第一篇：心理健康教育課程開展的意義

中國心理應用行業引導者

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心理健康教育課程開展的意義

當前在全國，各級中小學都積極開展中小學心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經在中小學普遍生根開花。對于社會各界和廣大家長來說，“心理健康教育”或“學校心理輔導”已不是一個陌生的名詞。現在，不少中小學已把舉辦“家長學校”或定期舉行“家庭教育”講座作為一項經常性的工作來抓，以便更好地協調家長學校的工作。各級學校還組織心理輔導的骨干教師培訓學習，對于形成一種“全社會都來關心中小學生心理健康”的社會風氣，也起到了積極的作用。具體說來，在中小學開展心理健康教育有以下的現實意義。

1、中小學心理健康教育是當前學校教育的需要，是避免各種突發事件，維護社會團結穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的預防針。

國家教委新頒布的德育大綱第一句就明確提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。所謂心理健康教育，是指根據心理活動規律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。而從心理健康的角度來看，人們心理狀態可以分為三種情況或狀態；正常狀態（常態）、不平衡狀態（偏態）與不健康狀態或病態（變態）。在中小學生中開展心理健康教育，維護正常心理，糾正偏態心理，治療變態心理，有著現實的意義。

（1）有利于學生的身體健康成長。

中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對癥下藥。使學生知道什么是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

（2）有利于學習、工作效率的提高。

健康的心理對于學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力于學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

（3）有利于智力與個性的和諧發展。

心理健康對于促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對于處在智力發展成熟和個性形成時期的中學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處于最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利于開發智力，充分發揮各種能力，有利于個性的和諧發展。

（4）有利于心理疾病的防治。

心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生

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心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時采取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之盡快恢復健康。

2、開展中小學生心理健康教育，是學生正常健康、全面發展的保證。

從個體發展的角度來說，注重中小學生心理健康教育，對于個體的發展有三方面意義。

（1）促進學生學業事業成功。

心理健康教育，首先是發展性教育，有目的有計劃地培養學生形成良好的心理素質，這些心理素質是他們學業成功、事業成功的重要保證。

（2）促進學生良好品德的形成。

思想品德，一般由道德品質、政治傾向和行為規范等要素構成。青少年時期，思想品德發展主要包括兩個方面：一是發展自己的共產主義理想、政治觀點和道德品質；二是培養自己正確的道德評價和自我教育能力。

心理健康在某些方面可以說是優良思想和品德的基礎；而在另一方面則是它們的直接組成部分。所以說，心理健康有利于青少年思想品德的發展。

心理健康的人，必然具有健全的性格，必然會正確地對待周圍環境，熱愛祖國，熱愛集體，熱愛人民，熱愛勞動，熱愛科學，熱愛社會主義，艱苦奮斗，嚴于律己，寬于待人，助人為樂，與人為善。心理健康的人，他們善于處理人與人、個人與集體、個人與社會的關系。所有這些都是共產主義思想品德發展的基礎和組成部分。

心理健康還有利于人積極、樂觀地認識環境、改造環境。心理健康的人常表現出思想開闊，能在任何環境下樂觀地對待現實，以進取精神面對現實、正視自己、適應社會，努力創新。許多心理學家研究發現，凡有心理問題的學生，他們在集體中都不善于處理各種關系，都可能成為集體的嫌棄兒；他們更多地表現出沖動、急躁、孤僻、任性和不聽話；他們時而表現出自卑、厭世，時而表現出高傲、狂妄；他們缺乏活動愿望和興趣，不善交際，經不起挫折，狹隘猜疑，膽小怕事。這樣的人很難形成良好的共產主義思想品德。

（3）保證學生正常健康地生活與發展成人。

在中小學開展心理健康教育，使學生心理處于健康狀態，是其正常生活、正常地發展的前提與保證。中小學生能否健康地成長，心理健康教育是起著很重要的作用。

3、開展中小學生心理健康教育，是青少年身心發展特點的需要。

青少年時期是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心發展起了重大的變化。首先

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是出現了對其心理與行為有著重要影響的兩方面需要，一是性的成熟，使青少年性意識與沖動出現；二是由于身體的全面發展與性的需要的形成，使青少年產生了成人感，出現了強烈的獨立性需要。這就是青少年時期的新需要與其心理成熟水平及社會地位水平的矛盾，具體為四個方面：

