第一篇：培訓感觸

細節(jié)·責任·精神

----------培訓感觸

濮陽縣魯河鄉(xiāng)一中

孔相昭

2010年10月30日至11月3日，我參加了濮陽市教育局組織的農(nóng)村教師地方教材繼續(xù)教育的培訓。在五天的培訓學習中，我聆聽了專家的講座，同來自各縣區(qū)的老師進行親切的交流，認真記下自己的每一點收獲。時間雖短，但感觸頗多。

一、關注細節(jié)，讓課堂藝術化。

人說，細節(jié)決定成敗。課堂教學何嘗不是如此！不論上哪一節(jié)課，教師都要認真推敲，反復斟酌，方能達到理想的效果。賈瑞芳老師每學年的第一節(jié)課的流程設計，讓人欽佩不已。自我介紹，學生情況調(diào)查，學生愛好興趣展示，學生對老師的要求等等，全在第一節(jié)課中展現(xiàn)。這樣的設計，會在短時間內(nèi)縮短師生之間的陌生距離，從而為自己以后的教育教學活動創(chuàng)造一個良好的開端。

仔細想來，我們的教學活動該有多少細節(jié)值得注意和重視啊！每一課課前的激情導入會讓學生精神振奮，每一次俯身點撥又會讓學生備受鼓舞，每一句幽默的挪揄都勝過啰嗦說教的效果，每一個制止的眼神都勝過雷霆震怒的威力。不少老師被學生在心中默默塑造成媽媽的形象，那肯定是這位老師為孩子掖過被角，為孩子解除過心靈上的困惑??同學生交往，絕無小事可言。關注同學生交往的每一個細節(jié)，它會讓學生親其師，信其道。做到了這一點，你的課堂將成為一門藝術。

二、做一個有心人。

教師的職業(yè)生涯中永遠不能出現(xiàn)“滿足”二字，特別是就專業(yè)素養(yǎng)的豐富而言，教師更應該注意。“世事洞明皆學問，人情練達即文章”，教師的知識技能必須要不斷的進行補充和錘煉，方能在教育教學中游刃有余。

董金剛老師的案例反思讓人感慨。無論是自己親身執(zhí)教的收獲，還是閱讀名師課堂實錄的感悟，董老師都能滲透自己的教學思想，總結(jié)、啟迪，一篇篇言簡意賅的文章由此而生。課堂無小事，只要有心人，做一名語文教師，要時時刻刻關注身邊的人和事，因為這些都是很好的語文素材和教學文本。常聽同事埋怨自己的理論水平不高，連一篇論文都寫不好，董老師成功的案例反思應該讓我們有所借鑒。學生性格多樣，課堂上每天都演繹著精彩而決不重復的故事，你是一個有心人，那這些就應該成為你日常教學中的財富。久而久之，你擁有的財富將不計其數(shù)！

三、做人總是要有一點精神的。

路桂榮老師的講座談到了教師的專業(yè)化成長，賈瑞芳老師的報告中提到了教師職業(yè)必備的素質(zhì)，她們的講座從不同角度闡釋了一位語文老師應有的文學素養(yǎng)和人文精神。這些言語振聾發(fā)聵，讓我久久回味。人是需要一點精神的，具備了這點精神，在人生的道路上方能實現(xiàn)自己的價值。為人師表者應具備深厚的專業(yè)素養(yǎng)，更應具備高尚的專業(yè)情操，擁有自己更高遠的精神空間。作為一名教育者，要塑造孩子純潔的心靈世界，讓自己具備這些職業(yè)精神，我們責無旁貸。認真執(zhí)教，愛生如子，躬身垂范，勇挑重擔，刻苦鉆研，不甘人后，互相合作，與時俱進，不計得失，終身從教，仔細想來，既為人師，這些素養(yǎng)和精神又怎能缺少？教師的職業(yè)不同于其他行業(yè)，它肩負著培養(yǎng)合格人才的重任，有了職業(yè)倦怠自己克服，感受到了知識危機自己補充，神圣而偉大的使命促使每一位教師應自覺錘煉自己的人格，才有可能成為一個合格的教師。若不如此，任其自然，毫無追求，渾渾噩噩，飽食終日，豈不成了千古罪人？

