第一篇：體育考試資料

體育考試資料 一．填空題

1.營養素（蛋白質，脂肪，糖類，維生素，無機鹽和水）

2.新中國成立后第一次參加奧運會是哪一年

1952年芬蘭赫爾辛基第十五屆奧運會，新中國首次派出了一個40人的體育代表團。

3..中國男子第一個獲得奧運會金牌的運動員是誰？ 許海峰。中國女子第一個獲得奧運會金牌的運動員是誰？ 袁華

4.體育活動動機（生理，心理和社會需要）

5.馬拉松等長距離跑步運動是以有氧供能系統為主。詳見書38頁

6.力量分為三種形式（絕對力量，速度力量和力量耐力）

7.在奧運史上，吉祥物第一次出現在1972年慕尼黑奧運會。

8.符合有氧運動健身標準的兩個數據160--17060--70心率（單位不詳，沒聽清，歡迎補充）詳見書36

附：控制有氧運動強度的方法大致有兩種一種是用最大心率百分比，一種是用最大耗氧量百分比，而最大耗氧量百分比往往要比最大強度百分比高10%的強度，就是說最大心率60%的強度和最大耗氧量50%的強度是相等的。

9.中國武術最早在哪屆奧運會進行表演？1936年第十一屆德國柏林奧運會，中國武術隊隨同參加并做表演。

10.不屬于搏擊運動的是？籃球，足球等判斷依據：是否以攻擊人的軀干為目標

11.肌肉的直接能量來源（ATP)

12.體育的功能（政治，經濟，健身，娛樂和教育）

二．判斷題

1.單位時間內人的需氧量會隨運動強度的變化而變化（√）

2.腳踝扭傷應立即擦紅花油（×）24小時內冷敷，24小時后熱敷

3.鐵人三項是有耐力性和非耐力性運動組成（×）鐵人三項是游泳自行車和跑步，都是耐力性運動

4.心率越快心輸出量就越大。（×）心輸出量是心臟泵出的血量

三．名詞解釋

1.體育鍛煉：是指運用體育運動內容、手段和方法，結合自然力和衛生因素，以發展身體、增強體質、調節精神、豐富文化生活為目的的身體活動過程。

2.肺活量：指在最大吸氣后，盡力所能呼出的氣量，肺活量是潮氣量、吸氣儲備量和呼氣儲備量之和。

3.運動單位：一個脊髓α-運動神經元或腦干運動神經元和受其支配的全部肌纖維所組成的肌肉收縮的最基本的單位稱為運動單位。在書上沒找到，在網上找的，不是很確定。

4.應激性：指活組織或有機體在環境發生變化時發生相應反應的能力。

5.呼吸：人體與外界環境間通過呼吸系統進行氣體交換以獲取氧的過程。

6.運動處方：由指導醫師或教練員給參加運動鍛煉的人按其年齡、性別、心肺或運動器官的功能、運動經歷和健康狀況等特點，用處方的形式，規定適當的運動內容和運動負荷，稱為運動處方。

7.最大吸氧量：當人體劇烈運動，氧運輸系統各環節的功能儲備都已被充分動員，并達到本人最高水平時，單位時間內人體所能吸取的最大氧量。

8.心力儲備：在一定范圍內，心輸出量所能夠隨機體代謝率的增加而增加，但這種增加的能力及可能的范圍依人心臟功能的強弱而有所不同，被稱為心力儲備。

9.肺換氣：指新鮮空氣會經呼吸道進入肺泡后，肺泡氣和毛細血管內的血液進行的氧氣和二氧化碳的交換。

四．簡答題

1.影響健康的因素

生物遺傳因素 環境因素 生活方式及行為因素 醫療衛生水平

2.如何用心率指標確定運動強度

a年齡減算法 運動適應心率=180（170）--年齡

B 凈增心率計算法運動后心率--安靜時心率

C運動百分比計算法運動量百分比=（運動后心率--運動前心率）/運動前心率X100%

3.武術的民族文化特點

（一）中國傳統文化背景決定了武術套路的產生

（二）剛健有為的民族文化精神

（三）注重和諧

（四）注重形神兼備

（五）注重整體的思維方式

（六）既重外練又重內練

（七）多種拳種并存

4.簡便易行的鍛煉方法

步行鍛煉法，跑步鍛煉法，游泳鍛煉法，跳繩鍛煉法，有氧操鍛煉法。

5.太極拳的技法特點

虛靈頂勁豎項

（一）虛靈頂勁

（二）氣沉丹田

（三）含胸拔背四）松腰斂臀

（五）圓襠松胯

（六）沉肩墜肘

（七）舒指坐腕

（八）尾閭中正

（九）內宜鼓蕩，外示安逸

（十）運動如抽絲，邁步如貓行

6.人體的呼吸過程是由4個環節組成 :

①肺通氣：肺與外環境之間的氣體交換

②肺換氣：肺泡與肺毛細血管血液之間的氣體交換

③氣體在血液中的運輸

④組織換氣, 即組織細胞與組織毛細血管之間的氣體交換，組織換氣又稱為內呼吸,肺通氣和肺換氣又合稱外呼吸。

7.運動時腳踝扭傷48小時內的處理辦法

1.扭傷時，則立即停止運動，使受傷腳踝得到休息。保護受傷部位，以免再次損傷。

2.用冰（冰粒或小冰塊裝于塑料袋中）冷敷受傷部位20～30分鐘，24小時每2小時重復冷敷一次或當疼痛出現時重復冷敷。如果扭傷嚴重，冰敷處理要持續24~48小時。冷敷能夠幫助收縮血管，減少受傷部位的血流量，降低內出血、積液或瘀血，并緩釋疼痛。如果沒有冰塊就近用涼水沖15~20分鐘，使受傷部位徹底降溫。

3.用繃帶纏緊扭傷部位以固定冰袋，冰袋取走后仍應用繃帶纏緊該部位，固定腳踝，減少可能的運動，但不可太緊，以減少腫脹。

4.在可能的情況下盡量抬高患肢，使局部血液及時回流，減少瘀血和腫脹。

8.體育鍛煉的基本原則及一般方法

安全性原則：目的要明確是健身，不是比賽。不要做危險動作。

循序漸進原則：體育鍛煉的內容要由簡單到復雜，由易到難，運動負荷安排由小到大逐漸增加。

適宜的運動量原則：一定要根據自己當時的身體情況掌握運動量。

持之以恒原則：鍛煉要持之以恒，但生病期間不要勉強。

一、提高認識，自覺鍛煉

二、循序漸進，持之以恒

三、適量負荷、因人而異

四、全面發展，講求實效

方法：步行健身跑步健身氣功健身及傳統體育項目。

五．問答題

A、體育鍛煉對健康的價值、影響

1.體育鍛煉對人體形體、機能的影響a體育鍛煉對運動系統的良好影響（對骨、關節、肌肉的影響。B對心血管系統有良好的影響c對血液成分有良好的影響d對呼吸系統有良好的影響

2.對心理健康的積極影響a對情感過程的發展有積極影響，有助于改善情緒狀態。B對人的認知能力有積極影響，并提高非智力結構因素c對培養意志品質有積極影響d對人格的發展有積極影響f對矯正心理缺陷有良好的效果。

B、請從文化發展方式的視角談當前我國武術的發展之路

武術的繼承和發展是中國傳統文化繼承和發展的一部分，從文化發展的視角探究武術發展的方向和規律，是武術文化特征賦予的科學選擇。

1、武術發展應遵循文化發展的規律武術具有廣博的文化內涵，是中國傳統文化的重要載

體。武術不僅要有技術發展的一面，也要有文化發展的一面。武術一直是中華民族中不可或缺的重要文化內涵。因此，武術的發展應遵循文化發展的規律。

2、積極回應現代化的挑戰，科學對待武術發展在傳統與現代文化思想上的選擇。武術要發展就要正視現實的人類文化，在繼承的基礎上，進行科學選擇，以廣泛的吸取世界優秀文化，以促進自身發展，賦予其新的時代內涵。任何真正的傳統文化總是向未來開放的。

3、當前體育文化發展的多元性決定武術的多元性發展方向。把武術視為一種文化意識形態，面向當前世界的發展，使武術在繼承的基礎上，進行積極的價值轉化，以符合社會大眾體育生活和競技體育的發展需要，立足于本土。積極面向世界。堅持進行多領域多層次多元化的發展方向。附奧運會有關知識

1、現代第一屆夏季奧運會在哪舉行？（B）A 羅馬 B 雅典

2，14、古代奧運會的創始人是？（A）A 伊菲圖斯 B 郝拉克勒斯 ,3.奧林匹克運動的發祥地在何處？

奧林匹亞為奧林匹克運動的發祥地，位于希臘首都雅典。

4.現代奧林匹克創始人是誰？ 曾任國際奧委會第二任主席的顧拜旦。

5.國際奧委會第一任主席是誰？ 希臘詩人維凱拉斯

6.國際奧委會總部設在何處？ 設在有世界“花園城市”之稱的瑞士洛桑

7.、奧林匹克運動的宗旨是什么？

使體育運動為人類的和諧發展服務，以提高人類尊嚴；以友誼、團結和公平競賽的精神，促進青年之間的相互理解，從而有助于建立一個更加美好的和平的世界；使世界運動員在每4年一次的盛大的體育節日—奧林匹克運動會中聚會在一起

8.奧林匹克宗旨的高度概括是“和平、友誼、進步”。奧林匹克格言是“更快、更高、更強”。奧林匹克的口號是“重要的是參與，不是勝利”。

9.奧林匹克日是哪一天？ 每年的6月23日

10.奧林匹克會旗圖案是什么？在什么含義？

奧林匹克會旗為白色、無邊，中央有5個互相套連的圓環，顏色自左至右依次為藍、黃、黑、綠、紅。5個環象征五大洲的團結和全世界的運動員以公平的比賽和友誼的精神在奧運會上相聚

11.中國奧委會現任主席是誰？ 袁偉民

12.規模最大的奧運會是哪一屆？ 1988年在韓國舉辦的第二十四屆奧運會

13.規模最小的奧運會是哪一屆？ 1904年7月1日到10月29日在美國圣路易城舉行的第三屆奧運會。

14.首屆禁煙奧運會是哪屆？ 第二十五屆巴塞羅那奧運會。

15.中國男子第一個獲得奧運會金牌的運動員是誰？ 許海峰。中國女子第一個獲得奧運會金牌的運動員是誰？ 袁華。

16.亞洲第一個申辦奧運會的城市是哪個？ 亞洲第一個提出申辦夏季奧運會的城市是東京

17.北京申奧的口號是什么？ 新北京、新奧運

18.、國際奧委會最高領導人任期為幾年？（A）A 8 B 10

19.亞洲首次舉辦奧運會的時間是（A）A 1964年 B 1968年

20.五星紅旗第一次在奧運村上空高高飄揚是？年。（A）A 1952 B 1956

21.36、北京申奧的第一位形象大使是？（A）A 成龍 B 劉德華

22.歷史上第一屆無煙奧運會是第（25）屆奧運會。

23.奧運會的禁用藥物（或曰“興奮劑”）分哪幾類？

答：刺激劑、麻醉止痛劑、類固醇、β-阻斷劑、利尿劑、多肽激素、血液興奮劑

24.奧運會的名言是什么？有何含義？

答：“參與比取勝更重要”。含義：生活中重要的不是凱旋而是奮斗，其精髓不是為了獲勝而是使人類變得更勇敢、更健壯、更謹慎和更落落大方

25.每屆現代奧運會都參加的國家的有哪幾個？

答：希臘、英國、瑞士、澳大利亞

26.北京申辦2008年奧運會的主題是什么？有何含義？

答：主題：“綠色奧運，人文奧運，科技奧運”；含義：體現環保意識的綠色奧運，體現東西方文化交流的人文奧運，體現尖端科學的科技奧運。北京申辦2008年奧運會的口號是什么？有何含義？

