第一篇：足球規(guī)則(體育考試)

五人制足球簡

五人制足球是足球項(xiàng)目的一個(gè)變種。在五人制足球中，每支球隊(duì)只有5名隊(duì)員上場比賽而不是通常的11名。五人制足球比賽通常是非正式的，因此比賽規(guī)則也相對(duì)靈活，有時(shí)是在比賽之前當(dāng)場決定，這些規(guī)則與FIFA官方制定發(fā)布的室內(nèi)足球相當(dāng)不同。競賽性的或半正式的五人制比賽通常使用通用的一般規(guī)則。比賽通常在室內(nèi)進(jìn)行。五人制足球與11人制足球一樣有自己的世界杯和洲際杯，而且五人制足球?qū)⒂?016年進(jìn)入巴西奧運(yùn)會(huì)，成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

發(fā)展歷史

1949 首屆五人制足球少兒錦標(biāo)賽在巴西里約熱內(nèi)盧舉辦。

1954 首個(gè)五人制足球的官方組織--五人制足球城市聯(lián)盟在里約熱內(nèi)盧成立。

1955 圣保羅建立五人制足球聯(lián)盟。1956 首屆五人制足球錦標(biāo)賽在里約熱內(nèi)盧開幕，共有42個(gè)支隊(duì)伍參加了比賽。

1958 巴西體育聯(lián)合會(huì)決定把五人制足球設(shè)為官方體育運(yùn)動(dòng)，并且在巴西各州進(jìn)行推廣。

1959 首屆巴西五人制足球全國錦標(biāo)賽舉行。

1965 首屆五人制足球國際競賽舉行，巴拉圭隊(duì)捧得首座美洲杯.1971 隨著五人制足球的影響力不斷從南美洲迅速擴(kuò)展，受歡迎程度不斷提高，一個(gè)專門管理這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)及其錦標(biāo)賽的機(jī)構(gòu)在巴西誕生。這個(gè)機(jī)構(gòu)就是現(xiàn)今為世人熟知的國際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)（FIFUSA，出自西班牙語和葡萄牙語）。國際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)的首任主席是日后成為國際足聯(lián)主席的喬·阿維蘭熱。

1965-79 期間舉行了六屆美洲杯比賽，均以巴西隊(duì)的奪冠而告終。

1980 巴西隊(duì)繼續(xù)著它在五人制足球比賽上無人能敵得神話，取得了首屆泛美洲杯的最終勝利。

1982 首屆五人制足球世界錦標(biāo)賽在國際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)的支持下在巴西舉辦，巴西隊(duì)又一次贏得了冠軍。包括很多日后成為11人制足球場上的巨星如貝利、里維利諾、法爾

1983 美國五人制足球協(xié)會(huì)成立。

1985 在西班牙舉辦的第二屆五人制足球世界錦標(biāo)賽上，巴西隊(duì)在此問鼎世界冠軍。

1988 第三屆五人制足球世界錦標(biāo)賽在澳大利亞舉行，巴拉圭最終奪冠。

1989 隨著五人制足球的快速普及和迅猛發(fā)展，國際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)已無力掌管日益繁雜的事務(wù)，國際足聯(lián)適時(shí)接管了相關(guān)的管理權(quán)，成為五人制足球的主管團(tuán)體。國際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)的絕大多數(shù)成員國都順利轉(zhuǎn)入國際足聯(lián)，成為其成員，并同意引入新規(guī)則把小球的諸多種類融合成現(xiàn)在的公眾所熟知的五人制足球中。真正意義上的五人制足球由此誕生。

同樣是在1989 年，國際足球聯(lián)盟接手后的第一屆五人制足球世界錦標(biāo)賽在荷蘭舉行，眾望所歸的巴西隊(duì)再一次奪冠。

1992 國際足聯(lián)五人制足球世界錦標(biāo)賽在中國香港舉行，冠軍仍是巴西隊(duì)。

1996 國際足聯(lián)五人制足球世界錦標(biāo)賽在西班牙舉行，冠軍依然巴西隊(duì)。

2000 第四屆國際足聯(lián)五人制足球世界錦標(biāo)賽在拉丁美洲的危地馬拉舉 行，西班牙成功取代巴西，成為本次比賽的冠軍。

2001 歐洲足球協(xié)會(huì)聯(lián)盟主辦的第二屆五人制足球歐洲錦標(biāo)賽舉辦。

2004 第五屆國際足聯(lián)五人制足球錦標(biāo)賽在中國臺(tái)北舉行，西班牙衛(wèi)冕成功。

2008 五人制足球?qū)?huì)在中國得到全面推廣。

2009中國室內(nèi)五人制足球國際邀請賽在杭州舉行。參賽的隊(duì)伍有中國、日本、伊朗、荷蘭。

五人制足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與作用

1、接觸球的機(jī)會(huì)多

由于五人制足球場地小和隊(duì)員人數(shù)少，使每名參賽隊(duì)員有更多的機(jī)會(huì)接觸球。而隊(duì)員相互之間距離小，雙方爭奪的更加激烈，攻守轉(zhuǎn)換的速度更快、技戰(zhàn)術(shù)更靈活，所以腳尖踢球、腳底停球、快速的短傳和低傳配合及個(gè)人運(yùn)控球技術(shù)運(yùn)用的較多，對(duì)提高球員的實(shí)戰(zhàn)能力大有好處。

2、射門多，比分高

五人制足球比賽，每場比賽，每隊(duì)可以射門26次以上，進(jìn)球一般比11人制高出一倍以上，射門的方式主要是傳切突破射、個(gè)人帶球突破射、邊路傳中包抄射、補(bǔ)射等等。所以不但爭奪激烈，要求技術(shù)細(xì)致快速，而且進(jìn)球多。因此，既有良好的觀賞性，又有利于培養(yǎng)隊(duì)員的射門能力。

3、攻守轉(zhuǎn)換的節(jié)奏快

由于比賽的場地小、人數(shù)少，雙方隊(duì)員相互之間的距離較近，防守時(shí)主要采用緊逼盯人斷球反擊戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)用突然起動(dòng)，假動(dòng)作等突破對(duì)方防守，攻守雙方常處在短兵相接的拼搶狀態(tài)，攻守轉(zhuǎn)換次數(shù)多、頻率快、強(qiáng)度大。這種快節(jié)奏的攻守戰(zhàn)術(shù)靈活多變，對(duì)球員的速度耐力提出了很高的要求，所以場上隊(duì)員必須保持充沛的體力。

4、實(shí)戰(zhàn)能力要求較高，競爭性強(qiáng)

比賽中隊(duì)員要面臨各種各樣的問題，對(duì)提高球員的比賽能力非常適宜。五人制比賽由于場地小，隊(duì)員的密度大，防守時(shí)采用人盯人戰(zhàn)術(shù)，能鼓勵(lì)隊(duì)員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳為了實(shí)現(xiàn)向前傳，通過向前傳之后的回傳或橫傳，使對(duì)手的位置錯(cuò)亂，獲得射門的時(shí)間和空間，對(duì)磨煉、培養(yǎng)球員快速細(xì)巧的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力，提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)起到了很好的作用。

五人制足球規(guī)則

一、球場

（一）球場尺寸

比賽場地必須是長方形，邊線長度必須長于球門線的長度。

長度：最長42米，最短25米

寬度：最長25米，最短15米

上述規(guī)定的原則下，比賽場地可因地制宜，如用長30米，寬23米，長35米，寬25米……等尺寸亦可。

（二）場地

球場地面必須平坦，硬度合適，以不傷害運(yùn)動(dòng)員和不影響球的正常彈力和運(yùn)動(dòng)員為原則。一般用砂泥混合土壓平，表面蓋有上公分厚度的細(xì)砂，賽前向場地灑水保持地表面的濕潤為原則。

（三）界線

比賽場地應(yīng)畫出界線，線的寬度一律為8厘米。界線分為邊線，球門線，中線，中圈線，罰球區(qū)線，替換區(qū)線。連結(jié)球門的兩條短線叫球門線，連結(jié)球門線兩條較長的線叫邊線，橫穿球場中間連結(jié)兩條邊線的叫中線，在中線的中點(diǎn)畫一個(gè)明顯的標(biāo)記，并以此為圓心，以3米為半徑畫一個(gè)圈叫中圈。

（四）罰球區(qū)

在兩條球門柱之間的球門線上取一中點(diǎn)，并以此中點(diǎn)為圓心，以6米為半徑向場內(nèi)畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連，這條弧線與球門線所形成的區(qū)域叫罰球區(qū)（若球場寬度在25米以上可用7米為半徑，寬度15—20米用5米為半徑）。

（五）罰球點(diǎn)

在兩門柱之間的球門線取一中點(diǎn)，向罰球區(qū)弧線引一垂直線與弧線相交之點(diǎn)作一標(biāo)記，叫罰球點(diǎn)。

（六）替換區(qū)域

在球場設(shè)置替換隊(duì)員度的一側(cè)邊線上，以中線為準(zhǔn)向兩邊3米垂直于邊線處各畫一條長80厘米的線，40厘米畫進(jìn)場內(nèi)，40厘米畫在場外，是規(guī)定運(yùn)動(dòng)員替換出進(jìn)場的區(qū)域。

（七）球門

球門設(shè)在兩條球門線的中央。由兩根內(nèi)側(cè)相距3米的直立門柱與一根下沿地面2米的水平橫梁連接而成。門柱與橫梁的寬度均為8厘米。球門后掛有網(wǎng)，網(wǎng)與門柱、橫梁應(yīng)有一定空間、以不影響守門員活動(dòng)和便于觀察球進(jìn)門為原則。球門可以固定，亦可以搬動(dòng)。

（八）燈光

晚上比賽，球場在沿邊線1.5米以外樹立燈桿3—4桿，每桿高度在6米以上，燈光亮度為500瓦以上（含500瓦）。

（九）攔網(wǎng)

球場四周沿球六線、邊線1.5米以外樹立桿掛攔網(wǎng)，高度在6米以上。

（十）座位

若球場邊線設(shè)座位（或固定座位），均需離邊線1.5米以外。

二、球

全區(qū)比賽用球?yàn)?號(hào)球（基層比賽根據(jù)主辦單位規(guī)程規(guī)定比賽用球）。一旦確定比賽用球，非經(jīng)主辦單位同意不得更改用球。比賽進(jìn)行中，未經(jīng)裁判員允許不得更換球。

裁判員有權(quán)檢查比賽用球，確定比賽用球。在比賽中發(fā)生球破裂或損壞，裁判員根據(jù)規(guī)則換球和重新開始比賽。有條件的比賽要有1—2個(gè)備用球。

三、隊(duì)員人數(shù)

（一）一場比賽應(yīng)由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場隊(duì)員不得多于5人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊(duì)隊(duì)員少于5人或在比賽中隊(duì)員被罰出場到使場內(nèi)隊(duì)員少于5人時(shí)，該場比賽隊(duì)員少的隊(duì)為棄權(quán)，對(duì)方3:0勝，如對(duì)方進(jìn)球數(shù)超過，則按實(shí)際進(jìn)球數(shù)計(jì)。）

（二）替換隊(duì)員不得超過5人。

（三）替換隊(duì)員次數(shù)不受限，可以重復(fù)替換上場。

（四）替換隊(duì)員可以在比賽進(jìn)行中替換（守門員除外），替換時(shí)出進(jìn)場隊(duì)員均需到替換區(qū)進(jìn)行，先出場后進(jìn)場。

（五）守門員可以和任何隊(duì)員互換位置，但必須報(bào)告裁判員，并在死球時(shí)互換。

（六）替換隊(duì)員未完全離場說進(jìn)場，裁判員應(yīng)停止比賽，令提前進(jìn)場的替換隊(duì)員出場，并對(duì)其實(shí)行黃牌警告。判由對(duì)方隊(duì)員在比賽暫停時(shí)球所在的位置踢間接任意球。如果球當(dāng)時(shí)在罰球區(qū)內(nèi)，則該間接任意球應(yīng)在比賽暫停時(shí)距球最近的罰球區(qū)線上執(zhí)行。如果替換隊(duì)員不在換人區(qū)進(jìn)行替換，裁判員可在死球時(shí)對(duì)這違規(guī)替換上場隊(duì)員和下場隊(duì)員進(jìn)行黃牌警告。

裁判員對(duì)執(zhí)行違規(guī)替換的處罰時(shí)，應(yīng)考慮作出不利于犯規(guī)方的處罰。

四、隊(duì)員裝備

（一）隊(duì)員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊(duì)員的裝備或任何物件（包括各種珠寶飾物）。

（二）運(yùn)動(dòng)上衣（顏色相同，有號(hào)碼），短褲（同一顏色）。守門員上衣顏色與隊(duì)員區(qū)別，可穿長運(yùn)動(dòng)褲。

（三）帆布面膠釘鞋，帆布面膠平底鞋。

（四）違反上述規(guī)定裁判員可令其更換，不更換不準(zhǔn)上場。

五、裁判員

（一）每場比賽由一名裁判員控制，具有全權(quán)執(zhí)行與比賽有關(guān)的競賽規(guī)則的權(quán)力。裁判員的權(quán)限和職責(zé)與11人制足球規(guī)則相同。

（二）裁判員在記分臺(tái)對(duì)面的邊線沿邊線執(zhí)法、必要時(shí)可適當(dāng)進(jìn)入場地內(nèi)執(zhí)法。

（三）只有裁判員才能向違規(guī)隊(duì)員出示黃紅牌。

（四）裁判員執(zhí)法時(shí)應(yīng)具備的器材是哨子、手表、黃紅牌、園珠筆和記錄卡。

（五）裁判員的裁判服應(yīng)區(qū)別于隊(duì)員的服裝顏色。

六、助理裁判員

（一）每場比賽應(yīng)委派一名助理裁判員，他與裁判員隔著場地對(duì)面沿邊線執(zhí)行任務(wù)，必要時(shí)也可適當(dāng)進(jìn)入場地執(zhí)法。他的職責(zé)（由裁判員決定）應(yīng)為：

1、指示哪一隊(duì)開角球，球門或界外球。

2．把握替換隊(duì)員的過程是否符合要求。

3、掌握被紅牌罰出場2分鐘補(bǔ)充隊(duì)員進(jìn)場。

4．用哨音協(xié)助裁判員按照規(guī)則判罰隊(duì)員犯規(guī)，控制比賽。

5．不得干擾裁判員的判罰，當(dāng)判罰不一致時(shí)應(yīng)服從裁判員的判罰。

（二）裁判員有權(quán)撤換不稱職的助理裁判員，指定他人代替并報(bào)告主辦單位。

（三）比賽主辦機(jī)構(gòu)認(rèn)為必要，可設(shè)一名記錄員，協(xié)助外管理及掌握隊(duì)員被罰出場后的2分鐘處罰時(shí)間。

七、比賽規(guī)則：

比賽在長約45米、寬約28米的場地上（即萍中新籃球場）進(jìn)行。兩端的防守區(qū)長度為11米，中場區(qū)長度為23米，場地中央設(shè)一開球點(diǎn)，球門寬3米，高2米，比賽使用4號(hào)球；比賽雙方各出場5名球員，不設(shè)守門員，每隊(duì)每場替補(bǔ)隊(duì)員人數(shù)和人次不限，可輪換休息；全場比賽時(shí)間為50分鐘，上、下半場各25分鐘，中間休息10分鐘；比賽無越位限制，角球和任意球可直接射門得分，隊(duì)員被紅牌罰下，5分鐘后可繼續(xù)參加比賽。其他規(guī)則與大場足球相同。

八、比賽時(shí)間

比賽時(shí)間分為兩個(gè)20分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時(shí)間應(yīng)被扣除。在每半場比賽結(jié)束時(shí)，如因執(zhí)行罰點(diǎn)球，應(yīng)允許延長時(shí)間執(zhí)行罰完點(diǎn)球?yàn)橹埂?/p>

（一）上下半場之間的休息時(shí)間不得超過10分鐘。

（二）每場比賽時(shí)間和休息時(shí)間按可根據(jù)主辦比賽機(jī)構(gòu)規(guī)程定。

（三）扣除損失時(shí)間補(bǔ)足比賽時(shí)間由裁判員根據(jù)場上出現(xiàn)的情況定。

九、比賽開始

（一）擲幣選擇場地、猜中的選擇場地、對(duì)方開球。下半場開球和場地互換。

（二）開球時(shí)雙隊(duì)員站在半方場內(nèi)，開球的對(duì)方站在中間。

（三）中圈開球可以直接射門得分。

（四）違反比賽開始的有關(guān)規(guī)定的判罰按11人制足球規(guī)則相同。

十、比賽進(jìn)行及死球

（一）凡球從地面或空中全部越位球門線或邊線，或裁判員已鳴哨作出的判罰均視為死球。

（二）凡隊(duì)員已有犯規(guī)但裁判員不鳴哨判罰，或球從門柱、橫梁場內(nèi)裁判員，助理裁判員身上彈回場內(nèi)均視為比賽進(jìn)行。

（三）死球后場上出現(xiàn)的犯規(guī)按規(guī)則處罰，處罰后按死球時(shí)的原來情況恢復(fù)比賽。在比賽進(jìn)行中的犯規(guī)按規(guī)則執(zhí)行和恢復(fù)比賽。

