C．特定的教學服務的 D．當前工作服務的[C] 109、100米欄共有10個欄架，起跑點至第一欄13米。

1體育教育是與（德育）、（智育）、（美育）相配合的整個教育的一部分。

2在原始社會，人們往往想通過（預演勞動）過程而使后來實際的勞動取得成功。3體育被人們公認為（預演勞動）的窗口，（科學）和（進步）的標志。4體育是人類社會的一種（身體教育活動）和（社會文化活動）。5身體教育就是指對身體的鍛煉和訓練，又稱為（育體）。

6（素質(zhì)教育）是中國乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據(jù)（教育法）規(guī)定的教育方針。

7素質(zhì)教育的內(nèi)容包括：（品格）、（知識）、（能力）和（身心）等四大方面，這是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)。

8早在西周就形成了居當時世界先進水平的“禮、樂、射、御、書、數(shù)”的六藝教育。其中（射）和（御）是當時的軍事技能。

9體育對于提高學生的（心理素質(zhì)）和（促進個性的完善發(fā)展），具有任何其他教育無法代替的作用。

10素質(zhì)教育要使學生學會學習，培養(yǎng)學生（終身學習的能力）和（信息加工的能力）。11高等學校體育是我國培養(yǎng)（身心健康發(fā)展的）高級專門人才的需要。12在高等學校里主要通過（德育）、（智育）、（美育）、和（勞動技術(shù)教育）這幾個方面對大學生進行教育。

13體育教育能使大學生獲得（體育）和（衛(wèi)生保健）方面的知識及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運動能力。

14體育課教學是教師按照（教學大綱）、（教學任務）有目的、有計劃、有組織的教學過程。15體育課教學的類型包括（理論課教學）、（實踐課教學）和（電化教學課）。

16普通體育課是為了全面發(fā)展大學生的身體素質(zhì)，并結(jié)合（學生體質(zhì)健康標準）的項目而開設的一種體育課。

17課外體育活動是高校體育課程的（延續(xù)和補充），是（實現(xiàn)高校體育目的任務）的重要組織形式。

18高校的體育運動競賽有助于培養(yǎng)學生（勇敢頑強進取和拼搏）精神，以及守紀律、服從裁判的優(yōu)良品質(zhì)和（集體主義）精神。19感覺神經(jīng)也叫（傳人神經(jīng)），它將信息從外周傳到中樞腦和脊髓，運劫神經(jīng)又叫傳出神經(jīng)，將信息從中樞傳到效應器腺體和肌肉。

20神經(jīng)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位是神經(jīng)元，也稱（神經(jīng)細胞）

21人體各種活動的實現(xiàn)都是通過骨骼肌有規(guī)律地收縮和（舒張）產(chǎn)生的。組成肌肉的基本單位是肌纖維，它是一根根長圓柱形細胞。

22每一肌纖維又包含許多肌原纖維，每一肌原纖維又由粗、細兩種肌絲構(gòu)成，粗肌絲由（肌球蛋白）組成，細肌絲主要由肌動蛋白組成。23人體的骨骼肌均由（兩類）肌纖維混合組成。24一類肌肉收縮速度較慢，稱（慢肌）25當人體在劇烈運動時，呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能（攝氧量）約經(jīng)歷1－2分鐘后達極限水平，稱此為（最大攝氧量）

26新陳代謝是生物體在不斷與環(huán)境進行物質(zhì)和能量交換中實現(xiàn)（自我）更新的過程。自我 27物質(zhì)代謝是指人體與（周圍）環(huán)境之間不斷地迸行物質(zhì)交換。

28人體從膳食中攝取的除無機鹽、維生素、水以外，糖類、脂類和（蛋白質(zhì)）為主要營養(yǎng)物質(zhì)，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機體吸收，必須通過胃腸的物理性和化學性消化后變成小分子方可吸收。

29運動過程中脂肪組織的脂肪分解較慢，常在運動（2～4h）后，體內(nèi)糖原儲備降低的情況下，脂肪才成為收縮肌的主要供能物質(zhì)。

30機體內(nèi)糖、脂肪和蛋白質(zhì)分解釋放出來的能量，一部分轉(zhuǎn)化為熱能放散；一部分是用于做功的（自由能），這部分能量轉(zhuǎn)移至三磷酸腺苷（ATP）的分子結(jié)構(gòu)中，ATP是一種含有高能磷酸鍵的酸性化合物，也是機體各器官、組織和細胞的最重要的直接能源

31運動中消耗的能源在運動后的一段時間內(nèi)，不僅恢復到原來水平甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象叫（超量恢復），隨后又回到原來水平

32動機是個體的內(nèi)在過程，它的作用有：引起和發(fā)動個體活動；指引個體選擇活動的方向；調(diào)節(jié)功能，即維持、加強或制止、（減弱）某一活動。

33參加體育活動是出于保持身體健康，增強體質(zhì)，提高力量，（速度）耐力素質(zhì)，解除腦疲勞，促進和保持良好的睡眠的需要。

34外部誘因是指能激起參與體育活動的（外部原因），它是引起體育活動，滿足個體需要的外在刺激。

35參加體育活動是為了調(diào)節(jié)和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，加強注意力，鍛煉意志力，培養(yǎng)開朗的性格，養(yǎng)成（文明健康）的生活習慣等。

36健康是每個人都關心、渴望和追求的，自古以來人們就追求著（健康）

37超量恢復的程度和時間取決于消耗的程度，在生理范圍內(nèi)肌肉活動量越大，消耗過程越劇烈，（超量恢復）也越明顯。

38生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為（能量代謝）。39體質(zhì)健康評價包括（身體形態(tài)）、（身體機能）、（身體素質(zhì)）和（心理健康）的評價。40通過體質(zhì)測定，可以評價出大學生（身體健康狀況）和（鍛煉效果）。41身體形態(tài)測量是身高的單位（厘米）測試時保留（1）小數(shù) 42身體形態(tài)測量是體重的單位（千克）測試時保留（1）小數(shù) 43肺活量大小與性別，（年齡）、身高、（胸圍）的關系密切 44計算肺活量體重捎數(shù)時，肺活量的單位為（毫升）、（整數(shù)），測試時保留

45臺階實驗主要用以測定（心血管系統(tǒng)）的功能水平，也可以間接推斷機體的（耐力）46在完成同樣運動負荷時，動用心輸出量潛力越多，心跳頻率（脈搏頻率）越快，指數(shù)越低，心功能水平越（低）471000m跑（男）、800m跑（女）用以評價學生的心肺功能和耐力水平。此項目既測試有氧耐力，也測試（無氧耐力）的水平

48爆發(fā)力的大小不僅取決于力量，而且取決于（力量）和（速度）的結(jié)合

49柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關節(jié)的（解剖結(jié)構(gòu)）和關節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的（伸展性）