第二篇：實習感觸

這是我邁入大學校園的第二個暑假，兩年的法律專業(yè)的學習為我打開了一扇通向法律殿堂之門，但法院對我們這些還生活在象牙塔里的大學生來說還是既神秘又好奇。而今年暑假我有幸來到家鄉(xiāng)新鄭市人民法院民一庭實習，在一個半月的實踐過程中，讓我深深感到作為一名法官是多么令人驕傲。在這里我不僅找到學術理論體現(xiàn)和驗證，更找到了一種神圣的使命感。

<一>實習初概念

過了這個假期，我便是一名大三的學生了，作為一名法學專業(yè)的學生，雖曾參加過不少各類校內(nèi)、校外的活動，如“3·15”消費者權益保護日宣傳活動、“12·4”法制宣傳日校外現(xiàn)場咨詢等，但對于正式的實習工作我還是第一次參加。

在我的概念里，所謂實習就是指實地學習或在實踐中學習，它不同于“勤工儉學”，而是為我們提供了解和熟悉工作實踐的平臺，有助于更全面地認識自己和了解職業(yè)教育，并據(jù)此科學地設計自己的職業(yè)生涯。這是我的實習初概念，實習是個人職業(yè)生涯的嶄新開始，好的開始是成功的一半，于是我?guī)е稽c的新奇和滿腔的責任心步入了新鄭市人民法院的大門。

〈二〉實習第一天

我實習的崗位在法院的民一庭。剛開始有些緊張，因為法院是一個嚴肅的地方，不容許有任何細節(jié)上的疏漏。不過，在實習老師的幫助和領導的教導下，我很快就熟悉了工作環(huán)境，在與他們的閑聊中漸漸放松了我的心情，并融入到他們當中去了。

第一天我在輕松的環(huán)境下小忙碌了一下，主要是做了一些簡單的書記員工作，如填寫開庭傳票、舉證通知書、送達回證，翻閱案件卷宗，整理卷宗，等等，這使我體會到了司法程序的嚴謹性與重要性。在這以前實習還是件神秘的事，像隔著一層面紗，此時再回想起父母的再三叮囑－－要轉(zhuǎn)換角色，才發(fā)現(xiàn)的確不是件易事－－不坐在教室里聽課了，取而代之的是單位里有規(guī)律性的工作。因此，轉(zhuǎn)換角色、調(diào)整心態(tài)顯得尤為重要，我將積極面對接下來的工作。

〈三〉受益匪淺

“紙上得來終學淺，絕知此事要躬行。”我深知自己所學知識的膚淺和在實踐運用中專業(yè)知識的匱乏，更領悟到“學無止境”的含義。我們的法學教育與實踐的確是有一段距離的，法學是一門實踐性很強的學科，需要理論的指導，但是其發(fā)展是在實踐中完成的。在短短的不足一個月的時間里，我從各位工作人員和領導身上學到了許多，受益匪淺。

從事法律工作一般都是從書記員干起的，所以我在民一庭可以說做的就是書記員的工作，當然不是正式的。首先，卷宗是關鍵所在，通過閱讀卷宗，幫助法官整理卷宗，邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據(jù)的采信，責任的認定等等，在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結(jié)的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解，從大體上把握一個案件的辦案流程，看得越多，就把握得越詳細，因為重復的程序總會形成一個鏈鎖，深印在腦中。這段時間里我接觸了大量的案件事實，了解了民事案件的方案到結(jié)案的全過程，并對執(zhí)行程序也有了進一步的認識。

其次，旁聽案件。新鄭市人民法院管轄人口較多，民一庭又是全法院管轄的事最多最雜的，到八月底已經(jīng)立案待審的案件就有兩百多份，民一庭6位審判員平均每人有案子40多件，幾乎每星期都有四、五庭要開，這對我來說是一件好事，可以聽的案子就比較充足。以前在學校法制宣傳周活動中我參加的模擬審判的案件，比較注重程序，法庭審理比較嚴肅，但在聽了這里的民事審判后覺得庭審很隨便，很多程序性的問題都省略了，法官審案子就像嘮家常一樣，特別是簡易程序時，離婚案件一般是不公開審理的，但我也以法院工作人員的身份進去旁聽了。通過旁聽案件，我對民事的審判特點和程序有了詳細的了解，懂得了審理民事案件關鍵在于化解當事人的矛盾，和刑事案件著重體現(xiàn)國家強制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態(tài)應是讓雙方當事人共贏而又不失法律的尊嚴，這一點就對法官的個人素質(zhì)要求很高，這個素質(zhì)不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當事人著想，盡量減少當事人的訴訟成本，更不能擺官老爺?shù)募茏樱藶榈睦蠓ü俸腿罕姷木嚯x。

