第一篇：修改 教育就是要養成良好習慣

教育就是要養成良好習慣

-------讀《如果我當教師》的體會

通化縣快大茂鎮大都嶺學校

李 妍

“中國夢”是人民的夢，是要靠我們十三億人民共同實現的，這是習近平主席在第十二屆一次會議上所倡導的，而“中國夢”的接力需要我們的孩子！隨著新聞的播放，我的一本寫滿讀葉圣陶先生《如果我當教師》的筆記也接近了尾聲，我思考著，思緒如泉奔涌------

20世紀時的葉圣陶先生就探討中國教育，他認為學校教育應當使受教育者一輩子受用，教育就是要成良好習慣，教是為了達到不需要教。愛因斯坦說：“一個學生在畢業離開學校時，如果把老師教給他的知識都忘光了，最后剩下的，才是學校以及教育者在他身上作用的成果。”而任何一種教育，都不能回避習慣，其培養的目標、成果，歸根結底都與習慣緊密相關。習慣，既是一切教育的起點，又是一切教育的終點。

葉圣陶先生說：教育是什么？教育就是要培養學生良好的學習習慣。這句話說明了培養學生良好習慣的重要性，也指出了培養學生良好習慣是我們每個家長和老師義不容辭的職責。

每次經過通化縣第七中學的大門口，看到“好習慣，好人生”這六個字，我都有深深的感悟，我都要問自己：自己養成好習慣了嗎？給自己的孩子養成好習慣了嗎？給自己的學生養成好習慣了嗎？曾記得拜讀林格的《教育就是培養習慣》一書，有這樣一句話：抓住一個好習慣十年不放，笨蛋都會成氣候。就像不斷挖掘一個地方，時間長了，挖的又深有廣，即使沒有挖到水，但天上下的雨自然水到渠成，最后就會變成水庫，有了水庫，你可垂釣，你可開游艇......你就能自由的選擇了，多么樸實的話語，卻蘊藏著深刻的哲理，習慣影響著一個人的一生，影響著人類社會的進步。

在日常生活中，每個人都有不同的習慣，如果僅從表面上來看，它是一件小事，不引人注意，可是時間久了，很多人就失敗在不良的習慣上。

有句古語是：“三歲看大，七歲看老”。意思是說從兒時的習慣就可以推測一個人未來的成就，所以習慣應從小培養。因此說，做孩子父母固然重要，那么作為孩子的老師，培養孩子養成良好的習慣就更責無旁貸了。面對學生，老師首先要做到身正為范，為人師表，做學生的榜樣，成為學生的一面鏡子。在教給學生知識的同時，培養學生良好的習慣。葉圣陶先生說習慣不嫌其多，只有兩種習慣養成不得。一種是不養成什么習慣的習慣，一種是妨礙他人的習慣。當今的孩子大多數是獨生子女，很多孩子形成自我嬌慣的習慣，什么都依靠父母，小到洗臉洗頭及穿衣等，大到在學校老師布置任務后，都要父母幫忙，家長不放心，老師不放手，這些孩子難以經歷風雨，他們又如何長大呢？

作為老師，在學校與學生相處的時間最久，在教育學生的成長過程中，一定要使學生養成一些好習慣，并將好的習慣養成本能。首先，老師要使學生養成良好的生活習慣，如小學生，當家長每天早晨把孩子干干凈凈的送到學校，當他們晚上再來接孩子的時候，你的學生是否依然干凈呢？同樣的年級，有的班級學生穿著講究，有的班級學生穿著邋遢；有的班級學生懂得節儉，有的班級小食品袋成堆，不知道節約每一分錢；有的班級學生粗話連篇，罵人打架事件常有發生，而有的班級學生懂禮貌，自我管理意識強，等等。這都與班主任老師的養成教育有著直接的關系。其次，老師要使學生養成良好的學習習慣，因為當學生一旦不用老師督促，就能做到主動的積極思維，勇于探索，認真學習，那么他就會有著驚人的學習成績。如在學習生活中，老師要培養學生對學習產生如饑似渴的需要，要讓學生從學習中感覺到學習的樂趣;要使學生養成愛讀書，讀好書的習慣，記得蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》里，必須教會少年讀書的一文中，寫到“誰不善于讀書，他就不善于思考”。那么，一個不善于思考的學生，他怎么可能學有所成呢？老師一定要培養學生把學習當成自己的事，要在逐漸的教育教學中，讓學生明確自己的學習目標。如初中即將畢業的學生，面臨人生的轉折點，卻不知自己將來要干什么，是念高中還是走中職？這樣一個沒有學習目標的學生，怎么可能主動學習呢！所以養成良好的習慣，直到“習慣成自然”，不待強制與警覺，也能行所無事的去做，有了這些終身受用的好習慣，那么未來也必將水到渠成！