50坐位體前屈是反映人體（柔韌性）的測試項目

51握力和握力體重指數(shù)握力體豆指數(shù)除了反映被測者陶力量素質(zhì)外，還能夠間接反映一個人的健康狀況，握力增長或維持在較高水平時，健康狀況就（好），握力下降時健康狀況就（不好）。

52通過仰臥起坐的測試，可以促使學生在青少午時期積極地發(fā)展（腰腹肌）力量 53認知能力正常主要表現(xiàn)在（視覺）、（聽覺）和（智力）正常

54心理健康的人遇到（困難）和（挫折）時，能做到處變不驚，具有克服困難的勇氣和信心

55《學生體質(zhì)健康標準》設置的測試項目，涵蓋了人體（形態(tài)）、（機能）和、（身體素質(zhì)）的各個方面

57人體生長發(fā)育是由（量變）到（質(zhì)變）的復雜過程。58人體通過（新陳代謝）來實現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。

59新陳代謝是靠（同化作用）和（異化作用）兩個對立統(tǒng)一的過程來進行的。60我國中華醫(yī)學會1982年提出：（60）歲以上為老年人，61人在進人老年期以后，人體的生理功能在緩慢地（衰退）。62各種生物都是通過（生殖）產(chǎn)生子代。

63子代和親代之間，在外貌、體態(tài)、性格、氣質(zhì)和生理機能等方面都很相似，這種現(xiàn)象叫（遺傳）。

64對人體心理因素構(gòu)成影響的主要表現(xiàn)：（消極情緒）和（愉快情緒）的影響。65人體的運動系統(tǒng)是由（骨骼）、（關節(jié)）和（肌肉）組成。

66（肌肉）是人體運動的動力器官，人體的各種活動就是靠肌肉以各種方式聯(lián)合收縮、放松的結(jié)果。

67正常的人肌肉約占體重的（30％～40％），經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的（45％～50%）。

68人體骨與骨連接能活動的地方叫（關節(jié)）。69呼吸肌主要有（膈肌）、（肋間肌）及（腹壁）的肌肉。70（肺活量）反映肺的儲備力量和適應能力。

71一般人的肺活量男子為（3500～4000）ml，女子為（2500～300）ml。72常參加體育鍛煉者呼吸深而慢，安靜時每分種為（8～12）次 73安靜狀態(tài)下，一般人的心跳頻率約為（65～75）次/min。74由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象叫做“（運動性心動徐緩）”。75安靜時一般人每搏輸出量為（50～70）ml。76（紅血球）是血液運輸?shù)闹饕毎?/p>

77一般人每百毫升血中的血紅蛋白含量為：男性（12～15）g，女性（11～14）g 78神經(jīng)系統(tǒng)是由（大腦）、（脊髓）及與之相連的（周圍神經(jīng)）組成 79健康是指在（身體）、（心理）和（社會適應）方面都完美的狀態(tài)。80美國哲學家愛默生認為，“（健康）是人生的第一財富”。

第四篇：體育考試題庫

天津中醫(yī)藥大學體育考試試題庫

一、單項選擇題（每題2分，共30分）

1.對老年人心血管機能有益的練習是（A）。

A 太極拳

B 力量練習

C 伸展運動

D 乒乓球

2.影響身體脂肪含量的有關因素是（B）。

A 心泵血功能

B 體力活動

C 肺活量大小

D 肌肉的體積

3.屬于生理性老化的心臟變化是（C）。

A 心輸出量增加

B 管壁彈性減退

C 心肌萎縮，發(fā)生纖維樣變化

D 毛細血管數(shù)目減少

4.老年人在運動前要進行的醫(yī)學檢查有（C）。

A 尿十項測定

B 血乳酸測定

C 運動機能評定

D 身體素質(zhì)評定

5.社會文明、醫(yī)學進步使殘障的原因排序發(fā)生變化，呈下降趨勢的殘障原因是（A 疾病殘障

B 先天殘障

C 外傷殘障

D 戰(zhàn)爭殘障

6.殘障人參與體育鍛煉的主要作用是（A）。

A 克服心理障礙

B 恢復生理功能

C 取得運動成績

D 增強身體素質(zhì)

7.國際上通用的殘障分類方法是（D）。

A 疾病性質(zhì)分類法

B 神經(jīng)反射弧分類法

C 生理能力分類法

D 生理功能分類法

8.下列哪種運動對于降低血脂效果更好（B）。

A 力量練習

B 有氧運動

C 柔韌性練習

D平衡能力練習

9.在耐力性運動中，脂肪氧化供能起著節(jié)省（A）的作用。

A 糖和蛋白質(zhì)