再次，做開庭審理的庭審筆錄。由于庭里案件多，書記員請假，我擔當過幾起案件開庭審理的書記員，由于當事人在案件審理過程中大多用方言，在記錄的時候不能全面的記錄下來，只能對他們的所說的意思、重點在腦中快速進行概括總結(jié)，并在電腦上記錄下來。在庭審結(jié)束后再整理一遍打印后才能讓他們簽字。這項工作雖然不是很累，但對我這個非正式的書記員來說也有相當難度，在開庭過程中注意力要高度集中，短暫記憶當事人的陳述并進行概括總結(jié)，特別是在當事人較多或當事人情緒激動時，更需要有較好的心態(tài)，幾個案件以后我基本上能快速準確的將筆錄完成。

還有寫一些法律文書，在實習的一個半月里，曾幫法官草擬過幾份民事裁定書、公告啟示和民事調(diào)解書，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出了不少錯誤，記得寫的第一份裁定書是一方當事人撤訴，基本格式就是先介紹當事人情況，原告，原告代理人，被告，被告代理人，案由，撤訴的理由，然后是經(jīng)本院審理，認為原告的請求是其真實意思表示，且不損害國家集體和第三人利益，準予起撤回起訴，訴訟費用減半由原告承擔，就這么簡單的一份裁定書我寫了四遍才合格！原因就在于措辭不嚴謹，帶我的實習老師讓我改了三次才送給庭長簽字，真是慚愧！

最后，跟隨警官調(diào)查案件，送達法律文書。原先總以為送達文書是一件很簡單的事情，現(xiàn)在才知道不是那么回事，每件事都有它的難處和方法，一份傳票送給被告有時要送很多次被告才肯接受，就是簽收個送達回證就要給他們解釋半天，因為在那些不懂法的人眼里，簽字是件很慎重的事情，他們心里在想，這簽了字是不是就判了啊，會不會對自己不利，有人甚至把門關起來故意不讓我們進去警官給他耐心的解釋半天，給他說明送達回證簽收只是表明你收到傳票和開庭通知了。現(xiàn)在才體會到中國法治進程緩慢的程度了，普法教育任重道遠。跟著他們出去辦案確實學到了不少東西。

法律工作中遇到的種種情況讓我深刻意識到法官也是普通人，他們也要做大量的瑣碎工作，而不僅僅只是在法庭上才可以維護法律正義的，里面的辛酸和汗水也是常人所無法想象的：既要面對當事人的無理取鬧，又要盡量使公平與與正義在法律面前得以實現(xiàn)，這一切給法律工作帶來了很多壓力，給法律工作者造成了干擾。

此外，庭領導還介紹法律書籍給我看，有空時甚至花長時間教我如何理解一些法律問題。我把這里當作了我的另一個小家，每天早上我會把它打理干凈，然后開始一天的工作，這里的每個人都會耐心地給我講解一些問題，并教我如何做事。總之，這些日子以來，我學到的經(jīng)驗與知識大部分均來自民一庭的所有人，這將是我一生中的一筆寶貴財富。

〈四〉感

悟

真的非常感謝民一庭的領導及工作人員對我的關心和幫助，他們不會因為我是一個沒經(jīng)驗的學生而小瞧我，在他們的指引下我度過了一個充實的暑假。在這里，我不僅收獲了知識，而且懂得了作為一個即將步入社會的年輕人，應該不斷提高自身的素質(zhì)，不斷地完善自我，更體會到了法律普及的重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動取得了很大成就，人們的法制觀念有所增強、法律意識有了很大的提高，但普法的程度和廣度上還有一些不足，比如知法的人僅限于知識群體，越到基層，越是窮人、沒文化的人，不懂法的情況實在讓人傷腦筋，而這些人往往又是最容易出問題的。因此，我國還應該擴大法律的宣傳力度，使更多的人知法、懂法、守法。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到積極所學的知識的膚淺和在實際運用過程中的專業(yè)知識的匱乏，在學校總以為自己學了點東西，一旦接觸到實際才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少！不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。