心理學巨匠威廉.詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”就讓我們每位家長和老師共同努力，用心去培養和塑造我們的孩子吧，讓他們擁有良好的習慣來接力我們的“中國夢”。

第二篇：小學生要養成哪些良好習慣

小學生要養成哪些良好習慣

1、日常生活好習慣

（1）早睡早起精神足——培養早睡早起的習慣（2）衣著整潔每一天——培養講究衛生的習慣

（3）早晚刷牙要細致——培養愛護牙齒的習慣（4）不用臟手揉眼睛——培養保護眼睛的習慣

（5）每天鍛煉一小時——培養鍛煉身體的習慣（6）做事迅速不拖拉——培養講求效率的習慣

（7）用過東西歸原處——培養物歸原處的習慣（8）珍惜糧食不剩飯——培養勤儉節約的習慣

（9）街頭零食不亂買——培養健康飲食的習慣（10）零錢使用有規劃——培養合理消費的習慣

（11）衣食住行不攀比——培養不愛虛榮的習慣

2.學習好習慣

（12）認真寫字不潦草——培養正確書寫的習慣（13）完成作業不馬虎——培養認真細致的習慣

（14）課前預習有準備——培養課前預習的習慣（15）課后復習要及時——培養課后復習的習慣

（16）敢于提問和發言——培養上課發言的習慣（17）觀察事物要細心——培養善于觀察的習慣

（18）善于動腦勤思考——培養善于思考的習慣（19）每天堅持寫日記——培養勤寫日記的習慣

（20）學習方法常總結——培養發現規律的習慣（21）閱讀好書不能少——培養經常閱讀的習慣

3.品行好習慣

（22）多為父母做些事——培養孝敬父母的習慣（23）禮貌用語掛嘴邊——培養文明禮貌的習慣

（24）尊重別人不輕視——培養尊重他人的習慣（25）不講假話和大話——培養誠實謙虛的習慣

（26）說了就要努力做——培養守時守信的習慣（27）不亂動別人東西——培養自尊自重的習慣

（28）愛護身邊動植物——培養親近自然的習慣（29）公共場所不喧嘩——培養遵守秩序的習慣

（30）愛護桌椅公用品——培養愛護公物的習慣（31）喜歡東西不獨享——培養與人分享的習慣

（32）做錯事情敢承擔——培養知錯就改的習慣（33）樂于關心幫助人——培養富有愛心的習慣

（34）志愿活動常常做——培養有責任感的習慣

4.健康心理好習慣

（35）與人交往會溝通——培養善于交往的習慣（36）贊揚別人有優點——培養取長補短的習慣

（37）面對困難敢嘗試——培養自信堅強的習慣（38）做事情要有始終——培養善始善終的習慣

（39）調節壓力不焦慮——培養樂觀向上的習慣（40）自我克制不任性——培養控制情緒的習慣

（41）喜歡明星不盲從——培養行為理性的習慣

5.自我保護好習慣

（42）穿越馬路要看清——培養遵守交通的習慣（43）懂得安全用火電——培養遠離危險的習慣

（44）不和陌生人搭話——培養防止受騙的習慣（45）健康上網不成癮——培養健康上網的習慣

（46）影視作品選擇看——培養辨別是非的習慣（47）不沾煙酒和毒品——培養珍愛生命的習慣

（48）會用法律護權益——培養維護權益的習慣

第三篇：教育就是養成十個良好習慣

教育就是養成十個良好習慣

愛因斯坦曾引用這樣一句俏皮話：“如果人們已經忘記了他們在學校里所學的一切，那么所留下的就是教育。”換句話，可以說“忘不掉的才是素質。”而習慣正是忘不掉的最重要的素質之一。