B 糖和維生素

C 蛋白質(zhì)和維生素

D 維生素和無機鹽

B）。

10.與健康有密切關系的體適能是（A）。

A 健康體適能

B 技能體適能

C 有氧適能

D 肌適能

11.測定肌肉力量最容易和最方便的方法是（A）。

A 1RM測驗

B 仰臥起坐

C 俯臥撐

D 臥推

12.30歲以后有氧適能隨年齡增長而降低，有一半的原因是由于（C）。

A 自然衰老

B 鍛煉活動減少

C 體脂增加

D 疾病

13.一下哪項不是有氧代謝為主的運動（A）。

A 跆拳道

B 游泳

C 舞劍

D 滑雪

14.最大心率不容易測定，可以用公式推算。若某同學的年齡是25歲，則公式推算他的最大心率為（B）。

A 200

B 195

C 190

D 205

15.人在運動初期，運動所需的氧量和吸氧量之間出現(xiàn)差異，這種差異稱（B）。

A 運動后過量氧耗

B 氧虧

C吸氧量

D 耗氧量

16.在恢復期機體并不能立即恢復到安靜狀態(tài)，此時所消耗的氧量應包括（B）。

A氧虧

B運動后過量氧耗

C 吸氧量

D需氧量

17.影響最大攝氧量的中央機制是（D）。

A 肺通氣功能

B 肌肉血流量

C 血紅蛋白含量

D 心臟的泵血功能

18.反映人體的代謝供能方式由有氧代謝為主開始向無氧代謝為主過渡的臨界點稱為（A）。

A 乳酸閾

B 最大攝氧量

C 最大攝氧量百分率 D 最大攝氧量利用率

19.決定有氧耐力訓練效果的有效指標是（C）。

A 最大心率

B 最大心輸出量

C 乳酸閾

D 運動后過量氧耗

20.肌肉進行最大隨意收縮時表現(xiàn)出來的克服極限負荷阻力的能力稱作（A）。A 最大肌力

B 快速肌力

C 爆發(fā)力

D肌耐力

二、多項選擇題

1.從事規(guī)律的負重練習可以（ABCD）。

A 有助于提高或維持骨密度，避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

B 改善神經(jīng)對肌肉的控制能力，促進肌肉發(fā)達，維持肌肉質(zhì)量。

C 優(yōu)化身體成分，促進瘦體重增加。

D 強化軟組織的強度，對于老年人群來說，還可以緩減腰背疼痛和行動遲緩等。

2.制定運動處方的原則有（ABCD）。

A 因人而異的原則

B 有效的原則

C 安全的原則

D 全面的原則

3.一下哪些指標可用來確定運動強度（ABCD）。

A 最大心率貯備

B 代謝當量

C 自感用力度

D 最大心率

4.有氧運動可以（ABD）。

A 降低LDL

B 降低TC

C 降低HDL

D 降低CM

5.有益于提高心血管功能的運動方式有（ABCD）。

A 跑步

B 游泳

C 騎車

D 登山

6.運動控制糖尿病的作用機制包括（ABC）。

A 增強胰島素分泌能力及組織對胰島素的敏感性

B 加速脂肪分解，改善脂類代謝

C 有利于控制體重

D 降低交感神經(jīng)的活性

7.極點”出現(xiàn)的遲早及消除的快慢與哪些因素有關？（ABC）

A 訓練水平

B 運動強度

C 準備活動

D 營養(yǎng)狀況

8.在運動過程中人體的生理功能將發(fā)生一系列規(guī)律性變化，這些變化包括（ACD）。A 賽前狀態(tài)

B 準備活動

C 進入狀態(tài)

D穩(wěn)定狀態(tài)

9.用于評價運動員對極量負荷反應的生理指標有（AB）。

A 最大攝氧量

B 氧脈搏

C 肺活量

D 肺通氣量

10.與無訓練者相比，訓練有素的運動員在（AB）狀態(tài)下出現(xiàn)機能節(jié)省化現(xiàn)象。

A 安靜

B 定量負荷運動

C 極限負荷運動

D 最大負荷運動

11.適宜的賽前狀態(tài)和準備活動生理意義的相同之處是（BC）。

A 預防運動損傷

B 減輕極點反應

C 縮短進入工作狀態(tài)時間

D 推遲疲勞出現(xiàn)

12.要使高原訓練取得理想的效果應處理好以下幾個主要因素（ABCD）。

A 高原訓練的適宜高度

B 持續(xù)時間

C 強度

D 高原訓練后出成績的時間

13.通過體育鍛煉，女子的力量可以得到提高，其原因是（ABC）。

A 改善了神經(jīng)控制

B 增強了神經(jīng)沖動的轉(zhuǎn)遞

C 動員了更多的運動單位參與工作

D 骨骼肌線粒體體積最大，數(shù)量增多

14.有人認為，女子比男子更適合從事耐力性運動，是因為（AB）。

A 女子體內(nèi)脂肪貯備較多

B 女子的有氧氧化供能能力較有潛力和優(yōu)勢

C 女子的心血管供能較男子好

D 那自的屏息時間長于男子

15.大氣污染影響人體健康的效應有（ABCD）。

A 直接作用

B 間接作用

C 急性作用

D 慢性作用

16.運動性疲勞產(chǎn)生機制的自由基學說認為（ABC）。

A 能造成細胞功能和結(jié)構(gòu)的損傷和破壞

B 使膜受體、離子信道、膜蛋白酶以及膜的液態(tài)性、流動性改變，造成對膜的通透功能的影響

C 線粒體脂質(zhì)過氧化使線粒體的呼吸功能及ATP的氧合成發(fā)生障礙

D 僅造成上述局部變化

17.恢復過程的一般規(guī)律主要表現(xiàn)為（AD）。

A 運動時主要是消耗能源物質(zhì)，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能逐漸下降

B 運動時能源物質(zhì)消耗，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能不變

C 運動停止后消耗過程減少，恢復過程占優(yōu)勢，各器官功能立即恢復到原來水平

D 運動停止后消耗過程減少，恢復過程占優(yōu)勢，能源物質(zhì)和各器官系統(tǒng)的功能逐漸恢復到原來水平

18.影響肌糖原恢復速度的主要因素有（ACD）。

A 運動強度

B 運動頻度

C 運動持續(xù)時間

D 飲食

19.內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學說認為引起運動性疲勞的主要因素包括（ABCD）。

A 血液PH下降

B 機體嚴重脫水

C 血漿滲透壓改變

D 血漿電解質(zhì)濃度的改變

20.高脂血癥可引起（ABC）。

A 動脈粥樣硬化

B 冠心病

C 糖尿病

D 肥胖

以上為運動生理試題

單選題：

從運動員競技能力獲得的途徑看，成功運動訓練的重要前提條件是：A

A、運動員選材

B、運動訓練

C、運動競賽

D、競技體育管理

2、競技體育是由若干運動員組成的群體行為，必須有一定數(shù)量的運動員同時參與才有可能組織競賽活動。這體現(xiàn)出競技體育的特點是：D

A、競爭性

B、規(guī)范性

C、觀賞性

D、集群性

3、在競技體育比賽中，選手們往往為了追求成績的提高，表現(xiàn)出忘我的拼搏、永不放棄的精神，這反映出的競技體育社會價值是：A

A、激勵人類的自我奮斗精神

B、促進經(jīng)濟和社會的迅速發(fā)展

C、滿足社會生活的觀賞需要

D、排除社會成員不良情緒

4、從決定競技能力的主導因素看，下列運動項目屬于體能主導類速度性項群的是：C

A、跳遠

B、跳水

C、400米跑

D、400米游泳

5、要求運動員在比賽中充分展示運動技藝與美感的項群是：B

A、體能主導類快速力量性

B、技能主導類表現(xiàn)難美性

C、體能主導類表現(xiàn)準確性

D、技能主導類格斗對抗性

6、依據(jù)項群訓練理論運動員轉(zhuǎn)項成才現(xiàn)象，適合轉(zhuǎn)為跳水的運動項目：B

A、跳高

B、藝術(shù)體操 C、游泳

D、自行車

7、在競技體育比賽中，影響運動成績最根本的因素是：C

A、競技結(jié)果的評定行為

B、對手在比賽中表現(xiàn)出的競技水平

C、運動員在比賽中表現(xiàn)出的競技水平

D、裁判員的道德業(yè)務水平

8、相對而言，在下列項群項目的比賽中，運動員的表現(xiàn)受對手干擾最大的是：D

A、體能類

B、技能類表現(xiàn)難美性

C、技能類表現(xiàn)準確性

D、技能類對抗性

9、一個完整訓練過程的出發(fā)點是：A

A、運動員的狀態(tài)診斷 B、運動目標的建立

C、運動員選材

D、運動競賽

10、采用間歇訓練法時，兩次組練習中間歇時間的依據(jù)時，開始下一次練習時每分鐘心律應降為：B

A、100次左右

B、120次左右

C、150次左右

D、200次左右

11、長時間重復訓練法主要適用于哪種供能系統(tǒng)條件下的供能：C

A、無氧磷酸原供能系統(tǒng)