十一、計(jì)勝方法

（一）凡符合《競賽規(guī)則》將球的整體進(jìn)入對(duì)方橫梁下兩門柱之間的球門線內(nèi)，即為進(jìn)球得分。

（二）兩隊(duì)比賽，誰進(jìn)球多誰為勝隊(duì)，如果雙方不進(jìn)球即為“平局”。

十二、犯規(guī)與不正當(dāng)行為

（一）裁判員認(rèn)為，如果隊(duì)員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進(jìn)行爭搶或?qū)Ψ疥?duì)員控制球時(shí)實(shí)施鏟搶，被視為嚴(yán)重犯規(guī)，判給對(duì)方直接任決球，可根據(jù)犯規(guī)嚴(yán)重情況給予黃牌警告或罰出場。這條規(guī)則是和11人制規(guī)則最大的區(qū)別，說明五人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M(jìn)行的鏟球只要?jiǎng)幼鬟^大、力量過分都進(jìn)行判罰。原則上不允許鏟搶。

（二）除上述

（一）條規(guī)定外，其余什么是犯規(guī)，什么是不正當(dāng)行為，怎么樣被判直接任意球、怎么樣被判間接任意球、怎么樣被出紅牌，怎么樣被出黃牌，這一切都和11人制足球規(guī)則相同。運(yùn)動(dòng)員可根據(jù)11人制足球規(guī)則的這些規(guī)定踢球、裁判員根據(jù)這些規(guī)定進(jìn)行判罰。

（三）沒有越位犯規(guī)的判罰。

（四）同一場比賽同一隊(duì)員被出示兩張黃牌應(yīng)同時(shí)出示紅牌罰該隊(duì)員出場。被紅牌罰出場的隊(duì)員不能坐在替補(bǔ)席上。同時(shí)不能重新進(jìn)場比賽，并停止下一場比賽，他所屬的球隊(duì)?wèi)?yīng)在隊(duì)員被罰出場2分鐘后再重新補(bǔ)充隊(duì)員上場（上場隊(duì)員站到替換區(qū)由助理裁判示意或記錄員允許方可進(jìn)場）。

十三、任意球、球點(diǎn)球、角球、球門球、界外球

（一）任意球

任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對(duì)方或本方隊(duì)員進(jìn)門可算得分。

罰球程序：

1．將球放定在犯規(guī)地點(diǎn)。

2．對(duì)方隊(duì)員距球到少5米。

3．在裁判鳴哨或示意4秒鐘內(nèi)將球踢出。

4．踢球時(shí)主罰隊(duì)員一腳站定，用另一腳踢球，（即不能助跑或跨步踢）。

5．球被觸動(dòng)后即算比賽開始。

罰則：

1．球在踢出前對(duì)方進(jìn)入距球5米以內(nèi)，裁判員應(yīng)該罰球延至符合規(guī)則規(guī)定后再開出，對(duì)進(jìn)入5米內(nèi)的對(duì)方球員給予警告。

2．球踢出后沒有碰到本方隊(duì)員或?qū)Ψ疥?duì)員、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對(duì)方在原地點(diǎn)踢間接任意球。

3．超過4秒鐘才將球踢出，判給對(duì)方在原地點(diǎn)踢間接任意球。

4．在本方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球要出罰球區(qū)比賽才算開始。在對(duì)方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球應(yīng)放在距犯規(guī)地點(diǎn)最近的罰球區(qū)線上進(jìn)行。

5．裁判員認(rèn)為球是用助跑或跨步踢出的，判給對(duì)方在原地點(diǎn)踢間接任意球。

（二）球點(diǎn)球

罰球程序：

1．球放在罰球點(diǎn)上。

2．除主罰隊(duì)員外，其余雙方隊(duì)員離開罰球區(qū)外，并到至少距罰球點(diǎn)5米。

3．對(duì)方未踢球前，守門員必須站在兩門柱之間的球門線上。

4．主罰隊(duì)員在罰球區(qū)舉手向裁判示意，在裁判鳴哨后，主罰隊(duì)員一腳站定，用另一腳將球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。

5．球點(diǎn)球直接入門算得分。

6．為完成罰點(diǎn)球過程延長的時(shí)間踢出的球點(diǎn)球，只要沒有其它犯規(guī)，球進(jìn)門有效（包括球在進(jìn)門前，觸及門柱、橫梁、守門員身體或先后觸及三者后進(jìn)入門內(nèi)）。

罰則：

1．守方隊(duì)員犯規(guī)，球未罰中應(yīng)重罰。

2．踢點(diǎn)球以外的攻方隊(duì)員犯規(guī)，罰中無效，應(yīng)重罰。

3．主踢隊(duì)員將踢出后，球未碰到本方或?qū)Ψ疥?duì)員再次觸球視為連踢，判給對(duì)方踢間接任意球。

（三）界外球

當(dāng)球的整體從地面或空中越過邊線后，應(yīng)由球出界前最后觸球的對(duì)方在球出界處踢界外球恢復(fù)比賽。

踢球程序：

1．將球放在球出界處的邊線上。

2．對(duì)方隊(duì)中必須距球5米。

3．踢球隊(duì)員一只腳站定在邊線上，用另一只腳將球踢進(jìn)場內(nèi)（不能助跑或跨步踢球）。

4．必須在4秒鐘內(nèi)將球踢內(nèi)。踢界外球直接進(jìn)門不算得分。

罰則：

1．踢球隊(duì)員違反上述規(guī)定，由對(duì)方在原處踢界外球。

2．踢球隊(duì)員的對(duì)方違反上述規(guī)定應(yīng)重踢。

3．踢球隊(duì)員踢出的球沒有觸到對(duì)方隊(duì)員再次觸球視為重踢，判給對(duì)方在發(fā)生位置踢間接任意球，在罰球區(qū)內(nèi)則判點(diǎn)球。

4．在本方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球可放在罰球區(qū)內(nèi)任何一點(diǎn)執(zhí)行。

（四）球門球

球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線，而最后踢或觸球是攻方隊(duì)員，判由守方守門員擲球門球。

罰球程序：

1．守方守門員站在本方罰球區(qū)內(nèi)，用手將球擲出本方罰球區(qū)外，但不得將球擲過中線，算合法，比賽方算開始。若球擲出后被罰球區(qū)外擲球方半場內(nèi)的隊(duì)員（不論那方）踢或觸及，球落在任何一方半場也算合法。

2．?dāng)S球門球時(shí)，對(duì)方隊(duì)員在球未被擲出罰球區(qū)之前應(yīng)站在罰球區(qū)外。

罰則：

1．球未出罰球區(qū)，任何隊(duì)員踢或觸及無效，重新擲球門球。

2．球出罰球區(qū)外，但未被本方半場的隊(duì)員踢或觸及而越過中線，判違規(guī)，由對(duì)方在球越過中線處踢間接任意球。

3．球被守門員擲出罰球區(qū)后未被其他隊(duì)員踢或觸及，該守門員再次觸及球時(shí)，判由對(duì)方在守門員觸球處踢間接任意球（如果用手或臂觸球即判直接任意球）。

4．守門員在罰球區(qū)內(nèi)可以用手接對(duì)方來球和本方頭頂回傳球。但不能接本方隊(duì)員用腳有意回傳的球。違者判由對(duì)方在距球位置最近的罰球線上踢間接任意球。

（五）角球

球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線后，而最后踢或觸球的是守方隊(duì)員，判為攻方踢角球。

踢角球的程序：

1．將球放定在球出線所在的球門線與邊線的交點(diǎn)上。

2．踢球隊(duì)員一只腳站定，用另一只腳將球踢出（不得助跑或跨步踢）。

3．必須在4秒內(nèi)將球踢出。

4．對(duì)方隊(duì)員要距球5米。

5．角球可以直接射門得分。

罰則：

1．角球踢出后未經(jīng)其他隊(duì)員踢或觸及，踢球隊(duì)員再次觸球，判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)踢間接任意球，如果用手或臂觸及，判由對(duì)方踢直接任意球。

2．如果角球已合法放好位置，但踢球隊(duì)員未能在4秒鐘內(nèi)將球踢出，判由對(duì)方在原處踢間接任意球。

十四、互踢球點(diǎn)球決勝的規(guī)定（淘汰制點(diǎn)球決勝辦法）

互踢球點(diǎn)球程序：

1．由裁判員選定一個(gè)球門。

2．裁判員召集雙方隊(duì)長以投幣選踢，猜中一方先踢。

3．由比賽結(jié)束時(shí)場上的各5名隊(duì)員全部輪流踢，不足5名隊(duì)員的可由替補(bǔ)隊(duì)員補(bǔ)足再踢。在踢滿5次前，有一方已明顯超過另一方時(shí)，比賽結(jié)束，進(jìn)球多的隊(duì)勝。

4．踢完第一輪尚未決出勝負(fù)的，繼續(xù)，由場上隊(duì)員輪流踢，在踢球次數(shù)相同的情況下，誰進(jìn)球多誰勝（不用踢滿5次）。

5．場上隊(duì)員均有權(quán)與守門員互換位置。

6．除輪到踢點(diǎn)球的隊(duì)員外，其余隊(duì)員均站到中圈內(nèi)。

7．裁判員確定守門員外，可由場外替補(bǔ)隊(duì)員補(bǔ)上。

8．裁判員確定隊(duì)員受傷，可由場外替補(bǔ)隊(duì)員補(bǔ)上。

守門員接回傳球的規(guī)則：

守門員只能接在我方半場隊(duì)友的一次回傳球，接兩次回傳球算違例，但如果回傳球的隊(duì)友過了半場則不計(jì)算在內(nèi)。

十五、相關(guān)的數(shù)據(jù)要求

第二罰球點(diǎn)：距球門線10m。

角球弧：每個(gè)角以半徑為25cm 的1/4圓

距角球弧5m的標(biāo)記線

換人區(qū)標(biāo)志線5m-80cm（40cm /40cm）

始端距中線5m；

球門：球門寬：（內(nèi)側(cè)距）3m 高：（橫梁下沿至地面）2m。

球網(wǎng)：上端80cm/下端100cm。

4號(hào)球：直徑Φ=20cm；重量W=400~440g；氣壓P=0.4~0.6atm。

球在2m處墜下，彈起高度應(yīng)在50-65cm之間。

第二篇：體育考試（模版）

一、判斷題

1、新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強(qiáng)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。

2、科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強(qiáng)。（√）

3、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)中向右轉(zhuǎn)走的預(yù)令和動(dòng)令都落在左腳上。(×)

4、一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)才算得上真正 的健康。（√）

5、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風(fēng)。（√）

6、雙手體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力由后向前上方拋出。(×)

7、籃球比賽中持球隊(duì)員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。(√)

8、以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。

9、體育評(píng)價(jià)應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的形式包括:學(xué)生自我評(píng)，組內(nèi)相互評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)。(√)

10、一個(gè)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)成績的優(yōu)劣是判斷其學(xué)校體育工作的標(biāo)準(zhǔn)。(×)

二、選擇題（10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教師將某一教材內(nèi)容按授課時(shí)數(shù)制定的教學(xué)計(jì)劃應(yīng)是:（b）

a、學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃b、單元體育教學(xué)計(jì)劃c、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

2、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（b）

b．10－13歲

c．14－15歲

3、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從哪幾個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的。

a、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)b、形態(tài)、運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)c、身高、體重、肺活量（a）

4、學(xué)校體育工作的最新法規(guī)性文件是什么？（b）a、《體育法》b、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》c、《學(xué)校體育工作條例》 5、2007年湘潭市實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，小學(xué)1—4年級(jí)測試的項(xiàng)目是:（c）

a、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、坐位體前屈、擲實(shí)心球。b、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、50米跑、立定跳遠(yuǎn)。c、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)。6、7支隊(duì)參加籃球賽，比賽場次有多少。（b）

a、15場b、21場c、18場

7、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級(jí)體育課為每周:（c）

a、二節(jié)b、三節(jié)c、四節(jié)

8、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》正式頒布實(shí)施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田徑項(xiàng)目的比賽中屬中長跑項(xiàng)目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10標(biāo)準(zhǔn)籃球場的大小為:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、簡答題（每小題6分，共30分）

1、怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人？

答:①教師教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。

②教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。

③教師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的。

2、請寫出小學(xué)五—六年級(jí)教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動(dòng)作名稱及前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。答:男生:后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動(dòng)作要領(lǐng):蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速屈腿團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。

3、有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些？并說出三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用？

答:

1、蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是提供機(jī)體生長、組成和修補(bǔ)人體組織的材料。

2、脂肪是人體熱能的主要來源。

3、糖類提供熱能。

4、維生素是人體必需的有機(jī)化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。

5、無機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機(jī)體功能。

6、水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。

4、列舉六項(xiàng)發(fā)展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程。

答:跳繩、立定跳遠(yuǎn)、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

5、青春期體育鍛煉要遵循什么原則？

答:

1、全面鍛煉。

2、堅(jiān)持經(jīng)常。

3、循序漸進(jìn)。

4、做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。

5、要進(jìn)行自我監(jiān)督。

一、填空題（每題2分，共計(jì)20分）

1．體育課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)劃分為:，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，和社會(huì)適應(yīng)。

2.學(xué)校體育教學(xué)工作計(jì)劃主要有體育教學(xué)工作計(jì)劃，體育教學(xué)工作計(jì)劃，教學(xué)工作計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。

3．武術(shù)的基本手型有拳、、。

4．急行跳遠(yuǎn)的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在和的結(jié)合上。

5．籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、、等人體基本活動(dòng)組成的綜合性體育活動(dòng)。

6．發(fā)展小學(xué)生投擲能力的練習(xí)有投、擲、、等多種方法

7．小學(xué)體育教材中有維族、、等幾種民族舞蹈。

8．在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中，小學(xué)五、六年級(jí)的必測項(xiàng)目為身高、、三項(xiàng)。

9．單杠的單掛膝擺動(dòng)上的保護(hù)與幫助方法是一手托，另一手按壓。

10．科學(xué)鍛煉要遵循下列原則:（1）全面鍛煉；（2）堅(jiān)持經(jīng)常；（3）；（4）做好準(zhǔn)備活動(dòng)和活動(dòng)；（5）要進(jìn)行自我監(jiān)督；（6）女生經(jīng)期要注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生。

二、判斷題（每題2分，共計(jì)20分）

1．體育教學(xué)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維觀。（）

2．學(xué)生學(xué)習(xí)成績評(píng)定除有教師評(píng)定，學(xué)生自我評(píng)定外，還必須有家長評(píng)定。（）

3．我們的身體包括頭、軀干、四肢，這些部位連接在一起，構(gòu)成了一個(gè)完整的人體。（）

4．籃球比賽中的帶球跑屬犯規(guī)。（）

5．立定跳遠(yuǎn)的預(yù)備姿勢是:兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。（）

6．“向右轉(zhuǎn)——走”的動(dòng)令應(yīng)落在右腳上。（）

7．籃球雙手持球動(dòng)作要點(diǎn):五指自然分開，拇指相對(duì)成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑時(shí)兩腳的預(yù)備動(dòng)作是前后站立，前腳屈膝，后腳伸直。（）

9.急行跳高的完整動(dòng)作是由助跑、起跳、落地三個(gè)基本環(huán)節(jié)組成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)支撐跳躍的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是教學(xué)的重點(diǎn)。（）

三、簡答題（每小題5分，共15分）

1、什么是健康？

2、請列舉五種發(fā)展學(xué)生快速跑能力的練習(xí)方法。

3、游戲教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)是什么？

四、論述題（15分）

在體育教學(xué)中你是怎樣培養(yǎng)學(xué)生抗挫折、克服困難的精神和吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)的？（請舉例說明）

五、以發(fā)展前滾翻能力為教材，設(shè)計(jì)一堂40分鐘課時(shí)的完整教案。（30分）

注意:目標(biāo)任務(wù)明確、教材搭配適當(dāng)、教法學(xué)法創(chuàng)新、重點(diǎn)難點(diǎn)突出、評(píng)價(jià)運(yùn)用合理。小學(xué)體育新課標(biāo)考試試題由一起去留學(xué)(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

一、填空題

1．把以和計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。

2．運(yùn)動(dòng)量:指人體在身體練習(xí)中所完成的。

3．小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容，包括基本體操、，低單杠等。

4．跑的教材共分為四大項(xiàng)，即，,.5．跳躍是小學(xué)的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過桿姿勢有，.6．傳統(tǒng)體育教學(xué)提倡“三基教學(xué)”，它們是:，.7．體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為 與.8．根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為，三個(gè)部分。

9．體育課的分組教學(xué)，一般分為和兩種形式。

10．練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生與的比例。

11．體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括和兩種。

12．體育與健康課程是一門以為主要手段、以學(xué)習(xí)為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生為主要目的地必修課程。其功能與價(jià)值是。