1.說了就要做（誠實守信）

誠實守信是人的立身之本，是全部道德的基礎。一個言而無信的人，是不堪為伍的；一個言而無信的民族，是自甘墮落的。

2.耐心聽別人講話（尊重別人）

尊重他人是最重要的文明習慣之一，也是吸納一切智慧的必要。因此，從小學會用心傾聽各種聲音，而不去粗魯地打斷別人或隨意插嘴，是現代兒童應有的良好素質。

3.按規則行動（規范行為）

按規則辦事是地球公民學會共處的基本準則，如果每個人只從自身利益出發，不遵守公共規則，不考慮他人的意愿，這世界必定永無寧日，也必定危及每個人的利益。中國加入ＷＴＯ的現實，尤為緊迫地提出了這一強烈需求。對于兒童來說，養成做事之前先了解規則的習慣，并自學遵守有關規則，是兒童社會化的范式。譬如，從濟應習慣于公共場所的排除隊，而拒絕投機取巧。

4.時刻記住自己的責任（不忘責任）

是否具有責任心，是衡量一個人是不是現代人的主要之一，也是衡量兒童社會化水平的關鍵指標之一。在現代社會里，人們相互依賴程度越來越高，分工日益增細，分工越細越需要責任心，因為任何一個環節的失職，都可能導致整個事業的崩潰。一代代人的責任心狀況，將對人類的生存產生越來越大的影響。

5.節約每一分錢（學會生存）

每個人的節儉不僅僅顯示了個人的道德觀與生活能力，也與整個人類生存發展密切相關。節約每一分錢的實質是節約資源，并從中體驗人類的高尚情感與博大智慧。

6.天天鍛煉身體（健康第一）

健康第一是教育永恒的方針，也是人幸福的基本保障。一個重要的發現值得人類銘記；一個人如果在童年養不成運動習慣，長大了養成運動習慣，而一個沒有習慣的人，生命的質量必定下降。因此，小學生每天應保證睡眠１０小時，學習不超過６小時，而運動１小時以上。

7.用過的東西放回原處（物歸原處）

善始善終對于兒童是困難的，卻又是十分必要的，用過的東西放回原處，這不僅有助于培養兒童思維的有序性，也有益于其責任心的形成，對于父母與教師來說，用百次機會可養成兒童某種文明習慣，若錯過最佳教育時期，千次萬次了是徒費心機。

8.及時感謝別人的幫助（勇于表達）

對于一切來自他人的幫助都應心存感激，對于一切妨礙他人的行為都應心存愧疚。這是一個人的正常反應。如能養成及時表達內心感受的習慣，既可以與他人心靈溝通，又可以避免遺憾的產生，從而使自己處于健康并積極、主動的生活狀態。

9.做事有計劃（成功心備）

成功的事業離不開周密的設計與不懈的奮斗，我們都鼓勵孩子走向成功，卻又礦太寬容孩子的心血來潮和胡思亂想，盡管這的確是兒童期的自然反應。假如當孩子提出某項請求時，我們總是輕輕地地問一句：你的計劃呢？當兒童逐步習慣了行動之前做計劃，一個偉大的變化就開始了。如果，我們耐心地與孩子講座他的計劃，并使計劃趨于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起來了做大事要從小事做起，譬如每天臨睡之前，將第二天穿戴的衣服或使用的東西擺放整齊，就是兒童做事有計劃的必要訓練之一。

10.干干凈凈迎接每一天（喜歡清潔）

少年容易受到暗示的影響，其形象與狀態容易影響心態，因此，如何迎接新的一天，是兒童平凡生活中的大事，而從清潔做起，是培養孩子神圣感的良好措施。不必穿名牌，更不必奇裝異服，只要求干干凈凈，譬如，剪去長指甲、經常換洗衣服、經常洗澡、不使自己發出異味、書本不亂涂亂畫，等等，學生能做到這一些，就足以表明他充滿希望。

第四篇：教育就是養成良好習慣[最終版]

教育就是養成良好習慣

----淺談學習習慣培養

美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

“我們走路總是—腳在前，一腳在后，兩條胳膊跟著動蕩，保持身體平衡；我們說話，總是先一句，后一句，一直連貫下來，把心里要說的話都說明白，這是因為我們從小養成了習慣，而且養成了自然，“不必故意費什么心，仿佛本來就那樣。”------葉圣陶

