第一篇：初中生和高中生的生理和心理特點（xiexiebang推薦）

小學階段

一至四年級：這4年是從幼兒園以“玩”為主的生活方式，慢慢轉化為以“學”為主的過程，對于小學的“學習環境”“學習內容”“作息時間”都產生了極大的不適應。但由于其年齡的特征，對此感受不大，尤其是各方面的壓 力。所以在這四年中是一個對學生綜合習慣培養的一個最佳時機（比如說心質的培養；智力開發；習慣培養：生活習慣，學習習慣）。

五至六年級：屬于學生的心理的少年階段，在各方面處于半成熟期，對許多事情的好奇心，超乎咱們的想象。同時在其他方面也是成熟階段（集中力 記憶力 思維有形象思維向抽象思維過渡）。在這個階段是培養學生對知識認知度的最好的時機。初中階段：初中生智力的發展最主要在于其新的思維特點的出現.在生理上處于青春期的第二個發展飛躍期會出現自我意識的高漲,反抗心理,情緒表現的矛盾性(強烈狂暴性和溫和細膩性的共存,情緒的可變性和固執性并存,內向性和表現性共存等比較極端的情緒類型)和人際交往的新特點。

初中階段

初一:學生還保留小學生的特點,但在這一時期由于發育速度的突飛猛進,使其在智利能力上有了顯著的提高.記憶力系統發展更加完善,記憶能力隨著記憶方法與技巧的掌握明顯增高.在這階段學習強度與學習壓力驟然增大,學習方法與小學時出現了明顯的差別,學生自學能力的作用逐漸顯現出來,成績也會有較大的變化.新的人際關系(是一個讓學生認可,信任的好機會).初二:初二是一個學生整體發展的關鍵階段.,非智力因素的發展成為主導學習成績的關鍵點,學習動機,學習興趣,學習方法,學習習慣等成為學習成績是否優良的主要因素.初二年級沒有剛入學時的天真,又沒有初三年級的緊張,也是青春期特征表現明顯的一段時期,是心理問題的“多發期”.在此期間學生的成人感增強,想極力表象出成人的作風和氣魄,擺脫家長老師,甚至是社會的約束.由于這一時期的學生自身的心智發展還不成熟,成人感的急速上升與個人獨立能力的矛盾日益明顯.,情緒起伏較大.對學習的積極性和自制力下降.學習效率低下.精力轉化到別的方面,寓于解脫.尤其是互訴衷腸(班主任一定要掌控好這一時期的學生,最基本的要杜絕在尚學的早戀問題,不讓讓他影響到學習意識,知識、價值觀的形成.)

初三:這個年級段的學生在各方面的發展水平已經接近于成人,尤其是心態也相對成熟,穩定.但中考是學生面臨的最大問題!我國現行的教育體制中,中考的壓力甚至要大于高考.在 學習壓力外, 中考也是人生的一個分水嶺,許多現實問題第一次擺到了學生的面前,加之許多社會現象的出現也會對學生造成很大的心理壓力.導致學生會焦躁,不安,失落和有挫敗感.咱們班主任帶這個階段的學生時除了要擺正學習等問題,要對學生的心理極為關注.高中階段:自我意識的高度發展,對自己的評價也日趨成熟與理性,并產生了較強的自尊心.確立自我價值觀.高中階段

高一:從思維水平上看已經從經驗型轉變成理論型,學習能力已經與成年人相差無幾.由于其自己的一些觀點能得到老師和家長的認同,在其心理上形成了一種“我以是大人的萌芽思想”在各方面都想脫離父母,來證明我是可以的.其實在學習上就能反映出來,高一和初三其實一樣是個分水嶺,一部分學生進入高中后,開始感到學習的壓力和急迫感,開始奮發學習;而另一部分學生則認為自己終于從中考的壓力中解脫出來了,高考還遙不可及,可以適當的放松一下

高二：對事物的思維水平已經進入了理論型發展的成熟期，對某一事物有自己的見解和處理 辦法。但這個時期又是高中階段的斷層期，高一的學生對學校有新鮮感，面臨的是如何適應新的環境，從學校，老師和家長都會給予高度關注；高三的學生因為要參加高考家長和老師的關注度就會更高了。相對來看老師和家長對高二的學生關注就會較少（尤其有些是家長總感覺孩子大了有很省心，不招災不惹禍的，分數還行就不用管了），使這個階段的學生孤獨感和失落感更強了。很多孩子就是在這一時期和父母出現危機的，由于無法和信任的人溝通，只有尋求伙伴的理解和異性的理解，導致早戀的高發期。輕者分數排名下降，重者心理會造成無法磨滅的陰影，給今后的學習生活帶來很多不便。班主任在這年級段除了對學生知識的吸收和學習方法的培養與監督外，更重視學生心理的溝通與情感的培養。

高三:高三年級學生思考問題已經從抽象邏輯思維轉向辯證邏輯思維.對事物的處理有相對起來更成熟的看法和應對的辦法.這個年級的學生要將中學以來所學的所有知識進行大匯總從而編織成一個知識網絡,形成一個系統,所導致的就是課業負擔相當的繁重.另外,由于高考制度的選拔性和近幾年參加高考人數的逐年遞增,導致同學之間競爭氣氛加劇,加之家長,老師,親友的殷切期望給學生造成難以承受的壓力.在重壓之下部風學生很難集中精力學習,容易精神狀態渙散,情緒不穩定,以激怒,滋生內疚感甚至導致自卑,甚至自閉.與高二相比學管師更應注意學生的心理溝通,和對學生的鼓勵,提高其信心!