二、選擇題（每題1.5分共30分）

1．三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（）

2．新課程評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生()的評(píng)價(jià)體系.3.從教學(xué)改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是()

a.教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變

b.教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

c.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變

d.教育教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變

4.體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）

a．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

b．教學(xué)工作計(jì)劃、教案

c．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

d．教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

5.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰比賽，共有（）

6.基本體操的鏡面示范是（）a.面對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

b.背對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

c.面對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

d.背對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

7.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是（）

b.指令和口令

c.教具與模型演示

d定向直觀標(biāo)志

8.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是（）

a.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化

b.起始動(dòng)作、過程動(dòng)作、結(jié)束姿勢

c.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成

d.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

9.在田徑場地上，計(jì)算100米跑的距離是從（）

a.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿

b.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿

c.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿

d.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

10.根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和（）

11.肩肘倒立——前滾成蹲立動(dòng)作下列說法正確的是（）

a.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

b.倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀 c.倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)

d.后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀

12.肺活量體重指數(shù)是指（a.肺活量÷體重

b.肺活量×體重

c.體重×肺活量

d.體重÷肺活量

13.鉛球投擲圈的直徑是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是（）

b.課中的要求

d.器材的整理和歸還

15.新課程強(qiáng)化評(píng)價(jià)的（）功能

16.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長和寬分別是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列說法錯(cuò)誤的是:（）a.路:學(xué)生前后重疊成一行叫路

b.列:學(xué)生左右并列成一排叫列

c.翼:指隊(duì)伍的兩端

d.基準(zhǔn)學(xué)生:每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生。

18.小學(xué)體育教學(xué)的目的是（）

a.全面鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生正常的生長發(fā)育

b.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，陶冶美的情操

c.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)

d.掌握“三基”

19.下列不屬于課外體育活動(dòng)的是（）

a.早操、課間操

b.運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練

d.體育課籃球比賽

20.安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。（）

三、判斷題（每題1分共10分）

1．學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評(píng)價(jià)的。（）

2．體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。（）

3．學(xué)生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）

4．跑一般分為起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺三部分。（）

5．跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。（）

6．體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學(xué)組織、教法步驟的合理順序，以及各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。（）7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（）

8．有8個(gè)隊(duì)參加單循環(huán)比賽，則比賽場次為26場。（）

9．課堂常規(guī)是教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（）

10．在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）

四、簡答題（每題5分共20分）

1．簡述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

2．簡述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

3．在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？

4．《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念是什么？

五、論述題（10分）

小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實(shí)際，說一說如何貫徹這些原則。

試題答案(僅供參考)

一、填空題:1.遠(yuǎn)度高度2.生理負(fù)荷量3.技巧支撐跳躍4.快速跑耐久跑接力跑障礙跑5.跨越式俯臥式背越式6.基本知識(shí)基本技術(shù)基本技能7.室內(nèi)課（理論課）室外課（實(shí)踐課）8.準(zhǔn)備基本結(jié)束9.分組不輪換分組輪換10.學(xué)生練習(xí)時(shí)間實(shí)際上課總時(shí)間11.生理負(fù)荷心理負(fù)荷12.身體練習(xí)

二、選擇題:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判斷題:√

××√ 1．蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

2．社會(huì)主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

3．思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。

4．堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

五、論述題:參與自愿的原則；全面發(fā)展原則；鍛煉適量原則；循序漸進(jìn)原則；經(jīng)常性原則。

1．參與自愿的原則。①使學(xué)生明確為什么要進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉對(duì)學(xué)生身體發(fā)展有何重要作用。②培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉的興趣。③加強(qiáng)紀(jì)律教育。④指導(dǎo)學(xué)生把自己的需要和實(shí)際結(jié)合起來。

2．全面發(fā)展原則。①在鍛煉內(nèi)容的選擇上應(yīng)考慮兒童身心的全面發(fā)展。②要避免長時(shí)間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級(jí)不宜采用或嚴(yán)格規(guī)定重量和時(shí)間。③全面發(fā)展的原則，不是限制學(xué)生在課外體育活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的特長。而是要注意不能單純從興趣出發(fā)，不考慮身體的全面發(fā)展。

3．鍛煉適量原則。①根據(jù)兒童年齡，對(duì)各年段的學(xué)生有不同要求，科學(xué)地安排鍛煉計(jì)劃，有一個(gè)有利于發(fā)展學(xué)生身體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。②注意鍛煉中的自我感覺和生理指標(biāo)測定，把學(xué)生的自我感覺和生理測定結(jié)合起來，同時(shí)，要把學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容以及對(duì)鍛煉的要求結(jié)合起來。

4．循序漸進(jìn)原則。①學(xué)生每次鍛煉都要遵循生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，量由小到大，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，再使負(fù)荷逐漸下降，做好放松。②根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，遵循生長發(fā)育規(guī)律，按照學(xué)生實(shí)際，制定體育鍛煉計(jì)劃。

5．經(jīng)常性原則。①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習(xí)慣。②在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時(shí)間上都要認(rèn)真考慮，引導(dǎo)學(xué)生樂于參加鍛煉，并積極進(jìn)行體育鍛煉。一起去留學(xué)(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

一、填空題

1．把以和計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。2．運(yùn)動(dòng)量:指人體在身體練習(xí)中所完成的。

3．小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容，包括基本體操、，低單杠等。

4．跑的教材共分為四大項(xiàng)，即，,.5．跳躍是小學(xué)的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過桿姿勢有，.6．傳統(tǒng)體育教學(xué)提倡“三基教學(xué)”，它們是:，.7．體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為

與.8．根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為，三個(gè)部分。

9．體育課的分組教學(xué)，一般分為和兩種形式。

10．練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生與的比例。

11．體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括和兩種。

12．體育與健康課程是一門以為主要手段、以學(xué)習(xí)為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生為主要目的地必修課程。其功能與價(jià)值是。

二、選擇題（每題1.5分共30分）

1．三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（）

2．新課程評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生()的評(píng)價(jià)體系.3.從教學(xué)改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是()

a.教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變

b.教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

c.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變

d.教育教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變

4.體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）

a．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

b．教學(xué)工作計(jì)劃、教案

c．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

d．教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

5.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰比賽，共有（）

6.基本體操的鏡面示范是（）

a.面對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

b.背對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

c.面對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

d.背對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

7.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是（）

b.指令和口令

c.教具與模型演示

d定向直觀標(biāo)志

8.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是（）

a.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化

b.起始動(dòng)作、過程動(dòng)作、結(jié)束姿勢

c.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成

d.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

9.在田徑場地上，計(jì)算100米跑的距離是從（）

a.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿 b.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿

c.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿

d.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

10.根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和（）

11.肩肘倒立——前滾成蹲立動(dòng)作下列說法正確的是（）

a.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

b.倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀

c.倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)

d.后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀

12.肺活量體重指數(shù)是指（a.肺活量÷體重

b.肺活量×體重

c.體重×肺活量

d.體重÷肺活量

13.鉛球投擲圈的直徑是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是（）

b.課中的要求

d.器材的整理和歸還 15.新課程強(qiáng)化評(píng)價(jià)的（）功能

16.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長和寬分別是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列說法錯(cuò)誤的是:（）

a.路:學(xué)生前后重疊成一行叫路

b.列:學(xué)生左右并列成一排叫列

c.翼:指隊(duì)伍的兩端

d.基準(zhǔn)學(xué)生:每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生。

18.小學(xué)體育教學(xué)的目的是（）

a.全面鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生正常的生長發(fā)育

b.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，陶冶美的情操

c.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)

d.掌握“三基”

19.下列不屬于課外體育活動(dòng)的是（）

a.早操、課間操

b.運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練

d.體育課籃球比賽

20.安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。（）

三、判斷題（每題1分共10分）

1．學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評(píng)價(jià)的。（）

2．體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。（）

3．學(xué)生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）

4．跑一般分為起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺三部分。（）

5．跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。（）

6．體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學(xué)組織、教法步驟的合理順序，以及各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。（）

7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（）

8．有8個(gè)隊(duì)參加單循環(huán)比賽，則比賽場次為26場。（）

9．課堂常規(guī)是教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（）

10．在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）

四、簡答題（每題5分共20分）

1．簡述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

2．簡述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

3．在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？

4．《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念是什么？

五、論述題（10分）

小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實(shí)際，說一說如何貫徹這些原則。

試題答案(僅供參考)

一、填空題:1.遠(yuǎn)度高度2.生理負(fù)荷量3.技巧支撐跳躍4.快速跑耐久跑接力跑障礙跑5.跨越式俯臥式背越式6.基本知識(shí)基本技術(shù)基本技能7.室內(nèi)課（理論課）室外課（實(shí)踐課）8.準(zhǔn)備基本結(jié)束9.分組不輪換分組輪換10.學(xué)生練習(xí)時(shí)間實(shí)際上課總時(shí)間11.生理負(fù)荷心理負(fù)荷12.身體練習(xí)

二、選擇題:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判斷題:√

××√

1．蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

2．社會(huì)主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

3．思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。

4．堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

五、論述題:參與自愿的原則；全面發(fā)展原則；鍛煉適量原則；循序漸進(jìn)原則；經(jīng)常性原則。

1．參與自愿的原則。①使學(xué)生明確為什么要進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉對(duì)學(xué)生身體發(fā)展有何重要作用。②培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉的興趣。③加強(qiáng)紀(jì)律教育。④指導(dǎo)學(xué)生把自己的需要和實(shí)際結(jié)合起來。

2．全面發(fā)展原則。①在鍛煉內(nèi)容的選擇上應(yīng)考慮兒童身心的全面發(fā)展。②要避免長時(shí)間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級(jí)不宜采用或嚴(yán)格規(guī)定重量和時(shí)間。③全面發(fā)展的原則，不是限制學(xué)生在課外體育活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的特長。而是要注意不能單純從興趣出發(fā)，不考慮身體的全面發(fā)展。

3．鍛煉適量原則。①根據(jù)兒童年齡，對(duì)各年段的學(xué)生有不同要求，科學(xué)地安排鍛煉計(jì)劃，有一個(gè)有利于發(fā)展學(xué)生身體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。②注意鍛煉中的自我感覺和生理指標(biāo)測定，把學(xué)生的自我感覺和生理測定結(jié)合起來，同時(shí)，要把學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容以及對(duì)鍛煉的要求結(jié)合起來。4．循序漸進(jìn)原則。①學(xué)生每次鍛煉都要遵循生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，量由小到大，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，再使負(fù)荷逐漸下降，做好放松。②根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，遵循生長發(fā)育規(guī)律，按照學(xué)生實(shí)際，制定體育鍛煉計(jì)劃。

5．經(jīng)常性原則。①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習(xí)慣。②在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時(shí)間上都要認(rèn)真考慮，引導(dǎo)學(xué)生樂于參加鍛煉，并積極進(jìn)行體育鍛煉。一起去留學(xué)(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

早不忙夜慌張，半夜起來補(bǔ)褲擋！

一、判斷題

1、新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強(qiáng)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。

2、科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強(qiáng)。（√）

3、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)中向右轉(zhuǎn)走的預(yù)令和動(dòng)令都落在左腳上。(×)

4、一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)才算得上真正 的健康。（√）

5、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風(fēng)。（√）

6、雙手體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力由后向前上方拋出。(×)

7、籃球比賽中持球隊(duì)員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。(√)

8、以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。

9、體育評(píng)價(jià)應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的形式包括:學(xué)生自我評(píng)，組內(nèi)相互評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)。(√)

10、一個(gè)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)成績的優(yōu)劣是判斷其學(xué)校體育工作的標(biāo)準(zhǔn)。(×)

二、選擇題（10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教師將某一教材內(nèi)容按授課時(shí)數(shù)制定的教學(xué)計(jì)劃應(yīng)是:（b）

a、學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃b、單元體育教學(xué)計(jì)劃c、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

2、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（b）

b．10－13歲

c．14－15歲

3、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從哪幾個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的。

a、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)b、形態(tài)、運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)c、身高、體重、肺活量（a）

4、學(xué)校體育工作的最新法規(guī)性文件是什么？（b）

a、《體育法》b、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》c、《學(xué)校體育工作條例》 5、2007年湘潭市實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，小學(xué)1—4年級(jí)測試的項(xiàng)目是:（c）

a、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、坐位體前屈、擲實(shí)心球。b、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、50米跑、立定跳遠(yuǎn)。c、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)。6、7支隊(duì)參加籃球賽，比賽場次有多少。（b）

a、15場b、21場c、18場

7、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級(jí)體育課為每周:（c）

a、二節(jié)b、三節(jié)c、四節(jié)

8、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》正式頒布實(shí)施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田徑項(xiàng)目的比賽中屬中長跑項(xiàng)目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10標(biāo)準(zhǔn)籃球場的大小為:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、簡答題（每小題6分，共30分）

1、怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人？

答:①教師教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。

②教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。

③教師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的。

2、請寫出小學(xué)五—六年級(jí)教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動(dòng)作名稱及前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

答:男生:后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動(dòng)作要領(lǐng):蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速屈腿團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。

3、有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些？并說出三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用？

答:

1、蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是提供機(jī)體生長、組成和修補(bǔ)人體組織的材料。

2、脂肪是人體熱能的主要來源。

3、糖類提供熱能。

4、維生素是人體必需的有機(jī)化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。

5、無機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機(jī)體功能。

6、水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。

4、列舉六項(xiàng)發(fā)展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程。

答:跳繩、立定跳遠(yuǎn)、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

5、青春期體育鍛煉要遵循什么原則？

答:

1、全面鍛煉。

2、堅(jiān)持經(jīng)常。

3、循序漸進(jìn)。

4、做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。

5、要進(jìn)行自我監(jiān)督。

一、填空題（每題2分，共計(jì)20分）

1．體育課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)劃分為:，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，和社會(huì)適應(yīng)。

2.學(xué)校體育教學(xué)工作計(jì)劃主要有體育教學(xué)工作計(jì)劃，體育教學(xué)工作計(jì)劃，教學(xué)工作計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。

3．武術(shù)的基本手型有拳、、。

4．急行跳遠(yuǎn)的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在和的結(jié)合上。

5．籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、、等人體基本活動(dòng)組成的綜合性體育活動(dòng)。

6．發(fā)展小學(xué)生投擲能力的練習(xí)有投、擲、、等多種方法

7．小學(xué)體育教材中有維族、、等幾種民族舞蹈。

8．在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中，小學(xué)五、六年級(jí)的必測項(xiàng)目為身高、、三項(xiàng)。

9．單杠的單掛膝擺動(dòng)上的保護(hù)與幫助方法是一手托，另一手按壓。

10．科學(xué)鍛煉要遵循下列原則:（1）全面鍛煉；（2）堅(jiān)持經(jīng)常；（3）；（4）做好準(zhǔn)備活動(dòng)和活動(dòng)；（5）要進(jìn)行自我監(jiān)督；（6）女生經(jīng)期要注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生。

二、判斷題（每題2分，共計(jì)20分）

1．體育教學(xué)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維觀。（）

2．學(xué)生學(xué)習(xí)成績評(píng)定除有教師評(píng)定，學(xué)生自我評(píng)定外，還必須有家長評(píng)定。（）3．我們的身體包括頭、軀干、四肢，這些部位連接在一起，構(gòu)成了一個(gè)完整的人體。（）

4．籃球比賽中的帶球跑屬犯規(guī)。（）

5．立定跳遠(yuǎn)的預(yù)備姿勢是:兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。（）

6．“向右轉(zhuǎn)——走”的動(dòng)令應(yīng)落在右腳上。（）

7．籃球雙手持球動(dòng)作要點(diǎn):五指自然分開，拇指相對(duì)成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑時(shí)兩腳的預(yù)備動(dòng)作是前后站立，前腳屈膝，后腳伸直。（）

9.急行跳高的完整動(dòng)作是由助跑、起跳、落地三個(gè)基本環(huán)節(jié)組成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)支撐跳躍的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是教學(xué)的重點(diǎn)。（）

三、簡答題（每小題5分，共15分）

1、什么是健康？

2、請列舉五種發(fā)展學(xué)生快速跑能力的練習(xí)方法。

3、游戲教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)是什么？

四、論述題（15分）

在體育教學(xué)中你是怎樣培養(yǎng)學(xué)生抗挫折、克服困難的精神和吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)的？（請舉例說明）

五、以發(fā)展前滾翻能力為教材，設(shè)計(jì)一堂40分鐘課時(shí)的完整教案。（30分）

注意:目標(biāo)任務(wù)明確、教材搭配適當(dāng)、教法學(xué)法創(chuàng)新、重點(diǎn)難點(diǎn)突出、評(píng)價(jià)運(yùn)用合理。小學(xué)體育新課標(biāo)考試試題由一起去留學(xué)(www.tmdps.cn)編輯整理，轉(zhuǎn)載請保留出處

第三篇：體育考試

一、填空題（每空1分，共計(jì)20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時(shí)的直接能源是（ATP），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先（1—2）報(bào)數(shù)。

4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7、排球場長（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（9.15）米

8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的（1896）年舉行，現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是（羅格）。

二、判斷題（每小題1分，共計(jì)10分）

1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。(√)

2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)

3、以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。(×)

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（√）

5、耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段.（×）

6、我國是1979年恢復(fù)國際奧委會(huì)成員國資格的。（√）

7、一場足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場外，但仍可參加下一場比賽。(×)

8、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）

9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。(×)

