第一篇:中國家庭健康知識競賽答案
中國家庭健康知識競賽答案
發表日期:2014年7月9日 作者: 出處: 點擊率:314
1.蘋果中含有增強記憶力的微量元素是鋅。
2.關于合理飲食有利于健康的說法正確的是養成良好的飲食習慣,多吃蔬菜、水果等堿性食物。
3.低鹽飲食有利于預防高血壓疾病。
4.碘缺乏會導致兒童、青少年出現生長發育和智力受影響疾病。
5.夏季在烈日下工作或運動量過大出汗多時,為預防中暑應多喝鹽開水。6.燒菜時最好在菜將出鍋時加碘鹽以減少碘的損失。7.胎兒出生時體內所存儲的鐵約為28mg。
8.在人的一生中,腦發育的最關鍵時期是胎兒期和嬰兒期。9.食品的保質期是指它最佳食用期。
10.死鱔魚、死甲魚、死螃蟹只要做熟了還是能吃的說法不正確。11.為確保群眾依法生育,人口計劃下達到縣市級。12.變綠的豆芽食品可以食用。
13.豆漿又叫“植物奶”,被國際營養協會評定為健康食品和世界六大營養飲料之一。但是喝豆漿也有注意事項,正確的食用方法是喝豆漿時搭配其他食物。
14.亞硝酸鹽屬劇毒類化學物質,又叫工業用鹽,如酸菜中就含一定量的亞硝酸鹽,吃酸菜時最好吃一些富含維生素c的水果,可減少亞硝酸鹽的危害。15.先天性心臟病疾病不是孕婦缺乏葉酸導致的。
16.郊游時,看見野生蘑菇,您應該考慮野生的蘑菇不安全,不采摘也不食用。
17.銅器與醋不宜長久接觸,否則會產生銅綠。用生有銅綠的銅器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。
18.茶葉分為綠茶、紅茶、烏龍茶的依據是制作工藝。19.人體消化道中最長的器官是小腸。
20.口服女性益生菌對女性健康解釋有誤的是緩解關節疼痛。21.最初“糖果”的糖取自蜂蜜。22.人體最大的解毒器官是肝臟。23.烏龍茶是半發酵茶。
24.味精的主要成分是谷氨酸鈉。
25.嬰幼兒發生佝僂病的主要原因不包含過早站立。26.母乳中含有的抗感染物質至少有50種。27.母親身材發胖不是母乳喂養造成的。
28.醋放久了會生白,為了防止其生白,最好在醋內加一些黃酒后再摻入少許精鹽。29.平素體弱又不經常鍛煉身體的人,當她(他)們從蹲位突然站起時,往往出現頭暈、眼前發黑,甚至暈倒等現象,其最有可能的原因是直立性高血壓。
30.《獻血法》規定,獻血者兩次獻血間隔時間不得少于六個月。31.小兒生長發育最快的時期為嬰兒期。32.具有止血功能的維生素是維生素K。33.發燒時不宜喝濃茶飲料。
34.成人每次獻血量200~400毫升為宜。
35、妊娠早期維生素A攝入過多,對胎兒的最重要的危害是先天畸形。
36、成人血壓值保持在120~80毫米汞柱最理想。
37、成人的正常腋下體溫是36℃~37℃。
38、正常成人安靜狀態下,呼吸頻率為每分鐘16~20次。
39、成人正常脈搏為每分鐘60~100次。
40、正常成人空腹全血血糖值是3.9~6.0毫摩爾/升。
41、如出現咳嗽、咳痰2周以上、低熱,或痰中帶血,應高度懷疑得了肺結核病。
42、牙刷要保持清潔,最好一個月更換一次。
43、每天早晚兩次刷牙,每次飯后漱口。
44、成人飲酒量每天成年男性不超過25克,成年女性不超過15克。
45、一日三餐中對人體健康和全天精力影響最大的是早餐。
46、每人每天吃25~30克油為適量。
47、每人每天食鹽量不超過6克。
48、成人每天至少飲1200毫升水。
49、中國居民平衡膳食寶塔最底層為谷類食物。50、成人每天應該吃200~400克水果。
51.我國使用最普遍的避孕方法是宮內節育器。
52.口服避孕藥最常見的不良反應是惡心、頭暈的類早孕反應。53.乙型肝炎沒有被列為我國重點監測的性傳播疾病。54.對乳膠或潤滑劑過敏者情況不適宜使用避孕套。55.宮內節育器主要優點不包括可防止性傳播疾病。
56.有關非淋菌性尿道炎正確說法的是病原體主要是沙眼衣原體、支原體。57.感染乙型肝炎情況是安全性行為無法避免的。58.出生缺陷不包括分娩損傷因素。
59.宮內節育器放置后脫落與放置后用藥情況因素無關。60.藥物流產用于終止早孕時間限為停經49天以內。
61.生殖健康教育的核心問題是促使個體或群體改變不健康的行為和生活方式。
62.能分泌女性激素的是卵巢。
63.尖銳濕疣是由人類乳頭瘤病毒引起的性傳播疾病。64.男性淋病主要表現為急性尿道炎。
65.我國列為重點檢測的性病不包括股癬。66.緊急避孕藥(毓婷)的正確使用方法是無保護性生活后72小時內服1片,12小時再服1片。
67.孕婦營養不良,可致新生兒低體重。68.關于緊急避孕藥的作用,可作為常規的避孕方法使用是不正確。69.關于新婚期避孕,新婚之夜可采用“安全期”避孕說法是不正確的。70.急慢性肝炎女性不宜使用口服避孕藥。
71.生殖健康保健服務不包括男性高血壓篩查內容。72.感染不是放置宮內節育器常見的不良反應。73.失眠不是艾滋病的臨床特點。
74.我國的生殖健康評價方面的操作指標體系不包括不孕癥和不育癥的發病率。
75.目前凈化空氣中PM2.5較為有效的技術是使用帶有HEPA高效濾網的空氣凈化器。
76.由于神經損傷引起的ED屬心理性ED描述是錯誤的。77、每周同房2-3次不屬于受孕的必需條件。
78.不適合放置宮內節育器時機的是陰道炎上藥3天內。
79.放置宮內節育器后第一次隨訪時間是在放置后的第一次月經或3—6周后隨訪一次。
80.最適合哺乳期婦女的避孕措施是陰莖套避孕。81.關于短效口服避孕藥開始服用時間是月經第五天。
