第一篇：足球欣賞與鍛煉課程論文

《足球欣賞與鍛煉》課程論文

廣東海洋大學

《足球欣賞與鍛煉》課程論文

教師評語：

淺談足球

(系)名稱 數學與計算機學院 專業 班級 金數1143班

姓

名

學

號 201411921125 指導教師 劉子眾

成績

指導教師簽字： 2016年12月1日 院

《足球欣賞與鍛煉》課程論文

一、對足球的接觸

我真正開始接觸足球，對足球的熱愛與癡迷，想必是大二第一學期選修的體育足球課開始的吧。以前雖然多多少少看過一些足球比賽，但也不是那種喜歡看而去看，就是無聊看看。但是，當那一次我選了足球課，沒錯，也是劉老師的足球課，我便喜歡上了足球。喜歡足球，是因為劉老師的幽默風趣的教課風格；喜歡足球，是因為它是一項極有趣的運動；喜歡足球，是因為在球場上瘋跑，把自己累得一塌糊涂之后的那種身心放松；還喜歡球在腳下帶著跑的感覺，喜歡和隊友傳球的感覺，喜歡從對手腳下搶到球的感覺，更喜歡射進球門的那一瞬間，總之，足球的每一項，帶給我的都是無比的歡樂。此后，我也愛上了看球賽，一場90分鐘的球場，能夠帶給我觸目驚心的愉悅，帶給我酣暢淋漓的快感，帶給我視覺的享受和靈魂的藉慰。足球為什么會有這么大的魔力，能讓一個人欲罷不能，為什么會有這么多的球迷熱愛足球，而且還那么地瘋狂。為此，我想去更深入地了解足球……

二、對足球的介紹

足球是目前全球體育界最具影響力的單項體育運動，故有世界第一大運動的美稱！標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，雙發主要以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位觸球（除守門員外，其他隊員不得用手或臂觸球；守門員只能在己方禁區內，能用手或臂觸球）兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。一場精彩的足球比賽，吸引著數以億計的觀眾，它已成為電視節目中的重要內容，有關足球方面的報道，占據著世界各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。

比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢后，得分最多的一隊則勝出。如果在比賽規定時間內得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射點球（十二步）等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區內利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球（開界外球例外）。

光從以上定義，我們就可以了解到足球的很多信息。足球的規則并不復雜，我就是通過看了幾場比賽之后便對足球的規則有了全面的了解。足球是以團隊合作的形式進行比賽的，雖然大多數球類比賽都是這樣，但相=想必足球是團隊人數最多的一類比賽吧。人數越多，就越考驗團隊的團隊精神以及默契度和配合度，所以，能跟自己的好兄弟好朋友一起踢足球，是很快樂的事情。從比賽時間上看，《足球欣賞與鍛煉》課程論文

一場足球比賽最少90分鐘，如果加上傷停補時、加時賽、點球，那就更多了，長時間的比賽，全程在偌大的足球場上來回奔跑，對體力消耗特別大，因此，足球比賽對足球運動員的體力也相當考驗，真的會體會到那種筋疲力盡的感覺，但是又給人一種舒心的感覺，想必這也是足球的魅力之一吧。

三、世界第一運動

注意到，上面還說到，足球是世界第一大運動，為什么呢？以下有解釋的理由：

1、運動的精華。足球的本身集合了人類各運動的特點，運動員之間的突然起動，競跑爭球，就像是短跑；守門員上縱下跳、橫撲側撲，就像跳的項目；那些柔韌性好的運動員一個倒掛金鉤，魚躍沖頂，像體操；兩個運動員之間的合理沖撞，又有點像橄欖球的展現力與美??