10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。（×）

三、選 擇 題（每小題1分，共計(jì)20分）

1、走和跑的區(qū)別在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小

c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空

2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸擺動(dòng)

a、手b、肩c、寬d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)（C）

A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責(zé)任D、承擔(dān)民事責(zé)任

4、排球比賽場上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針B、順時(shí)針C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項(xiàng)目。

A、41．195千米B、42．195千米

C、43．195千米D、44．195千米

6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B）

A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強(qiáng)B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭

C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是（A）

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。

A、10B、11C、12D、1311、最早提出體育教學(xué)法的是（B）

A、德國教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆D、美國教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C）

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）

A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、815、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）

A、維凱拉斯B、顧拜旦C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）

A、違例B、不違例C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠B、倒肩壓臂腹離杠C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

20、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（B）

A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)C、身高、體重、肺活量

四、簡答題（30）

1、請編排5個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競賽程序表？（10分）

答：

0——50——40——30——20——1

1——45——34——23——12——5

2——31——25——14——53——42、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）

答：向心收縮等長收縮離心收縮等動(dòng)收縮

論述題（20分）

快肌和慢肌的異同點(diǎn)？

快慢

肌纖維的直徑粗細(xì)

肌漿網(wǎng)發(fā)達(dá)不發(fā)達(dá)

毛細(xì)血管網(wǎng)相對(duì)少非富

結(jié)粒體少、小多、大

傳導(dǎo)速度快慢

肌纖維數(shù)量多少

運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元 較大較小

有氧代謝弱強(qiáng)

一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）

1．新課程強(qiáng)調(diào)STS課程設(shè)計(jì)思想，加強(qiáng)了課程與社會(huì)發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時(shí)代感。（×）

2．為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。（×）

3．學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（√）

4．《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（√）

5．體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。（×）

6．科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)，機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng)。（√）

7．人體下肢長有幾個(gè)長度：（D）

A．1個(gè)B．2個(gè)C．3個(gè)D．4個(gè)

8．人體在運(yùn)動(dòng)過程中能量的供給有幾種：（C）

A．1種B．2種C．3種D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：（B）

A．8－9歲B．10－13歲C．14－15歲D．16－17歲

10．從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí)：（D）

A．1年B．2年C．3年D．4年

二、填空題（15小題，每小題1分，共15分）

1．課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實(shí)施，基本途徑是 課程（堂）教學(xué)。

2．把教學(xué)的本質(zhì)定位為 交往，是這次課改對(duì)教學(xué)過程的正本清源。

3．教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學(xué)理念和 生命化教學(xué) 理念。

4．體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律、技能形成規(guī)律和 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 規(guī)律。

5．體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素，即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容 和教學(xué)條件。

6．科學(xué)研究證明優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的成功先天因素是 主要 的，后天訓(xùn)練是 重要 的。

7．有人斷言“選材成功意味著訓(xùn)練 成功一半。”

8．力量是指人體克服阻力的 能力。

9．速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、位移速度。

10．沒有疲勞的訓(xùn)練是無效 的訓(xùn)練，而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是 危險(xiǎn) 的訓(xùn)練。

11．新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至 四年級(jí)為每周 4 節(jié)體育課，五至九年級(jí)為每周 3 節(jié)體育課。

12．《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

13．培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探索嘗試、思考驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。

14．在田徑比賽中，鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。

15．在體育課教學(xué)中，盡量使教學(xué)效果達(dá)到汗、會(huì)、樂、美、大、中、小、多八字標(biāo)準(zhǔn)。

三、名詞解釋（10小題，每小題1.5分，共15分）

1．學(xué)習(xí)方式

學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。

2．體育教學(xué)模式

體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。

3．快樂三要素簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。

4．生物年齡---指個(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映了每個(gè)人生長發(fā)育的快慢程度。

5．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練---凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

6．健康---指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。

7．運(yùn)動(dòng)指數(shù)---課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。

8．誘導(dǎo)性練習(xí)---體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。

9．體適能（體能）： 指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。

10．練習(xí)軌跡： 指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。

四、簡答題（5小題，每小題4分，共20分）

1．在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？

①積極地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。

2．教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。

3．什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。

4．體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想；

②重視體育課程的功能開發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹立學(xué)生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；

⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；

⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益；

⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。

5．近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

五、問答題（5小題，每小題8分，共40分）

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別，請你談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

①教學(xué)指導(dǎo)思想；②教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)（目的、內(nèi)容、要求、過程等）；③教師作用；④教學(xué)組織形式與方法；⑤教學(xué)反饋與調(diào)控；⑥教學(xué)評(píng)價(jià)；⑦安全因素。

2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化？

①從過去被動(dòng)的執(zhí)行者，變成主動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者；

②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平，變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展；

③在教學(xué)方法上，從強(qiáng)調(diào)“教”，轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”；

④在師生關(guān)系方面，從學(xué)生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友；

⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，從主要關(guān)注學(xué)生成績，轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。

3．如何測量運(yùn)動(dòng)員的步頻、步幅，舉例說明。

把跑道清掃干凈，測量統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。

例：某運(yùn)動(dòng)員百米成績11’’，全程跑49步，則有：

A 全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝2.04M

B 全程平均步頻＝步數(shù)／時(shí)間＝49／11＝4.45步／秒

C 全程平均速度＝距離／時(shí)間＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小學(xué)階段的體育教學(xué)中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個(gè)體”與“全體”的關(guān)系，舉例闡述。

對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行知識(shí)和技能的理解，對(duì)有能力的學(xué)生應(yīng)該提高技術(shù)的要求，在允許的條件下可以額外的給予指導(dǎo)，比如參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等。

5．“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體，盡管身體任何部位的運(yùn)動(dòng)都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運(yùn)動(dòng)器官的運(yùn)動(dòng)，對(duì)其他部位生理運(yùn)動(dòng)都是有促進(jìn)作用，因此，在體育教學(xué)過程中，必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，有計(jì)劃地對(duì)身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。

要求：①制訂好學(xué)習(xí)水平段的計(jì)劃，全年教學(xué)計(jì)劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時(shí)，特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動(dòng)的各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練。

一、判斷題（正確的在括號(hào)內(nèi)畫“√”，錯(cuò)誤的畫“×”每題1分，共15分）

1．《課程標(biāo)準(zhǔn)》三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為：領(lǐng)域目標(biāo)——課程目標(biāo)——水平目標(biāo)。（√）

2．體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。（√）

3．國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動(dòng)定義為：田賽和徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑及場地自行車比賽。（X）

4．體質(zhì)的范疇包括人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素等方面。（√）

5．肺活量是指在不限時(shí)間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量。（√）

6．跳躍，是田徑運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)項(xiàng)目，其中包括：跳高、跳遠(yuǎn)、撐桿跳高和三級(jí)跳遠(yuǎn)。（）

7．鉛球成績的丈量方法是：鋼尺的零點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)鉛球落地點(diǎn)的近沿，鋼尺通過圓心，丈量落地最近點(diǎn)至抵趾板內(nèi)沿的最近距離，以厘米為計(jì)算單位。（√）

8．后蹬跑腳落地時(shí)，要全腳掌迅速過渡到前腳掌著地，兩臂協(xié)調(diào)配合擺動(dòng)。（X）

9．在技巧教學(xué)中應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，通過講解、示范，使學(xué)生建立完整的概念，加深對(duì)動(dòng)作的印象，并加強(qiáng)保護(hù)與幫助。（）

10．排球比賽中，靠近球網(wǎng)的為前排隊(duì)員，其他的為后排隊(duì)員，隊(duì)員要逆時(shí)針方向輪換位置。（√）

11．學(xué)習(xí)領(lǐng)域指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。（）

12．適宜的運(yùn)動(dòng)脈率=（最高脈率－安靜時(shí)脈率）60%＋安靜時(shí)的脈率（X）

13．體育教師的語言應(yīng)簡練、生動(dòng)、形象，富有啟發(fā)性，示范動(dòng)作應(yīng)優(yōu)美、大方、準(zhǔn)確。（）

14．籃球規(guī)則規(guī)定在離球藍(lán)圓心6.125M外投中的球得三分。（X）

15．人們常說的“坐如鐘”、“站如松”、“行如風(fēng)”、“臥如弓”，就是對(duì)體態(tài)美的基本要求。（X）

二、填空題（每空1分，共20分）

1．人體骨骼的形狀多種多樣，通過關(guān)節(jié)緊密地結(jié)合在一起，并附著有肌肉，構(gòu)成為人體的支架。骨骼賦予了人體基本形態(tài)，并起著支撐、保護(hù)和運(yùn)動(dòng)的作用。

2．在跳高姿勢的發(fā)展史上，它經(jīng)過了蹲踞式、跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式六次創(chuàng)新。

3．小學(xué)的體育教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，可采用主題教學(xué)、情景教學(xué)、復(fù)式教學(xué)等方法教學(xué)。

4．體育教師應(yīng)當(dāng)熱愛學(xué)校體育工作，具有良好的思想品德、文化素養(yǎng)，掌握體育教育的理論和教學(xué)方法。

5．組織小型體育比賽時(shí)，常用的編排方法有淘汰法、循環(huán)法。

6．運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷量度。

7．足球場地中圈的半徑是9.15米。

8．武術(shù)禮節(jié)是中華武術(shù)精神文明的具體體現(xiàn)。常用的禮節(jié)有抱拳禮、注目禮、點(diǎn)首禮。

9．低單杠是通過懸垂、支撐、回環(huán)、擺動(dòng)等動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)的體操項(xiàng)目。

10．心臟和與它相連接的大血管組成了一個(gè)密閉的管道網(wǎng)，叫做循環(huán)系統(tǒng)。

三、簡答題（每小題5分，共25分）

1．運(yùn)動(dòng)前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)？

2．新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念包括那幾方面？

3．跳高的助跑有什么作用？

4．答出體育教學(xué)方法中的完整法與分解法。

5．回答側(cè)手翻的動(dòng)作要領(lǐng)并說明其易犯錯(cuò)誤

四、簡述題（本題10分）

簡述籃球體前變向換手運(yùn)球游戲的動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)并提出教學(xué)建議。

五、分析排球正面雙手上手傳球動(dòng)作技術(shù)，回答下面問題。（每小題3分，共15分）

1．動(dòng)作方法

2．擊球點(diǎn)

3．傳球手型

4．擊球用力

5．動(dòng)作要點(diǎn)

六、根據(jù)下列條件寫出一份課時(shí)計(jì)劃。（本題15分）

教材：①肩肘倒立②游戲人數(shù)：男20女20

要求：根據(jù)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)合理安排，課堂生動(dòng)活潑，組織教法合理，體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)提出的教學(xué)理念。（答出基本部分即可）

第四篇：體育考試填空題

7．人體下肢長有幾個(gè)長度：（D）A．1個(gè) B．2個(gè) C．3個(gè) D．4個(gè)

8．人體在運(yùn)動(dòng)過程中能量的供給有幾種：

（C）A．1種 B．2種 C．3種 D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：（B）

A．8－9歲

B．10－13歲

C．14－15歲

D．16－17歲 10．從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí)：（D）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。其功能與價(jià)值是健身和育人。

2、肌肉工作時(shí)的直接能源是（ATP），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先（1—2）報(bào)數(shù)。

4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7、排球場長（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（9.15）米

8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的（1896）年舉行，現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是（羅格）。

1、走和跑的區(qū)別在于（D）a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空

2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸擺動(dòng) a、手 b、肩 c、寬 d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)（C）

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任

4、排球比賽場上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項(xiàng)目。A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練 C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B）

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強(qiáng) B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭 C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是（A）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出體育教學(xué)法的是（B）

A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷 20、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（B）

A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量

1、標(biāo)準(zhǔn)籃球場的中圈直徑 1.8 米，標(biāo)準(zhǔn)男子排球網(wǎng)高 2.44 米。

2、三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一跳為單腿跳，第二跳為跨步跳，第三跳為 跳躍。

3、馬拉松全程共長42.195千米。

4、短跑的能量主要來源于ATP。

6、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)必測內(nèi)容是 身高、體重、肺活量。

7、人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力叫體能。

9、耐久跑中的途中跑，要求 的節(jié)奏與 節(jié)奏相配合。

10、田徑運(yùn)動(dòng)可分為田賽、和。

1、標(biāo)槍場地落地區(qū)的角度是。

Ａ、40度 B、29度 C、35度 D、30度

2、下面哪種不屬于氧運(yùn)輸系統(tǒng)組成部分的是___________。

A、呼吸系統(tǒng)

B、血液

C、神經(jīng)系統(tǒng)

D、心血管系統(tǒng) ３、《教師法》是

年頒布的。

Ａ、１９９２ B、１９９３ C、１９９４ D、１９９５ ４、用右手投擲鐵餅，鐵餅出手后的旋轉(zhuǎn)方向?yàn)椤?/p>

Ａ、順時(shí)針 B、逆時(shí)針 C、順時(shí)針和逆時(shí)針均可 D、不旋轉(zhuǎn) ５、下列不屬于動(dòng)力性力量的項(xiàng)目是___________.A、田徑

B、游泳

C、吊環(huán)

D、球類運(yùn)動(dòng)

６、高中體育與健康課程規(guī)定：學(xué)生每完成一個(gè)模塊的學(xué)習(xí)，且成績合格可獲得

個(gè)學(xué)分 A、１

B、２

C、３

D、４

７、國家規(guī)定，在校學(xué)生每天必須保證體育活動(dòng)

小時(shí)。A、0.5

B、1

C、1.5 D、2

8、___________ 對(duì)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。

A、耐力運(yùn)動(dòng) B、有氧運(yùn)動(dòng) C、無氧運(yùn)動(dòng) D、恒常運(yùn)動(dòng)

9、奧運(yùn)會(huì)籃球比賽每隊(duì)出場幾名隊(duì)員；比賽由幾節(jié)組成；每節(jié)時(shí)間為多少分鐘___________ A、5，4，10

B、5，2，12

C、6，4，10

D、8，2，12

10、運(yùn)球是下列

運(yùn)動(dòng)的技術(shù)。

A、籃球和排球

B、籃球和足球

C、足球和排球

D、籃球和乒乓球

11、徑賽跑道寬應(yīng)為

A、1.21米或1.22米 B、1.22米或1.23米

C、1.24米或1.25米

D、1.22米或1.25米

12、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于

A、中國 B、英國 C、法國 D、美國

13、決定跳遠(yuǎn)成績的主要因素是

A、助跑

B、踏跳

C、騰空

D、落地

14、肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的___________。

A、一般收縮

B、強(qiáng)直收縮

C、向心收縮

D、離心收縮

15、靈敏素質(zhì)測定方法有___________十字變向跑、滑步跑等。A、50米

B、100米

C、300米

D、折線跑

16、對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行___________，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。A、冷敷 B、溫敷 C、涼敷

D、熱敷

17、下列幾種練習(xí)，屬于發(fā)展腹背肌群力量的練習(xí)是。

A、引體向上

B、仰臥起坐

C、坐位體前屈

D、連續(xù)直腿跳

18、高中體育與健康課程規(guī)定：高中三年中，和

系列為必修、必選內(nèi)容。A、田徑 健康教育內(nèi)容 B、田徑 球類 C、球類 體操 D、健康教育內(nèi)容 球類

19、跑和走的區(qū)別為。

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑時(shí)身體重心起伏大，走時(shí)身體重心起伏小

C、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體無騰空 D、跑時(shí)步幅大，走時(shí)步幅小

20、一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，只有６名運(yùn)動(dòng)員報(bào)名參加鉛球比賽，每人可試推

次。A、３

B、４

C、５

D、６ 1．高中體育與健康課程規(guī)定：學(xué)生每完成一個(gè)模塊的學(xué)習(xí)，且成績合格可獲得

個(gè)學(xué)分。高中三年中，學(xué)生修滿

個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中

和

系列為必修、必選內(nèi)容。

2．中學(xué)體育課屬于教學(xué)課，根據(jù)每次課教材種類的多少分為

課和

課，根據(jù)每次課的任務(wù)可分為

課、課和

課。

3．某學(xué)校高二年級(jí)8個(gè)班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行

場比賽,共有

輪。4．新課程標(biāo)準(zhǔn)將課程總目標(biāo)細(xì)分為五個(gè)方面的具體目標(biāo)，它們分別是

、、、、。

5．學(xué)校組織校內(nèi)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，一般可由、、、、、六個(gè)主要過程組成。

6．教師示范一般可分為

示范、示范、示范和

示范。7．學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃可分為、、、和

。1.1903年，在美國出版第一本《教育心理學(xué)》的心理學(xué)家是(1.1)

A．桑代克

B．斯金納

C．華生

D．布魯納

[A] 2.20世紀(jì)60年代初期，在美國發(fā)起課程改革運(yùn)動(dòng)的著名心理學(xué)家是(1.2)

A．桑代克

B．斯金納

C．華生

D．布魯納

[D] 3.已有研究表明，兒童口頭語言發(fā)展的關(guān)鍵期一般在(2.1)

A．2歲

B．4歲

C．5歲以前

D．1—3歲

[ A] 4.兒童形狀知覺形成的關(guān)鍵期在(2.2)

A．2-3歲

B．4歲

C．5歲以前

D．1—3歲

[B ] 5.人格是指決定個(gè)體的外顯行為和內(nèi)隱行為并使其與他人的行為有穩(wěn)定區(qū)別的

A．行為系統(tǒng)