法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以我們的法學教育應但與實踐結(jié)合起來，采用理論與實際相結(jié)合的辦學模式！具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內(nèi)容與實踐規(guī)模同步調(diào)進展。

大學校園遠離社會喧囂，莘莘學子很少真正接觸到社會現(xiàn)實，理論與實踐的脫節(jié)，走出象牙塔的無所是從，使得大學生們毅然選擇了實習，我當然也不例外。如果說在校園里的生活就像是一場夢，那么實習就像一個鬧鐘，把我從夢中喚醒。

通過這次的實習，我學到了知識、擴大了眼界，更明確了自己作為一個法學專業(yè)學生今后的努力方向。同時，也學會了不管對什么事都要積極熱情、全身心投入，要自信、有責任心，要腳踏實地、注重細節(jié)。相信這次的學習會使我今后的人生路更加精彩！

第三篇：感觸生命

感觸生命 李灝宸

一粒種子跌入泥土，幾天后它會頂破泥土，推翻石頭，從土中探出頭來，新奇地感受著大自然給予他的一切。一只麻雀被抓住后，他會拼盡全力去掙脫籠絡著他的囚籠。一直雞被砍了頭，可依然不屈服死神，還要站起來看一眼，感受一下世界。

而人則不同，人具有智慧，有著別的生物獨一無二的智商，但是上帝是公平的，他給了你眉毛，不給你金錢，給了人們智慧，卻不會給人頑強的生命力。今天下午的安全科上看見了人的脆弱的生命。還有就是人們那種自大的表現(xiàn)，總以為自己喝酒駕車死不了，卻并不知道死神的雙眼已盯上了他，下一個可能就是他了。在課上我們都看了一兩張慘不忍睹的照片，讓人心驚膽戰(zhàn)，一條條生命幾乎都在一瞬間消散了。

最讓我忍不住的是一只野兔，去年夏天，我們一家出去郊游，出去爬山，在山上一只兔子在我無意識的踢草時，踢了一腳，沒命似的跑，我和妹妹追在后面，姑父和爸爸也跟在后面，忽然，姑父扔出一塊磚打在兔子前面，它饒過去了但卻沒穩(wěn)住，沖到了尖銳的巖石上，頭破血流，但它仍不停的跑啊跑，終于沒有力氣的停下了。我們也沒再抓它，而是幫它包扎了一下，帶回了家。

一天后，它似乎沒緩過來，第二天，它有些精神了，我們以為它好了，就要準備放了它，可它卻睡著了，而且很死，還以為它死了，可它突然睜開眼睛，撲騰了幾下就永遠的睡著了。這應該是回光返照吧。

它讓我對生命有了新的理解，我尊重它，生命只有一次希望大家珍惜。

蘭州一日游

蘭州，甘肅的省會，一個至今也不能讓我忘懷的地方。在我們賓館旁邊有一座公園，在里面有一座石雕，使用黃土做的，一位女人手里抱著一個孩子，女人的腿是海浪，頭發(fā)也是，這是我們的母親河——黃河。蘭州最有名的菜就是用黃河里的魚做成的。黃河貫穿蘭州這個城市，把蘭州分割成東西兩面。中間有一座大橋貫通了蘭州，站在橋上，低頭俯視著黃河，它不再像壺口瀑布一樣，在壺口瀑布，它波瀾壯闊，從一個落差口傾瀉而下，狠狠地打在水面上涌起波濤，綻開水花。而現(xiàn)在它似乎變成一位和藹的老人，在蘭州散步不急不躁的向前走去。在蘭州的黃河上有一種交通工具——羊皮筏子。在當?shù)兀藗兌汲伞把蚱しぷ淤愜娕灐币驗樵谀抢镅蚱しぷ邮鞘挚焖俚摹Ｎ易匀灰沧隽艘淮危婚_始水面平靜如履平地，可在黃河中央，平靜的黃河就開始抓狂了，暴動了。但漁夫不怕，船還算平穩(wěn)，遙看對岸似乎對岸在動而不是船在動。如果你一直看著對岸你就會暈，所以船夫幾乎都在看水，不堪岸。