2、大眾化。足球運動對參與者的要求不高是個重要原因。踢足球的運動員高矮肥瘦問題都不大，不像其他運動。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧籃球運動更是“長人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機會。

3、不可預知性。足球運動比賽結果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。因為在足球世界里，沒有絕對的強隊。在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠不知道事情的結果。

4、爭議性。“足球最大的魅力在于它具有爭議性。”一位有遠見的老人說了一句有遠見的話。這個老人是前國際足聯主席阿維蘭熱。沒錯，如果足球比賽都是判罰得很“死”，很機械的話，那足球就失去了它巨大的魅力。正因為裁判是人，可能錯判，可能受賄操縱比賽等等，才有了聲勢浩大的爭議和更多人的關注。

由以上可見，足球被譽為“天下第一運動”，是無可厚非的，是不受爭議的事實。

四、足球文化

既然是談一門運動，最后，還是得談談他的文化背景……

早在古希臘就有一種類似今天足球的游戲。以后，羅馬人在此基礎上又有所發展。隨著羅馬人征服歐洲的數百年間，這運動便得以在英倫三島廣為流傳。那時已有羅馬人為一方，不列顛土居民為一方所進行的比賽。據說那時使用的球是戰俘的頭顱。以后改用牲畜的膀胱沖氣做成球。這種球有一定的彈性，可拍，可踢，時常是許多人一擁而上朝某個目標踢去。當時，比賽的動作粗野，時有參加

《足球欣賞與鍛煉》課程論文

者受重傷，故被禁止。但是，隨著時間的推移，足球運動卻愈加普遍，英倫各地有各種各樣的規則。盡管已成為事實，但幾代英國國王仍然禁止踢球，怕年青人不專心致志地練習武功而受到外來異邦的侵略。

到了伊力莎白女王的后期，足球比賽已能登堂入室。節日期間常有壯觀的比賽為人們助興。1602年，在康沃里舉辦過一次大規模比賽，雙方球門相距三四英里，各教區之間相互比賽，席卷了整個地區。

以后的200年間，英倫三島進行了各種不通形式的比賽，規則也不盡相同。那時還沒有人打算把規則統一起來，也沒有把各地方的隊組織起來。那時的比賽相當粗野、激烈、有的隊員故意踢對方的小腿而不是踢球，簡直和斗毆毫無二致。

1863年10月26日，英國足球協會在英倫召開了現代足球史上十分重要的會議。比賽歸程草擬出來，但有些條文卻離今天的規則相距甚遠。比如當時有這樣一條：當球從球門柱之間進入或在上面的空間越過，不論高度如何，只要不是被手扔、擊、運進去的，都算贏一球。那時球員的位置與陣形也不同于今天：每隊一名守門員、一名后衛、一名前位和八名前鋒。制定規則不久，陣形有所改變：一名守門員、兩名后衛、三名前衛和五名前鋒。擲界外球，最初只用一只手，但有些球員能巧妙地把球從四、五十碼以外擲入球門，因此規則又作了變動，必須雙手擲界外球。最早的球門也不同于今天，1883年球門的橫梁還是拉一根繩子。由于繩子細些，一些球從上面過去還是從下面過去，一時很難判斷，直到1890年，才設置了球網。至于球場的規模也不同于今天，1890年，球場的面積是200碼X100碼或100碼X50碼，還有200碼X50碼的。現在的場地規定是：最大可允許130碼長，最小也需要100碼長，寬為100碼到50碼。那時比賽，是由每隊各出一名副裁判和主裁判擔任“執法官”。直到1891年，才出現持中立態度的現在意義上的裁判----一名裁判和兩名巡邊員。早期的球隊均是業余球員構成的，而現代足球有了職業球員，以踢球為職業的運動員。

五、總結

以上對足球的見解雖然只是幾個方面，但都充分描述出了足球的獨到之處。不過，由于個人見識不高，對以上足球的談論中如有錯誤或不足，還請見諒。

總而言之，足球是一項很有益的運動，也希望更多的人能夠參加到足球運動中，因為它將帶給我們無窮的樂趣與精神的支撐。

第二篇：足球欣賞與鍛煉

足球欣賞與鍛煉

這學期有此契機選了這門課，讓我這利物浦隊的球迷認識到了更多的有關于足球的迷人之處所在的魅力。對于足球來說，你只有打心底里去喜歡它，才會了解到它真正的美麗與魅力，揭開足球運動的廬山真面目。而不是僅限制于模糊的認識，從而更加深層次認識到這項運動在精神層面上給我們帶來的財富，或許，這就是偽球迷與真正球迷的區別吧。