B．意識(shí)特點(diǎn)

C．綜合心理特征

D．品德與修養(yǎng)

[ C] 6.自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自己以及自己與周圍事物關(guān)系的(2.4)

A．控制

B．基本看法

C．改造

D．意識(shí)

[ D] 7.廣義的學(xué)習(xí)指人和動(dòng)物在生活過程中，憑借經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對(duì)()A．地升華

B．發(fā)揮

C．表現(xiàn)

D．持久的變化

[ D]

8.桑代克認(rèn)為動(dòng)物的學(xué)習(xí)是由于在反復(fù)的嘗試—錯(cuò)誤過程中，形成了穩(wěn)定的 A．能力

B．技能

C．興趣

D．刺激—反應(yīng)聯(lián)結(jié) [D ] 9.提出經(jīng)典條件反射作用理論的巴甫洛夫是

A．蘇聯(lián)心理學(xué)家

B．美國心理學(xué)家

C．俄國生理學(xué)家和心理學(xué)家

D．英國醫(yī)生

[C ] 10.先行組織者教學(xué)技術(shù)的提出者是美國著名心理學(xué)家

A．斯金納

B．布魯納 C．奧蘇伯爾 D．桑代克

[C ] 11.根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的社會(huì)意義，可以把學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分為(4.1)

A．社會(huì)動(dòng)機(jī)與個(gè)人動(dòng)機(jī)

B．工作動(dòng)機(jī)與提高動(dòng)機(jī)

C．高尚動(dòng)機(jī)與低級(jí)動(dòng)機(jī)

D．交往動(dòng)機(jī)與榮譽(yù)動(dòng)機(jī) [ C] 12.對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容或?qū)W習(xí)結(jié)果感興趣而形成的動(dòng)機(jī)，可稱為

A．近景的直接動(dòng)性機(jī) B．興趣性動(dòng)機(jī) C．情趣動(dòng)機(jī)

D．直接性動(dòng)機(jī) [ A] 13.由于對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的社會(huì)意義或個(gè)人前途等原因引發(fā)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)稱作

A．遠(yuǎn)景的間接性動(dòng)機(jī)

B．社會(huì)性動(dòng)機(jī)

C．間接性動(dòng)機(jī)

D．志向性動(dòng)機(jī)

[A ] 14.由于個(gè)體的內(nèi)在的需要引起的動(dòng)機(jī)稱作

A．外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) B．需要學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

C．內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

D．隱蔽性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) [C] 15.由于外部誘因引起的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)稱作

A．外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

B．誘因性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

C．強(qiáng)化性動(dòng)機(jī)

D．激勵(lì)性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)[ A] 16.學(xué)習(xí)遷移也稱訓(xùn)練遷移，是指一種學(xué)習(xí)對(duì)(5.1)

A．另一種學(xué)習(xí)的影響 B．對(duì)活動(dòng)的影響

C．對(duì)記憶的促進(jìn)

D．對(duì)智力的影響[ A] 17.下面的四個(gè)成語或俗語中有一句說的就是典型的對(duì)遷移現(xiàn)象。

A．舉一反三

B．聰明過人

C．思維敏捷

D．物以類聚[ A] 18.下面所列舉的遷移種類領(lǐng)域中，有一種是錯(cuò)誤的。

A．態(tài)度學(xué)習(xí)遷移

B．情感遷移

C．知識(shí)與技能遷移

D．氣質(zhì)遷移[ D] 19.下述所列的遷移說中有一種被認(rèn)為是缺乏科學(xué)根據(jù)的：

A．形式訓(xùn)練遷移說

B．同化學(xué)習(xí)遷移說

C．經(jīng)驗(yàn)類化遷移說

D．認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移說 [ A] 20.知識(shí)是個(gè)體通過與環(huán)境相互作用后獲得的(6.1)

A．感受與體驗(yàn)

B．前人經(jīng)驗(yàn)

C．記憶的內(nèi)容

D．信息及其組織

[ D] 21.由于反映活動(dòng)的形式不同，知識(shí)可以分為陳述性知識(shí)與

A．程序性知識(shí)

B．實(shí)用的知識(shí)

C．直觀的知識(shí)

D．可應(yīng)用的知識(shí)[ A] 22.在實(shí)際教學(xué)過程中，知識(shí)直觀的方式主要有實(shí)物直觀、模象直觀和

A．言語直觀

B．形象直觀

C．感知直觀

D．表象直觀

[ A] 23.現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)把記憶系統(tǒng)分為瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和

A．長時(shí)記憶

B．內(nèi)隱記憶

C．操作記憶

D．形式記憶 [ A] 24.短時(shí)記憶的容量

A．較大

B．沒有限制

C．非常之小

D．為7土2個(gè)組塊

[ D] 25.遺忘的進(jìn)程是不均衡的，呈現(xiàn)的趨勢是

A．時(shí)快時(shí)慢

B．快者愈快

C．先快后慢

D．先慢后快

[ C] 26.最早提出著名的遺忘曲線的心理學(xué)家是

A．艾賓浩斯

B．巴甫洛夫

C．馮特

D．弗洛伊德[ A] 27.所謂的及時(shí)復(fù)習(xí)，應(yīng)該是指

A．在學(xué)習(xí)結(jié)束立刻復(fù)習(xí)

B．復(fù)習(xí)越早越好

C．在大面積遺忘開始之前復(fù)習(xí)

D．當(dāng)天復(fù)習(xí)[ A] 28.根據(jù)知識(shí)本身的存在形式和復(fù)雜程度，知識(shí)學(xué)習(xí)可以分為符號(hào)學(xué)習(xí)、概念學(xué)習(xí)和

A．公式學(xué)習(xí)

B．命題學(xué)習(xí)

C．原理學(xué)習(xí)

D．推理學(xué)習(xí)29.最早提出遺忘曲線及其規(guī)律的心理學(xué)家是

A．巴甫洛夫

B．艾賓浩斯

C．斯金納

D．威廉?馮特[ B] 30.通過學(xué)習(xí)而形成的合乎法則的操作活動(dòng)方式被稱作(7.1)A．操作技能 B．技巧C．操作能力 D．能力

[A ] 31.通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的心智活動(dòng)方式即是 A．智力技能 B．知識(shí)遷移C．智力 D．思維程序 [A ] 32.學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)效果和效率，有目的、有意識(shí)地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過程的(8.1)

A．復(fù)雜方案

B．學(xué)習(xí)計(jì)劃

C．可行方案

D．思維程序

[A] 33.學(xué)習(xí)策略一般包括認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略和

A．記憶策略

B．資源管理策略

C．思維策略

D．學(xué)習(xí)方法

[B] 34.對(duì)學(xué)習(xí)過程中制定自我學(xué)習(xí)計(jì)劃、實(shí)施自我監(jiān)督以及自我調(diào)控的策略，一般稱為

A．智力技能

B．學(xué)習(xí)自覺性

C．元認(rèn)知策略

D．自我意識(shí)

[C ] 35.生成性學(xué)習(xí)就是要求學(xué)生對(duì)所閱讀或聽講的內(nèi)容產(chǎn)生一個(gè)

A．新的理解

B．不同的見解

C．認(rèn)知策略

D．類比或表象等

[D] 36.學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，由

A．意識(shí)和能力構(gòu)成B．規(guī)則和技能構(gòu)成C．認(rèn)知策略構(gòu)成D．經(jīng)驗(yàn)和方法構(gòu)成 [B] 37.問題是給定信息和要達(dá)到目標(biāo)之間有某些障礙需要被克服的(9.1)

A．刺激情境

B．即定疑問

C．思維狀態(tài)

D．思維起點(diǎn)

[A] 38.創(chuàng)造性是指個(gè)體產(chǎn)生新奇、獨(dú)特的、有社會(huì)價(jià)值的產(chǎn)品的

A．智力技能

B．思維品質(zhì) C．思維程序

D．能力或特性 [D] 39.問題解決的過程包括發(fā)現(xiàn)問題、理解問題、提出假設(shè)和 A．思維程序

B．調(diào)查研究

C．驗(yàn)證假設(shè)

D．論證假設(shè) [C] 40.一個(gè)人的對(duì)人對(duì)已、對(duì)事、對(duì)物的態(tài)度是(10.1)A．與生俱來的B．在先天因素基礎(chǔ)上形成的 C．是實(shí)踐鍛煉的結(jié)果 D．通過學(xué)習(xí)而形成的[D] 41.品德是個(gè)體依據(jù)一定的社會(huì)道德行為規(guī)范行動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出來的心理特征和傾向，它是 A．比較不穩(wěn)定的 B．受先天因素制約的C．時(shí)穩(wěn)時(shí)變的D．比較穩(wěn)定的 [D] 42.內(nèi)化是指在思想觀點(diǎn)上與他人的思想觀點(diǎn)一致，將自己所認(rèn)同的思想和自己原有的觀點(diǎn)、信念融為一體，構(gòu)成一個(gè)完整的

A．新觀點(diǎn)

B．認(rèn)知結(jié)構(gòu)

C．策略系統(tǒng)

D．價(jià)值體系

[D] 43.認(rèn)同是在思想、情感、態(tài)度和行為上主動(dòng)接受他人的影響，使自己的態(tài)度和行為 A．與他人基本相同

B．與大家保持一致

C．被他人認(rèn)可

D．與他人相接近

[D] 44.與依從相比，認(rèn)同更深入一層，它不受外界壓力控制，行為具有一定的

A．自覺性 主動(dòng)性和穩(wěn)定性

B．積極性 C．適應(yīng)性和社會(huì)性

D．內(nèi)化性和意志性

[A] 45.態(tài)度的認(rèn)知成分是指個(gè)體對(duì)態(tài)度對(duì)象所具有的帶有評(píng)價(jià)意義的 A．知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

B．觀念和信念

C．道德認(rèn)識(shí)

D．道德觀 [B] 46.態(tài)度的情感成份是指伴隨態(tài)度的認(rèn)知成分而產(chǎn)生的情緒或情感體驗(yàn)，是 A．態(tài)度的核心成分

B．動(dòng)力性成份

C．非智力成分

D．內(nèi)化了的成份 [A] 47.態(tài)度的行為成分是指準(zhǔn)備對(duì)某對(duì)象做出某種反應(yīng)的

A．行為方式

B．意向或意圖

C．行為習(xí)慣

D．語言或行為 [B] 48.心理健康表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)和良好的(11.1)A．社會(huì)適應(yīng)

B．社會(huì)化人格

C．精神面貌

D．精神狀態(tài) [A] 49.心理健康的人能夠有效地發(fā)渾個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的

A．積極的社會(huì)功能

B．應(yīng)有的責(zé)任能力

C．應(yīng)有的責(zé)任義務(wù)感

D．道德精神面貌 [A] 50.強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫觀念和

A．怪異觀念

B．強(qiáng)迫行為

C．強(qiáng)迫洗手

D．強(qiáng)迫恐懼

[B] 51.強(qiáng)迫行為指當(dāng)事人反復(fù)去做他不希望執(zhí)行的動(dòng)作，如果不這樣想，不這樣做，他就會(huì)

A．什么事也做不下去

B．痛苦不安

C．感到惴惴不安

D．感到極端焦慮

[D] 52.恐怖癥是對(duì)特定的無實(shí)在危害的事物與場景的

A．嚴(yán)重懼怕

B．原因不明地懼怕

C．非理性懼怕

D．持久性地懼怕

[C] 53.性偏差是指少年性發(fā)育過程中的不良適應(yīng)，如過度手淫、迷戀黃色書刊、早戀、不當(dāng)性游戲、輕度性別認(rèn)同困難等，一般

A．不容易矯正

B．容易矯正

C．不屬于性心理障礙

D．也屬于心理障礙

[C] 54.教學(xué)目標(biāo)是預(yù)期學(xué)生通過教學(xué)活動(dòng)獲得的(12.1)A．思維品質(zhì)

B．學(xué)習(xí)內(nèi)容

C．學(xué)習(xí)結(jié)果

D．知識(shí)技能

[C] 55.情感領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)根據(jù)價(jià)值內(nèi)化的程度分為

A．若干等級(jí)

B．五個(gè)等級(jí)

C．三個(gè)等級(jí)

D．四個(gè)等級(jí) [B] 56.根據(jù)認(rèn)知學(xué)習(xí)理論，教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是內(nèi)在的 A．信息加工

B．智力活動(dòng) C 信息輸入

D．心理變化 [D] 57.任務(wù)分析必須將教學(xué)目標(biāo)逐級(jí)細(xì)分成彼此相聯(lián)的

A．各種智力活動(dòng) B．各種子目標(biāo)C．各種課堂行為 D．教學(xué)階段

[B] 58.領(lǐng)會(huì)超越了單純的記憶，代表最低水平的

A．信息加工

B．學(xué)習(xí)活動(dòng)

C．復(fù)雜記憶

D．理解

[D] 59.有些課題主要包含高度有結(jié)構(gòu)的知識(shí)和技能（如數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、計(jì)算、語法等），如果教學(xué)目標(biāo)是要求學(xué)生盡快地掌握這種知識(shí)和技能，則宜于采用 A．以教師為中心的講授策略 B．師生互動(dòng)策略

C．以學(xué)生為中心的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)D．合作學(xué)習(xí)策略

[A] 60.在情境教學(xué)中，教學(xué)環(huán)境是一種人為設(shè)計(jì)的問題情境，它與現(xiàn)實(shí)問題情境 A．有所不同

B．相類似

C．有一定聯(lián)系

D．沒有必然聯(lián)系

[B] 61.合作學(xué)習(xí)也是一種教學(xué)策略，它的特征是以學(xué)生的主動(dòng)合作學(xué)習(xí)的方式代替 A．教師的主導(dǎo)教學(xué) B．獨(dú)立完成作業(yè) C．家庭作業(yè) D．個(gè)別課堂練習(xí)[A] 62.掌握學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)生能力上的差異并不能決定他們能否成功掌握教學(xué)內(nèi)容，而是在于他們

A．學(xué)習(xí)積極性

B．學(xué)習(xí)自覺性

C．要花多少時(shí)間

D．智力水平

[C] 63.研究表明，學(xué)生座位的安排對(duì)于學(xué)生接受課堂教學(xué)效果和學(xué)習(xí)效果 A．有影響

B．沒有影響

C．幾乎沒有影響

D．有實(shí)質(zhì)性影響 [A] 64.在教學(xué)程序中，教師安排的程序性事項(xiàng)就是

A．教學(xué)程序

B．教學(xué)過程

C．教學(xué)事項(xiàng)

D．教學(xué)方法

[C] 65.向?qū)W生提示教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生在心理上做好準(zhǔn)備，明了學(xué)習(xí)的結(jié)果和方法，以免 A．迷失方向

B．錯(cuò)用方法 C．措手不及

D．產(chǎn)生焦慮 [A] 66.課堂管理始終制約著教學(xué)和評(píng)價(jià)的有效進(jìn)行，具有(13.1)A．維持動(dòng)機(jī)作用

B．促進(jìn)和維持功能

C．思想教育作用

D．培養(yǎng)紀(jì)律功能

[B] 67.教師的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)課堂教學(xué)有

A．一定的幫助

B．較弱的影響

C．間接的影響

D．直接的影響

[D] 68.班級(jí)的大小是影響課堂管理的一個(gè)

A．可用因素

B．微弱因素

C．重要因素

D．利弊兼有的因素

[C] 69.松散群體是指學(xué)生們只在空間和時(shí)間上結(jié)成群體，但成員間尚無共同活動(dòng)的 A．目的和內(nèi)容

B．共同語言

C．深厚友誼

D．約束力量

[A] 70.集體則是群體發(fā)展的

A．最終結(jié)果

B．中間環(huán)節(jié)

C．目標(biāo)

D．最高階段 [D] 71.聯(lián)合群體的成員已有共同目的的活動(dòng)，但活動(dòng)還 A．只具有個(gè)人的意義 B．小集團(tuán)意義 C．依賴興趣的作用 D．沒有政治意義 [A] 72.群體規(guī)范會(huì)形成群體壓力，對(duì)學(xué)生的心理和行為產(chǎn)生 A．極大的影響 B．不大的影響 C．積極的影響 D．消極的影響 [A] 73.在群體壓力下，成員有可能放棄自己的意見而采取與大多數(shù)人一致的行為，這就是 A．集體觀念

B．從眾

C．服從大局

D．集體凝聚

[B] 74.從眾現(xiàn)象的發(fā)生，一般認(rèn)為有兩個(gè)原因?qū)е隆Ｒ皇侨藗兺嘈糯蠖鄶?shù)人的意見是正確的，覺得別人提供的信息

A．是權(quán)威意見

B．將有助于他

C．旁觀者的意見

D．是客觀的意見

[A] 75.課堂氣氛也會(huì)使許多學(xué)生追求某種行為方式，從而導(dǎo)致學(xué)生間發(fā)生 A．連鎖性感染

B．互相監(jiān)督

C．互相幫助

D．遵守紀(jì)律 [A] 76.群體規(guī)范是約束群體內(nèi)成員的行為準(zhǔn)則，包括成文的正式規(guī)范和

A．不成文的非正式規(guī)范

B．和口頭的規(guī)范

C．潛意識(shí)遵循的規(guī)范

D．不成文的被動(dòng)規(guī)范 [A] 77.群體規(guī)范通過從眾使學(xué)生保持認(rèn)知、情操和行為上的一致，并為學(xué)生的課堂行為劃定了 A．方向和范圍