B、無氧糖酵解供能系統(tǒng)

C、無氧有氧混合供能系統(tǒng)

D、有氧供能系統(tǒng)

12、跳推杠鈴訓練屬于：A

A、全身周期性練習

B、局部周期性練習

C、全身混合性練習

D、局部混合性練習

13、下列選項中，屬于發(fā)展靈敏性的手段：B

A、俯臥撐

B、雙搖跳繩

C、負重蹲起

D、立定跳遠

14、排球運動員大力發(fā)球中的擊球動作是一種C

A、最大力量

B、力量耐力

C、快速力量

D、相對力量

15、發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用：C

A、持續(xù)訓練法

B、間歇訓練法

C、變換訓練法

D、重復訓練法

16、運動員出現(xiàn)速度障礙時，可選用的訓練手段是：A

A、牽引炮

B、逆風跑

C、負重跑

D、上坡跑

17、速度練習一般應該安排在訓練課的：A

A、前半部分

B、任何時間

C、中間部分

D、后半部分

18、機體在 更適合發(fā)展運動員的：D

A、爆發(fā)力

B、最大力量

C、靈敏素質(zhì)

D、耐力

19、相對而言，哪個項目更注重技術(shù)的外部形態(tài)：D

A、籃球

B、舉重

C、馬拉松

D、跳水

20、在球類等對抗性項目中，最為關鍵的因素是技術(shù)的：A

A、實用性

B、規(guī)范性

C、合理性

D、經(jīng)濟性

多選題：

衡量足籃排運動員靈敏素質(zhì)的重要標志：ACD

A、快速性

B、準確性

C、柔韌性

D、協(xié)調(diào)性

提高移動速度的基本途徑：AC

A、力量訓練

B、快速反應

C、反復進行專項訓練

D、有氧訓練

3、下列哪些練習屬于克服自身體重的練習：ABC

A、引體向上

B、倒立推起

C、縱跳

D、使用拉力器

4、下列因素中，用于評價訓練負荷強度的因素：ABD

A、運動員選材

B、運動訓練

C、運動競賽

D、競技體育管理

5、下列項目的比賽中，運動員的表現(xiàn)相對受對手影響的是：BCD

A、舉重

B、摔跤

C、網(wǎng)球

D、足球

6、運動員的競技能力由以下哪些因素構(gòu)成：ABCD

A、運動員選材

B、運動訓練

C、運動競賽

D、競技體育管理

7、少兒柔韌性練習，多用ABD

A、緩慢式活動

B、主動活動

C、被動活動

D、快速活動

8、反應速度訓練常用的方法手段：ABCD

A、信號刺激法

B、運動感覺法

C、移動目標練習

D、選擇練習

9、戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新的方法有：ABCD

A、逆向法

B、遞進法

C、移植法

D、組合法和復合法

10、一般智能訓練包括ABC

A、觀察力訓練

B、思維、想象力訓練

C、記憶力訓練

D、注意力訓練

以上為運動訓練試題

1.推動教育學發(fā)展的內(nèi)在動力是（D)的發(fā)展。

A.教育規(guī)律

B.教育價值

C.教育現(xiàn)象

D.教育問題

2.學校的中心工作是（A)

A.教學工作

B.公共關系

C.行政工作

D.總務工作

3.學校德育對政治、經(jīng)濟、文化發(fā)生影響的功能即指(D)

A.發(fā)展性功能

B.個體性功能

C.教育性功能

D.社會性功能

4.教學活動的本質(zhì)是（A)

A.認識活動

B.實踐活動

C.交往活動

D.課堂活動

5.羅杰斯的“以學生為本”、“讓學生自發(fā)學習”、“排除對學習者自身的威脅”的教學原則屬于（A)

A.非指導教學模式

B.結(jié)構(gòu)主義課程模式

C.發(fā)展性教學模式

D.最優(yōu)化教學模式

6.體育（D）

A phy education B sports education C physic educa D physical education

7.（C)是全部教育活動的主題和靈魂，是教育的最高理想。

A.教育方針

B.教育政策

C.教育目的 D.教育目標

8.“活到老學到老”是現(xiàn)代教育（C)特點的要求。

A.大眾性

B.公平性

C.終身性

D.未來性

9.教育對個體的生存與發(fā)展的作用屬于教育的（C）

A協(xié)調(diào)功能B社會功能C個體功能D基本功能

10.學校教育活動所需要的諸多客觀條件的綜合稱為（C）

A教育媒體B教育手段C教育環(huán)境D教育內(nèi)容

11.教學的基本組織形式是（C）

A小組教學B個別教學C班級教學D分組教學

12.學校管理的基本途徑是（B)

A.教學活動

B.溝通

C.教勞結(jié)合 D.協(xié)調(diào)

13.高等教育與人類文化的關系是（D）。

A． 人類文化制約高等教育

B． 文化深刻影響高等教育

C． 高等教育決定文化

D． 互相包容的內(nèi)在聯(lián)系

14.高等學校既培養(yǎng)學術(shù)型專業(yè)人才，又培養(yǎng)（C）。

A． 紅又專人才

B． 理論人才

C． 職業(yè)型人才

D． 技術(shù)型人才

15.高等教育強調(diào)傳授知識與（B）相統(tǒng)一。

A． 政治思想教育

B． 培養(yǎng)能力

C． 素質(zhì)提高

D． 確立共產(chǎn)主義世界觀

多選題：

1.學校文化的內(nèi)容有（ABCD)A.教育的理想和追求

B.對學校功能及社會責任的理解 C.對個性的理解

D.對學習、工作的態(tài)度

2.現(xiàn)代教育的特征主要有（ABCD)A.公共性和生產(chǎn)性

B.終身性和未來性

C.科學性

D.國際性

3.溝通對于學校管理來說，有如下功能（BCD)A.作出判斷評價

B.信息傳遞

C.控制

D.激勵

4.教育目的的功能有（ABC)

A.導向功能

B.評價功能

C.調(diào)控功能

D.示范功能

5.體育的功能（ABCD）

A健身功能B教育功能C軍事功能D政治功能

6.高等學校體育的作用（ABCD）

A強身健體，全面發(fā)展學生身體B系統(tǒng)傳授體育基本知識和技能

C促進學生個性和身心的和諧發(fā)展D發(fā)展學生的競技體育才能

7.體育課程的形式（ABC）

A普通體育課B體育選修課C體育保健課D體育選項課

8.體育的目標（ABCD）

A運動與參與目標B身體目標C心理健康目標D社會適應目標

9.高等學校體育的基本途徑（ABCD）

A體育課程B課外體育活動C課余運動訓練D課余體育競賽

10．教育目的的功能有（ACD)A.導向功能

B.強制功能

C.調(diào)控功能

D.評價功能

11．講授法包括哪幾種形式（ABC）

A講述 B講讀 C講解 D傳授

12.我國教育法體系的幾個基本層次(ABCD)