在蘭州，夜景也十分美麗，大橋五彩繽紛，照著黃河，黃河晚上時而緩時而猛，想一個管不住脾氣的小孩。晚上，我們就坐車去青海，蘭州之旅，給我留下了美好回憶。

第四篇：軍訓感觸

今天的軍訓，感觸最深的一點就是“無規(guī)矩不成方圓”。干什么事就得服從命令，聽指揮。“規(guī)矩”這兩個字，在今天的軍訓里更是有很深的體會，只有集體，沒有個人，更沒有反抗，有命令，就要執(zhí)行，“軍令如山”。

從集合到出發(fā)，沒有人不聽從命令。否則這個活動就無法順利完成。一路上領隊們盡心盡力的把所有人的安全放在第一位，讓我們也感受到了這種龐大的責任心和愛心。再也不難記住我們時代之星的服務宗旨：安全第一，讓營員開心，讓家長放心。

從光華路到革命公園，我們的領隊跑前跑后的為我們服務，緊張有序的組織我們過馬路，所有的這些，我們也會在帶團過程中一一效仿。革命公園里，教官的訓練讓我們的身體素質(zhì)得到了再次的鍛煉。

這次的軍訓，讓我學得了自立、自強、自理。小時候走路要靠父母扶著，現(xiàn)在不需要了，要在自己走的路，留下自己的足跡，等回頭一望，讓自己感到成功，滿意，那就是生命的所要！

第五篇：個人感觸

第一課 如何看待自己的過去

1.忘掉昨天，忘掉上月，忘掉去年；忘掉那些愁云慘淡的日子，忘記每日的失敗和失望，所有的一切皆成過去，新的一天業(yè)已來臨。

2.我們每個人都是一個奇跡，在每個人的內(nèi)心，希望的火苗從未熄滅。

3.“你比任何人都清楚，最危險的敵人就是自己。”

———查爾斯.斯伯爾根

4.“活在世上并不容易，體面地活著更是不容易；真正了解自己不容易，而喜歡自己更是知易行難。但是我們必須活下去，生活中還有一個人我們都必須面對。”————唐.庫德蒂

那個人，當然就是——你自己，可是你又是誰？你是什么？

盡快了解你自己是誰，為什么現(xiàn)在是這個樣子，你就能盡快面對一直困擾你成功的諸多疑惑和挑戰(zhàn)！

第二課 如何打造自己成功的品牌

1.如今，世界上的人有多少，成功的定義就有多少，可謂見仁見智。

2.……接受忠告還是越早越好，這樣你可以想得更清楚，做得更明白。

3.成功的兩個重要標準：別人認為你成功嗎？；你認為自己成功嗎？吸管←→最好兩樣都有

吸管本身可有可無

4.“由個人之努力而備感幸福。一旦得知幸福之必須要素——簡單的品味、些許的勇氣、略微的自律、心愛的工作，以及清白的良心——于是幸福不再是一個迷茫虛幻的夢” ——喬治.桑德

5.成功的第一個共同要素是：目標

成功的最大敵人就是沒有目標。在沼澤和泥潭中，誰會有成功的感覺呢？可是一旦有了目標，我們就有了能量和活力，充滿了想象和展望，這些動力驅(qū)使我們向“某個方向”前進。不過在這條道路上既會有興高采烈，也會有灰心絕望，每到這一刻，我們就應該告誡自己：不要迷失了方向。（對此段感觸特別深，總是在生活比較舒適的時候忘記了很多東西，盲目的混幾天日子，忘記并且迷失了自己的方向，再受到些許打擊后又恍然大悟自己迷失的方向，然后又安貧樂道。。又忘記。。又記起，如此循環(huán)，始終在原地踏步。不，現(xiàn)在的原地踏步就是退步，是在退步。———2011.11.16悠悠）