答：口號：“新北京，新奧運”。這個口號表達了有三千余年建城史的北京經過改革開發的洗禮，將以嶄新的面貌進入新世紀，并以飽滿的熱情歡迎全世界體育健兒共同參與奧運會；歷經百年滄桑的現代奧運會在占世界人口五分之一的中國舉辦，將使奧林匹克精神得到更廣泛的傳播，翻開奧林匹克運動嶄新的一頁，向世界人民展示其特有的魅力

27.進入21世紀，奧林匹克運動面臨的六大挑戰是什么？

答：對國際奧委會獨立性的挑戰；三大支柱間矛盾的挑戰；商業化的挑戰；職業化的挑戰；濫用興奮劑的挑戰；奧運會超大規模的挑戰

28.奧運會比賽項目至少要包括幾個？15個

29.2012年倫敦奧運會：即2012年夏季奧林匹克運動會，正式名稱為第三十屆夏季奧林匹克運動會。2005年7月6日，國際奧委會在新加坡舉行的第117次國際奧委會會議上宣布，由英國倫敦主辦此次奧運會，這是倫敦第3次主辦夏季奧運會。在倫敦當地時間2011年7月27日晚上7點，倫敦奧運會開始倒計時一周年活動。2012年4月18日，在倫敦奧運會開幕倒計時100天時，倫敦奧組委公布口號為“Inspire a generation”, 翻譯中文為“激勵一代人。”

30.312012年第三十屆夏季奧林匹克運動會在倫敦舉行。英文口號

為“Embrace the four winds friends”。2005年7月6日在國

際奧委會會議上宣布，這是倫敦第3次主辦夏季奧運會。倫敦是

迄今為止舉辦夏季奧運會次數最多的城市。也是歷史上第二座

三度舉辦奧運會的城市，第一次：1908年倫敦奧運會；第二次：

1948年倫敦奧運會；第三次：2012年倫敦奧運會。

32.2012年倫敦奧運會共設26個大項，總計300個小項比賽。

2012年倫敦奧運會舉辦時間：2012年7月27至8月12日吉祥物：文洛克

第二篇：體育考試資料簡答題

簡答題

1、在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者？

①積極地旁觀； ②給學生以心理上的支持； ③培養學生的自律能力。

2、教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。

3、什么是乳酸能？ 人體如以最快速度持續運動數秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產生代謝物質--乳酸。

4、體育課程改革的基本思路是什么？ ①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想； ②重視體育課程的功能開發，增強體育課程的綜合性； ③培養學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念； ④養學生的意志品質，提高學生的社會適應能力； ⑤以人為本，重視學生的主體地位； ⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益； ⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。

5、近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？ 身心全面發展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發原則，合理安排運動負荷原則，綜合創新原則等。

6、體育與健康課程標準的基本理念是什么？（8分）答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發展。2）激發運動興趣，培養學生終身體育意識。3）以學生發展為中心，重視學生主體地位。4）關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。

7、體育鍛煉應遵循哪些原則？（10分）答：1）循序漸進的原則；2）全面鍛煉的原則；3）經常性鍛煉原則；4）區別對待的原則；5）準備與整理活動原則。

8、簡述體育運動對運動系統的影響？ 答：1）體育運動對骨骼結構與機能的影響； 2）體育運動可以增強關節的靈活性和穩定性； 3）體育運動對肌肉結構和形態的影響。

9、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？ 答：1）打好身體基礎； 2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價； 3）培養體育興趣、愛好，養成鍛煉習慣；4）培養自我體育意識。

10、體育課程的性質是什么 答:是一門以身體練習為主要手段,以增強健康為主要目的的必修課程,是學校課程體系的重要組成部分,是素質教育和培養德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.11、青少年時期是速度素質發展的最佳時期,簡述提高快速跑能力的練習方法.答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

12、簡述耐久跑的作用 答:①發展耐力素質,提高心肺功能.②促進身體形態正常發育.③培養克服困難,頑強拼搏的進取精神.13、分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

14、什么是運動外傷？說出其中兩種。由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關節韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點即可。

15、中學生體質綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方面？ 答：是由校醫和體育教師共同完成的。（1）形態機能：身高、體重、胸圍（2）機能指標：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質和運動能力指標：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

16、中學體育教學的目的任務是什么？ 目的是：增強學生體質，促進身心發展，使學生全面發展，成為祖國的建設者和保衛者。（1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術（3）向學生進行思想品德教育

17、簡述前滾翻動作要領。蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

18、簡述小學體育教學的一般性原則。社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

19、在體育教學中如何進行思想品德教育？

思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結合教材特點進行思想品德教育；發揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。

20、根據《新課標》選擇教學內容要符合哪些要求？①符合學生身心發展、年齡和性別特征；②運動形式活潑，能激發學習興③具有健身性、知識性和科學性；④對增強體能、增進健康有較強的實效性⑤簡單易行。

21、怎樣預防體育活動發生運動損傷？

①要明確每一項活動的動作的要領。②要加強組織紀律性。③要加強體育衛生監督。④要重視體育活動中的保護與幫助。⑤要做好準備活動和整理活動。⑥要注意運動的環境和條件。⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。

22、人的食物中含有幾大營養是什么？并說出它們在人體中的主要作用？

蛋白質、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(無機鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質、脂肪、礦物質和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質。

23、談一談實施新的課程標準后教師角色的轉變？ ①知識技能的傳授者變化(由重傳授向重發展轉變；由統一規格教育向差異性教育轉變；由重“教”向重“學”轉變；由重結果向重過程轉變等)； ②教師成為學生學習的促進者(教師在教學中的地位與作用、師生轉變關系；指導學生形成良好的學習習慣，掌握學習策略給學生心理支持；注重培養自律能力等)； ③教師成為研究者參與者(教師不再是機械執行者、法官和權威而是學生學習的好合作伙伴，幫助找研究的起點，收集資料，分析資料，形成行動的策略，實施與檢驗行動等)；等等。

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24、簡述坐位體前屈的測試方法（10分）

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10--15cm，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成績。

25、在課堂教學中應如何落實課程標準中確定的社會適應目標？（8分）答：①建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；②學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。（4分）③落實得法（4分）

26、簡述在支撐跳躍的教學評價中，對優等動作質量的評價標準。（8分）答：①助跑：輕松、自然、協調、有力、速度快②起跳：速度快、有力、騰空高③撐箱動作：直膝、分腿大、展髖、有明顯的制動和上體挺身動作，展體充分，姿態優美④落地：穩

27、什么是“極點”現象？ 答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協調作用被破壞，而發生肌肉酸疼，胸部發悶，呼吸困難，動作不協調，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現象，這種現象就叫“極點”現象。

28、怎樣克服“極點”現象？ 答：當出現極點時，要求運動員有一個戰勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應該調整跑的速度，注意呼吸方法，機體內臟器官會逐漸適應，“極點”很快被克服。

29、學生體育健康標準測試項目有哪些？ 答：

1、身高

2、體重

3、肺活量

4、立定跳遠（50m）

5、臺階實驗（1000m男）（800m女）任選一項；

6、握力、坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、坐位體前屈、握力（女）任選一項。

30、簡述體育課課堂常規答：1.課前穿好便于運動的服裝的鞋子，處理好有礙于運動的物品。2.提前到達上課地點，主動配合教師準備好上課器材，下課主動歸還器材，養成愛護場地，愛護器材的好習慣。

3.因病因事不能上課，應按規定請假或見習。4.集合站隊要快、靜、齊。5.上課要專心聽講，細心觀察，開動腦筋，認真練習勇于克服困難，努力完成學習任務。6.互相幫助，互相學習，關心同學，團結友愛。

7.聽從指揮，遵守紀律，注意安全。8.認真完成課外作業，堅持經常鍛煉。

31、怎樣讓學生成為課堂學習的主人？ 答：①教師教學觀的轉變。②教師起主導作用，學生是學習的主體。③教師的“教”是為學生的“學”服務的。

32、寫出小學五-六年級教師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前滾翻的動作要領。

答：男生：后滾翻穿圈--跳起轉體180度成蹲撐--前滾翻越過低障礙成并腿坐--肩肘倒立。女生：前滾翻起立--單腿前滑成縱叉--后腿前擺成并腿坐--肩肘倒立。前滾翻動作要領：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。

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33、有利于人體生長發育的營養素有哪些？并說出三種營養素在人體中的主要作用？

答：1）蛋白質是生命的基礎，是提供機體生長、組成和修補人體組織的材料。2）脂肪是人體熱能的主要來源。3）糖類提供熱能。4）維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。5）無機鹽是人體組成的構成元素，是組織、細胞的構成成份，它能維持體內酸堿平衡，調節和維持機體功能。6）水是營養和代謝的溶劑。

34、列舉六項發展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。答：跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協同跳等 助跑--踏跳--騰空--落地

35、撰寫體育的科研論文（實驗報告），一般應包括哪幾個方面的內容？ ①論文題目； ②論文摘要及關鍵詞； ③問題的提出或前言； ④實驗的內容、方法、數據的采集和統計；⑤數據的分析和論證； ⑥結論和建議；⑦參考文獻。

36、學校每均要舉行一次以田徑為主要項目的運動會，現將編制一本運動會的秩序冊。請你簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內容。

1）封面；2）目錄；3）競賽規程；4）開幕式、閉幕式程序；5）組委會及工作人員名單；6）仲裁委員會名單；7）裁判員名單；8）各單位參加人數統計表；9）各項參加人數統計表；10）兼項人數統計表；

11）大會作息時間表；12）各代表隊名單；13）競賽日程表；14）競賽分組表；15）男女最高紀錄表；16）場地平面示意圖。

37、簡述學校體育與健康教育的關系。答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。學校體育的主要目標也是通過體育活動增進學生健康，增強學生的體質。因此，學校體育教育和健康教育，在增進學生的健康方面是相一致的。

38、實現我國學校體育目標的基本途徑。答：學校體育工作條例規定，學校體育工作是指體育課教學、課外體育活動、課外運動訓練和體育競賽，是實現我國學校體育目標的基本途徑。通常也稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。

（1）體育課。體育課是學校體育的基本組織形式，它是根據教育部制定的教學計劃所開設的必修課，是對學生進行系統的體育教育過程。（2）課外體育活動。課外體育活動是實現我國學校體育目標的重要

組織形式，它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運動訓練與體育競賽，以及在校外進行的遠足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。

39、簡述體育教學過程的一般規律。

答：體育教學過程的基本規律，可分為一般教學規律和特殊教學規律兩類。(一)體育教學過程的一般規律 體育教學過程的一般規律是指體育教學同其他學科一樣，所共有的普通規律。1）社會制約性規律。

2）認識規律。3）學生身心發展的規律。4）教與學辯證統一的規律。5）教育、教養和發展相統一的規律。

6）教學內容和教學過程相統一的規律。7）教學效果取決于教學基本要素合力的規律。8）體育教學過程的控制反饋規律。

(二)體育教學過程的特殊規律 體育教學過程的特殊規律是指體育教學過程所特有的規律。l）動作技能形成的規律。2）人體機能適應性規律。3）人體生理機能活動能力變化的規律。

40、簡述課外體育鍛煉的意義。答：課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它與體育教學、運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衛生措施，進行經常的全面身體鍛煉，以達到增強學生體質，培養鍛煉習慣，調節精神和豐富課外生活促進學生全面發展的目的

第三篇：體育考試（模版）

一、判斷題

1、新課程《體育與健康》體現了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生健康為主要目的的課程性質。