青春期心理特征:

青春期心理特征概括為三句話: 三個特點、四個矛盾和四種表現形式

三個特點：波動性 躁動性 反抗性

四個矛盾：成熟與幼稚 獨立于依賴 閉鎖與開放 成就與挫敗

四種表現形式:關注自我 尋求同伴 樂于評價 情緒難控

第二篇：高中生心理特點

高中生心理特點

高中階段是人一生中的黃金時期，在這一階段不僅是人生觀、世界觀形成的重要時期，同時又是增長知識和才干的重要時期。經研究發現高中生具有以下心理特點：

1、獨立性。高中生不論是在個人生活的安排上，還是在對人生與社會的看法上，開始有了自己的見解，有了自己活動的空間。如做事情不愿意讓家長參與，不愿意讓家長進入自己的房間。這一階段高中生智力發展已接近成熟，抽象邏輯思維正從“經驗型”向“理論型”急劇轉化，情感日益深厚、穩定、帶有閉鎖性。如不愿意與家長、老師表白自己的想法，而是將其隱藏在內心世界或記載到特殊的筆記本中。

2、平衡性。在這一時期，高中生的生理發展迅速走向成熟，而心理發展卻相對滯后于生理發展，他們的生理與心理、心理與社會關系的發展是不同步的，具有較大的不平衡性。他們缺乏理智、易沖動，在情感方面，他們很脆弱。有的具有害怕挫折的脆弱心理，意志薄弱，感情用事，在挫折面前，承受不了打擊，一回失敗，一次考試成績不理想，就不能正確面對，造成學習成績直線下降，從而一發而不可收拾。

3、逆反心理。逆反心理與盲目崇拜并存，青少年時代是學生個性形成的時期，也是身體發育趨向成熟的時期。在這個時期學生的心態發展有一個很明顯的傾向就是逆反心理。他們對小時候所形成的權威觀念予以強烈否定而走向另一個極端，對現存的一切，對已成定論的事實都要投以疑問的目光。另一方面他們又顯示出盲目崇拜的心態。他們崇拜港臺歌星、影星，在校園里形成一群為數眾多的追星族。逆反心理和盲目崇拜并存說明青少年學生心理還處在成長期，心理狀態起伏大。

4、攀比心理。不掙錢卻亂花錢，有的學生有個奇怪的嗜好他每天都要花上十幾塊錢才舒服，特別在男、女學生之間花錢，來顯示自己。沒賺錢時就已經養成了花錢的習慣，這是獨生子女教養方式造成的消費特征。如：手機、名牌鞋、衣服，互相攀比追潮流，同學之間過生日下飯店，講排場，互送貴重禮物，小到幾元大到幾十元，出手不凡，認為不算啥，只要需用錢就伸手與家長要。學生不了解家長的錢掙的不容易、家庭的真實經濟狀況。總之，高中階段是一個特定的年齡階段，其心理處于半幼稚、半成熟的狀態，具有明顯的獨特性和過渡性。這一階段隨著課業負擔的加重，競爭的日益激烈，自身思維意識的發展，比較容易出現心理健康問題。因此，學校心理健康教育應當特別注重考慮高中生的心理發展特征，發揮心理健康教育的主動作用，引導高中生的心理朝著積極、健康的方向發展。（王海倫）

高中生心理發展特點

1、智力水平接近成人高峰狀態。

注意具有一定的穩定性，能較長時間地注意與自己興趣有關的事物，并能分配注意。觀察具有一定的目的性、系統性、全面性，但欠精確。初步完成從具體思維為主到抽象思維為主的過渡，開始理智地思考問題，但時常需直觀的、感性經驗的支持。

思維活躍，經常提出問題，能獨立地判斷是非善惡，不輕信別人的結論，愛評論和爭論，希望獨立地解決問題，但往往會以點概面，比較偏激。、情緒體驗較初中階段強烈，情緒內容廣泛，具有一定的連續性，形成各種心境。憧憬未來，常對活動充滿熱情，易振奮、易波動，也會感情用事，有時會出現盲目的狂熱和急躁，以致不計后果的沖動；遇到挫折會有種種消極情緒。由于思維的獨立性和自我意識的進一步發展，其感情具有文飾性，內心世界活躍，而且情感的外部表現常與內心體驗不一致。

3、意志動機的主動性、目的性增強，能掌握自己的行為。在處事的信心度、果斷性、自制性方面有發展，調節力較初中有提高。

4、興趣范圍進一步擴大，并具有一定的穩定性，性格特征趨向穩定、成熟，外顯與內

向類型明顯。可性格的可塑性仍較大，舊的不良性格特征可能被改塑，新的不良性格特征可能還會產生。

5、動機層次提高，對社會各方面的關心程度增強，有一定的評價能力并逐漸轉化為決定自己的行為的動機，體現了各自的價值取向。但對權利的需求多于對自身的義務、責任和實際行動的需求。

6、自我意識進一步增強，要求別人了解、理解和尊重自己。自我評價比初中充實、客觀，有自我發展、自我實現的要求。但也會出現自我與社會的沖突，有的學生自尊心過強，自我中心突出，一遇挫折就會轉化為自卑。