82.女性生殖器常見感染性疾病的主要病因不包括月經失調。83.艾滋病病毒感染的窗口期一般為8周。84.我國醫學界將青春期年齡定為13—18歲。
85.關于經期衛生的知識,如月經周期不準、紊亂,可自行服激素類藥物進行調節說法是不正確的。
86.育齡群眾依法接受計劃生育技術服務,在落實避孕、節育措施時所發生的并發癥情況屬于計劃生育技術服務并發癥鑒定的受理范圍。
87.計劃生育技術服務并發癥鑒定應逐級進行,省級鑒定為終級鑒定。88.對計劃生育技術服務并發癥鑒定結論不服的當事人和單位,可在接到鑒定通知書之日起30個工作日內向上一級計劃生育行政部門提出重新鑒定的申請。
89.人口和生殖健康數據采集不包括的內容是政府正式頒布的法律、規范、標準等文件。
90.計劃生育和生殖健康動態信息不包括的內容是姓名、性別、出生日期、國籍、民族等人口學信息。
91.國際人口與發展大會于1994年召開。
92.國際人口與發展大會的主題是人口、持續的經濟增長和可持續發展。93.國際人口與發展大會最后協商一致通過了《國際人口與發展大會行動綱領》。
94.、2014年下半年將召開第七屆中國生殖健康博覽會。95.、2014年下半年將召開中國生殖健康博覽會的具體日期是9月(28日-30日)。
96.本屆博覽會要突出的主題,是關注生殖健康幸福和諧生活。
97.第六屆中國生殖健康技術產品博覽會的具體日期是2011-9-22 至 2011-9-24。
98.第六屆中國生殖健康技術產品博覽會舉辦的地址是北京展覽館。
99.歷屆中國生殖健康博覽會都致力于充分體現科學精神和人文精神,增加企業和消費者之間的互動,促進產業的整合與發展;圍繞服務百姓、服務企業的宗旨,重視產品質量,突出企業特色;大力推介新技術新產品;同時為繁榮市場、規范流通、引導消費,把生殖健康的知識性和趣味性有機統一起來。
100.歷屆中國生殖健康博覽會的目標都包含推廣和普及生殖健康知識;提高生殖健康產品質量;創新生殖健康技術。
第二篇:家庭知識競賽
家庭知識競賽
今天是星期天,外面下著小雨。早餐過后,我提議:我們過一個有意義的周末,舉行一場家庭知識競賽。我自告奮勇要當主持人。參賽隊員當然是爸爸和媽媽了。
爸爸,媽媽端坐在沙發上。物品學著主持人的樣子,用普通話向大家宣布:“家庭知識競賽現在開始!今天比賽有兩項,第一項是問答題,爸爸媽媽輪流回答;第二項是搶答題,答對加100分,答錯不扣分。”
“第一次媽媽先答,北京的簡稱是什么?”
媽媽不加思索地回答:“是首都!”爸爸趕忙糾正:“不對,應是京。這一輪是爸爸加分,媽媽不能得分。”爸爸在一旁喜不自禁。
“《西游記》中,是誰把孫悟空給呀在五行山下?”爸爸想了有想說:“是佛祖如來。”說完,有對我笑了笑,好象怕說錯了。“是如來佛祖!”媽媽有力地糾正說。我說:“爸爸答顛倒了,給媽媽加100分。”媽媽高興極了!爸爸答錯了就坐在沙發一動也不動,好象在思索什么。“好!第一項比賽結束,兩隊打平!”我大聲宣布。
第二項是搶答題。我伸出左手的食指宣布:“請問貝多芬為什么不用這個手指彈琴?”爸爸想了想,舉起手回答:“可能是他這個手指有毛病或是沒有食指”“錯!”媽媽說:“這個手指是我女兒的!”“回答正確,給媽媽加100分!”我又大聲宣布。媽媽的腦筋急轉彎水平真高,我不禁暗暗佩服。“媽媽勝了。希望爸爸下次努力,爭取贏過媽媽。”
第三篇:健康知識競賽試題(附答案)
健康知識競賽試題(附答案)
單位:
姓名:
總分:__________________
一、單選題(共30題,答對得1分,答錯不扣分)1、要養成經常運動的習慣,建議成年人每天進行累計相當于步行多少步以上的身體活動?(C)
A.1000步
B.3000步
C.6000步
D.8000步
2、健康人每周至少應運動幾次?(D)
A.6次
B.5次
C.1次
D.3次
3、高血壓與生活方式密切相關,下列哪種人易患高血壓?(D)A.肥胖者、精神長期緊張的人
B.吸煙者、經常飲食過咸的人
C.飲酒過多的人
D.以上說法都正確
4、煙草煙霧中含有多少種化學物質?(C)
A.1000多
B.2000多
C.4000多
D.6000多
5、下列哪項吃法不符合“合理膳食”的要求?(B)
A.吃飯只吃八分飽
B.多吃精米,少吃雜糧
C.多吃蔬菜,少吃甜食
D.少吃肥肉,多吃水果
6、吸煙者死于冠心病的風險是非吸煙者的幾倍?(B)A.1倍
B.2倍
C.3倍
D.沒有區別
7、高血壓最常見的并發癥是:(A)
A.中風
B.頭疼
C.肺炎
D.痛風
8、當你出現咳嗽、咳痰2周以上,同時發現痰中帶血,首先應警惕下列哪種疾病?(A)
A.肺結核
B.肺炎
C.非典
D.氣管炎
9、以下哪種途徑可能傳播乙肝和丙肝?(B)
A.污染的食物
B.各種體液
C.接吻
D.共用勞動工具
10、若皮膚上的黑痣在短時期內迅速增大,并瘙癢、流液時應警惕的是:(C)
A.皮膚發炎
B.過敏
C、癌變
D.沒什么,會自然好的
11、遇到有人突然呼吸或心跳驟停時,應立即采取以下哪項措施?(B)
A.撥打120
B.立即進行工人呼吸和體外心臟按壓
C.掐人中穴
D.送醫院
12、如果口服藥物中毒,4-6小時之內,排除進入胃內毒物最簡單、有效的方法是:(A.送醫院
B.服解毒藥
C.催吐
D.服瀉藥
13、對下列哪類傷員不應輕易搬動?(C)
A.肌肉拉傷
B.皮膚損傷
C.骨折
D.出血
14、一般人最好多長時間更換一次牙刷?(C)
A.1個月
B.2個月
C.3個月
D.4個月