2、科學的身體鍛煉可以促進人體形態、機能的發育，運動能力的提高，適應環境抵抗疾病能力的增強。（√）

3、行進間隊列練習中向右轉走的預令和動令都落在左腳上。(×)

4、一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好狀態才算得上真正 的健康。（√）

5、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風。（√）

6、雙手體前向前拋實心球的動作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力由后向前上方拋出。(×)

7、籃球比賽中持球隊員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。(√)

8、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。

9、體育評價應實現多樣化，將定量分析和定性分析相結合，學習評價的形式包括:學生自我評，組內相互評價和教師評價。(√)

10、一個學校的運動成績的優劣是判斷其學校體育工作的標準。(×)

二、選擇題（10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教師將某一教材內容按授課時數制定的教學計劃應是:（b）

a、學期體育教學計劃b、單元體育教學計劃c、課時教學計劃

2、人體速度素質發展最快的敏感期（b）

b．10－13歲

c．14－15歲

3、《國家學生體質健康標準》從哪幾個方面綜合評定學生的體質健康狀況的。

a、形態、機能、素質b、形態、運動技能、身體素質c、身高、體重、肺活量（a）

4、學校體育工作的最新法規性文件是什么？（b）a、《體育法》b、《中共中央國務院關于加強青少年體育、增強青少年體質的意見》c、《學校體育工作條例》 5、2007年湘潭市實施《國家學生體質健康標準》，小學1—4年級測試的項目是:（c）

a、身高標準體重、坐位體前屈、擲實心球。b、身高標準體重、50米跑、立定跳遠。c、身高標準體重、坐位體前屈、立定跳遠。6、7支隊參加籃球賽，比賽場次有多少。（b）

a、15場b、21場c、18場

7、新課標中規定小學一至四年級體育課為每周:（c）

a、二節b、三節c、四節

8、《國家學生體質健康標準》正式頒布實施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田徑項目的比賽中屬中長跑項目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10標準籃球場的大小為:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、簡答題（每小題6分，共30分）

1、怎樣讓學生成為課堂學習的主人？

答:①教師教學觀的轉變。

②教師起主導作用，學生是學習的主體。

③教師的“教”是為學生的“學”服務的。

2、請寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前滾翻的動作要領。答:男生:后滾翻穿圈——跳起轉體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動作要領:蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。

3、有利于人體生長發育的營養素有哪些？并說出三種營養素在人體中的主要作用？

答:

1、蛋白質是生命的基礎，是提供機體生長、組成和修補人體組織的材料。

2、脂肪是人體熱能的主要來源。

3、糖類提供熱能。

4、維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。

5、無機鹽是人體組成的構成元素，是組織、細胞的構成成份，它能維持體內酸堿平衡，調節和維持機體功能。

6、水是營養和代謝的溶劑。

4、列舉六項發展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。

答:跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

5、青春期體育鍛煉要遵循什么原則？

答:

1、全面鍛煉。

2、堅持經常。

3、循序漸進。

4、做好準備活動和整理活動。

5、要進行自我監督。

一、填空題（每題2分，共計20分）

1．體育課程標準學習領域目標劃分為:，運動技能，身體健康，和社會適應。

2.學校體育教學工作計劃主要有體育教學工作計劃，體育教學工作計劃，教學工作計劃和課時計劃。

3．武術的基本手型有拳、、。

4．急行跳遠的教學重點應放在和的結合上。

5．籃球運動是由跑、、等人體基本活動組成的綜合性體育活動。

6．發展小學生投擲能力的練習有投、擲、、等多種方法

7．小學體育教材中有維族、、等幾種民族舞蹈。

8．在《學生體質健康標準》中，小學五、六年級的必測項目為身高、、三項。

9．單杠的單掛膝擺動上的保護與幫助方法是一手托，另一手按壓。

10．科學鍛煉要遵循下列原則:（1）全面鍛煉；（2）堅持經常；（3）；（4）做好準備活動和活動；（5）要進行自我監督；（6）女生經期要注意運動衛生。

二、判斷題（每題2分，共計20分）

1．體育教學必須充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維觀。（）

2．學生學習成績評定除有教師評定，學生自我評定外，還必須有家長評定。（）

3．我們的身體包括頭、軀干、四肢，這些部位連接在一起，構成了一個完整的人體。（）

4．籃球比賽中的帶球跑屬犯規。（）

5．立定跳遠的預備姿勢是:兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。（）

6．“向右轉——走”的動令應落在右腳上。（）

7．籃球雙手持球動作要點:五指自然分開，拇指相對成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑時兩腳的預備動作是前后站立，前腳屈膝，后腳伸直。（）

9.急行跳高的完整動作是由助跑、起跳、落地三個基本環節組成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年級學生學習支撐跳躍的關鍵環節，也是教學的重點。（）

三、簡答題（每小題5分，共15分）

1、什么是健康？

2、請列舉五種發展學生快速跑能力的練習方法。

3、游戲教學內容的特點是什么？

四、論述題（15分）

在體育教學中你是怎樣培養學生抗挫折、克服困難的精神和吃苦耐勞、團結合作、勇于進取的意志品質的？（請舉例說明）

五、以發展前滾翻能力為教材，設計一堂40分鐘課時的完整教案。（30分）

注意:目標任務明確、教材搭配適當、教法學法創新、重點難點突出、評價運用合理。小學體育新課標考試試題由一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉載請保留出處

一、填空題

1．把以和計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。

2．運動量:指人體在身體練習中所完成的。

3．小學體操教學內容，包括基本體操、，低單杠等。

4．跑的教材共分為四大項，即，,.5．跳躍是小學的重要教材內容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠等。其中跳高的過桿姿勢有，.6．傳統體育教學提倡“三基教學”，它們是:，.7．體育課的類型是根據體育教學任務而劃分的課的種類。小學體育課的類型一般分為 與.8．根據人體生理機能活動變化規律，一節體育課可分為，三個部分。

9．體育課的分組教學，一般分為和兩種形式。

10．練習密度是指一堂課中，學生與的比例。

11．體育課的運動負荷包括和兩種。

12．體育與健康課程是一門以為主要手段、以學習為基本內容，以增進中小學生為主要目的地必修課程。其功能與價值是。

二、選擇題（每題1.5分共30分）

1．三級跳遠技術中的第二跳，又叫做（）

2．新課程評價強調,應建立促進學生()的評價體系.3.從教學改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務是()

a.教學方式的轉變

b.教學行為的轉變

c.學習方式的轉變

d.教育教學方法的轉變

4.體育教學計劃是學校體育教學的重要文件，是教師進行教學不可缺少的依據。包括（）

a．教學工作計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃

b．教學工作計劃、教案

c．教學工作計劃、學期教學計劃、教學進度計劃、課時計劃

d．教學進度計劃、學期教學計劃、課時計劃

5.有8個籃球隊參加單淘汰比賽，共有（）

6.基本體操的鏡面示范是（）a.面對練習者做同方向的動作

b.背對練習者做同方向的動作

c.面對練習者做反方向的動作

d.背對練習者做反方向的動作

7.下列不屬于體育教學方法中直觀法的是（）

b.指令和口令

c.教具與模型演示

d定向直觀標志

8.運動技能形成規律可分為三個階段，它們是（）

a.技能形成、適當速度、反應自動化

b.起始動作、過程動作、結束姿勢

c.運動感知、表象運動、技能形成

d.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

9.在田徑場地上，計算100米跑的距離是從（）

a.起跑線的前沿至終點線的前沿

b.起跑線的后沿至終點線的后沿

c.起跑線的前沿至終點線的后沿

d.起跑線的后沿至終點線的前沿

10.根據動作的技術結構，可把體操中的技巧動作分為平衡動作和（）

11.肩肘倒立——前滾成蹲立動作下列說法正確的是（）

a.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

b.倒肩時，先舉腿，再翻臀 c.倒立時，兩手撐腰的兩側

d.后倒肩時，同時舉腿、翻臀

12.肺活量體重指數是指（a.肺活量÷體重

b.肺活量×體重

c.體重×肺活量

d.體重÷肺活量

13.鉛球投擲圈的直徑是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不屬于體育課課中常規的是（）

b.課中的要求

d.器材的整理和歸還

15.新課程強化評價的（）功能

16.標準籃球場的長和寬分別是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列說法錯誤的是:（）a.路:學生前后重疊成一行叫路

b.列:學生左右并列成一排叫列

c.翼:指隊伍的兩端

d.基準學生:每一排的排頭稱為基準學生。

18.小學體育教學的目的是（）

a.全面鍛煉身體，促進學生正常的生長發育

b.向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操

c.進行體育衛生保健教育，增進健康，增強體質，促進德智體全面發展，為提高全民族素質奠定基礎

d.掌握“三基”

19.下列不屬于課外體育活動的是（）

a.早操、課間操

b.運動隊訓練

d.體育課籃球比賽

20.安全地進行體育活動是領域目標的內容之一。（）

三、判斷題（每題1分共10分）

1．學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。（）

2．體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（）

3．學生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）

4．跑一般分為起跑、途中跑、終點沖刺三部分。（）

5．跳高技術分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。（）

6．體育課的結構是指一堂課的教材內容安排和教學組織、教法步驟的合理順序，以及各個環節的時間分配。（）7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環制分為單循環、雙循環和分組循環三種。（）

8．有8個隊參加單循環比賽，則比賽場次為26場。（）

9．課堂常規是教師和學生上課時所必須遵守的規章制度。包括課前、課中、課后常規。（）

10．在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節體育課上都要有所體現。（）

四、簡答題（每題5分共20分）

1．簡述前滾翻動作要領。

2．簡述小學體育教學的一般性原則。

3．在體育教學中如何進行思想品德教育？

4．《體育與健康課程標準》的基本理念是什么？

五、論述題（10分）

小學生體育鍛煉應遵循哪些原則？聯系你的工作實際，說一說如何貫徹這些原則。

試題答案(僅供參考)

一、填空題:1.遠度高度2.生理負荷量3.技巧支撐跳躍4.快速跑耐久跑接力跑障礙跑5.跨越式俯臥式背越式6.基本知識基本技術基本技能7.室內課（理論課）室外課（實踐課）8.準備基本結束9.分組不輪換分組輪換10.學生練習時間實際上課總時間11.生理負荷心理負荷12.身體練習

二、選擇題:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判斷題:√

××√ 1．蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

2．社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

3．思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結合教材特點進行思想品德教育；發揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。

4．堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。

五、論述題:參與自愿的原則；全面發展原則；鍛煉適量原則；循序漸進原則；經常性原則。

1．參與自愿的原則。①使學生明確為什么要進行體育鍛煉，體育鍛煉對學生身體發展有何重要作用。②培養小學生體育鍛煉的興趣。③加強紀律教育。④指導學生把自己的需要和實際結合起來。

2．全面發展原則。①在鍛煉內容的選擇上應考慮兒童身心的全面發展。②要避免長時間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級不宜采用或嚴格規定重量和時間。③全面發展的原則，不是限制學生在課外體育活動中充分發揮自己的特長。而是要注意不能單純從興趣出發，不考慮身體的全面發展。

3．鍛煉適量原則。①根據兒童年齡，對各年段的學生有不同要求，科學地安排鍛煉計劃，有一個有利于發展學生身體的運動負荷。②注意鍛煉中的自我感覺和生理指標測定，把學生的自我感覺和生理測定結合起來，同時，要把學生運動負荷與調整體育鍛煉內容以及對鍛煉的要求結合起來。

4．循序漸進原則。①學生每次鍛煉都要遵循生理機能活動變化規律，做好準備活動，量由小到大，強度由弱到強，再使負荷逐漸下降，做好放松。②根據學生生理、心理特點，遵循生長發育規律，按照學生實際，制定體育鍛煉計劃。

