第一篇：江蘇省第十四屆中小學(xué)生健康教育知識競賽題庫

江蘇省第十四屆中小學(xué)生健康教育知識競賽題庫

（1—2）年級

1.健康的生活行為不包括下列哪項(xiàng)(C)(單選)A.勤洗手 B.常洗澡 C.共用毛巾 D.勤曬被子

2.小朋友感冒時，口中有了痰，正確做法是（D）(單選)A.咽到肚子里去 B.吐到墻角里 C.吐到地上，用腳踩

D.吐到紙巾里，扔進(jìn)垃圾桶

3.肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播（D）(單選)A.生活飲用水 B.一起吃飯 C.握手 D.吸入肺結(jié)核病人咳嗽，打噴嚏的飛沫 4.假如你的同學(xué)得了肺結(jié)核病應(yīng)當(dāng)怎樣對待（B）(單選)A.拒絕和他來往 B.建議他到結(jié)核病防治所或結(jié)核病專業(yè)機(jī)構(gòu)正規(guī)治療 C.遇到時，避開他 D.要求他轉(zhuǎn)到其他班級 5.接種卡介苗可以預(yù)防下面那種疾病（C）(單選)A.小兒麻痹癥 B.肝炎 C.結(jié)核病 D.麻疹

6.下列預(yù)防蛔蟲病做法中，哪項(xiàng)是錯誤的（C）(單選)A.飯前便后洗手 B.不喝生水 C.生吃未洗干凈的瓜果 D.不咬手指，筆頭 7.下列疾病中，在室內(nèi)空氣容易傳播是（A）(單選)A.流行性感冒 B.腹瀉 C.腳癬 D.乙肝 8.醫(yī)療救助電話是（A）(單選)A.120 B.122 C.110 D.119 9.外出回家，小朋友應(yīng)該（B）(單選)A.吃東西時再洗手 B.立即洗手 C.手臟才洗手 D.手不臟，不需要洗手 10.乙腦通過什么媒介傳播(D)(單選)A.蒼蠅 B.空氣 C.蟑螂 D.蚊子

11.乙型肝炎有傳染性嗎 ？（A）(單選)A.有 B.沒有 C.不知道

12.身邊同學(xué)得了乙肝可以和他一起學(xué)習(xí)和玩耍嗎？（A）(單選)A.可以 B.不可以 C.不知道

13.預(yù)防乙肝最有效的辦法是（A）(單選)A.注射乙肝疫苗 B.吃藥 C.拒絕和患有乙肝的人交往 D.不知道 14.預(yù)防齲齒（蛀牙）不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵–）(單選)A.使用含氟牙膏 B.早晚要刷牙C.不吃粗硬的食物 D.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣 15.流感的癥狀有（ABCD）(多選)A.發(fā)熱 B.咳嗽 C.流涕 D.頭痛乏力

16.咳嗽或打噴嚏應(yīng)注意哪些問題（ABC）(多選)A.咳嗽或打噴嚏時，要用手掩著嘴對著無人的方向 B.打噴嚏后，要馬上洗手和嘴巴，將細(xì)菌洗掉

C.咳嗽后，要用紙巾把手和嘴巴擦干凈，并將紙巾丟進(jìn)垃圾桶 D.咳嗽或打噴嚏時，不用遮擋

17.預(yù)防沙眼要注意哪些（ABCD）(多選)A.每人一條洗臉毛巾 B.不用臟手揉眼睛

C.保持手帕、毛巾、臉盆清潔 D.有條件的最好每人一個專用臉盆 18.被貓、狗等動物抓咬傷后應(yīng)該如何處理（ACD）(多選)A.立刻告知父母或者老師 B.自己包扎傷口，避免流血 C.清洗傷口 D.在父母的陪同下去醫(yī)院注射狂犬疫苗 19.預(yù)防近視眼，以下列做法中錯誤的是（AC）(多選)A.長時間近距離看電視 B.定期在家長的陪同下檢查視力 C.經(jīng)常用電腦或手機(jī)打游戲 D.避免長時間看書或?qū)W習(xí)20.如何預(yù)防小兒手足口病（ABCD）(多選)A.注意環(huán)境和個人衛(wèi)生 B.教室及房間經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持整潔衛(wèi)生 C.飯前便后洗手 D.少去擁擠的公共場所，減少被傳染的機(jī)會

江蘇省第十四屆中小學(xué)生健康教育知識競賽題庫

（3—4）年級

1.健康的生活行為不包括下列哪項(xiàng)（C）(單選)A.勤洗手 B.常洗澡 C.共用毛巾 D.勤曬被子

2.預(yù)防齲齒（蛀牙）不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵–）(單選)A.使用含氟牙膏 B.采用正確的刷牙方式 C.不吃粗硬的食物

D.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣

3.預(yù)防近視，下述做法中錯誤的是（D）(單選)A.小學(xué)生看書、寫字要注意正確的姿勢 B.定期檢查視力

C.連續(xù)看書30-40分鐘休息片刻或遠(yuǎn)眺 D.每天看電視或者用電腦打游戲超過4個小時

4.紅眼病好發(fā)什么季節(jié)？（A）(單選)A.春、夏季 B.夏、秋季 C.秋、冬季 D.冬、春季

5.下列疾病中，室內(nèi)空氣容易傳播的傳染病是（A）(單選)A.流行性感冒 B.病毒性肝炎 C.腳癬 D.艾滋病 6.接種卡介苗能預(yù)防什么疾病（C）(單選)A.小兒麻痹癥 B.肝炎 C.結(jié)核病 D.麻疹

7.預(yù)防蛔蟲病做法中，下列哪項(xiàng)是錯誤（D）(單選)A.飯前便后洗手 B.不喝生水 C.不生吃未洗干凈的瓜果 D.咬手指及筆頭 8.預(yù)防食物中毒最有效的方法是（C）(單選)A.不與他人共用毛巾、臉盆 B.減少去公共場所的次數(shù) C.不吃腐敗變質(zhì)的食品 D.加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng) 9.青春期出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與食物中攝入下列哪個微量元素不足有關(guān)（A）(單選)A.碘 B.硒 C.鐵 D.鋅

10.登革熱的傳播途徑是（A）(單選)A.蚊蟲叮咬 B.握手或擁抱 C.一起學(xué)習(xí)D.一起吃飯 11.乙腦好發(fā)于什么季節(jié)（C）(單選)A.春季 B.夏C.夏、秋季 D.冬季

12.下列哪一項(xiàng)不是流行性腮腺炎的傳播方式（B）(單選)A.大聲說話 B.蚊蟲叮咬 C.咳嗽 D.噴嚏 13.預(yù)防乙肝最好的辦法是（A）(單選)A.注射乙肝疫苗 B.吃藥 C.拒絕和患有乙肝的人交往 D.不知道 14.預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)有效的方法是（A）(單選)A.接種疫苗 B.吃抗生素 C.注意個人衛(wèi)生 D.不知道 15.預(yù)防麻疹最有效的方法是（B）(單選)A.遠(yuǎn)離病人 B.接種麻疹疫苗 C.注意個人衛(wèi)生 D.不知道 16.流腦的傳播途徑（A）(單選)A.空氣飛沫傳播 B.握手 C.蚊蟲叮咬 D.不知道

17.冬天來了，正確預(yù)防凍瘡的方法不包括（D）(單選)A.注意保暖 B.溫水洗臉、洗手、洗腳 C.堅持體育鍛煉 D.天冷了不出門 18.以下不是營養(yǎng)缺乏性疾病的是（D）(單選)A.缺鐵性貧血 B.單純性甲狀腺腫 C.干眼病 D.肥胖癥 19.預(yù)防沙眼的方法有哪些（ABCD）(多選)A.不用臟手揉眼，如果實(shí)在感到眼癢，可用干凈的紙巾或手絹擦拭。B.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤剪指甲

C.不和家長及同學(xué)共用毛巾、臉盆 D.最好用流水洗手、洗臉

20.冬春季節(jié)是流感的高發(fā)季，預(yù)防流感的措施包括（ABC）(多選)A.注射流感疫苗 B.教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮、流通 C.注意個人衛(wèi)生 D.吃感冒藥

21.被貓、狗等動物抓咬傷后應(yīng)該如何處理（ACD）(多選)A.立刻告知父母或者老師 B.自己包扎傷口

C.清洗傷口 D.在父母的陪同下去醫(yī)院注射狂犬疫苗 22.流感的癥狀有（ABCD）(多選)A.發(fā)熱 B.咳嗽 C.流涕 D.頭痛乏力

23.發(fā)現(xiàn)同學(xué)得水痘了該怎么辦（AB）(多選)A.立刻告知老師 B.勸同學(xué)到醫(yī)院就診，在家隔離 C.以后拒絕和他來往

D.拒絕上學(xué)

24.如何預(yù)防小兒手足口病（ABCD）(多選)A.注意環(huán)境和個人衛(wèi)生 B.教室及房間經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持整潔衛(wèi)生 C.飯前便后洗手 D.少去擁擠的公共場所，減少被傳染的機(jī)會 25.如何預(yù)防營養(yǎng)缺乏性疾病（ABCD）(多選)A.合理膳食 B.粗細(xì)搭配 C.不挑食 D.適量的補(bǔ)充維生素 江蘇省第十四屆中小學(xué)生健康教育知識競賽題庫

（5—6）年級

1.預(yù)防近視眼，以下做法正確的是（B）(單選)A.長時間近距離看電視、玩網(wǎng)絡(luò)游戲 B.定期在家長的陪同下檢查視力 C.在強(qiáng)光下看書 D.晚上躺在被窩里看書

2.下列預(yù)防齲齒（蛀牙）的方法不恰當(dāng)?shù)氖牵–）(單選)A.使用含氟牙膏 B.采用正確的刷牙方式 C.不吃粗硬的食物

D.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣

3.艾滋病的傳播途徑不包括（D）(單選)A.血液傳播 B.性傳播 C.母嬰傳播 D.握手

4.遠(yuǎn)離疾病、健康的生活行為不包括下列哪項(xiàng)（C）(單選)A.勤洗手 B.常洗澡 C.共用毛巾 D.不共用洗漱用具 5.當(dāng)患感冒口中有了痰，正確的做法是（D）(單選)A.咽到肚子里去B.吐到墻角里C.吐到地上，用腳踏掉

D.吐到紙巾里，扔進(jìn)垃圾桶

6.咳嗽或打噴嚏做法不正確的（D）(單選)A.咳嗽或打噴嚏時，要用手掩著嘴對著無人的方向 B.打噴嚏后，要馬上洗手和嘴巴，將細(xì)菌洗掉

C.咳嗽后，要用紙巾把手和嘴巴擦干凈，并將紙巾丟進(jìn)垃圾桶 D.咳嗽或打噴嚏時，不用遮擋

7.肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播的（D）(單選)A.生活飲用水 B.一起吃飯 C.握手 D.吸進(jìn)肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏的飛沫 8.接種卡介苗能預(yù)防什么疾病(C)(單選)A.小兒麻痹癥 B.肝炎 C.結(jié)核病 D.麻疹

9.被貓、狗等動物抓、咬傷后處理方法錯誤的是（D）(單選)A.立刻告知父母或者老師 B.清洗傷口

C.在父母的陪同下去醫(yī)院注射狂犬疫苗 D.自己包扎傷口就可以了 10.下列哪一項(xiàng)不是流行性腮腺炎的傳播方式（B）(單選)A.大聲說話 B.蚊蟲叮咬 C.咳嗽 D.噴嚏 11.登革熱的傳播途徑（B）(單選)A.日常生活接觸 B.蚊蟲叮咬 C.空氣傳播 D.血液傳播 12.預(yù)防乙肝最有效的方法是（A）(單選)A.注射乙肝疫苗 B.吃藥 C.遠(yuǎn)離乙肝患者 D.不知道 13.乙腦好發(fā)于什么季節(jié)（C）(單選)A.春季 B.夏季 C.夏、秋季 D.冬季

14.懷疑自己得了肺結(jié)核病最好去哪里看病（D）(單選)A.不知道 B.私人診所 C.綜合性醫(yī)院 D.結(jié)核病防治的專業(yè)機(jī)構(gòu) 15.艾滋病的英文縮寫是（B）(單選)A.HIV B.AIDS C.HBV D.SARS 16.預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)有效的方法是（AC）(多選)A.接種疫苗 B.使用抗生素 C.注意個人衛(wèi)生 D.不知道 17.得了感冒怎么辦（AB）(多選)A.及時在家長的陪同下到醫(yī)院就診 B.注意休息，多喝水

C.看電視廣告自己到藥店買藥 D.感冒可以撐過去，無需吃藥、就診 18.怎樣預(yù)防蛔蟲病（ABD）(多選)A.飯前便后洗手 B.不喝生水 C.生吃未洗干凈的瓜果 D.不咬手指及筆頭 19.怎樣預(yù)防沙眼（ABCD）(多選)A.每人一條洗臉毛巾 B.不用臟手揉眼睛

C.保持手帕、毛巾、臉盆清潔 D.有條件的最好每人一個專用臉盆 20.發(fā)現(xiàn)同學(xué)得水痘了該怎么辦（ABC）(多選)A.立刻告知老師 B.勸同學(xué)在家長的陪同下到醫(yī)院就診 C.配合家長或老師做好晨午檢 D.拒絕到學(xué)校上課

21.冬春是流感的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防流感措施包括（ABC）(多選)A.注射流感疫苗 B.教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮、流通 C.注意個人衛(wèi)生 D.吃感冒藥

22.沙眼的預(yù)防有以下幾點(diǎn)（ABCD）(多選)A.不要養(yǎng)成用手揉眼的習(xí)慣 B.勤洗手

C.不和家人及同學(xué)共用毛巾、臉盆 D.得了沙眼，應(yīng)少到公共場所活動 23.如何預(yù)防兒童手足口病（ABCD）(多選)A.注意環(huán)境和個人衛(wèi)生 B.教室及房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持整潔衛(wèi)生 C.飯前便后要洗手 D.少去擁擠的公共場所，減少被傳染的機(jī)會。24.預(yù)防禽流感的主要措施（ABCD）(多選)A.加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì) B.雞鴨等禽肉要高溫煮熟

C.不去活禽交易市場購買活禽D.不接觸患病或因病死亡的動物 25.如何預(yù)防肥胖（ABCD）(多選)A.合理膳食B.堅持體育鍛煉 C.少吃富含油脂類食品D.多吃纖維素，果蔬類食品

第二篇：江蘇省中小學(xué)生健康教育知識競賽題庫

江蘇省中小學(xué)生健康教育知識競賽(5-6年級)1.酗酒對青少年的影響哪一項(xiàng)是錯誤的？(C)

C.腸黏膜損傷

2.關(guān)于營養(yǎng)不良的危害以下正確的是(D)A.生長停滯 B.活動量減少 C.出現(xiàn)消瘦或水腫 D.以上都正確

3.關(guān)于配戴眼鏡的說法錯誤的是(C)C.眼鏡度數(shù)會越戴越深

4.睪丸增長的高峰年齡是(D)歲

D.13 5.下列不是造成肥胖的因素為(A)A.睡覺前三小時不進(jìn)食

6.甲型N1H1流感屬于(B)類傳染病 B.乙類 7.燙傷后，首先應(yīng)如何處理(C)C.浸泡在冷水中半個小時到一個小時 8.看電視時最好的姿勢是(A)

A.坐著 9.下列除哪項(xiàng)外可以預(yù)防貧血(C)C.不去獻(xiàn)血

10.小學(xué)生貧血可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)？(B)

B.鐵

11.流腦（流行性腦脊髓膜炎）的主要傳播途徑：(C)

C.血液傳播

12.蟯蟲雌蟲的產(chǎn)卵部位通常在(D)D.肛門周圍

13.連續(xù)看電視的時間最好不要超過(B)B.40-50分鐘

14.(D)是男性發(fā)育的信號，是男性進(jìn)入青春發(fā)育期的一個重要標(biāo)志

D.遺精 15.哪種食物容易引發(fā)食物中毒(A)A.新鮮馬鈴薯

16.瘧疾是由(B)引起的疾病

B.瘧原蟲 17.可能導(dǎo)致嚴(yán)重貧血的寄生蟲是(D)D.鉤蟲

8.除哪項(xiàng)疾病外都是吸毒可以傳染的疾病是(B)B.心臟病

食用蔬菜是應(yīng)該注意的事項(xiàng)哪個是錯誤的(D)(單選)D.烹調(diào)蔬菜時要先切后洗

關(guān)于遺精的說法錯誤的是(D)(單選)D.遺精是一種疾病

18.哪些人容易患手足口病(C)C.嬰幼兒和兒童

19.發(fā)生齲齒的主要原因是(C)C.口腔不潔有細(xì)菌存在 20.肺結(jié)核的傳播途徑主要是(C)C.通過空氣傳播

21.下列哪項(xiàng)不屬于煤氣中毒的表現(xiàn)(D)D.發(fā)燒

22.關(guān)于營養(yǎng)物質(zhì)的有關(guān)敘述中不正確的是(D)

D.氧氣是機(jī)體從空氣中攝取的物質(zhì)，所以是營養(yǎng)物質(zhì)

23.下列哪個不是影響月經(jīng)初潮的因素(D)D.身高

24.如果兒童夜間哭鬧，且肛門皮膚搔癢，應(yīng)懷疑得了(C)C.蟯蟲病

25.下列排除心理壓力的方法正確的是(C)C.自我調(diào)整

26.發(fā)現(xiàn)視力異常時的做法錯誤的是(D)D.看不清黑板時可以戴周圍同學(xué)的眼睛 27.有關(guān)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)下列哪一個是錯誤的？(C)C.統(tǒng)計學(xué)上處于中間大多數(shù)范圍 28.人體內(nèi)的熱能主要來自于(B)B.碳水化合物

29.下列哪個不屬于毒品(D)D.普魯卡因 30.當(dāng)看電視時，離電視機(jī)的距離應(yīng)該為多少(C)

C.電視屏幕對角線長度的4倍以上距離 31.下列哪種情況脈搏會減緩(C)C.睡覺 32.長期吸煙容易引起什么疾病(B)B.消化系統(tǒng)疾病

33.水痘是由水痘病毒引起的出疹性疾病，下列哪項(xiàng)不正確：(B)B.水痘為呼吸道傳播，日常密切接觸不傳染。

34.女性“月經(jīng)初潮”意味著什么(A)A.女性生殖系統(tǒng)開始成熟

35.下列哪項(xiàng)不屬于食物中毒者都有共同的癥狀(C)C.發(fā)燒

36.艾滋病的三種傳播途徑是(A)A.血液傳播，性傳播和母嬰傳播

37.麻疹病人的密切接觸者，應(yīng)該醫(yī)學(xué)觀察多少天（在家隔離天數(shù)）(C)C.21天 38.下列哪種營養(yǎng)素的功能是構(gòu)成抗體，維持免疫功能(C)

C.蛋白質(zhì) 39.對體溫測量說法錯誤的是(C)C.看體溫表數(shù)字時眼要高于水銀柱所至的溫度刻度

40.下列哪一個不是良好的上網(wǎng)習(xí)慣(C)C.為了保護(hù)眼睛屏幕設(shè)置要越暗越好 41.下列哪一個不是常用的防暑降溫藥品(C)C.保濟(jì)丸

42.因眼球前后軸過長而引起的近視稱為(B)。

B.軸性近視 43.下列做法錯誤的是(D)D.遇紅燈停止信號時可以用推行或繞行的方法闖越紅燈

44.不能為機(jī)體提供能量的物質(zhì)是(D)D.維生素

45.在實(shí)施生活垃圾分類時，應(yīng)將生活垃圾分為哪幾類存放(A)A.可回收垃圾、不可回收垃圾、有毒有害垃圾

46.下列哪個不屬于煤氣中毒(D)D.二氧化碳中毒

47.下列哪種垃圾是可回收垃圾(B)B.塑料 48.下列哪一項(xiàng)不屬于傳染源(C)C.已經(jīng)恢復(fù)的病人

49.青春期常見的一種慢性毛囊皮脂腺炎癥俗稱“青春痘”，那么在醫(yī)學(xué)上我們稱之為什么？(A)

A.痤瘡

50.健康人的（腋窩）體溫是在多少℃之間(C)

C.35.5-37.0

51.下列哪一項(xiàng)不是流行性腮腺炎的傳播方式：(A)A.說話

52.“三無產(chǎn)品”不包括哪一個(A)A.無配方或主要成分

53.流行性感冒主要治療措施不包括：(A)A.接種流感疫苗

54.下列除哪項(xiàng)外其余均為中暑常見的誘因(D)D.學(xué)習(xí)壓力過大

55.乙型肝炎的主要的傳播途徑有(D)。A.經(jīng)血傳播

B.性傳播密切接觸傳播 C.圍產(chǎn)期母嬰傳播 D.以上均包括

56.關(guān)于鏡片的選擇說法錯誤的是(D)D.不要讓樹脂鏡片及鍍膜鏡片鏡面直接接觸硬物

57.預(yù)防蛔蟲病的不正確做法是(B)。B.生吃瓜果、蔬菜

58.未滿(B)歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車 B.12

59.關(guān)于肥胖的預(yù)防下列哪一項(xiàng)是錯誤的(B)B.為了減肥，盡量不要吃早飯 60.何為“視力低下”(C)C.凡裸眼視力低于4.8的

61.下列哪種營養(yǎng)素的功能是構(gòu)成抗體，維持免疫功能(B)C.蛋白質(zhì)