15、被動吸煙會對人們造成哪些危害?(D)
A.死亡
B.疾病
C.功能喪失
D.以上都是。
16、酒后駕車在我國交通事故的原因中占第幾位?(B)
A.第一位
B.第二位
C.第三位
D.第四位
17、哪種維生素可促進人體對鈣的吸收?(D)
A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D
18、你認為下列食物每天的攝入量由多到少的排序,哪個更合理?(A)
A.谷類﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶類﹥油脂
B.蔬菜、水果﹥谷類﹥肉蛋奶類﹥油脂
C.谷類﹥肉蛋奶類﹥蔬菜、水果﹥油脂
D.肉蛋奶類﹥蔬菜、水果﹥谷類﹥油脂
19、一般成年人每天吃鹽量不應超過多少合適?(B)
A.3克
B.6克
C.9克
D.12克
20、每人每天烹調油用量多少合適?(B)
A.15~25克
B.25~30克
C.30~40克
D.40~50克
21、成年人超過標準體重多少屬于肥胖?(B)
A.10%
B.20%
C.30%
D.40%
22、以下關于保質期的幾種說法中正確的是:(B)
A.過了保質期的食品只要看起來沒壞還可以吃
C)
B.不能吃超過保質期的食品
C.過了保質期的食品加熱后還可以吃
D.放在冰箱里的食品過了保質期還可以吃
23、連續讀寫或者看電視、使用電腦、玩電子游戲造成眼睛疲勞時,最好的處理方法是?(A)
A.休息約10分鐘,并盡量遠望
B.閉目2分鐘
C.做3分鐘眼保健操
D.點保健眼藥水
24、下述哪項關于健康體檢的說法是錯誤的?(D)
A.檢查可以發現健康隱患
B.需要對個人可能影響健康的行為進行指導
C.眼、耳、口、鼻也是檢查的重點
D.主要看儀器設備檢查的結果
25、人在溺水多少分鐘后便會失去意識,應爭分奪秒進行現場急救。(A)
A.2分鐘
B.4分鐘
C.6分鐘
D.8分鐘
26、心理健康在社會交往中可表現為()
A.經常與素不相識的人十分熱情地交談,表現為十分興奮的狀態 B.對同事、好友無緣無故地表現為冷漠、漠不關心 C.有自己喜歡與不喜歡的人
D.接觸異性時經常表現為緊張的情緒
27、下列哪種心理屬于健康心理(D)A.抑郁情緒
B.不愿與人交往
C.經常感覺自己無能
D.遇到困難時,能積極克服困難
28、下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A.見人都熱情接待 B.見什么人說什么話 C.經常努力工作
D.經常保持樂觀的心態
29、交往雙方能否成為知己,關鍵在于各自能否(D)
A 改善交往情境
B向對方施以恩惠
C 增加交往頻率
D 向對方作自我表露
30、如果有些人不愿意把自己的內心世界輕易地向不了解自己的人透露,另一方面,他們又迫切期望別人的理解,希望得到別人的幫助或別人的傾情思想。那么,則表現出他們:()A.獨立意識與依賴心理的矛盾 B.心理閉鎖性與渴求理解的矛盾 C.情緒與理智的矛盾
D.理想的自我和現實的自我的矛盾
二、多選題(共25題,答對得2分,答錯扣1分)
1、根據世界衛生組織對健康的定義,健康應包括下列哪幾個方面?(A B C)A.身體健康
B.心理健康
C.良好的社會適應能力
D.道德行為能力良好
2、衡量身體生理健康的具體標志有:(A B C D)A.精力充沛、處事樂觀、善于休息
B.應變能力強、眼睛明亮、反映敏銳
C.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力
D.體重適當、牙齒清潔、頭發光潔、肌肉和皮膚有彈性
3、健康生活方式包括下列哪幾項?(A B C D)
A.合理膳食
B.戒煙限酒
C.適量運動
D.心理平衡
4、下列哪種吃法比較科學,并符合“合理膳食”的要求?(A B D)A.吃飯只吃八分飽
B.多吃雜糧,少吃精米
C.多吃肉類,少吃米飯
D.多吃蔬菜,少吃甜食
5、健康生活方式包括下列哪幾項?(A B C D)
A.合理膳食
B.戒煙限酒
C.適量運動
D.心理平衡
6、長期吸煙能引起下列哪些疾病?(A B C D)
A.高血壓
B.支氣管炎
C.心臟病
D.惡性腫瘤
7、維護心理健康可采取哪些方法?(A B C)
A.主動找心理醫生
B.與朋友交流溝通
C.適量情緒渲泄
D.服用鎮靜劑
8、脂肪攝入過多可增加以下哪些風險?(A B D)
A.肥胖
B.高血脂
C.肝炎
D .動脈粥樣硬化
9、破壞心理健康的原因()A.出乎個人意料的事件發生 B.外界強大壓力 C.個體社會支持不良
D.超越個體中介系統的應付能力
10、心理健康的標志包括()A.身體、能力、情緒協調 B.適應環境
C.能估你自己的能力 D.有幸福感
11、不恰當的自信可能導致()
A.焦慮
B.抑郁
C.憤怒
D.沖動
12、下列哪些途徑能進行自卑感的自我調適,有利身心的健康成長()A.采取正確對待自卑的態度,建立積極的合理的自我評價觀念 B.認清自我,悅納自我
C.修正理想中的我,改變不合理信念
D.加強人際交往有利于消除自卑心理的有效途徑
13、以下哪些選項有利于建立良好的同事關系?()A.提高自身素質,掌握一定的心理學知識
B.尊重同事,保護人格,建立一種平等地、民主的上下級關系 C.關愛同事,積極關注、賞識和贊美同事,做同事的知心朋友 D.不斷努力,建立一種互促互進的同事關系
14、在理解與把握心理健康標準時,應考慮。()A.判斷時應兼顧內部協調與對外良好適應兩方面 B.心理健康具有相對性 C.心理健康只是一種狀態