（1）新的性需要與社會地位的矛盾。

（2）性成熟性意識增強與心理上道德上準備不足的矛盾。

（3）新的獨立性需要與社會地位的矛盾。

（4）新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾。

青少年時期這些特定的矛盾，導致了他們在各方面表現出既不同于兒童，又有許多成人的心理特點，使他們最容易進入心理不平衡狀態而又最不容易通過自我調節或尋求成人疏導以得到解脫。同時，青少年接近于成人的活動能量，對以上的矛盾系統又起著激發作用，容易使矛盾爆發，因此，對青少年進行心理健康教育尤其迫切。

4、開展中小學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。

近幾十年的發展，隨著社會變革而產生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，都將對青少年心理狀態產生消極影響。

從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女教育不當的管教方式，都會對青少年心理健康產生消極因素。

從學校方面來看，高考升學壓力，頻繁的測驗考試，學生分數排位等等，導致競爭激烈，壓力增大，使青少年學生無止休地陷入緊張、焦慮、擔憂、挫折等等不平衡狀態中。從社會角度來看，一些黃色、淫穢東西的出現，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風，觀念的多元化，也將對青少年的心理健康產生不利影響。

因此，在中小學開展心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切，現實意義重大。

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第二篇：如何開展心理健康教育課程

影響小學生心理健康的因素淺析 摘 要: 心理健康教育作為學校教育的一項內容，也整個教育體系的一個組成部分，學校要將對學生的心理健康教育放在工作的突出位置，通過各種方法和途徑，在培養學生能力和獲得知識的同時，加強學生的心理素質培養，保證學生和諧健康地成長。影響小學生心理健康的有諸多因素，如小學生自身、家庭、學校和社會等四個方面，這也說明小學生心理問題的形成是包括社會、家庭、學校以及小學生自身等諸多方面綜合作用的結果。小學生具有很強的可塑性,只要我們有目的地開展心理健康教育，從影響小學生心理健康的主要因素著手,就能更好地維護小學生的心理健康,促進小學生心理健康發展。關鍵詞：小學生心理健康因素

小學生作為一種特殊的社會群體,正處于生理、心理迅速發育的關鍵時期,容易出現各種心理健康問題。近年來,大量的研究和調查表明,心理問題的“低齡化”趨勢明顯,小學生的整體心理健康水平令人擔憂[1 ,2 ]。小學生心理健康狀況的嚴峻現實,反映了在小學開展心理健康教育的必要性與緊迫性。為了有目的、有計劃地對小學生進行心理健康教育,提高小學生心理健康教育的實效性,我們必須關注影響小學生心理健康的主要因素,只有了解了這些影響因素,才能很好地利用或控制這些因素,開展小學生心理健康教育,促進小學生心理健康發展。

一、小學生個體的影響

二、家庭環境的影響

三、學校教育的影響

四、社會環境的影響

第三篇：中小學開展心理健康教育的意義

中小學開展心理健康教育的意義

施殿岐、龍立榮

全面提高人的心理素質，是社會發展的要求。然而，我國現實教育對此十分麻木，許多人仍沉湎于習慣的應試教育的模式，天天圍繞升學圈子轉，其結果造成學生厭學、懼學、意志力薄弱、經受不了挫折、缺乏遠大理想、沒有獨立生活能力等，甚至者患有神經與精神病癥。據有關心理調查表明：中學生存在心理困難人數約為20％，小學生約為10％。因此，把中小學生心理輔導與教育納入學校工作的議事日程，已是刻不容緩。

心理素質教育不僅是整個素質教育的基石，而且也是素質教育的歸宿。它在培養適應市場經濟、面向未來的人才中，有著積極的意義：

一、可培養學生良好思想品德

定向心理素質教育的實施，可把學生心理發展納入健康軌道，使其從小就能正確認識自己，主動接受革命人生觀和世界觀教育，自覺接受革命人生觀和世界觀教育，自覺遵守社會行為規范與學校規章制度，并以意志力約束自己，形成高尚的思想品德，樹立遠大的理想，堅定共產主義方向。

二、可開發學生智力

腦科學研究表明，人的大腦皮層集結著150億個神經細胞，其功能相當于一臺10攩14攪的電子計算機，正常人的腦力夠用三百萬年。說明人腦蘊藏著極大的潛能有待開發，而唯有心理素質教育能擔當此任，它能按照心理發展規律，善于發現學生智慧的閃光點，捕捉住智力發展的關鍵期，啟迪學生的創造思維。尤其是通過對非智力因素的培養促進智力發展，如濃厚的興趣、強烈的求知欲、良好的動機、健康而穩定的情感、堅定的意志、健全的個性等都能促進智力發展，使之走上成功之路。