7、交友熱情高，迫切需要情感力量和參加不同類型的群體活動，隨著不同群體性質的影響，高中學生的個性出現不同的發展方向。

8、對異性性關注上升，在公開場合轉向文飾、內隱，但又有顯示欲，希望引起異性好感。在一定條件下，少數學生出現對異性較為隱定的情感，進而發展到戀愛。如處理不好，影響學習和個性發展。

9、獨立生活能力和社會適應能力較初中增強，但由于社會結驗和認識的局限，辨別力不如成人，出現求知欲強與識別力有限之間的矛盾。

10、對職業的選擇出現較為理性的思考，由幻想期進入預備期，能結合自己的興趣、能力、社會價值取向以及切身利益的需求，選擇具體職業和層次，并對畢業前夕的學習動機、態度、行為和學習水平產生影響。

第三篇：小學生生理及心理特點

小學生生理及心理特點（轉載的）

一年級學生的生理、心理特點

(一)生理發育特點

1、一年級學生一般為6---7歲，在生理上有所發展。身高大致為110厘米到120厘米，體重約18公斤到20公斤。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。

2、一年級學生肌肉發育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關節的軟骨較厚，關節囊韌帶薄而松弛，關節周圍肌肉較細長，關節的伸展性活動范圍較大，牢固性較差，容易發生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。

3、一年級學生神經系統調節心臟活動的功能已發展完成，血液循環比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。

（二）心理發展特點

1、一年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段；心理活動的隨意性和目的性雖有所發展，但仍以不隨意性為主。

2、一年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關系；意識不到班級是一個集體，意識不到班級的榮譽。

3、一年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態。

二年級學生的生理、心理特點

(一)生理發育特點

1、二年級學生一般為7---8歲，在生理上有所發展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。

2、二年級學生肌肉發育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關節的軟骨較厚，關節囊韌帶薄而松弛，關節周圍肌肉較細長，關節的伸展性活動范圍較大，牢固性較差，容易發生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。

3、二年級學生神經系統調節心臟活動的功能已發展完成，血液循環比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。

（二）心理發展特點

1、二年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段；心理活動的隨意性和目的性雖有所發展，但仍以不隨意性為主。

2、二年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關系；意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。

3、二年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態。

三年級學生的生理、心理特點

(一)生理發育的特點：

1、三年級學生一般為8—9歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。

2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

3、三年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異較明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為三年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。

4、三年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性較大，富彈性，堅固性較差，不易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養。

5、三年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，因此，要多安排中、小強度的練習活動，不易安排靜力性或爆發性練習。

6、三年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

7、三年級學生神經系統發展較快，興奮和抑制的機能有所增強，學生每日平均需睡眠的時間為10小時左右，清醒時間增多，控制和調節自己行為的能力提高較明顯。

（二）學生心理發展的特點：

1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、三年級學生注意不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較差，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、三年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

4、三年級學生的情感容易外露，自制力較差，愿意依靠老師，由老師來評價動作好壞和裁判勝負。

5、男女生在一起活動不受性別的限制，集體意識開始形成，其興趣由個人活動逐漸轉至集體而有組織的活動。特別愿意選擇合得來的同學，結成一組練習。

6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，但被批評后的情緒很容易恢復。

四年級學生的生理、心理特點

（一）生理發育的特點

1、四年級學生一般為9---10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

（二）生心理發展的特點：

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。

五年級學生的生理、心理特點

（一）生理發育的特點：

1、五年級學生一般為10—11歲，屬于人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處于增長率高峰階段，發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峰；女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，五年級學生相對比較，是屬于身體發育的最高峰時期。

2、五年級學生安靜時脈搏均值比四年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。

3、五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。11---12歲時，靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。

5、五年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。

6、五年級學生的心臟仍屬于小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。

7、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。

（二）學生心理發展的特點：

1、五年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此。身體練習時應相對提高難度和標準。

2、五年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

3、五年級學生有意記憶在不斷發展，開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。

4、五年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。

5、女生在一起活動開始注意性別界限。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學協作參加競賽性的練習，愿意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

6、自我評價意識逐步得到發展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則，十分重視約定事項。

六年級學生的生理、心理特點

1、六年級學生一般為11---12歲，屬于人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處于增長率高峰階段，發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峰，以后增長率逐年迅速下降；女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，六年級學生相對比較，是屬于身體發育的最高峰時期。

2、六年級學生安靜時脈搏均值比五年級相對減少；女生血壓指標11---12歲時仍處于增長階段；肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。

3、六年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發力也開始為敏感期。

4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。

5、六年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。

6、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已開始進入青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。

7、12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，每天平均睡眠9小時即可。

（二）學生心理發展的特點：

1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，許多練習雖然屬于已學過的教材，但其動作規格標準提高了。

2、六年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

3、六年級學生有意記憶在不斷發展，開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的意義記憶。

4、六年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。

4、男女生均顯露其各自的心理特點，出現相互反感的傾向。集體意識又有發展，已不滿足無規則要求的游樂性游戲，特別喜愛有一定規則的競賽，愿做體力和智力相結合的游戲。已開始把體育活動作為抒發感情的途徑。