5．經常性原則。①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習慣。②在鍛煉的內容、方法、組織形式、時間上都要認真考慮，引導學生樂于參加鍛煉，并積極進行體育鍛煉。一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉載請保留出處

一、填空題

1．把以和計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。2．運動量:指人體在身體練習中所完成的。

3．小學體操教學內容，包括基本體操、，低單杠等。

4．跑的教材共分為四大項，即，,.5．跳躍是小學的重要教材內容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠等。其中跳高的過桿姿勢有，.6．傳統體育教學提倡“三基教學”，它們是:，.7．體育課的類型是根據體育教學任務而劃分的課的種類。小學體育課的類型一般分為

與.8．根據人體生理機能活動變化規律，一節體育課可分為，三個部分。

9．體育課的分組教學，一般分為和兩種形式。

10．練習密度是指一堂課中，學生與的比例。

11．體育課的運動負荷包括和兩種。

12．體育與健康課程是一門以為主要手段、以學習為基本內容，以增進中小學生為主要目的地必修課程。其功能與價值是。

二、選擇題（每題1.5分共30分）

1．三級跳遠技術中的第二跳，又叫做（）

2．新課程評價強調,應建立促進學生()的評價體系.3.從教學改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務是()

a.教學方式的轉變

b.教學行為的轉變

c.學習方式的轉變

d.教育教學方法的轉變

4.體育教學計劃是學校體育教學的重要文件，是教師進行教學不可缺少的依據。包括（）

a．教學工作計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃

b．教學工作計劃、教案

c．教學工作計劃、學期教學計劃、教學進度計劃、課時計劃

d．教學進度計劃、學期教學計劃、課時計劃

5.有8個籃球隊參加單淘汰比賽，共有（）

6.基本體操的鏡面示范是（）

a.面對練習者做同方向的動作

b.背對練習者做同方向的動作

c.面對練習者做反方向的動作

d.背對練習者做反方向的動作

7.下列不屬于體育教學方法中直觀法的是（）

b.指令和口令

c.教具與模型演示

d定向直觀標志

8.運動技能形成規律可分為三個階段，它們是（）

a.技能形成、適當速度、反應自動化

b.起始動作、過程動作、結束姿勢

c.運動感知、表象運動、技能形成

d.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

9.在田徑場地上，計算100米跑的距離是從（）

a.起跑線的前沿至終點線的前沿 b.起跑線的后沿至終點線的后沿

c.起跑線的前沿至終點線的后沿

d.起跑線的后沿至終點線的前沿

10.根據動作的技術結構，可把體操中的技巧動作分為平衡動作和（）

11.肩肘倒立——前滾成蹲立動作下列說法正確的是（）

a.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

b.倒肩時，先舉腿，再翻臀

c.倒立時，兩手撐腰的兩側

d.后倒肩時，同時舉腿、翻臀

12.肺活量體重指數是指（a.肺活量÷體重

b.肺活量×體重

c.體重×肺活量

d.體重÷肺活量

13.鉛球投擲圈的直徑是（）

a.2.50米

b.2.135米

c.1.25米

d.1.065米

14.下列不屬于體育課課中常規的是（）

b.課中的要求

d.器材的整理和歸還 15.新課程強化評價的（）功能

16.標準籃球場的長和寬分別是（）米

a.189

b.2815

c.2814

d.188

17.下列說法錯誤的是:（）

a.路:學生前后重疊成一行叫路

b.列:學生左右并列成一排叫列

c.翼:指隊伍的兩端

d.基準學生:每一排的排頭稱為基準學生。

18.小學體育教學的目的是（）

a.全面鍛煉身體，促進學生正常的生長發育

b.向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操

c.進行體育衛生保健教育，增進健康，增強體質，促進德智體全面發展，為提高全民族素質奠定基礎

d.掌握“三基”

19.下列不屬于課外體育活動的是（）

a.早操、課間操

b.運動隊訓練

d.體育課籃球比賽

20.安全地進行體育活動是領域目標的內容之一。（）

三、判斷題（每題1分共10分）

1．學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。（）

2．體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（）

3．學生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）

4．跑一般分為起跑、途中跑、終點沖刺三部分。（）

5．跳高技術分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。（）

6．體育課的結構是指一堂課的教材內容安排和教學組織、教法步驟的合理順序，以及各個環節的時間分配。（）

7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環制分為單循環、雙循環和分組循環三種。（）

8．有8個隊參加單循環比賽，則比賽場次為26場。（）

9．課堂常規是教師和學生上課時所必須遵守的規章制度。包括課前、課中、課后常規。（）

10．在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節體育課上都要有所體現。（）

四、簡答題（每題5分共20分）

1．簡述前滾翻動作要領。

2．簡述小學體育教學的一般性原則。

3．在體育教學中如何進行思想品德教育？

4．《體育與健康課程標準》的基本理念是什么？

五、論述題（10分）

小學生體育鍛煉應遵循哪些原則？聯系你的工作實際，說一說如何貫徹這些原則。

試題答案(僅供參考)

一、填空題:1.遠度高度2.生理負荷量3.技巧支撐跳躍4.快速跑耐久跑接力跑障礙跑5.跨越式俯臥式背越式6.基本知識基本技術基本技能7.室內課（理論課）室外課（實踐課）8.準備基本結束9.分組不輪換分組輪換10.學生練習時間實際上課總時間11.生理負荷心理負荷12.身體練習

二、選擇題:cccaa

cbddc

dabdb

bdcdb

三、判斷題:√

××√

1．蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

2．社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

3．思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結合教材特點進行思想品德教育；發揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。

4．堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。

五、論述題:參與自愿的原則；全面發展原則；鍛煉適量原則；循序漸進原則；經常性原則。

1．參與自愿的原則。①使學生明確為什么要進行體育鍛煉，體育鍛煉對學生身體發展有何重要作用。②培養小學生體育鍛煉的興趣。③加強紀律教育。④指導學生把自己的需要和實際結合起來。

2．全面發展原則。①在鍛煉內容的選擇上應考慮兒童身心的全面發展。②要避免長時間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級不宜采用或嚴格規定重量和時間。③全面發展的原則，不是限制學生在課外體育活動中充分發揮自己的特長。而是要注意不能單純從興趣出發，不考慮身體的全面發展。

3．鍛煉適量原則。①根據兒童年齡，對各年段的學生有不同要求，科學地安排鍛煉計劃，有一個有利于發展學生身體的運動負荷。②注意鍛煉中的自我感覺和生理指標測定，把學生的自我感覺和生理測定結合起來，同時，要把學生運動負荷與調整體育鍛煉內容以及對鍛煉的要求結合起來。4．循序漸進原則。①學生每次鍛煉都要遵循生理機能活動變化規律，做好準備活動，量由小到大，強度由弱到強，再使負荷逐漸下降，做好放松。②根據學生生理、心理特點，遵循生長發育規律，按照學生實際，制定體育鍛煉計劃。

5．經常性原則。①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習慣。②在鍛煉的內容、方法、組織形式、時間上都要認真考慮，引導學生樂于參加鍛煉，并積極進行體育鍛煉。一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉載請保留出處

早不忙夜慌張，半夜起來補褲擋！

一、判斷題

1、新課程《體育與健康》體現了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生健康為主要目的的課程性質。

2、科學的身體鍛煉可以促進人體形態、機能的發育，運動能力的提高，適應環境抵抗疾病能力的增強。（√）

3、行進間隊列練習中向右轉走的預令和動令都落在左腳上。(×)

4、一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好狀態才算得上真正 的健康。（√）

5、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風。（√）

6、雙手體前向前拋實心球的動作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力由后向前上方拋出。(×)

7、籃球比賽中持球隊員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。(√)

8、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。

9、體育評價應實現多樣化，將定量分析和定性分析相結合，學習評價的形式包括:學生自我評，組內相互評價和教師評價。(√)

10、一個學校的運動成績的優劣是判斷其學校體育工作的標準。(×)

二、選擇題（10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教師將某一教材內容按授課時數制定的教學計劃應是:（b）

a、學期體育教學計劃b、單元體育教學計劃c、課時教學計劃

2、人體速度素質發展最快的敏感期（b）

b．10－13歲

c．14－15歲

3、《國家學生體質健康標準》從哪幾個方面綜合評定學生的體質健康狀況的。

a、形態、機能、素質b、形態、運動技能、身體素質c、身高、體重、肺活量（a）

4、學校體育工作的最新法規性文件是什么？（b）

a、《體育法》b、《中共中央國務院關于加強青少年體育、增強青少年體質的意見》c、《學校體育工作條例》 5、2007年湘潭市實施《國家學生體質健康標準》，小學1—4年級測試的項目是:（c）

a、身高標準體重、坐位體前屈、擲實心球。b、身高標準體重、50米跑、立定跳遠。c、身高標準體重、坐位體前屈、立定跳遠。6、7支隊參加籃球賽，比賽場次有多少。（b）

a、15場b、21場c、18場

7、新課標中規定小學一至四年級體育課為每周:（c）

a、二節b、三節c、四節

8、《國家學生體質健康標準》正式頒布實施是在:（c）

a、2002年b、2005年c、2007年

9、在田徑項目的比賽中屬中長跑項目的是:（c）

a、400米、800米、1500米b、800米、1500米、200米

c、1500米、3000米、10000米

10標準籃球場的大小為:（b）

a、26米x14米b、28米x15米c、30米x15米

三、簡答題（每小題6分，共30分）

1、怎樣讓學生成為課堂學習的主人？

答:①教師教學觀的轉變。

②教師起主導作用，學生是學習的主體。

③教師的“教”是為學生的“學”服務的。

2、請寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前滾翻的動作要領。

答:男生:后滾翻穿圈——跳起轉體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動作要領:蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。

3、有利于人體生長發育的營養素有哪些？并說出三種營養素在人體中的主要作用？

答:

1、蛋白質是生命的基礎，是提供機體生長、組成和修補人體組織的材料。

2、脂肪是人體熱能的主要來源。

3、糖類提供熱能。

4、維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。

5、無機鹽是人體組成的構成元素，是組織、細胞的構成成份，它能維持體內酸堿平衡，調節和維持機體功能。

6、水是營養和代謝的溶劑。

4、列舉六項發展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。

答:跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

5、青春期體育鍛煉要遵循什么原則？

答:

1、全面鍛煉。

2、堅持經常。

3、循序漸進。

4、做好準備活動和整理活動。

5、要進行自我監督。

一、填空題（每題2分，共計20分）

1．體育課程標準學習領域目標劃分為:，運動技能，身體健康，和社會適應。

2.學校體育教學工作計劃主要有體育教學工作計劃，體育教學工作計劃，教學工作計劃和課時計劃。

3．武術的基本手型有拳、、。

4．急行跳遠的教學重點應放在和的結合上。

5．籃球運動是由跑、、等人體基本活動組成的綜合性體育活動。

6．發展小學生投擲能力的練習有投、擲、、等多種方法

7．小學體育教材中有維族、、等幾種民族舞蹈。

8．在《學生體質健康標準》中，小學五、六年級的必測項目為身高、、三項。

9．單杠的單掛膝擺動上的保護與幫助方法是一手托，另一手按壓。

10．科學鍛煉要遵循下列原則:（1）全面鍛煉；（2）堅持經常；（3）；（4）做好準備活動和活動；（5）要進行自我監督；（6）女生經期要注意運動衛生。

二、判斷題（每題2分，共計20分）

1．體育教學必須充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維觀。（）

2．學生學習成績評定除有教師評定，學生自我評定外，還必須有家長評定。（）3．我們的身體包括頭、軀干、四肢，這些部位連接在一起，構成了一個完整的人體。（）

4．籃球比賽中的帶球跑屬犯規。（）

5．立定跳遠的預備姿勢是:兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。（）

6．“向右轉——走”的動令應落在右腳上。（）

7．籃球雙手持球動作要點:五指自然分開，拇指相對成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑時兩腳的預備動作是前后站立，前腳屈膝，后腳伸直。（）