62.青春期的年齡在國際上界定為10至20歲，我國習(xí)慣把(D)歲稱為青春期？ D.13—18

63.“網(wǎng)絡(luò)成癮”的英文簡稱(B)B.IAD 64.下列哪項(xiàng)是不正確的青春期性保健？(D)D.頻繁手淫

65.關(guān)于戒煙的方法，正確的是(D)

A.認(rèn)知療法 B.系統(tǒng)戒煙 C.控制環(huán)境 D.以上都選

66.關(guān)于脈搏的測量說法錯誤的是(B)B.正常人的脈搏和心跳是不一致的 67.我們在用電腦的時候，電腦屏幕與眼睛要保持多遠(yuǎn)的距離(C)C.50厘米以上 68.關(guān)于安全騎車的問題說法錯誤的是(B)B.騎自行車可以一手拿東西，一手扶把 69.甲肝通過(B)傳播 B.糞-口

70.鉤蟲的成蟲主要寄生于人體的哪個位置(B)B.小腸

71.乳房發(fā)育一般分為幾個階段(C)C.5 72.對于危險標(biāo)識的說法錯誤的是(D)D.可以消除危險

73.消化道疾病主要通過什么途徑傳播()A.糞－口途徑

74.藥物濫用的二級預(yù)防不包括對吸毒行為(A)A.早發(fā)現(xiàn)

75.女性在月經(jīng)期應(yīng)注意的事項(xiàng)，以下哪一點(diǎn)是正確的？(A)A.應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴

76.為預(yù)防近視，下列措施中(C)項(xiàng)是錯誤的。

C.連續(xù)長時間看書

77.下列減肥藥對青少年危害哪一項(xiàng)是錯誤的？(B)B.清心去火，抑制痘痘 78.正確的健康的概念是(D)D.軀體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài) 79.要預(yù)防艾滋病必須做到：(D)D.不共用注射器

80.你認(rèn)為狂犬病是(C)C.可防不可治 81.通過消化道傳染的疾病有(A)。A.霍亂、細(xì)菌性痢疾、傷寒、甲肝 82.為了預(yù)防眼睛的近視，看電視的時候眼睛與電視屏幕的高度最好是(A)A.眼睛比屏幕稍高一些或平等

83.一般成年人每天應(yīng)食用(B)克的谷類食物

B.250—400

84.下列不屬于細(xì)菌性痢疾的癥狀的是(D)D.皮膚、鞏膜發(fā)黃

85.流行性感冒是：(B)B.呼吸道傳染病 86.關(guān)于月經(jīng)周期的說法哪項(xiàng)是不正確的(C)C.只計算月經(jīng)干凈的時間

87.暴飲暴食，可誘發(fā)什么疾病(B)B.胃炎 88.肺結(jié)核可疑癥狀：(C)C.咳嗽、咳痰三周以上或有咳血

89.下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？(A)A.接種乙肝疫苗

90.兒童時期最為常見的腸道寄生蟲病是(A)A.蛔蟲

91.沙眼是通過什么途徑傳播的？(A)A.接觸

92.危險品是根據(jù)國聯(lián)規(guī)定的根據(jù)物質(zhì)的不同危險性分為(C)類 C.9

93.體育鍛煉時的自我保護(hù)要注意的問題不正確的是(A)

A.從高處落地時要雙腿并攏，用腳后跟著地 94.關(guān)于營養(yǎng)不良的原因下列哪一項(xiàng)是不正確的(D)D.飲水量過少

95.醫(yī)學(xué)上定義體溫高于多少度為不正常狀態(tài)（以肛溫作基準(zhǔn)）(D)

D.39 96.下列說法錯誤的是(B)B.自信是與生俱來的

97.下列哪一項(xiàng)不屬于血吸蟲病的分型(A)A.慢性血吸蟲病

98.寄生于人體內(nèi)最大的圓形線蟲是(D)D.鞭蟲

99.缺碘會導(dǎo)致哪種疾病(B)B.大脖子病 100.閱讀時要盡可能使書本平面與視線成(A)A.銳角

101.下列哪一項(xiàng)不是束胸對少女的發(fā)育和健康的影響(D)D.有利于保護(hù)乳房 102.當(dāng)雷電發(fā)生時在戶外，下面哪種說法是正確的：(C)

C.不宜開摩托車、騎自行車

103.下列對發(fā)燒的說法錯誤的是(C)C.低燒是指體溫低于正常體溫

104.下列哪項(xiàng)不是礦物質(zhì)的主要功能(C)C.生化反應(yīng)的催化劑

105.下列哪種垃圾是有毒有害垃圾(A)A.廢電池

106.下列排除心理壓力的方法正確的是(C)C.自我調(diào)整

107.除哪項(xiàng)據(jù)國聯(lián)規(guī)定的根據(jù)物質(zhì)的不同危險性分疾病是(B)B.心臟病

108.可能導(dǎo)致嚴(yán)重貧血的寄生蟲是(D)D.鉤蟲

109.健康人的運(yùn)動量可以根據(jù)運(yùn)動時的心率來控制，一般以達(dá)到每分鐘(B)次數(shù)為宜。B.120 110.對消化道傳染病的預(yù)防說法錯誤的是(B)B.出現(xiàn)胃腸道不適立即服藥

111.我國政府非常重視兒童的健康，將哪一天定為“全國兒童預(yù)防接種宣傳日”(B)B.4月25日

112.可以通過性接觸傳播的傳染病是(D)D.艾滋病

113.流行性出血熱的主要傳染源是(A)。A.鼠類

114.兒童時期最為常見的腸道寄生蟲病是(A)A.蛔蟲

115.為了預(yù)防近視，青少年兒童讀書眼與書本距離保持在(C)C.30—35厘米

116.關(guān)于貧血對健康的危害的說法錯誤的是(C)C.食欲大增

117.下列哪一個不是網(wǎng)絡(luò)成癮的判定標(biāo)準(zhǔn)(D)D.長時間對著電腦工作

118.女孩進(jìn)入青春期后顯現(xiàn)在身體外部變化的第一個信號是(C)C.乳房開始發(fā)育

119.傳播瘧疾的元兇是(C)C.蚊子 判斷題

1.當(dāng)臉部出現(xiàn)痤瘡的時候，可以用洗干凈的手去擠壓痤瘡(B)B.錯

2.“毒品”的主要特征，是它的非法性、毒害性和藥物依賴性（成癮性）。(A)A.對 3.青春期的性生理發(fā)育主要表現(xiàn)在體格形態(tài)的改變(B)B.錯

4.合理膳食的原則是多吃薯類、每天吃奶類、豆類或其制品、每天吃瘦肉、吃清淡少鹽的膳食(A)A.對

5.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)當(dāng)隔離病人和疑似患者直到無傳染性為止(A)A.對

6.青少年開展體育鍛煉可以有效地預(yù)防和改善高血壓、冠心病(A)A.對

7.使自己能夠保持自信的方法有學(xué)會正確評價自我、學(xué)會賞識自我、學(xué)會鼓勵自我、學(xué)會自我暗示(A)A.對

8.毒品的危害主要是危害到自己的身體健康，對他人和社會不會構(gòu)成威脅。(B)B.錯

9.預(yù)防血吸蟲病的關(guān)鍵是防止接觸疫水。(A)

A.對

10.人的生命過程包括生長發(fā)育、成熟、衰老。(B)B.錯

11.預(yù)防手足口病要講究個人衛(wèi)生、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手(A)A.對 12.碘鹽不僅是我們中國，同時也是世界各國防治碘缺乏病最重要和最基本的手段。(A)A.對

13.煙草中主要含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì)(A)A.對

14.維護(hù)健康4大基石是平衡飲食、適量運(yùn)動、抽煙限酒、心理健康。(B)B.錯 15.水鉤蟲的成負(fù)著提供能量的作用(B)B.錯

16.所謂的“三管一滅”為管水、管糞、管飲食、消滅蒼蠅。(A)A.對

17.濫用鴉片類毒品會對人體的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生傷害(A)A.對

18.重癥中暑癥狀分為四種類型熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。(A)A.對

江蘇省中小學(xué)生健康教育知識競賽(3-4年級)選擇題

1.身上衣服著火錯誤做法是（A）A.盲目亂跑或用手撲打

2.關(guān)于生活垃圾分類放置的意義在于（D）A.最大限度地減少污染，提高城市的環(huán)境質(zhì)量。

B.實(shí)現(xiàn)廢舊物資棄置最小化，達(dá)到垃圾處理的減量化、無害化、資源化的目的

C.便于垃圾處理和處置，減少垃圾的處理費(fèi)用，減輕市民的負(fù)擔(dān)。D.以上都對

3.對被動吸煙的認(rèn)識正確的是（B）

B.被動吸煙就是在某一場所，不吸煙者吸入了吸煙者吐出來的煙霧和香煙燃燒中的煙霧 4.器皿傾倒，房屋輕微破壞為（C）度地震 C.6度

5.連續(xù)看電視的時間最好不要超過（A）A.30-40分鐘

6.下列關(guān)于冰箱儲存食物的做法，哪種是不正確的（C）

C.只要是放進(jìn)冰箱的食物，都不會污染 7.小學(xué)生對待挫折錯誤的態(tài)度是（A）A.自我封閉

8.發(fā)生鼻出血時，以下應(yīng)急措施錯誤的是（A）A.取坐位或半坐位，頭部略向前傾 9.為了促進(jìn)大腦的發(fā)育，應(yīng)當(dāng)（A）。A.食用海鮮、乳制品、高蛋白食品

10.食品標(biāo)簽上必須標(biāo)注的內(nèi)容是什么？（D）A.保質(zhì)期 B.生產(chǎn)日期

C.詳細(xì)的廠址及企業(yè)名稱 D.以上都必須具有

11.住在樓房中發(fā)生地震時處理錯誤的是（D）D.去陽臺和窗下躲避

12.為了預(yù)防眼睛的近視，看電視的時候眼睛與電視屏幕的高度最好是（A）A.眼睛比屏幕稍高一些或平等 13.甲肝通過(B)傳播

B.糞-口

14.視力不規(guī)則，經(jīng)常有變，經(jīng)阿托品擴(kuò)瞳后視力可提高的一類近視眼稱為（A）。A.假性近視

15.下列關(guān)于用藥知識正確的是（A）

A.服用前認(rèn)真查看藥品說明書或病歷（醫(yī)囑）16.在戶外場合遇到地震應(yīng)怎么做（A）A.抓住身邊的門柱

17.可能導(dǎo)致嚴(yán)重貧血的寄生蟲是（D）D.鉤蟲

18.下列哪種情況不會造成腹瀉（D）D.貧血

19.肺結(jié)核的傳播途徑主要是(C)C.通過空氣傳播

20.人體內(nèi)的熱能主要來自于（B）B.碳水化合物

21.平時吃帶皮的水果時應(yīng)該怎么做（B）B.應(yīng)該洗凈削皮后再吃

22.大腦中大約有(C)知識和記憶都是通過眼睛獲取的 C.80%

23.下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？（A）A.接種乙肝疫苗

24.下列防范食品污染采取的錯誤措施是（C）C.菜刀、菜板用前都應(yīng)清洗干凈，先切生食，后切熟食

25.看電視時最好的姿勢是（A）A.坐著

26.樓梯被火封鎖后的錯誤做法是？（C）C.留在原地喊救命

27.關(guān)于滑冰的知識法錯誤的是（C）C.滑冰時要戴好帽子、手套，注意保暖

28.流行性感冒主要治療措施不包括：（A）A.接種流感疫苗

29.寄生于人體內(nèi)最大的圓形線蟲是（D）D.鞭蟲

30.乙型肝炎的主要的傳播途徑有（D）。A.經(jīng)血傳播

B.性傳播密切接觸傳播 C.圍產(chǎn)期母嬰傳播 D.以上均包括

31.關(guān)于營養(yǎng)物質(zhì)的有關(guān)敘述中不正確的是（C）

C.能夠保證機(jī)體完成生殖的外源物質(zhì)是營養(yǎng)物質(zhì)

32.人體內(nèi)的熱能主要來自于（B）B.碳水化合物

33.下列哪項(xiàng)不是膳食纖維的功能（D）

D.控制體重，防止肥胖

34.為了促進(jìn)大腦的發(fā)育，應(yīng)當(dāng)（A）。A.食用海鮮、乳制品、高蛋白食品

35.下列關(guān)于保護(hù)肺的措施哪一項(xiàng)不正確（A）

A.可以適當(dāng)吸煙

36.如果兒童夜間哭鬧，且肛門皮膚搔癢，應(yīng)懷疑得了(C)C.蟯蟲病

37.發(fā)生齲齒的主要原因是（C）C.口腔不潔有細(xì)菌存在

38.下列哪項(xiàng)不是維生素的主要功能（D）D.組織細(xì)胞的成分

39.閱讀時要盡可能使書本平面與視線成（A）

A.銳角

40.我國將地震烈度分為(D)度 D.12 41.在百貨公司劇場發(fā)生地震時的做法錯誤的是（C）C.搭乘電梯迅速離開

42.下列哪種垃圾是有毒有害垃圾（A）A.廢電池

43.胃的主要功能是（B）B消化食物

44.關(guān)于眼睛的維護(hù)，下列哪一項(xiàng)說法是不正確的（B）B.檢查視力可有可無 45.哪些人容易患手足口病（C）C.嬰幼兒和兒童

46.住在樓房中發(fā)生地震時處理錯誤的是（D）D.去陽臺和窗下躲避

47.地震災(zāi)害的傷亡主要由（A）造成。A.建筑物倒塌

48.艾滋病的三種傳播途徑是(A)A.血液傳播，性傳播和母嬰傳播

49.下列哪種顏色可以抗眼疲勞（B）。B.綠色

50.心臟位于人體胸腔的哪個位置？(B)B.偏左

51.下列哪一項(xiàng)不是流行性腮腺炎的傳播方式：（A）A.說話

52.下列哪項(xiàng)不是鼻腔內(nèi)粘膜的作用（D）D.干燥空氣

53.下列關(guān)于口腔的功能，哪項(xiàng)是不正確的（B）B.消化食物

54.關(guān)于戒煙的方法，正確的是（D）A.認(rèn)知療法 B.系統(tǒng)戒煙 C.控制環(huán)境

D.以上都選

55.挫折教育不包括（D）D.逃避挫折

56.假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時突然發(fā)生了地震，并已開始出現(xiàn)房屋坍塌，你該怎么辦？（C）

C.躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部。

57.甲型N1H1流感屬于（B）類傳染病 B.乙類

58.如果地震后被埋在建筑物中的做法錯誤的是（C）C.拼命喊救命

59.多吃蔬菜水果是為了獲得（C）C.豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維

60.下列哪項(xiàng)不是礦物質(zhì)的主要功能（C）C.生化反應(yīng)的催化劑

61.根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的規(guī)定小學(xué)生的睡眠時間為（C）C.不少于10小時 62.可以通過性接觸傳播的傳染病是（D）D.艾滋病

63.正確使用冰箱是確保食品安全的重要措施，下列關(guān)于使用冰箱的說法，錯誤的是（C）C.建議在食用食品時才將其從冰箱中取出，不需要加熱可以直接食用

64.“腳氣病”是由于缺乏(B)引起的。B.維生素B1

65.下列對挫折的說法錯誤的是（D）

D.小學(xué)生經(jīng)不起挫折，老師只能鼓勵和表揚(yáng)他們，不能批評。66.高樓失火，當(dāng)通道被火封住，無法出逃時，關(guān)緊迎火門窗，用濕手巾、濕布堵塞門縫，或用水淋透房門，迅速跑到臨近的窗戶或（A）發(fā)出求救信號。

A.陽臺

67.住在樓房中發(fā)生地震時處理錯誤的是（D）D.去陽臺和窗下躲避

68.下列哪種維生素屬于水溶性維生素（A）A.維生素A

69.麻疹病人的密切接觸者，應(yīng)該醫(yī)學(xué)觀察多少天（在家隔離天數(shù)）（C）C.21天

70.當(dāng)樓內(nèi)房間被火圍困時錯誤做法是（C）C.躲在床下、框子或壁櫥里

71.下列哪種營養(yǎng)素的功能是構(gòu)成抗體，維持免疫功能（C）

C.蛋白質(zhì)

72.下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？（A）A.接種乙肝疫苗

73.水痘是由水痘病毒引起的出疹性疾病，下列哪項(xiàng)不正確：（B）

B.水痘為呼吸道傳播，日常密切接觸不傳染 74.下列哪種垃圾是可回收垃圾（B）B.塑料

75.人們在避震“自救瞬間”首先選擇的是（A）。A.先保護(hù)頭

76.兒童時期最為常見的腸道寄生蟲病是（A）A.蛔蟲

77.下列哪種病毒不會并發(fā)神經(jīng)性耳聾(A)A.麻疹

78.下列哪項(xiàng)關(guān)于鼻子的敘述不正確（C）C.男孩的鼻子嗅覺比女孩要靈敏 79.流行性感冒是（B）B.呼吸道傳染病

80.肺結(jié)核可疑癥狀：（C）C.咳嗽、咳痰三周以上或有咳血 81.為了預(yù)防近視，青少年兒童讀書眼與書本距離保持在（C）C.30—35厘米

82.對教學(xué)樓起火脫險方法錯誤的是（C）C.從窗口往下跳逃生

83.對住在平房里起火處理方法錯誤的是（A）A.趴在床下、桌下或鉆到壁櫥里躲藏 84.下列哪種人可以游泳（C）C.患有糖尿病的人

85.人的大腦由哪三部分組成（B）B.腦干、小腦和大腦

86.鉤蟲的成蟲主要寄生于人體的哪個位置（B）B.小腸

87.人體內(nèi)的蛋白質(zhì)由多少種氨基酸組成（B）B.20種

88.不能為機(jī)體提供能量的物質(zhì)是（B）B.碳水化合物

89.睡眠時正確的睡眠姿勢應(yīng)該是（C）C.右側(cè)臥

90.肺的功能是(A)A.進(jìn)行氣體交換，即吸入氧氣，呼出二氧化碳

91.下列哪種維生素可以在體內(nèi)進(jìn)行合成（D）D.維生素D

92.胃在人體腹腔的哪個位置（A）A.左上部 93.影劇院、商場等公共場所著火時如何脫險(A)

A.應(yīng)辨明方向，認(rèn)準(zhǔn)太平門、安全出口、避難間的位置，選好逃離現(xiàn)場的路線。

94.關(guān)于耳朵的保護(hù)措施下列哪項(xiàng)是不正確的（D）D.可以長時間戴著耳機(jī)走路 95.住在樓房中發(fā)生地震時處理錯誤的是（D）D.去陽臺和窗下躲避

96.人體內(nèi)的熱能主要來自于（B）B.碳水化合物

97.我國政府非常重視兒童的健康，將哪一天定為“全國兒童預(yù)防接種宣傳日”（B）B.4月25日

98.我們在用電腦的時候，電腦屏幕與眼睛要保持多遠(yuǎn)的距離（B）B.40厘米以上

99.被狗、貓等動物咬（抓）傷后，應(yīng)立即到醫(yī)療門診接種人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫苗的最佳時間是被咬（抓）傷后的（C）小時內(nèi)。C.24

100.俗話說：“病從口入”飲食不當(dāng)會引起下列哪種疾病(B)B.痢疾

101.關(guān)于口腔保護(hù)的衛(wèi)生知識哪一項(xiàng)是不正確的（D）

D.口腔疾病不嚴(yán)重的時候可以不用去就醫(yī) 102.下列不是造成肥胖的因素為（A）A.睡覺前三小時不進(jìn)食

103.游泳下水前準(zhǔn)備活動下列說法錯誤的是(B)B.劇烈運(yùn)動把身體活動開

104.促進(jìn)兒童少年發(fā)育最積極的因素是（B）B.營養(yǎng)和體育鍛煉

105.流行性感冒主要治療措施不包括：（A）A.接種流感疫苗

106.流行性出血熱的主要傳染源是（A）。A.鼠類

107.沙眼是通過什么途徑傳播的？（A）A.接觸

108.為預(yù)防近視，下列措施中（C）項(xiàng)是錯誤的。C.連續(xù)長時間看書

109.關(guān)于營養(yǎng)不良的原因下列哪一項(xiàng)是不正確的（D）D.飲水量過少

110.當(dāng)看電視時，離電視機(jī)的距離應(yīng)該為多少（C）

C.電視屏幕對角線長度的4倍以上距離 111.何為“視力低下”（C）C.凡裸眼視力低于4.8的

112.將溺水的人救出水面后，首先采取（B），打開口腔，使其呼吸道內(nèi)積水自然流出，并清除口中異物，保持呼吸暢通，然后盡快送醫(yī)院救治。B.俯臥頭低位