真正的球迷是享受著球員們的喜怒哀樂、球場里的歡呼奔騰。而不僅僅是為了看那幾秒的勁力爆射帶來的狂嗨，球員們的淚水與汗水也值得我們動容、落淚。足球作為世界上最精彩、最瘋狂的運動，那些沒有真正歡呼過、落淚過的人是了解不了球迷粉絲那近乎竭斯底里的狂吼的。這門課讓我有機會回顧一位我曾經深深熱愛著的球員：

史蒂文.杰拉德。

那個曾經身披8號球衣的紅軍領袖在利物浦的16 年職業生涯我無法一一細說，但我能記得在這里夢幻了16年的男人在我腦海里留下的點滴印記。不得不說，孩提時代的足球啟蒙是我鄰居家的朋友，依稀記得那是2000/2001賽季，也是我朋友第一次跟我說起杰拉德這個足球運動員的時刻，他說在世紀與世紀相交的節點，有一個英雄一般的故事上演。從此，我腦海里留下了一個深深的烙印——球場上有那一抹艷麗的紅，搭配著一個神奇的數字8號。

那一年，在我懵懵懂懂認識到足球時，利物浦加冕了足壇歷史上史無前例的五冠王。霍利爾麾下的紅軍在聯賽杯決賽、足總杯決賽、歐洲聯盟杯決賽、慈善盾杯決賽和歐洲超級杯決賽上五戰五勝，所向披靡。在德國的威斯特法倫球場，時年20歲的杰拉德向著阿拉維斯的大門轟進了招牌式的暴力遠射，這個金子般進球讓他足以在游行的花車上耀武揚威。那時的我不禁遐想球場上的吉拉德該是多么的榮耀。那一年，杰拉德被評選為2001年最佳年青球員。

如此非凡的戰績，如此年輕的年齡，杰拉德可謂算得上是春風得意。沒辦法，這世界上總有一種叫做天才的存在，他們得到了上天的眷顧和青睞。

兒時杰拉德就在在利物浦默西賽德郡的海頓長大，就讀于一所天主教學校，杰拉德小時候為出生地的韋斯頓青年隊踢球，后來被利物浦球探發現。在杰拉德9歲時，加入利物浦的青訓營，后來試訓過多家俱樂部，其中包括14歲時到曼聯試訓。15歲時，他的天賦再次被利物浦俱樂部發現，重新招入利物浦訓練營中。杰拉德就是這樣一個足球天賦極高的人，不管怎么說，是金子到哪都會閃亮登場的。1997年11月5日，杰拉德和利物浦足球俱樂部簽下了第一份職業合同。沒過多久，僅坐了一年冷板凳、年僅18歲的杰拉德就正式入了利物浦一線隊伍。

2003年對于杰拉德來說是意義非凡的一年。

10月15日，海皮亞把象征著權力和王冠的隊長袖標親自交付給杰拉德。權杖交接，王朝開辟，而欲戴其冠，也必承其重。果不其然，是金子總有發光的時刻，我多么希望時光能永遠凝固在2005年5月25日的伊斯坦布爾，那樣的話足球史上所有的奇跡都不會再那么動人。在土耳其的那個夜晚，那場驚心動魄的3比3，杰拉德身先士卒，用一顆力拔千鈞的頭球敲開了AC米蘭固若金湯的防線。在這場如史詩般傳奇的比賽中，倒下的是AC米蘭的一眾傳奇，活下來的是不可思議的紅軍戰士。傳奇就是拿來打倒的——我相信佩戴著隊長袖標舉起獎杯的那一刻杰拉德心里如是這般想著。

在這場歐洲冠軍聯賽決賽中，杰拉德發揮了體力充沛的優勢，幫助利物浦射點球3比2擊敗AC米蘭，第五度成為奪得歐洲冠軍聯賽冠軍，并且還是以歐冠歷史上第二年青的隊長身份帶領利物浦勇奪冠軍。在同年8月25日，杰拉德被歐洲足聯評為2004-2005賽季歐洲冠軍聯賽最有價值球員亦入選法國體育報章L'Equipe的金球獎候選名單，獲得第二名，僅排在巴塞羅那的羅納爾迪尼奧之后，而在英格蘭隊友蘭帕德之前。