9.急行跳高的完整動作是由助跑、起跳、落地三個基本環節組成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年級學生學習支撐跳躍的關鍵環節，也是教學的重點。（）

三、簡答題（每小題5分，共15分）

1、什么是健康？

2、請列舉五種發展學生快速跑能力的練習方法。

3、游戲教學內容的特點是什么？

四、論述題（15分）

在體育教學中你是怎樣培養學生抗挫折、克服困難的精神和吃苦耐勞、團結合作、勇于進取的意志品質的？（請舉例說明）

五、以發展前滾翻能力為教材，設計一堂40分鐘課時的完整教案。（30分）

注意:目標任務明確、教材搭配適當、教法學法創新、重點難點突出、評價運用合理。小學體育新課標考試試題由一起去留學(www.tmdps.cn)編輯整理，轉載請保留出處

第四篇：體育考試

一、填空題（每空1分，共計20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習為主要手段、以增進中小學生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。

3、由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（1—2）報數。

4、決定投擲項目遠度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進間跳遠的四個技術環節是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標準籃球場長（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7、排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米；足球點球點距球門（9.15）米

8、第一屆奧運會的（1896）年舉行，現任國際奧委會主席是（羅格）。

二、判斷題（每小題1分，共計10分）

1、徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。(√)

2、排球比賽中后排隊員不得參與進攻。(×)

3、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。(×)

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結合，是公認的安全可靠，科學的減肥方法。（√）

5、耐久跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段.（×）

6、我國是1979年恢復國際奧委會成員國資格的。（√）

7、一場足球比賽受到紅牌或累計二張黃牌時，受罰者應罰出場外，但仍可參加下一場比賽。(×)

8、體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的必修課程，是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。（√）

9、籃球運球變向時手應拍擊球的上部。(×)

10、足球個人進攻戰術包括：停球、跑位、運球過人、射門。（×）

三、選 擇 題（每小題1分，共計20分）

1、走和跑的區別在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

2、在雙杠的支撐擺動動作中，應以（B）為軸擺動

a、手b、肩c、寬d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。根據《中華人民共和國教師法》應（C）

A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責任D、承擔民事責任

4、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發球權的隊，6名隊員必須按（B）方向輪轉一個位置。

A、逆時針B、順時針C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項目。

A、41．195千米B、42．195千米

C、43．195千米D、44．195千米

6、重復訓練法的主要特征是（C）

A、不間斷進行訓練B、循環進行訓練C、反復做同一練習D、控制練習的間歇

7、《全民健身計劃剛要》頒發布的時間是（B）

A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強B、互相了解、友誼、團結和公平競爭

C、團結、友誼、進步D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。“三步”的動作特點是（A）

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

10、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。

A、10B、11C、12D、1311、最早提出體育教學法的是（B）

A、德國教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆D、美國教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術是（C）

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）

A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、815、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能

16、現代奧運會的創始人是：（B）

A、維凱拉斯B、顧拜旦C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）

A、違例B、不違例C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環的動作難點是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠B、倒肩壓臂腹離杠C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運動員運動時，踝關節扭傷后應：（C）

A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時后熱敷

20、《國家學生體質健康標準》的評價指標是：（B）

A、心理、生理、素質B、形態、機能、素質C、身高、體重、肺活量

四、簡答題（30）

1、請編排5個隊參加籃球單循環比賽各輪次競賽程序表？（10分）

答：

0——50——40——30——20——1

1——45——34——23——12——5

2——31——25——14——53——42、列出六種發展速度素質的練習方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進間跑、順風跑、讓距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）

答：向心收縮等長收縮離心收縮等動收縮

論述題（20分）

快肌和慢肌的異同點？

快慢

肌纖維的直徑粗細

肌漿網發達不發達

毛細血管網相對少非富

結粒體少、小多、大

傳導速度快慢

肌纖維數量多少

運動神經元 較大較小

有氧代謝弱強

一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）

1．新課程強調STS課程設計思想，加強了課程與社會發展和學生參與的聯系，體現了時代感。（×）

2．為提高小學生力量素質和合作精神，經常開展拔河、搬運重物等活動是值得提倡的。（×）

3．學習方式的轉變，意味著個人與世界關系的轉變，意味著存在方式的轉變。（√）

4．《體育與健康》體現了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進學生健康為主要目的的課程性質。（√）

5．體育教學中，教師施加的影響、教學內容、教學條件等外因，只有通過教師的教才能實現教學目標。（×）

6．科學的身體鍛煉可以促進人體形態，機能的發育，運動能力的提高，適應環境和抵抗疾病能力的增強。（√）

7．人體下肢長有幾個長度：（D）

A．1個B．2個C．3個D．4個

8．人體在運動過程中能量的供給有幾種：（C）

A．1種B．2種C．3種D．4種

9．人體速度素質發展最快的敏感期：（B）

A．8－9歲B．10－13歲C．14－15歲D．16－17歲

10．從進入青春期發育高潮到發育趨于穩定一般歷時：（D）

A．1年B．2年C．3年D．4年

二、填空題（15小題，每小題1分，共15分）

1．課程改革的核心環節是課程實施，基本途徑是 課程（堂）教學。

2．把教學的本質定位為 交往，是這次課改對教學過程的正本清源。

3．教師專業化培訓和發展的基本理念包括回歸生活理念、發展性教學理念和 生命化教學 理念。

4．體育教學應遵循認識規律、技能形成規律和 運動負荷 規律。

5．體育教學體系包括四個要素，即教師、學生、教學內容 和教學條件。

6．科學研究證明優秀短跑運動員的成功先天因素是 主要 的，后天訓練是 重要 的。

7．有人斷言“選材成功意味著訓練 成功一半。”

8．力量是指人體克服阻力的 能力。

9．速度素質包括反應速度、動作速度、位移速度。

10．沒有疲勞的訓練是無效 的訓練，而疲勞不能恢復的訓練是 危險 的訓練。

11．新課標中規定小學一至 四年級為每周 4 節體育課，五至九年級為每周 3 節體育課。

12．《課標》中將課程學習內容劃分運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域。

13．培養體育能力的教學模式程序為引導提示、明確目標方案、探索嘗試、思考驗證、總結評價。

14．在田徑比賽中，鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。

15．在體育課教學中，盡量使教學效果達到汗、會、樂、美、大、中、小、多八字標準。

三、名詞解釋（10小題，每小題1.5分，共15分）

1．學習方式

學習方式是指學生在完成學習任務過程時基本的行為和認知的取向。

2．體育教學模式

體育教學模式是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩定的體育教學活動結構和活動程序。

3．快樂三要素簡單的，沒有附加條件的，發自內心的。

4．生物年齡---指個體在解剖結構、生理機能等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生長發育的快慢程度。

5．運動訓練---凡是培養運動員的一切準備過程都可稱之為運動訓練。

6．健康---指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完善的狀態。

7．運動指數---課內的平均每分鐘脈搏數除安靜時的每分鐘脈搏數。

8．誘導性練習---體育活動中正確掌握運動技術所采用的過渡性練習。

9．體適能（體能）： 指人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的能力。

10．練習軌跡： 指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。

四、簡答題（5小題，每小題4分，共20分）

1．在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者？

①積極地旁觀；②給學生以心理上的支持； ③培養學生的自律能力。

2．教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。

3．什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續運動數秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產生代謝物質——乳酸。

4．體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想；

②重視體育課程的功能開發，增強體育課程的綜合性；

③培養學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念；

④培養學生的意志品質，提高學生的社會適應能力；

⑤以人為本，重視學生的主體地位；

⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益；

⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。

5．近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？

身心全面發展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發原則，合理安排運動負荷原則，綜合創新原則等。

五、問答題（5小題，每小題8分，共40分）

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學強調學生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學有什么區別，請你談談自己的看法。

①教學指導思想；②教學計劃設計（目的、內容、要求、過程等）；③教師作用；④教學組織形式與方法；⑤教學反饋與調控；⑥教學評價；⑦安全因素。

2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關注學生的認知、身體、心理和行為表現，教師的角色和作用也更加多元化。請你談談在教育觀念方面將發生哪些變化？

①從過去被動的執行者，變成主動的參與課程設計的決策者；

②從單一關注運動水平，變成全面關注學生的發展；

③在教學方法上，從強調“教”，轉為強調學生自主“學”；

④在師生關系方面，從學生的主宰，轉變為與學生合作學習的伙伴與朋友；

⑤對學生的評價，從主要關注學生成績，轉為重視學生的學習過程。

3．如何測量運動員的步頻、步幅，舉例說明。

把跑道清掃干凈，測量統計運動員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。

例：某運動員百米成績11’’，全程跑49步，則有：

A 全程平均步幅＝距離／步數＝100M／49＝2.04M

B 全程平均步頻＝步數／時間＝49／11＝4.45步／秒

C 全程平均速度＝距離／時間＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小學階段的體育教學中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個體”與“全體”的關系，舉例闡述。

對所有學生進行知識和技能的理解，對有能力的學生應該提高技術的要求，在允許的條件下可以額外的給予指導，比如參加運動訓練等。

5．“身心全面發展原則”的基本依據、基本要求是什么？

依據：人體是在大腦皮層統一調節下的有機整體，盡管身體任何部位的運動都是相互聯系、相互制約的，某一運動器官的運動，對其他部位生理運動都是有促進作用，因此，在體育教學過程中，必須用多種多樣的教材和恰當的教學方法，有計劃地對身體、心理進行科學全面訓練，才能使身心得到全面的、健康的發展。

要求：①制訂好學習水平段的計劃，全年教學計劃與學期教學進度，必須全面性；②在安排每次課內容時，特別注意基本部分教學內容的合理搭配；③在課外體育活動的各種專項運動中，也應注意學生的身體、心理的全面基礎訓練。

一、判斷題（正確的在括號內畫“√”，錯誤的畫“×”每題1分，共15分）

1．《課程標準》三個層次的遞進關系為：領域目標——課程目標——水平目標。（√）

2．體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學學生健康為主要目的的必修課程。（√）

3．國際業余田聯將田徑運動定義為：田賽和徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑及場地自行車比賽。（X）

4．體質的范疇包括人體形態結構、生理功能和心理因素等方面。（√）

5．肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量。（√）

6．跳躍，是田徑運動中的一個項目，其中包括：跳高、跳遠、撐桿跳高和三級跳遠。（）

7．鉛球成績的丈量方法是：鋼尺的零點對準鉛球落地點的近沿，鋼尺通過圓心，丈量落地最近點至抵趾板內沿的最近距離，以厘米為計算單位。（√）

8．后蹬跑腳落地時，要全腳掌迅速過渡到前腳掌著地，兩臂協調配合擺動。（X）

9．在技巧教學中應做好充分的準備活動，通過講解、示范，使學生建立完整的概念，加深對動作的印象，并加強保護與幫助。（）

10．排球比賽中，靠近球網的為前排隊員，其他的為后排隊員，隊員要逆時針方向輪換位置。（√）

11．學習領域指在體育與健康課程中，按學習內容性質的不同劃分的學習范疇。（）

12．適宜的運動脈率=（最高脈率－安靜時脈率）60%＋安靜時的脈率（X）

13．體育教師的語言應簡練、生動、形象，富有啟發性，示范動作應優美、大方、準確。（）

14．籃球規則規定在離球藍圓心6.125M外投中的球得三分。（X）

15．人們常說的“坐如鐘”、“站如松”、“行如風”、“臥如弓”，就是對體態美的基本要求。（X）

二、填空題（每空1分，共20分）

1．人體骨骼的形狀多種多樣，通過關節緊密地結合在一起，并附著有肌肉，構成為人體的支架。骨骼賦予了人體基本形態，并起著支撐、保護和運動的作用。

2．在跳高姿勢的發展史上，它經過了蹲踞式、跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式六次創新。