成功的第二共同要素是：成功率（成功的內(nèi)在特點）

在成長的過程中，并不是每天都是圣誕節(jié)；我們追求的成功也不會次次勝利。所以我們必須記住：不是每一次努力都會戴上輝煌的光環(huán)。

成功的第三共同要素是：成功的代價。——沒有免費的成功

太極圖：魚形的半圓是“喜悅”依偎在“努力”的半圓之上

成功的第四共同要素是：滿意度

我們應該享受成功，也許這成功是眼淚賺來的成功，但一定是由歡笑為它加冕。這樣的努力才值得。對每個人來講，如果沒有內(nèi)心的微笑，用另一個名稱來講就是“滿意”，那我們就不會感到真正的成功。

（對于我而言，這一點純粹是后話了，享受應該是之后的事情了，貌似現(xiàn)在的享受更多是自我麻痹。酒吧、慢搖吧，無謂的消遣。或許等我每多向前邁一步會多些自我的“滿意度”）

成功的最后一個共同要素是：精神世界的思想和信仰。

…….必須有一種執(zhí)著的信仰，無聊這種信仰多么微小都沒關系。

我們所需要的就是鼓起勇氣，去了解自我，去實現(xiàn)自我。

第三課 計算自己的賜福

我們生活中有90%的事是正確的，有10%是錯誤的。要想幸福，就要把注意力集中在那90%正確的事上，而忽略那10%錯誤的事情。如果想憂心忡忡，痛苦不堪，再來點胃潰瘍，那不妨注意力集中在10%錯誤的事情上，而忽略90%正確的事。

我們很少去想自己擁有什么，而總是在想我們?nèi)鄙偈裁础！澜缟献畲蟮谋瘎。苍S比歷史上任何戰(zhàn)爭、疾病帶給人們的痛苦都大。

生活中應當有兩個目標：第一，得到你想要的；第二，學會享受你得到的東西。而只有聰明的人才能辦到第二條。想不想停止憂慮，開始真正的生活？那么就多數(shù)數(shù)你的恩賜，少算算你的麻煩！

第四課 如何識別失敗的征兆——每個人的心中都有自我毀滅的種子，如果任其滋長，只能帶來不幸。

對于那些我們本來該做而卻沒有做的事情，我們永遠能找到最好的借口。

大多數(shù)人在公眾面前竭力隱藏自己的失敗，最“成功”處是我們總是陶醉在自我欺騙的謊言之中卻茫然無知。不可否認，我們做的比我們能做的和應該做的要少得多，而我們的計劃、哪怕是最謙虛的計劃，最謹慎的藍圖，我們幾乎都沒有做到：曾想在某個年齡階段之前一定要完成的事情，根本連干都沒有干。自欺欺人的原因非常簡單，在生活的道路上，我們已經(jīng)心照不宣的和朋友、同仁形成了一種君子協(xié)定：“別說我的失敗。放心，我也決不泄露你的失敗。”這種自欺欺人的安靜在初期還不太明顯，不過隨著時光飛逝，這份安靜的虛假便暴露無遺。我們掛著慘淡的微笑，不得不承認自己的要求太高、太絢麗、太理想化，尤其是我們期望達到的業(yè)績太高不可攀。

我們向失敗妥協(xié)，與成功失之交臂。

有時我們會好了傷疤忘了疼。這樣的疑問一閃而過，不久就淡忘了，甚至我們連提都不愿提起。

…….惡性循環(huán)，無法自拔

失敗不會打著“我來了”的旗號走來，我們沒有辦法毫不費力的識別。

整日沉溺于花天酒地的人生活準則：好像他們的生命還有1000年。

別以為自己還有1000年。那些被失敗緊緊抓著不放的人總覺得自己還有1000年好活，不論是夢想還是跳舞，他們都在浪費寶貴的時間，仿佛時間取之不盡，用之不竭。

陰，虛度年華，以及那些如奴隸般苦干的人，都是在欺騙自己；因為，我們沒有時間去懷疑失敗。他們那么狂歡，要么是憂慮，要么毫不掩飾沮喪的樣子，要么積累毫無意義的瑣事、無聊的情感、短暫的熱情，把這些垃圾都堆積在生命時光無比珍貴的金庫里。