113.因眼球前后軸過長而引起的近視稱為（B）。B.軸性近視

114.預(yù)防蛔蟲病的不正確做法是（B）。B.生吃瓜果、蔬菜

115.蟯蟲雌蟲的產(chǎn)卵部位通常在（D）D.肛門周圍

116.下列對游泳的說法正確的是（C）C.游泳需要經(jīng)過體格檢查

117.要預(yù)防艾滋病必須做到：(D)D.不共用注射器 判斷題

1.青少年遇到挫折是應(yīng)該正解樂觀地看待挫折，尋找主客觀原因（A）A.對

2.由于準(zhǔn)確測定人體脂肪或脂肪組織的量比較困難，所以常根據(jù)體重、體重指數(shù)等來判斷肥胖的程度。（A）A.對

3.青少年開展體育鍛煉可以有效地預(yù)防和改善高血壓、冠心病（A）A.對

4.煙草中主要含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì)（A）A.對

5.2004年2月1日頒布的《中華人民共和國傳染病防治法》，將法定傳染病分為甲類、乙類、丙類、丁類。（B）B.錯

6.為了保護(hù)胃的健康應(yīng)該定時定量進(jìn)食、可以吸一點(diǎn)煙（B）B.錯

7.人體內(nèi)脂肪可以有促進(jìn)脂溶性維生素的吸收的功能（B）B.錯

8.小腦是人體的高級中樞，是人體進(jìn)行思維活動最精密的器官,是人類聰明才智的物質(zhì)基礎(chǔ)。（A）A.對

9.兒童青少年近視的后天影響因素是遺傳因素（B）B.錯

10.學(xué)生若遇溺水情況，不會游泳者，不要慌亂，采取俯面位（B）B.錯

11.水在人體內(nèi)擔(dān)負(fù)著提供能量的作用（B）B.錯

12.人的生命過程包括生長發(fā)育、成熟、衰老。（B）B.錯

13.傳染病控制的基本原則是：管理傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。（A）A.對 14.兒童近視的是由環(huán)境與遺傳因素綜合作用的結(jié)果。（A）A.對

15.手足口病以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。（A）A.對

16.“挫折教育”就是一種培養(yǎng)學(xué)生具備有認(rèn)識挫折、承認(rèn)挫折、防止挫折、克服挫折的能力的教育。（A）A.對

17.傳染病的傳播必須具備三個基本條件，即流行過程的三個環(huán)節(jié)，包括傳染源、傳播途徑和人群易感性。（A）A.對

18.腸道內(nèi)的“清潔工”指的是纖維素。（A）A.對

19.人體內(nèi)脂肪可以有促進(jìn)脂溶性維生素的吸收的功能（A）A.對

20.青少年開展體育鍛煉可以有效地預(yù)防和改善高血壓、冠心病（A）A.對

21.山林著火時辨別風(fēng)向、風(fēng)力以及火勢的大小，選擇順風(fēng)的方向逃離（B）B.錯

22.貓狗抓傷后在皮膚表面留有牙印、出現(xiàn)青腫，但并未出血，可以不用打狂犬疫苗（B）B.錯

23.在平房里發(fā)生地震時，如果房屋倒塌，應(yīng)該立即往外面跑（A）A.對

24.預(yù)防手足口病要講究個人衛(wèi)生、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手（A）A.對

江蘇省中小學(xué)生健康教育知識競賽(1-2年級)選擇題: 1.健康的生活行為不包括下列哪項(xiàng)（C）A.勤洗手 B.常洗澡 C.共用毛巾 D.不共用洗漱用具 2.以下哪一項(xiàng)是咳嗽、噴嚏時的正確行為：(C)A.對著同學(xué)和周圍的朋友 B.可以對著食物 C.頭轉(zhuǎn)向一邊，用手或手帕遮掩口鼻 D.想打就打，不用在意許多 3.幼兒期是指：（B）A.從出生到生后28天 B.3～7歲 C.生后28天到滿1周歲 D.1～3歲 4.交通信號燈包括（B）

A.交通信號燈、交通標(biāo)志、交通標(biāo)線 B.綠燈、紅燈和黃燈信號 C.直行信號、左轉(zhuǎn)彎信號、停止信號 D.紅、綠燈和交通標(biāo)志

5.向別人道歉時應(yīng)該使用的禮貌用語是（A）A.對不起 B.謝謝 C.沒關(guān)系 D.不要緊 6.當(dāng)遇到打雷下雨天氣時下列哪項(xiàng)行為不正確(C）A.不在易導(dǎo)電的物體下躲避 B.盡量避免或減少野外活動 C.路遇雷雨時盡量往高處走 D.速尋找有防雷裝置的建筑物 7.我們所說除“四害”中的“四害”指的是（A）。

A.老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂 B.老鼠、蚊子、跳蚤、蟑螂

C.老鼠、蚊子、蒼蠅、臭蟲 D.臭蟲、跳蚤、蚊子、老鼠 8.全國中小學(xué)生安全教育日是哪一天（B）

A.3月第一周的星期一 B.3月最后一周的星期一 C.4月第一周的星期一 D.4月最后一周的星期一 9.正確的刷牙方法為？（B）A.水平刷 B.豎刷法 C.橫著刷 D.隨意刷

10.一個健康的小學(xué)生每天應(yīng)該飲水（B）毫升 A.500-1000 B.1000-1500 C.1500-2000 D.2000-2500 1.當(dāng)你走在大街上，口中有痰時，你是怎么做的？(D)A.吐在地上立即用腳擦去 B.吐在路邊花草中 C.馬上吐在地上 D.吐在紙巾上，然后丟到垃圾桶 2.人行橫道燈綠燈亮?xí)r(B)A.車輛可隨意通行 B.準(zhǔn)許行人通過人行橫道

C.不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的，可以繼續(xù)通行 D.不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道 3.人的胚胎發(fā)育是從什么開始的（C）

A.精子 B.卵細(xì)胞 C.受精卵 D.體細(xì)胞 5.外出游玩，若遇到擁擠的情況應(yīng)該怎么做（B）

A.上去湊熱鬧 B.主動退讓，并自覺排隊(duì) C.跟著大家一起擠 D.待在原地不動

6.下列哪一項(xiàng)不是兒童注射疫苗禁忌癥（D）A.發(fā)熱，體溫超過37.5℃，有腋下或淋巴結(jié)腫大

B.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不正常，患有癲癇、癔病、腦炎后遺癥、驚厥史等的兒童

C.嚴(yán)重營養(yǎng)不良、嚴(yán)重佝僂病、免疫功能低下或免疫缺陷的兒童 D.身體健康但平時比較調(diào)皮的兒童 7.上下樓梯應(yīng)該靠（B）走

A.左邊 B.右邊 C.中間 D.隨便怎么走 8.脊柱彎曲主要是由下列哪些原因引起的(C)A.感冒的后遺癥 B.外傷所致 C.不良的書寫、行走或睡眠姿勢 D.營養(yǎng)不良所致 9.如何才能夠保持口腔衛(wèi)生（C）

A.只需早晨刷牙、飯后漱口 B.早晚各刷一次 C.早晚各刷一次，食后漱口 D.只需晚上刷牙 10.表明一個人是否有文明教養(yǎng),反映一個人道德修養(yǎng)水平的詳細(xì)表現(xiàn)是（B）A.畏懼 B.禮貌用語 C.俯首帖耳 D.言聽計從

1.你應(yīng)當(dāng)怎樣處理果皮、紙屑（A）A.扔到垃圾桶B.隨手扔掉它C.扔到草叢里D.趁沒人注意，扔到路邊 2.下列哪一項(xiàng)是燃放煙花爆竹時的正確做法（D）

A.兒童可以自己任意燃放爆竹 B.可以在陽臺、室內(nèi)、倉庫、場院等地方燃放鞭炮

C.煙花爆竹點(diǎn)燃時可以用手拿著 D.煙花爆竹應(yīng)該存放在遠(yuǎn)離火源的安全地方，不能放在爐火旁 6.一般胎兒發(fā)育多長時間完全成熟（C）A.32個星期 B.36個星期C.38個星期D.40個星期 7.缺鈣會引起（A）

A.佝僂病B.壞血病C.貧血病D.口角炎

8.每人每天應(yīng)飲用多少克牛奶最為合適（A）A.200 B.300 C.400 D.500

4.下列哪一項(xiàng)是正確的飲食習(xí)慣（A）

A.一日三餐定時定量、注意營養(yǎng)搭配，提倡食物多樣化 B.想什么時候吃就什么時候吃 C.早餐趕不上時間可以不吃 D.為了減肥可以節(jié)制自己的飲食

6.在兒童中控制、甚至消滅一些傳染病的最安全、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法是（B）A.按時吃藥B.接種疫苗C.不喝生水D.盡量少活動

8.從出生到28天，該時期稱為(C)A.胎兒期B.嬰兒期C.新生兒期D.幼兒期

10.當(dāng)發(fā)生火災(zāi)的時候不正確的做法是（D）

A.立即撥打119，向消防部門報告火災(zāi)的位置、火勢情況等 B.用濕毛巾捂住口鼻

C.披上用水浸濕的衣物向安全出口逃離 D.慌不擇路，從高樓上跳窗而逃 1.匪警電話是（A）

A.110 B.119 C.122 D.120 5.關(guān)于正確的讀寫姿勢，下面錯誤的是（D）。

A.眼與書距離1尺 B.筆尖與手指距離1寸 C.胸與桌緣距離一拳 D.兩足交叉放于地面上 8.胚胎發(fā)育多長時間以后開始具有人形（C）

A.兩周之后 B.六個星期之后 C.八個星期之后 D.十二個星期之后 10.在課間活動時下列哪一項(xiàng)行為是正確的（C）

A.冬天外面太冷，盡量待在教室內(nèi)不出去 B.可以跟同學(xué)們打籃球、踢足球 C.活動的方式要簡便易行，如做做操等 D.可以跑到離教室很遠(yuǎn)的操場去玩 4.醫(yī)療求助電話是（D）

A.110 B.119 C.122 D.120 6.一個健康的小學(xué)生每天應(yīng)該飲水（B）毫升

A.500-1000 B.1000-1500 C.1500-2000 D.2000-2500 1.每次刷牙的持續(xù)時間應(yīng)為多長（C）A.小于1分鐘B.2分鐘C.3分鐘D.5分鐘 8.下列哪項(xiàng)是有關(guān)眼保健操的正確描述？（D）

A.學(xué)校的眼保健操可做可不做，沒什么作用 B.四白穴在距離鼻翼兩側(cè)一指 C.第二節(jié)是按揉太陽穴 D.經(jīng)常做眼保健操可以預(yù)防近視眼

2.遇有交通信號燈、交通標(biāo)志或交通標(biāo)線與交通警察的指揮不一致時，應(yīng)該怎么做(B)A.服從信號燈 B.服從交通警察指揮 C.服從交通標(biāo)志、標(biāo)線 D.隨意通行

10.下列哪一項(xiàng)是正確的洗手習(xí)慣（C）A.飯前洗手 B.便后洗手 C.飯前便后都洗手 D.手臟了才洗手 判斷題: 1.勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲能清除掉污垢，使毛孔通暢，保持皮膚的清潔，還能促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)、放松肌肉、消除疲勞。（A）A.對 B.錯

2.打預(yù)防針是控制、甚至消滅一些傳染病最安全、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。（A）A.對 B.錯

3.疫苗接種后當(dāng)天不要洗澡，不要用手抓注射的部位，以防抓破感染，注射部位可能輕微發(fā)紅或癢，接種卡介苗后可出現(xiàn)局部紅腫、化膿、破潰及局部淋巴結(jié)腫大等，出現(xiàn)這些反應(yīng)不要緊張，一般不用特殊處理。（A）A.對 B.錯

4.小學(xué)生文明如廁應(yīng)做到大便入坑，小便入池。（A）A.對 B.錯

5.正確的洗手方法是最好用盆里的水，肥皂可用可不用。（B）A.對 B.錯

1.小學(xué)生長期飲用牛奶可以增加鈣的攝入量，能促進(jìn)骨骼的增長，促進(jìn)腸道里乳酸菌的生長，有利于人體對鈣和其他礦物質(zhì)的吸收，對骨和牙齒的生長發(fā)育起到積極的促進(jìn)作用，增強(qiáng)防病抗病的能力。（A）A.對B.錯

2.小朋友玩游戲時可以在公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū)旁邊。（B）A.對B.錯 4.共用毛巾和牙刷等洗漱用品會引起流行性腦脊髓膜炎（流腦）。（B）A.對B.錯

3.正確的立、坐、行、臥姿勢是站要直；坐要正；挺起胸膛穩(wěn)步走；睡覺最好右側(cè)臥。（A）

A.對B.錯 2.牛奶是膳食鈣質(zhì)的極好來源。（A）A.對B.錯

3.在參加各類體育活動時衣服要寬松，衣服上不別胸針、在參加體育運(yùn)動前最好多喝些水，防治運(yùn)動的時候流汗過多。（B）

A.對B.錯

4.我們平常所做的眼保健操一共有四節(jié)，其第二節(jié)是按太陽穴、輪刮眼眶。（A）A.對B.錯

第三篇：江蘇省中小學(xué)生健康教育知識競賽

江蘇省中小學(xué)生健康教育知識競賽

（一）選擇題：

1、蔬菜中含有的()能促進(jìn)胃腸蠕動、有利于食物消化。A.維生素 B.纖維素 C.微量元素

2、自然界中，有“智慧元素”之稱的是（）。A.鐵 B.碘 C.鈣 D.鋅

3、健康的概念（）。

A.不生病 B.不虛弱 C.不住院 D.身體的、心理的健康和具有良好的社會適應(yīng)能力

4、下列哪一種飲食習(xí)慣是不禮貌的？（）

A低頭猛食 B.規(guī)規(guī)矩矩地坐著吃 C.不隨意翻揀菜肴

5、腸道傳染病是由于（）引起的。

A.吃了不清潔的食物 B.遺傳 C.吃得太多 D.別人與你接觸傳染

6、水是人體必需的營養(yǎng)素之一，我們每天離不開水，如果我們在學(xué)校口渴時，你應(yīng)該喝哪種水最好？（）A.可樂 B.果汁 C.自來水 D.凈化水

7、以下哪種食物富含微量元素碘？（）A.蘋果 B.巧克力 C.海帶 D.胡蘿卜

8、一般來說，()中的蛋白質(zhì)含量比較低。A.蔬菜、水果 B.奶類 C.魚、肉

9、缺乏維生素D、缺鈣會引起：（）A.佝僂病 B.壞血病 C.貧血病

10、食用肉類食品，為盡量減少營養(yǎng)素?fù)p失最合適的烹調(diào)方法是（）A.紅燒 B.清蒸 C.炒

11、經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（）有關(guān)。A.維生素A B.維生素B C.維生素C

12、食物中以（）的含鈣量最豐富。A.奶類 B.蔬菜 C.豆類

13、精白米面的缺點(diǎn)是（）較少。A.維生素D B.維生素A C.維生素B族

14、維生素C最主要的食物來源是（）。

A.蔬菜.水果 B.動物肝臟 C.魚類 15.一日三餐的合理熱量配比為（）。

A.30％，40％，30％

B.30％，30％，40％ C.20％，40％，40％

16.為預(yù)防食物中毒，應(yīng)該做到（）。

A.少吃涼拌菜

B.多吃水果

C.多吃熱的飯菜 17.我國營養(yǎng)學(xué)會關(guān)于合理膳食提出（）。A.食鹽要大量、饑飽要適當(dāng) B.瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制 C.粗細(xì)要搭配、食物要多樣

18.如果不吃早餐,血液里缺少（）,大腦功能就會受到影響。A.葡萄糖

B.維生素

C.脂肪

D.微量元素 19.方便面不宜長期作為主食原因是（）。A.不容易吃飽

B.味道不佳

C.價格太貴

D.營養(yǎng)成分單一

20.目前我國流行最廣、危害最嚴(yán)重、被認(rèn)為是“毒品之王” 的毒品是（A.搖頭丸 B.海洛因 C.嗎啡

21.長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴(yán)重？（）A.心臟 B.肝臟 C.腎臟 22.人體細(xì)胞中含量最高的是（）。A.水 B.蛋白質(zhì) C.脂肪

23.下列等重量營養(yǎng)素產(chǎn)能最多的是（）。

A.蛋白質(zhì)

B.脂肪

C.糖類

24.生活中，人體熱能最主要來源于下列哪種營養(yǎng)素（）。A.糖類 B.脂肪 C.蛋白質(zhì)

25.水是人體中含量最多的物質(zhì)，約占人體體重的（）。A.65%左右 B.70%～80% C.90%以上

26.貧血是兒童常見病，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)？（）

A.鈣 B.鐵 C.銅

27.學(xué)習(xí)能力差，注意力不集中，可能與哪種物質(zhì)缺乏有關(guān)？（）

A.銅 B.鐵 C.鋅

28.X型腿、雞胸常見于下列哪種物質(zhì)的缺乏？（）A.維生素D B.維生素B C.維生素E 29.為了促進(jìn)大腦的發(fā)育，應(yīng)（）。A.食用海鮮、乳制品、高蛋白食品 B.減少運(yùn)動，增加睡眠 C.多吃零食以補(bǔ)充維生素

30.過多進(jìn)食可以導(dǎo)致（）。

A.營養(yǎng)過剩 B.身體健康 C.發(fā)育良好 31.素有“田中之肉”美稱的是（）。A.大豆 B.土豆 C.雞蛋

32.有些學(xué)生經(jīng)常爛嘴角，口角發(fā)白，可能是人體內(nèi)缺乏（）。A.維生素B2 B.維生素C C.維生素B1 33.青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與攝（）相對不足有關(guān)。A.碘 B.硒 C.鐵

34.下列營養(yǎng)素中，可供給人體熱量的是（）。A.水

B.礦物質(zhì)

C.脂肪

35.下列哪類食品是鈣的最佳來源？（）

。）

A.瘦肉 B.牛奶 C.海產(chǎn)品

36.少年兒童維生素A缺乏，會影響（）的發(fā)育。A.骨骼

B.眼

C.腦

37.如果不吃早餐，到午飯之前人便會心慌、乏力、不想學(xué)習(xí)，這是由于（）造成的。

A.過于疲勞 B.低血糖 C.過于緊張

38.飲食中缺鐵，會造成缺鐵性貧血，下列食品中含鐵最豐富的是（）。A.動物肝臟

B.牛奶

C.蛋類 39.補(bǔ)碘最好方法是（）。

A.食用碘鹽

B.服用碘劑

C.注射碘化物 40.胡蘿卜應(yīng)（）吃最好。

A.生吃

B.油炒

C.煮湯 41.含脂肪較低的動物性食物是（）。

A.豬肉

B.魚肉

C.牛肉

D.羊肉 42.維生素A主要來源于（）

A.蔬菜

B.水果

C.動物肝臟

43.不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴(yán)格消毒的食品，有利于預(yù)防（）疾病。A.甲型肝炎

B.乙型肝炎

C.腎炎 44.海洛因是一種毒品，俗稱()。A.大煙

B.白粉

C.搖頭丸 45.下列說法中正確的是？（）A.抽煙是成熟的表現(xiàn)。

B.學(xué)習(xí)、工作壓力太大時，可以用吸煙來緩解壓力。C.吸煙容易上癮，而使人成癮的物質(zhì)是尼古丁。

46.低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少為好？()A.4克

B.6克

C.8克 47.預(yù)防接種是為了（）。

A.預(yù)防癌癥

B.預(yù)防傳染病

C.預(yù)防中毒

48.預(yù)防地方性甲狀腺腫大最簡單、經(jīng)濟(jì)、有效的方法是什么？（）A.堅持食用碘鹽

B.多吃海產(chǎn)品

C.鍛煉身體 49.長期吸煙容易引起什么疾病?()A.結(jié)核病

B.支氣管炎

C.肺水腫

50.夏季在烈日下劇烈運(yùn)動出汗過多時，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（）。A.糖水

B.淡鹽水

C.白開水 51.碘缺乏會導(dǎo)致兒童、青少年（）。

A.生長發(fā)育和智力受影響

B.身材高大

C.心理疾病 52.外出回家，你應(yīng)該（）。

A.吃東西時再洗手

B.立即洗手

C.手臟才洗手 53.燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失？（）A.燒菜前用碘鹽爆鍋 B.燒菜過程中 C.菜將出鍋時

54.碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是（）。

A.甲狀腺腫大

B.心率不齊

C.頭暈 55.骨骼發(fā)育的決定階段是（）。

A.嬰幼兒期

B.兒童、青少年期

C.成年期 56.哪種維生素可以促進(jìn)鈣的吸收？（）

A.維生素D

B.維生素A

C.維生素C 57.食用大量冰冷飲料，造成胃酸減少會影響（）。A.鐵的吸收

B.脂肪吸收

C.蛋白質(zhì)吸收

58.為了提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，應(yīng)該經(jīng)常把（）混合食用。

A.肉類、蔬菜類

B.植物蛋白、動物蛋白 C.奶類、豆類

D.糧谷類、豆類

59.陽光中（）能使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)變成（），促使人體對鈣的吸收，預(yù)防軟骨病（）。

A.紅外線、維生素A

B.紅外線、維生素D C.紫外線、維生素A

D.紫外線、維生素D 60.黃曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？（）A.肉類食品

B.海產(chǎn)食品

C.霉變食品 61.霉變的甘蔗可以吃嗎?（）

A.不能吃

B.可以吃

C.削皮后可以吃 62.以下食品中鉛含量最高的是？（）A.黃瓜

B.松花蛋

C.面包 63.蜂蜜不宜在哪種容器中存放？（）A.玻璃瓶

B.鐵罐

64.使用哪種材料的鍋炒菜對健康最有益？（）A.鋁鍋

B.不銹鋼鍋

C.鐵鍋 65.家庭餐具常用的消毒方法是哪一種?（）

A.煮沸、漂白粉

B.紫外線

C.用水沖洗 66.健康的四大基石是什么？（）

A.豐富營養(yǎng)，多量運(yùn)動，限煙限酒，心理平衡 B.合理營養(yǎng)，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡 C.營養(yǎng)適量，合理運(yùn)動，戒煙戒酒，心理平衡 67.以下哪種行為對胃的保健有損害？（）A.定時定量進(jìn)食，不暴飲暴食 B.吸煙和酗酒