在2007年，AC米蘭和利物浦再次宿命般地相遇在歐冠杯決賽，AC米蘭2:1戰勝利物浦，捧走了歐冠杯的大獎。扎吉帶走了杰拉德關于歐冠的最后一個夢。抑或真的是伊斯坦布爾的夜晚太過精彩，精彩到需要杰拉德用一生的悲情償還，這也正是紅軍的另一個宿命。利物浦的球迷們不能原諒一次次與冠軍失之交臂，所以貝尼特斯走了，所以霍奇森走了，所以“國王”達格利什應聲歸來。國王歸來，金戈鐵馬，蘇亞雷斯和杰拉德的組合讓安菲爾德球場燃起了最熱烈的期盼。即使在07年與歐冠失之交臂，杰拉德在后兩年的時間里，也就是08到09年，這一時期可謂算上是杰拉德職業足球運動生涯中的最巔峰的狀態，或許沒有05年土耳其球場上那么傳奇，但他對球隊的戰績貢獻和個人在球場上取得的成就是令人歡呼、使人激動人心的。2008年10月19日，杰拉德憑借對陣紐卡斯爾時的一記任意球得分，將自己在利物浦的進球數突破過百球大關，成為第16名完成這項成就的利物浦球員，也成為了第24位在英超聯賽進球過百的球員。但在中場球員中，這一數據僅遜于蘭帕德。2009年3月10日，在利物浦4-0大勝皇馬的歐冠比賽中，杰拉德梅開二度，還迎來自己第100場歐戰賽事。2009年3月22日，在對陣阿斯頓維拉的英超聯賽中，完成了自己在英超的首個帽子戲法，還幫助利物浦5-0大勝阿斯頓維拉。同年5月13日，杰拉德被評為足球記者協會評選的2009年最佳球員，他成為這個獎項創立19年來首位當選的利物浦球員，也是利物浦俱樂部歷史上第9位獲得該獎項的球員。

杰拉德耀眼的成就令人眼花繚亂，許是高處真的是不勝寒，巔峰過后是落寞吧。

杰拉德在13-14年賽季爭冠比賽中對陣切爾西的那一摔。使我在電視機前抱頭亂嚎，與之成對比的是切爾西球迷的脫衣狂歡吧。無論心中的千言萬語都道不清當杰拉德倒下那一刻的心情，杰拉德跟他千千萬萬的球迷都是感同身受。

切爾西的登巴巴抓住了杰拉德倒下的一瞬間，利物浦的隊長長跪不起，他親手葬送了自己的夢想，今生再也沒有完成。杰拉德淚流滿面想起8歲時初來的自己，想起18歲時首秀的自己，想起25歲時在伊斯坦布爾的自己，卻不敢想起此時此刻的自己。

有一位球迷說的好，說出了粉絲中的心聲：“杰拉德過往曾經摔倒過，他曾經滑倒過，他曾經自擺烏龍，他曾經回傳失誤，你們可以嘲笑他，但他是一個忠誠的象征，那些失誤都是他從云端跌落凡間的一瞬間。大家看一看杰拉德，想想自己，或許是這些跌落凡間的瞬間讓杰拉德接近了和我們這些凡人的距離。讓我們覺得他是那么親近，也許當你看著杰拉德會像自己一樣在成長中犯錯誤的時候，是不是有一份釋然呢？”對的，這就是我們的杰拉德隊長。

2015年1月2日，利物浦隊隊長杰拉德將于2015年夏天離隊，在2015年夏天結束自己和利物浦俱樂部17年的情緣。2015年1月8日，洛杉磯銀河俱樂部官方宣布杰拉德加盟。決定離開利物浦的杰拉德將于2015年七月前往美國洛杉磯。

就在前不久，2016年11月24日，杰拉德正式宣布退役。如今他要結束自己的球員生涯，很可能會到他生長的地方，回到他度過17年職業生涯的家。

從童年道聽途說了解到杰拉德，從此一入利物浦深似海。由于杰拉德的存在，我深深愛著這支球隊。我不能找到合適的詞語概括杰拉德和他對利物浦的重要性，即使在這個‘傳奇’被濫用的時代，但事實上傳奇不足以詮釋杰拉德。