D.心理健康是一種狀態,也是一種過程 E.心理健康是一個社會評價問題
15、以下屬于抑郁癥的表現的是。()A.情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠,失去滿足感和生活的樂趣 B.消極的認識傾向
C.心跳加快、過度出汗、肌肉持續性緊張 D.動機缺失、被動,缺少熱情 E.軀體上疲勞、失眠、食欲不振等
16、人的心理健康可以分為哪三個等級?()A.身體不適
B.一般常態心理者
C.輕度失調心理者
D.嚴重病態心理者
17、交往的心理健康原則主要有()A.真誠原則
B.尊重原則
C.寬容原則
D.互利原則
E.利己原則
18、壓力反應常表現為哪幾個方面?()A.心理反應
B.生理反應
C.行為反應
D.情緒反應
19、情緒健康的主要標志是()
A.情緒穩定
B.情緒愉快
C.經常開心
D.喜樂無常
20、你認為下列哪種情況屬于心理緊張的征兆?()
A.食欲過盛
B.頸背肌肉緊張
C.學習力不從心
D.注意力難以集中
21、下列現象屬于強迫行為的有()A.必須按照固定的程序脫、穿衣服 B.反復清洗別人坐過的桌椅 C.出門時反復檢查門窗是否關好 D.洗手必須洗固定的次數
22、心理健康的判別方法主要有()
A生理學方法
B心理學方法
C社會學方法
D統計學方法
23、影響遺忘的主要因素有()A..識記材料的數量與性質 B.學習的程度 C.學習的時間
D.識記材料的序列位置
24、影響人格形成與發展的因素主要有()
A.遺傳因素
B.社會文化因素
C.家庭環境因素
D.早期童年經驗
25、下列哪些特征屬于神經衰弱者的表現()
A容易疲勞
B自我壓迫
C睡眠障礙
D缺乏生活興趣
三.判斷題(共70題,答對得1分,答錯不得分)
1、心理健康狀態是靜止的,固定不變的。(錯)
2、心理壓力總是有害的。(錯)
3、同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。(對)
4、害羞經常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(對)
5、動機水平越高,工作效率就越高。(錯)
6、健康是指軀體的一種穩定,充滿活力的一般狀態。()
7、心理健康與心理障礙是相對的概念,二者相比較而存在,其中沒有絕對的界線。()
8、氣質和性格都有好壞之分。(錯)
9、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康。(對)
10、所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內將個人心境發展成最佳的狀態。(對)
11、人的人格、智力、心理特質與態度、興趣一樣是隨時變化的。(錯)
12、對于生活中所面臨的各種問題,常見的不良心理反應有焦慮、孤獨、自我拒絕、他人取向等。(錯)
13、心理學意義上的挫折是指個體在通向目標的過程中,遇到難以克服的障礙和干擾,致使動機不能實現,需要無法滿足時所產生的緊張狀態或情緒反應。(對)
14、心理衛生指的是以積極的、有效的心理活動,平穩的、正常的情緒狀態,對當前和發展著的社會和自然環境有良好的適應。(對)
15、心理健康就是一個人能夠充分協調自己的知、情、行,使之達到良好的社會適應,并能夠充分發掘自身的潛能。(對)
16、人的性格是先天形成的。(錯)
17、互相之間愈接近的人,人際關系就愈好。()
18、態度決定行為。(錯)
19、對人的第一印象形成后,很難再改變。(錯)20、自言自語是一種精神緊張的表現。(錯)
21、打電話能提高人的活力,令整體細胞都有良好的影響。()
22、有科學實踐證明,心理上的某些障礙可以遺傳給下一代,并且這種障礙具有不可根治的特性。(錯)
23、激情是一種消極的情緒狀態。(錯)
24、情感是情緒的外在表現,情緒是情感的本質內容。()
25、一個理智強的人面對不良的情緒波動時,能主動地尋找引起情緒波動的原因,并不斷地調節自己的情緒狀態,避免情緒波動造成的不利影響。(對)
26、對情緒的調節與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。(對)
27、高尚的幽默是精神的消毒劑,是極有助于個人適應的工具。()
28、靈感屬于無意想象。()
29、長期的高焦慮會引起高血壓、胃潰瘍。()
30、隨著年齡的增長,個體心理所發生的變化叫做心理發展。()
31、對人類來說,遺忘并不都是有害的。()
32、有良好的道德動機,就會表現出適當的道德行為方式。()
33、沒病就是健康。()
34、能了解自我,不過度自卑或自負,是心理健康的標志之一。()
35、聽輕松的音樂,可以減輕心理上的壓力,放松心情。(對)
36、經常參加集體活動、戶外運動、同學聚會,是增進身心健康的良方。(對)
37、多給人以值得的贊美,能增進人際關系的和諧。(對)
38、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。(對)
39、上網成癮全稱是“互聯網成癮綜合癥”,是一種心理障礙。(對)40、氣質類型不決定一個人成就的高低,但能影響工作的效率。(對)
41、氣質類型不會影響人的健康。(錯)