C.不吃腌制、熏制、油煎的食物

68.合理營養(yǎng)是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是？（）A.食品要葷素、粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果 B.適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白 C.多食用鹽、甜食品和動物脂肪

69.我國綠色食品的標(biāo)準(zhǔn)是什么？（）A.顏色為綠色的食品

B.完全不用農(nóng)藥和化肥的食品

C.按照特定生產(chǎn)方式生產(chǎn)，經(jīng)專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定，無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)類食品 70.過度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么？（）

A.使它們的營養(yǎng)價值更高 B.使它們口感更好

C.會給人類發(fā)育帶來異常

71.何種開水對健康有益？（）A.反復(fù)燒開的水

B.擱置三天以上的開水

C.自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開水

72.下面關(guān)于冰箱保存食品正確的是?（）A.不能長期保存

B.任何食品都可以混合保存在冰箱里 C.生熟分開后可以長期保存

73.壞血病是由于缺乏什么維生素引起的？（）A.維生素A

B.維生素B

C.維生素C 74.吃水果的最佳時間是？（）

A.飯前

B.飯后

C.兩餐之間

75.菠菜營養(yǎng)豐富，但由于它富含草酸，影響鈣的吸收，所以菠菜的正確吃法是（）

A.烹飪之前先用開水焯一下

B.直接烹飪

76.預(yù)防近視（）

A.看書寫字時，強(qiáng)光照明，書眼距離小于1尺 B.乘車、走路、不能看 C.及時戴眼鏡

77.紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。A.戴口罩出門

B.常開窗通風(fēng)

C.常洗手、剪指甲 78.對于真性近視，應(yīng)該首選（）的辦法治療。A.使用眼藥水

B.配鏡

C.手術(shù)

79.讀書,寫字時姿勢要正確,眼睛與書本的最佳距離是（）。A.43厘米

B.33厘米

C.23厘米

D.13厘米 80.世界愛眼日是每年的（）。

A.9月20日

B.6月6日

C.4月25日

81.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。A.房水

B.晶狀體

C.玻璃體

82.為了預(yù)防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（）。A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C.兩者等高

83.注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字（）左右休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望。A.1小時

B.2小時

C.3小時 84.眼在調(diào)節(jié)松馳狀態(tài)下，遠(yuǎn)處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，這種眼稱為（）。

A.正視眼

B.近視眼

C.遠(yuǎn)視眼 85.青少年缺碘大多是因?yàn)?)A..環(huán)境中缺碘

B.偏食

C.生理上碘需要量加大

第四篇：中小學(xué)生公共安全知識教育競賽題庫

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中小學(xué)生公共安全知識競賽題庫

一、單項(xiàng)選擇題。

1.每年全國的“中小學(xué)生安全教育日”是在（）月份。A、三 Ｂ、六 C、九 D、十

2.今年“全國中小學(xué)生安全教育日”活動的主題是（）。A、強(qiáng)化安全管理，共建和諧校園 Ｂ、強(qiáng)化安全教育共建平安校園 C、完善管理制度，確保校園平安 D、普及安全知識提高避險能力

3.放學(xué)路上如果被陌生人跟蹤，你認(rèn)為最好的做法是（）。A、與陌生人拼 Ｂ、趕快跑回家 C、打110報警

4.如果發(fā)現(xiàn)鄰居發(fā)生火災(zāi)，要及時報警，報警電話是（）。A、120 Ｂ、119 C、122

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D、110 5.當(dāng)你單獨(dú)一人在家時，遇有陌生人敲門，你認(rèn)為最好的做法是（）。A、把門打開問他有什么事 Ｂ、打開門，讓他進(jìn)來 C、始終不開門

6.如果在校外有人向你敲詐要錢，你認(rèn)為下面做法正確的是（）。A、身上準(zhǔn)備些錢，免得沒錢挨打 Ｂ、盡快告訴父母和老師 C、不告訴別人，免得遭報復(fù) D、找?guī)讉€同學(xué)教訓(xùn)他一頓

7.油鍋起火時，正確的滅火方法是（）。A、往鍋里倒水 Ｂ、趕快把鍋端起來 C、把鍋蓋蓋上

8.小東家發(fā)生火災(zāi)，他身上的衣服著火了，他應(yīng)該采取的正確滅火方法是（）。A、用手拍打身上的火 Ｂ、趕快脫掉衣服 C、就地打滾壓滅身上火苗

9.家中電視機(jī)著火了，下更做法錯誤的是（）。A、迅速切斷電源

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Ｂ、用滅火器對準(zhǔn)熒光屏滅火 C、用水把火滅掉

10.在上體育時腳不慎扭傷，下列做法最好的是（）。A、馬上用熱水袋熱敷 Ｂ、馬上揉搓患處 C、馬上用冷水浸泡

11.未滿（）歲的兒童，不能在馬路上騎自行車。A、10 Ｂ、11 C、12 D、14 12.點(diǎn)燃的蚊香應(yīng)放在（）。A、窗口 Ｂ、桌子上 C、地板磚上

13.放置時間（）的食品，不能食用。A、過久 Ｂ、短 C、不久

14.乘坐公共汽車時，下列行為安全的是（）。

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A、行車時拉好扶手 Ｂ、在車廂內(nèi)隨意站立 C、將手或身子置于車窗外

15.小朋友小明在大街上和媽媽走散了，他應(yīng)該（）。A、找警察叔叔幫忙 Ｂ、在原地等待 C、找過路的人幫忙

16.一個未成年人被綁架，對他自己比較有利的做法是（）。A、大聲斥責(zé)歹徒 Ｂ、絕食抗?fàn)?/p>

C、假裝與歹徒合作，然后伺機(jī)逃跑 17.行人橫過車行道，為了安全，須（）。A、走人行橫道 Ｂ、在人行道內(nèi)走 C、靠邊行走

18.乘坐公共汽車時，要在站臺或指定地點(diǎn)依次候車，待車停穩(wěn)后，（）。A、先上后下 Ｂ、先下后上 C、一齊上下

19.乘坐公共汽車、電車、出租車時，不準(zhǔn)攜帶（）。

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A、食品 Ｂ、飲料 C、易燃易爆物品

20.坐在客車上，對面的叔叔請你喝他帶的可樂，你認(rèn)為最好的做法是（）。A、向他表示感謝，但不接受他的可樂 Ｂ、接過可樂，并向他道謝 C、不要理他，保持沉默

21.放學(xué)時，可能會給自己帶來危險的行為是（）。A、和同學(xué)一起回家 Ｂ、等媽媽來接 C、為問路的陌生人帶路

22.觀看燃放煙花爆竹，應(yīng)至少遠(yuǎn)離燃放點(diǎn)（）米以上。A、1 Ｂ、2 C、10 23.適合放煙花爆竹的地點(diǎn)是（）A、陽臺 Ｂ、室內(nèi) C、空曠的室外 D、公共場所

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24.如果發(fā)現(xiàn)小朋友要假報火警，你應(yīng)該（）。A、配合他 Ｂ、制止他 C、不理他

25.發(fā)生食物中毒，自己能采取的最有效的應(yīng)急措施是（）。A、多喝開水 Ｂ、催吐 C、找解毒藥

26.對違反學(xué)校管理制度的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)當(dāng)予以（）。A、批評教育并開除 Ｂ、批評教育 C、開除

27.乘坐二輪摩托車：（）A、須戴安全帽 Ｂ、不須戴安全帽 C、戴不戴安全帽都可以

28.（）用人單位招用應(yīng)當(dāng)接受義務(wù)教育的適齡兒童、少年。A、允許 Ｂ、禁止 C、歡迎

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29.（）亮?xí)r，準(zhǔn)許車輛、行人通行，但轉(zhuǎn)彎的車輛不準(zhǔn)防礙直行的車輛和被放行的行人通行。

A、紅燈 Ｂ、黃燈 C、綠燈

30.如果家里有人突發(fā)危險疾病，應(yīng)撥打的電話是（）。A、110 Ｂ、120 C、119 D、122 31.遇到交通事故，應(yīng)撥打的電話是（）。A、110 Ｂ、120 C、119 D、122 32.父母還沒有下班，如果你放學(xué)回家時發(fā)現(xiàn)門開著，屋里東西很亂，這時你應(yīng)該（）。

A、趕快進(jìn)屋看到底發(fā)生了什么事 Ｂ、趕快想辦法打110報警 C、叫小區(qū)的小朋友一起進(jìn)去

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33.小明家里一群公雞患禽類傳染性疾病，快死了，你認(rèn)為最好的處理辦法是（）。A、趕快殺了自家煮吃 Ｂ、趕快殺了拿到市場去賣

C、趕快報告衛(wèi)生防疫部門，由他們幫助處理。34.我國的道路通行原則是（）。A、右側(cè)通行原則 Ｂ、左側(cè)通行原則 C、中間通行原則

35.如果看見有汽車撞人后要逃跑，你認(rèn)為應(yīng)該立即（）。A、告訴老師或家長 Ｂ、記下車牌號并報警 C、去追車

36.放煙花爆竹應(yīng)該在（）放。A、人多的地方 Ｂ、堆放易燃物的地方 C、空曠的草地上

37.初學(xué)游泳時，應(yīng)該與（）一齊去。A、家長

Ｂ、會游泳的小朋友 C、不會游泳的小朋友

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38.在沒有人行道的公路上，下車要橫穿公路時，必須從（）走。A、車前 Ｂ、車后

C、車前車后都可以

39.小學(xué)生不能隨便到（）去玩。A、公園 Ｂ、建筑工地 C、圖書城

40.參加春秋游考察活動時，應(yīng)該（）。A、有組織地進(jìn)行活動 Ｂ、各自自由活動 C、自由結(jié)合活動

41.家中電器發(fā)生著火時，應(yīng)該選用（）。A、干粉滅火器 Ｂ、泡沫滅火器末圖 C、清水滅火器

42.影院、商場、賓館等公共場所都設(shè)有消防安全標(biāo)志，標(biāo)志的顏色不同，表示的意義也不同，綠色表示（）。

A、禁止

Ｂ、火災(zāi)爆炸危險

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C、安全和疏散途徑

43.人們吃了（），會引起食物中毒。A、韭菜 Ｂ、小白菜 C、已發(fā)芽的土豆

44.在馬路上，許多小學(xué)生都帶著黃色帽子，這是因?yàn)椋ǎ、小學(xué)生喜歡黃顏色 Ｂ、學(xué)校校服要求統(tǒng)一著裝

C、更容易被司機(jī)發(fā)現(xiàn)，避免交通事故

45.交通信號燈由紅、綠、黃燈組成，綠燈表示（）。A、警示 Ｂ、禁止 C、準(zhǔn)行

46.如果你不幸溺水，當(dāng)有人來救你時，你應(yīng)該（）。A、緊抓往來人的胳膊或腿 Ｂ、身體放松，讓來人托著你的腰 C、雙手抱往來人的身體

47.在野外遇到雷雨時，不容易出現(xiàn)危險的做法是（）。A、躲在大樹下

Ｂ、雙腿并攏，蹲下身子

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C、站在原地不動

48.高層建筑發(fā)生火災(zāi)時，應(yīng)立即（）。A、乘電梯逃離現(xiàn)場 Ｂ、沿防火通道朝樓下跑 C、打開窗戶跳下去

49.假報火警是一種（）的行為。A、擾亂公共秩序，防礙安全 Ｂ、小孩子鬧著玩 C、小孩子不聽話

50.小學(xué)生要初步了解吸煙、酗酒等不良習(xí)慣的危害，知道吸毒是（）的行為。A、違法 Ｂ、浪費(fèi)錢 C、損害身體健康

51.小學(xué)生小青在河邊散步，突然發(fā)現(xiàn)有一人掉進(jìn)河里，他應(yīng)該（）。A、立即跳進(jìn)河里救人 Ｂ、馬上喊叫大人過來救人 C、馬上叫同學(xué)小東一起跳下去救人 52.下面行為屬于侵犯他人隱私的是（）。A、背后打小報告 Ｂ、私拆他人信件

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C、無中生有，中傷別人

53.下面行為屬于妨害社會秩序行為的是（）。A、經(jīng)常逃學(xué)

Ｂ、模仿家長在考卷上簽字 C、拉幫結(jié)派，欺負(fù)小朋友

54.媽媽帶7歲的小剛?cè)游飯@玩，小剛從一個洞里伸出手逗猴，被猴子抓傷，事故的責(zé)任在于（）。

A、小剛自己 Ｂ、小剛媽媽

C、動物園D動物園和小剛媽媽

55.“未成年人”指未滿（）周歲的公民。A、15 Ｂ、16 C、18 56.車輛過斑馬線遇到行人是人讓車還是車讓人？（）A、車讓人 Ｂ、人讓車 C、都可以

57.《中華人民共和國道路交通安全法》中所稱的“車輛”指的是（）。A、機(jī)動車

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Ｂ、機(jī)動車和非機(jī)動車 C、機(jī)動車、非機(jī)動車和行人 58.乘客在車輛沒有停穩(wěn)之前（）。A、不能上下車 Ｂ、可以上下車

59.藍(lán)底、白色圖案的交通標(biāo)志是（）。A、警告標(biāo)志 Ｂ、禁令標(biāo)志 C、通行標(biāo)志 60.變質(zhì)的食品（）。A、可以食用

Ｂ、重新加熱可以食用 C、不能食用

61.《義務(wù)教育法》規(guī)定：凡年滿（）周歲的兒童，其父母或者其他法定監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)送其入學(xué)校受并完成義務(wù)教育。

A、5 Ｂ、6 C、8 62.鼻出血時，可以（）。A、用熱毛巾敷前額

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Ｂ、用冷毛巾敷前額 C、用紙張堵鼻孔

63.橫穿馬路時要做到：從斑馬線上過，看行人過街指示燈（）亮?xí)r，才能通過。A、黃燈 Ｂ、綠燈 C、紅燈

64.冬天常用（）洗臉、洗手、洗腳，有助于提高身體的抗寒能力。A、熱水 Ｂ、冷水

65.駕駛員在開車時是否可以吸煙、接聽電話？（）A、不能 Ｂ、能 C、不清楚

66.火車運(yùn)行途中，不要把（）的任何部分伸到車窗外，也不要亂走動，以免碰傷。A、身體 Ｂ、物品 C、食品

67.地鐵到站或啟動時要留意聽清（），以免造成提前下車或過站。A、別人說話 Ｂ、收音機(jī)

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C、廣播

68.船在水上航行，受（）條件影響較大。A、身體 Ｂ、健康 C、氣候

69.電器起火時，要先（）。A、打家里電話報警 Ｂ、切斷電源 C、用滅火器滅火 70.足球比賽時（）。A、穿帶鐵釘?shù)淖闱蛐?Ｂ、穿普通的足球鞋 C、穿什么鞋子都可以

71.在以下哪些地方滑“旱冰”或“滑板”才安全：()A、禁止機(jī)動車行駛和停泊的地方 Ｂ、寬敞的馬路上 C、胡同里

72.去年以來，全國各地校車事故頻發(fā)。為保障旅途安全，旅客應(yīng)乘坐專業(yè)長途汽車，南通汽運(yùn)集團(tuán)的直達(dá)班車是以（）動物為標(biāo)志的。

A、飛鶴

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Ｂ、仙鶴 C、丹頂鶴

73.初學(xué)游泳的人（）。A、應(yīng)準(zhǔn)備一些防護(hù)用品 Ｂ、吃飽后直接下水游泳 C、在水里和小朋友一起嬉戲玩鬧

74.在單杠、雙杠練習(xí)時，周圍應(yīng)擺放（）。A、海綿墊 Ｂ、紙張 C、椅子

75.要多飲用（）。A、礦泉水 Ｂ、飲料 C、白開水

76.食物中毒是（）。A、非常危險 Ｂ、一般危險 C、沒什么大不了

77.郊游乘搭交通工具時，應(yīng)該（）A、一擁而上

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Ｂ、不著急，慢慢來 C、按計劃講次序動作快 78.火災(zāi)發(fā)生時應(yīng)馬上（）。A、沿防火通道朝樓下跑 Ｂ、乘電梯逃生 C、跳下窗

79.郊游一般安排在（）季節(jié)較好？ A、春季 Ｂ、夏季 C、秋季

80.大量運(yùn)動之后，應(yīng)該如何來恢復(fù)體力，補(bǔ)充水分？()A、適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充淡鹽水 Ｂ、大量飲水 C、喝糖水

C、按指示參觀和操作 81.參觀游覽時，應(yīng)該（）A．隨心所欲自由行動 Ｂ、好看就自己慢慢看 C、按計劃服從指揮

82.當(dāng)臺風(fēng)預(yù)警信號為白色時，熱帶氣旋（）小時可能影響我市。

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A．12 B．24 C．36 D．48 83.火警電話是：（）A、110 Ｂ、119 C、122 84.屬于遵守交通法規(guī)的行為是：（）A、穿越隔離帶 Ｂ、在車行道上滑滑板 C、在機(jī)動車前排乘坐系安全帶 85.安全使用電器的做法是：（）A、電視、電暖氣等長時間運(yùn)轉(zhuǎn)

Ｂ、夜間長時間使用電熱毯取暖不切斷電源 C、睡覺前或離家時切斷電器電源 86.火災(zāi)現(xiàn)場不正確的逃生方法是：（）A、用濕毛巾捂住口鼻

Ｂ、披上用水浸濕的衣物向安全出口逃離 C、慌不擇路，從高樓上跳窗而逃。

87.一個人在家時，如果遇到陌生人想要強(qiáng)行入室，你應(yīng)該怎么辦？（）A、迅速打開門讓他進(jìn)來 Ｂ、緊張得不知所措

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C、立即到窗口大聲叫喊或撥打110報警。88.被歹徒勒索錢物后應(yīng)該怎么辦？（）A、由于怕父母批評，謊稱錢物丟失了 Ｂ、害怕報復(fù)，花錢保平安

C、及時報告老師和家長或者撥打報警電話110 89.在火災(zāi)現(xiàn)場，未成年人要堅持的原則是：（）A、先救火再逃生 Ｂ、先逃生 C、邊救火邊逃生

90.每年的11月9日被確定為：（）A、消防安全日 Ｂ、安全生產(chǎn)日 C、禁毒日

91.上體育課時容易導(dǎo)致傷害事故的做法是：（）A、聽從教師指揮完成規(guī)定動作

Ｂ、離開教師的保護(hù)，擅自做有危險的器械動作 C、在指定區(qū)域內(nèi)有序開展活動

92.遇到不了解真相的網(wǎng)友約你見面，你應(yīng)該怎么辦？（）A、欣然前往 Ｂ、無所謂

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C、保持高度的警覺，不能去約見

93.對學(xué)校的重大安全隱患或突發(fā)事故，下面的做法正確的是（）A、由學(xué)校疏散人群、保護(hù)現(xiàn)場、及時與各部門取得聯(lián)系，尋求支援 Ｂ、等待領(lǐng)導(dǎo)到場后處理 C、讓家長自己處理

94.乘車時較為安全的行為是（）A、在道路中間攔車 Ｂ、上車時爭先恐后

C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外 95.在騎自行車時下列行為安全的是（）A、一手騎車，一手撐傘 Ｂ、騎車轉(zhuǎn)向時，伸手示意 C、在機(jī)動車道上行駛 D、逆向行駛

96.在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖牵ǎ?/p>

A、購買和食用定型包裝食品時，要查看有無生產(chǎn)日期，保質(zhì)期、生產(chǎn)單位 Ｂ、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具

C、在外就餐時，選擇較為便宜的無證無照的“路邊攤” D、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生

97.齲齒在民間有“蛀牙”的說法，防止齲齒不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵ǎ?/p>

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A、調(diào)理飲食和營養(yǎng)，多吃黃豆和豆類制品、新鮮水果、骨頭湯、蛋黃、牛奶 Ｂ、使用含氟的牙膏 C、不吃粗硬的食物

D、養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口好習(xí)慣 98.上下樓梯應(yīng)該靠（）走。A、左邊 Ｂ、右邊 C、中間

99.在穿越馬路時應(yīng)該（）。

A、應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時才可以穿越馬路。Ｂ、迅速奔跑，突然橫穿馬路。

100.發(fā)現(xiàn)有人觸電，下列做法不妥當(dāng)?shù)氖牵ǎ〢、用手將觸電者與電器拉開

Ｂ、用干燥的木棍將觸電者與電器分開 C、迅速切斷電源

101.作為一名學(xué)生，你發(fā)現(xiàn)一名成年人在寢室盜竊，你應(yīng)（）A、立即制止 Ｂ、大聲喊叫 C、迅速向老師報告

102.外出遇到雷雨天氣不正確的做法是（）

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A、趕快到大樹下躲雨

Ｂ、不要在空曠的野外停留，要及時躲避 C、迅速拋棄導(dǎo)電物體 D、盡量降低身體高度

103.南通汽運(yùn)集團(tuán)“飛鶴”品牌的廣告語是：（）A、心鶴相融激情飛揚(yáng) Ｂ、包容會通敢為人先 C、敬業(yè)奉獻(xiàn)爭先創(chuàng)優(yōu) 104.盜警電話是：（）A、110 Ｂ、119 C、122 105.如果看到有汽車撞人后要逃跑了，你應(yīng)該立即()A、記下車牌號并報警 Ｂ、告訴老師或家長 C、大聲呼喊并追趕汽車