6、自我評價意識逐步得到發展，十分尊重強者確定朋友關系的傾向十分濃厚，愿意同水平相當者競爭，自尊心、自信心、好勝心強，但往往對自己的能力估計過高。

第四篇：老年人生理、心理特點、性格特征

老年人的生理特點、心理特點、性格特征

“健康乃是一種身體上、心理上和社會上的完美狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。”這一界定把人的精神、情感、心理活動作為健康的重要標志，因這些活動和變化的本身就是人體各項生理活動、功能狀態是否正常的綜合性的反應。隨著社會的進步與發展，世界人口老齡化已日趨明顯，這已成為21世紀各國面臨的重要社會問題。全世界大于60歲的老人已達6億，目前全世界大約有50多個國家和地區已經進入老齡化社會，我國現有老年人口1億多人，為全世界老年人口的1/5，80歲以上的人口達900余萬。人口平均壽命普遍延長，老齡化問題也日益突出。如何根據老年人特殊的生理特點、心理特點和性格特征開展老年護理工作成為一個不容忽視的問題

一.老年期生理特點

衰老過程是人們不可避免的自然規律，它給老年人帶來許多不適、煩惱和困境 1．形態的老化 衰老引起形態的變化必然導致老人不滿意自己的形象，挫傷老年人自尊心，并由此提示老年人已是來日無多。離休或退休，必然帶來社會角色的改變。進入老年后，人的各種生理機能都進入衰退階段，這必將引起心身一系列變化。

2．感覺器官功能下降 老眼昏花、聽力下降、味覺遲鈍，這些都會給老年人的生活和社交活動帶來諸多不便。例如，由于聽力下降，容易誤聽，誤解他人談話的意義，出現敏感、猜疑、甚或有心因性偏執觀念。3．神經運動機能緩慢 老年人的行動以及各項操作技能變得緩慢、準確、不協調，甚至笨拙，操作性動作緩慢、遲鈍。這些都會減少老年人外出參加一些社會活動的積極性。、4．記憶減退 老年人的記憶特點是：近事容易遺忘，而遠事記憶尚好。速記、強記雖然困難，但理解性記憶、邏輯性記憶常不遜色。二.老年期心理特點：

1、感知衰退：隨著年齡增長，感知覺的適應性變化最明顯。表現為視力明顯減退，出現所謂的“老花眼”；聽力下降，尤以70歲以后明顯；味覺、嗅覺、皮膚覺在60歲以后都有明顯下降；

2.記憶衰退：

記憶力下降表現為記憶廣度、機械識記，再認和回憶等均減退。3.思維變化：

隨著年齡的增長，腦組織質量和腦細胞數減少，萎縮，思維遲緩遲鈍。

4.智力變化：受許多因素如教育水平、某些生活經歷、生活環境等影響，智力也不同程度下降。

5、情緒情感變化：老年人由社會人變成自由人，社會角色發生了變化，短期內可能不適應，情緒易變而不一定外露，隨之而帶來情緒上的變化，表現為消沉、郁悶、煩躁等。

6、人格行為變化：不安全感主要表現在身體健康，經濟保障兩方面。由于權勢的失落而誘發的孤獨感；由于子女關心照顧的較少，或失去配偶等因素而導致的孤獨和苦楚。適應性差對周圍環境的態度和方式趨于被動，依戀已有的習慣對新環境很難適應，拘泥刻板，速度減退，趨于保守，會產生多疑、依賴、易激動的情況。

三．老年人性格特征

性格是一個人對自己、對他人、對周圍事物和對整個生活環境所抱的態度和行為方式，是相對穩定的心理特征。在進入老齡階段，人的生理活動逐步趨向衰退。多數人在青少年時期意氣風發，活潑向上的性格特點，到了老年幾乎已完全消失，而代之以低沉、緩慢、沉默、冷淡的性格。人的性格，一般是隨著身體發育的成熟，而相應地成熟、固定下來的。老年人由于經歷復雜，經驗更豐富，因此性格特點也就更加突出。現代心理學研究認為，人有四種年齡標準，即生理年齡、心理年齡、社會地位年齡和人際關系年齡。

生理年齡在60歲左右就基本停止，而決定你是衰老者還是精干者，則取決于后面三種年齡標準。

從總體上講，老年人處于一個生理和心理老化的時期，但是，心理的老化不一定和生理的老化平行發展，也就是說，其發生的遲早，依個人的心理能力而定。心理老化的標準，不僅是個能力問題，還包括人生在態度.學習的欲望.欣賞、享受滿足與愉快的能力.興趣的廣泛性以及人的意志能力等等。在衰老的發展方面，個人的生活“動機”特別重要，一個人退休、卸下家務之后，如果不想求儀表、態度、生活方式的更新和追求，就可能較快衰老。

許多人心理早衰，并不是他們天賦差，而是他們未能盡量發揮生命的潛能。這個對老年人具有挑戰性的問題，明顯地反映在“老年人格”的五種類型上。

自主型

這類老人對自己的一生有清晰而客觀的認識，有智慧，富有創造力和生命活力，生活充滿朝氣，很愿為社會公益服務，或繼續從事一些有技術的勞動。理解自己與晚輩的關系，不苛求別人。心理上能自我適應，不依賴別人，并以積極樂觀的態度對待問題與困難。興趣廣泛，對未來并不感到苦惱，雖然與家庭環境不盡協調，但主觀感受積極豐富，不怨天猶人。這類老人為數并不多。