3．小學的體育教學可根據學生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發育快的特點，可采用主題教學、情景教學、復式教學等方法教學。

4．體育教師應當熱愛學校體育工作，具有良好的思想品德、文化素養，掌握體育教育的理論和教學方法。

5．組織小型體育比賽時，常用的編排方法有淘汰法、循環法。

6．運動負荷通常又叫運動量，包括負荷量和負荷量度。

7．足球場地中圈的半徑是9.15米。

8．武術禮節是中華武術精神文明的具體體現。常用的禮節有抱拳禮、注目禮、點首禮。

9．低單杠是通過懸垂、支撐、回環、擺動等動作，發展學生力量素質的體操項目。

10．心臟和與它相連接的大血管組成了一個密閉的管道網，叫做循環系統。

三、簡答題（每小題5分，共25分）

1．運動前為什么要做準備活動？

2．新課程標準的基本理念包括那幾方面？

3．跳高的助跑有什么作用？

4．答出體育教學方法中的完整法與分解法。

5．回答側手翻的動作要領并說明其易犯錯誤

四、簡述題（本題10分）

簡述籃球體前變向換手運球游戲的動作要領和要點并提出教學建議。

五、分析排球正面雙手上手傳球動作技術，回答下面問題。（每小題3分，共15分）

1．動作方法

2．擊球點

3．傳球手型

4．擊球用力

5．動作要點

六、根據下列條件寫出一份課時計劃。（本題15分）

教材：①肩肘倒立②游戲人數：男20女20

要求：根據各學習領域的領域目標和水平目標合理安排，課堂生動活潑，組織教法合理，體現課程標準提出的教學理念。（答出基本部分即可）

第五篇：體育考試填空題

7．人體下肢長有幾個長度：（D）A．1個 B．2個 C．3個 D．4個

8．人體在運動過程中能量的供給有幾種：

（C）A．1種 B．2種 C．3種 D．4種

9．人體速度素質發展最快的敏感期：（B）

A．8－9歲

B．10－13歲

C．14－15歲

D．16－17歲 10．從進入青春期發育高潮到發育趨于穩定一般歷時：（D）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習為主要手段、以增進中小學生(健康)為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身和育人。

2、肌肉工作時的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。

3、由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（1—2）報數。

4、決定投擲項目遠度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進間跳遠的四個技術環節是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標準籃球場長（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7、排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米；足球點球點距球門（9.15）米

8、第一屆奧運會的（1896）年舉行，現任國際奧委會主席是（羅格）。

1、走和跑的區別在于（D）a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

2、在雙杠的支撐擺動動作中，應以（B）為軸擺動 a、手 b、肩 c、寬 d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。根據《中華人民共和國教師法》應（C）

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責任 D、承擔民事責任

4、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發球權的隊，6名隊員必須按（B）方向輪轉一個位置。

A、逆時針 B、順時針 C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項目。A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

6、重復訓練法的主要特征是（C）

A、不間斷進行訓練 B、循環進行訓練 C、反復做同一練習D、控制練習的間歇

7、《全民健身計劃剛要》頒發布的時間是（B）

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強 B、互相了解、友誼、團結和公平競爭 C、團結、友誼、進步 D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。“三步”的動作特點是（A）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出體育教學法的是（B）

A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術是（C）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、現代奧運會的創始人是：（B）A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環的動作難點是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運動員運動時，踝關節扭傷后應：（C）

A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時后熱敷 20、《國家學生體質健康標準》的評價指標是：（B）

A、心理、生理、素質 B、形態、機能、素質 C、身高、體重、肺活量

1、標準籃球場的中圈直徑 1.8 米，標準男子排球網高 2.44 米。

2、三級跳遠的第一跳為單腿跳，第二跳為跨步跳，第三跳為 跳躍。

3、馬拉松全程共長42.195千米。

4、短跑的能量主要來源于ATP。

6、學生體質健康標準必測內容是 身高、體重、肺活量。

7、人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的能力叫體能。

9、耐久跑中的途中跑，要求 的節奏與 節奏相配合。

10、田徑運動可分為田賽、和。

1、標槍場地落地區的角度是。

Ａ、40度 B、29度 C、35度 D、30度

2、下面哪種不屬于氧運輸系統組成部分的是___________。

A、呼吸系統

B、血液

C、神經系統

D、心血管系統 ３、《教師法》是

年頒布的。

Ａ、１９９２ B、１９９３ C、１９９４ D、１９９５ ４、用右手投擲鐵餅，鐵餅出手后的旋轉方向為。

Ａ、順時針 B、逆時針 C、順時針和逆時針均可 D、不旋轉 ５、下列不屬于動力性力量的項目是___________.A、田徑

B、游泳

C、吊環

D、球類運動

６、高中體育與健康課程規定：學生每完成一個模塊的學習，且成績合格可獲得

個學分 A、１

B、２

C、３

D、４

７、國家規定，在校學生每天必須保證體育活動

小時。A、0.5

B、1

C、1.5 D、2

8、___________ 對增強呼吸系統攝取氧、心血管系統載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓練作用。

A、耐力運動 B、有氧運動 C、無氧運動 D、恒常運動

9、奧運會籃球比賽每隊出場幾名隊員；比賽由幾節組成；每節時間為多少分鐘___________ A、5，4，10

B、5，2，12

C、6，4，10

D、8，2，12

10、運球是下列

運動的技術。

A、籃球和排球

B、籃球和足球

C、足球和排球

D、籃球和乒乓球

11、徑賽跑道寬應為

A、1.21米或1.22米 B、1.22米或1.23米

C、1.24米或1.25米

D、1.22米或1.25米

12、現代足球運動起源于

A、中國 B、英國 C、法國 D、美國

13、決定跳遠成績的主要因素是

A、助跑

B、踏跳

C、騰空

D、落地

14、肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的___________。

A、一般收縮

B、強直收縮

C、向心收縮

D、離心收縮

15、靈敏素質測定方法有___________十字變向跑、滑步跑等。A、50米

B、100米

C、300米

D、折線跑

16、對酸痛的局部肌肉進行___________，有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解。A、冷敷 B、溫敷 C、涼敷

D、熱敷

17、下列幾種練習，屬于發展腹背肌群力量的練習是。

A、引體向上

B、仰臥起坐

C、坐位體前屈

D、連續直腿跳

18、高中體育與健康課程規定：高中三年中，和

系列為必修、必選內容。A、田徑 健康教育內容 B、田徑 球類 C、球類 體操 D、健康教育內容 球類

19、跑和走的區別為。

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑時身體重心起伏大，走時身體重心起伏小

C、跑時身體有騰空，走時身體無騰空 D、跑時步幅大，走時步幅小

20、一次運動會上，只有６名運動員報名參加鉛球比賽，每人可試推

次。A、３

B、４

C、５

D、６ 1．高中體育與健康課程規定：學生每完成一個模塊的學習，且成績合格可獲得

個學分。高中三年中，學生修滿

個學分方可達到體育與健康課程的畢業要求。其中

和

系列為必修、必選內容。

2．中學體育課屬于教學課，根據每次課教材種類的多少分為

課和

課，根據每次課的任務可分為

課、課和

課。

3．某學校高二年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環制,一共要進行

場比賽,共有

輪。4．新課程標準將課程總目標細分為五個方面的具體目標，它們分別是

、、、、。

5．學校組織校內田徑運動會，一般可由、、、、、六個主要過程組成。

6．教師示范一般可分為

示范、示范、示范和

示范。7．學校體育教學計劃可分為、、、和

。1.1903年，在美國出版第一本《教育心理學》的心理學家是(1.1)

A．桑代克

B．斯金納

C．華生

D．布魯納

[A] 2.20世紀60年代初期，在美國發起課程改革運動的著名心理學家是(1.2)

A．桑代克

B．斯金納

C．華生

D．布魯納

[D] 3.已有研究表明，兒童口頭語言發展的關鍵期一般在(2.1)

A．2歲

B．4歲

C．5歲以前

D．1—3歲

[ A] 4.兒童形狀知覺形成的關鍵期在(2.2)

A．2-3歲

B．4歲

C．5歲以前

D．1—3歲

[B ] 5.人格是指決定個體的外顯行為和內隱行為并使其與他人的行為有穩定區別的

A．行為系統

B．意識特點

C．綜合心理特征

D．品德與修養

[ C] 6.自我意識是個體對自己以及自己與周圍事物關系的(2.4)

A．控制

B．基本看法

C．改造

D．意識

[ D] 7.廣義的學習指人和動物在生活過程中，憑借經驗而產生的行為或行為潛能的相對()A．地升華

B．發揮

C．表現

D．持久的變化

[ D]

8.桑代克認為動物的學習是由于在反復的嘗試—錯誤過程中，形成了穩定的 A．能力

B．技能

C．興趣

D．刺激—反應聯結 [D ] 9.提出經典條件反射作用理論的巴甫洛夫是

A．蘇聯心理學家

B．美國心理學家

C．俄國生理學家和心理學家

D．英國醫生

[C ] 10.先行組織者教學技術的提出者是美國著名心理學家

A．斯金納

B．布魯納 C．奧蘇伯爾 D．桑代克

[C ] 11.根據學習動機的社會意義，可以把學習動機分為(4.1)

A．社會動機與個人動機

B．工作動機與提高動機

C．高尚動機與低級動機

D．交往動機與榮譽動機 [ C] 12.對學習內容或學習結果感興趣而形成的動機，可稱為

A．近景的直接動性機 B．興趣性動機 C．情趣動機

D．直接性動機 [ A] 13.由于對學習活動的社會意義或個人前途等原因引發的學習動機稱作

A．遠景的間接性動機

B．社會性動機

C．間接性動機

D．志向性動機

[A ] 14.由于個體的內在的需要引起的動機稱作

A．外部學習動機 B．需要學習動機

C．內部學習動機

D．隱蔽性學習動機 [C] 15.由于外部誘因引起的學習動機稱作

A．外部學習動機

B．誘因性學習動機

C．強化性動機

D．激勵性學習動機[ A] 16.學習遷移也稱訓練遷移，是指一種學習對(5.1)

A．另一種學習的影響 B．對活動的影響

C．對記憶的促進

D．對智力的影響[ A] 17.下面的四個成語或俗語中有一句說的就是典型的對遷移現象。

A．舉一反三

B．聰明過人

C．思維敏捷

D．物以類聚[ A] 18.下面所列舉的遷移種類領域中，有一種是錯誤的。

A．態度學習遷移

B．情感遷移

C．知識與技能遷移

D．氣質遷移[ D] 19.下述所列的遷移說中有一種被認為是缺乏科學根據的：

A．形式訓練遷移說

B．同化學習遷移說

C．經驗類化遷移說

D．認知結構遷移說 [ A] 20.知識是個體通過與環境相互作用后獲得的(6.1)