106.在學(xué)校遇到不守紀(jì)同學(xué)身體攻擊應(yīng)（）A、找高年級同學(xué)或社會青年“擺平” Ｂ、打電話告知家長

C、及時報告班主任或其他教師

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D、自己伺機(jī)報復(fù)

107.放學(xué)路上如果被陌生人跟蹤，最不可取的做法是什么？（）A、跑到人多的地方 Ｂ、打110報警 C、趕緊跑回家

108.發(fā)芽的馬鈴薯（）食用。A、可以 Ｂ、不可以 C、無所謂

109.你獨(dú)自一人在家，忽然有人敲門，應(yīng)（）A、開門 Ｂ、不開門 C、是陌生人不開門 110.“三無食品”是指（）A、無生產(chǎn)廠家、日期、地址 Ｂ、無生產(chǎn)日期、標(biāo)志、地址 C、無廠家電話、日期、商標(biāo) 111.學(xué)校發(fā)生火災(zāi)時應(yīng)（）A、沖入火場救人滅火

Ｂ、報告老師，同時準(zhǔn)確撥打火警電話“119”求救

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C、找老師等大人去救人滅火

112.在家遇到燙傷，馬上要做的 全民競賽網(wǎng)

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C、止痛藥可能會掩蓋病因，不方便醫(yī)生對癥下藥。117.下課了，學(xué)生可以選擇下列哪種游戲方式？（）A、在操場上和同學(xué)一起跳繩、踢球 Ｂ、舉行爬樓梯比賽 C、把樓梯扶手當(dāng)滑翔機(jī)

118.如果你不幸溺水，當(dāng)有人來救你的時候，你應(yīng)該怎樣配合別人？（）A、緊緊抓住那人的胳膊或腿

Ｂ、身體放松，讓救你的人托著你的腰部。Ｃ．用雙手抱住對方的身體

119.７歲的小麗在大街上和爸爸媽媽走散了，你覺得下面哪種做法可能非常危險？（）

A、找馬路上的警察叔叔幫忙 Ｂ、在原地等待

C、跟一個自稱認(rèn)識她媽媽的阿姨，一起去找父母

120.如果你經(jīng)常外出帶著家門的鑰匙，下面的哪種做法可能會有危險？（）A、把鑰匙掛在脖子上 Ｂ、把鑰匙放在衣兜里 C、把鑰匙放在隨身的包里

121.在火場中，充滿了各種各樣的危險：烈焰、高溫、煙霧、毒氣等。下面幾種保護(hù)措施，哪一條是不正確的？（）

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A、在火場中站立、直行，并大口呼吸 Ｂ、迅速躲避在火場的下風(fēng)處

C、用濕毛巾捂住口鼻，必要時匍匐前行 122.熄滅酒精燈要用（）熄滅。A、酒精燈蓋手扇 C、嘴吹

123.游泳時肌肉抽筋了，采取的自救辦法不恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ〢、將手上舉

Ｂ、頭后仰盡量使口鼻露出水面

124.安安不小心出現(xiàn)了中暑癥狀，他的做法不正確的是（）A、多喝水

Ｂ、及時到醫(yī)院就診 C、冷敷

D、不從事劇烈運(yùn)動

125.關(guān)于南通市中小學(xué)生素質(zhì)教育實(shí)踐基地，下列說法不正確的是（）A、可接待未成年人社會實(shí)踐 Ｂ、可接待中小學(xué)生夏令營和冬令營 C、可接待社會團(tuán)體拓展培訓(xùn) D、不可接待假日親子活動

第五篇：臨沂市中小學(xué)生健康教育知識題庫

臨沂市中小學(xué)生健康教育知識題庫

一、小學(xué)部分

一、單項(xiàng)選擇題：

1.蔬菜中含有的()能促進(jìn)胃腸蠕動、有利于食物消化。A.維生素 B.纖維素 C.微量元素

2.自然界中，有“智慧元素”之稱的是（）。

A.鐵 B.碘 C.鈣 D.鋅 3.健康的概念（）。

Ａ.不生病 Ｂ.不虛弱 Ｃ.不住院

Ｄ.身體的、心理的健康和具有良好的社會適應(yīng)能力

4.水是人體必需的營養(yǎng)素之一，我們每天離不開水，如果我們在學(xué)校口渴時，你應(yīng)該喝哪種水最好？（）

A.可樂 B.果汁 C.自來水 D.凈化水 5.以下哪種食物富含微量元素碘？（）A.蘋果 B.巧克力 C.海帶 D.胡蘿卜 6.一般來說，()中的蛋白質(zhì)含量比較低。A.蔬菜、水果 B.奶類 C.魚、肉 7.缺乏維生素D、缺鈣會引起：（）A.佝僂病 B.壞血病 C.貧血病

8.經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（）有關(guān)。A.維生素A B.維生素B C.維生素C 9.食物中以（）的含鈣量最豐富。A.奶類 B.蔬菜 C.豆類 10.維生素C最主要的食物來源是（）。A.蔬菜.水果B.動物肝臟C.魚類

11.一日三餐的合理熱量配比為（）。

A.30％，40％，30％ B.30％，30％，40％ C.20％，40％，40％ 12.我國營養(yǎng)學(xué)會關(guān)于合理膳食提出（）。

A.食鹽要大量、饑飽要適當(dāng) B.瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制 C.粗細(xì)要搭配、食物要多樣

13.如果不吃早餐,血液里缺少（）,大腦功能就會受到影響。A.葡萄糖B.維生素C.脂肪D.微量元素

14.目前我國流行最廣、危害最嚴(yán)重、被認(rèn)為是“毒品之王” 的毒品是（A.搖頭丸B.海洛因C.嗎啡

15.長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴(yán)重？（）A.心臟B.肝臟C.腎臟

16.人體細(xì)胞中含量最高的是（）。A.水B.蛋白質(zhì)C.脂肪

17.下列等重量營養(yǎng)素產(chǎn)能最多的是（）。A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.糖類

18.生活中，人體熱能最主要來源于下列哪種營養(yǎng)素（）。A.糖類B.脂肪C.蛋白質(zhì)

19.水是人體中含量最多的物質(zhì)，約占人體體重的（）。A.65%左右 B.70%～80% C.90%以上

20.貧血是兒童常見病，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)？（）A.鈣B.鐵C.銅

21.X型腿、雞胸常見于下列哪種物質(zhì)的缺乏？（）。）A.維生素D B.維生素B C.維生素E 22.為了促進(jìn)大腦的發(fā)育，應(yīng)（）。

A.食用海鮮、乳制品、高蛋白食品B.減少運(yùn)動，增加睡眠 C.多吃零食以補(bǔ)充維生素

23.有些學(xué)生經(jīng)常爛嘴角，口角發(fā)白，可能是人體內(nèi)缺乏（）。A.維生素B2 B.維生素C C.維生素B1 24.青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與攝（）相對不足有關(guān)。A.碘B.硒C.鐵

25.下列哪類食品是鈣的最佳來源？（）A.瘦肉B.牛奶C.海產(chǎn)品

26.少年兒童維生素A缺乏，會影響（）的發(fā)育。A.骨骼B.眼C.腦

27.飲食中缺鐵，會造成缺鐵性貧血，下列食品中含鐵最豐富的是（）。A.動物肝臟B.牛奶C.蛋類 28.補(bǔ)碘最好方法是（）。A.食用碘鹽B.服用碘劑C.注射碘化物 29.含脂肪較低的動物性食物是（）。A.豬肉B.魚肉C.牛肉D.羊肉 30.維生素A主要來源于（）A.蔬菜B.水果C.動物肝臟

31.不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴(yán)格消毒的食品，有利于預(yù)防（）疾病。A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.腎炎

32.預(yù)防地方性甲狀腺腫大最簡單、經(jīng)濟(jì)、有效的方法是什么？（）A.堅持食用碘鹽B.多吃海產(chǎn)品C.鍛煉身體 33.夏季在烈日下劇烈運(yùn)動出汗過多時，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（）。A.糖水B.淡鹽水C.白開水

34.碘缺乏會導(dǎo)致兒童、青少年（）。A.生長發(fā)育和智力受影響B(tài).身材高大C.心理疾病 35.外出回家，你應(yīng)該（）。

A.吃東西時再洗手B.立即洗手C.手臟才洗手 36.碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是（）。A.甲狀腺腫大B.心率不齊C.頭暈

37.哪種維生素可以促進(jìn)鈣的吸收？（）A.維生素DB.維生素AC.維生素C 38.食用大量冰冷飲料，造成胃酸減少會影響（）。A.鐵的吸收B.脂肪吸收C.蛋白質(zhì)吸收

39.為了提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，應(yīng)該經(jīng)常把（）混合食用。A.肉類、蔬菜類B.植物蛋白、動物蛋白C.奶類、豆類D.糧谷類、豆類 40.陽光中（）能使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)變成（），促使人體對鈣的吸收，預(yù)防軟骨病（）。

A.紅外線、維生素A B.紅外線、維生素D C.紫外線、維生素A D.紫外線、維生素D 41.黃曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？（）A.肉類食品B.海產(chǎn)食品C.霉變食品

42.使用哪種材料的鍋炒菜對健康最有益？（）A.鋁鍋B.不銹鋼鍋C.鐵鍋

43.家庭餐具常用的消毒方法是哪一種?（）A.煮沸、漂白粉B.紫外線C.用水沖洗 44.健康的四大基石是什么？（）A.豐富營養(yǎng)，多量運(yùn)動，限煙限酒，心理平衡 B.合理營養(yǎng)，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡 C.營養(yǎng)適量，合理運(yùn)動，戒煙戒酒，心理平衡 45.以下哪種行為對胃的保健有損害？（）

A.定時定量進(jìn)食，不暴飲暴食B.吸煙和酗酒C.不吃腌制、熏制、油煎的食物 46.合理營養(yǎng)是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是？（）A.食品要葷素、粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果 B.適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白 C.多食用鹽、甜食品和動物脂肪 47.何種開水對健康有益？（）

A.反復(fù)燒開的水B.擱臵三天以上的開水C.自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開水 48.壞血病是由于缺乏什么維生素引起的？（）A.維生素AB.維生素BC.維生素C 49.吃水果的最佳時間是？（）A.飯前B.飯后C.兩餐之間

50.菠菜營養(yǎng)豐富，但由于它富含草酸，影響鈣的吸收，所以菠菜的正確吃法是（）

A.烹飪之前先用開水焯一下 B.直接烹飪

51.2009年6月6日是第十四個全國“愛眼日”，去年“愛眼日”活動的主題確定為（）。

A.“保護(hù)兒童和青少年視力”

B.“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平” C.“預(yù)防近視，珍愛光明”。D.“珍愛視界之窗”

52.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。A.房水B.晶狀體C.玻璃體

53.外界物體在光線的作用下，經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)在（）成像。A.球結(jié)膜B.晶狀體C.視網(wǎng)膜

54.眼的屈光系統(tǒng)包括角膜、晶狀體、玻璃體和（）。A.房水B.結(jié)膜C.視網(wǎng)膜

55.近視因眼球前后軸過長而引起的近視稱為（）。A.軸性近視B.調(diào)節(jié)性近視C.假性近視

56.眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，遠(yuǎn)處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，這種眼稱為（）。A.正視眼B.近視眼C.遠(yuǎn)視眼

57.小學(xué)生10歲以前近視以（）居多。A.軸性近視B.混合性近視C.調(diào)節(jié)性近視 58.近視的癥狀為（）。

A.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退B.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常C.近視力遠(yuǎn)視力均減退 59.連續(xù)看電視最好不要超過（）。A.1小時B.2小時C.3小時

60.下列哪種顏色可以抗眼疲勞（）。A.白色B.綠色C.紅色

61.為預(yù)防近視，下列措施中（）項(xiàng)是錯誤的。

A.不要在光線太暗或直射陽光下看書

B.不要在走路乘車時看書C.連續(xù)長時間看書 62.以下哪種做法不會引起近視？（）

A.趴在桌上看書寫字B.躺在床上看書C.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠(yuǎn)眺 63.為了預(yù)防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（）。A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、兩者等高 64.看電視的衛(wèi)生要求正確的是（）。

A.連續(xù)看電視3小時應(yīng)休息片刻 B.觀看者離電視屏幕1米以上 C.室內(nèi)開一盞3－8瓦的小燈，避免眼睛疲勞

65.教室設(shè)臵第一排課桌前緣距黑板要求達(dá)（）米以上。A.2米B.3米C.1米

66.閱讀時要盡可能使書本平面與視線成（）。A.直角B.銳角C.鈍角

67.與課桌椅高度不適合無關(guān)的疾病是（）。A.近視B.駝背C.佝僂病

68.看書寫字正確坐姿應(yīng)做到三個一，下面錯誤的是（）。A.眼與書距離1米B.筆尖與手指距離1寸C.胸與桌緣距離一拳 69.預(yù)防近視要多吃含（）的食物。A.糖B.蛋白質(zhì)C.脂肪

70.下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（）A.維生素AB.維生素EC.維生素C 71.保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)不少于（）。

A.8小時B.9小時C.10小時

72.下列哪種食品可以營養(yǎng)眼睛（）。A.胡蘿卜B.大蒜頭C.洋蔥 73.紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。A.戴口罩出門B.常開窗通風(fēng)C.常洗手、剪指甲 74.沙眼主要通過（）傳播。A.接觸B.空氣C、血液

75.如果眼睛中進(jìn)入異物，不應(yīng)該的是（）。A.揉眼睛B.輕閉雙眼，讓淚水將異物沖出來

76.傳染性非典型肺炎是以（）傳播為主的傳染病。A.消化道B.呼吸道C.皮膚接觸

77.有關(guān)部門、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)對傳染病做到（）、切斷傳播途徑、防止擴(kuò)散。

A.早發(fā)現(xiàn)、早治療B.早隔離、早報告C.早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離、早報告 78.對傳染病病人和疑似病人應(yīng)當(dāng)采取（）。

A.就地隔離B.就地觀察、就地治療C.就地隔離、就地觀察、就地治療 79.乙型肝炎的主要的傳播途徑有（）。

A.經(jīng)血傳播、圍產(chǎn)期母嬰傳播B.性傳播和密切接觸傳播C.以上均包括 80.流行性出血熱的主要傳染源是（）。A.鼠類B.蚊子C.病人

81.狂犬病的臨床表現(xiàn)（）。

A.高度興奮、恐懼不安、恐水、畏風(fēng)等 B.高熱、頭痛、肌肉及關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等 C.腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱等

82.流行性腮腺炎的傳播方式是？（）A.說話B.蚊蟲叮咬C.咳嗽D.噴嚏

83.手足口病主要傳播途徑是？（）A.密切接觸傳播B.空氣飛沫傳播C.糞-飲水-口傳播 84.甲肝主要通過什么途徑傳播（）。A.糞－口途徑 B.血液 C.性接觸 D.呼吸道吸入 85.（）是乙腦的主要發(fā)病人群？。A.嬰兒B.少年兒童C.幼兒D.成人

86.“洗凈手.喝開水.吃熟食”可以預(yù)防什么疾病？（）A.愛滋病B.痢疾

87.禽流感的主要傳播途徑是？（）A.密切接觸傳播B.空氣飛沫傳播C.糞-飲水-口傳播 88.關(guān)于流行性感冒下列哪項(xiàng)是錯誤的？（）

A.人群對流感病毒普遍易感B.持續(xù)高熱.劇烈咳嗽.呼吸急促 C.抗菌治療無效D.流感患者愈后可獲得終生免疫力 89.流行性感冒的高發(fā)季節(jié)為？（）A.夏秋季B.秋冬季C.冬春季D.春夏季 90.世界艾滋病日是每年的何月何日（）A.6月1日B.8月1日C.12月1日D.11月1日

91.被貓和狗咬傷、抓傷后，下列防止狂犬病的措施中哪種是無效的? A.用大量清水和肥皂徹底沖洗傷口和傷口周圍皮膚B.注射抗生素 C.注射狂犬疫苗D.用碘酒消毒傷口

92.人感染甲型H1N1流感病毒后，傳染期為（）。A.發(fā)病前1天至發(fā)病后5天B.發(fā)病前1天至發(fā)病后7天 C.發(fā)病前2天至發(fā)病后10天D.發(fā)病前3天至發(fā)病后7天 93.甲型H1N1流感主要通過什么途徑傳播？（）A.呼吸道(咳嗽、打噴嚏)B.食用豬肉C.握手

94.甲型H1N1流感（）,可由人傳染給豬，豬傳染給人。）（A.非常活躍B.活躍C.普通

95.下列哪項(xiàng)不是甲型H1N1流感的早期臨床表現(xiàn)：（）A.發(fā)熱、流涕、鼻塞B.結(jié)膜炎C.咳嗽、腹痛、腹瀉D.咽痛、頭痛

96.可選用清洗、擦拭、噴霧和浸泡的方法對物體表面進(jìn)行消毒，一般選擇濃度為500 mg/L—1000 mg/L的含氯消毒劑，作用時間應(yīng)不少于（）。A.5分鐘B.10分鐘C.20分鐘D.30分鐘

97.甲型H1N1流感的潛伏期一般為（）天。

A.1-2 B.1-7 C.5-10 D.14 98.發(fā)現(xiàn)傳染病病例和疑似病例應(yīng)向哪個部門報告：（）

A.急救中心（120）B.當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政主管部門 C.當(dāng)?shù)厝嗣裾瓺.當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)

99.預(yù)防甲型H1N1流感首先要做到（）。A.與人絕交B.勤洗手C.拒食豬肉

100.面對甲型H1N1流感病毒，我們應(yīng)該（）A.鍛煉身體B.不關(guān)己事C.平常對待

101.半夜，你所住的大樓底層突然起火，你該怎么辦？（）A.關(guān)閉門窗，躲在室內(nèi)，等待救援。

B.用濕毛巾捂住口鼻，放低姿勢從安全通道逃離火災(zāi)現(xiàn)場，然后撥打電話119報火警。C.迅速跳窗逃生。

102.假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時突然發(fā)生了地震，并已開始出現(xiàn)房屋坍塌，你該怎么辦？（）

A.沖出教室，找樓梯逃生。B.跳出窗戶逃生。C.躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部。

103.對觸電病人的緊急處理（）A.用手扶起病人B.立即關(guān)閉電源或用絕緣物挑開電線C.先去打電話通知醫(yī)院

104.人們在避震“自救瞬間”的首先選擇的是（）。A.先保護(hù)頭B.先保護(hù)胸部C.先保護(hù)雙手D先保護(hù)雙腳 105.火災(zāi)使人致命的最主要的原因是什么？（）A.窒息 B.燒死

106.撲救電氣火災(zāi)應(yīng)首先做什么？（）A.切斷電源B.泡沫滅火器滅火C.尋找水源 107.地震災(zāi)害的傷亡主要由（）造成。A.建筑物倒塌B.地震的余波C.地震引起的火災(zāi)

108.高樓失火，當(dāng)通道被火封住，無法出逃時，關(guān)緊迎火門窗，用濕手巾、濕布堵塞門縫，或用水淋透房門，迅速跑到臨街的窗戶或（）發(fā)出求救信號。A.陽臺B.房間C.衛(wèi)生間

109.為防止漏電，在電線接頭處，該如何處理？（）A.用醫(yī)用膠布裹緊B.用黑色絕緣膠布裹緊C.用塑料膠布裹緊 110.有人說他是收廢品的，讓你開門，你該如何做？（）A.開門讓他進(jìn)來 B.收拾完廢品再開門 C.告訴他不賣 111.如果遭遇到壞人綁架，你該如何面對？（）

A.堅持斗爭決不屈服 B.假裝合作找機(jī)會自救或逃生 C.讓干什么就干什么 112.每年（）為我國“防災(zāi)減災(zāi)日”。A.4月20日B.5月12日C.7月15日D.9月11日 113.聞到有濃烈的煤氣異味，應(yīng)立即（）。

A.打開門窗，關(guān)掉煤氣閥門B.開燈查看，確認(rèn)煤氣泄漏位臵C.打開抽風(fēng)機(jī)，抽走煤氣

114.遭遇洪水襲擊來不及撤離時，應(yīng)（）。A.在身上捆綁重物，防止被洪水沖跑B.迅速向屋頂、大樹、高墻等處轉(zhuǎn)移 C.以靜制動D.把財物用防水布包裹起來

115.夏天高溫天氣，從外面大汗淋漓回家，應(yīng)（）。A.用冷水沖洗降溫B.先擦干汗水，稍事休息后再用溫水洗澡 C.喝冰鎮(zhèn)飲料降溫D.將空調(diào)開到最大吹風(fēng)

116.對出現(xiàn)中暑癥狀的人員，可（）緩解癥狀。

A.用熱毛巾敷臉B.用冷毛巾敷臉C.喂服汽水等冰鎮(zhèn)飲料D.喂服咖啡等熱飲 117.地鐵在隧道運(yùn)行時停電，乘客應(yīng)該（）。A.扒門自行離開車廂進(jìn)入隧道B.拉門自行離開車廂進(jìn)入隧道

C.在車廂內(nèi)嘈吵D.耐心等待救援人員到來，聽從救援人員指揮，依次沉著冷靜地按照工作人員指定路線撤離

118.2010年（）是第十五個全國中小學(xué)生安全教育日。A.3月30日B.4月1日C.5月12日D.6月1日 119.臨沂市醫(yī)療急救電話是（）。A.110 B.119 C.120 D.122 120.臨沂市交通事故、火災(zāi)事故、刑事、治安案件、自然災(zāi)害等報警電話是（）。A.122 B.119 C.120 D.110 121.被困電梯內(nèi)，應(yīng)（）。A.立即扒門爬出 B.點(diǎn)火報警