安樂型

沒有過多的個人追求，對家庭和環境的要求也不高，只求生活的清閑和安適，在日常生活中顯得悠然自得。但實際上，家庭環境是這種人的庇護所，把自己的生活寄托在別人身上，在物質上，特別是在精神上依靠別人的援助。如果家庭氣氛比較協調，他們可以生活得很好。但這類老人沒有強烈的個人興趣，不歡喜工作，胸無大志，滿足于現狀。

操勞型

對閑暇持否定的看法，用不停的工作來抑制自己對衰老的擔憂。他們不輕易放棄對家庭生計的主持，希望掌管家庭大權，為家庭的各種事務操勞奔忙，對子女仍然保持著較強的控制欲。希望用自己的獻身勞作換得人間溫暖。但他們辛苦付出如果得不到感情的回報，就會變得嫉妒和不滿。

憤恨型

往往有不如意的生活經歷，或者過去順利，到了老年受到了承受不了的挫折，所以怨恨自己未達到人生目標。這種自我不滿繼而轉換成對親人、眷屬的敵意和苛求。對人要求較多，好指責、埋怨別人；對人存有偏聽，好追憶過去，個人又缺乏獨立的個性，對未來表現得消極，抑郁。常表現得執拗、固執、自我拒絕。

自暴自棄型

它是憤恨的另一種表現。這種人常把不滿、憤懣壓在心底，常責備自己的無能與不幸，對一切事物都興趣索然，消極悲觀。在行為上有極端退縮，深居簡出，拒絕與人交往，整天形影相吊，孤獨孑然。這些人一旦有了疾病和失去生活自理能力，更容易輕易了此一生，走上絕路。

在老人社會中，前三種類型，可以說是以不同的方式尋找晚年的生活適應，能在各自選擇的生活中得到歡樂的滿足，而后兩種是不適應晚年生活的老年人格，實質上是一種軟弱的老年人格，這兩種人格類型的老人衰老異常迅速，更容易出現老年人的精神障礙。社會和家人，應從各方面為這兩種老人提供心理幫助和公益服務。

老人們的經歷不同，因而造成其性格表現也千差萬別

在老年人經歷的漫長歲月中，由于他們的遺傳因素、所處環境、經濟地位、文化背景、生活經歷、受教育程度等條件不同，因而其性格表現千差萬別。心理學家將他們的表現分為以下類型：

進取型：他們正視現實，克服體衰，積極參與社會活動。他們能有計劃地安排自己晚年的學習、生活，發揮自己的專長，貢獻余熱。他們心胸寬廣，不為小事苦悶、生氣，因而能避免因情緒波動而影響健康。

安樂型：這類老人承認或接受現實的自我，對現在或將來沒有計劃，無所追求、只想悠閑自得地生活。認為自己操勞了一輩子，該享點清福了，他們養花種草，釣魚下棋。由于他們善于適應晚年生活，有利于消除孤獨感、失落感，在心理上容易獲得滿足，生活得逍遙自在。

抑郁型：他們較難適應離開工作崗位、社會地位或角色發生了變化的晚年生活。他們常常留戀過去，對人對事缺乏興趣，對未來失去信心和希望。由于生活單調、空虛、無聊，心理上更增加了寂寞感、孤獨感和不安全感，容易發展為抑郁癥。

易怒型：這類老人常為一點小事而大動干戈，特別在家里動輒火冒三丈。他們不愿承認和接受自己已衰老的現實，把自己不得志的原因歸咎于他人，對一切缺乏興趣。

自責型：他們把自己的不幸歸罪于自身，常自責自罪，悲觀失望；對別人漠不關心，十分孤獨。他們認為衰老和死亡并不是一種威脅，而是一種解脫。有的甚至用自殺來了卻一生。

偏執型：這類老人習慣于以固定的、僵化的思維模式去分析問題，固執偏激，情感不穩，也不愿接近親友。

拘謹型：這類老人往往謹小慎微，缺乏勇氣、進取精神和上進心。這種心理狀態往往降低了老年人的生理功能與心理功能，容易加速生理衰老和心理衰老的進程。

混合型：有些老人的性格不穩定，有時呈現抑郁型，有時卻表現出自責型，或者偏執型的癥狀，我們稱之為混合型，不能簡單地下結論，具體情況具體分析。

如果各方面條件都很優越，則老人性格也可以由 原來內向型的沉默寡言，變成外向型的靈活開朗，好與人來往，喜歡社交等。總之，老年人 的性格比其他年齡組更容易受疾病和心理、社會因素的影響而發生變化。另外，遺傳因素不僅與一個人性格的形成有關，而且對性格的發展變化也起著相當大的作用。也就是說，在一個人身上反映出其父母的性格特征，即使到了老年，這種父母性格的影響也依然存在，清晰可辨。老年人的性格特征：

1.長者心態由于社會與家庭角色的轉變，使得他們更傾向于教育者的姿態與人溝通，那樣可增強他們的自尊；表現為啰嗦、愛“教訓”人。2 懷舊心理老年人都有將自己的記憶和經驗與他人分享的的心理，只要別人對那些故事感興趣他們就會感到有自豪感和成就感；常見于對過去用過的物品、相冊、信件等有特別的依戀情結，常在有人來是拿出來把玩介紹。“自私” 老年人有其特殊的心理特征,表現為行動遲緩、活動減弱、小氣、愛嘮叨、疑心重、固執，尤其表現在護“犢子”上，等等。悲觀厭世 這種情況多由于缺乏家庭成員的關心和溫暖，缺乏與家人的溝通交流，疾病的折磨、生活的困難等因素。“自閉”隨著年齡增高,精神活動、功能自然趨于減退和欠靈活機敏,由于器官功能的減退,感覺能力特別是視、聽、味、觸等的感覺靈敏度以及意志行為逐漸減退,生病住院時諸多顧慮,情緒低落、焦慮等。多表現為刻意的控制自己的情感，尤其是喜怒悲惡等情緒。