A教育法B部門教育法

C教育行政法規(guī)

D地方性法規(guī)、自治條例、單行條例和教育行政規(guī)章。

13.參觀教學法可分為（ABD)A.總結(jié)性參觀

B.準備性參觀

C.現(xiàn)實性參觀

D.并行性參觀

14.體育的組成（ABC）

A學校體育B競技體育C社會體育D民族體育

15.教學設計的基本特征是（ABCD）。

A．指導性

B．系統(tǒng)性

C．操作性

D．預演性

以上為體育教育學試題

1.“體能”也叫體適能（physical fitness），是一種滿足生活需要和有足夠能量完成各種活動任務的能力，主要通過

B

而獲得。

A、睡眠

B、體育鍛煉

C、身體姿勢

D、飲水

3.體能可分為兩類，一類是與健康相關的體能，另一類是指與

C

相關的體能。

A、心肺

B、心理發(fā)育

C、動作技能

D、適應能力

4.心肺功能強的人比心肺功能弱的人在運動后3min恢復期內(nèi)心跳頻率

A。

A、低

B、高

C、一樣

D、不一定 5.采用俯臥撐測試評價肌肉耐力的方法，一名22歲大二學生應連續(xù)完成D

標準俯臥撐成績?yōu)閮?yōu)秀。

A、20次

B、25次

C、30次

D、35次

6.測試女子腰腹力量多采用仰臥起坐，我校規(guī)定在校學生一分鐘完成 D

為滿分。

A、25次

B、37次

C、42次

D、54次

7．體塊指數(shù)BMI=體重（kg）/身高的平方（m2），研究表明，男性理想體塊指數(shù)應在 B 間。

A、0~10%

B、10%~20%

C、20%~30%

D、30%~40% 8．體塊指數(shù)BMI=體重（kg）/身高的平方（m2），研究表明，女性理想體塊指數(shù)應在 A 間。

A、15%~25%

B、25%~35%

C、35%~45%

D、45%~55%

9.一次較大的運動訓練后恢復的目標心率：

C

以下。

A、100次/分

B、110次/分

C、120次/分

D、130次/分

10.1RM是指肌肉一次舉起的最大重量，提高肌肉力量訓練中的最小的訓練重量：

C

A、75%1RM

B、80%1RM

C、85%1RM

D、90%1RM

11.長跑的呼吸節(jié)奏，在正常跑速是，一般采用： B

A、二步一呼，二步一吸

B、三步一呼，三步一吸

C、四步一呼，四步一吸

D、五步一呼，五步一吸

12.長跑后不可馬上坐下休息，必須做：

D

A、整理運動

B、深呼吸運動

C、慢慢走動

D、以上皆是

13.長跑運動后，身體一般生理變化為：

A

A、心跳加快，呼吸加深

B、體溫降低

C、脈搏細弱

D、肌肉松弛

14.扭傷處理的四大原則，a抬高；b冰敷；c休息；d壓迫，請按順序排列： C

A、abcd

B、bcad

C、cbda

D、dcab。

之之。

15.皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項？

C

A、清洗

B、消毒

C、冰敷

D、敷藥包扎

16.造成運動傷害的原因很多，以下哪項是

D

A、運動時身體不佳

B、運動技術(shù)不正確

C、運動時過度緊張

D、以上皆是。

17.你認為運動時的心率最好達到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當？

C

A、10-30％

B、30-60％

C、60-90％

D、90％以上。

18.有氧運動最好采用

C

的運動方式為佳。

A、高強度、長時間 B、高強度、短時間 C、低強度、長時間 D、低強度、短時間

19.下列哪項是理想的減肥方法A：

A、運動 B、斷食 C、吃藥減肥

D、以上皆是

20.飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量，則體重會

B。

A、減少

B、增加

C、不變

D、不一定

21、無氧運動的鍛煉方式有（A）。

A、短距離疾跑

B、慢跑

C、游泳

D、健身操

22、如果以健身為目的的鍛煉，一般人的運動頻率應以每周（B）次以上為適宜。

A、2

B、3

C、4

D、5

23、改善亞健康狀態(tài)的一種最有效，最廉價的手段是：（B）

A、心理咨詢

B、健身運動

C、音樂治療

D、社會交往

24、體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪方面的需要（C）

A、生存和發(fā)展需要

B、提高生物潛能的需要

C、精神和文化生活的需要

D、增強體質(zhì)的需要

25、爆發(fā)力是（A）

A、最短時間內(nèi)發(fā)揮最大力量的能力

B、長時間克服小阻力的能力

C、最短時間內(nèi)克服小阻力的能力

D、長時間克服大阻力的能力

26、運動結(jié)束時，應做些身體放松練習，這樣可使人體更好地從緊張的運動狀態(tài)慢慢過渡D

A、興奮狀態(tài)

B、抑制狀態(tài)

C、活動狀態(tài)

D、相對的安靜狀態(tài)

27、整理活動的目的不包括：(B)

A 促進體力恢復

B 有助于肌肉溫度的提高

C 加快疲勞消除

D 預防出現(xiàn)運動后的不良反應

1.人體運動時ATP的消耗最終由下列哪些能量物質(zhì)補充：ABC

A.糖

B.蛋白質(zhì)

C.脂肪

D.維生素

2.對肥胖而想消耗體內(nèi)多余脂肪的人來說，應選擇哪些運動合適：ABD

A.健身慢跑

B.較長時間散步

C.短距離快跑

D.健美操

3.神經(jīng)系統(tǒng)包括以下哪兩大部分：AD

A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)

B.淋巴系統(tǒng)

C.泌尿系統(tǒng)

D.周圍神經(jīng)系統(tǒng)

4.血液中細胞部分包括：ABD

A.白細胞

B.紅細胞

C.神經(jīng)細胞

D.血小板

5．制定運動處方前，首先對要進行體育鍛煉的人進行

（ABCD）

A確立目標,選擇項目

B制定鍛煉時間，確立運動強度

C健康檢查，體力測定

D制定訓練計劃，鍛煉方法

6．有氧耐力鍛煉可以

（BCD）

A發(fā)展反應速度

B發(fā)展動作速度

C提高心肺功能

D發(fā)展移動速度

7．體格、體形、身體姿勢，營養(yǎng)狀況及身體組成成分等反映（AC）A身體素質(zhì)發(fā)展水平

B生理功能水平

C身體形態(tài)與結(jié)構(gòu)水平

D運動能力

8．體育鍛煉的對象是

（ABCD）

A 大、中、小學生

B老年人

C運動員

D 中年人

9.決定跑速的因素有:ABCD

A步頻

B步幅

C擺臂姿勢

D腿部力量

10.決定立定跳遠遠度的因素有：ABCD

A爆發(fā)力

B起跳角度

C身體協(xié)調(diào)性

D腰腹肌的力量

11.體育鍛煉的原則有：

ABCD

A.堅持鍛煉、持之以恒

B.循序漸進、量力而行

C.自覺鍛煉、因人制宜

D.全面發(fā)展、有所側(cè)重

12.傳統(tǒng)體育的醫(yī)療健身作用: ABCD

A扶正祛邪

B調(diào)節(jié)精神

C平衡陰陽

D疏通經(jīng)絡

13.傳統(tǒng)保健體育的鍛煉原則：ABC

A調(diào)身

B調(diào)息

C調(diào)心

D調(diào)力

14.傳統(tǒng)保健體育的鍛煉要領:ABCD

A松靜自然

B意氣相隨

C動靜結(jié)合D練養(yǎng)相兼

15.屬于我國民族特色的傳統(tǒng)體育項目是:AD

A武術(shù)