無論目標與實踐如何大相徑庭，所有的癥狀都有一個共同的動機——不由自主的埋頭瑣事，無視成功的精華所在。這種行為簡而言之就是——失敗。

第五課 如何克服十個最容易導致失敗的因素

我們并非圣賢，也不會心理分析，所以世界既然真實地展現(xiàn)眼前，我們就要以真實面目去面對…….也許有人會在成功的道路上給你一點支持，不過，我們只有依靠自己才能達到成功的終點。

第一塊絆腳石是翻開陳年老賬，抱怨別人。抱怨就是把責任強加于人。

我們?nèi)祟惔竽X最經(jīng)常遭遇的尷尬是“迷惑”常在耳邊聒噪：“究竟是誰讓我這么倒霉？”大約一半的失敗都是抱怨造成的，而且抱怨還會讓我們被失敗毀滅。…….與失敗的較量中，我們所認為的敵人都是些稻草人，把他們打翻在地毫無意義，不過是浪費時間而已，而我們真正的對手是我們自己，如果我們有勇氣、有智慧、有膽略，我們就不會輸。

第二塊絆腳石恰巧和第一塊相反：是抱怨自己。

只有有機會我們就會抱怨：“我怎么這么笨啊！我怎么那么容易上當啊！…….”當然我們未必真的認為自己愚蠢。不過，這看來是洗刷失敗最快捷、最容易的方法，而失敗的真正原因可能隱藏的很深，需要我們仔細挖掘，忍著思考。這往往是我們不愿觸及的領域。于是為了避免和失敗背后的深層問題較量，我們則會輕而易舉的抱怨自己，好像失敗已經(jīng)成家常便飯，承認自己不行，隨它去吧。可是要知道，這是極為有害而又危險的做法，它在我們心田埋藏了自暴自棄的種子，那就承認我們本來就不如別人。

“我最關心的不是你是否失敗過，而是你是否對自己的失敗感到無所謂。”——亞伯拉罕.林肯

對失敗無所謂可以令人癱瘓，要是每次失敗你滿不在乎的話，那不管到哪兒，你都可能失敗。

（換句話說，過度的自我抱怨更像是掩耳盜鈴、自欺欺人，更多的只是給自己個心理安慰而已。而我應該處于過渡抱怨自己的邊緣，無論任何挫折好像總是轉(zhuǎn)身就忘，然后盡量避免再去提及。還真存在自卑的因素，任何問題，勇敢的面對它，解決它，然后從中汲取教訓。跌倒不可怕，可怕的是同一個問題上屢次跌倒。——2011.11.18郭小悠）

第三塊絆腳石是沒有目標。

“每個人都該知道自己要往哪里走，該怎么走…………而那些真的知道自己去哪兒，知道自己該干什么的人總能很好的利用環(huán)境，在前進路上不論遇到什么，他們都能靈活周轉(zhuǎn)，向著目標更進一步。我們明白自己想干什么，也愿意作出努力。”——威廉.夢寧格爾（美國心理學家）沒有目標就夠慘的了，而短淺的目標則更糟糕。有人把“好玩”當作自己的生活目標，整天無所事事，只知道娛樂享受，往往花的還是別人的錢。實際上真正犧牲了的是自己。…….把精力作為鹽灑在生活這塊肉上，最好卻發(fā)現(xiàn)生活已然失去味道。日月流轉(zhuǎn)，朝夕變換，我們的生活不是那過去的時光，不是未來的烏托邦，而是現(xiàn)實本身。