三、可保證學生身體健康

心理素質教育可預測和治療心理疾病，增進學生身心健康。研究表明，人在劇烈緊張情緒狀態下，血壓升高，脈搏加快，消化停止，持續時間過久會導致人體某此器官和組織陷于不正常活動狀態。而活潑開朗、樂觀豁達等心理活動可使人的大腦皮層得到積極休息，加快血液循環，促進消化液分泌，增進人體新陳代謝，從而促進身體健康發展。

四、可強化學生意志品質的形成

心理素質教育的實施，能對學生良好品質予以正強化，對其不良意志品質予以負強化，從而使學生的意志品質朝著健康方向發展，并養成學習的自覺性、主動性、獨立性、堅韌性和頑強性。

五、可陶冶學生的高尚情操

高尚的情操，是人們從事工作、進行學習的巨大動力。良好的積極情感體驗對學生獲得知識技能、發展個性品質具有重要作用。反之，那些品學不佳的學生，往往是缺乏積極情感體驗的學生。因為人的高級社會情操，是由環境和教育決定的。因此，根據情操發展的特點和規律對學生進行心理素質教育，可陶冶學生高尚的道德情操、理智情操、美的情操。

六、可塑學生的個性

研究表明，個性主要是由環境和教育決定的。前蘇聯科瓦列夫曾對一雙胞胎女大學生進行跟蹤觀察發現她們外貌酷似，但個性迥異。究其原因，是他們的教育要求有別所致。原來小時候母親指定，姐姐要照顧妹妹，作妹妹榜樣，對妹妹行動負責；而妹妹必須聽姐姐的話。久而久之，姐姐形成獨立、主動、果斷、善交際等個性特征，而妹妹卻養成順從聽話、性格內向等特征。由此看出，個性不是與生俱來的，而是在環境影響下，通過后天教育獲得的，因此說心理素質教育具有塑造個性的功效。

第二教室 心理健康教育

第一節 心理健康教育的意義

三、心理健康教育的必然性

心理健康教育是社會和時代發展的必然，是中小學生全面發展的需要，是實施素質教育的需要。

1.心理健康教育是社會和時代發展的必然。

心理健康教育日益為人們所重視，是社會和時代發展的必然結果，是社會和時代發展對教育提出的必然要求。由于人們物質生活的改善，在基本生存和溫飽問題得到解決之后，心理問題便顯示出來；同時由于醫學科學的進步、人類衛生習慣和生活條件的改善，一些嚴重危及人類生命的疾病得以有效控制，心理狀況對人的生命質量的影響越顯突出；再加上現代社會變化急劇、發展迅速，生活節

奏與工作節奏加快，人們普遍承受著比以往更沉重的心理壓力，各種心理問題和心理障礙出現頻繁、不斷增長。顯然，社會發展速度越快，社會現代化程度越高，人類心理健康的問題就越突出，因此這越來越引起世界各國的注意。

心理健康，無論是對個人幸福還是對社會發展都具有重要意義，尤其是在現時代，社會需要的人才首先應該是心理健康的，是能適應并促進社會急速發展的，因此，心理健康教育進入學校教育領域，是社會和時代發展對教育提出的必然要求。

2.心理健康教育是中小學生健康發展的需要

當前，我國中小學生的心理健康狀況不容樂觀。近年來國內大量的調查研究說明了中小學生心理健康狀況存在相當嚴重的并帶有普遍性的問題，這從以下摘錄的部份調查結果和數據可見：國家教委“八五”重點課題“中小學心理健康教育實驗”課題組在東北地區的18所中學和58所小學，運用SCL－90心理健康量表隨機檢測萬余名學生，結果表明約有32％的中小學生存在心理異常表現；上海市精神衛生中心同世界衛生組織和美國夏威夷大學合作，于1987 年對上海市中小學生調查發現，有27％的學生心理異常；浙江省在1989年對該省城鄉不同類型學校的2961名大中小學生的調查發現，有16.9％的學生存在較嚴重的心理健康問題；1994年廣州市穗港青少年研究所對廣州市四個區1000多名中學生的調查表明，53.2％的中學生有心理危機。（以上數據引自周燕：《關于我國學生研究的幾點思考》，《教育研究與實驗》，1995年第一期）上述數據因采用的工具不同或未經修訂，有些可能不完全適合中國國情，同時調查對象與內容也各異，故所得數據不一定完全準確，但盡管如此仍可以說明，學生的心理健康普遍存在問題。