A．感受與體驗

B．前人經驗

C．記憶的內容

D．信息及其組織

[ D] 21.由于反映活動的形式不同，知識可以分為陳述性知識與

A．程序性知識

B．實用的知識

C．直觀的知識

D．可應用的知識[ A] 22.在實際教學過程中，知識直觀的方式主要有實物直觀、模象直觀和

A．言語直觀

B．形象直觀

C．感知直觀

D．表象直觀

[ A] 23.現代認知心理學把記憶系統分為瞬時記憶、短時記憶和

A．長時記憶

B．內隱記憶

C．操作記憶

D．形式記憶 [ A] 24.短時記憶的容量

A．較大

B．沒有限制

C．非常之小

D．為7土2個組塊

[ D] 25.遺忘的進程是不均衡的，呈現的趨勢是

A．時快時慢

B．快者愈快

C．先快后慢

D．先慢后快

[ C] 26.最早提出著名的遺忘曲線的心理學家是

A．艾賓浩斯

B．巴甫洛夫

C．馮特

D．弗洛伊德[ A] 27.所謂的及時復習，應該是指

A．在學習結束立刻復習

B．復習越早越好

C．在大面積遺忘開始之前復習

D．當天復習[ A] 28.根據知識本身的存在形式和復雜程度，知識學習可以分為符號學習、概念學習和

A．公式學習

B．命題學習

C．原理學習

D．推理學習29.最早提出遺忘曲線及其規律的心理學家是

A．巴甫洛夫

B．艾賓浩斯

C．斯金納

D．威廉?馮特[ B] 30.通過學習而形成的合乎法則的操作活動方式被稱作(7.1)A．操作技能 B．技巧C．操作能力 D．能力

[A ] 31.通過學習而形成的合法則的心智活動方式即是 A．智力技能 B．知識遷移C．智力 D．思維程序 [A ] 32.學習策略是學習者為了提高學習效果和效率，有目的、有意識地制定的有關學習過程的(8.1)

A．復雜方案

B．學習計劃

C．可行方案

D．思維程序

[A] 33.學習策略一般包括認知策略、元認知策略和

A．記憶策略

B．資源管理策略

C．思維策略

D．學習方法

[B] 34.對學習過程中制定自我學習計劃、實施自我監督以及自我調控的策略，一般稱為

A．智力技能

B．學習自覺性

C．元認知策略

D．自我意識

[C ] 35.生成性學習就是要求學生對所閱讀或聽講的內容產生一個

A．新的理解

B．不同的見解

C．認知策略

D．類比或表象等

[D] 36.學習策略是學習者制定的學習計劃，由

A．意識和能力構成B．規則和技能構成C．認知策略構成D．經驗和方法構成 [B] 37.問題是給定信息和要達到目標之間有某些障礙需要被克服的(9.1)

A．刺激情境

B．即定疑問

C．思維狀態

D．思維起點

[A] 38.創造性是指個體產生新奇、獨特的、有社會價值的產品的

A．智力技能

B．思維品質 C．思維程序

D．能力或特性 [D] 39.問題解決的過程包括發現問題、理解問題、提出假設和 A．思維程序

B．調查研究

C．驗證假設

D．論證假設 [C] 40.一個人的對人對已、對事、對物的態度是(10.1)A．與生俱來的B．在先天因素基礎上形成的 C．是實踐鍛煉的結果 D．通過學習而形成的[D] 41.品德是個體依據一定的社會道德行為規范行動時表現出來的心理特征和傾向，它是 A．比較不穩定的 B．受先天因素制約的C．時穩時變的D．比較穩定的 [D] 42.內化是指在思想觀點上與他人的思想觀點一致，將自己所認同的思想和自己原有的觀點、信念融為一體，構成一個完整的

A．新觀點

B．認知結構

C．策略系統

D．價值體系

[D] 43.認同是在思想、情感、態度和行為上主動接受他人的影響，使自己的態度和行為 A．與他人基本相同

B．與大家保持一致

C．被他人認可

D．與他人相接近

[D] 44.與依從相比，認同更深入一層，它不受外界壓力控制，行為具有一定的

A．自覺性 主動性和穩定性

B．積極性 C．適應性和社會性

D．內化性和意志性

[A] 45.態度的認知成分是指個體對態度對象所具有的帶有評價意義的 A．知識經驗

B．觀念和信念

C．道德認識

D．道德觀 [B] 46.態度的情感成份是指伴隨態度的認知成分而產生的情緒或情感體驗，是 A．態度的核心成分

B．動力性成份

C．非智力成分

D．內化了的成份 [A] 47.態度的行為成分是指準備對某對象做出某種反應的

A．行為方式

B．意向或意圖

C．行為習慣

D．語言或行為 [B] 48.心理健康表現為個人具有生命的活力，積極的內心體驗和良好的(11.1)A．社會適應

B．社會化人格

C．精神面貌

D．精神狀態 [A] 49.心理健康的人能夠有效地發渾個人的身心潛力以及作為社會一員的

A．積極的社會功能

B．應有的責任能力

C．應有的責任義務感

D．道德精神面貌 [A] 50.強迫癥包括強迫觀念和

A．怪異觀念

B．強迫行為

C．強迫洗手

D．強迫恐懼

[B] 51.強迫行為指當事人反復去做他不希望執行的動作，如果不這樣想，不這樣做，他就會

A．什么事也做不下去

B．痛苦不安

C．感到惴惴不安

D．感到極端焦慮

[D] 52.恐怖癥是對特定的無實在危害的事物與場景的

A．嚴重懼怕

B．原因不明地懼怕

C．非理性懼怕

D．持久性地懼怕

[C] 53.性偏差是指少年性發育過程中的不良適應，如過度手淫、迷戀黃色書刊、早戀、不當性游戲、輕度性別認同困難等，一般

A．不容易矯正

B．容易矯正

C．不屬于性心理障礙

D．也屬于心理障礙

[C] 54.教學目標是預期學生通過教學活動獲得的(12.1)A．思維品質

B．學習內容

C．學習結果

D．知識技能

[C] 55.情感領域的教學目標根據價值內化的程度分為

A．若干等級

B．五個等級

C．三個等級

D．四個等級 [B] 56.根據認知學習理論，教學活動中學生學習的實質是內在的 A．信息加工

B．智力活動 C 信息輸入

D．心理變化 [D] 57.任務分析必須將教學目標逐級細分成彼此相聯的

A．各種智力活動 B．各種子目標C．各種課堂行為 D．教學階段

[B] 58.領會超越了單純的記憶，代表最低水平的

A．信息加工

B．學習活動

C．復雜記憶

D．理解

[D] 59.有些課題主要包含高度有結構的知識和技能（如數學、物理、化學、計算、語法等），如果教學目標是要求學生盡快地掌握這種知識和技能，則宜于采用 A．以教師為中心的講授策略 B．師生互動策略

C．以學生為中心的發現學習D．合作學習策略

[A] 60.在情境教學中，教學環境是一種人為設計的問題情境，它與現實問題情境 A．有所不同

B．相類似

C．有一定聯系

D．沒有必然聯系

[B] 61.合作學習也是一種教學策略，它的特征是以學生的主動合作學習的方式代替 A．教師的主導教學 B．獨立完成作業 C．家庭作業 D．個別課堂練習[A] 62.掌握學習理論認為，學生能力上的差異并不能決定他們能否成功掌握教學內容，而是在于他們

A．學習積極性

B．學習自覺性

C．要花多少時間

D．智力水平

[C] 63.研究表明，學生座位的安排對于學生接受課堂教學效果和學習效果 A．有影響

B．沒有影響

C．幾乎沒有影響

D．有實質性影響 [A] 64.在教學程序中，教師安排的程序性事項就是

A．教學程序

B．教學過程

C．教學事項

D．教學方法

[C] 65.向學生提示教學目標，使學生在心理上做好準備，明了學習的結果和方法，以免 A．迷失方向

B．錯用方法 C．措手不及

D．產生焦慮 [A] 66.課堂管理始終制約著教學和評價的有效進行，具有(13.1)A．維持動機作用

B．促進和維持功能

C．思想教育作用

D．培養紀律功能

[B] 67.教師的領導風格對課堂教學有

A．一定的幫助

B．較弱的影響

C．間接的影響

D．直接的影響

[D] 68.班級的大小是影響課堂管理的一個

A．可用因素

B．微弱因素

C．重要因素

D．利弊兼有的因素

[C] 69.松散群體是指學生們只在空間和時間上結成群體，但成員間尚無共同活動的 A．目的和內容

B．共同語言

C．深厚友誼

D．約束力量

[A] 70.集體則是群體發展的

A．最終結果

B．中間環節

C．目標

D．最高階段 [D] 71.聯合群體的成員已有共同目的的活動，但活動還 A．只具有個人的意義 B．小集團意義 C．依賴興趣的作用 D．沒有政治意義 [A] 72.群體規范會形成群體壓力，對學生的心理和行為產生 A．極大的影響 B．不大的影響 C．積極的影響 D．消極的影響 [A] 73.在群體壓力下，成員有可能放棄自己的意見而采取與大多數人一致的行為，這就是 A．集體觀念

B．從眾

C．服從大局

D．集體凝聚

[B] 74.從眾現象的發生，一般認為有兩個原因導致。一是人們往往相信大多數人的意見是正確的，覺得別人提供的信息

A．是權威意見

B．將有助于他

C．旁觀者的意見

D．是客觀的意見

[A] 75.課堂氣氛也會使許多學生追求某種行為方式，從而導致學生間發生 A．連鎖性感染

B．互相監督

C．互相幫助

D．遵守紀律 [A] 76.群體規范是約束群體內成員的行為準則，包括成文的正式規范和

A．不成文的非正式規范

B．和口頭的規范

C．潛意識遵循的規范

D．不成文的被動規范 [A] 77.群體規范通過從眾使學生保持認知、情操和行為上的一致，并為學生的課堂行為劃定了 A．方向和范圍

B．方向

C．范圍

D．紀律約束 [A] 78.人際吸引的特征表現為認知協調、情感和諧和

A．態度一致

B．行動一致

C．觀點趨同 D．相互理解與扶持[B] 79.人際排斥的特征表現為認知失調、情感沖突和

A．行動對抗

B．不團結、不信任

C．拉幫結伙

D．互相為難 [A] 80.研究表明，距離的遠近，交往的頻率，態度的相似性，個性的互補以及外形等因素是影響人際吸引和排斥的 A．主要因素 B．輔助因素

C．外部互動因素 D．環境因素

[A] 81.課堂氣氛往往有其獨特性，不同的課堂往往有不同的氣氛。即使是同一個課堂，也會形成不同教師的

A．教學風格 B．組織教學方法 C．氣氛區 D．教學氛圍

[C] 82.人際交往過程必須以一定的符號系統為交往工具才有可能實現，其主要交往工具是語言符號系統和

A．暗示影響系統 B．非語言符號系統 C．文字符號系統 D．情感感染

[B] 83.人際關系是人與人之間在相互交往過程中所形成的比較穩定的心理關系或 A．感情關系 B．心理距離 C．友誼關系 D．互助關系[B] 84.人際關系的形成與變化，取決于交往雙方 A．修養和處世方法 B．身份和地位

C．交往方式與方法 D．需要滿足的程度[D] 85.吸引與排斥、合作與競爭是課堂里主要的 A．人際關系 B．對立統一關系

C．心理互動過程 D．人與人的矛盾 [A] 86.合作是實現課堂管理促進功能的 A．必要條件 B．輔助條件

C．重要表現 D．主要過程

[A] 87.競爭指個體或群體充分實現自身的潛能，力爭按優勝標準使自己的成績超過對手的適度競爭，不但不會影響學生間的人際關系，而且還會 A．提高學習和工作效率 B．養成競爭意識 C．導致教師管理公正 D．促進團結協作 [A] 88.競爭有可能會使一部分學生過度緊張和焦慮，容易忽視活動的 A．積極價值 B．創造性功能