第四塊絆腳石是制定錯誤的目標。

要想早下決心，作出正確的抉擇，就必須對自己非常坦誠、真摯、率直、嚴肅

（現(xiàn)實的發(fā)展和前景就是輔導班——學習并溫習——考試——實踐——下一個輔導班——進一步的學習考試——實踐——想去做，并愿意去努力！）

第五塊絆腳石是想找捷徑。

第六塊絆腳石與五相反——專走長路。最長的路不一定是最好的回家的路。

第七塊絆腳石是忽視小事細節(jié)。

第八塊絆腳石是很快放棄。

狩獵中一半以上的失敗都是馬在飛奔疾馳時拉住了馬的韁繩。通常不是起點出發(fā)時的錯誤，而是停滯不前的錯誤，最后產(chǎn)生了成功和失敗的區(qū)別。

“人不會失敗的，只是放棄了努力。”——艾利胡如夫

（在落后的情況下還要放棄努力，那是敗的不能再敗了。只要努力，什么時候都不晚.——小悠）

第九塊絆腳石是過去的負擔。

我們?nèi)绻荒軓幕貞浿薪饷撟约海筒荒芴谷幻鎸ΜF(xiàn)實。早年成功的陶醉會讓人再也不想努力去嘗試成功，更常見的是令人沮喪的記憶，記憶中的痛苦失意甚至會摧毀我們生存的信念。讓過去的記憶占據(jù)腦海其實是一種退縮。明天的問題尚未知曉為何焦慮？昨天的問題已然完結(jié)何必無法釋懷？

如果害怕新的東西，停滯不前，那么我們就是在拒絕生命。

（重要的是現(xiàn)在和未來，從現(xiàn)在開始邁進，那里有你需要的和你想要的！——小悠）

第十塊絆腳石是對成功的誤解。

第二卷 要想成就未來，就從現(xiàn)在開始

第六課 如何迎接成功征程的挑戰(zhàn)

“每個人都可以選擇是向后走求安穩(wěn)，還是向前走求發(fā)展。如果發(fā)展的選擇是每次都要做出的，那么恐懼也是要一次又一次去克服和戰(zhàn)勝的。”——————亞伯拉罕.馬斯洛（心理學家）“你是為什么而來？”

“你有什么本領、天賦？”

“誰在控制你的生活？”

“你生來就應該屈從于別人的領導嗎？”

“你甘心平庸嗎？”

“你愿意為自己負責嗎？”

“你會阻攔自己的成功嗎？”

“你覺得自己應該成功嗎？”

“你會一直等待，直到世界向你走來嗎？”

“你現(xiàn)在打算行動了嗎？”

如果我們在人世走一遭想要證明什么的話，那一定是接受挑戰(zhàn)，運用我們所擁有的才智和天賦去搏擊。我們的目的是使自己的生活更加幸福，更加成功，而不是讓身心備受煎熬，在不幸中苦苦掙扎。我們應該把自己的存在看成是永恒幸福上演之前的一次彩排。

（每到遇到什么煩心的事的時候總有一種習慣，就是跳出來，把自己當做另一個人，當做一個旁觀者再來看自己再來看自己身上發(fā)生的或好或壞的事。會忽然發(fā)覺無論是多么大的悲傷怎么都那么微不足道，無論是什么事情都沒什么不可接受。細想一個人的一生短短幾十載，如此前后更替，我們能在這個世上上演的時間那么少，做自己應該做的事。前幾天一個朋友跟我說要珍惜青春，但他的意思就是找個合適的對象。見仁見智，我要的不是那樣的珍惜青春。2012年一定要實現(xiàn)自己的初步目標！）

我的存在就是我們成功所需要的一切許可。

“不論一個人腦子里想到的或相信的東西是什么，他就能夠?qū)崿F(xiàn)。”——《思考致富》

人很容易認為問題出在別人身上，答案在別的什么地方，這樣想當然不切合實際。我們?nèi)绾慰创齽e人也就是如何看待自己的，所以要對自己負責。

謙虛是你無論做什么事情都覺得你可以做的更好，而不是把自己說的一無是處。

成功的唯一要求是：做好自己，你就是你，以任何形式，從方方面面發(fā)揮自己的才能，并把這些才智發(fā)揮到極致。你配成功嗎？當然，你不比任何人差。

世界只有在你本身發(fā)展到一定的程度之后在發(fā)現(xiàn)了你之后才有可能在你門前鋪上一條大路。一定要讓世界知道你就在那里，渴望干事業(yè)，而且會給它帶來榮耀。必須摒棄的想法—世界會青睞我們，成功一定會從天而降。

明天再開始吧——這是最容易的。（明日復明日，明日何其多！）

浩如煙海一蹴而就處變不驚汲取精華悵然若失相形見絀安貧樂道金科玉律 功虧一簣