第三篇：《足球欣賞》論文

足球欣賞

之足球的起源

姓名：劉亞楠 學號：081308418 授課時段：一到八周周日7、8節

足球運動是以腳支配球為主，但也可以使用腳、胸部等部位觸球。兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。一場精彩的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾，它已成為電視節目中的重要內容，有關足球消息的報道，占據著世界上各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據不完全統計，現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支，登記注冊的運動員約4000萬人，其中職業運動員約10萬人。

足球運動對抗性強，運動員在比賽中采用規則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉身、倒地、跳躍、沖撞等，同對手進行激烈的爭奪。比賽時間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運動項目無法企及的。傳統足球是20塊6邊形和12塊5邊形一共32塊草皮組成。足球比賽分為11人制、7人制和5人制。年齡段有u15,u17,u19 國奧組和成年組及青年組等。

足球的歷史可謂悠長久遠。早在古希臘就有一種類似今天的手球的游戲。以后，羅馬人在此基礎上又有所發展。隨著羅馬人征服歐洲的數百年間，這運動便得以在英倫三島廣為流傳。那時已有羅馬人為一方，不列顛土居民為一方所進行的比賽。據說那時使用的球是戰俘的頭顱。以后改用牲畜的膀胱沖氣做成球。這種球有一定的彈性，可拍，可踢，時常是許多人一擁而上朝某個目標踢去。當時，比賽的動作粗野，時有參加者受重傷，故被禁止。但是，隨著時間的推移，足球運動卻愈加普遍，英倫各地有各種各樣的規則。盡管已成為事實，但幾代英國國王仍然禁止踢球，怕年青人不專心致志地練習武功而受到外來異邦的侵略。

到了伊力莎白女王的后期，足球比賽已能登堂入室。節日期間常有壯觀的比賽為人們助興。1602年，在康沃里舉辦過一次大規模比賽，雙方球門相距三四英里，各教區之間相互比賽，席卷了整個地區。

以后的200年間，英倫三島進行了各種不通形式的比賽，規則也不盡相同。那時還沒有人打算把規則統一起來，也沒有把各地方的隊組織起來。那時的比賽相當粗野、激烈、有的隊員故意踢對方的小腿而不是踢球，簡直和斗毆毫無二致。

1823年11月21日，發生了一件改變整個世界足球面貌的具有歷史意義的事件。這天，一群學生在操場上踢球。一個叫威廉.韋步埃利斯的15歲的男孩在比賽進行中抱著球跑，這個簡單而平常的動作竟然把足球世界分為兩部分：允許用手持球的走的成為橄欖球，允許用腳踢、頭頂的成為足球。這以后，一些熱心于足球運動的人在倫敦一家旅館里召開會議，起草足球協會的章程，其中有一條明確規定，即禁止手持球走。而允許手持球走的橄欖球聯合會直到1871年才成立。

1863年10月26日，英國足球協會在英倫召開了現代足球史上十分重要的會議。比賽歸程草擬出來，但有些條文卻離今天的規則相距甚遠。比如當時有這樣一條：當球從球門柱之間進入或在上面的空間越過，不論高度如何，只要不是被手扔、擊、運進去的，都算贏一球。那時球員的位置與陣形也不同于今天：每隊一名守門員、一名后衛、一名前位和八名前鋒。制定規則不久，陣形有所改變：一名守門員、兩名后衛、三名前衛和五名前鋒。擲界外球，最初

只用一只手，但有些球員能巧妙地把球從四、五十碼以外擲入球門，因此規則又作了變動，必須雙手擲界外球。最早的球門也不同于今天，1883年球門的橫梁還是拉一根繩子。由于繩子細些，一些球從上面過去還是從下面過去，一時很難判斷，直到1890年，才設置了球網。至于球場的規模也不同于今天，1890年，球場的面積是200碼X100碼或100碼X50碼，還有200碼X50碼的。現在的場地規定是：最大可允許130碼長，最小也需要100碼長，寬為100碼到50碼。那時比賽，是由每隊各出一名副裁判和主裁判擔任“執法官”。直到1891年，才出現持中立態度的現在意義上的裁判----一名裁判和兩名巡邊員。早期的球隊均是業余球員構成的，而現代足球有了職業球員，以踢球為職業的運動員。