B．方向

C．范圍

D．紀(jì)律約束 [A] 78.人際吸引的特征表現(xiàn)為認(rèn)知協(xié)調(diào)、情感和諧和

A．態(tài)度一致

B．行動(dòng)一致

C．觀點(diǎn)趨同 D．相互理解與扶持[B] 79.人際排斥的特征表現(xiàn)為認(rèn)知失調(diào)、情感沖突和

A．行動(dòng)對(duì)抗

B．不團(tuán)結(jié)、不信任

C．拉幫結(jié)伙

D．互相為難 [A] 80.研究表明，距離的遠(yuǎn)近，交往的頻率，態(tài)度的相似性，個(gè)性的互補(bǔ)以及外形等因素是影響人際吸引和排斥的 A．主要因素 B．輔助因素

C．外部互動(dòng)因素 D．環(huán)境因素

[A] 81.課堂氣氛往往有其獨(dú)特性，不同的課堂往往有不同的氣氛。即使是同一個(gè)課堂，也會(huì)形成不同教師的

A．教學(xué)風(fēng)格 B．組織教學(xué)方法 C．氣氛區(qū) D．教學(xué)氛圍

[C] 82.人際交往過程必須以一定的符號(hào)系統(tǒng)為交往工具才有可能實(shí)現(xiàn)，其主要交往工具是語言符號(hào)系統(tǒng)和

A．暗示影響系統(tǒng) B．非語言符號(hào)系統(tǒng) C．文字符號(hào)系統(tǒng) D．情感感染

[B] 83.人際關(guān)系是人與人之間在相互交往過程中所形成的比較穩(wěn)定的心理關(guān)系或 A．感情關(guān)系 B．心理距離 C．友誼關(guān)系 D．互助關(guān)系[B] 84.人際關(guān)系的形成與變化，取決于交往雙方 A．修養(yǎng)和處世方法 B．身份和地位

C．交往方式與方法 D．需要滿足的程度[D] 85.吸引與排斥、合作與競爭是課堂里主要的 A．人際關(guān)系 B．對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系

C．心理互動(dòng)過程 D．人與人的矛盾 [A] 86.合作是實(shí)現(xiàn)課堂管理促進(jìn)功能的 A．必要條件 B．輔助條件

C．重要表現(xiàn) D．主要過程

[A] 87.競爭指個(gè)體或群體充分實(shí)現(xiàn)自身的潛能，力爭按優(yōu)勝標(biāo)準(zhǔn)使自己的成績超過對(duì)手的適度競爭，不但不會(huì)影響學(xué)生間的人際關(guān)系，而且還會(huì) A．提高學(xué)習(xí)和工作效率 B．養(yǎng)成競爭意識(shí) C．導(dǎo)致教師管理公正 D．促進(jìn)團(tuán)結(jié)協(xié)作 [A] 88.競爭有可能會(huì)使一部分學(xué)生過度緊張和焦慮，容易忽視活動(dòng)的 A．積極價(jià)值 B．創(chuàng)造性功能

C．內(nèi)在價(jià)值和創(chuàng)造性 D．真正目的 [C] 89.課堂紀(jì)律是對(duì)學(xué)生課堂行為所施加的 A．監(jiān)控與管理 B．準(zhǔn)則與控制

C．限制性影響 D．限制與規(guī)范

[B] 90.學(xué)生、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)情境是課堂的三大要素。這三大要素的相對(duì)穩(wěn)定的組合模式就是

A．課堂情境 B．課堂結(jié)構(gòu) C．課堂形勢 D．課堂教學(xué) [B] 91.課堂常規(guī)是每個(gè)學(xué)生必須遵守的最基本的日常 A．課堂約定 B．課堂行為準(zhǔn)則 C．課堂紀(jì)律 D．課堂行為[B] 92.分配學(xué)生座位時(shí)，教師最值得關(guān)心的是 A．對(duì)課堂紀(jì)律的影響 B．學(xué)生聽課效果 C．后進(jìn)生的感受 D．人際關(guān)系的影響 [D] 93.課堂情境結(jié)構(gòu)包括班級(jí)規(guī)模的控制、課堂常規(guī)的建立和 A．教室的布置 B．教師的行為表現(xiàn)

C．學(xué)生的學(xué)習(xí)方式 D．學(xué)生座位的分配 [D] 94.課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)包括教學(xué)時(shí)間的合理利用、課程表的編制和 A．教學(xué)過程的規(guī)劃 B．教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

C．教學(xué)方法的實(shí)施 D．教學(xué)方法的選擇 [A] 95.對(duì)于消極的課堂行為，采用適當(dāng)?shù)膽土P A．也是不行的 B．也是違法的 C．也是不必要的 D．是必要的 [D] 96.編制課程表時(shí)，盡量將文科與理科、形象性的學(xué)科與抽象性的學(xué)科 A．隨機(jī)安排 B．分類安排 C．集中安排 D．交錯(cuò)安排[D] 97.長時(shí)間地集中學(xué)習(xí)同一學(xué)科或同一類學(xué)科，使大腦皮層的同一部位接受同一種刺激，會(huì)導(dǎo)致

A．興趣形成 B．自發(fā)復(fù)習(xí)

C．過度學(xué)習(xí)D．疲勞和厭煩 [D] 98.兒童不能遵守公認(rèn)的正常行為規(guī)范和道德標(biāo)準(zhǔn)，不能正常與人交往和參與學(xué)習(xí)的行為等表現(xiàn)，一般稱作

A．心理異常 B．不適應(yīng)表現(xiàn) C．不良表現(xiàn) D．問題行為 [D] 99.班級(jí)里學(xué)習(xí)成績差生和后進(jìn)生有問題行為，優(yōu)秀學(xué)生 A．也全都有問題行為 B．沒有問題行為 C．只有問題行為萌芽 D．也有問題行為[D] 100.有的心理學(xué)家把表現(xiàn)為破壞課堂秩序、不遵守紀(jì)律和不道德等行為學(xué)生的行為稱作 A．沖動(dòng)型問題行為 B．?dāng)_亂性的問題行為 C．多動(dòng)型問題行為 D．自律障礙行為 [B] 101.教學(xué)評(píng)價(jià)的目的是對(duì)課程、教學(xué)方法以及學(xué)生培養(yǎng)方案(14.1)A．作出分析 B．作出判斷 C．進(jìn)行評(píng)估 D．作出決策 [D] 102.測量首先要根據(jù)某種標(biāo)準(zhǔn)和一定的程序?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)行為與結(jié)果確定為 A．一種量值 B．一種題型 C．某種題型 D．多種題型 [A] 103.測驗(yàn)是測量一個(gè)行為樣本的 A．基本過程 B．全部過程 C．主要過程 D．系統(tǒng)程序 [D] 104.為了減少誤差，測驗(yàn)在編制、施測、評(píng)分以及解釋等方面都必須遵循一套 A．嚴(yán)格規(guī)則 B．系統(tǒng)規(guī)則 C．標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則 D．系統(tǒng)程序[D] 105.對(duì)于認(rèn)知和技能領(lǐng)域的學(xué)業(yè)，最常用的教學(xué)評(píng)價(jià)手段是標(biāo)準(zhǔn)化成就測驗(yàn)和 A．教師隨堂評(píng)價(jià) B．教師自編測驗(yàn) C．隨常考試 D．課堂提問測驗(yàn) [B] 106.標(biāo)準(zhǔn)化成就測驗(yàn)是指由專家或?qū)W者們所編制的適用于大規(guī)模范圍內(nèi)評(píng)定個(gè)體學(xué)業(yè) A．成就水平的測驗(yàn) B．能力形成的測驗(yàn) C．結(jié)構(gòu)的測驗(yàn) D．智力發(fā)展的測驗(yàn)

[A] 107.一般人們認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)化考試與學(xué)校課程之間關(guān)系 A．比較密切 B．缺乏學(xué)業(yè)效度 C．很不協(xié)調(diào) D．基本協(xié)調(diào)[C] 108.教師自編測驗(yàn)是由教師根據(jù)具體的教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容和測驗(yàn)?zāi)康模约壕幹频臏y驗(yàn)，是為

A．教育目的服務(wù)的 B．教師和學(xué)生服務(wù)的 C．特定的教學(xué)服務(wù)的 D．當(dāng)前工作服務(wù)的[C] 109、100米欄共有10個(gè)欄架，起跑點(diǎn)至第一欄13米。

1體育教育是與（德育）、（智育）、（美育）相配合的整個(gè)教育的一部分。

2在原始社會(huì)，人們往往想通過（預(yù)演勞動(dòng)）過程而使后來實(shí)際的勞動(dòng)取得成功。3體育被人們公認(rèn)為（預(yù)演勞動(dòng)）的窗口，（科學(xué)）和（進(jìn)步）的標(biāo)志。4體育是人類社會(huì)的一種（身體教育活動(dòng)）和（社會(huì)文化活動(dòng)）。5身體教育就是指對(duì)身體的鍛煉和訓(xùn)練，又稱為（育體）。

6（素質(zhì)教育）是中國乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據(jù)（教育法）規(guī)定的教育方針。

7素質(zhì)教育的內(nèi)容包括：（品格）、（知識(shí)）、（能力）和（身心）等四大方面，這是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)。

8早在西周就形成了居當(dāng)時(shí)世界先進(jìn)水平的“禮、樂、射、御、書、數(shù)”的六藝教育。其中（射）和（御）是當(dāng)時(shí)的軍事技能。

9體育對(duì)于提高學(xué)生的（心理素質(zhì)）和（促進(jìn)個(gè)性的完善發(fā)展），具有任何其他教育無法代替的作用。

10素質(zhì)教育要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生（終身學(xué)習(xí)的能力）和（信息加工的能力）。11高等學(xué)校體育是我國培養(yǎng)（身心健康發(fā)展的）高級(jí)專門人才的需要。12在高等學(xué)校里主要通過（德育）、（智育）、（美育）、和（勞動(dòng)技術(shù)教育）這幾個(gè)方面對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育。

13體育教育能使大學(xué)生獲得（體育）和（衛(wèi)生保健）方面的知識(shí)及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運(yùn)動(dòng)能力。

14體育課教學(xué)是教師按照（教學(xué)大綱）、（教學(xué)任務(wù)）有目的、有計(jì)劃、有組織的教學(xué)過程。15體育課教學(xué)的類型包括（理論課教學(xué)）、（實(shí)踐課教學(xué)）和（電化教學(xué)課）。

16普通體育課是為了全面發(fā)展大學(xué)生的身體素質(zhì)，并結(jié)合（學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)）的項(xiàng)目而開設(shè)的一種體育課。

17課外體育活動(dòng)是高校體育課程的（延續(xù)和補(bǔ)充），是（實(shí)現(xiàn)高校體育目的任務(wù)）的重要組織形式。

18高校的體育運(yùn)動(dòng)競賽有助于培養(yǎng)學(xué)生（勇敢頑強(qiáng)進(jìn)取和拼搏）精神，以及守紀(jì)律、服從裁判的優(yōu)良品質(zhì)和（集體主義）精神。19感覺神經(jīng)也叫（傳人神經(jīng)），它將信息從外周傳到中樞腦和脊髓，運(yùn)劫神經(jīng)又叫傳出神經(jīng)，將信息從中樞傳到效應(yīng)器腺體和肌肉。

20神經(jīng)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位是神經(jīng)元，也稱（神經(jīng)細(xì)胞）

21人體各種活動(dòng)的實(shí)現(xiàn)都是通過骨骼肌有規(guī)律地收縮和（舒張）產(chǎn)生的。組成肌肉的基本單位是肌纖維，它是一根根長圓柱形細(xì)胞。

22每一肌纖維又包含許多肌原纖維，每一肌原纖維又由粗、細(xì)兩種肌絲構(gòu)成，粗肌絲由（肌球蛋白）組成，細(xì)肌絲主要由肌動(dòng)蛋白組成。23人體的骨骼肌均由（兩類）肌纖維混合組成。24一類肌肉收縮速度較慢，稱（慢肌）25當(dāng)人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能（攝氧量）約經(jīng)歷1－2分鐘后達(dá)極限水平，稱此為（最大攝氧量）

26新陳代謝是生物體在不斷與環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)和能量交換中實(shí)現(xiàn)（自我）更新的過程。自我 27物質(zhì)代謝是指人體與（周圍）環(huán)境之間不斷地迸行物質(zhì)交換。

28人體從膳食中攝取的除無機(jī)鹽、維生素、水以外，糖類、脂類和（蛋白質(zhì)）為主要營養(yǎng)物質(zhì)，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機(jī)體吸收，必須通過胃腸的物理性和化學(xué)性消化后變成小分子方可吸收。

29運(yùn)動(dòng)過程中脂肪組織的脂肪分解較慢，常在運(yùn)動(dòng)（2～4h）后，體內(nèi)糖原儲(chǔ)備降低的情況下，脂肪才成為收縮肌的主要供能物質(zhì)。

30機(jī)體內(nèi)糖、脂肪和蛋白質(zhì)分解釋放出來的能量，一部分轉(zhuǎn)化為熱能放散；一部分是用于做功的（自由能），這部分能量轉(zhuǎn)移至三磷酸腺苷（ATP）的分子結(jié)構(gòu)中，ATP是一種含有高能磷酸鍵的酸性化合物，也是機(jī)體各器官、組織和細(xì)胞的最重要的直接能源

31運(yùn)動(dòng)中消耗的能源在運(yùn)動(dòng)后的一段時(shí)間內(nèi)，不僅恢復(fù)到原來水平甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象叫（超量恢復(fù)），隨后又回到原來水平

32動(dòng)機(jī)是個(gè)體的內(nèi)在過程，它的作用有：引起和發(fā)動(dòng)個(gè)體活動(dòng)；指引個(gè)體選擇活動(dòng)的方向；調(diào)節(jié)功能，即維持、加強(qiáng)或制止、（減弱）某一活動(dòng)。

33參加體育活動(dòng)是出于保持身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高力量，（速度）耐力素質(zhì)，解除腦疲勞，促進(jìn)和保持良好的睡眠的需要。

34外部誘因是指能激起參與體育活動(dòng)的（外部原因），它是引起體育活動(dòng)，滿足個(gè)體需要的外在刺激。

35參加體育活動(dòng)是為了調(diào)節(jié)和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，加強(qiáng)注意力，鍛煉意志力，培養(yǎng)開朗的性格，養(yǎng)成（文明健康）的生活習(xí)慣等。

36健康是每個(gè)人都關(guān)心、渴望和追求的，自古以來人們就追求著（健康）

37超量恢復(fù)的程度和時(shí)間取決于消耗的程度，在生理范圍內(nèi)肌肉活動(dòng)量越大，消耗過程越劇烈，（超量恢復(fù)）也越明顯。

38生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為（能量代謝）。39體質(zhì)健康評(píng)價(jià)包括（身體形態(tài)）、（身體機(jī)能）、（身體素質(zhì)）和（心理健康）的評(píng)價(jià)。40通過體質(zhì)測定，可以評(píng)價(jià)出大學(xué)生（身體健康狀況）和（鍛煉效果）。41身體形態(tài)測量是身高的單位（厘米）測試時(shí)保留（1）小數(shù) 42身體形態(tài)測量是體重的單位（千克）測試時(shí)保留（1）小數(shù) 43肺活量大小與性別，（年齡）、身高、（胸圍）的關(guān)系密切 44計(jì)算肺活量體重捎數(shù)時(shí)，肺活量的單位為（毫升）、（整數(shù)），測試時(shí)保留

45臺(tái)階實(shí)驗(yàn)主要用以測定（心血管系統(tǒng)）的功能水平，也可以間接推斷機(jī)體的（耐力）46在完成同樣運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，動(dòng)用心輸出量潛力越多，心跳頻率（脈搏頻率）越快，指數(shù)越低，心功能水平越（低）471000m跑（男）、800m跑（女）用以評(píng)價(jià)學(xué)生的心肺功能和耐力水平。此項(xiàng)目既測試有氧耐力，也測試（無氧耐力）的水平

48爆發(fā)力的大小不僅取決于力量，而且取決于（力量）和（速度）的結(jié)合

49柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的（解剖結(jié)構(gòu)）和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的（伸展性）

50坐位體前屈是反映人體（柔韌性）的測試項(xiàng)目

51握力和握力體重指數(shù)握力體豆指數(shù)除了反映被測者陶力量素質(zhì)外，還能夠間接反映一個(gè)人的健康狀況，握力增長或維持在較高水平時(shí)，健康狀況就（好），握力下降時(shí)健康狀況就（不好）。

52通過仰臥起坐的測試，可以促使學(xué)生在青少午時(shí)期積極地發(fā)展（腰腹肌）力量 53認(rèn)知能力正常主要表現(xiàn)在（視覺）、（聽覺）和（智力）正常