一、習慣是一門人生必修課

例一：1988年1月，當75位諾貝爾獎獲得者聚會巴黎時，有人問一位諾內爾獎獲得者：“請問你在那所大學學到了你認為最主要的東西?”這位科學家平靜的回答：“在幼兒園”。提問者大感不解：“在幼兒園都學到了什么？“科學家深情地回憶說：“學到把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的不要拿；拿東西要放整齊；吃飯之前要洗手；做錯的事情要表示歉意；午飯后要休息；要仔細觀察周圍的大自然，我想我學到的主要東西就是這些。

由此可見，習慣對于一個人的成長、成人、成才至關重要。

例二：“日本大地震透視”

“東京街頭盡是步行回家的人群，仿佛數百萬人都一起走上了街頭，但都自動列隊默默前行，秩序井然，毫無喧嘩，我在開車，路上塞車，但也毫無喇叭聲，眼前的一切，仿佛是部場面巨大的無聲電影”??這兩天，日本民眾在大地震中所表現出來的有序和從容，給人留下了深刻的印象。

面對橫掃一切的大災難，每個民族都以具體行動彰顯自己的個性。日本民眾臨“震”不懼，表現出匪夷所思的淡定、沉穩，不禁令人肅然起敬。日本何能至此？當你從小接受防災教育，掌握基本的災難自救常識；當你所在的建筑物能夠最大程度抵御地震災害；當你走出建筑物后可以輕易找到備有必要物資的庇護所；當你能第一時間接收到與災害相關的真實信息；當你相信政府會及時提供最有效的救災幫助時??其國民自然更容易做到處“震”不驚。

“不給人添麻煩”是日本人的常識，隨地吐痰、大聲喧嘩、插隊、亂扔垃圾等都被視作給別人添麻煩的行為。

國民素質的提高也跟習慣密不可分。教育依然是一個國家核心競爭力之一。

二、習慣養成對于我校發展的啟示

（一）素質、能力、性格的形成，離不開習慣的養成。

有良好的習慣才會有良好的素質，素質就是由習慣內化而成的素養和品質。習慣表現在人的舉手投足間，流露在人的言談舉止里。素質體現出一個人的內涵和素養，彰顯出一個人的精神和力量。只有那些具有良好習慣和自覺行為的人，才是素質高者，才是有修養的人。

通常說某人能力不強，就是某人沒有養成多少習慣的意思。譬如說張三記憶力不強，就是張三沒有把看見的聽見的一些事物好好記住的習慣。譬如說李四發表力不強，就是李四沒有把自己的思想和感情說出來寫出來的習慣。葉圣陶說：“一個人養成的習慣越多，那么這個人的能力越強。”任何一種能力都是養成好的習慣的結果。寫作能力高，是因為養成了好的語言習慣；閱讀能力強，是養成了好的閱讀習慣；交際能力強，是養成了好的交際習慣。習慣不僅是性格之母，而且是能力之母。

行為養成習慣，習慣培養個性

（二）為學生一生的發展和幸福奠基-----辦學理念

學生能從學校帶走什么可以實現可持續發展？

教育就是當一個人把在學校所學全部忘光之后剩下的東西-------。阿爾伯特?愛因斯坦

學生不能忘掉的是什么？只有習慣。

（三）學生習慣養成存在誤區，存在盲區

1、生活習慣、衛生習慣較差：很大程度上，衛生是打掃出來的，保潔出來的。這其中，既有學生衛生習慣差的問題，也有教師衛生意識問題。某種程度上說，是教師群體的衛生無意識，才導致了學生壞習慣的惡性蔓延。我的建議：五

2、學習習慣：初三基本上成了綜合治理辦公室，初三班主任基本成了綜治辦主任，學生長期積累的壞習慣，無習慣都堆在一起，沒有一定水平、沒有一定手段和魄力，確實很頭疼：吸煙、違紀且不說，字體、條理這些基本習慣也沒有養成，使得教學本末倒置，初三要訓練學生寫字，分條理，浪費了很多時間和精力。教育實效大打折扣。暑假前，通過學科組交流，政治組統一了辨析題的訓練方法和要求，在本學科領域，已經有了很大起色。