我國古代足球稱為“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。“蹴鞠”一詞最早記載在《史記匪漲亓寫 》里，漢代劉向《別錄》和唐人顏師曾為《漢書.枚乘傳》均有記載。

到了唐宋時期，“蹴鞠”活動已十分盛行，成為宮廷之中的高雅活動。由于蹴鞠運動的興盛，漢代還出現了研究這項運動的專著，漢代曾有人寫了一部《蹴鞠二十五篇》，這是我國最早的一部體育專業書籍，也是世界上的第一部體育專業書籍。班固在寫《漢書·藝文志》時，把《蹴鞠二十五篇》列為兵書，屬于軍事訓練的兵技巧類，可惜后來失傳了。

眾多的資料表明，中國古代足球的出現比歐洲更早，歷史更為悠久。1958年7月，國際足聯時任主席阿維蘭熱博士來中國時曾表示：足球起源于中國。

當然，由于封建社會的局限，中國古代的 蹴鞠活動最終沒有發展成為以“公平競爭”為原則的現代足球運動。這個質的飛躍是在資本 主義的英國完成的。

足球運動有較強的健身性：足是人體較笨拙的部位，要訓練到把足球玩轉自如的程度，對球員的身心體力、運動智力都有很大提高。足部擁有人體許多的經穴、反射區，通過刺激可以達到調整臟腑機能、強筋健骨、改善睡眠、理氣和血、增強抵抗力的作用。刺激足心的腎上腺反射區，可促使腎上腺分泌更多的激素，加速人體新陳代謝，增強人體活力。

“生命在于運動”，運動促進生長發育，提高體能水平，增強機體免疫能力，減少疾病。運動使人身心愉快，提高工作效率，延年益壽。

當今，作為全世界開展最普及的足球運動在我國的推廣和普及，能有效地帶動和促進我國全民健身計劃的實施。

第四篇：足球欣賞論文

足球欣賞論文

首先，我認為實況足球的本質就是足球理論。其次，我認為足球理論的本質就是數學。而進攻組織則可以理解為一個未解決的數學問題。

這個想法，隨著我的年齡增長和平時比賽經驗的積累而逐漸加強。不知有沒有發現，西班牙隊的配合總是很流暢？不知有沒有發現，意大利隊的防守反擊總是很銳利？不知有沒有發現，中國隊打什么都很垃圾？一些“有點”見解的人，曾經給出了一個很模糊的解釋：足球文化的差異。什么是足球文化？從字面理解似乎就是一種長期形成的對足球的理解的沉淀，在此我不想對它一些“歷史家”提出的觀點，做出任何解釋。我僅從很實在的角度去考慮足球，同樣是受過足球教育的人，為什么就有那么大的差異呢？不客氣地說，盡管我們的實況視頻堆積成山，為什么看起來就沒有幾個能打得像意大利，像西班牙的呢？

我相信100%的人會碰上這樣的問題，一個技術瓶頸——流暢的進攻配合不能持續。

不要驚訝，誰敢說自己每場比賽面對每個對手的進攻都能達到“水銀瀉地”的境界嗎？不能吧。偶爾在某場比賽面對某個菜鳥時或者某次進攻突發某些靈感時，能作到這一點倒是很有可能。或者降低一下條件，誰敢說面對每個未知的對手，你都有一套完整的方案去完成“行云流水”嗎？也不能吧。甚至說，面對一個最熟悉的對手——電腦，就足夠讓你頭痛的了。舉一個例子，為什么防守反擊叫“防守反擊”，而不去叫“攻擊”，或者“由守轉攻”？這個問題可能沒幾個人能答得上來。

防守反擊是一個整體，是一種戰術，既不是防守，也不能理解為進攻。從本質上看，它就是一種放在特定環境下的進攻“組織”戰術。為什么要放在特定的環境下呢？因為只有在由守轉攻的那一刻，敵方隊員的防守才是最薄弱的，是人數最少的，是最容易組織進攻且最簡單的情況。如果把一場球賽比作一盤棋，那么由守轉攻的情況就相當于“殘局”。下棋時，人們研究得的多的是什么？殘局！