B 乒乓球

C 羽毛球

D中國式摔跤

16.發(fā)展肩部、腿部、臀部手足部的柔韌性的主要手段有:ABCD

A壓

B搬

C踢

D繞環(huán)

17.身體素質(zhì)是指身體在運動中表現(xiàn)出來的:BCD

A判斷與反應

B耐力與靈敏

C柔韌與協(xié)調(diào)

D力量與速度 18.在進行體育鍛煉時應注意以下那些問題:ABCD

A要足夠的進食量 B 重視蛋白質(zhì)的補充C 營養(yǎng)成分要全面D養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣

19.體育鍛煉對人體生理學、生化學及醫(yī)學作用的表現(xiàn)為：ABCD

A促進血管功能的改善

B提高人體適應自然環(huán)境能力的作用

C阻礙、減少、避免疾病的發(fā)生

D增強骨骼肌功能，延緩骨骼的衰老。

20.長跑中常見的運動生理反應有:ABC

A肌肉酸痛

B肌肉痙攣

C極點和第二次呼吸

D腦震蕩

21.人的個性心理包括

A,B,C,D

A.氣質(zhì) B.性格 C.能力 D.興趣

22.體育鍛煉對心理素質(zhì)的影響 A,B,C

A.促進個性心理的健康發(fā)展

B.培養(yǎng)進取精神

C.強化審美心理

D.培養(yǎng)鑒賞美、創(chuàng)造美的能力

23.人體生長發(fā)育的一般規(guī)律是：

ABCD

A.是一個由量變到質(zhì)變的復雜過程

B.是同化作用和異化作用的結(jié)果

C.生長發(fā)育存在不均衡性

D.存在階段性

24.根據(jù)新陳代謝的基本規(guī)律，肥胖是因為（A,D）

A.同化作用大于異化作用

B.異化作用大于同化作用

C.同化作用與異化作用趨于平衡

D.能量攝入大于能量消耗

25.體育鍛煉能夠促進新陳代謝使（AC）

A.同化作用加強

B.同化作用減弱

C.異化作用加強

D.異化作用減弱

第五篇：完整版體育考試

★★★★★填空題★★★★★

★體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，增進學生健康為主要目的的必修課程。

★新課標對學生學習成績評定形式有哪三種：自我評定、相互評定、教師評定。

★新課程將課程學習內(nèi)容劃分為哪五大領域，包括運動參與和運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。

★新課標選擇教材內(nèi)容的基本要求是地域性、科學性、簡易性和健身性、興趣性、實效性。

★決定投擲項目成績的最主要因素是初速度。決定跑速的主要因素是步幅和步頻。跳遠的空中動作一般有蹲距式、挺身式和走步式。

★現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人是法國的顧拜旦，現(xiàn)任國際奧委會主席是羅格。奧林匹克的格言是更高、更快、更強。我國承辦的夏季奧運會是第 29 屆。★體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。★評價一個人的健康狀況要從身體、心理和社會適應等三個方面去評價。

★運動參與是指學生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)。

★肌肉工作時的直接能源是ATP，它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。

★人體的運動，離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用，關節(jié)是運動的樞紐，肌肉收縮是運動的動力。

★體育鍛煉之所以能夠增強體能，主要是由超量恢復的生理機制決定的。

★身高、體重、肺活量是學生體質(zhì)健康標準的必測項目。

★由一列橫隊變成二列橫隊時，應先1-2報數(shù)。★耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏相配合。

★三級跳遠由快速助跑，沿直二線向前的連續(xù)三次跳躍組成。

★課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實施，基本途徑是 課程（堂）教學。

★把教學的本質(zhì)定位為 交往，是這次課改對教學過程的正本清源。

★教師專業(yè)化培訓和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學理念和生命化教學理念。★體育教學應遵循認識規(guī)律、技能形成規(guī)律和 運動負荷 規(guī)律。

★體育教學體系包括四個要素，即教師、學生、教學內(nèi)容 和教學條件。

★科學研究證明優(yōu)秀短跑運動員的成功先天因素是 主要的，后天訓練是重要的。

★有人斷言“選材成功意味著訓練 成功的一半”。★力量是指人體克服阻力的能力。

★速度素質(zhì)包括反應速度、動作速度、位移速度。★沒有疲勞的訓練是無效 的訓練，而疲勞不能恢復的訓練是 危險 的訓練。

★新課標中規(guī)定小學一至 四年級為每周 4 節(jié)體育課，五至九年級為每周 3 節(jié)體育課。12．《課標》中將課程學習內(nèi)容劃分運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域。★培養(yǎng)體育能力的教學模式程序為引導提示、明確目標方案、探索嘗試、思考驗證、總結(jié)評價。★在田徑比賽，鉛球鏈球投擲圓圈直徑為 2.135m。★在體育課教學中，盡量使教學效果達到汗、會、樂、美、大、中、小、多八字標準。

《中華人民共和國義務教育法》1986年4月12日通過，7月1日起施行.★《中華人民共和國教育法》1993年10月31 ★《中華人民共和國體育法》于1995年頒布 ★《學校體育工作條例》1990年2月

★《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》1999年6月13日

★《中共中央國務院加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》2007年5月

★《全民健身計劃綱要》于1995年6月 ★★★★★判斷題★★★★★

★“體育的研究性學習”是主張通過體育教學，使學生既懂又會，并使學生通過學習運動的原理，掌握較高的技術(shù)動作和方法，提高體育教學“智育”因素的過程。……（×）

★優(yōu)化體育教學過程，提高體育教學效率是體育教學追求的重要目標。優(yōu)化的方法就是將教材進行取其精華、排其糟粕，使學生學會一些高、精、尖的技術(shù)動作。……（×）

★學生既是教學群體的主體，又是教學個體的主體。作為體育教學中的學生是千篇一律的。為此，教師必須嚴格按照體育教學的規(guī)律，以反復操練為主，讓每一個學生都能在不同的程度上達到較好的考試成績。……（×）