二、學習習慣培養有章可循，有法可依

人生的成功不在于拿到一手好牌，而是怎樣將壞牌打好。

老師的成功不在于學生程度多好，而是在于在你的手中，學生改變多少。

（一）、重在定準目標，形成特色

俗話說：方向不對，努力白費，方向不正，問題嚴重，方向不明，誤了前程。首先要從主要的習慣開始，鎖定目標，避免面面俱到，結果是到處開花，抓不實，抓不細，效果不大。

例一：讓學生掌握學習的工具：

讀、寫、算、觀察、表達五種重要的能力合起來就構成一個總的的能力----會不會學習。-------蘇霍姆林斯基

一般來說，初中階段，要重點培養以下幾種學習習慣。

1、提前預習

每天晚上我都會把第二天所要學習的東西大致地看一遍，并把自己不懂得地方做好記錄，第二天課堂上聽講的時候就有了側重點。一（6）張金宇

2、上課認真聽講的習慣

上課認真聽講，要做到全神貫注，聚精會神。抓住老師講的每一個細節，做到當堂任務當堂完成，提高學習效率。一（1）班范玉菊

要把握好課堂45分鐘，有目標的去學習，多思考，由聽到的知識和觀察到的東西展開聯想、進行歸納。一（2）侯藝佳

45分鐘是最為重要的，升入初中后，學習的課程較多，大腦很容易混肴或遺忘。因此，在課堂上聽講的時候，要及時做好筆記，如果老師講課語速較快的話，也可以記一些重點詞語，下課后再加整理，千萬不要因筆記而顧此失彼，耽誤了聽講。課堂上我們不僅要認真聽，還要動口、動腦，積極配合老師。這樣就容易集中精力，記住重點。二（12）王潔琦

3、及時復習

一個人的遺忘速度是相當快的，當老師講完課后，一定要及時復習，把所講內容弄透，背熟，真正理解。一（1班）范玉菊

4、主動發問的習慣

遇到問題時要認真思考，學會質疑，這樣才能進步得更快。而別人來問時，我 也要好答，這樣我們就又多了一次復習知識的機會。二（6）侯雪妍

學問：學已有知識，問未來知識

中國教育：爸爸問兒子：今天聽老師話了沒？

要把有問題的學生教的沒問題，學生帶著問號進來，帶著句號出去了。

外國教育：今天問了個什么好問題？把沒問題學生變的有問題。

陶行知：學問千千萬，關鍵在一問。智者問得巧，愚者問的笨。

5、認真寫作業的習慣（字體工整、條理清楚）

工整的字體、清楚地條理，是一個人走向社會的第一張名片。

6、有表情朗讀的習慣（培養語感、興趣）

蒼白乏味的語言是學生 厭學的原因之一。語言的生動，是培養興趣的方法之一。語氣、語調、節奏、感情，是語言的生命。

7、廣泛的閱讀習慣

學生學習越感到困難，他在腦力勞動中遇到的困難越多，他就越需要廣泛的閱讀：正像敏感度差的照相底片需要長時間曝光一樣，學習成績差的學生的頭腦也需要科學知識之光給以更鮮明更長久的照耀。

問題不僅在于閱讀能挽救某些學生免于考試不及格，而且在于借助閱讀發展了學生的智力。學習困難的學生讀書越多，他的思考就越清晰，他的智慧力量就越活躍。

（二）重在把握規律，科學指導

1、加減法規律。好習慣用加法，逐步強化。壞習慣用減法，逐步改正。

2、習慣養成規律：

3、遺忘規律：先快后慢

4、復雜問題簡單做

簡單問題認真做

認真問題重復做

重復問題創新做

（三）重在堅持不懈，正面強化

好習慣貴在堅持，堅持是一種最可貴的素養。

成功就是站起來比倒下去多一次。

平凡小事做多了就是不平凡，簡單小事做多了就是不簡單。

心理學認為，新的條件反射形成的暫時神經聯系，在成長“定型”之前，總是不穩定的；而舊的條件反射形成的神經聯系“定型”在徹底瓦解前，又總具有某些回歸的本能。因而，學習習慣的養成與改變，在取得徹底勝利之前，不能有絲毫的懈怠。一直堅持到壞習慣土崩瓦解，好習慣根深蒂固的時候為止。