再問一個問題，意大利人研究的最多的是什么？

認為我想表達的是一種“類似于下棋的，戰術智慧的積累”。但是，我認為只對了90%，另外的10%又是什么？

升華為戰術理論。

經驗之談只能讓你贏得某場比賽或者某次榮譽，而一門正確的理論則會帶動整個民族乃至整個國家足球事業的發展。雖然說球賽和棋局并不能完全等同，但是可以預見，他們殊途同歸，球場上的戰術經驗和棋盤上的戰術經驗若上升到理論層次，你會發現：除了數學還是數學。

事實上，我一直有一個大膽的猜測：就是意大利人已經完成了他們的防守反擊理論，而荷蘭人完成了他們的全攻全守理論，而巴西人則是完成了一門關于盤球技術的理論（區別于“戰術”理論）。至于德國人則在2002年世界杯上“抄襲”了意大利人的“光榮傳統”，現在又輪到了巴西。剩下的那些球隊學人家談什么“風格”，大多是狗屎。然而，西班牙則是很特殊的。比意大利更深入地研究了足球戰術理論。如果說意大利人完成的部分僅是“殘局”的話，那么無疑西班牙人完成了整盤棋，他幾乎吸收了所有的精華。所以西班牙現實的比實況中的厲害多了！

我在質疑，質疑我們(包括我)對足球理論知之甚少。我們在百度上，在教科書上，從別人口中所得出的“足球理論”可能并不是什么真品。

關系到國家榮譽的東西往往列為機密又為何不可？還有另一種可能是我們足球界留洋過去的家伙對人家的東西一點兒也消化不了，什么也沒帶回來。

再回到進攻組織這個問題上來，我們只要有“戰術智慧的積累”就行了。并且我們還必須明確“天外有天”的道理。

明確了這一點，我們就該動手提前預習了——首先，我們得學意大利人，從最簡單的情況入手——防守反擊。

然后，忽略一些細枝末節，把你每一次防守反擊的進攻組織模式抽象出來，把它們記下來。

再次，你得分析每一次防守反擊的效率，或者說流暢程度達不達到你的要求，優缺點在哪。這意味著你要看一些真實比賽。

我預言：未來足球既是“多樣化”的，也是“公式化”的，現在已經可以初見雛形。看看當今比賽中每個球隊的反擊時的進攻組織方式，基本都是以一腳球為主，而且在接球隊員的位置屬性上，都呈現出某種具有規律性的相似次序特征——這就是“公式化”。

第五篇：體育欣賞論文(有關足球)

有關足球的欣賞

摘要：當今世界，足球已經成為了大眾生活中必不可缺的一部分。它幾乎已經抵達世界的每個角落，是人們樂于選擇的體育運動方式；它承載著大喜和大悲，是牽動無數球迷情緒的源頭；它具有其獨特的意義，關系到一名球員、一只球隊，乃至一個國家的榮耀。那么作為一個足球“門外漢”，我們應如何欣賞足球這項風靡全球的運動?本文將以實際為出發點，從與足球相關的各方面進行論證。旨在加強人們對足球的了解，激發人們對足球的興趣。

關鍵詞：體育欣賞、足球

一.了解比賽的大致規則

如同想要讀文章,就必須先學會認字一樣，欣賞足球比賽的第一步是了解它的規則。足球運動是一項古老的體育活動，源遠流長。我國古代有一種廣受年輕男性歡迎的球類運動“蹴鞠”，據說，“蹴鞠”便是足球的雛形，后來經過阿拉伯人將其傳到歐洲，慢慢發展成為現代足球。所以說，足球起源于中國。而在歐洲和美洲，經過長時間的演變和發展，足球終于得以盛行。19世紀初，足球運動便在當時一些國家特別是在資本主義的英國已經占據了相當重要的影響地位。1848年，足球運動的第一個文字形式的規則《劍橋規則》誕生了。

足球運動是雙方球隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。球員一般以腳支配球，但也可以使用頭部、胸部等部位觸球。在比賽進行中，球員可采用規則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉身、倒地、跳躍、沖撞等，所以說足球具有很強的對抗性。就參與人數而言，足球比賽分為11人制、7人制和5人制，而11人制球賽是我們生活中最常見的。而就球員年齡而言，足球又設有U15,U17，U19，國奧隊，國青隊和國家隊等不同年齡層次的比賽。而就球員國籍而言，足球又分為國際賽和聯賽，國際賽是指國家隊對戰，國家隊內球員均為同一國籍，而聯賽則允許一個球隊中有不同國籍的球員。