★體育課中的“練”就是對所掌握的技術(shù)、技能進行反復練習，以達到熟練程度。體育教學有特殊性，每一個技術(shù)、技能都必須在練習中掌握。因此，體育教學中的練習方法是單一的、獨特的，它必須貫穿于課堂教學的始終。（×）

★隨著《體育與健康》新課程的推出，必須徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學方法，以“玩”作為體育課的重要手段，使學生在玩中學、玩中想、玩中會。（×）★支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠伸，髖向遠送，身體伸直。（√）

★直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習者臀部，幫助推手 和 翻轉(zhuǎn)。（×）

★韻律操比賽，可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。（√）

★側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、。低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出；（×）

★足球個人進攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運球過人、射門。（×）

★排球比賽中 A 隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。（×）

7、急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。（√）

8、如八個隊員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（√）★長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛 步、歇步。（×）

10、重力休克是在劇烈運動中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時性腦貧 血 而 發(fā) 生 的 休克。（×）

★新課程強調(diào) STS 課程設計思想，加強了課程與社會發(fā)展和學生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時代感。（×）★為提高小學生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運重物等活動是值得提倡的。（×）★學習方式的轉(zhuǎn)變，意味著個人與世界關系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（√）

★《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進學生健康為主要目的的課（程性質(zhì)。√）★體育教學中，教師施加的影響、教學內(nèi)容、教學條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學目標。（×）

★科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)，機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境和抵抗疾病能力的增強。（√）

★★★★★與選擇題★★★★★ 7．人體下肢長有幾個長度：（D）A．1 個 B．2 個 C．3 個 D．4 個

8．人體在運動過程中能量的供給有幾種：（C）A．1 種 B．2 種 C．3 種 D．4 種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：（B）A．8－9 歲 B．10－13 歲 C．14－15 歲 D．16－17 歲

10．從進入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時：（D）

A．1 年 B．2 年 C．3 年 D．4 年 ★★★★★名詞解釋★★★★★

學習方式學習方式是指學生在完成學習任務過程時基本的行為和認知的取向。

體育教學模式是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學活動結(jié)構(gòu)和活動程序。

快樂三要素簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。生物年齡指個體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機能等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。

運動訓練凡是培養(yǎng)運動員的一切準備過程都可稱之為運動訓練。

健康指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完善的狀態(tài)。

運動指數(shù)課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。

誘導性練習體育活動中正確掌握運動技術(shù)所采用的過渡性練習。

體適能（體能）指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。

練習軌跡指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。

健康：是指一個人在身體、精神和社會等方面處于良好的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或者不虛弱.體育教學過程：是指在體育教學中為達到一定的體育教學目標，體育教師與學生等教學組成要素相互作用而展開的教學活動行程。

因材施教原則：是指在體育教學中，要貫徹“面向全體學生”的精神，根據(jù)每一個學生的具體情況，實施各不相同的、有針對性的教育，使每一個學生的運動技能和身心健康都能在各自的基礎上得到充分的發(fā)展。

體育課密度：也叫一般密度或綜合密度，他是指在體育課中各項教學活動合理運用的時間與上課的總時間比。

練習密度：是指在一節(jié)體育課中，學生練習密度的總時間與上課的總時間的比等等。

運動負荷：是指學生在課堂上從事身體練習時所承擔的運動的量與強度的總稱，是身體練習對機體刺激程度的反映。

新陳代謝：是指有生命物質(zhì)與周圍環(huán)境進行物質(zhì)交換和自我更新的過程，在新陳代謝過程中，物質(zhì)的轉(zhuǎn)變?yōu)槲镔|(zhì)代謝。

運動負荷的價值閾理論：是指按照一定的心率區(qū)間確定運動負荷的計量標準。

體育鍛煉內(nèi)容：是鍛煉身體所采用的各種具體動作的總稱。

細胞：是人體的構(gòu)成、發(fā)育和生命活動的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。由細胞膜、細胞質(zhì)和細胞核組成。人體的組織：是由細胞核細胞間質(zhì)共同構(gòu)成的細胞

群體，人體的組織上皮組織、結(jié)締組織、肌肉組織和神經(jīng)組織四種。

過度訓練：是指訓練者在長時間訓練或過大的運動強度后，訓練負荷超過了身體所能耐受的強度和適應能力，而導致的身體疲勞和功能下降，不能在兩周內(nèi)恢復的狀態(tài)。

運動性疲勞：是由于運動而引動的運動能力和身體功能暫時下降的現(xiàn)象。

有意注意：是指有預定的目的，在必要時還需要一定意志努力的注意。

體育教育：是一種身體、意志和精神的綜合教育手段，也是體育文化的實踐過程。

《體育與健身》課程是一門基礎型課程，具有鮮明的基礎性、健身性和綜合性的特征。他是以身體練習與思維活動緊密結(jié)合為特征，以提高學生身體健康、心理健康和社會適應能力為目的的基礎課程。《體育與健身課程標準》將課程設置為基礎型課程、拓展型課程和研究型課程。

基礎型課程，是突出共同基礎，強調(diào)統(tǒng)一要求的必修課程，著眼于促進全體學生的一般發(fā)展

拓展型課程是供學生、教師和學校選擇的課程，滿足學生不同的體育健身興趣和多元發(fā)展的需求。研究型課程：是著重培養(yǎng)學生合作學習、創(chuàng)新精神和發(fā)展意識的課程，著眼于學生學會學習，激勵學生自主學習、主動探究和實踐體驗。

體育教學計劃：是教師依據(jù)《體育與健身課程標準》規(guī)定的內(nèi)容與要求，結(jié)合學生的身心特點和學校場地設施等情況，合理規(guī)劃教學內(nèi)容的教學文件，她是體育教師進行體育教學的重要依據(jù)。

單元教學計劃：也稱單項教學計劃或單元教學流程，是實現(xiàn)主題內(nèi)容教學的基本單位，是學期教學工作計劃與課時計劃之間的一個重要環(huán)節(jié)。

體育課教學方法：是指在體育課教學過程中完成體育課教學任務所采用的途徑和方法。

保護幫助：是指體育教師在學生學習有困難或無法獨立完成動作技能時，為了防止教學意外和達到教學目標而采用相應的手段與方法，直接或間接協(xié)助學生完成動作的教學能力。

教學反思：是教師以自己的教學活動過程為思考對象，對自己在教學活動過程中所做出的行為以及由此所產(chǎn)生的結(jié)果進行審視和分析的過程。教學反思是教師專業(yè)發(fā)展和自我成才的核心因素。★★★★★簡答題★★★★★

★在課程改革中，《體育與健康》課程教學強調(diào)學生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學有什么區(qū)別，請你談談自己的看法。①教學指導思想；②教學計劃設計（目的、內(nèi)容、要求、過程等）；③教師作用；④教學組織形式與方法；⑤教學反饋與調(diào)控；⑥教學評價；⑦安全因素。