沒有健康心理的學生是很難甚至無法適應現代社會生活，學校如果只從生理的角度理解健康而忽視心理健康教育，將無法保證學生獲得全面的發展。

3.心理健康教育是實施素質教育的需要。

全面推進素質教育是教育改革與發展的重大戰略任務，是面向世界、面向未來、面向現代化的迫切需要。未來社會日益表現高度變化、競爭、創新、合作和冒險的特性，只有富有創新精神與創新能力的高素質的人才能適應社會、才能成功和發展。全面推進素質教育的目的也在于此，即為實現中華民族的偉大復興而培養和造就大批高素質的人才。高素質的人才首先應是心理健康的，是能適應社會激劇變化與飛速發展的。青少年在成長發展過程中，要學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動，身心健康是基本要求。心理素質是綜合素質的重要組成部份，因此，在素質教育中，心理健康教育越來越顯示出它的重要性，被擺到越來越重要的地位。

一、心理健康教育的意義：

傳統教育中忽視得最多的就是心理健康教育。片面的應試教育使青少年產生角色的片面性，誤認為自己就只是一個學生；加之家庭教育出現偏差，導致青少年常常以自我為中心，影響了學生全面素質的發展。其實，科學文化素質，思想道德素質，生理心理素質，勞動技能素質等的全面提高都是看是否能夠全面發揮人的心理潛能。因為人的一切活動都是在心理支配之下完成的，而心理素質是人的各種素質的核心和動力。所以，心理健康教育關系到學生整個素質的提高，關系到我們國家在21世紀中的興旺發達。因此，現代教育呼喚良好的心理教育。

心理健康教育主要是促進學生的心理健康，消除心理障礙，促進他們能夠正常生活。通過對學生有計劃地施加影響，改善學生的知識結構、智力因素和認知風格，培養學生的毅力、興趣、習慣等非智力因素以及對自己的全部行為和思想起調節作用的自我意識。從而發揮學生的心理潛能，促進學生心理素質的全面提高。

二、中小學心理健康教育的重點內容和主要方法：

心理健康教育包括學習心理教育、情感教育、意志教育、人格教育、人際關系的教育、心理衛生教育和升學與擇業的心理教育。其重點是：

1、情感心理教育：

要營造良好的情感環境，給學生良好的情感體驗，形成良好的情感經驗。教會學生不斷地調節自己的情緒，控制自己的不良情緒。培養學生良好的性格，使他們具有健全的人格和遠大的志向。

2、學習心理教育：

要幫助學生正確了解自己的學習潛能，消除學習的心理障礙。幫助學生懂得科學用腦，注意保護腦細胞和大腦的活動高潮期，注意左、右半腦的協調發展。要讓學生正確地認識焦慮的作用，恰當地調節自己的焦慮程度或焦慮水平，在生活和學習中，不能壓抑自己的情緒和情感，而應當適當地宣泄，學會消除過度焦慮的方法。幫助學生掌握記憶規律，通過重復將短時記憶轉化為網絡化的系統儲存型的長時記憶。培養學生學習的自我監控能力，掌握良好學習的策略，注意認知、情感和意志的參與，將內在的思維活動與外在操作活動有機地結合起來，將主動性、獨立性、探索性和創造性有機地結合起來，學會學習。

3、性心理教育，亦稱青春期教育：

性不僅是一個個人現象，自然現象，而且是一個社會現象。要正確看待兒童、青少年的性意識，不要過分地渲染學生的性心理和性意識。而應把性教育納入心理教育的軌道，從心理教育的高度來認識性教育，從提高心理素質的高度來看待性教育。性教育的原則是：遇物則誨。即是抓住一切合適的機會對學生進行性教育，但又要淡化性教育的痕跡。以疏導為主，注意堵塞，疏與堵相結合。鼓勵學生多參加男女同學之間的集體活動，淡化男女同學之間的界限。