成功貴在堅持不懈

例一：

新生開學，“今天只學一件最容易的事情，每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩，每天做300下。”老師說。

一個月以后有90％人堅持。

又過一個月有僅剩80％。

一年以后，老師問：“每天還堅持300下的請舉手！”整個教室里，只有一個人舉手，他后來成為了世界上偉大的哲學家。

這是個真實的故事，讓我們記住他們的名子柏拉圖，一個偉大的哲學家。

例二：我校衛生工作，打掃、保潔、抓亂扔亂棄（糾錯），晚上巡查，一抓到底，絕不松手。

例三：學生字體、條理，政治組一致意見：沒有條理，一律零分，效果明顯。

例四：常村第一初中 三筆字

例五：吳村中心校書香校園

例六：南姚固小學新孝道教育

例七：安陽人民大道小學：小組合作學習

個人堅持不懈強化習慣，就形成能力、素質，學校做一件事情常抓不懈，就形成特色 從以上例子中可以發現：成功沒有秘訣，貴在堅持不懈。任何偉大的事業，成于堅持不懈，毀于半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要愿意，人人都能做到；說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數人。巴斯德有句名言“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅持精神。”

（四）、重在總結提升，內化外化

1、教師需要通過總結上升理論，提高認識，從而引導學生將行為外化為習慣，內化為能力、素質。

課堂：認真傾聽，冷靜思考，積極合作，大膽展示(視頻)

學習方法：理解記憶，爛熟于心；（培養記憶習慣，形成記憶力）

多思多練，拓展思維；（培養思考習慣，形成思考力）

聯系實際，學以致用；（培養實際習慣，形成實踐力

掌握方法，科學表達；（培養表達習慣，形成表達力）

卷面：字體工整，條理清楚，方法科學，布局合理，辨析題：

（1）是什么，為什么，怎么辦

（2）一辯、二析，三總結

（3）圖示分析法

2、學生需要通過總結提高認識，提高興趣。

（五）、重在檢查落實，重視細節

※習慣養成重在落實，重在細節，重在反復。

例、新博學校

課堂：

1、要從規范學生學習的細節入手，培養學習習慣。

讀書：把書捧起來了么？；寫字：把胸挺起來了么？

2、要從新生入學抓學習習慣

3、要從晨讀起，培養學生閱讀

三聲：笑聲，掌聲，贊揚聲

小學誓詞：我有一張文明的口，不說臟話，不隨地吐痰，我有一張文明的手，不摘花，不亂扔亂棄

初中誓詞：我是新博人，我是初中生，我要遠離高壓線

嚴禁越墻出校，嚴禁打架斗毆，嚴禁以大欺小，嚴禁撬鎖偷盜 例二：臺灣忠信學校

用香皂牙膏清理廁所墻壁，可以在廁所吃飯。-----培養學生衛生習慣

學生吃憶苦思甜飯：吃白米飯----米飯配醬油----培養學生節約習慣

處處和具體的習慣相聯系，從小處提要求，抓在小處，抓在細處。

※班主任是主導，任課教師指導，學校是監督、評價，齊抓共管，多管齊下，走專業化、精細化之路，是我校教育教學發展的必由之路。有了思想的重視，才有行動的高效；有了思想的重視，才有反思的勇氣；有了思想的重視，才有步調的一致，才有整體的實效。

第五篇：養成良好習慣

養成良好習慣，爭做四有新人

---------演講稿

各位老師，同學們，大家好！

我今天演講的題目是：“養成良好習慣，爭做四有新人”。大家知道，習慣形成性格，習慣也決定著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。

約.凱恩思說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態度，有什么樣的行為，就有什么樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫2000字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當作是一種樂趣。

曾國藩是清代的名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恒”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。俗話說：“江山易改，稟性難移”也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

成功和失敗，都源于你所養成的習慣。

既然習慣如此重要，那么如何養成良好的習慣呢？ 有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。

什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。

這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

習慣的養成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，２１天以上的重復會形成習慣，９０天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了２１次以上，它一定會變成你的信念。

同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就在現在！君子以自強不息，讓我們用認真的態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬于我們自己的藍天。