★如何測量運動員的步頻、步幅，舉例說明。把跑道清掃干凈，測量統(tǒng)計運動員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。’例：某運動員百米成績 11’，全程跑 49 步，則有：A 全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝2.04MB 全程平均步頻＝步數(shù)／時間＝49／11＝4.45 步／秒C 全程平均速度＝距離／時間＝100M／11＝9.09 米／秒，4．在小學階段的體育教學中，你怎樣處理好“普及”與“提高”“個體”與“全體”的關系，舉例闡述。（略）5．“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機整體，盡管身體任何部位的運動都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運動器官的運動，對其他部位生理運動都是有促進作用，因此，在體育教學過程中，必須用多種多樣的教材和恰當?shù)慕虒W方法，有計劃地對身體、心理進行科學全面訓練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。要求：①制訂好學習水平段的計劃，全年教學計劃與學期教學進度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時，特別注意基本部分教學內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動的各種專項運動中，也應注意學生的身體、心理的全面基礎訓練。2007 年選聘教師考試模擬試題（小學體育）★體育與健康課程標準的基本理念是什么？ 答：

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發(fā)展。

2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。

3、以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。

4、關注個體差異與不同需求確保每個學生受益 ★體育鍛煉應遵循哪些原則？ 答：

1、循序漸進的原則；

2、全面鍛煉的原則；

3、經(jīng)常性鍛煉原則；

4、區(qū)別對待的原則；

5、準備與整理活動原則。★簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？ 答：

1、體育運動對骨骼結(jié)構(gòu)與機能的影響；

2、體育運動可以增強關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；

3、體育運動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。★學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？ 答：

1、打好身體基礎；

2、掌握體育的知識、技能，學會自主學習、★在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉(zhuǎn)為促進學生學習的促進者？

①積極地旁觀；②給學生以心理上的支持；③培養(yǎng)學生的自律能力。

★教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一

名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用？ ①橋梁和通道；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。★什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后 ATP 耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使 ATP 合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。★體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想；②重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性；③培養(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念；④培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，提高學生的社會適應能力；⑤以人為本，重視學生的主體地位；⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益；⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。

★近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？ 身心全面發(fā)展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發(fā)原則，合理安排運動負荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

★在體育課中，教師為了能讓學生進一步體會排球正面上手傳球的技術(shù)動作，特別對掌握傳球的擊球點在“額前約一球距離”這一要領時，教師反復作了幾次示范，讓學生判斷出擊球點的最佳位置。（觀察教學法）

★在體育課的武術(shù)和徒手體操等內(nèi)容教學中，體育教師一般善于把較復雜的上下肢動作分開進行教學。（分簡教學法）

★在體育課支撐跳躍教學中，教師用一個籃球在平地上向前滾動，球在途中突然碰到一個石塊馬上彈起又越過它，針對此現(xiàn)象進行提問。（舉例教學法）★在體育課的快速跑教學中，教師在提出一定的技術(shù)要求后，讓每個學習小組分開共同討論想出 2—3 種能夠讓自己提高快速奔跑的方法。（選擇教學法）★在體育課 800 米或 1500 米跑教學中，教師根據(jù)不同學生的情況，提出了五種時間上的具體目標，然后讓學生參照以上標準進行選擇和對照。（分層教學法）

★★★★★問答題★★★★★

★撰寫體育的科研論文，（實驗報告）一般應包括哪幾個方面的內(nèi)容？

參考答案：①論文題目； ②論文摘要及關鍵詞； ③問題的提出或前言；④實驗的內(nèi)容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證；⑥結(jié)論和建議；⑦參考文獻。

★要保證學生體育課中的安全，除了必要的規(guī)章制度和應有的教師的愛心與責任心還是不夠的，還須有一定的專業(yè)知識和安全保護技能。憑你的教學經(jīng)驗，當學生在運動中發(fā)生運動性昏厥時臨場一般有（哪些處理方法？出現(xiàn)運動性昏厥的原因是什么？ 參考答案：體育鍛煉前后必須做好準備和整理活動，準備和整理活動是恢復及防止運動鍛煉中、后昏厥，甚至是預防死亡事故發(fā)生的重要措施。運動性昏厥是暫時性腦缺血或缺氧所引起的一種表現(xiàn)。暈倒者出現(xiàn)短暫的意識喪失，而各種反射依然存在。遇到這種病人，可以采取以下措施：1.立即將病人平臥，最好讓病人頭低腳高，以改善腦部的供血供氧。2.解開病人衣領、領帶，將頭側(cè)向一側(cè)，如病人出現(xiàn)嘔吐則幫助清除口腔內(nèi)的積物，以保持呼吸道通暢。3.給病人喝熱開水或熱糖水。4.可用手指壓人中或合谷穴。5.大多數(shù)病人經(jīng)過上述處理后，情況可很快得到改善，如果病人仍不見好轉(zhuǎn)，立即送醫(yī)急診。★學校每均要舉行一次以田徑為主要項目的運動會，現(xiàn)將編制一本運動會的秩序冊。請你簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內(nèi)容。

參考答案：（1）封面；（2）目錄；（3）競賽規(guī)程；（4）開幕式、閉幕式程序；（5）組委會及工作人員名單；（6）仲裁委員會名單；（7）裁判員名單；（8）各單位參加人數(shù)統(tǒng)計表；（9）各項參加人數(shù)統(tǒng)計表；（10）（11）大會作息時間表；兼項人數(shù)統(tǒng)計表；（13）（12）各代表隊名單；競賽日程表；（14）競賽分組表；（15）男女最高紀錄表；（16）場地平面示意圖。★小墊子是體育教學中常用的輔助器材之一，既是一種“一物多用”的教學工具，又是一項安全實用的標志物。如能運用得當，將會收到事半功倍的效果，請你在下列內(nèi)容的教學中巧妙地利用小墊子開展教學。參考答案：

一、跑步項目教學中——起點標志、障礙標志、折返標志、間隔標志和傳接器械；

二、體操項目教學中——滾翻標志、高度標志、遠度標志、場地標志和做操器械；

三、球類項目教學中——足球門、運球標志、傳球標志、場地標志和防守標志；

四、跳躍項目教學中——間隔標志、遠度標志、簡易欄架、跳躍障礙和區(qū)域標志；

五、投擲項目教學中——遠度標志、投準標志、區(qū)域標志、得分標志和記分標志。

★課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關注學生的認知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請你談談在教育觀念方面將發(fā)生哪些變化？①從過去被動的執(zhí)行者，變成主動的參與課程設計的決策者；②從單一關注運動水平，變成全面關注學生的發(fā)展；，轉(zhuǎn)為強調(diào)學生自主“學”③在教學方法上，從強調(diào)“教” ；④在師生關系方面，從學生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學生合作學習的伙伴與朋友；⑤對學生的評價，從主要關注學生成績，轉(zhuǎn)為重視學生的學習過程。