4、自我意識的心理教育：

自我意識的心理教育包括自我認識，自我體驗，自我控制等知、情、意方面的內容。西方文化背景下的自我教育，其價值取向是個人本位，尊重個性，自我發展，自我奮斗。東方文化背景下的自我教育，其價值取向是群體本位，尊重權威，自我約束，自我控制。我國在文化大革命以前，強調了群體的利益，壓抑了人的確正常需要，人格遭到了扭曲。文化大革命中，人格的扭曲達到了極點。文化大革命后，強調了個性的解放，強調了個人價值的自我實現，但過多地夸大了自我，甚至于發展到以我為中心，忽視了自我約束，忽視了群體利益。因此，今天的自我教育：應該取其東西方文化的精華，去其糟粕，形成正確的價值取向，不斷地修身養性。既提倡個性解放，個人奮斗，自我表現，自我實現；又崇尚尊重群體，尊重他人，自我約束，自我控制。要針對學生的不同特點，選擇適當的對象進行比較，既不妄自尊大，也不妄自菲薄；既不自我膨脹，也不能自我萎縮；不斷進行艱苦的自我鍛煉，保持正常的自我展示和恰當的自我歸因，努力縮小理想的自我與現實的自我之間的差距，使之健康地成長。

總之，我們應該努力營造良好的校園文化氛圍，把心理健康教育滲透到學校全部教育教學活動之中，與其他各育有機地結合起來，開好青春期衛生課、心理健康輔導課，開展心理咨詢，搞好心理訓練，以預防和發展為主，促進學生健康、全面地發展。

第四篇：中小學開展心理健康教育的意義及重要性

中小學開展心理健康教育的意義

當前在全國各級中小學都積極開展中小學心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經在中小學普遍生根開花。具體說來，在中小學開展心理健康教育有以下的現實意義.當前在全國各級中小學都積極開展中小學心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經在中小學普遍生根開花。具體說來，在中小學開展心理健康教育有以下的現實意義。

1.中小學心理健康教育是當前學校教育的需要，是避免各種突發事件，維護社會團結穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的預防針。所謂心理健康教育，是指根據心理活動規律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。而從心理健康的角度來看，人們心理狀態可以分為三種情況或狀態；正常狀態（常態）、不平衡狀態（偏態）與不健康狀態或病態（變態）。在中小學生中開展心理健康教育，維護正常心理，糾正偏態心理，治療變態心理，有著現實的意義。

① 有利于學生的身體健康成長。小學生正處在心理機能迅速發育的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對癥下藥。使學生知道什么是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

② 有利于學習、工作效率的提高。健康的心理對于學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力于學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

③ 有利于智力與個性的和諧發展。心理健康對于促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對于處在智力發展中和個性形成時期的小學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處于最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利于開發智力，充分發揮各種能力，有利于個性的和諧發展。

④ 有利于心理疾病的防治。心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時采取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之盡快恢復健康。

2.開展中小學生心理健康教育，是學生正常健康、全面發展的保證。從個體發展的角度來說，注重中小學生心理健康教育，對于個體的發展有三方面意義。① 促進學生學業事業成功。心理健康教育，首先是發展性教育，有目的有計劃地培養學生形成良好的心理素質，這些心理素質是他們學業成功、事業成功的重要保證。

② 促進學生良好品德的形成。思想品德，一般由道德品質、政治傾向和行為規范等要素構成。青少年時期，思想品德發展主要包括兩個方面：一是發展自己的共產主義理想、政治觀點和道德品質；二是培養自己正確的道德評價和自我教育能力。心理健康在某些方面可以說是優良思想和品德的基礎；而在另一方面則是它們的直接組成部分。所以說，心理健康有利于青少年思想品德的發展。心理健康的人，必然具有健全的性格，必然會正確地對待周圍環境，熱愛祖國，熱愛集體，熱愛人民，熱愛勞動，熱愛科學，熱愛社會主義，艱苦奮斗，嚴于律己，寬于待人，助人為樂，與人為善。心理健康的人，他們善于處理人與人、個人與集體、個人與社會的關系。所有這些都是共產主義思想品德發展的基礎和組成部分。心理健康還有利于人積極、樂觀地認識環境、改造環境。心理健康的人常表現出思想開闊，能在任何環境下樂觀地對待現實，以進取精神面對現實、正視自己、適應社會，努力創新。許多心理學家研究發現，凡有心理問題的學生，他們在集體中都不善于處理各種關系，都可能成為集體的嫌棄兒；他們更多地表現出沖動、急躁、孤僻、任性和不聽話；他們時而表現出自卑、厭世，時而表現出高傲、狂妄；他們缺乏活動愿望和興趣，不善交際，經不起挫折，狹隘猜疑，膽小怕事。這樣的人很難形成良好的共產主義思想品德。

③ 保證學生正常健康地生活與發展成人。在中小學開展心理健康教育，使學生心理處于健康狀態，是其正常生活、正常地發展的前提與保證。中小學生能否健康地成長，心理健康教育是起著很重要的作用。