C.保持鎮(zhèn)靜，立即用電梯內(nèi)警鈴、對講機(jī)或電話與有關(guān)人員聯(lián)系，等待外部救援 D.煩躁地上下跳動

122.大型活動現(xiàn)場發(fā)生突發(fā)事件，需要緊急疏散時應(yīng)（）。A.按順序迅速撤離現(xiàn)場B.爭先恐后逃跑C.圍觀看熱鬧D.原地等待 123.被狗、貓等動物咬（抓）傷后，應(yīng)立即到醫(yī)療門診接種人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫苗的最佳時間是被咬（抓）傷后的（）小時內(nèi)。A.6 B.12 C.24 D.48 124.公交車上失火，車門無法開啟時，乘客應(yīng)該（）。

A.用車上備用的專用鐵錘或鞋跟就近打碎車窗，從車窗疏散逃生 B.哭喊 C.打電話給親人、朋友，問怎么解決 D.擠向車門

125.幾個同學(xué)在露天游泳，突然遇到雷雨襲擊，他們應(yīng)如何做？（）A.繼續(xù)游泳 B.到岸上躲避 C.聚集一起聊天

126.看書寫字時眼睛和書本的距離應(yīng)是多少?（）A 30—35厘米 B 10-20厘米 C 50-60厘米 D 15-25厘米 127.目前所指的“四害”是什么？（）

A 鼠、蚊、蠅、蟑螂 B 鼠、蚊、蠅、臭蟲 C 鼠、蚊、蠅、麻雀 128.被狗咬傷后的首要處理措施是？（）

A 立即用流動清水或肥皂水徹底沖洗傷口 B 立即用碘酒消毒 C 立即去醫(yī)院包扎 D 立即注射狂犬疫苗

129.飯后多長時間可以進(jìn)行體育運(yùn)動？（）A 馬上 B 10-15分鐘 C 半小時 D 1小時

130．小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠?（）A 6小時 B 8小時 C 10小時 D 12小時 131.痢疾是通過什么途徑傳染的？（）A 呼吸道 B消化道 C皮膚 132.注射卡介苗可以預(yù)防什么疾病？（）A 乙肝 B 甲肝 C 小兒麻痹癥 D 肺結(jié)核 133.長期吸煙容易引起什么疾病?（）A 呼吸道疾病、肺癌 B 心臟病 C 胃病 134．為預(yù)防肺結(jié)核我們應(yīng)該按時打什么預(yù)防針?（）A 卡介苗 B 甲肝疫苗 C 麻疹疫苗 135．預(yù)防乙肝最有效的措施是？

（）

A 注射乙肝疫苗 B 注射甲肝疫苗 C 注射卡介苗 136.艾滋病病毒主要破壞人體的什么系統(tǒng)？（）A 免疫系統(tǒng) B 生殖系統(tǒng) C 呼吸系統(tǒng) 137.世界無煙日是哪天？（）A 3月24日 B 5月31日 C 10月9日

138.燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失？（）A 燒菜前用碘鹽爆鍋 B 燒菜過程中 C 菜將出鍋時 139.夜盲癥主要由于身體缺乏什么物質(zhì)引起？（）A 維生素A B 維生素D C 維生素C 140.小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣？（）

A、早晚洗臉； B、早晚刷牙；C、飯前便后要洗手； D、睡前洗腳； E、勤洗頭； F、勤洗澡； G、勤剪指甲； H、生吃瓜果要洗凈； I、不喝生水； J、不躺著看書。K、以上都是 141.為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭？（）

A、理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑、B、能清除病菌、預(yù)防頭癬、皮膚病，防止生頭虱。C、以上都是 142.為什么不能隨地大小便？（）

A、污染環(huán)境 B、傳播疾病 C、不文明 D、以上都是 143.挑食和偏食的害處：（）

A、導(dǎo)致營養(yǎng)不良 B、影響生長發(fā)育 C、容易患病，影響身體健康 D、以上都是 144.做眼球保健操有什么好處？（）

A、消除眼睛疲勞 B、保持視力 C、預(yù)防近視眼 D、以上都是 145.每天應(yīng)該刷幾次牙？什么時間刷？（）

A、每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。B、每天刷一次牙，早上一次 C、每天刷三次牙，早上、中午、晚上各一次 D、不知道 146.為什么不能咬筆頭和手指？（）

A、筆頭、手指不干凈（有細(xì)菌、蟲卵、塵土等），可引起疾病。B、影響牙齒和手指發(fā)育。C、以上都是

147.蛔蟲和蟯蟲主要寄生在人體的：（）A、腸道中 B、肝臟中 C、肺臟中 148.過十字路口時，應(yīng)注意：（）

A、無車通過時隨時可過 B、綠燈亮?xí)r走斑馬線過C、紅燈亮?xí)r走斑馬線過 D、黃燈亮?xí)r走斑馬線過

149.喝生水、吃不干凈水果會導(dǎo)致：（）

A、腹痛、腹瀉 B、營養(yǎng)不良 C、感冒發(fā)熱 D、頭暈、乏力 150.兒童為什么要吃小兒麻痹糖丸？（）

A、可以預(yù)防小兒麻痹癥（脊髓灰質(zhì)炎）B、可以預(yù)防佝僂病 C、可以預(yù)防流感 D、不知道

151.兒童計劃免疫（預(yù)防注射）可預(yù)防哪些疾病？（）

A、百白破混合制可預(yù)防：百日咳、白喉、破傷風(fēng)；B、卡介苗可預(yù)防結(jié)核病； C、糖丸可預(yù)防小兒麻痹； D、麻疹疫苗可預(yù)防麻疹； E、乙肝疫苗可預(yù)防乙肝。F、以上都是

152.為了有利于上好下節(jié)課，課間10分鐘的休息時間，我們應(yīng)該：（）A、抓緊分秒完成作業(yè) B、到課外活動5—6分鐘 C、在教室內(nèi)與同學(xué)聊天 153.預(yù)防“爛牙”要：（）A、早晚飯后刷牙 B、看醫(yī)生 C、不知道 154.經(jīng)常喝牛奶的好處是什么？（）A、營養(yǎng)豐富 B、可以補(bǔ)鈣 C、以上都是

155.挑食是個壞習(xí)慣，會使我們身體得到的營養(yǎng)：（）A、不全面 B、太少 C、太多

156.衡量一個人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？（）

A、身體沒有病 B、不胖不瘦，身體強(qiáng)壯 C、能吃能睡無大病 D、身體健康，心理健康和良好的社會適應(yīng)能力 E、不知道 157.預(yù)防感冒的有效辦法：（）

A、冬天少外出活動 B、冬天少洗澡 C、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) D、多穿衣服 158.共用洗臉毛巾有什么害處？（）

A、容易相互傳染沙眼 B、容易相互傳染紅眼病（急性結(jié)膜炎）C、容易相互傳染皮膚病 D、以上都是

159.怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲？（）

A、養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢； B、使用適合身高的課桌椅C、使用雙肩背書包； D、加強(qiáng)體育鍛煉，認(rèn)真做體操；E、保證合理的營養(yǎng)，多吃蔬果和動物肝臟、雞蛋等。F、以上都是

160.怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？（）

A、每天掃地，掃地前先洗曬水； B、常擦桌椅和門窗；C、不亂扔紙屑果皮； D、不隨地吐痰；E、桌椅擺放整齊； F、注意通風(fēng)換氣。G、以上都是 161.維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？（）

A、清掃室內(nèi)外環(huán)境； B、不隨地吐痰；C、不隨地大小便； D、不亂扔紙屑果皮； E、不在墻壁桌椅上亂畫。G、以上都是 162．飲食衛(wèi)生主要包括哪幾個方面？（）

A、一日三餐，定時定量； B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食； D、飯前便后要洗手；E、預(yù)防食物中毒。F、以上都是

163．每天多吃一些水果就可以不吃青菜，是否正確？（）

A、不正確，B、因?yàn)榍嗖酥泻写罅康睦w維素和葉綠素，對人體的健康極為重要，它是水果所不能代替的。C、以上都是

164.吃太多油炸的食物如（薯片）對身體：（）A、有害 B、有益 C、無影響

165.我們要多吃蔬菜，因?yàn)槭卟丝梢怨┙o人們所需要的：（）A、蛋白質(zhì)和脂肪 B、脂肪和糖類 C、纖維素、無機(jī)鹽和維生素 166.人體的熱量主要來源于：（）A、糧食類食品 B、魚、肉類食品 C、水果和蔬菜 167.碘缺乏病最方便、經(jīng)濟(jì)的預(yù)防方法是：（）A、常吃海帶 B、長期堅持食用碘鹽 C、常吃蔬菜 168.飲酒是一種習(xí)慣：（）A、好 B、壞 C、大人的

169.發(fā)現(xiàn)班上有一位不合群的同學(xué)時，你將會怎么辦？（）

A、和同學(xué)議論嘲笑他 B、不妨礙自己，何必多管閑事C、主動接近這個同學(xué)，請他和大家一起玩

二、多項(xiàng)選擇題：

1、以下哪些是良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣?（）

A 早晚刷牙 B飯前便后洗手 C 勤剪指甲 D 不喝生水 E躺著看書

2、什么情況下應(yīng)洗手?（）

A 吃東西前應(yīng)洗手 B勞動(干活)后應(yīng)洗手 C觸摸臟東西后應(yīng)洗手 D 拿碗筷前應(yīng)洗手

4、怎樣保護(hù)眼睛？（）

A 眼與書本保持一尺左右距離 B走路乘車時不看書 C 長時間看書不休息 D 在太陽光直射下看書 E 做眼保健操

5、怎樣保護(hù)牙齒?（）

A吃東西后漱口 B早晚刷牙 C不咬過硬的東西 D 不吃過冷過熱的東西 E 睡前吃糖

7、怎樣預(yù)防感冒?（）

A 鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) B經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 C 隨氣候變化增減衣服

D 感冒流行時不去公共場所

8、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?（）

A 每天掃地，掃地前先灑水 B 常擦桌椅和門窗 C不亂扔紙屑果皮 D 隨地吐痰 E 注意通風(fēng)換氣

9、艾滋病的傳播途徑是？（）

A 血液傳播 B 性傳播 C 母嬰傳播 D 空氣傳播

10、怎樣預(yù)防食物中毒？()A 不吃變質(zhì)、腐爛的食品 B 不生吃海鮮、河鮮、肉類等

C 生、熟食品應(yīng)分開放臵 D 切過生食的菜刀、菜板不能用來切熟食

11、以下哪些屬于“垃圾”食品？（）

A 方便面 B牛奶 C 大豆 D 炸薯片 E 果脯 F 酸奶 G 黑木耳 H 汽水

12、以下屬于健康食品的是？（）

A 方便面 B牛奶 C 大豆 D 炸薯片 E 果脯 F 酸奶 G 黑木耳 H 汽水

13、人體需要各種各樣的營養(yǎng)，挑食和偏食會造成營養(yǎng)不良，為達(dá)到合理營養(yǎng)的目的，我們的食物應(yīng)該包括以下哪些品種？（）A 米、面 B 蛋、肉 C 豆制品 D 牛奶 E 蔬菜 F水果

14、以下你認(rèn)為正確的行為有？（）A 毛巾、洗臉盆、洗腳盆、刷牙口缸全家合用 B 每天都堅持鍛煉身體、早起、早睡 C 在電線下放風(fēng)箏、用竹竿打鳥

D 雷雨時不在樹下避雨，不在山坡上或空曠的高地上行走 E 鼻出血時，用手指緊捏鼻子，同時把濕毛巾放在前額或后頸 F 不用濕手觸摸電器開關(guān)

15、以下哪些情況會導(dǎo)致“病從口入”？（）A 吃了過期、霉變的食物 B 吃了被蒼蠅叮過的食物 C 吃了沒有洗干凈的瓜果 D 吃了街頭小攤賣的不干凈的食物

16、感冒和流感都是呼吸道傳染病，預(yù)防感冒和流感的辦法有哪些？（）A加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體抵抗力 B 不要著涼 C 流感流行時外出戴口罩 D 經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮 E避免與流感病人接觸

17、心臟是人體最重要的器官, 要有健康的身體, 必須有一顆健康的心臟, 怎樣做才能使心臟健康呢?（）

A 經(jīng)常參加適量的體育鍛煉 B 保證充足的睡眠和休息 C 注重飲食營養(yǎng)衛(wèi)生, 不吃過于刺激的食物 D 不吸煙、不酗酒

18、蒼蠅能傳播哪些疾病?（）A痢疾 B 傷寒 C 甲型肝炎

19、蚊子能傳播哪些疾病?（）A 乙腦 B 瘧疾 C 艾滋病

20、怎樣預(yù)防蛔蟲病?（）

A 飯前便后洗手 B不喝生水 C生吃瓜果，蔬菜要洗凈 D不咬手指及筆頭

21、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?（）

A 清掃室內(nèi)外環(huán)境 B不隨地吐痰 C不亂丟紙屑果皮 D 隨地大小便 E在墻壁桌椅上亂畫

22、為什么不能隨意挖耳朵?（）

A 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子 B 可能損傷耳膜 C 引起中耳炎，使聽力下降 D 甚至造成耳聾

23、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?（）

A 不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 B避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥 C 防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 D 瓜果蔬菜要洗凈

24、家里有了肝炎病人怎么辦?（）

A 及時治療 B隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等)C接觸病人后要洗手 D不吃病人吃剩的東西

25、以下哪些是良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣?（）

A 早晚刷牙 B飯前便后洗手 C 勤剪指甲 D 不喝生水 E躺著看書

26、健康的含義是什么?（）A 身體健康 B 心理健康 C 社會適應(yīng)良好

27、低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，減少食鹽攝入的方法有？（）A 燒菜時少放鹽 B 少吃腌肉 C 少吃咸菜

28、人體所必需的營養(yǎng)素包括？（）

A 蛋白質(zhì) B 脂肪 C 糖 D 無機(jī)鹽（礦物質(zhì)）E 維生素 F 水 G 纖維素

29、合理飲食應(yīng)做到哪幾點(diǎn)？（）

A 不吃早餐 B 科學(xué)分配三餐 C 不暴飲暴食 D 挑食偏食 E主副食搭配 F葷素搭配

30、吸毒可能會傳播下列哪些疾病？（）A 甲型肝炎 B 肺結(jié)核 C 艾滋病 D 丙型肝炎

31、以下你認(rèn)為正確的行為有？（）

A 晚上看電視時關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞 B 如果手或腳被輕度燙傷，立即用冷水沖洗或浸泡 C 廚房中的抹布每天煮沸一次或用洗滌劑洗凈晾干 D 飯后跑步，鍛煉身體，有利于消化

E 被自家的貓或狗咬傷、抓傷后，不用注射狂犬疫苗 F 水果營養(yǎng)價值比蔬菜高，多吃水果代替蔬菜

G 冬天常用冷水洗臉、洗手，有助于提高身體抗寒能力

32、艾滋病病毒主要存在于以下哪些選項(xiàng)中？（）A 血液 B 精液、陰道分泌物 C 乳汁 D 唾液

33、以下哪些措施可以避免感染艾滋病？（）A 不要撿拾用過的注射器玩耍 B 盡量避免接觸血液 C 到正規(guī)醫(yī)院拔牙、打針 D 不吸毒

34、滅鼠的方法有哪些？（）

A 堵鼠洞 B 放鼠夾和其它滅鼠工具 C 投鼠藥

35、以下哪些屬于慢性非傳染性疾病？（）

A 高血壓 B肺結(jié)核 C 冠心病 D 乙肝 E 糖尿病

36、慢性非傳染性疾病與不健康的生活方式有密切的關(guān)系，以下哪些屬于健康的生活方式？（）

A戒煙限酒 B合理膳食、少吃鹽 C堅持運(yùn)動、睡眠充足 D保持心情舒暢

37、隨地吐痰是一種不文明行為，以下哪些疾病可以通過痰液傳播？（）A 非典 B 肺結(jié)核 C 流感 D 麻疹

38、煙草中含有哪些有害物質(zhì)？（）A 尼古丁 B焦油 C 燃后產(chǎn)生一氧化碳

三、判斷題：

1.熱量主要來源于食物中的三大產(chǎn)能營養(yǎng)素：糖、脂肪、礦物質(zhì)。（）2.蔬菜中富含的纖維素也是維持人體健康的營養(yǎng)素之一。（）3.油炸食物營養(yǎng)豐富宜多食用。（）

4.肥胖癥與成年人糖尿病、高血壓有關(guān)。（）

5.六大營養(yǎng)素是：水、礦物質(zhì)、維生素、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)六種營養(yǎng)素。（）6.酒精對肝臟的損害最為嚴(yán)重，易引起酒精中毒性肝炎。（）7.維生素可以分為水溶性和脂溶性兩大類。（）8.銅是人體骨骼和牙齒的主要原料。（）

9.過去長期缺乏維生素和礦物質(zhì)，現(xiàn)連續(xù)補(bǔ)充一個月，就可以彌補(bǔ)過去造成的不足。（）

10.只要吃足夠多的飯菜，就可以滿足人體所需全部維生素和礦物質(zhì)。（）12.米在做飯前要淘洗，次數(shù)越多越好。（）13.合理膳食就是要保證每餐吃得多。（）14.近視和弱視是一回事。（）

15.營養(yǎng)過剩是引起肥胖的主要原因之一。（）

16.糖類主要來源于米、面、玉米、豆類、薯類等及水果、蔬菜等等食物中。（）17.脂肪的主要功能是為人體提供和儲存熱能。（）

18.蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的主要成份，是兒童生長發(fā)育的主要營養(yǎng)物質(zhì)。（）

19.蛋白質(zhì)主要來源于瘦肉、魚蝦、奶類及豆制品等。（）20.維生素在人體生長發(fā)育和新陳代謝中發(fā)揮不同的促進(jìn)作用。（）21.維生素主要存在于蔬菜、水果、豆類、粗糧和動物肝臟中。（）22.礦物質(zhì)又稱無機(jī)鹽，主要有鈣、鈉、鐵、碘、鉀等。（）23.人體的鈉主要來源于食鹽。（）

24.含鈣較多的食物有奶類、蝦皮、豆制品等。（）25.瘦肉、動物肺臟和血液中含鐵較多。（）

26.適量的皮下脂肪可以為人體防寒保暖，維持正常體溫。（）27.晚上看電視時，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（）34.人體靠水運(yùn)送養(yǎng)料，排泄廢物，維持體溫。（）28.纖維素屬于糖類，也能被人體消化吸收。（）

29.蔬菜、水果、薯類、粗糧是纖維素的主要食物來源。（）30.吃飯細(xì)嚼慢咽有利于食物中營養(yǎng)素的消化吸收。（）31.新鮮蔬菜水果洗凈生吃，營養(yǎng)素?fù)p失較少。（）

32.飯后做劇烈運(yùn)動使胃腸運(yùn)動也增加，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。（）33.蛋白質(zhì)是構(gòu)成生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，所以吃得越多越好。（）

34.牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)素，兒童與青少年每天喝牛奶需250毫升以上。（）

35.動物性和植物性蛋白質(zhì)應(yīng)搭配著吃，尤其大豆及豆制品植物性蛋白的含量高、易消化，比較適合于兒童。（）

36.糖類是維持腦細(xì)胞正常功能的必需營養(yǎng)素，是生命的燃料。缺少糖類，青少年就很難有旺盛的精神和體力學(xué)習(xí)。（）

37.平衡膳食是指膳食中營養(yǎng)素的供給既全面、適度，又比例均衡。（）38.青少年挑食、偏食會造成營養(yǎng)不良。（）

39.得了紅眼病應(yīng)不去游泳池、浴室、理發(fā)店等公共場所，以免傳染他人。（）40.別人有困難，我們應(yīng)該伸出幫助的手。（）41.自信心是我們克服困難，取得成績的法寶。（）42.為了提高鐵的吸收，提倡用鐵鍋炒菜。（）

43.吃東西時逗笑或嘴里含著玻璃球蹦蹦跳跳有危險。（）44.平時多吃些海帶、紫菜，就可以滿足人體碘的需要。（）45.缺鐵會引起貧血。（）

46.沙眼是由沙眼衣原體引起的一種具有傳染性的慢性結(jié)膜炎。（）47.促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的是維生素A。（）48.飯前便后洗手可以預(yù)防許多疾病。（）

49.水果營養(yǎng)價值比蔬菜高，可以考慮多吃水果代替蔬菜。（）50.不要到街頭不衛(wèi)生的小攤點(diǎn)就餐。（）

51.勤洗手，常剪指甲，不與他人公用毛巾、臉盆，不用臟手擦眼睛是預(yù)防紅眼病的有效措施。（）

52.購買食品要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、不吃過期食品。（）53.檢查一眼視力時另一眼用眼罩遮蔽，以免影響被測眼視力。（）54.吃了街頭攤販拌涼粉的同學(xué)都又吐又拉，可能是食物中毒。（）55.嚴(yán)重腹瀉會出現(xiàn)口干、眼窩凹陷、皮膚皺癟等現(xiàn)象，說明身體丟失了很多鹽份和水，發(fā)生了脫水。（）