42、尊重意味著接納一個人的優點和缺點,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。()
43、智力就是能力。(錯)
44、“江山易改,秉性難移”說明人的氣質是不可改變的。(錯)
45、良好的性格能彌補能力的不足。(對)
46、權威型是良好的家庭教養方式。(錯)
47、心理學的基本任務是揭示人的心理活動規律,實現對人的心理現象的正確說明,準確預測和有效控制與調節,從而提高人的實踐活動的效率。(對)
48、判斷一個人的心理健康,不能簡單的根據一時一事下結論。一個人偶爾出現的一些不健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。()
49、馬斯洛的需要層次理論中,自我實現為最高需要層次。(對)50、心理咨詢可針對正常人群。(對)
51、健康包括身體健康、心理健康,該兩者獨立,不相互作用。(錯)
52、父母的教養方式分為:專制型、民主型、冷漠型、忽視型,其中民主型被認為是最有利于孩子成長的撫養方式。()
53、人的智力水平在18-25歲之間到達頂峰,之后就會慢慢下降。()
54、一般情況下每人每天需要7~9個小時的睡眠時間。(對)
55、一個強度、頻率和持續時間都是中等狀態的鍛煉計劃,與一次性鍛煉對減輕焦慮和緊張的效果是一樣的。()
56、能正確認知和評估壓力可使壓力事件的強度相對降低。()
57、心理不健康不等于心理有疾病。()
58、力求成功者往往將目標定為獲得成功,他們會傾向于選擇有挑戰性的任務。()
59、能力和知識是同步增長的。(錯)60、人們在對他人總體印象形成過程中,最初獲得的信息比后來獲得的信息影響更大的現象,叫做首因效應。(對)61、人應該保持心理的平衡,過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產生不利的影響。(對)62、個性是穩定的,所以一成不變。(錯)63、氣質一般可分為“黏液質”,“多血質”,“膽汁質”和“抑郁質”。(對)64、性格是一個人身上不定期、不穩定地表現出來的心理特點。(錯)65、好奇是人們積極探索新奇事物的一種傾向,是人們認識世界的一種動力。(對)66、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表現了一個人激情的情緒狀態。(對)67、交往動機指個體愿意與他人接近、合作、互惠并發展友誼的動機。(對)68、“學”主要指獲取知識技能,“習”主要指鞏固知識技能。(對)
69、當發生觸電、溺水等事故時,往往出現呼吸、心跳停止等情況,這時除了第一時間呼叫120以外,最有效的急救方法是立即給事故者做人工呼吸和胸外心臟按壓。(對)
70、高血壓患者服用降壓藥物后,血壓降到正常值,并維持一個月后,就可以自行停藥了。(錯)
第四篇:綠色家庭知識競賽試題及答案
一、單項選擇題:
1.以下哪種方法是節約用水的好辦法?(b)
a.用公家的水
b.在廁所水箱里放一塊磚頭
c.讓水龍頭滴水不走水表
2.以下哪種行為方式不符合環保要求?(c)
a.拒絕豪華包裝
b.吃不了,兜著走
c.多用一次性
筷子、餐盒、尿布等
3.塑料在自然界可停留(a)。
a.100—200年b.50年c.10年
4.以下哪種生活“時尚”有利于環保?(c)
a.穿羊絨衫
b.用紅木家具
c.以步當車或乘公交車
5.對有車族來說,以下哪種行為不利于環保?(a)
a.停車狀態下開著發動機
b.到正規車行洗車
c.選擇無鉛汽油
6.以下哪種購物方式是最有利于環保的?(b)
a.用商家提供的塑料袋
b.帶布袋子或竹筐
c.帶塑料袋
7.關于農產品污染問題,以下說法哪種是正確的?(c)
a.農產品污染的惟一因素是農藥和化肥的污染
b.有蟲眼的蔬菜說明沒施農藥,因此屬于放心菜
c.長期過度使用氮肥會導致土壤中的硝酸鹽含量增高
8.以下哪種蔬菜的亞硝酸鹽含量最高?(c)
a.西紅柿b.洋蔥c.韭菜
9.剛剛使用過抗生素的牛產下的牛奶對人體是否有影響?(c)
a.沒影響,因為牛可以完全吸收抗生素,不會影響牛奶品質
b.沒影響,因為抗生素對人也有消炎作用
c.有影響,因為牛奶中含有的抗生素會使人產生抗藥性
10.過度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是(c)
a.使它們的營養價值更高
b.使它們口感更好
c.會給人類發育帶來異常
11.以下食品中鉛含量最高的是(b)。
a.黃瓜b.松花蛋c.面包
12.重金屬污染最為嚴重的食品是(a)。
a.蝦和貝類b.豬肉c.蘋果
13.關于食品添加劑,以下哪種說法是不正確的?(b)
a.食品添加劑可以改變食品的色、香、味,但應限量使用
b.食品添加劑價格低廉,應該用來代替高價原料
c.嬰幼兒應盡量少吃果凍、蜜餞、飲料等含有食品添加劑的食物
14.人工合成色素的原料大部分是(b)。
a.植物b.煤焦油c.動物脂肪
15.能提高身體排污能力的食品是(b)。
a.高蛋白、高熱量、高脂肪的食品
b.粗糧、豆類、海藻
c.各種飲料
16.我國綠色食品的標準是什么?(c)
a.顏色為綠色的食品
b.完全不用農藥和化肥的食品
c.按照特定生產方式生產,經專門機構認定,無污染、安全、優質的營養類食品
17.以下哪種食品中所含致癌物質最多?(b)
a.水煮魚b.烤羊肉串c.炒面
18.何種開水對健康有益?(c)
a.反復燒開的水
b.擱置三天以上的開水
c.自然冷卻到20攝氏度-25攝氏度的溫涼白開水