3.開展中小學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。近幾十年的發展，隨著社會變革而產生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，都將對青少年心理狀態產生消極影響。從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女教育不當的管教方式，都會對青少年心理健康產生消極因素。從學校方面來看，高考升學壓力，頻繁的測驗考試，學生分數排位等等，導致競爭激烈，壓力增大，使青少年學生無止休地陷入緊張、焦慮、擔憂、挫折等等不平衡狀態中。從社會角度來看，一些黃色、淫穢東西的出現，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風，觀念的多元化，也將對少年兒童的心理健康產生不利影響。因此，在中小學開展心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切，現實意義重大。

全面提高人的心理素質，是社會發展的要求。然而，我國現實教育對此十分麻木，許多人仍沉湎于習慣的應試教育的模式，天天圍繞升學圈子轉，其結果造成學生厭學、懼學、意志力薄弱、經受不了挫折、缺乏遠大理想、沒有獨立生活能力等，甚至者患有神經與精神病癥。據有關心理調查表明：中學生存在心理困難人數約為20％，小學生約為10％。因此，把中小學生心理輔導與教育納入學校工作的議事日程，已是刻不容緩。

心理素質教育不僅是整個素質教育的基石，而且也是素質教育的歸宿。它在培養適應市場經濟、面向未來的人才中，有著積極的意義：

一、可培養學生良好思想品德

定向心理素質教育的實施，可把學生心理發展納入健康軌道，使其從小就能正確認識自己，主動接受革命人生觀和世界觀教育，自覺接受革命人生觀和世界觀教育，自覺遵守社會行為規范與學校規章制度，并以意志力約束自己，形成高尚的思想品德，樹立遠大的理想，堅定共產主義方向。

二、可開發學生智力

腦科學研究表明，人的大腦皮層集結著150億個神經細胞，其功能相當于一臺10攩14攪的電子計算機，正常人的腦力夠用三百萬年。說明人腦蘊藏著極大的潛能有待開發，而唯有心理素質教育能擔當此任，它能按照心理發展規律，善于發現學生智慧的閃光點，捕捉住智力發展的關鍵期，啟迪學生的創造思維。尤其是通過對非智力因素的培養促進智力發展，如濃厚的興趣、強烈的求知欲、良好的動機、健康而穩定的情感、堅定的意志、健全的個性等都能促進智力發展，使之走上成功之路。

三、可保證學生身體健康

心理素質教育可預測和治療心理疾病，增進學生身心健康。研究表明，人在劇烈緊張情緒狀態下，血壓升高，脈搏加快，消化停止，持續時間過久會導致人體某此器官和組織陷于不正常活動狀態。而活潑開朗、樂觀豁達等心理活動可使人的大腦皮層得到積極休息，加快血液循環，促進消化液分泌，增進人體新陳代謝，從而促進身體健康發展。

四、可強化學生意志品質的形成

心理素質教育的實施，能對學生良好品質予以正強化，對其不良意志品質予以負強化，從而使學生的意志品質朝著健康方向發展，并養成學習的自覺性、主動性、獨立性、堅韌性和頑強性。

五、可陶冶學生的高尚情操

高尚的情操，是人們從事工作、進行學習的巨大動力。良好的積極情感體驗對學生獲得知識技能、發展個性品質具有重要作用。反之，那些品學不佳的學生，往往是缺乏積極情感體驗的學生。因為人的高級社會情操，是由環境和教育決定的。

因此，根據情操發展的特點和規律對學生進行心理素質教育，可陶冶學生高尚的道德情操、理智情操、美的情操。

六、可塑學生的個性

研究表明，個性主要是由環境和教育決定的。前蘇聯科瓦列夫曾對一雙胞胎女大學生進行跟蹤觀察發現她們外貌酷似，但個性迥異。究其原因，是他們的教育要求有別所致。原來小時候母親指定，姐姐要照顧妹妹，作妹妹榜樣，對妹妹行動負責；而妹妹必須聽姐姐的話。久而久之，姐姐形成獨立、主動、果斷、善交際等個性特征，而妹妹卻養成順從聽話、性格內向等特征。由此看出，個性不是與生俱來的，而是在環境影響下，通過后天教育獲得的，因此說心理素質教育具有塑造個性的功效。