56.小朋友為了看清楚電視節(jié)目,坐在離電視機(jī)2米以內(nèi)距離觀看。（）57.吃甜食，又不注意口腔衛(wèi)生，就容易患齲齒。（）

58.少年兒童如果經(jīng)常長時間使用電腦，可能會造成視力減退。（）59.發(fā)現(xiàn)有人觸電后，應(yīng)立即關(guān)閉開關(guān)，切斷電源。（）

60.因地球內(nèi)部緩慢積累的能量突然釋放或因人為因素而引起的地球表層的振動叫地震。（）

61.目前美國已能準(zhǔn)確地預(yù)報破壞性地震發(fā)生的時間、地點(diǎn)和大小。（）62.地震時，由于地震波的作用，地面來回?fù)u晃及上下跳動，搖晃幅度隨著建筑物高度的增加而減少，所以樓房越低搖晃越厲害。（）

63.地震時遇到化工廠著火、毒氣泄漏，不要朝逆風(fēng)方向跑，要盡量順風(fēng)繞到上風(fēng)方向，并用濕毛巾捂住口鼻。（）

64.地震發(fā)生后，如來不及撤離建筑物，千萬要沉著冷靜，保持清醒的頭腦，充分利用建筑物內(nèi)避震有利部位如窗戶、陽臺、樓梯。（）

65.地震時，已經(jīng)撤離建筑物的人，不要靠近河堤、水渠、陡壁、懸崖，要遠(yuǎn)離高壓電線、變壓器，盡可能走往公園、操場、曠地、花園、外埕、田野等開闊的地方。（）

66.地震時，學(xué)生可以躲避在課桌下、講臺旁；教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，絕不可亂跑或跳樓。震后有秩序地撤離。（）67.在戶外躲避雷雨，站著和蹲著都一樣。（）68.小劉家的保險絲壞了，他準(zhǔn)備用銅絲代替。（）

69.煙霧毒氣是火場中的“隱形殺手”，穿越煙霧區(qū)時要屏住呼吸，彎腰快走。（）

70.乘坐飛機(jī)如果遇到意外，不能驚慌失措，在機(jī)艙內(nèi)隨意走動，要服從乘務(wù)人員的指揮。（）

71.看到同伴溺水一般情況下不要進(jìn)行水中救護(hù)。（）

72.在擁擠的人流中，小明看到自己的鞋帶開了，就趕緊蹲下系鞋帶。（）73.不單獨(dú)與不認(rèn)識的人外出或獨(dú)處，不給居心叵測的人以作案的機(jī)會。（）74.撥打“110”時，應(yīng)把受到暴力威脅的過程說的越細(xì)越好。（）75.為方便洗澡，燃?xì)鉄崴骺梢园惭b在衛(wèi)生間。（）76.地震中，被困高層的人員應(yīng)到陽臺上盡力呼救。（）77.暴雨期間在戶外積水中行走時，要貼近建筑物，防止跌入地井、地坑等。（）

78.遭遇洪水時，應(yīng)呆在地勢高的地方，等待救援。（）79.地震時要保持鎮(zhèn)定，注意收聽廣播獲得最新消息。（）

80.在酒店高層遇到火災(zāi)，把安全道路封閉，可趁大火燒到前，從窗戶跳下逃生。（）

81.地震災(zāi)害是群災(zāi)之首，它具有瞬間發(fā)生、破壞劇烈、次生災(zāi)害嚴(yán)重、監(jiān)測預(yù)報困難、社會影響深遠(yuǎn)等特點(diǎn)。（）

82.火災(zāi)中逃生應(yīng)注意的事項(xiàng)：注意熟悉環(huán)境、遇事沉著冷靜、辨明逃生方向、小心煙霧毒氣、防止引火燒身、尋求外援幫助。（）

83.震級反映地震本身的大小，只跟地震釋放的能量多少有關(guān)，它是用“級”來表示；而烈度則表示地震后地面受到的影響和破壞程度，它是用“度”來表示。一次地震只有一個震級，而烈度則各地不盡相同。（）84.咳嗽、吐痰不會傳染甲型H1N1流感。（）

85.扁豆中含有毒素，食后能引起中毒，這種毒素在高溫下即可破壞，所以加工扁豆必須炒熟煮透。（）

86.人感染豬流感是可防、可控、可治的。（）87.甲型H1N1流感主要由呼吸道傳播。（）

88.人類已研制出的所有流感疫苗對于甲型H1N1流感都無效。（）89.食用熟豬肉不會感染甲型H1N1流感。（）

90.經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清潔新鮮是預(yù)防流行性感冒的重要措施之一。（）

91.甲型H1N1流感是甲型H1N1流感病毒引起的一種急性、人畜共患呼吸道傳染病。（）92.人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感。（）

93.甲型H1N1流感病毒對乙醚、氯仿、丙醇等有機(jī)溶劑均敏感。（）94.病人一旦被懷疑為H1N1流感病毒感染，應(yīng)馬上由家屬陪同，多人監(jiān)護(hù)，關(guān)送進(jìn)醫(yī)院。（）

95.對甲型H1N1流感疑似和確認(rèn)病例應(yīng)進(jìn)行就地隔離治療，強(qiáng)調(diào)早期治療。（）

96.病毒分離的方法敏感性高，可用于早期診斷甲型H1N1流感。（）97.流行性感冒血常規(guī)化驗(yàn)結(jié)果為白細(xì)胞總數(shù)減少，中性粒白細(xì)胞相對增多。（）

98.呼吸道傳染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、猩紅熱、非典型性肺炎。（）

99.高致病性禽流感是在雞、鴨、鵝等禽類之間傳播，不會感染人類。（）100.對疑似甲類傳染病病人，在明確診斷前，應(yīng)在指定場所進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。（）

101.傳染病暴發(fā)流行時，當(dāng)?shù)卣梢圆扇⊥９ぁ⑼I(yè)、停課的緊急措施。（）

102.消毒是指用化學(xué)、物理方法殺滅一切微生物。（）

103.能引起傳染病的病原體有病原微生物，而不包括寄生蟲。（）104.人類經(jīng)過百余年的奮斗，消滅了天花、脊髓灰質(zhì)炎等傳染病。（）105.傳染病和其他疾病不同之處，在于它可傳染給他人，使許多人患病。（）106.細(xì)菌性食物中毒的臨床特點(diǎn)是潛伏期短、發(fā)病急、病程短、恢復(fù)快。（）107.手足口病已經(jīng)被列入我國法定傳染病。（）

108.香煙中有許多有害物質(zhì)，長期吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。（）109.營養(yǎng)不良、不注意體育鍛煉、生活不規(guī)律，甚至患有急、慢性傳染性疾病，身體虛弱等都易產(chǎn)生視力疲勞，促使近視程度的加深。（）

110.看不清黑板就找老師把座位調(diào)到前排，沒必要去檢查視力，浪費(fèi)時間。（）

111.視力下降不要急著矯正，長大了做個手術(shù)就解決了。（）

112.近視眼的成因是遺傳因素和環(huán)境因素，最主要的是環(huán)境因素。（）

113.青少年初次驗(yàn)光必須用藥物麻痹睫狀肌放松調(diào)節(jié)，才能檢查出真實(shí)的度數(shù)。（）

114.近視眼的危害主要在于并發(fā)癥,這是因?yàn)樗N類多、范圍廣、隨屈光度加深及年齡增長而增多,可直接破壞視功能。所以預(yù)防近視眼,保護(hù)青少年視力,實(shí)為刻不容緩的問題。（）

115.剛出現(xiàn)近視時，千萬不要立即戴框架眼鏡，不然戴了就要長期戴下去。（）

116.眼鏡不管度數(shù)高低、看遠(yuǎn)看近都要隨時配戴。（）

117.對于初次發(fā)現(xiàn)的近視的患者，需擴(kuò)瞳驗(yàn)光再確定是否需要配鏡。（）118.父母是高度近視，子女肯定會得近視。（）

119.眼保健操做了幾十年，中國學(xué)生的近視越來越多，所以眼保健操沒有必要做。（）

120.當(dāng)前，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，減少學(xué)生長時間用眼是預(yù)防學(xué)生近視的重要措施之一。（）

121.目前沒有治療近視的特效方法，所以如果近視了就應(yīng)順其自然、沒有必要管它。（）122.兒童青少年已經(jīng)近視或有其他屈光缺陷，應(yīng)該堅持佩帶屈光度準(zhǔn)確的眼鏡。（）

123.近視眼主要是遺傳造成的，與平日用眼習(xí)慣無關(guān)。（）124.看電視的房間應(yīng)把照明燈關(guān)閉。（）125.任何隱形眼鏡都可以配戴過夜。（）

二、中學(xué)部分

一、單項(xiàng)選擇題：

1．視力不規(guī)則，經(jīng)常有變，經(jīng)阿托品擴(kuò)瞳后視力可提高的一類近視眼稱為（）。

A.假性近視B.軸性近視C.真性近視

2.眼看近物體時需要調(diào)節(jié)，此時的晶狀體應(yīng)（）。A.變凸B.變凹C.不變

3.學(xué)生晚自習(xí)燈光照明的要求錯誤的是（）。

A.將燈設(shè)在距眼0－45（度）以外的區(qū)域，不要暴露在學(xué)生視力范圍內(nèi) B.在保證光照充分的前提下，適當(dāng)提高燈的懸掛高度，使光線均勻 C.臺燈用裸露燈

4.下列哪種微量元素攝入不足與近視有關(guān)（）。A.鋅B.銅C.氟

5.微量元素可影響（）的正常發(fā)育。A.視網(wǎng)膜黃斑B.玻璃體C.晶狀體

6.沙眼上一種慢性傳染性眼病，其病變部位在（）。A.視網(wǎng)膜B.角膜C.結(jié)合膜

7.引起沙眼這種慢性傳染性眼病的微生物是（）。A.沙眼衣原體B.支原體C.細(xì)菌

8.輕度、中度和高度近視的劃分哪項(xiàng)是正確的？（）

A.-200度以內(nèi)者為輕度；-200度到-500度者為中度；-500度以上者為高度。B.-300度以內(nèi)者為輕度；-300度到-600度者為中度；-600度以上者為高度。C.-400度以內(nèi)者為輕度；-400度到-800度者為中度；-800度以上者為高度。D.-300度以內(nèi)者為輕度；-300度到-800度者為中度；-800度以上者為高度。9.下面哪一個穴位不是眼保健操應(yīng)按摩的穴位？（）A.白穴B.睛明穴C.風(fēng)池穴D.天應(yīng)穴

10.看電視的距離、位臵和角度應(yīng)合適，座位與電視機(jī)的距離應(yīng)以屏幕對角線倍較為合適。看電視時應(yīng)端坐在熒光屏的正前方，如坐在側(cè)方看電視，偏斜角不應(yīng)超過度。（）

A.3，30B.3，45C.5，45D.5，30 11.下列有關(guān)視力保健的敘述，錯誤的是？（）A.近距離用眼每40分鐘休息。B.不可以在強(qiáng)太陽光下看書。

C.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。D.看電視要保持適當(dāng)距離。12.青少年近視眼的好發(fā)對象錯誤的是（）。

A.有近視家族史者B.用眼衛(wèi)生不良者C.學(xué)習(xí)用功成績優(yōu)秀者 13.真性近視是指（）。

A.視力低于5.0B.調(diào)節(jié)性近視C.眼軸變長

14.2009年6月6日是第十四個全國“愛眼日”，去年“愛眼日”活動的主題確定為（）。

A.“保護(hù)兒童和青少年視力”

B.“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平” C.“預(yù)防近視，珍愛光明”。D.“珍愛視界之窗” 15.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。A.房水B.晶狀體C.玻璃體

16.外界物體在光線的作用下，經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)在（）成像。A.球結(jié)膜B.晶狀體C.視網(wǎng)膜

17.眼的屈光系統(tǒng)包括角膜、晶狀體、玻璃體和（）。A.房水B.結(jié)膜C.視網(wǎng)膜

18.近視因眼球前后軸過長而引起的近視稱為（）。A.軸性近視B.調(diào)節(jié)性近視C.假性近視

19.眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，遠(yuǎn)處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，這種眼稱為（）。A.正視眼B.近視眼C.遠(yuǎn)視眼 20.近視的癥狀為（）。

A.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退B.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常C.近視力遠(yuǎn)視力均減退 21.閱讀時要盡可能使書本平面與視線成（）。A.直角B.銳角C.鈍角

22.與課桌椅高度不適合無關(guān)的疾病是（）。A.近視B.駝背C.佝僂病

23、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（）A.維生素AB.維生素EC.維生素C 24.弱視的危害有（）。

A.視力低下B.影響立體視覺發(fā)育C.以上都是 25.如果眼睛中進(jìn)入異物，不應(yīng)該的是（）。

A.揉眼睛B.閉雙眼，讓淚水將異物沖出來C.眼藥水將異物沖出來 26.有效的避孕手段不包括：（）A.有效使用避孕套B.正確使用避孕藥物C.潔身自好D.計算安全期 27.男性的第二性征不包括：（）

A.喉結(jié)突出B.身高增長C.皮膚變細(xì)膩D.聲音變大變粗 28.肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播的？（）A.呼吸道B.血液C.消化道D.母嬰傳播

29.青春期與異性交往時下列哪些方式是正確的？（）A.盡可能不要與異性單獨(dú)約會B.不穿過于暴露身體的衣服 C.給人留言不宜多情，以免讓人迷惑D.以上都不是 30.肺結(jié)核病是由（）引起的。

A.肺炎雙球菌B.結(jié)核分枝桿菌C.病毒D.肺吸蟲 31.預(yù)防乙型肝炎的根本途徑是（）。

A.免疫球蛋白B.乙型肝炎疫苗C.切斷傳播途徑D.阻斷母嬰傳播 32.對傳染病病人和疑似病人應(yīng)當(dāng)采取（）。

A．就地隔離B.就地觀察、就地治療C.就地隔離、就地觀察、就地治療 33.傳染病暴發(fā)流行時，當(dāng)?shù)卣畱?yīng)當(dāng)立即組織力量進(jìn)行防治，（）。A.將病人從流行地區(qū)轉(zhuǎn)移到未出現(xiàn)疫情地區(qū)B.切斷傳染病的傳播途徑 C.把易感人群轉(zhuǎn)移

34.傳染病在人群中發(fā)生、發(fā)展以及引起流行必須具備的條件（）。A.傳染源B.傳染源、傳染途徑和易感人群 C.傳染源、傳染途徑和易感兒童 35.提高機(jī)體的抗病能力主要是指（）。

A.保證一定的營養(yǎng)，改善生活環(huán)境B.開展體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)C.A＋B 36.流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）是哪一種病原體引起的急性傳染病（）。A.漢坦病毒B.乙型肝炎病毒C.乙型腦炎病毒 37.通過消化道傳染的疾病有（）。A.霍亂、細(xì)菌性痢疾、傷寒、甲肝B.細(xì)菌性痢疾、傷寒、乙肝、流感 C.霍亂、細(xì)菌性痢疾、SARS、艾滋病 38.通過血液傳播的疾病有（）。

A.麻疹、鼠疫、肺結(jié)核B.艾滋病、丙肝、乙肝C.流行性出血熱、SARS、艾滋病 39.對傳染病密切接觸者應(yīng)實(shí)行（）。

A.必要的治療B.不必特殊管理C.必要的隔離、醫(yī)學(xué)觀察 40.乙肝和（）的傳播途徑是一樣的？ A.艾滋病B.甲肝C.乙腦D.流感

41.下列有關(guān)禽流感病毒生存力的描述中錯誤的是？（）A.禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機(jī)溶劑均敏感 B.在pH<4、1的條件下可以殺滅病毒

C.病毒對低溫抵抗力較強(qiáng)，在有甘油保護(hù)的情況下可保持活力1年以上 D.禽流感病毒對熱比較敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）2分鐘以上可滅活

42.下列關(guān)于禽流感癥狀的描述中不正確的是？（）A.禽流感病的潛伏期從幾小時到幾天不等，通常在7天以內(nèi) B.成人和兒童均可發(fā)病。一般起病較急，早期與其他流感癥狀相似 C.表現(xiàn)為發(fā)熱、流涕、咳嗽、咽痛、全身不適 D.一般不會出現(xiàn)惡心、腹痛、腹瀉等消化道癥狀 43.流行性感冒的病原是？（）A.細(xì)菌B.病毒C.衣原體D.支原體 44.艾滋病的英文縮寫是（）A.HIV B.AIDS C.HBV D.SARS 45.世界艾滋病日是每年的何月何日()A.6月1日 B.8月1日 C.12月1日 D.11月1日 46.你知道“世界無煙日”是那一天嗎？()A.4月31日 B.5月31日 C.6月31日

47.目前治療甲型H1N1流感較有效的藥物是（）。A.金剛烷胺 B.達(dá)菲 C.金剛乙胺 D.以上均無效 48.甲型H1N1流感的重要傳染源是（）。

A.病豬B.攜帶病毒的豬C.甲型H1N1流感患者D.處于潛伏期的豬

49.對甲型H1N1流感病例的密切接觸者，應(yīng)對其進(jìn)行多長時間的醫(yī)學(xué)觀察（）。

A.3天B.7天C.14天D.5天

50.甲型H1N1流感的潛伏期平均為（）。A.7天B.1天C.2至3天D.5至6天

51.下列哪類人群可成為甲型H1N1流感的傳染源：（）。

A.發(fā)病前1天患者B.發(fā)病后3天患者C.發(fā)病后7天仍發(fā)熱者D.以上均是

52、什么是健康?（）

A健康是指身體健康，心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力 B健康是不生病。

53、心臟在人體的什么部位?（）A心臟位于人體胸腔內(nèi)中部偏左，夾在兩肺之間 B心臟位于人體胸腔內(nèi)中部偏右，夾在兩肺之間。

54、肺在人體的什么位臵?（）

A肺位于腹腔內(nèi)心臟的兩側(cè) B肺位于胸腔內(nèi)心臟的兩側(cè)

55、肝臟在人體的什么部位?（）A肝臟位于腹腔的右上部 B肝臟位于腹腔的左上部

56、胃在人體的什么位臵?（）A胃位于腹腔的左上部 B胃位于腹腔的右上部

57、腎位于人體什么部位?（）

A腎臟俗稱“腰子” B位于后腰兩側(cè)，左右各一個。

58、保持口腔衛(wèi)生每天必須刷幾次牙?（）A每天刷兩次，早晚各一次

B每天刷三次，早一次、中午一次、晚一次

59、怎樣正確刷牙?（）

A正確的刷牙方法是豎刷法 B“拉鋸樣”橫刷。60、沙眼是什么引起的?（）

A沙眼是由一種比細(xì)菌小、病毒大的沙眼衣原體引起的慢性傳染性眼病。B 沙眼是由一種病毒引起的慢性傳染性眼病 61、人體缺鐵會引起什么病?（）A缺鐵可引起缺鐵性貧血 B壞血病 62、艾滋病的醫(yī)學(xué)全稱為：（）

A、缺陷綜合癥 B、人類免疫缺陷綜合癥C、獲得性免疫缺陷綜合征 D、獲得性免疫缺陷病

63、愛耳日是那一天？（）

A 3月3日 B 6月5日 C 9月2日 64、國際麻風(fēng)節(jié)是那一天？（）A 1月30日B 5月5日 C 10月2日 65、世界睡眠日是那一天？（）A 3月21日 B 3月15日 C 5月21日 66、世界結(jié)核病防治日是那一天？（）A 3月24日B 8月5日 C 12月2日 67、世界衛(wèi)生日是那一天？（）A 4月7日 B 9月5日 C 12月12日

68、全國腫瘤防治宣傳周是哪幾天？（）

A 4月15日～21日 B 6月5日～11日 C 9月2日～8日 69、心臟有什么功能?()A心臟是神經(jīng)系統(tǒng)中樞 B 心臟是血液循環(huán)的動力器官 70、肺有什么功能?()A肺是人體的呼吸器官 B肺是人體的循環(huán)器官 71、全國兒童計劃免疫宣傳日是那一天？（）A 4月25日B 4月22日C 4月26日 72、世界哮喘日是那一天？（）A 5月3日B 5月2日C 5月6日 73、世界紅十字日是那一天？（）A 5月8日B 5月9日C 5月10日 74、國際護(hù)士節(jié)是那一天？（）A 5月12日B 5月22日C 5月26日

75、全國碘缺乏病宣傳日是那一天？（）A 5月18日 B 5月20日C 5月22日 76、母乳喂養(yǎng)日是那一天？（）A 5月20日B 5月26日C 5月28日 77、國際禁毒日是那一天？（）A 6月26日B 6月22日C 6月20日 78、愛牙日是那一天？（）A 9月20日B 9月22日C 9月28日 79、世界心臟病日是那一天？（）A 9月26日B 9月25日C 9月24日 80、全國高血壓日是那一天？（）A 10月8日B 10月10日C 10月20日

81、從優(yōu)生優(yōu)育上講，婦女最佳生育年齡是多少?()A中國婦女的最佳生育年齡是24—34歲 B中國婦女的最佳生育年齡是26—36歲 82、甲型肝炎是如何傳播的?（）

A通過被污染的食物、水源、食具從消化道傳染B通過空氣、飛沫從呼吸道傳染 83、乙型肝炎是如何傳染的?（）A通過被污染的食物、水源、食具從消化道傳染 B通過空氣、飛沫從呼吸道傳染

C通過母嬰傳播、血液傳播和日常生活接觸(共餐、共用牙刷)傳播。84、世界精神衛(wèi)生日是那一天？（）A 10月10日B 10月12日C 10月16日

85、全國食品衛(wèi)生法宣傳周是那幾天？（）A 11月第1周 B 11月第2周C 11月第3周 86、世界糖尿病日是那一天？（）A 11月14日 B 11月12日C 11月10日 87、世界強(qiáng)化免疫日是那一天？（）A 12月5日B 12月6日C 12月7日