C．內在價值和創造性 D．真正目的 [C] 89.課堂紀律是對學生課堂行為所施加的 A．監控與管理 B．準則與控制

C．限制性影響 D．限制與規范

[B] 90.學生、學習過程和學習情境是課堂的三大要素。這三大要素的相對穩定的組合模式就是

A．課堂情境 B．課堂結構 C．課堂形勢 D．課堂教學 [B] 91.課堂常規是每個學生必須遵守的最基本的日常 A．課堂約定 B．課堂行為準則 C．課堂紀律 D．課堂行為[B] 92.分配學生座位時，教師最值得關心的是 A．對課堂紀律的影響 B．學生聽課效果 C．后進生的感受 D．人際關系的影響 [D] 93.課堂情境結構包括班級規模的控制、課堂常規的建立和 A．教室的布置 B．教師的行為表現

C．學生的學習方式 D．學生座位的分配 [D] 94.課堂教學結構包括教學時間的合理利用、課程表的編制和 A．教學過程的規劃 B．教學內容設計

C．教學方法的實施 D．教學方法的選擇 [A] 95.對于消極的課堂行為，采用適當的懲罰 A．也是不行的 B．也是違法的 C．也是不必要的 D．是必要的 [D] 96.編制課程表時，盡量將文科與理科、形象性的學科與抽象性的學科 A．隨機安排 B．分類安排 C．集中安排 D．交錯安排[D] 97.長時間地集中學習同一學科或同一類學科，使大腦皮層的同一部位接受同一種刺激，會導致

A．興趣形成 B．自發復習

C．過度學習D．疲勞和厭煩 [D] 98.兒童不能遵守公認的正常行為規范和道德標準，不能正常與人交往和參與學習的行為等表現，一般稱作

A．心理異常 B．不適應表現 C．不良表現 D．問題行為 [D] 99.班級里學習成績差生和后進生有問題行為，優秀學生 A．也全都有問題行為 B．沒有問題行為 C．只有問題行為萌芽 D．也有問題行為[D] 100.有的心理學家把表現為破壞課堂秩序、不遵守紀律和不道德等行為學生的行為稱作 A．沖動型問題行為 B．擾亂性的問題行為 C．多動型問題行為 D．自律障礙行為 [B] 101.教學評價的目的是對課程、教學方法以及學生培養方案(14.1)A．作出分析 B．作出判斷 C．進行評估 D．作出決策 [D] 102.測量首先要根據某種標準和一定的程序將學生的學習行為與結果確定為 A．一種量值 B．一種題型 C．某種題型 D．多種題型 [A] 103.測驗是測量一個行為樣本的 A．基本過程 B．全部過程 C．主要過程 D．系統程序 [D] 104.為了減少誤差，測驗在編制、施測、評分以及解釋等方面都必須遵循一套 A．嚴格規則 B．系統規則 C．標準規則 D．系統程序[D] 105.對于認知和技能領域的學業，最常用的教學評價手段是標準化成就測驗和 A．教師隨堂評價 B．教師自編測驗 C．隨常考試 D．課堂提問測驗 [B] 106.標準化成就測驗是指由專家或學者們所編制的適用于大規模范圍內評定個體學業 A．成就水平的測驗 B．能力形成的測驗 C．結構的測驗 D．智力發展的測驗

[A] 107.一般人們認為標準化考試與學校課程之間關系 A．比較密切 B．缺乏學業效度 C．很不協調 D．基本協調[C] 108.教師自編測驗是由教師根據具體的教學目標、教材內容和測驗目的，自己編制的測驗，是為

A．教育目的服務的 B．教師和學生服務的 C．特定的教學服務的 D．當前工作服務的[C] 109、100米欄共有10個欄架，起跑點至第一欄13米。

1體育教育是與（德育）、（智育）、（美育）相配合的整個教育的一部分。

2在原始社會，人們往往想通過（預演勞動）過程而使后來實際的勞動取得成功。3體育被人們公認為（預演勞動）的窗口，（科學）和（進步）的標志。4體育是人類社會的一種（身體教育活動）和（社會文化活動）。5身體教育就是指對身體的鍛煉和訓練，又稱為（育體）。

6（素質教育）是中國乃至世界教育改革與發展的主流，它是依據（教育法）規定的教育方針。

7素質教育的內容包括：（品格）、（知識）、（能力）和（身心）等四大方面，這是人整體發展的基本素質。

8早在西周就形成了居當時世界先進水平的“禮、樂、射、御、書、數”的六藝教育。其中（射）和（御）是當時的軍事技能。

9體育對于提高學生的（心理素質）和（促進個性的完善發展），具有任何其他教育無法代替的作用。

10素質教育要使學生學會學習，培養學生（終身學習的能力）和（信息加工的能力）。11高等學校體育是我國培養（身心健康發展的）高級專門人才的需要。12在高等學校里主要通過（德育）、（智育）、（美育）、和（勞動技術教育）這幾個方面對大學生進行教育。

13體育教育能使大學生獲得（體育）和（衛生保健）方面的知識及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運動能力。

14體育課教學是教師按照（教學大綱）、（教學任務）有目的、有計劃、有組織的教學過程。15體育課教學的類型包括（理論課教學）、（實踐課教學）和（電化教學課）。

16普通體育課是為了全面發展大學生的身體素質，并結合（學生體質健康標準）的項目而開設的一種體育課。

17課外體育活動是高校體育課程的（延續和補充），是（實現高校體育目的任務）的重要組織形式。

18高校的體育運動競賽有助于培養學生（勇敢頑強進取和拼搏）精神，以及守紀律、服從裁判的優良品質和（集體主義）精神。19感覺神經也叫（傳人神經），它將信息從外周傳到中樞腦和脊髓，運劫神經又叫傳出神經，將信息從中樞傳到效應器腺體和肌肉。

20神經的基本結構和功能單位是神經元，也稱（神經細胞）

21人體各種活動的實現都是通過骨骼肌有規律地收縮和（舒張）產生的。組成肌肉的基本單位是肌纖維，它是一根根長圓柱形細胞。

22每一肌纖維又包含許多肌原纖維，每一肌原纖維又由粗、細兩種肌絲構成，粗肌絲由（肌球蛋白）組成，細肌絲主要由肌動蛋白組成。23人體的骨骼肌均由（兩類）肌纖維混合組成。24一類肌肉收縮速度較慢，稱（慢肌）25當人體在劇烈運動時，呼吸和循環系統的功能（攝氧量）約經歷1－2分鐘后達極限水平，稱此為（最大攝氧量）

26新陳代謝是生物體在不斷與環境進行物質和能量交換中實現（自我）更新的過程。自我 27物質代謝是指人體與（周圍）環境之間不斷地迸行物質交換。

28人體從膳食中攝取的除無機鹽、維生素、水以外，糖類、脂類和（蛋白質）為主要營養物質，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機體吸收，必須通過胃腸的物理性和化學性消化后變成小分子方可吸收。

29運動過程中脂肪組織的脂肪分解較慢，常在運動（2～4h）后，體內糖原儲備降低的情況下，脂肪才成為收縮肌的主要供能物質。

30機體內糖、脂肪和蛋白質分解釋放出來的能量，一部分轉化為熱能放散；一部分是用于做功的（自由能），這部分能量轉移至三磷酸腺苷（ATP）的分子結構中，ATP是一種含有高能磷酸鍵的酸性化合物，也是機體各器官、組織和細胞的最重要的直接能源

31運動中消耗的能源在運動后的一段時間內，不僅恢復到原來水平甚至超過原來水平，這種現象叫（超量恢復），隨后又回到原來水平

32動機是個體的內在過程，它的作用有：引起和發動個體活動；指引個體選擇活動的方向；調節功能，即維持、加強或制止、（減弱）某一活動。

33參加體育活動是出于保持身體健康，增強體質，提高力量，（速度）耐力素質，解除腦疲勞，促進和保持良好的睡眠的需要。

34外部誘因是指能激起參與體育活動的（外部原因），它是引起體育活動，滿足個體需要的外在刺激。

35參加體育活動是為了調節和控制情緒，保持良好的精神狀態，加強注意力，鍛煉意志力，培養開朗的性格，養成（文明健康）的生活習慣等。

36健康是每個人都關心、渴望和追求的，自古以來人們就追求著（健康）

37超量恢復的程度和時間取決于消耗的程度，在生理范圍內肌肉活動量越大，消耗過程越劇烈，（超量恢復）也越明顯。

38生物體內物質代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為（能量代謝）。39體質健康評價包括（身體形態）、（身體機能）、（身體素質）和（心理健康）的評價。40通過體質測定，可以評價出大學生（身體健康狀況）和（鍛煉效果）。41身體形態測量是身高的單位（厘米）測試時保留（1）小數 42身體形態測量是體重的單位（千克）測試時保留（1）小數 43肺活量大小與性別，（年齡）、身高、（胸圍）的關系密切 44計算肺活量體重捎數時，肺活量的單位為（毫升）、（整數），測試時保留

45臺階實驗主要用以測定（心血管系統）的功能水平，也可以間接推斷機體的（耐力）46在完成同樣運動負荷時，動用心輸出量潛力越多，心跳頻率（脈搏頻率）越快，指數越低，心功能水平越（低）471000m跑（男）、800m跑（女）用以評價學生的心肺功能和耐力水平。此項目既測試有氧耐力，也測試（無氧耐力）的水平

48爆發力的大小不僅取決于力量，而且取決于（力量）和（速度）的結合

49柔韌素質的好壞，取決于關節的（解剖結構）和關節周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的（伸展性）

50坐位體前屈是反映人體（柔韌性）的測試項目

51握力和握力體重指數握力體豆指數除了反映被測者陶力量素質外，還能夠間接反映一個人的健康狀況，握力增長或維持在較高水平時，健康狀況就（好），握力下降時健康狀況就（不好）。

52通過仰臥起坐的測試，可以促使學生在青少午時期積極地發展（腰腹肌）力量 53認知能力正常主要表現在（視覺）、（聽覺）和（智力）正常

54心理健康的人遇到（困難）和（挫折）時，能做到處變不驚，具有克服困難的勇氣和信心

55《學生體質健康標準》設置的測試項目，涵蓋了人體（形態）、（機能）和、（身體素質）的各個方面

57人體生長發育是由（量變）到（質變）的復雜過程。58人體通過（新陳代謝）來實現自身的生長和發育。

59新陳代謝是靠（同化作用）和（異化作用）兩個對立統一的過程來進行的。60我國中華醫學會1982年提出：（60）歲以上為老年人，61人在進人老年期以后，人體的生理功能在緩慢地（衰退）。62各種生物都是通過（生殖）產生子代。

63子代和親代之間，在外貌、體態、性格、氣質和生理機能等方面都很相似，這種現象叫（遺傳）。

64對人體心理因素構成影響的主要表現：（消極情緒）和（愉快情緒）的影響。65人體的運動系統是由（骨骼）、（關節）和（肌肉）組成。

66（肌肉）是人體運動的動力器官，人體的各種活動就是靠肌肉以各種方式聯合收縮、放松的結果。

67正常的人肌肉約占體重的（30％～40％），經常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的（45％～50%）。

68人體骨與骨連接能活動的地方叫（關節）。69呼吸肌主要有（膈肌）、（肋間肌）及（腹壁）的肌肉。70（肺活量）反映肺的儲備力量和適應能力。

71一般人的肺活量男子為（3500～4000）ml，女子為（2500～300）ml。72常參加體育鍛煉者呼吸深而慢，安靜時每分種為（8～12）次 73安靜狀態下，一般人的心跳頻率約為（65～75）次/min。74由體育鍛煉造成的心率變慢現象叫做“（運動性心動徐緩）”。75安靜時一般人每搏輸出量為（50～70）ml。76（紅血球）是血液運輸的主要細胞。

77一般人每百毫升血中的血紅蛋白含量為：男性（12～15）g，女性（11～14）g 78神經系統是由（大腦）、（脊髓）及與之相連的（周圍神經）組成 79健康是指在（身體）、（心理）和（社會適應）方面都完美的狀態。80美國哲學家愛默生認為，“（健康）是人生的第一財富”。