第五篇：小學生中開展心理健康教育的意義

小學生中開展心理健康教育的意義

世界衛生組織指出：“健康不僅是沒有疾病和病態，而且是一種個體在身體上、精神上、社會適應上健全安好的狀態。” 而心理健康對此，不同的學者有不同的分析和理解。總的來說，大多數學者都認為：在現代社會，一個心理健康的人通常表現為認知功能正常，情緒反應適當，意志品質健全，自我意識正確，個性結構完整，人際關系協調，人生態度積極，社會適應良好，行為表現規范和行為與年齡相符等等。重視心理健康，這對我們從事小學教育工作的教師就顯得尤為重要。正是：問渠那得清如許，為有源頭活水來。小學教育的目標就是培養全面發展的人，而人的發展中既包括身體的、生理的發展，也包括心理的發展。可見在小學生整體素質中，心理素質本身占有重要地位。調查表明，當前小學生中存在心理問題和心理障礙的比例相當高。因此，在小學教育中開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

一、心理健康教育刻不容緩

人類已經步入二十一世紀，社會競爭也更加激烈。我們所培養的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態度，承受各種挫折和適應不同環境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創造力。

據有關資料揭示：當前未成年人違法犯罪情況相當嚴重，呈現出以下特點和趨勢：一是呈上升趨勢，趨于低齡化；二是在校中、小學生犯罪居高不下；三是農村未成年人犯罪增多，流竄作案增多；四是結伙作案多，犯罪類型向多元化發展；五是作案手段野蠻兇殘，日趨成人化。究其原因：在未成年人本身上查，主要是生理發育和心理發育不平衡，人生觀、價值觀扭曲，崇尚江湖、哥們兒義氣重；在家庭因素上查，主要有家庭結構不健全，家庭過分溺愛，家庭教育簡單粗暴，家庭放任自流，家長品行的污染等原因；在學校影響上看，忽視思想道德教育，學校風氣不正，流生輟學生過早走上社會等原因；在社會影響下查，主要是不良風氣的污染，不良文化的侵蝕、幫教、工作不力等原因。而健康的心理是人發展的中樞樞紐，是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。特別是現在，我們面對的學生多為獨生子女，由于社會的不良影響和家庭的影響，學校教育的失誤，導致他們中的部分人，程度不同的存在學習困難、情緒不穩、孤獨膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進而身上存在著懶惰、怯懦、自私等缺點。如果學生的這些缺點不能正確引導的話，任其發展，他們的主體性就不能更好地得以發揮，甚至有可能造成嚴重的后果。

調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，加強小學生的心理健康教育，已到了刻不容緩的地步。

二、心理健康教育從教師做起 學校教育的關鍵在于教師。教師的心理健康狀況，直接影響學生的行為，影響到學生身心發展和成長，最終影響到教育的成敗。一位心理健康的教師，比較能樂于接納教師的職業，較易體驗到教學是一件有樂趣的事，也較能促進學生良好情緒的發展，而心理不健康的教師往往容易認為“教書令人煩惱”、“學生不服管教”，使自己的心境處于不佳狀況，如果不注意及時控制和調節，就會使自己的教育方法產生偏差，對兒童的心理健康構成威脅。

面臨社會變革，生活和工作節奏的加快，老師在生活和工作中常常會遇到許多不愉快的事，如何來調整自己的情緒，使自己的心情處于平靜，思路處于清晰，去處理工作中常常會出現的意想不到的新情況、新問題呢？著名教師魏書生的經驗值得我們學習：埋怨環境不好，常常是我們自己不好；埋怨學生太難教育，常常是我們自己方法太少。人不能要求環境適應自己，只能讓自己適應環境，先適應環境，才能改變環境。

在學校里，老師與學生直接接觸的時間每天有5－6小時，除去睡眠時間后，可以說是接觸孩子時間最多的成年人。教師又是學生認可的施教者，學生的向師性很強，他們對老師的尊重和信賴常常超過了他們的父母。所以，教師的德才學識、情感人格、處世態度乃至言談舉止，對于每一位幼小的心靈來說，是比任何東西都重要的有益于發展的陽光和雨露。不論什么社會，對老師的角色期望甚高，甚至認為教師的個性品質和心理健康狀況比教師的教學知識和才學方法更為重要。教師的舉手投足，可以使學生心領神會，自覺地規范自己的言行。一次嚴格的要求，可以讓學生終身受益；一次愛心奉獻，可以使學生一生銘記。給一個學生關懷，會使全體學生得到溫暖；給一個學生以鼓勵，能激發起大家的熱情；給一個學生的冷漠，會刺傷眾多學生的心。著一身整潔服裝的教師，能贏得學生喜悅的目光；一個俯身拾取紙屑的動作，會換來整個教室的潔凈??