老年患者性格特征的成因除了老年人生理機能與疾病影響外,很多外界因素亦可引起,如退休后社會交往少,生活方式單調,生病住院不適應環境,或因喪偶等致孤獨、寂寞、情緒的低落、焦慮,使憂郁癥、癌腫的發病率會相應地有所增高,老年人生病住院后社會地位、家庭地位下降,經濟不富裕等。

老年人常見的心理問題

1.因長期體弱多病導致情緒焦慮、憂郁 老年人常患有一種或多種慢性疾病，給晚年生活帶來痛苦和不便。因為體弱多病，自然會想到與“死”有關的問題，并不得不做出隨時迎接死亡的準備。多數老人表示并不怕死，但考慮最多的是“如何死”。一般老人都希望急病快死，最怕久病纏綿。

焦慮緊張：隨著年齡的增長，老年人軀體各器官功能減退，易患許多慢性疾病，由于對身體健康問題的擔憂，惟恐自己得了不治之癥，給家人帶來煩惱，給自己帶來痛苦而焦慮，緊張不安，甚至夜不能寐，食欲不振，機體抵抗力下降，更容易患軀體疾病，造成惡性循環。

抑郁：由于離退休后，社會角色的轉變，一時難以適應，認為自己對社會、對家庭沒有貢獻了，成了社會、家庭的負擔，而導致抑郁，也有的喪偶后，一個人獨自生活，子女都忙于自己的事務，對老人缺乏關心、照顧，老人長期生活在孤獨與寂寞、單調等待之中，久而久之，便覺得生活毫無意義而導致抑郁，甚至有輕生的念頭。也有的長期生活在軀體疾病的折磨之中感到生活沒有希望而采取自殺行為。

2.生活方式的變化引發

由于離、退休和體弱多病，使老人與社會的交往減少。看的想的少了，必然孤陋寡聞，慢慢對外界漠不關心、反應遲鈍并缺乏生活的動力。有人誤以為這是“享清福”，實際上，老人的生活安排，也應遵循“生命在于運動”的原則，適當地做一點家務勞動，參加一些社會工作，從事一些愛好和消遣，是老人最好的精神營養。部分老人到了晚年才開始吸煙和飲酒，這種生活方式當然對老人的健康不利。但他們常辯解道：“我對煙酒沒有癮，抽點煙、喝點酒是老年人的一種生活享受。人老了，還不會享受，那有什么意思呢！”近年來，社會上賭博成風，沉溺于賭博的老年人頗多。這不僅對老人的心身健康不利，也常是老人犯罪的基礎。

3.生活事件導致

在人的一生中，總會遭遇一些不幸的生活事件，給人招來煩惱、憂愁與痛苦。而在晚年遭遇到生活事件，對老年人的精神打擊尤為沉重，不僅留下心靈創傷，也可誘發一些軀體疾病，如冠心病、腦血管意外等，甚至在精神創傷的折磨下，加速老人的衰老和死亡。重大的生活事件常有以下幾種：

喪偶 老伴死亡，自己形影孤單，寂寞難熬，對未來喪失信心而陷于孤獨、空虛、抑郁之中。有人統計，在失去配偶的人中，在一、二年內相繼死去的人數，高于夫婦都存在者的死亡人數的7倍。

再婚 老年人再婚常有阻力，使老年人苦惱。阻力或來自社會輿論，或來自子女的阻撓。婚后，老年人也不一定都幸福愉快。原因在于有些老年人再婚的動機不正確，多從實用主義出發，如找個老伴侍候自己；對方物質條件好，可化為公用。或有利于解決自己子女的就業問題……。所以，老年人再婚，既要慎重，也要有個戀愛過程，以增加彼此的了解和培養愛情，有了真正的愛情，才會為老年人的再婚帶來幸福。

喪子（女）晚年喪子是人生一大慟事，這不僅基于父母和子女之間的感情，還涉及到老年人日后的瞻養及善后問題。

4．家庭不和睦 除了經濟原因外，還有時代差異的因素。兩代人由于對社會價值觀念、倫理道德觀念及生活方式諸方面的看法不一致，彼此之間又缺乏了解和理解，常導致抱怨、爭吵、指責、甚至發展到關系惡化、歧視和虐待老人。婆媳關系不和，則是中國封建社會文化影響的結果。總之，老年人面臨的人際關系問題，已不再是來自外部，而主要是集中在家庭內部。家庭不和，為老年人的晚景投下了陰影，危害老人的心身健康

5．經濟困窘 老人的退休金不夠時，在通貨膨脹的威脅下，就會人心惶惶，有一種對前景的不安全感。靠兒女贍養的老人，則有寄人籬下，看兒女臉色屈辱生活之感，這些都會挫傷老人感情和自尊心。