19.有些顏色艷麗的陶瓷餐具遇熱或在酸、堿中浸泡時容易有重金屬溶出,它們是(c)。
a.汞b.鐵、鋅c.鉛、鎘
20.蜂蜜不宜在下面哪種容器中存放?(b)
a.玻璃瓶b.鐵罐c.陶瓷罐
21.使用以下哪種鍋炒菜劉健康最有益?(a)
a.鐵鍋b.鋁鍋c.不銹鋼鍋
22.以下哪種煺禽毛的方法對人體無害?(c)
a.松香煺毛b.瀝青煺毛c.熱水煺毛
23.以下爐灶哪種污染較小?(c)
a.柴火灶b.液化石油氣罐c.電磁爐
24.人造板材中釋放的有害氣體主要是(b)
a.氨氣b.甲醛c.氡氣
25.氡氣最可能會造成的人體疾病是(b)。
a.近視b.肺癌c.腳氣
26.以下哪種涂料環保性能較差?(b)
a.水溶型b.有機溶劑型c.高固體含量型
27.以下哪種建筑材料放射性較高?(b)
a.大理石b.花崗巖c.瓷磚
28.家具產生的污染除甲醛外,還主要包括(a)。
a.鉛、苯污染b.汞污染c.錳污染
29.兒童房的相對濕度應保持在(b)。
a.10%以下b.30%—70%之間c80%-90%
30.以下哪種洗滌用品對環境的破壞最小?(c)
a.洗衣粉b.潔廁靈c.肥皂
31.合成洗滌劑的主要原料來自(a)。
a.石油b.動物脂肪c.浮游微生物
32.以下哪種物品不含破壞臭氧層的有害成分?(c)
a.噴霧型清潔劑b.殺蟲劑c.牙膏
33.電視機在高溫下會產生以下哪種有害物質?(c)
a.一氧化碳b.二氧化硫c.溴化二苯并呋喃
34.電腦的哪個部位輻射最強
?(c)
a.正面b.側面c.背面
35.人們比較適應的聲音強度為(b)。
a.0-10分貝b.15-35分貝c.60-80分貝
36.以下哪種植物最適合放在室內用來凈化空氣?(c)
a.含羞草b.郁金香c.吊蘭
37.以下哪種說法是不正確的?(c)
a.染發容易引起皮炎,甚至可能導致白血病、惡性淋巴腫瘤等疾病
b.越是常用持久性或色彩較濃艷的染發劑,患惡性腫瘤的危險性就越大
c.氧化型染發劑對健康沒什么損害
38.防皺型服裝在制造過程中往往加入了(a)
a.甲醛b.黃曲霉菌c.食鹽
39.祛斑類化妝品容易含過量的(b),它是一種毒性較強的化學物質。
a.鎘b.汞c.磷
40.平時經常威脅到我們皮膚健康呼吸的空氣有汽車尾氣、吸煙形成的煙霧以及(a)。
a.廚房油煙b.沼氣c.天然氣
41.哪種嗜好對孕婦和胎兒健康無害?(c)
a.吸煙b.養寵物c.下棋
42、下面哪種行為方式比較利于孕婦及胎兒健康?(c)
a.多看電視b.用電熱毯c.多聽音樂
43.以下哪種因素可導致胎兒畸形?(a)
a.孕婦經常接觸農藥
b.孕婦經常在野外工作
c.孕婦經常站立工作
44.孕期的哪個階段孕婦用藥不當最容易造成胎兒畸形?(a)
a.8周以內b.12周以后c.臨產時
45.世界環境日是哪一天?(b)
a.6月8日b.6月5日c.4月22日
46.世界人口日是哪一天?(c)
a.7月1日b.11月8日c.7月11日
47.世界水日是哪一天?(a)
a.3月22日b.4月22日c.4月2日
48.世界無煙日是哪一天?(c)
a.5月21日b.5月31日c.7月31日
49、世界糧食日是哪一天?(a)
a.10月6日b.5月6日c.10月8日
50、以下哪個事故不屬于“六大污染事故”(c)。
a.墨西哥液化氣爆炸事故
b.切爾諾貝利核電站事故
c.水俁事件
51、以下哪個事件不屬于“八大公害事件”(c)。
a.倫敦煙霧事件b.米糠油事件c.水門事件
52、切爾諾貝利核電站事故中主要是什么物質外泄造成嚴后果的?(c)
a.化學物質b.細菌c.放射性物質
53、白色污染是指(b)。
a.所有白顏色的垃圾造成的污染
b.塑料廢棄物造成的污染
c.一種白色化學氣體造成的污染
54、在居室內使用蚊香,不適宜選用哪種(a)。
a.有煙蚊香b.無煙墳香c.電蚊香
55、下面哪種方式不能避免空調病(b)
a.每天打開門窗通風換氣
b.選用綠色空調、健康空調
c.定期保養空調通風系統,妥善維修,以免滋生真菌和其他生物污染物。
二、填空題:
1、生物性污染主要是細菌和病毒引起的疾病和食物中毒。
2、化學性污染指濫用高毒、高殘留的農藥和化肥,濫用激素、抗生素和飼料添加劑造成的污染,以及重金屬污染等。
3、物理性污染指放射性污染、水源、空氣及食品中的雜質造成的污染,表明食品存在不安全、不衛生的隱患。
4、清潔劑一般分為三種:
第一種是含氧清潔劑,用于清潔餐具和果蔬
第二種是含氯清潔劑,主要用于衣服的漂白和瓷磚、排水管的清潔。
第三種以鹽酸為主要成分的含酸清潔劑,多用于衛生間除垢清潔。
5、為什么不能用印刷品包食品?
印刷品的油墨含有毒性很大的多氯聯苯,印刷品中還含有鉛。
6、為什么不能用白紙包裝食品?
白紙生產過程需經過漂白,漂白物質氯經過化學反應,對人體有害。有的白紙還使用熒光增白劑,對人體更有害。
7、家庭洗衣應做到以下幾點:
①要控制洗衣粉的用量;
②盡量帶上手套,避免皮膚過多接觸洗衣粉;
③最好用無磷、無苯、無熒光增白劑的肥皂粉代替洗衣粉。
8、什么是水體污染?
進入江河湖海水體的污染物,超過水體自凈能力,水質逐漸變壞,就是水體污染。
9、大氣污染源主要有幾種?
主要有三種,一是生活污染源,如城鄉居民取暖、做飯消耗各種燃料,用各種電器都要向大氣排放各種污染物;二是工業污染源,如工礦企業生產用燃料等形成的污染物;三是交通污染源,如來自各種交通運輸工具排放的污染物。
三、問答題:
1、寧波建設生態市的重大意義是什么?