教師要具有基本的職業個性品質，其核心就是熱愛學生。老師對學生的愛指向的是學生的健康成長。為了學生的健康成長，教師要對學生“無條件積極關注”，要在教學活動中自覺地控制和調整自己的感情和行為，要尊重、理解、關心每一位學生，要把“整個心靈獻給孩子”。按照陶行知先生的說法是：“真教育是心心相印的活動，唯獨從心里發出來的，才能打到心的深處”。熱愛學生，我們才能在每一節課上重視每一位學生的人格尊嚴和人格平等，不管是“優等生”還是“雙差生”的閃光點，熱愛我們才能在每一堂課上杜絕諷刺、責難、挖苦、體罰等摧殘學生心靈和身體的違法行為，防止學生因焦慮、緊張、拘束、壓抑而造成人格扭曲、心理變態，使幼小的嫩芽畸形生長。

三、心理健康教育從日常抓起

目前，不少的學校雖然也認識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展

一、兩次轟轟烈烈的活動。實際上，真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是搞幾次活動就能實現的。大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到教師每天大量而具體教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發揮教師自身的主動性、能動性和創造性，鼓勵教師開動腦筋、注意積累、重視交流，完全可以將心理健康教育與學校日常的教育教學活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學校日常的教育教學活動帶來巨大的促進。

研究與實踐證明，實現心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此，心理健康教育不能成為一門說教課，不能只停留在口頭上，而應深入生活、在實踐中加以訓練、鞏固。為此，我們倡導注重實踐，給學生機會，讓學生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的實現方式就是在心理健康教育中突出以教學活動為主的特點，讓心理健康教育于教學活動之中，不僅在教學活動中蘊涵、傳遞有關心理健康教育的知識，還注意在日常的教育教學實踐中隨時抓住問題作為教育契機開展生動、直觀的心理健康教育活動，并注重在生活中有意識地組織學生開展各種活動去實踐、體驗所學的心理健康教育知識等等。通過這些生動、活潑、有趣的活動，不僅讓學生受到實實在在的心理健康教育，而且使學生體會到心理健康教育來源于生活、實踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落在實處。

我們把教學過程設計成學生樂于參與的活動過程。我們改變教學觀念，一堂課上多講一例，少講一題無關緊要，重要的是幫助學生處理好所學知識和自身的關系，要使學生有興趣去學，要越學越有興趣，因此課堂的一切教學活動都必須有益學生身心健康的發展。以自然教學為例，課題的引入就采用游戲、魔術、實驗、故事、錄像、錄音、多媒體課件展示等有吸引學生注意力和提高學生興趣的多種方法。在研究過程中，我們開展分組比賽、個人表演、作品展示、相互提示、實驗材料互通有無等方法。在討論過程中，允許相互補充提醒，互相質疑問難，比一比創造力、想象力、記憶力等，將課堂成為學生展現自己才能的場所。學生通過合作學習、交往學習、集思廣益、解決問題，在學到知識的同時，培養了合群的性格、學習的信心、追求真理的人格。

四、心理健康教育重校外參與

除了學校教育，學生心理健康的發展還受到其它社會因素的制約。家庭教養對學生的心理素質有著終身影響。因此，我們要十分重視溝通家庭與學校的聯系，廣泛宣傳家教知識，不斷提高家長自身的心理素質和“心育”水平，使家長和教師目標一致，達成共識，形成兒童心理教育健康的強大合力。其中，家長作為學生成長與發展中的重要影響人，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展。這在一些學校組織的意在鍛煉學生心理素質、促進學生心理健康發展的手拉手夏令營或者少年軍校的活動被塞滿高級食物的書包和每隔三兩天一次的探望搞得變了味道的教育現狀中得到充分體現。除此之外，各種社會現象、社會輿論、影視文化與傳媒等其它社會因素也直接影響著學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展。可見，心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責；心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到真正開展。也就是說，學校開展心理健康教育時應注重調動全社會的力量，獲得來自社會的支持和認可，首先應獲得來自家長的支持和認可。因此，我們提出，學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳，打破家長那種認為只要學習好就是發展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創設全體成員共同參與和支持心理健康教育的環境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

心理健康教育是加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要。總之，作為教育工作者，我們必須謹記：教育，一旦觸及學生的精神需要，將創造出生命的奇跡！因而我十分重視學生的心理健康的教育，走進學生的心靈，讓每一個學生都能抬起頭來走路，讓他們以健康的心理和健全的人格去挑戰未來的社會，真正成為德才兼備的有用人才。