此外，有的老年人還可能遭遇到自然災害、財產損失、車禍、外傷或親友死亡等意外生活事件，造成極大痛苦和不幸，沖擊老人的心身健康 日常老人心理護理須知

1、確立生存意義、正確對待身體的變化

人貴有自知之明，老年人也一樣。老年人應客觀地意識到歲月不饒人，要正確地對待身體的變化，要定期體檢，發現疾病及早治療。不要抱僥幸心理，麻痹大意，欺人自欺，延誤治療；也不要被疾病嚇倒，要坦然面對死亡，認為生老病死是自然規律，要認真地過好每一天，不僅應老有所養，還要老有所樂，老有所學，老有所為。

2、保持與外界環境的接觸

即與自然、社會和人的接觸。這既可以豐富自己的精神生活，愉悅心情，又可以及時的調整自己的行為，以便更好地適應環境。在退休之前先做好思想上的準備工作，認識到退休是將工作崗位讓給青壯年，有利于提高工作質量及工作效率，從而有利于社會發展，避免“養老金死亡”。退休后多參加一些力所能及的社會公益活動，發揮余熱。多培養一些興趣愛好，使生活豐富多彩。

3、生活規律、適度腦體勞動

讓老年人學會安排規律的生活與合理的作息時間，根據自己的興趣、愛好、體質狀況有選擇性、有規律地進行運動，包括跑步、打球、爬山、太極拳等體力運動，下棋打牌等腦力運動，不僅能增強體質，還能延緩大腦功能的衰退，有效地延緩記憶力的減退，思維能力和精力等高級心理功能的減退。4家庭的和睦是老年人身心健康的基礎

老年人常會感到孤獨，希望得到家人的關心、愛護和照顧，因此子女應經常與老人溝通，遇事與老人商量，使老人得到應有的尊重，喪偶的老人獨自生活，會感到寂寞，因此子女應理解老年人求偶需求，支持老年人的求偶行為，滿足老年人的愿望

5養成健康、良好的生活方式

良好的生活方式是我們老年人健康長壽的基礎，是我們老人晚年幸福生活的前提。對與當今各種生活方式病的流行，預防勝過治療，如何養成良好的生活方式就成為預防各種老年慢性病的重要措施之一，然而，老年人對自身心理健康關注意識并不強，他們往往不能長久堅持，而良好的生活方式需要老人持之以恒，而不是三天打魚兩天曬網，堅持不下去，就失去了應有的意義。所以需要有人，或組織機構對它們進行專業的健康管理。

總之，老年期是人生的特殊時期，是身體及心理極易出現問題的時期。在現代“生物——心理——社會”醫學模式的前提下，由于精神心理因素致病，已成為威脅老年人健康的首要問題。因此應充分了解老年人的變化特點，及時發現老年人的變化，建立良好的人際關系，保持與家庭、社會的溝通，及時治療慢性疾病，養成良好的生活習慣，樹立樂觀、開朗的人生態度，使之愉快地度過晚年。一般評估入院老年人心理是否健康判斷三原則：1.心理與環境的同一性2.心理與行為的整統性。如遇到一件令人慶幸的事感知應有愉快情緒反應并以愉快語調和行為來表達用不快語調訴說一件愉快的事或對痛苦的事件作出快樂的反應這就是異常。3.人格的穩定性。如一個平常開朗、樂觀、外向的人突然變得沉悶、悲觀、內向說明他心理行為偏離正常。我們在分析判斷時要全面考慮其身體、心理和社會三方面相互影響綜合所有信息和個體具體情況作出正確判斷，常用有觀察法、交談法、和測試法。測試法一般由經過心理學培訓的人員或心理咨詢師專業人員進行。護理員一般在平時日常護理中運用觀察法和交談法，來進行老人心理評估，評估做法：

1.做好與認知、心理活動有關的一般護理評估：

（1）生命體征測量：體溫、脈搏、呼吸和血壓的變化會導致老人的情緒改變，如焦慮、緊張、恐懼或痛苦。同樣老年人心理不適也會有血壓的升高、脈搏增快等表現。

（2）面容表情：注意觀察老人因情緒改變而引起的面容和表情的變化如高校、激動、興奮、緊張、焦慮、痛苦、憤怒等。

（3）情緒情感：注意觀察老人內在的情感反應，如自卑、自責、悔恨、內疚、自信、自尊、自豪等。同時也應傾聽老人對自己情感的描述。（4）姿勢步態：注意觀察老人老人是否有因情緒情感活動所引起的身體姿勢與步態的改變，當出現手足無措、坐立不安時往往反應內心的焦慮、驚恐、緊張，當手足發抖甚至身體發顫時，要注意老人是否很氣憤等。

（5）精神睡眠：注意觀察老人的精神面貌與睡眠情況，有無萎靡不振、長吁短嘆、消極悲觀的精神狀況，了解老人是否有入睡困難、早醒和多夢情況。（6）動作行為：注意觀察老人的行為和動作，是否有舉止不端、不修邊幅、衣裳

愛整潔現象，在言語表情方面是否有懶言少語或喋喋不休、語調低沉或高昂，在動作方面是否有動作遲緩、不協調現象等。2.做好與認知、心理活動有關能力的觀察

（1）一般能力觀察：一般能力即是指從事任何活動都需要的能力，如觀察能力、思維能力、語言能力、想象力、判斷力、記憶力和計算能力，評估者應根據需要設計情景與問題，便于觀察分析老人的一般能力。