1)建設生態市,是實踐“三個代表”重要思想的具體體現。
2)建設生態市,是提高綜合實力和國際競爭力的客觀要求。
3)建設生態市,是促進經濟社會可持續發展的必然選擇。
4)建設生態市,是全面建設小康社會,提前基本實現現代化的重要內容。
2、建設生態市的基本原則是什么?
1)注重協調,持續發展原則。
2)科教支撐,體制創新原則。
3)統籌規則,法制保障原則。
4)政府主導,市場動作原則。
5)以人為本、民為主體原則。
6)產業發展與生態建設同步推進原則。
3、寧波生態市建設的具體步驟有哪些?
1)啟動期(2003-2007年)。
2)發展期(2008-2012年)。
3)深化期(2013-2020年)。
4、寧波生態市建設的功能分區如何劃分?
1)生態管護區(含象山中西部生態保護林區、奉化水源涵養林區、東錢湖風景林區、北侖森林公園區、島嶼生態景觀保護區等十個生態亞區)
2)生態控制區(含象山東部農業發展區、奉化南部生態農林發展區、余慈農業協調發展區等九個生態亞區)
3)生態重建區(含中心城區、余姚市區、慈溪杭州灣新區、北侖片工業發展區、象山港工業園區等十八個生態亞區)
5、生態市建設的四大重點工程具體是什么?
通過政府投入、對外合作和市場化運作等途徑,加大投入力度,加快以“藍天、碧水、綠色、潔靜”四大工程建設步伐。“四大工程”總投入約500多億元。
1)藍天工程建設。調整生產和生活的能源結構和區域布局結構,加強企業的環保化改造,重點是控制so2和粉塵的排放量,以改善大氣質量。藍天工程總投入約179.3億元。
2)碧水工程建設
大力建設工業和生活污水處理設施,努力推進市區內河和流域治理,不斷改善全市水域環境質量。總投入約228.3億元。
3)綠色工程建設
以城區綠化、農村綠化和林業建設為重點,加大生態示范縣和自然保護區建設力度,努力推進綠色工程,營造綠色秀美山川。總投入約73.8億元。
4)潔靜工程建設
加大垃圾處理設施建設力度,加強市域交通噪聲管理,切實改善居民生活環境質量。潔靜工程約投入23.9億元。
6、環境保護5個“r”
reduce節約資源,減少污染
reevaluate綠色消費,環保選購
reuse重復使用,多次利用
recyle分類回收,循環再生
rescue保護自然,萬物共存
《綠色家庭知識競賽試題及答案》
第五篇:醫院中國夢知識競賽及答案
醫院“中國夢 愛中國”知識競賽試題
(全卷100分,60分鐘完卷)
一,單選題(每題2分,共35題)
1、中華人民共和國國歌的曲作者是誰:(B)
A、田漢B、聶耳C、貝多芬
2.中國航天事業的三個里程碑分別是(C.)。
A.人造地球衛星上天,載人航天飛行,月球探測工程 B.人造地球衛星上天,建造空間站,載人航天飛行 C.人造地球衛星上天,載人航天飛行,建造空間站
3.我國于(A)成功地爆炸了第一顆原子彈
A、1964年B、1962年C、1960年
4、.釣魚島從何時開始就明確為我國的領土?(A)
A 明朝B 唐朝C元朝
5.全面貫徹落實科學發展觀的關鍵是什么?(A)
A 要進一步用科學發展觀武裝頭腦,使科學發展觀真正為全黨同志所掌握,并真正貫徹到各項工作中去B.堅持解放思想,突出實踐特色,貫徹群眾路線,正面教育為主 C.堅持標準,保證質量,改善結構,慎重發展
6.1921年7月23日至8月初,中國共產黨第一次全國代表大會先后在(A)、()召開。
A.上海、嘉興B.上海、天津C.北京、上海D.北京、廣州
7.標志著我國進入改革開放新時期的重要會議是(A)。
A.黨的十一屆三中全會B.黨的八大C.黨的九屆二中全會D.黨的十二大
8.1997年7月1日,香港回歸祖國,標志著鄧小平(C)構想獲得巨大成功。
A.改革開放B.全方位外交C.“一國兩制”D.和諧世界
9.“三個代表”重要思想的本質是(A)。
A.立黨為公、執政為民B.堅持與時俱進C.一切從實際出發D.實事求是
10.科學發展觀,第一要義是發展,核心是(B),基本要求是全面協調可持續,根本方法是統籌兼顧。
A.人本主義B.以人為本C.民本思想D.為民服務11.中
共中央總書記習近平所定義的“中國夢”是指:(B)
A.綜合國力排全球第一B.實現中華民族的偉大復興 C.國內生產
總值躍居世界第一D.成為超級大國
12._____B___是決定當代中國命運的關鍵抉擇,也是發展中國特色社會主義的強
大動力。
A.解放思想B.改革開放C.堅持“一個中心、兩個基本點” D.科學發展觀
13.十八大提出建設中國特色社會主義的八大要求,其中擺在第一位的基本要求
是(B)
A.堅持人民主體地位B.解放生產力、發展生產力C.改革開放D.公平正義
14.十八大指出,加快發展方式轉變的關鍵是(A)
A.深化改革B.擴大開放C.提高改革水平D.科學發展
15.保護生態環境的根本之策是(A)
A.節約資源B.提高資源利用效率C.限制開發D.降低消耗
16.“中國夢”的第一要義,是(C)
A、民族復興B、人民幸福C、實現綜合國力進一步躍升D、社會和諧
17.(B),中共中央總書記習近平帶領新一屆中央領導集體參觀中國國
家博物館“復興之路”展覽現場。習近平定義“中國夢”實現偉大復興就是中華
民族近代以來最偉大夢想
A.2012年11月19日B.2012年11月29日 C.2013年03月08日
D.2013年03月14日
18.黨的十八大將中國特色社會主義總布局從經濟、政治、文化、社會建設“四