88“國際殘疾人日”是那一天？（）A 12月３日B 12月4日C 12月5日 89、全國助殘日是那一天？（）A 5月20日B 5月22日C 5月26日 90、酗酒有什么害處？（）

A、酒精中毒 B、誘發(fā)胃炎、肝炎、肝硬化、高血壓、心臟病等。C、醉酒易發(fā)生意外傷害 D、以上都是

91、怎樣搞好特殊活動中的營養(yǎng)衛(wèi)生？（）

A、考試期間應(yīng)在平衡膳食的基礎(chǔ)上多吃些豬肝、瘦肉、魚肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、新鮮果蔬等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

B、若逢盛夏還應(yīng)注意飲食清淡、少油、易消化，如活動出汗多時，在飲食上可適當(dāng)咸些以補(bǔ)充鹽分。

C、體育集訓(xùn)或競賽期間應(yīng)多補(bǔ)充碳水化合物以提供熱能，多吃含蛋白質(zhì)豐富而易消化的食物，劇烈運(yùn)動后休息半小時再吃飯，飯后1.5小時再運(yùn)動或競賽。D、以上都是

92、怎樣預(yù)防肥胖癥？（）

A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的攝入量；

B、提倡吃植物油，少吃動物油； C、加強(qiáng)體育鍛煉。D、以上都是 93、怎樣預(yù)防營養(yǎng)缺乏癥？（）A、食物多樣化 B、改變挑食和偏食的不良習(xí)慣； C、加強(qiáng)運(yùn)動以促進(jìn)食物中營養(yǎng)素的吸收。D、以上都是 94、如何科學(xué)用腦？（）

A、學(xué)會勞逸結(jié)合，每天至少保證8小時睡眠，保證課間休息時間；

B、采取積極休息的方法：如學(xué)習(xí)一段時間后聽音樂、下棋或進(jìn)行戶外活動、課間休息走出教室等；

C、各學(xué)科的學(xué)習(xí)安排要相對集中，輪換交替。D、以上都是 95、講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么？（）

A、睡眠時間至少保證8小時； B、按時睡覺，按時起床C、睡眠環(huán)境要有清新空氣，不要蒙頭睡覺； D、睡眠姿勢以右側(cè)或仰臥為好； E、選擇舒適的枕頭；F、睡前不宜看太刺激的電影、電視、驚險小說和從事重體力活動，更不要躺在床上看書。G、以上都是 96、什么是月經(jīng)病？（）月經(jīng)病是女性特有的疾病，它包括

A、痛經(jīng) B、閉經(jīng) C、功能性子宮出血和白帶等 D、以上都是 97、少女怎樣保護(hù)乳房？（）

A、在乳房發(fā)育期，應(yīng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素；

B、經(jīng)常鍛煉胸部肌肉； C、用手從乳房下側(cè)至腋下的皮膚來回按摩乳房。D、以上都是

98、少女為何不宜穿高跟鞋？（）

A、影響走路速度和不利于參加體育鍛煉； B、加大人體負(fù)荷； C、容易扭傷腿關(guān)節(jié)或發(fā)生骨折；

D、穿高跟鞋會使軀干重力相對前移，造成骨盆前傾，不利于今后分娩。E、以上都是

99、預(yù)防痤瘡的主要方法：（）

A、注意皮膚衛(wèi)生，美天用溫水洗臉，不要用含油性的香脂和化妝品； B、少吃脂肪，糖類和刺激性食物；

C、生痤瘡后不要用手?jǐn)D壓，尤其不要擠壓鼻周圍的痤瘡。D、以上都 100、中小學(xué)生心理健康有哪些主要指標(biāo)（）

A、學(xué)習(xí)態(tài)度積極； B、人際關(guān)系比較和諧；C、情緒愉快穩(wěn)定； D、適應(yīng)周圍環(huán)境的變化；E、有一定的自我調(diào)節(jié)能力； F、符合中學(xué)生的心理特點(diǎn)。G、以上都是

101、中小學(xué)生如何做好心理保健？（）

A、樹立積極、正確的人生觀； B、培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系； C、積極參加集體活動、培養(yǎng)集體主義精神； D、培養(yǎng)和發(fā)展對自己有益的興趣和愛好；E、磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力； F、掌握一些心理保健的具體方法，如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。H、以上都是

102、當(dāng)你身邊有人不小心摔斷腿時，應(yīng)如何處理：（）A、攙扶患者去醫(yī)院 B、固定患肢，叫醫(yī)院急救 C、不知道如何處理 103、你對肥胖的看法是：（）

A、不知道 B、無所謂 C、體形不好看 D、運(yùn)動不方便

E、可以增強(qiáng)身體抵抗能力，少生病 F、容易引起高血壓、糖尿病等許多疾病 G、可以引起艾滋病、白血病等疾病 H、以上都是 104、你認(rèn)為下列哪一種說法是正確的（）

A、吸煙有害，但不像宣傳的那么嚴(yán)重 B、吸煙有害處尚待研究 C、吸煙嚴(yán)重危害健康，造成提前死亡，已有確實(shí)的科學(xué)依據(jù)。

105、吸毒的人得艾滋病的機(jī)會 于正常人：（）A、低于 B、相等 C、高于

二、多項(xiàng)選擇題：

1、什么是心理健康?（）

A智力發(fā)育正常 B有自知之明 C有良好的人際關(guān)系 D經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒

2、怎樣保持情緒穩(wěn)定、愉快?（）

A能正確認(rèn)識自己，評價自己 B熱愛生活，對前途充滿信心 C善于忍讓克制，待人寬厚，遇事不斤斤計較 D能冷靜對待歡樂與憂傷等突發(fā)事件

3、什么是牙周病?（）

A牙周病俗稱牙床發(fā)炎，可導(dǎo)致牙齒松動 B牙周組織反復(fù)感染發(fā)炎 C牙齒有缺損

4、怎樣預(yù)防牙周病?（）

A堅持早晚正確刷牙B用含氟牙膏刷牙C不偏食，多吃粗糧和含纖維素多的食物 D 定期去醫(yī)院潔牙，去除牙結(jié)石

5、注意用眼衛(wèi)生要做到哪幾點(diǎn)?（）

A讀書寫字姿勢要端正，眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸 B連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會C經(jīng)常點(diǎn)眼藥水

6、什么是流行性結(jié)膜炎?（）

A流行性結(jié)膜炎俗稱“紅眼病” B由病毒或細(xì)菌引起，傳染性極強(qiáng) C 多發(fā)生于夏秋季 D常引起流行或大流行

7、人體必須的三大類熱能營養(yǎng)素有哪些?（）

A蛋白質(zhì)B 維生素C 糖類(也稱碳水化合物)D 脂肪、E無機(jī)鹽(也稱礦物質(zhì))F 水

8、為什么要進(jìn)行體育鍛煉?（）

A增強(qiáng)身體各器官的功能B提高人體環(huán)境的適應(yīng)能力C增進(jìn)健康

9、老鼠有哪些危害?()A傳播鼠B傳播流行性出血熱C傳播鉤端螺旋體病D傳播恙蟲病E傳播感冒 F咬壞衣物、電線，可引起停電、火災(zāi)等事故

10、滅蚊防蚊的方法有哪些?()A積極整治環(huán)境，清除小型積水，控制蚊蟲孳生地 B對成蚊可用煙熏、噴灑藥物、拍打等方法殺滅 C居室內(nèi)可用紗門、紗窗以及蚊帳防蚊

11、蒼蠅能傳播哪些疾病?（）A傳播霍亂B傳播傷寒C傳播痢疾D傳播乙型肝炎

12、滅蠅有哪些方法?()A徹底整治環(huán)境，清除垃圾，控制蒼蠅孳生地B藥殺蠅蛆 C捕蠅籠、粘蠅紙、藥物噴灑快速滅蠅或滯留噴灑滅蠅 D用煙熏、拍打等方法滅蠅

13、蟑螂的危害?()A攜帶寄生蟲卵B攜帶肝炎病毒C攜帶痢疾桿菌D污染食物傳播疾病

14、滅蟑螂的方法有哪些?()A整治環(huán)境B藥物噴灑C毒餌D粘捕、用煙熏、拍打等方法滅蠅 E誘捕、消除卵莢

15、“四害”是指什么?()A老鼠B蚊子C跳蚤D蒼蠅E蟑螂

16、狂犬病的傳染源是誰?()A狂犬的唾液、血液、尿液 B感染上狂犬病毒的貓、豬、牛、羊、鼠等溫血動物C 叮咬了狂犬的蚊子

17、關(guān)于艾滋病病毒的說法，正確的是 ：（）A、艾滋病病毒離開人體后，常溫下可存活數(shù)小時到數(shù)天。

B、高溫可滅活艾滋病病毒。C、干燥及常用消毒藥品可以滅活艾滋病病毒 D、紫外線可以滅活艾滋病病毒

18、肝臟有哪些功能?()A肝臟是人體的“化工廠”B能分泌膽汁 C加工利用從腸道吸收來的營養(yǎng)物質(zhì) D對人體內(nèi)的各種有害物質(zhì)解毒后排出體外。

19、胃的功能有哪些?()A暫時貯存食物的“倉庫” B對食物進(jìn)行吸收 C胃酸有一定的殺滅細(xì)菌的作用D對食物進(jìn)行初步消化 20、腎有什么功能?()A腎是制造尿液 B通過尿液排泄體內(nèi)代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)

21、什么是齲齒?()A俗稱蛀牙 B牙體硬組織發(fā)生破壞、變軟、形成齲洞，最后導(dǎo)致牙冠缺損 C 俗稱四環(huán)素牙

22、注意用眼衛(wèi)生不要做到哪幾點(diǎn)?()A不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字B不要躺著、走路或乘車時看書

23、怎樣預(yù)防沙眼?()A注意手的衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲B不用臟手、臟物揉眼睛 C毛巾、臉盆一人專用

D經(jīng)常洗曬毛巾、手帕E家中有人患沙眼要及時治療，防止相互傳染。

24、缺碘有什么危害?()A孕婦缺碘會影響胎兒的生長發(fā)育，造成智力低下或癡呆 B嬰幼兒缺碘會引起發(fā)育遲緩，影響智力發(fā)育

C青春期學(xué)生及成年人缺碘會引起甲狀腺腫大(大脖子病)D缺碘還會引起唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎

25、為保證睡眠質(zhì)量，睡前應(yīng)注意哪些?()A不喝茶或咖啡，不吃過多東西，可飲少量開水或牛奶

B洗臉、刷牙、洗腳、開窗C睡前宜心情平靜，避免焦慮或激動，不做劇烈運(yùn)動 D睡前看一本情節(jié)輕松的書

26、怎樣注意體育鍛煉衛(wèi)生?()A根據(jù)年齡、性別、健康狀況的不同安排適宜的鍛煉項(xiàng)目和運(yùn)動量 B鍛煉要堅持不懈，持之以恒 C運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動，運(yùn)動后不宜大量飲水 D飯后不宜劇烈運(yùn)動 E婦女月經(jīng)期要避免劇烈的、震動大的鍛煉，也不能游泳 A 白天不超過60分貝，夜間不超過50分貝B白天不超過50分貝，夜間不超過45分貝

27、綠化環(huán)境有何作用?()A吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧氣 B吸附和阻留灰塵C調(diào)節(jié)氣候D降低噪聲 E美化環(huán)境，使人消除緊張，提高工作效率。

28、虱子的危害?()A咬人吸血致人奇癢 B傳播斑疹傷寒、回歸熱 C 攜帶痢疾桿菌

29、滅虱方法有哪些?()A男性可剃光頭，女性可用滅虱藥物涂搽頭皮、頭發(fā)滅虱，或用電吹風(fēng)燙發(fā)滅虱 B衣服中的體虱可用開水燙煮方法滅殺 C 用鹽水洗頭、洗衣服。30、跳蚤的危害?()A吸血致人奇癢 B引起皮炎 C傳播鼠疫 D傳播鼠型斑疹傷寒

31、跳蚤的防制方法?（）A整治環(huán)境，搞好室內(nèi)衛(wèi)生 B用流水洗衣物

32、狂犬病的傳染源是誰?（）

A狂犬的唾液、血液、尿液B感染上狂犬病毒的貓、豬、牛、羊、鼠等溫血動物 C 叮咬了狂犬的蚊子

33、怎樣注意心臟保健?（）

A經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)心臟收縮力B不吸煙C多吃蛋白質(zhì)、營養(yǎng)品 D心情愉快，睡眠充足，勞逸結(jié)合

34、怎樣注意肺的保健?（）

A不吸煙 B勤開窗，保持室內(nèi)空氣新鮮 C廚房使用排油煙機(jī) D注意保暖，防止感冒和肺部感染 E經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)呼吸功能和肺活量

35、怎樣保護(hù)肝臟?（）

A不酗酒B不吃霉變食物C經(jīng)常吃保健品D積極預(yù)防病毒性肝炎。

36、怎樣注意胃的保健?（）

A定時定量進(jìn)食，不暴飲暴食 B不吸煙，不酗酒 C少吃腌制、熏制、油煎食物 D注意勞逸結(jié)合，心情樂觀開朗

37、怎樣保護(hù)腎臟?（）A適當(dāng)多喝開水B不要憋尿C多吃補(bǔ)品 D注意衛(wèi)生，防止尿道感染，預(yù)防發(fā)生腎炎

38、怎樣保持情緒穩(wěn)定、愉快?（）

A能正確認(rèn)識自己，評價自己 B熱愛生活，對前途充滿信心 C善于忍讓克制，待人寬厚，遇事不斤斤計較 D能冷靜對待歡樂與憂傷等突發(fā)事件

39、怎樣防止齲齒?（）

A堅持早晚刷牙，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法B使用含氟牙膏 C睡前不吃零食D合理營養(yǎng)，不挑食偏食E發(fā)現(xiàn)齲洞要及時請醫(yī)生修補(bǔ)。40、怎樣預(yù)防近視?（）

A注意用眼衛(wèi)生B堅持做眼保健操C勞逸結(jié)合，睡眠充足 D注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

E定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時矯正，防止近視加深。

41、怎樣預(yù)防紅眼病?（）

A勤用流水洗手，不與他人共用毛巾、手帕B眼睛癢時用手揉眼睛 C紅眼病流行時不去人多的公共場所，不要去游泳，以減少感染機(jī)會 D家里有紅眼病人要及時隔離治療

42、蛋白質(zhì)缺乏對人體有哪些影響?（）

A發(fā)育減慢，體重減輕 B容易感冒C嚴(yán)重缺乏可引起營養(yǎng)不良性水腫，婦女出現(xiàn)閉經(jīng) D易患貧血及感染

43、進(jìn)食脂肪過多容易患哪些疾病?（）A 高脂血癥、冠心病、高血壓B 膽囊炎、膽石癥、胰腺炎 C 肥胖癥、脂肪肝、糖尿病D 腸癌、乳癌

44、鐵主要來源于哪些食物?（）

A動物的肝臟、腎、瘦肉、血B 蛋黃、豆類、多種蔬菜C動物的脂肪、血、骨骼

45、怎樣預(yù)防碘缺乏病?（）

A堅持吃碘鹽B嬰幼兒、孕婦可服碘油丸C堅持每天鍛煉身體 D多吃海帶、紫菜、海魚等含碘豐富的海產(chǎn)品

46、合理營養(yǎng)的原則是什么?（）

A不挑食、不偏食、食物多樣化B安排好一日三餐，特別要重視早餐 C食品要葷素、粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果

D適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃鹽、甜食和動物脂肪

E經(jīng)常補(bǔ)充各種營養(yǎng)品、補(bǔ)藥F科學(xué)烹調(diào)，盡量減少食物中營養(yǎng)素的破壞和損失

47、良好的飲食習(xí)慣是什么?（）A食前便后洗手B進(jìn)食定時定量，少吃零食 C不吃腐敗變質(zhì)和霉變食品，不生吃毛蚶等水產(chǎn)品 D不吃過燙食物，少吃冷飲E不暴飲暴食，不酗酒。

48、怎樣的睡眠符合衛(wèi)生要求?（）A起居規(guī)律，按時睡覺或起床B保證長時間的睡眠時間

C枕頭高度適中，忌過高或過低 D睡姿取右臥位，忌伏睡、蒙頭或?qū)墒址旁谛厍八X

49、近親結(jié)婚的危害是什么?()A遺傳疾病和遺傳缺陷明顯增加B先天愚型C感冒D先天性心臟病、E肢體畸型疾病

50、孕婦及其丈夫吸煙的危害是什么?（）A可殃及胎兒，至畸形胎、流產(chǎn)、低體重新生兒發(fā)生

B丈夫吸煙，孕婦被動吸煙也會發(fā)生畸胎、流產(chǎn)的發(fā)生 C可導(dǎo)致新生兒肺結(jié)核

51、怎樣預(yù)防狂犬病?（）

A捕殺狂犬B控制養(yǎng)狗C消滅“四害”D給狗注射犬用狂犬病疫苗

E一旦被犬、貓等動物咬傷，要及時清理創(chuàng)口，注射狂犬病疫苗，傷口嚴(yán)重或靠近頭部時還須注射抗狂犬病免疫血清。

52、怎樣預(yù)防支氣管炎?（）

A經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善營養(yǎng)，充分休息，注意保暖，提高抗病能力 B要避免香煙、油煙、粉塵及各種有害氣體的刺激 C 感冒要及時治療，防止演變?yōu)橹夤苎?/p>

53、怎樣預(yù)防乙型肝炎?（）

A新生兒接種乙肝疫苗B加強(qiáng)血液及血制品的管理C不生吃水(海)產(chǎn)品 D注射時要一人一針一筒E提倡分餐制和個人有專用牙刷。54.青春期少年的心理特點(diǎn)有：（）A.有了成人感 B.性心理產(chǎn)生和發(fā)展 C.愛依賴，缺乏獨(dú)立性 D.自尊性強(qiáng)

55.怎樣正確與異性交往：（）A.舉止端莊，以禮待人 B.堅持集體交往，不要與異性單獨(dú)接觸 C.明辨是非，抵制不良習(xí)氣

D.善于控制自己的感情，不輕易表達(dá)對異性的好感 E.尊重自己，尊重他人

56.身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。表現(xiàn)在：（）

A.注意自身在異性心目中的地位和形象 B.打扮儀表體型美

C.愛照鏡子，為缺魅力而苦惱 D.羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年 57.青春期性道德的基本要求：（）A.男女平等，尊重女性 B.自尊自愛，約束自己 C.男女交往，互尊互愛

58.過度或頻繁手淫會引起下面哪些不良表現(xiàn)？（A.性格孤僻 B.意志薄弱 C.記憶力減退 D.神經(jīng)衰弱

59.青春期青少年應(yīng)把注意力主要集中在哪些方面？（A.與異性相處 B.文化學(xué)習(xí)C.體育鍛煉 D.有意義的課外活動））60.男女同學(xué)交往應(yīng)該把握分寸，以下哪些行為是正確的？（）A.不過于拘謹(jǐn)，不過于冷淡 B.不過分隨便，不過分親昵 C.不過分賣弄，不過分嚴(yán)肅 D.不互相交流，不互相交往

61.青少年在與異性交往時應(yīng)該注意以下哪些問題？（A.安全問題 B.外形問題 C.性格問題 D.感情問題

62.青少年在性生理發(fā)展變化的過程中，應(yīng)該要學(xué)會：（A.悅納自己 B.控制自己 C.發(fā)展自己 D.迷戀自己

63.以下哪幾種是屬于青少年心理防衛(wèi)功能的種類？（A.適應(yīng) B.自尊 C.抵抗 D.調(diào)節(jié) E.代償

64.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)必須要滿足什么條件？（）A.思想及行為必須要得所有人的理解 B.不具有心理疾病的異常表現(xiàn)）））C.統(tǒng)計學(xué)上處于中間大多數(shù)范圍

D.心理活動和行為表現(xiàn)為所在社會文化所能接受

65.走出青春期失戀的困惑及陰影，我們主張通過以下方式：（）A.進(jìn)行合理宣泄如運(yùn)動、聽音樂等 B.參加集體活動以轉(zhuǎn)移注意力 C.與喜歡的對象談心 D.培養(yǎng)更多興趣和愛好

66.青春期遇到情緒問題，該如何進(jìn)行調(diào)適？（A.適當(dāng)進(jìn)行宣泄如無人的地方大聲喊叫

B.找好友或心理輔導(dǎo)員傾訴尋求心理支持 C.轉(zhuǎn)移注意力關(guān)注美好的事物，避免不愉快的場合 D.始終在情緒里找尋答案

67.青少年遇到挫折該如何面對？（）A.理智冷靜對待挫折，學(xué)會清理自己 B.正解樂觀地看待挫折，尋找主客觀原因 C.加強(qiáng)自我控制力，提高自我心理耐受力 D.轉(zhuǎn)移挫折壓力，增強(qiáng)自信心

68.青少年應(yīng)學(xué)會如何優(yōu)化自己的性格？（）A.樹立正確向上的人生觀 B.主動幫助他人

C.有意識地進(jìn)行自我鍛煉、自我改造 D.積極參加集體活動及社交活動 E.主動尋找困難的事情來做，給自己制造壓力 69.青少年應(yīng)如何培養(yǎng)自己的責(zé)任心？（））