54心理健康的人遇到（困難）和（挫折）時(shí)，能做到處變不驚，具有克服困難的勇氣和信心

55《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)置的測試項(xiàng)目，涵蓋了人體（形態(tài)）、（機(jī)能）和、（身體素質(zhì)）的各個(gè)方面

57人體生長發(fā)育是由（量變）到（質(zhì)變）的復(fù)雜過程。58人體通過（新陳代謝）來實(shí)現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。

59新陳代謝是靠（同化作用）和（異化作用）兩個(gè)對(duì)立統(tǒng)一的過程來進(jìn)行的。60我國中華醫(yī)學(xué)會(huì)1982年提出：（60）歲以上為老年人，61人在進(jìn)人老年期以后，人體的生理功能在緩慢地（衰退）。62各種生物都是通過（生殖）產(chǎn)生子代。

63子代和親代之間，在外貌、體態(tài)、性格、氣質(zhì)和生理機(jī)能等方面都很相似，這種現(xiàn)象叫（遺傳）。

64對(duì)人體心理因素構(gòu)成影響的主要表現(xiàn)：（消極情緒）和（愉快情緒）的影響。65人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由（骨骼）、（關(guān)節(jié)）和（肌肉）組成。

66（肌肉）是人體運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力器官，人體的各種活動(dòng)就是靠肌肉以各種方式聯(lián)合收縮、放松的結(jié)果。

67正常的人肌肉約占體重的（30％～40％），經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的（45％～50%）。

68人體骨與骨連接能活動(dòng)的地方叫（關(guān)節(jié)）。69呼吸肌主要有（膈肌）、（肋間肌）及（腹壁）的肌肉。70（肺活量）反映肺的儲(chǔ)備力量和適應(yīng)能力。

71一般人的肺活量男子為（3500～4000）ml，女子為（2500～300）ml。72常參加體育鍛煉者呼吸深而慢，安靜時(shí)每分種為（8～12）次 73安靜狀態(tài)下，一般人的心跳頻率約為（65～75）次/min。74由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象叫做“（運(yùn)動(dòng)性心動(dòng)徐緩）”。75安靜時(shí)一般人每搏輸出量為（50～70）ml。76（紅血球）是血液運(yùn)輸?shù)闹饕?xì)胞。

77一般人每百毫升血中的血紅蛋白含量為：男性（12～15）g，女性（11～14）g 78神經(jīng)系統(tǒng)是由（大腦）、（脊髓）及與之相連的（周圍神經(jīng)）組成 79健康是指在（身體）、（心理）和（社會(huì)適應(yīng)）方面都完美的狀態(tài)。80美國哲學(xué)家愛默生認(rèn)為，“（健康）是人生的第一財(cái)富”。

第五篇：體育考試題庫

天津中醫(yī)藥大學(xué)體育考試試題庫

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共30分）

1.對(duì)老年人心血管機(jī)能有益的練習(xí)是（A）。

A 太極拳

B 力量練習(xí)

C 伸展運(yùn)動(dòng)

D 乒乓球

2.影響身體脂肪含量的有關(guān)因素是（B）。

A 心泵血功能

B 體力活動(dòng)

C 肺活量大小

D 肌肉的體積

3.屬于生理性老化的心臟變化是（C）。

A 心輸出量增加

B 管壁彈性減退

C 心肌萎縮，發(fā)生纖維樣變化

D 毛細(xì)血管數(shù)目減少

4.老年人在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行的醫(yī)學(xué)檢查有（C）。

A 尿十項(xiàng)測定

B 血乳酸測定

C 運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定

D 身體素質(zhì)評(píng)定

5.社會(huì)文明、醫(yī)學(xué)進(jìn)步使殘障的原因排序發(fā)生變化，呈下降趨勢的殘障原因是（A 疾病殘障

B 先天殘障

C 外傷殘障

D 戰(zhàn)爭殘障

6.殘障人參與體育鍛煉的主要作用是（A）。

A 克服心理障礙

B 恢復(fù)生理功能

C 取得運(yùn)動(dòng)成績

D 增強(qiáng)身體素質(zhì)

7.國際上通用的殘障分類方法是（D）。

A 疾病性質(zhì)分類法

B 神經(jīng)反射弧分類法

C 生理能力分類法

D 生理功能分類法

8.下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好（B）。

A 力量練習(xí)

B 有氧運(yùn)動(dòng)

C 柔韌性練習(xí)

D平衡能力練習(xí)

9.在耐力性運(yùn)動(dòng)中，脂肪氧化供能起著節(jié)省（A）的作用。

A 糖和蛋白質(zhì)

B 糖和維生素

C 蛋白質(zhì)和維生素

D 維生素和無機(jī)鹽

B）。

10.與健康有密切關(guān)系的體適能是（A）。

A 健康體適能

B 技能體適能

C 有氧適能

D 肌適能

11.測定肌肉力量最容易和最方便的方法是（A）。

A 1RM測驗(yàn)

B 仰臥起坐

C 俯臥撐

D 臥推

12.30歲以后有氧適能隨年齡增長而降低，有一半的原因是由于（C）。

A 自然衰老

B 鍛煉活動(dòng)減少

C 體脂增加

D 疾病

13.一下哪項(xiàng)不是有氧代謝為主的運(yùn)動(dòng)（A）。

A 跆拳道

B 游泳

C 舞劍

D 滑雪

14.最大心率不容易測定，可以用公式推算。若某同學(xué)的年齡是25歲，則公式推算他的最大心率為（B）。

A 200

B 195

C 190

D 205

15.人在運(yùn)動(dòng)初期，運(yùn)動(dòng)所需的氧量和吸氧量之間出現(xiàn)差異，這種差異稱（B）。

A 運(yùn)動(dòng)后過量氧耗

B 氧虧

C吸氧量

D 耗氧量

16.在恢復(fù)期機(jī)體并不能立即恢復(fù)到安靜狀態(tài)，此時(shí)所消耗的氧量應(yīng)包括（B）。

A氧虧

B運(yùn)動(dòng)后過量氧耗

C 吸氧量

D需氧量

17.影響最大攝氧量的中央機(jī)制是（D）。

A 肺通氣功能

B 肌肉血流量

C 血紅蛋白含量

D 心臟的泵血功能

18.反映人體的代謝供能方式由有氧代謝為主開始向無氧代謝為主過渡的臨界點(diǎn)稱為（A）。

A 乳酸閾

B 最大攝氧量

C 最大攝氧量百分率 D 最大攝氧量利用率

19.決定有氧耐力訓(xùn)練效果的有效指標(biāo)是（C）。

A 最大心率

B 最大心輸出量

C 乳酸閾

D 運(yùn)動(dòng)后過量氧耗

20.肌肉進(jìn)行最大隨意收縮時(shí)表現(xiàn)出來的克服極限負(fù)荷阻力的能力稱作（A）。A 最大肌力

B 快速肌力

C 爆發(fā)力

D肌耐力

二、多項(xiàng)選擇題

1.從事規(guī)律的負(fù)重練習(xí)可以（ABCD）。

A 有助于提高或維持骨密度，避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

B 改善神經(jīng)對(duì)肌肉的控制能力，促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)，維持肌肉質(zhì)量。

C 優(yōu)化身體成分，促進(jìn)瘦體重增加。

D 強(qiáng)化軟組織的強(qiáng)度，對(duì)于老年人群來說，還可以緩減腰背疼痛和行動(dòng)遲緩等。

2.制定運(yùn)動(dòng)處方的原則有（ABCD）。

A 因人而異的原則

B 有效的原則

C 安全的原則

D 全面的原則

3.一下哪些指標(biāo)可用來確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（ABCD）。

A 最大心率貯備

B 代謝當(dāng)量

C 自感用力度

D 最大心率

4.有氧運(yùn)動(dòng)可以（ABD）。

A 降低LDL

B 降低TC

C 降低HDL

D 降低CM

5.有益于提高心血管功能的運(yùn)動(dòng)方式有（ABCD）。

A 跑步

B 游泳

C 騎車

D 登山

6.運(yùn)動(dòng)控制糖尿病的作用機(jī)制包括（ABC）。

A 增強(qiáng)胰島素分泌能力及組織對(duì)胰島素的敏感性

B 加速脂肪分解，改善脂類代謝

C 有利于控制體重

D 降低交感神經(jīng)的活性

7.極點(diǎn)”出現(xiàn)的遲早及消除的快慢與哪些因素有關(guān)？（ABC）

A 訓(xùn)練水平

B 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

C 準(zhǔn)備活動(dòng)

D 營養(yǎng)狀況

8.在運(yùn)動(dòng)過程中人體的生理功能將發(fā)生一系列規(guī)律性變化，這些變化包括（ACD）。A 賽前狀態(tài)

B 準(zhǔn)備活動(dòng)

C 進(jìn)入狀態(tài)

D穩(wěn)定狀態(tài)

9.用于評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員對(duì)極量負(fù)荷反應(yīng)的生理指標(biāo)有（AB）。

A 最大攝氧量

B 氧脈搏

C 肺活量

D 肺通氣量

10.與無訓(xùn)練者相比，訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員在（AB）狀態(tài)下出現(xiàn)機(jī)能節(jié)省化現(xiàn)象。

A 安靜

B 定量負(fù)荷運(yùn)動(dòng)

C 極限負(fù)荷運(yùn)動(dòng)

D 最大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)

11.適宜的賽前狀態(tài)和準(zhǔn)備活動(dòng)生理意義的相同之處是（BC）。

A 預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷

B 減輕極點(diǎn)反應(yīng)

C 縮短進(jìn)入工作狀態(tài)時(shí)間

D 推遲疲勞出現(xiàn)

12.要使高原訓(xùn)練取得理想的效果應(yīng)處理好以下幾個(gè)主要因素（ABCD）。

A 高原訓(xùn)練的適宜高度

B 持續(xù)時(shí)間

C 強(qiáng)度

D 高原訓(xùn)練后出成績的時(shí)間

13.通過體育鍛煉，女子的力量可以得到提高，其原因是（ABC）。

A 改善了神經(jīng)控制

B 增強(qiáng)了神經(jīng)沖動(dòng)的轉(zhuǎn)遞

C 動(dòng)員了更多的運(yùn)動(dòng)單位參與工作

D 骨骼肌線粒體體積最大，數(shù)量增多

14.有人認(rèn)為，女子比男子更適合從事耐力性運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)椋ˋB）。

A 女子體內(nèi)脂肪貯備較多

B 女子的有氧氧化供能能力較有潛力和優(yōu)勢

C 女子的心血管供能較男子好

D 那自的屏息時(shí)間長于男子

15.大氣污染影響人體健康的效應(yīng)有（ABCD）。

A 直接作用

B 間接作用

C 急性作用

D 慢性作用

16.運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生機(jī)制的自由基學(xué)說認(rèn)為（ABC）。

A 能造成細(xì)胞功能和結(jié)構(gòu)的損傷和破壞

B 使膜受體、離子信道、膜蛋白酶以及膜的液態(tài)性、流動(dòng)性改變，造成對(duì)膜的通透功能的影響

C 線粒體脂質(zhì)過氧化使線粒體的呼吸功能及ATP的氧合成發(fā)生障礙

D 僅造成上述局部變化

17.恢復(fù)過程的一般規(guī)律主要表現(xiàn)為（AD）。

A 運(yùn)動(dòng)時(shí)主要是消耗能源物質(zhì)，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能逐漸下降

B 運(yùn)動(dòng)時(shí)能源物質(zhì)消耗，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能不變

C 運(yùn)動(dòng)停止后消耗過程減少，恢復(fù)過程占優(yōu)勢，各器官功能立即恢復(fù)到原來水平

D 運(yùn)動(dòng)停止后消耗過程減少，恢復(fù)過程占優(yōu)勢，能源物質(zhì)和各器官系統(tǒng)的功能逐漸恢復(fù)到原來水平

18.影響肌糖原恢復(fù)速度的主要因素有（ACD）。

A 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

B 運(yùn)動(dòng)頻度

C 運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間

D 飲食

19.內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學(xué)說認(rèn)為引起運(yùn)動(dòng)性疲勞的主要因素包括（ABCD）。

A 血液PH下降

B 機(jī)體嚴(yán)重脫水

C 血漿滲透壓改變

D 血漿電解質(zhì)濃度的改變

20.高脂血癥可引起（ABC）。

A 動(dòng)脈粥樣硬化

B 冠心病

C 糖尿病

D 肥胖

以上為運(yùn)動(dòng)生理試題

單選題：

從運(yùn)動(dòng)員競技能力獲得的途徑看，成功運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要前提條件是：A

A、運(yùn)動(dòng)員選材

B、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

C、運(yùn)動(dòng)競賽

D、競技體育管理

2、競技體育是由若干運(yùn)動(dòng)員組成的群體行為，必須有一定數(shù)量的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)參與才有可能組織競賽活動(dòng)。這體現(xiàn)出競技體育的特點(diǎn)是：D

A、競爭性

B、規(guī)范性

C、觀賞性

D、集群性

3、在競技體育比賽中，選手們往往為了追求成績的提高，表現(xiàn)出忘我的拼搏、永不放棄的精神，這反映出的競技體育社會(huì)價(jià)值是：A

A、激勵(lì)人類的自我奮斗精神

B、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的迅速發(fā)展

C、滿足社會(huì)生活的觀賞需要

D、排除社會(huì)成員不良情緒

4、從決定競技能力的主導(dǎo)因素看，下列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群的是：C

A、跳遠(yuǎn)

B、跳水

C、400米跑

D、400米游泳

5、要求運(yùn)動(dòng)員在比賽中充分展示運(yùn)動(dòng)技藝與美感的項(xiàng)群是：B

A、體能主導(dǎo)類快速力量性

B、技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性

C、體能主導(dǎo)類表現(xiàn)準(zhǔn)確性

D、技能主導(dǎo)類格斗對(duì)抗性

6、依據(jù)項(xiàng)群訓(xùn)練理論運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)項(xiàng)成才現(xiàn)象，適合轉(zhuǎn)為跳水的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：B

A、跳高

B、藝術(shù)體操 C、游泳

D、自行車

7、在競技體育比賽中，影響運(yùn)動(dòng)成績最根本的因素是：C

A、競技結(jié)果的評(píng)定行為

B、對(duì)手在比賽中表現(xiàn)出的競技水平

C、運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出的競技水平

D、裁判員的道德業(yè)務(wù)水平

8、相對(duì)而言，在下列項(xiàng)群項(xiàng)目的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)受對(duì)手干擾最大的是：D

A、體能類

B、技能類表現(xiàn)難美性

C、技能類表現(xiàn)準(zhǔn)確性

D、技能類對(duì)抗性

9、一個(gè)完整訓(xùn)練過程的出發(fā)點(diǎn)是：A

A、運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)診斷 B、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的建立

C、運(yùn)動(dòng)員選材

D、運(yùn)動(dòng)競賽

10、采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次組練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)時(shí)，開始下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心律應(yīng)降為：B

A、100次左右

B、120次左右

C、150次左右

D、200次左右

11、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法主要適用于哪種供能系統(tǒng)條件下的供能：C

A、無氧磷酸原供能系統(tǒng)

B、無氧糖酵解供能系統(tǒng)

C、無氧有氧混合供能系統(tǒng)

D、有氧供能系統(tǒng)

12、跳推杠鈴訓(xùn)練屬于：A

A、全身周期性練習(xí)

B、局部周期性練習(xí)

C、全身混合性練習(xí)

D、局部混合性練習(xí)

13、下列選項(xiàng)中，屬于發(fā)展靈敏性的手段：B

A、俯臥撐

B、雙搖跳繩

C、負(fù)重蹲起

D、立定跳遠(yuǎn)

14、排球運(yùn)動(dòng)員大力發(fā)球中的擊球動(dòng)作是一種C

A、最大力量

B、力量耐力

C、快速力量

D、相對(duì)力量

15、發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用：C

A、持續(xù)訓(xùn)練法

B、間歇訓(xùn)練法

C、變換訓(xùn)練法

D、重復(fù)訓(xùn)練法

16、運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)速度障礙時(shí)，可選用的訓(xùn)練手段是：A

A、牽引炮

B、逆風(fēng)跑

C、負(fù)重跑

D、上坡跑

17、速度練習(xí)一般應(yīng)該安排在訓(xùn)練課的：A

A、前半部分

B、任何時(shí)間

C、中間部分

D、后半部分

18、機(jī)體在 更適合發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的：D

A、爆發(fā)力

B、最大力量

C、靈敏素質(zhì)

D、耐力

19、相對(duì)而言，哪個(gè)項(xiàng)目更注重技術(shù)的外部形態(tài)：D

A、籃球

B、舉重

C、馬拉松

D、跳水

20、在球類等對(duì)抗性項(xiàng)目中，最為關(guān)鍵的因素是技術(shù)的：A

A、實(shí)用性

B、規(guī)范性

C、合理性

D、經(jīng)濟(jì)性

多選題：

衡量足籃排運(yùn)動(dòng)員靈敏素質(zhì)的重要標(biāo)志：ACD

A、快速性

B、準(zhǔn)確性

C、柔韌性

D、協(xié)調(diào)性

提高移動(dòng)速度的基本途徑：AC

A、力量訓(xùn)練

B、快速反應(yīng)