位一體”升華為包括(C)的“五位一體”
A.物質文明建設B.精神文明建設C.生態文明建設建設D.社會文明建設
19.2012年11月29日,總書記定義了“中國夢”,強調全面建成小康社
會是21世紀頭20年的“中國夢”。2013年的兩會,將“中國夢”的偉大構想
化為美好現實。那么實現中國夢有三個必須:分別是必須走中國道路,必須弘揚
中國精神,必須(A)。
A.凝聚中國力量B.提高國際地位C.增強文化軟實力
20.中國共產黨第十八次全國人民代表大會,是在我國進入(B)小康社
會決定性階段召開的一次十分重要的大會。
A.全面建設B.全面建成C.全面建立
21.黨的十八大報告指出,只要我們胸懷理想、堅定信念,不動搖、不懈怠、不折騰,頑強奮斗、艱苦奮斗、不懈奮斗,就一定能在中國共產黨成立100年時(C)。
A.實現社會主義現代化B.實現中華民族偉大復興C.全面建成小康社會
22.黨的十八大報告提出,要堅持教育(A),全面貫徹黨的教育方針,堅持教育為社會主義現代化建設服務、為人民服務,把立德樹人作為教育的根本任務,培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。
A.優先發展B.均衡發展C.全面發展
23.黨的十八大報告指出,一定要更加自覺地珍愛自然,更加積極地保護生態,努力走向社會主義(B)新時代。
A.工業文明B.生態文明C.綠色發展
24.黨的十八大報告指出,在新的征程上,我們的責任更大、擔子更重,必須以更加堅定的信念、更加頑強的努力,繼續實現推進(C)、完成祖國統一、維護世界和平與促進共同發展這三大歷史任務。
A.和諧社會建設B.中國特色社會主義C.現代化建設
25.ABO血型劃分的根據是
A.紅細胞膜凝集原的有無和類別B.紅細胞膜凝集素的有無和類別
C.血清中凝集素的有無和類別D.凝集素和凝集原的配合情況E.血清中凝集原的有無和類別
正確答案:A
26.間接抗人球蛋白試驗是測定
A.被檢者紅細胞表面是否含不完全抗體B.被檢者紅細胞表面是吸附有完全抗體C.被檢者紅細胞表面是否吸附相應抗原D.被檢者血清中是否含相應的血型物質E.以上都不是
正確答案:A
27.急需時,O型血可少量輸給其他血型的人,是因為
A.血清中含抗A、抗B凝集素B.紅細胞上不含A、B凝集原
C.血清中不含抗A、抗B凝集素D.紅細胞上含有A、B凝集原
E.血清中含抗A凝集素,紅細胞上含B凝集原
正確答案:B
28.血片瑞氏染色加緩沖液的主要目的是
A.稀釋染液,不致著色太深B.使細胞受色均勻
C.改變細胞所帶電荷促進染色進行D.促進細胞著色,提高染色效果E.保證細胞受色時有恒定的最佳pH條件
正確答案:E
29.中性粒細胞與嗜酸性粒細胞的主要區別是
A.細胞大小B.核分葉多少C.細胞漿染色不同
D.細胞漿的顆粒E.核質粗糙程度
正確答案:D
30.制備血清時,滅活補體的最佳溫度和時間是
A.室溫中1小時B.37℃30分鐘C.56℃10分鐘
D.56℃30分鐘E.56℃50分鐘
正確答案:D31、病人王某,因上消化道出血急診入院,表現煩躁不安,面色蒼白,血壓75/52mmHg,脈搏110次/分,入院護理的首要步驟是D
A、準備急救藥品,等待醫生到來B、詢問病史,確立護理診斷
C、填寫各種卡片D、通知醫生,配合搶救,測量生命體征 E、介紹病區環境、有關制度
32、糾正胎位不正的孕婦應采取的臥位是C
A、屈膝仰臥位B、截石位
C、頭高足低位D、胸膝臥位
E、端坐臥位
33、某護士為一昏迷病人翻身側臥,不正確的操作是B
A、將病人雙手放于腹部,兩腿屈曲
B、先將病人兩下肢移向護士一側床緣,再將病人肩部外移
C、—手扶肩,一手扶膝輕推病人轉向對側
D、用軟枕分別將病人背部和肢體墊好,使病人下腿彎曲、上腿稍伸直側臥 E、翻身時應保證病人安全、舒適
34、采用被動臥位的病人是C
A、心包積液病人B、心力衰竭病人
C、昏迷病人D、支氣管哮喘病人
E、胸膜炎病人
35、取用無菌溶液時,正確的方法是B
A、打開瓶蓋后,應立即倒入無菌容器內
B、可直接從瓶中醮取
C、可用敷料堵住瓶口,使溶液慢慢流出
D、己打開的溶液瓶可保存24小時
E、到出后未使用及時倒凹瓶內
二、多選題(每題4分,共20分)
1、細菌合成的產物有(ABCDE)
A、熱原質 B、毒素 C、抗生素 D、色素 E、維生素
2、下列哪項屬于乙類傳染病(BCE)
A、鼠疫 B、流行性出血熱 C、麻疹 D、流行性腮腺炎 E、梅毒
3、急性腎衰竭少尿期代謝紊亂常表現為(ABCE)
A、氮質血癥 B、代謝性酸中毒 C、水中毒 D、高鈉血癥 E、高鉀血癥
4、氧中毒患者主要損傷(CE)
A、沁尿系統 B、消化系統 C、呼吸系統 D、造血系統 E、中樞神經系統
5、內囊出血“三偏”征為(ACE)
A、對側偏麻 B、同側偏麻 C、雙眼同向性偏盲 D、同側偏癱 E、對側偏癱
三,填空題(每空1,共10分)
1、自南丁格爾創建護理專業以來,護理學的變化和發展經歷了以疾病為中心的護理階段、以病人為中心階段、以人的健康為中心 三個階段。
3、整體護理的思想內涵包括 強調人的整體性、強調護理的整體性和強調護理專業的整體性。
4、適宜的病房溫度一般是 18-20。
5、醫院感染發生必須具備的條件是感染源、感染途徑、易感人群。
5、消毒滅菌的方法分為 物理法、化學法。醫院首選的火菌方法為 物理法。