足球比賽的規則在大多數情況下是一定的，但也不是一成不變。通常一些大型比賽，如世界杯、歐洲杯、歐洲冠軍聯賽等，國際足聯會直接對其進行監督和干預。這些比賽的規則是嚴格按照國際足球聯合會所制定的內容去執的，如比賽時間固定為90分鐘，替換人次數固定為3次，這些都是無法輕易改變的。而在一些私人組織的友誼賽中，規則是可以由私人擬定的，比賽時間、替換人次數、踢平后是否加時，這些問題均是可控可變無需苛求的。可以說，友誼賽的更大目的在于交流感情，促進雙方友誼。

二．從球員的個人技術和個人意志看比賽

如果說球隊是一滴水，那么球員便是組成其的水分子，是一個球隊中可大可小的影響因素。在欣賞一副畫作時，我們往往要先從其顏色、筆觸等方面看起，那么想要欣賞一場足球比賽，我們也需要找一個較小的切入口，這個切入口便是球員。首先，就球員的個人技術而言，這不僅是其個人能力的體現，亦是整支隊伍的關鍵。球員不僅能利用良好的個人技術接傳球，帶球過人，亦可以以此協調全隊的配合，有時，球員甚至能憑借個人能力改變場上的局面。舉個例子，梅西和C羅都擁有超群的腳法，在球隊陷入困境的時候，他們都曾憑借個人技術突破對手防線，打破僵局。可見，球員的個人技術是一個很具觀賞性的方面。

再者，就球員的個人意志而言，他們永不言棄、堅守到底的精神是足球運動的真正意義所在。足球比賽具有比賽時間長、對抗性強、體能消耗大等特點，對于一個正常人而言，足球無疑是一種對身心的考驗。可大型比賽賽場上，球員往往能堅持90分鐘的比賽，這是何其的堅韌和可敬。這份堅持，是能感動球迷，感動國家乃至感動全世界的力量。所以當我們欣賞一場足球賽的時候，焦點不應只放在賽勢或是球員技術上，球員的意志品質是球賽為我們帶來的真正的財富，這份堅持將在賽場外陪我們走得更遠。

三．從團隊的戰術與合作精神看比賽

足球是一項以集體為單位的運動，它從不屬于一個隊伍中的某一個人，比賽結果也從不會因為個體表現突出就得到改變。足球講求的是一整個集體的配合，不同位置的不同組合都會影響整個球隊的實力發揮。從這個層面上來講，團隊的戰術是十分重要的。到底是打“4-4-2”陣型還是“4-3-3”陣型，到底是選誰和誰合作踢前鋒，又到底如何盯防對手，這些都是團隊戰術所涉及的內容。良好合理的團隊戰術會造就精彩的比賽，所以在欣賞足球比賽的時候，團隊戰術也是值得關注的，它將引領一整個球隊和一整場球賽。

一般來說，所謂的“團隊精神”就是“合作精神”。體育運動大多是需要團隊合作的，足球也不例外。傳球、接球、盯防對手，一個個細節無不體現著足球運動中的合作。一個球隊，只要是自始至終都團結如一，聚心合作，那么便是值得球迷尊敬的。這份合作精神不僅是球員所需要的，也是我們在學習中、工作中所要學會的。在欣賞足球比賽的時候，我們要試著去讀解一個球隊的合作精神，并將此運用到實際生活中來。

雖然我是女生，但足球也是我生活中必不可缺的部分。從06年世界杯到如今，我從未停止過對足球的關注。而我最心儀的是德國國家隊，他們的年輕與鋼鐵精神讓我一次次為之落淚與感動。在我眼中，足球是有熱度的運動，它不僅呈現出了球員的良好技術與球隊的優秀戰術，它更承載著萬千的激情與感動。我不敢標榜自己有多懂足球，我僅想以此文介紹自己欣賞足球的方式，從而獲得共鳴，激發更多人對足球的興趣。