C、反復(fù)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練

D、有氧訓(xùn)練

3、下列哪些練習(xí)屬于克服自身體重的練習(xí)：ABC

A、引體向上

B、倒立推起

C、縱跳

D、使用拉力器

4、下列因素中，用于評(píng)價(jià)訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度的因素：ABD

A、運(yùn)動(dòng)員選材

B、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

C、運(yùn)動(dòng)競賽

D、競技體育管理

5、下列項(xiàng)目的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)相對(duì)受對(duì)手影響的是：BCD

A、舉重

B、摔跤

C、網(wǎng)球

D、足球

6、運(yùn)動(dòng)員的競技能力由以下哪些因素構(gòu)成：ABCD

A、運(yùn)動(dòng)員選材

B、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

C、運(yùn)動(dòng)競賽

D、競技體育管理

7、少兒柔韌性練習(xí)，多用ABD

A、緩慢式活動(dòng)

B、主動(dòng)活動(dòng)

C、被動(dòng)活動(dòng)

D、快速活動(dòng)

8、反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的方法手段：ABCD

A、信號(hào)刺激法

B、運(yùn)動(dòng)感覺法

C、移動(dòng)目標(biāo)練習(xí)

D、選擇練習(xí)

9、戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新的方法有：ABCD

A、逆向法

B、遞進(jìn)法

C、移植法

D、組合法和復(fù)合法

10、一般智能訓(xùn)練包括ABC

A、觀察力訓(xùn)練

B、思維、想象力訓(xùn)練

C、記憶力訓(xùn)練

D、注意力訓(xùn)練

以上為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練試題

1.推動(dòng)教育學(xué)發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力是（D)的發(fā)展。

A.教育規(guī)律

B.教育價(jià)值

C.教育現(xiàn)象

D.教育問題

2.學(xué)校的中心工作是（A)

A.教學(xué)工作

B.公共關(guān)系

C.行政工作

D.總務(wù)工作

3.學(xué)校德育對(duì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)生影響的功能即指(D)

A.發(fā)展性功能

B.個(gè)體性功能

C.教育性功能

D.社會(huì)性功能

4.教學(xué)活動(dòng)的本質(zhì)是（A)

A.認(rèn)識(shí)活動(dòng)

B.實(shí)踐活動(dòng)

C.交往活動(dòng)

D.課堂活動(dòng)

5.羅杰斯的“以學(xué)生為本”、“讓學(xué)生自發(fā)學(xué)習(xí)”、“排除對(duì)學(xué)習(xí)者自身的威脅”的教學(xué)原則屬于（A)

A.非指導(dǎo)教學(xué)模式

B.結(jié)構(gòu)主義課程模式

C.發(fā)展性教學(xué)模式

D.最優(yōu)化教學(xué)模式

6.體育（D）

A phy education B sports education C physic educa D physical education

7.（C)是全部教育活動(dòng)的主題和靈魂，是教育的最高理想。

A.教育方針

B.教育政策

C.教育目的 D.教育目標(biāo)

8.“活到老學(xué)到老”是現(xiàn)代教育（C)特點(diǎn)的要求。

A.大眾性

B.公平性

C.終身性

D.未來性

9.教育對(duì)個(gè)體的生存與發(fā)展的作用屬于教育的（C）

A協(xié)調(diào)功能B社會(huì)功能C個(gè)體功能D基本功能

10.學(xué)校教育活動(dòng)所需要的諸多客觀條件的綜合稱為（C）

A教育媒體B教育手段C教育環(huán)境D教育內(nèi)容

11.教學(xué)的基本組織形式是（C）

A小組教學(xué)B個(gè)別教學(xué)C班級(jí)教學(xué)D分組教學(xué)

12.學(xué)校管理的基本途徑是（B)

A.教學(xué)活動(dòng)

B.溝通

C.教勞結(jié)合 D.協(xié)調(diào)

13.高等教育與人類文化的關(guān)系是（D）。

A． 人類文化制約高等教育

B． 文化深刻影響高等教育

C． 高等教育決定文化

D． 互相包容的內(nèi)在聯(lián)系

14.高等學(xué)校既培養(yǎng)學(xué)術(shù)型專業(yè)人才，又培養(yǎng)（C）。

A． 紅又專人才

B． 理論人才

C． 職業(yè)型人才

D． 技術(shù)型人才

15.高等教育強(qiáng)調(diào)傳授知識(shí)與（B）相統(tǒng)一。

A． 政治思想教育

B． 培養(yǎng)能力

C． 素質(zhì)提高

D． 確立共產(chǎn)主義世界觀

多選題：

1.學(xué)校文化的內(nèi)容有（ABCD)A.教育的理想和追求

B.對(duì)學(xué)校功能及社會(huì)責(zé)任的理解 C.對(duì)個(gè)性的理解

D.對(duì)學(xué)習(xí)、工作的態(tài)度

2.現(xiàn)代教育的特征主要有（ABCD)A.公共性和生產(chǎn)性

B.終身性和未來性

C.科學(xué)性

D.國際性

3.溝通對(duì)于學(xué)校管理來說，有如下功能（BCD)A.作出判斷評(píng)價(jià)

B.信息傳遞

C.控制

D.激勵(lì)

4.教育目的的功能有（ABC)

A.導(dǎo)向功能

B.評(píng)價(jià)功能

C.調(diào)控功能

D.示范功能

5.體育的功能（ABCD）

A健身功能B教育功能C軍事功能D政治功能

6.高等學(xué)校體育的作用（ABCD）

A強(qiáng)身健體，全面發(fā)展學(xué)生身體B系統(tǒng)傳授體育基本知識(shí)和技能

C促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和身心的和諧發(fā)展D發(fā)展學(xué)生的競技體育才能

7.體育課程的形式（ABC）

A普通體育課B體育選修課C體育保健課D體育選項(xiàng)課

8.體育的目標(biāo)（ABCD）

A運(yùn)動(dòng)與參與目標(biāo)B身體目標(biāo)C心理健康目標(biāo)D社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)

9.高等學(xué)校體育的基本途徑（ABCD）

A體育課程B課外體育活動(dòng)C課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練D課余體育競賽

10．教育目的的功能有（ACD)A.導(dǎo)向功能

B.強(qiáng)制功能

C.調(diào)控功能

D.評(píng)價(jià)功能

11．講授法包括哪幾種形式（ABC）

A講述 B講讀 C講解 D傳授

12.我國教育法體系的幾個(gè)基本層次(ABCD)

A教育法B部門教育法

C教育行政法規(guī)

D地方性法規(guī)、自治條例、單行條例和教育行政規(guī)章。

13.參觀教學(xué)法可分為（ABD)A.總結(jié)性參觀

B.準(zhǔn)備性參觀

C.現(xiàn)實(shí)性參觀

D.并行性參觀

14.體育的組成（ABC）

A學(xué)校體育B競技體育C社會(huì)體育D民族體育

15.教學(xué)設(shè)計(jì)的基本特征是（ABCD）。

A．指導(dǎo)性

B．系統(tǒng)性

C．操作性

D．預(yù)演性

以上為體育教育學(xué)試題

1.“體能”也叫體適能（physical fitness），是一種滿足生活需要和有足夠能量完成各種活動(dòng)任務(wù)的能力，主要通過

B

而獲得。

A、睡眠

B、體育鍛煉

C、身體姿勢

D、飲水

3.體能可分為兩類，一類是與健康相關(guān)的體能，另一類是指與

C

相關(guān)的體能。

A、心肺

B、心理發(fā)育

C、動(dòng)作技能

D、適應(yīng)能力

4.心肺功能強(qiáng)的人比心肺功能弱的人在運(yùn)動(dòng)后3min恢復(fù)期內(nèi)心跳頻率

A。

A、低

B、高

C、一樣

D、不一定 5.采用俯臥撐測試評(píng)價(jià)肌肉耐力的方法，一名22歲大二學(xué)生應(yīng)連續(xù)完成D

標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐成績?yōu)閮?yōu)秀。

A、20次

B、25次

C、30次

D、35次

6.測試女子腰腹力量多采用仰臥起坐，我校規(guī)定在校學(xué)生一分鐘完成 D

為滿分。

A、25次

B、37次

C、42次

D、54次

7．體塊指數(shù)BMI=體重（kg）/身高的平方（m2），研究表明，男性理想體塊指數(shù)應(yīng)在 B 間。

A、0~10%

B、10%~20%

C、20%~30%

D、30%~40% 8．體塊指數(shù)BMI=體重（kg）/身高的平方（m2），研究表明，女性理想體塊指數(shù)應(yīng)在 A 間。

A、15%~25%

B、25%~35%

C、35%~45%

D、45%~55%

9.一次較大的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后恢復(fù)的目標(biāo)心率：

C

以下。

A、100次/分

B、110次/分

C、120次/分

D、130次/分

10.1RM是指肌肉一次舉起的最大重量，提高肌肉力量訓(xùn)練中的最小的訓(xùn)練重量：

C

A、75%1RM

B、80%1RM

C、85%1RM

D、90%1RM

11.長跑的呼吸節(jié)奏，在正常跑速是，一般采用： B

A、二步一呼，二步一吸

B、三步一呼，三步一吸

C、四步一呼，四步一吸

D、五步一呼，五步一吸

12.長跑后不可馬上坐下休息，必須做：

D

A、整理運(yùn)動(dòng)

B、深呼吸運(yùn)動(dòng)

C、慢慢走動(dòng)

D、以上皆是

13.長跑運(yùn)動(dòng)后，身體一般生理變化為：

A

A、心跳加快，呼吸加深

B、體溫降低

C、脈搏細(xì)弱

D、肌肉松弛

14.扭傷處理的四大原則，a抬高；b冰敷；c休息；d壓迫，請按順序排列： C

A、abcd

B、bcad

C、cbda

D、dcab。

之之。

15.皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項(xiàng)？

C

A、清洗

B、消毒

C、冰敷

D、敷藥包扎

16.造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因很多，以下哪項(xiàng)是

D

A、運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳

B、運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確

C、運(yùn)動(dòng)時(shí)過度緊張

D、以上皆是。

17.你認(rèn)為運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率最好達(dá)到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？

C

A、10-30％

B、30-60％

C、60-90％

D、90％以上。

18.有氧運(yùn)動(dòng)最好采用

C

的運(yùn)動(dòng)方式為佳。

A、高強(qiáng)度、長時(shí)間 B、高強(qiáng)度、短時(shí)間 C、低強(qiáng)度、長時(shí)間 D、低強(qiáng)度、短時(shí)間

19.下列哪項(xiàng)是理想的減肥方法A：

A、運(yùn)動(dòng) B、斷食 C、吃藥減肥

D、以上皆是

20.飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量，則體重會(huì)

B。

A、減少

B、增加

C、不變

D、不一定

21、無氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式有（A）。

A、短距離疾跑

B、慢跑

C、游泳

D、健身操

22、如果以健身為目的的鍛煉，一般人的運(yùn)動(dòng)頻率應(yīng)以每周（B）次以上為適宜。

A、2

B、3

C、4

D、5

23、改善亞健康狀態(tài)的一種最有效，最廉價(jià)的手段是：（B）

A、心理咨詢

B、健身運(yùn)動(dòng)

C、音樂治療

D、社會(huì)交往

24、體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪方面的需要（C）

A、生存和發(fā)展需要

B、提高生物潛能的需要

C、精神和文化生活的需要

D、增強(qiáng)體質(zhì)的需要

25、爆發(fā)力是（A）

A、最短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大力量的能力

B、長時(shí)間克服小阻力的能力

C、最短時(shí)間內(nèi)克服小阻力的能力

D、長時(shí)間克服大阻力的能力

26、運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)，應(yīng)做些身體放松練習(xí)，這樣可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)慢慢過渡D

A、興奮狀態(tài)

B、抑制狀態(tài)

C、活動(dòng)狀態(tài)

D、相對(duì)的安靜狀態(tài)

27、整理活動(dòng)的目的不包括：(B)

A 促進(jìn)體力恢復(fù)

B 有助于肌肉溫度的提高

C 加快疲勞消除

D 預(yù)防出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后的不良反應(yīng)

1.人體運(yùn)動(dòng)時(shí)ATP的消耗最終由下列哪些能量物質(zhì)補(bǔ)充：ABC

A.糖

B.蛋白質(zhì)

C.脂肪

D.維生素

2.對(duì)肥胖而想消耗體內(nèi)多余脂肪的人來說，應(yīng)選擇哪些運(yùn)動(dòng)合適：ABD

A.健身慢跑

B.較長時(shí)間散步

C.短距離快跑

D.健美操

3.神經(jīng)系統(tǒng)包括以下哪兩大部分：AD

A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)

B.淋巴系統(tǒng)

C.泌尿系統(tǒng)

D.周圍神經(jīng)系統(tǒng)

4.血液中細(xì)胞部分包括：ABD

A.白細(xì)胞

B.紅細(xì)胞

C.神經(jīng)細(xì)胞

D.血小板

5．制定運(yùn)動(dòng)處方前，首先對(duì)要進(jìn)行體育鍛煉的人進(jìn)行

（ABCD）

A確立目標(biāo),選擇項(xiàng)目

B制定鍛煉時(shí)間，確立運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

C健康檢查，體力測定

D制定訓(xùn)練計(jì)劃，鍛煉方法

6．有氧耐力鍛煉可以

（BCD）

A發(fā)展反應(yīng)速度

B發(fā)展動(dòng)作速度

C提高心肺功能

D發(fā)展移動(dòng)速度

7．體格、體形、身體姿勢，營養(yǎng)狀況及身體組成成分等反映（AC）A身體素質(zhì)發(fā)展水平

B生理功能水平

C身體形態(tài)與結(jié)構(gòu)水平

D運(yùn)動(dòng)能力

8．體育鍛煉的對(duì)象是

（ABCD）

A 大、中、小學(xué)生

B老年人

C運(yùn)動(dòng)員

D 中年人

9.決定跑速的因素有:ABCD

A步頻

B步幅

C擺臂姿勢

D腿部力量

10.決定立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度的因素有：ABCD

A爆發(fā)力

B起跳角度

C身體協(xié)調(diào)性

D腰腹肌的力量

11.體育鍛煉的原則有：

ABCD

A.堅(jiān)持鍛煉、持之以恒

B.循序漸進(jìn)、量力而行

C.自覺鍛煉、因人制宜

D.全面發(fā)展、有所側(cè)重

12.傳統(tǒng)體育的醫(yī)療健身作用: ABCD

A扶正祛邪

B調(diào)節(jié)精神

C平衡陰陽

D疏通經(jīng)絡(luò)

13.傳統(tǒng)保健體育的鍛煉原則：ABC

A調(diào)身

B調(diào)息

C調(diào)心

D調(diào)力

14.傳統(tǒng)保健體育的鍛煉要領(lǐng):ABCD

A松靜自然

B意氣相隨

C動(dòng)靜結(jié)合D練養(yǎng)相兼

15.屬于我國民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是:AD

A武術(shù)

B 乒乓球

C 羽毛球

D中國式摔跤

16.發(fā)展肩部、腿部、臀部手足部的柔韌性的主要手段有:ABCD

A壓

B搬

C踢

D繞環(huán)

17.身體素質(zhì)是指身體在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來的:BCD

A判斷與反應(yīng)

B耐力與靈敏

C柔韌與協(xié)調(diào)

D力量與速度 18.在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意以下那些問題:ABCD

A要足夠的進(jìn)食量 B 重視蛋白質(zhì)的補(bǔ)充C 營養(yǎng)成分要全面D養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

19.體育鍛煉對(duì)人體生理學(xué)、生化學(xué)及醫(yī)學(xué)作用的表現(xiàn)為：ABCD

A促進(jìn)血管功能的改善

B提高人體適應(yīng)自然環(huán)境能力的作用

C阻礙、減少、避免疾病的發(fā)生

D增強(qiáng)骨骼肌功能，延緩骨骼的衰老。

20.長跑中常見的運(yùn)動(dòng)生理反應(yīng)有:ABC

A肌肉酸痛

B肌肉痙攣

C極點(diǎn)和第二次呼吸

D腦震蕩

21.人的個(gè)性心理包括

A,B,C,D

A.氣質(zhì) B.性格 C.能力 D.興趣

22.體育鍛煉對(duì)心理素質(zhì)的影響 A,B,C

A.促進(jìn)個(gè)性心理的健康發(fā)展

B.培養(yǎng)進(jìn)取精神

C.強(qiáng)化審美心理

D.培養(yǎng)鑒賞美、創(chuàng)造美的能力

23.人體生長發(fā)育的一般規(guī)律是：

ABCD

A.是一個(gè)由量變到質(zhì)變的復(fù)雜過程

B.是同化作用和異化作用的結(jié)果

C.生長發(fā)育存在不均衡性

D.存在階段性

24.根據(jù)新陳代謝的基本規(guī)律，肥胖是因?yàn)椋ˋ,D）

A.同化作用大于異化作用

B.異化作用大于同化作用

C.同化作用與異化作用趨于平衡

D.能量攝入大于能量消耗

25.體育鍛煉能夠促進(jìn)新陳代謝使（AC）

A.同化作用加強(qiáng)

B.同化作用減弱

C.異化作用加強(qiáng)

D.異化作用減弱