（2）特殊能力的觀察：特殊能力是指為某項專門活動所需的能力，它只包括在特殊活動領域內發生作用，包括動作能力、機械能力、核對能力、美術能力、音樂能力、數學能力、體育能力、和寫作能力等。評估時對老人創造實踐機會，通過實際表現來觀察其上述相應能力，其目的是為了了解其對娛樂、體育的興趣愛好是否廣泛，興趣是否易變，對日常生活與社會環境的適應能力如何，能否獨立生活，是否能與過去一樣對某些活動保持興趣，并有專業的表現。護理員常用心理服務方法

敬老院要為老年人提供寬松而愉快的休養環境，不僅從生理上給予關心和照顧，更多的是要從心理上給予關愛和呵護，根據老人身體健康狀況、興趣愛好、文化程度、開展有益于身心健康的各種文體活動，指導老年人根據自己的條件和興趣參加一些閱讀、音樂、棋類等文化活動。護理員還可用聊天談心方式經常關愛老人，具體的溝通方法如下：

（1）注意溝通要避開老人就餐、午睡或正忙碌的時候，同時注意老人是否愿意進行交談。

（2）態度誠懇自然、尊重老年人提供充分的時間與耐心，多傾聽且鼓勵老年人暢所欲言，不隨便打斷老年人的談話。

（3）適當的身體姿勢、適當的語言、平等的談話方式、語言剪短、扼要、盡量使用通俗易懂的非專業語言。

（4）以適宜的稱謂稱呼老年人，說話的速度和緩且清楚，提供老年人足夠的時間理解和反應信息。

（5）當發現入住老年出現精神異常如獨自流淚、唉聲嘆氣、拒絕見任何人、面容緊繃、愁眉緊鎖、坐立不安等，要引起高度重視，盡量能幫助解決引起心理危機的問題，除進行一般的勸說和疏導以外，應及時匯報院領導安排心理醫生進行診療，發現有自殺行為者及時報告院方，根據老人情況與家屬協商，嚴密觀察老人的情況，有嚴重精神問題者做好轉院治療工作。

（鮑悌華）2014.3.24

第五篇：中學生青春期生理心理特點

青春健康優秀教案征集

課題名稱：青春期生理及心理特點教育 教育對象：糜桿橋鎮中學七、八、九年級學生 活動目標：

1、明確什么是青春期

2、了解青春期生理心理特點

3、為順利度過青春期打好基礎

4.提高自我防范意識，學會自愛、自立、自強。活動時間：60分鐘 活動流程：

一、小組討論：我對身體變化的認識。

準備：將學生分成若干個組，要求每個小組根據大家的實際經歷討論列出青春期男孩、女孩所經歷的變化（包括身體、心理），學生交流，自己現在和小時侯的身體特征發生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。

青春期：指以生殖器官發育成熟、第二性征發育為標志的初次有繁殖能力的時期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為標志；泛指青春期的年齡。

青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。

一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10－12歲開始，而男孩子則從12－14歲才開始。不過，由于個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。

青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時期身體內的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期，也就是一個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期，個性性發育成熟，已經可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的一個階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發育階段，青春期占一半或更多一些時間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-

17、18歲這個階段，在心理學上，它又稱為青年初期，相當于教育學上的中學階段，以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正常現象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會發生很大的變化。

二、學生合作探究，老師點撥： 1．青春期的生理心理特征：

以性成熟為主要內容的生理成長，對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響，形成這一時期的幾個重要特征：

青春期是一個過渡時期

青春期是一個發展時期

青春期是一個變化時期

青春期是一個反抗時期 青春期是一個負重時期

（1、）身高體重迅速增加。原因：神經系統調節內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

（2、）心輸出量、肺活量、腦容量增大。（3、）性器官迅速發育：女：月經；男：遺精。

（4、）第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。男生喉結突起，嗓音變粗，發音低氣，固聲帶長而寬，出現小胡須，陰毛、腋毛相繼出現。

女生嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。

青春期是生理發育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段

第一階段 ： 性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態度，出現“三八線”出現男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段：牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。

第三階段：主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的向往逐漸轉化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第四階段：心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。2.如何順利度過青春期。

青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期，在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題，甚至產生不良行為。因此，青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說，在這個時期中，人從兒童向成人發展是可預測的，但是在發展過程中會出現什么情況或問題則不可預測。幫助學生正確認識自身變化，順利度過青春期非常重要。

活動總結 同學們，青春期是一個人生長發育全過程的一個階段，即由兒童發育到成人的過渡時期，是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生體格、體質、性格和智力水平的關鍵時期。

青春期是人的生長發育的重要階段,是決定人的體格、素質、智力水平的關鍵時期。因此，切實做好青春期衛生，保證身心正常發育才能為一生的健康打下良好的基礎。

青春期的心理變化突出表現在兩個方面。一是由于身體迅速生長，新陳代謝旺盛，因此精力旺盛，愛動不愛靜，在一些競賽活動中，由于自我意識的發展和強烈的自尊心，往往不愿服輸。二是性意識的萌芽，開始對性知識發生興趣，對兩性關系也有朦朧意識，但又不十分清楚，并逐漸由對同性好感轉向對異性好感。這是一個正常的轉變。由于青少年心理特點既有童年時期舊有的痕跡，又出現某些成人心理特征的萌芽，因此身心發育充滿著矛盾。了解青春期的心理活動特點，做好自我心理衛生工作，對同學們的身心健康發展具有重要意義。